台北甜點店 沙丘

#台北甜點#台北大同區美食 栗酥布丁$140 溫度咖哩$220 雪藏綜合堅果冰糕$180 此次上台北最期待的一間！ 沒辦法吃新開的二店只好來爬樓梯XD 沙丘是在小巷裡的民宅五樓 甚至沒有招牌 超級隱密～ 要先爬五層樓才會到(辛苦男友🤣?) 點了招牌的布丁～滑順好吃 上面的脆餅很特別😽 咖哩的香料味較重 微辣且有點酸 不太合胃口 🤧 但冰糕很好吃！！ 堅果香氣足 像在吃冰淇淋一樣 很有飽足感 建議兩人分食比較不膩～ . . . 🇹🇼沙丘 ☎電話：02 25569932 📌地址：台北市大同區延平北路二段62號5樓 💭營業時間：12:00～19:00(週三及四公休） 💥低消：一杯飲品｜無服務費 #hanbao吃甜點#hanbao吃台北 #沙丘#沙丘咖啡#台北美食#台北甜點#台北咖啡廳#台北早午餐#大同區美食#台北布丁#taipeifood #taipeidessert#taipeicafe#girlstalk#girlstalk美食 #popyummmy##yummyday#yummyday台北#foodgasm#foodporn 

☁️🍬’s The ENCENS 恩尚 #植萃精油沐浴露 

週三晚上好～結束了一整日的繁忙回到家，沐浴時由天然的精油香氛溫柔地包裹全身，實在是療癒又放鬆身心的儀式✨✨ 今天要介紹的是 The ENCENS 恩尚的兩罐 #植萃精油沐浴露 ❤️ 感謝 ＠the.encens 提供產品試用 （此為合作文章，心得為真實分享） 精油沐浴露系列的靈感源於阿爾卑斯山脈那充滿強大生命力的寒帶植物，融合多種天然精油成分，打造了舒適又宜人的沐浴體驗！ 包裝上印有薰衣草及杏桃花的圖樣 外盒寫了調香靈感的句子，還有適合送禮的貼心設計～(◍︎˃̶ᗜ˂̶◍︎) 🌱薰衣草雪松精油沐浴露 ♡︎薰衣草柔和的香氛，搭配雪松微微乾爽的氣息，讓人彷彿置身於法國普羅旺斯的薰衣草花田*ˊᵕˋ)੭❤️ 整體的氣味偏中性木質調，是男女皆宜的低調香氣～ ♡︎內含阿爾卑斯山黃芩素、薰衣草＆琥珀、有機雪松精油、維他命Ｅ、摩洛哥堅果油 🌱杏桃花甜橙精油沐浴露 ♡︎剛擠出來，清爽的甜橙香氣撲鼻而來。緊接著聞到的杏桃花，讓人像是踏入了有暖暖陽光傾落的花田～ 屬於柔和的花香調，意外獲得☁️🍬爸爸的喜愛！😳😳 ♡︎含有阿爾卑斯山情人草、杏桃花、有機甜橙精油、維他命B5、蘆薈萃取物 ☁️🍬使用下來的肌膚舒服不緊繃，還帶有各自的溫和香氣 ( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 味道使用下來實在難以分出高下，推薦大家可以由喜歡的香調來嘗試呀！ 那今天的分享就到這裡了～ 祝各位這週工作、學習順利！忙碌之餘也要好好享受沐浴時光(✿︎´ ꒳ ` )♡︎ 晚安～ #TheEncens #EncensFromHome #Encens喚醒記憶 ##精油沐浴露 #愛自己從沐浴開始 #植萃保養 #bodywash #沐浴露 ☁️🍬 的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

