還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！ 最近火紅劇#三十而已 中，探討當人處在人生的轉捩點、站在生命的十字路口，迷茫/盲的時候該如何做出選擇？深刻的核心議題讓人難以忽視這個課題的重要性。究竟當我們迷茫/盲時，什麼能夠引導幫助我們？ 本篇文章希望透過「生命靈數」的計算與分析，破解專屬於讀者們的個人主秘數，引導你了解自己的人格特質、尋找自己人生的目標與方向。（歡迎盡情分享文章，標註朋友一起來測驗！） 同場加映：【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 「生命靈數」計算方式： 將你的國曆“西元”年、月、日分別拆解，每一個數進行加總，加至最後為個位數。 範例一： 1990年07月14日 1＋9＋9＋0＋0＋7＋1＋4＝31 3＋1＝4（主秘數為4） 範例二： 1998年09月29日 1＋9＋9＋8＋0＋9＋2＋9＝47 4＋7＝11 1＋1＝2（主秘數為2） 主秘數： 主秘數共有9個，9個秘數呈現9種不同的人格特質。 每一個人都有專屬自己的一個號碼，可以稱之為人格號。 它顯示出一個人大體顯現於外的人格特質與個性，以及可能具備的潛能。每一號人都有屬於他適合從事的工作領域類型，或者可以稱之為他人生的使命與目標。 下面一一為大家解說各個秘數的人格特性與使命目標。 1號人 聰明、有想法，具有創新、創意能力，時常能夠有神來一筆、出乎意料的構想，在團體中懂得舉一反三、思想活絡，學東西也快，清晰又靈活的頭腦能夠成為「領導者」。如果所學夠廣夠專業，常常能夠加以活用，成為團體中的風雲人物。 幸運色：紅色 2號人 親和力十足、性情好相處，容易與人親近打成一片，如果又愛笑的話，人際關係與桃花通常都很好，很有人緣。憑藉著親和的氣場與柔軟的好脾氣，在團體中能夠很好地與人合作，適合擔任團體中的「幕僚」。 幸運色：橘色 3號人 口才、溝通表達能力很好，嘴上功夫了得、舌粲蓮花，語言中有容易說服別人的能力。辯才無礙、機智又有幽默感，思想觀念上求新求變，比較不會怕生，也有喜好分明與較強烈急性子的特質，適合從事「靠嘴巴賺錢」的工作。 幸運色：黃色 4號人 沈穩、實在，給人一種安全穩定的感覺，是人群中的定心丸。做事情自我要求高、有效率，且不隨波逐流。邏輯與組織能力強，做事情有條有理不紊亂，能夠訂立一個準確的目標不任意擺盪。在團體中能穩定軍心，適合從事「帶領組織的管理階層」工作。 幸運色：綠色 5號人 天資聰穎，愛好自由與冒險，不喜歡一成不變，對於變換的環境適應力強，反應與學習能力佳，熱情豪爽，很講義氣。喜惡分明，對自己不感興趣的事物難以投入，感興趣的才能有源源不絕的熱枕，愛好創新，口才也極好，很適合從事「業務行銷」的工作。 幸運色：藍色 6號人 值得信賴，正直富有正義感，有同理心，感性、樂於奉獻，喜歡幫助別人，重視承諾與責任，是可以託付的對象。比較有耐性與持續力。在團體中熱心助人，性格豪爽開朗又善解人意，人緣佳。適合從事治癒治療類型的職務，例如「教育家」、「醫護人員」。 幸運色：寶藍色 7號人 直覺、邏輯與分析能力強，對世界有探索真理的渴望，擅長鑽研事物，能夠對不懂或懷疑的事物抽絲剝繭至極致，精於算計，判斷能力佳，喜歡有挑戰性的事物。處事有時候不夠圓滑，容易衝動、情緒化。適合從事「偵探」或「工程師」類型的工作。 幸運色：紫色 8號人 喜歡追求財富權力與高質感的生活品質、物質享受，有野心與企圖心，具有商業頭腦，比較心高氣傲，氣場較強大，對於堅持的事情擁有超出常人的續航力與毅力，擁有天生的吸引力，能夠吸引眾人的目光。適合「創業」當老闆或主管。 幸運色：金色 9號人 有奉獻與關懷別人的精神，充滿靈性與生命力，喜歡與人接觸，隨和自在，處事能隨機應變，但有時候會流於沒有原則主見、意志不堅，可能會有白日夢情節，心猿意馬不夠務實。 適合從事「築夢踏實的行業」，例如做公益、心理諮詢、娛樂行業等。 幸運色：白色 結語： 你發掘自己的人格魅力了嗎？希望大家都能心想事成，好好發揮所長成為自己想成為的樣子！ 你是幾號人呢？歡迎留言跟我分享哦～ 執與策劃在日後會有針對生命靈數與更多幫助生活更美滿的分享計畫！ ※文章內圖片及封面/pexels 歡迎追蹤我、轉發分享文章、評論感言～ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #生命靈數 #生命密碼 #人格特質 #個性 #算命 #占卜 #life #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang 

