高雄必訪愛店「Tu's Town Pâtisserie 兔思糖法式甜點」

🍵 柚綠，160元 🍰 抹茶古典蛋糕，135元 🍨 濃抹茶冰淇淋，70元 📌 低消160元，無服務費 📌 防疫期間暫停內用 高雄必訪的兔思糖，去年新開發的抹茶冰淇淋很有水準，有提供時必點，走重抹濃郁路線，是吃一口就想再來一球的消暑良伴～ 前些時間N訪，還遇到還沒嘗過的兩個品項，抹茶古典巧克力是今年新品，除了單片也有6吋可預訂，紮實又綿密口感下是濃濃的舒服抹味，樸實無華卻雋永😍 兔思糖厲害的就是品項不斷更新，抹茶又能和其他元素結合，這顆柚綠搭上柚子果凍和柚子香緹，柚子味突出卻也不會和抹茶打架，是清爽又抹的塔類甜點～ 最後來盤點一下歷年吃的兔思糖品項，說愛店不是白講，列一列很驚人啊😆 ✤ 垂抹三尺，150元 ✤ 半溶濃抹茶乳酪塔，140元 ✤ 抹茶清酒塔，150元 ✤ 兔子超濃抹茶大馬卡龍，180元 ✤ 抹茶馬卡龍，80元 ✤ 抹茶三重奏，140元 ✤ 抹茶記憶枕，150元 ✤ 沙漠仙人掌塔，140元 ✤ 無敵爆濃抹茶卷，一條558元 ✤ 小山園真抹茶，150元 ✤ 巧克力皇后蛋糕，90元 ✤ 又玄 醇抹茶鮮乳，200元 ✤ 深綠小山園抹茶蛋黃酥，95元 ✤ 小山園抹茶瑪德蓮，55元 ✤ 小山園抹茶費南雪，55元 ✤ 抹茶覆盆草莓蛋糕塔，160元 ✤ 抹茶芒果慕斯球塔，150元 ✤ 超級抹茶塔，150元 ✤ 抹茶芒果芭蕾舞，180元 ✤ 濃抹茶提拉米蘇，150元 ✤ 抹茶巴斯克，125元 ✤ 濃抹茶達克瓦茲，90元 ✤ 三角抹茶黑李司康，80元 ✤ 抹茶莓果三重奏，150元 ✤ 抹茶修女泡芙，165元 ✤ 夭壽濃抹茶冰淇淋，110元 ✤ 濃抹茶噗令（濃抹茶プリン） ，140元 ✤ 抹茶草莓芭蕾舞，190元 📍 地址：高雄市前鎮區沱江街183號 🚇 捷運：獅甲站，步行約12分鐘 ☎️ 電話：（07）334-1168 🕛 營業時間：四五1400～1900；六日1330～1800 ❌ 公休日：星期一、星期二、星期三 #高雄 #兔思糖 #獅甲站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄 #TusTownPâtisserie #抹茶控吃兔思糖 #抹茶控吃冰 #matcha

