質感生活 | #跑跳計劃🏃‍♀️ #1 火燒山

 Get up at 5 and got this. #sunrise #matterhorn #switzerland 策馬特最有名之一的活動就是站在Kirchbrücke bridge等日出，而最幸運的人，可以看到黃金三角。為了等這個黃金三角，我們五點就從飯店出發，安靜地於這個尚未甦醒的小鎮漫步，緩緩地抵達Kirchbrücke bridge卡位。 對沒錯就是卡位，既然日出這麼有名，以觀光客為主要收入的城鎮當然充滿了想要看馬特洪峰的人們~太慢到的沒有好位子可以拍攝啊! 其實那天的雲層很厚，但很幸運的，接近日出時刻，雲漸漸的開了，造就了這張相片，有點雲霧、但依舊算是個美麗的黃金三角 :)) 這系列算是比較簡短的系列，主要是分享我旅途中難忘的照片以及背後的故事，若想閱讀更多如何自助旅遊的內容，歡迎跟我說優~~~~~~~~ #質感生活 #伊始計劃中 #跑跳計畫 #瑞士 #策馬特 #馬特洪峰 #黃金三角 #日出

「保養品要升級」的同時「保健食品也要跟著升級」 健檢All Pass的小祕帖！

隨著年紀增長有一個共感是「保養品要升級」的同時「保健食品也要跟著升級」 ！ 擔心每年的健檢出現頑固問題，尋找市售符合自己年齡需求，就需要更高效的保健食品來維護身體機能，澳佳寶「魚油顧循環、優顧醇護代謝」立即吸引我，只要循環、代謝機能好，身體的狀態和體態也就不會太差！ 外在保養交給小棕瓶！ 內在保養就交給魚油小棕瓶！ 「#澳佳寶」作為澳洲魚油專家，不斷在劑量單位再升級，以 #四倍金粹魚油 打造 #黃金三角 「高劑量、高濃度、高吸收」，吃魚油不再只是看濃度，跟市售魚油大不同，高濃度也不一定具有高劑量，滿足三項才具有全方位保養！ ❶高劑量1,275mg Omega-3達到最佳保養效果！ ❷高濃度達85% Omega-3確保吃進有效成分！ ❸高吸收 rTG型態，比起EE型態有著3倍吸收率！ 搭配 #優顧醇 一起吃更好，含有1000MG的天然植物固醇酯，可以不用透過紅麴就能幫助身體代謝、體內環保、彌補外食的不足，魚油顧循環+優顧醇護代謝，一起食用更有效率打擊負擔！ 魚油是婗媽長期會食用的保健食品，加上優固醇搭配運動給身體全方面的照護，保養久了，自己也覺得循環有感、思緒不再卡關，不愧是高階保養的好朋友！ …… momo | https://reurl.cc/z1x787 澳佳寶官網 | https://reurl.cc/OMdR2A …… #澳佳寶 #四倍金粹魚油 #魚油小棕瓶 #澳洲魚油 #植物固醇 #優顧醇 #澳洲原裝進口 心得🤍 https://www.nimama.tw/omega/

