大直美食｜好適廚坊

【好適廚坊】 地址📍：10463台北市中山區大直街9巷1號 捷運🚇：大直站 營業時間⏰：週一～週五11:00～21:30 週六週日9:00～21:30 電話☎️：02 8509 5550 店鋪介紹： 全天候早午餐，多樣式的經典美式料理。 - 美味度：🌕🌕🌕🌕🌑 再訪率：🌕🌕🌕🌑🌑 店內氣氛：🌕🌕🌕🌗🌑 - 炸蝦咖哩蛋包飯$220 +$60可變成套餐，附麵包，濃湯，沙拉 咖喱飯用的是黃米，口感偏硬，跟濃濃的咖啦醬搭配起來剛剛好，非常濕潤又不會太膩，上面半熟蛋調味也很香，炸蝦麵衣炸的很脆，可惜蝦子有點少，有點浮起來，不過整個還是很好吃喔😋 自選吐司（自己選主餐配料配餐） 炒蛋$20/太陽蛋$20/香煎魚排$100/優格燕麥$40 魚排煎的超級嫩！！真的入口即化，炒蛋有加起司讓味道非常濃郁非常香，太陽蛋不會油膩，半熟的蛋黃很漂亮，優格燕麥的優格不會很甜，跟燕麥搭配很適合，整道菜都沒有踩雷的地方耶❤️ 布朗尼冰淇淋$140 布朗尼蛋糕溫溫的，口感蠻硬的，有點難咬😂香草冰淇淋有點甜，上面還有鮮奶油，整個蛋糕蠻甜的，吃完會有點膩，有點小失望啦⋯⋯ 用餐時間120分鐘，低消$120，不收服務費 店內有很多可愛的造型抱枕和娃娃，感覺超適合拍照！門口也有鞦韆造景給大家拍美美的照片呦～ 想看更多美食可以來我的ig追蹤呦💗https://www.instagram.com/eating_bee/ #台北美食 #新北美食 #台北早午餐 #美式餐廳#台北下午茶#義大利麵#燉飯#甜點#台北甜點#大直美食 #大直下午茶 #大直徑隱眼 #捷運大直站 #中山區美食 #中山咖啡廳 #打卡美食 #網美景點 #網美餐廳 

【宜蘭-藝術自造祭 7/18～9/20】發現巨人的蹤跡！

發現巨人的蹤跡❗️ 巨人的紙膠帶、巨人的提袋、巨人的紙飛機 拍起來像被照到縮小燈，超可愛的啦😍 我的IG有影片哦😉 https://instagram.com/p/CE1rRlQje2_/ - 👉🏻7/18～9/20的活動 但感覺好像沒有很多人知道🤔 待了半天，覺得是個不錯的好地方 有戶外可以跑跳，也有室內可以休息用餐吹冷氣的地方👍🏻 - 🔸#miku玩宜蘭 📍#宜蘭中興文化創意園區 🎨#藝術自造祭 7/18～9/20 🎫免費入園 🅿️收費停車場 - #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭五結 #yilan #免費景點 #中興文化創意園區 #宜蘭必去 #宜蘭親子景點