材質好穿、親民小資價的襪子和強力吸水擦髮巾，超實用的生活用品推薦 | 【生活好物】ATORZ 亞拓新

ATORZ 亞拓新承襲自超過一甲子的紡織廠 經年累月深受海內外的頂尖品牌、客戶群青睞 現在提供擦髮、浴巾、襪子等各類紡織品 各式產品自由選擇，品質都不在話下 光是觸感就十分細緻柔軟，今天就要來詳細介紹這次的產品 強力吸水擦髮巾(100*35cm) NT.143 擦髮巾是加長版尺寸，跟我習慣用的長度差不多 方便包覆頭髮，如果你要擦拭身體也沒問題 有圓點、花的圖案，每種又各有三種顏色可以選擇 且100%台灣工廠製造，品質佳、不會用一用就掉毛 使用特殊木質纖維混紡，觸感很舒服、超強吸水力 台灣高水準染整廠的後染技術，色彩艷麗、色牢度高 不會有浸潤水中產生褪色的情形，因此這系列的擦髮巾廣受不少好評 不只洗後擦髮，登山也適合攜帶擦汗 美國棉吊掛擦手巾 NT.165 擦手巾和擦髮巾材質不同，擦手巾採用天然純棉中，公認品質最好的美國棉 美國棉，織造後的質感更為強韌耐用、觸感柔順 須符合更多道規範工序的嚴謹製程、才能獲得美棉標章 不只品質高，生產過程也幾乎無污染 是一個好用、對環境友善的紡織品 且和台灣染整廠合作的後染技術 色彩不只艷麗浸在水中也不會脫色 使用上柔軟、吸水力佳，又可吊掛十分方便 防疫期間常常洗手，真的很需要一個很好用的擦手巾 裸襪 NT.59 短襪 NT.69 襪子超級重要，在外遊走一整天，流汗後穿到沒那麼好的襪子容易腳臭 ATORZ 亞拓新襪子材質是超細緻的精梳棉和彈性纖維-萊卡 穿起來不管怎麼跑跑跳跳都很舒適 襪子的邊緣是關鍵，有些邊緣束口穿上鞋子後，會有點卡卡的不太舒服 而且有時洗後還很容易鬆脫，實在困擾 ATORZ 亞拓新的束口是彈性最好的杜邦萊卡 親膚性超好，穿後不僅無感，延展性佳很耐洗 仿間便宜的襪子許多是聚脂纖維、尼龍、混紡等材質 但ATORZ 亞拓新的價格經濟實惠，材質又是萊卡和精梳棉 使用台灣高水準的前染廠織造，細緻、也沒有褪色的問題 難怪回購率超高～ 不要單說材質，花色對穿搭來說也很重要的 官網上花色十種左右，都是好穿搭的款式 跳色可選橘白，低調的人可以穿黑白或黑紅條紋 唯一可惜是款式只有裸襪和短襪，我也很常穿船型襪 這次使用體驗很不錯，未來再介紹更多ATORZ的產品 高級棉紗織造產品 洗滌注意說明 1.裝入洗衣袋清洗，避免起毛球 2.和拉鍊同時洗容易勾紗，若勾紗請小心剪除 3.不要使用漂白劑 4.深色新品初期前幾次清洗會微褪色，不要和淺色同時洗 5.使用柔軟劑會影響吸水速度 ATORZ 亞拓新(粉專/官網) 觸感柔軟的紡織系列👉🏻https://famishop.fami.life/id/atorz/product-category/204 親民小資價的男女襪👉🏻https://famishop.fami.life/id/atorz/product-category/205 #毛巾 #襪子 #家庭 #親子 #好用 #台灣製 #台灣製造 #開箱 #安安找好物 #開箱文 #擦髮巾 #擦手巾 #襪子控 #高cp值 #平價 #短襪

