吃飽飽 過好年 -#巨廚年菜套組

2022/01/01 #lamrainpin美食 哎呀呀 過年啦！ 除夕要吃年夜飯～ 不知道大家往年都吃什麼呢？ 歡迎留言分享呀！ 疫情雖然有趨緩啦～ 但還是在家吃比較安全🥺 （大家都會這麼想啊！） 想歸想 像我這種根本不會大菜的傢伙🤔 是要怎麼煮出一桌華麗的年夜飯啦😂 不用擔心！ 有#巨廚年菜套組 人人都可以煮出一桌好菜～ 😋 #櫻花蝦米糕 主食的部分就吃米糕就夠啦～ 連白米飯都不用煮了！ 這可是經典名菜呢！ 除了米糕本身的香氣以外還吃得到一隻隻櫻花蝦 😋 #干貝鮑魚佛跳牆 這一樣也可以說是我的最愛～ 裡面的芋頭超級綿密的～ 料多味美 讓人忍不住一口接著一口 豐富配料的佛跳牆可是象徵著吉祥如意、福壽雙全呢！ 😋 #香薑樹子清蒸鮮魚 講到魚～ 年夜飯不可少的一樣菜！ 象徵著年年有餘嘛～ 鮮魚可以說是超級新鮮 肉質彈牙喔！ 還有些許的紅蘿蔔與香菇豐富了鮮魚的味道 搭配著些許薑絲 完全沒有任何魚腥味！ 連不愛吃魚的我 都愛上了 😋#芙蓉海鮮羹 非常的真材實料 每一口都喝得出食材的新鮮 各種各樣的食材 匯集出這鍋的山珍海味 😋#元蹄 (附 #蒜蓉醬 ) 超級大隻！ 皮色嫣紅且圓潤 吃起來可以說是非常Q彈 肉也完全沒有腥味喔！ 這道菜可是象徵一團和氣、圓圓滿滿 自己可以買點青菜來增加色澤豐富度喔！ 連我這種沒有到非常多料理經驗的小仙女都能燒出一桌好菜 相信我 你也可以🌹 今年的年菜 我幫你找到啦～～ 就請巨廚來幫忙吧😘 吃飽飽 過好年～ 另外除了年菜組合 也有多樣的年菜單品可以做選擇 可以去FB上看看 選擇你最想吃 你最愛吃的喔 哪裡買呢？ 🌟東森 五虎生風:https://www.etmall.com.tw/i/3274225 🌟 MOMO 五虎生風:https://momo.dm/qjbQuj #年菜預購 #超值組合 #免運 #超大份量 #低卡 #低糖 #新年 #過年 #年菜 #年菜預購 #網購美食 #宅配美食

手作早午餐/朝食2022/01/24 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋

2022/01/24 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：火腿太陽蛋生菜波蘿包/什錦蒸蛋 蔬果：桃子/櫻桃/番茄🍅/藍莓🫐/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 陰天☁️ 早餐吃簡單的火腿蛋波蘿麵包🥯， 要把握時間做蒸蛋～把料美美的放在最上面， 就要分二段蒸，如果沒有拍照需求，就一段。 當然，這樣，好料就會是沉在下面囉。。😀😀 （簡單擺盤，做法在下面～⬇️） 要過年🧨了～年前工作，有點忙！😅😅 放9天，好像有點長，但，現在也都不計劃， 要去那裡走走了。。要先減少活動範圍。 因～這二天，確診人數～有超明顯的上昇， 有工廠已先停工了，希望大家能再一起加油， 確實～戴口罩😷/勤洗手/噴酒精。。 🌈祝大家有個 平安+健康+順心 的週一🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 什錦蒸蛋 1️⃣蛋跟水：1:1.5倍。習慣加日式醬油少許。 水也可柴魚高湯。沒有就用水+昆布醬油。 2️⃣可把加水打散之後蛋液上的泡泡撈起， 成品就會光滑面～。 3️⃣先用小蓋子把蒸蛋的容器蓋緊，再蓋大鍋蓋。 也可用電鍋～用筷子🥢留一點縫。蒸15分。 4️⃣這時，先把要加的料用熟或燙熟。 這時是用火鍋料，先滾水燙熟。 5️⃣第9-10分，把要加的料放在最上面。即完成。 6️⃣回烤波蘿麵包：上下火165度烤6分。 7️⃣火腿小火煎個2-3分，即可， 8️⃣太陽蛋：油鍋先熱30秒，轉小火再放蛋上去！ 過約45秒～1分，再翻動比較不沾底。 約再1分之後，即可起鍋。 9️⃣生菜🥬先過濾水洗淨+瀝乾。 跟手沖咖啡/準備水果 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #家常菜 #飲食控制 #飲食記錄 #輕旅行 #親子 #食譜分享 #食譜 #板橋美食 #一日三餐 #麵包 #簡單食譜 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood

■BG現代重生爽文小說 |《最強網紅》作者：君幸食

《最強網紅》作者：君幸食 全文字數：約80萬 文案一 後天禍水/辣妹文學/社恐成長史/現實向瑪麗蘇 陶萄重生回了她剛剛簽約成為網紅的這一年。 十八歲的她，空有一副完美至極的身材，卻長了一張寡淡平凡的臉。 前世的她因為自尊心過剩而拒絕了經紀人為她制定的人設。 隨著自卑、抑鬱、發胖，她在平凡的路上越走越遠。 被重新接回豪門後她的三個哥哥看她的眼光一言難盡。 未婚夫對她愛答不理，假千金霸佔著大家的寵愛。 陶萄恨、煩、怨，卻因為懦弱而始終沒做出行動。 就連她為自己制定的逆襲計畫，也還沒開始就結束了。 ——她死在了去醫院的路上。 再次睜開眼後，她回到十八歲。 逆襲改變從接受辣妹人設開始。 ——以前你對我愛搭不理，現在的我你高攀不起。 ——你的男神fine，下一秒mine：） * 前世的陶萄一直以為自己是有賊心沒賊膽，沒有狐狸精的臉，卻想幹狐狸精的事。 這輩子陶萄重生了，她腦子裡的系統告訴她，她其實就是個賊。 那既然這樣了，就好好做賊！ #原來我一直都不是什麼好人qwq# #不就是做個壞女人嗎？有什麼難的# #論心機我一直都可以的# 文案二 01 陶萄自幼在福利院長大，活到19歲，才知道自己原來是被鳩占鵲巢的“真千金”。 被接回夏家前，陶萄幻想過自己能和新的家人過上幸福美滿的生活。 而被接回夏家後，陶萄才發現假千金仍舊被所有人喜愛，不僅耀眼到讓她這個灰撲撲的醜小鴨感到遙不可及，眉梢稍微流露出一點不滿，便有人爭先恐後為她擺平麻煩。 而被接回去的陶萄孤立無援，被謾駡，被冷暴力，被人暗中使絆子。 她最後得了抑鬱症，死在了一場車禍中。 死後，她清楚地看到，沒有一個夏家的人為她難過，大家臉上的表情——甚至像是松了口氣。 陶萄的夢破碎了，她終於知道，原來她永遠不會成為夏萄。 她是陶萄，一個自福利院野蠻生長的普通女孩，一個不靠自己的努力便永遠無法改變現狀的人。 02 重生回到十八歲這年，她剛剛與網紅公司簽約，看著經紀人恨鐵不成鋼的臉，她毅然決定：那就一切從做好一名網紅開始。 系統告訴她，她必須以極高的執行力完成每一個系統檢測到的野心，否則就會死，野心完成後，系統會獎勵她散落的美貌值。 於是，陶萄一步步成為了頂級的野心家： 1.她要當最頂級的大網紅，並且進一步成為誰也無法撼動的超級流量體。 2.她要做世界一流的導演，成為世人眼中才華橫溢的天才。 3.再次相遇，她要讓那位假千金體會她曾經施加在她身上的一切——自卑自憐、無地自容、坐立不安、孤立無援。 4.此外，那些所有傷害過她的人，她都要讓他們嘗嘗命運的苦果——不以夏家千金的身份，而以陶萄的身份。 一開始，陶萄以為這一切要花很長的時間才能完成，實際上，在重生後的第三年，她就實現了所有。 * “我不是什麼壞女人，究其根本，我發現我還沒有真正壞起來，你們就分崩離析了。” “活該。” * 內容標籤： 重生 爽文 搜索關鍵字：主角：陶萄 藍色字體為心得文連結 (持續更新)書單連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)書單連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《將軍打臉日常》作者:起躍【長篇+古代+宮廷侯爵+男主是將軍+追妻火葬場+雙重生】 《校草妹妹是花妖》作者:霜染衣【長篇+校園+穿越+溫馨日常親情文+養娃文】 《穿成彩虹屁精後我翻車了》作者:恕冬【短篇+現代+穿書+男主有讀心術+系統+甜文】 