生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！

生理期來可以做愛嗎？會懷孕嗎？生理期闖紅燈愛愛必看！經期做愛優缺點眾說紛紜，許多男友想壞壞認為在月經來做愛不用戴套套甚至內射都很OK？今天邱比特就來統整那個來到底能不能做愛的迷思吧！ （圖片來源：Pexels） 月經來做愛會不會懷孕？ 生理期時做愛懷孕的機率確實很低，但也並非完全不可能。精子在女生體內可以存活3～5天，如果女生的經期較短，例如只有20天，在生理期的最後一天內射，排卵期時精子很有可能還活著，就有懷孕的可能性喔！另外，如果女生經期不規律，那就代表沒辦法準確預測安全期跟排卵期，有可能在月經剛來或剛走的時候正值排卵期呢！ 月經來做愛更容易高潮？ 經血使陰道比平常更滑順，而且因為陰部血管和肌肉都是處於充血和收縮的狀態，身體會比較敏感，因此更容易達到高潮。 月經來做愛能緩解經痛？ 高潮時身體會分泌催產素、多巴胺和腦內啡，有助於減緩疼痛，並使人達到精神愉悅的效果。（不過經痛時不太會想愛愛吧，只想躺在床上當會呼吸的肉XD） （圖片來源：Pexels） 月經來做愛經血排得更乾淨？ 經血的排出靠子宮收縮，而女生高潮時子宮劇烈收縮就有助於經血的排放。有「闖紅燈」的女生應該都有這樣的經驗，明明是生理期的第五天，血量本來很少，但是跟男友來一下之後又開始流血，血量變多甚至經期延長，這可能是因為體內還有沒排乾淨的血量被強烈的收縮給擠出來囉！ 月經來做愛更容易感染？ 女生私密處本來就是一個嬌弱的器官，生理期前後的陰道酸度比平常不足，又更容易被病原體侵入。這時候發生性行為，若伴侶的生殖器或手指等沒有清潔乾淨，會比平常更容易把細菌或髒東西帶入陰道，讓女生陰部感染發炎呢！ 以綜合方面來看，其實生理期愛愛是弊大於利的，一般來說並不建議闖紅燈啦，但如果真的想要，除了要做好清潔以外，也別忘記戴套，也建議選在血量較少的第三至五天左右比較合適喔！ 延伸閱讀： 👉🏻懷孕做愛的5大迷思+8套愛愛技巧！讓你孕期輕鬆抵擋老公的高潮來襲！ 👉🏻女生自慰原來能帶來這麼多好處？幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～ 👉🏻【邱比特老司機】你曾假裝高潮過嗎？叫床很大聲一定是假的？這幾招教你分辨真假！ 更多性愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#Lisey #18禁 #sex #做愛 #性行為 #情侶 #愛愛 #月經 #月經來做愛 #波波邱比特 #生理期 #生理期做愛 #色色話題 

