運動還是沒瘦？最有可能犯的＃5大運動壞習慣，改掉才能瘦的一帆風順！

撰文編輯＃Haru 為了維持良好的體態，不少人選擇去健身房動一動，不只能舒壓之外還能保持身體健康！但是減肥的路上已經困難重重，連每天去運動後，似乎都沒有有效的成效，這個時候就有可能是因為你踩了一些運動時不該做的地雷，所以才會怎麼努力都瘦不下來！ 為了不讓辛苦的你白費做苦工，今天就整理了5個運動時最好不要犯的壞習慣，不然瘦不下來還會傷身體呢！ │只做有氧運動 應該有不少人一到健身房就選擇在跑步機上打發時間，雖然有氧運動能增強我們的肺活量跟體力，但是長久下來對於減肥的幫助有限！最有效的方法就是每周搭配2次有氧運動和3次的肌肉運動，平衡我們肌肉的訓練量，不僅可以瘦身又能增強體力！ │邊用手機邊運動 現代人離不開3c產品，連運動時也要利用時間追劇、逛社群，但是這樣不只會讓我們分心，低頭的姿勢也會讓我們姿勢不正確，長期下來會對身體造成傷害！所以比起運動時間長短，不如專心的注意自己的姿勢運動，集中調整自身呼吸，這樣運動才有幫助！ │喝酒後就運動 有時候跟同事聚餐小酌之後，都很煩惱到底還要不要去健身房呢？這個時候還是先回家好好休息吧！因為酒精會阻礙肌肉的形成和妨礙脂肪的燃燒，換句話說就是酒後運動的話，效果直接打對折，所以不如選擇喝酒前做點伸展型的輕運動，或是喝完酒的隔天再運動吧！ │每天重複相同的動作/次數嗎 有些人會想要看到更好的成效，選擇一個禮拜都做相同的訓練，但是這樣我們的身體反而會變得有熟悉感，對於減肥的效果有限，而且這樣你也會很容易感到煩倦感！不如好好規劃屬於自己的運動行程表，每天做不一樣的訓練，不只可以刺激肌肉的運動量，還能開心的運動～ │大量的喝運動飲料 應該很多人養成運動完就補充運動飲料的習慣吧？但是其實運動飲料的含糖量很高，一不小心就會攝取過多的糖分，反而造成反效果！所以除了運動飲料之外，也可以搭配喝水，來補充水分，尤其是運動15到20分鐘時喝水一次，運動完也是要注意補水喔！ 以上這些壞習慣如果你也有做過的話，下次記得不要再犯一樣的錯喔，不然減肥沒減到，反而傷了身體就得不償失了！ 延伸閱讀 👉🏻明明就有節食！瘦身失敗的＃6大NG盲點，突破它們就是瘦成閃電的關鍵！ 👉🏻1年就甩28公斤！韓妞從健康亮紅燈→火辣健身教練，健康瘦的秘訣有這些！ 👉🏻不知不覺越來越圓！超簡單「床上伸展運動」學起來，天冷不想離開被窩也能動！ #健身迷思 #全身運動 #有氧運動 #漂亮 #瘦身 #運動觀念 #運動飲料 #飲酒 

外送限定！珍煮丹限時買一送一，「黑糖珍珠鮮奶」、「泰泰系列」大放送～

外送雙平台Uber Eats、Foodpanda釋出熱銷飲品「買一送一」超值優惠 外送平台： Uber Eats 泰泰風味 日期：07/20(三)至08/02(二) 喜歡超高人氣泰泰風味的你，千萬別錯過 Uber Eats限定優惠的「泰泰鮮奶茶」(M、L)、「泰泰仙芋島」(M)、「泰芒雪島」(M)系列買一送一，一口氣讓你跳上南洋島嶼，享受最優質的泰式風情！ 黑糖珍珠鮮奶 日期：06/01(三)至06/14(二) Uber Eats針對五百萬名新用戶強打珍煮丹最強經典飲品「黑糖珍珠鮮奶」(M)買一送一，喜歡咀嚼黑糖珍珠的還不快吸爆！ 外送平台： Foodpanda 日期：06/01(三)至06/30(四) foodpanda也強推夏日品牌飲料季，珍煮丹釋出「泰泰鮮奶茶」(M、L)買一送一；06/08(三)起「泰芒雪島」(M)、「泰泰仙芋島」(M)搭上「Tai Land」風潮，嚐鮮優惠買一送一！屬於你的夏日「Tai Land」慶典，快來享受！ #手搖飲 #珍煮丹 #買一送一 

