生理期狂吃會不會變胖？閨蜜也不會告訴你的『減肥冷知識』，瘦下來真的沒那麼難！

過年真是讓人既期待又害怕！每到過年家人、親戚常常會聚在一起圍爐吃飯，每天大魚大肉的，不知不覺就變胖啦！但減肥其實也沒想像中困難，只要用對方法，有足夠的毅力，搭配飲食和運動，過年期間絕對可以放心的吃！今天幫大家整理出一些減肥的冷知識、道理以及瘦身運動，不妨先收藏起來，一定有用處！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217807 ｜減肥冷知識 1.吃薯條、炸薯餅比吃巧克力還容易變胖。 2.體重正常不代表體脂正常。 3.人一天儲存的大部分脂肪來自於晚餐和宵夜。 4.經常踮腳是可以瘦小腿的。 5.吃雞肉不會胖，吃帶皮雞肉才會胖。 6.抽脂後很容易復胖，對身體傷害很大。 7.過度節食或節食減肥的人，99%會反彈，而且容易得胃病。 8.跑步並不會讓小腿變粗，反而可以瘦腿。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/119266 ｜減肥必知的道理 1.減肥最重要的就是控油控糖。 2.吃香蕉只能幫助排便，不能減肥。 3.不是所有水果都能吃。 4.易胖的水果：榴槤／葡萄／荔枝／芒果／西瓜。 5.一周瘦0.5～1.8公斤，一個月瘦2.4～6公斤是比較健康的減肥速度。 6.減肥期鐵則：少吃多動多喝水！ 7.生理期來狂吃不會變胖是騙人的。 8.只要運動就會消耗熱量，但是消耗的熱量要大於攝取的熱量才能瘦。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1197065 ｜減肥期水果 可以吃的水果：蘋果、火龍果、橘子、小番茄、香蕉、奇異果。 減少吃的水果：西瓜、葡萄、芒果、波羅蜜、荔枝、榴槤。 可以吃不代表可以吃多，就算糖分低，吃多了累積的糖分會比高堂水果還高，所以要控制吃的量！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1187502 ｜瘦腿瘦肚子運動 動作一：站直兩手放身後，收緊腹部保持背部挺直，雙腳輪流跳起屈膝，重複做20次。 動作二：兩手放在身體兩側眼看前方，上身挺直雙腿併攏微屈膝，雙腿同時踮腳再慢慢放下，重複做25次。 動作三：雙腿張開與肩同寬，兩手抱頭收緊腹部，兩腿屈膝90度提臀拉伸大腿，重複做20次。 動作四：兩腿張開與肩同寬、雙手插腰，保持身體挺直、左腿保持伸直，右腿往右一大步並且屈膝壓腿，重複做20次。 動作五：身體保持挺直雙手放在兩側，雙手伸直張開向上拍手，同時雙腳做開合跳動作，重複做25次。 動作六：平躺頭部離地、雙手放在兩側，雙腿屈膝張開與肩同寬，臀部發力向上挺、腳尖撐地，重複做25次。 動作七：雙腿張開雙手屈肘於胸前，提臀深蹲90度，站起時右腿站直、左腿向側邊抬起，重複做20次。 動作八：平板支撐，收緊腹部保持身體挺直，保持1分鐘。 動作九：平躺雙手放在身體兩側，收緊腹部保持身體挺直，兩腿併攏向上抬起並上下擺動，重複做30次。 （圖片來源：小紅書陈将就_） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1208372 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #冷知識 #減肥 #減肥冷知識 #減肥瘦身 #減肥知識 #瘦身 #瘦身知識 

