從低收入戶到買千萬豪宅！郭書瑤日常「4個理財方法」公開，小資族也做得到！

17歲時誤打誤撞進演藝圈、因為一句「殺很大」爆紅的「瑤瑤」郭書瑤，其實在出道前爸爸很早就因病過世，讓她小小年紀就要到處打工幫忙付弟妹的學費、分擔家計。如今事業有成、成功買房養家，郭書瑤除了努力工作，也分享幾招日常超實用理財方法，如果你也好奇瑤瑤的省錢撇步和理財妙招，那絕對要跟著編輯一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/life/1219739 郭書瑤的理財觀念養成 相信大家對「瑤瑤」郭書瑤都不陌生吧？在演藝圈出道後因為廣告中的一句「殺很大」而爆紅，出道多年來努力轉型，更靠著好演技曾獲得金馬獎的認可！她的努力相信大家都看得見，編輯對她也是相當佩服呀！瑤瑤的演藝事業看似一帆風順，但其實在出道前爸爸很早就因病過世，讓小小年紀的她就要到處打工幫忙付弟妹的學費、分擔家計。 https://www.instagram.com/p/CNCli8zhERg/ 因為這些種種經歷讓瑤瑤缺乏安全感，也讓她早早就對金錢有了危機意識，從小便養成儲蓄、投資的習慣！她也分享了超實用「4招日常理財秘訣，現在不但幫媽媽開了早餐店，更購入千萬豪宅，瑤瑤完美的證明她不是空有外表，內在實力更是滿滿滿！現在就讓我們來看看有什麼實用理財小妙招吧～ 郭書瑤的4個日常理財技巧 1. 收入進帳後先做財務分配 瑤瑤提到自己每次拿到收入後一定會先把一半存起來，再將剩餘的錢做好「分配」，分成生活費、預備金、存款及保險等4個部分，這樣一來就能避免不知道金錢流向，也可以有效的存到錢。瑤瑤更是說：「我認為如果連自己的錢花去哪裡都搞不清楚，那絕對是存不到錢的。」領到薪水就跟著編輯一起分配收入吧～讓我們跨出艱難的第一步！ （圖片來源：郭書瑤IG@yaokuo） 2. 盡可能用現金消費 每個月拿到帳單是不是都會嚇一跳，怎麼這個月花了這麼多呀？！現在刷卡、行動支付雖然很方便，但這些無形中都會讓我們無法掌握自己花了多少錢。所以瑤瑤分享自己還是習慣會帶現金出門，這樣在要花錢的時候就會多思考一下，自己是不是真的需要這個東西？畢竟看得到錢在流失還是會心痛呢！ https://www.instagram.com/p/CYBg-g0BHs4/ 3.「想要」還是「需要」？ 是不是常常看到什麼好可愛好想要就買買買？但每次才剛買完就感到一陣空虛，東西也是被丟在家裡深處，那是因為我們其實並沒有很需要這樣東西！編輯在很想花錢的時候會不知道自己是不是真的想要，網購時會把東西放在購物車放個三五天，等那衝動淡去，就會明白自己是不是真的需要了～ （圖片來源：郭書瑤IG@yaokuo） https://www.popdaily.com.tw/life/686122 4. 規劃保險 瑤瑤一開始選擇用比較保守的定存來投資，之後才接觸壽險、投資型保單等。保險的存在就是為了預防意外發生！17歲時瑤瑤爸爸過世，全家人當時就靠著爸爸的保險金才可以撐下來，因此瑤瑤更明白必須替家人早早規劃，所以從學生時期打工開始，每個月都會幫家人買保險，自己也有購買儲蓄型的保險。 （圖片來源：郭書瑤IG@yaokuo） 郭書瑤：理財不應該沒有彈性 瑤瑤靠著這招理財方式讓自己翻身，去年剛滿30歲的她分享，金錢其實不是人生最重要的事，她認為：「我以前拚命存錢，太極端，理財不應該沒有彈性，其實如果不買房子，也可以住原來的家，或者租屋也有辦法過生活，取決在心態。」瑤瑤認為工作是為了更好的生活，如果為了存錢，把生活過得一團糟，那反而本末倒置呢！ https://www.instagram.com/p/CJXytFWBd_q/ https://www.popdaily.com.tw/life/854223 錢當然很重要，但不可能一夜致富，讓我們跟著自己的腳步一步一步慢慢來吧～ 撰文報導@PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #獅子王卡到莉 #存錢 #存錢方法 #小資存錢 #波波名人 #理財 #理財小妙招 #理財方法 #理財觀念 #瑤瑤 #瑤瑤郭書瑤 #生活精選 #郭書瑤 #郭書瑤理財 

