木頭女孩學起來！跟著超美 instagramer 學幾招基本、好操作的外拍方法吧

雖然這週天氣有點憂鬱，但應該不減大家對即將到來的春假，滿腔的熱血吧！春季旅遊行程規劃好了嗎？不論你是安排到鄰近的縣市打算好好放鬆休息，或是打算出國來個瘋狂刺激的逍遙之旅，都不能忘記拍個美麗的照片，好好記錄當下的風景；今天要教所有木頭女孩，跟著超美的＠Ha Neul 歐膩，用最簡單的方式，拍出旅遊大片～ ＃坐著腳往外延伸 假如在一家餐廳想要坐著拍照，腳盡量往外伸展，整個畫面的比例會更好，衣服的展示也會更清楚！如果腳彎曲或是翹腳這些，對於腿部肉肉的女生來說，是比較吃虧的哦！拍照時也可以自然地拿著飲料或食物，整個照片豐富度更高～ ＃角度由下往上拍 現在已經不流行大頭娃娃的拍攝手法，現在更講求的是身形的修飾和景物的融入；如果你所在的背景漂亮，當天的穿搭又精心設計過，那一定要好好把它們都取景起來，手機拿到肚臍的位置是最剛好的角度，可以正面的拍攝，想再讓身體看起來更修長些，拍攝的人就可以蹲著拍，這樣景物和人物都可以最完美呈現！ ＃背影絕不出錯 來到一個風景絕佳的景點，單拍風景好像有點可惜，人物進去又不知道怎麼詮釋，這時候來一招用“背影營造自己正看著美景”的錯覺，像是看照片的人就站在你後面，偷偷窺探你一樣；同時不露臉就不會搶走風景的重點！不怕尷尬不知道擺什麼表情用這招準沒錯！ ＃背景建築要完整 如果你去到一個厲害的建築物打卡景點，記得一定要把建築物拍得清楚完整，至少要拍的建築物的“最高處”，切勿截一半！就像是觀光客來到台灣拍攝101，明明一百層的高樓只拍出55層，不就失去它的意義了嗎？如果怕手機角度很難取景，可以把手機“上下反拿”，這樣高處的位置可入境的面積就增加了！ ＃雙手張開向外延伸 這個動作看似滑稽，但只要搭配一個超級燦爛的微笑和超美的景象，其實是可愛又俏皮的，畫面的呈現也會非常活潑！有點童心未泯的感覺相當討喜呀！當然表情很重要，這樣的動作是絕對不能搭配呆板或嚴肅的表情的，要記得這個小關鍵～ ＃回眸一笑 回頭一笑的拍法最適合在“人多的景點”，就算背景人來人往也沒關係，站在正中央回眸一個燦爛的笑容，背景在雜亂都能讓人注意到你，整張照片的重點顯而易見；基本上只要在老街、爬坡的地方、兩側被限制住、一個狹長的走道，都非常適合，一定要試試看！ ＃合照要互動 和姐妹或家人合照如果直挺挺地站著就Low掉了！一定要學會動態互動式的pose，像是環抱對方、嘻鬧、勾肩搭背等都可以，不只可以增加照片的臨場感，還可以顯示出你們的好感情！不當木頭的關鍵就是動態拍攝，自然又不尷尬，一定要get起來～ 這幾招基本又好操作的外拍方法，你學會了嗎？答應我這次春季旅遊一定要好好記錄美美的風景和自己哦～ #ig拍照 #出去玩怎麼拍照 #怎麼拍照 #怎麼跟景點拍照 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照tips #拍照不尷尬 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照教學 #旅遊外拍教學 #旅遊拍攝 #時尚名人 #穿搭精選 #編輯精選 

