彰化美食_胖室友麵包

【彰化】 #胖室友麵包 位在彰化火車站附近的文青麵包店, 一進店內充滿著麵包香氣,超香的～ 架上擺著琳瑯滿目的麵包,小冰箱內還有布丁唷！ 每塊麵包都好精緻～讓人忍不住都想各買一塊～ 建議一開店就去,麵包品項比較多！ 有到彰化旅遊可以去吃吃看唷～ 📌店家資訊 地址：彰化縣彰化市長安街91號 營業時間：12:00-19:00(週二休) #嬡吃彰化美食 #Changhua #Changhuafood #彰化 #彰化美食 #彰化美食地圖 #彰化美食推薦 #彰化市 #麵包 #彰化小吃 #彰化甜點 #彰化旅遊 #扇形車庫 #彰化必吃 #文青 #點心 #彰化午餐 #彰化晚餐 #彰化下午茶 #彰化市美食 #eat #food #麵包控 #下午茶 #彰化火車站 #旅遊 #彰化旅遊 #彰化景點 #宵夜 #彰化宵夜

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 上篇說了 「最基本」聊天三守則！讓別人覺得你很好聊天60分標準版！，包含了「話少沒有關係，善用適時地問一些問題」、「懂得傾聽與適度搭話」、「重要的內功：平常請多攝取不同知識」。 這篇來說說一些進階的心法！ 心法一：請好好放鬆的聊天，不要因為緊張失去自己的魅力 這個心法，編編其實非常感同身受，走過一堆路才明白這個有多重要！ 編編以前呀，只要「單獨」跟剛認識的女神出門約會，就會變得很扭捏、很不自在，整趟約會的心思就在：「我現在要說什麼」、「會不會覺得行程不好」、「我現在可以講笑話嗎」、「疑這句怎麼很不好笑」、「我現在該怎麼辦」」、「啊啊啊慘了約會好像有點無聊」、「疑～怎麼聊不起來啊～」 但跟朋友們出去反而都很正常，都正常好好聊天打鬧。 歸咎其原因，暖暖們應該也猜得到，不外乎就是「太在意對方對自己的感覺」、「想要做什麼討對方的歡心」等等。 所以有天，編編就「頓悟」了！開始認知到自己有這樣的「現況發生」，調整自己的心態成「好好放鬆，面對任何人都一樣，都是朋友開始，沒有什麼好緊張的」。 接著就把這樣的心態付諸實行，then it works！ 慢慢的就能在任何異性面前， 很放鬆的聊任何事情。 心法二：熟知自己在人群中的擅長領域 常常參加一些聚會呀，就會發現到有人就是可以在聚會當中很突出、很搞笑、或是很出風頭，以前編編都會在心裡面想著，「怎麼樣才能變成那樣的人呢？」。 但慢慢的，也發現那樣並不是自己擅長的領域，就不再羨慕，開始去尋找自己能發揮的地方。 所以對自己的認識很重要喔！也許你/妳是沈著冷靜的外高冷內悶騷型、也許你/妳是在某些領域有超高專業的知識型、也許你/妳是很能夠聽得進很多人的心聲（抱怨），又能夠自我消化的療癒型... 每一種都很好，去認識自己的優勢，並發揮它在適當的場合或是聊天話題之中。 