【東京｜新宿】必踩逛街＆美食懶人包，不懂怎麼玩新宿從這裡開始！

每天有300萬人次以上的乘客穿梭在新宿車站，新宿車站就像迷宮一樣，每次去幾乎都會迷路啊～新宿周遭外頭有許多高樓大廈、繁華的街道，新宿西側是高樓大廈辦公大樓，東側是逛街娛樂以及歌舞伎町聚集著許多飯店和娛樂場所，南口則是新宿高速巴士總站和複合式百貨公司，快看看新宿裡還藏些什麼吧！ 延伸閱讀：【東京｜原宿＆表參道】CP值超高的小店逛街地圖，從生活小物到伴手禮一次買齊！ ＃景點&逛街 1.新宿御苑 新宿御苑起初是作為提升日本農業技術的新宿試驗場，裡面有各種不同樣貌品種的作物，之後經過改建之後增加了日式庭院、英式庭院、溫室、法式庭院、母子森林等許多部分以日本皇室庭院身份現身，二次大戰後就轉型為國民公園正式對所有民眾開放。 新海誠導演的《言葉之庭》故事背景就在新宿御苑，這個涼亭也是影迷朝聖的地方！ 延伸閱讀：新海誠動畫桌布特輯：每一幕都美到想截圖，這精緻畫風療癒了我的心和手機啊！ 在不同的季節去可以看到不同的樣貌，春天可以看到滿開的櫻花，秋天去可以去賞楓，這裡可以感受到日本四季的變化，絕對是必去景點啊！ 📍INFO. 地址：東京都新宿區内藤町11 營業時間：09:00～16:30 週二～週日 票價：大人500円、兒童免費 2.LUMINE Lumine是日本大型的購物中心，大約有260家的店舖，在新宿是非常有指標性的購物中心。光是在新宿就有LUMINE1、LUMINE2和LUMINE EST 三家百貨，裡面有流行時尚衣服、咖啡廳、生活用品通通都有，可以在裡面找到很多的化妝保養品牌，或是一些可愛的日雜，非常多樣，而地點也非常便利，就在新宿車站的旁邊而已呢！ 延伸閱讀：【百貨公司攻略】東京篇，到底逛哪一家百貨公司才對？東京九大百貨分析給你聽！ (圖片來源：lumine) 除了好逛之外，新宿LUMINE 1 地下街也有Afuri拉麵，周遭還有伴手禮購買區，絕對是觀光客的好選擇。 另外LUMINE EST則是和新宿車站相通，而且有人氣的甜點店HARBS蛋糕可以吃，旁邊還有＠cosme store，說多方便就有多方便！ 📍INFO. 地址：新宿区西新宿1-1-5 營業時間： 平日11:00～23:00、六日11:00 ～ 22:30 3.BICQLO 逛街的時候大家想逛的地方都不一樣，來！這一間解決了大家的困擾。這家店把家電量販店「Bic Camera」跟日本知名品牌「Uniqlo」結合在一起，命名為「BICQLO」。一樓到三樓是Uniqlo而地下3樓至地下1樓、4樓至6階皆是Bic Camera，在一個空間裡結合了衣服與家電店真的很棒，你逛你的衣服我逛我的家電 延伸閱讀：【實用】波波日本讀者票選！缺貨瘋搶的『日本必買Top10電器』清單，不管行李多重就是想扛回家！ （圖片來源：bicqlo） 在JR新宿站附近光是Bic Camera就有東口＆西口店，想買電器的人絕對不要錯過這裡，簡直是挖寶好天堂啊！ 📍INFO. 地址：東京都新宿區新宿3-29-1 營業時間：10：00～22：00 4.NEWoMan購物中心 這間商場位在新宿南口，以高品質時尚服飾精品為中心，在日本國內有人氣的餐廳、咖啡廳、美容生活品牌，最近剛來台的Blue Bottle也在這間商場裡喔！圍繞著玻璃帷幕的購物設施超過100家高品質商店進駐，想要撈寶的朋友們可以來逛逛呦～ 延伸閱讀：Blue Bottle Coffee 關西二號店登陸！大阪、京都等西日本最新店舖開幕資訊，看這篇準沒錯！ 📍INFO. 地址：東京都新宿區新宿4-1-6 營業時間：11：00～21：30 ＃美食 1.風雲兒 風雲而名列新宿拉麵的前三名，這家的招牌就是沾麵！沾麵的麵條是有嚼勁帶有一點麵心，沾醬濃郁帶有柴魚的香氣，吃完沾麵可以加湯稀釋沾醬變成湯喔～有人氣的店免不了就是要排隊，大家可以避開用餐時段就不會排很久了～ 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大推薦清單！燒肉、拉麵、甜點全上榜，跟著這篇吃就對了！ 📍INFO. 地址：東京都渋谷区代々木2-14-3 北斗第一ビルB1F 營業時間：11:00～15:00/17:00~21:00（星期日公休） 2.Cafe AALIYA 位在新宿鬧區裡也是有平價咖啡廳喔～主打多種口味的法式吐司，價位幾乎在1000円有找，是不是非常佛心！能在東京新宿找到這種店真的很棒啊～不只有法式吐司還有帕里尼，中午的時候還會有法式吐司簡餐，法式吐司搭配濃湯或沙拉感覺也是不錯呢！ 延伸閱讀：【東京|新宿自由行】當地人推薦！新宿 5 家免費wifi+插座充電文青咖啡廳，地址+營業時間資訊整理 📍INFO. 地址：東京都新宿區新宿 3-1-17 營業時間：10：00～22：30 3.金色不如歸 「金色不如歸」是東京連續3年入圍米其林指南「超值餐廳」，現在也入圍米其林一星的拉麵店喔！提供便宜價格和優質料理，具有相當水準的餐廳也叫必比登推薦。實力派的拉麵湯頭是用蛤蜊入湯，喜愛鹽系拉麵的人絕對要來嚐嚐，現在也有出金色不如歸的泡麵囉～ 延伸閱讀：日本必吃泡麵TOP11！吃這幾款不踩雷，吃再飽也要來碗宵夜！ 📍INFO. 地址：東京都澀谷區幡谷2-47-12 營業時間：11:30～15:00 / 18:30～22:00 4.Brooklyn Parlor 這一家是餐酒館，餐廳風格採用美式工業又帶一點復古文藝的風格，中午有提供午餐的菜單，主要有三明治、義大利麵、漢堡、牛排和沙拉，價位介在1000円～2000円，如果不想吃日本料理或是拉麵之類的可以參考這家餐廳喔，來到國外也可以常常不一樣的口味。 📍INFO. 地址：東京都新宿區新宿3-1-26 新宿マルイアネックスB1F 營業時間：11:30～23:30（國定假日及週日:11:30～23:00) 新宿就像大迷宮一樣，如果只有一天或半天時間逗留在新宿，可以參考上面的景點，讓你不會迷失在新宿喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #BICQLO #Brooklyn Parlor #Cafe AALIYA #lumine #NEWoMan購物中心 #新宿 #新宿御苑 #新宿必吃 #新宿美食 #新宿藍瓶 #新宿車站 #新宿逛街 #日本精選 #東京 #東京新宿 #東京關東 #金色不如歸 #風雲兒 

