冬天會引誘犯罪的絕對是這個！香濃逼人的神級牛奶鍋、吃完超暖心同時也能牛奶皮膚get

冬天最期待的就是要吃各種鍋物，不管是麻辣鍋、羊肉爐還是酸菜白肉鍋全都想在今年冬天大吃一輪。其實冬日的暖心鍋物也可以來點日本style，最近發胖邊發現了一間新開幕、超香濃超逼人的牛奶鍋，吃完不只暖心，感覺肌膚也都要變成牛奶皮膚惹！ #北海道十勝極品生乳出動、這奶香太犯規惹別以為這鍋白白的牛奶鍋只是把普通牛奶倒進去，可以這麼濃郁、香味這麼逼人，就是因為不計成本地動用了來自北海道的十勝極品生乳，好像在火鍋裡面養了一頭牛一樣，用香濃的奶味調出湯頭的鹹香，完全沒有想過牛奶會和鍋物這麼搭！ #最迷人的口味出列！CP值激高的鍋是這些連店員都超推、點起來CP值最高的就是這幾鍋〜。牛肉海鮮牛奶鍋。一鍋可以同時吃到鮮嫩牛肉片和甘甜的海鮮，搭上濃醇香的牛奶在冬天吃真的超超幸福。原本把重點都放在牛奶湯頭上，所以對肉片原本沒有什麼期待，但是一吃下去整個驚豔，絕對不是一般火鍋店的等級（拇指） ▼店長透露隱藏版吃法還有這個！單點酥皮放到牛奶鍋上就能吃到像是酥皮濃湯的fu MIRUKU北海道牛奶鍋InfoMIRUKU天母家樂福店電話：02-2823-1000地址：台北市士林區德行西路47號2樓 MIRUKU內湖InBase店電話：02-2795-1222地址：台北市內湖區新湖二路68號1樓 官方粉絲團：https://goo.gl/xfTRME*至12/22以前憑傳單截角至門店用餐，即贈送「精緻小點」一份 #冬天 #火鍋 #牛奶 #牛奶鍋 #美食推薦 

除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍

撰文編輯 #安妮 減肥這件事似乎是一輩子的課題，除了要多喝水、健康飲食以及規律運動外，在對的時間做對的事也是關鍵因素之一。除了要讓身體維持一定的水份及運動習慣外，若在特定時間完成，很可能讓瘦身事半功倍呢！今天就讓編輯來告訴大家，究竟要怎麼運用時間來讓減肥更有效吧！ 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 一日之計在於晨 想要瘦身的女孩，請盡量在早上7:30 ~ 9:00之間起床，並在醒來後先喝第一杯水，完成晨練後再補足另一杯。至於晨練，女孩們可以選擇像是散步這種強度較輕的運動，讓身體消耗一些脂肪外也能喚醒自己的身體唷！若現在開始養成這樣的習慣，會比其他人更容易減輕一公斤呢！ 👉喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 適當地睡午覺 經過一上午的工作、學習後，適時地睡午覺並不是在偷懶！這樣做不僅讓大腦休息、減輕疲勞感，還能有助於身體的新陳代謝，加快脂肪的分解！只需要趴著睡10 ~ 30分鐘都比硬撐著還要好唷，各位女孩也可以從今天開始試試看！ 👉2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 運動時刻 大約在18:00 ~ 20:00之間吃完飯且在飯後的30分鐘後進行有氧運動，可以高效地增加肌肉量、消耗身體脂肪，達到塑身效果！但要注意囉，如果想要飯後運動的話，晚餐之七到八分飽即可，一方面運動時才不會感到不適想吐，一方面讓自己感受一些飢餓感能更快消耗脂肪！ 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 該注意的時間 除了以上瘦身的小技巧外，在一天24小時內也有許多要注意到的時刻，注意到這些時間不僅讓減肥更輕鬆，還能養身讓自己越來越健康！編輯先幫大家挑出幾個重要時間點，記得做好筆記唷！ 👉『我打扮不是為了誰，是為了我自己。』不管幾歲，女孩都該為自己漂亮！ 02:00 器官大都休息，若這時還醒著通常就很難睡得安穩，所以水水們要少熬夜呀！ 08:00 記憶力較強的時刻！還在讀書的女孩可以早起趁這時候多背一些考試範圍唷！ 12:00 精力大都已耗完，需要補充能量，所以盡量不要太晚吃中飯呀！ 14:00 反應遲鈍，辦事效率降低，需要補眠的時刻！ 16:00 激素分泌旺盛，記憶力較強時刻！也可以趁這時多背背課文！ 21:00 一天中記憶力最佳時刻，最適合讀書、學習的一個小時！ 24:00 器官開始休眠，盡量此時或更早入睡唷！ 👉【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 女孩們的筆記現在是不是很滿呀？除了養成運動習慣、早睡早起習慣，這些時間上的小撇步也可以讓你們的瘦身更加有效！擇日不如撞日，就從現在開始改善自己的生活時刻表吧！ #popstyle #一個月減肥 #一個月瘦身 #喝水也可以瘦 #喝水時刻表 #喝水減肥 #喝水減肥法 #喝水瘦身 #波波穿搭 #減肥 #減肥技巧 #減肥方法 #減肥時刻表 #漂亮 #瘦身 #瘦身技巧 #瘦身方法 #瘦身時刻表 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

