別傻傻等男友撩，女孩也能反撩回去！8招「撩男密技」讓他害羞到酥麻～

「撩人」從來都不是唯獨男生才能做的事情！在日常生活中女孩們也可以試著做一些舉動來撩妳的另一伴喔！其實男生他們聽到後心裡也會暗自竊喜，甚至也會很害羞的心臟撲通撲通地跳喔～心動指數百分百！以下幾點女孩們趕快學起來吧～ 1.突然很慌張地說有件事情忘記做了，他問妳是什麼事情？妳就親他一口說：就是這件事情！ 2.早上打電話叫他起床時，不用說什麼話就只叫他的名字，雖然沒有做什麼特別的事，但卻會讓他心裡暖暖甜甜的～ 3.在他面前塗護手霜，假裝不小心擠多了，就說：啊！不能浪費！然後趁機往他的手上抹一些，把他的手拉過來幫他抹勻！ 4.當他不注意時，把臉埋進他的胸口，他問說怎麼了？就用撒嬌的聲音對他說：我想你了 5.當妳的男朋友在看書、工作、煮飯的時候，對他使出眼神技，無論他去哪妳就看到哪，把他看到害羞為止，之後再偷親他臉頰一下 6.在他睡著的時候，塗完口紅然後偷偷親他臉頰並且拍下來，等他醒之後跟他說，以後如果不好好對妳的話就把照片發出來 7.矇住他的眼睛餵他吃東西，逗他一下，讓他猜猜看是什麼食物，之後再輕輕地親他一口，表示妳的嘴唇就是正餐 8.一直盯著他的臉笑，他問妳為什麼突然對著他笑？妳就雙手捏著他的臉說：因為你太可愛了啊！ 看完之後是不是很心動呢？不要猶豫了，趕快來主動撩撩妳的另一伴吧！這樣之間的小互動不但能讓感情變的更好，還可以讓你們時時刻刻都身在熱戀期喔！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻現在是女孩主動的時代了！四招撩男技巧學起來，主動出擊一點也不害羞～ 👉🏻女孩也要懂撩男生！只要用對這20句甜言蜜語，就能幫你「撩走男友心」～ 👉🏻「遇到這麼多隻豬，還是你最可愛。」盤點18個適合公佈戀情的甜蜜金句！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #兩性 #情侶 #感情 #戀愛 #撩人 #新鮮感 #熱戀 

懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！

減肥時最擔心美食沒辦法吃，又看著體重機上的數字降不下來，讓人一整個就沒有動力減肥！其實只需要多做一個小改變，讓你不用放棄美食也能懶人瘦！今天妝同學要來介紹「喝水瘦身法」給大家，只需要改善喝水的時間、跟著撇步做，就能慢慢瘦下來，而且皮膚和身體狀態也會跟著變好，兩全其美！ https://www.instagram.com/p/C99mUuUv5KQ/?img_index=1 減肥為什麼要多喝水？ 除了平常就要多喝水之外，在減肥期間多喝水可以促進新陳代謝，同時也可以抑制食慾、控制食量、緩解便秘，有利於排毒、預防脫水！ https://www.instagram.com/p/CywBPZJOvn2/?img_index=1 六個喝水小撇步 1.少飲多次，喝水時不要一次喝太多，每次喝200～250ml，一次不超過500ml，分成多次可以解渴並利於身體吸收！ 2.晚上9點後不要大口喝水避免隔天會水腫。 3.隨時都要多喝水，不要等到口渴了才想到要喝水。 https://www.instagram.com/p/CjtSN4WhKZX/?img_index=1 4.早上醒來後喝溫水可以快速緩解夜間代謝的缺水狀態。 5.運動前先小口喝水，運動後再慢慢喝水。 6.溫水40～50度對身體溫和，盡量不要喝含糖飲料，茶和咖啡適量喝。 https://www.instagram.com/p/CtEnXdULGyQ/?img_index=1 喝水時間表 7:00－此時身體缺水需要補水，還能幫助排毒緩解便秘。 9:00－到上班地點可以先喝一杯水，提神醒腦！ 11:00－吃飯前喝一杯水可以增加飽足感，能夠控制食慾～ 12:50－吃完午餐後休息30分鐘後再喝水，可以幫助食物消化。 15:00－下午3點是最容易疲勞和肚子餓的時間，喝水可以緩解疲勞補充能量，並提神醒腦，控制想吃零食的衝動！ https://www.instagram.com/p/CWXjVTahXUx/?img_index=1 17:30－吃晚餐前一樣先喝一杯水，晚上少吃更容易減重！ 19:00－飯後休息30分鐘再喝一杯水幫助消化。 21:00－睡覺前是當日衝刺階段，沒喝夠的水可以趕快補齊，然後喝完之後就不要再喝了，避免隔天水腫～ 喝水的好處多多，不僅可以瘦身還能讓整個人狀態變好，大家一定要多喝水！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #喝水減肥 #喝水減肥法 #懶人減肥 #懶人減肥法 #懶人瘦身 #懶人瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 