《男主每天都想讓我愛他》作者:糖丸丸【短篇+現代+穿書+女配+男主是殘疾(啞巴)+無腦甜爽文+反派降智】 《小溫暖》作者：甜糯【現代+偽骨科(無血緣關係)+雙向暗戀+偽兄妹】 《不見面的男朋友》作者：山梔子【古代+現代+甜寵+跨時空戀愛】 《男人影響我拔劍的速度》作者：醒冬【古代+仙俠修真+女強男強+爽文+非人類主角】 《不要亂碰瓷》作者：紅刺北【仙俠修真+大女主爽文+歡樂輕鬆+甜文+升級流】 《以蛋之名，把你煎了》作者:路七醬【甜爽文+有肉有劇情+穿越+玄幻+男主偏執佔有欲強+醋罈子男主+主角不是人類+女主養成男主】 《失業後我回家種田了》作者:盼星星【全程無虐+女主開店+女主重生+種田文+男主是霸道總裁+有肉渣+暴富文+甜寵+1V1+結局HE+爽文】 《本神還沒死呢！》作者：鳳久安【短篇+古代+修仙+重生+甜寵】 《民國棄婦逆襲》作者:櫻桃糕【短篇+民國+女主是漫畫家+無CP】 《在怪物收容所做美食》作者：紀嬰【現代+美食+久別重逢+懸疑+玄幻】 《她沒有說一個字》作者：Uin【短篇+現代+女主必死+虐心文+結局BE】 《老王不在，開荒去了》作者：胖哈【長篇+百萬字數+末世+幻想未來】 《你不入地獄誰入地獄/名草有主》作者:酒小七【校園甜寵文+輕鬆好笑+腹黑男主+初戀】 《我念你如初》作者:顧西爵【現代+主角是手藝人+昆曲+雙向暗戀】 《我家死士是忠犬》作者：蘿蔔燴榴槤【短篇+古代+男主是死士】 《我救了命裡無子的皇帝（穿書）》作者：天行有道【古代+穿越+甜寵】 《男朋友變成鬼之後》作者:明月滿枝【短篇+現代+病嬌男主+靈異鬼怪】 《和前男友一起穿到23年後》作者：山有青木【校園+雙穿越+甜寵】 《官家娘子》作者：吃瓜人【短篇+古代+女主穿越+宅鬥】 《表妹有光環》作者：安碧蓮【古言+先婚後愛+甜寵+男主是將軍+種田文】 《家業》作者:糖拌飯【古代+主角是手藝人+制墨+女主穿越+經商種田文+女強】 《桂花蒸》作者：大姑娘浪【民國+先婚後愛+腹黑男主+肉多】 《國家把死對頭匹配給我了》作者：織朱【短篇+現代+相愛相殺+女強男強】 《婚婚欲睡》作者：甜糯【現代+先婚後愛+甜寵+總裁言情+強取豪奪+有肉】 《強扭的瓜真甜》作者：偷馬頭【校園+肉多多+學霸男主+女主是金主】 《逞驕》作者:蓬萊客【民國+女主穿越+女扮男裝+男主是軍閥+女主是法醫】 《傘匠娘子的水鄉生活》作者:一鳥嚶鳴【古代+主角是手藝人+傘匠+平淡種田文+市井生活】 《夢見獅子》作者:小狐濡尾【短篇+現代+主角是手藝人+京劇】 《豪門父母和頂流哥哥終於找到了我》作者：西淅【校園+女扮男裝+雙學霸+爽文+女配】 《鳳囚凰》作者：天衣有風【虐心古言+穿越+一見容止誤終身+結局HE】 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：【BG推薦】2022年言情小說書單懶人包 書單連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的(修仙文)仙俠修真言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 書單連結：各類型的穿越(穿書)言情小說推薦 書單連結：各類型的重生言情小說推薦 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 謝絕轉載。

