桃園最新「下雨天好去處」室內約會景點+療癒史努比樂園，不用待在家發霉！

下雨天出門是不是讓人覺得超掃興、玩得不盡興？不用擔心、不用害怕！今天就來推薦下雨天也能去的景點給你們。這次整理出16個位在「桃園的室內景點」有新開幕的圖書館、咖啡廳、觀光工廠等，不論是情侶小約會、親子同遊，或單純自己想度過休假日都相當適合，下雨天再也不怕無處去！ （圖片來源：karolineyen） 桃園室內景點推薦：桃園區 桃園區室內景點推薦 1：桃園市立圖書館總館 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園區南平路303號 桃園展演中心旁（桃園市桃園區新埔六街、南平路交叉路口） 營業時間：週二～週六 8:30-21:00 週日、週一8:30-17:00 號稱挑戰「全台最美圖書館」，桃園市立圖書館新建總館佇立於桃園市中正文藝特區，鄰近桃園捷運綠線展演中心站（G11站），結合環保概念，以「生命樹」做為主要設計，具備典藏、研究、旅遊、生態與文化等多元功能，為一棟地上8層、地下2層的「圖書館棟」雖說是圖書館，結合了電影院、展演空間與蔦屋書店進駐。 https://www.instagram.com/p/Cmsd6w-vixj/ 在這裡閱讀、唸書太幸福！除了建築外觀極具設計感之外，館內裝潢特色也是一大亮點，「圓錐狀通風採光井、知識螺旋」等，上下樓層的銜接、陽光光影的灑落下，視覺上超享受，雨天時就在這裡看看書、觀賞一部電影，再到日系書店逛逛吧！ https://www.instagram.com/p/Cmec2NxvkWG/ 桃園區室內景點推薦 2：可口可樂世界 編輯推薦：★★★★★ 地址：桃園市桃園區興邦路46號 營業時間：平日09:30–12:00；14:00–16:30(假日不開放) 「可口可樂世界」與大部分的觀光工廠不同，僅有平日開放且採預約制，不建議做為親子旅遊場所。館內除了有可口可樂的詳細介紹外，還有許多美式復古場景保證讓你快門停不下來！在這裡還能買到以可口可樂LOGO為設計的週邊商品和台灣限定包裝可樂瓶！可口可樂控們別錯過了！ https://www.instagram.com/p/Bznqg8ZHYEM/ 桃園區室內景點推薦 3：咖啡廳 | Jo’s Corner Café 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市桃園區國強一街135號 營業時間：11:30 – 19:30（週四：12:15-19:00） 有別於一般常見的韓系、日系咖啡廳，「Jo’s Corner Café」的歐式鄉村設計可說是相當少見。從建築物磚瓦上的細節就能看到店家的用心，更保留了一片空地，讓遠道而來的顧客們不必花時間尋找車位。「Jo’s Corner Café」以販售自家烘焙咖啡為主，店內採光明亮，窗邊的座位一直以來都相當搶手。 https://www.instagram.com/p/B3O0Sv4JRjn/ https://www.instagram.com/p/CcZj8EThFRn/ 桃園區室內景點推薦 4：咖啡廳 | 禾林浮島咖啡 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市桃園區成功路三段18號 營業時間：9:00-20:30(週一休息) 「禾林浮島咖啡」以清水模與木頭打造北歐風格的舒適用餐環境，晴天時陽光灑進大片落地窗，身心都能在瞬間得到放鬆。雨天時望著窗外灑落的雨點也別有一番風味。每到假日總是座無缺席，建議提前預約，附近有收費停車場。 https://www.instagram.com/p/CcCRh_TLwpK/ https://www.instagram.com/p/CbCYC3Phtjn/ 桃園室內景點推薦：中壢區 中壢區室內景點推薦 1：Xpark都會型水生公園 編輯推薦：★★★ 地址：桃園市中壢區春德路105號 營業時間：10:00-20:00 門票：成人$600/學生$430/孩童$250 Xpark是日本橫濱八景島水族館在台設立的分館，也是台灣目前最具代表性的海生館。位於近年越來越發達的桃園青埔，鄰近高鐵桃園站(機場捷運桃園站A18)，開幕至今依舊人潮不減。館內多樣的海洋生物結合燈光效果，顯得更加炫麗迷人！最受歡迎的是像萬花筒般的水母區，經常擠滿了拍照打卡的人潮。也有許多想一窺企鵝與海豹可愛模樣的遊客。建議大家提前於網路購票。 https://www.instagram.com/p/CDbPJAhl1hM/ https://www.instagram.com/p/CDXv46UsjyQ/ https://www.instagram.com/p/CSh6UqRBwvU/ 中壢區室內景點推薦 2：IKEA桃園店 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市中壢區高鐵站前東路一段1號 營業時間：10:00-22:00 堪稱全台最大的IKEA就座落在桃園青埔，鄰近華泰名品城與Xpark都會型水生公園。由於占地面積廣大，在空間規劃上也與其他分店不同。除了用餐區座位數較多外，也特別增設了兒童遊戲區，是雨天時帶孩子們逛逛的好去處！想獨自品嘗北歐料理的你，也不妨來這選個靠窗的座位，從透明落地窗一覽周邊景色，還能在館內尋找布置靈感呢！ https://www.instagram.com/p/CDiGKaRnihw/ https://www.instagram.com/p/CDGjsVunwZe/ 中壢區室內景點推薦 3：華泰名品城 編輯推薦：★★★★★ 地址：桃園市中壢區春德路189號 營業時間：11:00-21:00（週日到22:00） 華泰名品城是北台灣最大的名品購物中心，擁有多達數百家國際知名品牌店鋪，提供各式各樣的商品，包括時尚服飾、運動用品和家居用品。此外，名品城還設有多樣化的餐飲選擇，讓你在購物之餘也能享受美食。不僅如此，華泰名品城擁有寬敞的室內空間和舒適的設施，即使在陰雨綿綿的天氣裡，也能讓你和家人朋友度過一個愉快的購物時光！ https://www.instagram.com/p/C6tHpQuSOug/ https://www.instagram.com/p/C6v6mq8yrg6/ 中壢區室內景點推薦 4：餐廳 | 友竹居茶藝館 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市中壢區中大路32號 營業時間：10:00-22:00 「友竹居茶藝館」是桃園中壢相當著名的不限時餐廳，提供多樣中式簡餐與小火鍋。在鬧區裡打造江南風格的山水庭園，不論是帶長輩們來用餐，或是與姊妹們安排古裝dress code都很適合呢！ https://www.instagram.com/p/COXCcndHn1o/ https://www.instagram.com/p/CTKUKerFf65/ https://www.instagram.com/p/CStMJ9sHZ4M/ https://www.instagram.com/p/CIVVje3nC9G/ 桃園室內景點推薦：蘆竹區 蘆竹區室內景點推薦 1：台茂購物中心 編輯推薦：★★★★★ 地址：桃園市蘆竹區南崁路一段112號 營業時間：平日11:00-22:00/假日10:30-22:00 台茂購物中心位於桃園市蘆竹區，是台灣歷史悠久的大型購物中心，更是許多華劇的取景地。櫃位與餐廳的選擇眾多，雖然在新百貨陸續建立後人潮逐漸減少，但也因此使得逛街空間更加舒適。而他戶外的台茂公園兒童遊戲場與影城的進駐，讓它至今仍保有固定客源。 