【愛媛松山一日遊】神隱少女湯屋＆車站都在這！四國夢幻海景帶你踩點！

撰文編輯#山哥 愛媛縣的松山市是日本四國地區最大的都市，台灣松山與日本松山締結為「姐妹市」 現在也越來越多台灣人來到這玩，而今年七月開始長榮有直飛愛媛松山，非常方便呢！愛媛松山不但沒有像東京大阪這麼都市化，但還是有濃厚的日本文化，風景街道也非常乾淨漂亮，讓我們一起來看看吧～ 延伸閱讀：【關西近郊｜三重一日遊】伊勢人氣美食「布丁冰淇淋＋炸牡蠣」必吃，誰能抗拒這無敵組合？ ＃道後溫泉本館 松山最具人氣代表性的地標就是道後溫泉，為日本三古湯之一具有3000多年的歷史。也是電影《神隱少女》湯婆婆的湯屋的藍本，道後溫泉本館前有一條商店街，泡完溫泉可以去走走逛逛喔～ 延伸閱讀：吉卜力動畫桌布特輯：精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！ 注意：今年一月起進行為期7年的大維修，維修更會增設能望見本館全景的足湯。維修期間2樓及3樓的休息室將會關閉，不過1樓的「神之湯」以及部分浴室仍然會開放使用。 延伸閱讀：泡完湯喝牛奶、啤酒！2019年東京市區3間時尚錢湯，用銅板價療癒逛一整天的身心靈！ 📍INFO. 地址： 松山市道後湯之町5-6 營業時間： 全年無休（12月中會有一天臨時公休） # 坊っちゃん列車 道後溫泉車站旁有一列非常歷史的列車叫少爺列車（坊っちゃん列車），這是伊予鐵道的觀光列車曾穿梭在日本明治、大正、昭和時期，也是日本第一部輕軌鐵道懷舊列車，行駛時有汽笛聲煙囪還會冒出水蒸氣，是不是感覺穿越時空了～ 延伸閱讀：【快訊】米奇新幹線登場！整台車米奇看到飽，還有超萌周邊等你買！ ＃松山城 松山城位在海拔132公尺的勝山山頂，別名「金亀城」、「勝山城」。是少數有登山纜車的城堡，現代的纜車結合江戶時代之前所建造的城堡別有一番趣味。搭纜車上去時可以眺望整個松山市的風景，春天時也是非常適合賞櫻的地方，古城搭配著櫻花濃濃的日式氣息，美不勝收。 📍INFO. 地址：愛媛県松山市丸之内1 營業時間：09:00～17:00 （依季節不同而有調整，詳情可查詢官網） ＃NORTHSHORE.hanafru. EHIME 前一陣子在大阪相當火紅的餐廳NORTHSHORE.hanafru. 在愛媛松山也有分店喔！餐廳面著瀨戶內海，天氣好時可以坐在戶外品嚐美食吹著海風，鹹食的三明治用料一點都不馬乎，裡面有滿滿的生菜吃完不會有太多負擔，傍晚時可以看著太陽慢慢落下非常漂亮呢～ 延伸閱讀：【大阪｜北濱】漫步中之島河畔，好吃又好拍超人氣咖啡廳！ 📍INFO. 地址：愛媛県松山市小川甲17-4 營業時間：平日9:00-18:00 假日7:00-18:00 ＃下灘駅 下灘車站是一個小小的無人車站，因為「神隱少女中的海上車站」以及曾被JR選為青春18的套票海報主角而爆紅，一下車就可以看到一望無際的海景，真的是一大享受啊～天氣好的時候可以看到超美的夕陽，可以坐在車站前好好的欣賞太陽慢慢地落下喔！ 延伸閱讀：被譽為此生必看的絕景「天空之鏡」，不需要大老遠跑到玻利維亞，日本就有兩個地方可以朝聖啦！ ＃下灘珈琲(シモナダコーヒー) 欣賞海岸風光的同時，在下灘車站後面就一台小小的咖啡車，旁邊有幾個座位，可以來一杯愛媛的特產柳橙汁或是咖啡，配著前面海岸風光，所有的煩惱都拋到腦後拉～ 延伸閱讀：【關東｜鎌倉】日劇般絕美海邊踩點！海街日記，編輯推薦TOP 9 必去海景咖啡廳大特集！ 📍INFO. 地址： 伊予市双海町大久保甲39-1 營業時間： 11:00～夕陽西下為止（只營業六日） 散發濃厚文化氣息的松山，不但是個放鬆身心的好地方，又深藏許多好吃的美食，難怪夏目漱石會在這裡定居創作啦！都說這麼多了還不趕快下訂機票嗎？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #NORTHSHORE.hanafru. EHIME #下灘 #下灘珈琲 #下灘駅 #四國 #四國松山 #坊っちゃん列車 #夏目漱石 #愛媛松山 #愛媛縣 #日本四國 #日本旅遊 #日本精選 #松山 #松山城 #瀨戶內海 #神隱少女 #道後溫泉 