漢堡控注意！台北漢堡推薦TOP8，編輯私藏愛店大公開，一次報給你！

一間好吃的漢堡最重要的就是烤的微焦的麵包加上多汁的肉排，再搭配上店內的獨門醬汁和清脆的生菜，最後再大口咬下爽度直接爆表，超級過癮，今天編輯要分享給大家台北8間必吃的漢堡店，每間店在網路上都有許多老饕們擁護，都是箇中強手，口味選擇也超級多，就讓我們一起來看看吧！ 台北漢堡推薦：大安區 台北漢堡推薦：ABV美式餐酒館 地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 營業時間：（12:00–1:00） 編輯推薦：★★★★★ 不僅以多達300種精釀啤酒聞名，身為肉肉控、喜愛浮誇系大漢堡的你，絕對不能錯過ABV美式餐酒館的美式漢堡呀！足足有8盎司的牛肉漢堡，厚實又飽滿的肉汁口感，著實令人吃完秒淪陷，多樣口味更是讓人選擇障礙爆發，有瑪卡羅尼切達起司口味、花生醬鳳梨、藍紋起司培根、海陸大餐、墨西哥日出等……首推海陸大餐鮭魚牛肉漢堡與花生醬鳳梨牛肉漢堡，特別是鬆軟的布里歐漢堡麵包與牛肉漢堡排的組合，一口咬下瞬間濃厚香味超滿足！有機會還可以點上店內各種美國各州的鄉村菜餚跟烤肉BBQ，帶給味蕾極致的美式體驗～ 花生醬鳳梨牛肉漢堡$500 海陸大餐鮭魚牛肉漢堡$520 點我看更多資訊 台北漢堡推薦：Comfort Burger Company 地址：台北市大安區延吉街131巷1弄34號 營業時間：（12:00–15:00, 17:00–20:00，週一公休） 編輯推薦：★★★★★ 這間新開幕的美式漢堡，最有特色的絕對是他們家的Smash Burger！還原最初始方便讓卡車司機一手握取的壓扁式漢堡肉，焦香脆口，但還是保有鮮甜的肉汁，搭配品牌的特製密醬超唰嘴～再來是他們家的奶昔與一般常見的不同在於少了鮮奶油的膩感，多了冰沙的清爽口感更加解膩！漢堡控絕對要安排起來～ https://www.instagram.com/p/C7oIZsMJ0yu/ 台北漢堡推薦：Everywhere burger club漢堡俱樂部 不接受訂位 地址：台北市大安區光復南路420巷21號 營業時間：11:30-21:00（週三至週日，15:00-17:00為中間休息） 編輯推薦：★★★★ 這間傳聞中的人氣漢堡店，從小餐車開到店面，在網路上有著「台北排隊第一名的漢堡店」的稱號，他們家的漢堡外皮酥脆可口、香氣十足，肉排和起司搭配得恰到好處，每一口都是超幸福的享受！ 前陣子公告出漢堡俱樂部的最後營業日時，網路上瞬間充斥著忠實鐵粉的哀號聲，紛紛揪親朋好友們去吃上最後一次，最後一天的排隊的人龍也是多到看不到尾端，可見他們的漢堡的魅力真的是非常強大，如今「Everywhere burger club漢堡俱樂部」在今年10月5日帶著全新的樣貌回歸啦！身為俱樂部的粉絲和漢堡控絕對要朝聖一波啊～ https://www.instagram.com/p/Ci9UYbpPVlS/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 台北漢堡推薦：01Burger （暫停營業） 地址：台北市大安區大安路一段51巷29號 蒜味牛+蛋 $280+$20 秘製雞+切達起司 $240+$15 位於東區巷弄內，他們家最特別的就是他們的漢堡皮是用刈包去炸的，將美式與台式的風味完美結合，麵包體表層口感酥香有嚼勁，雞肉也炸得酥脆多汁，搭配特調的醬料一口咬下超級過癮，私心推薦喜歡重口味的朋友一定要加他們家的切達起司，超罪惡的濃郁口感絕對大大滿足你的味蕾！ 台北漢堡推薦：信義區 台北漢堡推薦：屠夫漢堡 Butcher by LanPengYou 地址：台北市信義區基隆路二段87號 營業時間：11:00–14:30/17:30–22:00（週二至週五）、11:00–22:00（週六週日） 海鹽堅果牛奶糖漢堡$280 編輯推薦：★★★★ 屠夫漢堡隱身於信義區巷弄內，他們家的漢堡包酥軟濃香，搭配上厚實牛肉排，最後再加上店家特製的牛奶糖醬料，和些許海鹽以及堅果，一口咬下鹹甜交錯的滋味在口中散開，堅果的酥脆口感讓整體增添了許多層次，吃過一口就讓人難以忘懷，店內的裝潢精緻、氣氛超佳，無論是朋友聚餐或是約會都超適合！ #CHILL堡光棍SET $520 套餐包含：清燉半筋半肉牛筋堡＋香酥炸甜不辣＋古早味冬瓜茶香蕉奶昔 由潮癮發起，邀請Butcher by LànPéngYǒu打造一款新台式口味漢堡：清燉半筋半肉牛筋漢堡。以台灣美食就是個戒不掉的癮為宗旨，發想出使用最具台灣美食代表的牛肉麵為基底，透過 3oz. 熟成牛肉漢堡排與清燉牛筋，搭配自製煙燻醬與美乃滋，組成最潮的台式清燉半筋半肉牛筋漢堡，配餐部分也不馬虎，搭上最道地的香酥炸甜不辣佐十倍蒜味蒜香沾醬或蔥辣醬，再來上一口古早味冬瓜茶香蕉奶昔，這就是最潮的「 #CHILL堡光棍SET 」，直叫人大呼過癮 ！ 台北漢堡推薦：青春漢堡 地址：台北市信義區莊敬路178巷20號對面巷內 營業時間：11:00–21:30 經典款—手工珠貝天婦羅牛肉堡$350 新品—熱炒辣椒透抽鮮蝦麵(台北限定) $420 編輯推薦：★★★ 在台中具有高知名度的老宅早午餐田樂北上開新品牌—青春漢堡， 今夏推出新品「青蔥太陽照燒炸雞堡」，是繼中華風油淋芫荽炸雞堡以辛香料為主題，挑戰食客的最新力作，漢堡內的炸雞以獨特醃製醬料龍田醬醃漬後酥炸，搭配煎得焦香的太陽蛋和七味粉，分別於台北店和台中店販售！ 和風洋食中不可或缺的義大利麵，這次推出新品「燒酎熱炒辣椒透抽鮮蝦麵(台北世貿店限定) 」和「熱炒辣椒多種蕈菇雞肉麵」，兩者皆屬於以蒜油、辣椒等起鍋的熱炒系義大利麵，前者續以珠貝、透抽與大白蝦煸炒，續以日本燒酎嗆燴出醬汁所需的鮮味和海味，帶著熱辣的風味，在夏日頗能提振味蕾；而後者則是接續以日式照燒醬燒煮成醬汁，並以多種蕈菇帶領出醬汁的清香和多重複雜的口感，酥炸後的牛蒡絲帶來近似人蔘的味道和酥脆感，和入Q彈的麵體中，增添了食趣，帶出畫龍點睛的口感。 糖漬檸檬咖啡氣泡$160/喫茶風冰淇淋蘇打(台北限定) $140 烤蘋果可頌派與冰淇淋$140 飲品也推出多款結合冰淇淋、甜點的新品，包含了「阿法奇朵與蘭姆葡萄巧克力餅」、「漂浮奶霜咖啡(台北世貿店限定) 」、「喫茶風冰淇淋蘇打(台北世貿店限定) 」、「糖漬檸檬與枝仔清冰氣泡」。甜點的部分除了提供經典款外「糖漬黃檸檬白乳酪蛋糕」外，也推出「手工原味焦糖布丁(台北世貿店限定)」和「烤蘋果可頌派與冰淇淋」酥香甜鹹的口感超上癮！ 台北漢堡推薦：Waku Waku Burger わくわく 地址：台北市信義區吳興街 117 號 營業時間：11:30–21:30 炸洋蔥富士山牛肉堡 $290 編輯推薦：★★★★ Waku Waku是間日式風格的漢堡店，漢堡的口味非常多選擇，推薦必點富士山牛肉堡，厚實的肉排加上特調的醬汁，最後再加上炸到酥脆薄透圈狀洋蔥圈山，多重層次口感超級療癒，一口咬下卡滋卡滋的聲音超療癒，吃完幸福感大大飆升！ 台北漢堡推薦：Skrabur 黑膠漢堡 地址：台北市信義區基隆路一段145號 營業時間：11:30–15:00、17:00–23:30（週三公休） 黑膠牛肉漢堡 $140/滑板雞腿漢堡 $150 編輯推薦：★★★ 街頭餐車起家，加上墨魚粉的黑色的漢堡是店內的活招牌，強烈的對比讓整體風格看起來超有個性，多汁厚實的肉排超搭濃郁的起司，超邪惡的漢堡，減肥什麼的先擺一邊，快來點份超道地的美式風味吧！ 台北漢堡推薦：中山區 台北漢堡推薦：Take out burger 地址：台北市中山區撫順街11號1樓 營業時間：11:00–22:00（週一至週五）、11:00–16:00/17:00–22:00（週六週日） 黑松露漢堡 $230/塔塔醬炸魚堡 $220 編輯推薦：★★★ 它們家漢堡有別於一般大家對於漢堡又油又罪惡的印象，整體來說走清爽的路線，不會過於油膩，還會搭上酪梨等等新鮮配料，增添口感，麵包體鬆軟但不失口感，口味上也很符合大眾，可以說是漢堡界的小清新，推薦給想吃漢堡但不想太heavy的朋友！ 台北漢堡推薦：松山區 台北漢堡推薦：Big Al’s Burgers 地址：台北市松山區市民大道四段179號1樓 營業時間：17:30–23:30（週五週六營業至00:00） 墨西哥肉醬牛肉堡 $220/酥炸洋蔥圈培根牛肉堡 $230 編輯推薦：★★★★ 半夜想吃漢堡怎麼辦，除了連鎖速食店以外還有這個選擇！這間Big Al’s Burgers開到半夜23:30，大大的滿足所有漢堡控的慾望，肉汁四濺肉質鮮嫩，麵包也烤的恰到好處，超邪惡的宵夜絕對非這間莫屬～提醒大家去之前記得要事先預訂以免撲空哦！ 看完後是不是口水直流呢，快擦乾你的口水揪好友們一起來場超罪惡的漢堡約會吧～減肥什麼的改天再說先吃就對了！ 延伸閱讀 👉🏻炸雞爭霸戰！發胖網友票選人氣連鎖炸雞Top5，第一名冷掉也好吃！ 👉🏻摩斯必點菜單推薦TOP10｜網友熱推這幾項，除了紅茶這些也都是必知！ 👉🏻國父紀念館站13家必吃美食推薦，從早午餐吃到晚餐的平價餐廳通通有！ 👉🏻全台TOP10漢堡排特輯，創意結合的新式餐點，攻陷你的挑剔味蕾 撰文編輯(#Yuri) #01Burger #Big Al’s Burgers #Everywhere burger club漢堡俱樂部 #S.K.B Burger #Skrabur 黑膠漢堡 #Take out burger #Waku Waku Burger わくわく #屠夫漢堡 Butcher by LanPengYou 

