成功減重心法大公開!也許你需要的不是方法而是心法!!-{後篇}

上一篇文章中已經提過成功減重的前2大心法，所以現在繼續接著來談談後2大心法吧！很多人都會覺得「方法」、「手段」才是成功減肥的重點，嗯⋯當然要這麼說也是沒錯的！但是！很多人不知道的是：其實要成功瘦下來「心法」也是非常重要的關鍵因素！嗯⋯非常重要的關鍵之一！這裡來看看減重「4大心法」中的後2大心法！ 前篇文章在這裡唷! Point 3「體重數字不是一切、體脂率決定身型」 體重數字只是重量，真正看起來胖瘦取決於體脂率的高低！ -很多人在減重時常犯的致命性錯誤就是一昧地追求體重的數字高低，而完全遺忘或不在意體脂率，其實真正會讓人看起來「胖」或「瘦」體重指是佔1/3，而體脂率卻是佔2/3，為什麼這麼說？！是因為相同重量的肌肉跟脂肪的體積大小可是高達4倍之多，也就是說相同身高體重的人，因為體脂率的高低不同體型大小也會不相同！所以體重數字絕對不會是決定衣服尺寸或視覺胖瘦的因素，關鍵點還是在於體脂肪率的高低！ Point 4「減肥沒有捷徑更沒有速成！只有一步一腳印的階梯下降才能更容易養成不復胖的瘦瘦體質」 減重速度越快，容易復胖速度越快！ -減肥速度千萬不能快，減重速度越慢越不容易造成「溜溜球效應」，由於身體是非常聰明的，當你是使用越激烈、越快的速度減重，身體會出現保護機制，當你使用激烈手段減重時不外乎是激進斷食、節食甚至是吃藥等等不健康的手段達成目標，當回復正常飲食時就算不吃多，身體會因為怕「再度出現饑荒狀態」所以會將所有食物的熱量大量吸收並儲存成「脂肪」以避免人體因為缺少脂肪而失去生存能力，所以體重除了將會「迅速回彈」同時也會產生「更多脂肪」然後⋯會更難再瘦，週而復始的下來，漸漸的就會越來越難瘦，越來越瘦不下來，甚至是越來越胖⋯ 所以減肥真的不怕速度慢，一定要讓體重「階梯是的下降」讓身體像慣每一個體重下降的階段再繼續下降，才能真正達成目標而不復胖！ 依據Karen本人的經驗減肥時使用對的方法減重固然重要，但加上「好的心法」相信一定能更有效也更實質幫助，讓你減重的同時順便打造不易復胖的體質！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片 Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減重 #減肥 #瘦身 #減重心法 #減肥心法 #瘦身心法 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門得減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! #封面照片版權為Karen W.所有未經同意請勿擅用 #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #飲食控制 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧

平常出場率很高的 zoeva 南瓜盤～ 這幾天才忽然發現他居

平常出場率很高的 zoeva 南瓜盤～ 這幾天才忽然發現他居然沒有正式的出現在我的眼妝日記上😂 雖然這次的眼妝產品用的比較多一些～ 不過妝感是大家都很喜歡的橘黃色系 （我自己也很喜歡） 手邊如果有類似的產品也可以試試看👍🏻 - / 步驟分享 / 1.使用A大範圍暈染上眼皮 2.使用B暈染上眼皮黃色框範圍 3.沾取少許C點在上眼皮中間凸起處 4.使用D疊色在C上 5.使用A大範圍暈染下眼皮 6.使用B暈染在下眼皮中段處 7.使用金色唇線/眼線筆打亮上/下眼頭位置 - / 使用產品 / 📍 @zoevacosmetics 南瓜盤 📍 @3inataiwan 炫色睛采眼影霜 #312 📍 @solone_taiwan 異想追逐魅惑眼影 #54 📍 @shuuemura 潮有態度唇線筆 #金色 - / 隱形眼鏡 / lenstown 月拋 #glamviolet 紫色 找代購買的 @mmmmm.tw - / Instagram / instagram@impearl0616 https://www.instagram.com/impearl0616 - #igdaily #igblogger #instadaily #instablogger #makeup #motd #eotd #popdaily #populzzang #妝寶寶投稿 #3ina #solonetaiwan #異想追逐魅惑眼影 #zoeva #populzzang歐美彩妝 #shuuemura