東區飲料爭霸戰！不管是經典的還是新爆紅的，想要喝飲料去東區就對了

東區的手搖飲料店本來就不少，最近更是開到一個很密集，不信的話可以去向子裡穿梭一下，今天一次幫你統整，以後想喝什麼不用估狗，直接看這篇就好！ ＃俏Ciaotender 台北市大安區敦化南路一段160巷29-1號 薰衣草伯爵奶茶$60／蘋果冰茶$60／檸檬直火烏龍氣泡飲$65 這家在東區新開的飲料店，店名跟裝潢都超可愛，店內的飲品以茶類為主，茶的清香，以及果糖的部分，都是店家自製的喔，編輯個人大推薰衣草伯爵奶茶，香濃的伯爵奶茶加上鮮奶製成的奶蓋，上頭再撒上薰依草，甜度適中，帶有淡淡的薰衣草香氣，喝起來相當順口喔！另外同事則是對檸檬直火烏龍氣泡情有獨鍾，檸檬的香氣搭配烏龍茶香，酸甜的口感，意外的喝起來有西西里咖啡的感覺呢！ ＃兔子兔子茶飲專賣店 兔子兔子聖誕節推出了紅配綠狗臭屁$65，顏色很聖誕，名字很好笑哈哈哈，草莓醬+牛奶＋抹茶，顏色漸層非常可愛，喝起來其實就是草莓牛奶，抹茶粉只是顏色比較明顯，味道不會衝突到，喝得到草莓果粒覺得很優秀，建議攪拌均勻，不然會很甜唷！另外還有抹茶白玉拿鐵，抹茶牛奶配上白玉珍珠真的很讚，抹茶控一定會喜歡！ #一芳水果茶 一芳也推出了冬季限定大甲芋頭鮮奶$65，芋泥給的很大方，幾乎佔了半杯！芋泥有微微的溫度，直接吸一口，超級濃郁還吃得到顆粒，單喝口感很濃郁，拌開喝比較滑順，芋泥本身就有甜度了，個人覺得點無糖就很剛好❤️同事們都說很不賴！ #machi machi 台北市大安區大安路一段51巷16號 東區最近新開的飲料店，門口的霓虹燈跟馬卡龍色的椅子是大家必拍的重點之一，瓶裝飲料下方是奶酪或是果凍，怎麼拍顏色都超分明，是網友推薦必點之一！草莓牛奶和芝士奶蓋系列是熱門口味，個人覺得他們家的飲料味道都很實在！是一間中看又中喝的可愛飲料店 #soma 台北市大安區敦化南路一段187巷23號1樓 每次經過SOMA總是大排長龍，低調簡約的包裝設計非常有質感，東區街頭常常看見大家都拿著一杯！店內最經典的就是原味茶歐蕾，由三種紅茶調配而成的奶茶喝起來真的跟其他家不ㄧ樣，編輯也是一試成主顧，除了茶歐蕾系列以外，氣泡系列也很不錯喔！ #可不可熟成紅茶 台北市大安區大安路一段22號 以超好喝及超多種選擇的紅茶為招牌的可不可熟成紅茶，他們家的珍珠是白玉珍珠，整體滿大顆也滿Ｑ的，奶味和茶味也都滿濃郁的～建議點微糖就好，不然會太甜喔，但不可以一分糖或是無糖，紅茶澀味相當明顯！而且展店過快，品質滿不一的，在網路上有滿兩極化的評價 #春陽茶室 台北市大安區大安路一段42號 這間春陽茶世才剛開幕不久就人氣爆棚，濃濃的獨特氣息以及不少藝人都推薦的春陽茶室在網路上迅速算紅！除了基本的黑糖珍珠鮮奶之外，不少人都推薦檸檬蜜烏龍是夏天清涼解渴的好飲品，看到渡邊直美手上拿著珍奶，我也好想來一杯啊！ #茶珍圓 台北市復興南路一段107巷27號 以珍珠為主打的飲品研發，可以在現場看到珍珠的製程很酷，店面小小的很可愛，但是人多時動線不太好，雖然整體價格偏貴，但主打天然，喝起來安心，深得上班族的喜愛！珍奶系列算是首選 #小茗堂 台北市大安區大安路一段9號 位於東區飲料街，雖然附近競爭力超強但這間真的有脫穎而出，因為公司在附近，編輯一喝成主顧，時不時都要訂一波！推薦薔薇柳丁綠茶和其他水果特調、汽泡系列，清爽又好喝、品質穩定少有同品項味道不同的經驗，另外還可以加購員工自己編製的麻繩環保袋喔 #JIATE 台北市大安區敦化南路一段169巷8號 將精品手沖咖啡的概念轉換到沖泡台灣茶，整個把手搖飲料店的質感又提升了一層，上次喝了店員推薦的鳳梨、甘蔗系列都很解渴，奶蓋非常綿密，配上順口的現泡茶，一點也不澀！看得出來店家對產品非常講究，但也因此，個人認為出飲料的速度偏慢唷！ #不要對我尖叫 台北市大安區忠孝東路4段17巷20號 雖然已經不是新店，但是以簡約黑白設計、搭配直白的文字，打造出自我風格，熱門產品是桂花烏龍、洛神蜂蜜菊花，雖然同事說喝起來正常發揮，但是看到花瓣在裡面飄逸的樣子心情非常好！ #FOMO 台北市大安區大安路一段125號 以外帶為主的咖啡店，雖然不是手搖飲料店但人氣很高，是東區上班族的愛店，店門口大大的LOGO也是熱門打卡點喔！白色系的簡單裝潢讓人很放鬆，聽著咖啡機運作的聲音、聞著陣陣咖啡香真的非常療癒，推薦熱拿鐵和肉桂捲，雖然肉桂捲還沒有 Fly’s kitchen 的厲害，但表現也很不錯囉！ #黃巾 台北市大安區忠孝東路四段205巷3之1號 東區有好多可愛的夢幻的手搖杯，而黃金珍珠奶茶和他們相比之下外表顯得普通，但是還是很多人排隊，他們的珍珠是用蜂蜜釀煮的，口感ＱＱ軟軟且濃濃的蜂蜜味也讓人不禁愛上，不過個人覺得太甜了，比較適合螞蟻人啦！ #花甜果室 台北市大安區敦化南路一段160巷40號 已經在東區屹立不搖很久的花甜果室，主打天然新鮮食材、現點現打，讓客人可以喝到最新鮮的果汁，很多人是這間飲料的鐵粉，就算一杯要破百元，還是心甘情願地買來嚐鮮！也許是看到粉嫩的漸層果昔和配料，上班憂鬱的心情都走一半了 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #人氣飲料 #俏Ciaotender #台北飲料 #手搖飲料 #東區美食 #東區飲料 #發胖北部 