如果你還不知道自己是哪種類型也沒關係，常常站在第三方去觀察自己，或是去不斷的嘗試或學習，慢慢的你就會有你自己的風格產生～ 心法三：不時穿插保有禮貌的幽默、垃圾話、甚至帶點顏色的 這種話在聊天當中有時真的變成一種必需品，或說一種調劑品，它能夠讓整段原本令人有點壓力的的生硬聊天，順間變得輕鬆、變得大笑、變得有趣。 甚至在某些時候，突然就打開了某些人的開關，開始聊起不同的話題，讓整段聊天得以往不同的方向延續。 然而，這些幽默也是必須在有範疇的狀況下說出，在初見面的場合，不可以做人身攻擊上的幽默；在稍稍熟識的朋友群裡，不可以針對太多為人不知的隱私做調侃；在熟識的朋友圈當中，不可以針對他很在意的地方揭瘡疤...等等。 你可以自嘲，但不要讓你的幽默變成別人的一種傷害。 所以有的時候呀～都覺得有禮貌的說進這些話，其實也是一門藝術。 心法四：適當的切入，深入一點的話題 如果說，那些幽默、垃圾話，是聊天的調劑品，那麼，「深入一點的話題」，就是拉近彼此「心」的重要勾繩。 只是這樣的勾繩，不可以一次勾得太過於深入，尤其在沒有ㄧ定的信任基礎之前！ 但勾繩用得好，可以瞬間讓不是這麼熟的人，可以跨越很大的一步信任與聊天深度。 如果是稍稍認識的朋友，在聚會上遇到了，但他跟平常在聚會上的表現有點不一樣，你也大概知道他的工作狀態，就可以切入在工作上面他遇到的狀態；或說你知道他家裡的一些狀況，可以比較迂迴的去關心「家裡事情都還好嗎？」等等。 這些切入的語句，稍稍點到為止就好，主要是試探他有沒有想繼續聊，或是跟你分享，若沒有，也就千萬不要追問，或是說出一些像是： 「這些也沒有什麼大不的，就這樣、或那樣就可以解決了」類似這樣的話語。 畢竟每個人的人生功課與狀態都不盡相同，你的解決方案就能代表他面對的功課，在他不想跟你分享的同時，除了代表他可能已經有解決方法、不想帶給你負面情緒，也有可能是對你不夠信任，你加入太多自己的主觀意識去評論他的私人事情，完全不會給到他建議之外，反而會招致許多的反效果喔！ 比較建議的節奏是： 「你的關心」->「他的反饋與分享」->「理解他的狀態」->「分享你的故事，並分享你的做法」 心法五：不要跳針講重複的話題、問題、玩笑、或是你的故事 本來這條不會出現在這裡的，是剛剛好前幾個禮拜，跟幾位兄弟出門喝酒，發生的一件趣味事，便把這條也放上來。 我們幾個男孩，互相喝了幾杯調酒與shot之後，幾個兄弟趁著酒意，去搭訕了兩個女孩兒，編編因為本就不是什麼搭訕的料子，所以就在旁邊自己灌自己～ 他們都是帥哥，加上也有滿多豐富的搭訕經驗，所以很自然而然的就搭上了兩位女孩。 後來，編編走到附近關心一下狀況，當中一個女生跟我說，你朋友太醉惹，一整個晚上重複問我一樣的問題～接著他們就偷偷的藉故離開。 還有一種情形是，今天可能在Ａ場合，對同一個人說了一件事情或問了一個問題，接著又在另外一個場合遇上同一個人又說了同樣的事情，若事情不是共同上的回憶，或是真的很有趣或好笑，往往都會有種跳針的感覺。 是不是突然覺得，這樣聊天也太累了，要記得太多東西！ 