CW大蒜麵包餅乾韓劇迷自創夯配方，聖誕派對必備零食

韓流影視及偶像已成為台灣熱門話題之一,潛移默化之下,韓系零食客群廣泛且口味接受度高,CW 大蒜麵包進軍全聯開賣創下銷售佳績,黃金 20%香蒜奶油口味搭配創意韓式食譜,將成為追劇人氣美食,12/18 至 1/7,全聯特價 NT$209 元/包。 更與台北熱門性格餐館-貓下去敦北俱樂部推出「聖誕蒜餅派對」活動,餐廳中點指定紅酒乙支或烤雞乙份,即贈送「下酒小食-CW 大蒜麵包餅乾乙份」,每桌最多贈送 1 份,限量 1,000 份,送完為止。 全民瘋搶 CW 大蒜麵包餅乾 韓流零食席捲全台 近年異國零食為各通路激烈戰場,受韓流影視及偶像影響,韓國零食最受歡迎,客群年齡層分布最廣,CW 大蒜麵包餅乾於 12/4 進軍全聯,可見台灣市場接受度高,好評不斷。 近幾年飲食文化逐漸改變,零食也可以有多樣、有趣或健康吃法,成為生活 DIY 樂趣,大蒜麵包餅乾除能搭配基本款的濃湯系列,也有韓國歐膩、歐爸都愛不釋手的創意搭配,不用出國就能簡單跟上韓風潮流,尤其,在團聚的聖誕節、跨年及農曆新年更是大量採購的熱門時節,首款正宗韓國 CW 大蒜麵包餅乾始祖成為購買最佳首選。 韓國歐膩追劇必備 CW 大蒜麵包餅乾的新創時代 近日火紅韓劇《Start Up:我的新創時代》,講述一群年輕人熱血創業的故事搭上韓劇潮流,結合親情、友情、愛情的劇情,創下高收視率。CW 大蒜麵包餅乾廣蒐網友最愛的韓式代表性商品,接應各種配角的挑戰,突破重圍,帶來三種創新吃法,共創美食新世界。 《挑戰一:海陸溫馨小食,挽救富家母女情》 跟著富二代元仁才搶搭韓國雪蟹蟹膏風潮,塗抹於 CW 大蒜麵包餅 乾,瞬間晉升奢華下午茶,連母親大人也會愛不釋手。 Step2:取出一片大蒜麵包餅乾,並適量塗抹韓國雪蟹蟹膏。 Step3:最後以彩椒丁及迷迭香裝飾即可完成。 《挑戰二:營養限時批,鼓起面對挑戰的勇氣》 當過往的書信已成為徐達美(秀智飾)最重要的鼓勵,猶如冬將軍韓國海苔輕輕 地為 CW 大蒜麵包餅乾添上優雅披風,天然鹹甜滋味令人難以忘懷。 Step1:將蛋打散,於平底鍋小火片狀煎熟後,長度約 6 公分切絲備用。 Step2:取出一片大蒜麵包餅乾,放上適量生菜、蛋絲、海苔。 Step3:再蓋上另一片大蒜麵包餅乾,即可享用。 抓住饕客味蕾 開創零食新藍海 全聯特價下殺 NT$209 韓國正宗大蒜麵包餅乾由 35 年歷史韓國食品領導品牌 CW 研發,最懂消費者的刁嘴零食心,也是韓國暢銷的「蒜」嘴零食,以黃金 20%香蒜奶油配方打造市場最濃厚的大蒜麵包餅乾,上友食品秉持 20 年代理全球食品經驗,精選韓國熱銷零食代表,開創韓國大蒜麵包在台市場。 CW 大蒜麵包餅乾成為追劇派對必備零食,除了貼心夾鏈袋設計,更有豐富搭配吃法,成為派對和節慶聚會的分享美食,並躍上全聯 DM 商品,12/18 至 1/7,特價 NT$209 元/包。同場加映-〝貓下去〞聖誕企劃 品嚐 CW 大蒜麵包餅乾好蒜味 CW 大蒜麵包餅乾不僅是在家追劇好夥伴,更是節慶約會、朋友聚會熱門首 選,台北熱門性格餐館-貓下去敦北俱樂部推出「聖誕蒜餅派對」活動,於12/18 至 1/7 於餐廳中點指定紅酒乙支或烤雞乙份,即贈送「下酒小食-CW大蒜麵包餅乾乙份」,每桌最多贈送 1 份,限量 1,000 份,送完為止。 #CW大蒜麵包餅乾 #聖誕蒜餅派對 #貓下去 