經典「吉卜力動畫」桌布特輯！精選20張必收夢幻桌布，把童年回憶都裝進手機裡吧！

每個人小時候一定都有一部最愛的卡通吧？由宮崎駿大師所打造的吉卜力王國應該會佔據很多人的答案，不管是龍貓、魔女宅急便、神隱少女、霍爾的移動城堡或是崖上的波妞都是讓人回味無窮的優質動畫，這次編輯精選了20張吉卜力動畫桌布，帶著大家一起掉入童年回憶囉！ 吉卜力動畫桌布：龍貓 超級軟萌的代表龍貓，每次看都會被融化，到現在還是覺得超好看！小龍貓or大龍貓都非常可愛，想跟他們一起賴在森林裡，或是也想躺躺看龍貓的肚肚，這四張手機桌布讓你看到手機就放鬆！ （圖片來源：pinterest） 吉卜力動畫桌布：魔女宅急便 跟琪琪一起翱翔在天空，這畫面當桌布真的非常美，就算遇到很多困難，看著這桌布就想著要振作繼續努力了！ （圖片來源：pinterest） 吉卜力動畫桌布：崖上的波妞 波妞跟宗介的可愛互動都在桌布上了，看了就覺得超萌，瞬間被療癒，這幾張存起來，夏天給它換上去！ （圖片來源：pinterest） 吉卜力動畫桌布：霍爾的移動城堡 應該沒有人不認識霍爾吧？除了劇情很值得反覆琢磨之外，霍爾的移動城堡場景都非常美啊～藍天綠地看了就是非常療癒！ （圖片來源：pinterest） 吉卜力動畫桌布：神隱少女 紅遍大街小巷的神隱少女，場景有山有海有湯屋，每一幕都超適合當作桌布，完全是夢幻之作，所以桌布也是最多張的，就看你喜歡什麼風格！ （圖片來源：pinterest） 而以下兩張是網友後製分享的圖，換上粉色場景更夢幻，粉嫩少女請愛用啊！ （圖片來源：pinterest） 看完這麼多夢幻的桌布是不是想立刻換一波，原來吉卜力大師一直療癒著我們呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #卡通桌布 #吉卜力 #吉卜力動畫 #吉卜力工作室 #吉卜力桌布 #崖上的波妞 #手機桌布 #日本精選 #桌布 #波妞 #無臉男 #無臉男桌布 #生活娛樂 #神隱少女 #霍爾 #霍爾的移動城堡 #魔女宅急便 #龍貓 

♡屏東/好特別的鐵板燒早午餐店《朝和早午餐》♡暫停營業

✔️店名：朝和brunch ✔️位於：屏東縣屏東市廣東路1386-1號 ✔️電話：(08)732-2691 ✔️營業時間：週二至週日 上午8:00-下午2:30 🔺每週固定公休日：禮拜一 吃了好多家早午餐店，唯獨他們家是用鐵板燒方式料理，超像在鐵板燒店吃飯，超酷的～很多東西用鐵板料理吃起來的口感完全不一樣！！！而且價位又很甜甜價，用料很實在，飲料又不像傳統早餐店的奶茶喝了會拉肚子ＸＤ真心推薦唷～想吃早餐的餐點或者午餐套餐式的都有哦！！！ 🍴餐點介紹 蜂蜜起司鬆餅 $45 超推！！！配料給人超滿足～吃美式鬆餅就是一定要有奶油跟蜂蜜，但又想吃鹹的時，點這個準沒錯～起司給得很大方，超好吃～比麥當勞的好吃多了呢＞＜而且美式鬆餅在餐廳也較少見！！！ 抹醬吐司 $20（巧克力、草莓） 用鐵板烤的吐司，就是跟用烤箱烤的吐司吃起來不一樣！鐵板的溫度能激發出吐司最純真的香味，酥脆口感是最剛好最有香氣的，溫度也能維持較久，就算先吃了其他餐點再吃吐司，他還是熱的，巧克力醬還會滴下來呢！！！ 原味蔥蛋餅 $30 （＋起司$10） 一般蛋餅皮搭配鐵板火候料理後吃起來較扎實，蔥蛋蠻有香氣，蔥蠻多的！ 香煎雞腿排Brunch套餐 $180 （Brunch套餐均含沙拉、味增湯、米飯、茶碗蒸） 第一次吃朝和早午餐就是吃Brunch套餐，完全是吃過一次後就愛上了朝合，整個套餐完全是均衡飲食的一餐，雞腿肉吃起來很嫩，搭配檸檬酸，很好吃～沙拉是選用和風醬搭配很清爽，味增湯裡有海帶及豆腐塊，鹹度適中，茶碗蒸偏向蒸蛋口感，推推～ ＰＳ．重點是！！！店家超貼心的提供大家口味上的替換！！！ Choice藍絲帶板腱牛肉Brunch套餐 $240 （Brunch套餐均含沙拉、味增湯、米飯、茶碗蒸） 不要小看那幾塊牛肉，我這牙口不好的蛀牙妹咬得動又覺得剛剛好耶～吃起來既有嚼進又有嫩度，太讚了吧(✪▽✪) ＰＳ．重點是！！！店家超貼心的提供大家口味上的替換！！！ 熱豆漿 $20 喝起來很健康養生的豆漿，甜度是單純黃豆的香甜唷～不是傳統早餐店很甜的豆漿 熱鮮奶茶(無糖) $30 是新鮮無糖紅茶加乳香世家鮮奶，比例剛剛好，很適合我這種想吃健康營養又想吃早餐店的東西的倫捏～ 🏠餐廳介紹 餐廳內部環境 菜單 店內菜單 Foodpanda熊貓外送菜單 ♡丹丹不專業評價♡ ＣＰ值：🍳🍳🍳🍳🍳 貼心小提醒：位子不多，無訂位服務，可以先打電話問現場有沒有位子唷～ 餐點為現點現做，請耐心等候唷～畢竟餐點是需要鐵板的溫度加持嘛ＸＤ！ ＃屏東＃Pingtung #早午餐 #早餐 ＃Brunch #蛋餅 #鐵板燒 #吐司 #鐵板吐司 #套餐 #豆漿 #熱飲 #鬆餅 #美式鬆餅 #foodpanda ♡丹丹instagram：dddan.ooodelia 

