【台北】健身餐很單調？北部3家cp值超高的健身餐廳推薦！

相信有很多朋朋在運動完之後或在運動前，都會到便利商店（711&全家）買點食物來補充能量吧！便利商店雖然快速又方便，但是吃膩了，又沒時間自己煮健康餐的話該怎麼辦呢？健身如果每天都只吃差不多一樣的原型食物，真的好膩喔！哆啦之前每天都很忙，沒時間自己準備食物。總是一直吃便利商店的雞胸肉，茶葉蛋，地瓜等等，真的好膩啊！其實，健身餐並沒有我們想像的那樣單調，近幾年健身風氣越來越強烈，主打以健康概念的健身餐廳也越來越多！想要知道台北有哪幾家美味又平價的健身便當嗎？下面就讓哆啦來推薦三間cp值高的台北健身餐廳給大家吧！ 目錄： 第一站：YU POKÉ -夏威夷生魚飯 第二站：浩克健身早餐。宵夜 第三站：樂活食堂｜台北低卡健康餐盒 【台北】健身餐很單調？北部3家健身餐廳推薦！ 之前還在公館上班的時候，最常吃的餐廳就是Yu Poke了！雖然每一次去都大排長龍，但還是可以吸引到很多附近的學生客群排隊來吃！Yu Poke主打健康營養為理念讓我們可以自己選主食基底。此外，配菜都是現煮準備 、從主食到配料到淋醬都可以自己選喔！ 挑選順序如下 : 基底 $69 3選1 -精緻白米 White rice -營養糙米 Brown rice -新鮮生菜 Mix salad（可以混搭） 蛋白質 (肉類) 主料7選1 -$40 雞肉 Chicken -$40 章魚 Octopus -$40 蝦仁 Shrimp -$60 鮭魚 Salmon -$60 鮪魚 Tuna -$60 辣鮭魚 Spicy Tuna -$100 干貝 scallop 醬料 4選1 -和風胡麻 -柑橘醬油 -薑味照燒 -辣味美乃滋 點綴 4選1 -香菜 -蔥花 -白芝麻 -蝦卵(＋$5) 價位：約台幣99-170左右 地址：台北市羅斯福路4段24巷12弄4號1樓 電話：(02)2368-4282 營業時間：11:30am-8:30pm（週一休息） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/178754589452100/yu-poke-/ 位於捷運西門站附近的一間早午餐店，也是哆啦的愛店！除了餐點好吃又健康之外，這家店是從早開到宵夜的時段!真的是滿足了許多人健身後想覓食的需求呢！除了有賣罪惡的漢堡、炸物，它的健康減脂餐也很受歡迎！我每次都最愛點薄鹽雞胸肉三明治和厚切牛肉三明治了！這家店的雞肉很嫩，牛肉也真的是厚切的，吃起來也不會乾柴！最重要的一點是浩克的店員都是猛男啊，可以吃到好吃的食物邊看帥哥呢！ 地址：台北市萬華區內江街29號之5 電話：02 2331 4974 營業時間：08：30-00：30（週一）07：30-00：30（週二至週日） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/377990699520806/ 樂活食堂的餐盒價位都大概落在 $150-180之間，各類肉魚的便當都有。價格算是可以接受的，而且餐點都非常精緻。但是美中不足的地方就是份量不大，男生可能會吃不飽。哆啦推薦可以吃吃看里肌款的餐盒！ 地址：【光復店】台北市光復北路218號，02-2716-8085 【西門店】台北市西寧南路195號，02-2361-2504 【士林店】台北市文林路722-1號，02-2838-1689 營業時間：週一至週六 1100AM - 2100PM ＊西門店週六、週日目前暫不營業。 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E9%A3%9F%E5%A0%82/ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活的日常分享，也可以到下方連結唷👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者人 #Dora哆啦 #樂活食堂#減重#健身#Yu Poke #減脂#減肥#浩克健身餐廳#運動 #美食 #健身餐廳

高雄新堀江複合餐飲

📍高雄 #捷運中央公園站 波波耐吃 - 又是一個肚子餓不知道吃什麼的夜晚 隨便走看到這家存在很久卻一直沒走進來的店 泰式椒麻雞腿排套餐💰190 口味蠻重的十分酸辣很夠味 雞腿排炸的酥酥脆脆裡面的肉蠻軟的 還有附一杯飲料我選柚子茶 喝起來不會很稀我覺得還不錯 春川炸雞起司薯球💰168 我媽吃的第一塊炸雞十分堅硬被嚇到😅 後來的幾塊都外酥內軟還不錯 口味甜甜辣辣的搭配上面的起司醬不錯 薯球酥酥脆脆灑了胡椒粉蠻香不錯吃 — 🗺高雄市新興區新田路195號 ⏰週一至五1130～2200、週六日1100～2200 #shyuan吃貨記錄 #波波耐吃 #高雄美食 #高雄 #美食 #新堀江美食 #新堀江 #泰式椒麻雞腿排 #春川炸雞起士薯球 #popyummy #popyummy高雄 #shyuan流浪高雄 