［宜蘭蘭城晶英烤鴨］紅樓中餐廳，四人套餐份量十足，一鴨五吃超經典，最愛櫻桃鴨握壽司！

蘭城晶英的烤鴨真的太好吃啦( ⸝⸝⸝⁼̴́◡⁼̴̀⸝⸝⸝)從開胃菜、櫻桃鴨、海鮮、湯品到甜點都好喜歡，獨創吃法 一鴨五吃真的很厲害耶！其中「櫻桃鴨握壽司」實在讓人一吃上癮~其他菜色：片皮鴨捲三星蔥餅、生菜包鴨絲、慢火白菜煲鴨湯也很有特色，多樣菜色適合家庭聚餐或是相約朋友一起吃，如果你也喜歡吃烤鴨，真的覺得可以試試！！ 【店家資訊】 📍店名：蘭城晶英酒店 紅樓中餐廳 🏠地址：宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓🅿️停車場：飯店於地下三樓、地下四樓有室內停車場。 🕕營業時間：週一~週日11:00–15:00；17:00–21:00 ☎️訂位專線：(03)910-1011 💰酌收10%清潔服務費 🅿️用餐可折抵停車費 « 兩隻小豬一家人吃什麼 » 四人精選套餐 $4,999+10% ▪ 紅樓小滿漢 ▪ 時令海鮮-涼拌鮑魚 ▪ 櫻桃霸王鴨五吃 ✧ 香滷鴨小拼 ✧ 櫻桃鴨握壽司 ✧ 片皮鴨捲三星蔥餅 ✧ 生菜煲鴨絲 ✧ 慢火白菜煲鴨湯 ▪ 主廚私房菜-海鮮豆腐煲 ▪ 鴨蔥油拌高麗菜 ▪ 蘭城美點-紫米紅豆蓮子露 & 芋香西米露 ▪ 飲品 四杯 ▪ 晶緻美點-綠豆糕 餐點表現 開胃前菜的「紅樓小滿漢」共有八道，集結宜蘭在地十二鄉鎮料理，有梅汁番茄、蜂蜜南瓜、滷牛腱、胡麻蘆筍、冬山蒜香海蜇皮、南方澳中卷、黃芥末沙拉和醉雞等，每道開胃又爽口、份量都不多，畢竟還要留點胃給櫻桃鴨嘛😝😊 今日重頭戲\一鴨五吃/來啦 ✧ 香滷鴨小拼：裡面有鴨舌、鴨掌及鴨翅，微辣又鹹香，滷汁非常入味，直接拿起來啃超過癮，肉質一點也不柴！ ✧ 櫻桃鴨握壽司：肥厚的鴨皮超級酥脆，咬下去滿滿的油香在口中爆發，底下用壽司飯中和掉一些油膩感很棒，中間的起司也讓整體味道更豐富，終於吃到真的覺得太幸福啦 (⁎˃ᴗ˂⁎) ✧ 片皮鴨捲三星蔥餅：使用宜蘭在地三星蔥捍進麵皮裡，裡頭包著鮮嫩鴨肉、脆皮炸蔥段、秘製辣味噌，濃厚的蔥香氣，吃起來清爽無負擔！ 另外，還有傳統的烤鴨捲餅吃法，綠色蔥餅皮加上鴨腿肉、蔥白和辣味噌，一開始的餅皮味道蠻明顯，但吃到中間，後勁的鹹香味就出來了，還算蠻有特色的！ ✧ 生菜煲鴨絲：鴨肉絲、蘋果丁和銀芽，包上新鮮萵苣一起吃，清脆又爽口，咬下去水分相當充足，剛好可以洗去油膩~ ✧ 慢火白菜煲鴨湯：跟你們說~這道湯也非常可以！！如果有喝過雞窩的雞湯，一定也會愛這家的！以白菜、鴨肉、鴨架燉煮，湯頭味道濃郁好喝，我至少連續喝了三碗呢(๑´ڡ`๑) 大人小朋友都愛吃的「海鮮豆腐煲」，軟嫩的豆腐搭配蟹粉海鮮，越吃越開胃~好適合用來配飯！ 「鴨蔥油拌高麗菜」口味我也很喜歡，簡單的高麗菜拌入鴨蔥油就很美味了，剛好吃點青菜均衡營養一下~ 甜點部分，是一人一份，我們各點兩種不同的，「紫米紅豆蓮子露」 以及「芋香西米露」，芋香西米露的口感有點驚艷到我，喝起來不是那種水水的，整體很有濃稠感，西米露Q度也很夠，雖然吃到後面已經很飽了，但還是想一口接一口🐷🐷🐷 熱茶有包種茶、烏龍茶、蜜香紅茶可選擇，每人茶資$40元，都可以再回沖~除此之外，還可以再選4瓶飲料，瓶裝飲料喝不完都可帶走喝。最後的綠豆糕，口感紮實適合搭配熱茶一起吃，不然會太乾~哈 總結 以我們這樣4大1小點四人套餐來說份量真的是偏多四人餐份量還是比較適合6人吃不過，一鴨五吃確實美味又有特色並結合宜蘭在地食材、三星蔥香最好吃的就是櫻桃鴨握壽司、生菜煲鴨絲和慢火白菜煲鴨湯~整體用餐感受也很好上菜速度快服務人員也會隨時收空盤或是換新的盤子還會幫忙倒茶雖然價位偏高但可以當作久久吃一次的餐廳口袋名單！ #宜蘭餐廳 #宜蘭烤鴨 #櫻桃鴨 ##蘭城晶英酒店 #蘭城晶英酒店紅樓中餐廳 #紅樓中餐廳 #一鴨五吃 #櫻桃鴨握壽司