2024盤點14個「A片推薦網站」，免費線上看！讓你在深夜欲罷不能～

夜深人靜突然心血來潮的想看個優質好片，卻不知道該如何搜尋關鍵字，該選擇哪個網站點進去才能找到自己想要的影片，又可以預防電腦中毒呢？在慾望爆棚時還要挑選好久、或是看到一些自己不喜歡的，感覺都快要被消磨掉了啦～今天邱比特老司機開車，帶你們一覽網上免費的A片推薦網站平台，喜歡經典女優、偶像級女優、神乳女優通通有，以後就可以不要浪費時間快速享受啦！ （圖片來源：imdb） A片推薦網站1. Pornhub Pornhub是由加拿大成立目前世界上最大的免費色情影片網站之一，內容比較多元、國際化，而且每年到了年底他們都會公告一整年的流量回顧報告，可以一虧各國有趣的性癖好！此外近年來在Pornhub很紅的一對法國年輕夫妻：LUNA ＆ JAMES，透過Vlog的方式在此平台上播出性愛日誌，也打破制式A片的模式，驚艷的影像剪輯也吸引許多人前去觀看～ A片推薦網站2. Xvideo Xvideo是一個位於捷克的色情影片分享網站，運作模式類似Youtube為一般用戶提供成人影片片段的網站，他有中文介面，種類很廣，包含日亞、歐美等長短片均有，也是最多人的第一選擇～ A片推薦網站3. thumbzilla 擁有很完善的分類系統，可以馬上知道現在最熱門影片、最新流行趨勢等，進入網站後就會看到三列色情影片，會根據最新流量推薦給你，只要將滑鼠游標帶過去停在示意縮圖上，不需要點擊就可以預覽預告，再決定你是否要進入觀看！ A片推薦網站4. avgle avgle的名字很特別，是由AV+Google組成的，以日本AV為主要取向，很快速的上傳許多剛發售的新片和無修正影片甚至難得的VR影片也有，同時也支援繁體中文。不過此網站的搜尋系統並未分類的很詳細，因此如果搜尋一關鍵字，會跳出數量眾多的影片，較難鎖定你不想要找的內容，也會有較多的廣告干擾。 A片推薦網站5. PRESS 這個網站只要是老司機的你們不可不知，他除了承襲Avgle的影片量之外，也更完善的調整了搜尋系統的問題，只要輸入搜尋喜歡的女優名字或是公司，便會顯示他一系列的作品，方便快速選擇想看的影片，登入免費會員後也可以將影片自行分類做收藏；而封面也更較清晰簡單，看封面可以快速確認是否為自己感興趣的內容。 A片推薦網站6. 女性向av蜜桃堂 專屬給女孩看的優質女性向AV，特別為了滿足少女們的浪漫性幻想，找來年輕可口的小鮮肉，溫柔的肢體與聲音融化女孩的心，也設有中文網站，不怕看不懂日文～貼心的影片分類，不論你想要什麼樣的人物設定、場所、AV男優、情節，也列出一小段簡介與插圖，方便快速選擇♡ A片推薦網站7. 台灣swag 台灣Swag最近快速竄起，有別於其他網站，許多創作者可以加入其中，自製影片上傳提供各式精彩內容。目前有每天五部片免費的福利，觀眾可以透過付費換點數來「解鎖」平台直播主所拍攝的情色內容，或是一對一互動等設計活動，主打「與偶像零距離」。 A片推薦網站8. forhertube 這個網站是專為女生設計的網站，看他的網站名是for her就知道了，裡面的影片大多是較符合女生口味的類型，有時候太過「大男人主義」或是男性幻想的影片會讓女生有點不舒服，所以這個網站就專為女性設計，讓女生也能舒適開心的看片片喔。 A片推薦網站9. fuq.com 這個網站把所有主題都分很細，雖然大多以歐美為主，但在亞洲、日本分類下也都有不少的片源，除了異性之外也會有同性的片片可以選擇，可以說是集大成的一個網站。 A片推薦網站10. RedTube 這個網站相信很多老司機都知道，取自知名影音平台的諧音（連logo顏色都一樣），這裡也是偏歐美類型的片源居多。 A片推薦網站11. Hustlertube 這個網站有很完善的評分機制，提供給不想踩雷的人，可以從評分跟分類去找到自己想看的片片哦！ A片推薦網站12. NETFLAV 這個應該也很明顯是向誰「致敬」了吧，進到網站裡面後也是有很多不同分類，尤其是各個女優名單也會分類整理好，介面很簡單舒適，有一種真的要選電影看的感覺。 A片推薦網站13. BDSMtv 這個網站很明顯就是內容都比較重口味，SM向的片片居多，可以從輕虐系、中虐系、一直到重虐系，全部都幫你整理好了，絕對讓你超級享受～ A片推薦網站14. YouPorn YouPorn是全球流量最高的色情網站之一，不僅網站設計簡潔、搜尋功能方便，影片內容更是多元化！歐美片、日本亞洲片、寫真、短片或直播頻道在這都可以滿足各位老司機。 （圖片來源：imdb） 看完以上網站是不是很想自己去搜索一虧究竟呢？不管是男生女生，都可以藉由優質好片滿足一下性慾啦～ （以上網站圖片來源：截取至官網logo） 延伸閱讀： 👉精選日本29位「人氣AV女優推薦」 👉精心挑選專給女生看的A片！ 👉2024精選「A片網站推薦」TOP10 👉2024 Netflix情慾片單推薦 👉2024情慾電影影集11部推薦 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯＃Rabi #AV #A片 #a片推薦 #poplove #做愛 #女優 #害羞 #性愛 #愛情 #愛愛 #成人 #波波邱比特 #溫柔 #老司機 #色色話題 #蜜桃堂 #邱比特老司機 

IG 精選動態✨封面圖 Part 1 極簡莫蘭迪色系

ig版面強迫症，當然連精選動態也不能馬虎，自己做了一些封面圖，給大家自由搭配版面的色調！ 同場加映：第二彈花草篇 . 以下大家自行截圖～有問題可以到ig小盒子我 . . 使用方法： . ✍🏻 instagram: 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄 #popdaily #波波黛莉 #兩性 #愛情 #友情 #桌布 #手機桌布 #手寫字 #ig #限時動態 #icon #精選動態封面 #精選動態圖 #精選動態

LINE不准再已讀不回！一招顯示「群組已讀成員」，3個實用隱藏功能推薦！

LINE是台灣人使用率最高的通訊軟體之一，相信大家很常都會在群組裡面約朋友出去，而當主揪最累的莫過於發出邀約後看見已讀人數不斷上升，卻沒有人要回應，那種無力感編輯真的很能體會！現在LINE有個「群組已讀成員顯示」功能，能夠讓你一眼看出是誰偷偷已讀你～ 群組已讀成員顯示 這個「群組已讀成員顯示」的功能只能在 “LINE Lite” 的App上使用，“LINE Lite” 是一個將LINE功能簡化的手機App，目前台灣不提供下載，可以透過 APKPure 這個平台來下載安裝，不過這個App只支援安卓系統，使用 iOS 系統的朋友們要等等啦～ （圖片來源：apkpure.com 網站截圖） 下載好 “LINE Lite” 之後，其餘操作方式就和LINE一樣，當我們點開群組，發送一個訊息時，會發現之前的「已讀」標示會被「R」取代，而「R」後面的人數則代表已讀的人數，只要點一下，就能看到是誰偷偷已讀你啦！目前這個功能在LINE的標準版還沒推出，大家就再耐心等候吧！ LINE訊息查證 相信大家的LINE裡也有許多和長輩之間的群組，在這個假新聞氾濫的年代，做好查證的功能不只可以避免長輩被一些謠言誤導，也可以讓新聞的品質更加精進！為了落實查證，LINE官方推出了「LINE訊息查證」的機器人，希望大家在轉傳訊息前可以多一步查證的步驟，一同過濾假消息，只要輸入「LINE訊息查證」機器人的 ID : ＠linefactchecker，就可以開始使用這個功能囉 （圖片來源：編輯手機截圖） 「LINE訊息查證」的介面不僅操作簡單，也有提供即時議題，讓你輕鬆掌握最新資訊～大家趕快推薦給身旁的長輩朋友們吧！ （圖片來源：編輯手機截圖） 你今天關心長輩了嗎 （圖片來源：編輯手機截圖） 看完以上介紹，有沒有覺得LINE不斷在推出人性化的新功能呢？一起期待往後推出的更多功能吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #LINE Lite #LINE官方機器人 #LINE小技巧 #LINE新功能 #LINE訊息查證 #LINE隱藏功能 #LINE隱藏技巧 #已讀不回 #生活精選 #群組已讀成員顯示 #長輩圖 