【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理

終於啊～每到9月就是大家最期待的各大品牌&百貨周年慶啦！無論是平常難入手或是想囤貨的女孩們，千萬別錯過各品牌全年度最便宜划算的時候啊！以下幫大家整理各品牌優惠折扣組合＆全台百貨周年慶日期一覽表，所有周年慶時間、特價商品、優惠消息通通在這裡！趕快收藏筆記下來衝一波吧～ 延伸閱讀：2019開架怎麼買？彩妝保養評比懶人包 ｜彩妝｜ 10/1更新 蘭蔻奢華泰奶組 價值 NTD 3,350、建議零售價 NTD 2,300、九折後金額 NTD 2,070 之前討論度超高，但台灣居然沒有進的泰奶色274終於來台灣！不過品牌也是追貨追得很辛苦，所以只有超少量在週年慶第二天可以入手！而且只有以下櫃點販售喔～ 購買：「絕對完美水唇釉 274」或「絕對完美鑽石霧光唇膏 274」任一支與「唇膏系列正產品（色號任選）」任一支送「絕對完美玫瑰潤色豐唇蜜」一支！ 僅於以下櫃點販售： 信義A11、A8、A4、忠孝SOGO、敦南sogo、站前三越、BR4 板橋遠東、板橋中本、南西三越、新竹巨城、台中廣三、台中新光、中友、台中遠東 台南西門、漢神巨蛋、漢神、中壢sogo 1.Giorgio Armani全家族 2019周年慶限定珍藏-奢華絲絨訂製唇萃絕美珍藏禮盒(24入) •周年慶價格：NT.30,000 •內容物：奢華絲絨訂製唇萃#200 、#201 、#202 、#300 、#301 、#400*2 、#401 、#402 、#405 、#406 、#500*2 、#501*2 、#502 、#503 、#504 、#505 、#507 、#509 、#512 、#516 、#517 •推薦原因：各位觀眾！這組限量20盒，不得不說完全就是女孩們的夢想清單啊～甚至讓編第一眼看到時不經意蹦出「誰買給我就嫁給誰！」的荒謬心內話（笑），這盒也可說是將女孩們一生必擦的色號通通囊括，真的好想收藏啊～～～ >>周年慶首四日限定<< 亞曼尼限量訂製氣墊精選禮 •周年慶價格：NT.3,943(原價NT.4,150) •內容物：亞曼尼限量訂製氣墊粉餅(盒+蕊)、亞曼尼限量訂製氣墊補充蕊、限量亞曼尼迷你訂製小圓包 •推薦原因：之前就造成超高話題的精緻小圓包，這次搭配周年慶氣墊粉餅的活動終於可以免排隊啦～ 限量奢華絲絨訂製唇萃-精巧珍藏組 •周年慶價格：NT.2,423(原價NT.2,550) •內容物：奢華絲絨訂製唇萃#200 、#400 、#405 、#501 (各4.5ml) •推薦原因：奢華絲絨訂製唇萃經典的色號變成迷你版囉～很適合直接放一組在隨身包裡，想補妝、改變風格都可以！ Si Passione 女性淡香精-紅絲緞訂製版 •周年慶價格：NT.3,600 •推薦原因：全球限量、僅在新光三越限定販售，除了保留Si Passione原經典香氣，前味疊上粉紅胡椒讓味道更明亮，溫暖的茉莉花香揉合香草與麝香尾調，加上亞曼尼著名訂製紅絲緞布料，無論是香氣或絕美外瓶身真的都很必收啊～ ＊當日特別活動加碼 凡於周年慶首四日購買Giorgio Armani彩妝/底妝系列產品滿額$5,000(折後金額)，即可獲得【限量訂製插畫筆記本】，現場將由專業時尚插畫老師手繪，打造專屬於你的時尚筆記本禮物！（每櫃限量20組，送完為止) 2. M.A.C時尚唇彩組 •周年慶價格：NT.2,286(原價NT.3,440) •內容物：色誘翹唇釉、時尚專業唇膏、妝前唇霜、迷你唇膏-TWIG、活力水噴霧30ml •推薦原因：在IG被問翻還未上市就造成的M‧A‧C色誘翹唇釉，直接在今年周年慶正式駕到！超高CP值組合內容，女孩們可以直接以6.6折入手，絕對不可錯過啊！ 色誘翹唇釉這次14款毫無廢色，以下為編輯推薦必收唇釉色號： #LET’S GO STREAKIN’S！壞壞小辣椒 這支也是此次最該收的經典辣椒色號，更是被譽為＃Marrakesh 的唇釉版色號，顯白又不會黏膩，薄擦、疊擦或厚塗都很美！ #EMOTIONAL OUTBURST 情慾勃根地 這支完全就是今年秋冬必收色號，充滿神祕又性感的顏色，輕輕塗抹一層就很迷人！ #HIT ME UP 微醺茶玫瑰 充滿溫柔女人味的酒漬茶玫瑰色號，是一支很優雅百搭的顏色！ 3.MAKE UP FOR EVER 熱銷柔霧底妝組 •周年慶價格：NT.2,900(原價NT.4,050) •內容物：柔霧空氣粉餅、高效防曬隔離霜 SPF50/PA+++ 30ml、超光肌活氧水激活版 30ml •推薦原因：這塊柔霧空氣粉餅空氣粉餅真的非常推薦大家入手！妝感超美、超控油持妝，女孩們務必趁週年慶時用優惠的價格入手！ 4.迪奧璀璨耀眼訂製眼唇盤(全台限量700組) •周年慶價格：NT.2,550 •內容物：精選單色眼影三色(#530 /#664 / #671 ) 、豐漾俏唇蜜#001 、藍星唇膏 #999 •推薦原因：除了超百搭的奶茶大地色眼影之外，還有明星色號#999 ，眼唇一盤搞定超方便！ 5.植村秀 無色限俏唇組 •周年慶價格：NT.2,222(原價NT.3,000) •內容物：型色聚光唇or狠霧持色染唇露、植村秀唇膏(正貨自選)x2 •推薦原因：除了底妝組合之外，此次全新時髦包裝的黑管唇膏組合也是必收清單之一啊～ 6.NARS 立體輪廓頰彩組 •周年慶價格：NT.850 •內容物：迷你3D立體修容盤LAGUNA 2.5g、迷你亮彩膏SOUTH BEACH 4g •推薦原因：這塊LAGUNA可說是許多資深彩妝控的必收修容餅之一，搭配亮彩膏使用，整張臉變得超立體！ 7.LAURA MERCIER無瑕底妝組 •周年慶價格：NT.3,060(原價NT.5,200) •內容物：煥顏凝露+煥顏粉露、煥顏透明蜜粉9.3g、煥顏粉撲、LAURA MERCIER 化妝包(指定款) ｜保養｜ 1.品木宣言 經典靈芝水限量組 •周年慶價格：NT.3,375(原價NT.5,831) •內容物：Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水400ml、200ml、100ml、50ml、30ml、7ml •推薦原因：只要57折！從7ml到加大版400ml靈芝水都有，放在化妝台前、天天使用或是小旅行適用，目前全台限量五個櫃點獨賣，包含台中中友、台北南西三越3館、高雄漢神巨蛋、台北忠孝SOGO與台南西門三越。 此外，這次週年慶除了限量版大容量400ml靈芝水，還特別推出限量北極靈芝包裝，只能說必衝啊！ 2.Aesop 三倍C亮顏保濕組 •周年慶價格：NT.4,570(原價NT.5,200) •內容物：肌膚調理凝露60ml、藍甘菊保濕面膜60ml •推薦原因：特別適合因為曬後、水上運動或是戶外運動後的暗沉脫皮肌膚，深層清潔後敷上，可以替肌膚補充水分與養分。 3.雅詩蘭黛 超能小棕眼修護組 •周年慶價格：NT.2,600(原價NT.3,806) •內容物：特潤眼部超能量修護霜15ml、特潤超導修護露7ml、微分子肌底原生露15ml、年輕肌密無敵霜7ml、化妝包 •推薦原因：首先想先提醒大家，千萬不要覺得自己還年輕或還沒出現小細紋就不保養～等到看到魚尾紋時再保養可能就來不及囉！這罐眼霜質地輕盈，不容易讓眼周亂長小東西！ 4，.IPSA美膚液發燒組(新光三越A11獨家) •周年慶價格：NT.1,134(原價NT.1,970) •內容物：美膚微整機能液 200ml、ME濕潤平衡液(基礎) 30ml、美膚微整機能液 30ml、化妝棉50入、海洋潔膚皂 11g •推薦原因：原本就受到許多網友好評的「流金水」，也很適合拿來當作濕敷化妝水～這次還有特別加大版周年慶限定價NT.1,440，真的必囤！ 5.怡麗絲爾 奢潤水嫩組 •周年慶價格：NT.4,100(原價NT.5,547) •內容物：極奢潤柔膚水 170ml、極奢潤柔膚乳 130ml、極奢潤柔膚水 20ml、極奢潤柔膚乳 20ml、極奢潤50緊緻霜、彈潤超抗皺眼唇精華乳 2g •推薦原因：怡麗絲爾家保養品以整體組合來說算是內容頗豐富且中等價位，蠻值得入手的保養組合。 ｜香氛｜ 1.伊麗莎白雅頓 人氣綠茶香氛組 •周年慶價格：NT.780(原價NT.2,400) •內容物：綠茶噴式香水50 ml、綠茶石榴香水50 ml ｜2019全台各大百貨檔期表總整理｜ 【北部】 •台北101：9/5-10/6 •台北統一時代：10/4-10/28 •板橋大遠百：預計10月底 •京華城：9月中 •京站百貨：預計11月中 •BELLAVITA寶麗廣場：9/10-9/23 •統一時代百貨：10/2-10/27 •大葉高島屋：10/3-10/22 •美麗華百貨公司：10/9-11/3 •新光三越（南西店）：10月初 •新光三越（信義天地A4 A8 A11）：10月中 •新光三越（天母店）：11/8-11/24 •新光三越（站前店）：預計12月初 •微風廣場（松高）：9/12-10/14 •微風廣場（信義）：9/12-10/14 【桃園、新竹】 •新竹大遠百：預計10月中 •桃園遠百：10/24-12/2 •環球購物中心：10/10-11/13 •新竹Big City巨城：11/28-12/29 【中部】 ・新光三越台中中港店：10/03～10/27 ・遠東百貨台中大遠百：09/26～10/28 ・廣三Sogo：09/18～11/11 ・台中太平洋百貨豐原：09/19～10/20 ・中友百貨：09/19～10/21 ・大魯閣草衙道：10/03～10/23 ・新光三越嘉義：10/03～10/27 ・遠東百貨嘉義：10/24～12/02 ・嘉義耐斯：09/19～10/09 【南部】 •統一時代（高雄）：10/24-11/20 •高雄大遠百：預計10月底 •高雄漢神：預計11月底 •漢神巨蛋：10/17-11/12 •台南大遠百：10/24-12/2 ※實際開跑檔期，依各大百貨公告為準。 以上，也會不定時為大家更新週年慶最值得入手的組合＆各大百貨周年慶檔期！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 【9月開架新品】準備好被秋天彩妝燒一波啦！不斷更新中，最新開箱資訊都在這 女孩們坐穩了！2019下半年最值得期待的新品盤點，意圖使人掏出荷包、能忍住算你厲害！ >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #2019全台各大百貨檔期表總整理 #2019周年慶 #2019週年慶 #MAC #周年慶 #品木宣言 #怡麗絲爾 #植村秀 #百貨公司 #百貨公司週年慶必買 #週年慶 #週年慶保養 #週年慶保養必買 #週年慶彩妝 #週年慶彩妝必買 #週年慶必買 #週年慶攻略 