但編編身邊有些高手呀，他們有時候也會忘記跟這個人聊了什麼，或是壓根不記得這個人，但在見面時還是可以聊得非常開心～聊完之後才轉頭跟我說： 「我好像之前認識這個人，但我還是不記得他到底是誰、在哪認識的」 心法六： 你要知道沒有太多人，認真在聽你的豐功偉業 暖暖看到這個，是不是覺得有點矛盾？ 前一篇說了讓要讓聊天對象多說說自己的事情，然後又說了「沒有人認真在聽你的豐功偉業」？ 編編沒有要讓暖暖們精神錯亂～容編編解釋一下～ 當我們站在「別人覺得我們是好好聊天的對象」時，讓別人多說一點，分享他自己一點，會讓別人感覺「你是很好聊天的對象」。 但如果我們換個角度，如果我們僅「一股腦地訴說」自己的事情，站在一種近似於「炫耀」的角色，那麼，那太多的內容可能就不會被「受聽者」聽進去。 所以是角度上的不同、給人的觀感不同、以及在心態上的不同。 但倘若，我們是藉由彼此適度的分享、交流，以及站在互相多了解彼此的狀態之下，並適時的把鎂光燈送回你的聊天對象，讓彼此都有可以去伸展與訴說的機會，那麼除了可以讓別人瞭解你曾經做過的事蹟之外，你也可以對別人有更深一層的認識與了解，說不定還能產生額外的合作機會。 給暖暖們： 上面這些心法編編覺得最重要的，還是在第一條，面對每個人我們都能放鬆的去聊天，縱使面對你心目中的男神或女神，保持平常心的狀態，去散發你該有的魅力跟理性時，或許他們會呈現他們更放鬆的一面給你，才有機會可以走得比較近，而你也會有機會，用比較冷靜的狀態，去認識你的男神與女神。 上面的心法當然都會穿插著使用，在比較沈重的話題當中，帶一點小幽默地化解一下氣氛；在比較歡樂的氣氛當中，帶一點點專業知識上的分享；在無話可說的狀態，適時的提問與分享自己的事情，可以讓話題重燃等等。 也當然，我們總會遇上那種頻率就是不對，無法好好互動聊天的人，建議還是可以嘗試，但幾次還是不行，就放生他吧！反正失敗無仿，重點是你的嘗試與失敗，會給你在往後有更多的養分！ 還有，當你覺得無法再聊下去的時候，能找個機會借機烙跑就烙跑吧！ 還有沒有更高階版的好好聊天技巧？其實還有～但編編來沈澱一下可以怎麼跟暖暖們說～ 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 26. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 27. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 28. 男孩不敢再帶女孩出門的3大NG行為，第三種最無法控制？ 29. 渣男女三大階段！遇上第二階段的對象千萬不能碰！ 30. 「最基本」聊天三守則！讓別人覺得你很好聊天60分標準版！ 暖暖私訊問答集 1. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 2. 暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天

