[ 韓國娛樂｜這些韓星都超強！除了演藝事業發光發熱外，小時候還各個都曾當過學生會長？]

看見螢光幕前，每個韓星都各個發光發熱外，原來小時候開始就有不凡的身段？這樣的人生根本就是人生勝利組嘛？今天soham就來介紹一下，有哪些韓星除了在演藝事業發光發熱之外，小時候開始就很厲害case? 李昇基 不管演藝還是綜藝主持或是唱歌樣樣都難不倒他的李昇基，其實從小也是不簡單的人，高中時期曾經擔任過全校學生會長，之後被提攜，因為一首《因為是我的女人》爆紅而出道，當時出道時才18歲而已呢！ 車銀優 在「女神降臨」中擔當校草男主角的他，原來小時候也是如此！國中時期曾經擔任過全校學生會長，加上各方面優秀，成績是成績，臉蛋是臉蛋，當時早就是風雲學校，人人都知道的高富帥呢！ 宣美 Wondergirl出道的她，雖然現在以個人活動方式進行，但還是依然照樣人氣不減，這樣的宣美小時候也是有不小的來頭，小學擔任過全校學生會長，更曾經在小學的發明大賽中，發明家用量身高器，因此奪得第三名，這獨特的經歷曾經引起廣大的討論呢！ 任時完 相信常看韓劇的大家應該都知道任時完，不只是男子團體帝國之子成員，後來以個人身分投入演藝工作，一部「未生」演技獲得肯定，竟然小時候也有不得了的經歷，從國小三年級開始到高中畢業，這十多年來，從未漏掉任何一次拿獎學金的機會呢！ IU 大家熟知的國民妹妹IU，不管是在音樂方面或是演技，都是獲得非常大的肯定，原來小時候就有過人長處，小學擔任過全校學生會長，在當時成績不只曾經奪得全校第一外，全科目也都拿滿分呢！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國戀愛｜韓國解夢超神準？夢見男友這樣做，你等著被求婚吧！]

睡覺是人一天中最重要的充電時間，但你在睡覺的時候有好好的釋放壓力還是說你是一個很會做夢的人呢？soham我是一個非常常做夢的人，所以很常一醒來第一件事就是找解夢的相關訊息，今天soham就要告訴大家，在韓國對於夢見男友的解讀有哪些呢？ 夢見打男友的夢 如果夢見打自己男友的話，那你被求婚的可能行就會很高，但如果被打的男友，他的情緒有的不太好，那有可能就會遇到互相受傷或爭執的事發生！ 夢見和男友大吵架的夢 如果是夢見大吵架的的話，就代表你們最近都相處的很和睦所以不必擔心！ 夢見男友帶你去兜風的夢 如果夢見男友帶你去兜風，那代表近期妳可能會被求婚唷！ 夢見跟男友約會 如果在夢境裡跟男友約會，那代表你最近不管開始什麼樣的事都能順利唷！ 夢見男友跟其他女生在一起 如果夢見男友跟別的女生在一起的話，代表近期可能發生令你生氣無比的事！ 夢見男友在幫你拍照 如果夢見男友幫你拍照，那就代表你們兩個人的關係會更加的親密唷！ 夢見男友劈腿 如果夢見自己的男友劈腿的，那就代表你們最近關係更加和睦更加親密唷！ 以上是在韓國對於夢境的解讀，大家作為參考即可，不要因為夢境而跟現實吵架唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國娛樂｜只要有心你也可以出道！原來這些韓星出道以前是音癡？]

[ 韓國泡菜｜只要有心你也可以出道！原來這些韓星出道以前是音癡？]

韓流盛行，多年來想到韓國當明星的人多得去，每年韓國也都會舉行選拔活動！雖然很多人會覺得如果不會唱歌或是不會跳舞怎麼辦？soham 在這裏要給懷抱明星夢的人一點信心，原來這些韓星出道以前是音癡或是舞癡？希望大家看完以後會增強一點信心！ SHINEE 泰民 曾經因為是音癡嚴重到無法唱歌的地步，卻在變聲期之後，努力不懈的磨練才能成就現在不管是歌曲或是舞蹈都無所不能的shinee泰民！ JYJ 在中 前東方神起擔當主唱的角色，有所不知在練習生時期也是個音癡，但在後來努力不懈及教導之後，成長為一位優秀的主唱歌手！ Teen top - Niel 出道前，是個音癡跟節拍癡，在老師的教導及訓練下，磨練出現在的Teen top主唱！ Bigbang 太陽 完全沒想到，現今擁有超棒的舞蹈實力及歌唱實力的太陽也曾是個音癡及舞癡！太陽也是經過不斷的磨練及血汗淚換來今天的成果！ 要有毅力有決心還有努力不懈的精神，有一天也能在舞台上大放異彩唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國生活｜原來男生鼻子大什麼都大？韓國人的迷信還真是千奇百怪！]