不求馬甲線，只求肥肉都不見！超狠一個月急速瘦身計畫，高效減重時間表公開！

「如何讓身材看起來更加完美」、「如何瘦身」是不少人在生命中需要持續學習的課題之一，常常因為平時的不忌口、愛吃高熱量食物而讓體態看起來不佳。若這時候又遇上重要的活動或節日，需要在短時間內瘦下來，那就更需要擬定一個瘦身計畫了！編輯幫大家整理出「一個月急速瘦身計畫」，搭配運動及飲食，跟著做一個月包你瘦下來！但還是必須提醒大家，要健康瘦下來就必須循序漸進、持之以恆，不能每次都靠急速瘦身計畫，嚴重的話是會影響身心健康喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126348 事前準備： 體重機（隨時注意體重變化）、手機（可以用來計時）、瑜珈墊（必備道具）、彈力帶（拉伸身體迅速恢復）、水壺（隨時補充水分）、無糖黑咖啡（燃脂飽腹感絕佳神器）、戒飲料（有糖無糖都戒掉）、戒糖類和碳水化合物（蛋糕甜點油條都不碰）、戒零食（特別是油炸類的）、盡量不吃大餐（盡可能少吃點）。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1124619 作息時間： 06：00～06：30 起床 起床後先別急著起身，可以先用手順著下巴從下往上拉提臉部15次，睜大眼睛選轉眼珠15次，做完後伸懶腰拉伸一下身體，會讓整個人比較有精神。 06：30～07：30 空腹運動 運動前先空腹喝一杯溫水，可以在家或外出跑步、跳繩40分鐘以上，可以使用運動APP上的5公里燃脂跑步訓練或燃脂跳繩，運動後記得腿部拉伸。 08：00～08：30 吃早餐 12：00～12：30 吃午餐 12：30～14：00 午間休息 吃完午餐後不要直接躺下或趴著，可以散步或站著10～20分鐘，防止脂肪堆積，之後午睡30分鐘緩解疲勞。 15：00～18：00 加餐 這段期間可以吃點水果，推薦奇異果，既能美白養顏且含糖量低。 20分鐘核心力量訓練 腹肌、胸部、背部、臀部訓練可以每天交替進行，訓練期間持續補充水分，但不要大口大口的喝水。 22：30～23：00 睡前 訓練完後餓的話千萬要忍住！睡前半小時就不要喝水了以免水腫。 23：00 睡覺 早睡能保持身體自動新陳代謝，且每天至少要有7～8小時的睡眠時間。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1120362 飲食： 早餐 選項1：兩片全麥麵包、兩個雞蛋、脫脂牛奶。 選項2：100克燕麥、兩個水煮蛋、無糖酸奶。 選項3：100克玉米或地瓜、兩個水煮蛋、無糖豆漿。 午餐 1.吃飯吃七分飽 2.米飯麵條換成地瓜、玉米、南瓜等 3.吃肉吃雞肉、牛肉、蝦子等高蛋白食物，不吃豬肉 4.低油低鹽 5.建議自己做飯吃 6.碳水：蛋白質：蔬菜＝2：4：4 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112241 注意事項： 1.飲食要多樣減肥更健康 2.生理期前後是運動的最佳時期 3.貧血體虛的女生容易胖，要注意身體調養 4.切勿節食減肥 5.忌重口味，食用太多鹽體重會增加 6.少吃冰的，會影響循環還會容易水腫 7.水果取代主食更容易堆積脂肪 8.不吃碳水化合物 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1109549 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #一個月瘦身 #急速瘦身 #瘦身 #瘦身計畫 

