臺北伴手禮推薦|上信饌玉．嚴選天然堅果的高級美味卻有著親民合理的百元價位，精緻簡約的質感禮盒，送禮自用都合適!

#是美食呦 (●’◡’●)ﾉ•臺北線上 前言 美好春季已到來、天氣逐漸暖和，正是賞花郊遊的好日子，出門旅遊必然少不了美食相伴，但為了避免過於繁瑣，肯定以不需冷藏、方便攜帶的小點最為優先條件；跟大家推薦一款春季郊遊點心好選擇-上信饌玉，去之前就在網路看過不少分享這間超人氣的堅果甜點品牌，甚至被譽為【臺灣堅果點心伴手禮的首選】，以健康養生為本，選用天然堅果所製成一系列的甜點，無論是男女老幼都可以吃的安心又開心~ 環境介紹 上次臺北旅遊，經過永康街區的上信饌玉|永康旗艦店；純白色店面在樸實無華的民宅巷弄中更引人注目，落地玻璃門口讓人忍不住停下腳步欣賞店內；真心推薦如果有來臺北不妨到門市逛逛，現場參觀更能體會店內的美感。 個人非常喜歡店面左上角的招牌LOGO，灰白牆面配上深咖啡色字體，沒有太多的裝飾更顯簡約典雅! 進門右手邊展示上信饌玉的各項熱門甜點，其中有最多人推薦的堅果豆塔系列、與在地小農合作的金鑽鳳梨酥以及日式&義式酥脆薄餅等。 每款商品的實體包裝、規格價位都有公開展示，人潮多也可自行參觀選購、省去等待店員介紹的時間~ 上信饌玉的高級堅果禮盒以低飽和的莫蘭迪色系為主；如此雅致的禮盒，無論送給長輩上司或是同輩親友都是非常得宜且不失禮數的選擇。 甜點介紹 從門市帶了四款上信饌玉的熱門甜點，作為本次旅遊的伴手禮分送給親朋好友並詢問品嚐心得，一致收到「美味香甜」、「不膩口」還有「不黏牙」等好評! 值得分享：上信饌玉的甜點都是霧面質感獨立包裝且不用冷藏；不用擔心開封就需要全部吃完，外出攜帶或是分送給身邊朋友都方便；小包裝上都標註有效期限，即使外包裝盒丟了也不怕忘記效期~ 1.夏威夷豆塔 蛋奶素||夏威夷豆、蔓越莓乾、法國鮮奶油塔皮五入盒$280、十入盒$560 上信饌玉克服了堅果塔最怕遇到的「過於鬆散、吃一口掉三口」窘境；底部的鮮奶油塔皮非常扎實且香氣十足，塔中放入7-8顆清脆且帶有淡淡堅果油香的夏威夷豆，以酸甜蔓越莓乾作為視覺與味覺上的點綴；天然的麥芽糖起到調味與黏接食材的作用，一顆下肚其實還挺有飽足感的，很適合公司團購做為下午茶小點，吃了更有精神迎接美好的下班時光~ 2.夏威夷潛艇 純素||夏威夷豆、中東椰棗精緻小型禮盒$370(小)、緞帶束口軟帶$490(中)、氣質長型禮盒$620(大) 阿姨對夏威夷潛艇可說是愛不釋手，平常不太吃甜的她一口氣打開三四塊來吃；椰棗的口感非常軟糯，隨著在口中咀嚼帶出椰棗原有的香甜滋味；中間包裹的夏威夷豆與椰棗相互搭配之下，形成一種「時而軟甜時而清脆」的別緻口感；這款養生點心可作為長輩送禮首選，不會太過乾硬、甜度也恰到好處。 3.蔓越莓義式脆餅 蛋素||加州核桃、蔓越莓乾、義式傳統小脆餅清新小禮盒$250(10片入) 源自義大利傳統小點心「Biscotti」，是一種口感鬆脆的長方形杏仁餅乾；上信饌玉以核桃取代杏仁果，並加入酸甜滋味的蔓越莓乾，與其他三款甜點的口味上相對更清新；搭配個咖啡在品嚐上會更順口、兩者香氣襯托不衝突! 4.太妃糖 奶素||加州杏仁果、奶油焦糖醬精緻小型禮盒$250(小)、緞帶束口軟袋$350(中) 以往對太妃糖的印象是軟糯、黏膩，沒想到上信饌玉製出硬糖口感；稍微輕咬就會碎開，接著在口中細細磨出奶油焦糖的香氣，完全不黏牙也不會太甜膩；杏仁果的甘甜也讓整體風味更有層次，每顆大概1立方公分，一口一個剛好不負擔! 除了網路各界的好評，上信饌玉更曾連續兩年榮獲網路美食人氣王，其中夏威夷豆塔跟夏威夷潛艇都是網路超人氣推薦商品、另外太妃糖甚至曾獲得食品界米其林iTQi「風味絕佳獎2星」的殊榮；這次實體品嚐後我也很同意這些評價，臺灣人氣伴手禮的稱號絕非浪得虛名；也能理解在臺灣深耕十多年仍不被淘汰的原因，選用天然簡單的堅果與配料、以真誠用心的態度製作每顆甜點就是上信饌玉最大的底氣! 春季限定優惠活動 折扣活動 滿額贈活動以折扣後金額計算 ||滿額贈不累計 ||數量有限送完為止 🔍店家資訊 【上信饌玉Shang Shin Select】官網☞https://www.3sselect.com/IG☞ @3sselect臉書粉絲專頁☞ https://www.facebook.com/3sselect 北部實體門市資訊 【永康旗艦店】 聯繫電話：02-23215589營業時間：11:00~20:00(無公休)地址：臺北市大安區永康街12巷4號-捷運東門站5號出口歩行約4分 【信義旗艦店】 聯繫電話：02-27076108營業時間：11:00~20:00(無公休)地址：臺北市大安區信義路四段 218號-捷運信義安和站3號出口歩行約1分 【民生旗艦店】 聯繫電話：02-27616682營業時間：11:00~20:00(無公休)地址：臺北市松山區民生東路五段106號-公車民生社區活動中心站 【京站時尚廣場店】 聯繫電話：02-25589985營業時間：週日-週四11:00-21:30 週五-週六11:00-22:00地址：臺北市大同區承德路一段1號B3-捷運台北車站Y3號出口歩行約3分 【新光三越A4館B2】 聯繫電話：02-27229905營業時間：週日-週四10:00-21:30 週五-週六10:00-22:00地址：臺北市信義區松高路19號 B2F-捷運市政府站3號出口歩行約3分 #台北伴手禮 #台北伴手禮盒 #人氣禮盒推薦 #長輩禮盒推薦 #健康伴手禮推薦 #堅果塔推薦 #夏威夷豆塔 #健康零食 #堅果伴手禮 #椰棗夏威夷豆 #椰棗 #堅果禮盒 #臺北人氣伴手禮 #臺北伴手禮推薦 #台灣伴手禮 #台灣伴手禮宅配 #甜點伴手禮 #堅果塔禮盒推薦 #免冷藏伴手禮 #太妃糖 #義式脆餅 #高級禮盒 #高級伴手禮 #人氣伴手禮 #網路人氣美食 #送禮首選 #甜點禮盒