【台南美食】隱藏巷弄的紅通通酸辣粉！沒有招牌生意卻好的嚇嚇叫 讓饕客直呼過癮 – 叁號川味小館

隱藏巷弄的紅通通酸辣粉🌶️ 沒有明顯招牌生意卻好的嚇嚇叫 ！ 雖光看這顏色就讓小白直冒冷汗啦😓 但吃起來竟然沒有想像中辣欸 ～ 反而把「香、麻、酸」突顯出來 特別還有加入青花椒增添香麻滋味 搭配Q彈紅薯粉使口感估溜估溜 保證會讓愛吃辣的朋友直呼過癮啊👍 - - - - - - 🔺四川酸辣粉 $60 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 🔺重慶小麵 $60 🔺紅油炒手 $50 - - - - - - 📍 #叁號川味小館 🏠 台南市南區鹽埕路291巷27弄3號 ⏱ 11:30~14:00 / 17:00~20:00 📞 0981 205 757 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #臺南美食 #台南美食 #南區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #鹽埕美食 #台南小吃 #巷弄美食 #酸辣粉 #四川美食 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #popyummy台南 #yummyday台南

2024 新莊隱藏景點推薦TOP10：中港大排光雕展、巨大月亮遺落人間，不想人擠人就來這

大家都說新莊是景點沙漠、美食沙漠等，但其實真的不是！編輯就在IG上搜到了幾個新莊打卡熱點，今天就要來和大家一一揭露、分享啦～比起熱門觀光景點，這一帶平時人不會太多，因此拍照不用人擠人，簡簡單單、輕輕鬆鬆就可以拍出美照囉～快把這個新莊景點推薦名單收藏起來吧！ 新莊景點推薦1：新莊中港大排親水步道 在新莊人以前的印象裡，中港大排還是一條又臭又長的臭水溝，經過政府的整修後，已經舉辦過無數次光雕藝術秀，也成功讓在地人刮目相看。新莊新一代的休憩散步景點，無論白天或夜晚都吸睛度滿分的浪漫打卡景點，不必跑去大型燈會人擠人，在新莊吃完晚餐就能在璀璨燈海下漫步。 新莊中港大排清水步道經過整修，變成了城市中的一塊清水綠地，就像台中柳川的步道，可以漫步在河川旁，可愛的海洋風壁畫、彩色樂高小橋、彩虹橋都是熱門的打卡點。 https://www.instagram.com/p/B-i_AtuA1yQ 除了大面積的壁畫，草叢中還隱藏了不少小動物的插畫，下次到訪時，也可以找找這些小動物的身影喔！ https://www.instagram.com/p/Bp0ecTCnfSt Info. 地址：新北市新莊區中華路二段116號 新莊景點推薦2：新月橋 「新月橋」橋梁包含牽引道總長共計1133公尺，連接「板橋435藝文特區」及「新莊老街」，是全台雙跨距最長的鋼拱橋。在新月橋天空步道旁設計了仿真月球及巨型鑽戒裝置藝術，尤其是這顆直徑達231.6公分的月球，表面還有隕石坑，遠看就好像真的月球落入人間。 https://www.instagram.com/p/CTMckQoPsfV/ https://www.instagram.com/p/CDsjFbqpdYA/ 除了和月球拍拍合照，大家也可以找你的另一半一起拍浪漫的接吻剪影照，這樣的另類放閃更特別！ https://www.instagram.com/p/CAhW8JElwbQ/? info. 新北市板橋區環河道路 新莊景點推薦3：新莊文昌祠 紅色的造型拱門從遠處就非常吸引人，這是新莊文昌祠附近的文昌陸橋，鮮紅色的橋樑可供人行走拍照，放眼過去整齊劃一，有強迫症的編輯拍的很滿意呀～文昌陸橋頂端的設計就如同廟宇的屋簷，超級有特色！根本是台灣版的鳥居啊～這座跨堤陸橋是為了整合文昌祠廟街文化的意象而興建的，不得不說，真的非常有氣氛。 https://www.instagram.com/p/BmjyntJHZuz 既然都來到了文昌陸橋，不如順道造訪附近的文昌祠！這是主奉文昌帝君的寺廟，相當古色古香，若是正好碰上考試或是升遷也可以來拜拜走走。 info. 地址：242新北市新莊區碧江街20號 新莊景點推薦4：新莊廟街 新莊站附近的新莊廟街，是古早時期台灣的商業重鎮，當時留下的新莊老街現在稱作新莊廟街，這裡留下了許多歷史的痕跡，還有很多傳統老店在這邊，一旁還有許多古蹟廟宇，所以稱之為新莊廟街，現在這邊比較像個熱鬧的小夜市，隱藏了許多美食，經過的話可以逛一下！ https://www.instagram.com/p/CYvfkj6vIGJ/ https://www.instagram.com/p/C3KfRFNyVYG/ Info 地址：新北市新莊區新莊路 新莊景點推薦5：新莊運動公園 占地超大的新莊運動公園有著新北中央公園的美稱，全區面積約22公頃，有著大面積的花草樹木，很適合來這邊散步，園內還有運動中心、棒球場、大操場等！很適合全家大小一起來活動筋骨。 https://www.instagram.com/p/CeJFfixvK2l/ https://www.instagram.com/p/C2KzIJzPYnd/? https://www.instagram.com/p/CqkWDH-LNx_/ Info 地址：新北市新莊區公園路74-80號 新莊景點推薦6：宏匯廣場 從2020年開幕至今宏匯廣場號稱是新北市最大的購物中心，這裡進駐了400多個品牌，有海底撈、美食大街、親子娛樂中心、電影院等設施，共有18個樓層可以逛，主題餐廳更多達70多個選項可以選擇，下雨天很適合來這邊逛一逛！ https://www.instagram.com/p/CCsycWWnIpK/ 甚至在宏匯廣場八樓的Zepp New Taipei ，許多歌手、團體甚至是國外明星也都會選擇在此舉辦演唱會或是見面會，宏匯廣場附近交通有公車也有機場捷運，對於歌迷們來說也算是很方便的地點呦！ Info 地址：新北市新莊區新北大道四段3號 新莊景點推薦7：新莊UNIQLO 全台最大的UNIQLO街邊店就在新莊，位於中正路上的UNIQLO店面超級寬敞，外面還提供了汽機車停車場非常方便，面積800坪，動線順暢，逛起來非常舒服，街邊店的立式大招牌也很有日本的感覺！ https://www.instagram.com/p/CybB8n3P1nF/ 偶爾新莊UNIQLO也會有活動快閃，像之前就有巨大「貓福珊迪」來訪過！ https://www.instagram.com/p/C5xDZA9yueI/? Info 地址：新北市新莊區中正路52號1F 新莊景點推薦8：IKEA新莊店 大台北地區最大的IKEA就在新莊，鄰近頭前庄捷運站步行約五分鐘就能抵達，新莊IKEA相較小巨蛋店更寬敞更好逛，IKEA餐廳也是座位數超多，窗外還能看見河畔風景，每次來都在會幻想自己是戀夏五百天的男女主角，在家具店約會！ https://www.instagram.com/p/CTe5XOvnLdP/ https://www.instagram.com/p/Cwfi-A4Spgi/? info. 地址：新莊區中正路1號 新莊景點推薦9：JC PARK食尚廣場 新莊幸福館 你知道新莊其實有被新莊人分為南新莊以及北新莊嗎？對打卡編來說北新莊的繁榮聚集地，這條幸福路上的食尚廣場一定當之無愧！作為北新莊最繁榮的一條街，除了飲料店密集開幕外，更有超厲害排隊名店「熊越岳」！除了是餐廳外，外圍也有大型服飾店、二手商品店，如果無聊了來這裡逛一下不僅能填飽肚子也能娛樂消遣！ Info 地址：新北市新莊區幸福路746號 新莊景點推10：Poolpool.242（已歇業） 不能出國沒關係，來新莊的咖啡廳也能讓你像在出國，地點相較市區偏遠但相對很是寬敞，不僅戶外有草地和滑板場，室內鐵皮屋還是挑高的兩層樓設計，搭配異國風情佈置，整個瀰漫著悠閒度假感，吃飽又能拍滿偽度假照，不遠處還有宏匯廣場可以逛，聽起來是不是很享受呢～ https://www.instagram.com/p/CCYSRsogyhx/ https://www.instagram.com/p/CEJFp1Vnex- info. 地址：新北市新莊區福慧路與新知二路口 其實新莊真的是深藏不露啦～雖然景點不算多，但是周邊交通方便，其實也能好好安排一個一日遊！如果時間允許，其實沿著橘線和紫線玩也很棒～就給大家參考囉！ 延伸閱讀： 👉台北夜景看膩了？新北夜景TOP9推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉！ 👉【新莊一日遊】熱門景點美食懶人包，「環狀線行程」雙北機車族也能玩超盡興 👉新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！ 👉【新莊一日遊】熱門景點美食懶人包，「環狀線行程」雙北機車族也能玩超盡興 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #打卡北部 #新北市 #新北景點推薦 #新月橋 #新莊 #新莊ikea #新莊uniqlo #新莊咖啡廳 #新莊夜市 #新莊廟街 #新莊文昌祠-文昌陸橋 #新莊景點 #新莊景點推薦 #新莊運動中心 #新莊運動公園 