2021最新版！韓國男星片酬TOP10曝光，宋仲基「單集2億」只排第三！

別以為電視劇中的高富帥男主角都只是編劇為我們製造出的美好幻想，在韓國演藝圈中其實就有許多散發出貴族氣息的演員其實都是真實版的高富帥！而今天編輯就將2021最新版的韓國男星歷代片酬TOP10盤點出來，讓你們看看有哪些演員上榜吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/963950 https://www.popdaily.com.tw/korea/962585 第十名：朴敘俊 單集粗估破億 預估單集破億 不讓前輩專美於前！身為近年最炙手可熱的韓劇男神，朴敘俊不在榜上就說不過去了吧～2015年因在《Kill Me Heal Me》中飾演「吳俐溫」一角而爆紅的他，當時就曾被韓媒曝光單集片酬為3000萬韓元！而後續隨著在《三流之路》、《金秘書為何那樣》、《梨泰院Class》以男主角之姿登場都能夠撐起大局，雖然並未公布確切的數據，但光看廣告代言已來到7億韓元這個程度，韓媒預估如今應該也來到了破億！ （圖片來源：朴敘俊 IG） 第九名：曹政奭 單集9000萬～1億 於2012年從音樂劇圈跨足到影視圈便憑著《建築學概論》、《愛上王世子》廣為人知的曹政奭，不僅透過音樂劇時期積累著的深厚演技實力獲得信看演員的美譽，從《Oh我的鬼神君》開始就一直締造出收視奇蹟的他，更是每出演一部電視劇後都會讓片酬隨之上漲！而值得一提的是，在過往單集片酬大多落在9000萬～1億韓元之間的情況下，本次出演《機智醫生生活》時，則是因為太喜歡「李翊晙」這個角色，再加上出於對申元浩導演與編劇李祐汀編劇的信任，主動降價片酬至7000萬韓元為劇組省下製作費！可說是相當有義氣了！ （圖片來源：jam ent） 第八名：李帝勳《模範計程車》單集1億 繼2016年神劇《Siganl》完結之後，即便一連與新慜娥、蔡秀彬搭檔回歸都未能有足夠的爆點迎來事業第二春的李帝勳，隨著近期新作《模範計程車》的熱播，總算是讓他重回了當年的盛世！而自開播以來便因扎實演技獲得劇迷一片好評的他，沒想到日前卻有一名記者以「單集片酬1億！使用替身的動作戲只是基本收費」為題對他的表現進行毒舌披露！像是提及了李帝勳即便少量鏡頭親自上陣也因為沉重的身體做不出預期的效果而必須使用替身，或是拿《熱血祭司》的金南佶和《Alice》的周元參與了90％的動作戲與之對比。而雖然部分網友在看完這則新聞後開酸表示「李帝勳也拿1億？」、「拿這麼高的片酬就應該認真做事啊～」，但也有許多網友力挺表示「用替身有什麼錯嗎？」、「光是名品演技就值1億片酬！」。 （圖片來源：李帝勳 IG） 第七名：李昇基 《VAGABOND》單集1.2億 於2004年以一首《因為是我的女人》出道就獲得多項新人獎的李昇基，雖然本是歌手出身，但在《我的女友是九尾狐》、《愛上王世子》等歷年出演的電視劇都獲得熱烈迴響的情況下，近年的吸金程度也是不容小覷！而先前就謠傳在《VAGABOND》中單集片酬已來到1.2億韓元的他，隨著今年《Mouse》又成功引發話題，勢必也可以期待一下未來增值的可能性！ （圖片來源：李昇基 IG） 第六名：李炳憲《陽光先生》單集1.5億 作為韓國影壇史上獲得最多影帝＋視帝殊榮的演員，即便自2003年《All In 真愛宣言》終映之後，李炳憲大多將演藝事業的重心轉移到電影方面，但在2018年以《陽光先生》回歸小螢幕時，卻也能重返巔峰、獲得單集1.5億韓元的片酬！只能說光看李炳憲神仙下凡演電視劇自帶的熱度，與頂著李應褔導演、金銀淑編劇的光環讓《陽光先生》在開播前就憑著海外輸出、廣告投資賺回了大半製作費，如此驚人的效益給李炳憲加薪一下似乎也是剛好而已啦～ （圖片來源：李炳憲 IG） 第五名：玄彬《愛的迫降》單集1.5億～1.7億 從《秘密花園》金祖沅、《阿爾罕布拉宮的回憶》劉鎮宇到《愛的迫降》李正赫，於2007年出道以來便憑著帥氣的外型與精湛的演技創造出不少人生角色的玄彬，本以為有著多次《百想藝術大獎》視帝入圍紀錄的加持能讓他的片酬名列前茅，萬萬沒想到居然只位居第五名而已！而雖然相較於上述幾位後輩來說，玄彬在《愛的迫降》中1.5億～1.7億韓元不等的單集片酬似乎沒有想像中來得天價，但每拍一部廣告代言就可以賺入70億韓元，再加上坐擁市值100億韓元的清潭洞房產，現實生活中也是名符其實的高富帥無誤！ （圖片來源：vast ent） 第四名：李鍾碩 單集1.2～2億 單集1.2億～2億 當時年僅16歲就登上伸展台，成為Seoul Collection史上最年輕時裝男模的「李鍾碩」，不僅在模特界有著舉足輕重的地位，2010年進軍電視劇界後也一連憑著《秘密花園》、《學校2013》擠身大勢韓劇男神！而雖然網路上對於李鍾碩的片酬金額始終沒有個確切數目，但據業界謠傳單集大約也是落在1.2億～2億韓元之間！在此就期待日前正在物色退伍作的他，能夠盡快回歸，一邊吸金、一邊讓粉絲大飽眼福吧～ （圖片來源：李鍾碩 IG） 第三名：宋仲基《黑道律師文森佐》單集2億 隨著近期《黑道律師文森佐》話題收視雙收讓國民老公宋仲基攀上演藝事業另一高峰，出道至今13年有不少代表作的他，之所以能成為業界數一數二的高片酬男星應該也是一點都不意外吧～據綜藝節目《名單公開2016》所示，先前大多維持在單集片酬6000萬韓元左右的宋仲基，自《太陽的後裔》創下各種驚人的紀錄之後，才讓身價就此翻倍！從《阿斯達年代記》的1.8億韓元到《黑道律師文森佐》的2億韓元，雖然漲幅看似不大，但前前後後加總起來卻也是相當可觀。 （圖片來源：History D&C） 第二名：裴勇浚《太王四神記》單集2.5億 繼2011年以客串身份出演完《夢想起飛Dream High》之後，便轉投幕後工作專心經營演員經紀公司Keyeast的裴勇浚，即便這些年鮮少出現在螢光幕前，但光從他依舊是男星歷代片酬TOP2這點來看，韓流鼻祖的封號也絕非浪得虛名！2000年先後憑著《情定大飯店》與《冬季戀歌》將韓流推崇到亞洲各地的他，或許是因為前作過於成功讓人足以預見裴勇浚能為電視劇帶來前所未有的效益，2007年出演《太王四神記》時則從原先的單集片酬400萬韓元升至2.5億韓元，狠甩同期出道的張東健、宋承憲等韓流男神。 （圖片來源：Naver Movie） 第一名：金秀賢《雖然是精神病但沒關係》單集2億、《那天晚上》單集5億 於2013年憑著《來自星星的你》一舉爆紅便連帶讓名聲與身價水漲船高的金秀賢，隨著去年以退伍作《雖然是精神病但沒關係》回歸又再次驗證了自身魅力依舊不減，在單集片酬已來到2億韓元的情況下，今年與車勝元攜手合作的新作《那天晚上》則是被韓媒曝光來到了5億韓元、刷新韓國演員最高片酬紀錄！而雖然所屬公司出面回應「演員的片酬都有簽保密條款，所以無法透露詳細情況。」，但不少網友也因為這個歷代級的數目驚訝表示「居然比奧斯卡影后艾瑪史東還高？」、「難怪要找中資廣告贊助」。 （圖片來源：金秀賢 IG） 以上就是2021最新版的韓國男星歷代片酬TOP10盤點介紹！雖然有些人可能會認為這些演員的出演費確實是過於龐大，但片酬的多寡其實也並非演員一人能決定！一定是他們有那個價值，製作方才會心甘情願的花重金聘請他們！而對於我們這些劇迷來說，當然就是能看到他們多多出演電視劇就很開心了，才不會糾結到底誰拿多少呢～ 撰文編輯 #joyce #宋仲基 #曹政奭 #朴敘俊 #李帝勳 #李昇基 #李炳憲 #李鍾碩 #泡菜精選 #泡菜追星 #片酬 #玄彬 #男演員片酬 #裴勇浚 #金秀賢 #韓國演員片酬 #韓國男星片酬 #韓星片酬 