2024雲林IG熱門景點推薦Top16！哆啦A夢、森林秘境、浪漫夜景，找朋友情人出遊玩透透

雲林除了劍湖山，你還知道哪裡可以玩呢？這裡隱藏了夢幻的童話城堡、可愛的貓咪學童、充滿異國風情的落羽松，還是想來趟陶冶身心靈的森林浴或寓教於樂的古蹟觀光工廠之旅，到雲林來個三天兩夜小旅行就可以一次把熱門景點玩透透！ 👉別再去斗六夜市！雲林夜景推薦TOP6，景觀咖啡廳、百萬夜景，享受浪漫夜晚 雲林景點推薦1：鵝媽媽鵝童樂園 雲林超萌景點「鵝媽媽鵝童樂園」，以親子樂園為主打，園區內讓小朋友可以近距離接觸小白鵝，還有親子菜園，可以參觀，園區內的設施也很友善小朋友～ 不僅如此，從大門開始，超可愛的白鵝公仔，還有旋轉天鵝，處處都是萌的爆的打卡點！ https://www.instagram.com/p/CYTSip1r59l/ https://www.instagram.com/p/CdZ19W0Plmt/ Info. 地址：雲林縣斗六市嘉東里嘉新路222號 營業時間：9:00 – 17:00 雲林景點推薦2：摩爾莊園 宛如童話故事中的城堡，不說還以為跑到國外了！摩爾莊園以色彩繽紛的馬賽克拼貼外牆，建築設計則採西班牙建築風格，莊園中庭水池搭配花卉與棕梠樹，讓人走在外廊有種漫步在異國的錯覺，而室內裝潢也一致性的搭配中古歐風設計，讓摩爾花園成為雲林在地人氣主題特色餐廳。 Info. 地址：雲林縣斗六市引善路123號 營業時間：週四至週一11:30～20:00；週二11:30～14:00（週三公休） 雲林景點推薦3：埤頭繪本公園 以繪本風打造西瓜田、大貓咪、鯨魚等大型裝置藝術，來到埤頭繪本公園能夠讓人一秒變小孩，在四周環繞著稻田的區內，拍出一張張充滿童趣的照片，很適合作為行程間、稍作停留又不無聊的休息站。 Info. 地址：雲林縣西螺鎮埤頭里埤頭77號 雲林景點推薦4：澄霖沉香味道森林館 以日式禪風庭園造景爆紅的澄霖沉香味道森林館，有著台版兼六園園之稱，區內種植許多高聳的千年沉香木、落羽松，最受歡迎的就是生態池中的大愛心造景！每個遊客都一定要在愛心中拍上幾張才願意離開。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮惠來75-6號 營業時間：08:00～17:30 雲林景點推薦5：華山小天梯&情人橋 喜歡刺激、挑戰膽量？隱藏在叢林間的情人橋和華山小天梯絕對不會讓你失望，不但能親近大自然吸收芬多精，宛如叢林般的自然環境，能登上天梯欣賞高處美景，還有一處小瀑布的戲水區，水質清澈，高低落差形成的水簾相當壯麗。 Info. 地址：雲林縣古坑鄉華山村 雲林景點推薦6：虎尾鐵橋 日治時期興建留下的虎尾鐵橋，雖從原本的木橋改建成鐵橋，但鐵橋混合拼接的建築風格以及百年歷史的痕跡，都是讓虎尾鐵橋吸引遊客朝聖，成為今日IG拍照熱點的最大特色。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮中山路頭 雲林景點推薦7：西螺延平老街 西螺延平老街最大特色就是一棟棟的仿巴洛克建築，且仔細看每一棟的女兒牆面、屋頂山頭樣式都不相同，很適合拍懷舊風情的網美照，肚子餓了還能品嚐Q麻糬、碗粿等美食。 Info. 地址：雲林縣西螺鎮延平路 雲林景點推薦8：五年千歲公園 全台最大的迷宮公園─五年千歲公園，有多達73個景點，而最有名的地標就是麒麟雕像與全台最高的彩虹橋，除此之外，還有大型恐龍亂入在迷宮中，等著大家去找牠們合照哦。 Info. 地址：雲林縣褒忠鄉馬鳴村振安路31號 營業時間：08:00～17:00 雲林景點推薦9：青埔落羽松 沒辦法飛法國看香榭的落葉，近年火紅的落羽松一點也不輸人，而且不必跑到台中人擠人，在雲林青埔落羽松就能看的到，秋冬之際轉紅的落羽松葉，漫步在園區中就好像置身歐洲，浪漫程度直衝天際啊~ Info. 地址：雲林縣虎尾鎮青埔2之29號 雲林景點推薦10：麥寮國小積木公園 哆啦A夢的粉絲來集合！可愛的哆啦現身雲林麥寮國小積木公園外啦，五顏六色的積木堆疊而成的公園，搭配超吸睛的哆啦A夢，可愛、療癒程度直接爆表，如果有到雲林記得來這裡踩點打卡！ https://www.instagram.com/p/DAStsf9yrvD/ https://www.instagram.com/p/Crmr4I-vWoj/ https://www.instagram.com/p/C2sCNctvGZ7/ Info. 地址：雲林縣麥寮鄉中山路260號 營業時間：24H 雲林景點推薦11：貓咪小學堂 卡哇伊的貓咪裝置藝術與3D彩繪壁畫，身為貓奴的你一定不能錯過，而這裡之所以叫貓咪小學堂，顧名思義就是有一區是坐在教室內等待奴才們去陪讀的貓咪們啦~很適合帶著小孩前去拍照，或是童心未泯的你。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮頂溪里過溪56之2號 雲林景點推薦12：良作工場農業文創館 以豬肉為主題的觀光工廠，將傳統的畜牧業結合創新、文創，讓遊客了解豬肉製品的生產線過程，園區內還有餐廳能享用新鮮豬肉烹煮的餐點，以及DIY貢丸的體驗活動可以參加，是大小朋友能一起同樂的親子景點。 Info. 地址：雲林縣大埤鄉豐田路57號 營業時間：10:00～17:00（週一、週二公休） 雲林景點推薦13：成龍濕地 位於雲林縣口湖鄉的成龍濕地，早期因颱風造成長期積水，這裡就由農地轉變為濕地。近幾年在雲林政府策劃下，每年邀請藝術家創作，舉辦成龍濕地國際環境藝術節，透過創作反應環境變化。搭了這個木棧道，能讓遊客行走在濕地上，更能清楚看見濕地的生態。 地景藝術巧妙的融入了當地的景觀跟特色，每個角落都很適合拍照！像是藝術家利用回收的竹子等自然的素材創作出的竹編籠子造型很適合取景，尤其是黃昏時分除了能賞夕陽，拍起照來也十分唯美。 雲林景點推薦14：雲頂咖啡 因優越的地理位置，雲頂咖啡不但能俯瞰整個嘉南平原市區風光，天氣好時還能遠眺台灣海峽與背後的翠綠山巒，不僅如此，店家更用心的設計室外庭園，鋪滿綠油油的草皮，並設置了小池子、花拱門、發呆亭，頂樓戶外區入夜後圍繞四周的燈串也會亮起，真會讓人從進門就停不下按快門的手呢！ https://www.instagram.com/p/CLnl7BEFc-M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-3號 營業時間：週三、週四、週日11：30～22：30；週五、週六11：30～00：00 雲林景點推薦15：天空之夜養生泡腳咖啡 看夜景不怕天冷掃興，因為天空之夜最大亮點就是提供養生泡腳的服務，如果已經吃飽才上山看夜景，選擇套餐方案，就能邊喝附贈的飲品、邊享受藥浴泡腳，還能遠眺市區夜景，絕對是個最chill的夜晚行程，而晚上園區也會打上紫色燈光，營造魔幻氛圍，雖視覺上距離夜景較遠，卻也是雲林高人氣的賞夜景景點。 Info. 地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 營業時間：週一～週五15：00～02：00；週六、週日12：00～02：00 雲林景點推薦16：56號藍色公路 推薦給跟編輯一樣心癢癢想出國的朋友，隱身在山林中的56號藍色公路，從裡到外一致的地中海風格設計，讓人有置身希臘的錯覺，不必出國就能拍出充滿異國風情的美照，除了好拍的建築裝潢，晚上在戶外區也能欣賞到華山夜景，非常推薦喜歡拍照的朋友哦！ https://www.instagram.com/p/CJpWa6vBd_M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-13號 營業時間：10：00～23：00 看完之後你還覺得雲林無聊嗎？快來準備一趟雲林之旅吧～ 延伸閱讀 👉【精選】6間雲林咖啡廳推薦！老宅紅磚瓦屋、氣質文藝花房，各式風格任你挑 👉【雲林虎尾景點懶人包】誰說沒地方好玩？景點多到兩天一夜都玩不完啦！ 👉【雲林】西螺景點一日遊，復古老街、醬油工廠，快來一趟懷舊之旅吧！ 👉雲林伴手禮推薦TOP7，人氣百年老店中式大餅、爆漿大菠蘿，下次就這樣買吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #五年千歲公園 #南部打卡 #埤頭繪本公園 #延平老街 #情人橋 #摩爾花園 #澄霖沉香味道森林館 #良作工場農業文創館 #華山小天梯 #虎尾鐵橋 #貓咪小學堂 #雲林 #雲林景點 #青埔落羽松 #鵝媽媽鵝童樂園 