2021必追懸疑劇！申河均、呂珍九《怪物》5大好評看點，19禁劇情超反轉！

大家最近在追什麼劇呢？由申河均、呂珍九主演的《怪物》自2月19日播出後，靠著驚悚懸疑的題材、反轉再反轉劇情，收視率直線上升，尤其在第八集播出後，更是讓不少劇迷驚呼「2021年最神懸疑劇都是它！」今天泡菜編就整理出電視劇《怪物》必看亮點，若是還在猶豫要不要追的人，也不妨先下滑參考喔！ 👉李昇基挑戰19禁！燒腦神劇《Mouse》首播評價公開，5大看點、劇情介紹一次看！ 👉徐睿知、車銀優搭檔！18部卡司強大的待播新劇，《雪滴花》、《洪班長》期待感爆發！ 《怪物》劇情簡介 《怪物》由《18歲的瞬間》的沈娜妍導演與《Mad Dog》的金秀珍編劇合作打造，講述為了抓住連鎖殺人犯而打破法律與原則的兩個男人，面對現實生活的掙扎，產生他們是否已成為怪物的疑問，以及刻畫人類隱藏在事件背後的故事。 《怪物》看點| 1. 申河均x呂珍九實力組合 光看到申河均與呂珍九強強聯手的組合，就已經可以列為必追韓劇了！這次申河均飾演萬陽派出所的警察「李東植」，背負著20年前殺害親妹妹的嫌疑，完美演繹內心的掙扎，尤其那亦正亦邪的笑容，帶來更加衝擊反轉的劇情。而童星出身的呂珍九，近年來透過《成為王的男人》、《德魯納酒店》等作品展現成熟樣貌，這次在《怪物》首次挑戰警察「韓洙元」一角，心思敏感有嚴重潔癖的他，與李東植（申河均 飾） 合作找出「20年前連續殺人案」的兇手！ 《怪物》看點| 2. 19禁懸疑題材 《怪物》首兩集以19禁的形式播出，故事以「20年前文州市連環殺人案」為背景，其中受害者的手腳都被殘忍綑綁，甚至「十根手指頭的首節都會被切下」，事後還會被兇手整齊地排列在死者自家門口，血腥重口味的畫面，被列為限制級也自有他的道理在！如今20年過去了，兇手仍然逍遙法外，角色之間不安、情緒化的表現，更加深案件的疑點以及神秘感，帶給觀眾無限遐想。 《怪物》看點| 3. 大勢演員「李道硯」特別出演 憑著《重回18歲》、《Sweet Home》晉升為大勢男神的「李道硯」，這次在《怪物》飾演警察「李東植」少年一角，雖然戲分不多，但李道硯把「東植」被誤會為殺人犯的童年陰影，還有痛失家人的苦悶情感演繹到位，為整齣戲加分不少！而李道硯也將在5月攜手高旻示主演電視劇《五月的青春》，到時候也要支持一波啦！ 《怪物》看點| 4. 探討人性、社會黑暗面 《怪物》以「連環殺人懸案」為故事主軸，比起犯案手法的分析，更多的是對人性的探討。看劇的同時，能反思「有時人在做出一系列脫軌的行為時，也許不該先責備他，而是要了解其背後隱藏的苦衷」的意義，主演之間充滿謎題的成長過程，內心隱藏的真正情感，正是該劇一大看點。 《怪物》看點| 5. 劇情反轉難解，連環殺人魔是誰？ 「連續殺人案」的兇手到底是誰？這應該是劇迷每看一集，就會產生疑惑的問題。《怪物》最厲害的地方就在於，編劇利用角色之間的表情變化、細小的線索，去讓觀眾猜測真兇人選，正當你以為兇手終於要水落石出的時候，結尾又會來一計大反轉，讓你不得再繼續看下一集，期待獲得更多解答。燒腦又不冷場的走向，正是《怪物》收視率節節高升的主要原因！ 看完電視劇《怪物》的必看亮點後，有沒有心動開追了呢？台灣由friDay影音每週六、日上午10點獨家上線，想感受懸疑重口味題材的人，就千萬別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #19禁韓劇 #2021JTBC韓劇 #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #JTBC新劇 #JTBC韓劇 #呂珍九 #怪物 #怪物19禁 #怪物劇情 #怪物好評 #怪物看點 #怪物韓劇 #懸疑韓劇 #懸疑韓劇推薦 #推理懸疑韓劇 #李道睍 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #犯罪懸疑韓劇 #申河均 #韓劇推薦 

情侶之間不能做的25個禁忌！這些地雷踩到真的很難原諒啊～

戀愛前必須要知道的情侶相處之道，很多人在戀愛中老是踩對方的地雷，卻不知道為何對方會生氣，讓對方覺得自己是否交了一個無腦情人～趕快來看看波波邱比特列出的幾項情侶之間的禁忌，不管是戀愛中或是戀愛前都必須好好的閱讀一下唷！來看看地雷禁忌有哪些吧～ （圖片來源：Pexels） 1.隨便翻對方的東西 2.冷戰不願溝通 3.總是讓對方吃醋 4.把他的糗事告訴外人 5.一直碰觸他不願談及的話題 6.吵架時翻舊帳 7.隨時隨地都要控制對方 8.認為談錢傷感情，就不願意討論錢財的部分 9.欺騙對方，隱瞞事實 10.和前任偷偷聯繫，現任不知情 （圖片來源：Pexels） 11.放大對方的缺點 12.把對方對你的好當作理所當然 13.出軌讓對方戴綠帽 14.過度質疑對方，要求對方都要提出證據 15.追究前任的所有問題 16.在對方不知情下，偷看對方手機 17.吵架時把分手掛在嘴邊 18.從來不送禮（這裡是指任何一點小心意），也不注重生活情趣 19.矛盾委屈從來不說，自己默默的忍 20.強迫對方做對方不想做的事 （圖片來源：Pexels） 21.不做任何的安全措施 22.一直重複提起他犯的錯 23.因為小事任性把他半夜吵醒 24.要他為你犧牲奉獻 25.要他隨時報備在哪、跟誰在一起，隨時都要拍照視訊 看完這25點有沒有覺得有點恐怖～如果自己也常犯了上面的這些點，就要趕快提醒自己注意了！讓愛情一直保持在最佳狀態唷！ 延伸閱讀： 👉🏻18點只有男生/女生自己才知道的秘密！徹底破解原來他們是這樣想的～ 👉🏻情侶出遊「八大禁忌」千萬別犯！這幾點一定要注意，不然等著被分手～ 👉🏻不用再堅強了沒關係！12星座怎麼走出低潮？這些暖心建議讓你再也不孤單～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #地雷 #女友 #情侶 #情侶地雷 #情侶禁忌 #愛情 #感情 #戀愛 #男友 #禁忌 #談戀愛 