Phone pizza 🍕 雙連

https://www.instagram.com/p/CLIxm9HBZh1/?igshid=1sxu7a1t9bsqg 辣味煙燻雞🍕$195 瑪格麗特🍕$185 大掃除累了補充點熱量🤰 之前訂過熊貓的披薩踩到雷💣 好險這次的還不錯吃😋 這間是屬於薄皮窯烤的披薩 雖然價位不高但相對用料也蠻少的🤷‍♀️ 個人對於披薩配料分配不均這件事覺得很打咩🙅🏻‍♀️披薩大禁忌 然後他們的辣椒粉是大顆粗粒那種蠻喜歡的雖然很火爆吃完直接嘴破有夠powerful 🥵 餐點🌕🌕🌕🌗🌑 價格🌕🌕🌕🌘🌑 ©️版權所有，禁止轉載👊 #雙連 #中山#捷運#瘋披薩#phonepizza#披薩#外送#熊貓#foodpanda #台北美食 #日常飲食#美食日記 #美食地圖 #台北グルメ#美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #台北吃貨#吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

【新竹火鍋】新竹市區超有質感韓系火鍋店柚一鍋，點主餐就有8種精選湯頭任你挑!湯控們快衝呀~

吃完 #柚一鍋 後，它完全躍升到我心中的新竹火鍋前三名！身為湯控的我，完全擄獲我的心啊 ▼裡面的裝潢環境都超美阿~ ▼只要點主餐就有8種湯頭任你選，再也不用因為不想加價，而省錢喝無聊的昆布湯底惹～撒花!!包含了:◽️松露菌菇湯◽️牛肝菌菇湯◽️四季時蔬雞湯◽️柚子大蔥雞湯◽️干貝金雞湯◽️泰式東蔭酸辣湯◽️薑黃酸菜小米椒◽️川香風味麻辣 泰式冬蔭酸辣湯 ▼真的太喜歡了！其實喝起來一點也不辣，偏酸的湯頭裡還加入些泰式香料，肉片涮下去後湯汁整個巴附在上面，香氣四溢的味道不用再額外沾醬就很好吃！這個湯頭我大推 干貝金雞湯 ▼喝起來溫潤順口。淡淡的雞油香在口中流竄，整體非常喜歡 現流蛤蠣 $89 北海道干貝$99 ▼海鮮的部分都相當新鮮唷!蛤蠣的沙子也都有吐乾淨! 低脂健康牛 $350 ▼切片肉吃起來都非常軟嫩，厚薄切的剛剛好，煮完也不乾柴！ 特選梅花豬 $350 ▼而且每一片都很大～吃的很滿足❤️以這樣的CP值來說，非常可以 ▼菜盤都是新鮮的小農蔬菜，完全沒有討人厭的火鍋料！實在大～加～分～光用肉眼看就可以知道蔬菜都相當翠綠新鮮~ 原味優格霜淇淋 ▼吃起來酸酸甜甜，很像AB優若乳的味道~超好吃!不過份量有點少~大概三口就沒了XD 吃完很想再來一杯阿~~~~ 總結 ▼整體來說，回訪率100%。柚一鍋經營也有幾個年頭了，生意好到不行，記得一定要先訂位唷！ 店家資訊 【柚一鍋 a Pomelo’s hot pot】地址：新竹市東區勝利路195號電話： (03)527-7695營業時間：週日至週四 11:30-21:30； 週五至週六 11:30-22:30 收10%服務費、可刷卡 看更多詳細圖文介紹 https://iriseating.com/%e3%80%90%e6%96%b0%e7%ab%b9%e7%81%ab%e9%8d%8b%e3%80%91%e6%96%b0%e7%ab%b9%e5%b8%82%e5%8d%80%e8%b6%85%e6%9c%89%e8%b3%aa%e6%84%9f%e9%9f%93%e7%b3%bb%e7%81%ab%e9%8d%8b%e5%ba%97%e6%9f%9a%e4%b8%80%e9%8d%8b/

2021澎湖花火節三天兩夜遊玩全攻略!交通、花火節時間、秘境景點、優惠技巧一次看懂

2021澎湖花火節三天兩夜遊玩攻略!