https://www.instagram.com/p/CcA7Hayp2qS/ https://www.instagram.com/p/CcfMimqrvD-/ https://www.instagram.com/p/CdqCeNMvPKr/ https://www.instagram.com/p/CAaKzyMgtOq/ 桃園室內景點推薦：龍潭區 龍潭區室內景點推薦 1：雄獅文具想像力製造所 編輯推薦：★★★★★ 地址：桃園市龍潭區中原路二段188號 營業時間：09:00-17:00（固定休館：每週三） 門票：全票$500(可折抵館內消費$100)/敬老票$350/未滿3歲或身高未滿100cm兒童免費 雄獅文具想像力製造所是互動式展館，在這裡可以更了解雄獅文具的歷史，還能製作屬於自己的色筆和彩繪服飾，非常適合親子旅遊。館內的白色空間讓孩子們可以運用色筆在藝術品上發揮創意！當然還有大片普普風場景，是網美們必拍的打卡點！疫情期間有客容量限制，建議提前至官網預約。 https://www.instagram.com/p/CdVpzmnJd3K/ https://www.instagram.com/p/CVxS2V7P8aE/ 龍潭區室內景點推薦 2：手信霧隱城 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市龍潭區民豐一街99號 營業時間：平日09:00-17:00/假日09:00-18:00 門票：全票$200元/優待票$150元(可折抵館內消費及DIY活動) 手信霧隱城以江戶時代的日本為設計，讓人彷彿有到了日本的錯覺呢！一入內映入眼簾的便是巨大的日本武士，館內的天狗像、千本鳥居、燈籠鏡面隧道也吸引許多遊客們打卡拍照。參觀完糕點的製作過程後，在日式商店街買買伴手禮，再到榻榻米座位區悠閒地品嘗日式茶點吧！ https://www.instagram.com/p/CW8CfLqvCB9/ https://www.instagram.com/p/CbrCn7yrAQI/ https://www.instagram.com/p/CbavyBqvAYz/ 龍潭區室內景點推薦 3：名人堂花園大飯店 & 棒球名人堂 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市龍潭區民生路141巷150號 營業時間：10:00-19:00（可參觀時間） 這裡是國內唯一以棒球及史努比為主題的渡假飯店，也是資深兄弟象迷們的必訪景點。建築外觀是巨大的棒球造型，從遠處就吸引了大家的目光。飯店內不但有可愛的「花生漫畫競賽場與棒球場」，還有室內球場、卡拉OK、三溫暖等讓人放鬆身心的設施，相信在這裡度過整個周末也能感到很充實呢！ https://www.instagram.com/p/B5m6ummgyPM/ https://www.instagram.com/p/B5sOaEAltiz/ https://www.instagram.com/p/B52skQCnyvs/ https://www.instagram.com/p/CX_ndldBeFq/ 桃園室內景點推薦：大溪區 大溪區室內景點推薦 1：大溪老茶廠 編輯推薦：★★★★★ 地址：桃園市大溪區復興路二段732巷80號 營業時間：09:30-17:00 門票：$150(可折抵園內消費$100) 大溪老茶廠的建築外觀是參考印度大吉嶺茶廠所建，館內不但有百年製茶設備，還結合了餐廳、販售茶品，打造複合式茶文化空間。二樓製茶區淡藍色的90度旋轉窗是拍照的最佳位置！下雨的日子就到山林中來場與歷史交會的品茶之旅吧！順帶一提，大溪老茶廠也是《茶金》的取景地之一。 https://www.instagram.com/p/CJjAlgPpLfO/ https://www.instagram.com/p/CcNy9GAph0r/ https://www.instagram.com/p/CJ_DwCkslqA/ https://www.instagram.com/p/CcSbsUthCYg/ https://www.instagram.com/p/CcMNNs4Pcx0/ https://www.instagram.com/p/CcPzV3sP_xG/ 桃園室內景點推薦：平鎮區 平鎮區室內景點推薦 1：咖啡廳 | Amour 阿沐373 cafe 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市平鎮區延平路二段371號 營業時間：11:30-20:00（週一、二休息） 「Amour 阿沐」其實是一座婚宴會館，整座園區以歐風小鎮為主題，在大片草地上還有讓女孩們興奮尖叫的夢幻旋轉木馬。「AMOUR 373 cafe」打造古典歐式用餐環境，甚至菜單上也以歐元計價呢！店內包廂有多樣主題，不但不用擔心談話時被打擾，還能盡情拍美照！趕緊和姊妹們來場偽歐洲之旅吧！ https://www.instagram.com/p/Bs4nmJhBVoo/ https://www.instagram.com/p/BsvAaTUlLlW/ https://www.instagram.com/p/B4Zr0ngHe4B/ https://www.instagram.com/p/B4MTHBNnATl/ 桃園室內景點推薦：八德區 八德區室內景點推薦 1：巧克力共和國（2022/9/5起休園） 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市八德區巧克力街177號 營業時間：10:00-18:00(週一公休) 門票：全票$100/優待票$50/未滿90cm孩童免費 你知道巧克力是怎麼製作的嗎?這座由宏亞食品所打造的巧克力觀光工廠將帶你探索可可的奧秘！在這裡可以體驗巧克力創作，還能品嘗用可可製作的美食。最特別的是館內設有一處可可溫室！園區內還有許多可愛的裝置藝術、親子體驗等著你去發現喔！ https://www.instagram.com/p/CNPF44xn3Uv/ https://www.instagram.com/p/COAdPVKrd7b/ 桃園室內景點推薦：大園區 大園區室內景點推薦 1：橫山書法藝術館 編輯推薦：★★★★ 地址：桃園市大園區大仁路100號 營業時間：9:30-17:00(週二、五公休) 門票：全票$100/優待票$50 這裡展示著許多書法藝術，是愛好書法和中國文化的人的天堂。藝術館內部環境優雅，收藏了大量珍貴的書法作品，並經常舉辦各類書法展覽和講座，讓你能夠深入了解書法藝術的精髓。無論是觀賞藝術作品、參加工作坊，還是靜靜地閱讀書法相關書籍，橫山書法藝術館都能讓你在雨天享受一段充實且有文化氛圍的時光。 https://www.instagram.com/p/C6bNzTNJzTf/ https://www.instagram.com/p/CvR-xX8ybFQ/ 下雨天待在家裡不是唯一的選擇！桃園擁有豐富的室內景點，不論是購物中心、藝術館還是主題樂園，都能讓你在陰雨綿綿的日子裡找到樂趣。因此，下次天氣不佳時，不妨來桃園探索這些有趣的室內活動，享受一段愉快的下雨時光！ 延伸閱讀 👉別再說桃園好無聊，精選15處初訪桃園必去推薦景點，還不快點筆記！ 👉最新台南室內景點TOP10，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家，太陽再大都不怕！ 👉【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉【宜蘭室內景點TOP10】雨天備案行程一日遊推薦！計程車/碗盤博物館，情侶約會、親子出遊都合適 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Sumina #Amour阿沐 #IKEA桃園店 #JosCornerCafé #Xpark都會型水生公園 #兒童冒險公園 #友竹居茶藝館 #可口可樂世界 #史努比旅館 #名人堂花園大飯店 #大溪老茶廠 #室內公園 #室內景點 #巧克力共和國 #巧克力觀光工廠 #手信霧隱城 #桃園 #桃園室內景點 #桃園室內景點推薦 #桃園市立圖書館新建總館 #桃園市立圖書館總館 #桃園景點 #桃園雨天景點 #棒球名人堂 #禾林浮島咖啡 #親子景點 #觀光工廠 #雄獅文具想像力製造所 #雨天景點 #青埔景點 