全台10間外帶甜點咖啡店，日系櫥窗、花叢中司康店，旅途來個中場休息

在城市之中淡淡的麵包香，大家每天經過的巷子內、轉角處，其實都隱身著不少特色小店，不仔細看還不一定會發現，卻能帶給平日繁忙生活中的一個喘息；又或是玩了一整天只想喝杯咖啡，吃個小點心，路邊的小櫥窗就能買得到～大家的咖啡廳清單裡絕對別少了外帶櫥窗小店，今天這九家就收藏起來，以後一一踩點吧！ 台北｜CAFE!N台北民權店 在疫情之下，CAFE!N打造全新旗艦店「台北民權店」，為了有不同過往的樣貌與體驗，還特別與全球知名咖啡品牌％ARABICA嵐山店的設計師回台聯手規劃。 (圖片來源 CAFE!N) 整體以純白色系打造，感覺起來非常的舒適整潔，座位區的設計也不再是對號入座的模式，而是有階梯式座位，讓整體空間更有彈性，一旁大面玻璃落地窗，當陽光灑進來時，擁有最自然的光線，可以盡情拍下各種美照，坐在窗邊時，還能欣賞城市街景。 (圖片來源 CAFE!N) 目前因為疫情關係，只提供外帶與外送呦，等疫情過後再來一睹它的風采吧！ Info. 地址：臺北市中山區中山北路二段171號 時間：平日7:30~17:00 例假日8:00~17:00 台北｜植物園烘焙甜點店 Albuca 從過去不定期的餐車形式到現在有固定的店面，植物園烘焙甜點店 Albuca已經累積了不少老饕顧客，轉角處的小窗口，立體的字母招牌，還有一整面牆的綠色植栽，讓人經過都忍不住多看兩眼。 除了一般一人份的小甜點之外，他們還推出盒裝甜點，純白紙盒外用真實的也片作為裝飾，非常適合拿來送人。 Info. 地址：台北市大安區泰順街14號 時間：11:00-20:00 (週四公休) 台北｜nabiis cycles & coffee 經過不仔細看還會讓人誤以為是單車用品店，在這家質感十足的腳踏車店中，窗戶上發光招牌寫著nabiis，那底下就是他們的咖啡吧台，品項不多卻每一杯都不馬乎，奶香、咖啡香都很濃郁，還能順便逛逛店裡的選物。 Info. 地址：台北市大同區南京西路155巷36號 時間：13:00-19:00 台北｜Ruby’s 位在國父紀念館的Ruby’s開在綠意盎然的浪漫花店中，透明櫥窗中除了專賣司康、胖餅乾，後面被花叢圍繞的景象浪漫氛圍爆棚，大家可以在Ruby’s的Instagram上先看好公布的每日品項再前往喔！ Info. 地址：台北市大安區光復南路280巷23號 時間：週二、三、五、六 15:00-19:00 台北｜Copy Coffee 外觀有著日系極簡風的Copy Coffee位在一家影印店的旁邊，白色磁磚與木頭櫥窗相呼應，非常搶眼，以提供義式咖啡為主，有多種豆子可以選擇，是附近上班族每天的精神糧食，可愛的外觀也吸引不少人特地前來打卡。 Info. 地址：台北市松山區光復北路85巷33號 時間：週一至週五8:30-16:00 新竹｜Lost in Zhubei外帶咖啡吧 外帶咖啡廳也能成為熱門打卡點～在人群亂的道路上，橘黃色的貨櫃屋佇立在城市叢林之中，裡面是一家咖啡廳，內部沒有座位，外面卻有磚塊堆砌而成的小小空地，讓你在繁忙的工作日有一片綠洲。 Info. 地址：新竹縣竹北市嘉政二街126號 👉【新竹竹北咖啡廳】10間必收特色咖啡廳！老屋中藥行改造、洞穴咖啡屋，所有風格一網打盡 台中｜陸丘甜室 從人氣排隊擺攤到台中西區美村路的外帶店，陸丘甜室藍白相間的小櫥窗位在小巷子內，他們最熱門的招牌商品是甜甜圈，有各種口味可以選擇，另外也有司康、餅乾等甜點，很適合買了之後到附近的草地上野餐。 Info. 地址： 台中市西區美村路一段102巷2弄2號 時間：14:00-18:00 台南｜ARA Coffee Co ARA Coffee Co就位在台南必吃文章牛肉湯的附近，純白玻璃貨櫃屋非常容易注意到，地上也畫著公路感十足的指標，除了咖啡飲品，貨櫃裡面還販售自有周邊商品，在市區裡逛累了就還這裡買一杯涼的在繼續玩吧！ Info. 地址： 台南市安平區健康三街107巷7號旁貨櫃屋 時間：週一~五 8:00-18:00 / 六、日 7:00-18:00 台南｜THE YUAN 價格非常親民的THE YUAN，一樓的店面有少許的座位，可以稍微歇一下，除了選擇很多的自家烘培咖啡以外，特殊的極致黑可頌也是熱門商品，口感很酥脆而且還有內餡，來這裡的朋友別錯過啦！ Info. 地址： 台南市東區東興路13號 時間： 9:00~18:00 (公休日請見公告) 花蓮｜Coffee Flash 快閃咖啡 雖然快閃咖啡位在不太起眼的巷子裡，可是卻是回訪率很高的店家，黑色水泥相間的外觀，窗上清楚分類咖啡的種類，從果香到溫潤口感通通有，就連最基本的美式，網友們也表示喝起來很有層次。 Info. 地址：花蓮市民國路80巷17號 時間：9:00-17:00 在匆忙的生活和旅行行程滿檔中，外帶咖啡廳、甜點店真的很直得造訪，給自己小小的喘息一下，喝杯咖啡再活力滿滿的出發。 👉【2021最新台南咖啡廳推薦TOP13】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 👉【精選】全台特色餐車TOP7，從正餐到下午茶，讓你有得吃又有得拍！ 撰文編輯 #Jessieeee #Albuca #ARA Coffee Co #Coffee Flash #CopyCoffee #Lost in Zhubei #nabiis #Ruby’s #THE YUAN #台中美食 #台北美食 #台南美食 #外帶咖啡 #外帶甜點 #快閃咖啡 #有緣人咖啡 #植物園烘焙甜點店 #甜點櫥窗 #花蓮美食 #陸丘甜室 

