瀧厚炙燒熟成牛排 台中中科店｜無肉不歡的饕客請看這邊，東海附近終於有好吃的牛排館了！😭

從勤美綠園道起家的瀧厚不只賣鍋物，現在也有主打冷藏肉的牛排館 🥩 中科店在永福路上，搭 BRT 到中港新城走過來很快。以英倫藍為空間主色，用餐環境也很舒服，而且每個沙發座的後方都有免費插座！（劃重點） ⠀ 餐前會依當桌人數招待大蒜麵包，凡點排餐即可無限享用店裡的自助吧，附可樂機、咖啡機、檸檬水和兩種當日濃湯。 ⠀ 透過濕式熟成吃得到原汁原味的肉香，板腱特色是半筋半肉，吃起來帶嚼感 肥瘦均勻的翼板，口感則相對軟嫩。 ⠀ 燉飯用瓷盤盛裝，上頭的牛排熟度建議選 7 分。炙燒翼板則是鐵盤，因為上桌還會持續加熱，所以選 5 分吃起來會比較剛好唷！ ⠀ 千層 Pizza 的餅邊不像傳統又乾又硬，酥皮層次明顯、肉給很滿，泰式內餡風味微酸。 ⠀ 裝著濃湯的白色獅頭碗蓋上一層螺旋酥皮，很有小時候被爸爸媽媽帶去吃大餐的懷舊感ＸＤ ⠀ 自助吧的湯品有羅宋湯和玉米濃湯，兩者共同點就是料都給得超級有誠意。不會一撈只有湯湯水水，是滿滿的肉塊啊！🥰 —————————————— 🔍 台中市西屯區永福路172號 ☎️ 04-24630948 ⏰ 11：30-14：30、17：00-22：00 🔢 😃😃😃🌑🌑 ✏️ ❶ 酌收10%服務費 ⠀⠀ ❷ 提供Uber Eats、Foodpanda外送 ⠀⠀ ❸ 當月壽星送蛋糕或脆薯二選一 ⠀⠀⠀⠀ 打卡送脆薯（以當桌人數計） —————————————— 20200527 #別墅裡的一百種味道 #東海 #東海大學 #瀧厚炙燒熟成牛排 #瀧厚牛排 #瀧厚 #冷藏肉 #西屯牛排 #台中牛排 #永福路美食 #東海美食 #西屯美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦 #popyummy #YummyDay #cakotaiwan

19禁電影獲關注！5點認識《愛情少一啪》李絮，出演GD MV、遭目擊接吻Zion.T！

由李絮、安宰弘攜手合作的TVING韓劇《愛情少一啪（LTNS）》在2024年1月正式開播，作品以喜劇形式呈現了「無性戀」夫妻的真實生活面貌，也因充滿不少「性場面」而被列為「青少年不宜觀看」。今天泡菜編就要帶大家來認識，在《愛情少一啪（LTNS）》飾演「友真」一角的「李絮」，究竟她有著什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：TVING） https://www.instagram.com/p/C1-8wp6PVq2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvtKzWkP6qI/?img_index=1 李絮｜1、模特兒出身的實力派 李絮在以演員身份活動之前，2008年參加了Mnet模特兒選秀節目《Check It Girl》並獲得冠軍，其後便以模特兒「Esom」的身份出道。憑着172公分的身高，加上獨特魅力，李絮受到各大時裝雜誌和品牌的歡迎，在《VOGUE》、《ELLE》、《BAZZAR》等多個為人熟知的時尚雜誌都能看到她的身影！2010年，李絮正式以演員身份出現在觀眾眼前，並首次挑戰大螢幕作品，搭檔柳承秀出演電影《美味人生》。2011年，李絮嘗試跳進小螢幕，與金宇彬、李洙赫、金英光等人合作參演電視劇《Drama Special – 白色聖誕節》。 https://www.instagram.com/p/BaxZQzMnBgQ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Bc6PH8TnjwV/ 李絮｜2、電視劇代表作品 李絮出道至今出演過的電視劇作品其實不多，但因自然流露的演技，給觀眾留下了深刻的印象！繼2011年《Drama Special – 白色聖誕節》以後，2012年迎來了她的第二部電視劇作品《幽靈》，劇中李絮飾演女明星「申曉靜」，雖然戲份不多，但也使她逐漸以演員的身份走進大眾視野。2017年開始，李絮陸續出演《今生是第一次》、《第3種魅力》、《救救我2》等電視劇作品，較近年新作則有《模範計程車》、《末日騎士》、《愛情少一啪（LTNS）》等韓劇，她更憑藉《模範計程車》獲得2021年SBS演技大賞「迷你劇類型及奇幻部門」的「女子優秀演技獎」！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：OCN） （圖片來源：SBS） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：TVING） 李絮｜3、19禁電影備受關注 比起電視劇，其實李絮在電影圈更為活躍，幾乎每年都有出演作品，如《接觸感應》、《按讚情人》、《完美搭檔》、《菜英文沒在怕》、《幻影》、《格殺福順》、《附身》及《單身首爾》等。其中不得不提及，李絮在2014年時透過19禁電影《情慾誘惑》而備受關注！電影《情慾誘惑》中，她飾演遊樂園售票員德伊，與已婚教授學奎（鄭雨盛 飾演）陷入一段「不倫戀」，將德伊對學奎的愛恨情仇表現得相當到位，亦憑着入圍百想藝術大賞、青龍電影獎的「女子新人獎」。此外，李絮也憑藉電影《菜英文沒在怕》獲得2021年第41屆青龍電影獎「最佳女配角獎」！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國Daum） https://www.instagram.com/p/Crw3ts2PaFQ/?img_index=1 李絮｜4、出演GD MV 若是作為KPOP粉絲，也許在觀看李絮的作品前，就會覺得她有那麼點眼熟！而這其實是因為她曾出演男團BIGBANG成員GD歌曲〈She’s Gone〉的MV。另外，李絮也曾出演女團Brown Eyed Girls〈Cleansing Cream〉、男團TASTY〈Day n Night〉的MV唷！ https://www.instagram.com/p/B4KBZWmpk1k/?img_index=1 李絮｜5、緋聞男友 李絮緋聞男友（1）盛駿 2010年出道的李絮，曾在2011年和演員盛駿傳出緋聞！當時，他們因合作拍攝電視劇《Drama Special – 白色聖誕節》而變得親近，許多網友也覺得兩人非常有CP感。不過李絮和盛駿皆未給出正面回應，緋聞在電視劇結束後就不了了之，盛駿也在2018年時和圈外女友結婚。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 李絮緋聞男友（2）Zion.T 2015年，當時韓媒報導李絮與歌手Zion.T熱戀中！報導內容指出，Zion.T經常接送李絮回家，以及一起到濟州島旅遊。隨後即有網友指曾目擊他們同遊濟州島，不只行為非常親密，甚至目睹兩人接吻！不過，事後李絮透過當時所屬經紀公司否認了戀愛一說，並澄清「兩人本來就是好朋友」，且強調濟州島旅遊「並不只是有他們」、「還有其他朋友同行」，更表示對與Zion.T傳出緋聞感到驚訝！ https://www.instagram.com/p/C5vqkMOBg_l/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0goGruhLiI/?img_index=1 以上就是韓國演員「李絮」的整理介紹啦！看完之後，有沒有更了解、更喜歡她了呢？出道逾14年的她，不論在電視劇、電影都有著不凡的表現，著實讓人感到驕傲和欣慰。若是想一睹更多「李絮」的魅力，除了可以追蹤IG外，也千萬別錯過她的近期新作品《愛情少一啪（LTNS）》啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #19禁電影 #Drama Special-白色聖誕節 #Esom #LTNS #今生是第一次 #名人專題 #小公女 #幽靈 #情慾誘惑 #愛情少一啪 #李絮 #李絮19禁電影 #李絮Zion.T #李絮ZionT #李絮作品 #李絮出演的MV #李絮出道經歷 #李絮模特兒 #李絮男友 #李絮男朋友 #李絮盛駿 #李絮緋聞 #李絮角色 #李絮電影 #李絮電影作品 #李絮電視劇 #李絮韓劇 #李絮韓劇作品 #李絮韓星 #模特兒李絮 #模範計程車 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #演員李絮在 #美味人生 