除了超夯唐吉訶德！10間日本來台「生活雜貨店」，純正日貨不用排隊通通買得到！

應該有不少人和編輯一樣都很喜歡逛日本的生活雜貨，看著各種琳瑯滿目、可愛又充滿設計巧思的商品，真的非常療癒！每次進去都會不知不覺逛去好幾個小時。這次編輯幫大家整理了日本品牌來台開的「生活雜貨連鎖店」，不用飛日本也能逛，想找日系雜貨小物就去這裡！ 👉【日本福袋特輯】2021新年福袋開搶！迪士尼＆星巴克＆生活雜貨，通通打包帶走！ 1.studio CLIP 日本知名品牌niko and…的姐妹牌「studio CLIP」休閒服飾雜貨品牌正式進駐台灣啦！2021/7/29在台北統一時代百貨2樓開設台灣第一家實體店鋪，studio CLIP販售各式居家生活商品，從服飾、配件到家居小物、廚房用品等，品項豐富又多元，而服飾以自然素材且休閒輕鬆的剪裁為主，店內裝潢採柔和的木質米色調為主，想感受日式美學風格來這裡逛準沒錯！ 圖片來源：IG@221__90 圖片來源： 📍INFO. 地址：台北市信義區忠孝東路五段8號2F 營業時間：平日：11:00~21:30/假日：11:00~22:00 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1008575 2.唐吉訶德DON DON DONKI 「驚安の殿堂」終於進駐台灣啦！除了基本的化妝品、日用品、家電用品之外，還提供台灣獨有的限定服務，像是販賣多個蘋果品種，以及首次於鮮魚區販售活貝類等。去日本必逛的店，讓你不出國也有身在日本的感覺，已經等不及要逛起來啦！ 👉終於要開幕了！「唐吉軻德DON DON DONKI」台灣首間分店，開幕日期+地點詳細告訴你！ 圖片來源：ドン・キホーテ（Don Quijote） 📍INFO. 地址：台北市萬華區西寧南路123號1-3樓 營業時間：24小時 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1213811 3.大創DAISO 超有名的日本雜貨品牌「大創」，大家一定都有逛過吧！從廚具、文具、生活用品應有盡有，不知道該去哪裡買到大創找就對了！除此之外，大創不定時還會和卡通合作推出聯名商品，每次去逛都會發現不同驚喜。 👉日本大創再出招！超狂110円迪士尼聯名，米奇＆維尼生活小物來啦！ 📍INFO. 地址：台北市中正區許昌街28號 營業時間：10:00~22:30（根據門市不同有所變動） 更多店舖資訊：daiso.com.tw 官網 4.THREEPPY 大創的副牌「THREEPPY」，價格大約落在99～199元之間，由於主打女性市場，因此販售不少飾品、化妝品、可愛小物等，女生看了會心花怒放的商品。用實惠的價格就能買到高質感的商品，真的非常划算呢！ 👉日系百元雜貨《THREEPPY》，精打細算主婦必逛！平價入手高質感生活小物～ 📍INFO. 地址：台北市中山區南京西路1號2樓（南西旗艦店）、高雄市前鎮區成功二路2號7樓（高雄夢時代旗艦店）、台南市東區中華東路一段366號A2館3F（南紡購物中心門市） 營業時間：9:30~22:30（各分店有所不同） 官網 5.Can★Do Can★Do在日本有非常多家分店，商品質感也很不錯，還會推出各種系列商品，價格實惠只要49元一次打包都不心疼。目前台灣只開出一家旗艦店，期待之後還會有更多間分店。 👉日本百元商店Can★Do來啦！台灣店正式開幕，49元把超夯小物帶回家！ 📍INFO. 地址：台北市大同區承德路一段1號3樓（京站時尚廣場） 營業時間：11:00~21:30 官網 6.Natural Kitchen 這間也是編輯愛逛的日本雜貨之一，這間最厲害的就是他們家的鍋碗瓢盆，各種系列各種材質都美到不行也超有質感，直接讓你的生活儀式感大大提升，用他們吃飯感覺都更美味了！當然還有其他收納小物、居家雜貨，也都非常好買喔！ 👉原來我們又搞錯了！這些都不是日本的品牌，日系化商品你用過哪幾樣？ 📍INFO. 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄12號1樓 營業時間：週日～四 11:00～20:00 / 週五~六 11:00~21:00 更多店舖資訊：natural-kitchen.tw/ 官網 7.台隆手創館 東急手創館Tokyu Hands來台開的分店，這間除了生活雜貨以外，也販賣許多實用的家電用品，尤其是廚房家電們的顏值都超高的啦！在台灣北中南部都有分店，還有官方網路商店，好逛程度不輸其他藥妝店或百貨店啊！ 👉台隆手創必買TOP6，超萌護唇膏御守＆貓咪茶包，免飛日本就能買到！ 📍INFO. 地址：台北市忠孝東路3段300號8樓 營業時間：11:00~21:30 更多店舖資訊：hands.com.tw/ 官網 8.icolor shop 和日本知名雜貨品牌Seria合作，每個月直接從日本各種物超所值的新商品。除了實體店面也有網路商店，就連iris ohyama的家電與收納用品都有在賣，不出門也能上網逛起來！ 👉日本麥當勞Ｘ角落小夥伴兒童餐玩具！6款模型公仔＋新角色玉米粒限定款，天天吃都願意！ 📍INFO. 地址：台北市中山區雙城街12-2號 營業時間：10:30~22:30 更多店舖資訊：icolor-shop.com.tw/ 官網 同場加映：家用品品牌 9.NITORI宜得利 說到日本傢俱品牌一定沒有人不知道宜得利吧！用經濟實惠的價格就能買到實用又好看的傢俱，絕對是小資族的最佳選擇。日系品牌的傢俱總是給人一種簡約又溫馨的感受，喜歡日系傢俱的人一定要逛的啦！ 👉宜得利家居用品推薦！參考生活智慧收納，看完忍不住想好好斷捨離一番～ 📍INFO. 地址：台北市松山區敦化北路100號B1 營業時間：10:00~22:00 更多店舖資訊：nitori.com.tw/ 官網 10. MUJI 無印良品 最後是台灣人也非常熟悉無印良品啦！除了簡單好用的文具、美妝品，無印良品的家具和服飾也是相當高人氣！此外，無印還在不同門市提供了眾多「體驗」、「訂製」等服務，可說是相當周到呢！ 👉無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ 📍INFO. 地址：台北市中正區忠孝西路一段66號3樓 營業時間：11:00～21:30 更多店舖資訊：muji.com/tw 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1217569 不用飛日本就能買到物美價廉的日系雜貨，生活也因為他們越來越便利。以上介紹的店家在台灣各地都有分店，下次經過時不妨進去逛逛吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #CanDo #icolor shop #NATURAL KITCHEN #NITORI宜得利 #studioCLIP #Threeppy #台隆手創館 #唐吉訶德 #唐吉訶德DONDONDONKI #唐吉軻德DONDONDONKI #大創daiso #日本來台生活雜貨店 #日本來台生活雜貨店介紹 #日本來台生活雜貨連鎖店 #日本來台連鎖店 #日本生活娛樂 #日本生活雜貨 #日本百元商店 #日系雜貨 #無印良品MUJI #生活娛樂 