喝水就能瘦！超美「時間水瓶」提醒金魚腦，每天8杯水輕鬆暴瘦5kg！

相信喝水的重要性大家都知道，但越簡單的事越困難！要定時定量喝水，真的是一件很考驗毅力的事，最近外國品牌healthish就推出了印有時間表的水瓶，除了透明瓶身搭配金色瓶蓋，給人一種很有質感的感覺外，上面也清楚的標示了時間！也就是早上七點到下午一點這六個小時間，需要喝掉的水量！ 如果不想要用小杯子一杯一杯裝，要喝到8杯水也跑了8次飲水機，只要準備這樣的水瓶就完全沒問題！喝到八杯水只需要填充一次，還能提醒你要定時定量喝水啊～而且長得非常美觀，擺在桌上也很賞心悅目唷！ 媽媽每天嘮叨水是最天然的保養品，女孩們這次可要認真聽啦！小紅書上中國小姐姐分享暴瘦5kg的方法，讓大家都大為驚嘆！只要每天八杯清爽白開水喝下去，就能一起輕鬆變瘦？難怪一堆女星都說自己的保養方法就是喝水，到底是怎麼個喝法就讓我們看下去吧！ 延伸閱讀：別再傻傻只靠運動，水喝對了才能幫你瘦！6個清爽好喝的夏日排毒水提案，瘦身大計就靠排毒水幫你一把！ 第一杯：早上起床 相信許多女孩們早上起床第一件事情就是滑手機了吧？從今天起一律把這壞習慣都改掉吧！經過一整晚的消耗身體正是缺水的階段，早上起床在還沒吃任何東西之前，喝一杯溫開水可以幫助代謝並有效的清理腸胃哦！ 延伸閱讀：睡前跟起床喝這個就能瘦！這是什麼魔法飲料啊，只要三種材料就能讓你越喝越瘦 第二杯 ：上午9點 上午9點正是腸胃排毒的時間，這個時候喝一杯水下去可以讓腸胃更有效的清理體內毒素哦！ 第三杯 ： 中午11點半 在午飯前喝一杯水可以增加飽腹感，避免中午吃太多而影響接下來一天的專注力。另外中午是心臟排毒的時間，一杯水下來不僅可以飽腹也能促進排毒！ 第四杯 ： 下午1點半 大家會不會常常一不小心午飯吃太多，而造成接下來的半天都在打瞌睡呢？女孩們要注意午餐如果吃太飽會加重腸胃的負擔讓食物不利於消化，所以午飯要吃的適量至於飯後20分鐘喝一杯水也可以幫助腸胃消化哦！ 第五杯 ： 下午3點半 下午茶時間！但是女孩們還是盡量的把平常喝的甜飲換成白開水一杯吧！這樣不僅可以促進小腸排毒，戒了甜飲也是幫助有效瘦身的一大要素哦！ 延伸閱讀：女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 第六杯 ： 下午5點半 約接近下班的時間相信大家的疲憊和飢餓感就會越發的明顯吧？這時候喝一杯水可以減緩身體疲勞和和飢餓的狀態，讓大家更有精神在撐下去！ 第七杯 ： 晚上7點 這個時候是身體新陳代謝最頻繁運作的時段，喝一杯水下去可以有效的促進血液循環和身體排毒哦。而女孩們常常進行的瘦身運動大部分都有著同樣的功效，所以現在只要喝一杯水的力氣就能達到女孩們還不趕快跟上嗎？ 第八杯 ： 晚上9點 睡前兩小時喝下每天最後一杯水。因為人體在睡覺時無法補充水分，所以睡前兩小時喝水可以調節血液濃度防止血液粘稠，另外也可補充睡眠時流失的水分和幫助身體做一天最後的排毒哦！ 相信許多女孩的日常時間表和以上的時間表是對不上的，所以為了健康又輕鬆的瘦下來早睡早起，定時用餐的健康習慣女孩們也要一起遵守囉！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康 #八杯水 #喝水 #喝水減肥 #喝水的好處 #喝水變瘦 #早起一杯水 #每天八杯水 #水 #減肥 #溫水 #漂亮 #瘦身 

