小技巧！水腫掰掰擺脫圓滾滾!重拾輕盈體態！

其實「水腫」的成因有非常多種，基本上就是指身體血液不良及運作失衡導致體內血液循環變差，影響淋巴系統的代謝使得多餘的水分在體內堆積而形成水腫。 如何判斷自己是否有水腫狀況呢？ 以下附上簡單的自我檢測表，看看自己是否有這樣的狀況嗎？ 1.早上起床時總覺得眼睛周圍及臉頰有腫脹感 2.到了下午覺得鞋子越來越緊，有時候甚至緊到穿不下 3.偏好重口味的飲食，喜歡鹹、辣、油炸食物 4.經期或早晚量體重時落差1-2公斤 5.容易出現嗜睡、倦怠、身體腳步沈重的症狀 6.經常熬夜、睡眠不足 7.每日飲水量少於1500-2000c.c 8.愛吃甜食、冰品 9.時常手腳冰冷 如果同時符合3項描述就代表目前遇到了水腫大敵啦！ 當然！其實更簡單的自我檢測方法就是以指腹按壓小腿外側3秒後當指腹離開皮膚表面後如果產生凹陷2秒以上，那就是水腫找上門啦！而且當凹陷持續越久就代表水腫的問題越嚴重！ #消除水腫小運動： 1.每30分鐘可做一次簡單伸展運動 -採坐姿後，輪流將單腿伸直、上下擺動持續約30-60秒，能夠簡單伸展又能鍛鍊下肢肌肉 -採坐姿後，將2隻腳的腳板勾起持續約30-60秒，讓後側小腿有伸展的作用，活絡下肢血管及肌肉 2.睡前養成抬腿的習慣 -採躺姿，將下肢抬高過於心臟位置，醫生建議最好的方法則是平躺時下肢墊2-3個枕頭的厚度為最剛好，膝蓋成微彎的姿勢，身體各部位的高度依序為腳踝>小腿>大腿>心臟，每次抬腿約10-15分鐘效果為最佳！ Tips： 1.抬腿時下肢跟上半身不宜呈現垂直90度，這樣會使腰椎、神經產生過大壓力，長期下來會使腰椎受傷！ 2.抬腿膝蓋伸太直造成膝蓋的韌帶愈拉愈鬆，甚至是發炎或產生病變。 3.抬腿時間不是越久越好，抬太久反而會造成血液循環不佳。 3.拍拍小腿促進血液循環，同時活化肌肉的收縮 -STEP1.用雙手手掌由下往上稍微施力拍打小腿內外側。 -STEP2.將雙手握拳，用拇指的那一側敲打小腿正中央。單腳來回敲打持續3分鐘，一天進行3次效果最好。 1.避免飯後30分鐘進行 2.請勿長時間敲打單腳5分鐘以上 此外，雙腿有發炎、外傷、靜脈瘤、或血液方面疾病的患者，請勿實行。 4.訓練腿部腓腸肌，讓血液幫浦重新運轉 -STEP1.保持站姿，雙腳與肩同寬，視線平視 -STEP2.緩緩拉直伸展背部，縮腹夾緊臀部肌肉，同時踮起腳尖 -STEP3.踮腳的狀態維持2-3秒後，要緩慢地讓腳跟落地。1次做10-15個循環，每天進行2-3次為佳。 #消除水腫的好食物： 1.利尿好幫手-西瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、蘆筍等⋯ 2.排鈉好選擇-香蕉、芒果、菠菜、紫菜、木耳⋯等 3.排水好飲品-紅豆水、薏仁水、綠豆水、綠茶、咖啡等⋯ #預防水腫可以這麼做： 1.養成固定運動習慣 -增加身體肌肉提高代謝以降低水腫問題產生 2.不熬夜、調整生活作息 -適當的休息能讓下肢血液循環恢復正常，預防水腫 3.養成少量多次的喝水習慣 -攝取足夠的水量能讓身體代謝機制回復正常，以避免水腫的症狀 4.不翹腳 -翹腳的姿勢容易造成下肢靜脈回流的壓迫，進而出現水腫現象 5.少吃重鹹、重辣、油炸食物及甜食 -重口味、高糖度的飲食會使體內的鈉、鉀離子嚴重失衡，會讓鈉離子將水分囤積在體內，因而引起水腫。 其實水腫真的是非常普遍但又惱人的問題,而通常一般正常人是屬於「體質性的水腫」，不須要任何治療。 至於因為「肝硬化」、「腎臟功能疾病」、「內分泌功能失調」、「心臟疾病」而造成的「病理性的水腫」還是需要盡快就醫，請醫師就心、肝、腎、腎上腺做疾病篩檢，即可確知病因，才能早期治療。 希望各位都能找到自己水腫的原因,同時透過以上的小技巧讓水腫遠離生活! #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片 Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #水腫 #變胖 #消水腫 #消水腫食物 #消水腫運動 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態!