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♡抽獎請至IG:coco.draw10♡ 棉花糖奶霜質地的唇霜‪.ᐟ.ᐟ 真的是不誇張！ 這是我用過質地最輕盈的霧面唇彩耶( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ) 超級厲害～～完全不會讓嘴唇覺得負擔很大！ 必須大推 @judydoll_official 的 #棉花糖唇霜 ☁️ 真的太好用啦的～～～～ 立刻成為我的心頭好🤣❤️ 顏色都很美꒰ ♡´∀`♡ ꒱ 而且可濃可淡！ 每個色我都好喜歡٩(๑•ㅂ•)۶ 這個質地真的超級暖糯超可愛💖 給人一種萌萌的感覺！ 包裝與唇霜外觀都是可愛一百分💯 粉粉的好可愛（到底要好可愛幾次🤣但就真的好可愛！ - 我這邊示範五個顏色～ （色號名稱也是可愛爆！） #01來點乳酸菌 很日常的裸粉色～顧名思義就是乳酸飲料的顏色🤣 #02烏龍奶咖 酷妹色～給我來一杯烏龍奶！ #07樹莓奶泡 很少用這種色！ 意外發現很喜歡欸🤣 塗上去整個就超顯白， 而且看起來根本就是辣妹一枚！ #08甜櫻砲彈 乖巧女孩必備！ 塗上去瞬間變溫柔軟萌的少女💖 #09草莓甜甜圈 這支顏色超可愛！！ 我覺得這支很日常！超推超可愛⸜(* ॑˘ ॑* )⸝ - 橘朵現在有蝦皮官方旗艦店囉！！ 不用再麻煩找代購了！（安心100分） 各位朋友們～～真的該衝一波！ 保證不後悔啊😍😍😍 （非常推薦包色） - #可可的手繪 #手繪 #可可的手繪 #可可的好物推薦 #彩妝 #彩妝試色 #唇霜 #橘朵 