挑戰極簡！漂亮版的「斷捨離」TIPS，一起用新態度生活！

撰文編輯＃Haru 角落的衣服堆、桌上雜亂的保養品、抽屜內成堆的彩妝品，每天看了都很厭煩，總是有想動手整理的念頭，但是每次都做到一半就投降，因為東西真的太多啦～但是空間就這麼大，怎麼塞都塞不完，或許你該換個念頭，好好實施「斷捨離」的秘訣，給自己一個全新的生活新態度吧！ ｜居家生活「斷捨離」 □先把雜物整理出來丟掉，再整理分類剩下所需的東西 □所謂不需要的雜物，就是「不適合」、「不會用」、「不開心」的一切物品 □至於不會用的東西，就是超過1個月以上，你也一次都沒動過的 □超過1年都沒碰過的衣服，就丟掉或捐出去吧！ □不舒服、不合適、發黃、破洞、鬆掉的衣物，全部淘汰掉 ｜日常保養「斷捨離」 □丟掉使用起來不喜歡、不舒服的毛巾，頂多留1條當作抹布就好 □使用超過3個月的牙刷，請你換掉它！ □養成枕頭套定期更換的習慣，最好每個月都清潔一次，曬曬太陽殺菌更好 □醫藥箱裡，過期的藥品整理出來不要吃了，以免吃壞身體，適得其反 □從戒掉熬夜開始，每天23點過後就要睡覺，而且睡滿8小時以上 □放很久都沒用的乳霜精華，不如拿來擦身體，還能美白關節處 □戒掉囤貨的習慣，例如看到面膜大特價就掃貨回家，只會被你放到過期而已 ｜彩妝產品「斷捨離」 □會讓自己過敏、長痘，各種不合適的保養品丟掉，再貴也一樣就是不適合 □整理出根本不適合自己膚色的唇彩，留著你也不會擦，不如丟掉或是送人 □噴過幾次不喜歡的香水，可以改成拿去噴廁所除臭 □失去彈性的髮圈、髮帶，或是生鏽的髮夾，也都處理掉吧！ □處理快過期或拆封已超過半年都沒用過的美妝、保養品，放著不用也是壞掉 □已經變形、發霉的美妝蛋或刷具，請你務必丟掉了 □使用完的空瓶養成隨手丟的習慣，不要堆在角落長灰塵 ｜心身靈「斷捨離」 □改掉遲到的壞習慣，每天早起一小時，可以悠哉地準備上班、吃個早餐 □學習專注於眼前的事情，不要過於貪心一次思考太多事情 □刪掉手機裡不認識的陌生人，不需要虛假的維持不必要的關係 □拋下別人為你的看法，自己心靈的聲音最重要 □戒掉多愁善感類型的音樂，只會讓自己越聽心情越低落 □遠離那些讓你覺得自己很糟糕、負能量的人 □成為「今日事，今日畢」的人，不要被拖延症拖著走！ 2020才剛開始沒多久，不如幫自己立下一個新目標，在新的一年裡，給自己不一樣的體驗，無論結果是怎麼樣，相信你的內外在都能獲得成長，逐漸成為更好的人！ 延伸閱讀 👉🏻不想每個月底都吃土！從大掃除斷捨離，看出你有沒有理財賺大錢頭腦！ 👉🏻保養品買來長灰塵？想當仙女先從斷捨離開始～歐膩都在用的「極少保養清單」務必收下服用！ 👉🏻日本女子房間整理術！斷捨離＋小巧思，一起來打造日系清爽房間！ #2020斷捨離 #2020極簡生活 #改變生活 #極簡主義 #漂亮 #生活斷捨離 #美妝斷捨離 #美麗 #肌膚斷捨離 

夏天底妝推薦！最適合台灣天氣：控油持妝、高遮瑕力，爆汗出油也能美一整天！

這幾天溫度突然上升，真的是嚇得我開始要來準備夏季粉底啦～每到了夏季就會怕一流汗、出油，底妝就出現土石流災難，今天要來跟大家分享我心目中的愛(厲)用(害)粉底液們，同時在網路上討論度高、口碑好、適合台灣悶熱氣候，控油持妝遮瑕力都有水準，讓你能夠維持完美妝容一整天的超強粉底液～ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 在進入超厲害粉底液名單之前，有幾點關於挑選夏日粉底液的重點： 1.可挑選白1階的色號 臉上出油除了容易造成脫妝之外，也會使粉底液顏色變暗沉，建議油性肌膚的人在選擇色號時可以選比肌膚還要明亮一點的色號！不過也不要太貪心選太白的色號，因為這樣反而會造成臉和脖子的一種色差，這樣會使妝容看起來超不自然，選擇亮度高一階的色號即可。 2.做好基礎保濕 通常主打控油持妝的粉底液都會較乾，無論是乾肌、混合肌或是油肌，在上粉底液前一樣都要做好基礎保濕，這樣才不會出現缺水脫屑、越補越乾或斑駁的窘況。 控油持妝的粉底液正式開始↓↓↓↓ M.A.C 超持妝無瑕粉底液 M.A.C超持妝無瑕粉底液剛上妝時的觸感很清爽，讓肌膚透出微微的水光感，不是油亮感，而是像擦了保養品、擁有最美低調光澤的微霧透光肌，遮瑕力中等，可將膚色不均、瑕疵等問題遮蓋得剛剛好，不會讓臉看起來像是戴了面具，也因為擁有智慧柔焦吸油粉體，能夠透過光學折射原理柔焦隱形細紋與毛孔，搭配上強大的控油成份，讓妝感一整天呈現清爽零油光！現在搭配母親節有更優惠的價格可以購入～另外，mac首四限定不限金額消費前30名，打卡送明星子彈唇膏乙支！是不是超佛心的～ 👉🏻夏日底妝懶人包來了！各膚質底妝選購指南&一整天不脫妝攻略，脫妝浮粉通通Bye https://www.instagram.com/p/C8o7s5bPeqW/?img_index=1 Kanebo 無瑕沁透美妍粉底 觸感輕盈，能確實修飾調暗沉、毛孔、膚色不均等問題，瞬間形成極薄膜緊貼在肌膚上，聚合物包覆顏料配方，與肌膚完美相容，輕盈質地緊貼肌膚，一抹完美遮瑕，展現光澤透亮的美肌妝感～ MAYBELLINE媚比琳 無敵特霧超持久粉底液 MAYBELLINE無敵特霧超持久粉底液，這罐粉底液主打的就是超控油、超持妝和高度遮瑕，實際用過之後發現它真的很持久，遮瑕力更是厲害，一瓶直接搞定臉上瑕疵、黑眼圈，不需要再另外上遮瑕產品。質地呈現微稠狀、只需要一點就可以上完全臉，妝感偏奶油微霧感，一開始妝感看起來會較重，建議可以用沾濕的海綿美妝蛋來上妝會比較自然，如果要外出一整天的話，很推薦使用這罐，一整天下來臉上的底妝還是會很完整哦！ 👉🏻36種粉底任你挑！敏感肌、乾肌、油肌都在這篇，粉底液這樣選就對了！ MAYBELLINE 媚比琳FIT ME反孔特霧粉底液 相信大家都對這罐FIT ME反孔特霧粉底液不陌生！這罐主打控油和修飾毛孔，偏霧面的超自然妝感，對於毛孔的修飾效果強，像是開了柔焦美肌的感覺！乾肌女孩們不用定妝沒問題，但如果是混合肌或偏油肌還是需要定妝比較保險，持妝效果雖然不錯但還是會微微出油，變成帶點奶油感的底妝～此外，如果要入手這款粉底液，其色號部分一定要多多注意哦，建議可以直接選白1-2階的色號。 👉🏻台灣女孩最愛的十大開架粉底液，優缺點一次告訴你，便宜又耐操值得用新台幣下架啊！ The Face Shop 貼妝持久粉底液 在韓國上市就受到大家喜愛、且常常成為榜上有名的「貼妝持久底妝系列」，這罐貼妝持久粉底液質地滑順保濕不卡粉，實際使用後真的很服貼，而且薄薄一層遮瑕力就超好，真的大推啊！膚色會看起來很自然，不會讓整個臉都看起來死白，如果需要高度遮瑕力卻又不想有厚重感的女孩們可以考慮看看！ 👉🏻上妝持久服貼、補妝步驟一次懂！掌握這幾點方式，再也不怕夏季粉底大脫妝 KATE 零瑕肌密微霧粉底 KATE零瑕肌密微霧粉底對毛孔、泛紅修飾的效果不錯，但遮瑕度偏中，上在臉上蠻服貼的、呈現粉霧妝感，質地偏水，液態粉底化成粉末後不會有黏膩感，雖然依凱是擠出來看起來較白，但推開之後就會變得很自然服貼於肌膚，一整天下來雖然會稍微掉妝，不過不會讓臉上有斑駁感，稍微會出油，所以油田肌女孩記得要定妝，乾肌女孩則是保濕部分要做足，這罐很適合喜歡日系輕盈妝感、習慣淡妝的女孩們使用！ 👉🏻史上最詳細的粉底液挑選指南，教你挑還評比給你看，這篇收下包你每天都有無敵奶油美肌 ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 油肌女孩們絕對不能不認識的粉持久！雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底這款真的是排行榜的常勝軍啊！主打持久，質地非常水潤好推開，不會讓肌膚有悶悶的感覺，薄透不黏膩、超自然的高度遮瑕力，即使反覆堆疊也不會變厚重，難怪韓國女團化妝師都大力推薦使用這款粉底液！ https://www.instagram.com/p/C8q7ccUJqlq/?img_index=1 👉🏻【波波編輯說】爆汗的夏日也要美，美妝編輯們的夏季底妝粉底，持久耐操比你的體重還可靠！ YSL 恆久完美無瑕粉底 YSL恆久完美無瑕粉底不但外表美，內在更是強大！主打夏日控油持妝但依然可以讓肌膚維持水潤感，質地較稠、延展性高，只需要一點點就能上完全臉，推開後會化成細緻服貼的霧面妝感，整體偏向奶油肌妝感，可說是用量最省卻能打造高級優雅的霧面妝感！很推薦乾肌女孩在夏日使用這款，如果是油肌女孩們一定要記得再用蜜粉定妝哦～ 👉🏻乾肌的夏日救星！持妝又夠保濕的底妝List在這，再也不用擔心又乾又浮粉了！ https://www.instagram.com/p/C7HFffxImx5/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #ESTEELAUDER雅詩蘭黛 #FitMe反孔特霧粉底液 #KATE零瑕肌密微霧粉底 #MAC #MAC超持妝無瑕粉底液 #Maybelline #MAYBELLINE媚比琳 #TheFaceShop貼妝持久粉底液 #YSL恆久完美無瑕粉底 #夏天粉底液 #夏日解放 #寵媽實驗步驟 #專櫃粉底液 #持久底妝 #持妝粉底 #控油底妝 #控油粉底 #無敵特霧超持久粉底液 #粉底液 #粉持久完美持妝粉底 #開架粉底液 #雅詩蘭黛粉持久 