Dcard文章改編！《我吃了那男孩一整年的早餐》電影3大看點❤️男女主角6年後結局超甜蜜

你還記得2015年在網路上爆紅的一篇文章叫「我吃了那男孩一整年的早餐」嗎？文章裡青澀的愛情和偶像劇般的情節，讓這篇文章受到廣大網友的喜愛，因為他們的故事實在太可愛，之後更被改編成漫畫、被出版成書，現在更被翻拍成電影，在2022年1月28日賀歲檔上映！到底這段「早餐」故事的魅力在哪裡？就讓編輯來好好介紹這部校園純愛電影《我吃了那男孩一整年的早餐》吧～ https://www.popdaily.com.tw/life/1164748 （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 改編自2015年真人真事的Dcard文章 這部電影改編自2015年在Dcard上造成轟動的一篇真實愛情故事，可愛又真實的主角個性和純愛情節，讓這篇文章一po出就得到超過6萬個讚，更吸引近千位網友廣大討論。 而這系列文章所寫的故事是這樣的，女主角「矮子」描述自己高中時有一位校花閨蜜同時被兩個男生追求，他們每天都送早餐給閨蜜吃，其中一位男生送了三個禮拜就放棄了，但還是有一位學長一直堅持。於是女主角便自告奮勇的替閨蜜解決掉這些早餐，而且一吃就是一整年。但最後她因為良心過意不去，所以在學長畢業前向對方告解，沒想到學長竟然說他早就知情，兩人在這之後也慢慢了解認識對方，最後成功交往的故事。 《我吃了那男孩一整年的早餐》電影卡司 「早餐學長」陶宥全—周興哲 飾演 電影的卡司也非常厲害，是由初次進軍電影圈的歌手周興哲、李沐、宋柏緯、何思靜、婁峻碩以及林鶴軒共同主演。這是「人氣情歌王子」周興哲第一次電影處女秀，在電影裡他飾演送了一整年早餐的學長「陶宥全」。他說他平時是一個有點愛演的人，但由於一直是歌手所以比較少讓大家看到不同的一面，能透過戲劇讓大家看到這樣的他，是一件非常棒的方式。 周興哲因這部作品入圍了今年金馬獎「最佳新演員獎」，演技受到佳評！ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 「吃貨學妹」項微心—李沐 飾演 由「怪物新人」李沐飾演的女主角「吃貨學妹」項微心，可愛清純的外貌被網友大讚超合適！有趣的是，她透露自己在拍攝時因為吃了太多早餐，吃到變胖甚至還得了腸胃炎。她也笑說，電影裡有一幕是周興哲要載著她騎腳踏車騎一段很長的路，因為要配合鏡位所以一直不斷地來回騎。一開始周興哲很大方的載她，但拍了2個小時，不斷地騎後，周興哲越騎越慢，最後還叫她自已走回去XDD 「吉他社社長」張元碩—宋柏緯 飾演 飾演李沐吉他社的社長「張元碩」。這部電影找來這位也有發過片的演員宋柏緯真是再適合不過！不知道在劇中有沒有可能看到他大秀吉他技巧或聽到他的歌聲呢～ https://www.instagram.com/p/CZBzoDyloYt/ 「校花閨蜜」方琦然–何思靜 飾演 因在《華燈初上》裡飾演年輕蘇媽媽而受到大眾矚目的何思靜也出現在這部電影裡，她在裡頭飾演女主角的校花閨蜜兼熱舞社社長「方琦然」。導演杜政哲很看好何思靜的表現：「她有初生之犢不畏虎的精神，表現很有渲染力。」 https://www.popdaily.com.tw/life/1208842 管浩威–婁峻碩 飾演 饒舌歌手婁峻碩也有參與電影的演出，預告中可以看到周興哲與婁峻碩大打出手，關於這幕場面火爆的對打戲，婁峻碩笑說：「我那時候就是想，如果打贏周興哲，歌壇就少一個競爭對手。」這次《早餐》集結了3位不同風格男歌手一起演出電影，這樣的組合真的是超級新鮮！ 室友—林鶴軒（大鶴） 飾演 在戲裡飾演周興哲室友的大鶴在訪問中也說到：「我沒想到周興哲可以那麼活潑，一場我們宿舍吃火鍋的戲，導演讓我們真的玩、真的吃，他現場提出很多有趣的想法，我才想說，哇！周興哲原來有很狂野的靈魂。」讓人好期待這些人在電影裡的火花，一定是又好笑又浪漫～ 故事本尊「早餐情侶」現實中晉升「早餐夫妻」！ 當年Dcard的早餐故事原PO，如今也從「早餐情侶」晉升到「早餐夫妻」！當他們聽到自己的故事要被翻拍成電影的消息後，真實故事本尊「矮子」也在他們的FB粉專《早餐夫妻》興奮發文：「好開心好開心，剛好在我們交往十年又十天這天上映耶！真的好興奮。」想必當初有在follow他們愛情故事的網友們也一樣超期待！ https://www.popdaily.com.tw/life/1200211 看到紅遍網路的文章將被翻拍成電影，和這樣青春可愛的演員群，許多網友也紛紛留言：「超期待～」、「必看！」、「太可愛的故事！」、「這是我的回憶啊！」就讓我們一起在大螢幕上，欣賞這個青春純情又浪漫的愛情故事吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #2022國片 #dcard #何思靜 #周興哲 #國片 #婁峻碩 #宋柏緯 #影劇音樂 #愛情電影 #我吃了那男孩一整年的早餐 #改編 #早餐夫妻 #早餐情侶 #李沐 #林鶴軒 #波波名人 #生活精選 