如何判斷臉型？2分鐘教你分析臉型！圓臉、長臉、方臉你是哪種臉型？

相信大家都曾遇過什麼樣的妝容適合哪種臉型、照完鏡子依然分不清楚自己的臉型屬於哪類…是圓臉、方臉還是長臉呢？以下有個臉型小測驗，透過4個步驟就能夠更快確認你的臉型喔！如何測試詳細方法請繼續往下看～找到對的臉型才能真正找出最適合自己的髮型及妝容！ 臉型分析的分類： 首先，臉型大多被劃分為6種，分別是橢圓形臉、菱形臉、方形臉、心形臉、長形臉和圓形臉。 那就廢話不多說～快跟著以下圖示步驟來測試你的臉型囉！ （記得自己每個步驟應對編號） 臉型分析Step1.找出自己臉部「最寬的位置」 像我是屬於臉頰較寬一點，那麼就是第2類、編號為2，後面以此類推。 臉型分析Step2.比較臉部的長度和寬度 臉型分析Step3.比較前額頭最寬處和下顎處（請看圖示）最寬處的長度 臉型分析Step4.下巴輪廓 最後請根據以上4個步驟得出你的臉型編號 （ex：我的編號為：2213） 以下就是各種臉型的編號，快來看看你的臉型吧！ 心形臉：1221、1222 菱形臉：2111 圓形臉：2213、2223 橢圓形臉：2211、2221、2222 方形臉：1212、1213、1223、2212、2231、2232、2233、3212、3213、3231、3232、3233 長形臉：1111、1112、1113、1121、1122、1123、1211、2111、2112、2113、2121、2122、2123、2131、2132、2133、3111、3112、3113、3131、3132、3133 所以我2213應對的臉型就是圓形臉…算蠻準的啦！（笑） 不過也有可能視每個人狀況及測量方式而出現些微不同～ 大家都找到屬於自己的臉型了嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #圓臉 #妝漂亮精選 #彩妝 #方臉 #測驗 #漂亮 #編輯精選 #臉型 #適合剪劉海的臉型 #長臉 #鵝蛋臉 