Dasique眼影盤 02 rose petal

#姬的眼影分享 #姬的眼妝分享 大家晚安~今天我要來分享最近超紅的牌子--dasique♡(ӦｖӦ｡) 在dcard上我看到都是分享01號 我也是猶豫再三才決定買02的！！ （01也好想入手¯\_(ツ)_/¯） 我買02的原因是我覺得01的深色太多，畫眼影用不到那麼多收斂色，但這是我再三挑剔下的抉擇！(｡•́︿•̀｡) 粉質： 這盤眼影粉質偏乾，不是歐美系眼影盤會有的那種軟糯綿密粉質，但閃度超美，如果喜歡閃閃眼影的會很愛~(*˘︶˘*).｡*♡ 第一排的兩顆亮片都是清透沒有底色的亮片色，一個冷調一個暖調，都很像碎鑽😍 霧面粉質都很細緻，很好暈染🌸 珠光色表現就是韓系眼影盤那種比較清淡的亮片色，但亮度也不是蓋的！超美！尤其是第二排最右那顆，就是顆人魚姬色啦！ 總的來說，這盤眼影很實用，打底、中間主色、眼尾收斂、亮片色都一應俱全，比例分配得非常剛好👍 雖然價錢有點小貴，但我沒有幾盤這樣的粉色眼影盤，投資一盤品質中上的粉色眼影盤我覺得👌 如果喜歡我的分享，歡迎追蹤我的ig@hime_08_13(人*´∀｀)｡*ﾟ+ 對了我是在搬運工買的，他們家真的超便宜😍 #himeandmakeup #eyemakeup #眼妝分享 #dasique #rosepetal #粉色眼妝 #populzzang #popdaily #妝寶寶投稿 #波波妝漂亮

💄（舊文重新分享） 分享|heme熱騰騰在8月底新推出的～ 

💄（舊文重新分享） 分享|heme熱騰騰在8月底新推出的～ 「經典緞光唇膏」共7個色號 今天就來放火燒#01#02#04#06 首先身為包裝控的我(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)完全被唇膏吸引眼球 寧靜玫瑰色系使用經典深藍包覆唇膏 另外奶茶棕橘色系使用超氣質的棕色管身 重點還設計彈壓式讓人莫名狂按（唇彩怪癖） 開價能夠做到專櫃等級包裝不能不愛啊～♡ 以往我超不喜歡擦唇膏因為再滋潤都多少會顯乾 這次真的又重新愛上唇膏了滑順到不行 大家一定要去櫃上試試看 私心推愛#02 ▪️好康報： 屈臣氏、寶雅、Tomod’s、小三美日皆有販售 售價269元/支 【感謝 @iloveheme 提供試用（無限制發文內容）】 - 📍滿分五分 顯唇紋🌕🌕🌕🌕🌗 飽和度🌕🌕🌕🌕🌕 滋潤度🌕🌕🌕🌕🌕 好卸度🌕🌕🌕🌕🌗 - 想看更多或美妝同好@lllllhm5_30makeup #heme #popdaily #populzzang#populzzangmag motd#instamakeup #makeup#followforfollow #followme #photooftheday #highlight#tagsforlike #beautifulday #beauty #girl #selfie #likeme #like4like #instadaily #tina不專業唇彩 #妝寶寶投稿 