【2024台南公路之旅提案】12大人氣春遊必踩景點，連假來去南部避冬三日遊

今年過年有7天的連假，大家有安排好要去哪裡逛逛春遊嗎？不妨像《俗女養成記》的陳嘉玲一起來趟台南公路之旅吧！宛如置身異國的緋紅落羽松林、遼闊海景餐廳、仿哈利波特場景的打卡熱點，晚上再入住嘉玲同款農場住宿，回程可以再去找卡哇伊的水豚君店長買伴手禮！ 曾文水庫觀景樓 曾文水庫為全台最大的湖泊水庫，向水庫延伸的透明天空步道，走在上頭便能飽覽其波光粼粼的湖畔風光；如果累了餓了，可以到與天空步道相連的景觀餐廳，餐廳四周牆面均使用透明玻璃幃打造，讓客人能360度的欣賞窗外的青山綠水，令人心礦神怡的景緻，非常適合取景拍照呢。 Info. 地址：嘉義縣大埔鄉西興村潭坪 7 號 景觀台開放時間：08：00～17：00 餐廳營業時間：08：30～17：00 黃金海岸方舟 Gold Coast ARK 黃金海岸方舟擁有近5公里的海岸線沙灘，大片透明落地窗，全白色系的擺設與桌椅，在室內坐著就能近距離欣賞到美麗海景。傍晚時分，柔和的夕陽灑在海面上黃金熠熠，浪漫的景象宛如置身在海島國家般，很適合和情人或姊妹相約放鬆喝咖啡、或來頓浪漫的海景晚餐。 Info. 地址：台南市南區濱南路600號 營業時間：12：00～19：00（週二、三公休） MOGU KABI 豆塔專賣店 有聽過貓咪狗狗當店長，有聽過水豚君當店長的嗎？新開幕的MOGU KABI是間販售塔類點心為主的伴手禮店，純白色的建築外觀，有著日系清新的氛圍，最大亮點就是請到近年高人氣的水豚君當鎮店之寶！ 在前庭的草皮上就能看到三隻水豚輪流值班歡迎大家的光臨，就連點心的外盒包裝也都印有可愛的水豚君，買回去當伴手禮一定超有面子的～ Info. 地址：台南市東區長榮路三段60號 營業時間：10：00～21：00 河童町 位於安平的新打卡景點河童町，是間由老宅改造的故事館，日式木造建築外觀讓人瞬間就勾起想出國的心情；而走進館內，仿日本昭和時期商店街的造景，通滿濃濃復古氣息，尤其候車亭一隅更是讓人想起電影《龍貓》內的場景，每一處都非常好拍～河童町免參觀門票，逛完還能順便帶館內販售的蝦餅回去當伴手禮。 Info. 地址：台南市安平區安北路207號 營業時間：週一～週五11：00～19：00；週六～週日10：00～19：00 沙崙綠能科技示範場域 太陽樹46.8kwp 巨大的白色梅花鹿站在草地上，這片超吸睛的景象是位於台南沙崙的新景點綠能科技示範場域，佔地約約7.44公頃，大片遼闊的草地除了梅花鹿，還有運用LED打造的太陽能樹，高達20米，晚上7點便會亮起1小時的七彩燈秀，科技夢幻感十足，白天跟晚上拍照有完全不同的氣氛感受。 Info. 地址：台南市歸仁區高發二路360號 十鼓仁糖文創園區 即買即用還有優惠👉 限時95折起｜台南｜十鼓仁糖文創園區｜門票・星光遊園票 16座日據時代建造的舊倉庫，經過整修結合文創，打造成文創園區，在園區內除了可以參觀早期製糖的過程與設備外，還有多處適合作為拍照場景的地方。 像是去年推出以魔法工廠為主題的打卡熱點，整面的壯觀書牆、懸空的蠟燭與魔法書，場景與電影《哈利波特》的霍格華滋大廳十分相似，哈利波特迷千萬不能錯過！另外還有超刺激的煙囪溜滑梯、天堂上的鞦韆，以及懸空在20公尺高處的飛天宅急便，可以體驗在天上飛的刺激感。 Info. 地址：台南市仁德區文華路二段326號 營業時間：週一～週五10：00～20：20；週六～週日09：30～20：20 關子嶺溫泉 關子嶺溫泉為南台灣著名溫泉之一，四周群山綿延，因山水景緻幽美而被列為台灣八景之一，泉水是鹼性水質，泉水帶灰黑色、有微小泥粒，是全台唯一的泥質溫泉，所以有黑色溫泉的別稱。 日治時期關子嶺溫泉與四重溪溫泉、北投溫泉、陽明山溫泉並列台灣四大溫泉；溫泉區內旅館湯屋選擇多，過年略寒冷的天氣，不妨來泡湯暖暖身子、放鬆一下吧～ Info. 地址：台南市白河區關子嶺風景區 仙湖農場 如果有看過台劇《俗女養成記》的朋友應該這場景應該不陌生～沒錯，仙湖農場就是第二季中女主角嘉玲跟媽媽、育萱去公路旅行時的歇腳處。仙湖農場是間結合農作體驗、住宿、餐飲的農場，而住房區最吸引人的就是無邊際游泳池，以及擁有無敵視野的景觀客房山頂閣樓與迎山日式客房；農場全區綠意環繞、優美靜謐，非常適合想遠離都市喧囂、喜歡親近大自然的朋友。 https://www.instagram.com/p/CTUjgSclDF1/ Info. 地址：台南市東山區一鄰6-2號 營業時間：09：00～17：00 牛稠子車站公園 鐵道迷看過來！以鐵道、火車站打造出來的主題公園～雖然佔地不大，但基本的車站、鐵道、公車站、雜貨店，各種復古的造景全都有。 https://www.instagram.com/p/CloAuaiSFMd/ 每個場景當讓你有穿越回50、60年代台灣的感覺，喜歡這樣懷舊風的朋友們一定要來此拍照打卡，若再帶上底片相機來拍照，一定可以拍出超有回憶感的美照來。 https://www.instagram.com/p/Cp-LUB3SmUQ/ Info. 地址：台南市仁德區成功二街125號 西拉雅國家風景區官田服務中心 擁有超大片翠綠草地的西拉雅國家風景區，整體是以台南陽光及嘉南平原的風為設計靈感，幾何的雙層建築中間做出天井的造型，讓陽光穿梭在其中，天氣好時望出去就像一幅被錶框的藍色天空，拍照起來效果十足！戶外的草地上也有小鹿裝置藝術可以提供拍照，館內不只有伴手禮，還有一間120度環形劇場提供展覽，就算帶小孩來也不會無聊。 Info. 地址：台南市官田區官田里福田路99號 旗跑｜旗袍出租體驗 👉台南旗袍體驗優惠TWD799起，用最華麗迷人的裝扮漫遊府城 古色古香的安平，巷子內紅磚老房子，想拍張美照當然要有最應景的打扮，穿上旗袍絕對能拍出最華麗的旅遊照啦！這間隱身在安平老街裡的「旗跑」旗袍出租體驗，裡頭有多款旗袍能選擇，現場的店員也會協助你做挑選。 除了旗袍以外，連包包、扇子還有繡花鞋都幫你準備好，最厲害的是還有盤髮的服務，男生的話也有馬褂，無論是想找姐妹來漫遊古城，或是和男友一起另類放閃，這裡都非常適合！ Info. 地址：台南市安平區效忠街61號 台南六甲落羽松林 台南六甲落羽松林佔地2.4公頃，種植兩千顆多棵落羽松，每到冬季就像披上一件紅黃橙的獨特大衣，浪漫極了！而今年因暖冬影響，預計1月底農曆春節就會轉紅，與一旁的埤塘濕地形成宛如異國般的美景，屆時還有蕎麥、波斯菊花海綻放，當地政府也規劃要舉辦六甲落羽松賞紅季，歡迎大家來過年來走春賞花。 Info. 地址：台南市六甲區縱貫公路 還沒有行程的朋友，一起放下平日的身份與累積的壓力，迎接新年新氣象，向去年的自己說聲辛苦了～ 👉台南酒吧推薦TOP12！一起高舉酒杯，在老宅裡享受屬於大人的微醺之夜吧 👉【台南包棟民宿推薦TOP9】獨棟泳池別墅、BBQ到麻將桌都包辦！超高CP值讓你捨不得回家 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #仙湖農場 #十鼓仁糖文創園區 #台南 #台南伴手禮 #台南住宿 #台南景點 #台南景點推薦 #台南美食 #台南走春景點 #旗跑 #曾文水庫觀景樓 #沙崙綠能科技示範場域太陽樹46.8kwp #河童町 #牛稠子車站公園 #西拉雅國家風景區官田服務中心 #豆塔專賣店 #走春景點 #關子嶺溫泉 #黃金海岸方舟GoldCoastARK 

