#週末居酒屋  #20分鐘料理 在家也能輕鬆端出 #下酒菜 ！

上次快炒達人阿南師有分享炒雞心，原來要先切開去掉油脂跟血管，以前都不知道洗好就去烤了，這次有特地參照阿南師的處理步驟，果真吃起來特別香特別好吃！醃漬好送給 #氣炸鍋 就可以去客廳翹腳喝一杯等待 #20分鐘上菜 ！ 🍽 氣炸椒鹽雞軟骨、雞心 —————— 雞心 雞軟骨 地瓜粉 旨胡椒鹽 五香粉1/4茶匙 米酒 糖1/2茶匙 蒜末3瓣 紅椒粉 青蔥末 洋蔥丁 七味粉 做法： 1. 雞心剪掉上頭多餘油脂，中間切開去除內部血塊，跟1匙麵粉抓勻接著洗乾淨，用水沖洗到清澈之後跟蔥還有洋蔥以外的材料抓醃過夜。 2. 雞軟骨沾地瓜粉後，氣炸鍋設定180度放入雞軟骨跟雞心氣炸10分鐘，翻面再氣炸10分鐘即可。出爐撒上蔥末跟洋蔥丁七味粉即可。 🙌交給氣炸鍋輕鬆迎接週末！住大家 #週末愉快 ！ 👉超蝦的泰蝦濃湯試賣，現在1包600ml只要$100! #冷凍宅配湯底 DM私訊或自介連結或：https://famishop.fami.life/id/BKdesign2020/products/113317 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #週末居酒屋 #氣炸鍋料理 #airfryer 

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