【蜜桃色教學】IG上狂曬的蜜桃風你會了嗎？怎麼拍＆超詳細APP濾鏡調色懶人包不藏私奉上！

不知大家有沒有注意到最近IG掀起一陣「蜜桃風」？從各種生活用品、美妝，甚至是連濾鏡也跟一波蜜桃色調～今天就是要來跟大家分享如何拍出＆如何調出「蜜桃感濾鏡」！ 延伸閱讀：Instagram洗版濾鏡3秒就學會！高級金屬感好玩到停不下來 先來看看在PopDaily APP裡濾鏡達人的美照～ (圖片來源：PopDaily app ＠optimalshirley) (圖片來源：波波泡菜單眼皮編友情贊助) 室外也可以有蜜桃感！ (圖片來源：PopDaily app ＠optimalshirley) 這種風格可愛、有質感又不會過於粉嫩，難怪大家會這麼瘋！ 接下來就來看看該怎麼做出蜜桃色調吧～ ＃後製調色 使用APP程式：lightroom cc 任何照片都能使用的萬用蜜桃色懶人包 (圖片來源：PopDaily app ＠likeenjoyfood) 編輯實際調色成果： ＃濾鏡拍照 使用APP程式：foodie 用foodie裡頭的濾鏡Pl1（野餐1）就可以直接拍出蜜桃風；如果懶得後製調色的人也可以直接後製使用Pl1（野餐1）來調色！ 以上，蜜桃風格的照片出乎意料很耐看耶～這幾種方式大家快學起來、一起來曬蜜桃照吧！ 延伸閱讀： >>春夏就是蜜桃的季節！化妝包裡一定要有的蜜桃粉頰彩，哪款是你的最愛？ >>今年春夏必收！MISSHA這套超實用工具組我可以，把化妝台變成桃子樂園吧 >>想換換照片風格，不如下載仿底片相機APP，編輯推薦這15個最好用！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #夏日濾鏡 #漂亮 #濾鏡 #蜜桃濾鏡 #調色app #調色方法 