隱藏在寧夏夜市中的CP值超高豆花❤️

✨#杉味豆花 ✨ **菜單： 這家在寧夏夜市附近，所以他的營業時間偏晚，當時是因為我們想吃豆花，到處走走才找到了那一家。這是一家裝潢古色古香的豆花店。座位大約有7-8桌，店內有廁所。老闆娘的服務態度很好，看我跟我朋友兩個人在旁邊猶豫很久，也沒有不耐煩，還主動跟我們介紹了他們的招牌以及搭配什麼料比較好吃😋 他們放料的地方是透明的，會讓人吃的比較放心 以下是我們點的餐點： 🍧仙草愛玉芋圓湯 $50 這個是朋友點的，裡面有仙草愛玉芋圓，料還蠻豐富的，然後上面會給你一些小碎冰，吃起來更加的清爽消暑～～這款吃起來不會很甜，感覺跟一般的豆花店差不多，唯一不同的是，我跟我朋友都覺得老闆的料真的給的很多！完全不怕你吃，我覺得真的很不錯👍 而且當我朋友冰吃的差不多時，老闆經過時還問他要不要再加冰或糖水，我朋友是只加冰，後來老闆加給了我朋友一大碗的冰，當下有點驚訝(￣▽￣)加冰後的照片我在下圖～ 🍧焦糖鮮奶豆花+脆圓 $60 （加料要額外加錢） 這個是沒有寫在菜單上的，是店家有額外放一個小白板在店門口，看到「新上市」這個詞，馬上就點了🥰🥰單點豆花是50元，加料要另外加錢。焦糖鮮奶加超滿，一開始吃的很煎熬🤣🤣因為只要湯匙一挖下去湯汁就會流到桌上，建議大家吃之前可以先喝幾口再開始吃～～ 他的味道我覺得是偏焦香，所以如果你無法接受豆花有點焦焦的味道的話，建議可以點他一般的豆花或是其他品項！豆花搭配焦糖鮮奶吃起來偏甜，但不會到太甜膩，推薦螞蟻人來吃！ 脆圓的話我覺得他吃起來像是偏脆的芋圓，比較有嚼勁。因為以前沒有吃過才會想試試看。如果你沒有很喜歡嚼東西，可能要考慮一下🤣🤣我覺得吃起來坑口感是好吃的，只是嚼到後面嘴巴有點酸😂因為老闆脆圓給的份量真的不少，真的很大方❤️❤️ 🥛杏仁茶 特價兩杯60元（原價一杯40） 點的時候老闆娘特別跟我們強調了他們的杏仁茶是吃得到顆粒的！因為他們不是用杏仁粉泡，是自己磨的，很真材實料。難怪覺得他的杏仁味喝起來特別的濃郁😍😍而且可以吃得到杏仁的小顆粒～～喜歡喝杏仁茶的朋友一定要來喝看看！ 🍭店家資訊： 地址：台北市大同區民生西路172號1樓 （從雙連站走約5分鐘） 電話：（02）2559 -3555 營業時間： 一至五 14:00-1:30 六日 12:00-1:30 #台北美食 #台北 #美食推薦 #豆花 #雙連 #雙連美食 #寧夏夜市 #好吃 #杏仁茶 #夜市美食 #甜點 #相機食先 #吃貨 #宵夜 #美食日記 #popyummy #foodporn #love #foodphotography #likeforlikes #foodie #yummy #delicious #nightmarket #instafood #instagood #taipei #taipeifood #foodlover