台中真的玩不膩！2024最新19個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？

台中的景點真的是層出不窮！每次介紹完一篇最新景點後，緊接著又有更多新景點出爐！今天幫大家整理了幾個近期IG上很夯的景點，不只很夯還很新！這一篇會陸續新增，想到台中玩不怕沒地方去，跟著打卡編的腳步就對啦！ 景點推薦1：UR LIVING 在2024年3月29日台中新開幕的UR LIVING，是以「生活美學」為核心的時尚純白色系建築，三層樓高的獨棟街邊店「UR LIVING 文心森林店」，不僅匯集旗下兩大人氣服裝品牌 PAZZO、Squarebear，更邀請BRUN不然早午餐、蜷尾家パン兩大知名品牌一起進駐，同時門口還有超大史努比可以打卡！ https://www.instagram.com/p/C5SkiiMytkG/ https://www.instagram.com/p/C5LsuUQSRHQ/ https://www.instagram.com/p/C5ONW9Kyiy-/ Info 地址：台中市南屯區大墩十一街405號 景點推薦2：台中三井LaLaport 2023年5月16日盛大開幕營運，南館與北館之間以「雙層連通空橋」連接兩館，分別於2樓(室內)及3樓(戶外)規劃銜接二館間移動的連通空橋，讓大家不用擔心下雨天，也能夠更便利自在地享受購物。 趕在年前試營運的全台首座LaLaport南館，還未正式開幕前就已經非常期待！LaLaport緊鄰台中火車站步行約10分鐘，商場分成北館、南館，面積逾2萬坪，約有300家專櫃進駐，聚集流行性品牌、日系品牌、大型超市、娛樂設施、餐飲等。 https://www.instagram.com/p/CoKMVa_hQ-L/ https://www.instagram.com/p/CoCo0p0yH1n/ 之後全館北館+南館則預定在2023年春季左右正式開幕營運，台中又多一處逛街購物好去處，假日有時間不妨到LaLaport血拚添新裝吧～ https://www.instagram.com/p/CoHh9fWy2XK/ https://www.instagram.com/p/CnpKrXRSBkY/ Info. 地址：台中市東區進德路700號（南館） 景點推薦3：又見一炊煙 在新社充滿禪意的又見一炊煙，入口處爬滿藤蔓的石拱門帶著秘境感，進去後寬敞的庭院和水池和兩層樓的懷舊建築，充滿濃濃的日本氣息，讓你不用飛國外，就能享受這片風景！ https://www.instagram.com/p/B7S3XyilpJz/ 每到下午三點的無菜單下午茶，由餐廳獨家設計的菜色，省去了點餐的環節，到這裡不需要思考，只要好好的感受愜意的氣氛和美食，放鬆身心靈！ https://www.instagram.com/p/CK6F1jfHqbn/ Info. 地址：台中市新社區中興嶺街一段107號 景點推薦4：范特喜文創園區 在勤美草悟道附近的范特喜文創園區，由老房子改造和審計新村的模式十分相像，入駐裡面的店家也都別具特色。 走在裡面會發現他們在角落裡藏了許多巧思，無論是庭院到店面的設計都很耐人尋味。 景點推薦5：綠光+marüte 打卡編特別喜歡綠光計畫中的綠光+marüte這個小空間，是與日本獨立書店合作，經常會舉辦一些展覽或交流會。為老屋注入新的氣息～大家有空不妨來這裡看看，收穫也會很多唷！ https://www.instagram.com/p/BjAFZCvHyXk/ Info. 地址：403台中市西區中興一巷2號 營業時間：14:00-19:00（週一二休） 景點推薦6：水湳普普風濾色地景裝置藝術 台中市西屯區今年出現了一座白色框架搭配彩虹玻璃的迷宮，雖然範圍不大，但七彩的玻璃拍起來非常繽紛又可愛！絕對能讓你的版面增添一點色彩～有到逢甲商圈逛的話，可以順道過來踩點唷！ ⚠️大家拍照請勿爬到藝術品上，要好好維護這個造景唷！ Info. 地址：水湳經貿園區中科路與大鵬路交叉路口 景點推薦7：Bonniesugar手作水果甜點專門店-曙光店 改建2層樓的老宅洋房，日式風格的小庭院彷彿一秒置身日本，室內採光明亮，從一樓到二樓每個座位都有不同的氣氛，實在超級好拍。 https://www.instagram.com/p/CjUwV_kLIcy/ https://www.instagram.com/p/CnJ1qHNhX7S/ 加上櫃內琳瑯滿目、由水果妝點而的蛋糕，看起來繽紛又夢幻，最棒的是這裡不限時！可以愜意地享受下午茶漫時光。 https://www.instagram.com/p/CnCTVPyvw3U/ Info. 地址：台中市西區五權八街52號 景點推薦8：藏寶莊園 在山林中的藏寶莊園環境幽美，十分適合全家人或相約朋友一起逃離喧囂的城市，店家二樓的屋頂就是店家開放給大家拍出天空之鏡美照的地方，所以也不用擔心是不是大家亂爬上去拍的，天空的雲和陽光每一秒都變化無窮，真的是怎麼拍都好美好夢幻啊！ 園區裡有提供餐點咖啡的服務以外，還能到這裡來野餐和露營。此外，這裡也是友善寵物的餐廳，有供應寵物餐點，大家可以帶自己的毛小孩來走一走唷！ Info. 地址：台中市太平區山田路長青巷23-1號 ⚠️入園採預約制，千萬記得要預約再前往，不然路途遙遠，特別到了卻進不去就太可惜啦。 預約：私訊臉書專頁。 景點推薦9：中科工商服務大樓 在中科工商服務大樓外側有一座大型的裝置藝術「圓圈」，有別於一般的大樓都是給人冷冰冰的形象，療癒的「圓圈」讓整棟大樓都活潑了起來。大家記得拍照的同時，也要小心維護作品唷。 從不同的角度觀看都呈現出不同的美感，這邊的員工也太幸福了吧，天天都能看到不同的景色。 另外，還有另一個藝術作品「流動流結」，遠看超像巨人國把雲霄飛車放在這邊，紅色的裝置藝術非常搶眼！ INFO. 地址：台中市西屯區中科路2號 營業時間：24HR 溫馨提醒：此處不太好停車，建議可以騎機車前往 景點推薦10：貓門moment 快看！在嶺東科技大學附近的這間咖啡廳的大門居然是貓咪造型！超可愛的呀 老闆將老屋改建，變成外型帶點地中海式風格的可愛建築外，最吸睛的還是那扇貓咪造型的大門！日前已經吸引不少人到這裡踩點 光是這個拱門就可以拍很久！而且他就在彩虹眷村對面，坐下來喝杯咖啡還能到附近走走，非常推薦大家週末來這邊看看～ 晚上的貓門點起燈，也是很美的呀！ Info. 地址：台中市南屯區春社西巷28號 景點推薦11：北屯萬坪公園 這座公園裡居然有一顆超可愛的米奇樹！北屯萬坪公園最近出現一顆外形神似米奇造型的樹，雖然整體造型不是非常圓潤的米奇頭，但遠遠看的確有幾分神似，站遠遠的拍起來也相當可愛！ 公園裡除了這棵樹外，還有腳踏車步道和落羽松大道，很適合放假來這散步休息唷~ Info. 地址：台中市北屯區旱溪舊道 景點推薦12：審計新村 「審計新村」對許多喜愛台中旅遊的人來說應該都不陌生，這個園區集結了各式創意的文青魂，是一個令人著迷的文創聚落。一間間的文創小店座落園區內外，零散的攤位陳列著各式創意商品，來訪此處一定要小心荷包，一個恍神就會發現手上已經拎著大包小包的戰利品，因為這裡的每家店、每個攤位的商品實在都太燒啦！ https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ Info 地址：台中市西區民生路368巷 景點推薦13：Mitsui Outlet Park 台中港 台中梧棲區的Outlet百貨共有近兩百家國內外知名品牌進駐，不只好逛～遠遠還能看見超大超美的摩天輪，而且有些車廂地板是透明的，相當刺激呀！ 除了能逛街，室內還設有休息區，即使逛累腳酸也有地方能稍作休息，超適合假日的時候全家大小一起來。 Info. 地址：435台中市梧棲區臺灣大道十段168號 延伸閱讀👉除了三井OUTLET還能去哪玩？台中海線景點TOP10輕旅行，下次就這樣玩吧 景點推薦14：咖波屋 可愛的咖波居然在台中有店了！裡面超可愛～就跟小型展覽一樣呢 不只在網路上擁有高人氣，這次更要親近大家～以日式住宅形式呈現，整體相當有日本風味，從門口的公車站牌到內部的招財咖波都可愛到不行 現場也有販賣一些小東西，像是咖波造型的雞蛋糕，當打卡配件或吃起來都會心情很好～ Info. 地址：台中市西區模範街8巷23號 景點推薦15：臺中都會公園 臺中都會公園因腹地廣闊，因環境優美、綠意盎然，而成為偶像劇熱門取景地點，包括火紅的《下一站幸福》、《親愛的我愛上別人了》等都能看到男女主角在這裡演上一出對手戲，而在都會公園除了散步，還有大片草地可以野餐和放風箏，很適合三五好友，甚至帶著小孩全家一起踏青，當一天的陽光之子！ https://www.instagram.com/p/B2fjV7RjtGA/ https://www.instagram.com/p/B2bsqyRnYGu/ Info. 地址：台中市西屯區都會園路1215巷140號 營業時間：06:00～21:00 景點推薦16：太平.九二一地震公園 為了紀念921地震，太平這個公園在剷除倒塌建築物之後，重新整頓變成現在大家看到的美麗公園，不僅擁有台中最大3D石虎家族地景彩繪，旁邊階梯上的色彩看起來就好像美麗花卉，拍起來也很美 Info. 地址：411台中市太平區長億里太平路 景點推薦17：川姥姥巴黎小麵館 齁～這也太美了吧！不說我以為是在國外～走進川姥姥巴黎小麵館，就能看見色彩鮮豔的牆上掛滿許多老闆經年累月的收藏品，除了畫作外，還有許多畫風細膩的盤子，完全深得我心！ 店內的三面牆都是超高彩度，不只拍起來很美，搭配滿滿異國風情的磁磚，真的別有一番風味。下次到台中，可以來這裡吃上一碗川味十足的麵，順便拍張美照回家吧！ Info. 地址：408台中市南屯區河南路四段350巷21號 景點推薦18：鰲峰山觀景平台 白色半圓形的景觀台，180度零死角視野，無電塔、電線等遮蔽物，坐在長椅上就能欣賞到城市燈火形成的百萬夜景，白天天氣好時，甚至可以遠眺海線風光，雖然需要一點腳力才能抵達，卻是台中欣賞夜景的絕佳景點，24小時免費開放，帶著夜市小吃來配美景也很可以～ https://www.instagram.com/p/BlHfYh-hxTG/ https://www.instagram.com/p/CCnnYjYjMD4/ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 景點推薦19：頂魚寮公園 位於梧棲地頂魚寮公園，原先較為荒涼，但經過一番整頓後有了新風貌，變成了以海洋風格為主的公園。整個園區佔地不小，可以放風箏還有3D海洋地景彩繪圖，以及七彩的椅子作為裝置藝術。 不過公園裡最受歡迎的，是裡頭有隻藍色鯨魚溜滑梯，張著大大的嘴吧超級討喜可愛！如果有到這走一走的話，別忘了跟他拍張照唷！ Info. 地址：台中市梧棲區八德東路 看完這幾個地方，是不是也覺得台中真的不管去幾次，景點都多到玩不完呢？看完這篇不要猶豫，趕緊買好車票直接飛奔到台中去吧！ 延伸閱讀 👉台中Top10最新IG熱拍景點，香氛複合式咖啡廳、日式老屋菓子舖不能錯過 👉台中TOP11沙鹿景點攻略！浪漫晚霞、百萬夜景、童趣打卡景點一把抓 👉台中夜晚約會景點TOP9！不只看夜景，吃喝玩樂這篇都幫你包辦好啦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #PaintPaintSpace #北屯萬坪公園 #又見一炊煙 #台中 #台中三井LaLaport #台中景點 #史努比鐵皮屋 #咖啡廳 #審計新村 #川姥姥巴黎小麵館 #打卡中部 #波波打卡 #臺中都會公園 #藍箱處 Blue Box #貓門moment #鰲峰山觀景平台 