已經過了六年！韓國網路劇《A-TEEN》8位「主演近況」整理，辛叡恩因「霸凌」翻紅！

近年韓國網路劇靠著輕鬆又寫實的故事題材，不但引起超高關注，也間接捧紅許多新生代演員。2018年9月開播的網路劇《A-TEEN》講述18歲高中生面對青澀懵懂戀愛、矛盾的友情及徬徨的未來等故事，第一季的平台播放量就高達1.4億次，更順勢於隔年4月推出第二季。今天泡菜編就帶大家來看看，韓國網路劇《A-TEEN》的主演群們在爆紅後都有什麼發展呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1452281 https://www.popdaily.com.tw/korea/1483396 （圖片來源：Playlist） （圖片來源：Playlist） 網路劇《A-TEEN》主演現況｜1、辛叡恩 辛叡恩在劇中飾演有義氣但對感情內斂的「都荷娜」，有著耐看且清純的「初戀臉」，開播後人氣爆發，不管是劇中使用的唇膏、穿搭都造成熱議，也順勢成為npio娛樂旗下正式演員。之後，辛叡恩陸續接演電視劇《會讀心術的那小子》、《境遇之數》、《第三人稱復仇》、《黑暗榮耀》、《花書生熱愛史》等作品。其中，她於2022年Netflix韓劇《黑暗榮耀》飾演林智妍的高中時期，擺脫「收視毒藥」超號，演技意外獲得好評，讓辛叡恩知名度更上一層樓！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1382470 https://www.popdaily.com.tw/korea/1365578 https://www.instagram.com/p/CxPqgfoLZKZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1hkwDbvQ0M/?img_index=1 網路劇《A-TEEN》主演現況｜2、李娜恩 女團APRIL出身的李娜恩自2016年開始參與戲劇作品，不過在2018年網路劇《A-TEEN》飾演「金荷娜」一角才正式爆紅，之後出演了電視劇《意外發現的一天》第二女主角「呂珠多」，個人知名度上升同時也順勢帶動團體APRIL聲勢。不過就在2021年2月，女團APRIL爆出隊內霸凌事件，李娜恩遭指為霸凌者、形象大受挫，不但失去當時現有的廣告代言，更從預計出演的韓劇《模範計程車》下車。 https://www.popdaily.com.tw/korea/934297 https://www.instagram.com/p/CozceySylvI/ 2022年1月，女團APRIL宣布正式解散，李娜恩則在同年6月確定簽約演員專門經紀公司Namoo Actors，將專心發展於演員之路。2024年1月，她以特別客串「韓宥羅」一角出演SBS韓劇《財閥X刑警》，是繼霸凌爭議後睽違兩年的復出，儘管先前曾於2021年3月證實霸凌傳聞為假、洗刷了污名，不過大部分觀眾仍不太買單。 https://www.instagram.com/p/CzOJ6UjSjlX/?img_index=1 網路劇《A-TEEN》主演現況｜3、金東希 從出道作《A-TEEN》飾演多情暖男「河玟」爆紅後，金東希也與npio娛樂正式簽訂演員合約。之後，他在2019年參與電視劇《Sky Castle》，飾演溫順體貼的「車書俊」，也因該劇23.7%的歷代高收視率，讓其知名度跟著上漲。2020年，金東希出演《梨泰院Class》，擺脫以往乖巧形象，飾演渴望獲得認可的長家二兒子「張根秀」，再次達成16%高收視成績！同年4月，他則於Netflix韓劇《人性課外課》首次擔任男主角，飾演成績優異卻為了賺取大學學費而走向犯罪世界的青少年「吳智洙」，多樣角色證明其「戲路不設限」！ https://www.popdaily.com.tw/korea/611503 https://www.instagram.com/p/CnBRiuFPPHp/ 2022年1月，金東希也捲入「霸凌風波」，一開始所屬公司npio娛樂聲明表示「該文章於2018年首次上傳，和金東希以及學校相關人士確認後，確定校園暴力不存在的事實，當時上傳者刪除文章後，我們也不再採取法律措施。儘管如此，三年後造謠內容再次出現，對此本公司將採取法律措施，不讓藝人受到傷害」。不過之後所屬社卻態度大轉，金東希承認小學五年級時確實施過暴力，只是在「暴力程度」上和受害者的主張存在分歧。雖然2023年1月他曾於IG上傳新的個人形象照，原以為要重啟演藝生活，但目前在霸凌風波後，近年金東希則少有作品演出。 https://www.popdaily.com.tw/korea/724629 https://www.instagram.com/p/B1q-zGXnGw6/ 網路劇《A-TEEN》主演現況｜4、申承浩 《A-TEEN》中飾演木訥的籃球選手「南時宇」並與都荷娜（辛叡恩 飾演）有許多對手戲的申承浩，在以《A-TEEN》作為演員出道後，因為成熟的外貌和自然演技也陸續接拍了不少知名作品，包括2019年《18歲的瞬間》、《喜歡的話請響鈴》，以及2021年《D.P：逃兵追緝令》、2022年《還魂》和《弱美男英雄》等電視劇。 https://www.instagram.com/p/CRqMwHXLwVq/ 除了電視劇之外，申承浩近年也開始挑戰大螢幕演出，在2021年和女團Red Velvet成員Irene搭擋《 Double Patty》後，他還預計出演《復活男》、《飛行員》、《只有上帝知道一切》等電影作品！ https://www.instagram.com/p/CjkMftBLgt8/ 網路劇《A-TEEN》主演現況｜5、金秀炫 金秀炫在《A-TEEN》中飾演個性大刺刺活潑的「余寶藍」一角，一頭金髮加上時不時的可愛撒嬌，討喜模樣使她知名度上漲！金秀炫曾分別在2016年、2017年參與選秀《Produce 101》、《MIXNINE》等節目進入大眾視線，並在2019年發行了單曲《繞地球一圈》正式以歌手身份出道。2021年11月，她則成為娛樂公司MYSTIC STORY旗下女團Billlie一員，正式以愛豆身份活動！ https://www.instagram.com/p/CG2YsJfnajC/ https://www.instagram.com/p/CAKDYoaAhmo/ 網路劇《A-TEEN》主演現況｜6、柳義賢 柳義賢在《A-TEEN》中飾演玩心重卻超寵女友的「車基現」，和余寶藍（金秀炫 飾演）是人人稱羨的「校園CP」。結束《A-TEEN》拍攝後，柳義賢在2018年12月搭檔女團AOA成員惠晶拍攝網路劇《愛情病也可以返還嗎？》，沒想到兩人假戲真做，並於2019年4月公開認愛，不過很可惜同年12月即爆出分手消息。 （圖片來源：NAVER TV） https://www.instagram.com/p/CFeSWWMh8U3/ 之後，柳義賢陸續參與了不少作品拍攝，如網路劇《Twenty-Twenty》、《成人練習生》和電視劇《愛情是Beautiful，人生是Wonderful》、《月升之江》、《三姊弟要勇敢》都能見到他的身影！ https://www.instagram.com/p/BuWUfI5Ht7k/ 網路劇《A-TEEN》主演現況｜7、姜旻兒 在《A-TEEN》第二季中飾演車基現（柳義賢 飾演）妹妹「車雅嫻」一角的姜旻兒，劇中傲嬌卻帶點三八氣息的設定，是越了解越讓人喜愛的角色。之後，姜旻兒透過2020年《女神降臨》飾演「崔秀雅」一角而廣為人知，後來也陸續接演《遠看是蔚藍的春天》、《高斯電子公司》等電視劇的主演！ https://www.instagram.com/p/Coeointpp2Z/ https://www.instagram.com/p/Cd7UQLFpd6p/ 網路劇《A-TEEN》主演現況｜8、崔普閔 男團Golden Child出身的崔普閔，於《A-TEEN》第二季飾演轉學生「柳周河」，其中於第16集直接與金荷娜（李娜恩 飾演）上演心動的「櫥櫃吻」讓不少劇迷大喊心動，更讓他榮登新一代男神行列。在出演《A-TEEN》後，除了參與Golden Child團體活動外，他也在2020年出演電視劇《重回18歲》飾演「徐智浩」一角、2021年主演網路劇《影子美女》擔任男主角「金浩仁」。 https://www.instagram.com/p/Cy030idyDWR/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZMUmS0J0Ym/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cwc_WjbP66c/?img_index=1 以上就是「韓國網路劇《A-TEEN》主要演員」的現況整理介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？心中是否也感到一絲感慨呢？《A-TEEN》從第一季播出至今已經六年，而劇中角色們從小演員開始一步步努力至今，並在自己的專業領域發光發熱，也著實讓人感到欣慰！若是有其他關於韓國網路劇《A-TEEN》演員近況想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻宋江宣布4月這天入伍！那些「爆紅即當兵」的韓星都有誰？羅人友、李到晛！ 👉🏻偶像為什麼都跑去演？4點揭「韓國網路劇」秘辛，跟韓劇最大差異在這！ 撰文編輯 #佳佳 #18歲的瞬間 #April #ATEEN #ATEEN主演 #ATEEN演員 #ATEEN演員近況 #ateen網劇 #ateen網路劇 #Billlie #Golden Child #memorist #MIXNINE #produce101 #SKY CASTLE天空之城 #人性課外課 #人氣歌謠 #偶然發現的一天 #嘻哈王 #契約友情 #姜敏兒 #崔普閔 #快過來 #我們的19歲 #會讀心術的那小子 #朴珍榮 #李娜恩 #柳宜賢 #柳義賢 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #申承浩 #網路劇推薦 #語言的溫度 #語言的溫度我們的19歲 #辛叡恩 #辛睿恩 #邕聖祐 #金明洙 #金東希 #金秀炫 #金秀賢 #韓國網路劇 #韓國網路劇推薦 #韓國網路劇演員 