【拖延症治療】想知道為何你有拖延症嗎？讓拖延症患者告訴你5大原因及解法～帶你跳出惡性循環！

【拖延症】是情緒問題！你有拖延症人格嗎？帶你認識拖延症及改善方法～

拖延症這個主題就是小編正在「發病中」才想到的，小編想說這篇就是我的自省文，為了解決我的問題，我決定蒐集資料對症下藥！🤣這篇文蒐集了對我來說真的有用的方法跟觀念。如果能幫助到跟我有相同問題的人就太好了～ 【拖延症】原因 #01: 完美主義者 一開始就把期望值訂得太高，追求完美不容許犯錯，就會忍受不了剛起步時，發現目前表現距離心中的完美有遙遙無期的感覺，進而產生「拖延」！ 覺得沒做過就不算我能力差，與其做了要承認自己不夠好的事實，不如再等一等，等到我能力夠好才開始，但往往就不了了之了～ 解法：不用很厲害才能開始，要開始才能很厲害！ 萬事起頭難，對完美主義者來說更難！可是完美主義者追求完美的意志力可是很驚人，只要開始就不善罷干休，所以開始吧！不開始就什麼都沒有，開始了才會發現很多預想不到的困難和優勢，所以給自己一個變厲害的機會吧！ 【拖延症】原因 #02: 太多選擇 選擇太多了，有太多想做的事、好多想法，一股腦兒地全部充斥在腦袋，結果想了一圈就飽了！以為自己好像是什麼白日夢冒險王，每次幻想完發現自己一事無成，再度陷入沮喪的輪迴。 解法：猶豫的話就先試了再說，再用刪去法！ 選擇太多了，不知道要選哪條才是對的？就先選一條做了再說！然後保持開放的心，接受試錯的可能，設定一個容錯的範圍，用刪去法找到最適合自己的路，是容易猶豫不決、又不能光靠預想來確定自己心中想要跟需要是否一致的人，非常適合的方法！ 【拖延症】原因 #03: 認為表現不好就是我不好 把階段性表現跟自我價值綁在一起，認為現階段我做不好，就是因為我這個人不夠優秀、沒有天份。為了不想面對這件事，就產生「拖延」心理，其實就是逃避！ 解法：我還會再進步！表現和我的價值是兩回事！ 「我現在英文不好，所以我拖著不練習，也不敢講怕丟臉、更怕覺得自己更爛了！」其實這個是不正向的想法！你的表現只能說是現階段的表現，在還沒蓋棺論定前，都是可以再變化的。而且你的表現好不好，跟你這個人的價值沒有關係，你表現不好，也可能是這條路不適合你，你還需要再繼續尋找適合自己的道路。 總之，自我否定才是最浪費時間的事情，因為人是可以改變的，只要你發自內心並努力！ 【拖延症】原因 #04: 缺乏明確目標 你是看不到目標就沒有動力實踐的人嗎？放心你不是一個人，有人可以你不行，就只是因為你沒有認清適合你的努力方式！ 解法：分解任務，把龐大的事情分拆成明確的小步驟！ 覺得計畫過於龐大，又看不到終點，這時你可以先制定近程計畫，再把計畫分拆成明確易執行的小步驟，制定一個驗收時間，假以時日，就會發現越做越順，等到你熟能生巧，甚至可以執行比制訂的進度還多的時候，可能不到驗收日就能完成，你會獲得一種超越自己的喜悅！ 【拖延症】原因 #05: 坐不住 無法長時間專注一件事，先不要否定自己、覺得自己不如人。你要做的是想辦法找到適合自己的方法，條條大路通羅馬，能不傷害人又能達成目標的就是好方法！認清每個人都是不一樣的獨立個體，有不一樣的個性就會有不一樣的方法是很重要的，否則孔子怎麼會說要因材施教呢？ 解法：善用番茄鐘方法、設立獎勵制度、排除干擾物、請人督促 番茄鐘方法是指專注一件事每25分鐘休息5分鐘，完成4個番茄鐘，也就是100分鐘後進行一次15～30分鐘的休息，可以有助於提高工作效率！ 獎勵制度是指，當你完成一個階段性目標，你可以給自己一個小獎勵，讓你有動力去完成，小編就是喝一杯手搖飲，或是看一集動畫、韓劇～排除干擾物也是很重要的，要讓專注力max，就要心無旁騖，創造一個舒適又能心靜的環境，不然突然姿勢痠痛、旁邊有噪音，思緒又被打斷了！ 如果你像小編連進房間坐到桌前都有困難，就叫人督促你吧！小編是請家人督促自己時間到了要把我趕進房間！果然一被趕進去，打開電腦，小編莫名其妙當晚就做好總進度的一半了！！！🤣 總結 拖延症其實不是真的是一種病，只是一種情緒問題、一種行為模式而已。若能善用心法、認清現在表現不好不等於我不好的觀念後，認識自己的個性，承認每個人都不同，再找出適合的方法，一定就能達成目標、築夢踏實～ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #心理學 #拖延症 #拖延症治療 #拖延症改善 #療法 #拖延症成因 #心法 #番茄鐘 #自我價值 #完美主義 #注意力不集中 #猶豫不決 #心靈小站 #正能量 #正向 #思考 #心態 #拖延 #臨時抱佛腳 