淡水七個私藏地標大公開～編輯口袋名單推薦，該安排充實一日遊啦

吸引不少觀光客慕名而來的台灣知名景點「淡水」，除了熱鬧的淡水老街裡有著特色商店與美食及必看的夕陽美景外，淡水周邊其實也藏著許多值得打卡的美景地標。趕快把這篇的景點筆記下來，就能安排一趟淡水一日遊 【推薦閱讀】 不要以為淡水只有老街可以逛！這六間超美咖啡廳，讓你就像在國外度假～ 來淡水不要再魚丸阿給了！這 13 間河畔美食你知道嗎？ #緣道觀音廟 傳說中一年四季有著不同美景的緣道觀音廟，不論是日式建築、還是整體散發出的氛圍都有讓人心靈沉澱的感覺呢～ 置身在大門口的水簾瀑布後有一條走道，在這裡拍超有意境 在綠意盎然及用心規劃的園區散散步，也非常清幽舒服～但要注意！在莊嚴的寺廟要遵守規矩以不冒犯為前提來造訪唷 info. 地址：新北市淡水區3號 電話：02 2626 9242 #淡水小白宮 被稱為小白宮的稅務官邸，擁有搶眼的歐式白色建築再加上百年歷史，是被評定為三級古蹟的洋樓。當然也吸引不少觀光客朝聖瞜 磚紅色的屋瓦，配上純白半圓拱門建築，將歷史與特色結合，並完整呈現 info. 地址：新北市淡水區真理街15號 開放時間:0930-1700，六日0930-1800，週一休息 #淡水海關碼頭 欣賞完淡水迷人的夕陽，夜晚的淡水還有這裡可以拍照！光影裝置藝術浪漫的出現在海關碼頭，讓淡水的夜晚也有不一樣氣氛 室內倉庫佈滿大小不一的夜間七彩光球，營造出迷幻氛圍。而室外佈置的燈火超級適合情侶們漫步在這，發亮的燈球參差不齊的站立在草地上實在太可愛了 info. 地址：新北市淡水區中正路259號 開放時間:0930-1930，週一休息 #淡水漁人舞台 淡水近期有了這個全新的音樂表演舞台，不但可以一邊享受海風也能一邊欣賞表演，在淡水享受愜意的午後吧 這裡每年夏季6-8月都會有表演，即使現在已經過了表演的季節，舞台專屬的漁型logo設計也別有一番風味超適合大家來拍照打卡瞜 info. 地址：新北市淡水區觀海路 #淡水石牆仔內 這是隱藏在淡水山裡的百年三合院古厝，一樓是適合家庭聚餐經典鄉土合菜料理餐廳，二樓有自家烘焙的咖啡甜點，適合度過悠閒的午後時光 懷舊的三合院景緻可以說越來越少見，拍起來別有一番風味 木頭建造的二樓空間是半戶外空間，可以眺望戶外美景，邊享用咖啡甜點邊呼吸清新空氣 info. 地址：新北市淡水區忠寮里大埤頭3號 開放時間： 1100-1900 電話：02 2621 0252 #淡水戀愛巷 在兩百多年歷史的老街上，利用現有的景象做創意彩繪，改造出具有藝術特色的景點，大家可以一起體驗文藝創作配上老街的景色 踏在3D彩繪階梯上隨便拍都非常壯觀。每一面牆上都彩繪有在地文化風情，可以看見創作者的用心 info. 地址：新北市淡水區重建街 電話：0963 736 627 #飛鳥小初 一進門就能看到滿滿的明信片，搭配簡單的輕食飲品，在安靜舒適的空間裡有淡水的夕陽晚霞美景。適合放慢自己旅行的步調 天空藍的店面相當搶眼，看看書、選自己喜歡的手繪明信片，在這裡就能寄給家人朋友或未來的自己 info. 地址：新北市淡水區中正路11巷20號 開放時間:1200-1900，六日1200-2000 電話： 0908 811 100 【推薦閱讀】 小資情侶的捷運約會路線在這裡～不會開車也能玩淡水！ 淡水真的是老街行程、約會勝地、打卡景點、午茶時光都兼具的地方，趕緊規劃好淡水走透透的一日輕旅行行程，一起感受這些私房地標的美好吧 #打卡北部 #波波打卡 #淡水 #淡水小白宮 #淡水戀愛巷 #淡水景點 #淡水海關碼頭 #淡水漁人舞台 #淡水石牆仔內 #緣道觀音廟 #飛鳥小初 