雲朵心理測驗，測出2022年過年幸運指數，幸運物竟然是這個！

新年快樂啦～過年要來啦，對你來說過年是什麼樣子呢？是期待加上興奮嗎？還是對於你來說，過年是一場戰鬥，要面對家人攻防戰嗎？不管家裡的過年氣氛如何，唉唷阿姨都希望能讓大家的過年可以喘口氣，大家可以用心理測驗開個話題吧！ 明天早上希望看到哪個樣子的雲朵呢？ 選擇Ａ 雲朵心理測驗：你的幸運來自於打扮自己 幸運指數：60%幸運來源：打扮自己 當你好好打扮自己，將霉運洗去，新面貌新氣象，那些不好的都過去，讓全新的自己在家人面前展現。 選擇Ｂ 雲朵心理測驗：你的幸運來自於你自己 幸運指數：30%幸運來源：自己 雖然幸運指數不高，過年氣氛時而尷尬，時而無奈，無非就是問工作或是感情課業問題，今年過年最能帶給你幸運的是自己，趁機跟家人小賭一下，說不定能為自己帶來好運。 選擇Ｃ 雲朵心理測驗：你的幸運來自於你自己 幸運指數：80%幸運來源：紅內褲 對於過年一定要來一把，為什麼說紅內褲是你的幸運來源？當遇到你不喜歡的話題，你可以立刻打斷長輩，說～想不想看看我今年準備的紅內褲，馬上快速轉移話題。 選擇Ｄ 雲朵心理測驗：你的幸運來自於你自己 幸運指數：100%幸運來源：親戚紅包 當你收到滿滿的紅包，你就能夠感受到滿滿的幸福，那些煩惱跟尷尬的場合，也會煙消雲散，想問我更多問題嗎？看你紅包心意囉 圖片：pexels、canva #雲朵心理測驗 #心理測驗 #過年 #新年測運勢#開話題 ##測驗#交往#談戀愛#測試#神準測驗 #韓國 #好運 #話題 #家人 #尷尬