慰勞媽咪就要送上最好的！來場日本女孩都搶著預約的「女神鏡光護」護髮療程，替第二張臉微整型！打造女神極光髮質，讓媽咪更耀眼

又到了一年一度的母親節，光是送禮就快要想破頭啦～不如禮物慢慢想，先幫自己跟媽咪安排一場超療癒的護髮療程吧！小編首選就是日本女孩都激推的資生堂專業美髮「女神鏡光護」專業護髮療程，由專業髮型師為女人的第二張臉好好修護，更幫髮絲微整形一波，包準走進髮廊到出髮廊直接從媽咪變回少女，不僅媽咪重現女神光彩超滿意，女兒也能一起獲得神級仙女等級光澤髮，簡直一舉兩得啊！還不手刀預約起來～ 殿堂級專業護髮療程，重建髮芯健康長效30天，稻草髮、毛躁分岔髮bye！ 人家都說頭髮就是女人的第二張臉，平時我們很勤勞保養小臉蛋，也常常變換髮型，但往往都會忽略我們髮質的保養～如果頭髮平時的保養不足夠，看起來乾巴巴像稻草，不管妝化得多美實在也是很扣分呀～你說平時明明在家都有用潤髮乳護髮膜啊～但在家護髮還是很有限！因為補充的養分不夠力，許多保養成分當下摸起來滑溜溜但其實只停留在表面，根本無法深入髮芯，隔天電棒一燙又讓髮質變得毛毛躁躁～讓花大錢染燙的髮型大打折！如果髮質一直好不起來，小編建議大家可以試試日本女孩都搶著預約的超夯護髮療程，資生堂專業美髮「女神鏡光護」專業護髮，來拯救女孩們跟媽咪的受損髮質，做完一秒變女神還仙氣滿點，快跟小編一起來看看怎麼大變身吧！ 最有儀式感的護髮療程 「超淨化-修護還原-長效封存」3大重點養出神級光澤髮！ 美髮控們一定對資生堂專業美髮推出的芯之麗不陌生吧～小編一直都是這系列的愛用者，每每洗完頭都覺得又順又亮澤度滿點～明明身為愛用者卻遲遲沒體驗過在日本跟台灣都超夯的「女神鏡光護」護髮療程！太失職了啦（笑）趁著母親節一次犒賞自己跟媽咪，立馬預約下去要來一探究竟這超夯護髮療程到底多厲害！ 這次編輯來到台北信義區知名星級沙龍HUB LAB享受資生堂專業美髮「女神鏡光護」，就像進到高科技實驗室一般簡約又時髦，一進門就被安排製專屬的包廂式座位，讓人感覺到賓至如歸，護髮過程也更放鬆了～HUB LAB每位專業舒療師都專業又細心，對於每個步驟都執著又膩，完美執行日式護髮服務。 HUB LAB的專業舒療師就說到：「完美的髮型來自健康柔順的頭髮，唯有定期做深層呵護秀髮，才能養成能百搭造型的仙氣光澤髮」！號稱最有儀式感的護髮療程不是浪得虛名的呢！「女神鏡光護」從裡到外「共8道」專業步驟，每一步都是關鍵中的關鍵，整整一個多小時都在悉心呵護髮絲，比做臉還仔細！ 先看看這before/after的大差異，就知道有多厲害啦～先幫大家把療程大公開，包準你看完忍不住預約啦！ 首先由專業舒療師針對女孩的髮質及想改善的部分做初步討論、給予改善建議。為我們量身訂做一套專屬於每個人的完美護髮體驗！平時辛勞媽咪為了我們一定捨不得寵愛自己，這回一定要讓媽咪享受這有如女王級的體驗呀～ 保養髮質跟頭皮的第一步，絕對就是把頭洗乾淨啦～但這可跟一般洗髮差多了！這一步就是女神鏡光護與其他護髮療程最不一樣的地方，HUB LAB專業舒療師也特別為我們說明，除了平常染燙後的化學雜質會影響髮質之外，每天用的自來水中的金屬雜質，也是讓頭髮粗糙乾澀的原因呀！ 資生堂獨家的「雙重淨化系統」從表面到頭髮底層的頑固雜質都能清除掉！就好比我們會為臉部定期去角質讓保養品吸收一樣，這一步至關重要！以日式茶道為靈感，特別使用刷子將淨化洗髮精打成細細泡沫，專業的職人手法，讓洗頭過程更放鬆療癒外，有效讓髮絲排毒也能確保護髮品不會只停留在表層，有助後續保養吸收深入髮芯底層，這個步驟過後會發現頭髮變得很輕、很不一樣，讓人更期待下一步保養了呢～ 接下來就是最重要的修復，也就是髮絲的重建修護！不同於其他護髮療程，最特別的在於能「量身訂製」出專屬於每位女性的頂級沙龍體驗！針對不同髮質需求，舒療師會為你選擇相對應的系列產品～燙了美美波浪捲，又或是天生髮質自然捲超毛躁，還是不當染髮後讓髮質變得乾巴巴，不管什麼狀況女神鏡光護都能解！資生堂獨家『熱能超導重建科技』幫你重建受損的髮芯，仔細均勻塗抹後，光用摸就能感覺保濕又超滑順～真的超有感，讓營養完全吸收進髮芯，連常常疏忽的髮尾分岔也掰掰變得更強壯！專業舒療師再幫我們挑選最適合我們的安瓶，實在太貼心啦！ 最後一步長效封存，噴上赫赫有名的全效完美防護精露「秀髮小神盾」，全能防禦科技透過加熱處理，鎖住營養跟水分，為髮絲形成隱形斗篷，一秒變身鏡面秀髮，還能感受久違的頭頂聖光降臨！！就是那道女神天使光，能足足跟著我們一個月！！！真不愧是被譽為「頭髮的整形醫師」的神奇護髮療程，實在甘拜下風！立馬幫媽咪預約起來，每個月都要來～～ 看看這差異，根本可以拍洗髮精廣告啦！（笑）這神級的極光髮絲，美到可以盯著看一小時都不誇張，根本比小寶寶的新生髮都還更健康，光澤度與滑順感受前所未見呀～不僅拯救了我們的稻草髮質，還讓原先的染燙的美美髮型更還原，可以維持柔順絲滑超持久，天天都猶如剛從沙龍走出來的仙女光澤髮！看完是不是超心動，小編激推給身邊每個閨蜜好友，紛紛大喊要立馬手刀預約準備帶最愛的媽咪去體驗一番啦～只要到資生堂特約髮廊，都能獲得「女神鏡光護」專業護髮療程，母親節快犒賞辛苦的媽咪，與媽咪一起天天美出新高度吧～ 店家資訊： HUB LAB 地址：110台北市信義區忠孝東路五段37號 電話：02-2768-7089 #資生堂專業美髮 #SUBLIMIC #芯之麗 #資生堂護髮 #女神鏡光護 #美麗從芯開始