KAKAO FRIENDS華山期間限定店來啦！大勢偶像萊恩領軍，超過800樣官方進口商品一次展出給你！

敲碗！敲碗！KAKAO FRIENDS堪稱風靡大韓民國的『地表最強國民偶像』，這次『真的』要來台北與粉絲見面啦！華山期間限定店是由官方正式授權，有超過800樣官方商品現場一次展出，粉絲們絕對可以一次買好買滿！為慶祝華山期間限定店的開幕，現場更推出只送不賣的進口限量明信片，一週七天、七款不同角色，凡活動期間憑不限金額消費發票並加入『KAKAO FRIENDS』 LINE＠官方帳號，即可獲得一張，快把握這次不用找代購、通通買回家的好機會喔！ 只送不賣的進口限量明信片，一週七天、七款不同角色 華山期間限定店以HAPPY WEEKS為主題，每天都有不同的心境，不管是Monday Blue還是Crazy Friday，天天都有KAKAO FRIENDS的陪伴。本次主題更推出一系列的超實用文具、3C小物，包含藍芽耳機保護殼、手提文件袋、滑鼠墊、四色圓珠筆、筆記本等，絕對每樣都想買回家！ HAPPY WEEKS系列商品，以一週七天為主題，推出超實用文具和3C小物 去年底韓國一上市就在社群引爆話題的巨巨萊恩玩偶，本次華山期間限定店特別向官方爭取，限量製作引進，156cm高的萊恩玩偶，柔軟扎實的觸感，不論是趴在他腿上看書還是靠在他身上撒嬌都可以，每天有他的陪伴，就算只有一個人也絕對不會感到孤單！ 巨巨萊恩！156cm萊恩玩偶 限量價12,999元 Baby Dreaming系列將KAKAO明星們變成天真無邪的小寶寶，趴著睡覺的模樣就像是天使一樣可愛，這次特別引進了毛絨鑰匙圈、手機支架、毛絨玩偶等萌翻天的商品，可愛的模樣是不是讓人好想全部帶回家～ Baby Dreaming迷你毛絨玩偶(五款) 優惠價309元(款) 在陽光和煦的週末早晨，沒什麼比放慢腳步、和閨密一同享受一頓悠閒的早午餐來得更美好！如果這時還能有美味的KAKAO明星陪伴左右，一定會讓食物更加甜美！全新的YUMYUM系列把Apeach和Ryan變成美味可口的蕃茄和吐司，要陪伴你一起迎接每個美好的早晨！ YUMYUM系列 RYAN / APEACH玩偶 優惠價769元 時節轉眼進入了夏季，炎熱的大太陽底下，最適合來一杯微酸的飲料消消暑！Ryan和Apeach配合夏季又推出新造型了，他們這次變身成檸檬系列，沁涼的鵝黃色，讓人瞬間熱氣全消～ 檸檬系列 RYAN / APEACH玩偶、抱枕 優惠價1,099元起 帽T系列堪稱KAKAO FRIENDS最經典的變裝系列之一，繼趴睡玩偶、長條抱枕好評熱銷一空後，再度推出新商品了！Ryan化身成滑鼠護腕守護著你，不管工作再累，都可以直接把工作的壓力全部釋放在他身上！ 除了上述如此多與海外同步的新商品外，華山期間限定店更推出了消費滿額抽抽樂的活動，活動期間，單筆消費滿1,000元即可參加一次抽獎、2,000元兩次，依此類推，除了有限量徽章、吊飾、迷你玩偶外，更有機會將市價1,399元的大型玩偶帶回家 活動日期： 2020年6月11日(四)至2020年8月9日 (日) 活動地點： 華山文創園區 中七A館（台北市中正區八德路一段1號） 營業時間： 週日至週四 11：00～20：00（6/11中午12：00開始營業）週五、六＆例假日前夕 11：00～21：00 活動優惠： 活動期間憑不限金額消費發票並加入『KAKAO FRIENDS』LINE＠官方帳號，即可獲得進口明信片一張。 活動期間單筆消費滿1,000元，即可參與扭蛋轉轉樂活動一次，有機會獲得萌趣玩偶、獨家徽章等精美贈品。 贈品數量有限，送完為止，主辦單位保有活動變更之權利。 官方臉書專頁：https://www.facebook.com/KAKAOFRIENDSTAIWAN/ #2020KAKAO FRIENDS #KAKAO FREINDS #KAKAO FREINDS華山限定店 #華山限定店店 