日本神社小教室！原來御守不能亂買？教你參拜祈求好運小撇步！

 來到日本一定要做的就是掃貨美妝店，吃遍生魚片、拉麵，再來就是到各大知名景點採點打卡啦！其中大人小孩都會喜歡的行程，就是參拜日本最具歷史的神社、寺院，想來討個福氣、盼個喜氣，不過日本的神社如果是自由行沒有導覽員解說，加上是日文字，常常有很多參拜疑問，這篇就來解開謎底，參拜流程做對了，之後運氣福氣通通都會找上門～ 如何參拜神社？ 1.走過鳥居 常常看日劇或是動漫一定會注意到神社前面像中國牌坊一樣的建築，兩根橫木兩根豎木，在日本稱為「鳥居」，代表著神域地帶與世俗世界的分隔界線，一種神域的入口門一樣，走過鳥居就意味著踏進神的領域，最傳統的規矩是要在鳥居前先鞠躬後再走進去，而參道的正中央是神的通路，參拜者靠兩邊走表示恭敬。 2.手水舍漱口、洗手 在主殿前會有一座「手水舍」(ちょうずや、てみずや、てみずしゃ)大部分的手水舍是沒有牆壁的亭子，僅用四根木製柱子支撐，而在中央設立水盤，水盤上會擺著帶柄的勺子，用來給參拜者淨心淨身的，也就是洗手與漱口，千萬不要用來當水喝喔！ ・首先先用右手拿著勺子取水來洗左手，再用左手拿勺子來洗右手。 ・之後換右手拿著勺子用左手接水來漱口，不能直接用勺子碰到嘴。 ・最後把柄放傾斜，用剩下的水來洗柄，並且以上動作只有在最初取一次水完成。 延伸閱讀：超夢幻「水中繡球花」，大阪＆京都限定美景，看一眼就忘記呼吸！ 3. 2鞠躬、2拍手、1鞠躬 再來進入主要參拜在神社正殿把香油錢輕輕的投入香錢匣，代表給神的貢物，而搖鈴表示向神致意，如果沒有鈴這部分可以省略，隨後鞠躬2次，拍手2次，拍手意味著高興和感動，拜見神的喜悅與敬意；雙手合掌，心懷感謝之意；最後再鞠躬1次。(※鞠躬次數因神社而異。) 延伸閱讀：【日本京都】就是要愛情阿！參見京都5大戀愛神社，拜完秒脫魯！ 4.投多少賽銭最好？ 在台灣信眾到廟裡拜拜會投個香油錢，日本神社一樣有這種習慣，在日本稱為”賽錢”，而外國旅客最大的疑問就是到底要投多少錢才符合禮節，雖然說香油錢是依照每個人祈求的心願大小，去調整捐獻的金額，如果只是想單純表達誠意，在台灣會因為習俗諧音，投一元代表一元復始，但在日本其實也有基本的賽錢習慣，其實只要日幣五元就夠了喔！日本人去到神社參拜，大多習慣投5円，理由跟台灣一樣是取諧音，日語「5円」和「ご縁(御緣)」的發音相同，前來參拜即是與此神社結下緣分，於是普通的5円硬幣，瞬間成了日本人心中不可缺少的神聖存在。 5.神社拍照禁忌 這點是超多人會不小心觸犯到的，很多人興奮到達神社馬上就拿起手機相機狂拍，這樣的舉動已經觸犯到神明的大忌了，根據日本神社傳統認知，假如想要拍神社建築物，絕對不要從正前方拍攝，必須以側邊以斜的角度去取景，這個概念大概就是突然有人從正面拍一個人，不管是誰都會覺得很莫名被侵犯嚇到，更何況是神聖的神明。 一般而言，日本的神社大多是能接受攝影拍照的，但是在主神殿一律會禁止對著主殿的神明拍照，除了是對神明的一種尊敬外，也要為了保護避免拍攝到神職人員的工作的情形，下次到神社想要拍攝留念當然沒問題，但適當的尊重與地點還是要注意一下囉。 延伸閱讀：貓貓守護你的財富＆戀愛！日本招財貓神社特輯，貓奴絕對要來踩點參拜！ 6.求籤小撇步 求籤最傳統的禮節，是求籤的當天就要事先決定好想祈求的心願，之後才到神社參拜後求籤，而且在參拜的同時就可以將心願告知給神明，這種籤不只是一種占卜功能，也是一種神明傳遞訊息的方式，給予參拜者未來的指示開導，在參拜時的心願得到回應。 一般的神社大致區分成7層順序包含大吉－中吉－小吉－吉－末吉－凶－大凶，有些會再細分成12層，而當求籤時不管是抽到吉或是凶，都有不同的應對方式，主要是看個人決定，假如抽到凶不需要太擔心，可以綁在寺院特定區域會轉凶為吉，另外一種說法是也可以帶回去當成警惕，所以不管是抽到吉或凶，只要心態正確所有的事情都會是好的結果的！ 延伸閱讀：大阪超有個性戀愛神社，直白御神籤，Google翻譯告訴你該怎麼脫魯！ 7.御守小知識 很多神社都會販售御守，有些還是限定版或是聯名款，超精緻可愛的紀念品，很多人一定都會想多買幾個回去，但其實一間神社1次購買最多1~2個給自己就足夠了，原因就在御守就像是護身符，給自身保護祈求祝福，所以一次買太多御守的守護效力會相互抵銷的，就像是在台灣有一些老一輩的會說廟裡的平安符一次不要掛太多個在身上，神明彼此會打架(笑) 另外日本的御守守護是有期限的，期效大概是一年，所以帶回去的御守使用久了，千萬不要亂丟，下次再飛日本可以到神社的「古神札納め所」寫著「お焚き上げ」的亭子，也就是專門處理舊的御守的中心，院方會代為處理、火化掉，就算是在別的神社祈求的御守，也可以交給附近的神社代理，畢竟是與神社所祈願的物品處理方式也不能馬虎。 8.神社v.s寺院區別 最後就是稍微解析一下如何區別日本神社與寺院的方法，神社是按照神道的信仰建築的設施，最大的特徵是在入口處設有「鳥居」；而寺院則是根據佛教建築的設施，特徵是設有被稱為「山門」的門，奈良的東大寺、東京的淺草寺等就是規模較大的寺院，共同特徵就是山門上蓋有壯觀的屋頂。 看完日本神社參拜的相關訊息，下次要前往日本旅遊，或是身邊有家人朋友要去日本，把這些小知識也分享給他們，如此一來除了有祈求到好運，也能更順利完成最傳統道地的日本神社參拜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #寺院 #手水舍 #投賽錢 #日本神社 #日本精選 #求籤 #生活娛樂 #神社 #神社參拜 #神社小教室 #禁忌 #解籤 #鳥居 