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11項2024平價新品開架彩妝推薦｜來看看可愛的錢錢怎麼花！

撰文編輯/ #Anita安 剛過完年，領完年終或紅包後，除了一部分存起來，剩下的就是拿來好好裝扮、犒賞自己了！各彩妝品牌在今年春季也持續推出新品，就讓我們一起來看看要把可愛的錢錢花在哪些自己喜歡也適合的彩妝品吧！ 以下推薦品項，都是以開架新品（雖然我依舊會私心偷渡幾樣非新品但近期使用下來很喜歡的彩妝品給大家啦！）、可於實體藥妝店入手，或在蝦皮或其他電商平台上有官方旗艦店作為推薦依據，所以也不免有些遺珠，希望之後可以再獨立成篇來好好介紹～ 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧(´▽`ʃ♡ƪ)" 2024平價開架彩妝推薦1/ 底妝：Clio氣墊粉餅 2023年包辦Olive Young彩妝大賞的Clio氣墊粉餅，除了霧面黑款、光澤粉款，今年初也推出了綠盒款，光是看到IVE的安俞真代言，就被美到不行！目前實體通路都能購入黑盒、粉盒版，希望綠盒也能趕快上架～官方Instagram也在農曆連假時釋出要出新款蜜桃氣墊的消息。另外，也私心推薦Clio的12色眼影盤，只是實體通路沒有上架，可能要請代購或去韓國玩時入手～ 【同場加映】6大2024春季彩妝趨勢！20款推薦，抓住這些關鍵字就不踩雷～ 2024平價開架彩妝推薦2/ 眼影：1028飛我莫屬眼彩盤 MIT品牌 1028 同 Heme 一起用甜甜價帶來高品質彩妝品，1028除了睫毛膏推爆外，新手友善的九宮格眼影盤，也是學生族、小資女孩的無腦萬用眼影盤。本期主打的兩盤——甜杏桃、燕麥奶更是打中2024熱門色——清甜蜜桃色、清淡大地色，讓女孩們可以輕鬆畫好百搭眼妝後，把妝面重點安心放在唇彩上。九宮格中，霧面色、亮面色、珠光色一次包辦，貼心十足，超級高cp！ 大會報告：日本Cezanne四色眼影盤也出2款新色號囉！目前台灣還沒上架 【同場加映】必買推薦｜13款開架眼影新手輕鬆好駕馭 2024平價開架彩妝推薦3/ 臥蠶：canmake臥蠶打亮盤 接下來是這盤看似不起眼，但彩妝師人用人推的canmake臥蠶盤，前段時間還看到YouTuber Astor使用臥蠶盤01號最左邊那格來修淚溝（ Instagram Reels教學影片點這裡），我自己很喜歡02盤（粉色盤），而且想不到最先用凹的是陰影色，隱影色評價有點見仁見智，不過身為冷白肌，個人使用覺得打陰影的效果還比用花洛莉亞的臥蠶陰影筆（ 很像眼線液的那支 ）來得自然～ 2月下旬，canmake臥蠶打亮盤即將推出限定的03奶茶盤與04草莓盤，目前台灣canmake官方還沒釋出消息，但我看到蝦皮代購都已經開跑，超級迅速！ 【同場加映】臥蠶怎麼畫才自然？ 2024平價開架彩妝推薦4/ 唇膏（一）：Cezanne持久護色潤唇膏＆舒芙蕾唇膏 Cezanne以光澤型唇膏為名，網紅級不挑膚紅棕色101號熱賣許久，如今依舊是許多女孩放在包包裡的百搭唇膏。Cezanne在今年春季為大家帶來兩款新色，一偏玫瑰粉，一偏杏桃橘，再以質地分為潤澤及霧面。幫女孩們快速小整理一下：潤澤：持久護色潤唇膏 06玫瑰奶茶（帶棕調杏桃橘）、07清甜玫瑰（帶紅調玫瑰粉）霧面：舒芙蕾唇膏 01 喀什米爾紅（杏桃橘）、02法國玫瑰（玫瑰粉） 唇膏試色可參考： （ 影片來源：YouTube | CHIE HIDAKA) 【同場加映】10款固態唇釉推薦｜2024一起當發光的精緻女孩！ 2024平價開架彩妝推薦5/ 唇膏（二）：I'M MEME我愛持色奶霧唇膏 無論是小方盒眼影盤、三色腮紅盤再到唇膏，I'M MEME堪稱亞洲女孩調色魔法師，在藥妝店試色總是讓人有想包色的衝動。 I'M MEME這次為大家帶來5款霧面色，雖然最近光澤、水潤、糖葫蘆妝效是大勢，但不難發現，還是找到適合自己的色號重要，若要光澤妝感，可以再疊上一層透明唇蜜即可～ （圖片來源：I'M MEME官方Instagram） 大會報告：Dasique的Melting Candy Balm也即將推出新5色～ 【同場加映】10支花香香水推薦｜尋找2024命定香 2024平價開架彩妝推薦6/ 腮紅（一）：2aN摩登雙色腮紅 接下來是嚴格來說不算是新品，而是韓國彩妝品牌台灣屈臣氏新駐櫃。