【2021國館美食】國父紀念館必吃美食TOP10，填飽肚子就看這篇！

撰文編輯＃小zoe 說到國父紀念館就會想到是不少活動表演舉辦的熱鬧點，同時也是外國遊客來台必遊的景點之一，不過在踩點和活動後容易就會肚子餓，這時又該怎麼辦呢？今天編輯就幫大家精選了10間周邊美食，讓你來這裡身心靈都收穫滿滿，快來看看有哪些好料，收藏起來下次來好好吃一頓吧！ 延伸閱讀：心靈和胃都要滿足，特搜9間國父紀念館咖啡廳，之後不怕沒地方去啦！ 麵屋壹の穴 地址：臺北市大安區延吉街137巷22號 豚骨魚介拉麵 $200 / 豚魚麻辣拉麵 $230/叉燒飯$ 60 延吉街上的人氣拉麵店，招牌必點就是「豚骨魚介」，脂香豚骨結合了厚實的魚味，兩者搭在一起是濃郁綿密卻又不死鹹，蘿蔔絲和蔥花更為湯頭提升了不少風味，一碗麵還上了大片叉燒和溏心蛋，給料大方讓人吃的很滿足，湯頭除了豚骨也有清爽的雞湯和重口味麻辣，不少人也會在點碗叉燒飯配著吃，拉麵控們這家必須收下啊！ 木衛二 醫務所 地址：地址：台北市大安區光復南路280巷46號 珍珠奶茶啤酒$350/黑山嫩豚水餃$230 以醫院為概念打造的木衛二，白天是下午茶店晚上則是餐酒館，經過時看店外型就像是間診所，走進裡頭充滿著冷光藍調，裝潢是浮誇到不行，主要是販售茶飲和茶酒，其中像是珍珠奶油啤酒、東區觀洛音奶凍都很有人氣，特別的是就連鹹食和甜點都有融入茶元素，水餃和千層也有蠻多人堆的，從餐點到環境都相當有質感，在手術檯上吃飯喝茶的沉浸式體驗真的很特別呢！ 天府麵庄 地址：台北市大安區光復南路290巷51號 四川宜賓燃麵 $65/口水雞$120 想要體驗麻辣香的四川好滋味，來這間由道地四川闆娘開的小店不會錯，招牌燃麵的花椒香味很重，和花生酥與蔥花拌著吃口感很有層次，味道上的香麻度也很夠，真的不敢吃辣的人可以點川式涼麵，而人氣小菜像是粉蒸排骨、夫妻肺片跟口水雞也別錯過，特別是口水雞很多人推薦說好吃， 蘇阿姨比薩屋 地址：台北市大安區光復南路300號 海鮮精華(鬆厚)$670 喜歡披薩的人一定都對這間不陌生，這間用餐時間絕對是人潮爆滿啊！基底的鬆厚麵皮吃起來有點像是麵包的鬆軟口感，上頭毫不手軟鋪了滿滿讀起司，烘烤至金黃微焦色澤，濃郁牽絲的口感好幸福，份量較一般披薩有飽足感，另外蘇阿姨的炸雞腿也很受歡迎，幾乎每桌都會點，建議多人來分食才比較不會膩哦！ 叁食 地址：台北市信義區仁愛路四段440號1樓 粉紅奶油鮮蝦麵$320/明太子奶油水管麵$280/雙色地瓜球$140 網路人氣頗夯的韓系咖啡廳，餐點和環境都有不錯評價，磨石子風格裝潢格外清新，氣氛舒適很適合聊天，人氣餐點就屬地瓜球和巨大水管麵了，內餡飽滿的地瓜球幾乎也是每桌必點，吃起來紮實有Q勁，水管麵不管是夢幻的粉紅醬鮮蝦或是直接給一大塊明太子的口味都很熱門，不過份量上偏小份所以感覺小貴些，餐點烹調的味道表現都挺優秀的，所以來聚餐享受個也不失是好選擇！ Toast Chat 地址：台北市大安區光復南路290巷58號 泰式辣味豬水波蛋$340/天使蝦水波蛋$370 一走進店會被貓咪迎接的療癒咖啡廳！有5隻很親人的可愛的店貓外，更有超好吃的早午餐，假日剛開不到一小時就客滿～必點的就是水波蛋系列，天使蝦是人氣款，敢吃辣的也有泰式辣味豬，配菜部分能任選二種炸物，大力推要選炸雞和洋蔥圈，他們家的餐點份量都蠻大的，玩貓咪的同時更能讓你吃飽飽，雖然出餐速度有些慢要等一下，但不現時間所以久待放鬆不是問題 波記冰室 地址：台北市大安區延吉街123號 脆脆豬仔包＄70 跟東區名店波記茶餐廳有親戚關係的波記冰室，一樣是滿滿港式風情有置身在香港的錯覺，提供餐點品項也多到容易讓人選擇障礙症發作，以清湯公仔麵、撈麵和香魂飯最多人點，甜蜜罪惡的冰火菠蘿和西多士更是不容錯過，其中最多網友推薦的是豬仔包，吃起來像有咬勁的法國麵包，烤脆脆的沾上煉乳一個好吃度破表，配上凍檸茶或絲襪奶茶就是完美的港式餐 北大行小籠包 地址：台北市信義區光復南路427號 小籠包＄160/蝦仁燒賣＄200 這間開業20年小店不僅有平價鼎泰豐之稱，更有不少日本人來踩點，必點的小籠包皮薄多汁，原味或蟹粉蠻不錯的（小提醒不要和小籠湯包搞混了），而吸睛的蝦仁燒賣也是人氣款，不過有些網友表示蝦仁口感有點粉粉的，如果想吃可能要自行斟酌，另外蒸餃和燒賣的皮不是走Q的路線，但整體口味算是穩紮穩打啦～評價不錯高的意外有炒飯、擔擔麵和雞湯，有來的朋友不妨也嚐嚐 Everywhere burger club 漢堡俱樂部 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 熱帶炸鳳梨莎莎漢堡 $185/烤大蒜酸奶野菇 $195 由餐車起家的人氣漢堡店，據說還是歌手楊丞琳的愛店，和美國速食風格一樣是採自助點餐的式式，內用分成吧台及沙發區，用料實在，漢堡皮用奶油煎過很香，肉排也是厚實多汁還可以自選要牛或豬，看起來小小一個就很有飽足感，配上套餐薯條和肥滋滋的奶昔，不能去美國就來這大嗑美式好料吧！ 新麻蒲海鷗臺灣1號店 地址：台北市大安區延吉街131巷35號1樓 雙人套餐（綜合）$1999 韓國最大連鎖烤肉店的海外分店，原料和設備都是由韓國空運來的，想吃道地的韓式烤肉來這就對了！看著厚厚的五花肉在烤盤上吱吱作響，讓人忍不住口水直流，配上泡菜、蒜頭和生菜，還有烤盤上的一圈起司，每口都能是不同風味，除了豬也有牛雞海鮮等新鮮肉品，雖然肉的份量偏小但品質算是不錯，和一群人來還能加點辣炒年糕、冷麵、海鮮煎餅和馬鈴薯排骨湯，一餐下來絕對飽到天底蓋！ 以上就是為大家精選的國館美食，大家覺得如何？下次來到國父紀念館不妨就找一間填飽肚子吧！看到喜歡的美食歡迎收藏和分享，如果你有什麼口袋名單也歡迎留言告訴大家呦～ 延伸閱讀：國父紀念館站 15 間美食推薦，除了蘇阿姨，還有很多好吃的！ PopYummy／撰文報導 #Everywhereburgerclub漢堡俱樂部 #ToastChat #北大行小籠包 #叁食 #國父紀念館美食 #國館美食 #天府麵庄 #新麻蒲海鷗臺灣1號店 #木衛二 #波記冰室 #蘇阿姨比薩屋 #麵屋壹の穴 

馬丁年末特賣會來了！鞋款最低只要2000多，時間、地點、活動資訊看這篇！

不論你是率性風格或是甜美風的女孩，你的鞋櫃裡絕對會有一雙馬丁的存在，上身穿得再簡單腳上一雙馬丁立刻鎮壓全場，增添穿搭質感，冬天可以防風、下雨天可以防水，這絕對是大家必買鞋款啊！但平時沒有折扣的時候，馬汀價格比較高捨不得下手！不用擔心，穿搭編這就帶來折扣好消息了啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1189258 活動日期 2021/12/24(五)至2022/01/04(二) 活動資訊 一年一度的特賣會，釋出超多優惠！包含正價商品滿$5,000現抵$500，以及特價商品滿$1,000折$100、滿$2,000折$200，以此類推。（但此優惠不包含排隊商品及部分DM商品）Dr. Martens亮色系三孔及八孔馬汀居然只要2千初、2976經典切爾西靴也只要4680元，另外還特別加碼振興優惠，只要於12/25、12/26、1/1共三天指定日，至Dr. Martens光復、西門、台中門市現場前20名可憑實體振興券$5,000面額兌換$6,480馬丁現金券（每人限換乙張，限當日當店使用，逾期無效），這個也太划算了吧～喜歡馬丁的女孩們，拜託不要錯過這個活動啊！ 圖片來源：SHOEX 圖片來源：SHOEX 圖片來源：SHOEX https://www.popdaily.com.tw/style/853964 活動門市 Dr. Martens 光復旗艦店02-2779-1061 | 台北市大安區光復南路236號 | 12:00-21:00 Dr. Martens 西門町品牌概念店02-2311-6383 |台北市萬華區中華路一段146號 | 12:00-21:00 Dr. Martens 台中品牌概念店 04-2225-5726 |台中市北區三民路三段136-2號 | 12:30-21:30 馬丁穿上腳，不管是搭裙子、褲裝都百搭好看，絕對是萬用鞋款！女孩們絕對要把握這次年底優惠，畢竟這麼低的折扣錯過了，下次還不知道要等到何時啦～ 撰文編輯 #cora #折扣 #特賣會 #穿搭推薦 #馬丁折扣 #馬丁推薦 #馬丁特賣會 #馬丁穿搭 