文具控的天堂！台北3家特色質感文具店，不逛一定會後悔！

雖然在這個科技發達的時代，很多原本需要手寫的事都被電腦取代了，但相信還是有人熱愛手寫的那份溫度吧～當然，可愛的文具也是讓我們保持手寫熱情的大功臣之一，而且就算不寫字，每次逛文具店還是可以逛好久，今天就介紹三家在台北的特色文具店，不僅文具美麗，連店內風格都超特別！ #美好文具室 「美好文具室」距離捷運小巨蛋站約10分鐘路程，雖然有段距離，但每次去都還是看到好多客人呢！店內給人可愛、溫馨的感覺，以「手帳」為宗旨，當然有很多記事本可以挑選啦，還有好多週邊的文具商品，手帳人絕對不能錯過！ 由於是以「寫手帳」為宗旨的文具店，因此帶著你的手帳（記事本）來與店卡合照上傳至 FB 或 IG 打卡就能得到優惠喔！（優惠以粉絲團資訊為主） 店內還有老闆娘做的鉛字印章，真的迫不及待想帶著自己的記事本去試蓋了啦！ Info. 地址：台北市松山區民生東路四段100號1樓 捷運交通：搭乘至「小巨蛋」站 5 號出口步行約 10 分鐘；「松山機場」站步行約 15 分鐘 營業時間：14:00－21:00（週一、週二公休） #明進文房具 由老闆親自嚴選，秉持只賣好用的文具，「明進文房具」的品質絕對有保證。這裡有來自世界各地的品牌及各類紙質的筆記本供挑選，滿足各種書寫的需求，對於紙張的質感、觸感相當挑剔的人，非逛不可！ 看到這麼整齊的書架，真的讓人莫名的療癒（笑）。 當然也有販售基本文具喔！還有更多老闆挑選的特色文具，文具控來到這間真的只能投降了。 Info. 地址：台北市基隆路二段209巷8號1樓 捷運交通：搭乘至「六張犁」站步行約 2 分鐘 營業時間：平日 16:00－20:00；假日 14:00－18:00（週一公休） #禮拜文房具 以特色選物為主的「禮拜文房具」，編輯認為它完全可以算是一個景點了，店內的氛圍非常魔幻，商品擺設之整齊，完全像是藝術品那般，有時因為太整齊反而不好意思亂翻（笑）。 不過呢，其實該有的文具都沒少喔！而且，鉛筆控們注意，如果你是熱愛收集各式各樣特別鉛筆的人，你真的會淪陷…… Info. 地址：台北市大安區樂利路72巷15號 捷運交通：搭乘至「六張犁」站步行約 5 分鐘 營業時間：週二至週六 12:00－21:00；週日 12:00－19:00（週一公休） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #台北 #手帳 #文具小物 #文具店 #文藝 #文青 

不合理歌詞大募集！這20句「懷舊金曲歌詞」超瞎，有些甚至是犯罪現場！

「聽歌」是一件舒心悠閒充滿意境的事，但有時候是不是越認真聽歌詞越覺得黑人問號，請問寫詞的人真的有考慮過合理性這件事嗎？波波調查室第一屆超瞎歌詞盃，我們募集了很多大家投稿的超不合理歌詞，這邊整理出超精華20句真的可以再瞎一點的歌詞，編輯直接幫大家分門別類，快來看看吧！（千萬不要邊喝水邊看，會噴出來） 不合理歌詞合集｜經典中的經典系列 「圈圈圓圓圈圈 天天年年天天 的我」——林俊傑《江南》 「我們背對背擁抱」——林俊傑《背對背擁抱》 人稱行走的CD，JJ有許多歌我們都是聽到前奏就會唱了，但這兩首真的歌詞不合理啊～ 這經典中的經典啊！到底要怎麼背對背擁抱啦？怎麼想都是「Kappa」的Logo⋯⋯。 「我不轉彎 我不轉彎」——五月天《盛夏光年》 「我的手越骯髒 眼神越是發光」——五月天《倔強》 台灣天團「五月天」是很多人從小到大的super idol，但這詞的邏輯我get不到！ 麻煩勤洗手！聽起來好像做小偷上癮⋯⋯（？ 「你嘴角向下的時候很美，就像安和橋下清澈的水」——宋冬野《董小姐》 嘴角向下的時候確定很美嗎：（？安和橋下的水是清澈的？照片看起來真的不怎麼清澈。 「斑馬斑馬，你不要睡著啦」——宋冬野《斑馬斑馬》 擁有渾厚嗓音，唱出濃濃情感的宋冬野，每張專輯每首歌都膾炙人口，但是！這幾句聽起來就是哪裡不對！ 斑馬表示無奈「我不能睡嗎？」 不合理歌詞合集｜到底干你什麼事系列 「我在過馬路，你人在哪裡」——蕭亞軒《類似愛情》 「喂？我在過馬路，你人在哪裡？」請問是唱到一半去捷運站接朋友嗎？ 「嘻哈正在發芽，別拔他假牙」——潘瑋柏＆張韶涵《快樂崇拜》 就不說嘻哈跟人家的假牙到底有什麼關係！而且還要拔掉？ 不合理歌詞合集｜生活要知足系列 「生活不要太多鈔票，多了就會帶來困擾」——張學友《煩惱歌》 大家生活如果太多鈔票很困擾，拜託都給我！ 不合理歌詞合集｜味道系列 「想念你白色襪子，和你身上的味道 」——辛曉琪《味道》 這首歌味道也太重了吧⋯⋯。 「你身上有她的香水味，是我鼻子犯的罪 」——胡楊林《香水有毒》 編輯已經不知道從哪裡開始吐槽。 不合理歌詞合集｜恐怖情人系列 「我把我對摺，輕輕把你也對摺 」——任賢齊《對摺》 最經典頭號恐怖情人！ 「你的身體跟著我回家了，我把它擺在我的床邊 它曾經被你暫時借給誰，它現在靜靜的躺在我的衣櫃 天熱了靜靜的，躺在我的衣櫃」——陳綺貞《躺在你的衣櫃》 這根本是細思極恐的兇殺案，故事是女主角把他的男伴殺了，把屍體帶回家，還藏在衣櫃裡。 「你住的巷子裡，我租了一間公寓，為了想與你不期而遇」 「我找了份工作，離你宿舍很近」——周杰倫《等你下課》 唱得那麼好聽！這不就是一個跟蹤狂的故事？ 「把我們衣服鈕扣互扣那就不用分離」——陳芳語《愛你》 有必要做到這種程度嗎？ 「想用一杯Latte把你灌醉」——李聖傑《癡心絕對》 如果是愛爾蘭拿鐵可能也要灌個10杯以上吧？ 不合理歌詞合集｜卡到陰系列 「還竊喜你沒發現我 躲在角落」——蔡依林《說愛你》 大家不會在KTV點的歌就是這首，真的不敢看角落有什麼啦！ 「死了都要愛，不哭到微笑不痛快」——信樂團《死了都要愛》 這個也是可怕到不行，是什麼還魂記嗎？死了還要再爬回來哭到微笑？ 不合理歌詞合集｜跟人體有關系列 「第一天 我存在 第一次呼吸暢快 站在地上的腳踝」——孫燕姿《第一天》 站在地上的腳踝⋯⋯，請自行想像。 「如果王子的新衣可以讓我挑選，我的動脈會被看見」——蕭敬騰《王子的新衣》 看起來好痛。 「我看著顆獼猴桃，眼淚突然被引爆 」——李榮浩《喜劇之王》 這整句三個主詞都沒有關係！ 「蝴蝶眨幾次眼睛，才學會飛行」——王力宏《你不知道的事》 就不說蝴蝶的複眼有幾顆，所以到底要眨幾次呢？而且是誰說眨眼睛才能飛啊？ 「九十九次我愛他，少了眼皮會亂眨」 「九十九次我愛他，少了頭髮會分岔」—元若藍《99次我愛他》 ⋯⋯什麼啦！！！ 看完這20句精華中的精華，不合理中的不合理，這些歌詞也太有畫面了吧！這些歌本身都很好聽啦，傳唱度都很高！就只是認真聽後再加上一點點邏輯，才會發現其中的不對勁，你也有心中的不對勁歌詞嗎？快點留言分享！ 延伸閱讀｜更多「波波調查室」相關文章 👉鬼故事真人真事！網友投稿毛骨悚然撞鬼經驗：「牆上的影子為什麼還在跳⋯⋯？」 👉N句話惹怒XX系！12個科系開戰啦～被刻板印象荼毒最深的是？ 👉打工、上班族超有共鳴！惹怒各職業的N件事，這7大職業的心酸誰能懂？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #不合理歌詞 #影劇音樂 #波波調查室 #生活精選 #網友投稿 #荒謬歌詞 #超瞎歌詞 