日網票選「歷代十大AV女優」飯島愛、蒼井空、吉澤明步，當年錄影帶教材就是她們！

隨著社會越來越開放，談論「性」這件事也逐漸不再令人害羞啦！今天就要跟大家介紹由日本網友精選出的「歷代人氣AV女優」，這些AV女優的年代意外地比想像中還要廣泛，有的甚至紅到見面活動人潮爆滿！果然大家對於當年的錄影帶內容依舊令人難忘，必須納入排行榜！你的老司機程度有多高呢？ 👉【邱比特老司機】躺著賺的夢幻行業？AV男優背後的秘辛你知多少？ 歷代AV女優排行｜第10名：飯島愛 原本在六本木從事陪酒工作的飯島愛，被星探發掘後成為AV女優，因為經常穿著性感丁字褲，而被譽為「丁字褲女王」！後來從AV界轉為一般藝人，當年也上了許多黃金綜藝節目，累積了不少人氣，2008年被發現猝死在家中，可說是讓許多人相當不捨。 👉「日本2020上半年」娛樂圈大事回顧，不倫、閃婚、離世，最壞的日子一起熬過去吧！ （圖片來源：dot.asahi） 歷代AV女優排行｜第9名：蒼井空（蒼井そら） 因長相甜美，被稱為「AV天后」的蒼井空，現在已經是兩個孩子的媽媽，2019年還特地全程直播生小孩的過程，引發超大話題！蒼井空在2002年以寫真偶像出道，進而拍攝了不少妹妹系巨乳AV，其實他不僅男性粉絲眾多，女性粉絲也不少，主演過漫改作品《逃亡花》，近年來更是努力學英文跟中文，在海外也有擁有高人氣呢！ 👉專屬女生看的優質女性向ＡＶ！溫柔帥氣精選男優，今晚你想跟誰睡？ https://www.instagram.com/p/CvwIb-3J99M/ 歷代AV女優排行｜第8名：小室友里 被稱為「錄影帶時代最後的AV偶像」、「1990年代後半的AV女王」，小室友里當年不僅簽了專屬契約，不論是真實上場還是特別play都難不倒她！在退出AV界後，小室友里更是努力考取心理諮商師證照，成為兩性專家，現在活躍在各個兩性領域相關活動中！ 👉【邱比特老司機】捨不得妳們離開淫光幕！盤點7位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了 （圖片來源：seminars.jp） 歷代AV女優排行｜第7名：森下久留美（森下くるみ） 森下久留美在18歲就出道當AV女優，以蘿莉塔系列拍出高人氣，但因為越來越難接受拍攝企劃內容，進而引退當作家，作品暢銷一時，後來2015年結婚，專心經營家庭生活。 👉【邱比特老司機】男友的小三們都在這！台男激推的7位人氣女優，美到連女生也愛上啦～ （圖片來源：tsuito-fc） 歷代AV女優排行｜第6名：憂木瞳（ゆうき ひとみ） 身為「1990年代前半的人氣AV女優」其中成員的憂木瞳，其實改過許多藝名，後來以「憂木瞳」這個藝名拍攝《危險的回家路上》AV出道，童顏再加上白嫩肌膚跟好身材，當年也擄獲了不少男性粉絲！ 👉【日文小教室】未滿18勿入！基本色色單字＋老司機用語，選片不怕看不懂啦！ （圖片來源：yahoo） 歷代AV女優排行｜第5名：吉澤明步（吉沢明歩） 以寫真偶像出道，並成為兩家知名AV公司的專屬女優，甚至還拍攝日劇《嬢王》，全盛時期每個月可以出兩部作品！總出演數高達351部，可說是最高紀錄，而且參加的實體活動數也超過1000場，總銷售額預估超過1千萬日幣以上，完全就是「TOP等級AV女優」啊！ 👉【邱比特老司機】男女老司機都在這！盤點7個免費看片平台，夜夜帶你飆車～ （圖片來源：nikkansports） 歷代AV女優排行｜第4名：小林瞳（小林ひとみ） 1986年出道，當AV還在一部作品酬勞1萬元日幣的時代，小林瞳的出道作品就已經賣出超過5萬份！同時她也是奠定「AV文化」和「AV女優」這個稱呼的女優，可說是開創了AV界的歷史。 👉【邱比特老司機】你曾假裝高潮過嗎？叫床很大聲一定是假的？這幾招教你分辨真假！ （圖片來源：yahoo） 歷代AV女優排行｜第3名：樹真理子（樹まり子） 歷經了幾次的改名和退復出AV界，當年提到「巨乳」、「淫亂」絕對第一個想到樹真理子，出道作品直接三部一起來，後來邀約不斷，連成人電影都有，前前後後也拍攝了超過50部作品，可說是當時超高人氣的女優！ 👉【邱比特老司機】得不到的總是最好？掌握愛愛小心機，讓男友在床上只要你！ （圖片來源：yahoo） 歷代AV女優排行｜第2名：白石瞳（白石ひとみ） 在街上被星探發掘，而進入AV界，雖然曾被父母知道後引退一陣子，後來還是強勢回歸，拍攝了許多成人作品，在退出AV界後，現在以腳本家為職，擔任了《海の夢、都会の虚》、《五重塔》、《斜陽》等電影作品的腳本設計！ 👉【邱比特老司機】到底怎麼幫男友口愛？詳讀「口愛教學圖鑑」，一夜菜鳥變大師！ （圖片來源：yahoo） 歷代AV女優排行｜第1名：櫻樹露依（桜樹ルイ） 原本就以演藝圈為目標的櫻樹露依，從寫真偶像開始正式進入演藝圈，甚至還拍攝過NHK大河劇《春日局》，進而拍攝AV，而且幾乎部部都超熱賣，如此高人氣的她再加上零負評，還被譽為「AV女王」，不愧是這次榜上的冠軍！ 👉情色電影《禁錮之慾》號稱波蘭版格雷！各種體位、遊艇激戰火辣辣登場～ （圖片來源：yahoo） 介紹完這些高人氣AV女優後，你心中的AV女神有上榜嗎？編輯發現好多女優還身懷許多才能，實在是太令人佩服啦！ 延伸閱讀 👉🏻 躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？ 👉🏻 2024盤點13個「A片推薦網站」，免費線上看！讓你在深夜欲罷不能～ 👉🏻 你的女友都在這！精選30張高清「AV女優桌布」性感清涼、清純可愛都有，趕緊右鍵下載存起來！ 👉🏻 一個人也要火熱起來！Netflix情慾片單13部推薦，原來用這個「關鍵字」就能找到情慾片？ 👉🏻 攝護腺的眼淚！15位網友盤點「最不捨引退的AV女優」， 硬碟永遠保留妳們的位置！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #AV #AV女優 #Top10日本av女優飯島愛 #Top1日本av女優櫻樹露依 #Top2日本av女優白石瞳 #Top3日本av女優樹真理子 #Top4日本av女優小林瞳 #Top5日本av女優吉澤明步 #Top6日本av女優憂木瞳 #Top7日本av女優森下久留美 #Top8日本av女優小室友里 #Top9日本av女優蒼井空 #吉沢明歩 #吉澤明步 #小室友里 #小林ひとみ #小林瞳 #憂木瞳 #日本成人文化 #桜樹ルイ #森下くるみ #森下久留美 #樹まり子 #樹真理子 #櫻樹露依 #歷代AV #生活娛樂 #白石ひとみ #白石瞳 #色色話題 #蒼井そら #蒼井空 #飯島愛 