美天餐室 茶餐廳一間一間冒出來但都比不過美天可愛又吸引人的餐

美天餐室 茶餐廳一間一間冒出來但都比不過美天可愛又吸引人的餐點🤤不僅餐點有韓式跟港式，環境裝潢也都超級可愛☺還有所有的年齡層都能接受的價格，難怪還沒開店前就開始排隊，一開店就客滿💁🏻‍♀️ - ✔ 打拋豬肉麵 $162 ✔ 綠咖哩豬扒蛋飯 $172 ✔ 金沙西多士 $102 ✔ 霜淇淋泰奶 $82 ✔ 雙糖涼粉 $82 來美天之前特別做一些功課希望來可以吃到都是好吃的餐點，每個人都必推的打拋豬肉麵當然要點。一上桌誘人的蛋黃就讓人流口水🤤麵條Q彈整體小辣我個人可以接受，畢竟就是要夠味才好吃啊！這個很推☺綠咖哩比較普通一些，綠咖哩醬屬於稠的也比較偏鹹，豬扒肉是嫩的可以👌🏻金沙西多士熱熱的很好吃誒，切下去金沙流出來很療癒，而且這個很有飽足感哦~霜淇淋泰奶很濃郁但就是冰塊太多所以泰奶一下就喝完了😅 - 📍 台北市中山北路二段84巷6號 🚉 #捷運雙連站 ⏲ 11:30-21:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃雙連站