20世代最佳戀愛範本《NANA》？其實是吐槽愛情的警示之作吧！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近從Netflix上再次回味曾經紅極一時的日本動漫《NANA》，記得當時看了覺得有些衝擊，這部少女漫畫怎麼有點複雜，前半段還能感受戀愛粉紅泡泡，描述懷抱青春闖盪東京，兩個同年齡的20歲女孩在新幹線上偶遇，一個是可愛的鄰家系清純女孩，另一個龐克風個性女孩，相談甚歡成為朋友，就像是許多日本青少年的真實寫照，高中畢業之後，嚮往東京生活，而選擇上京讀大學或是打拼工作。 但是到了章司劈腿之後，奈奈整個大走針，各種似乎在浪漫少女漫畫裏頭不該出現的情節，全部都寫實的映照在《NANA》裡，像是迷戀偶像跟偶像上床、先婚後愛、吸食毒品、未成年發生性關係、援助交際、未婚懷孕生子、劈腿、墮胎、多角戀、小三、綠茶婊、表兄弟...等等意象或名詞，輪番登場，讓當時的我對於《NANA》有點幻滅，但這次搭配日本人的戀愛觀，又重新看過一遍《NANA》，突然多了點不同的想法，也能稍稍體會被日本青年票選為「最適合當作戀愛範本的漫畫」的理由。 【劇情大綱】 原作的漫畫家矢澤愛，一開頭用半倒敘方式呈現，小松奈奈和大崎娜娜，在日文的發音聽起來都是NANA，只是漢字寫法不同，兩個人的名字一樣，但是個性卻有天壤之別，小松奈奈永遠追逐愛情，大崎娜娜熱愛音樂，在同個時間來到了東京，意外同時相中一間707室的歐式洋房大樓，決定成為室友，更是對方心中的摯友與不可抹滅的愛，呼應著故事主軸，在這個世界上，總能夠找到一個和你擁有同樣名字的人，或許當你們相遇的時候，彼此的命運將會交錯在一塊。 2020年重看《NANA》，或許自己已經被成年人的世界洗禮多年，感覺更能體會寫實的那一面，當然"貴圈很亂"這個論點仍舊不變，只是變得能夠諒解現實與理想之間的差距，對於娜娜依然覺得她很帥氣，而關於奈奈的戀愛腦，還是覺得無可救藥(婊？)，令人激賞的是女生間的友情，當然也有人說飄著同性之愛有百合漫的味道，所有的一切，都可以任由觀眾自己來揣測，以下就個人的觀點，來分享《NANA》當中的人物角色、戀愛觀、各種情感以及啟發。 【人物角色】 大崎娜娜/電影版中島美嘉飾演 1981年3月5日 身高：162cm 體重：43kg 星座：雙魚座 被媽媽遺棄，由外婆養大，感受不到家庭溫暖，或許因為這股愛的匱乏，才讓她對於奈奈有如此深的執著，唱歌是她的強項也是全部，高自尊心，個性剛強獨立。 小松奈奈/電影版宮崎葵,市川由衣飾演 1980年11月30日 身長：158cm 體重：46kg 星座：射手座 出生在有家人圍繞的幸福家庭，但天生的戀愛腦，內心戲很多的女孩，沒有男性朋友，不了解男生，時常一見鍾情，喜歡TrapNest樂團，迷妹一枚，常有戀愛煩惱，甚至陷入三角戀而猶豫不決。 本城蓮/電影版松田龍平,姜暢雄飾演 1979年10月12日生 身高：182cm 體重：64kg 星座：天秤座 孤兒，很有作曲天賦，深愛著大崎娜娜，音樂上崇拜芹澤蕾拉。 遠藤章司/電影版平岡祐太飾演 小松奈奈就讀美術學校時，交往的男友。 一之瀨巧/電影版玉山鐵二飾演 1977年12月12日生 身高：183cm 體重：67kg 星座：射手座 TrapNest樂團的貝斯手兼任團長。 寺島伸夫/電影版成宮寬貴飾演 1981年1月23日生 身高：167cm 體重：52kg 星座：水瓶座 大崎娜娜高中同學，Black Stones樂團吉他手，深愛著小松奈奈。 高木泰士/電影版丸山智己飾演 身高：185cm 體重：72kg 本城蓮的好朋友，兩個人一起在孤兒院長大，Black Stones樂團的鼓手兼任團長，是大崎娜娜的依賴對象。 岡崎真一/電影版松山研一,本鄉奏多飾演 1985年11月1日生 身高：164cm 體重：50kg 星座：天蠍座 Black Stones樂團的貝斯手，喜歡芹澤蕾拉。 芹澤蕾拉/電影版伊藤由奈飾演 1978年11月1日生 身高：164cm 體重：48kg 星座：天蠍座 TrapNest樂團女主唱，也負責填詞，巧的青梅竹馬。 早乙女淳子/電影版能世安奈飾演 小松奈奈的好朋友，與高倉京助交往。 高倉京助/電影版高山猛久飾演 遠藤章司好朋友，與早乙女淳子交往。 中原美里 娜娜的忠實歌迷，也是娜娜同母異父的妹妹，中原美里是她的假名字，真實姓名是都築舞。 有了人物角色介紹作基礎，接著先透析《NANA》裡豐富的感情觀： 【寫實派的戀愛觀與各種情感】 🟥 初戀有可能會犯錯 就像是小松奈奈和淺野崇，奈奈即使看到淺野崇無名指上的戒指，卻還是盲目地陷入愛情，與對方發展出婚外情，成了外遇的第三者，砲友式的錯誤戀愛，或許崇利用了奈奈太想談戀愛的心情，而奈奈在初戀嚐試到了第一次愛情的失敗。 🟥 一見鍾情是有可能的 早乙女淳子和高倉京助，裡面最典範的情侶組合，雖然很快決定在一起，但兩個人有各自的努力目標，而不是只想談情說愛，或許就是讓他們的愛情，能夠走得長遠的秘訣。 🟥 充滿曖昧的友情 小松奈奈和遠藤章司的組合，是從友情漸進到愛情的，奈奈經過上一段戀愛經歷的傷害，決定和章司先認識彼此之後再決定，或許對奈奈來說也是一種進步。 🟥 與偶像上床，發生一夜情 小松奈奈和一之瀨巧，奈奈一直很崇拜巧，巧也利用女粉絲的心裡，兩個人第二次見面，就到酒店開房發生一夜情，很多人的吐槽點之一。 🟥 奉子成婚 小松奈奈和一之瀨巧，巧每次和奈奈發生關係，都喜歡真槍實彈上場，沒有安全措施之下，奈奈意外懷孕了，巧表示要負責，感覺像是逼你喜歡的人跟你結婚，靠小孩就對了，這也是很多人的吐槽點之二。 🟥 先性後愛，先婚後愛 小松奈奈和一之瀨巧，巧雖然願意負起責任跟奈奈結婚，但並不是發自內心喜歡，而是覺得該這麼做。 🟥 外遇劈腿的傷害 遠藤章司和川村幸子，不知道算不算報應，奈奈當過小三，這次被章司背叛，和同一個地方打工的同學幸子外遇，章司是渣男，幸子是綠茶婊，明知道對方有女朋友還是不願意放棄，而奈奈無法成熟到原諒背叛，再次被她嚮往的愛情傷害，也讓她一不小心就接受巧的一夜情。 