光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！

有沒有人跟我一樣，小腿明明是細的大腿的部分卻超級壯！尤其是前側的部分，彷彿就像是塞了什麼東西一樣鼓鼓的。今天教大家每天五個動作，就可以擺脫膝超伸及壯壯腿，將視覺效果延伸到彷彿擁有100公分的大長腿！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 膝超伸是什麼？ 首先什麼是膝超伸呢？從正常的站立來說，髖骨、膝蓋、腳踝應該在同一直線上，但有時候以為是伸直了腿，卻沒注意到膝蓋的位置已經偏後、站著的著力點移動到了前腳掌，這就稱為膝超伸，造成的原因有很多，可能是姿勢不良、或是本身關節的問題，這樣的狀況是很容易造成關節不適的喔～ 動作一：伸展大腿前側 屈膝跪坐在瑜伽墊上，並坐在雙腳之間，慢慢向後躺下！這時候就可以感受到大腿前側有伸展的感覺～每次做一分鐘！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 👉🏻我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，腿部輸贏就看這次了 動作二：側躺提膝 側躺，將一隻腳彎曲成九十度的同時呼氣，要記得腿必須伸直！這個動作是使用大腿帶動小腿屈膝，每次做兩分鐘，一隻腿一分鍾！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 動作三：側躺抬腿 側躺，並用手肘碰地將上半身撐起，將一隻腿彎曲踩住瑜伽墊，並呼氣將另一隻腿向上抬起，落下時吸氣，但是不要碰到瑜伽墊上，每次做兩分鐘，一隻腿一分鐘！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 動作四：空中腳踏車 躺下並將雙腿抬起，就像在空中踩腳踏車一樣！可以的話盡自己能力，最大幅度的畫圈吧～每天記得踩三分鐘！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 👉🏻韓妞間瘋傳！跟著「28天完美瘦身公式」，夏天結束前擁有好身材！ 動作五：趴式抬腿 趴在瑜珈墊上，雙腿彎曲時呼氣，吸氣落下，每天做兩分鐘！ 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ （圖片來源：小紅書小铭哟🐙） 日常注意事項 不要翹二郎腿：這樣容易讓骨盆歪掉，腿型也會不好看！ 靠牆站立：每天靠牆10分鐘可以矯正骨盆前傾，還可以改掉駝背的懷習慣～ 坐姿端正：長時間坐在辦公桌前，不良的坐姿會導致脊椎骨頭壓縮，還會形成假跨寬！ 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 任何鍛鍊都不是一天兩天就可以有成效的，必續要每天堅持！並且要注意三餐一定要按時吃，也不要節食，否則會造成身體很大的傷害，可以盡量少吃精緻澱粉，靠玉米或五穀雜糧做取代～還有記得補充水分喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #大腿延伸術 #妝漂亮 #梨形身 #漂亮 #瘦大腿 #瘦身 #膝超伸 