來個報復性瘦身！跟著「高效減重時間表」，用最短時間瘦成閃電！

撰文編輯＃Haru 一轉眼夏天就快來了，可是冬天養的肉卻還捨不得跟我們Say googbye～這個絕對不行啊，所以想要回到最健康的體態，不妨可以照著以下這個「時間表」，按表操課幫助你調整生活方式，充滿自信地迎接夏天的到來！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 ｜飲食時間表 【7：00】 起床後記得來杯溫開水，喚醒沉睡的身體，也能幫助緩解便秘、增加順暢感 【7：30】 一日之計在於晨，一定要吃早餐，開啟一天活力的來源 【9：00～10：00】 這段期間可以吃一小把的堅果，補充優質脂肪＆膳食纖維 【11：30】 午餐前喝杯溫水或吃一點水果，先墊墊胃增加飽足感，午餐才不會亂吃吃太多 【12：00】 吃8分飽就好，盡量主食、蔬菜、蛋白質都要均衡攝取 【12：30】 吃完飯不要馬上休息，可以站著或是散步消化一下，避免腹部推積脂肪 【15：00】 如果感到肚子餓的話，加餐一份水果或是堅果，預防想吃下午茶的欲望 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 【17：00】 晚餐時間盡量不要超過6點，而且6～7分飽就好，少吃一點主食 【19：00】 養成運動的好習慣，最好維持在30分鐘以上，有氧、伸展都行 【21：00】 洗澡時泡腳30分鐘，能夠提升身體代謝 【22：00】 睡前抬個腿，大約15分鐘，可以預防腿部水腫 【23：00】 不要錯過皮膚的美容時間，少熬夜，早睡早起！ ｜喝水時間表 【7：00】 空腹來杯溫水，助於腸胃蠕動 【8：00～11：00】 上午最好要喝到2杯水以上 【11：30】 飯前來杯水，增加飽足感，切記吃飽飯後先不要喝水，容易把胃撐大 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 【14：00～18：00】 下午也要喝到2杯水以上 【20：00】 運動後喝杯水，補足身體流失的水分 【21：30】 睡前喝的最後一杯水，入睡前1個小時都盡量不要喝水，不然隔天容易水腫 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ ｜日常新習慣 □減少糖分攝取，戒掉非天然糖分，吃太多糖不只會變胖，還會讓皮膚變糟糕 □多吃低GI、飽足感高的食物 □多吃蔬菜和蛋白質，澱粉則是要挑著吃，也要減少攝取量，但是絕對不能不吃 □想吃零食的時候，換成水果、堅果類，比較健康 □定期量體重，掌握身體各種機能，這樣更有動力 □烹飪的方式多以蒸、煮，吃食物的原型為主，少油少鹽最好 👉🏻壞習慣、懶散掰掰！現在開始挑戰＃21天自律計畫，一起活得更有態度！ 照著以上這些時間表跟著做，就能改善你的飲食生活習慣，不過最重要的事情，還是記得千萬要「規律三餐、規律生活！」不要3分鐘熱度，無法持之以恆，可是不會成功的喔～ #＃漂亮 #健康瘦身 #塑身 #夏天瘦身 #多喝水 #時間表 #瘦身技巧 #飲食規劃 #養成好習慣 