🟥 令人窒息的愛情 本城蓮和大崎娜娜，勒喉的舉動似乎驗證他們的愛情一直都很激烈，雖然愛著彼此，也恐懼失去。 🟥 用性愛賺錢作援助交際 岡崎真一，背負著母親在外的私生子的原罪，感受不到家人的愛，用身體換取金錢，用虛情假意的愛與年長女性進行援交，當他發現與蕾拉的援交有不同意義的時候，才了解什麼是愛情。 🟥 迷戀和忌妒的同性之愛 中原美里迷戀著娜娜，但也讓奈奈非常吃醋，很明顯的表現出忌妒和怒氣，男友力超高的娜娜，或許給了奈奈不同的安心感與依賴感。 🟥 借助藥物抒發情緒 本城蓮吸食毒品和岡崎真一吸食大麻，都是會自食惡果的下場。 《NANA》的題材論點很多元，把許多人生的真實情感反映在作品裡，或許有點誇大，但就像是故意挑了極端的社會縮影把他們放大，五光十色的明星生活，樂團風格的放蕩不羈，鈔票大把大把的賺，女粉絲前仆後繼，即使上床也沒關係，就想更接近偶像，貴圈真亂也不是沒有道理。 【混亂複雜的戀愛關係】 貴圈真亂的重頭戲，就是超級混亂的戀愛關係，基於上述各種主角們的感情觀，讓一路看下來的觀眾都不敢置信，排名前兩位的莫過於小松奈奈和芹澤蕾拉，而這兩位女主角，就是能同時吸引TrapNest和Black Stones，兩個樂團裡的男人們的狠角色： 小松奈奈的戀愛對象 🔹 淺野崇 🔹 遠藤章司 🔹 一之瀨巧 🔹 寺島伸夫 芹澤蕾拉的戀愛對象 🔹 高木泰士 🔹 岡崎真一 🔹 一之瀨巧 看完兩個人的戀愛史，接下來盤點劇情中的複雜關係，小松奈奈的戀愛對象有過四個，第一個淺野崇是介入別人家庭的小三;第二個遠藤章司是朋友變情人，但奈奈被章司劈腿;第三個一之瀨巧把奈奈當成砲友;不諱言，覺得這三個男人都是為性而愛，只有寺島伸夫真心喜歡奈奈，但奈奈又因為懷孕決定跟巧結婚，真的只能拍拍伸夫的肩膀安慰他了。 再來說說芹澤蕾拉，其實喜歡的是巧，但第一任男友選了高木泰士，然後每當看到巧的感情動態就吃味，然後找了岡崎真一來彌補自己的空虛，但最後又和巧發生關係，不管是奈奈或蕾拉，都是三角戀的女主角，更可怕的重疊出現了，兩邊的三角戀男主角，一之瀨巧都參了一腳，所以，你們認為巧到底渣不渣呢？應該蠻渣的吧！不只睡女粉絲，凡事自我中心，盤算利益優先，假如自己早點表明也是喜歡蕾拉，這樣就會變成"蕾拉/巧CP"和"奈奈/伸夫CP"，皆大歡喜的安排。 【關於NANA的小彩蛋】 🟥 一之瀨巧和宮崎駿動畫紅豬主角波魯克・羅素，抽同個牌子GITANES的煙。 🟥 兩個人的房間707室，2個7，日文發音有NA-NA。 🟥 娜娜和奈奈的訂婚戒指都是Cartier卡地亞這個牌子。 🟥 Jackson Hole是真實存在的場景，就在東京都調布市。 🟥 本城蓮的原型來自於性手槍樂團的席德。 🟥 跟章司去海邊玩的房間和娜娜合租的房間，號碼都是707室。 🟥 蓮第一次去娜娜的家，舉行麻將大會選在6月7日，跟7有關。 🟥 TrapNest每天玩撲克牌的排七，跟7有關。 🟥 Black Stones樂團的名字源於香菸的品牌。 🟥 兩個樂團上的Music Studio就像電視節目Music Station。 🟥 奈奈的綽號"小八"、"八子"、"八公"是娜娜取的，為了區分兩個NANA，也是把奈奈當成可愛的忠犬的設定。 【傳達給觀眾的愛情啟示】 🟥 《NANA》裡沒有童話般的愛情，但有成人世界裡的污穢與純粹，"改變"才是永遠不變的道理，長大之後更懂得人會變，自己也會變，大崎娜娜的喜好很永恆，卻沒辦法掌握她不想要的改變，蓮的死亡和奈奈的別離，對她都是成長的寶貴課程。 🟥 《NANA》就像是給女孩們的愛情警世之作，小松奈奈的喜好很善變，跟娜娜是明確的對照組，奈奈對於工作沒有目標，而娜娜未來的夢想很明確，站上舞台唱歌是她的志向，知道自己真正需要什麼才是重點，對於愛情也是一樣，娜娜始終愛著蓮，用左手臂的蓮花圖案和蓮身上戴著的項鍊，當作證明，但奈奈的愛情史幾乎是錯誤示範，奈奈和伸夫沒有把話說開，雖然有愛，所以沒有溝通是戰勝不了心裡的疙瘩，特別是像奈奈這樣愛胡思亂想的女孩，不懂得愛，卻又渴望被愛。 🟥 《NANA》要教會你如何愛人，真愛需要勇敢去面對，蕾拉和巧隱藏自己心底的真實的聲音，彼此的躊躇與盤算，讓這段愛情走偏了，也傷害到其他人。 🟥 稱為戀愛範本也不為過，娜娜是一個例子，奈奈是一個例子，淳子是一個例子，而蕾拉也是一個例子，我們崇拜娜娜追逐夢想勇氣和從一而終的愛情觀，欣賞淳子追求愛情與平安幸福感的智慧，不齒奈奈猶疑不定又像花痴的行為...等等，就是各種借鏡，提醒著大家，你可以因為自己的選擇，造就不同的人生與愛情故事，而不用少女漫畫慣用的粉色泡泡，去包裝愛情只有美好的那一面。 有些人覺得前面好看，但後面的劇情越來越不能接受，道德高標的人，邊看會邊被暴擊心臟吧！猜想大概是我們對於少女漫畫的定義，就是要能夠給人一些超現實的憧憬，但是NANA的過份寫實，仿佛描述世界上某個角落，正可能發生的場景，反而帶給大家的是滿滿現實的衝擊，讓人十分幻滅，所以，《NANA》在2008年Oricon所舉辦的活動，得到20世代最佳戀愛範本的頭銜，似乎也實至名歸，畢竟真的談過戀愛的人都知道，王子與公主從此過著幸福快樂的日子，本來就只存在童話故事或少女漫畫，真實人生裡，愛情需要經營，除了甜蜜，偶爾也會迎接風雨，《NANA》告訴你愛情不只有綻放美麗的花朵，有時候愛情也像是毒藥讓人上癮，明知道有害身心，自己卻無法停止，用更全觀的角度來看，《NANA》或許就是部吐槽愛情的警示之作吧！ 圖片來源：日本テレビ、Netflix、iMDb、集英社Cookie、TBS，僅文章分享使用！ #NANA #大崎娜娜 #小松奈奈 #ナナ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #一之瀨巧 #本城蓮 #寺島伸夫 #岡崎真一 #遠藤章司 #矢澤愛 #日本動畫推薦 #日本漫畫推薦 #愛情故事 #高木泰士 #芹澤蕾拉 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