更新到20色！innisfree這支唇萃活活把我燒焦，全包不開玩笑了！

innisfree家的唇彩一直都是少女們必備的好物之一，最近這款質地輕盈的Vivid Cotton Ink唇釉更是在韓國的SNS上討論度高到不行！最近色系新增到20了！讓整個唇彩系列更齊全，大家一起來看看到底有多燒吧！這支唇釉的質地一開始是比較水的，但上唇之後會慢慢變成有點絲絨的霧面感，非常輕盈、舒適，並且乾爽不會感到粘膩，就像棉花一樣輕柔乾爽的感覺！ 延伸閱讀：這些彩妝確定不是走錯棚？撞包裝沒關係，好用我就原諒你！ ｜16～20 這次的新色是以珊瑚色調為主，今年韓國又開始流行起稍微比較明亮的色系，其中珊瑚色系就非常安全！可以看到16是顏色比較偏橘的裸色感，很適合拿來當作疊擦的底色！17～20則是珊瑚調依序添加紅感！其實5款都是一年四季適用的顏色，可以把膚色襯得非常紅潤白皙～相信台灣也很快就會上市了啦！ ｜11~15 11～15色號是適合秋冬使用的楓葉色系，質地的關係讓這款唇釉薄擦或是塗滿會呈現出不同的妝感，雖然整體來說是比較偏霧面的，但一點都不會看起來乾巴巴、顯唇紋，唯一比較需要注意的是，這款唇彩是會稍微有點染唇效果的，卸妝的時候要比較細心喔！ 延伸閱讀：最近小姐姐們在瘋中藥色唇膏？顯白又溫柔，補血好氣色一次get！ (圖片來源：＠cherie_flavor) ＃11 11是稍微偏深一些的玫瑰色，不管是飽和或是薄擦都給人一種氣質、優雅，很有女人味的感覺，稍微帶了一些紫色調卻不會讓肌膚看起來很黃，提亮氣色的效果是很不錯的！ 延伸閱讀：路人想攔下來問的敲美色號！5款「玫瑰奶茶色」唇彩們，氣質跟個性我都要了 (圖片來源：＠cherie_flavor) ＃12 薄擦、飽和的妝感就會稍微有點差別，塗滿會覺得是一個很襯膚、稍微帶一點蜜桃色調的粉色，但如果是薄擦的話，又會變成是蜜桃橘色比較明顯，是什麼膚色都可以用的色！ ＃13 不管是飽和還是薄擦，都是非常顯白的暖色系橘紅！如果單看可能會覺得是大紅色，但如果拿它跟正紅比較就會發現他是襯膚的血橘紅色啊～ ＃14 秋冬必備的磚紅色就非它莫屬，是屬於顏色比較深的磚紅色，這個顏色是很適合皮膚偏黃的女孩來提亮氣色，有氣勢但又不會過於銳利！ ＃15 想要來點小霸氣的感覺就不能少了這支辣椒紅，想要盛氣凌人、去跟小三談判、去跟別人理論，用這個顏色就對了，想要約會耍點小性感，像右邊那樣薄擦也完全沒有問題，要再溫柔一些畫咬唇妝也沒問題！ 延伸閱讀：拒絕當複製人！個性女生的日常色號推薦BEST 8，霸氣小姐姐氣場就從這開始 （圖片來源：Innisfree官網） 這5支新色真的非常燒，但其實前面10個色號也有一些熱賣色妳真的不能不知道！ ＃4 4號是很明亮鮮豔的復古紅，乍看之下雖然是正紅但其實帶了一點復古的桃色調在內，沒有顯暗沉的螢光感，反而給人一種少女、青春洋溢的感覺！也被猜測是韓國網劇《A teen》中女主角拿來補妝的色號喔！ ＃8 這支8號可以說是整個系列中最熱賣的色號，帶有非常少的棕色調，是一個乾燥花色系的感覺，飽和度比較低的鬱金香紅，顏色非常特別！是這個系列中必收的色號啊～ ＃10 最後是10號，是一支棕色調蠻明顯的紅棕色，顏色又沒有棕色那麼重，反而有一點南瓜、髒橘色的感覺，也是一支非常必備的顏色啊！ 雖然只介紹了韓國新上市的新色和幾個比較熱賣的色號，但這個系列真的很適合一次全包！台灣會在十月上市6～10，至於11～15我們就再等等吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018秋冬唇彩 #INNISFREE #innisfree唇膏 #innisfree唇釉 #innisfree必買 #Vivid Cotton Ink #唇彩 #唇釉 #彩妝 #漂亮 #秋冬唇彩 #秋妝 #霧面唇釉 #韓國唇彩推薦 #韓國必買 