【韓國逛街攻略】文具控蒐藏！特選9間韓國必逛「文具雜貨店」，特色質感小物逛到私心瘋啦～

撰文編輯 #三三國王 來到韓國，除了韓貨超好買之外，韓國有許多間「文具雜貨店」超有質感又有特色！許多人推薦的大創DAISO就不再贅述，這篇精選9間「韓國必逛文具店」，文具控們先搜藏起來呀～ 1. 10×10 텐바이텐 紅到海外的「10×10」以及「ART BOX」，價位上ART BOX會比10×10較便宜，但是10×10的設計師商品較多、除了文具外還販售小型家電、服飾等商品較多元。10×10在韓國的分店不多，大學路這間共有2層樓，文具控們絕對會逛到欲罷不能。 10×10 info- 大學路店 地址：서울시 종로구 동숭동 1-45 建大店 地址：서울시 광진구 자양동 17-1 新濟州店 地址：제주시 연동 273-4 濟州島店 地址：제주시 이도2동 1767-26 2. 教保文庫 교보문고 教保文庫的定位類似台灣的誠品書局，主要販售品項為書籍，店面設有座位區可細細品讀，店裡充滿書香氣息，不適合大聲喧鬧。推薦逛光化門總店，店內設有書籍區、文具區、3C電子區等多空間，價位上偏中高價。 教保文庫 info- 光化門店 地址：서울시 종로구 종로1가 1 교보생명빌딩 B1 梨花女大店 地址：서울시 서대문구 대현동 11-1 ECC B4 合井店 地址：서울시 마포구 합정동 472 江南店 地址：서울시 서초구 서초4동 1303-22 교보타워 B1 蠶室店 地址：서울시 송파구 신천동 7-18 잠실롯데캐슬골드 B1 釜山店 地址：부산시 부전동 536-3 교보생명빌딩 3. 永豐文庫 영풍문고 永豐文庫跟教保文庫都是韓國大型連鎖書店，主要販售書籍、參考書、雜誌等，也另有販售文具、玩具、生活雜貨、3C周邊用品。永豐文庫看起來什麼都有賣很雜亂，其實不然！空間規劃分明、特色品牌進駐的優點，讓人一進店就流連往返。 永豐文庫 info- 鐘路店 地址：서울시 종로구 서린동 33 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 159-5 B2 汝夷島店 地址：서울시 영등포구 여의도동 23 往十里店 地址：서울시 성동구 행당동 168-151 江南店 地址：서울시 강남구 역삼동 820-8 4. ARTBOX 아트박스 ARTBOX沒有販售書籍，店裡販售文具、彩妝、生活小物、創意玩具等，與10×10可以說是韓國文創雜貨界重要代表，但是ARTBOX總體價位較10×10便宜。編輯推薦來這裡買伴手禮送人，商品不僅有特色、拿來送禮也不至於荷包大失血。 ART BOX info- 新村店 地址：서울시 서대문구 창천동 31-80 明洞1號店 地址：서울시 중구 명동2가 31-4 明洞2號店 地址：서울시 중구 충무로1가 24-11 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 358-1 新沙洞店 地址：서울시 강남구 신사동 538 建大店 地址：서울시 광진구 화양동 5-3 江南店 地址：서울시 강남구 역삼동 816 釜山西面 店 地址：부산시 부전동 172-2 濟州島店 地址： 제주시 일도1동 1358-4 5. 1300k 천삼백케이 1300K是連鎖品牌的文具雜貨店，在韓國已經有18年的歷史。弘大店共有4層可以逛，1F擺放韓系風格文具，2樓是玩具類、扭蛋、3C周邊等商品，3樓則是生活雜貨用品，B1則是設計師的包包、皮件類。 1300K info- 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 368-13 明洞店 地址：서울시 중구 명동2가 52-27 濟州島店 地址：제주시 구좌읍 송당리 1370-13 6. BÜTTER 버터 BÜTTER販賣許多超有創意的文具、廚房用具、家電品、生活家飾等，產品多樣且價格平價，弘大店就在地鐵站內，一出票匣後往Exit1出口（手扶梯旁）即可看到。常出自家招牌設計款，去年很紅的花椰菜君、酪梨君等都很受歡迎，泡菜編每次進門錢包都會被炸得體無完膚！ BÜTTER info- 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 159-8 이랜드 복합관 B2 東大門店 地址：서울시 중구 을지로6가 17-2 현대시티아울렛 2F 永登浦 Time Square店 地址：서울시 영등포구 영등포동4가 442 타임스퀘어 B1 三成站 COEX Mall店 地址：서울시 강남구 삼성동 159-9 코엑스 B1 7. Flying tiger 플라잉 타이거 來自北歐的Flying Tiger是間生活雜貨店，因為台灣目前沒有分店，是許多人去首爾會逛逛的店家。他們家的商品設計很明亮，用色鮮豔活潑、富有童趣，價位也相當平價、CP值很高。 Flying tiger info- 弘大店 地址：서울시 마포구 동교동 190-1 4F （AK&弘大店） 明洞樂天店 地址：서울시 중구 남대문로2가 123 1F（Lotte Young Plaza） Coex店 地址：서울시 강남구 삼성동 159 B1 高陽Starfield店 地址：경기도 고양시 덕양구 동산동 370 8. 60g 육공그램 60g是以六孔冊聞名的LUCALAB（루카랩）的首間實體店面，店面以販售六孔手帳、六孔內頁、小貼紙、紙膠帶為大宗。店家設有窗邊位，購買後迫不及待動手裝飾的手作控們，可以立即動手。 60g info- 合井店 地址：서울 마포구 독막로6길 14 102호 9. Object 오브젝트 Object是集合許多韓國設計師作品的選物店，如「Oh lolly day！」、「noritake x new balance」等就是駐店招牌，弘大店整棟建築全白色的簡約設計，共有三層可以逛，1F文具類商品較多，2F飾品、服飾類較多，3樓則較多生活家飾類，B1原先是複合式咖啡廳，但今年改裝成類似畫廊的空間。這邊也常常和韓國設計師們聯合舉行特展，喜歡韓國文創小物這間是必逛！ Object info- 弘大店 地址：서울시 마포구 서교동 326-2 合井店 地址：서울시 마포구 합정동 429-23 三清店 地址：서울시 종로구 재동 11 大邱店 地址：대구시 중구 삼덕동3가 200-1 釜山西面店 地址：부산시 부산진구 전포동 687-8 濟州島店 地址：제주시 조천읍 선흘리 2897-1 泡菜編每次進去文具雜貨店都對自己喊話「這次看看就好～」但每回進去都會默默被燒到，帶著一些新寶貝回家。 #10X10 #1300K #1300K 弘大 #ARTBOX #BUTTER #DAISO #Flying Tiger #弘大Object #弘大必逛 #惠化洞必逛 #教保文庫 #文具控必買 #明洞必逛 #永豐文庫 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #濟州島必逛 #韓國 Object #韓國大創 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國文具 #韓國文具店 #韓國文創小物 #韓國旅遊 #韓國生活小物 #韓國生活雜貨 #韓國設計小物 #韓國逛街攻略 

腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜腿啦！

每次看到韓國藝人令人稱羨的大長腿，好希望自己的腿也能又長又纖細！但究竟腿要多長才能算是長腿呢？是要看身高還是量腿的長度呢？不一定只有170公分以上才能擁有大長腿，這次就要來告訴你腿長的理想比，每個人的理想的腿長都不一樣，趕快算算看自己的腿是不是達到黃金比例的美腿！ https://www.instagram.com/p/COSojwjnI4E/ 腿長怎麼量？ 腿長黃金比例 以肚臍的位置作為界線，上、下身的比例為5：8就是最完美的黃金比例！ 腿長的標準應該是身高(cm)x0.618，而大腿與小腿長度的理想比例應該是3：5，即使上下身比例沒有達到5：8，只要有達到大腿與小腿的理想比例，視覺上還是屬於腿長的人~ 👉🏻居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～ 腿圍黃金比例 既然腿長有黃金比例那腿圍當然也有！ 腿圍最理想的比例為大腿圍：小腿圍：腳踝圍 = 5：3：2 也可以用計算來看看自己的腿圍標準，標準大腿圍是身高(cm)乘以0.3；標準小腿圍是身高(cm)乘以0.2；標準腳踝圍是身高(cm)乘以0.12~ 不過腿圍標準依舊只是參考用，每個人的腿都不一樣，只要看起來穠纖合度的腿就是美腿啦~ 纖細無贅肉的美腿是很多女孩的目標，而韓國就有很多女星都有超不科學的大長腿，下面盤點了10位女星，雖然身高是既定的事實，但我們可以靠努力改變粗細！看完就以他們為目標努力吧~ 👉🏻過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 完美腿長範本 完美腿長範本1.宣美 以女solo發展成績優異的宣美可是有「腿精」的稱號！身高僅166公分卻有長達110cm的腿長實在太誇張，宣美還將原本體重只有41公斤的纖細直腿努力增重到50公斤，不僅更健康，雙腿也沒有多餘的贅肉看起來更火辣勻稱！所以不要太糾結在數字，配合運動才能擁有緊實的美腿~ https://www.instagram.com/p/CMzFGLpDIlY/ 完美腿長範本2.張員瑛 出演選秀節目《PRODUCE 48》，獲得冠軍加入限定女團IZ*ONE活動，以巨嬰忙內聞名的張員瑛2004年出生，現在已經長到171公分，常常因為不合乎年齡和比例的逆天長腿經常登上熱搜，甚至還曾經嘗試利用修圖把腿修短一點(小編先到一旁哭)，這樣的身材和美貌簡直就是從漫畫裡走出來的角色~ https://www.instagram.com/p/CNwSpfkl94C/ https://www.instagram.com/p/CGXIgYSFvl7/ 完美腿長範本3.Lisa 長相甜美的Lisa向來以纖細美腿聞名，曾經公開自己166.5公分、44.7公斤的身高體重，因為平時長時間都在練舞，充足的運動量讓Lisa不只瘦，更有完美線條的體態，完全就是人間芭比無誤！ https://www.instagram.com/p/B4bg5Ljjk3E/ https://www.instagram.com/p/B_MmqqRD82N/ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 完美腿長範本4.權娜拉 以梨泰院class出名的權娜拉曾經也是女團成員，不僅擁有超高顏值，身材比例也是沒話說~身高172公分腿長106公分完美的九頭身比例，無論是在舞台上還是在戲劇都超吸睛，前凸後翹的身材連女生看了都要戀愛了~ https://www.instagram.com/p/BkTzkMtnIdU/ 完美腿長範本5.秀英 在美腿是基本的少女時代，秀英在團體中更是不容忽略的大長腿！完全沒有贅肉的筆直美腿看了實在好羨慕~不僅身材好，秀英的穿搭品味也充滿時尚感，完全將自己的身高優勢發揮得淋漓盡致！ https://www.instagram.com/p/CJLGqHDDvpA/ https://www.instagram.com/p/CMGlGfdj-TR/ 完美腿長範本6.Sowon GFRIEND的長腿隊長Sowon也是韓國美腿女星其中之一，令人稱羨的八頭身比例看起來全身2/3都是腿！除了大量練舞之外，也很注重飲食控制，避免精緻澱粉像是白米飯、麵條等，用地瓜、發芽玄米等替代，不僅一樣能有飽足感，瘦身效果更好~ https://www.instagram.com/p/CF4W5ZXDIq-/ https://www.instagram.com/p/CCvxuEvjXuY/ 👉🏻韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意 完美腿長範本7.李聖經 模特兒出身的李聖經腿長是眾所皆知！曾經為了拍舉重妖精增胖7公斤下戲後又馬上恢復成纖細身材，除了天生麗質外絕對需要後天的努力，除了不刻意節食和避免加工食品外，維持良好的運動習慣再加上重訓能夠雕塑出漂亮的身材線條~ https://www.instagram.com/p/BuV5WInlWNt/ https://www.instagram.com/p/CYVb6OVPww9/ 完美腿長範本8.Tiffany 同樣也是少女時代的Tiffany，身高163公分的他雖然沒有像秀英的模特兒身高，卻擁有連整型醫師都認證的5:3:2的最佳美腿比例！而tiffany也曾公開過他的美腿操，所以身高不高的女孩也不要灰心，後天的努力一定能讓雙腿線條更美~ https://www.instagram.com/p/COUhzEAHTA9/ https://www.instagram.com/p/CqX3Hpcy7NG/ 完美腿長範本9.Nana 曾為韓國女團after school一員的Nana不僅五官立體鮮明，171公分卻擁有109公分的長腿更讓他被封為「偶像界的名模」，除了天生的優勢之外，Nana每天都會搭配腿部運動和伸展來維持腿部線條，以及注意日常習慣避免不良姿勢影響體態，難怪能保持這麼完美的身材曲線~ https://www.instagram.com/p/CPSUvlHg7ZO/ https://www.instagram.com/p/CruwRa-r2xU/ 👉🏻瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 完美腿長範本10.全智賢 這身材已經生過兩胎你敢信！173公分的纖細身材無論任何戲劇的服裝或禮服都能輕鬆駕馭，甚至產後不到幾個月靠著不斷運動恢復到原本的身材，讓身體瘦下來也能保有曲線，對於保持身材的毅力實在令人佩服~ https://www.instagram.com/p/Ci5KfjyJtb3/ https://www.instagram.com/p/ClBr92lpG61/ 看完上面擁有完美長腿的藝人是不是一邊讚嘆一邊暗自下定決定要開始運動了呢？相信只要肯花時間努力，你也能擁有纖細筆直的美腿啦~ 延伸閱讀 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻承襲帥顏美貌基因！盤點14位「高顏值星二代」，小S二女兒Lily、王彩樺女兒正翻天！ 👉🏻要求把腿修短！9位「CG臉蛋身材」的韓星，車銀優、張員瑛都是代表！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉🏻差很大！14位「真實身高令人驚訝」的韓星，BTS Jimin竟不到175！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #女生美腿標準 #女神長腿 #打造大長腿 #理想腿長 #瘦身 #美腿比例 #腿圍標準 #腿部黃金比例 #腿長標準 #長腿女藝人 