人類圖測驗你屬於4大類型的哪一種？了解個人特質與潛在性格，活出獨特人生！

知道自己的星座、血型及MBTI，那你知道你的「人類圖」嗎？人生中，我們常常會結識不一樣的朋友，而做任何決定時，我們也會利用他人的經驗嘗試複製在自己的身上，因為不夠了解自己，便藉由星座、血型了解自己的性格，其實我們也可以藉由「人類圖」從正確的出生時間，尋找自己的潛在能量，接下來就跟波編一起找尋自己的潛在性格吧！ (圖片來源：《絕世網紅》劇照) 什麼是人類圖？ 「人類圖」是現代社會一門新科學，主要目的是讓人們在被工作和日常消磨到偏離自我時，能有個回歸的依據和目標。人類圖不算是運勢分析或命運解讀，而是藉由瞭解自身來達到發揮自我的價值，一旦接受並欣賞自己的不同，會發現整個世界更加寬廣自由，在往下閱讀人類圖的四大類型分析前，不妨先去測看看自己的人類圖，比對著參考會更有趣喔！ 👉亞洲人類圖學院網站：https://humandesignasia.org/ (圖片來源：《浪漫醫生金師傅3》劇照) 人類圖四大類型： 人類圖大致分為四種類型，分別為「生產者」、「投射者」、「顯示者」與「反映者」，而其中生產者的人佔世界70%、投射者佔21%、顯示者佔8%，而反映者佔比最少，世界僅有1%的人喔～ 但不要因為自己是屬於多數相同類型的人，就覺得自己好像很平凡，每個人都有適合自己與外界的連結方式，有些人適合主動出擊，有些人則是適合等待。 生產者/顯示生產者（Generator/Menifesting Generator） 在社會中有超過一半以上的人都是「生產者」(或顯示生產者)，他們是體制運作中最不可或缺的一環，然而人們多半將其（甚至生產者本身也這麼認為）視為奴役的象徵。 他們不斷想效法顯示者的君主性格，卻又因發現自己忍受不了孤獨且越來越不像自己而難過。其實生產者的另一個新面向便是創造者，擁有龐大的能量與力量，但除非他們學會回應並認同，否則無法正確運用這股動能，然而一旦懂得運用這股能量且活出本質，那麼即便是君王也必須恭敬地向他祈求所需，才能獲得想要的東西。 (圖片來源：《男朋友》劇照) 投射者（Projector） 過去人們總是被顯示者所吸引，臣服於他們的絕對權威之下，然後在未來社會中，「投射者」反而更是新領袖的類型。他們的能力並非讓別人看見自己，而是「讓他人透過自己而瞭解自己」。 他們潛移默化且善於發掘他人的優點，進而幫助他人看見更多面向的自己，透過引導，讓他們更有效率地善用自己的能量，有點類似老師和陪伴者的角色，指導你方向但不勉強，倘若你願意嘗試，那麼他們也會一路相伴。與人溝通以及互動是投射者非常重要的一環，不同於生產者的創造，投射者是藉由辨識別人潛在的獨特性來讓自己學習並且更為茁壯。 (圖片來源：《無用的謊言》劇照) 顯示者（Menifestor） 「顯示者」在歷史的定位上是屬於「領導」類型，擅長發起行動、傳達自身想法，同時他們也有一種魅力和特質讓人不自覺地被他們所吸引，因此「喉嚨」是他們最佳代表部位。 但顯示者的傳達方式有時會讓人感到不自在而抗拒，甚至會試圖想改變情勢來控制他們，而顯示者也會因為被控制或是他人的抗拒而十分憤怒，卻又無法好好控制自己而沮喪。其實顯示者多半都把他人當成外星人，他們不太需要與人互動，他們有自己的小宇宙，而說出口也不是為了要大家配合或是認同，不過是單純地表達自身想法，並十分樂意獨立完成這項目標。 (圖片來源：《廣告代理公司》劇照) 反映者（Reflector） 「反映者」的角色很獨特也很容易被忽略，他們不似前三者如此有能量，嘗試影響他人、改善他人，他們不在意自己是否有影響力，不太在乎他人甚至是自己。 對他而言，每天都是不同面貌的一天，「我今天是誰？或是我今天如何？」才是他們每天重視的事情。反映者的能力在於平靜地反映出周遭氛圍和一切，而他們也能保護自己免於被歸類為任何一個派系，僅僅是安靜地反映出火花並且洞悉可能的動向，對反映者來說便是他們最大且最難能可貴的天賦。 (圖片來源：《今生也請多指教》劇照) 人類圖的四大類型分析沒有好壞分別，僅是告訴每個人要找到並回歸自身本質，那才是你此生的功課和能力所在。一味地模仿他人並不能讓你得到真正的快樂，發揮你應有的能量，才是幸福和提升的關鍵來源喔～ 延伸閱讀：更多相關 👉🏻【人類圖攻略2】測完人類圖，來弄懂四大類型人生策略，再也不走冤枉路！ 👉🏻代表你靈魂特質的動物是甚麼？從星座發現你的屬性，瞭解最深層的自己 👉🏻你接受內心真實的自己嗎？跟著《想見你》一起檢視三點自我關係～ 👉🏻怎麼感覺比星座還準！發現「靈魂數字」和閨蜜相同，難怪我們這麼要好～ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #亞洲人類圖學院 #人類圖 #反映者 #天賦 #投射者 #波波邱比特 #生產者 #顯示者 