超狂Kuso新提案？COLD STONE首推『黑色冰淇淋』VS『蜂蜜冰淇淋』

嚴選『KitKat』翻玩創意 限量『白馬王子』or『酷黑騎士』讚爆新食感 時序進入每年最瘋狂的萬聖節， 2020 COLD STONE最新Kuso企劃，以幽默美式風格，推出『白馬王子』vs『酷黑騎士』的愛戀首選提案，自9月18日(五)起推出『白馬王子』經典冰淇淋新品，首次耗時半年研發『蜂蜜冰淇淋』，以黃金比例製成綿密細緻的蜂蜜冰淇淋，香濃純淨的清新風味令人意猶未盡，拌入草莓、原味脆片提升多層次口感，佐綿密的造型雪白棉花糖，夢幻視覺彷彿偶像劇般暖心的白馬王子男主角呢！同時，COLD STONE也推出高人氣話題款『酷黑騎士』經典冰淇淋新品，創意呈現Kuso風味，基底為極致濃純的牛奶冰淇淋，為了顛覆消費者全新感官享受，特別以黃金比例調配成風靡日韓的黑色造型，完美驚艷視覺與味覺的磅礡衝擊，拌入超人氣巧克力醬、OREO、小麻糬，精心妝點超人氣KitKat，特別嚴選70%黑巧克力風味，苦甜濃郁味蕾搭配冰淇淋散發誘人魅力！今年萬聖節你選哪一位？COLD STONE看準浪漫萬聖商機，最意想不到的極致濃純、翻玩撞色款『酷黑騎士』？還是暖心夢幻、散發甜蜜感的『白馬王子』呢？專屬你的浪漫萬聖幸福滋味等你來選擇！COLD STONE掌握萬聖節慶商機，為強化視覺震撼，首度推限量『極黑脆餅』、『極黑甜筒』，滿足求新求變的消費者，預計創造新一波IG打卡熱潮！ 『2020萬聖愛戀新企畫！顛覆想像的酷黑騎士？浪漫暖心的白馬王子？趕快蒞臨酷聖國度尋找真愛，究竟哪一款冰淇淋奪冠呢？』COLD STONE搶搭新一波慶熱潮，每年萬聖研發創意冰淇淋屢創佳績，帶動業績成長2成以上，今年更顛覆以往，不但首次推出夢幻指數100%的蜂蜜冰淇淋，更有超高話題讚爆的極濃黑牛奶冰淇淋，十足驚艷視覺及味蕾，不斷研發出全新吃法及豐富創意風味，成為必嚐的限量節令驚喜新品！ 為讓消費者吃冰淇淋也感受到滿滿歡樂體驗，COLD STONE推出『歡慶新品活動』，凡於9月18日至9月20日限時3天推出中杯以上冰淇淋『第二杯50元』，即日起至12月31日前消費者也可以200元紙本振興三倍券兌換2杯中杯冰淇淋(含原味脆餅)，最高現賺230元(原價430元)， COLD STONE預計以豐富有趣的驚喜活動與新品，歡慶搗蛋有禮的HAPPY HALLOWEEN！ ◎ COLD STONE 萬聖新品說明 (2020年9月18日~2020年11月5日，期間限定) ＃酷黑騎士 英勇的酷黑騎士帥氣登場，以極濃黑牛奶冰淇淋完美詮釋強烈的愛，顛覆想像的創新味蕾，挑戰視覺與味覺的磅礴衝擊，拌入經典OREO餅乾、巧克力醬，撒上超人氣小麻糬多層次Ｑ彈咬感，點綴70%黑巧克力Kitkat，每一口香醇濃郁充滿誘惑，滿滿的驚喜等你來揭開謎底。 ◊ 冰淇淋口味:極濃黑牛奶冰淇淋 ◊ 配料:KitKat+小麻糬+OREO+巧克力醬 小杯140元/中杯190元/大杯240元(不含脆餅) ＃白馬王子 浪漫愛戀的童話般邂逅，Honey白馬王子暖心登場，首次帶來專屬秋日的香甜風味，嚴選100%蜂蜜製成蜂蜜冰淇淋，拌入草莓散發果香，佐原味脆片豐富口感，潔白無瑕的幸福溫柔感蔓延，搭配Q萌的雪白棉花糖瞬間夢幻指數upup，完美成就記憶中萬中選一的他。 ◊ 冰淇淋口味:蜂蜜冰淇淋 ◊ 配料:草莓+原味脆片+雪白棉花糖 小杯140元/中杯190元/大杯240元(不含脆餅) ＃極黑甜筒雙球冰淇淋 ◊ 任選冰淇淋口味2球(2oz/球) ◊ 含極黑甜筒 130元 ◎ COLD STONE 萬聖新品活動 ◊ 歡慶新品活動 (2020年9月18日~2020年9月20日)： 活動期間至全台門市點購中杯以上冰淇淋，可享同size冰淇淋第二杯$50 (不含脆餅/桶裝;價低者為加購品項)。 ◊ 萬聖歡樂餐 (2020年9月18日~2020年11月5日) 雙人分享餐：任選兩款小杯經典冰淇淋+任選2 杯飲(英式紅茶/美式咖啡/蜜烏龍茶/薄荷洋甘菊)，分享價300元(原價420元)。(不含脆餅，飲料可加價升級) ◊ 紙本振興三倍券 加倍送-『現賺』、『現抽』、『現送』(即日起~2020年12月31日) 一、現賺 活動期間憑紙本振興三倍券消費，享激省套餐組合，最高現賺660元！ 200元紙本振興三倍券 雙人享樂 憑一張200元紙本振興三倍券，立即兌換2杯中杯冰淇淋+2份原味脆餅。(原價430元、最高激省230元) 200元紙本振興三倍券 桶裝安心 憑一張200元紙本振興三倍券，立即兌換1桶MINE享樂桶冰淇淋+1個保冷劑+1個保冷袋。(原價405元、最高激省205元) 500元紙本振興三倍券 桶裝爽爽吃 憑一張500元紙本振興三倍券，立即兌換2桶OURS歡樂桶冰淇淋。(原價1160元、最高激省660元) 二、現抽 活動期間憑紙本振興三倍券消費，每筆消費抽限量大獎！ ★限量大獎(2020/9/1-9/30)：SABON玫瑰茶語宣言系列香水80ml (市價2,180元) 三名、SABON玫瑰茶語清爽保濕凝凍200ml(市價1,480元) 三名 ★每月獎項不同，請持續鎖定COLD STONE官網 三、現送 活動期間憑紙本振興三倍券消費，每筆消費送COLD STONE 300元電子購物金！(內含1張100元購物金、1張200元購物金) ◎ COLD STONE酷聖石冰淇淋歡樂服務專線：0800-001-677 ◎ COLD STONE酷聖石冰淇淋官方網站： http://www.coldstone.com.tw #coldstone #歡慶新品活動 #萬聖節 #酷聖石 