Lightroom色調濾鏡分享🤍｜晨曦

#_7_晨曦_Lightroom 光線 •曝光度 +0.36 •對比 -15 •亮部 +15 •陰影 +13 •白色 +20 •黑色 -14 顏色 •色溫 -4 •色調 +1 •自然飽和度 -16 •飽和度-17 🧡 •色相 -15 •飽和度 -17 •明度 +17 💛 •色相 -8 •飽和度 +11 💙 •色相 +15 •飽和度 -15 •明度 +8 💜 •色相 -10 •飽和度 +9 效果 •清晰度 -15 •去朦朧 +22 可以直接截圖照片儲存，也可以打開瀏覽器到此篇文章長按儲存唷！！ 濾鏡｜封面圖｜手寫桌布 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM🌵 蝦皮賣場 ym_7_kim shop YouTube YM.KIM #Lightroom #Lightroom濾鏡 #濾鏡 #濾鏡分享 #色調 #色調分享 #色調濾鏡 #濾鏡色調 #網美濾鏡 #奶油白濾鏡 #淺色系濾鏡 #韓系濾鏡 #韓系色調 #濾鏡數據 #色調數據 #色調教學 #濾鏡教學 #調色站 #波波黛莉 #Popdaily #YM_Filter🎨

臉紅心跳，戀愛氛圍滿滿～40題情侶間的「真心話大冒險」，現在就來挑戰！

平時和另一半缺少了共同話題嗎？或者是在一起也不曉得該做些什麼事情？別擔心，邱比特今天就準備了～最適合情侶之間玩的真心話和大冒險！不但有趣，還可以讓你們的感情迅速增溫喔～趕緊來看看吧！ 👉🏻一起寫「愛情兌換券」給另一半！情侶間的小遊戲，來增進感情的溫度吧～ 情侶間的真心話 1.你身上哪個部位最敏感？ 2.你覺得自己重色輕友嗎？ 3.你對愛情定義是什麼？ 4.收到過最難忘的禮物是什麼？ 5.用三個詞語形容我在你眼中的樣子 6.你認為戀愛需要儀式感嗎？ 7.你最喜歡和最不喜歡的外號分別是什麼？ 8.第一次kiss是什麼感覺？ 9.更喜歡親吻還是擁抱？ 10.漂亮的臉蛋和性感火辣的身材選哪一個？ 11.你對好男人的定義是什麼？ 12.選一位明星作為對象你會選誰？ 13.家庭、愛情、事業，你會怎麼排序？ 14.什麼事情是絕對不能拿來開玩笑的？ 15.理想的另一半是什麼樣子的？ 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 16.你覺得我們最美好的回憶是哪一個？ 17.你最希望我們一起做的一件事情是什麼？ 18.如果只能選擇一個地方和我一起旅行，你會選擇哪裡？ 19.你有沒有什麼小秘密是一直沒告訴我的？ 20.你對我們的未來有什麼期待? 情侶間的大冒險 1.讓對方給自己化妝，然後合照留念 2.連續誇獎對方三分鐘，不能中斷，且用詞不能重複～ 3.發一條動態寫對方的十個優點 4.發一張自拍，內容寫：我覺得今天的我格外美麗／帥氣 5.幫對方準備一天三餐要吃什麼 6.對著拖鞋深情表白一分鐘 7.模仿猴子跳舞 8.在椅子上模仿便秘的樣子 9.面無表情吃完一片檸檬 10.拍下一張鬼臉自拍，讓對方發動態 11.穿上高跟鞋模仿瑪麗蓮夢露的經典動作 12.塗上鮮紅色指甲油三天不能卸 13.唱煎熬的副歌並且錄音保存，不能刪除 14.做一個對方指定的表情或動作 15.對著自己的手背表白並且獻上深情一吻 （以上圖片來源：芒果TV） 16.在公共場合大聲說出對方的名字並加上一句情話 17.用對方的手機給自己發一條甜蜜的訊息 18.戴上對方挑選的假髮並拍照留念 19.模仿對方的講話方式五分鐘 20.嘗試用腳寫出對方的名字 以上的真心話跟大冒險是不是很有趣呢？不管是在熱戀中還是穩定期的小情侶們～都很適用喔！看完了相信你也超級心動的吧！趕快筆記起來～跟你身邊的那位來試試看吧！ 延伸閱讀 👉🏻網友們的秘密告解室！對另一半隱藏什麼秘密？又發現了另一半什麼秘密，一起來一虧究竟！ 👉🏻18點只有男生/女生自己才知道的秘密！徹底破解原來他們是這樣想的～ 👉🏻真的超級準！藏在血型裡的性格秘密，看看各血型男女的戀愛與性格特徵～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #兩性 #大冒險 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #真心話 