【2024蘭嶼秘境TOP10大公開】從白天到夜晚超豐富行程，跟著旅遊達人阿樂YGT的腳步走透透

2024年最新的蘭嶼秘境推薦來囉！保留了濃濃的原住民文化風情，豐富的自然景觀，比起其他外島旅客人數相對少一些的蘭嶼，多了純樸與寧靜，大自然也更得以保留在最美的樣貌。蘭嶼更成為了攝影師、部落客們的口袋清單。這次透過旅遊達人阿樂YGT的私房行程，除了有人氣景點以外，還有他的口袋名單秘境，一起來享受陽光、海洋與清新空氣，想知道哪裡好拍好玩，就跟著他們的腳步吧！ 蘭嶼秘境推薦1：舊機場跑道 被形容為蘭嶼版天堂路的舊機場跑道，可以說是蘭嶼的私房景點，彷彿延伸至海裡的伸展台，站在末端有一種出走到海中的錯覺，另外這裡同時也很靠近機場，可以看見飛起的起降，也是超級適合看夕陽的景點，完全沒有遮蔽物，一望無際的海洋，在夕陽時分就像一幅粉橘色的粉彩畫，非常夢幻。 Info. 地址：漁人部落往椰油部落的小路旁 蘭嶼秘境推薦2：像水渠一樣 有著可愛名稱的地標「像水渠一樣」，是一條通往大海的蜿蜒小路，兩側的大岩壁，讓畫面聚焦在波光粼粼的大海和湛藍的天空，就如同一幅天然的畫像。如果想要拍到順光的場景，大家可以在中午時前往，但要注意的是，這裡的風比較強，所以騎車時建議放慢速度，拍照時也要注意來車喔！ https://www.instagram.com/p/CkffC2lJlHv/? Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉 蘭嶼秘境推薦3：東清灣 東清灣路著名的藍綠色海水，同時也是觀賞銀河的地點之一，高高低低的岩石在夜晚時變成層次豐富的剪影，在銀河的照耀下，又更加清晰。 另外，也可以利用阿樂YGT分享的方法「帶上亮度夠亮的手電筒，在相機曝光的時候，快速的照在浪花處，照片出來後再利用LR筆刷功能，把浪花處的色溫條調冷，就會有藍眼淚的感覺」。如果再加上夜晚的銀河，閃閃發亮的夜景照，超級厲害！ Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉 蘭嶼秘境推薦4：東清秘境 雖然稱作秘境，但其實早就是蘭嶼的必訪景點，珊瑚礁岩包圍海岸，形成了天然的泳池，當太陽從岩縫中灑落，藍綠色的清澈海水就透著閃閃發亮的顏色，完全就是不折不扣的玻璃海，連名人都特地到此取景拍婚紗，甚至近期最夯的人魚體驗也有人在此取景，不來就落伍啦。 https://www.instagram.com/p/C7tgqP7yEhw/ https://www.instagram.com/p/CxSklcBSk2z/ 另外，要抵達這裡需要攀爬珊瑚礁岩，所以建議穿著包覆性好一點的鞋子，比較不容易受傷。阿樂YGT也建議大家看完日出，吃完早餐，就可以來這邊玩水拍照，人潮會比較少唷！ Info. 地址： 蘭嶼秘境推薦5：蘭嶼氣象台 蘭嶼氣象台位於紅頭村與野銀村的中橫支線山頂上，沿著中橫路段看見支線上去就可以抵達，山頭上可以環視海、山景，夜晚時甚至可以看見銀河，山頭上有一張小小的圓桌，可以和三五好友上來，一邊聊天、一邊賞星，即使這裡的天氣變化較大，但還是被譽為看風景的最佳位置。 要注意的是，上山的路段較陡，如果風較大的時候騎車需要小心一點。 Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉紅頭2號 蘭嶼秘境推薦6：東清 拼板舟 拼板舟為蘭嶼達悟族的獨有特色，同時也是最具代表性的蘭嶼文化，但島上大部分的拼板舟為私人所有，所以不是在岸邊看見，就可以隨便上去拍照喔！只有東清的拼板舟，是提供遊客體驗，由船主帶著你出海，划翔在超清澈的海面，同時還能了解當地達悟族的文化，來一趟深度之旅。 Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉環島公路 蘭嶼秘境推薦7：情人洞 情人洞是一個天然的海蝕洞，巨大的岩石下方，被海浪沖刷而成的天然拱門，就像把藍天大海裱框在這裡，而情人洞美麗傳說，也為這裡增添了不少浪漫情懷，站在一旁可以清晰地聽見海浪的聲音，也能看見湛藍的海水拍打岩石，讓人不知不覺就被大自然的視聽饗宴吸引，很適合跟情人或是姊妹一同前來探險。 另外，旁邊還有一處燕子洞，又被稱為一線天，狹窄的石縫，逆光時聚焦在背後的天空，非常適合來個剪影照。 Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉 蘭嶼秘境推薦8：阿力給早餐旁的道路 蘭嶼必吃的阿力給早餐，一旁其實還有一個小小的拍照景點，位於阿力給飛魚飯糰的那條路上。站在彩繪堤防上，後方就是蘭嶼的漸層海，由淺到深分層十分明顯，彩繪和風景互相呼應，非常可愛！可以趁著吃完早餐到旁邊去取景，想去拍的話，記得收藏起來喔。 Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉95250 蘭嶼秘境推薦9：蘭嶼旅人 別以為到蘭嶼晚上就沒有景點，蘭嶼旅人白天是咖啡廳，晚上就變成酒吧，躺在海邊的懶骨頭上，一邊看海加上唯美的燈光，絕對能跟姐妹聊上一整晚，吃完晚餐就來喝一杯吧！ 而且近期老闆還新增了吊床，在海邊玩累了上岸後喝一杯冰沙，再躺上吊床，就是最完美的度假模式啊！ Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉漁人村漁人溪旁 蘭嶼秘境推薦10：乳頭山 位於情人洞附近，Ｚ字型的乳頭山步道，穿插在蓊綠的山間步道，一旁奇形的石頭，裸露於山頭山，神秘感十足。步道約20分鐘可以登頂，登頂後就可以將整座海灣盡收眼底，同時欣賞綿延的山巒，絕對會讓你愛上這座小島。 Info. 地址：台東縣蘭嶼鄉 謝謝阿樂YGT分享的美照！果然跟著攝影師的腳步，就是可以看見不一樣的景色，連道路旁的小堤防都可以和風景完美搭配，下次去蘭嶼跟著這篇拍，保證你的照片超厲害。想看更多阿樂YGT分享的各地旅遊美照，也可以追蹤他的Instagram唷！ 延伸閱讀 👉旅遊Instagramer推薦！最新景點&拍照大法都在這，一起來當旅遊達人吧 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 撰文編輯 #Jessieeee #乳頭山 #像水渠一樣 #情人洞 #東清 拼板舟 #東清灣 #東清秘境 #燕子洞 #舊機場跑道 #蘭嶼 #蘭嶼一線天 #蘭嶼旅人 #蘭嶼景點 #蘭嶼氣象台 #阿樂YGT 