2aN是前段時間只有一顆3CE Mono Pink的我，想嘗試腮紅疊加，於是爬了Dcard文和看YouTuber試色後，決定買一塊來玩玩。想不到一用就愛上，粉質細緻、妝感精緻，戴口罩講話上妝6小時，腮紅光澤依舊很美～ 試色可參考： （影片來源：YouTube | 지니야 GENIEYA) （圖片來源：20joli官網） 【同場加映】實用腮紅教學！除了眼下腮紅外，還有這些畫法 2024平價開架彩妝推薦7/ 腮紅（二）：HEME特調腮紅 MIT品牌HEME以六色眼影盤、腮紅盤紅遍開架彩妝圈。就在過往唇膏控因為近期韓國大行腮紅疊加與腮紫（紫腮）入了腮紅坑後，就開始不斷刷各種腮紅試色，前段時間看到YouTuber Mindy購入網友推薦而認識這款偏粉紫的腮紅（ 影片點這裡）05號Light Lilac，會想趁折扣或手上有折價券再買來試試～ 【同場加映】蜜桃色腮紅可以考慮收這幾顆～ 2024平價開架彩妝推薦8/ 修容：etude雙色修容盤 這款同樣不是新品，但畢竟修容盤出的速度實在沒有眼影、唇膏快，所以假如最近在物色新修容盤的女孩，我想私心大推etude雙色修容盤。 過去我是使用同樣鼎鼎大名的Too Cool For School三色修容盤，見鐵片後，開始想嚐鮮，看到YouTube各種韓國彩妝室女團妝容影片後，發現近期韓國彩妝老師的修容熱門選擇，就是這盤etude的雙色修容！我購入01號，淺色蠻讓我驚豔的，尤其是修鼻影，比起Too Cool For School，我更喜歡這盤修出來的鼻影效果，更為明顯，但還是很自然，不用擔心有黑黑的兩條線，果然會紅不是沒道理，讚讚撿到寶～ 【同場加映】6大化妝重點拿捏妥當零誤區 2024平價開架彩妝推薦9/ 打亮（一）：HEME光澤打亮餅 HEME打亮餅於去年年底推出，目前若是在Dcard詢問開架打亮推薦，都會看到至少有一則推薦我們MIT品牌的這款打亮。對於台灣大數據，我最相信美食推薦和女孩們的彩妝好物推薦，雖然還是有蜜糖毒藥論，但依舊很有參考價值～ 推薦給最近在物色新平價開架打亮盤的女孩靠櫃試試看！ 【同場加映】不同場合妝面重點請筆記 2024平價開架彩妝推薦10/ 打亮（二）：Dasique小天使浮雕打亮、Cezanne好氣色打亮腮紅霜 韓國簡約美感包裝的Dasique，今年初推出超級精緻的小天使浮雕打亮，由於Dasique現在在台灣也有蝦皮旗艦官方通路可購買，且也成立台灣官方Instagram帳號囉！目前韓國、日本的官方Instagram都已釋出形象照、影片，坐等台灣跟進，也期待看到更多試色！ 另外，以彷彿從原生肌透亮光澤為名的Cezanne好氣色打亮腮紅霜，也抓緊腮紫熱潮，除了去年熱銷的01杏桃色、02玫瑰色，在今年年初推出了03色，我自己很喜歡Cezanne的打亮，冷白肌推推紫色粉狀打亮N2紫丁香氛圍（官方中文定名是「珠光透色腮紅霜」） 推推下圖右側的紫色打亮： 去年話題十足的腮紅霜： 【同場加映】屈臣氏必買彩妝Top10 2024平價開架彩妝推薦11/ 睫毛膏：Maybelline New York飛天翹防水睫毛底膏、飛天翹防水睫毛膏 最後壓軸的是睫毛底膏和睫毛膏，老實說，Kiss Me、戀愛魔鏡在過往以霸佔睫毛膏界好長一段時間，之後加入Canmake睫毛復活液、Clio睫毛膏、Etude睫毛膏進入了「百家爭鳴」的時期，2023下半年，Maybelline殺出一片天，現在只要問問身邊朋友在用什麼睫毛產品，已經會聽到有女孩推爆Maybelline睫毛底膏和睫毛膏了！ (圖片來源：Maybelline New York臉書官方粉專） 大會報告：戀愛魔鏡新推出粉紅管限量限定色睫毛膏喔！ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷2024一起美出新高度噢耶 ヾ(●゜▽゜●)♡ #2024平價開架彩妝推薦#2024寶雅彩妝推薦#2024屈臣氏彩妝推薦#2024康是美彩妝推薦#2024松本清彩妝推薦#2024彩妝新品推薦#2024韓系彩妝新品推薦#2024日系彩妝新品推薦#開架彩妝買什麼2024#開架彩妝新品買什麼2024