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近因為正值防疫期間，提醒大家盡量避免外出，除了是保護自己也是保護其他人～在家剛好更有時間可以來好好地照顧自己的皮膚啦！今天就來跟大家分享簡單居家養膚方法，從自製面膜到如何有效補水，讓你花小錢就可以自己達到像做臉的效果！ 👉🏻不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 先清潔後保養 養膚的第一步就是清潔，如果清潔步驟沒有做好，那麼抹再昂貴的保養品，肌膚也都吃不進去～但記得也不要太過度清潔，選擇一個適合自己的洗面乳非常重要。建議可以挑選無刺激性的洗面乳或溫和弱酸性洗臉皂，洗臉時的水溫也很關鍵，不要使用太熱的水，一般溫水即可～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 補水面膜DIY 雖然說直接買現成的面膜更方便省時，不過現在市面上有許多面膜大部分都會添加增稠劑，讓它有充滿許多精華液的錯覺等，或是害怕敷到會致敏長痘的面膜地雷？不如就自己來簡單自製面膜，再加入一個補水的步驟，半小時就可以讓你的臉超透亮！ 需要準備的用品：平常有在使用的化妝水、面膜紙、保濕噴霧or蒸餾水、一個容器。 ①可以到無印良品或是美材行購買面膜紙。 ②將面膜紙放入容器，直接倒入化妝水，使面膜紙膨脹後敷在臉上。 ③敷5-10分鐘後，用保濕噴霧噴於全臉，每5分鐘噴一次，讓面膜紙長時間維持濕潤的狀態，敷至少30分鐘以上。 ④敷完記得抹乳液或乳霜進行鎖水。 提醒大家因為無添加增稠劑，面膜紙也更容易乾掉，一定要讓它維持水潤～在這裡不建議再補化妝水的原因有兩個，一是成本較高，二是有些化妝水少量使用時不會有怪異感，但可能大量集中使用時可能會有刺痛感或是出現負面效果，因此選擇安全補水的保濕噴霧或是蒸餾水進行補水即可。蒸餾水是經過100°以上的高溫過濾後變成超高溫的蒸餾水，水質純凈，可以喝、也適合拿來替肌膚解渴，價格也很便宜，到小屈就可以買到～ 👉🏻膚質檢測小技巧，現在開始28天奶油肌計畫！一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 養膚排毒時刻表 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，提醒大家並不是到了固定時刻才開始，正確來說更像是提醒大家要注意的事項。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 1:00 – 3:00 膽 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 肌斷食 什麼是肌斷食？『肌斷食』即是讓肌膚暫時斷食的意思，這個概念其實是從一個日本醫生提倡，而所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚暫時斷食、恢復自身的防禦力，一種排毒再生，剛好最近較少出門也不太需要化妝，正好是實施肌斷食的好時機～ 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ 如何預防粉刺的懶人包 👉🏻10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #人體排毒 #做臉 #居家保養 #居家養膚 #敷面膜 #洗臉 #痘痘肌 #粉刺 #面膜 #養膚計畫 