經典韓劇《我叫金三順》18年了！9位主演現況回顧，玄彬成人夫、她離婚三次！

大家最愛的經典韓劇是哪一部呢？2006年開播的MBC電視劇《我叫金三順》改編自同名暢銷小說，由金宣兒、玄彬領銜主演，講述年近30歲的平凡女孩「金三順」面對失戀、失業雙重打擊下，逐漸成長遇到真愛的故事。由於劇情真實反映韓國女性的心聲，當時大結局不但創下51.5%超狂收視紀錄，連平均收視率也突破36%，順勢讓主演群人氣直升，迎來事業高峰！究竟18年過去了，大家過得如何，就讓我們下滑了解吧！ 《我叫金三順》演員｜1. 金宣兒 （飾演 金三順） 金宣兒飾演的是面臨失戀、事業雙重打擊的平凡女孩金三順，之後偶然遇到玄振軒並接受他的「契約戀愛」，展開一場神奇的緣份。當初為了角色增胖十公斤的金宣兒，好在《我叫金三順》獲得熱烈迴響，人氣直升的同時也囊括MBC演技大賞「大賞、最優秀獎、人氣獎、最佳螢幕情侶」四獎殊榮！2017年金宣兒在《有品味的她》飾演充滿慾望的朴福子，當時以12.1%創下JTBC歷代最高收視率，也成功擺脫浪漫喜劇形象，迎來二次事業高峰。此後陸續接演《要先接吻嗎》、《赤月青日》以及《Secret Boutique》、《The Empire：法之帝國》等多樣電視劇，持續活躍於演藝圈！ 《我叫金三順》演員｜2. 玄彬 （飾演 玄振軒） 玄彬飾演霸道總裁「玄振軒」，外表帥氣看似不體貼的他，其實內心隱藏與前女友的心痛回憶，直到遇到單純可愛的金三順，才慢慢敞開心房。《我叫金三順》播畢後，玄彬在MBC演技大賞拿下男子人氣獎、最優秀男演員獎、最佳螢幕情侶獎，成為三冠王，從此事業開始一飛衝天，接連在電視劇《他們生活的世界》鄭志伍、《秘密花園》金祖沅拿下人生角色，尤其《秘密花園》創下超過30%的驚人收視率，他也獲得百想藝術大賞「大賞」肯定！ 2012年退伍後，玄彬熱度依舊不減，陸續累積電影《逆鱗：刺王危城》、《國際市場》、《機密同盟》、《極致對決》，以及電視劇《海德、哲基爾與我》、《阿爾罕布拉宮的回憶》等人氣代表作！2020年，玄彬與孫藝真主演電視劇《愛的迫降》刷新tvN最高收視紀錄，坐穩一線男星地位。而屢次傳出緋聞的玄彬和孫藝真終於在2021年元旦，後來兩人於2022年3月正式結婚，並且孫藝真在同年12月順利誕下一名小寶寶，目前玄彬可說是愛情事業兩得意的幸福男神！ 《我叫金三順》演員｜3. 鄭麗媛 （飾演 柳熙珍） 2000年以女團Chakra出道的鄭麗媛，在《我叫金三順》飾演玄振軒的前女友「柳熙珍」，當時以清純氣質的美貌獲得關注，也掀起一股「熙珍模仿風潮」。2004年鄭麗媛退出組合，全心朝演員發展，可惜多數觀眾帶著「演技豆」的偏見，導致電視劇《秋日驟雨》、電影《雙面女友》反應都十分慘淡。2012年他憑著《工薪族楚漢志》成功扭轉演技劣勢，除了獲得超過25%的最高收視率，他也拿下SBS演技大賞優秀演技獎殊榮。2017年和尹賢旻主演的《魔女的法庭》亦獲得正面評價，讓他拿下KBS演技大賞最優秀演技獎。最近期的作品則是2019年JTBC電視劇《檢察官內傳》、2022年《爭鋒相辯》等。 《我叫金三順》演員｜4.丹尼爾·海尼（飾演 亨利·金） 韓美混血丹尼爾·海尼在《我叫金三順》以熙珍的主治醫生登場，擔任感情反轉的要角之一，他也順著作品熱度知名度大開。之後他在2006年分別出演《Robin先生追求記》、《我的父親》兩部電影，正式進軍大銀幕，而他也憑著在《我的父親》精湛演技，獲得青龍獎新人獎殊榮。精通英德韓三國語言的丹尼爾·海尼，在2008年接拍好萊塢電影《X戰警：金剛狼前傳》，隔年又參與美國劇集《生命交集》，受到全世界的矚目。近幾年，丹尼爾·海尼大多將重心放置於電影圈，近期作品有《錢力遊戲》、《機密同盟2》等。 《我叫金三順》演員｜5. 李雅賢 （飾演 金二英） 李雅賢在《我叫金三順》飾演金三順二姐「金二英」，而比起他出演的影劇作品，前後經歷三次婚姻的李雅賢，感情生活似乎才是外界關注的焦點。李雅賢最初在1997年與圈外人結婚，卻在三個月後分居，2000年協議離婚；之後在2000年透過電視劇和演員洪基勳加戲真做，卻在2002年爆出男方對李雅賢施暴的消息，兩人分手；2006年與公司代表再婚，經歷試管失敗雙方協議領養兩個女兒，而看似美好乎婚姻就在老公事業失敗、涉嫌吸毒後瓦解，兩人最終離婚；2012年李雅賢與旅美韓僑企業家結婚，卻又在2020年初離婚。目前李雅賢經常在IG上曬出和女兒相處的甜蜜日常，而他近期的作品則是2020年《絕妙的遺產》、2022年《我眼裡的豆莢》等。 《我叫金三順》演員｜6. 李允美 （飾演 張彩麗） 李允美憑著在《我叫金三順》飾演金三順的高中同學「張彩麗」人氣直升，之後陸續出演《意外情緣My Love》、《壞女人好女人》、《Dream High》等電視劇。2006年李允美嫁給音樂人朱英勳，也分別在2010年、2015年、2019年生下女兒，目前正享受一家五口甜蜜生活，經常也能在李允美IG看到他與家人的幸福日常。 《我叫金三順》演員｜7. 李奎翰 （飾演 閔賢佑） 靠著在《我叫金三順》飾演金三順前男友「閔賢佑」而走紅的李奎翰，陸續像是累積《結婚的策略》、《你能聽到我的心嗎?》、《沒禮貌的英愛小姐》等口碑作。而不只活躍在影劇圈，李奎翰亦參與不少綜藝展現出色口才，像是《天下壯士》、《家常飯白老師》等，帶給觀眾歡笑。2021年李奎翰出演電視劇《前輩，那隻口紅不要塗》，以化妝品常務「李在雲」一角登場，看不出已經超過40歲的凍齡外貌，圈了不少粉！近期李奎翰在電視劇圈中相當活躍，出演了許多作品如2022年《Again My Life》和《以一當百執事》、2023年的《幸福對決》和《等待了很久》等，非常多元！ 《我叫金三順》演員｜8. 金慈玉 （飾演 三順母親） 資深演員金慈玉在《我叫金三順》飾演三順母親。演藝生涯中留下許多經典作，像是《咖啡王子一號店》、《愛在烏鵲橋》、《他們生活的世界》，並於2008年被診斷罹患大腸癌，一邊拍戲一邊接受治療，成功經歷28次化療。2013年參與綜藝《花樣姐姐》，攜手李昇基、尹汝貞、金喜愛以及李美妍前往土耳其及克羅埃西亞旅行，個性開朗深受觀眾喜愛。2014年11月16日因肺癌離世，美好作品永留存於大家心中。 《我叫金三順》演員｜9. 羅文姬 （飾演 振軒母親） 被譽為「國民奶奶」的資深演員羅文姬，今年滿80歲。1976年出道之今，累積上百部作品，得遍無線三大台（SBS、KBS、MBC）演技大賞等各種獎項，在演藝圈佔有舉足輕重的地位。2017年更是憑著電影《花樣奶奶秀英文》一舉拿下韓國三大獎項（青龍獎、大鐘獎、百想藝術大賞）的最佳女主角獎，刷新個人紀錄！最近期的作品則是2021年在漫改劇《如蝶翩翩》中飾演資深演員朴仁煥的妻子，以及2022年的電影《跨代同居》、《英雄》等。 看完《我叫金三順》主演群的現況後，有沒有很感慨呢？若是喜歡宅在家或是追劇的朋友們，不妨可以利用休閒時間來重溫這部經典韓劇，勾起那年的回憶，也是相當不錯的選擇哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻配角都變大咖演員！8年前神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！ 延伸閱讀👉🏻竟然都10年了！9部「2013韓劇」回顧，《聽見你的聲音》、《繼承者》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #MBC經典韓劇 #MBC韓劇 #丹尼爾海尼 #懷舊韓劇 #我叫金三順 #我叫金三順劇情 #我叫金三順演員 #李允美 #李奎翰 #李雅賢 #泡菜追星 #玄彬 #經典韓劇 #羅文姬 #鄭麗媛 #金宣兒 #金慈玉 #韓國經典電視劇 

