拒絕苦瓜臉！5招按摩手法改善嘴角下垂，輕鬆練就少女感『微笑唇』～

有沒有曾遇過明明沒有不開心，卻被說有苦瓜臉、臉臭顯老的窘況？又或者是看到有些人微笑的弧度就是特別好看？其實這和『唇形』＆『嘴角肌肉』有關哦，今天就要透過『臉部瑜伽』來教大家如何改善嘴角下垂的情形！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1061543 再進行臉部瑜伽按摩前，一定要先抹上乳液或美容油，後續才不會過度拉扯到肌膚反而產生細紋！ STEP 1. 放鬆肌肉，用手指打圓圈的方式分別按摩蘋果肌、口輪匝肌（嘴唇斜上方）、嘴角旁和下巴，輕輕按摩20圈。 STEP 2.維持前一個姿勢，將食指＆中指移至嘴角兩側，按摩方式改為往上拉提，切記只要『往上推按』，千萬別來回上下按摩、造成下垂的情形。 STEP 3.手指從下巴沿著下巴骨往上拉提，到耳朵停留5秒，重複10次。 STEP 4.用力抿嘴、學會發力，感受嘴角旁的肌肉向上拉提，重複20次。 STEP 5.大拇指抵住嘴角往上、食指停留在鼻翼兩側的位置輕壓，停留10秒，重複20次。 (圖片來源：＠旭六六、＠啃德基姐姐) 透過這5招超簡單的動作，堅持兩週每天做，有效拉提並且適時鬆嘴唇周圍肌肉。做完後的臉部表情較鬆、不會僵硬，大家可以趁這時拿起鏡子來練習微笑角度，讓臉部肌肉有記憶哦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #微笑唇 #瘦臉 #肌肉放鬆 #臉部肌肉 