7-11 三起司布里歐

今天給大家介紹這個是7-11的「三起司布里歐」，我覺得也可以叫它起司三重奏(? ，它分別是cream cheese/切達起司/帕瑪森起司，我還蠻喜歡cream cheese，就買來嘗鮮看看。 麵包本體的口感很軟很好吃，表層上面的是帕瑪森起司，cream cheese吃起來好綿密好罪惡，切達起司也增加了口感，整體吃起來是鹹鹹甜甜的麵包。 看人家說加熱會更好吃，喜歡起司的人我覺得可以嘗鮮一下，買來當下午茶應該是個不錯的選擇。 #超商美食 #711美食 #三起司布里歐 #起司控 #嘗鮮 #麵包 #下午茶 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

台中龍井｜港頌/您的麵包製作中．還有道地香港風味麵包超好吃！

一份注入愛與努力的麵包，不一樣的新味蕾 您的麵包製作中，請稍候。 IG影片點此看更多製作過程 來自香港的老闆，取了這名稱有由來 讓我們繼續看下去... 說到麵包好像都大同小異，沒什麼特別 這裡也有道地香港獨特口味的麵包，很有記憶點也相當好吃！ 上次逛東海商圈的時候發現這間隱身在巷弄的港頌/您的麵包製作中 港頌/您的麵包製作中店面不大，麵包系列主打鹽可頌 老闆說來台開店目的是希望一家人團聚且安穩的在台灣扎根 移民過程需要等待很長的時間 但依舊保持樂觀心情 而老闆娘更是放棄原本在香港生活，和老闆一起來台努力打拼 你會覺得為什麼品名會有港頌/您的麵包製作中呢？ 其實港頌是為了單純商業考量，推出的港式麵包也希望這間店能在台灣傅頌。 － 港頌/您的麵包製作中店面 港頌/您的麵包製作中 港頌/您的麵包製作中 港頌/您的麵包製作中新鮮出爐的麵包 這次選擇的餐點是 漏奶華西多士$80港式瑞士汁雞腿包$80叉燒滑蛋鹽可頌$85 原味生吐司$65(整條110元)冰火菠蘿油$55 原味鹽可頌$40/多味鹽可頌$45 港式紅豆冰(淨飲$75，配餐$50) 漏奶華西多士光是看這個就好罪惡呀！！ 熱騰騰的時候吃超幸福，而且是以阿華田為調味 再搭配了起司和牛奶，層次感相當豐富 甜度不會太高，吃起來外皮Q彈略有咬勁 當下午茶很不錯呢，店內的人氣商品一定要試試❤️ 放入油鍋炸的金黃色🤤 每個製作過程都超療癒😍 港式瑞士汁雞腿包 你有看過一整隻雞腿包在麵包裡嗎？我沒有，第一次看到真的很讓人驚艷 特製港式瑞士汁滷製而成，醬汁可是精華呢！ 拿起雞腿大快朵頤的時候也不用害怕手髒，很貼心的包上鋁箔紙防熱又防髒唷🥹 打開雞腿香氣四溢，大口咬下唇齒留香 拍照起來也超霸氣，吃的超滿足😋 還可以和朋友說 欸！我吃雞腿麵包羨慕嗎😆 － 叉燒滑蛋鹽可頌這份也是我很喜歡的一款 綿密的牛奶滑蛋加上鹽可頌本身麵包的Q度非常搭 裡面的叉燒淋上少許醬油更添風味，一定要趕快吃喔 冷掉可以回烤，但建議現場吃味道是最棒的🥰 口感相當滑嫩，一口接一口實在停不下來 老闆！麻煩再來一份🤤🤤🤤 港式紅豆冰原本以為這杯會超甜膩，但完全不甜膩耶！ 而且裡面的紅豆大顆飽滿，給的份量多 喝的超過癮👍 另外港頌/您的麵包製作中店內也有販售原味生吐司、冰火菠蘿油、原味鹽可頌、多味鹽可頌等 我選了一份起士鹽可頌，吃起來鹹香可口，口感十分扎實！ 還有很可愛的串燒麵包唷！串燒麵包是雞尾麵包x菠蘿麵包的組合 這間港頌/您的麵包製作中麻雀雖小，五臟俱全 跟你想像中的麵包店不一樣，若有來到台中的東海商圈千萬不能錯過！ 道地的港式麵包就在這❤️ － 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) 營業地址：台中市龍井區臺灣大道五段3巷6弄一號 營業時間：周一至周五14:00-22:00六日休 電話：0909 537 238 #台中美食 #龍井 #東海 #東海美食 #港式 #港點 #香港 #香港美食 #台中必吃 #台中下午茶 #巷弄美食 #港頌 #您的麵包製作中 #漏奶華西多士 #港式瑞士汁雞腿包 #叉燒滑蛋鹽可頌 #可頌 #麵包 #麵包店 #美食 #美食推薦 #您的麵包製作中 － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 我是廣告，請往下繼續閱讀 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