真的是無辜的？！盤點4位捲風波卻以「無嫌疑」收場韓星，被貼標籤星途堪憂！

演藝圈就好比是一個大染缸，好的容易學，壞的更容易。從吸毒、家暴、酒駕到性醜聞，近年來的韓國演藝圈可說是讓大家看透哪些人是披著羊皮的狼。不過其實在這些人之中也有幾位明星，雖然曾身陷醜聞但最終調查結果都是以「無嫌疑」收場。以下就來看看有哪些無辜之人吧～ 1、河正宇 自出道以來無論是演技、人品都備受肯定的「河正宇」，居然在今年被爆出涉嫌注射毒品？韓網先是報導了有知名藝人假借弟弟名義，定期於整型外科非法注射牛奶針，而後又公開了此位藝人的身分正是河正宇，震驚各界粉絲。好在經紀公司很快的聲明了立場，表示河正宇絕對沒有「濫用藥物」，只是為了改善臉部痘疤才會到醫院接受治療，再加上與院長的對話紀錄，也讓這件事快速地落幕了。 2、李玟雨 南韓元祖男團神話出身的「李玟雨」，也曾於去年6月時因酒後性騷擾女性而遭到警方立案。但當時因對方願意撤銷提告、和解，該案件不到一天的時間就出現反轉，警方最終也以無罪處理，不過對於李玟雨的演藝生涯來說還是造成了許多影響。 3、ROY KIM 於去年鬧得韓國演藝圈沸沸揚揚的鄭俊英群組事件，雖然讓大家認清了不少萬惡之人，但也產生了一位受害者「ROY KIM」。當時因被誤以為是群組成員、一同散佈不雅照的他，在未經證實之下一度淪為過街老鼠、承受許多惡評。而近期韓媒終於出來替他平反表示「一切都是誤會」！ROY KIM所在的聊天室只是個類似於釣魚同好會的群組，並不像大眾所說的是老司機群組的一員，至於散佈照片當然也是沒有的事。時隔了半年之久，總算還給他一個清白。 4、金賢重 2009年以韓版《流星花園》紅遍全亞洲的「金賢重」，因2014年被前女友控訴家暴導致演藝事業毀於一旦。當時那名前女友公開醫院證明說金賢重不僅習慣性家暴，還多次害她流產。不過這整起案件就如同八點檔般不斷反轉，經查明才知道那名前女友曾涉嫌詐騙未遂並被判處無期徒刑，而演藝事業重創的金賢重正再度憑著自身的力量慢慢以電視劇、音樂作品回歸。 以上就是身陷醜聞最終卻「無嫌疑」的4位明星介紹。看完以上事件也不禁感嘆道，雖然犯罪之人很可惡，但在未經證實的情況下就先給人家扣上一頂「有罪」的帽子也是一件不正確的事情啊～ 撰文編輯 #joyce #RoyKim #李玟雨 #河正宇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金賢重 #韓星醜聞 