( ᴛᴀɪɴᴀɴ  #泡泡屋 )

充滿聖誕氣氛✨的泡泡屋來嘍 門口也有聖誕樹造景🎄 - 📍「冬季漫遊夢幻嘉年華 」 活動日期： 2020/12/25-2021/1/10 營業時間： 08:00~17:00 (週一休館) - 不用門票🎫停車$50 賣行李箱也能蓋一間#觀光工廠 也是蠻厲害的🤣 可以來走走拍拍不會久留 - 🏷️🔍#hh玩台南 - #台南景點 #歸仁 #萬國通路 #萬國通路觀光工廠 #台南歸仁 #台南觀光工廠 #台南旅遊 #台南活動 #聖誕佈置 #台南旅行

南投清境｜零死角美景露營區——花鳥蟲鳴微居輕旅

位於清境農場附近的 #花鳥蟲鳴微居輕旅，落在高海拔2044，是清境最高的露營區❗️ 進入此露營區時，會需要下一個滿傾斜的斜坡，需要非常小心駕駛（回程時差點滑下去） 很幸運的那天天氣超好，總共有兩層，4帳， 聽說非常搶手，家人是訂平日才訂到的～ 內部空間超級寬敞，內部空間超級寬敞，四個人睡還非常的空曠😊 我們選擇了靠廁所進一點的那帳（上廁所洗澡比較方便😆） 蟲帳整個白白淨淨，內部選用木頭地板，配上編織座墊， 整體非常的網美風格，非常符合年輕人的喜愛呀～ 因為海拔高的關係，風景完全沒有遮蔽，一覽無遺，非常漂亮❤️ 連晚上都非常的美，但日夜溫差真的非常非常的大，一定要做好保暖❗️ 蟲帳也非完全密閉，地板與帳棚布的交接其實是有縫隙的， 冷的話可以跟營主借電毯唷～ 除了清境以外推薦大家可以來住看看， 而且免搭帳，很適合初次體驗露營的朋友👬 但價格偏高，地點也偏高，安全跟價格，大家要考量一下哦❗️ / 清境花鳥蟲鳴微居輕旅 營地電話 : 0917830152 營地位址 : 南投縣仁愛鄉大同村博望巷30-1號 #清境農場 #南投 #露營 #花鳥蟲鳴微居輕旅 #波波黛莉 #波波打卡 #波波黛莉創作者計畫 #南投 #台灣露營

有浣熊陪伴的咖啡廳🤩店內居然還有洗衣機可以洗衣服👕

穿越九千公里交給你 有浣熊🦝跟洗衣機的咖啡廳🤩 🔺往旁邊⬅️滑看更多，還有菜單哦～ - 🔸1＋1短笛＆shakerato💲150 🔸1+1卡布奇諾💲160 🔸宇治抹茶拿鐵💲160 🔸香草檸檬塔💲150 🔸紐約芝士塔💲150 🔸麻辣花生巧克力溫蛋糕💲150 - 店內有超可愛的浣熊🦝，還有狗狗🐶，環境很舒適寧靜，超適合在這裡待上一整個下午的🤗 另外店家還有自助洗衣機，可以帶衣服👕來洗哦～ - 餐點👇 這裡的咖啡喝起來很順口，這次點的1＋1系列咖啡，能夠 品嚐到濃縮咖啡的味道，跟加了牛奶的，兩種風味，我個人蠻喜歡的😉 另外點的抹茶拿鐵，喝起來茶味濃郁，不會太澀，還不錯 檸檬🍋塔微酸甜的風味，很清爽 紐約芝士，起司加上焦糖味道很香，不過質地的部分感覺有點散，不是很扎實的，但味道還可以 再來是口味超獨特的麻辣花生巧克力溫蛋糕，帶點微辣的風味，花生🥜超多的，巧克力🍫的部份不會太甜，還不錯呢～😉 ⚠️注意事項： 如果要接近浣熊一定要把身上的飾品，還有口袋的東西全部拿出來，放到包包哦～ 另外浣熊是會有攻擊性的，所以一定要注意哦～如果浣熊是自己靠近的話也要放慢自己的動作，不要嚇到牠 以上希望大家能夠好好遵守規則哦！ (圖6 是店家列出的注意事項，請詳讀!! ) - 📌店名：穿越九千公里交給你 🏠地址：台北市松山區民權東路三段160巷19弄16號 🕰️營業時間：13：30～23：00 (週一：14：00～23：00) 📞電話：0972 299 822 💲低消：一人一杯飲品 - #穿越九千公里交給你 #咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #新北美食 #台北美食 #松山美食 #中山國中美食 #中山國中站 #咖啡 #浣熊咖啡廳 #浣熊 #下午茶 #taiwanfoodie #food #instagood #instafood #delicious #yummy #cafe #popyummy #yummyfood #cake #coffee #wow愛美食 #popdaily #raccoon #コーヒー #カフェ #秀食光 #秀食光食台北