【期間限定】桃園新地標！美式遊樂園JETS嘉年華盛大開幕，吃喝玩樂讓你嗨整天

撰文編輯 #Jessieeee JETS嘉年華正式進駐桃園正式開幕營運！JETS嘉年華遊樂園這次和桃園市政府攜手打造「城市裡的遊樂園」，這次「歐美主題嘉年華」引進30項國外樂園最受歡迎的娛樂設施來台，上次高雄場錯過的朋友這次千萬要把握機會啊！ 👉【桃園】青埔最新景點！除了Xpark還有這些地方可以去，來個兩天一夜遊吧 JETS嘉年華的設施都是專程從國外貨櫃運送過來，包含工作人員真的都是原汁原味的歐美風格！ 這次桃園場設置了30項遊樂設施及20多攤在地美味市集，除了娛樂設施以外，同場加映經典美式遊戲攤位、重現歐美電影遊樂園場景，經典的摩天輪、海盜船、這裡通通玩得到！讓來的人免出國就能體驗歐美主題樂園，吃喝玩樂一網打盡。 JETS嘉年華的營運時間從下午到晚上，白天熱鬧歡樂，夜晚點亮七彩絢爛的燈光變得格外浪漫，各有不同的風味！ 場地內除了遊樂設施之外也設置許多遊戲攤位，套圈圈、丟球、撈鴨子應有盡有，獎品的娃娃也是非常精緻可愛，但遊戲區所有的獎品都是只送不賣，只能憑實力贏來啦！ 除此之外，這裡的交通十分方便，JETS嘉年華這次進駐桃園高鐵站前廣場旁園區，場域交通便利結合高鐵，無大眾運輸也能輕鬆抵達，鄰近也有多處停車場。加上附近為新開幕的Xpark、全台最大間IKEA、和逸旅店以及華泰名品城，來個一日遊絕對沒問題。 ❤️編輯真心話 交通非常便利，一出高鐵站步行約五分鐘即可抵達，雖然整個嘉年華場地不大，但是麻雀雖小五臟俱全，總體來說設施都蠻刺激有趣的、遊戲區的獎品也蠻可愛的，加上周邊有附設美食市集不怕肚子餓這點很貼心。不過人潮眾多，排隊時間會比較長，大家要有心理準備，另外現場只有流動廁所，如果會介意的朋友建議不要喝太多水喔！ Info. JETS嘉年華 園區地址：桃園高鐵站前廣場旁(中壢區高鐵北路一段與青埔路二段交叉口) 活動日期：2020.9.26(六)~2020.11.30(一) 營業時間：週一、三、四、五15:00-21:00 週六、日、例假日11:00-21:00。 休園日：每週二休園 票價資訊：入園票80/人（一人一票或使用指定電子票證入園） 園區遊樂設施單項計費：60、90、120元 注意事項：園區內遊戲、餐飲、商品·需單項計費，三足歲(含)或身高90公分以上需購票入園，更多詳情請見官方網站。 不想現場排隊買票的話也可以先上KLOOK官網購買票券來節省時間唷！ 👉【桃園】青埔最新景點！除了Xpark還有這些地方可以去，來個兩天一夜遊吧 👉別再說桃園好無聊，精選13處初訪桃園必去景點，還不快點筆記！ #JETS嘉年華 #最新景點 #期間限定 #桃園 #桃園景點 #桃園高鐵 