基隆美食【苗圃義大利餐廳】

- 基隆美食【苗圃義大利餐廳】 地址：基隆市信義區信二路172號 營業時間：11:30–15:00 17:00–21:30 2人經典組合套餐 NT$780 蒜味薯條+義式酥炸雞 鮭魚油醋水葉沙拉 每日湯*2+紅茶*2 前菜的部分就好讓人驚艷😍義式酥炸雞配上一些蒜末和特製的梅子醬，居然超級搭，酥脆香而不膩🍗 沙拉的鮭魚給得超級大方🥗蔬菜也很新鮮唷，配著清爽的油醋醬就好吃又健康 主餐： 薄切牛舌義大利麵 燻鮭魚蘆筍奶油燉飯 這個很浮誇的薄切牛舌義大利麵：上面的是馬鈴薯絲🥔義大利麵的部分是用橄欖油、蒜頭、糯米椒等下去清炒得乾爽又香甜，配上滿滿鮮嫩牛舌和酥脆的馬鈴薯絲，整個味道豐富又有層次感😍我超級喜歡🍝如果你也喜歡義大利麵和牛舌，不妨試試看這道特別的料理 燻鮭魚蘆筍奶油燉飯：奶味香濃卻不膩，米芯的軟硬也恰到好處🍽️我超重視米的口感！！一定要這樣軟硬適中的米芯才能成就一盤完美的燉飯😋 這家義大利餐廳真的很優質，每一道菜都好好吃🥘下次不管是約會、小旅行或是單純想放空吃一頓好吃的，都可以考慮來吃吃看這家美味又物超所值的餐廳！ 如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG: https://instagram.com/shirleymygirl?igshid=tc4dstrfpe55 #基隆美食 #台北美食 #新北美食 #牛舌 #義大利麵 #基隆義大利麵 #台北義大利麵 #新北義大利麵 #相機食先 #相機先食 #台灣旅遊 #台灣美食 #台灣美食地圖 #基隆 #基隆旅行 #義大利餐廳 #聚餐首選 #taiwan #taipei #keelung #keelung_city #taipeifood #newtaipeifood #keelungfood #italianfood #keelungtravel

腰～瘦～哦！盤點11位「螞蟻腰」韓國女星，IVE張員瑛、ITZY有娜都是代表！

韓國女團競爭激烈，幾乎人人都是完美，要出圈不只靠實力與美貌，連身材都是嚴格控管，力求達到完美好身材。圈中也有不少女星擁有螞蟻腰，有些還伴隨緊實的川字腹肌，實在是很多女生夢寐以求的腰圍啊！以下編輯盤點了11個螞蟻腰女星，馬上來看看會不會刺激你的減肥慾望吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1354601 https://www.popdaily.com.tw/korea/1358655 1. ITZY—Yuna ITZY成員都有著纖瘦高挑的身材，其中忙內Yuna一出道就以纖細的螞蟻腰而有名，也曾因為在IG上傳了一張照片露出令人羨慕的「漫畫腰」上了熱搜。最近韓國論壇上卻出現Yuna在ITZY粉絲見面會的直拍截圖，圖中可以看到Yuna的肋骨非常明顯，讓粉絲不禁擔心她的健康，但也有很多粉絲說Yuna天生體質吃不胖，所以不必太大驚小怪啦！ （圖片來源：Mnet） 2. BLACKPINK—Lisa、Rosé BLACKPINK Lisa、Rosé的螞蟻腰在四位成員中相對突出，造型師也常常用各種露腰服裝展現她們的優勢。「人間芭比」Lisa的腰只有20吋，可以把髮帶當腰帶，非常驚人！另外身高168cm的Rosé，不僅擁有完美身高，腰也只有19吋，幾乎是成人男性的大腿圍吧！ 3. 徐睿知 在《雖然是精神病但沒關係》中飾演女主角的徐睿知劇中造型非常華麗，讓人彷彿是在看一場變裝秀，其中一套粉色套裝更是讓觀眾見識到了她的超狂螞蟻腰！身高169cm的徐睿知體重只有43公斤，她曾說纖細身材是基因遺傳，並不是刻意減肥，真的羨煞旁人啊！ (圖片來源：tvN) 4. 金多美 《那年，我們的夏天》、《梨泰院class》女主角金多美臉型偏圓，再加上長得比較幼態，讓很多人誤以為她是嬌小圓潤的身材，其實恰恰相反！金多美身高170cm，擁有一雙大長腿，腰更是完全沒有贅肉非常細，從她出席頒獎典禮身穿禮服或是拍攝畫報的照片就可以將她的好身材一覽無遺。 https://www.instagram.com/p/CdZ8a_SpZY7/ 5. 孫娜恩 除了女神般的外貌，孫娜恩凹凸有致的完美身材也是她備受關注的原因之一，也讓她成為了廣告寵兒。平時有在運動的娜恩雖然身材纖細，但肌肉緊實，健康美的身材連女生都忍不住驚嘆，腰圍也只有19吋，真的是天使面孔，魔鬼身材啊！ 6. IVE—張員瑛 張員瑛自出道以來話題度居高不下，精緻的娃娃臉是近年深受大眾喜愛的臉蛋趨勢不說，連身材比例也是完美的12頭身。除了擁有一雙長到拍照需要修短的大長腿，她還有著緊實的川字腹肌和螞蟻腰，逆天的身材和外貌簡直就是天生愛豆！ 7. Somi 剛出道的Somi還有點可愛的嬰兒肥，在以《DUMB DUMB》回歸的時候卻以精瘦的身材驚艷所有人！172公分的她靠運動和飲食控制的方式從59公斤減肥到46公斤，結實的腹肌和螞蟻腰都是努力運動的結果，也成為許多女孩的body goal！ 8. TWICE—Momo Twice Momo擁有甜美長相和出色舞技，就連身材也不遑多讓，是Twice的螞蟻腰代表。長期練舞的Momo肌肉緊實，身材線條非常好看，還有11字腹肌，性感的腰線在跳舞的時候非常火辣，完美身材令人稱羨！ 9. 泫雅 「性感小野馬」可不是叫假的，泫雅的完美身材可是許多女生都夢寐以求的啊！除了傲人上圍和逆天長腿，泫雅的名品螞蟻腰和腹肌也讓人羨慕的不得了，穿起短版上衣更是凸顯她的優勢，這樣緊實又不失性感的好身材難怪是大家心目中的性感女神！ 10. 少女時代—潤娥 少女時代的門面擔當潤娥不僅有著清新脫俗的氣質和女神般的外貌，還有著高挑的好身材。之前以少女時代活動的時期就以「細腰」聞名，近期在拍攝畫報的時候也大放送露出螞蟻腰，纖細依舊的好身材跟出道時完全沒有兩樣啊！ 看完以上擁有螞蟻腰的女星們，是不是默默放下手中的奶茶了呢？能擁有這樣的腰圍，相信背後也是付出極大努力，要是心中還有名單是編輯漏掉的，歡迎在留言處補充喔！ 撰文編輯 #Tay #BLACKPINK #BLACKPINKLiasa #BLACKPINKROSE #BLACKPINK螞蟻腰 #ITZY #ITZYYuna #IVE #IVE張員瑛 #IVE螞蟻腰 #Lisa螞蟻腰 #MoMo #MOMO螞蟻腰 #ROSÉ #Rose螞蟻腰 #SOMI #Somi螞蟻腰 #TWICEMOMO #TWICE螞蟻腰 #Yuna #Yuna螞蟻腰 #孫娜恩 #孫娜恩螞蟻腰 #少女時代 #少女時代潤娥 #少女時代螞蟻腰 #張員瑛 #張員瑛螞蟻腰 #徐睿知 #徐睿知螞蟻腰 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅螞蟻腰 #潤娥 #潤娥螞蟻腰 #螞蟻腰 #螞蟻腰女星 #螞蟻腰韓星 #金多美 #金多美螞蟻腰 #韓國螞蟻腰 #韓國螞蟻腰女星 #韓國螞蟻腰藝人 #韓星身材 

