#15分鐘上菜  超快速#熬魚精香菇蒸蛋 

剛從海底軍隊受訓回來，林黛玉體質的我，早上真的爬不起來，只好偷懶 #15分鐘上菜 的熬魚精香菇蒸蛋吧！ 我會努力趕快把潛水受訓之旅剪完，累死寶寶但又很好玩的心得，再跟大家分享❤ 自從接觸 #魚品珍珠熬魚精 後，完全愛上 #熬魚精 入菜，以往貝兒都是煮一大鍋高湯起來，放涼分裝冷凍，自從有了熬魚精，都嘛偷懶直接用熬魚精當湯底！👉右滑更多資訊🙌#完美的蒸蛋比例 大家都怎麼抓呢？我自己大概都是1顆蛋：1.5～2倍的水，加料再視情況調整，很累的時候就是這樣啦，全部喇一喇去蒸就可以去烤吐司了！ _____________📣 📜材料：蛋1顆魚品珍珠熬魚精1包/110ml香菇3朵做法：1. 香菇切花、其餘切碎，蛋先打散，可以先過篩，如果懶惰也沒差，魚品珍珠熬魚精退冰後倒入跟蛋液打勻，再來跟碎香菇拌一拌，最後放上香菇。2. 大火蒸6分鐘、燜4分鐘再打開鍋蓋。電鍋的話外鍋倒3/4杯水蒸10分鐘，鍋蓋不能蓋滿要留縫隙，熱對流少點才不會有蜂窩表面。 🔎魚品珍珠 熬魚精每包110ml 大容量！虱目魚、紅棗、枸杞、黃耆熬煮12小時精華，無腥味這點超級讚！ ⚠這次的 #魚品珍珠熬魚精 開團幫大家搶到的限時優惠看過來：特惠組三大盒60+贈15包（現省$750運費！）大盒20包➕贈5包$3000小盒10包➕贈2包$1800另推出特惠組三大盒$8888（等於會有60+15包）✅全館免運👉購物連結請至IG自介或： https://s.ccat.com.tw/G/13138 10/10過後恢復⚠️大盒20包贈送2包$3000「免運」⚠️小盒10包$1800「客負擔運費250」 DM on @popyummy_mag#BKCooking瞇瞇眼吃飯#lifeintaiwan#波波選物所#yahoo特級廚師#housefoodies#貝兒吃什麼#quickrecipes#懶人廚房#美食分享#globaleats#foodiesinternationalchat#popyummy#internationalcuisinefamily#teamhappyfoodies#15minmeal#團購美食#forkyeahfoodies#foodadmirersoftheworld

今天要吃什麼好？今晚我想來點…….牛三寶鍋配麵！ 

你愛 #牛筋嗎?我遭愛！台灣 #老眷村紅燒牛肉麵 各家都有厲害的味道，今晚就點 #食下有約想法廚房 的 #牛三寶鍋 簡單就能享受經典牛三寶火鍋！ 🍽牛三寶火鍋 800g （1～2餐份） 經典醬油紅燒滷汁，懷念的醬燒滋味湯頭濃郁，而且份量蠻多，肉燉得很軟爛還不錯，#牛筋 跟牛肚表現超讚，#牛肚 有夠入味好好吃，多餘的湯我還可以拿來煮 #牛肉滑蛋粥 👍 🍽花雕蹄膀鍋物料理800g （約1-2人份） 花雕雞的湯頭我有驚艷到耶，濃醇香又喝得到花雕的酒香，蹄膀給的很夠意思有三、四大塊蹄膀肉，燉得很軟，但是還有Q彈的口感還不錯，有咬勁滿口膠質的感覺很爽，我只要燙個豆芽菜、放個蔬菜就是豐富的花雕鍋了耶！讚啦！ 我覺得這種冷凍鍋物懶惰的時候真的很方便，而且這家的湯底醬汁喝起來不燥口不過鹹，在家隨性加個蔬菜就是方便 #15分鐘上菜 的個人小火鍋耶！回購率⭐️⭐️⭐️⭐️ 🔎食下有約 · 想法廚房 ▲官網:www.naisu.com.tw ▲官方line：@naisu ▲FB： https://www.facebook.com/date.with.jia DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享