從小到大老人家都會告訴我們，很多禁忌是不能做的，特別是在農曆七月，那在韓國又有哪些迷信是韓國人都相信的呢？今天就讓soham來告訴大家，有哪些迷信是韓國人到現在都還是相信的事呢？ ↓ 小時候長得醜長大就會很美 有點像台灣所說的小時候胖不是胖！ 男生鼻子大什麼都會很大 這是男生鼻子大的驕傲 美人都會睡很久 被罵睡很久得時候，就說自己因為是美人！ 最完美的八字就是四歲差異 有點像台灣年紀差三歲的概念 聚會喝酒第一杯就是要全喝完 乾杯也要全喝完唷～ 摸過蝴蝶或飛蛾的手再揉眼睛眼睛會瞎掉 因為說（蝴蝶或飛蛾）身上都會帶有有毒粉末 晚上吹直笛蛇會出現 有點像台灣晚上不能吹口哨的概念 用紅筆寫名字那個人會死掉 台灣也有不能用紅筆寫名字的禁忌唷～ 電風扇開一整晚睡覺靈魂會出竅 開一整晚 洋菇烤出來的液體是補藥 翻過來烤裡面流出來的湯 吃雞翅的話愛人會偷情 會飛走的概念 上大學就會交到男女朋友 迷信畢竟是種沒有根據互相流傳的事情，不過信者則信，不信者則不信，迷信是否真實，就看你是否相信囉！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃迷信 ＃韓國文化

[ 年零AirealLand｜洗完讓我驚艷的友善髮餅！頭皮難以形容的舒爽感，扁塌油頭臭味掰]

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大家知道嗎？毛髮其實跟肌膚一樣，表面都分佈非常多的毛細孔，所以在挑選洗護產品時一定要特別留意，如果不慎選嚴重可能導致頭皮過敏或是掉髮等問題產生唷！ soham個人對於洗髮用品的挑選是非常的敏感，希望洗髮產品溫和不傷頭皮外，還必須能讓髮根健康有彈性達到髮流自然的蓬鬆度。 這塊髮餅讓我一開始會感興趣是因為它是一塊「弱酸性」的髮餅，友善頭皮！ 超神奇的是，無添加香精，洗完隔天頭皮居然都不會有頭皮味～ 年零AirealLand金盞花髮根甦醒洗髮餅 這款來自台灣品牌airealland，研發無添加矽靈、不含刺激皮膚的PARABEN 防腐劑，及介面活性劑 SLS、SLES的髮餅，又能讓頭皮越洗越健康，別於一般鹼性洗髮皂，此款為「弱酸性」髮餅養護頭皮，加入金盞花 X 艾草 X 薄荷花水，舒緩護理頭皮，溫和潔淨頭皮髒污油脂！ 使用植物性非石化來源的來源界面活性劑，友善頭皮髮絲之外，友善環境更是我更推崇的！ 這款髮餅是利用天然植物萃取，所以本身散發淡淡的草本香氣，並沒有另外加入香精！ 不會像一般大眾市面上販賣的髮品一樣，過於誇張或複雜的香味，很適合喜歡天然氣味的愛美者使用唷！ 不用香精去掩蓋頭皮味，而是真正的將頭皮溫和洗乾淨！洗完不會癢這點也很棒～ 髮餅本身遇水就容易起泡，起泡量也非常多，泡沫綿密可以深入頭皮達到清潔的效果！我個人使用上會先把頭髮打濕之後再頭髮上畫圓搓一下髮餅，等髮餅起泡後再順勢往頭皮開始做清潔！ 其實在使用前我還認為髮餅應該會像一般的髮皂洗完會很乾澀，但是沖水後的髮質觸感讓我很震驚！！真的不像一般無矽靈的洗完會有那種乾澀感，不乾澀這個完全是一大優點～ 平時我們如果要追求無矽靈，就要犧牲使用感，但是這塊髮餅居然能兩全齊美～太神奇，而且柔順感也過關！ 使用前跟使用後，髮量明顯變得蓬鬆，而且髮根也更有力，頭髮不在看起來扁塌，就算一整天頭髮也不會看起來油膩唷！ 洗完後長達8小時以後也不會有髮根扁塌的狀況唷！我個人就很重視髮根的蓬鬆度，如果頭頂髮根扁塌就會看起來整體造型都很失敗，ㄧ整天造型不管怎麼用都會怪，所以呢，髮根的健康與否和蓬鬆度我都非常重視！ 年零AirealLand金盞花深層護髮精華 我的長髮洗完還是習慣要擦護髮品，這款護髮精華使用起來雖然沒有護髮油那麼滋潤，我有一點不習慣，但是非常適合台灣的天氣，抹完隔天也不會有油條感，是一款清爽亮澤效果的護髮素。 使用時，頭髮吹上半乾的狀態，用按摩的方式均勻擦上精華，免沖洗的超級方便，15秒深層修護毛燥使用起來快速方便，像我本身頭髮就很乾燥，擦上它立刻就能滑順有光澤！ 加上我特別喜歡它散發的淡淡香氣，這香氣真心覺得是很有氣質不做作的髮香味，每每吹完頭髮都會飄出淡淡的清香，是我個人蠻愛的味道！非常推薦唷！ 護髮精華質地綿密不粘膩，塗抹在髮尾上立即就會被吸收，不結塊瞬間補充流失養分。 只要在洗完頭髮，半乾的狀態抹上大概黃豆大小的量，吹完頭髮馬上變的柔順有光澤唷！ 有興趣的人可以去看看，這個顏值各方面都很高的台灣品牌AirealLand 年零airealland @airealland ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 #年零 #金盞花髮根甦醒洗髮餅 #髮餅#無矽靈 #蓬鬆 #無動物實驗 #髮根蓬鬆 #舒緩頭皮 #不乾澀 ！ ㅑ