🌟美天餐室🌟

#附上影片介紹 今天我們來到了一家特別的泰式茶餐廳，店名叫做🌟美天餐室🌟 位於捷運雙連站步行約3分鐘，交通十分便利。 整體風格很像港式餐廳， 翻了菜單後發現 ，餐點十分多元化，店內主打港泰韓三地的美味料理呢~ 「舊回憶」與「新潮流」共存相融之際..成就了獨特風華～ 真的泰式、港式，還有韓式應有盡有，連韓式炸雞都有呀！餐點都是現點現做，美味值得耐心等待~😍😍😍 我們入座靠窗區的沙發座椅區， 採光極佳，位置很棒喲！超幸福。 餐廳充滿濃厚的復古風，有種身處於九十年代的錯覺 ，散發濃厚的港式茶餐廳的悠閒氛圍。 店內有一台電動遊戲機,喚醒每個人的童心，經典霓虹燈招牌，還有一台復古電視，電視中播放的經典港片，超有fu😘 我們品嚐了滿滿的美食 💎#OREO西多士 $110 沒有食慾的時候,來一份甜點絕對能有好心情,立刻被OREO西多士圈粉,口感微扎實中帶著OREO香濃的香氣，滑嫩的滋味讓人欲罷不能...超好吃。 💎#無骨塔塔醬炸雞搭配炸薯片 $198 炸薯片炸的很酥好好吃！ 炸雞的肉汁有鎖住， 裹的麵粉也不會太厚重，口感迷人。 💎#天天蝦 $125 月亮蝦餅內彈牙唰嘴的鮮蝦 , 完完全全將鮮味浸 鎖入 內 , 佐上醬 汁 , 勾勒出令人意想不到的感 。 💎#烤沙嗲雞肉串(3串) $115 烤沙嗲串搭配特調醬料，多層次口感，香、辣、甜一應俱全！是您最佳解饞的搭配！完美勾勒出幸福香氣 , 連雞肉都是鮮甜美妙的好滋味 ! 💕💕 💎#泰味糖醋豬蛋飯 $165 泰味豬酥酥脆脆的外皮 , 搭配軟嫩多汁的蛋飯 , 爽 度整個破表 ，半生熟的荷包蛋蛋液淋在米飯上， 糖醋醬汁搭著白飯的滋味超迷人的。 💎#紅咖哩椰香蛋飯 $185 散發著濃醇的氣息 , 搭配半熟蛋呈現多層次的風味底蘊， 交織出 咖哩椰香甜鹹滋味 口口都 讓人深深著迷 , 越嚼越上癮的絕妙滋味，吃得飽足又滿足。 我們飲品選了 🍹#霜淇淋泰奶 冰淇淋一直都是下午茶時間最受矚目的甜品 ! 上頭簡單冰淇淋加上甜而不膩的泰奶，交織在一塊 , 共譜出幸福至極的美味 ! 清爽不甜膩的好味道 , 讓人越吃越喜歡，也可以說是店內的招牌飲料呀~ 上頭的奶香霜淇淋和泰奶融合在一起，甜密在口中迴繞的滋味相當迷人呀！ 🍹#薏仁檸檬 薏仁檸檬能幫助腸道蠕動，促進排便，所以不少人喝完都會有變得輕盈的感覺，飲用檸檬薏米水也有助去水腫喲！口感獨特，好好喝呀！ 總結: 物美價廉的料理 , 店內很有特色 , 賓至如歸的服務 讓人一 進門便捨不得離開 , 用 料新鮮實在 調味 道地 , 愈吃愈涮嘴 !氛圍很好的餐廳，推薦給大家。 😋 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSJDhbn1y/ —————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名：美天餐室 Day Day Happy Food 👛 📍地址：台北市中山區中山北路二段84巷6號1樓 📍電話：02-2521 6482 📍營業時間：週一-週日11:30-21:30 📍用餐時間90分鐘 📍不收服務費，每人低消120元 #捷運美食 #中山區美食 #美天餐室 #泰式 #美食 #港式 #食記 #吃貨 #雙連站 #一次滿足