2024捷運大安站人氣美食推薦TOP8，鹹甜通通有，讓你從早吃到晚！

捷運美食又來囉！這次要分享給大家的是，大安站周邊的人氣美食，編輯的公司就在這附近，裡面有很多都是同事大推，以及個人的口袋名單喔，今天就不藏私的通通分享給大家！ 大安美食推薦：KoKu café 榖珈琲 地址：台北市大安區大安路一段175巷6號 營業時間：10:00–19:00（五六日至22:00） 桂香山苦瓜米舒芙蕾 $590(含飲料)／一抹甘甜舒芙蕾鬆餅$430 在巷弄內的穀咖啡，店面走的是日式鄉村風格，使用許多原木及乾燥花點綴，讓整個空間非常愜意放鬆，店內的食材都是從日本進口的，而這間咖啡廳最主打的品項竟然是「苦瓜舒芙蕾」！舒芙蕾的麵粉是使用五穀粉及有機米讓鬆餅吃起來較濕潤綿密～山苦瓜則是口味甘甜不會過於苦澀，搭配鮮奶油以及舒芙蕾中和的恰到好處！不愛吃甜食的人可以嚐嚐～ https://www.instagram.com/p/C0n2FNtPsmD/ 招牌的抹茶舒芙蕾，淡淡的抹茶香氣，和不粘膩的抹茶鮮奶油搭配起來很不賴呢，原味奶油舒芙蕾、莓果酸甜優格舒芙蕾也擄獲不少女孩的心喔！ 大安美食推薦：BRUN不然-信義店 地址：台北市大安區信義路四段103號2樓 營業時間：08:30–18:00 酪梨蔬菜沙拉碗$450/不然法式吐司$380 不然奶茶$130/拿鐵$160 「Brun不然」信義店座落於信義路四段精華地段巷弄，捷運大安站步行6分鐘即可到達，首度與知名服飾品牌PAZZO形象概念店結合，在明亮通透的三層樓建築內，從彩妝服飾、生活家居、餐飲美食到氣質獨特的空中花園，不僅完整呈現當代美好風格生活，所創造出的獨有氛圍，更讓人彷彿置身台北代官山。 來訪必點的超人氣餐點「法式炒蛋」與「不然法式吐司」則是能感受到滿滿的用心：以低溫火炒，逐步加入鮮奶、帕瑪森起司與奶油推疊出濃郁奶香的滑順法式炒蛋搭配酥脆薯塊、鮮蝦及法國Gontran Cherrier可頌的「法式炒蛋」；將PureBread製作的布里歐麵包，吸飽秘方蛋液後先煎後烤呈現誘人的金黃色，奶香味濃郁的「不然法式吐司」，搭配果香豐富的新鮮草莓和自製焦糖榛果脆餅與鹹甜的鮮奶油，雙重口感層層堆疊，讓人一口接一口。 大安美食推薦：ChocoChez Bakery 地址：台北市大安區復興南路一段279巷24號 營業時間：11:00–18:00 地瓜麵包 $65/ 老鼠乳酪蛋糕 $160 韓國超人氣紫薯麵包這裡就吃得到，光看扒開的畫面就很療癒，紫色外衣是天然的紫地瓜粉，麵包體則是Q彈有嚼勁，包著滿滿台農66號地瓜泥內餡，食材單純的味道就讓人很滿足，另外仿真的馬鈴薯麵包、南瓜麵包和老鼠乳酪蛋糕也都很厲害，這間由台韓夫妻一起開的咖啡廳每個細節都很到位，除了人氣的麵包之外還有甜點、有辣炒年糕可以享用，整體來說是一間韓值爆表的咖啡廳，來這邊真的有不小心飛往韓國的錯覺啊！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 大安美食推薦：𝐺𝑢𝑜𝑔𝑢𝑜 果果（工作室預訂） 愛吃千層蛋糕的人一定都知道果果，抹茶千層是他們家的招牌，奶油量很多，每層都塗滿滿的抹茶醬，超級濃郁好吃！茶味偏苦，但會回甘，整體吃起來非常濃醇，完全不會死甜！目前店家改為透過 IG 不定期開單預購，並採工作室自取模式，主打當季水果製作的整模戚風蛋糕。想品嚐的人，記得先追蹤IG帳號 @guoguocafe 掌握開單資訊！ 編輯個人也很推薦他們家的布丁杯，會依季節、當季水果做出不同的搭配，每次來都能體驗到不一樣的感覺，不早點來絕對吃不到的啦！ 大安美食推薦：Yoh 曜日義式餐酒館 地址：台北市大安區東豐街53號1樓 營業時間：11:30–21:00 虎姑婆的黑暗料理 $440/泰菲椰爺紅咖哩燉飯$440 氣氛很不錯的一家餐酒館，餐點的分量不多，但在口味上都很不賴，最多人推薦的虎姑婆的黑暗料理，會取這個名字，是因為在這道料理中放入了許多菇類，香氣十分濃郁，再加上口感軟嫩的菲力牛排，擺盤也相當精緻，是道色、香、味、俱全的料理喔！ 大安美食推薦：這間咖啡 地址：台北市大安區信義路四段30巷39號 營業時間：14:00–00:00 焦糖布丁$130／這份三明治$200 位在轉角處的這間咖啡，環境舒適安逸，讓人能夠輕鬆享受悠閒午後，招牌的這份三明治，軟嫩的炒蛋，搭配肉鬆，老闆還在裡頭加入野貓山菜，特殊的香氣跟口味，意外地吸引了很多饕客呢！店內還有另一項人氣甜點，焦糖布丁，焦糖的香氣十分濃郁，苦甜的口味配上布丁的綿密口感，編輯可以一次吃兩個沒問題！ 大安美食推薦：NoName咖哩カレーライス專門店 地址：台北市大安區信義路三段166巷4-1號 營業時間：11:00–14:00、16:00–20:00 無名牛肉咖哩 內用$185外帶$145／無名雞肉咖哩 內用$160外帶$120 這家平價系咖哩有牛肉和雞肉兩種口味，配料有基本的馬鈴薯、紅蘿蔔和半熟溏心蛋！咖哩醬汁偏日式風味，雖註明微辣、但口感是很溫和的那種。飯量足夠，咖哩醬可免費續加！不用花大錢也可以吃得很滿足～炸雞也是許多人的推薦必點哦！ 大安美食推薦：木易子食所 Mood Easy 地址：台北市大安區復興南路一段295巷14號 營業時間：12:00–18:00（週日公休） 西瓜果昔聖代$160／芒果果昔聖代$180 外型超可愛的水果聖代，底部是奶酪，上頭是水果冰沙，最上層還有鮮奶油和新鮮水果，冰沙相當濃稠，建議可以用湯匙挖著吃，搭配著底部的奶酪，吃起來相當滑順，冰冰涼涼好滋味，夏天來上一杯相當消暑呢！ 以上這幾家大安站美食，很多都是編輯的私藏名單，希望還合大家的口味，如果還有其他厲害的隱藏美食，也歡迎跟編輯分享喔！ 延伸閱讀 👉🏻信義安和站6間美食推薦 👉🏻捷運101美食推薦 👉🏻信義平價美食推薦 👉🏻信義區人氣酒吧推薦 PopYummy/撰文報導 #BABURU DRINK SHOP #moon #mumi #NoName咖哩カレーライス專門店 #Yoh 曜日義式餐酒館 #咖哩 #大安站美食 #奇維奇娃 - Cheevit Cheeva Taipei #抹茶 #捷運美食 #木易子食所 Mood Easy #果果 #椰兄 泰式餐酒館 #發胖北部 #穀咖啡 #肉大人 #舒芙蕾 #這間咖啡 #餐酒館 