空有顏值爛演技？盤點韓國10位明明超紅卻演技備受爭議的藝人，你們覺得網友會不會太嚴格？

好的韓劇帶你上天堂，但看到演技很尷尬的韓劇真的直接謝謝再見，一部好的戲劇除了劇情重要，能否撐起角色的情緒及讓觀眾融入劇情就要靠演員們的實力與努力了，韓網的問卷調查機構先前辦了一個「令人大失所望的演員」評選，只能說韓國網友們你們真的太嚴格了～（默默祈禱自己喜歡演員別看到這個評選）客倌們你們還是看看就好喔！ 網友票選前五名演技不如想像中好的演員： 第五名：李瑞鎮 看到「國民挑夫」李瑞鎮上榜我真的蠻意外的，他可是得過MBC演技大賞最佳男主角獎耶！不知道是不是因為他先前所飾演的角色大多都不太討喜，畢竟沒有人喜歡壞人嘛，但看到他在《花樣爺爺》、《一日三餐》、《尹食堂》裡的形象與表現我相信一定有很多人被他圈粉！（泡菜編本人覺得他在《親密陌生人》裡的演技很好啊～給他一個肯定！） 第四名：裴斗娜 出演過無數戲劇的裴斗娜，得過許多最佳女主角獎，甚至靠著自己勇闖好萊塢，拍了《雲圖》、《木升戰紀》以及神劇《超感獵殺》，圈了許多外國鐵粉，勇於嘗試各個角色所帶來的挑戰，甚至裸戲對她來說也不是問題，到近期最廣為人知的《李屍朝鮮》，播出後也大受好評，對於她上榜的理由我實在不是很理解～ 第三名：丁一宇 網友討論他會上榜的理由可能是因為在出演過的角色裡，臉部都沒有過多的情緒起伏～甚至有時候會微尷尬，沒辦法帶觀眾入戲，就算出演了《擁抱太陽的月亮》這部韓國國民電視劇，似乎也無法為他平反他在韓國網友心中的形象。 第二名：鄭雨盛 看過鄭雨盛演出的《證人》我不能相信他居然是第二名！這個有人可以接受嗎？客觀來講，他得過17屆釜山電影最佳男主角這件事情就是對他演技莫大的肯定了，這個投票的標準及公平性大家還是看看就好～畢竟公道自在收視率及票房啦～！ 第一名：金泰熙 從演戲以來一直就有演技爭議的第一美女金泰熙，泡菜編在想會不會是因為她五官太漂亮了，導致大家都在把重點放在她的臉上而不是演技上？（一種見不得人美的概念嗎？）可能是因為接演的角色通常設定都過於天真爛漫，不太符合現實，才讓她被推上了第一名的位子，但不得不說在《天國的階梯》她演的蛇蠍女讓大家都恨得牙癢癢的，至今還是很難忘呀～ 其他受爭議的演員： 除了以上這個大眾認同度還有待商確（？）的名單之外，泡菜編也特別整理了幾個網友提到的人選，快一起來看看吧～ 韓佳人 在《擁抱太陽的月亮》亮眼的成績後，她似乎就沒有其他更多令人驚豔的戲劇了，而當年《擁抱太陽的月亮》也被網友說是靠著金秀賢才有的成績，有時候觀眾對一部新劇的期待過高，但是演員角色的表現不如觀眾預期，就會降低這個演員在觀眾心中的好感度，也有可能因為這樣她才被點名吧～ 李棟旭 或許是因為在演出《鬼怪》前，李棟旭的10幾年演員人生一直都沒有太過亮眼的成績，也或許是因為長得太精緻無法讓觀眾入戲，但無論如何，看到他從深情地獄使者，到現在演出變態牙醫殺人魔的角色，演技一直在進步的他，相信觀眾們還是會繼續支持下去的吧～？至於演技爛的標籤，我相信歐爸會靠自己的努力撕掉它的！ 申世景 被稱為「收視毒藥」的申世景，韓國網友對她的評價真的沒在客氣的，都說她眼神沒有溫度，臉部表情也很生硬，會讓人無法融入戲劇中，但從2017年的《黑騎士》開始，觀眾漸漸對她的印象改觀，而最新劇《新入史官丘海昤》泡菜編個人也覺得她的演技真的有進步了！ 秀智 「國民初戀」秀智因為剛出道時過於青澀，還沒經過太多的訓練，因此被網友批評演技尷尬，太過於平淡、沒有感情可言，但秀智表示因為自己的個性本來就不會有過多的起伏，為了傳遞劇中的角色一定要過於誇大才行，所以才會被這樣認為。泡菜編認為，演戲就是要演出角色的精隨，而不是讓角色去配合自己，對於她的演技真的就見仁見智囉～ 車銀優 擁有最強基因，被大家稱為「臉蛋天才」的車銀優最近的兩部新劇演技都備受爭議，先是《我的ID是江南美人》，雖然因為角色設定的關係，面癱大家都還可以接受，但最新與申世景合作的《新入史官丘海昤》就真的讓網友紛紛大喊想棄劇啦！明明是史劇角色講話卻非常現代感，臉部表情過於僵硬，被罵翻的程度我實在是不忍直視呀，到底有沒有像網友說的那麼慘，這就要你們親自看完劇後才能為他平反了！ 演技這件事本來就是一件很主觀的事情，一百個人有一百種不同的想法，對於演員的表現期待有所不同，你們覺得還有哪些人沒有提到呢？ #ASTRO車銀優 #丁一宇 #娛樂 #李棟旭 #李瑞鎮 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #演技爛 #申世景 #秀智 #裴斗娜 #車銀優 #鄭雨盛 #金泰熙 #韓佳人 #韓劇 #韓國演員 #韓國藝人 #韓星 