可愛度雙重加倍！兔兔、P助『卡娜赫拉』聯名第3彈，東京、大阪小鳥咖啡廳期間限定登場！

KOTORI Cafe（ことりカフェ）是一家療癒的動物咖啡廳，裡面飼養的小動物並不是相對常見的貓咪狗狗，而是一隻隻可愛漂亮的小鳥們，品種有白鳳頭鸚鵡、桃面愛情鳥、玄鳳鸚鵡、文鳥等等。 這裡供應各種精緻可愛的鳥類造型甜點，用餐的地方也有玻璃窗將小鳥們隔開，環境衛生很讓人放心，想要跟小鳥們再進一步接觸的話，也可以由員工帶領進入特別設置的小房間，會有5分鐘的時間跟小鳥們互動，目前在日本共有4家分店。 【延伸閱讀】＃天啊～不要逼我！大阪這3間超可愛「罪惡感系甜點」怎麼也吃不下第一口！ 而這次KOTORI Cafe跟卡娜赫拉聯名的活動已經是第三彈！四家分店都可以購買到限定周邊商品，餐點的部分雖然一樣是以可愛的兔兔和P助為主題去設計，但每家主要的套餐菜單都不太一樣，快來看看有哪些！ 上野本店：P助冰淇淋彩虹果凍、兔兔生起司蛋糕 吉祥寺分店：草莓提拉米蘇、咖哩飯。 咖哩飯一天只限定供應15份，而且要在以下日期才有，想要前往吉祥寺分店的話千萬要記清楚日期啊！ 9月 1、2、3、6、7、8、9、10、13、14、15、16、17、20、21、22、23、24、27、28、29、30 10月 1、4、5、6、7、8、11、12、13、14、15、18、19、20、21、22、25、26、27、28、29 11月 1、2、3、4、5、8、9、10、11、12、15、16、17、18、19、22、23、24、25、26、29、30 巢鴨分店：P助冰淇淋彩虹果凍、兔兔起司蛋糕 心齋橋分店：P助南瓜奶油白巧克力慕斯塔、兔兔覆盆莓卡士達草莓慕斯塔 除了主要的套餐之外，每一家分店的菜單都有包含”最中餅”，是一種以糯米製作包著豆餡的和菓子，而在東京的三家分店則是還多了印著可愛兔兔與P助圖案的餅乾。只要點餐都會隨機贈送餐墊和杯墊，圖案的部分可以參考上面的圖片，只能說卡娜赫拉與小鳥咖啡廳的組合魅力無窮，聯名活動都已經到了第三彈，腦粉們再錯過就說不過去啦～各分店的詳細資訊都可以點以下的官網連結查詢喔！ INFO. 活動期間：9/1~11/30 【上野本店】 地 址：東京都台東区上野桜木1-8-6 營業時間：11：00～19：00 官 網：http://ueno.kotoricafe.jp/ 【吉祥寺分店】 地 址：東京都三鷹市下連雀1-14-7 ビューノ三鷹の森 1F 營業時間：10：30～18：00 官 網：http://kichijoji.kotoricafe.jp/ 【巢鴨分店】 地 址：東京都豊島区巣鴨3-18-13 營業時間：11：00～19：00 官 網：http://sugamo.kotoricafe.jp/ 【心齋橋分店】 地 址：大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK3F 營業時間：11：00～19：00 官 網：http://kotoricafe-s.jp/ #卡娜赫拉 #小鳥咖啡廳 #日本咖啡廳 #期間限定 

台中必踩景點懶人包來囉！7大熱門打卡景點，還有期間限定的要拍趁現在

擁有眾多美食、山水景致、打卡景點的台中一直是國內旅遊的夯地，近來又增添了許多新樣貌，除了經典必去景點忘憂谷、台中國家歌劇院、勤美綠園道外，你還知道台中哪好玩嗎？編輯這次整理了7個台中必去的打卡景點，下個週末就出發吧！ 打卡系 藝遊位境 台中免費打卡新景點！超夢幻的奇幻森林，浮誇又帶有絢麗色彩的造景，從深海景觀、巨花叢林到白色針海，還有可愛長頸鹿，都能讓你拍出一系列美照，發在IG讓大家羨慕啦~這是期間限定的展覽，要拍要快！ 圖 / IG @guang_wanniii 圖 / IG @duddy10759 圖 / IG @littlestar0202 Info. 台中必訪期間限定：2020年9月20日〜12月27日 柳川 や 怎麼會有這麼大的菠蘿麵包！由51年的老屋改建，在屋頂放上大大的招牌，許多人聞香而來，除了麵包好吃以外，也想和這比臉大的菠蘿麵包合照，另外還設有小庭院真的是超好拍！提醒大家如果想上屋頂拍照，要先知會店家，並注意安全喔！ 圖 / IG @fifi911911 台中三井OUTLET 眾所期待的台中三井Outlet於2018年12月12日盛大開幕，台灣首座海港購物天堂，170間知名品牌讓你逛到腿軟外，60米高的摩天輪讓你將台中港的美景盡收眼底，還有海景餐廳讓你俯瞰海天一線美景、2大主題樂園讓全家人同歡，還不心動嗎？ 圖 / IG @e.nnno75 圖 / IG @newhome_x1n.ca 彩虹山舍 可以光明正大偷窺女子裙底風光的地方就是這裡啦！看那巨大的少女偎在牆面上，真是令人害羞不已。除了少女，園區更是以炫麗的七彩營造彩虹浪漫氛圍，來這裡能不快樂也難。 台中軟體園區-DALIART藝術廣場 藍色先生你能告訴我你在看什麼嗎？台中軟體園區因屋頂上滑手機的巨大藍人蔚為轟動，但除了有趣又值得省思的裝置藝術外，這裡每個週末都有舉辦不同的市集，假日別忘了來挖寶~ 圖 / IG @jeye10191_0 海灣繪本館 這是一隻有故事的鯨魚~外貌看似老舊的建築因為有了這隻繽紛的鯨魚而添注了一些元氣，建築裏頭可是個展覽館，不定時的展出各種藝術，值得大家前來探索一番。 頂魚寮公園 這隻小鯨魚實在太可愛了啦~不走美景路線，頂魚寮公園打的是親子互動，可愛的設施、3D彩繪、繽紛彩虹椅等，另類的特色，讓所有人都童心未泯了起來。 樂樂書屋 最近台中打造了許多超有特色的書屋兼咖啡廳，來台中絕對不能錯過這隻超巨大貓頭鷹所在的樂樂書屋，就像是在叢林裡悠遊書海中，可以在芬多精裡汲取書本知識、品嘗咖啡的濃醇。 圖 / IG @kimberly_yi_wen 👉沒有交通工具，也能輕鬆玩台中TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦！ #台中三井outlet #台中好玩 #台中懶人包 #台中景點 #台中軟體園區-DALIART藝術廣場 #彩虹山舍 #必訪熱門打卡景點 #柳川 #樂樂書屋 #海灣繪本館 #藝遊位境 #頂魚寮公園 