台灣之光！14位「韓團裡的台灣成員」，TWICE子瑜、(G)I-DLE舒華都是驕傲！

隨著近幾年「韓流」發威，越來越多人喜歡上韓國文化，有著「韓國偶像夢」的人也日益增加，不僅有土生土長的韓國本地人，更有不少外國人也願意遠赴韓國成為練習生，只為了能夠成功出道一圓人生夢想！今天泡菜編就為大家整理了9位「韓團裡的台灣成員」，就讓我們一起來看看都有哪些台灣之光吧！ 韓團台灣成員｜1、TWICE—周子瑜 說到韓團裡的台灣成員時，想必有非常多台灣粉絲們會瞬間想到女團TWICE的成員子瑜！子瑜自2012年開始成為JYP娛樂練習生，而後在選秀節目《SIXTEEN》因為有著亮眼表現備受大眾關注，成功在2015年以女團TWICE的一員正式出道！有著逆天顏值的子瑜更是屢次被選為「百大美顏」，每次回歸時都讓許多粉絲感嘆「一次比一次漂亮」，至今仍是許多人心中的最美女神！ https://www.instagram.com/p/CdsgUk9p5cg/ 韓團台灣成員｜2、(G)I-DLE—葉舒華 女團(G)I-DLE成員舒華看似有著高冷臉蛋又有氣質，但其實是個綜藝咖呢！不僅多次在個人instagram幫台灣經典偶像劇演員「配音」，更會開直播與粉絲搞笑互動，甚至還替讚美她顏值的粉絲們「置頂留言」。每次看舒華貼文底下的留言，粉絲們一個比一個還會撩，都會讓大家笑開懷！ https://www.instagram.com/p/ClLoyLurs2k/ 韓團台灣成員｜3、公園少女—Soso（王靖儀） 2018年以公園少女正式出道的Soso，在2017年時參加了由KIWI MEDIA GROUP娛樂至莊敬高職所舉辦的徵選會並成功入選，進而成為旗下練習生赴韓訓練，後來在短短一年內即成功出道。當時也有許多粉絲相當看好Soso的前景和實力，不料從2020年1月起，陸續傳出Soso因腳傷暫停活動、因健康因素暫不參與新專輯活動等消息，讓粉絲們相當擔心Soso的情況。雖然2021年時公司宣佈Soso正式歸隊，但同年10月製片人Swin Lee於instagram直播中表示「公園少女的經紀公司因『拖欠員工薪資』而關閉」，且尚未支付拖欠工資和遣散費，讓粉絲們再次擔心團體是否最終會走向解散，只希望在解決這些問題後能再次聽到Soso的好消息！ https://www.instagram.com/p/CPzcco_rk1a/ 韓團台灣成員｜4、FANATICS—李家儀 想必有在追選秀節目的人一定都對家儀在《Girls Planet 999》的表現印象深刻！韓國FENT娛樂所推出的女團FANATICS於2019年出道，其中身為隊內主舞的家儀，學舞經歷已超過10年，也因舞蹈實力亮眼而備受關注。值得一提的是，家儀和(G)I-DLE的舒華同校，都是出身台灣的「華岡藝校」，不過兩人是在韓國才開始熟識變為朋友！ https://www.instagram.com/p/Cll2edehk8U/ 韓團台灣成員｜5、WayV—劉揚揚 SM娛樂旗下男團WayV成員「揚揚」家庭背景較為特別，雖然是在台灣出生，不過在小學四年級時就移民到德國生活長達6年，因此揚揚也能說一口超流利的德文！後來在2016年時，揚揚參加了SM娛樂的全球甄選順利成為SM旗下練習生，並於2019年以WayV一員正式出道！ https://www.instagram.com/p/CmwBYMdyFvi/ 韓團台灣成員｜6、tripleS—Nien（許念慈） 2024年5月出道的超大型24人女團tripleS中的台灣成員Nien（許念慈），過去曾是FNC娛樂的練習生，2021年時參加了韓國選秀節目《Girls Planet 999》，不過當時未能成功出道。而如今以女團tripleS成員出道，讓人非常期待Nien未來的發展！ https://www.instagram.com/p/C8Jz56aPUV5 韓團台灣成員｜7、&TEAM—NICHOLAS（王奕翔） 嚴格說起來&TEAM其實是日本團體，是日本HYBE LABELS JAPAN在2022年透過選秀節目《&AUDITION》推出的九人男團，不過&TEAM在日、韓兩國都有活動。而&TEAM中的成員NICHOLAS（王奕翔）也是台灣人，他時常在節目中做出「超台反應」，像是在綜藝中坐雲霄飛車時，因為太害怕而罵出了台灣髒話，讓網友們都笑到不行，表示：真的太台了！ https://www.instagram.com/p/Cu7B8SxSwrw 韓團台灣成員｜8、n.SSign—LAURENCE（方毅家） n.SSign是由2022年播出的選秀節目《青春明星》選出7位成員後，後續加入3位成員並在2023年出道的10人男團。其中2003年生的LAURENCE本名方毅家，也是台灣人！值得一提的是，LAURENCE（方毅家）和前述&TEAM的NICHOLAS（王奕翔）是熟識的關係，兩人為莊敬高職表演藝術科相差一屆的前後輩，也因n.SSign中同時有日本籍成員，兩團的關係逐漸變得親近，會一起相約吃飯呢！ https://www.instagram.com/p/C53eyYSyCaT/?img_index=1 韓團台灣成員｜9、ILY:1—RONA（張競）＆ELVA（李咏樺） ILY:1是在2022年4月出道的6人女團，其中RONA（張競）、ELVA（李咏樺）兩位都是台灣人！其中，2002年出生的RONA出道前就讀莊敬高職，且曾身為AKB48台北隊「AKB48 Team TP」成員。另外，她也曾為樂華娛樂旗下練習生，並在2021年以練習生身份參戰選秀節目《Girls Planet 999》，但很可惜在第二輪遭淘汰，最終排名為J18。而2003年出生的ELVA（李咏樺）畢業於華岡藝校表演藝術科，在ILY:1是忙內成員！ https://www.instagram.com/p/C-CdQL6SlXZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8_0MYqSJd0/?img_index=1 韓團台灣成員｜10、TRI.BE—Kelly（林韋希）＆Jia（郭嘉佳） TRI.BE是已逝知名音樂製作人「新沙洞老虎」和環球音樂合作於2021年推出的女團，和ILY:1一樣隊內同時有兩位來自台灣的成員，分別是2002年生的Kelly（林韋希）以及2005年生的Jia（郭嘉佳）。其中Kelly（林韋希）出道前曾於2021年參加中國選秀節目《青春有你 2》，同時還是團裡的官方門面！ https://www.instagram.com/p/C3RZf3JJ_4t/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3RZlXBJOZL/?img_index=1 【已離團】 韓團台灣成員｜DAYDAY—Debby（彭羽彤） 2017年HYWY娛樂宣布將在7月時推出新女團「DAYDAY」，其中台灣成員「Debby」也在出道名單內，不料同年10月時，公司竟宣佈因為公司情況和成員們的意見不合，因此團體「將解散」、「不會出道」，這也讓Debby的出道夢在一夜之間破碎！不過Debby並沒有輕易放棄，反而靠著自己出色的舞蹈實力，成功於韓國大型知名舞蹈工作室「1MILLION Dance Studio」擔任編舞家，更曾為EXO成員KAI、HIGHLIGHT、NCT成員泰容等知名藝人伴舞！而2023年，韓國大型舞蹈生存競賽節目《街頭女戰士2》出演名單中出現了Debby的身影，也讓不少粉絲又驚又喜，讓我們一起期待她將會帶來怎樣的精彩演出吧！ https://www.instagram.com/p/CfoiGqFp3Yt/ 韓團台灣成員｜Cherry Bullet—粼粼（黃姿婷） 讓許多粉絲感到扼腕可惜的女團Cherry Bullet成員「粼粼」，於2017年11月時參加FNC娛樂至莊敬高職舉辦的徵選會並成功入選後，遠赴韓國成為FNC娛樂練習生，在2019年1月以女團Cherry Bullet正式出道。不過，後來卻在不滿一年的同年12月13日，FNC娛樂宣佈與粼粼解除專屬合約，且粼粼退出團體Cherry Bullet，讓許多粉絲感到相當錯愕。退出團體後，粼粼則是回到台灣繼續進行未完成的學業。 https://www.instagram.com/p/B9yedTWFn1A/ 以上就是9位「韓團裡的台灣成員」名單介紹啦！看完是不是也相當佩服他們的決心和毅力呢？一直以來努力不懈的他們，看起來真的魅力十足、閃耀動人。希望還在位子上的成員都能繼續發光發熱，也期盼已經離團的成員在往後的人生道路中，都可以找到並實現專屬於自己的夢想。就讓我們一起為這些台灣人們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻為追夢獨身出走！18位「韓團裡的日本成員」，LE SSERAFIM、aespa、RIIZE！ 👉🏻圓一個KPOP夢！8位「韓團裡的泰國成員」，(G)I-DLE、2PM、BLACKPINK！ 👉🏻是團寵更是團霸！網票選「忙內ON TOP」韓國偶像TOP12，SJ圭賢、BTS柾國是代表！ 👉🏻濟州島的驕傲！11位「濟州出身」韓星，SVT勝寛、Red Velvet JOY都是代表！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #CherryBullet #DAYDAY #Debby #FANATICS #FANATICS李家儀 #gidle #GIDLE葉舒華 #SOSO #TWICE #TWICE周子瑜 #公園少女 #公園少女Soso #台灣偶像 #台灣成員 #周子瑜 #子瑜 #李家儀 #泡菜精選 #泡菜追星 #王靖儀 #粼粼 #舒華 #葉舒華 #街頭女戰士2 #韓國台灣明星 