2022國慶煙火在嘉義！璀璨煙火＋無人機展演，周邊順遊一日遊行程這樣安排

睽違18年，國慶煙火即將回「嘉」釋放！每年國慶煙火秀都是大家關注的焦點，今年10月10日國慶煙火即將在嘉義的故宮南院綻放，還有壯觀的無人機群飛展演與充滿在地特色的小吃市集，同時滿足大家的視覺與味蕾！趕緊將這些資訊記錄下來，規劃一趟充實的嘉義小旅行吧！ 2022 嘉義國慶日活動 ▼ 日間水舞秀 時間：11:00-18:20(每20分鐘一場；每場約5分鐘) 地點：故宮南院至善湖 ▼ 國慶煙火商圈暨美食市集 時間：14:00-22:00 地點：縣府台糖加油站後方空地(前燈會場地) ▼ 無人機群飛展演(國慶特別場) 時間：18:30-19:30 地點：故宮南院至善湖 延伸閱讀👉【2022全台盛夏煙火秀總整理】從北到南7場視覺饗宴，施放時間+觀賞地點，錯過再等明年 期間限定 | 仲夏平安夜 水舞無人機展演 「故宮南院」鄰近嘉義高鐵站，以水墨畫筆法作為發想，打造流線型特色建築。館內有豐富的藝術品外，廣闊的園區也成了散步放鬆身心的好去處。想在嘉義度過特別的夜晚，千萬不能錯過今年夏天在故宮南院至善湖所舉行的水舞秀！ 國慶日當天18:30-19:30將結合水舞及雷雕水幕投影展演、無人機展演，還有眾所期待的煙火秀，想必會是一場精采的視覺饗宴呢！ (圖片來源：FB國立故宮博物院南部院區) 【日間】水舞秀 活動時間：7/1~10/10 11:00-19:00(每20分鐘一場；每場約5分鐘) 演出地點：故宮南院至善湖 【夜間】水舞及雷雕水幕投影展演 活動時間：7/1~10/10 19:00-21:00(每20分鐘一場；每場約12分鐘) 演出地點：故宮南院至善湖 ■ 9/1起日間水舞調整為11:00-18:20，夜間水舞調整為18:20-21:00。 【無人機群飛展演】 ■ 111/07/16 (六) 20:00-20:30 ■ 111/08/06 (六) 19:30-20:00 ■ 111/08/27 (六) 19:30-20:00 演出地點：故宮南院至善湖 嘉義一日遊景點推薦 北回二館太空教育館 北回二館太空館是2022年5月新開幕的免門票景點！現正舉辦「國家太空中心30特展」與「玩藝數特展」，館內除了有詳細的衛星介紹、規劃多樣互動設施，還多了以太空為主題的戶外遊樂區。太空梭造型滑梯不只好玩也好拍，是相當推薦的寓教於樂景點！ (圖片來源：FB北回歸線太陽館) 北回一館太陽館 https://www.instagram.com/p/B6YVY9SgoFy/ https://www.instagram.com/p/CeDOmOTplXr/ info. 門票：免費 開放時間：09:00-12:00 & 13:30-16:30(室內展區)/全天候開放(室外) 休館日：週日、週一及國定假日 地址：嘉義縣水上鄉回歸村北回188號(北回二館太空教育館) 嘉義市立美術館 鄰近嘉義車站的「嘉義市立美術館」是必訪的景點之一，以新舊建築並立的獨特景象聞名！室內的挑高設計與大片玻璃窗使陽光得以灑進，並運用木頭做為建材，向來自各地的遊客們述說那段曾經以林業興盛的過往。室外空間規劃成一處小公園，讓藝術與文化就這麼自然而然地融入了我們的生活。 https://www.instagram.com/p/CEVvv8sHyTM/ https://www.instagram.com/p/CE4EuW1HOCO/ info. 門票：全票$50/團體票$35/優待票$25/65歲以上長者與未滿6歲孩童免費 開放時間：09:00-17:00(週一休館) 地址：嘉義市西區廣寧街101號 森林之歌 「森林之歌」位於嘉義繁華的文化路，運用木材、竹籐等素材在平地打造阿里山意象。漫步在蜿蜒的步道，再穿過以藤編織而成的甬道，彷彿跟著阿里山火車完成一趟自然巡禮。來到這裡還能順道逛逛嘉義文化路夜市呢！ https://www.instagram.com/p/CZwLrZgPPwk/ https://www.instagram.com/p/CHPozAJnSqA/ info. 開放時間：全天開放 地址：嘉義市東區文化路 逐鹿傳說梅花鹿園 位於嘉義番路鄉的「逐鹿傳說梅花鹿園」就在觸口遊客中心旁，附近還有旺萊山愛情大草原能一同造訪。來到這裡除了能與梅花鹿近距離接觸外，還能大啖鄒族美食與體驗傳統文化！在鄒族人詳細地解說下，遊客們得以更加了解過去的歷史。建議想前去的遊客們做好防曬與防蚊！ https://www.instagram.com/p/CCfDbQAnv7N/ https://www.instagram.com/p/CM1w2R5DpJt/ info. 營業時間：09:00-17:00(週二公休) 入園門票：免費 ▼ 梅花鹿開放時段：上午場 10:00、11:00/下午場 13:00、14:00、15:00、16:00 生態體驗票：$150/未滿五歲孩童免費 餵食體驗：$150/未滿5歲孩童免費(無草料) ▼ 鄒族傳統弓射箭體驗：$150 更多嘉義景點👉嘉義一日遊行程TOP10，除了嘉義市立美術館，這些人氣景點你都玩過了嗎？ 更多嘉義景點👉嘉義夜景推薦TOP10｜夜景餐廳、滿天星斗近在眼前，在這度過浪漫的一晚吧 更多嘉義景點👉嘉義咖啡廳推薦TOP8｜日系街邊店、深夜咖啡廳，這些老宅最對味啦！ 撰文編輯# Sumina #2022國慶煙火 #仲夏平安夜 #北回一館太陽館 #北回二館太空館 #嘉義 #嘉義一日遊 #嘉義夜景 #嘉義市立美術館 #嘉義景點 #國慶煙火 #故宮南院 #森林之歌 #水舞無人機展演 #親子景點 #逐鹿傳說梅花鹿園 