大人才能看！9部Netflix「19禁韓國影劇」清單，IU獻出第一次、孔劉演外遇男！

作為現今年輕人之間使用率最高的追劇神器，近年串流平台Netflix除了以一部部原創好劇滿足觀眾的感官之外，從政治歷史、驚悚懸疑，到浪漫愛情、火辣情慾，各個類型的經典韓劇也是一應俱全！今天泡菜編就將幾部「Netflix的19禁韓國影劇」整理出來，讓你們看看有哪些值得一看的片單吧！ 【Netflix 19禁韓劇】 Netflix 19禁韓劇｜1、《無法抗拒的他》 改編自同名網路漫畫，《無法抗拒的他》講述著即使不相信愛情、但仍想要戀愛的女人「劉娜比」，與即使認為戀愛很麻煩、但卻很享受曖昧的男人「朴宰彥」之間的超現實主義羅曼史。於開播前便憑著男帥女美的顏值陣容與煽情刺激的18禁題材令觀眾期待不已的該劇，雖然開播後因演技缺陷、劇情空洞等問題導致收視率表現始終平平，但光從那居高不下的討論度來看就知道它其實還是有不少看點！因此有興趣的人不妨給個機會，或許會合你的胃口也說不定啦～ Netflix 19禁韓劇｜2、《魷魚遊戲》 由《熔爐》、《南漢山城》的黃東赫導演所執導、編劇的《魷魚遊戲》，講述著人生失敗者們參加一場總獎金高達465億韓元的神秘生存節目所發生的故事。不僅有著《闇黑新世界》李政宰與《機智牢房生活》朴海秀這兩位忠武路演員的加持，日前預告片公開後，其緊張有趣的闖關題材與全集18禁的限制分級更被網友譽為韓版《今際之國的闖關者》！而在上述種種看點就已經讓人產生追劇慾望的情況下，自2011年《熔爐》拍攝完畢便一直和導演維持著良好交情的孔劉，則以客串身份登場、為戲增添更多色彩。 Netflix 19禁韓劇｜3、《女孩，四繹》 2018年憑著《我的大叔》李至安一角成功躋身實力派演員行列的IU，隔年除了以《德魯納酒店》再下一城之外，更在NETFLIX出品的獨立電影《女孩，四繹》中一人分飾四角、首次挑戰起限制級題材！以「不同於真實內在的外顯人格或刻意扮演的角色」為主軸，該劇在透過《愛情零局》、《久不腐敗》、《親吻是罪》、《走在夜裡》這四個短篇故事展現出女主角面對愛情時的露骨、黑暗、懞懂等情愫之餘，也讓人看見IU作為一名演員的魅力與可塑性！而在此就期待她往後能持續突破自我，為觀眾帶來滿滿的視覺享受吧～ （圖片來源：Netflix Korea） Netflix 19禁韓劇｜4、《人性課外課》 有別於《女神降臨》、《偶然發現的一天》等校園劇大多會讓人被男女主角的粉紅泡泡甜到牙疼，NETFLIX原創劇《人性課外課》則是以犯罪、黑暗的題材顛覆了大家的想像！講述著成績優秀卻不擅長與人社交的模範高中生「吳智洙」，為了確保能支付自己的生活費與大學學費便當起性交易仲介、轉身投向重大犯罪世界的故事。該劇的演員雖然清一色都是新生代，但他們不僅各個都以超齡演技擄獲觀眾的心，寫實的人性刻畫經過編劇的潤色更是令人雞皮疙瘩掉滿地！想要換個氛圍感受一下刺激的人，千萬不要錯過這一部了！ 【Netflix 19禁韓國電影】 Netflix 19禁韓國電影｜1、《關不住的誘惑》 由實力派演員孔劉與全道嬿領銜主演的情慾電影《關不住的誘惑》，講述著一對在芬蘭相遇的男女，因相似的經歷讓兩人的心慢慢靠近，最終沉溺在不論之戀中無法自拔的故事。平靜中帶點刺激，甜蜜中又帶點虐心，儘管是以外遇為題材，但看著他們長期處在孤獨、空虛的情感狀態裡頭好不容易遇見了那位能夠使自己再度心動的人、女人，卻也不會讓觀眾感受到在和自身的道德底線對抗。而面對這段註定是無疾而終的戀情，男女主角最終會如何選擇也是本片的一大看點。 （圖片來源：Naver Movie） Netflix 19禁韓國電影｜2、《下女的誘惑》 繼朴贊郁導演與鄭瑞敬編劇在2005年憑著驚悚電影《親切的金子》成為《青龍獎》最大贏家之後，時隔11年再度攜手合作的他們，則是以犯罪電影《下女的誘惑》回歸！以1930年代日本殖民統治下的朝鮮半島為背景，講述著為了得到日本貴族「和泉秀子」的龐大財產而將出生於小偷世家的「南淑熙」派到她身邊當女傭的「藤原伯爵」，一同上演一場陰謀與情慾交織的懸疑故事。該劇除了有著上述所提及的最強編導組合之外，在劇中組成女女CP的金敏喜與金泰梨更是分別受到《柏林國際影展》與《百想藝術大獎》認證過的實力派演員！因此還沒看過這部口碑爆棚的18禁韓影的人，可以找時間趕緊追起來了啦～ （圖片來源：Naver Movie） Netflix 19禁韓國電影｜3、《上流社會》 一位是受到財閥贊助的美術館副館長，一位是具有政治野心的經濟學教授！《上流社會》講述著這對夫妻為了各自慾望，不擇手段也要提升身份進入上流的故事。雖然該劇中規中矩的敘事手法讓不少人在觀看時早已預期到後面的故事發展，但透過一連串名利追逐、腥羶色的戲碼凸顯出人類利慾薰心的模樣，卻也可以讓觀眾感受到人性的可怕與低層階級的悲苦。 （圖片來源：Naver Movie） Netflix 19禁韓國電影｜4、《暗夜天堂》 作為《第77屆威尼斯影展》中唯一一部入圍非競賽單元的韓國電影，《暗夜天堂》的好看程度應該是自不用說都能體會到了吧！該劇講述著因成為組織目標而前往濟州島避風頭的「朴泰久」，與站在人生盡頭的「在妍」相遇後所發生的故事。向來鮮少在黑幫題材中投入女性角色的韓國電影，此次不僅啟用了《黑道律師文森佐》全汝彬參與，到嚴泰九和車勝元的槍林彈雨之中，意象不到的結局走向更是後座力十足、讓人久久無法自拔！喜歡這一味的劇迷們一定要手刀前往開追，他們的表現保證不會讓你失望！ （圖片來源：Naver Movie） 【Netflix 19禁韓國綜藝】 Netflix 19禁韓國綜藝｜1、《單身即地獄》 自2020年推出以來便憑著男帥女美的陣容與血脈賁張的情節獲得全球觀眾好評的《慾罷不能》，隨著美國版、巴西版與拉丁美洲版都造就出口碑、收視雙收的景象，NETFLIX也通過YouTube頻道招募韓國版《單身即地獄》的參賽者，並由李多熙、圭賢、洪真慶、韓海組成主持陣容！ （圖片來源：Netflix） 《單身即地獄》同樣以禁慾為主軸，講述著10名被關在無人島的年輕男女展開為期數週的特別修行，最終收穫愛情和獎金的故事。而雖然規則設定沿襲了原版宗旨，再加上畫龍點睛的主持陣容，本該是部讓人引頸期盼的綜藝，不過多數人則是給予了「韓國風氣太保守了好像不太適合」、「感覺就是素人版的《我們結婚了》」、「應該不會有美國版來得精彩」的評價。 （圖片來源：Netflix） 以上就是「Netflix的19禁韓國影劇」的整理推薦啦！如果你還有其他想和我們分享的名單，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻就愛19禁！精選21部「韓國情色電影」，姜漢娜、姜河那、孔劉都演過情慾片！ 👉🏻林智妍宋承憲大談不倫戀！那些「以19禁作品出道」的韓星，甚至被封怪物新人！ 撰文編輯 #joyce #Netflix18禁 #NETFLIX18禁韓國影劇 #netflix限制級 #NETFLIX韓劇推薦 #NETFLIX韓國電影 #SOLO地獄 #上流社會 #下女的誘惑 #人性課外課 #全汝彬 #全道嬿 #南潤壽 #單身即地獄 #嚴泰九 #圭賢 #女孩四繹 #孔劉 #宋江 #文素利 #暗夜天堂 #朴柱炫 #朴浩山 #朴海日 #朴海秀 #李多熙 #李政宰 #李知恩 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #洪真慶 #無法抗拒的他 #秀愛 #色色話題 #蔡鍾協 #裴斗娜 #趙震雄 #車勝元 #鄭多彬 #金敏喜 #金東希 #金泰梨 #金海淑 #關不住的誘惑 #韓國影集 #韓海 #韓韶禧 #魷魚遊戲 