湳雅夜市美食推薦TOP8｜在地人大推的美味，沒吃過等於沒來過板橋！

說到板橋，一定很多人會聯想到湳雅夜市，湳雅夜市開業至今已經36年，不僅光觀客喜愛，連在地人也大推！但最近有消息指出湳雅夜市將進行都更，可能導致夜市後半段的攤販歇業，美食足足少了一半，讓不少老饕們崩潰！編輯幫大家整理了8家必吃的美食，大家快趁著目前還在的時候去吃一波吧！ 湳雅夜市美食推薦：楊記東山鴨頭 地址：新北市板橋區南雅南路一段23號 鴨頭 $60 / 鴨脖子 $50 / 鴨心 $35 / 大腸頭 $130 編輯推薦：★★★★★ 喜歡香酥又入味的東山鴨頭看過來！小小的攤車每到營業時間人潮就不斷湧進，各款品項的油亮色澤看上去就好誘人啊～不管是比較多人點的鴨頭、鴨脖子，或是大腸頭、米血糕都滷得入味十足，再撒上胡椒粉光是那個香氣就讓人直吞口水，味道帶有些微甜味愈吃愈涮嘴啊！ 湳雅夜市美食推薦：蚵仔之家 地址：新北市板橋區南雅東路79號 蚵仔乾麵 $100／蚵仔湯 $90 編輯推薦：★★★★★ 招牌的蚵仔乾麵，新鮮蚵仔滿滿的撲在乾麵上頭，光看就覺得療癒十足！每一口都可以吃到蚵仔的鮮甜，不過有網友表示，麵的調味稍嫌清淡，喜歡重口味的朋友們可能會吃不慣！ 人氣小菜蚵仔酥，把蚵仔裹上薄薄的麵衣下鍋油炸，酥脆的外皮搭配蚵仔的鮮味真的很可以，建議要趁熱吃，不然冷掉後會有點油膩。 湳雅夜市美食推薦：王記好吃麻油雞 地址：新北市板橋區南雅東路8號勝利百貨前 麻油雞腿 $160 編輯推薦：★★★★ 無論天氣冷熱都排滿人潮的麻油雞，遠遠就可以聞到濃濃的酒香跟麻油香，餐點沒有過度的配料，就是一碗湯裡面放上你選擇的雞肉部位，最多推薦的是雞腿，肉質軟嫩而且很大一隻，不過編輯個人覺得有點小貴！ 湳雅夜市美食推薦：板橋小籠包 地址：新北市板橋區南雅南路一段79號 爆漿小籠包 $110／臭豆腐 $60 編輯推薦：★★★★ 這家小籠湯包編輯吃過好幾次了，招牌的小籠包口感比較偏向肉包，皮偏厚，很有嚼勁，肉餡很多汁！搭配蔥末多了一點甜味，一口咬下滿滿都是湯汁！ 湳雅夜市美食推薦：眼鏡仔豬血湯 地址：新北市板橋區南雅南路一段60號 招牌豬血腸湯 $55 編輯推薦：★★★★ 這家店的特別之處在於它是24小時營業，隨時想喝都可以出發！招牌的豬血腸湯，配料很豐富，豬腸跟豬血都很好吃，加了酸菜增添香味，喝起來很順口，豬血很軟嫩，沒有怪異的味道，因為分量蠻多的喝完一碗真的會有飽足感喔！ 湳雅夜市美食推薦：胖老闆高雄旗魚黑輪 地址：新北市板橋區南雅東路79-1號 旗魚黑輪 $20 編輯推薦：★★★★★ 現點現炸的旗魚黑輪，裡面包了水煮蛋口感更有層次！沾醬的部分可以自行選擇，招牌的甜醬最多人推，一隻15元的超佛價格，不少饕客一次都買10隻以上呢！ 湳雅夜市美食推薦：麥木瓜牛奶 地址：新北市板橋區南雅東路77號南雅西路一段174巷口土地公廟旁 木瓜牛奶 $60 這家每次去都是大排長龍，除了木瓜牛奶之外，也會依照季節性推出不同種類的水果牛奶！店家很貼心，冰塊跟甜度都可以依照個人喜好做調整，攤位上還備有超大冰箱放置新鮮水果，所以不用怕不衛生喔，雖然個人覺得店員的動作有點小慢，但口味上真的很不錯！ 湳雅夜市美食推薦：好多味香腸 地址：新北市板橋區南雅東路108號 大腸包小腸 $65 編輯推薦：★★★★ 這家好多味香腸也是湳雅夜市中的人氣名店之一，他們家的大腸包小腸搭配上滿滿的蒜片，真的非常夠味！但是口味上比較重，建議逛得差不多再吃，不然其他味道會被壓過去唷！ 看完湳雅夜市必吃TOP8！還不快趁下班或是休假吃一波，免得以後吃不到了捶心肝喔！ popyummy/撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉板橋裕民夜市推薦 👉板橋美食推薦 👉板橋府中美食推薦 #好多味香腸 #小籠包 #旗魚黑輪 #木瓜牛奶 #板橋小籠包 #板橋美食 #楊記東山鴨頭 #湳雅夜市 #湳雅夜市美食 #王好吃麻油雞 #發胖北部 #眼鏡仔豬血湯 #臭豆腐 #蚵仔之家 #蚵仔麵 #豬血湯 #高雄旗魚黑輪 #麻油雞 #麻糬冰 