【新竹】帶小孩能去哪？2024新竹8個「親子景點」推薦，過年走春就靠這篇

告別了舊的一年，趁著春節到來當然想要大玩特玩一番！帶著小朋友不知道要去哪裡玩嗎？新竹可是有超多適合小朋友放電的好所在！親子走春哪裡去？ 為你精選新竹8個「親子景點」，今年就帶著全家大小去新竹走春吧！ 巨埔休閒農場 https://www.instagram.com/p/BjFKaymA4FK/ （圖/IG@j11151988） 位在新竹縣新埔鎮的巨埔生態農場，不僅擁有登山步道、蝴蝶復育區等豐富的生態，更是因為繽紛亮眼的彩虹水管屋、彩虹水管隧道成為熱門打卡景點。每到三、四月黃金風鈴木花開時，還會為農場披上美麗的金黃衣裳，美不勝收！這裡不僅適合三五好友，更適合親子旅行，還不來一探究竟？ 巨埔有機農場 地址｜新竹縣新埔鎮新龍路752巷2號 新竹動物園 （圖/IG@hester.lin圖/IG@yii_chiehh） 號稱台灣最老動物園的新竹市立動物園在2019年重新完工化身沒有籠子的友善環境後甫變身為新竹熱門打卡景點。修建後的園區不僅友善動物，寬敞的園區也很適合親子安排一場與動物的零距離小旅行。 新竹動物園 地址｜新竹市東區食品路66號 營業時間｜09:00-17:00(週一休園) 綠世界生態農場 https://www.instagram.com/p/Cf1OAsKr9aj/ （IG@cheng_youting） 除了新竹動物園，新竹還有另一個可以近距離與動物互動，非常適合親子出遊的景點，那就是綠世界生態農場啦！位於新竹北埔的綠世界生態農場，擁有許多主題園區，更是距離北埔老街不遠，非常適合規劃新竹北埔一日遊呢！ 綠世界生態農場 地址｜新竹縣北埔鄉7鄰20號 營業時間｜08:30-17:30 西瓜莊園 https://www.instagram.com/p/CDSsXdenFe3/?hl=zh-tw （IG@joecy_shie） 吃過西瓜，那你看過像巨人一樣大的西瓜嗎？位於新竹北埔的西瓜莊園以繽紛童趣為園區設計，戶外空間隨處可見可愛的西瓜造景，甚至還有以西瓜色系打造的遊戲區，非常適合小朋友放電！這麼棒的親子景點，你還不快來？ 西瓜莊園 地址｜新竹縣北埔鄉水磜村六鄰32號之10號 營業時間｜週六日10:00-17:30 合興車站 （圖/IG@ping13467） （圖/IG@jean_1028） 提到新竹的車站，怎能沒有這座傳說中的愛情火車站呢？在前往內灣途中，會先經過這處美麗小站「合興車站」，古樸的日式木造建築、多股軌道的遺跡，因為浪漫的愛情故事而得以保留下來。假日不妨帶著小朋友來這跟他們說說故事哦！ 合興車站 地址｜新竹縣橫山鄉中山街一段17號 雲夢山丘 （圖/IG@1227sandy） （圖/IG@yunyun614） 堪稱是新埔秘境！雲夢山丘不僅能免費泡足湯，還能在大森林園區漫步享受午後時光，甚至還有宛如置身國外的吸睛打卡景點，這麼美的假日散步好去處，非常適合親子利用放假時光來野餐、踏青呢！ 雲夢山丘 地址｜新竹縣新埔鎮新關路五埔段600號 營業時間｜週六日09:00-17:00 新瓦屋客家園區 （圖/IG@shihhan8185） 位於新竹竹北的新瓦屋客家文化保存區，在六家居民及文史工作者的努力下保存下來，成為全國第一個客家文化保存區。這裡是一個藝術小村落，集結了不同的特色店家，來到這裡能探訪歷史建築及尋寶賞景，適合規劃一場親子懷舊之旅，十分有趣呢！ 新瓦屋客家園區 地址｜新竹縣竹北市文興路一段123號 新竹市消防博物館 （圖/IG@sasha_peng） 來變身打火英雄吧！2019年開放的新竹市消防博物館可是熱門的新竹親子景點，小朋友可以透過穿消防服射水滅火、火場逃生、開消防電動車等各項活動與設施體驗消防工作，館內更有超厲害打卡景點「消防救災3D彩繪牆」，蠢蠢欲動了嗎？還不快規劃！ 新竹市消防博物館 地址｜新竹市北區中山路4號 營業時間｜09:00-12:00、13:00-17:00 (週一休館) 看完精選新竹親子走春景點推薦，是不是心動了呢？趕快筆記這些走春景點！用一趟好玩的親子之旅迎接2024吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 看更多>>>別再只去城隍廟夜市～新竹夜景推薦TOP11，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 看更多>>>【新竹】小資約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天 看更多>>>新竹一日遊能去哪？戶外景點與質感小店看這邊，私藏景點吃喝玩樂一應俱全 #合興車站 #巨埔休閒農場 #巨埔有機農場 #新瓦屋客家園區 #新竹 #新竹動物園 #新竹市消防博物館 #新竹景點 #新竹親子景點 #綠世界生態農場 #西瓜莊園 #親子景點 #親子走春 #走春 #走春景點 #雲夢山丘 

情侶們的冬季戀愛清單！這30件「冬天約會清單」讓你們暖呼呼甜蜜蜜～

隨著十一月即將進入尾聲，冷空氣瀰漫，似乎也凍結了夏天的熱情。但其實冬天是個溫馨浪漫的季節，因為寒冷更能拉近彼此的距離～讓大家都想窩在室內，反而可以與自己身邊的人有更多時間在一起相處、培養感情！今天邱比特整理出冬天情侶可以一起做的30件事情，趁著這個冬天，來與自己的另一半增加感情吧♡ 1.一起煮小火鍋，分享日常。 2.一起窩在家共蓋一條小毯子追劇。 3.一起去大賣場採買，準備煮小火鍋的食材～ 4.一起去逛IKEA～想像未來的家。 5.一起泡個溫泉或是泡澡。 6.牽手去耶誕城享受浪漫的耶誕氣氛！ 7.與最愛的他在聖誕樹前面接吻～ 8.一起舉辦聖誕交換禮物活動。 9.一起去搭摩天輪看夜景，並在最高處擁吻。 10.一起健身，即使在冬天也要做好身材管理～ 11.一起去遊樂園玩，觀看聖誕遊行～ 12.一起跨年看煙火，在零點時與對方擁抱。 13.一起去電影院看一場晚場電影。 14.一起共享燭光晚餐後再去酒吧小酌～ 15.在夜晚一起騎車兜風，上山看夜景。 16.一起去做耶誕蛋糕DIY～ 17.一起去聽一場演唱會。 18.在溫暖的床上與他徹夜長談。 19.一起去逛街購物，購買冬天衣物。 20.一起握著一個暖暖包～ 21.一起在廚房煮飯，為對方煮一碗熱湯～ 22.一起去ktv夜唱一晚。 23.一起去按摩，身心靈都放鬆。 24.一起穿冬季情侶裝出門，把手放進對方口袋裡～ 25.穿對方的衣服～無時無刻都感覺在他的懷裡。 26.一起整理佈置房間。 27.一起去美容院換個新髮型～ 28.一起窩在被窩裡關燈看恐怖片！ 29.一起吃一碗刨冰。 30.一起計畫一個多天的旅行。 趕快寫下跟另一半的冬季戀愛清單吧～做這些事情一定可以讓彼此感情更加升溫的！但也要記得做好保暖喔～不然就變成要一起去看醫生了>< 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 女生長大後必須知道的事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。 2019情侶期末考試卷！測驗男友對你的了解有幾分？不及格者打屁屁！ 隱藏版渣男的4大指標！分手後才發現自己以前鬼遮眼，粉紅濾鏡有夠可怕 #poplove #冬天 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛清單 #波波邱比特 #浪漫 #溫馨 #聖誕節 

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