小顏內灣燙💁🏻‍♀️

小顏內灣燙💁🏻‍♀️-簡單整理、不用烘⋯不用繞，吹乾即可👌 - #日常 #Dailyhair #daily #eric_2_25 #短髮燙 #微捲 #東區 #慵懶 #燙髮 #剪髮 #縮毛矯正 #短髮 #hair #設計師 #台北甜點 #台北咖啡廳 #好整理 #自然捲 #人氣推薦 #手撥燙 #長髮燙 #短髮燙 #燙髮推薦 #日系髮型 #韓系髮型 #韓式燙髮 #女生短髮 #韓式髮根燙 #內灣 #上直下捲 - 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line. @woa3041q Tel. 02-8771-3286 更多作品🔎《 #艾瑞克作品》

汐止美食 日式和風咖啡廳-隱家茶寮 日式定食+手作蛋糕

被我們稱為汐止之光的隱家茶寮， 是一間我和姊妹、男友都覺得好吃、吃不膩，可以一吃再吃的一間好餐廳！ 位在汐科火車站後面巷子裡的隱家茶寮，其實對我來說是有一點距離的～ 但是位置方便容易抵達、加上姊妹家就在附近； 偶爾和北鼻們在這裡舒舒服服的吃頓飯或享受美味的手作蛋糕都很愜意！ 每次來都拍得好認真，今天終於整理完照片來寫文分享了！ 內部裝潢採用大量的木頭和黃燈，視覺上帶來溫暖親切的感覺～ 簡潔沉穩的空間沒有過多顏色，營造出日式餐廳的簡約感！ 入座後請至櫃檯拿菜單、點餐；餐後付款。 我每次到櫃檯都是為了看看今天蛋糕櫃裡有哪些甜點～ 🔶 隱家茶寮 📞 02-8642-3958 🛵 新北市汐止區龍安路202巷36號 🈚️ 週一公休 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47404934 #汐止美食 #日式定食 #日式和風 #茶概念店 #抹茶控 #抹茶千層 #Taiwan #吃貨人生 #宅女的日常

米堤銀行 大安區特色手搖飲料店

「2020🥤0930」 米堤銀行 大安區特色手搖飲料店 三八波鮮乳茶$65 砂糖珍珠蜂蜜珍珠加上小珍珠的三重口感 建議微糖搭配珍珠本身的甜度比較剛好 奶霜碳培鐵觀音$55 點了無糖茶當基底 搭配甜又綿密的奶蓋起來很剛好 股票特調$60 是蝶豆花、蜂蜜、檸檬的組合 檸檬的味道比較重 但處理得很好不會有檸檬的苦味 夏天喝一定非常清爽解渴 滑IG的時候看到珍奶評鑑這個hashtag覺得很酷 就去google這個網頁 發現這家是亞軍又不像冠軍是高單價產物 剛好又離家近所以就去試試 使用小農鮮乳喝起來很精製 最近開了越來越多分店了 推薦給北部的朋友來嘗鮮看看唷 📍大安總行 地址：台北市大安區復興南路二段327號 電話：（02）27389238 營業時間： 平日 上午10:00 - 晚上21:00 週六 上午10:30 - 晚上19:30 週日 上午10:30 - 晚上21:00 📍 三峽分行 地址：新北市三峽區大同路45號 電話：（02）26740276 營業時間：10:00～21:30 📍 北醫分行 地址：台北市信義區莊敬路305號 電話：（02）87898858 營業時間： 平日 上午10:00 - 晚上21:30 週六 上午10:30 - 晚上21:00 週日 上午11:00 - 晚上20:00 📍四平分行 地址：台北市中山區四平街50號 電話：（02）25119351 營業時間： 平日 上午10:00 - 晚上21:00 週六 上午12:00 - 晚上20:00 週日 公休 #台北美食#台北飲品#台北#大安美食#大安#大安區美食 #中山美食#中山#信義區美食#信義區#信義#三峽 #三峽美食#小農鮮乳#米堤銀行#milkteabank#台北飲料#鮮奶茶 #台北手搖飲#外送#創始店#特色飲料店#台北必喝 #漸層飲料#網美飲料#珍奶評鑑#黑糖珍珠鮮奶#Taipei