同團成員廝殺！網票選「韓國女團門面代表」TOP10，少女時代、MAMAMOO上榜！

你們喜歡哪一種女神面孔呢？充滿親和力的鄰家清新感、總是帶給大家歡樂的人間維他命、還是「不笑還好、一笑讓人神魂顛倒」的冷豔美女呢？繼上次「最強男團門面」票選，這次波波泡菜則是於官方IG進行了「最強女團門面」的投票活動，競爭也是非常激烈！究竟有哪些團的哪些成員入榜呢？就讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1269181 https://www.popdaily.com.tw/korea/1318191 韓國女團門面代表｜TOP10、(G)I-DLE—薇娟 首先上榜的是(G)I-DLE的大姐薇娟，洋娃娃般的長相總是被粉絲們說是漫畫裡走出來的女主角，也容易吸引到路人的視線。另先前於節目《Queendom2》裡擔任師兄男團BTOB的表演特別嘉賓入鏡時，也因短短幾秒的側面鏡頭，讓許多人再次讚嘆她的神仙顏值！不光是有美貌，身為(G)I-DLE的主唱，唱功自然也是一流實力派！ 韓國女團門面代表｜TOP9、ITZY—留真 相信不少人都有耳聞過留真的出道經歷吧！原就是GOT7粉絲的留真，在參加粉絲見面會途中去廁所時，被JYP的星探發掘，就這樣誤打誤撞成為了自己愛豆的後輩！在出道前，留真也因清爽的臉孔樣貌，參與了BTS的微電影演出。而其實留真在那清爽的外貌下，還有著非凡的舞蹈實力，出道前曾參與選秀節目《MIXNINE》，出色的表現曾獲得多次第一名，說唱實力也曾獲得WINNER隊長—姜昇潤的好評稱讚唷！ 韓國女團門面代表｜TOP8、aespa—Winter 一出道就討論度爆表的aespa，四人的顏值都超高，而其中以超可愛出名的Winter獲選本次投票的TOP8！相信大家對Winter的印象大部分都是一頭可愛的黑短髮，但其實剛出道時她可是金色長髮唷！雖然剪短髮後的造型受到眾多好評，也讓不少藝人表示可愛到想讓她當自己的妹妹，但仍不少粉絲敲碗想再看一次Winter留長髮呢！ 韓國女團門面代表｜TOP7、aespa—Karina aespa的另一位成員「蛇蠍美人」Karina也上榜啦！雖然出道前曾一度爆出黑料及引起爭議，但憑藉著自己的努力培養出來的實力，也漸漸收服粉絲們的心。而出道前本就是SNS紅人的她，已經累積些許人氣，出道後更因酷似AI形象的出眾外貌、高挑的好身材及完美比例引起不少討論話題！ 韓國女團門面代表｜TOP6、MAMAMOO—頌樂 接著進入排行榜的就是實力派唱將女團—MAMAMOO的隊長「頌樂」！說起頌樂，她的自我管理可是一點都不馬虎，先前頌樂進行減脂及健身有成，造就一身明顯看得出肌肉的好身材，也讓她成為雜誌《MEN’S HEALTH KOREA》的封面女郎。而頌樂的英文譯名Solar有太陽的意思，時常笑顏常開的她也擁有開朗形象，在粉絲心中就是一顆溫暖的小太陽～ 韓國女團門面代表｜TOP5、ITZY—Yuna 身為團體ITZY的忙內，同時也是本次票選結果裡年紀最小的入選者—Yuna！出生於2003年的Yuna長相相當精緻，曾在染金髮時期被稱作「芭比娃娃」，而擁有大長腿及172公分過人身高的她，從小學就開始練習旱地冰球，還曾被選為京畿道代表出戰全國大賽，擁有出色的運動神經！先前，Yuna在舞台上演出時露出了「皮包骨」模樣，讓許多人都紛紛表示擔心她的健康狀況，雖然有人說明是因燈光關係才會導致看起來過瘦，但還是有不少粉絲希望Yuna可以多吃點！ 韓國女團門面代表｜TOP4、少女時代—潤娥 介紹完年紀最小的入選者，接下來則是出道超過15年的少女時代成員—潤娥！即使年過30歲也依然保養有加、素顏像小朋友的潤娥，因「小鹿相」的清純外貌拍攝過許多廣告代言，也參與了非常多影視作品，雖然初期演技受到不少人批評，但透過一步步累積的經驗與努力，也逐漸在影視界裡穩紮穩打！ 韓國女團門面代表｜TOP3、Red Velvet—Irene 終於進入TOP3啦！