由於疫情持續蔓延中，大家都不能出國，所以國內旅遊持續盛行中! 一年一度的澎湖花火節更是不能錯過的年度大盛事阿~ 今年的澎湖花火節將於四月底開始舉行，所以看到本篇的朋友們看完趕快安排假期手刀訂起來啊!!! 今天就要告訴你澎湖花節甚麼時間看、去澎湖怎麼安排行程、澎湖花火節三天兩夜怎麼玩~~ 廢話不多說 趕緊看下去!!! 文章索引 澎湖交通方式+買便宜機票小技巧 1.搭船 訂船票傳送門☞4月嘉義到澎湖船票線上訂購 訂船票傳送門☞台華輪語音訂票 2.搭飛機 松山、台中、高雄都可以搭飛機到澎湖，目前有兩間航空公司是可以訂票至澎湖的 🌟優惠小技巧 1.針對華信航空，可以詢問身邊是否有朋友為該航空的"企業會員"，輸入企業會員編號可以享九折優惠 2.旅展，航空公司有時候也會餐與旅展優惠，所以可以主動詢問一下業務說旅展是否有機票優惠，像凡凡我在去年底的旅展訂購高雄 → 澎湖機票，來回原價$3346旅展優惠$2964，相當於88折優惠! 所以大家要好好保握機會呀~ 3.善用現金回饋平台 → ShopBack，這個現金回饋平台跟很多旅行社會是旅遊平台都有合作，只要先透過 ShopBack 再轉到有配合平台照正常流程消費，就可以累計現金回饋優 2021澎湖花火節時間表 除了每周一、四的固定施放，主辦方也大方加碼三場離島的花火施放，分別是 圖片出處澎湖縣政府旅遊處官網 👉看煙火還可以吃美食，澎湖 TOP13 在地美食，一家都不能錯過啊！ 澎湖花火節三天兩夜旅遊行程推薦【DAY1】 馬公機場→馬公馬頭→珊瑚礁天堂一日遊→馬公看花火 網美必去【珊瑚礁天堂】 今夏最火紅的就是珊瑚礁天堂了! 這是澎湖必去的新景點呀~ 滿滿的紫色珊瑚搭配專業拍照，完全不可錯過，凡凡這邊google發現Klook平台上有整天的活動行程包含午餐優~是不是超貼心! 以下這個平台也是有配合ShopBack ，所以去澎湖玩之餘也別忘記省荷包壓! 👉👉👉【珊瑚礁天堂】澎湖忘憂島浮潛・水上活動一日遊 而且誰說看花火只能在路上看，這邊還有超特別的2021澎湖花火節限定的夜釣小管看花火~~~ 👉｜2021花火節限定｜澎湖夜釣小管體驗・海上賞花火 澎湖花火節三天兩夜旅遊行程推薦【DAY2】 南海觀光馬頭→跳島玩耍去<七美、望安>→澎坊Pier3免稅店 七美望安跳島行程是來澎湖必去的壓~ 這邊也分享Klook平台的跳島行程，又或者可以購買公營輪船的船票來去跳島旅遊 👉早鳥61折｜澎湖七美望安跳島體驗｜來回船票・機車・巴士一日遊 👉澎湖縣政府公共車船管理處 最近最夯的七美打卡聖地 📍澎湖七美| 大獅風景區 👉2021澎湖花火節旅遊全攻略！行程懶人包、人氣景點、交通住宿一篇搞定 📍澎湖七美| 月鯉灣 📍澎湖望安花宅聚落｜中社村旁的港口夕陽 這可是當地私房景點~推推推👍 📍澎湖望安| 網垵口沙灘 近期打卡夯點~ 除了拍美照之外也可以帶衣服來海邊玩水呀! 澎湖花火節三天兩夜旅遊行程推薦【DAY3】 馬公市區巡禮→跨海大橋→玄武岩→澎湖天后宮→中央老街逛逛買伴手禮→回溫暖的家 👉2021澎湖花火節來臨，澎湖必買伴手禮推薦top11，沒買到可別想回家！ 📍澎湖馬公| 跨海大橋 📍澎湖馬公| 玄武岩 📍澎湖馬公| 天后宮 📍澎湖馬公| 中央老街 澎湖私房秘境景點推薦 及林春咖啡館📍885澎湖縣湖西鄉1-3號 👉澎湖一點都不無聊！準備好筆記，波波編輯口袋名單這5個私房點帶你去 外垵漁港📍881澎湖縣西嶼鄉外垵漁村，Google定位 請定在「三仙塔] 池西虎目滬📍澎湖縣西嶼鄉881 👉不只有澎湖花火節可以看！2021精選6處澎湖夜景推薦：景觀民宿、浪漫銀河全都推薦給你 小池角雙曲橋📍澎湖縣西嶼鄉竹灣村 覓海灣精品露營車📍澎湖縣馬公市烏崁195號 澎湖行程優惠訂購小技巧 ShopBack現金回饋平台 這個平台真的推薦超多次!!!為甚麼我會一職推薦呢? 1.除了可以讓你使用信用卡優惠之外! 你還可以另外賺取現金回饋! 回饋是可以兩邊都享有的~ 2.現金回饋是真的可以撥入帳戶的"現金" 3.不是任何直銷平台或是奇怪的平台，真的就是現金回饋平台 善用各大旅遊平台優惠 這邊推薦三個旅遊平台，除了有完整旅遊資訊也還有很多私藏行程是外面旅行社沒有的優 #澎湖花火節三天兩夜 #澎湖花火節 #澎湖旅遊攻略 #澎湖旅遊 #澎湖秘境 #澎湖景點 #澎湖交通 #2021澎湖花火節 #國內旅遊 #澎湖好玩推薦 #澎湖 #澎湖旅遊優惠 #波波打卡 #波波黛莉 更多好吃好玩 👇👇👇 凡凡旅行趣 👉（2021持續更新）日月潭住宿推薦 Top16！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 自我成長 👉2021新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，不可錯過 #凡凡碎碎念