iPhone 13顏色確定！「牛奶粉」、「石墨黑」、「天峰藍」 絕美新色、價格一次看！

（9/15更新）秋季發表就在今天凌晨2點半落幕，其中大家最關心的iPhone13新色，編輯也幫大家一次整理好囉！不過之前預測的「乾燥玫瑰」、「愛馬仕橘」這次恐怕要讓人失望囉！但是這回確定的顏色也是很美的啦～ iPhone13 mini、iPhone 13 這次總共推出五種顏色， 一系列的背面是玻璃亮面材質，而側身則是做成金屬光澤。分別有：玫瑰紅、質感黑、牛奶粉、清新白、海軍藍五種顏色。 （圖片來源：編輯截圖） 這次延續12的機款，背部採用陶瓷晶盾強化防摔功能，瀏海面積也縮小20%，主機板重新設計，可容納較大電量電池。而iPhone13 mini5這次的續航力也提升了1.5小時。 （圖片來源：編輯截圖） 此外，大家最關心的售價，iPhone13 mini比預測價格少了1000元，落在台幣22900元起。iPhone13的售價則是落在台幣25900元。 （圖片來源：編輯截圖） iPhone13 Pro/Pro Max 這次Pro系列共推出四種顏色，分別是：天峰藍、石墨黑、優雅金、雪白銀。最大的亮點就是，容量首次增加到1TB，目的是可以支援手機拍攝功能。另外超廣角首度支援微距攝影，最短可拍到2釐米近的物體。而三顆鏡頭的模式都支援夜拍功能，但相對地架個也是史上最貴！ （圖片來源：編輯截圖） iPhone13 Pro系列共有128G、512G、1TB三種容量大小，128GB價格約落在台幣32900元起，13Pro Max約在36900元起，至於最高規格的1TB則是要價54400元，堪比一台筆電的價格了！ （圖片來源：編輯截圖） 這回蘋果也歸出一系列不同色彩的手機殼，樣式多且繽紛，共有13個顏色可以選擇。 （圖片來源：編輯截圖） 目前蘋果最新商品預計在9/17開始預購，9/24正式開賣，大家錢包準備好了嗎？ 以下為這次iPhone 13各式預測渲染圖（看來是稍稍不準囉！） （8/17 更新）近期越來越多關於iPhone新品的預測出現了！例如Apple 新品將會取名為iPhone 13，以及我們之前看到的會有亮眼的「愛馬仕橘」，跟超可愛的「寶寶藍」以及超美的「霧光時尚黑」，而近期更出現乾燥玫瑰粉色，也有人說是豆沙色。這麼多漂亮色，真的要選擇障礙了～ （圖片來源：@apple_idesigner 推特） 這款霧光黑色低調質感，時尚達人必備！不同於過去的亮面殼，霧感外殼更多了一點神秘質感，非常耐看！ （圖片來源：＠everythingapplepro） 繼前陣子流傳於網路的 iPhone 13「寶寶藍」配色渲染圖後，最近釋出的「亮橘色」亦掀起了一陣熱議。由 3D 概念藝術家 Ian Zelbo 所設計活潑亮橘色相當吸睛，也非常具有個性，是 iPhone 前所未有的配色，讓人眼前一亮。 iPhone 13 based on CADs by @Jon_prosser pic.twitter.com/jPCVu5T0o8 — Ian Zelbo (@RendersbyIan) June 4, 2021 從照片上觀察，眼尖的蘋果粉肯定能看出差異，而最明顯的差別，就非鏡頭的配置莫屬啦！iPhone 12 採用垂直鏡頭排列，但是從渲染圖上看 iPhone 13 鏡頭卻改成了對角式的佈局。棋盤式的鏡頭排列為蘋果手機捎來了更多變化，那麼未來局勢究竟如何？讓我們一起來期待接下來的蘋果發佈會吧！ （圖片來源：@RendersbyIan） 果粉們要暴動啦！Apple每季發表會都令果粉相當期待，2021秋季發表會更推出 iPhone 13 超美療癒色系「寶寶藍」的渲染圖，搭配先前公布的超浪漫「蜜桃粉」甜蜜上架，根本就是情侶購機首選呀！真的是讓人少女心大爆發～儘管Apple官方尚未公布確切上市日期，就已經有一堆果粉在敲碗啦！ （圖片來源：@wccftech） （圖片來源：twitter@foodPornMalaysia） （圖片來源：twitter@foodPornMalaysia） 這個「寶寶藍」是不是超級吸睛的呀？與先前傳言的「蜜桃粉」剛好搭一個情侶對色組合，販售後肯定每對情侶人手一支，連拿起手機都會不小心閃瞎路人！大家出門可要自備墨鏡囉（笑） （圖片來源：@conceptsiphone、@pengstore） 現在網路正熱議 iPhone 13 有可能推出最高容量 1TB 的機型，比原先最大容量 512GB 多了雙倍的空間。手機重度使用者的你，照片可以拍個好幾萬張啦！而且為因應COVID-19疫情問題，很有可能會恢復原先 iPhone 12已逝去的「指紋解鎖」功能唷！ （圖片來源：@conceptsiphone） 透過蘋果每季發表會，國外Apple分析師陸續公布 iPhone 13 的各項資訊，包括：價格／尺寸／顏色／容量等，而最多人熱議的就是「顏色」了！ 到時候 iPhone 13 如果真的推出這些顏色，果粉們就要傷腦筋囉！光顏色就選擇障礙啦～不說了，編輯要先去存錢啦！讓我們一起期待iPhone 13上市吧～ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #肥肉娜Florona #3C #3C少女 #apple手機 #iphone #iphone13 #iphone13pro #iphone13顏色 #iphone13黑色 #iPhone推薦 #iPhone新機 #優雅金 #天峰藍 #寶寶藍 #情侶手機 #手機 #手機推薦 #石墨黑 #秋季發表顏色 #蜜桃粉 #雪白銀 #霧光時尚黑 

沒錢去歐洲也沒關係！首爾這6間精美「異國風咖啡廳」，讓你IG美照發不完～

咖啡文化在韓國一直以來都十分盛行，拓展新店的速度更是快到不可思議，再加上店內的裝潢與好看又美味的食物也是一大賣點，因此各個店家都要絞盡腦汁的想出許多不同的點子，這次泡菜編就整理了6間位於首爾的異國感咖啡廳，有的甚至還是近一年才開的新店，就是要讓你跟上韓國人的腳步啦～ 1.you need my yogurt 位於首爾延南洞的希臘優格店，整間店以復古英倫風為主。如同店名那般店內的主打menu清一色都是「優格」啦～除了擺盤令人賞心悅目之外，吃過的人更是各個都讚不絕口！若前一天晚上吃了烤肉、部隊鍋這種油膩的食物，隔天選擇優格開啟舒爽的一天也是很好的方法喔！ info. 地址：서울특별시 마포구 연남동 241-59 時間：11:00~20:00（星期五、六、日營業到21:00） 公休日：星期二 2.backen backen在首爾總共有四間分店，今天要介紹的則是位於新沙洞的店址，店內裝潢以復古中又帶有點工業風，在外頭也有座位可以坐～真的是讓你一秒置身歐洲！平時也供應著許多麵包，在悠閒的午後來一份奶油可頌配上一杯熱美式就是最棒的下午茶啦～ info. 地址：서울 강남구 신사동 528-3 時間：星期二～星期六：11:00~21:00（星期日：10:30~20:00） 公休日：星期一 3.coin de paris 整間店以墨綠、鵝黃配上迷人的酒紅色為基底呈現出一種巴黎高雅的古典風，填寫菜單的方式則以車票呈現，讓你仿佛在首爾夢遊浪漫的巴黎！店內除了販售奶茶及可頌之外還有酒及起司、櫻桃可以做選擇，不論是想要享受夢幻的下午茶還是優雅的午後小酌都可以滿足你！ info. 地址：서울 송파구 오금동 16-6 時間：11:30~21:00 公休日：星期一 4.67soho 這間位於新沙的咖啡廳和上一間一樣也是有滿滿的法國氣息～在去年開幕時就瞬間爆紅，靠近落地窗的位置因為採光很好的關係更是一位難求，而店內的餐點除了招牌可麗餅跟法式吐司之外還會根據季節更換菜單，每個月都會有新期待啦！ info. 地址：서울 강남구 논현동 67-9 時間：星期三～五：11:00~19:00、星期六：11:00~20:00、星期日：11:00~19:00 公休日：星期一、二 5.the bakers table 在充滿異國特色的梨泰院中這間店的存在感可說是非常強烈！因為販售著多種類的麵包，加上真材實料的招牌濃湯，已經是許多人清單中必訪的店之一了啦～而這間店的特色就是老闆與員工都是真正的外國人！想要度過一個愉快的歐洲早午餐時光的話，來這裡就對了！ info. 地址：서울특별시 용산구 이태원동 691 時間：08:00-21:00 6.cafe arles 這間位於京畿道的cafe arles完美的還原了梵谷曾經住過的南法小鎮亞爾！因為店內的面積非常寬廣，與其說是咖啡廳不如說是一個藝術小村，在牆壁上用幾幅梵谷的畫作當裝飾，也有一些不同風格的小角落能拍出藝術氣息滿滿的照片。時間允許的話花點時間從首爾搭車來這裡度過一個愜意的午後也是很好的享受啦！ info. 地址： 경기도 의정부시 장암동 97-40 時間：10:00~24:00 特別加映：0fr seoul 正統巴黎書店0fr paris的姊妹店0fr seoul，今年直接原裝進口到韓國啦～店內販售許多外文書籍、雜誌、品牌帆布包、衣服等，甚至還有許多巴黎買不到的首爾限定款！近期在不少韓國歐膩的身上都可以看到，幾乎可以說是人手一個他們家的帆布袋啦！ info. 地址：서울시 성동구 서울숲2길 19-18 2층 時間：星期三～星期天：13:00-19:00 看完以上幾間是不是感到很心動呢～若還沒能去到較遠的歐洲先在韓國過過癮也是不錯的方法啦～ #咖啡廳 #歐風 #泡菜旅遊 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳必去 #韓國咖啡廳推薦 #韓國必去 #首爾 #首爾咖啡廳 #首爾咖啡廳必去 #首爾咖啡廳推薦 #首爾咖啡推薦 #首爾必去 #首爾行程推薦 