這些壞習慣導致「假胯寬」！每天22分鐘K.O「假胯寬」，就連骨盆前傾都一併改善！

撰文編輯#Chia 繼上次分享的消滅「假胯寬」文章以後，發現其實蠻多人都為了大腿多出來的那塊肉肉感到困擾！今天就來跟coffeesweat_一起訓練吧！大家可以順便來了解一下假胯寬形成的原因，看看自己是否也有壞習慣導致假胯寬的型成！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 錯誤壞習慣導致假胯寬形成： 選比自己尺碼還小的內褲： 很多女生會買比自己尺碼還要小的內褲，這樣會導致內褲包住臀部中間的位置，長期下來，臀部的肉就會順勢發展，腰間會開始出現贅肉及脂肪累積行程假胯寬的問題！所以選對內褲後，可以讓肉肉有空間，才會長得漂亮！ 骨盆前傾： 有骨盆前傾的人很習慣將骨盆往前、臀部翹起來，這樣會導致股骨內旋，就像是雙腿旁多了骨頭一樣，讓腿型不美觀及小腿肌發達！ 不良生活習慣： 你有沒有經常做運動呢？因為身體需要肌肉的支撐，身形才會好看，所以不做運動的女生比較容易導致假胯寬的形成喔！另外就是站三七步，當身體的力量都集中在一邊的時候，除了會讓假胯寬的形成，還會導致脊椎變歪或是高低肩。最後一個就是長期久坐、翹二郎腿，假胯寬也會越來越明顯喔～ 骨盆後傾： 不只是前傾，骨盆後傾也會導致假胯寬！長期用手機的寒背、肚子放鬆接下來就是假胯寬的形成了，骨盆後傾還會導致臀部兩側凹陷，腰間贅肉等現象，所以說骨盆位置不正確都會導致假胯寬越來越嚴重。 X腳型： 檢查一下自己是否有X腳型，如果大腿可以併攏，但小腿卻難以貼合，那麼你可能就屬於X型腿！膝向內旋，股骨也會跟著向內旋，自然而來假胯寬就會越來越明顯。 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 改善假胯寬運動： 第一個動作： 第二個動作： 將雙手往上伸，放下時，用力收緊背部，感覺將肩胛骨夾起來，一樣做10次！ 第三個動作： 趴下，雙手在身體兩側向上及外拉，記得下放時，不要把身體抬得太高！一樣做10次～接下來將手臂往後一樣向上抬，做完後手臂往前向上拉，一樣都是個做10次！ 第四個動作： 雙手撐地，將右腳往後抬起並伸直，左手伸向前，維持動作，保持10個呼吸後，慢慢將屈膝，將左手拉住右腳，保持平衡定維持五個呼吸，再做回右腳、左手抬起的動作，一樣10個呼吸後，換邊做動樣動作即可！ 第五個動作： 手撐腰，將腳往前抬起，再慢慢向後伸，做10次，接下來換邊做即可！ 第六個動作： 躺在瑜珈墊上，將手向後拉，並用腹部的力量將身體及雙手抬起，腳這時也要往上台，做20次！ 第七個動作： 將雙腳屈膝，轉身用手肘碰膝30次！ 第八個動作： 側平板，就是側身版的平板支撐，記得要用腹部的力量將身體往上抬，訓練側腰及假胯寬都很有效，做10次後，換另一邊做。 第九個動作（九、十為一組，做完一邊再換另一邊即可） 一樣是側平板，但這次是屈膝，在身體往上抬的同時，將原本併攏的膝蓋打開！一樣做10次，接下來一樣的動作，這次記得膝蓋打開的時候，雙腳是沒有碰再一起，記得要做10次！ 第十個動作（九、十為一組，做完一邊再換另一邊即可）側平板抬腿，將身體撐起，將腿往上抬。 第十一個動作： 很像臀橋，但這時候多了一個將膝蓋向外打開的動作，一樣做10次即可。 第十二個動作： 先右腳放在左腳膝蓋上，單腳抬起臀部兩邊各做10次。 第十三個動作： 深蹲，將腳往左邊、中間、右邊踏，左右腳輪流做10次。 第十四個動作： 右腳打橫放在身體前方，左腳往後伸直，維持10個呼吸後，將身體往下趴，可以將手肘貼地將身體撐起，一樣十個呼吸後，就換邊做。 第十五個動作： 盤腿，雙腳腳心向上，勁量將胯位打開，維持五個呼吸後，從右邊開此將身體360度轉，身體記得有一個向下壓的動作，五次後換左邊開始。 第十六個動作： 將雙腳打開伸直，腳尖朝向天花板，接著將骨盆慢慢推向前，用雙手將內胯位置盡量打開，維持十個呼吸後，將身體往右側伸展，十個呼吸後，再做左側。接下來再返回第一個雙腳打開的動作，十個呼吸後就結束了～ 👉🏻練出微笑線！擺脫「臀塌陷」的5個簡單提臀操，14天就看得到效果！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 這次的更新版本只有22分鐘，其實認真做起來時間真的過很快！還可以順便訓練一下核心，趁著夏天結束前趕快練出好身材～ #22分鐘改善假胯寬 #Coffee林芊妤 #假胯寬 #妝漂亮 #骨盆前傾 