浮粉原因揭秘，一次解決卡紋問題！超實用訣竅怎麼沒人告訴我！

夏天很熱，常常感覺臉上突然長很多小顆粒，可能是化妝的浮粉導致，也可能是皮膚出狀況。冬天最害怕的就是底妝卡粉！尤其冬天的氣候很乾燥，常常會有外油內乾的情況發生，上妝的時候特別容易浮粉脫妝！若想解決「浮粉」問題，就必須了解所導致的原因！搞懂原因後再教你怎麼解決！不論你是新手還老手，只要有遇到浮粉困擾，這篇一定要筆記！ 浮粉與卡粉的差異 浮粉 通常會浮粉的人臉部油脂分泌較多，會讓底妝浮在臉上，就好像底妝和臉是分開的狀態！ 卡粉 而肌膚較乾的人比較容易出現卡粉的狀況，基本上就是保濕沒有做好，導致底妝無法貼合在肌膚上～ 不管是乾肌還是油肌這兩種狀況都是有可能會發生的！ https://www.instagram.com/p/C-U_PDfSiw1/?img_index=1 浮粉的原因 浮粉原因 1. 肌膚太乾或太油 肌膚過於太乾或太油都會讓底妝有浮粉、不服貼的情況，如果肌膚偏乾的人可以使用保濕型的妝前乳，肌膚偏乾的人可以選擇用控油的妝前乳打底，這樣也可以讓底妝持久又服貼～ 浮粉原因 2. 妝前保養太厚重 很多人會認為底妝會浮粉、脫妝一定是保濕不足所造成的，所以就一昧的抹上過於厚重的保養品，覺得這樣肌膚在非常保濕的狀態下就不會有浮粉、脫妝、卡粉的困擾，但這樣反而會讓肌膚太過滋潤，而變得不是保濕而是出油！ 浮粉原因 3. 不適合自己膚質的底妝產品 有時候不是底妝產品不好，是你選錯了！千萬不要肌膚乾還選擇控油、肌膚油還選擇保濕的，這樣當然會浮粉！ 浮粉解決方法 浮粉解決方法 1. 妝前保養簡化 當我們的肌膚在過於滋潤的狀態就容易讓底妝浮粉，可以盡量避免質地比較厚重的產品，像是乳霜就可以選擇不使用～減少妝前保養的步驟也能減少肌膚過度滋潤～另外提供一些降低浮粉的方法的簡單步驟： 1. 上妝前使用保濕效果好的妝前乳，確保肌膚充滿水分。 2. 使用適量的粉底液或粉霜，避免過量堆疊，並使用海綿或化妝刷輕拍均勻。 3. 使用輕薄的定妝粉或定妝噴霧輕輕定妝，避免過多的粉質產品。 4. 妝後可使用保濕噴霧隨時補水，保持肌膚的水潤感。 浮粉解決方法 2. 底妝要少量多次上妝 底妝少量多次上妝真的超級重要（編輯也講過很多遍了XD）！少量多次的上妝可以減少粉底用量，也能讓底妝變得更加輕薄～臉上有小瑕疵再慢慢疊加，但是粉底液通常遮瑕度約6～8成左右，建議可以另外用遮瑕產品遮住瑕疵，這樣底妝也不會厚重！ 浮粉解決方法 3. 選對適合自己的膚質的底妝產品 除了搞懂自己的膚質以外，也要挑選適合自己膚質的底妝產品，肌膚比較乾的人要選擇保濕型、滋潤型的底妝，而肌膚較油的人可以選擇控油的底妝～ 浮粉補妝技巧 Step1：先用保濕噴霧讓肌膚補充水分。 Step2：用小棉花棒沾取乳液以畫圈的方式擦掉浮粉的地方。 Step3：再用適量的乳液敷在剛剛浮粉的地方後輕輕拍開。 Step4：最後用粉撲沾取粉底拍上需要補妝的地方。 延伸閱讀 👉 請假也要買到！週慶必搶5款專櫃底妝！油痘肌、沙漠肌通通有解，保濕、遮瑕、持妝不浮粉樣樣需求都能100%滿足！ 👉 2024網友熱推！盤點12款「保濕噴霧推薦」，不只補水更舒緩乾燥肌膚！ 👉 跟斑駁妝容說掰！2024網友票選最好用「定妝產品」最後一步少不了它！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #冬天浮粉 #化妝浮粉 #化妝浮粉原因 #浮粉 #浮粉原因 #浮粉怎麼辦 

全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧

撰文編輯 #Jessieeee 滿天星空伴隨著壯麗的山景與海景，浪漫的景象好像只存在童話故事和電影場景裡，但其實台灣擁有的賞星景點一樣很夢幻，而且非常容易抵達。現在就跟這這篇文，搞不好銀河就在你身邊，只是你不知道！連觀星攻略都告訴你，今晚就來場星空下的約會吧！ 觀星注意事項 1.天氣狀況：觀星必須在無雲、晴朗的天氣，若是雲霧太濃，就會遮住星光 2.無光害：在光源越少的情況下，星星就會越耀眼，所以建議如果有帶照明設備，到了觀星地點就可以先關起來更容易看見星星喔！ 3.星辰時間：通常當季的星辰會在夜晚的八、九點左右升上星空，凌晨一、兩點則可見到下一季的星座。 4.銀河季節：如果想觀賞銀河了話，建議在6-9月前往觀看。 桃園｜基國派老教堂 位於桃園復興鄉的基國派老教堂，被建立在山區開闊的台地上，是當地泰雅族非常具歷史的老教堂，以竹子和石板堆砌而成，頂部的十字架及圓拱門更被譽為「通往天堂鑰匙」。台地上方就是開闊的天空，四周被群山環繞，完全沒有光害，天氣好時，絕對是北部觀星的最佳景點。 Info. 地址：桃園縣復興鄉三民村18鄰96-3號 南投｜大崙山觀霧亭 大崙山觀霧亭除了清晨的雲海、白天高山的茶園景色，這條位於稜線上的步道還是觀星的好地方，海拔大約1250-1500公尺，每到黃昏雲霧繚繞，夕陽把雲彩染成橘紅色，再漸漸入夜，滿天星空就彷彿就在觸手可及的地方，一路從黃昏美到夜晚，CP值超高！ Info. 地址：南投縣鹿谷鄉羊彎巷800之1號 南投｜合歡山 合歡山上的步道每條都有綿延的稜線，也因為位在高海拔的國家公園裡可以說是幾乎沒有光害，天氣好的話，在這裡賞星幾乎是美景保證，其中合歡山主峰、武嶺是網友們非常推薦的觀星點。 合歡山主峰擁有超壯麗的稜線步道，沿路非常遼闊，有些路段甚至在雲霧之上，經常可以捕捉到銀河美景。 如果不想登山，也可以選擇武嶺，俯瞰山腳的蜿蜒公路，加上星空，也是別有一番風味。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉仁和路170號 南投｜清境 同樣位在南投的清境，也是另一處觀星好去處，雖然海拔不像合歡山那麼高，但交通也相對方便不少，離附近的景點與住宿都很近。如果是兩天一夜的行程，就非常推薦這裡，晚上不用舟車勞頓，就可以享受滿天星斗。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉仁和路170號 嘉義｜祝山車站 位於阿里山遊樂園區的祝山車站，為國人自建的第一條登山鐵路，兩千多公尺的海拔，讓車站成為觀星與欣賞日出的熱門景點，與開闊的景色不同，沿著鐵路仰望狹長的天空，透出閃爍的星點，時不時還有火車經過，下次來阿里山一定要座坐上火車，來趟賞星之旅。 Info. 地址：嘉義縣阿里山鄉中正村阿里山99號 嘉義｜小笠原觀景台 另外一處阿里山的觀星必去點，就是小笠原觀景台了！這裡就是大家耳熟能詳看日出雲海的地方，但除了日出夜晚的景色也非常厲害，完全無遮蔽、光害，看出去滿版的星空，彷彿置身在星際之中。 Info. 地址：嘉義縣阿里山鄉 台東｜三仙台 身為台東地標的三仙台，波浪造型的白色跨海大橋，在夜晚就彷彿海浪般耀眼，天然的岬灣，由海浪侵蝕的奇形石頭，行成不規則剪影，也是觀賞銀河的必收景點，每到入夜都可以看見許多觀星同好在此聚集。 Info. 地址：台東縣成功鎮 台東｜綠島 夏天的綠島每晚都可以看見滿天星空，更是很多攝影師拍攝銀河的必訪島嶼，但綠島看星星的絕美景點，你都知道了嗎？綠島燈塔就是著名的賞銀河景點，海上燈塔的燈照耀天空，與銀河連成一線，童話場景般的畫面，錯過就太可惜啦！ 另外，綠島彎弓洞也是另一個拍照起效果十足的觀星景點，身為綠島最大的海蝕洞，置身其中有一種走入隧道的錯覺，漆黑的洞穴跟星空形成對比的畫面，真的很特別。 Info. 地址：台東縣綠島鄉燈塔1號 👉【南投】人氣特色民宿TOP7！鍋爐高塔屋、霍爾的移動城堡，今夏就入住 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 #2020台東最美星空導覽 #合歡山 #合歡山主峰 #基國派老教堂 #大崙山觀霧亭 #小笠原觀景台 #武嶺 #清境 #祝山車站 #綠島 #觀星 #觀星景點 #賞星 #銀河 