花蓮食記-阿九壽司-wenwen吃美食 平價日式壽司 檸檬醋飯獨特清爽~~~

花蓮食記#阿九壽司#wenwen吃美食 花蓮美崙地區日式料理，從攤車做到店面，又從小店面換到較大店面，環境更寬敞舒適～～ 菜單部分參考下圖 🔸#炙燒鮭魚 6入$165元鮭魚肉厚度適中，肉質新鮮，不過炙燒如果再多一點時間會更好～ 🔸#花壽司 $70元一份6入，他們家很特別在於飯，不是用醋，用檸檬取代，整體吃起來不膩，裡面含有放了豆子做配料，很特別～ 🔸#綜合壽司 $85元花壽司、豆皮、海苔3種組合，表現還行，沒特別突出～ 🔸#玉子燒 $90元這盤端上來有嚇到，非常大份，切起來大概有10幾塊，玉子燒內裡蠻嫩的，調味也不會太鹹，這還不錯👍 🔸#馬鈴薯沙拉 $40元2大球的沙拉球，美乃滋比例剛好，不過過膩，很順口 🔸#味增湯 $30元這湯真的不馬虎，料滿滿的，鮭魚都是大塊的，還有滿滿的豆腐，建議兩個人喝一碗就很夠了！ 這間整體還算可以，口味上不是會讓人很驚艷的口味，但檸檬飯我蠻喜歡的，比較吃不膩，份量上也很夠，想吃吃不同的壽司飯，可以試試看喔～ ｜店家資訊｜🍣阿九壽司地址：花蓮縣花蓮市中美路276號電話：0978 123 251營業時間：中午～13:00；17:00～21:00（週日公休） 歡迎大家邀約、合作、交流，喜歡拜託幫忙追蹤 追蹤 IG : @wenwen0821

《台北古亭》劉媽媽飯糰，多種口味直接選障大發作!!

📍#台北 #古亭 某天上班日比較早出門，邊騎邊想要吃啥早餐，突然很想吃紫米飯糰想到杭州南路有劉媽媽就行動力拿出來衝去買了～ 去之前還有點擔心會不會超多人排隊而買不到，好險很幸運的沒什麼人❤ 第一次來不知道吃什麼的，還有貼心的排行榜~提供給選障人哈哈哈也就是我本人，但還是猶豫一陣子阿哈哈哈哈哈為啥看起來都那麼好吃呀!!! 這邊附上菜單給各位，價錢材料都標示很清楚，如果需要外送跟預定也有電話可以撥打唷! - ✨招牌紫米飯糰 $45✨ 選擇障礙發作很久還是決定先吃招牌！看看招牌是多厲害😏拿到手其實份量不大，大小差不多165公分的女生手掌不含大拇指😂 內容物有肉鬆、滷蛋、油條、酸菜跟菜餔，紫米真的好好吃呀~粒粒分明有嚼勁，油條不油很酥脆，整體蠻清爽的！酸菜、菜埔調味適中，每個配菜都扮演好自己腳色不會搶別人戲份☺️ ✨黑豆漿 $20（小）✨ 黑豆漿有點炭燒味，但整體豆味很淡 ，好像喝加了很多冰塊融化的豆漿，下次不會點ㄌ，炭燒豆漿目前最愛青島豆漿！微甜+炭燒味直接上癮🥰 - 🗺台北市中正區杭州南路二段88號 ☎️02-3393-6915 ⌛️5:00-11:30（週一公休） #Taiwan #popyummy #yummy #popdaily #eeeeeats #foodphotography #foodporn #foodie #food #foodblogger #instafood #igirlstw #delicious #taipei #飯糰 #中式早餐 #台北早餐 #台北美食 #古亭美食 #台灣美食 #巴豆妖吃台北 #一起巴豆妖