【桃園親子餐廳推薦】地方媽媽們推薦的13間必訪店家，假日出遊最佳選擇！

假日帶寶貝出門玩，找一間適合的親子餐廳真是必須！這篇2024桃園親子餐廳推薦清單，精選十間空間寬敞、讓小朋友可以自由跑跳的好去處。爸媽也能在這裡悠閒享受美味的午茶時光，絕對是家庭聚會的理想選擇。這樣的地方怎麼會嫌多呢？快來一起看看這十間桃園親子餐廳的推薦吧！ （圖片來源：Pexels） #桃園親子餐廳之好好吃飯 桃園親子餐廳｜1、Fuwa芙蘊小食料理 FUWA 芙蘊小食料理在 2024 年9月開幕，主理人希望走進餐廳的大大小小顧客都能擁有 FUWA（日文ふわ）般放鬆、輕柔感受，透過餐廳環景的視覺溫柔與精緻療癒的餐食，鬆下疲勞。帶著孩子同行的爸媽也能暫時鬆手讓孩子在遊戲區，在飽餐後來一杯無咖啡因的獨家配方香草茶，享受片刻的 Me time！ -info- 營業時間：週三～週日12:00–14:00、17:00–21:00 地址：桃園市中壢區領航南路三段279號1樓 電話：03-2872863 （圖片來源：Fuwa芙蘊小食料理） （圖片來源：Fuwa芙蘊小食料理） （圖片來源：Fuwa芙蘊小食料理） （圖片來源：Fuwa芙蘊小食料理） 桃園親子餐廳｜2、鞦CHILL 餐廳的裝潢風格浪漫舒適，店外有綠油油的草地讓小朋友可以自由自在地奔跑，讓父母在享受美食的同時，也能安心看顧孩子。戶外座位區更是漂亮，網美媽咪們必去！除了提供友好的親子環境，還可以協助舉辦各種派對活動，增進家庭間的互動與樂趣。如果你在尋找一個適合帶著孩子一起用餐的地方，Chill The Brunch 絕對是一個值得推薦的選擇！ https://www.instagram.com/p/C6I8pOJMXue/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_LEVdNhytu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C6QyDODSp8w/?igsh=cHJoMGxzcGtnMXl4 桃園親子餐廳｜3、OliOli 大小樂樂 OliOli原為文藝風格的親子餐廳，將於10月中轉型為的司康專賣店，為顧客帶來美味的司康及自製果醬。店內仍保留親子遊戲室，讓孩子們能夠盡情玩耍，家長則可悠閒享用下午茶。這裡是家庭聚會的理想之地，帶著寶貝一起享受吧！ -info- 營業時間：週一、週二、週六09:00-16:00 （特殊公休日以 google 地圖營業時間為準） 地址：桃園市桃園區同安街192號1樓 電話：03-2605066 https://www.instagram.com/p/CzSVnKfPBfD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：OliOli 大小樂樂） （圖片來源：OliOli 大小樂樂） （圖片來源：OliOli 大小樂樂） https://www.instagram.com/p/Cwm_3hhSiqj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 桃園親子餐廳｜4、Café 4 FUN 咖啡趣 有網美感的Cafe 4 fun咖啡趣，有工業風、溫馨親子風和網美風區域設計，休閒、聚會和親子同樂都可以來這裡享受舒適又愉快的用餐環境。 -info- 營業時間：週一～週日12:00–20:30（週四公休，週六、日提前11:00營業） 地址：桃園市桃園區信光路52號 電話：03-3582066 https://www.instagram.com/p/CX6axD_P36l/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CuO_xZUP2ca/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 桃園親子餐廳｜5、Puzzle coffee Puzzle coffee是一間親子友善咖啡廳，有童書和平板讓小朋友可以閱讀，店內座位不多不限時插座咖啡，是不少桃園人喝下午茶的溫馨小店呢！ -info- 營業時間：週一～週日07:00–17:30（週三、四公休，週六、日延後09:00營業） 地址：桃園市大園區新生路四段249號 電話：03-2873963 桃園親子餐廳｜6、托斯卡尼尼義大利餐廰 托斯卡尼尼義大利餐廰無論是義大利麵、義大利燉飯、濃場、麵包、沙拉、前菜、美味主菜、薄皮披薩、特色外賣商品等等義式料理，食材品質均嚴格管控，都是為了滿足每位各年齡層的饕客對義式美食的講究。 -info- 營業時間：週一～週日11:30–15:00、17:00–21:00 地址：桃園市平鎮區長安路168號 電話：03-4948811 （圖片來源：托斯卡尼尼義大利餐廳） （圖片來源：托斯卡尼尼義大利餐廳） 桃園親子餐廳｜7、塩Way義式餐坊 塩Way義式餐坊以天空藍搭配明亮黃為外觀主色調，大片落地窗，別出心裁的建築設計總能吸引孩子們的好奇眼光，餐點也好吃，適合親子一同用餐！ -info- 營業時間：週一～週日11:00–15:00、17:00–20:00（週二、三公休） 地址：桃園市中壢區崁頂路1025巷1-1號 電話：03-4370133 （圖片來源：塩Way義式餐坊） （圖片來源：塩Way義式餐坊） #桃園親子餐廳之拍照首選 桃園親子餐廳｜8、Vittaria Café 書帶蕨 Vittaria Café裡裡外外都充滿植物的親子餐廳，說是小型植物園也不為過，保證怎麼拍都超漂亮！店內還有不少與植物相關的圖書，非常適合在這裡吃飯聊天、和孩子共讀度過一個悠閒下午～很適合5歲以上對植物有興趣的大小朋友喔！ -info- 營業時間：週一～週日11:30–21:00（週一公休） 地址：桃園市桃園區同安街373號 電話：03-3162262 https://www.instagram.com/p/Ci1_y-_MHyW/ https://www.instagram.com/p/Ck96c1MgD12/ 桃園親子餐廳｜9、白圍牆景觀咖啡餐廳 白圍牆景觀咖啡餐廳有走進希臘的感覺，充滿地中海式的擺飾，親子都有舒服的藍白世界裡享受的異國風情。加上整片的景觀玻璃，站在高點欣賞整片夜景，幸運點更能眺望到台北的101哦！ -info- 營業時間：週一～週日11:30–04:00 地址：桃園縣龍潭鄉楊銅路二段688號 電話：03-4707979 （圖片來源：白圍牆景觀咖啡餐廳 FB粉絲團） （圖片來源：白圍牆景觀咖啡餐廳 FB粉絲團） ＃桃園親子餐廳之溫馨又好玩 桃園親子餐廳｜10、LALA Kitchen 新美式餐廳（中大店） 隱身於中央大學裡的LALA Kitchen親子餐廳！除了寬敞的用餐空間外，還有規畫兒童決明子砂池區，讓寶貝除了滿足口腹之慾，還能開心玩沙～餐點的部分有排餐、燉飯、義大利麵、披薩、早午餐及各式小點，非常豐富！ -info- 營業時間：週三～週日11:30–21:00 地址：桃園市中壢區中央大學松苑餐廳2樓 電話：03-4207787 （圖片來源：LALA Kitchen 新美式餐廳 – 中大店FB粉絲團） （圖片來源：LALA Kitchen 新美式餐廳 – 中大店FB粉絲團） 桃園親子餐廳｜11、Smile Café 微笑咖啡 微笑咖啡有悠閒舒適的用餐環境，再加上旋轉溜滑梯、超大球池、像公園一樣的遊戲區，足足有三層樓！完全是讓家長可以放鬆用餐，孩子可以盡情玩耍的超讚空間～ -info- 營業時間：週一～週日11:00–19:30（週六、日延長營業至20:30） 地址：桃園市中壢區新生路三段111號 電話：03-4533356 https://www.instagram.com/p/CHpT0f2gU13/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_prbj9P2G4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：IG @afang___） https://www.instagram.com/p/CH9vsoXAqmE/ https://www.instagram.com/p/CRwfHrvIFW4/ 桃園親子餐廳｜12、忻林園區簡餐咖啡館 忻林園區簡餐咖啡館座落在田野之間的低調咖啡廳，店內空間非常寬敞舒適，吃飽了還能到店外的大草皮讓小朋友免費開電動車唷！ -info- 營業時間：週一～週日11:00–18:00（週二、三公休） 地址：桃園市新屋區永慶二路286巷23號 電話：03-4864682 （圖片來源：忻林 FB粉絲團） （圖片來源：忻林 FB粉絲團） ＃桃園親子餐廳之寶寶專屬 桃園親子餐廳｜13、桃園市桃園區經國二路98號1樓 （桃園店） NICE to MEET U 新生兒咖啡廳專為新生兒設計，提供嬰兒床供借用，讓爸媽可以好好吃飯！同時寶寶也可以安全舒適地躺在旁邊陪伴我們。店內環境舒適，色調柔和，非常適合全家一起用餐！ -info- 營業時間：週一～週日11:00–19:30（週六、日延長營業至20:00） 地址：桃園市桃園區經國二路98號1樓 電話：03-3150535 https://www.instagram.com/p/C7bSTYdP_bx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C-K6jQ_SfDx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 餐廳除了舒適度、餐點美味度，若有專屬孩子的空間，對爸比媽咪來說真是一個短暫又愉悅的放鬆時光呢！ 延伸閱讀：更多「親子餐廳」相關文章 👉🏻精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 👉🏻最新台中親子餐廳10間推薦！小孩開心玩、爸媽終於可以好好吃飯啦～ 👉🏻陽明山親子餐廳推薦Top10｜大草皮、盪鞦韆、森林仙境超夢幻快帶寶貝來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #吉娜娜子 #Café4FUN咖啡趣 #Fuwa芙蘊小食料理 #LALAKitchen新美式餐廳 #NICEtoMEETUnewborncafé寶寶友善咖啡廳 #OliOli大小樂樂 #PuzzleCoffee #SmileCafé微笑咖啡 #VittariaCafé書帶蕨 #塩Way義式餐坊 #寶寶友善咖啡廳 #忻林園區簡餐咖啡館 #托斯卡尼尼義大利餐廰 #桃園親子餐廳 #白圍牆景觀咖啡餐廳 #鞦CHILL 

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