2024 中部最新避暑景點7選！都市的熱太難受，那就躲進森林裡享受天然冷氣吧

誰說夏天只能躲在冷氣房？你也是每次夏天出門都想馬上躲進室內的人嗎？這些心聲編輯都聽見了！今天就來幫你找出中部超涼爽的自然景點，從10分鐘就能抵達到登山露營通通有，個個都彷彿天然冷氣房讓你全身沁心透涼，今夏就別再待在室內了，來大自然裡享受大自然內的芬多精吧！ 延伸閱讀👉【精選】中部必訪步道TOP7，遼闊山景、無邊際草原，來去森呼吸吧！ 中部最新避暑景點1：台中｜唐麻丹山 位於台中市和平區的唐麻丹山，步道全長3公里，是在登山客中相當熱門的路線，而且還能看到瀑布。沿途中即使是爬坡路段和高聳山林，但有著維護完整的繩子可以輔助，不用擔心太具有挑戰性啦！ 沿途中的蝴蝶谷瀑布，雖然沒有到非常高大，但水面非常清澈，還常有蝴蝶飛舞，記得別忘了可以停下腳步休息，感受這沁涼瀑布吧！ Info. 地址：台八線29公里的松鶴社區 中部最新避暑景點2：台中｜福壽山農場 被群山環繞的「福壽山農場」，位在高海拔的山坡上，一到十二月都輪流有不同的花季，也因為地處高山，花種也不同於平地，其中繡球花、海芋以及魯冰花或是秋季裡的紅楓都吸引了不少遊客前往呢！ 而現在夏季盛開的金魚草，有如一串果實的粉色系花串，每串都各自有不一樣的漸層色調，遠遠一望，真的有一種國外鄉村小徑的感覺！ 另外，這裡還可以露營，在高海拔農場裡，不但沒有光害，而且還非常涼爽，近期更推出可愛的蘋果造型小屋，拍起來超像在童話世界。 Info. 地址：台中市和平區梨山里福壽路29號 門票：假日100元/平日80元 中部最新避暑景點3：台中｜大雪山森林遊樂區 大雪山國家森林遊樂區涵蓋了鐵杉林、檜木林及以殼斗科植物，是一座擁有許多高山巨木的國家公園，因為高海拔，冬天有時還會有積雪，夏天就有如天然的冷氣房，完全感覺不到一絲炎熱，國家公園裡有各種難度的森林步道可以選擇，不論是想要輕鬆感受森林浴，還是來個登山之旅，通通沒問題。 Info. 地址：台中市和平區雪山路18號 中部最新避暑景點4：南投｜水漾森林 水漾森林在經歷九二一地震後和道堵塞，而形成了枯木聳立在湖中的景象，雖然沒有到百岳的高度，但涼爽的山林氣候，也是非常適合在夏天攀登，雖然難度不高，但通常會花費兩天的時間，從南投杉林溪森林生態園區出發，中間會經過一小段的好漢坡，身上若有背著野營重裝，還會是一大考驗。 即使路線不容易，可以水漾森林裡的特殊景觀，人生一定要去一次！ Info. 地址：南投縣阿里山鄉 中部最新避暑景點5：南投｜溪頭森林遊樂區 說到避暑勝地，大家一定會連想到溪頭森林，不只步道非常舒服，還有大學池湖畔和貫穿山谷的溪水，像鏡子一樣清澈，步行在竹子拱橋上，還有落雨松在湖邊，像詩一樣的景色，這也難怪為台灣必遊的自然景點之一！ https://www.instagram.com/p/C5aUznMpv1G/? 另外，天空步道也是溪頭園區內的必去景點，約有七層樓高的木棧道，讓你能穿梭在森林中間，跟平常走在樹下的風景截然不同， 更能親近這片快半世紀的柳杉林。 https://www.instagram.com/p/C5FNAuSP_De/ Info. 地址：南投縣鹿谷鄉森林巷9號 時間：7:00-17:00 門票：平日200元/假日160元 中部最新避暑景點6：南投｜夢谷瀑布 隱身在南投仁愛鄉的夢谷瀑布，水量豐沛，清涼指數爆表，但別以為這個瀑布一定在深山裡，其實距離停車處只有大約十分鐘的路程，瀑布附近有需多大石頭，剛剛好可以坐在瀑布池邊泡泡水，就連小朋友也很適合來玩，只要避開長有青苔的石頭，就沒問題啦。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉松原巷1號 中部最新避暑景點7：南投｜鹿篙咖啡莊園 位在南投魚池鄉山頂的鹿篙咖啡莊園，一進門還沒到園區中心，就是遼闊的山景，從起伏的山林間可以看見整齊的茶園梯田，而這裡日治時期也被譽為最適合種茶的地區，所以是非常值得一訪的休閒茶園。 除了茶園步道可以漫步在梯田之中，最大的看點還有景觀咖啡廳，木作的建築，大片落地窗，望向的一樣是一望無際的山景，愜意感滿分。 Info. 地址：南投縣魚池鄉新城村香茶巷31-6號 時間：9:00-17:00 中部真的有很多高山上的超美景點，就算不走登山路線，也可以玩水、喝茶、賞花，而且隨便拍風景都超開闊，週末就出發！ 延伸閱讀 👉高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 👉全台7座「秘境湖泊」避暑勝地！從冰蝕湖到森林仙境，台灣之最都在這 👉新手也能爬的避暑高山步道TOP8，高山草原、枯木湖泊，躲到山裡涼爽一下！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #中台灣 #唐麻丹山 #夢谷瀑布 #大雪山森林遊樂區 #森林 #水漾森林 #溪頭森林遊樂區 #福壽山農場 #谷關七雄 #避暑 #避暑景點 #鹿篙咖啡莊園 

鐮倉&江之島 我的口袋美食清單5選 正餐點心通通分享給你!