2020/05/28早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：花生🥜起司🧀️熱壓土司 水果：無籽葡萄🍇/火龍果 飲品：鮮奶 早上的下雨☔️聲太大，所以，沒聽到鬧鐘！🤣 ，應該是自己的手，默默的就～～ 不自覺把鬧鐘⏰關掉了！ 今天就用超簡單的熱壓土司， 我的熱壓機，超陽春～要自己計時⌛️5分， 時間到，就要拿出來，不能放在上面...... 不然會變烤黑炭土司。😂😂🤣🤣😅 其他就簡單，水果切切！哈...今天，沒什麼步驟！ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 《輕鬆小品》 健康的人生：正確的減重/維持體重的方法 今天聊聊～～ 近來很流行的間接性斷食8/16， 就是早上8點到下午16點為進食時間， 其餘的時間，不可以吃！..... 今天～聊的.......... 天生吃不胖的人，可以繞道！🤣🤣🤣 或有天生因素或生理影響的人，不適用！ 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 其實，我覺得不管是任何的體重管理， 都要（適合自己）跟分 長期/短期！ 主要是...自己都可以開心/不費力的維持！ 不會/不要心生壓力或不開心😠（這會容易復胖。） 我自己為例：8/16我沒辦法👐，哈.... 太累了，因為下午四時，還是工作時間， 需要工作，沒辦法在3-4點吃晚餐🥣！ 但我會折中，每天為～12小時間空腹， 就是每天早上的第一口是早上8:30 ， 晚餐要在晚上8:30前吃完！再吃點低糖水果！ 當然，偶爾會破戒～哈.....沒關係！ 儘量，減糖（我本來就不吃太甜，飲料都無糖， 減糖～對我是不難）跟 晚餐少吃點白飯， 我差不多是1/3-1/2碗飯， ....以農立國的我們，很難長期，都不吃白飯....... ....天生，身體會想吃飯就吃吧！！ 最後是.....對自己體態線條有～正確✅要求！ 我162cm,加上骨密度比一般人高（健身房測的）， 基本上...體重不能低於50kg， 這樣，就會變～什麼都沒有了... 因，其實這20-30年間，因為營養結構不同， 人類的身形是有所改變的，標準要跟上時代！ 哈..身形線條美，比體重計的數字重要！ 因人們第一眼是看到身體線條，不是看到體重計！ 應該沒有人...隨時舉牌，自己的體重！🤣🤣 維也納是經典完美體形的女神， 我想她的BMI/跟體脂，也是在中間值， 也有帶點微肉，才會這麼性感～～^_^ 對女性而言，體重控制是沒有結束的一天， 所以，不要逼死自己跟不自覺地用變形身形， 做為的自我要求！！ 這樣、連帶心理層面， 自己的人生視野/觀點，也會在某些重要的地方， 跟著變形....... 因外在 跟 內在，是互相呼應的！ 以上純是自己的分享方式+感覺哦～～！ 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #雞里肌料理 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast ￼

小熊菓子16週年慶‼️

小熊菓子16年週年慶啦‼️ 讓你吃麵包也可以很有儀式感，特別推出小熊野餐趣的週邊商品 說到小熊菓子大家應該最印象深刻的是「芙菲小圓餅」 我跟豪豪都快把一整盒吃光😉真的很好吃，又不會太過甜膩 唯一缺點就是不太好買🥹每到中午門口都大排長龍 小熊菓子還有各種風味的麵包與菓子捲要跟大家推推 ❣️日式的鹽可頌 一袋有5個 吃起來是外脆內軟的口感，還有淡淡的鹹奶油香，口感很豐富越嚼越香 ❣️丹麥的迷你可頌 一袋有5個 酥酥的外皮，吃起來完全擁有可頌的空氣感，帶有楓糖和奶油香，不甜不膩，讓人一口接一口 ❣️台式的牛奶麵包 外觀看起來樸實無華，吃起來卻是滿滿回憶的味道，鬆軟又可口香濃 ❣️黑森林菓子捲 綿密的口感加上不會太過甜膩的巧可力，真的很適合拿來當下午茶配著茶一起吃 到彰化市總是會特地繞過去買一下 每次經過總是看到店內滿滿的排隊人潮呢～～ 今年小熊菓子16年囉～千萬別錯過相關活動 ⭐️活動內容： ☑️消費滿100元換一點，累積三點可加購野餐週邊商品，集滿對應點數可免費兌換。 野餐周邊商品： ☑️野餐購物袋：3點+$69 /免費兌換20點 ☑️不鏽鋼餐具組：3點+$89免費 / 兌換25點 ☑️琺瑯杯：3點+$99 / 免費兌換30點 ☑️野餐墊： 3點+$219 / 免費兌換35點 ☑️充氣沙發：3點+$259 / 免費兌換40點 ☑️收納野餐籃：3點+$299 / 免費兌換 45點 ⭐️曬圖就有機會參加獲得一年份吐司 只要到小熊菓子FB粉絲團，指定貼文下方分享你和週邊商品的美美照片，貼文標籤#小熊野餐趣 #十六週熊好禮，就可以參加囉～～小熊鐵粉不要錯過啦 小熊菓子有三家門市喔～～ 📍彰化店：彰化縣彰化市南郭路一段49號500 📍員林店：彰化縣員林市林森路285號 📍北斗店：彰化縣北斗鎮斗苑路二段98號 - 🐻小熊菓子官網：https://www.bearbakery.net/ FB：https://reurl.cc/l7bVzj IG：@bearbakery2007 #小熊菓子 #十六週年慶 #小熊野餐趣 #彰化 #景點 #麵包 #彰化景點 #美食 #彰化美食#16週年熊好禮#彰化麵包#員林#員林美食#員林麵包