【名古屋美食特輯】鰻魚三吃＋土雞親子丼，吃完這三樣你才能離開名古屋！

日本核心城市之一的愛知縣名古屋市，位於東京和京都之間，坐擁許多充滿歷史價值的名勝。除此之外美食也完全不輸人，除了手羽先以外更有各式特色料理，上次介紹完交通＆景點，這篇就讓我們一起吃吃喝喝，名古屋真的很值得單獨去一趟，去名古屋別錯過這些必吃美食啊！ 延伸閱讀：【名古屋懶人包】必去景點＋交通攻略，從哪裡出發都要看這篇！ 1.鳥開總本家 鳥開總本家在日本已經是擁有許多分店的知名親子丼店家，深受民眾喜愛的原因正是他使用的食材，除了山形縣的優質米「haenuki（はえぬき）」與國產玄米，以及九州線嚴產的優質備長炭，最重要的主角更是用日本三大名雞交趾雞製作而成。 延伸閱讀：「日本東京超強丼飯」絕對是最吸引你味蕾的超高CP值，只有必吃才能形容的美味！ 使用新鮮雞蛋製成，親子丼上的生雞蛋更是彈性到難以戳破的程度（笑），蓋在飯上的雞蛋煎的蓬鬆軟嫩，一口接著一口讓人停不下筷子！不愧為五年連續拿下全過丼飯金賞的店家！ 雞料理專門店當然少不了手羽先，名古屋交趾雞的特色就在於長時間的放養，脂肪含量少、肉質有彈性、緊實，肉汁豐富。因此無論是炸物、生切或是烤串、火鍋，都非常值得一嚐！另外店家特製的焦糖布丁則是編輯私心推薦的必點菜單！ 📍鳥開總本家 名駅エスカ店 INFO 地址：名古屋市中村区椿町6-9 エスカ地下街北口フロア（附註：分店有許多家，可依照規劃行程做安排） 營業時間：11:00-22:00 店家網址：https://www.tori-kai.com/ 2.矢場とん 來日本旅遊炸豬排勢必是定番，每家店各有各的特色，其中矢場とん則是用昭和20年開始流傳至今的醬汁技術在日本各地佔下了一定的地位。 延伸閱讀：【大阪｜心齋橋】大丸百貨本館華麗回歸！必吃必逛懶人包幫你準備好啦！ わらじとんかつ味增醬汁鹹甜口味越吃越上癮，飯還能額外選擇白米或是菜飯！ 以上兩種皆為特大炸里肌肉，可以依照個人喜好選擇全味增醬汁或是半味增半豬排醬汁，豬排的份量十足，里肌肉比較帶有油脂，是當店人氣菜單。多數女性偏好瘦肉口感的話，則推薦ひれとんかつ（炸瘦肉豬排），結實的口感也是人氣菜單之一！ 📍名古屋名物味噌カツ矢場とん（矢場町本店） INFO 地址：名古屋市中区大須 3-6-18 （附註：分店有許多家，可依照規劃行程做安排） 營業時間：11:00-21:00 店家網址：https://www.yabaton.com/ 3.蓬萊軒 無論是日本或是在台灣，賣鰻魚飯的店家總不嫌少，炭烤的鰻魚淋上醬汁，配上白米簡直絕妙。創立於明治6年、已擁有將近146年歷史的蓬萊軒則是以鰻魚三吃聞名。 延伸閱讀：好吃到人神共憤，台北TOP6超人氣鰻魚飯報給你知，內有米其林認證！ 鰻魚三吃吃法如下： 第一吃 品嚐原味，直接食用碗裡的鰻魚飯，感受原味的美好。 第二吃 把一部分鰻魚飯放入小碗，配料中附含的蔥花、海苔、芥末，依照自己的喜好加入食用。 第三吃 把熱茶澆入配好料的碗中食用。最後選擇三種吃法當中自己最喜愛的方式食用。 鰻魚蛋捲和限量布丁也是店內人氣商品，非常推薦的必點選項！ 📍蓬萊軒本店INFO 地址：愛知県名古屋市熱田区神戸町503 （附註：分店有許多家，可依照規劃行程做安排） 營業時間：11：30～14：00 / 16：30～20：30（每週三公休） 店家網址：http://www.houraiken.com/ 只要蒐集完這三道美食，名古屋就算解鎖啦！每一樣都非常誘人，去名古屋絕對別錯過！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #名古屋 #名古屋名物 #名古屋必吃 #日本必吃 #日本美食 #炸豬排 #矢場とん #蓬萊軒 #親子丼 #鰻魚飯 #鳥開總本家 