2020全台盛夏煙火秀懶人包！七夕約會這樣過最浪漫，錯過澎湖花火節也不可惜啦

 撰文編輯 #大耳朵精靈 暑假想看浪漫的煙火秀嗎？沒有趕上今年澎湖國際海上花火節也別覺得可惜，其實台灣本島就有超多的煙火嘉年華，由北到南通通超精采！像是大稻埕情人節以及漁人碼頭都是舉辦在七夕前，帶上另一半在河畔邊一賭精彩的煙火秀，倒映在水面上以後更是完美的視覺饗宴，快來看看這些有沒有在你的口袋名單內吧！ 台南｜將軍火音樂節 由於「2020將軍吼音樂節」創下歷年來最高人次的紀錄，台南市政府決定加碼在9/27舉辦一場「將軍火音樂節」，表演卡司也非常強大，同時也迎接國慶煙火的到來，會在晚上8:20施放長達15分鐘的花火表演，錯過2020將軍吼音樂節的朋友，這次趕快跟上吧！ （圖片來源：臺南夏日音樂節） （圖片來源：臺南市政府） （圖片來源：臺南市政府） Info. 活動日期：2020/9/27（日）17:30-21:00 活動地點：臺南市將軍區平沙里156號 新竹｜六福村 達努煙火秀 遊樂園怎麼可以沒有煙火！六福村今年暑期舉辦的「達努煙火秀」，即日起至9/6前每個周末都有施放，19歲以下免費入園！只要你是民國90年7月1日後出生，憑身分證或健保卡就能天天免費入園，趁現在來個家族旅遊吧！ 圖片來源&更多詳情👉六福村 官方臉書 台南｜安平虎鯨 ORCA GO 從北海道來的全球最大虎鯨Orca，原本在億載金城中帶著口罩隔離，從7月15日起虎鯨便移到安平水景公園的「安平夏日嘉年華」活動」與大家見面！平日晚上整點皆有海上燈光秀；假日則有文藝表演及藝人演唱與樂團現場演奏與璀璨煙火。 嘉年華現場除了有呆萌虎鯨坐鎮之外，更設置大型海上氣墊樂園，炎熱的氣候就是要玩水啊！在海上溜滑梯、彈跳床上沁涼一夏，再適合不過！ Info. 地址：台南市安平區安北路233巷3號 活動日期：7月15日至10月18日 更多詳情👉【台南】安平人氣景點＋美食攻略，吃玩一篇就搞定，虎鯨Orca也來囉！ 8/25更新 上週末因颱風延期的「大稻埕情人節煙火」已經確定延期至8/29（六）煙火秀和原先規劃的舞台活動依舊照常演出！「淡水漁人碼頭煙火秀」延期至8/30 晚間8:00演出，台北這個週末實在太精彩，可以連看兩天煙火秀囉！ 8/22更新 每年夏天最令人期待的七夕煙火今天因「巴威颱風」決定取消，北市府觀傳局局長稍早也因安全考量公佈這次的活動將會另外找時間舉辦，之後也會再公告活動時間，雖然真的很可惜，但是大家的安全才是最重要的，期待下次放煙火的時候會有個好天氣，編輯也會更新最新資訊給大家的！ 台北｜大稻埕情人節（8/29） 2020年的「大稻埕情人節」活動日期已經公告出來囉。每年這個時候一到，都會有滿滿的人潮湧入大稻埕，為了就是一賭精彩的煙火秀，尤其是倒映在水面上以後更是完美的視覺饗宴。今年的七夕情人節如果還不知道要去哪裡，去大稻埕一日遊就對了！ 今年的活動是以「愛沒有距離」為主題，邀請到艾怡良、萬芳、吳汶芳等人氣歌手輪番演出，七夕情人節來這邊看煙火聽情歌真的是再浪漫不過啦！ ⚠️以上圖片皆為往年所拍攝 Info. 2020大稻埕情人節活動日期：2020/08/29（六） 活動地點：臺北市大同區臺北延平河濱公園(淡水河3號至5號水門) 更多詳情👉2020「大稻埕情人節」煙火日期公布，七夕就來這邊浪漫一下吧！ 新北｜漁人碼頭光雕 煙火秀 (8/30) 原訂22日的煙火秀因「巴威颱風」而延期，目前已經確定於8/30晚上8點舉行，因颱風錯過的情人節週日再補過吧！今年除了煙火秀，9月12日至27日週末一樣會照常舉辦淡水漁人舞台共有6場，將會邀請33個獨立樂團參加。 ⚠️以上圖片皆為往年所拍攝 Info. 七夕情人煙火秀時間：8/30 20:00 地點：淡水漁人碼頭（新北市淡水區觀海路199號） 嘉義｜國立故宮博物院 位在嘉義的故宮南院，暑期從早到晚都有不少精彩的活動，日間有動感水舞秀夜間則是有3D水幕魔鏡秀，會以水幕投影、水舞律動搭配燈光特效及新編配樂，以多層次絢麗聲光呈現故宮守護神哈奴曼的故事。除此之外，現在最夯的「無人機群飛燈光秀」在這裡也看得到！共有200架無人機群飛表演，透過無人機飛行及絢麗燈光，展現故宮文物、南院建築及在地特色等畫面。 如果你是愛藝文類的朋友，更不能錯過他們的水上無人機結合舞蹈互動劇場的演出，8/1、8/8共有兩場《嬉遊南院—仲夏夜星幻》演出，首創400臺無人機結合特技、現代舞的水上互動劇場，展現哈奴曼跨越時空的英雄神蹟，從天而降，再現神話，絕對也是一場精彩的表演！ （圖片來源：國立故宮博物院南部院區 官方臉書） Info. 地址：嘉義縣太保市故宮大道888號 更多詳情👉【期間限定】故宮南院水舞秀！無人機超炫表演，夜間散步超浪漫啦 宜蘭｜2020童玩星光樂園 以往的宜蘭國際童玩藝術節在今年因疫情的關係改為「宜蘭童玩星光樂園」，今年雖然沒有戲水設施及國外團隊演出，但天天都有歡樂嘉年華派對！像是每天都有一場「星光遊藝踩街」載歌載舞的遊行表演，加上街頭藝人進駐，每週五六日還有加碼由藝想台灣劇團演出的「水世界奇遇記」。 （圖片來源：宜蘭國際童玩藝術節） 夜間最大的亮點則是「魔幻星光水舞秀」，表演將結合燈光、水幕、水舞以及雷射秀，水舞設施橫跨三個水池，搭配音樂、水彈、火、雷射光、LED等元素，以及高亮度光束燈及投影效果，炫目光效、張力十足，算是視覺與聽覺的雙重饗宴。 Info. 活動期間：7月18日到8月30日，每天下午4點到晚上9點。 更多詳情👉宜蘭童玩星光樂園官方網站 台東｜臺灣熱氣球嘉年華 台灣國際熱氣球嘉年華在暑假期間開跑囉！雖然活動延期了，但天數比去年來得更長，從7月11日至8月30日，共計51天。台東雖然路途遙遠，但往年到了暑期，仍會有大批人潮湧入，吸引來自台灣各地觀光客，都是為了一賭繽紛熱氣球升空的壯觀與美。 更特別的是今年2020為活動舉辦的第十週年，今年主辦宣布活動期間共會有8場熱氣球光雕音樂會及7場臺東最美星空音樂會場次，讓各地遊客盡享鹿野的青山綠田，以及夜晚的繁星點點，是不是超浪漫！ 看到這些滿是五彩繽紛的熱氣球點綴天空，就能理解為什麼大家都要相爭來看熱氣球啦！到這裡一定是拍個不停，殺光你手機記憶體，成為今年夏天中最夢幻的記憶。 Info. 活動期間：7月11日至8月30日 活動會因疫情或氣候因素而改變，更多詳情👉2020台灣國際熱氣球嘉年華10週年如期舉辦！活動時間、行程表都在這 澎湖｜國際海上花火節 原訂四月舉行的澎湖花火節，因疫情延期至7/6日開幕，雖然延期，但今年的煙火規模可說是大大提升，首次使用華特迪士尼授權的「漫威系列」圖形煙火秀，還有最新的無人機科技加入表演之中，。另外，「國際煙火表演賽」來自世界各地的煙火秀，讓你不用出國就欣賞到世界級煙火！ 主場煙火將在每週一、四 觀音亭園區施放，照映著海灣及西瀛虹橋，距離觀眾區只有300公尺的高空煙火，彷彿煙火就近在眼前。不過如果你不想人擠人的話，也可以上氣象局網站觀看當天氣象，再決定前往金龜頭炮台或提防步道，即可一覽煙火秀全貌！除了主場煙火，離島也有煙火秀，分別為8/1七美、8/15望安，不妨在這段時間前往離島，玩樂之餘還可以享受離島的小島風情煙火秀。 煙火秀以外，今年更有首創「漫威露天電影院」，共有六場漫威主題之夜，若你是影迷更不能錯過啦！ （圖片來源：澎湖國際海上花火節官方臉書） 👉2020澎湖花火節旅遊全攻略！行程懶人包、人氣景點、交通住宿一篇搞定 Info 日期：7/6~9/3 地址：馬公市觀音亭（主場） 望安島、吉貝島、七美島（離島） 主場煙火施放時間：21：00 離島煙火施放時間：20：00 馬祖｜微光馬祖 雖然馬祖沒有施放煙火，但暑期的活動也是美翻絕對值得你一訪！今年馬祖國家風景區管理處以「2020脊梁山脈旅遊年」為主題，首度以藍眼淚「微光」意象搭配戰地坑道，推出一系列的活動，像是官帽山步道輕旅行、戰地餐桌午茶饗宴、微光音樂會等等。最特別的是今年以「藍眼淚微光」概念設計夜光藝廊，讓地上微光與海上藍眼淚光芒互相輝映，至八月底每天的18:00-22:00會微亮點燈，是不是超浪漫！ （圖片來源：馬祖愛趴GO 官方臉書） 被CNN列為世界15大奇景之一的藍眼淚，是馬祖最夯的觀光招牌！絕對是每個人一生必看的景象。每到夏天，入夜後海浪拍打岸邊，散發著湛藍色亮光，像夢一樣的場景真實的在眼前實現。 而藍眼淚其實是一種名叫「渦鞭毛藻」的生物，在經歷環境變化時會散發亮光，而將海洋染成藍色。牠最常出現的季節就是夏季的6-9月，馬祖四周環海，所以非常容易看見。如果想看到獨特場景的藍眼淚，可以前往「鐵堡」和「北海坑道」喔！ 👉【馬祖攻略】藍眼淚季節來囉！異國風聚落、戰地遺址，還有超可愛野生梅花鹿 台中｜MITSUI OUTLET PARK 位於中台灣的MITSUI OUTLET PARK台中港，為響應政府振興國內觀光旅遊，MITSUI OUTLET PARK台中港特別在今年暑假打造「3D水幕光影秀」，以台中港地貌、宇宙時空、遠古恐龍、海洋生物、地標摩天輪為主題，打造光與影投射在水幕與地面的創意演出，搭配燈光特效及新編配樂，跨越時空充分展現海洋新生命與台中港的特色。 活動將從8月1日到9月13日在北口面向台中港側上演，每天傍晚7點到9點(每場約10分鐘，每30分鐘1場，每日5場)，以多層次絢麗聲光表現出「從宇宙到海洋」的壯闊旅程，現場還有期間限定的美食餐車，在飽覽震撼的3D水幕光影秀的同時，還能體驗日本夜間遊逛屋台的類出國樂趣。 Info. 地址：台中市梧棲區臺灣大道十段168號 活動日期：8月1日至9月13日，傍晚19:00-21:00(每場約10分鐘，每30分鐘1場，每日5場) 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 👉【新北】情侶約會勝地攻略！海景夜景一網打盡，從早玩到晚絕對沒問題 #2020澎湖海上花火節 #南故宮水舞秀 #台東 #宜蘭 #澎湖 #童玩星光樂園 #臺灣熱氣球嘉年華 #藍眼淚 #馬祖 