東區平價咖啡廳Ray cafe 逛街逛累好去處 限定厚三明治 配料豐富 快來把握冬末草莓季 

共有3個口味分別是：

⁑▧ Ray cafe［忠孝復興］ 更多美食🔍 @cala_

⁑▧ Ray cafe［忠孝復興］ 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃東區 孩初X Ray cafe近期合作的限定厚三明治 共有3個口味分別是：豪華海景、玉子燒和草莓 🍓鮮草莓厚乳明治 $80 (3.5/5) 滑順的生乳餡滿滿的包裹著切片的當季新鮮草莓 吐司採用手工的鮮奶吐司 外觀可愛 生乳餡給的很多會爆出來 但因為這樣吃到後面有點點膩口 比較建議分食 🥬豪華海景厚明治 $100 (3.8/5) 手工高纖全麥雜糧吐司 夾著鮮嫩的蔬菜、切片的整顆水煮蛋、高鈣起士片、些許的煙燻鮭魚、萵苣、紫洋蔥等 配料豐富 並淋上特調的清蔬奶油乳酪抹醬 拿在手裡真的蠻厚實😍吃起來清爽不會有負擔 同時在喝上一杯ray cafe的燕麥拿鐵 真的很愜意 飽足感直接up ☕️燕麥奶拿鐵(中) $130 (4.4/5) 燕麥奶的加入 讓整杯的奶香味更富足 而且回甘味更明顯 真的很好喝 🔺三明治供應時間 平日：08:00～12:00 假日：10:00～12:00 ✨官方帳號： @raycafe_roasters 、@hi.true 🍽 台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號 🚇 忠孝敦化站 3號出口[步行1分鐘] 📞 02-2771-1616 ⏰ 平日8:00-18:00/週末10:00-18:00 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #燕麥拿鐵#草莓季#草莓三明治#草莓控#草莓#拿鐵#東區咖啡廳#東區甜點#東區#東區美食#台北美食#草莓控必吃#吐司料理#燕麥奶#台北不限時咖啡廳##不限時咖啡廳 #大安美食#大安區美食#台北咖啡廳#忠孝敦化美食 #popyummy #raycafe

【美胸】腋下拉警報! 5大症狀自我檢測~預防勝於治療~遠離乳房癌病沒煩惱 !

天生生理結構比較複雜的女性們 ，在繁忙工作的生活裡，更要時時刻刻關注自身健康的狀況 !! 就連 “身體某個地方出現輕微的變化” 都不能隨意輕忽喔！ . ▲腋下莫名發黑、長肉腫一塊▲ 🗣小心 ~~ 可能是《癌變》的徵兆 Q _Q . ➤腋下拉警報 4大原因 1️⃣長出粉瘤 2️⃣淋巴結的腫大 3️⃣副乳腺腫脹 4️⃣脂肪瘤造成的腫塊 ➤腋下腫塊 5症狀 ✔外型不規則、有無凹凸不 ✔短期生長速度快平 ✔會不會滑動 ✔軟硬度 ✔皮膚表面有無潰爛 . 很多人對於腋下痛都沒有太大警覺性。 其實 ~ 腋下聚集大量淋巴，而淋巴系統就等於是身體的防禦機制， 負責阻隔外來的病毒和細菌，讓身體免受感染。 . 所以一旦出現久久不消退的腋下痛的話，我們一定要提高警覺。 ღ預防大於治療ღ 定期做腋下、乳房按摩護理是預防乳腺癌的關鍵步驟之一 延伸閱讀 : 胸部挺拔的秘密!! 關鍵都「氣血」上，《拒絕胸部萎縮X乳房保健勿輕忽》 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l📍FB : https://reurl.cc/GdnVzv📍YU : https://reurl.cc/e9Mx0j📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP ＃腋下＃腋下發黑＃腋下疾病＃腋下腫塊＃淋巴＃淋巴排毒＃淋巴癌＃#乳腺癌＃副乳＃美胸按摩＃胸部按摩＃胸部保養＃胸部護理＃蛋白c女孩美胸保養