多纖外食樂益生菌｜肚肚看到就怕怕的粉粉｜體內環保好幫手♻️

#肉肉長的開箱 🎁 食 我們 每一天🍴 都有三餐 但越近現代 對於食物追求🎂 本質上卻越倒退 就在不注意的時候 我們經常都吃入許多🥫 無法負荷或消化的食物 也是因此讓肥胖成為 一種所謂的文明病🌩 體內環保變顯學 來提醒著我們 對口腹之慾🥃 要多注意 讓身體 健康👯‍♀️ 讚 wawa們日安☀️ 大家都知道 肉姨是個消化極差極差的人😮‍💨 所以經常都在上網找對消化跟體內環保有幫助的東西🔍 酵素跟益生菌是肉肉很常選購的產品 這類產品真的很多🛍 但是會由於口味或者體內環境改變 而對原本已經使用很久的產品覺得有置換的念頭(主要是口味⁉️⁉️ 也還好在法規保障下 這類產品對肉這種體弱人士來說都不會有太大的副作用 所以可以很放心地來嘗試每一種的口味與功效🥁 這次肉肉找到這支 🟠多纖外食樂益生菌 吸引肉肉目光的是 創辦人本身就是營養師🥼 她看到把拔健康狀況變差之後 想讓把拔能夠吸收更好的營養跟做好體內環保🌸 而研發的這隻產品🔬 其中有她獨創的純天然消化黃金三角配方 包括了22株能夠增強保護力的活益菌🎶 4種膳食纖維幫助消化 136種專利蔬果酵素補充營養🥬 再加上近來很紅的山苦瓜分解酵素 便便根本看到包裝就嚇跑惹有木有 並且沒有添加糖、香料、色素、甜味劑、玉米澱粉、麥芽糊精這些人工添加物⛔️ 對身體負擔更小 是目前市面上最PURE最有感覺的產品➿➿ 包裝上的300億 代表著一包含300億好菌📣 是通過SGS農藥檢驗/360項西藥成分檢驗/好菌數檢驗(足量300億以上)的 而且有考慮到對抗胃酸的問題💬 益生菌都有三層包埋保護 能夠有效的對抗胃酸、膽汁 讓他一直到消化道之後能夠有高存活率的定殖率🔝(wawa們就是繁殖的意思) 食用也是非常簡單 一天一包就夠了🏷 早上起床刷完牙第一件事就先就著溫水吃一包 因為他是稍微有點顆粒的粉粉 所以wawa最好配水喝唷🧂 口味上 因為沒有其它人工的添加物 所以沒有什麼其他的味道🧊 而且沒有玉米澱粉或麥芽糊精來充量 所以味道很單一 有效包著膳食纖維跟益生菌🌈 而且由於飽含膳食纖維的關係 所以一定要喝上足夠的水水💧 才能保障他的效果唷 建議的量是體重乘以30cc 比如說肉姨是50公斤(比如喔！比如喔！不要誤會！) 那就是1500cc的水💦 喝水水真的很重要 不管有沒有吃益生菌都是 值得一提的是 產品標榜著可以添加進飲品一同飲用☕️ 所以平常愛喝飲料咖啡的水水 也可以加進去飲料裡🧃 但是肉姨還是建議飲料不要喝太多唷🎈 為了體內環保為了皮膚好 水水要多喝水水🚰 樂芯也是值得信賴並嚴格把關公司 產品都有投保責任險(國泰產品責任險2,000萬元整) 因此產品的安全性是可以信賴的❣️ 這類產品肉真的使用過很多種📚 雖然各有各標榜的功能跟好處 但像這隻產品那麼天然的目前市面上還是很少見✨ 相信在許多廠商跟消費者追求之下 天然產品的競爭力會更好的唷‼️ 肉姨要去蹲ㄣ ㄣ惹🧻 📌多纖外食樂益生菌 哪裡買🛍🛍🛍 購物連結：https://reurl.cc/5o6Eon 優惠折扣碼：B9129MGI 官方LINE直接搜尋ID： @596pnlch 官網：https://reurl.cc/MZVDxL FB粉專：https://www.facebook.com/lesinbio?locale=tw_TW IG： @lesinbio 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 #樂芯 #益生菌 #外食樂 #無添加 #吃貨營養師家芸 #外食族 #樂芯生技 #市售最純淨 #多纖益生菌 #營養師品牌 #促進代謝 #幫助消化 #增加纖維 #增加好菌 #蔬果酵素 #少蔬族 #全家人都可以吃 #吃貨營養師 #黃金三角 #300億好菌 #136蔬果酵素 #四大膳食纖維 #每日一包 #由內而外保養 #植物乳桿菌 #乳酸菌 #健康知己 #最純淨益生菌

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