想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！

現在許多人習慣使用「Instagram」分享自己的生活，更會在IG限時動態紀錄每天的點點滴滴！但有時候就是想要偷窺一下，不管是前任、討厭的人（？）或暗戀對象的近況～想要不留痕跡地偷看他們的限時動態嗎？今天編輯就手把手教學，教你如何無痕觀看別人的限時動態和貼文吧，但被抓到不負責喔！ 👉IG超可怕新功能？讓你的「小帳」通通現形，教你如何一招關閉、保護隱私！ IG無痕觀看技巧1. Google Chorm擴充功能 IG無痕觀看Google Chorm擴充功能：Hiddengram 我們可以在Google Chorm中加裝擴充功能「Hiddengram」，將擴充功能加入你的Google Chorm後，就會在螢幕右上角顯示一個眼睛的符號。 （圖片來源：編輯） 如何開啟無痕觀看呢？只要點選這個眼睛符號，他就會變成綠色的，這樣一來你就可以盡情觀看別人的限時動態，不會被發現了！ （圖片來源：編輯） IG無痕觀看Google Chorm擴充功能：Ghost Viewer 另一款無痕觀看IG的Google Chorm擴充功能是「Ghost Viewer」，功能與Hiddengram類似，安裝完這個擴充元件後，會在右上方看到一個墨鏡臉的icon （圖片來源：編輯） 這項擴充功能可以無痕觀看到本身帳戶內有追蹤的IG帳號，及其他公開IG帳號，點選擴充元件的icon即會出現彈跳視窗，讓你選擇是否要切換為匿名模式（ON）或是一般觀看模式（OFF） （圖片來源：編輯） IG無痕觀看技巧2. StorySaver.net 再來也可以使用此網站「StorySaver.net」，只要輸入「公開帳號」就可以下載他們的限時動態～這個網站也可以下載IGTV的影片喔！ （圖片來源：編輯） 在這邊會顯示這個帳號發出的所有限時動態，不管是照片或是影片都可以做下載！（小提醒：所有照片跟影片都是屬於那個帳號主人的所有物，大家不可以拿來亂用喔～） （圖片來源：截圖） 👉IG特殊字體教學！英文特殊符號、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 IG無痕觀看技巧3. InstaStories 編輯教大家的第三招就是進入這個網站「InstaStories」（用手機或電腦都可以），再來輸入你想要偷看的帳號點下搜尋！他就會自動把所有那個帳號的限時動態都列出來～大家就可以看是要下載還是直接觀看都很方便，不過請小心使用別人的限時動態！（怒） （圖片來源：截圖） （圖片來源：截圖） IG無痕觀看技巧4. StorySaver 第四個技巧就是「StorySaver」，其實使用方法跟前面的都很像！一樣式進入網站後，輸入想要偷看的帳號，即可出現他們的限時動態囉～ （圖片來源：截圖） （圖片來源：截圖） 看完以上的介紹有沒有學起來了呢～這樣以後不管是想要看前男／女朋友或暗戀對象的限時動態的時候，就不怕再被發現了～ 延伸閱讀 👉IG限動音樂怎麼找？8個「IG音樂關鍵字」懶人包！教你一秒搜到喜歡的IG Story音樂 👉IG特殊符號教學！英文特殊字體、顏文字、聖書體鍵盤，讓IG簡介變可愛就靠這3招 👉持續更新》2024 Instagram新功能懶人包，IG熱議技巧一次整理給你！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 ##限時動態 #3C少女 #IG匿名 #IG匿名偷看 #ig私人帳號 #ig限時動態 #匿名偷看 #無痕觀看 #生活精選 #私人帳號 