2023捷運美食｜松江南京12美食推薦，銅板小吃到異國料理通通都有！

撰文編輯 #Jung 松江南京這一帶算是公司行號特別多，午休時間出去常常都是一大票人，街邊小吃到餐廳也都紛紛進駐於此，上次來這走一趟之後收集到超多口袋名單，今天就不藏私的全部報給你們知，還有質感咖啡廳也都有，經過路過不容錯過的美食就跟著編輯繼續看下去吧！ うなぎ四代目菊川 開幕日期：2023年1月6日 地址：台北市中山區南京東路二段63號1樓（第一大飯店） 名物蒲燒一本重$950 菊川鰻三吃 $800 鰻丼$600 「うなぎ四代目菊川」座落於台北南京東路都會商圈「第一大飯店」1樓，店內皆採活鰻「現殺、現串、現烤」，追求比任何地方都更新鮮、更講究的鰻魚料理。「うなぎ四代目菊川」台北店選用高品質備長炭來烤製鰻魚，透過炭火將精緻肥美的鰻魚烤至外皮酥脆、肉質綿軟厚實以及富有彈性，烘烤完成的鰻魚，經過祖傳多年的「秘製醬汁」浸透，醬汁與濃厚鰻油交織，造就極致非凡的蒲燒鰻魚。 為慶祝「うなぎ四代目菊川」台北分店開幕，1/6到1/20凡點鰻魚定食、丼飯、會席料理系列，即招待220元飲品一杯；1/23到1/29點選鰻魚定食、丼飯、會席料理系列，則贈送220元飲品兌換券一張，邀請您來品嚐近百年鰻魚老店傳承迄今的極致美味。 川川川川食麵 地址：台北市中山區吉林路25號 川川旦旦麵 $75 / 椒麻炸醬麵 $85 / 川川炸醬麵 $70 / 口水雞 $90 喜歡吃辣的朋友這一間必收藏，不愛吃辣的也可以一起來享用，因為大部份餐點都可以選擇要不要加辣，個人覺得香氣比辣度更凸顯，花椒香氣撲鼻而來，川川旦旦麵融合花生粉更增添層次，尤其是這麵條真的非常Q，還有口水雞是使用雞胸肉，口感不像雞腿肉這麼嫩，但調味的部分還不錯。 https://www.popdaily.com.tw/place/618424 貝克宅 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 小圓麵包 $80 / 酪梨蛋沙拉三明治 $150 假日的午後最適合腦袋放空，慵懶的氛圍了~這裡沒有城市的吵雜聲，也沒有車水馬龍的人潮，只有舒適的沙發與軟墊，以及美味的餐點與飲品，仿佛置身在自己家中，非常自在放鬆！個人很喜歡它們家的小圓麵包，有地瓜醬和Cream Cheese，小小一份，自己吃也不會有負擔。 https://www.popdaily.com.tw/place/198511 梁記嘉義雞肉飯 地址：台北市中山區松江路90巷19號 雞肉飯 $40 / 蝦仁飯 $50 / 荷包蛋 $10 這一間雞肉飯不只運將們很愛光顧，就連編輯也是它們的忠實顧客，條條的雞肉絲淋上雞油，香氣四溢已經讓人欲罷不能，味道更是一口接一口三兩下子就扒光一碗，雞肉不會乾巴巴的，整體也不會油膩，還有蝦仁飯也是鮮甜順口好好吃～ https://www.popdaily.com.tw/place/618428 丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 地址：台北市中山區南京東路二段No. 140號號B1 鮭魚火山丼 $390 / 干貝甜蝦火山丼 $390 在松江南京一帶頗受歡迎的海鮮丼，特色就在於種類豐富以及震撼的視覺效果，當然還有最重要的就是食材都很新鮮！如果是第一次光顧推薦點招牌的火山丼、天丼系列，另外裡面還有免費提供魚骨熬製的味噌湯，味道鮮甜順口還不錯～ https://www.popdaily.com.tw/place/174177 番紅花城土耳其餐廳 地址：台北市中山區南京東路二段60號 正宗土耳其薄餅 $290 / 土耳其烤雞肉飯 $360 / 番紅花城招牌票披得 $320 難得一見的土耳其料理，裝潢到擺設都有著濃濃的土耳其風，彷彿置身於當地一般，第一次吃覺得很新奇，香料味比較重，土耳其是回教國家所以不吃豬肉，餐點都以牛、雞、羊為主，且它們的米飯比較類似泰國米，粒粒分明的口感個人很喜歡。 https://www.popdaily.com.tw/place/618437 阿城鵝肉 地址：台北市中山區吉林路105號 煙燻鵝肉 $200 / 鵝油拌飯 $25 / 乾粄條 $40 / 地瓜葉 $80 榮獲2019年米其林必比登推薦小吃的「阿城鵝肉」，在其它地區還有設立分店，除了鵝肉以外，還有提供各種主食、小菜等，鵝肉類還可以依照人數做點餐，下口的煙燻香氣撲鼻而來，口感相當嫩Q，原味就不錯，沾上辣醬搭配薑絲味道更提升一階，兩種吃法都可以試看看唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/618444 樂口福 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5-4號 黃金薯餅不解釋 $68 / 阿嬤燒肉通通有 $75 來到松江南京絕不容錯過的人氣早午餐店，被譽為台北十大必吃早餐之一，從早上六點就開始營業至下午兩點，想吃要把握時間前來啊！人氣的鐵鍋酥皮蛋餅吃下一份就超有飽足感，編輯最喜歡的口味就是「阿嬤燒肉通通有」，裡面的配料有起司、生菜、烘蛋、燒肉，餅皮真的超酥脆又紮實，愈嚼愈香唷～ https://www.popdaily.com.tw/place/174114 麵屋輝 地址：台北市中山區伊通街8-1號 沾麵 (午間限定超值A套餐) $240 鄰近松江南京捷運站五號出口，除了麵食以外，還有叉燒飯、煎餃等品項，麵也可以選擇小中大，沾麵是使用粗麵，Q彈很有口感，而拉麵是細麵，吸附豚骨湯頭不會軟爛很涮嘴，叉燒厚實肥瘦均襯，湯頭則是溫潤濃郁，套餐還會附上小菜，算是CP值滿高的。 https://www.popdaily.com.tw/place/618449 京東燒肉專門店 地址：台北市中山區松江路90巷3之1號 一頭牛套餐 $1480 / 和牛拼盤 $1500 / 北海道干貝 $300 / 蒜香蝦飯 $200 可愛誘人的擺盤在IG上常常被燒到，終於有時間來朝聖一波囉！牛形狀的盤子上擺滿牛的各種部位，包含牛小排、牛舌、和牛肩小排、牛橫隔膜等，首嚐牛舌可以搭配特製的鹽蔥一起吃，口感Q脆一吃驚豔完全深得編心，其它部位也都很不錯，還有烤手桌邊服務有夠貼心的～ https://www.popdaily.com.tw/place/174593 四平小館 地址：台北市中山區四平街45號 小鍋 $860 / 雙人套餐 $1,480 每次朋友們提到想吃酸菜白肉鍋，編輯都會大推「四平小館」，價格跟味道上CP值都很高，給料很大方，滿滿的菜和各式食材再加點幾樣喜歡的品項就超飽，上桌濃濃的酸菜香撲鼻而來，喝幾口湯就超級開胃，除了鍋物還有其它熱炒類，很適合三五好友來聚餐～ https://www.popdaily.com.tw/place/618452 Fika Fika Cafe 地址：台北市中山區伊通街33號 黑糖拿鐵 $200 / H&H貝果加抹醬 $80 2013年創辦人陳志煌於北歐拿下咖啡烘焙大賽冠軍，也在此年創立「Fika Fika Cafe」，店名裏頭的「Fika」是瑞典文，有著「一起喝咖啡休憩」之意，目前已開設兩家分店，分別於伊通公園旁以及內湖區陽光街。店內裝潢從裡到外都走北歐簡約風格，純白木質色系看上去格外舒適愜意～拿鐵的牛奶與咖啡比例剛剛好很順口，奶泡也打得相當細緻，配上各式餐點都十分適合，拿本書、帶上電腦在這待上一下午都不是問題！ https://www.popdaily.com.tw/place/318195 以上就是編輯收藏的11間松江南京超讚美食，喜歡什麼料理這邊通通有，月初吃好料月底就來個銅板小吃，或是要跟姊妹相約下午茶開槓也可以來這裡～如果你也有不錯的推薦名單，歡迎以下留言互相交流唷！ PopYummy / 撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #Fika Fika Café #丼賞和食焼き物vs刺身丼丼專門店 #京東燒肉專門店 #四平小館 #川川川川食麵 #松江南京 #梁記嘉義雞肉飯 #樂口福 #番紅花城土耳其餐廳 #發胖台北 #貝克宅 #阿城鵝肉 #麵屋輝 