Only Toast 偷吃吐司

🍞🥃🍞 - 🔎 OnlyToast偷吃吐司 (南機場總店) 📬 台北市中華路二段303巷1號 ☎️ 02 2337 9339 ⌚ 平日👉🏻 6:00-14:00 假日👉🏻 6:00-15:00 💡 IG搜尋👉🏻 @onlytoast98 💡 位置不多喲，可外帶較方便👍🏻 ✔ 外送服務「Uber Eats，熊貓外送」 - _ 來到一間外觀具有韓系風格的早餐店 心情特別美麗⚘⚘⚘ 看名字就知道是一間專賣「吐司」的店🍞 但還是有賣小點心喲🤗 店內有吐司牆特別吸引人🤩 忍不住就想跟吐司牆拍照🙈 💡他們家吐司是使用丹麥吐司 然後用無鹽奶油兩面烤到金黃微焦👍🏻 重點最底層加入自製洋蔥千島醬很特別 - 💡 這次都選擇A套餐喲 +飲料折5元 🚩 嗆辣雞腿起司蛋💲99 🚩 照燒牛肉起司蛋💲99 🚩 蜜柚香茶💲40 🚩 愛戀可可💲50 - 📍 嗆辣雞腿起司蛋 我認真好喜歡這👇🏻 《嗆辣雞腿起司蛋》 我只能說"嗆辣雞腿"+"起司"+"蛋" 這個組合真的非常棒👍🏻 嗆辣雞腿的味道非常足夠！ 肉的部分很紮實吃起來很可口 蛋的部分很厚實吃起來很滿足 再加上起司完美的加分💯 📍 照燒牛肉起司蛋 照燒牛與洋蔥稍微的拌炒後 ( 肉的部分是使用安格斯牛五花 使用他們獨門的醬料醃製後再加入洋蔥拌炒🤤 ) 那個香氣撲鼻而來讓人受不了🤤 還有照燒牛給的份量很多 愛吃肉的這個很可以🤩✔ 📍 蜜柚香茶 好喜歡這杯蜜柚香茶😍 在這麼熱的天氣來一杯 太解渴了👍🏻👍🏻👍🏻 裡面有滿滿的柚子 加上紅茶整個好消暑 紅吃上林華泰紅茶然後都是微糖喲🤩 📍 愛戀可可 聽說心情不好來一杯可可 就可以讓心情美好起來 早晨喝一杯「愛戀可可」 開啟美好的一天吧😉 這杯不會太苦喝起來真的有愛戀的感覺🙈 - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面有影片喲🎶🎥 他們家吐司真的很讚👍🏻 以前總覺得自己吃不完~ 現在都做得很精緻美味😍 讓人一口接著一口停不下來😋 他們家吐司是偏厚吐司好喜歡呀💓 - 🌟 分店資訊 🌟 🔎 Only Toast 站前店 📬 台北市中正區南陽街4號 ☎️ 02-2370000 ⌚ 7:00-20:00 - 🔎 Only Toast 伊通店 📬 台北市伊通街123號 ☎️ 02-25095115 ⌚ 7:00-15:00 - _ #taiwan #taipei #taiwantrip #taiwantravel #taipeitravel #taipeitravel #taipeifood #popyummy台北 #Yummyday #igfood #breakfast #brunch #toast #dream吃貨日誌 #台灣 #台北 #台灣旅遊 #台北美食 #台北旅遊 #台北早餐 #台北早午餐 #早午餐 #早餐 #吐司 #onlytoast偷吃吐司 #偷吃吐司專賣店 #偷吃吐司 #韓系 #中山區 #網美 #友莉玩台北