充滿古色古香的鎌倉，以及可以看到一片蔚藍海景的江之島，是許多人到關東旅遊時必排的景點。而今天就要跟大家分享我的鐮倉&江之島口袋美食清單5選，下次來這邊旅遊時，不妨去品嘗看看吧! 1. 鐮倉 おいもカフェ金糸雀 季節感十足的吸睛甜點 2. 鐮倉 篝 雞白湯宇治抹茶Soba 3. 鐮倉 茶和々 抹茶甜點 4. 江之島 Aloha Table 夏威夷風味料理 5. 江之島 朝日堂 現點現做仙貝 1. 鐮倉 おいもカフェ金糸雀 季節感十足的吸睛甜點 おいもカフェ金糸雀位在鎌倉小町商店街的巷弄內，從外觀上就充滿了溫暖的氛圍，而多樣的擺飾更增添了活潑和親切感。 從店門旁圖文並茂的菜單可以看到，店裡所販售的甜點配料相當豐富，此外也會配合季節使用當時盛產的食材，讓大家來品嘗甜點就可以感受到濃厚的季節感。 六月時點的是夏季限定的「おいも鎌倉アジサイあんみつ」(鎌倉紫陽花餡蜜)。使用了薄荷巧克力冰淇淋、紫芋冰淇淋，以及薄荷口味寒天，呈現出鎌倉夏季紫陽花盛開時的意象，另外再加上紅豆泥及白玉糰子，讓整道甜點從視覺到口感都相當豐富且有層次感。 更詳細的介紹可參考👉鎌倉 | おいもカフェ金糸雀 季節感十足的吸睛甜點 來到鎌倉怎麼能錯過 地址：鎌倉市小町2丁目10−10小町TI ビル1F 營業時間：10：00-18：00(L.O. 17：30) 定休日：星期三 付款方式：現金 IG ：請點此 2. 鐮倉 篝 雞白湯宇治抹茶Soba 篝和前面介紹的おいもカフェ金糸雀位在同一條巷子中。 喜歡抹茶的我這次來到鐮倉，點的是鐮倉店限定的「雞白湯宇治抹茶Soba」。麵體雖然是細麵但相當具有嚼勁，豬肉叉燒也相當入味且軟嫩，可以感受到肉本身的甘甜。而湯頭本身，送入口中首先感受到的是雞白湯的濃醇，在鹹味中又帶有雞湯的甘甜。而抹茶的味道則是在尾韻中才展現出來，用它的清新為整趟濃郁的味覺之旅做了個略帶清爽的結束。推薦給喜歡抹茶的人! 更詳細的介紹可參考👉鐮倉 | 篝 地區限定抹茶口味 喜歡嘗鮮的話不妨來試試! 地址 : 神奈川県鎌倉市小町2-10-7 營業時間 : 11:30〜21:00 (L.O. 20:30) 定休日 : 無 3. 鐮倉 茶和々 抹茶甜點 位在小町商店街上的茶和々，是一間抹茶甜點專賣店，從外觀上就可以感受到濃濃的和風。 入口旁的這座「山」相當吸睛(笑)。 工作區前大大的抹茶雪花冰海報，讓喜歡抹茶的人看了就很想點!所以雖然當時是在尋找午餐的時候，我和朋友共三人還是一起點了這杯雪花冰分著吃。 在等待雪花冰完成的期間，我們在店裡稍微逛了一下。除了如上圖的現做飲品及冰品之外，也有販售現成的抹茶銅鑼燒以及其他相當適合當作伴手禮的抹茶甜點。 成品比想像中還大，我們看到後很慶幸是三個人一起分食，以免吃不下正餐(笑)。鮮綠色的抹茶雪花冰，一口含入可以感受到抹茶的清新茶味以及甘甜，在大熱天品嘗實在是相當消暑。而蕨餅從外觀上就可看出很有嚼勁，紅豆泥和抹茶更是絕配的組合! 地址 : 神奈川県鎌倉市小町1-6-11 4. 江之島 Aloha Table 夏威夷風味料理 兩層樓高的黑灰色風格加上大面落地窗，略帶斑駁的三角外觀，讓人等紅綠燈時會忍不住仔細端詳。 略帶昏黃的燈光加上使用了大量的植物及夏威夷風格的畫及擺設做裝飾，讓整間店充滿了南國特有的熱情氛圍。 這次點的是サーモンとアボカドのポキライスボウル(鮭魚&酪梨 夏威夷蓋飯)以及自家製レモネード(自製檸檬水)，視覺感相當豐富繽紛。檸檬水的玻璃杯上，裝飾用的花朵讓整杯飲品更增添了南國氣氛，而飲品本身甘甜清爽，相當消暑解渴。至於主食的夏威夷蓋飯，白飯上鋪了滿滿的鮭魚、酪梨、生菜沙拉以及芝麻，配色相當令人賞心悅目並胃口大開。每一口都可以吃到鮭魚的鮮甜以及沙拉的清脆爽口。 更詳細的介紹可參考👉江之島 | Aloha Table 在沿岸公路旁品嘗美味的夏威夷風味料理吧! 地址 : 神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目17-17 營業時間 : 4月～9月 午餐 11:00～17:00 / 晚餐 17:00～23:00（餐點 L.O.22:00、飲品 L.O.22:30） ※7月・8月 10:00～23:00 10月～3月 午餐 11:00～17:00 / 晚餐 17:00～21:00（餐點 L.O.20:00、飲品 L.O.20:30） 外帶攤位 11:00～19:00 菜單介紹 : 請點此 官網 : 請點此 5. 江之島 朝日堂 現點現做仙貝 朝日堂位於江之島上的「弁財天仲見世通」，一路上可以看到許多的名產店、紀念品店以及餐廳，是一條相當熱鬧的小型商店街，有時候還會看到可愛的貓咪。 朝日堂(あさひ堂)以新鮮海產直接加入麵糊，一起壓製成的海鮮仙貝聞名，是許多人來到江之島觀光必吃的特產之一。走在路上常常可以看到有人手上拿著一片比臉還大的仙貝，津津有味地品嘗。點餐方式是先在店面一旁的自動售票機排隊結帳，領取餐券之後在排進取餐的隊伍中，自動售票機上頭也有掛著樣品可以參考。 這次點的是2018年新推出的品項「青のせんべい」。一大片的藍色方形仙貝，在店家對面拍照時吸引不少人的端詳目光。藍色仙貝上是一條條五顏六色的魩仔魚。根據官網介紹，這是以南國海洋作為設計發想，讓人看了就會想到海洋的生態，而所使用的顏色全部都是天然色素。我覺得比想像中還要有鹹味，而碰到魩仔魚的部分鹹味又會稍微加重一些。不看顏色的話就是一片味道很足的仙貝! 更詳細的介紹可參考👉江之島 | 你吃過藍色的仙貝嗎? 來到江之島千萬不可錯過的朝日堂就買的到! 店名 : 丸焼きたこせんべい「あさひ本店」 地址 : 神奈川県藤沢市江の島1-4-10 營業時間 : 9:00～18:00 定休日 : 星期四 官網 : 請點此 最後別忘了來瓶有湘南地區限定圖案的可口可樂! 更多江之島👉 江之島 | 女子旅民宿推薦 Enoshima Guest House 134 ANNEX 共用空間寬敞舒適 徒步3分鐘就能看到海! 江之島 | 半日悠閒散策行程推薦 真的是怎麼拍怎麼美 一起來上山下海親近大自然吧! 江之電一日乘車券 帶你補充滿滿的Vitamin Sea! #日本旅遊 #江之島 #鐮倉 #江之島美食 #女子旅 #美食推薦