大安區地中海餐酒館｜〈ABV Bar & Kitchen〉整面牆的酒 想喝甚麼都可以請店員幫你挑！

嗨大家好，我是食量驚人但對食物很執著的挑嘴大食怪mini在IG經營挑嘴大食怪mini的美食小天地 @mini_the_food(點它就可以去IG找我玩喔😊)致力和小食怪們👻分享美食✨吃能解決的事都是小事，各位小食怪們👻就跟著mini一起用美食療癒生活吧！ 週五晚上下班後想去放鬆喝點小酒🍻但也因為一整天忙碌的工作而沒甚麼吃到東西，ABV真的是你的最佳選擇⭕️⭕️ 常常一家餐酒館，要嘛是酒豐富菜色少，要嘛就是餐點品項多但酒只有幾樣🤷🏻‍♀️ABV的酒佔滿一整面牆，琳瑯滿目任君挑選，菜單品項也是從主食到下酒小點心都有，美酒、佳餚兩者可兼得！真的是下班放鬆好去處😗 🥗西南凱薩沙拉 💰240美味評分：5️⃣/🔟 cp評分：7️⃣/🔟口味中規中矩，比較特別的是沙拉是用可以吃的脆脆的烤餅盛裝，搭配在一起口感比較豐富。 🍕自選雙拼披薩(酸奶燻鮭+四種起司) 💰300美味評分：7️⃣/🔟 cp評分：6️⃣/🔟⭐️酸奶燻鮭：餅皮口感薄薄脆脆的還不錯，酸奶的味道不會很重，鮭魚淡淡的煙燻味和披薩很搭，我蠻喜歡的😁⭐️四種起司：整體中規中矩，但不會過於油膩。 🦪香蒜奶油炒淡菜 💰380美味評分：8️⃣/🔟 cp評分：6️⃣/🔟本日最喜歡的一道，淡菜算蠻新鮮的！香蒜奶油和淡菜炒出來的醬汁有海鮮的香氣，mini對海鮮類的醬汁超級沒有抵抗力的🙈他們的醬汁真的蠻好吃！用麵包沾醬汁吃了好幾塊😋 🥓克羅埃西亞式燉肋排 💰420美味評分：8️⃣/🔟 cp評分：5️⃣/🔟非常特別！第一口吃下去的時候有嚇到，完全沒有準備肋排會是辣的😲淡肋排燉得軟爛又會乾柴，小辣的歐式醬汁越吃越過癮，是吃完以後會想念的味道🤌🏻 🥘希臘檸檬燉牛肉 💰380美味評分：6️⃣/🔟 cp評分：5️⃣/🔟燉牛肉裡充滿了各種甜椒，mini超怕吃甜椒的😭但客觀來說，其實整道菜的甜椒味沒有很重，是可以接受的。牛肉的部分有好有壞，mini吃到的那塊燉得不錯，肉質軟嫩而且有入味。但朋朋夾到的肉就非常難咀嚼，所以肉質的部分可能就要看運氣了。 🔖小補充🔖ABV是地中海餐酒館，店內有一面牆陳列各式各樣的精釀啤酒🍺想喝的話，只要走到那邊跟店員說想點酒🙋🏻‍♀️酒類品項真的非常多，對於選擇障礙的人可能非常難決定要點哪一瓶，可以請店員協助，他們會根據你對酒喜愛的地區、口味等等幫你挑選適合你的啤酒喔！ 服務態度：🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙎🏻‍♀️環境衛生與舒適度：⭐️⭐️⭐️上菜速度：🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️對於餐廳的服務品質，想多說一些感人事蹟😍店裡的每一位店員都超級貼心💕當天是為了要幫朋友慶生而去用餐，詢問可否把蛋糕冰冰箱，還會問你需不需要甚麼樣的驚喜🥳最後請店員幫忙把蛋糕拿出來時🎂他們竟然不是直接把蛋糕含包裝原封不動送上來，而是幫我們把蛋糕放在好看的盤子上，並且幫我們插好、點好蠟燭🕯再漂漂亮亮的端出來！我雖然不是壽星，但也被店員們的用心感動到快落淚😭另外另外，對味道很龜毛的人也完全不用擔心，再我們點第一瓶酒的時候，店員就特別強調，只要我們換一種酒喝，一定會幫我們換一個新的杯子🍻防止味道混淆！真的非常貼心😍重點中的重點，上面這些事件的服務生，都不是同一個！每個人都好SWEET❤️你就知道他們的服務有多好😊 整體評價：🌕🌕🌕🌗🌑再訪意願：🌕🌕🌕🌑🌑推薦程度：👍🏻👍🏻👍🏻.5 📌台北市大安區光復南路260巷39號⏰12:00~01:30☎️(02)8771-8114📲@abc_caribbean #餐酒館 #啤酒 #地中海 #大安區 #台北 #美食 如果喜歡我的文字或圖片，請幫我按讚、分享、留言和收藏也歡迎追蹤我的POPDAILY─挑嘴大食怪mini的美食小天地來當我的小食怪👻另外也可以在IG追蹤 @mini_the_food看到更多我的文章喔✨吃能解決的事都是小事，讓我們一起用美食療癒自己吧！