高雄前鎮區甜點店_兔思糖法式甜點 Tu's Town Pâtisserie

👉🏻厚抹茶鮮乳（若竹/又玄）🍵$150/200 👉🏻《季節限量》櫻之泉🌸 $165 👉🏻濃抹茶裸芭蕾$180（若竹）🍵🍵🍵 👉🏻貝禮詩葡萄塔 $150 「若竹」偏向甘苦也是俗稱的大人抹🍵，而「又玄」偏向少女抹💕，抹茶香氣帶點韻味，卻不會有苦澀！ 很推薦不是喜歡抹茶濃甘味的可以喝喝看✨ 小戀我 也是屬於喜歡少女抹茶的孩子🤣 這家店是屬於大人抹與少女抹的相遇❤️不管你喜歡哪個抹？總會讓你愛上的感覺💖 貝禮詩葡萄塔，上層的奶油可以吃得出奶酒的香氣，搭配著內餡及青葡萄！整體吃起來很有層次感，奶酒不搶戲，淡雅的陪襯在內餡中✨ 櫻之泉🌸真的是我目前吃到抹茶系列的甜點最讓我驚豔的一個😳✨ 分為四個部分來品嚐！分別為櫻花葉凝露、櫻花慕斯🌸內餡的覆盆子醬、抹茶的抹茶塔。✨ 三種味道和在一起與分開吃皆可以吃出他們獨特的味道✨真的是大愛❤️推推 濃抹茶裸芭蕾🍵🍰，是屬於喜歡濃厚抹茶的孩子們！一層層堆疊出來的口感，又濃又清爽，也是個人覺得整個抹茶系列色調最美的一個甜點😍 店內的裝潢擺設，位子較少但人氣依舊滿滿!!! 這是店內的甜點皆為擺在這櫥窗內 飲品的部分也會在這單子上及櫃檯可做選擇! 連我會怕有點抹茶甘苦的女子，都可以接受了！😋😋😋 代表了這家店真的不管是特愛抹茶🍵還是可以接受一點點的，都可以盡情的來享受著下午茶時光🥳🥳 📍 兔思糖法式甜點 Tu's Town Pâtisserie 🏠：高雄市前鎮區沱江街183號 📌詳細甜點資訊💕可以搜尋🔍他們FB粉專喔 #兔思糖法式甜點 #兔思糖 #濃抹茶 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控🍵 #抹茶蛋糕 #抹茶下午茶 #高雄美食 #高雄甜點 #高雄甜點美食 #高雄下午茶 #櫻花甜點 #櫻花季 #綠色 #貝禮詩奶酒 #青葡萄 #櫻之泉 #戀之食記 #戀食高雄 #高雄kaohsiung #kaohsiung #kaohsiungfood #kaohsiungfoodie #kaohsiungcafe #kaohsiungcake

🍽家具兼咖啡廳☕️超美環境與氛圍❤️

🍴優渥實木x巧寓舍計x職藝咖啡🍴 / ✏️玫尼布可 $165 ✏️蜂蜜桂花烏龍 $120 ✏️黑糖厚奶茶 $120 / 林口新地標 飲品買一送一只到明天11/13‼️ 店內桌椅由北歐風的家具擺設整個超有質感(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 黑糖厚奶去冰是用牛奶替補需加$10元💰 由莊園紅茶加上新鮮牛奶再配上手抄黑糖整個奶香十足❤️ 蛋糕為巧克力口味 整體甜度偏高🍫 內層有些許布丁增加口感（♡∀♡） 不過由於太過死甜建議吃這款飲品配茶解膩🍵 環境寬敞不論室內室外都好拍💘 喝完咖啡還能順便逛逛家具多方便😍 / 🔍林口站 📍新北市林口區文化北路一段58號 🍄10:00-22:00 💓🌕🌕🌕🌗🌑 / #_eat新北 #職藝咖啡 #food #eat #優渥實木 #林口咖啡廳 #台灣美食 #長庚美食 #龜山美食 #林口美食 #桃園美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #taiwan #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #Taipeifood #taiwanfood #taiwanesefood #4foodieforfoodie #fujifilm #yummy #foodie #foody