【東京迪士尼拍照攻略】2020陸地＆海洋人氣打卡點TOP10，挑對地方怎麼拍都可愛！

說到迪士尼，總是充滿了各種夢幻想像，除了一定要和各種公主＆卡通人物合照之外，每一個景點都是大寫超好拍！滑ig總是會被櫻花妹各種燒到，為什麽人家就能拍出美美的照片，其實這跟拍照地點有很大的關係，這次就告訴你，迪士尼人氣打卡景點，不管是海洋或陸地都讓你拍好拍滿！ 延伸閱讀：進園必讀攻略！東京迪士尼超資深鐵粉真心推薦：超實用5大網站及IG必追蹤！樂園豆知識及新品都在這！ 東京迪士尼樂園 1.灰姑娘城堡 這就是迪士尼的代表標誌，怎麼能不跟城堡拍一張照呢？除了官方有人員會在正前方貼心地幫大家拍照，其實城堡的側面也非常好拍，而且不用排隊，不用傻傻的等在那啦！ 延伸閱讀：【問答】不知道也能活得好好！日本這些有趣的「豆知識」大家知道多少？ 2.怪獸電力公司 怪獸電力公司的白牆也是大家的必拍景點，而且每個人都很有默契一定要學一下趴在牆上的姿勢，跟姐妹一起一樣的迪士尼穿搭，不露臉也是超可愛的一張美照！ 延伸閱讀：去迪士尼這樣拍才美！吸睛度100分的「迪士尼穿搭術」，立刻揪姊妹出發了！ 另外，萌萌的三眼怪也是必拍的地方～想變外星人就趁現在融入進去吧！ 3.小小世界 關閉一陣子又回來的小小世界，一大片五彩繽紛的積木牆，絕對要合照一下吧！隨便怎麼拍都美，整點還會報時，真的非常可愛啊！ 延伸閱讀：【樂園快訊】米奇、米妮的牛郎織女相會！2019年東京迪士尼七夕浪漫活動、週邊搶先看～ 4.世界市集 一進來就會先看到兩旁超誘人的商店街，除了好買之外，其實也超好拍，每間店的外型都很用心，剛好又在室內，不管豔陽或下雨都可以安心地拍啦！ 5.週年牆壁 其實這是園區施工區域的牆面，不過因為真的很可愛，而且配合36週年還有特別的圖案，所以也是大家的熱門打卡點，幾乎所有日本人都要在這面牆之前拍一張穿搭照！ 東京迪士尼海洋 1.水之行星 一進迪士尼海洋就會看到廣場上的水之行星！這絕對是最多人打卡的地點，不管是白天黑夜都超好拍，而且有時候一眼望過去會讓人誤以為你在環球影城XD，晚上燈光打下去，拍起來真的非常浪漫，請一定要揪另一半拍張照啊！ 延伸閱讀：達菲與朋友們玩捉迷藏！東京「迪士尼海洋」全新春季活動，杯緣子等粉嫩週邊、餐點限定登場！ 2.胡迪 來到海洋迪士尼絕對不能錯過胡迪的大嘴巴！玩具總動員角色們全出動，每一個角落都很好拍，三眼怪的麻糬也是絕對要吃的！在胡迪面前任何角度都很合理啊～ 延伸閱讀：【速報】驚醒日本迪士尼迷！東京迪士尼2019年玩具總動員、米妮全新爆米花桶無預警開賣！ 3.白色甲板 海洋迪士尼這艘大大的船大家應該都有印象吧～船上也是超熱門的拍照景點，全白的甲板讓人以為你真的在郵輪上，櫻花妹超愛在這拍自己的姐妹穿搭！ 延伸閱讀：閨蜜都該來一套！日本迪士尼奇奇蒂蒂側臉耳環、戒指組，成對的細節完成度就是雙倍可愛！ 4.普羅米修斯火山 這座真的會噴火的火山也是海洋迪士尼的重大指標！不管從任何角度都非常壯觀，一定要記得跟它合照啊！ 5.阿拉丁噴水池 在街道非常逼真的阿拉丁區塊，每個角落都超好拍，除了在噴水池前面，巷弄內也都是異國風味，這區的打卡指數很高啊！ 延伸閱讀：大創迪士尼製冰器可以這樣用？超簡單手作點心教學，可愛到可以拿去賣啦！ 其實迪士尼每個角落都很好拍啦！只是這幾個熱門景點一定不能錯過，去迪士尼除了要玩要買記得也要狂拍！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #三眼怪 #世界市集 #小小世界 #怪獸電力公司 #日本精選 #日本迪士尼 #普羅米修斯火山 #東京迪士尼 #東京關東 #水之行星 #灰姑娘城堡 #玩具總動員 #迪士尼 #迪士尼必拍 #迪士尼打卡點 #迪士尼拍照 #迪士尼拍照攻略 #迪士尼拍照點 #迪士尼海洋 #迪士尼穿搭 #迪士尼陸地 #阿拉丁噴水池 