鞋櫃必備小白鞋再+1～可愛爆表的NIKE雙色刺繡小勾球鞋，心動不如馬上行動！

女孩們的鞋櫃應該都要有一雙小白鞋吧！只能說小白鞋真的都很百搭，不管怎麼搭配都一定不會出錯，但是小白鞋又很容易變髒變黃，也算是淘汰率很高的單品啊！如果大家最近正想要換小白鞋的話，NIKE AIR FORCE 1的這個新款一定是妳們的最佳首選，側面的兩個刺繡小勾加上原有的白色大勾超級可愛，趕快往下看細節吧！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 這次NIKE AIR FORCE 1有『南灣配色』的稱號，比起過去的全白色系，這款的側邊多了兩個藍橘刺繡小勾，鞋舌跟鞋帶的頂端也呼應了藍橘的配色，所有小細節都在襯托出這雙鞋 有多可愛，根本是打中女孩子的心～皮革的厚底設計也能修飾小腿線條，讓妳無痛長高又顯瘦！ 👉官網就買得到！五雙Nike『誰穿誰好看』神鞋，不用排隊、不用等代購！ 不得不說看到這裡，大家是不是有想要購買的衝動！就連穿搭編自己也忍不住誘惑，直接下訂了！小白鞋實在是最百搭的單品，穿白T+牛仔褲+白鞋就可以出門了～不要猶豫，趕快加入妳的購物車吧！ 撰文編輯 #Rita #2021女生球鞋 #2021女生球鞋推薦 #2021新款球鞋 #NIKE #NIKE AIR Force 1 #Nike球鞋 #女生球鞋 #鞋款推薦 