2021精選13款足膜推薦+評價，保濕去厚角、美白嫩膚足膜通通都有，這些人氣商品也都超好用！

夏天穿著美美的涼鞋卻發現雙腳又乾又裂好尷尬！除了走路時摩擦腳部，長期累積的角質也會讓腳底變得粗糙乾燥，使用足膜不僅可以輕鬆的去除腳底老廢角質，看到腳底死皮整塊下來也超有成就感！這次幫大家整理了13款必買足膜，去角質、保濕美白通通有，讓你大方展現嫩白光滑的美足～ 1.Baby Foot 3D立體足膜 Baby Foot這款是日本正宗的去角質足膜，只需要30分鐘快速完成足部去角質！含有17種植物精華成分保濕效果更加分，讓去完角質的雙腳深層滋潤不乾燥，且不含水楊酸溫和不刺激，襪套式的立體足膜不僅能完整包覆雙腳，更好穿好活動！減少肌膚負擔的溫和足部保養就靠它～ 2.我的心機 大馬士革玫瑰美白嫩膚足膜 優雅玫瑰花香讓你的保養時間就像置身在玫瑰莊園～添加嚴選大馬士革玫瑰花露、玻尿酸鈉與熊果素亮白配方，讓肌膚美白又保濕透亮，採用新型絲絨材質足膜套，不僅親膚好穿，更能完整包覆足部，深層滋潤足部，讓你重現嫩白美足！ (圖片來源：我的心機) https://www.popdaily.com.tw/beauty/711708 3.Tal蒂愛麗 雪絨花密集修護足膜 水分1秒注入缺乏保濕的雙腳！雪絨花具有強大的修護力，能夠維持長效保濕潤澤，另外還含紅花、金盞花和橄欖打造自然修護力，無添加防腐劑和乳化劑，溫和的配方敷完不會脫皮，敏感肌也能放心使用～無論是粗糙乾裂還是死皮一敷就超有感，舒緩疲憊的雙腳，展現健康水嫩光澤！ (圖片來源：Tal蒂愛麗) 4.FOOTMASK 花果香護足膜 日本超人氣的滋潤型足膜！像襪子一樣的足膜設計穿脫更容易，富含滿滿的保濕美容液，穿著20分鐘讓足部集中滋潤，不用沖洗一邊按摩一邊加強吸收，就能得到一雙水嫩光滑的美腳~絕對是換季容易腳底乾裂的女孩必備！ (圖片來源：FOOTMASK) https://www.popdaily.com.tw/beauty/903573 5.歐舒丹 乳油木密集修護足膜霜 雖然是乳霜質地卻同樣也能當足膜使用！歐舒丹的乳油木系列一直都廣受好評，而這款足膜霜富含25%乳油木果油和維他命B5、尿囊素的雙重保濕成分，深度滋潤立即見效！平時可以拿來塗抹按摩，也可以厚敷包裹保鮮膜或襪子10分鐘加強保養，讓營養與水分完整吸收，就算是乾燥龜裂的雙腳也能變得非常柔嫩～ (圖片來源：歐舒丹) 6.COGIT Beauty Drop 水凝膠 保濕美容襪 粉紅毛茸茸的外表也太可愛！這款美容襪裡面充滿保濕凝膠，含有橄欖油、荷荷芭油、葡萄籽油維生素E、玫瑰萃取等多種保濕精華，每天只要穿著不動20分鐘就能回復柔嫩光滑的雙足，根本懶人美容救星～ (圖片來源：COGIT) 7.我的心機 馬油滋養修護足膜 乾燥龜裂的腳底OUT！