二月Butybox實測！Divinia安瓶精華、CANMAKE眼影超顯色✨

二月Butybox實測！

2月商品以保濕保養品 + CANMAKE彩妝，混合肌乾肌、眼妝實測看過來～！💗💗 二月Butybox 配合情人節氛圍，包裝盒也充滿了戀愛感❤️ 商品包含保濕保養品、眼彩通通都有～ 跟上個月一樣相當豐富！ 1. Whoo 后 拱辰享賦活保濕3件組💗 跟外包裝一樣粉嫩，超可愛很符合情人節～ 由左至右為水凝露、水凝乳、乳霜各20ml，完整一套保養品都有啦！三樣產品都有淡淡典雅的香味，水凝露吸收很快，我都會等吸收後再擦一層，感覺保濕度會好一些！裡面我最喜歡的是乳霜！水狀質地上臉很舒服～ 小小的很方便攜帶、出遊或是去健身房時都很實用💗 2.divinia蒂芬妮亞 積雪草+B5修護安瓶精華💚 這罐目前是單眼皮編每日必用商品～屬於不會太過黏膩、不好吸收的精華，近期使用方式：接在后の保濕水凝露後使用、加倍保水，再加上后の保濕水凝乳鎖水。個人屬於混合性肌膚偏乾，保濕有感度約70%、使用後沒有乾燥、臉部脫皮的困擾😊 3. CANMAKE 柔光煥發眼彩霜 🤎 開箱時第一個想法是：啊我已經有咖啡色眼影了😭 沒想到使用下來很喜歡！ 質地很柔滑，直接用手指上色觸感也很舒服🤣🤣 而且顯色度算蠻高的喔！亮眼亮片感也蠻明顯的，喜歡Bling Bling 眼妝的水水可以收這顆😍😍 4.雪芙蘭 水潤滋養霜💙 主打針對台灣肌膚特別研發的比例！ 含有蘆薈露及綿羊油成份🐑 - 綿羊油>>防止乾燥粗糙的功效 - 蘆薈露>>提升肌膚保水的功效 跟本月Butybox 其他商品一樣，都是保濕但不會過於滋潤的質地！若是不喜歡乳液厚重感的人應該也可以接受😊除了身體乳液之外，當護手霜也OK ! 比較特別的是它的味道較中性，不愛太甜、太香乳液的水水可以考慮🧴 二月 Butybox 整體而言屬於完整の保濕懶人包😆😆有在尋找旅行組保濕保養品、混合肌、乾肌的水水們可以考慮看看💙 #B5 #安瓶 #安瓶精華 #后 #雪芙蘭 #保濕 ##水凝露 #水凝乳 #乳霜 #保養品推薦 #butybox #canmake #柔光煥發眼彩霜 #眼影 #單色眼影 #保濕乳液 #試色 #眼妝分享 #波波妝漂亮 #韓國彩妝 