《花舞宮廷》週年盛典

2022/01/08 #lamrainpin生活 看劇看到瘋的我😂 前陣子超愛宮廷劇～ 沒想到現在竟然還有遊戲讓我可以深入其境🤔 是哪一款遊戲讓我為之瘋狂啦😏 就是#花舞宮廷 啦😂 是說到底有什麼好玩的？ 當然就是結局由你選擇啊！ 多線劇情並行 每個選擇都是關鍵啊！ 掌管六宮 或是打入冷宮 真的只在一念之間🥺 畫面超級唯美可見團隊多認真😂 真的是一邊玩一邊偷笑😳 （我是認真一邊玩一邊笑） 我個人是很喜歡看故事啦～ 如果你不想看的話可以按「跳過劇情」😂 很喜歡他們的配音～ 它們最近即將迎來两週年 有精彩活動送出價值百萬實體好禮！！ 一邊玩遊戲一邊贏好禮😂 iPhone手機免費送 Dyson吹風機不要錢就能擁有 MacBook也直接送出去啦～ 快跟我一起一邊玩一邊期待禮物吧！ 1月17日《花舞宮廷》週年盛典 立即下載就有機會拿Dior包包：https://bit.ly/3ejIMu8

新年送自己一份禮物吧!

點亮自我｜感謝今天的自己的❤️‍🔥 - #理財 #職場 #課程 #學習 🎄01/03 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3lJjycz 🔍01/04 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3xZTQWl 🎯01/05 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/339ccc7 👨‍🎓01/07 (五) 職場升遷的利器！日常管理的6件事-平日班 https://bit.ly/3dsXJJV 🎁01/08 (六) 簡報一日工作坊：設計你的簡報風格 https://bit.ly/3ovvPmQ 🎹01/09 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3GdyCam 🤝01/10 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3ID6GPg ✍️01/11 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3EA4yoK ✨ 01/12 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/31S9J5G 🎨 01/14 (五) 倉儲作業與庫存管制技巧｜平日夜間班 https://bit.ly/327ODjr 🧭 01/15 (六) 中階主管必學的6件事-前中國生產力中心 協理親授｜假日班 https://bit.ly/3yH9feF 🎅01/17 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3lKrUka 🤹01/18 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3ExjXGl 💡 01/19 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3GMX7eC 🎻01/21 (二) 採購作業與進料管制技巧-職場效率化系列｜平日夜間班 https://bit.ly/3It2ZeL 🎲01/22 (六) 簡報一日工作坊：設計你的簡報風格 https://bit.ly/3y0kmPa ⏲️ 01/22 (六) 擺脫職場卡關! 強化絕對優勢｜12項職場必備管理技能與案例解析 https://bit.ly/3oULMmP 🚂01/23 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3EtbfZQ 🛸01/24 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3y2dl0e 🗿01/25 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/31BDkA3 🌵 01/26 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3GMHOCI 🍃 02/07 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3Gh7C9K 🏦02/08 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3ptYEiO 🌼 02/09 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3IRwJ5h 🌟 02/11 (五) 職場效率化：PDCA工作術｜平日夜間班 https://bit.ly/3E2j3k5 📱02/14 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3Iv3Aws 💡02/15 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3lIMPUW 🌈 02/16 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3scJlOr 💸02/18 (五) 帶人帶心領導法與應用技巧 https://bit.ly/3rJTeTI 🧸02/20 (日) 《價值投資》一日工作坊｜建立正確投資觀念 創造良好現金流 https://bit.ly/3y1Z4Rm 🎈02/21 (一) 學會看風向：一次搞懂「產業分析」｜平日夜間班 https://bit.ly/3ExpVY7 🍳 02/22 (二) 提案必學！圖像化企劃案撰寫｜平日夜間班 https://bit.ly/3EwNn7C 🚀 02/23 (三) 加密貨幣起手式！從０到１手把手教你｜帶你秒懂比特幣、以太幣、區塊鏈 https://bit.ly/3s8B4uX 🚦 02/25 (五) 專案矩陣分析與應用技巧｜平日夜間班 https://bit.ly/3s92oJI - - ⛲ 了解更多：https://www.taischool.com #股市 #ETF #企業培訓 #採購 #行銷 #產業分析 #線上課程 #實體課程 #翔泰學校 #taischool