♡生活/春風好好生活節限量包，春風無所不在，春風永遠與你同在。♡

我，一名憂鬱的少女在這微涼的秋季回想今年，心情百感交集阿！ 這一年發生了好多事情，除了不能自由的出國旅遊，同時好多人離開這個世界，而我自己遇到了人生的重要關卡，過著壓力山大的生活。 當我沉浸在淡淡憂傷氛圍裡，某一天的早晨收到春風寄來的春風好好生活節限量包，好像冥冥之中有個聲音跟我說該好好生活了！ 早餐飲料用春風好好生活節限量包裡的飲料杯吸管提袋，來一杯我最愛的紅茶開啟美好的早晨吧❤ 午休時，帶上春風好好生活節限量包，到公園野餐看劇多浪漫吶～ 用著春風好好生活節限量包裡餐具餐墊，吃著我愛的雞蛋糕，配上經典韓劇，多麼幸福的片刻啊～看到激動處再來一張柔軟的春風衛生紙擦拭淚珠～ 啊！時間差不多該回公司了，還要先去上個廁所呢！ （快樂的時光總是過得特別快．．．） 告訴你們一個秘密，我上廁都用春風濕拭衛生紙，方便又環保，還可以直接丟馬桶。 忙了一整天終於下班，今天很幸福有春風先生的陪伴！！！ 雖然我們改變不了那些狗屁倒灶鳥事，那就改變自己吧，好好生活，善待自己，開心的時候用力笑，難過的時候放聲大哭，好好生活莫過於如此吧～ 今年讓我更珍惜活在當下，今後的每一天讓春風陪我們一起好好生活吧！ 貼心小提醒：即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158，登錄發票就有機會獲得MacBook Pro 、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮，還有100份超實用春風好好生活節限量包，邀請朋友一起來體驗!(活動網址：http://bit.ly/2IoZoAO) #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你 ♡丹丹instagram：dddan.ooodelia

超萌小狗狗來襲！盤點20張「崔宇植」桌布特輯，休閑隨性風、男友風都有！

台南美食【魚老鐵・烤魚】正宗江湖風味烤魚x小龍蝦 香辣過癮的好滋味 開幕期間打卡就送酸辣涼皮！台南宵夜l台南晚餐

【 台南 ‧ 中西區 】#魚老鐵烤魚 🐟🐠 11/14試營運！#台南新開幕的中式烤魚專賣店 同時品嚐到一整條烤魚與小龍蝦太享受了吧！ 浸泡於紅通通的麻辣湯汁中香麻好過癮 🌶️ 還可以加點配菜讓你像是在吃火鍋 🍲 都能調整辣度與鹹度 建議試試看中辣～ ⚠️試營運期間打卡就送「酸辣涼皮乙份」 其他餐點中小白特愛 #芝士扇貝 (〃ω〃) 濃郁芝士包覆著扇貝 牽絲畫面超邪惡！ #一口蠔飲 老闆特調酒中放入飽滿大顆生蠔 直接一口吃最銷魂 讓你大呼過癮啊哈哈哈 最近夜間天氣慢慢轉冷 超適合吃辣暖身 還可以揪朋友一起來小酌一番🍺 - - - - - - 🔺 江湖風味烤魚 $600 🔺 麻辣小龍蝦 $650 🔺 錫紙馬鈴薯 $100 🔺 芝士扇貝 $200 🔺 生蠔蒜了 $200 🔺 手橄烤餅 $50 🔺 酥酥油條 $60 🔺酸辣涼皮 $100 🔺圓茄蒜了 $100 🔺 一番搾 $100 🔺 烤豬皮 $60 (2支) 🔺一口蠔飲 $70/杯 🔺 羊肉串/豬肉串 $100 (2支) 🔺心太軟 $80 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀- - - - - - 🏠 台南市中西區觀亭街33號 ⏱ 平日 17:30～00:00 ⏱ 假日 11:30～14:00 / 17:30～00:00 📞 06 - 221 1198 ❌ 無公休日 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #台南 #臺南美食 #台南美食 #台灣美食 #台南中西區 #中西區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南晚餐 #台南宵夜 #台南烤魚 #麻辣 #小龍蝦 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #popyummy台南 #yummyday台南 #小白只饗ㄔ台南