新北｜胡叻南洋精緻火鍋 新莊區的平價精緻鍋物

「2021🍲0424」胡叻南洋精緻火鍋 新莊區的平價精緻鍋物湯底選擇叻沙$90辣不是單純的麻辣鍋而是加一點咖哩的香料做改良的喝起來淡淡的鹹味配上辣的口感喜歡的人不能錯過肉骨茶$165馬來西亞傳過來的湯頭是用中藥熬製而成我個人很喜歡這種湯頭（藥膳中藥之類的）喝起來很順口好處也很多護脾胃補氣養身🥺肉品選擇葛瑪蘭霜降豬$290特別的食材從生養的時候就不一樣是用自然放養的方式來讓他們吃草兒而不是吃人類處理的餿水所以肉質吃起來比較清爽（真的有感）而且是小豬的品種吃起來也很嫩低脂牛$370選用了等級比較HIGH CLASS的低脂牛吃起來完全不會柴超嫩的～涮個兩下吃五分熟完全體會到好的肉就是不一樣滑滑嫩嫩（統神（？））胡叻海鮮盤$198內容有草蝦、天使紅蝦、鯛魚、小卷、蛤蠣真的蠻新鮮的蛤蠣也不會有煮不開的狀況最喜歡天使紅蝦吃起來超過癮自助吧的部分～冷飲是紅茶和蜂蜜水喜歡喝蜂蜜水淡淡甜甜的配火鍋可以解膩熱飲有咖啡奶茶可可和熱水可以做選擇甜點部分有火鍋店必備（？）冰淇淋這邊是明治的冰淇淋醬料區比較特別的是他的辣椒醬是由青辣椒和紅辣椒下去炒的不添加防腐劑所以很健康是溫和的那種辣 不會吃起來很刺很不舒服喜歡吃辣的人也可以直接買一罐（$150）回去🥰裝潢也很文青讓人覺得很舒服所以推薦給大家🥺🔶優惠活動🔶凡是點雙人套餐就送曼波魚皮一份🐟🔶優惠活動🔶凡是點套餐就可100元加點大吃一斤蛤蜊地址：242新北市新莊區復興路一段3號1樓電話： 02 2276 5333營業時間：平日12:00～14:00 17:00～22:00假日：12:00～22:00#新北美食 #新北火鍋 #火鍋 #新莊美食 #新莊 #胡叻南洋精緻鍋物 #鍋物 #平價鍋物 #叻沙 #肉骨茶「2021🍲0424」胡叻南洋精緻火鍋 新莊區的平價精緻鍋物湯底選擇叻沙$90辣不是單純的麻辣鍋而是加一點咖哩的香料做改良的喝起來淡淡的鹹味配上辣的口感喜歡的人不能錯過肉骨茶$165馬來西亞傳過來的湯頭是用中藥熬製而成我個人很喜歡這種湯頭（藥膳中藥之類的）喝起來很順口好處也很多護脾胃補氣養身🥺肉品選擇葛瑪蘭霜降豬$290特別的食材從生養的時候就不一樣是用自然放養的方式來讓他們吃草兒而不是吃人類處理的餿水所以肉質吃起來比較清爽（真的有感）而且是小豬的品種吃起來也很嫩低脂牛$370選用了等級比較HIGH CLASS的低脂牛吃起來完全不會柴超嫩的～涮個兩下吃五分熟完全體會到好的肉就是不一樣滑滑嫩嫩（統神（？））胡叻海鮮盤$198內容有草蝦、天使紅蝦、鯛魚、小卷、蛤蠣真的蠻新鮮的蛤蠣也不會有煮不開的狀況最喜歡天使紅蝦吃起來超過癮自助吧的部分～冷飲是紅茶和蜂蜜水喜歡喝蜂蜜水淡淡甜甜的配火鍋可以解膩熱飲有咖啡奶茶可可和熱水可以做選擇甜點部分有火鍋店必備（？）冰淇淋這邊是明治的冰淇淋醬料區比較特別的是他的辣椒醬是由青辣椒和紅辣椒下去炒的不添加防腐劑所以很健康是溫和的那種辣 不會吃起來很刺很不舒服喜歡吃辣的人也可以直接買一罐（$150）回去🥰裝潢也很文青讓人覺得很舒服所以推薦給大家🥺🔶優惠活動🔶凡是點雙人套餐就送曼波魚皮一份🐟🔶優惠活動🔶凡是點套餐就可100元加點大吃一斤蛤蜊地址：242新北市新莊區復興路一段3號1樓電話： 02 2276 5333營業時間：平日12:00～14:00 17:00～22:00假日：12:00～22:00#新北美食 #新北火鍋 #火鍋 #新莊美食 #新莊 #胡叻南洋精緻鍋物 #鍋物 #平價鍋物 #叻沙 #肉骨茶