[ 韓國生活｜韓星都這樣做，早餐加一顆蛋也能瘦？記住這幾招你也能擁有好身材！]

前陣子疫情在嚴重的三級警戒下，大家都關在家不出門，最好的發洩應該就是吃東西了吧？現在疫情稍有好轉，慢慢地大家就開始往外跑對吧！但發現三個月來，之前的衣服竟然穿不下了？你是否該需要減肥了呢？今天soham要來告訴大家，韓國明星都是這樣保持身材的，相信記住這些原則你也可以擁有好身材唷！ 1. 一天最少喝上1.5L的水 水能幫助排泄老廢物，是減重最棒的幫手 2.一天至少10分鐘以上的運動 不是短期的重量訓練，而是能持久保持的10分鐘習慣。 3. 每天早上一顆雞蛋 早上攝取蛋白質可以增加飽足感，也可以有效降低一整天的熱量攝取。 4. 盡量減少鈉的攝取 鈉是導致我們人體大量進食的原因，更容易造成嚴重的浮腫問題，是減肥中最大敵人之一。 5. 澱粉及糖製品暫時拜拜 麵包及餅乾類製品會使血糖急速上升，就會促進胰島素分泌，胰島素一經分泌，身體多餘的血糖就會變成脂肪並囤積起來，而將脂肪分解成能量的作用也會受到抑制。因此，胰島素分泌得愈多，人就愈容易發胖。 ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 #diet #減肥

[ 韓國生活｜日常習慣決定你的身材？韓國營養師傳授這樣做，你也可以擁有不易胖的體質唷！]

人的習慣造假你的一生，活得像豬就會像豬，活得像像匹馬就會像馬，生活習慣不止能造就你的人生也會改變你的身材？soham今天要告訴大家，韓國營養師傳授日常習慣這樣做，你也可以擁有不易胖的體質唷！ 1. 走路/快走 在日常中就算只是多走多動也能不變胖，多動一點再加上改變飲食習慣「肥肉+浮腫」也會削減！ 2. 肚子用力 不讓小腹凸出，盡可能用一點力，在行走的時候也用一點力，這樣一來小腹也會有點肌肉，小腹也不易凸出唷！ 3. 進食時間 盡可能維持16小時空腹，8小時內進食的方法，早餐空腹，午餐12點進食，最後在晚餐6-7點的時候完成進食！（可以以自己的生活習慣，在不感到飢餓感的情況下調整進食時間） 4. 零食 在嘴饞的時候，比起吃什麼推薦喝的比較好唷！但如果還是只不住吃的慾望，可以用口香糖或是低卡軟糖代替！ 5. 飲料 台灣人最戒不掉的應該就是飲料了吧？飲料盡量挑選比較清澈明亮的來喝，例如可樂.奶茶（x），美式咖啡.茶（0） 6. 聚會 真的有無法推託聚餐時，盡量挑選清淡又沒負擔的下酒菜下手，油質多多的肉類或是炸物盡量避免！ 7. 空腹一杯水 如果維持早上空腹一杯，晚上睡前一杯的話，不只可以活化身體新陳代謝外，浮腫及減肥都會有很大的幫助唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國保養｜韓國人都這樣美白？養成這些習慣你也可以變白！]