［新竹］大遠百對面の的白色系文青火鍋店🍲

📍 柚一鍋a pomelo's Hot Pot 🥄人氣超值套餐$690 🥄紐西蘭小羔羊$250 🗣 收10%服務費、共鍋加收200元(可全額折抵單點消費) 柚一鍋位在新竹大遠百的對面🏠柚子LOGO掛在白色外牆中很顯眼🍐 總共有兩層樓適合多人聚餐 可惜沒有單獨的兩人桌 鍋物套餐價位主要分為$350、$490、$690這幾種💰 每一個套餐都包含湯底🍲肉類🥩綜合蔬菜拼盤🥬主食🍚甜點🍦無限暢飲飲品🍹 醬料區與飲料區是自助式的✅有檸檬汁🍋和冷泡茶🍵可以無限暢飲 《湯底》有8種可以選擇 我們選了#柚子大蔥雞湯 聽說是這家店の招牌🌟 喝起來很清爽 但味道相對比較清淡 整體帶有一點淡淡的柚子香氣🤏🏻 然後還有附一個柚子醬可以沾✔️ 《主食》有飯、冬粉、王子麵、蒸煮麵、粿條 《菜盤》有高麗菜、青江菜🥬芋頭、大黃瓜🥒地瓜、紫洋蔥🧅金針菇、木耳、番茄🍅蒟蒻、豆皮等 青菜都蠻新鮮的 還不錯🉑️ 《肉類》 #澳洲和牛9+雪花牛 👉🏻油花豐富 吃起來很軟嫩🥇 #嚴選松阪豬 👉🏻切的超～薄～一片 吃不到松阪豬脆脆的口感很可惜🥺 #紐西蘭小羔羊 👉🏻羊騷味蠻重的 喜歡吃羊的應該會愛 但跟豬一樣都切的超薄一片( ･᷄ὢ･᷅ ) 《甜點》有原味優格冰淇淋、義式香草冰淇淋、有機嫩豆花三種可以選☑️ 我選的是#優格冰淇淋 🍦 小小一個 但優格味濃郁很清爽👌🏻 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♡ ♡ 🏠地址：新竹市東區勝利路195號 ⏰營業時間：11:30-21:30（五六到22:30） 分類標籤⇨ #小白吃新竹#小白吃火鍋 ⇦ #新竹美食推薦#新竹必吃#新竹美食#新竹火車站美食#新竹餐廳#城隍廟美食#新竹城隍廟#新竹火鍋#新竹#Hsinchu #taiwanfood #Hsinchufood #taiwan #popyummy #yummy #poptour新竹#popyummy新竹