添加了濃密滋潤的馬油成分以及玻尿酸鈉、鎖水磁石等多種保濕成分，深度潤澤足部肌膚，如果穿了足膜行動不便也可以在外層套上襪子更服貼好活動，有腳底乾裂問題的女孩絕對要試試，讓你重現如小BABY的柔嫩足部～ (圖片來源：我的心機) https://www.popdaily.com.tw/beauty/974713 8.FaceQueen 蜂蜜牛奶滋潤護足膜 給足部喝的蜂蜜牛奶！添加了乳木果油、角鯊烯、神經醯胺更潤澤，韓國製的超密著薄型膜能緊密貼合肌膚完全不影響行動，滿滿的牛奶蛋白精華打造滑嫩Q彈的足部肌膚～ (圖片來源：FACEQueen) 9.我的心機 去皮嫩膚黑足膜 去除角質、保濕柔滑一雙搞定！添加了竹子發酵液，pH3.9幫你溫和代謝足部角質，採用船型硬式足套設計，讓保養精華更能均勻包覆腳部，使用前先清洗腳部並擦乾，接著穿上足膜靜待60～90分鐘，7天後輕輕鬆鬆擺脫腳底死皮！ (圖片來源：我的心機) 10.ましゅまろ素足 足膜 這款是日本製的熱銷足膜，含有蘆薈、薰衣草等22種植物成分對肌膚溫和不刺激，包覆40分鐘沖洗掉之後5～7天角質就會慢慢脫落，記得要搭配保濕，一週還你一雙白嫩嫩的雙足～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/992683 11.EVERYYOU 銀離子保濕足膜 共有玫瑰、葡萄柚、黑薄荷和清新皂香四種香氣可以選擇，配方中加入了銀離子更能加強消除異味！含有玻尿酸、膠原蛋白、乳酸以及多種植物性保濕滋潤成分且不添加乙醇酸，溫和對付腳底老舊角質，包覆60分鐘輕輕鬆鬆就能去除硬皮組織～ 12.BEAUTYFOOT 去角質足膜 含有乳酸、水楊酸來促進角質代謝，再加上牛蒡根與鼠尾草萃取加強保濕，採用日本絲帛材質以及便利足套式設計包覆足部1～1.5小時，一週後不用出力搓洗老廢角質就會自動脫落，讓原本乾燥的雙腳瞬間脫胎換骨～ (圖片來源：BEAUTYFOOT) https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 13.PAMPERFEET 去角質足膜 角質堆積太多也會增加細菌！適當的去除雙腳角質不僅可以擺脫粗糙死皮，還能去除異味，採用對皮膚不刺激的乳酸促進老舊角質脫落，搭配玻尿酸、角鯊烯、神經醯胺等多種保濕成分加強潤澤，除了葡萄柚、玫瑰、薰衣草和薄荷香氣，另外還有加大版36cm的抹茶可以選擇，讓你重現光滑柔嫩的腳底～ 使用完足膜角質也脫落完畢後記得要多塗抹乳液加強保濕，如果有懷孕、腳部疾病或傷口的話還是不建議使用以免過度刺激肌膚哦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021足膜推薦 #保濕 #去角質 #必買足膜 #日本足膜 #美白 #美足 #足膜精選 #足部保養 