【最新】韓國選秀《BOYS PLANET》最終排名TOP9出爐！ZB1第一名大翻盤惹怒？

進行得如火如荼的韓國男團選秀節目《BOYS PLANET》在2023年4月20日迎來了最終競演，只有最後進入前九名「TOP9」的練習生能夠成功以新男團「ZEROBASEONE」（簡稱：ZB1）出道。不知道大家在決賽前和決賽當天有沒有乖乖幫自己PICK的練習生投票呢？接下來就跟泡菜編一起來看看，《BOYS PLANET》最終決賽的TOP9出道名單都有哪些練習生吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1371014 https://www.popdaily.com.tw/korea/1376059 https://www.popdaily.com.tw/korea/1374206 https://www.popdaily.com.tw/korea/1437017 https://www.instagram.com/p/CrKjyP-BCGX/ 韓國選秀《BOYS PLANET 》最終排名｜TOP9 第1名：章昊（G） https://www.instagram.com/p/Cm8P7XjsPBm/ https://www.instagram.com/p/CqZ67SwO2MD/ 第2名：成韓彬（K） https://www.instagram.com/p/CmwDpkgtdqI/ https://www.instagram.com/p/CqZ6UR0Oua4/ 第3名：SEOK MATTHEW（G） https://www.instagram.com/p/CnBCXJdAjwN/ https://www.instagram.com/p/CqZ6L5LuzF_/ 第4名：RICKY沈泉鋭（G） https://www.instagram.com/p/CnBCS2VLpfh/ https://www.instagram.com/p/CqZ503lOaIi/ 第5名：朴乾旭（K） https://www.instagram.com/p/Cm-yaKkvOvK/ https://www.instagram.com/p/CqZ5ZaLOn_i/ 第6名：金泰來（K） https://www.instagram.com/p/Cm5pKPfg8RP/ https://www.instagram.com/p/CqZ393kOYjY/ 第7名：金奎彬（K） https://www.instagram.com/p/Cm5owLCJ_-C/ https://www.instagram.com/p/CqZ3iOnu02O/ 第8名：金地雄（K） https://www.instagram.com/p/Cm-x1pqNTWU/ https://www.instagram.com/p/CqZ3u7-u-fa/ 第9名：韓維辰（K） https://www.instagram.com/p/Cm5n2RIBCdD/ https://www.instagram.com/p/CqZ22w4OOOD/ 韓國選秀《BOYS PLANET 》最終排名｜TOP10-18 第10名：JAY（G） https://www.instagram.com/p/Cm8NW8DB8xM/ https://www.instagram.com/p/CqZ3SeBOhn9/ 第11名：朴瀚彬（K） https://www.instagram.com/p/Cm5rCyCrBW0/ https://www.instagram.com/p/CqZ5kl3OrAL/ 第12名：KEITA寺園佳汰（G） https://www.instagram.com/p/Cm8Nd-Mjwpa/ https://www.instagram.com/p/CqZ3ZlgO1xP/ 第13名：李會澤（K） https://www.instagram.com/p/Cm-yHOeO-Qe/ https://www.instagram.com/p/CqZ4bHjuFRu/ 第14名：琴俊弦（K） https://www.instagram.com/p/Cm5pRSwrXxX/ ttps://www.instagram.com/p/CqZ4HNtO6HT/ 第15名：李政縣（K） https://www.instagram.com/p/Cm-yLY5NenL/ https://www.instagram.com/p/CqZ4nAqOgaa/ 第16名：劉昇彥（K） https://www.instagram.com/p/Cm5rukuLH_s/ https://www.instagram.com/p/CqZ6sIyufO_/ 第17名：NA KAMDEN（G） https://www.instagram.com/p/Cm8NsJ0M2Xi/ https://www.instagram.com/p/CqZ5D8juTVE/ 第18名：尹鐘佑（K） https://www.instagram.com/p/Cm5r3ogvV7j/ https://www.instagram.com/p/CqZ6x1SOpuU/ 韓國選秀《BOYS PLANET 》最終排名｜網友評價 不過，雖然大部分粉絲在觀看TOP9公佈時都相當緊張，甚至感動到落淚，但還是有些觀眾對於最終結果有不少微詞！其中，以往都獲得投票一位的成韓彬在最終排名時小掉至TOP2，讓不少人表示相當可惜，也有許多網友發言「明明是KPOP組合，C位卻是外國人」，透露出不滿。 https://www.instagram.com/p/CqCf5VjuErw/?img_index=1 另外，G組的日本籍練習生KEITA在先前《BOYS PLANET》每一次投票都從未掉出上位圈TOP9，也讓粉絲對於力拼「再出道」的他抱持相當大的希望，沒想到最終TOP9公佈時卻不見KAITA的名字，讓不少人為他抱不平，質疑Mnet電視台是否有黑箱作業。 https://www.instagram.com/p/CnBB6p1vYpi/?img_index=1 看完以上《BOYS PLANET》最終排名、出道名單後，大家覺得如何呢？你們心目中的候選人有順利進入出道組嗎？不論是否成功以「ZEROBASEONE」出道，都真心地希望曾參加《BOYS PLANET》的練習生們，能在未來闖出自己的一片天，大家也別忘了繼續為自己喜歡的少年應援哦！☺️ https://www.instagram.com/p/CrTFoI5rlMM/ 延伸閱讀： 👉🏻韓國選秀《BOYS PLANET》10位練習生介紹：金地雄性感致命、成韓彬魅力滿分！ 👉🏻韓國選秀《BOYS PLANET》4位「台灣練習生」介紹：陳冠叡滿星好評、兩位曾參加《原子少年》！ 👉🏻韓國選秀《BOYS PLANET》介紹＆首播五大亮點，Hui超催淚、小鮮肉成韓彬實力圈粉！ 👉🏻打破NewJeans紀錄！韓國最強新人男團「ZEROBASEONE」9位成員介紹＆MBTI公開！ 撰文編輯 #Jin #ANTHONNY #ANTHONNY飯沼アントニー #BOYSPLANET #BOYSPLANET名次 #BOYSPLANET排名 #BOYSPLANET晉級 #BRIAN何廷威 #CONG阮成功 #HARUTO #HARUTO前田晴翔 #HIROTO #HIROTO井汲大翔 #Hui #JAY #KEITA #KEITA寺園佳汰 #NAKAMDEN #OLLIE #OLLIE劉天躍 #PENTAGON #Ricky #RICKY沈泉鋭 #SEOKMATTHEW #TAKUTO #TAKUTO豊永拓斗 #ZB1 #ZEROBASEONE #丁玟奎 #井汲大翔 #何廷威 #前田晴翔 #劉天躍 #劉昇彥 #吳性珉 #吾木提 #寺園佳汰 #尹鐘佑 #崔禹眞 #張帥博 #徐源 #成韓彬 #文淨玹 #朴乾旭 #朴瀚彬 #朴炫彬 #朴祉厚 #朴都河 #李多乙 #李政縣 #李昇奐 #李會澤 #李東建 #李東烈 #李歡喜 #李藝潭 #林準序 #池潤瑞 #沈泉鋭 #泡菜精選 #泡菜追星 #王南鈞 #王子浩 #琴俊弦 #男團選秀 #男團選秀節目 #石馬修 #章昊 #蔡錦昕 #豊永拓斗 #車雄基 #鄧紅海 #鄭媐纂 #金地雄 #金奎彬 #金泰來 #阮成功 #陳冠叡 #陳建宇 #韓國綜藝節目 #韓國選秀節目 #韓維辰 #飯沼アントニー #馬靖翔 

擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒

雖說吃貨的人生宗旨就是吃，但我還是會怕自己身材不夠美麗，夏天到了再也沒有厚重衣服可以蓋住小肥肚，乖乖運動搭配適當的飲食才可以健康瘦呀！下面分享幾間我自己吃過覺得還不錯，或是網友補充推薦給我的店家唷 #生活倉廚 Life Kitchen 台北市內湖區新湖三路134號 最後介紹這家的餐盒價格滿高的 $260~350，可以在老闆請吃便當的時候推薦他選這家哈哈哈哈！感覺就是豪華版的水煮商務便當啦，有牛排、鮭魚甚至是龍蝦、干貝的選擇，吃起來還滿有味道的，算是好吃又吃得飽的便當，但是錢包會哭 ＃肌肉海灘 台北市信義區和平東路三段391巷8弄30號 台北有在健身的人應該都知道家，雞胸肉處理得還不錯，令人印象深刻，如果想吃得飽一點，或是練肌肉，店家有雙倍肉、蛋可以選擇，另外還有一碗半的低GI糙米飯！如果有健身或是特別飲食規劃算是滿方便的啦，可以依需求選擇不同的餐盒，不過一個餐盒要 $120，外送的話每個餐盒加 20 運費喔（但其實台北健康餐盒差不多都這個價格） ＃健康水煮餐盒-Dr.salt 台北市中山區南京東路二段115巷1號 清淡無味的水煮滋味卻不是大家都喜歡，不過這家餐盒會在調味上加入醃製或香料，讓味覺更加提升，也讓肉品更嫩口，所以吃起來會比較有吃飯的感覺哈哈哈，個人覺得雞肉吃起來比牛肉讚 ＃男朋友餐盒 台北市中山區建國北路二段64巷15號1樓號 之前有休息過一陣子，但現在重新開業囉！以前我就吃過覺得還不錯，有紅酒燉牛肉$180、打拋豬$130、迷迭香嫩雞腿$150，如果吃素的話還有綜合野菇便當$120，主餐＋水煮蔬菜和滿滿的飯，滿一定金額還可以外送，以打拋豬或雞腿便當的價格來說，其實也跟台北傳統便當差不多，不失為一個比較沒有負擔又吃得開心的選擇！ #Kitchen island 中島 台北市大安區忠孝東路三段276巷12號 想健康又想吃好料就會去，每天只有兩種菜色，可以去他們臉書看，比較健康的選擇是這個鮭魚四色飯，米飯上鋪著鮭魚、蛋鬆、瓜仔肉和四季豆，不只外觀可愛，味道更是清爽不膩口，非常適合夏天！不過就是容易感到有點乾，建議配湯喝會更美味 #蜂鳥食堂 台北市大安區四維路170巷38號 這家我也吃過～滿適合上班族的，還有APP外送服務，加上每個餐點都有清楚標示卡路里，對想要減重比較注重熱量控管的人相當方便！但一個單價不便宜，我覺得味道也偏清淡，重口味的女生可能會比較喜歡男朋友餐盒（上面有介紹） #麥斯盒子 ComfortaBox 台北市內湖區（外送） 一樣貼心為女孩們標好卡路里的麥斯盒子，主打少油少鹽不添加味精，和其他店一樣，可以依照自己的要求選擇份量或低卡為前提的餐盒。主餐一樣有豐富的選擇，比起其他家，麥斯盒子的口味選擇很適合喜歡重口味的人，如果剛入門，又很怕吃不慣清淡的口味，適合從這間開始入坑！ #拾福青果 台北市大同區南京西路25巷2號-1號 很多女生應該都知道這間，同樣都是水煮餐盒沒太多調味，但可以自己選擇主菜和喜歡的醬料，不過我覺得份量比較小，建議一般食量的女孩需要加飯才能吃飽飽！這間是用紅藜飯，就算吃多了也可以催眠自己很健康沒關係哈哈哈 看完有沒有覺得，其實要瘦身可能還是要自己煮（便宜），餐盒的價格實在是不便宜餒，但如果懶惰就只能這樣囉！ #健康 #水煮便當 #水煮餐盒 #減重 #溫沙拉拌飯 