2023關西OUTLET攻略！大阪臨空城＆關西最大三井OUTLET，好拍好買絕對必逛！

喜歡到關西旅行的你，逛街購物都到百貨公司林立的梅田，還是品牌店家較多的心齋橋區呢？現在除了每次到日本消費單次購買5400日幣可以退稅以外，OUTLET價格更是非常甜，能買到物美價廉的商品也會替旅行增添幾分樂趣！今天編輯整理了關西地區不可不逛的人氣購物商場OUTLET，不論是歐美名牌或是日本人氣潮流品牌通通都有，準備一起買起來吧！ 關西Outlet推薦：三井OUTLET 滋賀 龍王 全關西最大OUTLET就在這裡，距離京都車站只要一小時車程，假日還有近鐵直達巴士； 大阪站出發，電車＋巴士1個半小時之內就可以到，這麼方便的地理位置，喜歡逛街購物的你，絕對不可以錯過。 想要一網打盡，一次把喜歡的商品帶回家的你，不妨來這邊逛逛，消磨一整天！ INFO. 官網：三井OUTLET 滋賀 龍王 地址： 滋賀県浦生郡竜王町大字薬師字砂山1178－694 營業時間：10:00-20:00 關西Outlet推薦：三井OUTLET PARK 瑪林匹亞 神戶（暫時關閉） 彷彿南歐建築般的佇立在神戶港邊，來三井OUTLET PARK瑪林匹亞神戶，除了逛街，還可以欣賞神戶港的夜景，更可以遠眺明石海峽大橋。而MITSUI OUTLET PARK 瑪林匹亞神戶也宣布自2023年1月16日起暫時關閉整修，預計2024年重新開幕，可別白跑一趟啦！ 逛累了可以在OUTLET商場裡，選一家喜歡的餐廳一邊喝著咖啡，一邊欣賞神戶港的美。不定期會有演唱會或是活動舉行，非常適合來逛逛街，散散步看看夜景！而且從神戶站、JR三之宮站出發，不需半小時就可以到達，甚至在山楊垂水站，貼心的三井OUTLET還幫你準備直達巴士呢！ INFO. 官網：三井OUTLET PARK 瑪林匹亞 神戶 地址： 兵庫県神戸市垂水区海岸通12－2 關西Outlet推薦：PREMIUM OUTLETS 神戶 三田 堪稱西日本最多歐美名牌集結的PREMIUM OUTLETS 神戶 三田， 以洛杉磯近郊的高級住宅區為建築構想， 營造出彷彿身在美國的購物體驗。 從大阪和神戶出發都只要1小時的車程，而且又跟AEON MALL連結，逛完PREMIUM OUTLET，還可以到AEON MALL逛個家庭用品， 今年1月份開賣福袋時，可是車潮滿滿大塞車！想要進行一場大人氛圍的購物體驗，就一定要來一趟這裡啦～ INFO. 官網：PREMIUM OUTLETS 神戶 三田 地址： 兵庫県神戸市北区上津台7－3 營業時間： 10:00-20:00 關西Outlet推薦：臨空城 PREMIUM OUTLETS 大阪 抵達關西機場後，想要馬上開啟購物之旅嗎？ 還是離開關西時，還想要再逛逛，滿足購物慾呢？推薦你離關西機場車程只要20分鐘的大阪臨空城 PREMIUM OUTLETS！ （圖片來源：wwdjapan） 下次到關西機場前，不妨來這裡再次走走逛逛，包準你可以買到物美價廉的商品，心滿意足的回家。 INFO. 官網：大阪臨空城 PREMIUM OUTLETS 地址： 大阪府泉佐野市りくうん往来南3－28 營業時間：10:00-20:00 關西Outlet推薦：岸和田 CanCan Bayside Mall 大阪 和海岸線臨接，可以看到非常美的夕陽的岸和田Cancan Bayside Mall，是一個非常適合親子＆家族逛街的大型購物商場。 商場共分為兩邊「東側日常區」和「西側活動區」。 甚至還有健身房、電影院、瑜珈教室等等，就像是平日生活中所需要的各種生活機能都具備的完善購物中心。特別推薦親子旅遊可以來這邊走走逛逛。 INFO. 官網：岸和田Cancan Bayside Mall 地址： 大阪府岸和田市港緑町3－1 營業時間： 10:00-20:00 關西Outlet推薦：三井OUTLET PARK 倉敷 關西地區的OUTLET都已經造訪過的你，不如考慮從新大阪站出發，車程只要一小時的三井OUTLET PARK倉敷。被樹木圍繞的美麗建築裡，是接近關西的中國地方最大型購物商場。從倉敷車站走路只要3分鐘，集合家電賣場、人氣潮流品牌，甚至連嬰兒用品阿卡將本舖這裡也有。 附近還有非常適合散步和拍照的美觀地方，1樓還有戶外大草坪，多處兒童設施，可以一邊購物，一邊被大自然美景環繞。 INFO. 官網：三井OUTLET PARK倉敷 地址： 岡山県倉敷市寿町12－3 營業時間：10:00-20:00 看了那麼多間OUTLET是不是也很心動呢？下次絕對不能放過購物機會，一起把行李箱裝滿滿回台灣吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023日本環球影城萬聖節情報！ 👉2023日本必吃甜點TOP10推薦！ 👉2023大阪摩天輪特輯！ #outlet #大阪 #大阪必去 #大阪必買 #大阪必逛 #大阪旅遊 #大阪景點 #大阪行程 #大阪購物 #大阪逛街 #大阪關西 #日本 #日本旅行 #日本旅遊 #滋賀 #神戶 #購物商場 #關西 