甜不辣胖胖手指的逆襲！每天10分鐘「手指操」，漫畫鋼琴手養成祕技公開

大家都知道臉部和身體要瘦＆保養，但可能有不少人都會忽略雙手的保養，乾燥的手部肌膚可以透過塗抹護手霜來改善，但甜不辣胖胖手該怎麼辦？不得不說真的有時候很羨慕那些有著超美纖長手指的人啊…拍起照來也格外好看～到底如何變成超美纖長宛如漫畫鋼琴手的「手指操」教學請往下看！ 延伸閱讀：我才沒有噴香水！散發自然仙女感的清新香氛推薦，內行人才懂的乾淨香氣！ 在進行手指操之前，記得先抹上護手霜or身體乳液！ STEP 1.雙手用力往外撐到最大 STEP 2.再手指伸直聚攏像是雞爪，最後用力握成拳頭。 STEP 3.用大拇指和食指按住手指頭兩側，沿著拉往側邊。 STEP 4.雙手交叉並往外伸展。 STEP 5.大拇指內側，由下往上推。 STEP 6.夾住手指頭後往側邊拉。 STEP 7.最後再塗抹一次護手霜，加強旋轉按摩。 每天花10分鐘，重複做2~3組，就能打造纖長又嫩白的雙手！ 護手霜推薦 #Tamburins Gentle Monster所推出的美妝品牌Tamburins，推出的小金鍊護手霜更是掀起一陣瘋狂洗版！ 延伸閱讀：這護手霜太時髦了吧！韓妞狂洗版的護手霜小包包，絕對要認識的空靈系韓牌Tamburins #BULY1803 百年經典法式品牌Buly1803，印上復古繪畫手印的護手霜，光是外表就相當特別，而富含洋甘菊露、芝麻油的滑順霜質地很適合雙手極乾燥的女孩們！ #AESOP Aesop家的賦活芳香護手霜含有乳木果油和椰子油，能夠改善肌膚裂紋死皮，因為添加柑橘、香草、迷迭香葉成分，味道聞起來很清新、彷彿身在森林中！ 延伸閱讀： >>毛孔大到可以插秧！不同膚質、年齡毛孔問題對策，現在開始還來得及！ >>史努比、迪士尼、蠟筆小新一次滿足！立體浮雕指甲靈感提案 >>彩妝新手看這裡！這10個化妝手法地雷你中幾個？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Aesop #BULY1803 #Gentle Monster #Tamburins #乾燥 #保養 #手指 #手指按摩 #手指變細 #手指頭 #按摩 #細手指 #護手霜 #鋼琴手 