烏俄戰爭裡最讓人痛心的犧牲者與缺少敬畏之心的普丁--淺談敬畏心的正向影響

最令人痛心的替死鬼 最近不斷地看著烏俄戰爭相關的新聞，每看一次就跟著揪心一次，除了看到眾多被迫與家人分離的烏克蘭人以外，其實最讓人痛心的，是連自己為何要攻打別人都不知道的俄羅斯士兵。 對烏克蘭來說，他們即使陣亡，也依然是榮耀的，因為他們心底知道，自己是為了信念、和平與愛而戰，因此即使再痛心，也依然心底有個歸屬。 但對被迫參戰的俄國士兵來說，也許心底根本不認同這樣的攻擊行為，甚至連自己為何而打都不明白，在以前資訊還不流通的時代，或許可以用洗腦的方式讓士兵有個慰藉，但在俄羅斯這種資訊相對開放的國家，要拐要騙就顯得更為困難。 因此，我總覺得這些想停戰的俄羅斯士兵，才是更讓人心碎的替死鬼。 普丁缺少的也許是敬畏之心 也許在普丁的眼裡，一場戰爭，打贏是應該，打輸沒有榮耀，活著是僥倖，死亡是合理的犧牲，只要有利益，一切都是浮雲。 我想，普丁需要的，可能是對萬物的「敬畏」之心。 所謂敬畏，便是指對於某項宏大到超出自身理解範圍的事務感到敬佩、尊敬，那種打從心底覺得「不可思議」的心情，會讓人限縮對自我的認知，感受到自身的渺小，進而展現出謙卑與順從。 敬畏之心讓我們學會謙卑與付出 過去許多心理學研究指出，雖然少部分的敬畏夾帶著恐懼、害怕，像是火山爆發、地震海嘯這種大自然的災害，但大多數讓人產生敬畏的事物，像是壯觀的美景、超越理解範圍的超自然現象等，這些都能為人類帶來正向的影響。 因為發覺自己相較萬物是那麼的渺小，而讓自我顯得較為不重要，不以自我為世界中心的認知，會使得我們更願意關注周遭的人物，也更願意對他人付出和奉獻。 敬畏之心調節情緒與心理健康 不僅如此，也因為思考的視野變得更加寬闊，而讓我們的注意力得以從焦慮、擔心的事物移動到其他事情上。這不僅是協助我們調節自身的情緒，也幫助我們降低壓力，進而提高自身的幸福感受。 除此之外，敬畏感也有助於記憶力、認知力的提升，以及促進社會組織的合作與進行。因此，我才會認為普丁也許需要感受一些敬畏感，讓他不再如此擴張自我，也適時的將他人的福祉與幸福納入自己的政治考量中。 從戰爭與疫情裡學會敬畏 總而言之，戰爭註定就是一場悲劇，不管最後誰輸誰贏，總會有人從此與妻小訣別，本該繼續前進的生命嘎然而止，幸福的人生可能從此缺失了一塊拼圖，甚至是往外影響到全球的經濟與政治，擴及全球人民的生活福祉。 這場戰役，不只是烏克蘭和俄國的戰爭，而是全世界的事情。 我很渺小，唯一能做的，就是在心裡祈禱著戰爭與疫情的結束，也希望我們都可以透過這兩大悲劇學到一些教訓和敬畏，從此多愛地球一點、多珍惜環境資源、多關心身邊的人。 Pray for the world ＃#烏俄戰爭#敬畏心#普丁#俄羅斯#烏克蘭#戰爭#敬畏心的正向價值#謙卑#情緒調節#社會合作#記憶力提升#認知力提升#調節焦慮#減緩焦慮#士兵#榮耀#尊敬#敬佩#不可思議#降低壓力#增加幸福感受#轉移注意力#人民福祉#政治#多愛地球#多珍惜資源#多關心身邊的人#疫情#疫情與戰爭教會我們的事情

來CHILL 打卡吧～聖米格爾島TAG Ilha de São Miguel

換季悶痘爆痘？遮瑕&修護精華來幫助你❤️

我這陣子真的是鼻子大冒痘🥲 永遠抵擋不住換季的傷害 . #積雪草局部修護凝膠 透明的凝膠質地，吸收後不會黏膩（繞什麼口令？） 局部擦在鼻子，對大悶痘溫和不刺激 我自己其實是使用了大概快一週多才真的完全消除 但其實大概四天就明顯看到有消炎了🥰 *無添加有害肌膚成分&敏感肌適用 . #積雪草無暇遮瑕液 遮瑕力80%修飾，針對痘痘肌也不怕二次傷害 成分添加能有效遮瑕同時修護～ 我是覺得它遮瑕力真的蠻優的🤣但質地偏乾一點，保濕一定要做足喔！ #波波妝漂亮 ##波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #妝肉肉日常

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台北甜點店沙丘

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☁️🍬’s The ENCENS 恩尚 #植萃精油沐浴露

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［宜蘭蘭城晶英烤鴨］紅樓中餐廳，四人套餐份量十足，一鴨五吃超經典，最愛櫻桃鴨握壽司！

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雲朵心理測驗，測出2022年過年幸運指數，幸運物竟然是這個！

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東區平價咖啡廳Ray cafe 逛街逛累好去處限定厚三明治配料豐富快來把握冬末草莓季共有3個口味分別是：

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二月Butybox實測！Divinia安瓶精華、CANMAKE眼影超顯色✨

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來CHILL 打卡吧～聖米格爾島TAG Ilha de São Miguel

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