MITSUI OUTLET PARK 林口「秋日金色田野派對，萬聖鬼怪列車啟程」

迎接中秋節、雙十國慶兩大秋季連假，以及10月萬聖節主題月，MITSUI OUTLET PARK林口於9/3(四)~11/1(日)搶先全台登場「秋日派對-萬聖鬼怪列車」造景，不僅中央廣場華麗轉場為金黃色田野秋收風景，還有俏皮的萬聖鬼怪列車，載著小南瓜怪與飄飄幽靈們佔領中央廣場！此外，館內亦嚴選異國料理聚餐推薦，讓來館顧客拍美照之餘，也能享受不一樣風情的中秋佳節食光。歡樂逗趣、飽足口福的秋日派對，只在MITSUI OUTLET PARK林口！ 金黃田野稻浪、萬聖鬼怪列車 秋日派對熱鬧展開！ 隨著秋天來臨以及萬聖節的悄悄到來，MITSUI OUTLET PARK 林口打造「秋日派對-萬聖鬼怪列車」主題造景！一踏入中央廣場，立即映入眼簾的是以點點燈光裝飾的金色田野，而在金黃色的飽滿稻穗中央，還有可愛的南瓜稻草人守護，洋溢歡慶秋收的派對氛圍。在金黃稻浪後方，還有全台唯一「萬聖鬼怪列車」熱鬧開進中央廣場！車身上有俏皮白幽靈「Boo~」的一聲跟你打招呼，愛搗亂的小南瓜怪們也佔領了車頂，搶搭這班直達秋日派對的列車！此外，列車前後更打造了「南瓜怪隧道」和「飄飄幽靈隧道」，白天時看小南瓜怪們嬉鬧的表情，萌奇又逗趣；當暮色降臨，飄飄幽靈與閃亮燈飾結合，神秘詭魅的氣氛直線上升，宣告暗夜狂歡正式開始！活動期間，只要在造景區拍照並上傳至個人Instagram，就有機會抽機能兼具舒適的限量「deya斜背包」。想一同參與這場奇特搞怪的秋日派對，就到MITSUI OUTLET PARK林口！ 秋日派對 萬聖鬼怪列車時間: 9/3(四)~11/1(日) 秋日派對 萬聖鬼怪列車_全景圖 南瓜稻草人 萬聖鬼怪列車 南瓜怪隧道 飄飄幽靈隧道 小南瓜怪燈飾_特寫照 飄飄幽靈_特寫照 「類出國」美饌推薦，過個不一樣的中秋佳節！ 中秋時節除了傳統的團圓烤肉、吃柚子外，MITSUI OUTLET PARK林口本次精選館內異國美饌，讓來館顧客即便不能飛到國外，也能享受「類出國」的親友聚餐樂趣！9/1(二)-9/30(三)，包含日式燒肉「乾杯」與炭火串燒名舖「饗和民」、以及美式啤酒佳餚「GB鮮釀餐廳」推出2~4人套餐優惠。歡樂聚餐之外，還有咖樂迪咖啡農場、天仁茗茶、PAUL法式麵包甜點沙龍、以及31冰淇淋推出多元甜點，陪伴來館顧客度過不一樣的質感中秋節！ #乾杯 2人/3人/4人套餐 推薦價2,088/3,088/4,088元 #GB鮮釀餐廳 秋聚4人分享餐 (梅爾森醺辣雞翅、雞肉彩虹沙拉、香料烘烤半雞、梅爾森酥炸比目魚、布朗尼蛋糕) 原價: 3,750元/優惠價: 3,288元(※需再加收10%服務費) #饗和民 歡聚4人套餐 推薦價2,788元 #咖樂迪咖啡農場 咖樂迪咖啡農場_咖樂迪歐式精選茶托特包組(精選歐式紅茶包+蛋捲組合+黑色托特包) 推薦價: 499元 #天仁茗茶 聚月月餅 原價: 585元/盒 優惠價: 497元/盒 喫茶趣月餅 原價: 750元/盒 優惠價: 638元/盒 #PAUL 花樣綻放千層酥8入(口味: 草莓/黑巧克力) 推薦價: 598元 巴黎漫步蝴蝶酥18片(口味: 草莓/白巧克力) 推薦價: 980元 #31冰淇淋 中秋節禮盒(限量販售)推薦價9,60元 ※檔期時間： MITSUI OUTLET PARK林口「秋日派對-萬聖鬼怪列車」 9/3(四)~11/1(日) ※活動詳情請見以下官方媒體平台： 官方網站：https://www.mop.com.tw/linkou/tw/index.html #Mitsui Outlet Park 林口 #三井outlet #中秋節 #秋日派對 #萬聖節 #萬聖鬼怪列車 #雙十國慶 