［台北｜西門］浮誇系網美義大利麵🍝

📍 JAI宅 西門店 🥄JAI橘醬爆炸蛤蠣宅宅麵$320👍🏻 🥄泰式酸辣椒麻雞腿排宅宅麵$288 🥄日式焦糖檸檬照燒炸雞$165 🥄伏特加紅酒$200 🥄梅酒$200 🗣 無一成服務費、限時100分鐘、有wifi/插座 第好幾訪～🤣 每次來西門不知道吃什麼 都會來吃JAI╮(￣▽￣"")╭ JAI宅主打各種義大利麵、燉飯、薄餅、炸雞等 義大利麵口味超級多～種～ 在裡面招牌蛤蠣宅宅麵最受歡迎🔥 飲品的部分除了有現打果汁 還有幾款調酒可以選擇✅ ⇨《JAI橘醬爆炸蛤蠣宅宅麵》★ ★ ★ ✮ ☆ 每次來都會點他們家的橘醬搭配蛤蜊麵！ 橘醬以奶油🥞➕番茄🍅調製而成 很濃郁 奶味十足 但吃到後面有點膩🤏🏻 而且不知道為什麼我覺得之前比較好吃🤣 ⇨《泰式酸辣椒麻雞腿排宅宅麵》★ ★ ★ ★ ☆ 吃起來酸酸甜甜的 帶點微辣很開胃😋 雞腿排也蠻多汁的 還不錯👍🏻 ⇨《日式焦糖檸檬照燒炸雞》★ ★ ★ ✮ ☆ 醬很濃郁 外皮裹有焦糖 吃起來偏甜 旁邊還有給檸檬🍋加了之後比較清爽～ ⇨《伏特加紅酒》★ ★ ★ ★ ☆ 有淡淡的荔枝味和玫瑰味🌹 酒味不會很重 喝起來酸甜清爽😇 ⇨《梅酒》★ ★ ★ ★ ☆ 以梅酒為基底加入檸檬雨果露🍋 喜歡果香多一點的可以點🉑️ 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡ 🏠地址：台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓 🚇捷運：西門站6號出口 ⏰營業時間：11:30-22:00 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃西門 #小白吃義大利麵 #台北美食#台北咖啡廳#台北餐廳#台北必吃#台北美食地圖#西門美食#萬華美食#西門#台北義大利麵#義大利麵#西門町美食#poptour台北 #popyummy台北#taipei #taiwan #popyummy #yummy #pasta #taipeifood#jai#jai宅

B群和減重塑身有麼關係?