2024台北車站10家美食推薦，補習也要吃飽飽，甜的鹹的一次滿足！

相信大家都知道，台北車站人多，旅客多，補習班多，我還在當學生的時候，每天都在台北車站走跳，大大小小的巷弄美食都吃遍了，今天就要分享在台北南陽街上，那些我心目中無法忘記的美好滋味，還有一些是近期崛起的美食，一併分享給你們準備接招吧！ https://www.popdaily.com.tw/food/848104 台北車站美食推薦：姥姥酸菜魚 地址：台北市中正區北平西路3號2樓 營業時間：10:00–22:00 姥姥酸菜魚(辣)/白湯酸菜魚(不辣) 大份(2-3人份)$818 特大份(3-4人份)$1188 全新川味料理品牌「姥姥酸菜魚」，首間門市在微風北車正式開幕啦！除了湯頭香麻濃郁、魚片滑順鮮嫩的招牌酸菜魚之外，還提供各式經典川味家常與特色菜，如：清脆開胃的爽拍黃瓜、經典美味的皮蛋豆腐、Q彈筋道的姥姥乾麵，以及每桌必點的椒麻小酥肉、香脆油條搭配小黃瓜及五花肉片的蓬萊蒜肉，此外，姥姥酸菜魚也推出單人套餐，無論是三五好友揪聚餐，或是一人獨享吃香喝辣都沒問題！ https://www.popdaily.com.tw/food/1437963 台北車站美食推薦：蛋要酷手工蛋餅專賣店 地址：台北市中正區信陽街26-4號 營業時間：07:30–18:30（週六日公休） 高麗菜起司 $70/豬排蛋餅 $75 隱藏在信陽街巷弄裡的蛋要酷是很多學生跟上班族的最愛，便宜的價格，多到滿出來的料，CP值超高！他們家的高麗菜系列是最多人推薦的，有菜有肉有蛋營養滿分，偷偷告訴大家一個讓美味加倍的小撇步，那就是一定要加上老闆特製的小魚乾辣椒啊！辣椒的嗆辣口感跟香氣，讓蛋餅多了層次，真的很讚喔！ 台北車站美食推薦：鑫耀鑫 地址：台北市中正區公園路20巷12號 營業時間：11:00–20:00 好吃雞肉飯 $84/好吃雞肉飯套餐 $114 這家在補習街巷弄裡的雞肉飯是我每次到北車必吃的！雖然位在巷弄，但是店內的環境寬敞明亮！位置也很多喔，他的肉選的是整塊去骨的雞腿肉！肉撲在白飯上，在淋上古早味的醬油膏！味道一級棒啊，只是份量有點少，常常吃完了整盤還覺得不過癮！ 台北車站美食推薦：福岡天神屋台-北車炒麵麵包 地址：台北市中正區南陽街17巷1號 營業時間：11:45–21:00 炒麵麵包$50 / 草莓牛奶$45 (加購價35元) 日本超夯的屋台料理台灣也有啦，小時候看日韓卡通，都會聽到主角說要去福利社搶炒麵麵包！一直都很好奇是甚麼樣的味道，於是當知道北車有在賣後立刻殺去吃！這家炒麵麵包一天只限量１２０份！但如果沒吃到麵包沒關係，醬汁炒麵也是很讚的喔！吃過的人都表示口味真的很道地呢。店家最近還推出了草莓牛奶，甜甜的搭配炒麵真的是一級棒喔！ 台北車站美食推薦：劉山東牛肉麵 地址：台北市中正區開封街一段14巷2號 營業時間：08:00–20:00（週日公休） 牛肉湯麵 $80/紅燒牛肉麵 $160 劉山東一直以來都蠻有名氣的，自去年榮獲米其林密比登的推薦後，人氣更是爆棚，吸引了更多的觀光客前來嚐鮮！在湯頭的部分有清燉、紅燒兩種可以選擇，湯頭清甜整碗喝完也不覺得膩口，麵條Q彈有點像烏龍麵，每一根麵條都完美的吸附著湯汁，難怪那麼多人推！ 台北車站美食推薦：北北車魯肉飯 地址：台北市中正區公園路20巷21號 營業時間：11:30–21:00 魚鬆滷肉飯(小) $40/滷肉飯(小) $30 一家很文青的魯肉飯店，第一次經過的時候還以為是一家甜點店！每次到了用餐時間內用區總是坐了滿滿的人，除了口味受到大家喜愛之外，超親民的價格，應該也是其中一個理由，招牌滷肉飯加上魚鬆，簡單卻很美味，很適合在補習前下班後吃個粗飽！ 台北車站美食推薦：豪季水餃專賣店 地址：台北市中正區忠孝西路一段29巷1號 營業時間：10:30–20:00（週日公休） 蝦仁水餃 $90 / 豬肉水餃 $70 / 酸辣湯 $35 愛吃水餃的人絕對不能錯過這家啊，吃過的人都說讚，尤其是蝦仁水餃，標榜不用沾任何醬料，就美味十足！蝦仁水繳內餡除了絞肉、蝦仁外還有包一些紅蘿蔔等食材吃起來味道鮮甜，還帶有一點湯汁喔！他們家的酸辣湯酸度辣度都非常剛好吃水餃時配上一碗，絕對滿足啊 台北車站美食推薦：福州世祖胡椒餅 地址：台北市中正區重慶南路一段13號 營業時間：11:00–19:00（週日公休） 胡椒餅$60 總店在饒河夜市這家則是分店，雖說是分店但排隊人潮可不輸總店啊！每次去都是大排長龍，之前有外國朋友跟我說沒吃到這個，根本不算到過台灣，這家胡椒餅之所以會如此揚名國際，是因為它的美味程度不一般啊！他們的胡椒餅，都是手工現包的包好之後，再放入裝有木炭的烤爐烘烤，酥脆的餅皮，搭配鮮嫩多汁的內餡，還吃的到淡淡的炭香味！ 台北車站美食推薦：台湾スシロー 台灣壽司郎 地址：台北市中正區館前路8號2樓 營業時間：11:00–22:30 紅盤 $40 / 白盤 $60 / 金盤 $80 日本人心目中CP值最高的迴轉壽司店，種類非常多樣，包含副餐以及飲料約有130多種，也有高檔海鮮可以選擇！編輯親訪真的覺得壽司有新鮮到，不過人潮真的很多，尖峰時刻常常要等上兩個小時，建議要吃的朋友可以事先用app訂位！ 台北車站美食推薦：くら寿司 藏壽司 地址：台北市中正區館前路12號5樓 營業時間：11:00–22:00（週六週日10:30營業） $40/盤 北車店的座位數很多，空間也很明亮，壽司很新鮮而且常常會推出新品，他們家的甜點也很優秀！超愛鯛魚燒冰淇淋，除此之外每五盤還可以玩一次扭蛋抽獎，趣味性很高，每次和朋友去都吃得很開心 https://www.popdaily.com.tw/food/884878 除了以上這幾家以外，還有很多無名的路邊攤也是很讚的喔！味僧鯛魚烏龍麵、麻辣燙、雞蛋糕、大腸麵線都是令我魂縈夢牽的美味啊！之後有機會全部找出來獻給大家喔～ 延伸閱讀 👉🏻酸菜魚盤點推薦TOP6｜近期最火紅的川菜料理，椒麻、香氣、辣度一應俱全！ 👉🏻中正紀念堂站12家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ 👉🏻2023古亭站必吃美食推薦TOP15 ！各式料理帶你從早餐吃到晚餐！ 👉🏻發胖網友票選台北必吃壽司TOP6，不用去日本就有超鮮好料！ 👉🏻鮭魚控看過來！盤點雙北11間高CP值鮭魚生魚片料理，吃過的都說讚 👉🏻背包客也超推！北部特色青旅Top8：米白歐式建築、科技感太空艙，各種風格任你挑 popyummy/撰文報導 #Milch由布院 #乳酪 #劉山東 #劉山東牛肉麵 #北北車 #厚片 #台北車站 #台灣壽司郎 #吐司 #咖啡廳 #巧克力 #水餃 #滷肉飯 #炒麵 #牛肉麵 #發胖北部 #福岡天神屋台-北車炒麵麵包 #福州世祖 #胡椒餅 #草莓 #藏壽司 #蛋要酷手工蛋餅專賣店 #蛋餅 #豪記水餃 #赤雞雞排 #起司 #起司蛋糕 #鑫耀鑫 #雞排 #雞肉飯 #香蕉 

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