【眷村美食】左營50年老店-阿湯哥牛肉麵專賣店

來到高雄左營必吃的就是眷村美食啦~眷村的代表美食不外乎就是麵食類，今天就跟著阿青一起來品嚐眷村美味吧! 安妞~各位， 我是◎最愛吃美食◎最愛四處玩 ◎最愛拍美照◎最哈韓的「蠟筆小青」， → 歡迎追蹤 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 阿湯哥店內有牛肉麵、粄條、冬粉、炒飯、水餃等供選擇， 菜單如下： 店面竟然都叫「牛肉麵專賣店」了， 一定得試一下專賣的風味才行阿! 青點了兩碗牛肉麵一大一小、 麵條一寬一細， 切了一盤滷菜， 麵條不管粗還是細都有Q度不錯吃， 但建議小食量或沒那麼餓可以選擇細麵， 寬麵比較扎實吃起來超飽!! 湯頭的部分很濃郁很好喝， 牛肉的部分小碗大約3塊、 大碗約4-5塊肉， 主要是純肉塊搭配一塊筋+肉的部分， 純肉塊個人認為可以再稍微軟嫩一點， 至於筋+肉的部位超級好吃!!! 夠嫩，很滑順~ 青最激推的是他們家的滷味! 必點!真的必點! 他們有分裝好的小菜， 也有各式滷味， 但魚與熊掌不可兼得， 胃只有一個，小菜待下次品嚐! 滷味很新鮮， 不像有些攤販會冰很久重複滷， 所以吃起來很軟嫩， 不會過鹹， 味道剛剛好， 醬汁超搭會讓人一口接一口， 是讓人會想再來吃的味道! 如果住在附近會想常來切個滷菜回家配， 真的推推!! 【阿湯哥牛肉麵專賣店】 地址： 813高雄市左營區海功路33號 營業時間：10:30-20:00 (週二公休) 蠟筆小青以分享美食、旅遊、穿搭、韓國資訊為主，喜歡記得按下♥及"追蹤"。 → 也歡迎追蹤我的 FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 #眷村美食#左營美食#高雄美食#牛肉麵#麵食推薦#美食推薦#美味打卡#阿湯哥#牛肉專賣店#滷味