省下機票錢吧！盤點8間「台灣韓系咖啡廳」美麗程度讓你一秒置身首爾～

隨著咖啡廳風潮的盛行，近期台灣拓展新店的速度簡直可以用飛快來形容，尤其是受到大家喜愛的「韓系咖啡廳」只要夠韓！即使才剛試營運也都會吸引大批人潮前往朝聖！而今天編輯也幫大家盤點了全台共8間的韓系咖啡廳，讓你們在台灣就可以收穫一堆美照！ urban project 位於大稻埕的「urban project 」是一間道道地地的韓系咖啡廳，除了老闆娘本身是韓國人之外，還會特別引進一些韓國知名的甜點與飲品，像是維也納咖啡、紅絲絨蛋糕及紅蘿蔔蛋糕都可以在他們家吃到！而店內還有提供洗衣服務，有需要的夥伴們也可以多加利用喔～ info. 營業時間：星期二～星期六：10:30-19:00、星期天：11:00-18:00 公休日：星期一 地址：台北市大同區迪化街2段149巷10號 Cypress chestnut 以花草和木質色調打造出的韓系咖啡廳「Cypress chestunt」從裝潢開始就令人心動，更不用說他們家精緻的擺盤與真材實料的蛋糕，即便單價較高也會讓人忍不住一塊一塊的給它點下去！而這間店也是出了名的很難預約，所以想去的朋友們一定要時常去臉書查看訂位資訊喔～ info. 營業時間：每月營業時間不固定，詳請請洽臉書專頁。 地址：台北市大安區復興南路二段148巷5號1樓 iki shop 走一個復古路線的「iki shop」長久下來也在台北的咖啡廳界立足了地位，從基本的水果戚風、焦糖脆脆到草莓牛奶各個品項都相當吸睛！店內使用的宮廷復古杯盤也是韓系咖啡廳一直以來愛用的款式之一。 info. 營業時間：平日：12:00-19:00、假日：11:00-19:00 公休日：無 地址：台北市大同區赤峰街47巷1號2F Milk bar by bka 複合式咖啡廳「Milk bar by bka」是一間結合了講座及書籍的文青小店。如同店名那般他們家主打的品項就是牛奶！透明的玻璃瓶搭配藍色字樣的簡單設計也成為吸引人前往的原因之一，而店內除了牛奶之外也有販售鬆餅及三明治等輕食，無論是想吃早午餐還是下午茶都很適合！ info. 營業時間：平日：09:00-21:00、假日：09:00-18:00 公休日：無 地址：台北市台北市松山區南京東路三段269巷6號 nous cafe 位於桃園高鐵站附近的「nous cafe」是近期台灣女孩們IG中曝光率最高的韓系咖啡廳！白白淨淨的裝潢搭配木質色調的傢俱，所有基本的韓系咖啡廳元素他們都有。此外店家也用心的準備了許多書籍、報紙提供給大家做為拍照道具！只要來到這裡一趟絕對可以殺光你的底片～ info. 營業時間：09:00-20:00 公休日：無 地址：桃園市中壢區青商路308號1樓 A10 studio 以純白的外觀矗立在台南的友愛街上，「A10 studio」是一間結合了韓系飾品與外帶咖啡吧的小店，闆娘會定期去韓國帶回最新款的時尚小物，讓你等咖啡的同時還可以順便購物！而若是趕時間的話路過來一杯拍照打卡也絕對沒問題。 info. 營業時間：12:00-19:00 公休日：星期二 地址：台南市中西區友愛東街16號 about moon 有別於其他白白淨淨的韓系咖啡廳，近期新開幕的「about moon」則是以可愛的鵝黃色裝潢成功擄獲全台女孩們的心！再加上闆娘精心挑選的杯盤、餐點和一切小物，如此少女、可愛的一間店將它封為全台最Q的咖啡廳也不為過！ info. 營業時間：12:00~18:30 or 賣完為止 公休：星期一 地址：台南市中西區府緯街40號 woodbowl 大片落地窗搭配歐式工業風，十月才剛開幕的熱騰騰韓系咖啡廳「woodbowl」僅憑著這些特點就已經完勝了！而餐點的部份除了韓系咖啡廳必備的咖啡、氣泡水之外，還有甜鹹的小食可做選擇，好吃程度真的是光看店家的IG就會口水直流啦！ info. 營業時間：11:00~18:30 公休：星期二、星期三 地址：台南市北區東豐路423號 看完以上8間「台灣韓系咖啡廳」的介紹後是不是已經非常心動了呢！現在就趕緊安排一下趁著假日去朝聖吧～ #A10 studio #about moon #Cypress & Chestnut #iki shop #Milk bar by bka #nous cafe #Urban project #woodbowl #台北咖啡廳 #台南咖啡廳 #台灣咖啡廳 #台灣韓系咖啡廳 #台灣韓系生活 #咖啡廳 #咖啡廳推薦 #桃園咖啡廳 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓系咖啡廳 

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