雲林斗六∥甜點咖啡店∥住宅區內的夢幻童話小屋，溫馨好吃的戚風蛋糕！∥歐蕾瓦烘焙工作室

- [#吃貨露西in斗六］ ➡️Kiwi白咖啡☕️ ➡️伯爵茶戚風蛋糕🍰 - ✔️斗六的甜點店越來越多了，露西是無意間發現這家工作室，其實已經默默開一陣子了似乎沒什麼人發現？🧐（闆娘可能太認真做蛋糕沒廣告一下XD）位在內環路住宅區的其中一棟，門一推開裡面充滿著童話故事裡的模型小屋好夢幻噢！個個都精緻小巧～🏠暖色調的裝潢讓人感到很溫馨，闆娘本人很可愛待客很親切！🥰 - ✔️菜單上甜點品項蠻多選擇，有戚風蛋糕、磅蛋糕、司康、乳酪蛋糕等，但以當日冰櫃內的為主，飲品有茶和咖啡，在斗六很久沒嘗到戚風點了一個 #伯爵茶戚風蛋糕 ，很大一塊，端上來一旁竟然還用草莓、藍莓和鮮奶油花作點綴，太美了！瞬間被療癒～～讓我拍到捨不得吃💓口感柔軟綿密帶著茶香，沾著草莓鮮奶油吃不會太甜，這奶油我完全可以！🤤（舔盤子）難得雲林有賣 #白咖啡 的店，當然要來試試，尺寸比較小杯，咖啡味會比拿鐵濃郁。 - ✔️露西坐在窗邊曬太陽（採光很好呀！☀️），邊打文章度過暖暖的下午，很喜歡這個空間，有可以和朋友聊天的座位也有單獨的靠窗座位，甜點都是比較簡單樸實的口味，減糖減油配方更健康，價格很親民，想多吃一點也有午茶套餐可以搭配，還有提供禮盒和蛋糕客制的服務（偷瞄到他們禮盒超美！），如果有訂製需求可以洽詢粉絲團，偶爾還會有些菜單沒有的限量甜點要碰碰運氣！👀下次要揪朋友一起來，好想試試磅蛋糕和司康～～😋 ☎️05-5332280 ⏰12:00-19:00（週一公休） 📍雲林縣斗六市內環路518之1號 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #歐蕾瓦 #instafood #cafe #coffee #foodie #波波發胖 #yummyday雲林 #dessert #chiffoncake #cake #yunlin #douliu #雲林美食 #雲林 #斗六 #斗六美食 #雲林咖啡 #斗六咖啡 #雲林甜點 #ケーキ #デザート #コーヒー