「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

相信大部分的女孩都會很在意自己的外表，為了讓自己永遠保持在最美的狀態、每天都會很勤勞的保養自己。從皮膚、頭髮，甚至是穿搭造型都非常用心！不過外表做足了，內在也要開始練練了呀～今天邱比特要帶大家認識、女孩一定要懂、也必須了解的「凱格爾運動」，除了鍛鍊自己，也可以讓男友深深為妳著迷！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動是什麼？ 「凱格爾運動」是一種透過骨盆底肌重複縮放的的動作，可以幫助肌肉維持緊度與韌度。而做這項運動可以預防子宮脫垂、尿失禁、以及陰道鬆弛的問題。 凱格爾運動其實男女都可以做 女性優點 凱格爾運動可以增強女性陰道壁的收縮力，提高性愉悅感。此外，在懷孕和分娩後，透過凱格爾運動恢復骨盆底肌肉的力量和彈性，可以預防尿失禁和盆腔器官脫垂。 男性優點 凱格爾運動有助於增強男性骨盆底肌肉，改善尿液控制功能，減少尿失禁的發生率，也可以加強陰莖周圍的肌肉改善勃起功能，增加性滿意度和性持久力。 骨盆底肌肉在哪裡？ 在了解凱格爾運動前，邱比特希望女孩們先認識什麼是「骨盆底肌肉」。 這塊肌肉在哪裡呢？女孩們可以洗洗手、用手觸摸找找看唷～先以半躺的姿勢將手指伸入陰道內，試著夾放、並感受手指頭被夾緊的感覺，那塊施力的肌肉就是骨盆底肌肉了！ 那如何了解肌肉的健康狀況呢？可以透過「尿流中斷」來知道肌肉的鬆緊程度。在上廁所的中途，可以嘗試中斷憋尿，而肌肉最好的狀態就是中斷後還能繼續順利排尿。而當妳發現中斷尿液好像有些困難、甚至無法停止，那妳就需要擔心一下骨盆肌底肌肉的狀況囉！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動怎麼做？ 凱格爾運動不管你站著、坐著、躺著趴著在哪都可以進行，除了自己控制夾緊收放，想進階一點也有輔助道具喔！ 凱格爾運動訓練動作 比較簡單常見、既能做凱格爾運動、還能練出翹臀的訓練動作，就是瑜珈裡的「橋式」了！以下就讓編輯告訴大家怎麼做囉～ 凱格爾運動訓練動作1 平躺於床或地板，雙膝向上彎曲，雙手平放在身體兩側。 凱格爾運動訓練動作2 臀部向上抬起，同時做凱格爾運動夾緊陰道（有一種憋尿或憋屁的感覺），撐個大約10秒或依自己能力斟酌，時間結束躺平休息，重複相同動作五次。 （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動女生好處 凱格爾運動女生好處1：改善漏尿或降低尿失禁問題 凱格爾運動女生好處2：改善便秘及肛門的鬆弛 凱格爾運動女生好處3：增加陰道緊緻度 凱格爾運動女生好處4：縮腹提臀，讓腹部線條緊緻 凱格爾運動女生好處5：強化骨盆底肌肉，促進順產 凱格爾運動女生好處6：增加性愉悅度，提升性生活品質 凱格爾運動輔助道具 訓練凱格爾運動的輔助道具有非常多種，其中廣為人知的就是聰明球。它外表看起來就像一條串著兩到三顆不同大小、不同重量的球球，有的甚至還裝了電子監控系統，能連接3C產品做運動紀錄。初學者可以先從重量較輕、大小適中的球體開始做起，然後漸進換成較重、偏小的球球。 ▲聰明球可以依自己的能力更換更換大小與重量來訓練 提醒大家，使用時可以先塗抹一些潤滑液，才不會摩擦造成疼痛甚至受傷。也不要太勉強自己，慢慢嘗試即可～如果無法接受外物進入，試著自己收縮訓練就好囉～除了聰明球，有些比較特別的情趣用品也能拿來做訓練！像是這款可愛小怪獸就能連結手機app，它不僅提供凱格爾運動訓練說明，還能追蹤你的訓練過程與健康狀況，就像私人教練一樣的貼心又療癒呢～ ▲情趣用品不僅只是女孩的害羞小玩具，也能用來做訓練喔！ 看完了之後有沒有對凱格爾運動多加了解啊？希望女孩們能漸漸重視妹妹的重要性，不僅要懂得享受歡愉，也要記得定時保養喔！邱比特祝大家練完凱格爾運動後都變得緊實美麗動人啦～ 延伸閱讀： 👉🏻我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 👉🏻自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#安波 #poplove #保養 #凱格爾 #凱格爾運動 #凱格爾運動女 #凱格爾運動女生 #凱格爾運動好處 #妹妹 #小玩具 #情趣用品 #波波邱比特 #深夜話題 #男友 #私密處 #私密話題 #自慰 #色色話題 #運動 #陰道 #骨盆底肌肉 