【波波專欄作家】台東隱藏版孟宗竹林步道，竹葉婆娑搖曳，一起漫步在綠蔭步道！

每年八九月是金針花季，吸引不少人前往花東欣賞金黃色花海，其中位於台東太麻里金針山則有一處秘境，幾乎只有在地人才知道，這回搭上太麻里金針花期，我們也到金針山報到，參與「曙光渡假酒店」導覽之下，造訪這一處秘境。 漸漸藍天被竹林遮住 隨著石階緩步慢行 一路順著金針山的「佳崙產業道路」而行，隨著海拔高度漸升，不知道拐過多少個彎，在一處空地停妥車輛，跟隨導覽的指示，我們一群人沿著步道探索這一片竹林。 兩側盡是枕木護欄 一階又一階平穩的石階，順著兩側枕木的護欄，步道雖然稍陡，但整理而言還算好走，微風徐徐吹過，竹林不時發出沙沙聲響，陽光若隱若現般灑落而下。 伴隨竹葉沙沙作響 徜徉愜意芬多精林道 整個步道約莫10-20分鐘即可走完，適合當作造訪花海的順遊景點，感受竹林步道的芬多精，一起上山「森」呼吸。 【旅遊資訊】 孟宗竹林步道： 地址：964台東縣金峰鄉佳崙產業道路 開放時間：全天候開放 入園門票：免費參觀 Follow Us On Facebook： 旅行‧履行中 Follow Us On Instagram ：旅行‧履行中 如為合作邀約文章，皆會於文末標註 圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知 文章具時效性，即時消息以店家公告為主 內文依當日個人感受撰寫，僅供參考 【推薦閱讀】：雖然天氣漸漸變涼，但我想吃冰的心還是不會消滅！來點撫慰人心的冰淇淋打卡點吧！ 【推薦閱讀】：彰化景點再＋1！綠果庭院Green Life，療癒多肉植物、唯美乾燥花一次網羅 #台東 #台東景點 #太麻里 #孟宗竹 #孟宗竹林 #打卡東部 #波波打卡 #綠蔭步道 #隱藏景點 