【北海岸一日遊】10個漫遊北台灣海岸線提案，一日IG打卡景點＋美食推薦

北海岸一日遊怎麼玩？每天上班這麼辛苦，好不容易放假一定要來北海岸看海景、走景點、吃美食呀～北海岸除了淺水灣、白沙灣等知名景點外，還有很多秘境唷，精選北台灣海岸線一日必去＆必吃打卡景點， 找找看哪些是你還沒去過的，利用休假日，來一趟說走就走的小旅行吧！ 海岸線景點 水湳洞漁港 小時候只知道大野狼與小紅帽，長大後才發現原來現實世界中是大野狼與小綿羊～在水湳洞漁港的後方藏著一處天然形成的岩石。左邊的是比較小的是一隻小綿羊，發揮你的想像力，就可以看到小綿羊的耳朵、鼻子、嘴巴和肥嫩的脖子；而右邊則是一隻呲牙咧嘴的大野狼，乍看之下好像要把小綿羊吃掉一樣。 ▏景點地址：新北市瑞芳區水湳洞台2線濱海公路約81公里處 神秘海岸 燭台雙嶼 美景的背後似乎總是有著淒美的故事，很久以前有一個癡情的女子每天在沿岸上期盼著丈夫歸來，日子一天一天過去，丈夫始終杳無音訊，最後女子幻化成一顆孤寂的岩石，繼續等待丈夫回家，然而，多年後丈夫返家發現妻子早已變成一顆冰冷的岩石，悲痛的他天天跑到岩石旁嚎哭，不久也化為另一顆岩石，因此燭台雙嶼又被稱為「夫妻石」。儘管神秘海岸早已不再神秘，燭台雙嶼的愛情故事還是十分動人，值得來探訪。 ▏景點地址：新北市金山區獅頭山公園 老梅石糟＋老梅迷宮 CNN曾票選老梅石槽為台灣8大私密景點之一，迷人的美景，不論是日出、日落，都有它獨特且寧靜的柔美。個人特別推薦這裡的夕陽，經過北海岸，絕對不要錯過這樣的美景，靜靜站在岸邊看海浪輕拍，是不是很詩情畫意啊？老梅石槽每到4、5月因為東北季風慢慢減弱，當地的石槽會長滿一大片綠色的海藻，綠意盎然的壯闊景觀是難得的特殊景象，等到天氣漸熱時海藻就在陽光曝曬下消失，不過綠石槽上方相當滑溜危險，千萬不要任意踩踏，以免滑倒受傷。 ▏景點地址：可定位新北市石門區楓林路25-1號（莎蜜拉海岸咖啡坊） 除了老梅石槽，位於富貴角公園內的老梅迷宮也是值得一探究竟的私房景點。雖然迷宮不大，但因位置較為偏僻，增添一股神秘感。古早味紅磚牆的設計從天空俯瞰就像是巨大螺旋，繁瑣複雜的走道，讓小朋友玩的不亦樂乎。套上濾鏡，靠在牆上隨意擺個 pose，絕美意境照人人都能拍得出！ ▏景點地址：新北市石門區楓林路27號 青山瀑布 老梅石糟＆老梅迷宮算是北海岸比較知名的景點，不過靠海的石門區還有另一個隱密的山林系景點—青山瀑布。青山瀑布海拔310公尺，高低落差的斷層約30公尺，是一條傾斜行瀑布，石門區公所為了瀑布更平易近人，特地設了一條步道，非常適合健行初學者，既不費力，也不危險。有網友表示，若帶著年幼的小孩體力不支，大約在步道的 1/2 處就有小瀑布可以玩水，並且步道兩旁植物種類繁多，是觀察自然生態、體驗大自然的好地方喔！ ▏景點地址：新北市石門區尖山湖 飛碟屋遺址 民國六十幾年從北歐引進，位於翡翠灣玲瓏社區，因此又有「太空玲瓏屋」之稱，這裡是台灣最早出現飛碟屋的地方。飛碟屋的造型特殊、施工快速，外觀十分搶眼，推出時造成一陣旋風，也迅速打響了翡翠灣當時的知名度；可是熱潮並不持久，最大原因是台灣日照強烈，夏天住在裡面令人受不了，再加上位於海邊，海風強勁，後續維修不易，所以沒多久就退燒。後來因年久失修，多數殘破不堪而形成廢墟，不過至今仍然有少數幾戶人家居住，或者是整修後猶如海景別墅，當成假日渡假的地點。 ▏景點地址：新北市萬里區翡翠灣（福華渡假飯店的範圍內） 三芝水中央（淡水小八煙） 自從八煙聚落封閉後就少了一個夢幻景點，除了再也看不到雲霧繚繞的奇景，猶如仙境般的「水中央」美景也不再開放遊客參觀，之前一直覺得很可惜。不過繼金山八煙聚落之後三芝的田心子水中央也成了熱門IG打卡景點，它完美地復刻了八煙聚落的水中央美景，甚至仙氣更上一層樓，水質更為清澈、也多了幾分明亮，水面依不同的時段也會倒映出不同的色彩，怎麼拍都零死角喔！ ▏景點地址：新北市三芝區興華里奎柔山路 海岸線咖啡廳 Q.B.DAYS / 靠北過日子 樸華無實且枯燥的日子真的很值得靠北！聽到大家靠北的心聲的老闆特地在二樓的座位區擺放了許多寫有不同字樣的扇子，可以依照你的心情自由排列組合。一樓的空間則是類似文創市集的概念，可以選購雜物、文青小物等，再往裡頭走還有帳篷的打卡區，是最受歡迎的座位區，只是靠北過日子是不開放訂位的，想要搶熱門座位的話就必須早起去排隊喔，是不是很靠北呀？（但食物真的好～吃～還可以看水藍藍的海，加分！） ▏景點地址：新北市金山區海興路174號 ▏連絡電話：02 2408 2332 ▏營業時間：一、四、五 11：00–18：30、二 11：00：18：00、六＆日11：00–19：30 LE COQ 公雞咖啡 如果是坐捷運的話，從淡水站出來轉公車，大約半個小時就能抵達三芝淺水灣的公雞咖啡。他是一間日式雜貨復古風的海邊小屋，室內座位區充滿了濃濃的古早味，有各式各樣的古董、動物標本，沒有特別的收藏類別，但放在一起卻完全無違合，還有一種別具心裁的感覺。走到戶外區又是另一種享受，一整排的海岸線座位，坐在位子上吃著美食，搭配美酒，看出去是那一望無際的海岸線，再憂鬱的心情都好起來了。 ▏景點地址：新北市三芝區北勢子45-16號 ▏連絡電話：02 8635 1362 ▏營業時間：11：00–20：00、六＆日 11：00–21：00 VILLA SUGAR 別小看店面外觀看似低調簡約的Villa Sugar，實際走進店裡，洋溢著濃厚的峇厘島風情，從店內垂掛著長長的白色布幔，上頭還有星星、太陽、月亮等圖樣，簡單而精緻。下方細長型的水池一路延伸至湛藍的海際線，與木製的桌椅、棚架結合，營造出迷人的南洋度假氛圍，同時他也是一家寵物友善餐廳，放假也可以帶家裡的小寶貝來踏踏水唷～ ▏景點地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 ▏連絡電話：02 2636 1585 ▏營業時間：11：00–21：00 米詩堤極北藍點 台二線23.5K白沙灣旁的純白色建築，就好像是一座無暇的浪漫城堡，是北海岸線上最靠近大海的海景咖啡廳。第一次聽到「米詩堤極北藍點」的時候我心想：這也太北藍了吧！後來才知道原來北海岸早期是重要的軍事要塞，米詩堤便是一座海軍退守後由廢棄軍營改建的咖啡廳，因為坐擁台灣最北邊，鄰近藍海，故而取名「極北藍點」，很是別有用心，下次來到這裡別再誤會人家的名字啦！店裡除了賣輕食、飲品之外，還有賣各式精緻甜點，特別是草莓蛋糕的內陷，可是足足比好事多的多了一倍，每次看到照片都好心動呀～～ ▏景點地址：新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號 （白沙灣旁） ▏連絡電話：02 2456 0885 ▏營業時間：一～四 10：30–19：00、五～日 10：30–20：00 看更多>> 淡水除了老街，你還知道甚麼？來淡水帶你認識不一樣的台灣 #IG打卡秘境 #北海岸 #北海岸咖啡廳 #北海岸景點 #北部景點 #北部輕旅行 #大自然之旅 #夫妻石 #寵物友善餐廳 #戶外踏青景點 #淡水咖啡廳 #網美打卡點 #老梅石槽 #青山瀑布 #飛碟屋 