{ Cafe } 經典異國餐酒館❤️Modism Muses 繆斯餐酒館

上個週末終於有機會與閨蜜去Modism Muses 繆斯餐酒館 從外觀到內裝潢都充滿異國風味，整體裝潢走歐風的經典氛圍 大多數位子都有靠窗，所以有點熱噢😯 食物都表現的不錯👌🏻 兩種義大利麵都很好吃，若怕份量太大也有早午餐輕食可以選擇 特別推推他們家的抹茶塔，與一般抹茶塔不同，內餡有點像冰淇淋，更貼心的切成小塊方便食用🥰 建築物本身是三角形，其實我覺得外面沒有很好拍 （也可能是我有對稱強迫症😂😂😂 二樓用餐每人低消要1000塊噢🥺，樸實的一樓也很不錯的🌝 店家資訊 Modism Muses 繆斯餐酒館 地址：台北市士林區中山北路五段433號（捷運士林站8號出口） 電話：02－28881178(接受電話訂位） 營業時間：10:30~24:00 #台北#台灣#士林#咖啡廳#繆斯餐酒館#modismmuses#modismmuses繆思餐酒館#cafe#taipei#taiwan#ootd#popdaily#일상#타이페이#대만

[試色] A.M Fairyland-絲絨霧光唇暖橘三色組

分享這組Alice老師自有品牌出的三色組口紅 完全不挑膚色而且讓黃皮顯白還能矯正唇色 絲絨微微霧光感擦起來質地滑順不拖泥帶水 口紅的角度做得很好容易控制勾勒唇形線條 # 01粉膚裸橘也可用遮蓋嘴角色素沈澱黑唇 三色一組可單擦疊擦或是調色混擦都無違和 顏色超級飽滿濃郁一抹顯色薄擦厚塗都可以 討喜的橘非可怕螢光橘上臉乾淨知性不挑人 雖為霧光口紅但擦在唇上感覺不會乾巴巴的 # 02茶橘# 03橙橘遮蓋唇紋效果顯著不擔心 現在特價三色一組980$平均一只327很划算 黃皮顯白必收怎麼擦怎麼美收了絕對不後悔 #試色 #口紅 #橘色口紅 #anfairyland #霧光唇 #絲絨霧光 

#02搜尋結果

冬天會引誘犯罪的絕對是這個！香濃逼人的神級牛奶鍋、吃完超暖心同時也能牛奶皮膚get

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除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍

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Dasique眼影盤 02 rose petal

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💄（舊文重新分享）分享|heme熱騰騰在8月底新推出的～

小顏內灣燙💁🏻‍♀️

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汐止美食日式和風咖啡廳-隱家茶寮日式定食+手作蛋糕

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米堤銀行大安區特色手搖飲料店

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Only Toast 偷吃吐司

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{ Cafe } 經典異國餐酒館❤️Modism Muses 繆斯餐酒館

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[試色] A.M Fairyland-絲絨霧光唇暖橘三色組

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Dasique眼影盤 02 rose petal

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汐止美食 日式和風咖啡廳-隱家茶寮 日式定食+手作蛋糕

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米堤銀行 大安區特色手搖飲料店

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Only Toast 偷吃吐司

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{ Cafe } 經典異國餐酒館❤️Modism Muses 繆斯餐酒館

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[試色] A.M Fairyland-絲絨霧光唇暖橘三色組

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米堤銀行大安區特色手搖飲料店

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