LINE不顯示已讀怎麼做？教你這6招「iPhone偷看LINE」小技巧，輕鬆無痕偷讀訊息！

相信大家在社群通訊的App上花了不少時間，尤其是LINE！除用來聊天外，LINE也包辦了我們工作、上課的大大小小群組。不過大家一定有休息時間不想回訊息的時候，還是想偷偷看一下是誰傳訊息？這時候顯示「已讀」的話就麻煩啦～今天編輯就來教你6招隱藏技巧，讓你在LINE上「無痕偷看」！ LINE不顯示已讀方法1. iPhone預覽功能 這招可以說是iOS用戶的福音呀！大家應該也是用的得心應手，不需要編輯教啦～只要長按訊息或聊天室就可以預覽囉，不過如果大家有太多訊息沒有點開的話，那預覽的部分就會停留在上次點開的地方。 （圖片來源：編輯） LINE不顯示已讀方法2. Face ID 解鎖 又是一招專屬於iOS的功能，如果大家有設置Face ID的臉部解鎖功能，當LINE訊息來的時候，只要透過臉部解鎖我們就可以看到傳來的訊息內容。 （圖片來源：編輯） LINE不顯示已讀方法3. 「通知中心」一覽無遺 這招不管是iOS還是Android系統都可以用，只要打開手機設定，把LINE通知打開，在主頁面下拉就會看到「通知中心」，我們可以藉由通知中心看到所有軟題的通知，當然LINE的訊息也可以在這邊看到～ （圖片來源：編輯） LINE不顯示已讀方法4. 第三方APP支援 Android系統雖然沒有預覽功能，但還是可以使用第三方APP來偷看訊息。例如「已讀不回助理」或是「已讀不回神器」，不過編輯要提醒大家，這樣的第三方APP可能會有個資風險！ （圖片來源：Googleplay商店／Googleplay商店） 也有網友提供，如果是Samsung的使用戶的話，Samsung官方goodluck中的notistar可以逐條觀看LINE訊息！ （圖片來源：samsung） LINE不顯示已讀方法5. 關網路偷看 還有一個大招就是直接把網路關閉，點進去看吧～因為沒有網路也不會顯示已讀了！不過記得再打開網路前要把LINE APP整個向上滑掉喔！不然網路一開之後還是會顯示已讀。 （圖片來源：編輯） LINE不顯示已讀方法6. 將字體大小調小 最後一招就是將手機字體調小，這樣子在預覽時，就可以預覽到更多上方的內容，可以看到更完整的對話！大家也可以試試看～ （圖片來源：編輯） 以上6招就是讓大家輕輕鬆鬆在LINE上「無痕偷看」的小技巧啦～不管是iOS或是Android系統都有喔，還是懶得回訊息嗎？快學起來吧！ 延伸閱讀｜更多「3C技巧」相關文章 👉改字體、算數學、傳無聲訊息！13項「LINE隱藏技巧」懶人包，你都會了嗎？ 👉「Lightsplit」聚會好幫手！Line分帳小工具拯救數學不好的你，直接幫你分攤好費用！ 👉想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #3D Touch #Face ID #LINE #LINE不顯示已讀 #LINE偷看 #LINE偷看已讀 #LINE隱藏功能 #LINE隱藏技巧 #LINE顯示已讀 #已讀不回助理 #已讀不回神器 #已讀偷看 #無痕偷看 #生活精選 