桃園、台中、台南｜漫渡拾光 台中手搖杯的新選擇

「2021🥤0109」漫渡拾光 台中手搖杯的新選擇靜靜地喜歡你$70經典招牌飲料使用青茶為基底加上新鮮葡萄現榨而成每一口都喝得到葡萄本人的感覺和青茶搭配起來微酸微甜大甲芋頭鮮奶$75真的很真材實料芋頭泥很濃郁牛奶也很香濃沒有水水的感覺喝起來很有飽足感冰糖水晶檸檬飲$70咀嚼控的新選擇覺得珍珠熱量太高嗎來試試看水晶類似水信玄餅的感覺檸檬飲也是走酸酸甜甜的路線是消暑好選擇之一百香芭樂$70雖然百香味道比較淡一些但是跟外面那些濃縮百香很明顯有不一樣的口感百香搭配芭樂算是芭樂的比重比較高一些水果香氣很足 口感很好台南起家ㄉ手搖杯最近來台中展店ㄌ！！水果飲料都是使用新鮮的水果、糖是用紅糖手搖杯還是可以很健康懶得出門的話這家有在熊貓外送裡喔～📍台中勤美門市地址：台中市 西區公益路171號電話：04 2301 3886營業時間：10:00-22:00📍桃園青埔門市地址：桃園市大園區春德路146號電話：03 287 5388營業時間：10:00-22:00📍台南東安門市地址：台南市東區東安路19號電話：06 2007962營業時間：10:00-22:00📍台南民族門市地址：台南市中西區民族路三段12號電話：06 223 3055營業時間：10:00-22:00📍台南平通門市地址：台南市安平區平通路425號電話：06 297 6188營業時間：10:00-22:00📍台南南科門市地址：台南善化區蓮潭里陽光大道195號電話：06 585 3704營業時間：10:00-22:00#台中飲料#台中美食#台中#漫渡時光#水果飲料#手搖杯#台中手搖杯#台南手搖杯#台南美食#台南#台南飲料#桃園美食#桃園手搖杯#桃園飲料

星球蛋糕看過嗎-台中蛋糕推薦

造型特別的蛋糕不知道大家有沒有收藏，今天要來分享這家#SiangHaoPâtisserieIg ，店裡提供各種的造型的蛋糕，像是熊熊蛋糕、星球蛋糕甚至常常在ig打卡看到的#鏡面蛋糕 ，可以在#台中 #SiangHaoPâtisserie 找到唷！記得之前跟姐妹閒聊做蛋糕的體驗，聽說#鏡面蛋糕 的製作要價6000元，所以我就突發奇想既然這麼貴那不如先吃吃看體驗口感就夠了，如果這邊有#蛋糕控 的人真的可以參考看看囉！ 1.心型鏡面蛋糕 價格：180元 評分：👍👍👍👍👍 大家一定很好奇藍色的蛋糕裡面有什麼東西吧！在這邊揭曉啦～裡頭有野莓慕斯跟青蘋果和荔枝果凍搭配而成的，個人認為甜而不膩再來偷偷告訴各位吃這款蛋糕絕對不能大力切下去，蛋糕本體是軟嫩非常不堅強😝....所以來嚐鮮的時候不要用力切下去不然蛋糕會呈現一點都不美的軟爛樣子（可能很痛的...！？ 2.星球蛋糕 價格：250元 評分：👍👍👍.5 被外觀吸引到不行就想嚐嚐裡頭有什麼，堅硬的外殼裡面有梅酒慕斯、野莓果醬、水蜜桃果凍以及小酥餅，因為我個人不是很喜歡酒類太搶戲的食物，所以口味上面就是比較沒這麼喜歡囉！但相信喜歡酒類食物的朋友應該能接納啦！ 3.紫薯拿鐵 價格：160元 評分：👍👍👍👍 偷渡一下甜點店裡的拿鐵，必須說在一般的咖啡店很少看到特別的拿鐵，第一次喝到這麼滑順的拿鐵如果不想吃甜點的人也能參考啦！ 4.草莓氣泡飲-冬季限定 價格：120元 評價：👍👍👍👍 當然還是得偷渡一下冬季限定啦！草莓氣泡飲的甜度相當優秀，酸中帶甜氣泡的刺激度也不會太搶戲，推薦各位喜歡草莓的朋友唷！ 5.加碼崩壞照 😝以上也喜歡蛋糕的人可以去店內吃吃看唷！店內環境在座位比較少相對的用餐起來比較舒服不會人擠人 📍Siang Hao Pâtisserie ·甜點 地點：407台中市西屯區太原路一段195號 營業時間：週日-週六12:00-20:00 （週二公休日） #插畫#繪圖#foodillustration#painting#Taichung#food#生活

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