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

2020/06/29 早午餐/朝食（在家簡單做） 主食：蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡 水果：葡萄🍇/木瓜 飲料：手沖咖啡 大家有充完電，再回來工作崗位嗎？ 還是，玩太累（塞車太累），早上沒力氣呢？ 不管如何，都要吃個早餐🥣，給自己打個氣！ 加油💪加油💪。😊😊😊😊😊😊 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 《輕鬆小品》 最近新生活運動：生活需要儀式感.👏👏 前話⋯從運動鞋👟，聊起吧～ 我身高有162cm,(不要問體重，像多少就是多少） （體測儀，測我骨頭重，我吃虧🤣🤣🤣） 雖是不矮，但是.......好像也不算高， 所以，當NIKE運動鞋有厚底時，立馬快手買了！ 那....我平常上班會穿什麼呢？ 基本就是鞋跟5cm,以上的鞋子吧！ 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀 因，之前小孩小，帶小孩，要有很快的反應力， 不能穿有跟的鞋！外出，都輕鬆簡便就好..... 漸漸的～高跟鞋👠/短裙/睫毛膏，就壓箱底了！ @ 後來，想想，這樣有點笨，因為，小孩會長大！ 但，女人的青春光陰，卻是不等人！ 那是心中的一種時光似箭的青春遺憾吧！！ @ 後來，都跟全職媽媽的朋友說！ 真的～生活，需要儀式感！出門就是要化妝， 因為習慣成自然，久了，犧牲是不被記憶的， 人們也會忘了～曾經的你，是多麼美麗！ @ Hi~ 男人們～雖，生活是不浪漫的，柴米油鹽醬醋茶， 但，讓自己的妻子，依然是動人的風姿綽約， 不因婚後，而變醜。。就是你的成功了。💪 婚姻跟家，是要相對珍惜跟看到對方的美好， .........才能經得及時間/生活的考驗！ 執子之手 與子偕老 ，很美，需要有心/你的疼惜！ @ 人生短暫， 讓自己有屬於自己～擁抱著的美麗吧！！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.6-0.8cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 蘿勒葉/香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤16-17分）， 先切片，再夾漢堡。。 4.漢堡：上下火170度烤6分。 5.準備；荷包蛋/水果🥭。 6.#手沖咖啡 🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #起司🧀️ #早餐吃什麼 #減糖低碳 #起司鮮蝦 #相櫞先食 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