只吃水煮青菜打咩！減脂人必看的10個晚餐建議，這樣吃才會越吃越瘦！

大家都知道早餐要吃得飽，晚上要吃得少，然而其實晚餐吃什麼，與你減脂是否成功有很大的直接關係，因為晚上吃完晚餐以後就會迎來24小時最長時間的斷食（睡眠時間）。現在就來看看在減脂期時，晚餐應該要怎麼吃才健康，怎麼吃才能越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/C7iy-K5yVSH/?img_index=1 1. 不要只吃水煮青菜 水煮青菜通常不會放油，因此會缺乏油脂的攝取量，同時因為水煮菜吃起來不但很難有飽足感，長期下來也很難堅持，吃久了更是容易會暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/CaMoi8jhUGg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 2. 多攝取蛋白質 比起一般碳水，消化蛋白質時身體可以消耗更多熱量，適時地增加蛋白的攝取，可以有助於提高新陳代謝，同時還能增加飽腹感，可以更好的控制攝取的熱量。晚餐蛋白質可以優先選擇於、蝦、白肉、豆腐等豆類製品。 https://www.instagram.com/p/B_js-MJgick/ 3. 一定要吃晚餐 不吃晚餐短時間內是一定可以達到掉秤的效果，然而這種做法卻會很容易讓肌肉流失，同時快速地進入平台期，並且長時間不吃晚餐更有可能會造成基礎代謝降低，後續減脂會更難。 https://www.instagram.com/p/CTEFXTEhbO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 5. 不要吃零食、宵夜 零食這種高油高鹽高熱量的東西盡量少吃，尤其是晚上的時段，並且嚴禁宵夜。 https://www.instagram.com/p/B-b_vzahoCF/ 6. 減少碳水攝取 因為吃完晚餐就要睡覺，因此作為睡前的最後一餐，應該要增加蛋白質的攝取，並減少碳水攝取，如果真的一定要攝取，也盡量以原形碳水化合物為主，例如：玉米、馬鈴薯、地瓜等等。 7. 不把水果當正餐 非常多人都會將水果作為減肥時的主餐，其實水果才是隱藏的熱量炸彈，部分的水果果糖含量超標，而果糖是屬於單醣很容易轉換成脂肪，因此建議晚上就不要再吃水果，如果要吃建議選在下午三點前吃最好。 https://www.instagram.com/p/B8xcTCihumC/ 8. 晚餐盡量在睡前4小時吃完 越晚吃晚餐，熱量容易堆積然後會轉換成脂肪，因此晚餐盡量在睡前的四小時前就吃完，並在晚上十點以後就不喝水，避免造成隔天早上水腫。 9. 飲食遵循比例原則 晚餐進食應該要遵循：蛋白質1份、碳水1份、蔬菜2份的原則，蔬菜和蛋白質都可以多吃，但碳水絕對不能多！ https://www.instagram.com/p/B9vzdVlhe6z/ 10. 飯後兩小時後再運動 吃完飯後通常會容易有罪惡感，想著趕快去運動來消耗熱量，然而吃完飯後都建議應該至少過1小時以後再做運動，如果是劇烈有氧如：飛輪、腳踏車、跑步機等等，都應該至少等到兩小時以後，讓胃裡面的東西消化完全。 https://www.instagram.com/p/C2wZCmPPW3R/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #減脂 #減脂晚餐 #瘦身 #越吃越瘦 

專屬於秋天的色調!《Lightroom色調》秋霧彌棕色調

 嗨大家！我是Moon。如果不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧。如果喜歡這個色調，歡迎大家在IG參加活動，獲得色調的DNG檔！ 秋天來了，Instagram版面也該換成比較溫暖的色調。 這次分享色調主要針對紅/橘/黃色的部分，如果照片有這三種顏色，色調效果會比較突出。 色調也適合使用在大地色系的照片，會呈現出淡淡的棕色。 如果你認爲秋天是這種顔色，不妨到Instagram參加活動，獲得這個色調吧！ 規則： 1. 追蹤 @_moonshare_ & 按讚這篇♡ 2. 在下面留言一句話 3. 分享至限時動態TAG我(要有底線) 4. 觀看人數需滿50人(請不要放摯友) 5. 限時動態最少放置20小時 6. 截圖私訊 @_moonshare_ 注意： 1. 截圖需有觀看人數及發布時間 2. 只傳截圖 /不符合規則 不作理會 請見諒 3. @_moonshare_ 有任何更改的權力 活動時間： 即日起至10/18 10/19 19:00前回傳截圖都有效 延申閲讀《Lightroom色調》橘舍時光色調 延申閲讀《Lightroom色調》夢幻國度色調 延申閲讀《Lightroom色調》溫柔奶茶棕色調 延申閲讀《Lightroom色調》煦陽色調 喜歡這個色調，記得按讚、收藏 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @moonspaces_ 不想錯過任何一個色調，記得追蹤PopDaily和Instagram #IG調色教學#濾鏡教學#照片色調#相片濾鏡#自拍#色調教學#調色教學#lightroom#lightroom教學#lightroom色調#排版#秋天色調#歐美色調

新莊小清新咖啡廳

🏠小森咖啡 mori coffee 地址:新北市新莊區瓊泰路103號 TEL:(02)2208-3266 營業時間:8:00~18:00 週六(10:00~20:00) 📍布魯塞爾鬆餅 $120 📍鍋煮奶茶 $150 -平日低消每人一份飲料/一份輕食 假日低消每人100元 🔍IG請搜尋:weiweincoffee 喜歡跑咖啡廳的女子 #新莊咖啡廳#小森咖啡#薇薇安到處吃

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