拿下票選第三名的是「冰山美人」—Irene！出道以來美貌就一直是大眾關心話題的她，擁有白皙的皮膚、迷人的內雙，雖然身高只有不到160公分，卻依然有著姣好比例，也曾被說過神似少女時代的太妍。雖然不笑時常常引起別人誤會，但其實只是比較內向、不易顯露情緒，跟親近的人相處時會時常表現真實自我，是個在背後默默溫柔守護的隊長！ 韓國女團門面代表｜TOP2、TWICE—子瑜 再來是大家都再熟悉不過的「台灣之光」—子瑜！2015年年以女團TWICE出道、來自台灣台南的子瑜，在隊裡是忙內，每天都接收著八位姐姐們滿滿的愛意。值得一提的是，在韓國只要問到「台灣出身」的偶像，大部份民眾第一個說出口的就是子瑜，能看出不只台灣人，連韓國民眾的心都被征服了呢！ 韓國女團門面代表｜TOP1、BLACKPINK—Jisoo 女團BLACKPINK剛出道時，就因四位成員的美貌而被網友提出「YG什麼時候也開始重視外表了」的疑問，而她們不只在韓國、甚至在全世界也都一直是許多少年少女們爭相模仿的潮流學習對象。其中有「人間Dior」之稱的Jisoo曾被韓國青少年選為新一代的「理想型冠軍」，更在2022年《King Choice》票選中的獲得TOP1，「世界第一美」的頭銜可說是當之無愧！ 看完投票結果，發現有好多不同類型的美女呢！清純可人、可愛陽光、冰山美人⋯⋯等，各式各樣都有，南韓演藝圈果真是顏值高手們雲集的好地方！不知道泡菜粉絲們心目中的她有沒有上榜呢？沒有的話也沒關係，趕快留言跟大家安利、推薦一下，那位還沒被很多人發現的寶石女偶像是誰吧！❤️ 撰文編輯 #Jin #aespa #BLACKPINK #gidle #GIDLE薇娟 #Irene #ITZY #ITZY有娜 #ITZY留真 #Jisoo #Karina #KingChoice #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #RedVelvet #TWICE #TWICE子瑜 #Winter #Yuna #世界第一美 #劉知珉 #周子瑜 #女團門面代表 #少女時代 #少女時代潤娥 #有娜 #林允兒 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #留真 #薇娟 #裴柱現 #金容仙 #金旼炡 #金智秀 

高雄景點  ||  鳳山基督長老教會

𝟤𝟢𝟤𝟢的最後一天 回想這一年 覺得時間真的過太快了 好像很多事情還沒完成 卻也好像達成了很多✔ 記得今年才跟陳一起去麗寶跨年 站在靠舞台很近的位置 站了一整晚 腳很酸也很累🤣 但也近距離看到了歌手 接著 因為疫情 上課都要量體溫戴口罩 而且為了通風 教室還不能關窗戶 冷氣有開跟沒開根本是一樣的 真的超不舒服😭 然後到了畢業季 我的學生身份終於告一段落了 還記得我們系的畢業典禮非常非常簡單 整個流程差不多40分鐘就結束了🤪 畢業後給自己放了三個月的假 才開始找工作 記得因為第一次面試太緊張 準備好的英文自我介紹唸不出來 但真的很幸運 還是順利求職成功 接著 新人訓三個月 每天都學習著非常不同的東西 跟以前上課所學完全無關🙄 最後 𝐻𝒾 𝟤𝟢𝟤𝟣 ―――――――――― Info. ⟦ 鳳山基督長老教會 ⟧ 📍 高雄市鳳山區中正路172號 ☎️ 07 － 7462676 🌐ɢᴏᴏɢʟᴇ評價 : ⭐⭐⭐⭐ .4 整體推薦程度 : 🥐🥐🥐🥐.5（滿分5個🥐） 👣建議停留時間: 0.5 － 1 hr _ 🔎 Hashtag 🏷 #真ㄞ踩點 #真玩高雄 🏷 #yhcpstory 🏷 #真真聖誕系列🎄 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄景點 #高雄鳳山 #鳳山景點 #Kaohsiung #鳳山基督長老教會 #MerryChristmas #ootdfashion

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