新品搶先看！2020『開架&專櫃彩妝』5月新品速報，此篇將不斷更新～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了5月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，來看看接下來有哪些新鮮好貨吧～整個5月的美妝保養新品，都將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，請各位坐好坐穩、握緊荷包，讓我們一起繼續看下去～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇！ │專櫃新品│ Dior 超模巨星訂製包 這款手拿包裡內含有4款超熱賣癮誘超模巨星唇膏色號，#536、#667、#859、#976，6/1在限定櫃點限量販售、5/29在線上快閃店獨家搶先賣！ KAI BEAUTY EyeCon藝想調色眼彩盤-日安 開賣時間：5/20 價格：NT.980 繼火星盤之後，小凱老師又全新上市「日安盤」！以法國巴黎早晨的餐桌為概念，打造出一系列實用的裸色調性眼影，這款眼影盤共有9色、5種質地，絲緞、柔霧、星砂、鑽石、琉璃，隨意四色都可以組成高質感的典雅眼妝！ YSL 初吻茶奶昔限量系列 奢華緞面漆光唇釉 開賣時間：5/20 價格：NT.1,300 限量新色有4支，432焦糖肉桂茶奶昔、433櫻花優格茶奶昔、434蜜桃烏龍茶奶昔、435鮮萃橙果茶奶昔，其中433是帶有粉嫩色調的寶寶唇色，整個減齡到不行啊～4支都是很實用的唇色！ GIORGIO ARMANI 奢華訂製鏡光水唇釉 開賣時間：5/1 價格：NT.1,350 GIORGIO ARMANI 全新奢華訂製鏡光水唇釉，共有10色，100 濃色拿鐵、101 濃色泰奶、102 濃色雪芋、200 濃色可可、400 濃色400、401 濃色番茄、402 濃色櫻桃、500 濃色裸粉、502 濃色蜜桃、503 濃色玫瑰，顯色度極好的鏡面妝感，加上菱形刷頭非常好描繪唇形，針對唇紋的修飾也有很好的效果。 👉🏻台灣搶先上市！GA黑管鏡光唇釉0廢色，這水嫩嘟唇我先戀愛啦！ 手部試色 主打色101 400 402 503 BOBBI BROWN 夏季聯名新品 BOBBI BROWN 2020夏季百花齊放聯名限量彩妝來了，此次與紐約最時尚花藝『FLOWER GIRL NYC』聯手打造，換上浪漫又時髦的夏天甜蜜感！此次有流雲持久防水炫彩眼影筆、迷戀輕吻豐唇露、限量金緻美肌粉和限量唇頰打亮霜。 開賣時間：5/1 迷戀輕吻豐唇露 價格：NT.980 BOBBI BROWN迷戀輕吻豐唇露，富含6大植萃保養油及玻尿酸潤澤成分，輕盈卻不會黏膩，打造水嫩琉璃光般的豐潤翹唇。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 限量金緻美肌粉 價格：NT.1,850 BOBBI BROWN 限量金緻美肌粉，將超熱賣打亮色號PINK GLOW換上夏日浪漫又時髦的包裝，香檳裸玫瑰色系搭配絕美花朵圖騰，刷完後散發戀愛中的好氣色粉嫩光澤！ 👉🏻網友最愛打亮，日常、高調通通有，原來大家一面倒都愛用的是這顆！ 限量唇頰打亮霜 價格：NT.1,250 限量唇頰打亮霜，打亮＋頰彩＋唇彩一次大滿足，它還可以與 BOBBI BROWN 芭比波朗的任一氣墊組裝，變成一個萬用妝容氣墊， 只要帶這一顆出門補妝瞬間都時髦了起來啊～共有Pale Pink / Petal Glow 花瓣粉和Fresh Melon / Magnolia Glow 嫩瓜橘兩款色號。 👉🏻偏黃肌不用怕！『肉桂奶』腮紅不顯髒，反而能大大提升妝容質感！ 流雲持久防水炫彩眼影筆 價格：NT.1350 經典的流雲持久防水炫彩眼影筆，除了防水及防暈染之外，也不容易積線、結塊 。眼影質地細緻，帶點微微濕潤的觸感，宛如奶油滑順、一抹就超顯色。 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ │開架新品│ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色腮紅餅 開賣時間：5月 價格：新色NT.680 TOO COOL FOR SCHOOL美術課三色腮紅餅再推新色『生薑紅茶』，也是今年韓妞們流行的紅茶薑餅色，即使黃肌女孩也可以放心使用的溫潤色號！單刷或是三色混刷都可以，還可以當作修容色或是簡單低飽和感的眼影，小資女必收的多功能型彩妝。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ 肌研 光透潤面膜 開賣時間：5月 價格：NT.399 肌研光透潤面膜系列每片面膜都注入了2瓶精華液成分，以極輕薄超導植物纖維面膜布搭配立體剪裁，能夠更服貼於肌膚，共有瞬效補水、極致水潤、深層美白、亮澤緊緻四款不同效果的面膜，無論是肌膚鬧脾氣、要約會或是隔天臨時有重要聚會通通沒問題啊～ 👉🏻非常時期就靠這些『非常小物』！不同膚質各有對策，讓你抗痘舒緩超有感！ 專科 超微米保水潔顏凝露、水潤專科保濕水凝露 開賣時間：5月 價格：NT.149/NT.450 專科推出全新超微米保水潔顏凝露，富含美容精華液成分，無泡無皂、溫和親膚的凝露質地，同時不含離子型界面活性劑，溫和不刺激，洗後溫和潔淨清爽又保濕，推薦給有肌膚敏弱乾燥困擾者使用，新鮮柑橘加上淡淡馬鞭草的自然清新香氛，讓洗臉變得更加舒服又享受；專科水潤專科保濕水凝露清爽又保濕，無酒精、無香料、無色素加上舒服的凝露質地，很適合夏天使用，不會讓肌膚有黏膩被悶住的感覺～ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ Melano CC維他命C美白淡斑凝露 開賣時間：5月 價格：NT.650 來自日本樂敦製藥的大人氣品牌Melano CC，以經典明星商品「Melano CC高純度維他命C亮白精華」深受大家喜愛，更是蟬聯日本連續四年美白精華榜首啊！這次推出全新清爽凝露質地的Melano CC維他命C美白淡斑凝露，與日本同步上市，即使無法出國也可以買到最新美妝品～ 👉🏻不出國也能買免稅！盤點各大品牌＃官網購物優惠，防疫在家這樣買最省！ INTEGRATE櫻特芮限定組合 開賣時間：5月 柔焦輕透美肌粉底液持粧限定組 INTEGRATE櫻特芮超熱賣粉底液再推出限定新組合，含柔焦輕透美肌粉底液和長效控油美肌蜜粉餅，薄透不悶的輕盈粉底液搭配超持妝控油的蜜粉餅，小資女簡單就能擁有透亮持妝的完美妝容一整天～ 價格：NT.420 👉🏻開架專櫃一網打盡！2020粉底液新品總盤點，就是要這種恰到好處的光澤！ 透亮無瑕美肌蜜粉底組 價格：NT.460 這款訂製蜜粉刷的刷毛細緻柔軟、毛量豐盈厚實，可以輕鬆抓取剛好的蜜粉用量，刷起來也不會感到刺痛，搭配透亮無瑕美肌蜜粉使用，就能輕鬆創造輕、薄、透的定妝效果。5月推出的限量「透亮無瑕美肌蜜粉底組」，購買「透亮無瑕美肌蜜粉底０號」即可獲得「專業訂製蜜粉刷」。 👉🏻網友愛用｜大家都在買這些！2020開架品牌list第1彈，花小錢就能買好物！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020彩妝新品 #2020新品 #2020美妝新品 #2020開架彩妝 #BobbiBrown #GiorgioArmani #保養 #專櫃保養 #專櫃彩妝新品 #專科 #彩妝新品 #新品 #美妝新品 #開架保養 #開架彩妝新品 

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