天母美食推薦TOP19，台北的世外桃源，逛完二手市集順便祭祭五臟廟！

雖然天母常常被說是天龍國中的天龍國，但我還是覺得那邊是個舒服的好地方，超愛去那邊逛二手市集，除此之外天母還有美國學校跟日僑學校，整個天母社區就像個文化小熔爐，卻又很和諧，最重要的是那邊美食超多的啊～馬上來看看有什麼好吃的？ ＃Street Churros Taiwan 士林區天玉街38巷18弄6號 吉那冰淇淋夾心$120 / 希臘吉那捲餅 $120 / 雙黑濃郁巧克力吉那圈$99 韓國人氣吉拿圈也開來天母了，天母店面超級大還有戶外區，用餐環境更佳寬敞！除了基本款的吉那圈之外還有天母店限定的吉納冰淇淋夾心！脆脆的餅皮包覆不同口味的冰淇淋，吃起來有冰火五重天的感覺喲！ ⚠️3/15-3/20 試營運期間打八折喲 ＃德州美墨炸雞 111台北市士林區中山北路六段752號 台灣最好吃的炸雞前三名一定有這間，外皮酥脆，雞肉鮮嫩多汁又彈牙，味道打趴很多連鎖店速食炸雞，重點是大份又平價，難怪是許多人魂牽夢縈的好味道！除了炸雞本身之外，另外也相當推薦炸薯條、洋蔥圈喔 #Wood Pot 111台北市士林區天母北路68-1號 天母很有名的早午餐店，前幾年歇業讓許多在地人感到相當惋惜，不過幸好已經遷址重新開幕，店面也變得更美了，最重要的餐點色香味俱全，份量及配料都很豐富，還可以再加價升級成套餐！整體來說味道及氣氛都很不錯，只是價格不菲，一個人吃下來可能花費五百元以上喔 ＃INFINITY .Yes Lounge 111台北市士林區中山北路7段48號2樓 舒服的咖啡廳，愜意的午後來這邊喝杯咖啡吃個甜點再放鬆不過了，尤其二樓的陽台座位，更是許多人爭相來踩點的打卡景點啊！ ＃Sprout 初芽 111台北市士林區中山北路七段31號 在天母廣場附近的初芽美式餐廳是不少天母人的心頭好，雖是美式餐廳，但料理都非常健康，早午餐和三明治份量十足又美味，甜點及司康也不落人後，用餐環境好，在這邊用餐很舒服，而且老闆其實是明星鳳小岳喔！ ＃Caffe Ruelle 咖啡館 111台北市士林區至誠路二段31-1號 天母區難得平價的簡餐和咖啡，好吃的三明治幾乎都在一百元上下，半開放式的用餐空間加上寵物友善的環境，讓人覺得相當愜意悠閒，讓人幾乎沒有壓力！如果想要喝點咖啡又不想大傷荷包，選這間就對了啦 ＃JB’s Diner 111台北市士林區天玉街38巷16弄2號 天母人氣美式餐廳 JB’s Diner 搬家後裝潢和以前截然不同，空間也更大了，整個美到不行，餐點同樣相當多元，從早午餐、漢堡、牛排到鬆餅應有盡有，雖然價位偏高了一點，但我每次去吃都有不錯的用餐體驗，真心推薦！ ＃Papa Vito 手工pizza 111台北市士林區中山北路七段92號 小小的Pizza店賣著道地的拿坡里Pizza，不使用一般烤箱，選擇的傳統的義大利窯爐，且使用好的食材來製作Pizza，口味眾多，而且是台灣少見的薄片餅皮，讓人吃過就回不去了，店內位子不多，但也能選擇外帶喲 ＃茉莉漢堡 111台北市士林區天玉街38巷15號 1979 年開業至今的天母老店，原本只是一間小小的餐廳，餐點簡單陽春，但人潮總是絡繹不絕，歇業後不少老天母人感到難過，不過後來在天玉街重新營業！因應代的改變老舊的小店面也變得時髦許多，餐點的價格變貴了，至少味道還是在的，餐點雖然並無特別驚艷之處，但茉莉漢堡是屬於天母的老味道啊 ＃雪福早午餐 111台北市士林區士東路100號2樓252號 隱藏在士東市場 2F 的雪芙早午餐，從早上8:30一直營業到晚上19:00，全天候提供早午餐這點非常誘人，價格有分單點跟套餐，不過都 $200 有找，其中以厚蛋熔岩花生醬三明治特別經典，如果對自己食量有信心，可以點升級版的花生什麼事，除了厚蛋、花生醬之外還會加上超厚切的豬排，保證飽一整天！ ＃岳家小館 111台北市士林區士東路100號2樓235號 隱身在士東市場中的岳家小館，主要販售麵類的平民小吃，受到居民的喜愛之外，也常被美食節目介紹，熱門的菜色是蝦肉餛飩跟雙醬麵，怕天母物價太可怕荷包會受不住的話，就來吃這個吧！ ＃ZABU 111台北市士林區中山北路七段175號一樓 在天母廣場往上走的斜坡上，有一棟繽紛可愛的小屋，店內販售各式咖啡、飲品，也有中式、日式簡餐及甜點，辣子雞丁飯跟蕎麥麵都是編輯的心頭好（菜單會一直換），店裡還有可愛的小貓會走來走去，整間店很有個性，音樂也很酷！ ＃多摩食堂 111台北市士林區忠誠路二段50巷2號 在天母人氣相當高，食材新鮮、價格合理、CP值高，愛吃日式料理的人推薦限量三盛飯盒 $580（鰻魚飯+炸牡蠣+綜合生魚片），另外也有平價的生魚片丼飯，絕對會吃得很滿足，店內的味增湯及麥茶都免費自盛，湯料也很給的很大方，除此之外還不用服務費，難怪生意那麼好～ ＃二子山拉麵 111台北市士林區中山北路六段738號 這間在天母開一段時間了，主打便宜又大碗的美味拉麵，味道偏台式口味，來過的都推八字碗套餐（豬排飯+招牌拉麵）$180，是料多實在又經濟實惠的選擇，可以吃很飽！ ＃宋江餡餅 111台北市士林區天母北路2號 宋江餡餅是天母老字號的北方麵食點心館，牛肉捲餅、餡餅、小米粥、木須炒麵都是店內的大人氣！用餐時間生意很好，常常沒有位子，不過也有附設外帶區，這間算是天母的老味道之一，不過店員阿姨滿有個性的，要有一點心理準備 ＃門片咖啡 111台北市士林區天玉街38巷7號 許多天母居民力推的門片咖啡，隱藏在住宅區內，店面非常歐風可以讓人感到很放鬆，店員親切、餐點好吃，歐式早午餐雖然份量不多但相對價格也比較可愛，其中推薦鬆餅和傳統咖啡，尤其是荷蘭小鬆餅（波飛球）是這邊的招牌必點喔 ＃吃吃看 TASTERS 111台北市士林區中山北路六段770號 在中山北路上的吃吃看已經是二十幾年的西點老店了，樸實簡單的老店，價格也非常親切，單片蛋糕約 $35~$50，店內也有下午茶及早午餐，尤其招牌起士蛋糕更是有名到不行，口感非常濃郁卻不甜膩，另外波士頓派、巧克力蛋糕等也表現得非常優秀，來天母不要錯過了！ ＃天母鴉片粉圓 111台北市士林區士東路89巷2號 在公館很有名的鴉片粉圓在天母也吃得到！去的人幾乎都點三圓冰，因為一次可以吃到粉圓、芋圓、地瓜圓，個人很喜歡他們的焦糖水，配上剉冰就是簡單沁涼的美味了 ＃好奇營養豆花 111台北市士林區德行東路262-1號 這個好奇營養豆花的店名真的非常有趣，但人家是天母名店，必須要尊敬才行，顛覆傳統豆花店的印象，裝潢寬敞明亮、豆花的料也有多種選擇，而且有賣少見的三色豆花真的非常欠點！除此之外冰品也很優秀，抹茶雪花冰配芋圓真的是太欠吃了 以上分享 18間天母美食，美味程度則是見仁見智，但這幾間真的是對於天母居民而言記憶點很高的店，希望可以幫到大家！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #咖啡廳 #在地美食 #天母 #發胖北部 #美食 #餐廳推薦 

你聽過「idol水」嗎？超簡單製作韓星間瘋傳的排毒水，是你瘦身路上的好夥伴！

偶像總是要隨時保持良好的身體狀態，除了要有足夠的運動量以外，最重要的就是飲食上的控制！而之前因為瘦身有成的Luna，進而掀起了『idol水』的風潮，不只可以抑制食慾還能消水腫，今天就推薦幾款瘦身水，讓你對症下藥，重獲好身材！ │巴西里檸檬水 Parsley ＆ Lemon 需要消脂、排毒的人，可以選擇這款巴西里檸檬水又被稱為『5日排毒水』，巴西里豐富的膳食纖維能夠幫助我們排毒，搭配上檸檬滿滿的維生素C效果更是加倍！但是記得不能每天喝，建議1個月喝一到兩次，才不會傷害到我們的胃 ※作法：水300ml＋檸檬一顆＋巴西里60g │idol水 Green tea ＆ Lemon 想跟Luna一樣消除惱人的水腫，就可以選擇這款，綠茶中的兒茶素跟檸檬的維生素C，能夠改善體內循環，有利於消水腫，加入糖分也可以降低我們的食欲，但是！單純只喝水減肥的話，可是無法補充人體所需蛋白質的，而且患有糖尿病的人也是不適合的喔！ ※作法：水500ml＋檸檬汁50ml＋綠茶茶包1個＋糖2匙 │蘿蔔薑汁水 Radish ＆ Ginger 推薦給想提升基礎代謝的人，蘿蔔中的水份、維生素C和鉀，能夠幫助消化，減少熱量堆積，薑則是可以提高代謝，來幫助瘦身，還能改善手腳冰冷的問題，所以冬天很適合喝這款！不過腸胃不適者跟高血壓的人，就建議不要飲用囉！ ※作法：水300ml＋薄荷5片＋蘿蔔5片＋生薑4片＋蜂蜜1匙 │黃瓜檸檬水 Cucumber ＆ Lemon 平常不喜歡喝水的人，可以選擇這款黃瓜檸檬水，不只增添不同的風味，而且黃瓜富含水份可以幫助水的攝取，飯前喝一杯，也能減少暴飲暴食的狀況！ ※作法：水300ml＋檸檬1/4顆＋黃瓜1/3顆 以上這些瘦身水，雖然能夠暫時幫助我們瘦身，但是不是長久之計，如果想要保持苗條的身材，還是要因應自己的體質，做飲食上的調整搭配上運動，才不會快速復胖喔！ #五日解毒水 #哀豆水 #女星瘦身 #巴西里 #檸檬 #減肥 #減肥技巧 #減肥飲食 #漂亮 #綠茶 #綠茶減肥 #薑 #蘿蔔 #韓星 減肥 #黃瓜 