❤️【食。萬華合興八十八亭】

沒錯又是它。 這間店真的是滿滿驚喜❤️ 芝麻跟鬆糕 一定要熱熱的吃才好吃喔！ 我們拜拜的時候也要買這個 ❤️【食。萬華合興八十八亭】 超復古，超日式～直接納入口袋名單。我想我還會再來好幾次🇯🇵🇯🇵 最近無法出國，通通都走店走日式風格的店 而且，離我們很近➿ 時代科技發達，因為要拜拜找用品素材 上網做了些功課 ✅突然發現這間，真心覺得能把家族事業發揚光大的真的是好棒棒!!! ➿出捷運站不遠，走進小巷子 (或是從菜市場穿過去)就可以到囉!! 一直很愛老宅的我，總覺得一定要回台南才能擁有愛的老宅📍📍 還好萬華這邊有這麼一間，這樣我以後會常常去這間店!!! 這裡的空間不大，老宅格局，但是每個角落都有巧思 🈴拉門。壁紙。燈光；都很對味，感覺搭了時光機💮 🉐🉐喜歡老宅的你，一定要來!!!! ▶️鬆糕是合興壹玖肆柒的招牌糕點，以古法水蒸式製作，現點現做內用的時候 請耐心的等候❤️❤️❤️ ((好味值得等待。芝麻鬆糕真的好吃)) ------- 合興八十八亭的菜單除了各式各樣的鬆糕以外，還有熱食以及茶套餐〰️〰️ ✔️另外還有販售禮盒，都是可以詢問店家的喔。 (就像我們這次其實是特別來試吃要拜拜的糕點一樣) 🔴可以先告知你們要的數量，以及其他需求唷 🔴對了對了，周一是公休日喔! 所以別撲空了呢 *點套餐的茶，可以免費回沖一次* 🔶好的店，值得你，細細品嚐🔶 而不是拍拍照打個卡就走了 ➿➿記得電話預約才有位置//內用2小時限制➿➿ ✅不是標準部落客，沒有專業的文案 這裡。對我而言 單純。只想紀錄。照片+生活 未來，希望再加一個他。或是你 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：108台北市萬華區三水街70號 ☎️電話： 02-2302-5863 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #旅行好きな人と繋がりたい #foodie #萬華區 #Food #love #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #meeting #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #popyummy #popyummy台北 #台湾グルメ #合興八十八亭 #老宅 #甜點 #日式老宅 #下午茶推薦 #台式下午茶 #鬆糕 #台湾旅行 DATE:2020.08.29 Search IG : Hitomi.ryoko

台北美福大飯店-米香台菜!米其林指南餐廳!

台北美福大飯店-米香台菜餐廳!米其林指南餐廳!

台北美福大飯店 - 米香台菜餐廳，以傳統手法復刻經典台灣風味，並榮獲米其林一星。「米香」代表了台灣人對米食的熱愛。 米香台菜餐廳位於台北美福大飯店的3F 米香台菜-完整版Menu 這次我們有6位用餐，總共點了11道菜。 一上桌服務人員會請你選今天要泡的茶-菊花茶 薑絲小卷(季節限定)-主廚推薦 香煎豬肝-主廚推薦 米香菜脯蛋-主廚推薦 蜜汁排骨-菜單推薦菜 三杯雞腿肉-菜單推薦菜 白鯧芋頭米粉-菜單推薦菜 滷肉筍絲 沙茶牛肉 蔭豉鮮蚵 香炒時令鮮蔬-水蓮 滷肉飯-菜單上沒有的滷肉飯一定要點，米粒飽滿，配上肥嫩的滷肉，超級好吃！ 用餐心得 「米香台菜」不愧是連續獲得米其林肯定的餐廳，不論是菜色的美味程度、服務的貼心周到，還是環境的舒適體驗，都讓人印象深刻。這次點的每一道菜，不管是不是推薦菜，都非常美味。「米香台菜」絕對是請長輩吃飯的最佳選擇！ 米香台菜相關資訊 地址： 104台北市中山區樂群二路55號3F (台北美福大飯店) 營業時間： 星期一 ~ 星期日 11:30 – 14:30 , 18:00 – 21:30 電話號碼： 02 7722 3391 米香台菜 : 官網 米香台菜 : 訂位 #米其林#必比登推介#米其林餐盤 #美福飯店 #米香台菜 #台菜餐廳 #台菜米其林 #家庭聚餐 #大直餐廳