《南崁》一人獨立作業的好滋味。台南呂家東山鴨頭

至少要等30分鐘的酥脆東山鴨頭! 在地人推薦的這家東山鴨頭，大家已警告我絕對要等。排隊點餐要等、領取餐點要等，原因就是老闆全都一人獨力作業，但我很好奇，東山鴨頭能多厲害? 點餐還有潛規則，首先前面會有六個鋼盆，假如六個都滿的，那就是要等，有空盆才能夾你的，夾好後就是下一階段的排隊了，等待老闆炸你酥脆美味的鴨頭🦆 大腸頭 $90 敏豆 $30 必推大腸頭及敏豆! 大腸頭原來可以這麼酥脆，中間的大蔥增添了清爽及甜味；其他人的盆裡都有敏豆(四季豆)，不夾好像有點對不起自己，搭配其他果然好吃解膩，有蔬菜的鮮脆清爽，豆子也頗嫩🥬 鴨腸$30 甜不辣$20(三片) 香甜醬料無法抵擋! 鴨腸本身的脆度加上獨家的滷汁秘方，讓鴨腸多了一份甜味；甜不辣稍微膩口，但也是Q彈有嚼勁，喜愛甜不辣的朋友不妨試試😋 鴨脖子$20 帶皮的入味鴨脖! 老闆的價錢真的超佛心，一根脖子居然只要20元🤩外面吃的鴨脖子通常是中間骨頭沒入味，但它們是吃到中間還令人吮指回味，啃到我捨不得丟骨頭，無去皮的脖子原以為會讓人覺得油膩，想不到吃起來富有滷香及嚼勁🥰 鴨頭殼 $20 心中排名第一的鴨頭殼! 這個就是完勝我的終極選擇，骨頭酥脆到可以吃下去，骨頭咬開中間也充斥著醬料的咖啡色，滷得透徹，鹹香帶著滷汁甜味，即使放涼過了1個小時，吃起來依舊不膩，這讓人怎麼不二訪它呢😍 最後做個總結，在今天吃了這麼美好的食物之後 減肥? 明天的事。 如果你喜歡我的文章，請持續follow 絕望減肥少女 #桃園 #桃園美食 #南崁 #南崁美食 #東山鴨頭 #鴨頭 #呂家 #台南 #豬血糕 #甜不辣 #敏豆 #豆干 #大腸頭 #鴨翅 #雞心 #taoyuan #nankan #streetfood #food #yummy #dongshanduckhead 店家資訊 呂家台南東山鴨頭 電話：無，不接受電話點餐 營業時間：17:30-01:00 地址：桃園市蘆竹區南崁路152-13號 👍《中壢》久違了，吃得到海味的坐著做。海鮮丼飯專門店! 👍《桃園》藝文特區須採預約制的甜點。日京屋 👍《南崁》脫穎而出的飲料店。初夏Chu Sha手作茶坊 👍《南崁》晚上八點才吃得到的隱藏版燒肉飯。香菇肉粥 👍《南崁》只賣三種也嚇嚇叫。香雞排蚵仔煎花枝羹 👍《八德》晨初好食。連平日來也要排隊的平價早餐 👍《八德》深夜小酌的好所在。桐板饌 👍《八德》平日上班的好夥伴。正宗煎包大王 👍《八德》連鎖店也能有自己風格。東方美 👍《八德》米其林的湯頭。小郜家 濃厚雞白湯拉麵

【日劇】盤點8部長壽日劇，最長的可是連載了20年之久!