711新品:奇妙鹹酸的感的松露培根 🆒🥓

⁑ ▧ 711 [全台] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃超商 前陣子被網友燒到的新品🔥 由晶華酒店監製的「松露培根」麵包 味道真的非常奇妙🤣 #超商新品#超商美食＃711 🥓 #松露培根 $39元 🔺10/3之前 app內購買， open point點數1點加購，可以折$10 這款松露培根麵包賣相很吸睛 是黑色的！！ 麵包有淡淡奶香 還不錯～～ 裡面是松露白醬+ 培根 雖然說每一口都咬的到內餡 但打開看料也太少了吧🧐 松露味道蠻自然 不會很重 但醬汁「酸感」偏重 加熱吃酸感會降低（？ 我覺得超奇妙….非常🆒 🌟回購指數：1/5 （個人不喜歡酸🤣 🌟推薦指數：2.5/5 （很酷可以試） 🧚Cala有話說：大家試試看就知道了 請跟我分享有沒有吃出酸感🥹 啊新品在麵包區架上喔！ ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #松露 #培根 #白醬 #麵包 #麵包控 #超商麵包 #京華酒店 #新品上市 #新品 #新品報報 #超商 #711新品 #711美食 #711限定 #台北美食 #新竹美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #桃園美食#全台美食 #popyummy台北 

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡 ］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

好久沒吃早午餐了～ 這次來到了南門花市附近的一家早午餐店， 雖然我說他是早午餐店， 但其實人家是以咖啡為主軸的。 這天約莫是在接近正午時抵達的， 還好店內的客人不算多， 感覺他們比較偏向社區型的經營模式， 不是那種會有很多觀光客去朝聖的那一種。 會想來這家主要是想試試看他們家的麵包， 因為現在的早午餐感覺上比較少以歐式麵包的， 雖然也是有，像是 「 漢子勾嬌嬌 」， 但我就是想來試試看啊（惱羞成怒樣。 老實說他們家的早午餐全部的價格真的都蠻平價的， 價格上都落在150元上下， 跟其他一個動不動就要賣到兩三百甚至到四百塊的店來說， 他們真的是便宜到不行， 還可以把省下來的錢拿來多點個甜點吃。 飲品方面除了常見的咖啡，茶跟奶類之外， 他們還多了果昔的選項， 算是我在早午餐店內比較少看到的選項。 ｜黑麥鄉村酪梨番茄麵包 這道是走開放式三明治的路線， 是把整顆的歐式麵包切厚片後， 將搭 配的食材直接排列疊放在麵包上的。 一入口最明顯的香氣不是番茄也不是酪梨泥， 而是黑麥鄉村麵包濃郁的黑麥香氣， 邊緣微酥，裡面則是柔軟有韌性的口感， 而且裡面還加了果乾跟核桃碎， 增加一點不一樣的口感層次； 酪梨泥則是提供一個濕潤滑順的口感跟介質； 番茄的淡淡果酸味， 則是讓濃厚的黑麥麵包變得爽口， 擠上檸檬汁後， 也讓味道層次更足夠， 我很喜歡上方點綴的乾酪碎， 雖然不多， 但咬到時， 會有一個淡淡的奶香噴發在嘴裡。 馬鈴薯塊， 吃起來清爽不油膩， 香氣、味道跟口感也都很適中。 生菜的部分他們是搭配酒醋醬， 份量算還可以， 也灑上了堅果跟果乾， 而且他不是用純堅果跟果乾的方式， 像是有裹著一層焦糖， 或是那種從堅果棒剝下來的樣子， 來增加一點口感跟味道上的豐富度。 ｜巧克力香蕉燕麥奶果昔 很少喝果昔的我， 這次點了應該是不會踩雷的巧克力香蕉燕麥奶果昔， 一喝下去，果然不雷， 濃郁的香蕉香氣搭著巧克力， 喝起來的味道真的舒服， 就很像在吃巧克力香蕉蛋糕的感覺， 但就是變成液體的樣子， 口感非常好滑順， 真的會一口接一口的吸著 ｜千層蘋果酥派 他們的外層派皮的口感是比較偏麵包感一點的， 出餐時會回烤過， 所以外層一樣帶有酥感， 但咬下後， 其實是比較像麵包的蓬鬆柔軟的口感。 內餡的蘋果也是走一個軟爛的口感， 他們應該是切成很薄的薄片， 再下去炒製， 濃縮水分及風味後， 再放進派皮裡。 味道上是蠻單純的蘋果味道， 不會過甜但也不會酸， 也沒有加入多餘的香料像是肉桂之類的下去增加風味層次， 而是很單純的蘋果派， 跟之前吃過的3月9或是最親民的麥噹噹是走完全不一樣的路線， 雖然整體上不是我覺得最合我口味的， 但也是不錯吃的一個蘋果酥派。 🥑：台南市中西區南寧街28號 FB：Be Home Coffee House IG：Be Home Coffee House #BehomeCoffeeHouse #彼家咖啡 #早餐 #早午餐 #台南美食 #台南中西區美食 #南寧街美食 #咖啡店 #果昔 #北極是吃貨 #甜點 #麵包 #黑麥麵包 #燕麥奶果昔 #蘋果派 #breakfast #brunch #dessert #afternoontea #milkshake #coffee #pie #applepie ###

KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊

店面的外头布置的很有质感，抓着朋友的女儿就随手一拍，幸好小宝贝格外配合 🥳🥳 刚好遇上星期日兼公共假期，店家营业半天，还附上折扣10%的优惠活动。 蒜蓉可颂 GARLIC CROISSANT （RM 8.80） 新鲜的可颂面包上，铺着星星点点的蒜末、微微的油亮不觉油腻，反而更激起对咸食的渴望。入口，蒜香味竟比起闻起来的淡一些，偏甜口，还有着蒜米弱弱的辛辣感。 巧克力葡萄卷 CHOCOLATE ROLL （RM 8.00） 看着毫不起眼，入口后有种后悔买少了的感觉，外皮脆而松，巧克力香甜，咀嚼时还可以感受到未完全融化的巧克力粒，意外多了份咀嚼感。 ———————————————————————————— FB专业：KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊 电话：017-757 0815 地址：NO 55 BAWAH , JALAN TASIK INDAH 1/5, TAMAN TASIK INDAH, 86000 KLUANG , JOHOR. 营业时间：10:30 a.m. - 6:30 p.m. . . IG 链接： https://www.instagram.com/p/Czq9S_8r6tS/?igshid=MDI3ODU5M2RlNw== . . . . . . . . #麵包 #可頌 #kelson #巧克力 #蒜蓉可頌 #麵包店 #居鑾 #kluang #cholate #roll #garlic #bakery #烘培 #面包 #可颂 #面包店 #好吃 #delicious #croissant

#麵包搜尋結果

彰化美食_胖室友麵包

彰化美食_胖室友麵包

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

7-11 三起司布里歐

7-11 三起司布里歐

台中龍井｜港頌/您的麵包製作中．還有道地香港風味麵包超好吃！

台中龍井｜港頌/您的麵包製作中．還有道地香港風味麵包超好吃！

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

小熊菓子16週年慶‼️

小熊菓子16週年慶‼️

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

711新品:奇妙鹹酸的感的松露培根 🆒🥓

711新品:奇妙鹹酸的感的松露培根 🆒🥓

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊

KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊

#麵包搜尋結果

彰化美食_胖室友麵包

彰化美食_胖室友麵包

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

「進階版」好好聊天！80分的高分版心法！

7-11 三起司布里歐

7-11 三起司布里歐

台中龍井｜港頌/您的麵包製作中．還有道地香港風味麵包超好吃！

台中龍井｜港頌/您的麵包製作中．還有道地香港風味麵包超好吃！

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

小熊菓子16週年慶‼️

小熊菓子16週年慶‼️

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

手作早午餐/朝食2020/06/29 蘿勒醬烤豬肉排荷包蛋生菜漢堡

711新品:奇妙鹹酸的感的松露培根 🆒🥓

711新品:奇妙鹹酸的感的松露培根 🆒🥓

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡 ］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡 ］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊

KELSON BAKERY HOUSE KLUANG 居銮可颂烘培坊

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店

［ Be Home coffee house / 彼家咖啡］一早就能吃到美味早午餐及咖啡的晨型人咖啡店