碼格單生中 ep.02：失戀之後，我去蘭嶼潛了水

 「海的顏色真的是tiffany耶。」 瘦子的《Something I don't need》從手機的喇叭大聲播出來，和蘭嶼就是一個配。 「碼格妳要潛水嗎？」 「豪－－！！！」 我用媲美重金屬搖滾的低音嘶吼熱烈響應。 正值失戀陣痛期，灰心喪志的我，開始切換成有人揪就「好好好」、「去去去」的揪好咖模式。 所以一直到抵達蘭嶼時，我還分不清楚我要體驗的到底是浮潛還是潛水。 應該說，我一直把潛水想成浮潛，所以出發前還特地買了人生第一件比基尼，然後狂練腹肌－－ 這趟旅程的目的，就是要行使色誘之術，拍一張奇蹟美照，讓東君看了覺得後悔莫及，或許他的朋友也不會覺得我和他以前喜歡的網美類型不一樣了。 但，一切都是我想得美。 首先，等我搞清楚潛水到底是怎麼一回事的時候，我已經被包到連我媽都認不出來。 第二，在潛水的前一天，我就發現東君和別的妹在約會了。 你知道，愛情其實沒有對錯，只是比較喜歡的那個就是很犯賤。 不信，你可以問自己三個問題： 「他的條件有比別人好嗎？」 「沒有啊！」 「他有比別人愛妳嗎？」 「沒有啊！！！」 「那妳為什麼要喜歡他？」 「母雞抖啊！！！！！」 安安妳有什麼毛病？連我都想要貓自己了。 所以在潛水之前我就想，那就讓我的淚融在大海，讓我在海裡盡情大哭最後一場吧…… 「不行！我吸不到空氣！我要窒息了！」 我拍打著浪花，完美演繹瓊瑤式掙扎。 「沒事沒事，妳不要用鼻子呼吸，用嘴巴就好。」 還好，光是要練習怎麼順利呼吸就夠我分散注意力。 什麼失戀？老娘現在連會不會失去生命都不知道了！還失什麼戀！ 最後是教練教我直接捏住鼻子，就可以減緩吸不到空氣的恐慌。 這時突然想起老木說過的，關於老爸說過的情話。 老爸曾經說，老木就像他的空氣一樣，很習慣，但很重要。 記得上一次經歷喘不過氣的感覺，大概就是剛分手的第一個禮拜，那時候的我真的很想他，但現在回憶起來，不知不覺也變成很遙遠的記憶。 「可以不要潛太深嗎？」 其實我超怕死的，但之前怕的理由都是，我怕我死了愛我的人會傷心。 只不過和東君分手之後，我有點像自我放逐，什麼都不管了，只要能不想起他就好。 「好，我們去看看小丑魚就上來哦，來，3、2－－」 突然，世界變得好安靜，只有氣瓶和泡泡被吐出來的聲音。 在大自然面前，人類會變得渺小，這句話是真的。 教練拎著我在水裡緩緩前進，偶爾要對抗水壓讓耳膜造成的疼痛感，除此之外，在水裡的感覺真的很舒服。 老實說，海底的風景不漂亮，珊瑚都白化了，親眼目睹之後，我們再到秘境時，看見不知道是誰遺留下來的寶特瓶，我雞婆地撿走了。 如果人生有什麼過不去的話，或許應該潛一次水，體驗好好呼吸，認真呼吸的剎那，只有失去的時候，才會發現習以為常的小事原來那麼珍貴。 在離開前，我們騎在沒有交通號誌也沒有路燈的蘭嶼，抬頭就可以仰望大片星空，這是在台北完全看不到的景象。 那時候的我心裡突然有一個念頭，總有一天，我也要帶我喜歡的人再踏上這片星空下。 可是東君的名字突然就出現在腦海。 雪特，好想讓他看看喔。 我是碼格，我單生。 單獨地，好好地生活中。 https://instagram.com/megfeelsowrite?igshid=tjsc00m1oeyp #碼格單生中 #碼格 #潛水 #蘭嶼 #瘦子 #失戀

餅乾專賣店「火星猴子」

🍵 抹茶曲奇奶酥圓禮盒，450元 抹茶控的名聲遠近馳名，連老公的姊姊都知道，有天老公就帶了這盒火星盒子的抹茶曲奇回來，說是大姑指定給我的口味，這心意真的糾甘心！不過口味還是要實話實說，對抹茶控真的不算是好吃的一盒曲奇餅乾。 原本對這盒沒有太多想法，但看成分上寫了「小山園抹茶粉」，期待值立刻拉高！開盒後，淡淡的抹茶綠色，問題不大，但入口後，是有一點抹味，但說是熟悉的小山園？真的沒感受到。 「這有抹茶味道嗎？」這句話是老公吃完的疑問。 除了味道，這款曲奇幾乎是稍稍用力一點就會碎裂的程度，餅乾吃起來只有酥度沒脆度，口感上個人也不是太喜歡。 依舊感謝大姑的心意，而且這盒還有附上一隻品牌的猴子玩偶，一拆封就被狗女兒媽洽叼走，目前是牠的玩具新歡，這附加價值倒是很不錯🐶 《火星猴子 迪化總店》 📍 地址：台北市大同區迪化街一段96號 🚇 捷運：北門站，3號出口步行約10分鐘 ☎️ 電話：（02）2555-3678 🕛 營業時間：1000~1800 ❌ 公休日：無 #火星猴子 #台北 #台北抹茶 #抹茶 #抹茶控 #matcha #まっちゃ #小山園 #丸久小山園 #抹茶餅乾 #抹茶曲奇 #曲奇 #曲奇餅乾 #禮盒 #BlueMonday特輯 #MondayBlue特輯