#必勝雞胸 看過來啦！必學！ #超嫩雞胸肉  的泡澡法

還記得去年在上強者我同學多次提名金鐘廣播的 #聽果果 警廣臺中臺FM94.5 的 #果然好食光 節目中有提到雞胸鮮嫩多汁的多種醃漬法跟煮法，今天就端上這道 #鱘骨黑蒜雞胸蔬菜湯 👉【貝兒小撇步TIPS】 1. 醃肉： 這次採用酵素醃法，利用一點檸檬汁+洋蔥泥醃漬 2. 煮法： 所謂的美人浴，滾後小火浸泡，讓雞胸嫩到掐都能出汁！ 🍽鱘骨黑蒜雞胸蔬菜湯 —————— 📣 📜雞胸肉材料： 雞胸1付 鹽1/2茶匙 紅椒粉1茶匙 香蒜粉1茶匙 米酒1/2茶匙 洋蔥泥1大匙 檸檬汁1茶匙 糖1/2茶匙 鱘骨黑蒜雞胸蔬菜湯： 醃漬雞胸1付 水600ml 白花椰 紅蘿蔔 牛蕃茄1顆 洋蔥 鱘骨黑蒜固本飲1罐 玉米1條 蒜頭3瓣 薑3片 做法： 1. 雞胸跟醃漬材料抓醃過夜或至少4小時。 2. 把蔬菜切大塊放入湯鍋裡面，大蒜拍扁丟入、倒入水煮滾後加入鱘骨黑蒜固本飲跟雞胸，轉成小火蓋上鍋蓋再煮5分鐘燜一下就可以。 👍黑蒜富含胺基酸滋味香甜，直接用這個黑蒜飲當湯底，1人份就倒1罐， #15分鐘上菜 這種快速湯品超方便又充滿活力！禮精緻盒送禮大方不失高雅，攜帶好方便。 🍽鱘骨膠原蛋白飲紫米粥 直接把 #鱘骨膠原蛋白飲 加入紫米粥一起加熱，濃上加濃，更多膠原蛋白就是讚！ 👍多吃原形食物沒錯啦！鱘骨膠原蛋白飲含有青木瓜、枸杞、紅棗還有薑黃等多種維生素礦物質，喝起來滑滑稠稠很像木耳露口感，加入甜湯根本讚上加讚！ 🔎鱘寶Symbol Sturgeon 鱘骨黑蒜飲$2280/盒50ml 10入 鱘骨膠原飲$2280 /盒50ml 10入 🔺訂購連結：https://kingtop1688.cc/1015 ▲官網：https://kingtop1688.com/ ▲FB：https://www.facebook.com/SymbolSturgeon ▲IG：@symbolsturgeon18 https://www.instagram.com/symbolsturgeon18/ ▲LINE：@Kingtop ▲客服電話：02-2228-1131週一至週五 9:00~18:00 ▲客服信箱：symbolsturgeon@gmail.com DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #鱘龍魚 #鱘寶 #你鱘寶了嗎 #膠原蛋白 #鱘龍魚精

【參巴辣椒皮蛋肉末醬】團購美食超簡單！ 15分鐘上菜！

[Eng below] #參巴辣椒皮蛋肉末醬 #皮蛋肉末醬 #皮蛋辣椒醬 台灣的朋友們對於參巴辣椒醬應該都很陌生，跟發音一樣38的參巴辣椒醬減肥的人千萬母湯，因為會讓你吃至少2碗飯！ #啾妮吃便當 本周主題 #豬肉 @joy_food_in_life @luv_annie917 我今天端上這 #白飯三碗系列 #減肥的人不要學 一開始看到親愛的Joanne ＠bear_joannelady 還有秀秀 @showshowcooking 的皮蛋辣椒醬，又看到🐟 @f.star129 的皮蛋肉末醬，這不加參巴真的不行呀！ 身為東南亞辣椒醬中第一把交椅，由眾多香到爆的材料組合而成，融合這麼多美妙滋味，直接為我這種懶人省了很多步驟！切蒜頭爆香，不用！切辣椒炒，不用！加糖鹽調味，不用！還有蝦米的鮮香+羅望子的酸，完！全！超！ 省！事！ 👉#BKC參巴辣椒醬 哪裡買： https://reurl.cc/ErLLb0 👉完整影片這裡： https://youtu.be/x9r4FDtTL6M ———————— 📣📜材料： BKC參巴辣椒醬1大匙 豬絞肉 半盒約100g 皮蛋2顆 香菜 蔥 醬油2小匙 蒜瓣1顆 做法： 1. 皮蛋切碎，如果喜歡有點口感可以再切1顆蒜末。 2. 鍋子加入少許油熱鍋後把豬絞肉鋪上去煎香，待變色要翻面時把切碎的皮蛋、辣椒醬加入炒香，把料炒勻後加入醬油繼續炒到乾香，紅油出來後加入切碎香菜跟蔥末拌勻即可。 👉看更多請追蹤 @bkc_sambalchilisauce @bkcooking.tw --------ENG-------- #Sambalchilisaucewithmincedporkandcenturyegg #mincedporkandcenturyegg #friedcenturyeggs Maybe many ppl don’t know what is sambal chili sauce, its very classical southern east asia chili paste, because it combined all different spices, saves you loads of time to prepare others ingredients! 🥚 Saw Joanne ＠bear_joannelady @showshowcooking @f.star129 they made such mouth-watering dish! Am ganna make this with my sambal chili sauce!! So simple that you don’t need add other seasoning! Just need #bkc_sambalchilisauce #bkcsambalchilisauce 👉where to get it： https://reurl.cc/ErLLb0 ———————— 📣📜ingredients ： BKC sambal chili sauce 1tbsp Minced pork 100g 2 Century eggs Coriander, chopped Spring onions, chopped Soy sauce 2tsp Garlic 1clove Method: 1. Chop century eggs into small cubes, and garlic. 2. Heat up pan with oil, then sear minced pork, when it turns to white, add eggs and chili paste to fry, stir till everything mix probably then add coriander and spring onions. Serve with warm. 👉check more : @bkc_sambalchilisauce @bkcooking.tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #一鍋到底 #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #15minmeal #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #15分鐘上菜 #foodiesinternationalchat #globaleats #popyummy DM on @Popyummy_mag

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