懶人眼妝就靠它！盤點8款韓系「四色眼影盤」，一盤打造精緻韓系妝容！

每次看著一堆眼影色號，都不知道該如何下手嗎？對選色有障礙，單顆眼影又這麼多，總覺得自己不論怎麼選，配起來的眼影怎麼看都很怪嗎？女孩們，眼影的購買其實有更好的選擇！這8個韓系美妝品牌推出的四色眼影盤，不複雜、沒有多餘的配色，簡單四色就能輕鬆打造出精緻韓系妝容，讓妳每天不用思考、按照順序，就能快速完成眼妝啦！ 👉🏻忍不住想咬一口！ETUDE x HERSHEY&#8217;S KISSES聯名彩妝第二彈來啦！眼影唇釉都超實用！ 韓系四色眼影盤 四色眼影盤推薦1.Holika Holika Holika Holika推出的拼圖四色眼影盤，一盤就將所有必備色集結起來，從打底色到陰影、重點色，甚至打亮的鑽石色通通有！而且每一款的顏色都非常適合日常妝容，顏色都很實用！完全沒有冗色！ 👉🏻新手日常眼妝教學！偏光碎鑽「粉紫薰衣草」眼妝，兩顆單色眼影輕鬆完成！ 四色眼影盤推薦2.3CE 3CE的四色眼影盤推出很多款，從霧面質地到珠光色，再到超閃亮的亮片色都有！不論是想打造出日常的自然妝感，或是想嘗試比較前衛亮眼的妝容，3CE的四色眼影都能滿足～ 四色眼影盤推薦3.Romand romand的四色眼影盤同樣也是霧面加上珠光的完美組合～簡單四色融合打底、重點色、細緻珠光與陰影色，而且不論是自然的裸棕色調，還是今年趨勢的冷色調紫灰色都有！ 👉🏻整容級別的眼妝教學！不同眼型都好駕馭的下眼影公式，不只秒放大雙眼還能修飾臉蛋！絕美色號多到選擇障礙爆發呀～ 四色眼影盤推薦4.Lilybyred Lilybyred長條形設計的四色眼影盤，外型簡潔有質感，深獲韓妞喜愛！日常妝容必備的裸色調到粉棕色系，在Lilybyred都找得到～一盤就能打造出多層次眼妝，一早無腦化妝時絕對選它！ 四色眼影盤推薦5.Etude 韓國美妝品牌Etude House和韓國飾品品牌wing bling聯名，推出兩款mini jewelry四色眼影盤！以棕色調為主的Gold Pendant，以及以粉色系為主的Rose Pendant，輕鬆畫出閃耀眼妝！ 👉🏻腫泡眼的救星！盤點10款超消腫打底眼影，單顆就能打造深邃眼妝！ 四色眼影盤推薦6.Peripera 口袋大小的Peripera四格眼影盤，一盤四格卻有五個顏色，太小心機啦～集結了打底色、霧面啞光色、珠光色與亮片色，全色系都超實用，不論是正式場合或休閒的時候都很適合。 四色眼影盤推薦7.Espoir Espoir的眼影一直以來都深受美妝控喜愛，而全系列Espoir的四色眼影盤搭配性都很高，喜歡煙燻玫瑰色、乾燥玫瑰色的女孩更是別錯過囉～ 👉🏻韓妞IG狂曬的「冷封花果色眼影×爆款茶系腮紅」！溫柔中帶點冷調，可鹽可甜太～勾～人～啦！ 四色眼影盤推薦8.TWINKLE POP TWINKLE POP 是韓系美妝Clio的旗下品牌，推出的四色眼影盤中最大的亮點，就是其中一格是超閃的亮片色！超顯眼的細緻亮片搭配珠光色眼影，亮片絕對服貼眼皮，每次眨眼都閃亮動人～ 這8家韓系品牌推出的四格眼影盤，各有各的特色，完成的妝容也都各不相同喔！女孩們喜歡哪一種呢～ 👉🏻今年必收的都在這！秋冬值得入手的「奶茶色」眼影盤，不怕失誤又好駕馭 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita #3CE #espoir #etude #HolikaHolika #lilybyred #PERIPERA #romand #TWINKLE POP #四色眼影盤 #大地色 #日常妝 #眼妝 #眼影 #眼影推薦 #眼影盤 #眼影盤推薦 #韓系眼影 #韓系眼影盤 

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