Standard Products正式開幕！2024大創新品牌插旗台北，百元商店質感大變身！

日本擁有各式各樣的百均商店，其中以「大創Daiso」最得台灣人喜愛，以39元均一價打遍全台，即便近年漲價到49元，仍不減在小資女心中的地位。而大創於2021年3月推出姊妹店「Standard Products」，價格從日幣330元（台幣83元）起，更有「平價版無印良品」美譽，2022年正式進軍台灣，2024年終於正式插旗台北啦！現在就跟著編輯一起來看看吧！ Standard Products台北店 期待已久的Standard Products終於正式來到台北啦！這次結合了大創旗下三大品牌：Standard Products、DAISO、 THREEPPY，於東區明曜百貨開設了旗艦店，超多質感日系雜貨好逛又好買，絕對不能錯過呀！ https://www.instagram.com/p/C0JQW0YvjN1/ info. Standard Products台北店 地址：台北市大安區忠孝敦路四段 200 號 9 樓 營業時間：週日至週四 11:00-21:30/週五至週六11:00-22:00 Standard Products台灣2號店 Standard Products台灣2號店來啦！2023年4月27日於台中LaLaport北館正式開幕，佔地86坪成為全台最大的門市。 info. Standard Products台中店 地址：台中市東區進德路700號北館4樓（台中Lalaport北館） 營業時間：平日11:00~22:00／週末10:30~22:00 Standard Products台灣首店 台灣第一間Standard Products終於在2022年12月20日在台南南紡購物中心正式開幕啦！不用跑日本也可以購入超高質感的平價版無印良品，一定要手刀衝吧！ info. Standard Products南紡店 地址：台南市東區中華東路一段358號A2館3樓 營業時間：11:00～22:00 Standard Products力拼無印良品 Standard Products首間：澀谷Mark City 大創全新品牌「Standard Products」隆重開幕，以時下最流行的簡約文青風格為整體設計，因此有「平價版無印良品」之稱。於東京澀谷的「Mark City」1樓開幕，首週日日爆滿更是搶到無貨可賣的盛況空前，店內產品琳瑯滿目品項超過百項以上，從文具、清潔用品、廚房用具，再到彩妝保養應有盡有，滿滿的超多寶可挖！ 圖片來源：standardproducts.jp Standard Products2號店：新宿ALTA 另外最新開幕的「Standard Products」2號店在10月22日新宿ALTA開設啦！店面的面積還是澀谷一號店的1.5倍大，另外還獨家先行販售新商品，還有許多人氣商品推出新的配色。 圖片來源：standardproducts.jp 83元起跳的高質感設計 算是高級版大創的「 」價格自然也比大創高上許多，分為三類價錢從330日幣（83元台幣）、550日幣（138元台幣）到最貴1,100日幣（277元台幣）可供選擇。好買程度可不是在誇張，從3/26日開幕起，陸續可是斷貨好幾次，更一度造成暫停營業的狀況，已忍不住疫情結束飛去大買特買啦～ 不是一般的百元商店 大創雖然平價，但店內顏色五彩繽紛，讓人感到頗為廉價，「Standard Products」則走一個乾淨簡單的形象，店內主視覺以溫暖的木質配上灰色鐵架，讓消費者感到舒適寬廣，沒有了大創一貫五顏六色感，「Standard Products」以沉穩的黑、白、灰配上深藍為基調，看起來格外有一致性，讓百均商店更有質感了！ 致力推廣「日本製造」 而「 」不只是一般的商店，致力於開發環保永續商品，除了商品的實用性外，更在延續性上更加強化，且預計每年將開發500件全新商品，讓顧客每次來都能有耳目一新的體驗。且致力於推廣「日本製造」，將搜集日本全國知名產地產品，讓上門購物的客人能一站購得全日本的好貨。 info. Standard Products 渋谷マークシティ店 地址：東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ ウエスト1階 營業時間：9:30～21:00 新宿アルタ店 地址：東京都新宿区新宿3-24-3 新宿アルタ1階 營業時間：11:00～20:30 官網：standardproducts.jp 營業時間：9:30～20:00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 本文來源：合作網站／Bella儂儂 整理編輯 #GiGi #StandardProducts #StandardProducts新宿 #StandardProducts東京 #StandardProducts澀谷 #大創 #大創全新品牌 #大創姊妹店 #姊妹店 #平價版無印良品 #日本大創 #日本雜貨 #日本雜貨品牌 #日本雜貨店 #東京 #東京澀谷 #東京澀谷MarkCity #渋谷マークシティ #澀谷 #無印良品 #生活娛樂 #百元商店 #雜貨 #高質感 

原來敵友已注定？日本瘋傳「12星座互動關係表」一張圖解析12星座的愛恨情仇！

你最喜歡跟哪個星座相處？又有哪個星座是一聽到就會避之惟恐不及的呢？有時候因為星座性格特性的影響，很巧合的演變成特殊的互動關係，有的像上司下屬關係、有的只適合當玩伴不適合當戀人，日本Twitter瘋傳一張12星座互動關係表，現在就跟著邱比特一起來看看12星座的朋友圈到底是什麼樣子吧！ （圖片來源：Twitter@kuzushinsetsu） 1號朋友圈：互利共生關係（雙子、天蠍、射手、摩羯） 分別跟彼此都可以當普通朋友 雙子座：把其他三人都看作是普通朋友，但是對於牡羊情有獨鍾。 天蠍座：對於射手座有特殊的好感，友達以上戀人未滿的曖昧，但又不敢跨出界線。和雙子牡羊都是普通朋友。 射手座：對於天蠍有好感，對雙子是普通朋友，而摩羯則是非常看重的朋友關係～ 摩羯座：對於雙子是普通朋友關係，雖然說天蠍和射手都把摩羯當成很好的朋友，但是摩羯卻當人家是提款機，屬於利益關係XD 2號朋友圈：相愛相殺關係（金牛、巨蟹、獅子） 表面上和樂融融，私底下暗潮洶湧 金牛座：把獅子跟巨蟹都當成表面朋友，有事情會找對方，沒事不聯絡。 巨蟹座：對待金牛和獅子都非常用心，甚至視為家人，非常願意給予關心～對於圈外的天秤則是抱持著利用的關係，會想要命令天秤幫他做些事。 獅子座：表面上都維持著不錯的關係，但在私底下卻對金牛、巨蟹抱持著很深的敵意，不過沒有讓另外兩個星座發現。 1號朋友圈 vs 2號朋友圈 2號朋友圈把1號朋友圈視為敵人，1號朋友圈卻是完全不把2號朋友圈放在眼裡XD 小圈子之外的星座：微妙關係（天秤、雙魚） 天秤座：對雙魚有些好感，願意付出很多心力討好、關心對方；將巨蟹視為生意合作夥伴的關係，有著利益上的交流，並且成為間諜，協助巨蟹觀察隔壁1號朋友圈敵營～但1號朋友圈只把他當成乖孩子看待，不構成什麼威脅。 雙魚座：雙魚對於天秤的好完全沒有任何感覺，卻很想加入其他兩個朋友圈，不過基本上徒勞無功！ 沒有小圈子，生活仍相安無事的星座：自成一格（牡羊、處女、水瓶） 怡然自得 牡羊座：對於水瓶有種說不出的崇拜，不過對於喜歡他的雙子，卻沒有任何感覺，甚至還有些厭煩。 處女座：雖然不在任何圈子內，但因為受到1號朋友圈的崇拜，所以好似有著可以操控整個圈子的權利！（很符合處女的控制欲）。然而他卻臣服於水瓶的腳下，成為水瓶的屬下。 水瓶座：水瓶偶爾會加入一下2號朋友圈，不過是抱持著陪你們玩玩的心態XD除了把牡羊當成備胎、還是處女座的導師，可謂12星座朋友圈的幕後大boss，只要他想，就可以隨意操控整個圈子，在背後玩弄每個人的人際關係～但水瓶似乎比較在意自己的世界，沒什麼興趣管這些。 以上就是日本瘋傳的12星座互動關係表，你覺得準嗎？星座關係表是按照大部分的性格、人際互動而分析製作，不過真正的朋友圈與人際關係還是會根據自身的交友模式與性格而創造出來的～大家當成娛樂參考，不要真的開始對這些星座產生敵意呀！ 延伸閱讀： 👉🏻陸網瘋傳「你像哪種動物」心理測驗！8題精準測出你的出廠狀態、現在及未來階段 👉🏻幹嘛總是捉弄我啦！越欺負你代表越在乎你星座男TOP4，你的他也這麼幼稚嗎～ 👉🏻只是想被關心跟刷存在感啦！最愛討拍的星座TOP3，千萬別忽略他們～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #12星座 #12星座互動關係表 #poplove #交友 #人際關係 #友情 #星座互動 #朋友圈 #波波邱比特 

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