2020.10.13 / 文#YuJ 日劇的播出時間一集多在30~45分鐘，集數則是8~12集不定，有些甚至一季有20集。日劇的優點之一，就是在短短的集數中能夠呈現精采的劇情，並且利用"季"的方式，來延續之後的故事。而說到長壽的日劇，你能想到幾部呢?今天一起來看看8部長壽日劇，有些甚至足足有20年之久呢! 1.《相棒》 (圖片來源 : 《相棒》官網) 說到長壽日劇，不得不提到《相棒》。幾乎固定在每年秋季(10月左右)展開新的一季。最先於2000~2001年分別播出了三集特別篇-前傳，到了2002年開始第一季，每年固定播出新的一季。而第19季，也預計於2020年10月14日首播。由水谷豐飾演的杉下右京，從第1季至今都屹立不搖，截至目前的搭檔共4位-寺脇康文、及川光博、成宮寬貴、反町隆史，在不同季都和水谷豐激盪出不同的火花，今年則預計繼續與反町隆史搭檔。 2.《科搜研之女》 (圖片來源: 《科搜研之女》官網) 《科搜研之女》從1999年首播至今，20年之久，目前共19季。第20季目前預計於今年10月22日開播。《科搜研之女》的劇情主要以科學調查研究所的日常工作為主，利用科學查出真相。 3.《警視廳搜查一課9係》+《特搜9》 (圖片來源: 《特搜9》官網) 《警視廳搜查一課9係》從2006年開播，至2016年共11季。《特搜9》則講述了在原本的《警視廳搜查一課9係》的加納係長離開後，原隊伍解散，警視廳成立了新的搜查班，而原組員在新班長-宗方朔太郎的帶領下，繼續調查案件。《特搜9》第3季於2020年4月首播，幾乎可說是原班人馬，在延續了十幾年的合作，讓特搜組更像是一個大家庭。 4.《孤獨的美食家》 (圖片來源: 《孤獨的美食家》官網) 由松重豐主演的《孤獨的美食家》在2019年10月播至第8季，主角-井之頭五郎，以專門進口家具雜貨的工作為主，因此可以走訪日本各地，也藉由空檔吃遍了各地美食。《孤獨的美食家》不僅僅是吃播，在吃的過程中，主角內心的OS及對食材的形容，除了細膩，也讓觀眾們飢腸轆轆! (備註: 官網打開全部都是食物👉點入) 5.《派遣女醫X》 (圖片來源: 《派遣女醫X-6》官網) 《派遣女醫X》播至2019年，已經到了第6季，就算是不同的醫院，不變的是醫院內的各角色依舊在鬥爭，而主角-大門未知子(米倉涼子飾)的醫術一樣精湛、一樣我行我素、不理會權力鬥爭，還有仍舊把「救人」擺第一! 6.《絕對零度》 (圖片來源: 《絕對零度》官網) 從2010年開播至今10年，共4季。第1、2季分別在2010、2011年播出，第三季則是直到2018年才播出，第四季是2020年1月播出。第1、2季的主角為正義感十足的新人女刑警-櫻木泉(上戶彩飾)，第三季開始主角則改為較讓人難以捉摸的前公安菁英-井澤範人(澤村一樹飾)。 7.《刑警7人》 (圖片來源: 《刑警7人》第6季官網) 《刑警7人》從2015年開播以來，也是平均一年一季，目前至第6季(2019年)。還記得前面幾季的開頭都是「炎熱的夏季」，刑警們穿著長袖襯衫、西裝，辛苦地四處奔走的畫面，因為演員們看起來真的很熱，看下來不禁想說:「一定要夏天拍攝嗎?」(笑) 8.《世界奇妙物語》 (圖片來源: 《世界奇妙物語》官網) 最後一個則是《世界奇妙物語》，於1990年4月開播至今，有系列電視劇、電影及短篇，算是播放型態較多樣的節目。從1990年4月播出開始，是由塔摩利擔任主持人及故事敘述者，而中間經過幾次改變後，1997年更改為春、秋季特別篇至今。能夠如此長壽的原因之一，莫過於《世界奇妙物語》的故事內容真的很「奇妙」，有些故事聽起來很正常，但聽完後的延伸想像，才是真正令人毛骨悚然的地方! #日本 #日劇 #長壽日劇 #相棒 #相棒19 #科搜研之女 #科搜研之女20 #警視廳搜查一課9係 #特搜9 #孤獨的美食家 #派遣女醫 #DoctorX #絕對零度 #刑警7人 #刑警七人 #世界奇妙物語 #塔摩利 #東山紀之 #澤村一樹 #米倉涼子 #松重豐 #井之原快彦 #澤口靖子 #水谷豐 #反町隆史

能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！

撰文編輯＃Haru 即將到來的夏天，已經不像冬天那樣可以再用厚重的衣服，來遮掩自己不願見人的小肥肉們，所以要怎樣才能回到良好的體態，擺脫冬天養的贅肉們，不妨跟著以下這五位女星的「瘦身菜單」，來幫自己好好的改造一下吧！ ｜ IU IU除了歌聲受到大家喜愛外，美麗的外表更是讓許多人感到羨慕，但是好身材都是需要辛苦維持的，像是IU就公開過她的瘦身菜單，每次回歸前1、2周，都需要靠這個快速的瘦身法，雖然有效但只建議於短時間內使用喔！ 早餐:蘋果1顆 午餐:地瓜2顆 晚餐:只喝蛋白質奶昔 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜金妍兒 運動選手出身的國民妖精金妍兒，除了有大量的運練外，嚴格的飲食控管也很重要，不只是需要維持身材，還要營養均衡維持體力，所以她的瘦身菜單主要包含均衡的營養素以及維持在1200卡的健康搭配～ 早餐:粗糧或糙米飯＋大醬湯＋魚類＋豆腐 午餐:水果沙拉 晚餐:紅色系的水果(例如蘋果、石榴、櫻桃)＋麥片粥 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ ｜朴寶藍 從原本圓滾滾的外表順利瘦下來的朴寶藍，瘦身菜單也是讓人非常想知道，主要採少量多餐的方式，而且碳水化合物、蛋白質等營養，都有精細的計算過，吃得有飽足感還能瘦身瘦身 早餐:番茄1顆＋地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 午餐:雞胸肉沙拉＋無糖飲料 零食:香蕉1條＋蛋白3個＋蛋黃1個 晚餐:地瓜1顆＋水煮雞胸肉＋蔬菜 夜宵:香蕉1條＋蛋白2個＋蛋黃1個＋核桃3顆 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ ｜李素拉 身為模特兒最佳典範的李素拉，20年以來都一直保持著身材最好的狀態，工作以外的時間也堅持最嚴格的飲食控管，平時肉類的攝取比較少，多以蔬果為主要飲食來源！ 早餐:燕麥片＋牛奶＋香蕉1條＋杏仁8粒＋葡萄乾15~20粒 午餐:檸檬茶＋雞蛋5顆＋地瓜1顆＋蘋果1顆＋花生醬1湯匙 晚餐:包飯海帶＋糙米飯＋辣椒醬 點心(果汁):羽衣甘藍菜＋奇異果＋香蕉＋椰子水 ｜韓惠珍 同樣也是模特兒出身的韓惠珍，淡季時一天會以一餐普通餐搭配兩餐瘦身餐，旺季時則是兩個禮拜前就會開始飲食管理，主要會以蛋白質、膳食纖維攝取為主要來源。 早餐:香蕉1條 午餐:水煮雞胸肉＋蛋白質奶昔 晚餐:糙米飯＋蛋白＋花椰菜 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 完美的身材以及良好的體態是不會從天而降的，還是要靠自身努力的運動加上飲食管理，才會有好的成效，所以不如趁著這個時候，讓自己變得更好吧！ #idol瘦身 #IU #夏天瘦身 #女星瘦身 #李素拉 #樸寶藍 #漂亮 #瘦身小技巧 #瘦身菜單 #金妍兒 #韓惠珍 

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