2024台中羊肉爐推薦TOP11，老饕強推冬日進補懶人包，進補就愛這一味！

即將入秋，天氣也漸漸轉涼，每到低溫就想吃點熱的，這時羊肉爐就是很好的選擇之一！羊肉爐除了能夠暖身，對於進補也是有一大幫助，還能增加抵抗力！這次編輯特別整理了11間台中羊肉爐的推薦名店，讓你在這個冷颼颼的冬天，一舉成為羊肉爐達人！ 台中羊肉爐推薦：1. 霸味羊肉爐 地址：台中市西區福科路219號 營業時間：週一至週日 12:00–00:00 羊肉爐＄280 擁有多家分店的霸味，最霸氣顯眼的非台中店莫屬，遠遠就能看到氣派的中式裝潢，室內的寬廣座位讓人覺得舒適不擁擠，湯頭甘醇清爽，也不會覺得越喝越膩，還有具有特殊口感的霸味卷，這有這裡才吃的到！涮個一分鐘，讓湯頭浸滿，每一口都富有特殊香氣，還有現烤羊小排可以嘗鮮，只要是羊相關的料理，可說是應有盡有，一年四季常常需要排隊，大家要吃要趁早來卡位！ 台中羊肉爐推薦：2. 呂記正宗岡山羊肉爐 地址：台中市西區公益路184號 營業時間：週一至週日 11:30–02:00 清蒸羊肉火鍋＄350元 在台中經營超過30年的老字號名店，除了有火鍋類還有熱炒類的羊肉料理可以選擇，這裡的羊肉都是帶皮的，剛剛好的口感，具有油花一點都不乾柴，湯頭滑順好入口，還有營業到半夜，夜貓子也不怕吃不到，滿千元還可以外送到家，是不是揪感心！ 台中羊肉爐推薦：3. 三鼎羊肉爐 地址：台中市南屯區黎明路一段927-2號 營業時間：週二至週日 15:00–22:30 清燉羊肉爐＄450 採用當日新鮮溫體羊肉，吃的到和別家不同的鮮嫩口感，搭配清淡中藥湯頭，熬煮到呈現淡淡的輕透褐色，羊肉不用沾任何醬料就足夠美味，還有羊骨也是激推，敢吃的朋友絕對會愛這一味，真材實料的羊肉料理，包準在別家吃不到！ 台中羊肉爐推薦：4. 羊博士鍋物料理（親愛精誠清泉崗羊肉爐） 地址：台中市沙鹿區清泉路4之6號 營業時間：週二至週日 12:00–21:30 羊肉爐（小）＄500 在路上沒有明顯招牌，只有掛上一小盞燈飾寫著羊肉爐，不用猶豫，轉過來就能看到超大間的精誠羊肉爐，座位雖然很多，但在用餐時間可說是一瞬間就會客滿，菜盤採全自助式，除了羊肉爐必點，他們家的各式小菜也是搶手貨之一，湯頭屬於濃郁感的紅燒味，整體油感偏多，卻不會讓人越吃越膩，吸附在羊肉上正好增加滑順好入口，羊肉片也完全沒有騷味，有一定的厚實度，整家店十分實在，量也很驚人，經濟實惠在地好味道！ 台中羊肉爐推薦：5. 大城土羊肉爐 地址：台中市南區南和路98號 營業時間：週一至週日 16:00–22:30 小爐＄450 台中老饕激推的這家，台中南區巷弄間好味道，湯頭與別家也有很大的不同，使用老薑與麻油熬煮，踏進店內就能聞到濃濃香氣，帶有一點辛辣，在入口後卻只留下滿滿溫暖，在冬季吃上一碗超幸福！還有鍋裡附贈的羊肉，肥瘦均勻，量多到神奇的地步，推薦涮羊肉片，別看它價格頗高，新鮮上桌，一口接一口停不下來，每日限量供應，還不速速點起來！ 台中羊肉爐推薦：6. 長疆碳燒羊肉爐（東海店） 地址：台中市龍井區台灣大道五段325號 營業時間：週一至週日 16:00–02:00 羊肉爐＄280 雖然是平價連鎖羊肉爐，口味上與品質卻完全不輸人！菜色豐富便宜，湯底具有偏濃的薑味，配上溫醇的中藥燉煮，入口後很溫和，推薦羊肉丸，具有咬勁卻不過硬，還能吃到肉質本身的香味，煮到湯裡增加甜度，美味加倍！ 台中羊肉爐推薦：7. 達日好現宰羊肉爐 地址：台中市霧峰區林森路887號 營業時間：週一至週日 11:00–22:30 清瘦羊肉（半斤）＄450 使用每日現宰羊肉，切成片狀吃起來超方便，和清爽的湯頭一煮，瞬間融合，每一口都非常鮮美，能嚐到淡淡的清燉甜味，還有使用各式內臟類做成料理，喜歡重口味的朋友來這家就對了！推薦羊油麵線，來上一份，配上獨門豆瓣醬，和羊肉爐就是天生一對！ 台中羊肉爐推薦：8. 阿寬羊肉爐 地址：台中市沙鹿區中山路548號 營業時間：週一至週日 17:00–23:00 羊肉爐＄550 使用21種的中藥材熬煮，不添加其他配料熬煮，最原汁原味的羊肉爐，每一口湯充滿了甘甜鮮美，不管挑選何種食材，配上極品湯頭，吸飽湯之後，美味加倍！就連沾醬也是自調，鹹香口味，用煮到軟爛的羊肉沾上一口，涮嘴程度無可取代，還有宅配服務，不出家門也能享受到。另外他們家的燒鵝也是推薦招牌之一，外皮酥脆肉質多汁，不點來吃都對不起自己啦！ 台中羊肉爐推薦：9. 石桌羊排爐 地址：台中市西區梅川西路一段104號 營業時間：週一至週日 17:00–23:00 羊排爐＄550 燒到燒燙燙的炭火，擺上一大鍋帶骨的羊排爐，和一般店家使用的羊五花不同，使用帶骨羊肉有著更好的口感以及香味，還有大量的高麗菜一同熬煮，湯底屬於越煮越好喝的類型，紅燒味卻不死鹹，變的鮮甜中帶有些許重口味，編輯聽說這家炭烤類也是熱門款，但老闆娘好手藝要碰運氣才能吃到喔！ 台中羊肉爐推薦：10. 冠鴻羊雞城 地址：台中市西區五權路 29-3 號​ 營業時間：週一至週日 17:00–00:00 藥燉羊肉＄750 使用木炭小火燉煮，使用最古早味的作法，不要看他價格昂貴，吃過後絕對值得，他們家的藥燉羊肉一天限量20份，因為製作起來實在太費工，每一鍋的湯頭都是分開熬煮，使用16種中藥材，因為分開煮的關係，能夠更完整的保留食材的精華與營養，味道也很優秀，與羊肉一同煮過後，變成自然的甘甜與豐富口味，但喜歡吃火鍋料的人可能要委屈一下了，因為老闆堅持不加火鍋料，只加入天然蔬菜，只為了不影響湯頭，養生度滿分！他們家的蒜頭烏骨雞也是招牌之一，將食材的原味保留完整，百分百補身美食就是這一味！ 台中羊肉爐推薦：11. 大鍋羊肉（已歇業） 地址：台中市南區忠孝路70-3號 吃到飽＄369 看到羊肉爐吃到飽不到四百元，直接目瞪口呆！蔬菜、丸餃和各式副食是基本配備，羊肉還有各種肉品也都讓你夾好夾滿，就連紅燒羊肉、大骨、脚筋也都有供應，cp值簡直高到不行，湯底有著羊肉本身的香味與基礎的中藥味，吃到後來也都能加湯或加水，自行調整濃淡，羊肉也都事先燉到軟爛滑嫩，只要稍微加熱就能入口，隨便吃都能回本，想要享受羊肉爐無限吃，來這家讓你荷包滿滿吃飽飽！ 以上就是這次介紹台中的11間羊肉爐！每一間都是榜上有名，看看你喜愛哪種肉質哪種湯頭，揪上家人朋友吃一波！每到冬天來上一碗熱湯，吃上一口燉到透徹的羊肉，就是最棒的美食時光～ 延伸閱讀 👉🏻台北11家人氣「羊肉爐」餐廳推薦，冬天聚餐就是要吃羊肉爐，不只暖心也暖胃！ 👉🏻除了泡溫泉也要吃美食！7家台東知本吃飽攻略，好山好水出遊去～ 👉🏻一個人也可以吃大餐，盤點全台8間「單身友善」餐廳，火鍋、燒肉通通有！ 撰稿編輯 PopYummy #白函 #三鼎羊肉爐 #冠鴻羊雞城 #冬天美食 #台中 #台中羊肉爐 #台中美食 #呂記正宗岡山羊肉爐 #大城土羊肉爐 #大鍋羊肉 #好吃羊肉爐 #石桌羊排爐 #精誠羊肉爐 #羊肉 #羊肉爐 #達日好現宰羊肉爐 #長疆碳燒羊肉爐 #阿寬羊肉爐 #霸味羊肉爐 

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