高雄抹茶新朋友「安庵抹茶カフェ」

🍨 小清新摩那卡，90元 🍵 珍珠抹茶拿鐵，110元 📌 低消60元，無服務費 📌 有wifi、插座 有店說掰掰，也有新店和大家說哈囉，高雄美麗島站1號出口正對面的安庵抹茶カフェ就是今年2月剛開幕的抹茶專賣店，使用的是比較少見的京都宇治播磨園有機抹茶粉，除了常態的飲品和冰淇淋，也有不時更新的抹茶類、其他茶類蛋糕。 初訪出的抹茶芒果蛋糕沒太大興趣，點了安全牌的抹茶拿鐵和抹茶抹那卡，內容是糯米製成的摩那卡（最中餅）包覆一球義式抹茶冰淇淋，加上紅豆泥和白玉，另外附上黑糖蜜可自己調整甜度。 冰淇淋抹度一般般，奶味存在感還比較明顯，加上紅豆泥的甜度，沒有用到黑糖蜜就完食了。 可以調整甜度的抹茶拿鐵到是不錯，沒粉味也喝得到抹茶的餘韻，黑糖珍珠煮得Q彈也加分，和摩那卡比起來更推飲品。 安庵主要座位區在2樓，黃底的油漆雖然讓食物有點難拍，但不限食，有wifi，插座也不少，地點也挺方便，一個人來發呆或三五好友相約，都是可以考慮的地點～（附近還有我很愛的老江紅茶牛奶！） 📍 地址：高雄市新興區中山一路119號 🚇 捷運：美麗島站站，1號出口馬上到 ☎️ 電話：（07）285-5788 🕛 營業時間：1200～2000 ❌ 公休日：星期二 #高雄 #安庵抹茶カフェ #美麗島站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄

從小店面擴充到雙店面～葫蘆裡賣的是什麼？《台北大安區｜大連風味館》

光聽店名我還真搞不清楚葫蘆裡賣的是什麼藥。 這間店在某住在科技大樓的在地人提供的名單，但他出生到現在也沒進過這家店一次。（笑） 📍大連風味館 跟大家揭曉～這家店是賣中國的東北料理。 猶如大家知道中國東北人最會做麵食還有醃酸白菜🙌。 🔺酸白菜鍋 酸白菜還保留鮮甜，天然發酵的酸味，整個很溫潤。 白肉的部分是已經有先煮過了，原本看這樣子覺得肉應該會太老，結果並沒有！放入口中軟嫩還有點嚼勁。 這鍋大概適合4-6人吃，因為除了吃鍋以外還會點一些其他店家的招牌菜。 好吃的酸白菜鍋還有這裡👉麻辣鍋中的霸主《台北松山區｜辣上癮極品麻辣火鍋》 🔺酸辣白菜 這道菜真的是我人生必點啊～因為酸辣都很到位！跟我的人森一樣😂。 雖然寫的是白菜，其實是高麗菜。 我們一直在想菜是有醃過還是沒有，但還是沒有一個解答（忘記問店家）。 🔺燻肉大餅 店家的招牌菜。 醬料很像烤鴨的甜麵醬，餅皮有著乾烙後更能呈現的麵香（單吃餅皮我也很可以啊）。 燻肉也是一開始看到想說是肉乾嗎？放進嘴裡之後才知道這個柔軟度～好真實啊！ 所以說不要以貌取人啊～～～眼見的不一定是真的（什麼結論？） 麵皮香、肉軟卻有嚼勁、醬甜甜、蔥絲的嗆，整個綜合在一起好好味啊😋。 🔺回鍋肉 店家的大氣從這盤菜整個可以一覽無遺。 黃瓜、豆乾、五花肉都很大塊。 雖然是五花肉卻不會太過油膩，肥肉的部分因為薄切跟大火編乾吃起來還有些許脆脆，醬香跟豬油整體融入了豆乾內，黃瓜呈現半生熟脆度掌握得很好。 🔺韭菜蛋 這道倒是有點偏普通了，但是韭菜香氣與蛋的結合就是樸實的好吃。 有阿嬤古早味的味道（？） 回家叫阿嬤煎給我吃（被打） 🔺燒雞拌黃瓜 山東燒雞這料理大家應該都耳熟能詳，不管是中國東北或者是韓國料理餐廳都很常出現。 燒雞原本的醬香嗆上蒜，絕配！這種拍黃瓜，比起切的黃瓜更能入味。 這道菜有了嗆、香、脆、酸，超適合夏天吃或者熱呼呼的鍋之後來上一盤作為中和口中溫度。 ‼️店家的手作蔥油餅這次因為訂位很臨時，所以沒辦法訂到！如果有朋友要吃記得要提前兩天預定蔥油餅啊～ #大連風味館 地址：台北市大安區復興南路二段175之1號 營業時間：1100-1400/1700-2100 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #山東燒雞 #酸白菜鍋 #酸辣白菜 #燻肉大餅 #台北美食 #大安區美食 #科技大樓站 #回鍋肉 #韭菜蛋 #白肉 #拍黃瓜 #東北料理 #蔥油餅 #好吃 #酸辣 #聚餐 