手作早午餐/料理2022/01/30 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞

2022/01/30手作早午餐/料理（料理步驟⬇️) 主食：味噌燒豬肉/焗烤香菇番茄盅/烤生吐司🍞 蔬果：芭樂/橘子🍊/蓮霧 飲品：手沖咖啡 ☕️ 日安～天氣 雨天☔️ 連假第二天～～整理昨天早午餐的照片， 哈….放假嘛～就隨性一點啦！😍😍 從2019/11/18分享早餐文，開始也2年多～ 其實一開始也不知道要寫什麼， 就寫一些生活輕鬆/心靈小品文～～ 一開始；比較不通如何寫文，還滿生硬的， 後來呢～就比較生活小品文，深入文就少寫了。 最近半年，也不會先寫抬頭《生活小品》……. 就是～靈感想寫什麼就直接寫到內文了！！ 人生希望～生活能吃美食，心靈也能跟著成長， 就某方面來說…….Tina之前接觸美式心裡學， 有很長一段時間，所以，較容易跟自己對話。 也因為人生的起伏較大，心有所感，寫文有感， 因人生的經歷+經驗，都是生命的滋養養份。 2022年～Tina也給自己設定了目標， 因為2021年，某個程度，借由疫情的關係， 自己也《理由正當》，沒有很振作+放大假😅， 今年，強迫自己要清醒，《面對》需完成事件， 在還有運作的時間空間時，能用從容身影改變。 人生是不用太逼迫自己，但，需要進退有度， 有適當的休息～是從容自若，增加人生彈性， 但休息太久，不動如山～就是人散事廢了。。 在這新春節慶時，送給了自己一個前進動力。 幫自己訂一個新年新目標 = 新年新希望。。 有目標是為了在夜深人靜，不會反問自己～ 自己為何而忙～？自己為何而戰～？ 🌈祝大家有個 新年新目標新目標 的新春🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱味噌燒豬肉片 1️⃣備料 🥒梅花肉片 一盒 /蔥花少許 肉～先熱水川燙下～！ 🥒紅蘿蔔切片 1/3支 🥒洋蔥 🧅1/2顆 🥒蒜片 5-6片 拍碎 🥒魚版 切片5-6片。 2️⃣🍒醃醬：醃15分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒日式薄醬油1大匙 🥒味增1大匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒白胡椒粉少許 🥒味醂 1大題 3️⃣油鍋熱了之後，下蒜片/蔥白爆香， 先下洋蔥🧅及紅蘿蔔🥕，翻炒約4-5分， 再下肉片及醃料醬～翻炒3分即可起鍋。 （因肉片有燙過）可加點水～讓味道更匀。 🍱焗烤香菇番茄盅（食譜及照片，在前一篇） 4️⃣烤生吐司：上下火220度烤5分。上色。 5️⃣水煮蛋（買7-11）因買不到蛋。 6️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #便當日記 #煮婦人生 #晚餐吃什麼 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #懶人料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #沙拉 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #擺盤 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #簡單料理 #台北美食 #taiwanfood