開啟事業第二春！盤點8位「副業成功」的韓星，喝水口罩竟然是他發明的！

在戲劇及舞台表演上閃閃發光的藝人們，回歸私下生活後也沒有懈怠，紛紛利用閒暇時間朝自己興趣發展，開啟「事業第二春」。而今天泡菜編就要來盤點韓星經營的副業，諸如咖啡廳、時尚品牌，甚至還有人當起發明家研發專利，到時候去韓國旅遊時候，還可以安排追星踩點的行程，看到歐巴也就不是一件難事了！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1299745 https://www.popdaily.com.tw/korea/764854 1、WINNER—宋旻浩：咖啡廳「Osechill」 作詞作曲、繪畫樣樣精通的宋旻浩，前陣子也開了個人畫展，完全是名符其實的藝術家！不僅如此，他也在首爾合井開設咖啡廳，外觀是用不規則灰瓦構成，加上大片玻璃窗及綠色植物裝飾，整體氣氛舒服又明亮。愛作畫的宋旻浩，店內當然少不了個人作品，賞畫的同時可以點杯咖啡、蛋糕度過悠閒下午，說不定還能偶遇宋老闆來巡店喔～ Osechill 오색칠 營業時間：Mon to Sun 10：00～22：00(最後點餐：21：30) 📍地址：서울특별시 마포구 합정동 358-18 1층 https://www.instagram.com/p/CStTyUyni6Y/ https://www.instagram.com/p/CUJuNSpFT0N/ 2、東方神起—允浩：發明「可開蓋口罩」 對每件事情都保持熱情的允浩，就算處於疫情非常時期，也讓他閒不下來。他與好友盧信炫共同發明「可開蓋口罩」，口罩前方的開關能對準瓶蓋輕易喝水同時阻隔病菌，如此實用的發明當然少不了申請專利。值得一提的是，這次其實是允浩第三個發明，2014年發明「可裝咖啡膠囊的杯蓋」，之後又於中國申請「雙重結構杯」專利，可說是被演藝事業耽誤的發明家啊！ 3、防彈少年團—Jin：日本料理「Ossu Seiromushi」 防彈少年團Jin除了演藝事業直線上升外，愛好美食的他也與親哥哥合開一家「日式蒸籠餐廳」，店面位於隱身巷弄內，因為朝聖的人潮眾多，需要事先電話預約，不然到現場可是會撲空的喔！店內招牌蒸籠料理有高達十多種新鮮蔬菜，加上優質肉品，養身又不負擔，如果吃不夠的話，也可以加點人氣料理烤紅薯或是飯糰，也是不錯的選擇。 Ossu Seiromushi 오쓰세이로무시 營業時間：Tue to Sun 17：00～24：00(禮拜一公休) 📍地址：서울특별시 송파구 송파동 56-2 1층 1호 4、李鍾碩：咖啡廳「89Mansion」 以李鍾碩的出生年1989的「89」命名的咖啡館，店內1、2樓的風格截然不同，1樓整體氣氛沉靜，往二樓走去會看到樓梯間由李鍾碩親自提筆的短言「雖然花在枯萎，但希望這顆心不枯萎隨著掉落的花瓣，飄舞的這顆心迷人的堆積起來的正午」，非常有意境！2樓的風格則是帶點前衛搖滾，另外塗鴉鏡面也是店內拍照熱點。雖然咖啡廳於2020年8月時公告因疫情關係暫停營業中，不過相信很快就能夠再度前往朝聖啦！（泡菜編題外話：聽說店員顏值很高） Cafe.89Mansion 營業時間：可以參考官方IG 11：00～15：30，16：30～21:00(最後點餐：20：30) 📍地址：서울 강남구 압구정로4길 25 5、LOCO：漢堡店「The Famous Burger」 嘻哈歌手Loco個人創立的漢堡店「The Famous Burger」目前已經有兩間店！除了飽滿多汁的起士漢堡是人氣必點外，巧而溫馨的用餐環境也是看點之一。此外，店裡也時不時會有嘻哈歌手來當DJ、炒熱氣氛，吃美食的同時還能隨音樂搖擺，超chill的啦！ The Famous Burger 營業時間：(弘大店)Mon to Sun 12:00～22:00(五、六到23:00) (新沙店)Mon to Sun 11:30～21:30(五、六到22:30) 📍地址：서울시 마포구 잔다리로 3안길 24(弘大店) 📍地址：서울시 강남구 도산대로 113(新沙店) 6、孔曉振：服飾店「Super Magic Factory」 平常親和力十足，加上穿衣充滿時尚又不失風格的孔曉振讓她大受女性歡迎，而她也與友人於弘大開設以「復新」為品牌概念的服裝店，所有商品都是經設計師二手打造的，也就是說每件作品都是世界獨一無二的作品，就如店名「Super Magic Factory」，經過魔術般的巧手之後，每個舊物都產生新的價值，時髦又兼具創意！ Super Magic Factory 📍地址：서울 마포구 잔다리로6길 20-9 2층 7、Jessica：時尚品牌「Blanc&Eclare」 2014年創立個人品牌Blanc&Eclare的Jessica，原本以義大利製造的墨鏡為主，近年來擴大成服裝、飾品配件、保養品等多樣種類的品牌，款式偏向簡約時尚風格，呼應品牌宗旨「乾淨、清晰明亮」之意，加上Jessica本人就是最佳的品牌宣傳大使，每看她的穿搭一次，就被燒到，有點經濟能力的女孩們，若是有喜歡的款式也可以入手，因為網購就能輕易買到，對於海外顧客可說是一大福音！ 8、劉亞仁：時尚品牌「Studio Concrete」 劉亞仁的品牌Studio Concrete位於首爾漢南洞，是一處兼具藝廊、咖啡廳、商店的複合空間，當初創立品牌的原因是「被一群藝術家朋友的作品感動，雖然大家都不是特別的偶像，但是聚集在一起又是什麼樣子呢？」想讓他受到的感悟分享給大家，因此創業。Studio Concrete充斥著多樣的藝術風格，在這裡可以欣賞多幅畫作，可以實際行動支持藝術商品，甚至逛累了還可以喝杯咖啡休息一下，完全是休閒好去處！ Studio Concrete 營業時間：Tue～Sun 11:00～20:00(禮拜一公休) 📍地址：서울특별시 용산구 한남대로 162 看完以上八位韓星的副業只能說太厲害了！他們在兼顧演藝事業的同時，還能經營品牌實屬不易，未來也希望他們能透過品牌影響力為我們帶來更多驚喜，日後有機會去韓國旅遊也可以朝聖支持一下啦！ 撰文編輯 #佳佳 #Blanc&Eclare #BTS Jin #Cafe.89Mansion #Jessica #Loco #Osechill #Ossu Seiromushi #Studio Concrete #Super Magic Factory #thefamousburger #允浩 #劉亞仁 #孔曉振 #宋旻浩 #宋旻浩咖啡廳 #李鍾碩 #李鍾碩咖啡廳 #東方神起 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #鄭允浩 #防彈少年團 #韓國藝人咖啡廳 #韓星副業 #오색칠 