手作早午餐/朝食2020/09/02 烤雞胸肉太陽🌞蛋起司🧀️生菜🥬漢堡

2020/09/02 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 + 《舒心小品之三言兩語》 主食：烤雞胸肉太陽🌞蛋起司🧀️生菜🥬漢堡 水果：無籽葡萄/腰果/鮮果乾 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天還是吃昨天的醃雞胸肉， 用半泡醃的醃製方式，真的不錯～哦！ 有舒肥做法的嫩度，再帶有烤肉的香味！ 有機會可以試試看。。 要減脂吃雞胸肉，在口感上多個變化， 比較不會吃膩！😀😀😀😀😀 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《舒心小品之三言兩語》 天地自然～是大地之母，有著治癒的靈氣！ 今天的天氣晴，沒有下雨，開心出門！ 晴空萬里 打開雙臂👐 伸直雙手 ～～大聲說：早安～^_^ 太陽公公...... （可多喊幾次～～都讓太陽公公都聽到～^_^） 讓積在胸部的不開心；敞開讓陽光☀️親吻😚， 讓陽光溫暖你的心房！ 融化心中之冰！ 因為，我們是大地之子！ 配得被大自然擁抱及照顧！ 愛滿人間～～因爲天地之間有愛！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍁有照片，跟我會用保鮮膜，再蓋在上面， 再蓋上原本鍋子的塑膠膜蓋！ 🍒肉～先用熱水川燙下～～！ 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒義大利香料1大匙 🥒老滷醬油1.5大匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉9-10下 🥒米酒少許 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 少許。 🥒黑胡椒粉少許 🥒加煮過的水（約40-50ml)剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到鍋中間約1分！ 4.漢堡：上下火170度烤6分。抹花生醬。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #烤雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

【中山髮廊】ZUC中長髮燙髮►實現「宛若天生」歐美空氣感性感微捲髮♥byYui

自從遇見Yui 再也離不開她的巧手了如果你也想要擁有雜誌般的夢幻髮型！！真心不騙！！真心大推Yui ！！ 不管短髮、長髮Yui完全可以創造出適合你的捲髮造型呀！！ 為了實現過去長髮沒有的夢想，這次不剪短決定繼續留長髮～ 暑假要來個 #歐美空氣感捲髮！！#歐美空氣感捲髮！！ Yui 很貼心先幫我養好頭髮的基本功 從剪髮、顏色打底、中長髮燙髮，都是為了銜接長髮造型更自然又性感！！ 不過我也很喜歡現在的長度！！ 有Yui 巧手每個階段都有不同的風格(真的無敵超愛！而且很好自拍！ (這才是重點哈 ！ 先讓大家回顧我與Yui 的初次見面、第二次決定交往的髮型回憶錄 【中山髮廊】ZUC Collection 髮廊與藝廊的融合 打造知性美♥空氣感蓬鬆燙髮♥ 以前很怕嘗試短髮，不是被別人說很老氣更何況是捲髮 本人就是個很喜歡多變化的人、甚麼都想要嘗試耶！（反正頭髮都會變長啊～～是不 ～ 直到Yui巧手，完全打破自己對短髮造型的樣貌 看到我短捲度亮相，大家真的都比大拇指讚嘆啊！（開心！！ 【中山髮廊】ZUC Collection 髮廊與藝廊的融合 打造知性美♥空氣感蓬鬆燙髮♥ 相信很多女孩們，都會很怕燙完捲度，留長就沒有造型！ 但Yui的活髮朔型燙，弄出來的捲髮完全是不敗造型 自然擁有不造作的空氣感線條，隨時都能展現隨性慵懶的女人味！ 我百分百相信一定有很多人，跟我一樣完全不會操作電棒捲！顆顆 早上沒時間整理髮型的，又想要來個美麗的髮型美麗心情！ 就去找Yui的活髮朔型燙，完成你的美髮夢吧！ (( Yui說：現在這兩版的捲髮已經火燒北中南＋外島完全變成大家指定款惹！（～ 因為我現在是中長髮大概在肩上的位置 未來留長後，頭髮層次感會更明顯自然 這次Yui 修剪長度藏有心機der （Yui 就像許願池，只要你提出的髮型菜單 在合理、髮質條件允許的範圍Yui都有辦法打造一顆屬於你特色的髮型！！ 很感謝Yui都是站在安全、合適的髮型來設計，即便留長也不會踩地雷！啾咪 睡覺起來都覺得自己頭髮好性感！（哈哈哈！！ 非常期待暑假的 #歐美空氣感捲髮 這邊Yui也私心分享人人都能上手的超簡易居家#空氣感微捲髮整髮技巧 讓大家都能輕鬆擁有超模微捲髮！ ◥ Step 1. 吹乾後或是乾髮皆可，將頭髮扭轉平均分成2-3撮綁起來 綁的辮子數量可依個人髮量、髮質及想要的捲度來自行增減，綁1-2撮能呈現自然微捲 感 若想要活潑蓬鬆感就綁2-3撮囉！ (◎小建議：綁辮子前記得先擦上護髮油，才不會讓毛鱗片因為長時間綁住而受傷唷！) ◥ Step 2.隔天起床後，用手指撥鬆，接著擦上護髮油讓髮尾滋潤 用手指進行塑型整理就完成囉！(也可使用髮膠或慕絲來加強固定捲度) 記得髮尾要做好保濕潤澤，才不會讓空氣感微捲髮看起來像一頭稻草亂髮！ 以前長髮厚重、捲度也不夠，所以綁起來的包包頭很奇怪～～～ 現在連我最想嘗試的運動風可愛包包頭也如願實現！！（超喜歡！ 不管撥左、撥右，就是一個隨便亂撥都好看的概念！！哈哈哈哈哈！！ 迫不期待長髮的到來 已經收集好多長髮造型清單想要來改造了（啾！！ 希望三部曲的 ZUC Collection分享，可以讓大家一次就命中不踩地雷的髮邂逅 ZUC Collection Emily 指定設計師：Yui 電話：02 2552 1903 台北市大同區赤峰街3巷26號(中山捷運站四號出口) ZUC Collection 粉絲團 https://www.facebook.com/zuc.com.tw/ ZUC Collection 官網 http://www.zuc-hair.com/ 📍Follow IG🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 📍曲線雕塑：https://goo.gl/CpnvVP

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【拖延症治療】想知道為何你有拖延症嗎？讓拖延症患者告訴你5大原因及解法～帶你跳出惡性循環！

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台北美福大飯店-米香台菜!米其林指南餐廳!

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