只要擁有vivo V23

最美最帥就是你😂

2022/01/21 #lamrainpin電子產品 想要無痛 無痕變美變帥嗎？ 現在就有方法悄悄告訴你啦～ 只要擁有vivo V23 最美最帥就是你😂 拿到V23第一眼 星塵黑磨砂質感的機身 不用害怕沾染指紋 還有星光閃閃！低調奢華感 而且非常的輕薄～ 不用害怕放在平面上高低不平 後面的鏡頭有3顆 主相機高達 6400 萬畫素 超高畫質 前面是5000萬自拍廣角雙鏡頭 直接附上超廣角鏡頭 讓你人再多自拍一次搞定！ 還有內建雙色溫四柔光燈 自帶光源 拍照更好看又自然 V23還直接內建可調式自然美顏功能！專業光效等效果～ 不用額外下載其他的美顏相機app了！ 跟呆板塑料感濾鏡說掰掰 拍照當下就完成修圖 如同自動上妝般~ 當你鏡頭髒髒的時候 它還會人性化的提醒你擦一下～ 另外！它的螢幕比超級大～ 邊框很細！而且是最近流行的直邊框 6.44吋大螢幕 看影片玩手遊真的超級過癮～ 影片照片不怕裝不下 容量夠夠的～ ROM儲存空間有256/128GB可供選擇 想要拍出好照片？ 前鏡頭 5000 萬自拍超廣角 後置 6400 萬ＡI三鏡頭 想要快速不卡的網路？ 直接開啟的你5G生活 那還不趕快把vivo V23帶回家！ #vivoV23 #自拍旗艦自造自信 #最懂你的自拍旗艦 #自拍 @vivotaiwan

手作早午餐/朝食2022/01/01 主食：南瓜鮭魚鮮蝦濃湯/蔥起司玉子燒

2022/01/01 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：南瓜鮭魚鮮蝦濃湯/蔥起司玉子燒 蔬果：葡萄🍇/番茄🍅/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 午安～晴天☀️ HAPPY NEW YEAR 🎉2022🎉 早上～睡到超晚！因為昨天爬鳶山～彩壁， 回到家，腳…鐵腿了！腰酸了～🤣🤣 真的太久～沒爬山，又走這麼久了。。 等下，要再泡腳～跟～腳抬腿下了。 謝謝～😍大家2021年在IG/FB上的陪伴， 我的新年希望嗎？世界和平！🤣🤣當然不是！ 因《在其位謀其職，不在其位不謀其職！》 新年新希望及新目標，要離自己近一點， 才會比較有能力及有動力可被實現及達成， 當達成之後，再接再厲～許下一階的願景。 🌈祝大家 🎉2022年新年新氣象 的週六🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 南瓜鮭魚鮮蝦濃湯(有照片） 1️⃣備料： 🥒海鮮（鮭魚/鮮蝦）先退冰 鮮蝦，先醃下，少許鹽巴/醬油。 這次用煙燻鮭魚，就不用先醃下。 🥒南瓜🎃切小丁 🥒洋蔥🧅切小丁 🥒無鹽奶油20g: 麵粉30g 比例：1:1.5-2（都可，看喜歡的濃度） 🥒牛奶🥛：水 （1:1～全牛奶也可） 2️⃣調味料：少許鹽巴/義大利香料/起司粉調味 3️⃣油鍋熱了，把蒜片/洋蔥🧅下鍋炒下， 鍋子另一邊炒麵粉。 4️⃣把洋蔥🧅白麵粉/南瓜丁，拌炒在一起！ 把蝦子🦐下鍋/鮭魚下鍋煎香下。 5️⃣加入牛奶🥛/水，各約200ml, 少許鹽巴/義大利香料/起司粉調味。 6️⃣滾了～起鍋，放上烤南瓜片。開動了。 🍱烤南瓜🎃 7️⃣ 將南瓜外皮洗淨，把去籽去除，切薄片。 少許的橄欖油/醬油/白胡椒粉。調味。 🥒上下火200度預熱3分，烤22-23分。 8️⃣準備水果/回烤麵包 9️⃣手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當 #午餐吃什麼 #朝食 #餐桌日常 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #台北美食 #低碳飲食 #西餐 #旅行 #親子 #起司 #鮭魚 #濃湯 #下午茶 #自己煮 #新年快樂🍾️ #相機先食 #brunch #宅配美食

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