「社會在走，沒錢行情也要有」這就是貧女精神！10題測驗你的「貧女指數」有多少？

撰文編輯 #MM老師 「貧女」一詞最近非常的火熱，他又是一個什麼的存在呢？其實貧女就是現在流行的「落魄貴族」，描述一種對於金錢的價值觀，也是對「錢」非常不敏感的一類人，經常把錢花光，過度放縱自己，其實和我們常說的「月光族」很相似，只是這類的人屬於較偏激的「社會在走，就算沒錢行情也要有」，今天就跟著編輯一起，測測看你的「貧女」指數有多高吧！ 👉 網路爆紅流行語「落魄貴族」！6大生活堅持，窮也要窮得夠精緻，你被說中了嗎？ （圖片來源：JTBC Drama） 測驗開始👇 請統計每一題的分數，最終成績為測驗結果 – – – – 1. 準備出門卻發現天氣超熱，你會？ A.走五分鐘的路去坐捷運（4分） B.找人載（3分） C.騎共享機車（2分） D.叫Uber吹冷氣美美到達（1分） 2. 當你借了別人300元的時候，你會？ A.主動提醒對方要還錢（4分） B.用話術暗示對方還錢（3分） C.請朋友轉述要記得還錢（2分） D.小錢啦，不用還（1分） 3. 你會將每天的開銷記起來嗎？ A.當然，清清楚楚地記下來（4分） B.重要才會記一下（3分） C.想起來的時候記（2分） D.沒有在記，每次不超過三天就放棄（1分） 4. 月底看到卡費的反應，你是？ A.跟我想像得差不多（4分） B.不意外，多一點而已（3分） C.怎麼有幾筆不記得？（2分） D.X！怎麼這麼多？（1分） 5. Friday Night都去哪裡放鬆自我？ A.去超商買酒回家喝（4分） B.熱炒店，量多又便宜（3分） C.居酒屋，有得吃又有得喝（2分） D.酒吧。喝酒就是要去酒吧喝啊！（1分） 6. 想要去ATM領錢的時候，你會？ A.一定要找到本行再領（4分） B.除非急用，才在非本行領（3分） C.偶爾一兩次應該沒關係（2分） D.手續費才幾塊，沒差啦（1分） 7. 當有人欠你10塊錢的時候，你會？ A.直接說「記得你還欠我10元喔」（4分） B.等下我買東西幫我付掉好了（3分） C.下次見面再還吧（2分） D.沒關係啦，不用給啦（1分） 8. 月底的你是⋯⋯？ A.借錢給別人的那位（4分） B.還能吃幾餐大餐的那位（3分） C.吃滷肉飯度日的那位（2分） D.被窮鬼抓去的那位（1分） 9. 每天都要來一杯咖啡的你會選擇⋯⋯？ A.超商咖啡，能喝就好（4分） B.連鎖咖啡店，價格還可以接受（3分） C.看起很有氣氛的咖啡店（2分） D.當然是知名大品牌，喝起來就是不一樣（1分） 10. 關於內衣、褲，通常你會選擇⋯⋯？ A.大賣場賣的，便宜又好穿（4分） B.網路上特價的，美觀價格也OK（3分） C.專賣店賣的，品質有保障（2分） D.就是要有牌子的，穿起來整個人都不一樣了（1分） 測驗結果👇 – – – 10-17分 ➡️貧女指數0% 貧女的特徵在你身上完全看不出來呢！對於怎麼去控制自己金錢的流動，有一套自己的準則，知道自己什麼時候要適當的去節制，不會讓自己最後成為窮困潦倒的人～你對金錢的概念非常的好，是大家的模範！ （圖片來源：JTBC Drama） 18-25分 ➡️貧女指數30% 你離「貧女」還有一大段路，請繼續保持！適當的讓自己過好一點的生活是不錯的，可能偶爾月底還是必須省吃儉用，這個習慣可要好好改進，花錢前先三思而後行吧！ （圖片來源：JTBC Drama） 26-33分 ➡️貧女指數65% 你的體內流著「貧女」的血液，有時候不經意就會顯現出來！平時花費有時會過度，整體來講還算是可以接受的範圍，但切記可不要太過度放縱！走火入魔，一不小心可是會成為卡奴的，請繼續保持理性消費喔！ （圖片來源：JTBC Drama） 34-40分 ➡️貧女指數100% 你就是「貧女」代言人！不管價錢的高低，自己喜歡的東西就是要到手！雖然這是你對於錢的態度，但還是要適時的提醒自己節制喔！可不要不小心成為朋友口中那位「愛揮霍」的朋友了～ 👉 小資女的「日常省錢」技巧大公開！這5招學起來～你也可以成為小富婆！ 以上就是今天的測驗，測完測驗發現自己是不是一位「貧女」了嗎？其實沒有一定的好或壞，只要在合理範圍內，自己想怎麼過認生就怎麼過對吧～人生無常，活在當下是最快樂的！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #人格測驗 #小氣鬼 #心理測驗 #月光族 #流行語 #生活精選 

挑戰一週不重複！8種短髮整理技巧懶人包，看完想剪不敢剪的都衝了！

想剪短髮又怕不知道怎麼整理嗎？來看看這位可愛的韓妞造型師 ＠my.o ，一次變出8種短髮整理方式！不管是想要修飾臉型、或是根據心情變換造型，就算只是捲度方向的些微差異，呈現出來的感覺卻很不同啊！想剪短的大家這8招一定要學起來，超受用的小技巧讓你一週間美到同學、同事都向你請教啦！ 延伸閱讀：短髮就是她的地盤！可愛臉蛋魔法神手的超厲害韓妞設計師，相信我看完你會有衝動想剪短！ 1. 氣質短髮 適合錐子臉、橢圓臉、倒三角臉、菱形臉等，髮尾微微內彎，兩側頭髮由外到內捲的造型，簡單地垂在兩頰旁邊，不僅能夠修飾臉型，慵懶澎鬆的髮型也散發出內斂的氣質，整理起來也非常方便。 延伸閱讀：最適合秋天的短髮造型BEST 5，一刀剪下就時髦，來當個俐落的秋季女子！ 2.中分波浪捲 中分也同樣適合錐子臉、橢圓臉、圓臉、菱形臉，兩側大波捲髮尾外翹，同樣有垂在臉頰旁修飾臉型的效果，而波浪捲視覺上多了俏皮感，有種精神充沛的感覺！ 延伸閱讀：短髮整理大全！甜美日系vs.清新韓系隨你變換，我也想要仙女般的浪漫微捲 3.眉上瀏海＋髮尾內彎 眉上瀏海就比較不建議方臉、正三角臉的同學嘗試，會比較凸顯兩塊顴骨的稜角，但很適合圓臉，有讓臉蛋視覺上變長的效果，加上眉上瀏海讓你瞬間減齡，可愛到任誰都想捧著你的臉。 延伸閱讀：瀏海的生死簿check，這些特質全部打勾，你就是最適合剪眉上瀏海的人類！ 4.眉上瀏海＋髮尾外翹 呈上面第三種方式延伸，在髮尾多一點小變化！雖然髮尾外翹如果日常使用很容易被當成剛睡醒，但偶爾在週末、出遊等有打扮的時候來點變化，簡單就能成為焦點。 延伸閱讀：這位歐逆的腮紅美得太猖狂，加眉上瀏海簡直就是復古娃娃，來從她的妝容中偷點仙氣吧！ 5.帥氣造型 把整個臉蛋露出來，並讓髮尾帥氣的往前翹，就算臉蛋再可愛，都會莫名其妙飄出一股率性的氣息，穿的休閒有種個性感、穿上西裝外套就有股氣勢從你身上蔓延！ 延伸閱讀：清純、可愛都先放一邊！女孩們帥一波！短髮暗黑「Girl Crush」勢力正崛起 6.中分＋兩側微捲： 這個髮型跟上面的中分差別在於，瀏海微微蓋住眉尾，並不會露出整個臉，適合額頭偏寬的人，修飾效果很好！髮尾再由兩側往後捲營造了成熟感，但髮尾的不規則捲翹又帶有活潑俏麗，整體視覺被綜合的很剛好。 延伸閱讀：剪錯瀏海後悔都來不及！遵守瀏海 x 臉型的絕配守則，小臉減齡通通不是問題！ 7.三七分短髮＋微內彎 這個髮型非常日常，是很基本的整理方式！只需要一支離子夾就可以輕鬆辦到，3:7分營造一種知性、成熟的感覺，一邊勾耳後露出耳環，另一邊自然垂下，整個就是韓劇女主角！不過這個髮型比較不適合長臉，因為在視覺效果上會讓臉看起來更長啦～ 延伸閱讀：霧面凌亂感OUT！今年短髮必嘗試的Glass Hair時髦到眼瞎，首先第一步是… 8.韓系輕熟造型 這個造型就比較偏向上面幾款的進階版，自己在家操作可能會有點困難，但是如果是有正式場合或是重要約會，就可以去髮廊請造型師幫忙打理！髮尾大弧度內捲，抬高一邊的高度，使兩側不對稱，看起來沒什麼差別但卻別有一番風味啊！ 延伸閱讀：大家都在哪裡用頭髮？近500位網友不藏私髮廊推薦，好怕這篇看完就預約不到啊！ 以上8款造型其實只要改變一下瀏海分邊、長短以及捲度的調整，各種場合都能百變出席！總歸一句，有練習就會進步，短髮整理起來也更省時呢！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #漂亮 #眉上瀏海 #短髮 約會 #短髮搭配 #短髮整理 #短髮臉型 #短髮造型 #空氣劉海 #約會髮型 #韓系短髮 #韓系造型 #髮型 

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