排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！

撰文編輯 #茵茵美代子 古舘春一老師的作品《排球少年！！》連載了整整八年，終於在2020年7月劃下句點，但動畫離結局還有一段距離呢！劇場版《排球少年!! 垃圾場的決戰》即將於2024年4月上映啦，劇情將延續動畫第四季《排球少年!! TO THE TOP》的故事，來到第三輪比賽「烏野高校VS音駒高校」這場激烈的對決！身為重度排球迷的編輯要來推坑，先帶大家回顧動畫前三季的經典名場面及熱血名言，一起加入排球的世界，放馬過來吧！ （圖片來源：アニメ『ハイキュー!!』公式サイト） 排球少年金句TOP10：【第1季20話】及川徹不是天才 「面對快速進步的你，我可能會輸也不一定，但是，絕不是在今天。」——及川徹 前兩季動畫將重點放在「青葉城西」（簡稱青城）這支隊伍，及川雖然是影山的高中學長，卻也是彼此心中最大的對手，同為舉球員的他們，一位是縣內No.1，一位是球場上的國王，兩人首次在正式比賽中交手，此時及川的球技、成熟度都遠高於影山，但他也知道，總有一天這個「天才學弟」將會緊追在後。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 因為編輯是及川鐵粉，私心來推薦這集，看到他對「天才」的恐懼及陰影後，你一定會更喜歡這個角色，被日向稱為「大王」的魔王級對手，原來實力都是紮紮實實練出來的！ 排球少年金句TOP9：【第2季9話】VS. 傘 「只要冷靜下來，就能找到戰鬥的方法。」——木兔光太郎 這集的重點是影山與日向的「新・怪人快攻」還未磨合，兩人分頭進行特訓，日向參與了音駒及梟谷的攔網練習，面對像「傘」一樣高大儼實的攔中，個子小的他也有戰鬥的能力，梟谷的王牌主攻手木兔也在此傳授給他一個「秘密絕招」⋯⋯。 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP8 ：【第2季10話】齒輪 「我會托出你想要的球，相信我跳吧！」——影山飛雄 日向和影山「怪人快攻」復活！幾個星期的磨合終於成功，讓所有人大吃一驚。這集的看點也不僅如此，還有烏野發展了多樣化戰術，包含由自由球員西谷托球給王牌東峰、再順勢練習「全面性多點攻擊」，成效都很不錯，讓烏野的士氣大增。 排球少年金句TOP7：【第3季8話】討厭的男人 「不准低頭！排球是永遠向上看的運動！」——烏養繫心 編輯認為這是貫穿《排球少年》精神的經典場面，在終局面對有如怪物般的牛若時，疲憊不堪又感到絕望，這時教練的這句話牽動了在場球員和所有觀眾的心，讓整集熱血氣氛到達最高點！而這句話還有一層更深的意義，這是聲優田中一成為烏養繫心配的最後一句話⋯⋯每想起一次就落淚一次！ （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP6：【第1季24話】不再孤獨的王者 「聽好了，所謂的排球，是在網這邊的全員都是夥伴啊！」——田中龍之介 編輯選用田中的名台詞做詮釋，因為這集正是影山第一次學會如何相信隊員、接納夥伴，雖然比賽結果輸了，但這位「球場上的國王」已經進化，套一句及川說的：「沒有比這個更麻煩的事了！」 排球少年金句TOP5：【第2季22話】曾經・毫無鬥志之人的戰鬥 「我的機會就是，這僅有一次的發球權， 這一球上寄託著我的自尊，也寄託著比賽的局勢，這就是——關鍵發球員。」——山口忠 這集就是山口的主場！經歷在場上退縮的挫敗感後，山口這集是完全做好了準備，他的體格、球技都不如他人，而他深知他唯一的武器就只有「發球」了，從畏畏縮縮的膽小鬼變身為英雄，這集的心境轉折真的做的非常好！ 排球少年金句TOP4：【第2季8話】幻想英雄 月島螢：「不就是個社團活動，總有一天會輸，為什麼還要這麼拼命？」 山口忠：「你問為了什麼？除了自尊心，還會是什麼啊？」 月島前期在球隊中一直都是個消極人物代表（只有在罵影山日向時最活躍），但在這集我們才知道，消極只是他的保護色，因為哥哥的影響讓他壓抑自己，覺得不要過度投入就不會對自己造成傷害，但山口看不下去啦！第一次對月島破口大罵，也讓月島領悟了什麼。 排球少年金句TOP3：【第3季10話】觀念之戰 「正因為沒有翅膀，所以人們才會尋找飛翔的方法。」——烏養一繋 這集就是烏野對白鳥澤的最終回，深信「碾壓一切的力量」就是王道的鷲匠教練，與烏養老教練的理念一直都不同，但在這集鷲匠教練也被自己推翻了。而在觀眾席觀賽的烏養老教練則說：「偉大的排球教練塞林格說過『讓你相信未來不會再有發展或變化的理由，是不存在的。』」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP2：【第2季24話】極限開關 「才華是可以栽培開花的 ，靈感是可以研磨雕琢的。」——及川徹 編輯的最愛當然就是這集！及川的超～經典場面，看過的人不是全身雞皮疙瘩就是淚流滿面，這是烏野對上青城的第二戰，在這裡，雖然及川帶領的青城敗北，但這段我相信是排球迷永生難忘的一段。「如果認為自己沒有才能，那大概一輩子都不會有了。」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 排球少年金句TOP1：【第3季4話】月輪 「你因為焦躁不安，而露出些微破綻的這一刻，我等很久了。」——月島螢 眾望所歸的名場景Top1，「不過是攔下一球，不過是25分中的1分，不過是社團活動⋯⋯」，這時畫面突然回到了《幻想英雄》那集，木兔對他說「當那個瞬間降臨的時候，就是你，愛上排球的時刻！」 （圖片來源：《排球少年》劇照） 就是這個時刻，月島利用他沉著冷靜的個性，獨自攔下了牛若的扣球，同時也是贏得比賽的一分。這一幕驚動了整座球場，也撼動了在螢幕前觀看的我們，感動到哭都不足為奇，甚至還想跟著他一起熱血大喊！ 以上名場景Top10由官方票選而出，相信還有許多遺珠之憾。但那些都不重要！重要的是第四季下半部就要開始了，你也和烏野一起準備好，面對「稻荷崎」的宮兄弟了嗎？已經看過漫畫的編輯只能告訴你，這場比賽將會有更多名場景，大家千萬別錯過！ 延伸閱讀 👉《排球少年》劇場版2024上映！熱血沸騰運動番劇情複習，有汗水也有淚水啊～ 👉漫畫完結年！日網票選「2020最捨不得完結的漫畫」TOP10，番外篇、真人版拜託多來一點！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ 👉2022年精選22部Netflix日本動畫片單推薦｜《劇場版咒術迴戰0》登入串流平台，在家也能觀賞高清版純愛戰神！ 👉熱血的代名詞！日本三大「週刊少年漫畫」，代表作＋歷史全告訴你！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #及川徹 #古舘春一 #台詞 #名言 #影山飛雄 #排球少年 #排球少年！！ #排球少年名場景 #排球少年名言 #排球少年第四季 #排球少年經典 #日向翔陽 #日本動漫 #月島螢 #漫畫 #烏野 #生活娛樂 #稻荷崎 #金句 

#1搜尋結果

別傻傻等男友撩，女孩也能反撩回去！8招「撩男密技」讓他害羞到酥麻～

別傻傻等男友撩，女孩也能反撩回去！8招「撩男密技」讓他害羞到酥麻～

懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！

懶人必學！超簡單『8杯水瘦身法』，每天照時間喝實測真的瘦了！

2021最新版！韓國男星片酬TOP10曝光，宋仲基「單集2億」只排第三！

2021最新版！韓國男星片酬TOP10曝光，宋仲基「單集2億」只排第三！

真的是無辜的？！盤點4位捲風波卻以「無嫌疑」收場韓星，被貼標籤星途堪憂！

真的是無辜的？！盤點4位捲風波卻以「無嫌疑」收場韓星，被貼標籤星途堪憂！

浮粉原因揭秘，一次解決卡紋問題！超實用訣竅怎麼沒人告訴我！

浮粉原因揭秘，一次解決卡紋問題！超實用訣竅怎麼沒人告訴我！

全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧

全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧

【東京迪士尼拍照攻略】2020陸地＆海洋人氣打卡點TOP10，挑對地方怎麼拍都可愛！

【東京迪士尼拍照攻略】2020陸地＆海洋人氣打卡點TOP10，挑對地方怎麼拍都可愛！

甜不辣胖胖手指的逆襲！每天10分鐘「手指操」，漫畫鋼琴手養成祕技公開

甜不辣胖胖手指的逆襲！每天10分鐘「手指操」，漫畫鋼琴手養成祕技公開

「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！

排球是永遠向上看的運動！《排球少年》熱血名場面＆名言，人生必看的運動番！