喬媽會開始吃B群，一開始只是為了增加運動健身的效率，精神也比較好。 因為運動前攝取 #維生素B群、#印加果油，能有助於促進新陳代謝、調節生理機能。 後來在健身社團內也發現很多愛好健身的朋友，也習慣補充B群；更有一些朋友私訊我為什麼要吃B群？ 所以喬媽就來統一回覆一下，為什麼要吃B群?維生素B群 是人體三大營養素代謝的重要輔助因子！ 喬媽來做一下比喻: 人體若是一部機器, 那「醣類、蛋白質、脂質」機器的能源 「代謝酵素」讓機器運轉的齒輪 「#維生素B群」齒輪的潤滑油 維生素 B 群在體內不但幫助三大營養素的代謝、維持體內神經傳導物質的生成，更能幫助維持（免疫、神經、肌肉及皮膚）等發揮正常功能。 🤢身體缺乏維生素B會有什麼症狀？ 1.容易疲勞 2.缺乏活力 3.心情容易低落或情緒暴躁 4.貧血 5.眼睛畏光 6.容易嘴巴破洞 7.掉髮 8.睡眠功能障礙 9.心悸、頭暈 什麼族群需要額外補充B群？ 如果，您是個飲食健康正常、作息正常，而且本身已經做到飲食均衡且健康無虞、沒有酗酒習慣、不熬夜，當然，不太需要額外補充B群！但是下面幾個族群記得要多多補充 ✔素食者： 素食者不吃肉、蛋，容易缺B12， 攝取不足恐導致神經功能障礙 ✔年長者： 可能因為牙口漸弱、飲食偏好，容易缺乏維生素B12，輕則毫無徵狀或感到疲倦，重則造成神經問題。 ✔熬夜、壓力大： 壓力大刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素的製作會消耗大量維生素 B6。所以需要額外補充。 ✔飲食不正常的外食族： 因為外食的關係，無法完整吃到各種營養素的食物（而且容易攝取到不好的油脂、調味料），營養素更是容易不均衡。 ✔孕婦： 特別需要B9（葉酸），因其對 神經管的形成有重要作用，能促進 胎兒正常發育。 ✔洗腎病友： 因飲食限制、藥物或尿毒症、洗腎流失、慢性發炎等，導致部分水溶性維生素不足，而B群正是腎友所需的維生素。 ✔高血壓患者： 可能因為水腫問題而必須長期服用利尿劑、或是服用高血壓藥物，導致身體營養素易流失，可藉B群補足流失的營養。 ✔酗酒者： 酒精會影響維生素B群的吸收，並且加速其消耗，所以額外補充B群是很重要的。 鋼鐵喬今天要來推薦一款[全天然,長效,好吸收,無藥味]還添加了💎抗老生長因子NMN💎的B群 #NUTRIPRO長效活力酵母B群 現代人因為工作壓力、生活壓力都處於高度過量的型態，有時候身體已經是呈現一個緊繃的狀態。無論是睡眠、無論是精神都會多少有所影響，所以演變成現在非常多的疾病，無論是生理、心裡、還是外在皮膚! 然而市面上有些B群因為化學合成，有的吃完會有反胃的現象、有的打嗝會有不舒服的藥味....喬媽都吃過 NUTRIPRO長效活力酵母B群，擁有 8大有效成分‚3倍護肝‚9道抗癌‚1級抗老 💖獨家添加NMN延緩老化成分 💖鋅、牛磺酸...等高效成分 💖高科技天然發酵技術 💖耐酸緩釋型植物膠囊 💖全素者可食 💖高利用、高吸收率 💖多項國際認證（KOSHER猶太食品、IFANCA清真認證等) 許多會員在食用後不僅改善白天的精神狀態，工作更有效率；連晚上的睡眠品質都更改善很多喔！ https://ppt.cc/fy5max保養不只是外在塗塗抹抹， #內在健康 也是讓氣色越來越好、讓外用保養產品事半功倍的主要原因！ 其實這樣講完，是不是發現，我們都 需要補充B群了呢? 喬媽吞完B群準備運動去了掰～～ ISG網路商城:https://reurl.cc/V3r1rR IG: https://instagram.com/isg_rhea_fashion?r=nametag #鋼鐵喬媽運動營養碎碎唸 #健康塑身很簡單 #由內而外的保養 #ISG社交電商 #Isgreat美好生活 1,140觸及人數165互動次數加強推廣貼文50你和其他49人3則留言2次分享讚留言分享

#165搜尋結果

高雄必訪愛店「Tu's Town Pâtisserie 兔思糖法式甜點」

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🌟美天餐室🌟

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花蓮食記-阿九壽司-wenwen吃美食平價日式壽司檸檬醋飯獨特清爽~~~

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《台北古亭》劉媽媽飯糰，多種口味直接選障大發作!!

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高雄前鎮區甜點店_兔思糖法式甜點 Tu's Town Pâtisserie

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🍽家具兼咖啡廳☕️超美環境與氛圍❤️

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新北｜胡叻南洋精緻火鍋新莊區的平價精緻鍋物

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［台北｜西門］浮誇系網美義大利麵🍝

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B群和減重塑身有麼關係?

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