實測！！🍅📝蕃茄三日減肥法實測過程大公開！！

☀️夏天到了！看著衣櫃中去年的短褲、短袖，低頭看看自己過冬後的小肚肚、摸摸自己隨著冬天增長的掰掰袖，OMG😱😱😱一陣恐慌感打從心底油然而生！ 居然！一轉眼又到了熱到無法用衣服藏贅肉的夏天☀️啦！ 別怕！Karen曾經介紹過 #蕃茄三日減肥🍅 可以在這危急的時刻幫妳輕鬆到穿回去年夏天的短褲👗 👇🏻蕃茄三日減肥菜單👇🏻 🔗蕃茄三日減肥菜單🔗 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 今天Karen的朋友 A小姐 就來幫各位「實測」 #蕃茄三日減肥菜單 🍅是不是真的有效！ *************************************** 以下為 A小姐 實測過程大公開！ ⚠️未經許可請勿擅自截圖轉載⚠️ Day 1-體重：63.2kg / 體脂肪：32.1% -----------------------------------經過3日番茄減肥菜單後 ----------------------------------- Day 4-體重：60.1kg / 體脂肪：28.1% 我的老天鵝啊！🧚🏻‍♀️這實在是太神奇啦！🧚🏻‍♂️ **************************************** 🙋🏻‍♀️根據A小姐本人說法👉🏻一開始看到食譜會覺得份量也太少了吧，非常懷疑是不是真的能吃飽，沒想到其實每餐真的都是有到七八分飽的狀態！而且精神上並沒有什麼影響，三天中的活動量、工作量也是正常沒有特別減少！結束一輪 #三日蕃茄減肥菜單🍅後的前一兩天維持清淡飲食份量就是吃飽就停止，還有繼續瘦約0.5kg，目前已經經過2週的正常飲食就一直維持在59kg左右唷！👍🏻 經過A小姐的實測及聽完真實分享之後，相信大家對 #三日蕃茄減肥菜單🍅都多了更多的了解，如果有興趣的朋友可以試試看這個不挨餓的體重急救妙方唷！ ⚠️此菜單吃完一輪後腸胃會比較敏感，建議恢復飲食的前2天以清淡不刺激的飲食為主唷！ ⚠️此菜單為3日急救減肥菜單，不建議長期使用，需減體重較多的朋友建議一個月做1-2個循環！ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #番茄 #減肥菜單 #減重菜單 #減肥食譜 #減重食譜 #三天減肥法 #水果減肥 #番茄減肥 #實測 #蕃茄減肥實測 #蕃茄減肥結果

Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部・老房子裡的美食饗宴

陽明山位在文化大學附近的的美軍宿舍群，是著名的文化景觀，這裡的美式建築別具特色，近幾年這個區域發展出許多特色餐廳，Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部便是其中的一間餐廳。 帶著歷史痕跡的美式紅磚房屋，這裡就是美軍離台後留下的建築，後來有一段時間是陽明山聯誼社，也曾被稱作陽明山美軍俱樂部，現在則是特色餐廳Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部。（開車前來的話，大門前方就有停車場。） 老房子的珍貴在這些就牆面與屋頂樑柱等，Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部便修繕保留了結構與外觀，再用鄉村風格的室內佈置，營造出美式氛圍，店內空間十分寬敞、座位數量也蠻多的，挺適合舉辦聚餐或是宴會活動。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的用餐空間也有許多佈置和擺設，很能吸引小孩目光，有些角落也很適合拍照，喜歡拍照打卡的朋友可別錯過。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部裡，還有個可以假裝攀岩的拍照佈景，我們走進來才想起來，熊寶超愛的節目綜藝玩很大有來過呢！（雷寶表示：媽媽你在做什麼？） Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的空間還不只前面那些，走出側門還有個超大的戶外空間，不僅有花園造景還有個戲水池，如果天氣好的白天來訪，就可以把讓小朋友去玩水。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的菜單內容十分豐富，有許多特色的餐點，除了肉類、沙拉之外，也有漢堡、披薩、燉飯、義大利麵等，飲料種類也非常多。>>>詳細菜單請見<<< Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的沙拉就這兩種，煙燻鮭魚凱薩沙拉和全素的無花果鮮蔬油醋沙拉，兩種醬料都不錯、生菜也新鮮清脆，份量蠻大的，很適合多人分食。 等主食上桌沒那麼快，當然先來一份美式餐廳不能少的脆薯，帶小孩出門吃飯怎麼沒有薯條？先給幾根擋一下止餓，然後吵鬧時候再一人發幾根，就可以乖一下。(笑） Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部點餐加價可以升級套餐，就有濃湯和手工窯烤麵包，蘑菇濃湯好濃好香，迷你竹我有喜歡，窯烤麵包超柔軟，還有我更愛的起司塊，拿麵包沾著濃湯吃，好吃再升級。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的明太子海鮮薄餅很好吃，薄餅裡頭夾進了白蝦、透抽、珍珠貝、台灣鯛魚，用了明太子調味、鮭魚卵點綴，吃起來鮮味足，熊寶很喜歡，這道蠻適合小孩兒吃的。 炭烤戰斧極黑豚烤得香又美味，肉質也很不錯，旁邊搭了馬鈴薯泥和不少蔬菜，吃起來口感豐富又清爽。 經典佛羅倫斯香蒜烤春雞，搭配的配菜和戰斧極黑豚是一樣的，這道也是好吃，春雞肉質蠻鮮嫩的。 經典老饕牛排8oz非常的美味，新鮮度就不用多說了，五分熟的嫩度真是讚，不過因為是稀少的肋眼牛排精華部位上蓋肉，所以價錢是比較高的。 希臘嫩考檸檬全魚，整隻魚端上桌所以很大一盤，吃起來像是清蒸的感覺，加了檸檬的醬汁調味吃起來很清爽。 金蒜蛤蜊義大利麵是為了熱愛麵食的雷寶點的，整體風味、鮮味很不錯，蛤蜊給的數量算多，吃起來也新鮮。 熱愛覓食的寶寶真的很可愛，食物放到碗裡就自己開心吃起來。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部的門口就可以看到冰淇淋櫃，供應低脂的義式冰淇淋，熊寶看到當然是吵著要吃，不知道選哪個口味好，可以請店員弄一小口試吃看看，不過口味上比較偏屬大人風，像是巧克力就是苦香版本，最後熊寶挑的是天然水果風味的芒果雪酪，吃起來清爽又香甜。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部也有冰淇淋鬆餅套餐，鐵觀音和特製優格口味的義式冰淇淋也很好吃，鬆餅是帶點Ｑ度比較有口感的版本，旁邊還附了水果和小餅乾、核桃、葡萄乾等。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部也有不少蛋糕選擇，被推薦點了據說是熱門款的帕瑪森起司蛋糕，吃起來確實很不錯，可以吃得到起司的香醇，口感是介於輕重乳酪蛋糕之間。 Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部飲料有咖啡、茶飲、果汁和酒精飲料等，迷你竹我喝的是冰鮮果茶，喝起來又酸又甜，是自然水果的香氣，很不錯。 【Brick Yard 33 1/3 -BY33 美軍俱樂部】官方網站、Facebook粉絲團地址：台北市士林區凱旋路49號電話：02-28618282#9營業時間：平日11:00～20:00、假日10:30～20:30

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