韓國女生為什麼皮膚都這麼白嫩啊？今天就讓生活在韓國多年的soham告訴大家，韓國妞們都是怎麼樣來維持肌膚的美白呢？ 四季都要防曬 就算冬天照到陽光，皮膚也有可能曬黑，紫外線指數不管在哪個季節都不能忽視，為了美白的皮膚，在一年四季都要注重防曬，是最基本的基本唷！ 攝取足夠的維他命C 維他命c是美白皮膚最具代表性的元素之一，有助於促進肌膚彈力及抑制黑色素的產生，所以想美白的女孩們，每天必備就是攝取豐富的維他命C喔！ 晚上10點-凌晨2點，一定就寢 雖然現代人晚睡已經成了一種文明生活習慣，但身體機能裡，細胞增生的時間是在晚上10點-2點，一旦睡眠時間不足，就會造成皮膚再生能力降低，黑色素也會跟著增加唷！ 減少咖啡攝取 咖啡因會增加黑色素沉澱的比例，一天儘量控制在兩杯以內即可！ 攝取小份子的膠原蛋白 小分子的膠原蛋白是抑制肌膚老化的根源，攝取足夠的膠原蛋白有助於降低黑色素沈澱及維持皮膚內保濕及彈力! 多喝水 皮膚乾是因為沒有供給充足水分到皮膚所造成的，當皮膚的水分流失，皮膚的光澤及膚質也會跟著慢慢老化唷！ 大家是否都學起來了呢？想要美美的白嫩肌膚就不可以懶惰唷！還不趕快改掉壞習慣！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃美白 ＃韓國美白


[ 韓國生活｜超神準！原來我的內心生病了？擁有這些特質代表內心真的空虛寂寞覺得冷！]

現代人隨著科技進步生活便利，漸漸的心靈健康也是現代人所關注的事物之一，特別是生活在大都市裡高壓高密集的環境，很容易讓人產生心理上的問題，你是屬於內心空虛寂寞的人嗎？大家可以測試一下，如果有以下的症狀，那有可能是一個怕寂寞的人唷！ 1. 一整天手握著手機不放 深怕會有漏掉的訊息或是電話之類的，這也算是現代人手機不離身的通病 2. 就算前一秒跟朋友玩的超開心，但下一秒一回到家還是極度覺得憂鬱 3. 一旦從心裡湧上孤單或是空虛的心情就想找個人依靠 4. 外表看起來活潑開朗但事實上淚水很多而且玻璃心 常常覺得外表看上去很正常但內心其實超多眼淚超負面 5. 不知道該如何獨自一個人打發時間 自己一個人就是會不斷有負面想法，完全不喜歡一個人 6. 非常喜歡skinship 別人碰觸你或是你喜歡去碰觸別人都算 7.戀愛從未間斷過 前一段戀情才剛結束就無縫接軌的接下一段感情，完全沒有空窗期來好好思考自己 8. 過度的依賴 不管是家人朋友還是另一半都想依賴，自己一個人就是無法做任何事 9. 想要得到所有人的愛 人要學會當自己一個人的時候去面對任何事，適度的依賴是抒發，但過於依賴這樣會很容易就崩潰的，適度找一下可以抒發自己內心空虛的事情，例如養一些植物，看一些書籍，或是運動，嘗試找出自己的興趣而且同時能抒發情緒的事，這樣心靈也才能保持健康的狀態唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

[ 韓國時尚｜這樣做髮色就能長久為持？韓星御用髮型設計師傳授染髮護色秘訣～]

每次看到韓星們在舞台上展露各式美麗的造型時，都認不著想跑去美髮店給他大弄一番！但染髮又怕很快就掉色，枉費花了這麼多時間跟金錢？今天soham就要告訴大家，韓星們御用髮型師們都這樣做，學起來妳也可以維持你美麗的頭毛唷！ 使用溫水來洗頭 染髮後，使用熱水洗頭的話，會使毛髮上的毛細孔打開，導致顏色容易掉色唷！ 在染髮劑裡加入一茶匙的食用油 食用油是擔任保護薄膜的角色，可以防護顏色掉落！ 使用專門針對染髮護色洗髮精 染髮護色洗髮精能有效使顏色更能維持持久以外，還能給予因為染色而受損的毛髮所需營養！ 熱性器具盡量不要使用 在染色的頭髮上使用熱型器具（例如電熱棒，吹風機吹熱風等等），毛髮毛細孔容易因為過熱而打開，使得顏色很容易掉色！ 護髮產品要多留意 染後的頭髮，毛髮容易損傷也使得容易掉色，這時候對於護髮方面也要多留意，盡量能每週一次的深層護理，才能使的染髮後的受損的秀髮更加柔順美麗唷！ 避免潮濕環境 汗蒸幕，烤箱等高溫高濕度，或是泳池裡的消毒水成份,會使毛髮毛細孔膨脹，導致顏色很快就掉色！ 大家都學會了嗎？辛辛苦苦花了大半時間跟金錢來用頭毛，這樣一來就不用再害怕掉色問題囉！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃護髮 ＃染髮 ＃韓國美

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