【十一月新品】發胖美食懶人包，最新最快的美食資訊都在這！

音源大盜來襲！IU新歌《eight》MV悼念雪莉、鐘鉉，8大玄機解析一次看！

撰文編輯 #佳佳 音源強盜IU於5/6推出新數碼單曲《eight》에잇，與防彈少年團Suga合作，堪稱歷代級組合。先前釋出預告時，就因充滿太空感的場景讓人猜不透新歌曲風如何，引發大批粉絲好奇，而現在《eight》終於發行也不負眾望衝上六大音源榜冠軍，輕快曲風加上rap調和讓人聽不膩，此外，MV畫面及歌詞其實暗藏許多巧思，就讓我們來一一挖掘吧！ 👉IU新曲《above the time》是《You and I》續集！李玹雨跨刀出演、超詳細MV故事分析在此 (影片來源：1theK) 1. 歌名《eight》《∞》數字暗藏玄機 IU分別於2017年及2019年痛失SHINee鐘鉉及雪莉兩位好友，觀看新歌《eight》含意像是在暗示鐘鉉4月8日生日之意，加上IU在2011年擔任音樂節目《人氣歌謠》主持人時與雪莉相識，兩人友情在雪莉輕生前剛好滿8年，有悼念好姊妹之意，此外歌曲長度為2：48，2*4=8也剛好呼應此次單曲名稱。 2. 歌詞藏回憶 第一句「so are you happy now？Finally happy now are you？」像是在對著某個思念的人問好，離開這個世界你是否感到開心，接著「一聲招呼都沒有就離開，這樣下去感覺什麼都不想再愛了」，毫無預警地接連面對好友離世，離別總是顯得猝不及防，讓IU把不敢愛的心境唱進歌詞中。 相比IU在2019年發行的《Love Poem》歌詞傳達著希望我愛的人都能知道它其實被愛著，就像歌詞「你屏氣凝神吞下的淚水，就像在我眼前潰堤，希望不會太晚才到你那」沉浸在悲傷之中，這次《eight》才有種對離別漸漸釋懷的感覺，「並不存在什麼離別，在那動人美麗的記憶中相見」，配上活潑曲風與夢境裡快樂回憶，在另一個世界裡我們繼續玩耍吧！ 3. 夢境裡我與你相遇 MV中所出現的壁虎代表著靈活的變通能力，有一天它消失了，IU到處尋找著最終在夢境與之相遇。然而夢境出現兩個人，仔細觀看的話乘坐飛機的女孩臉頰中間有一顆痣，代表IU本人；另一位女孩勇敢的飛上天並乘著龍四處遨遊，他們擦肩而過四目交接，示意著他在另一個世界過得很好。 4. 「橘色」的太陽 歌詞中「我們在橙色的陽光下，頂著豔陽一起跳舞」，橘色介於黃色與紅色之間，同時具有紅色的能量與與黃色的幸福，結合起來代表勇敢與活力，因此橘色有激發人在艱困中，從失意與絕望之中再度站起之意。 5. 為什麼出現壁虎？ 以現實來說，壁虎被斷尾後，會重新再生同時也代表著新的能量與生命週期，暗示著人總是能期許重啟自己的人生。壁虎在夢境中變成飛黃騰達的龍，從飛機反方向飛過去別的世界，另外也有粉絲指出壁虎的出現是因為鐘鉉生前很喜歡壁虎，或許有象徵他之意。而在MV中，白衣女孩最後騎著由壁虎變成的龍向反方向離去，或許也代表著IU看著好友們相繼離去的心境。 6. 繼《Twenty-three》、《Palette》的年齡作品 從2016年發行的《Twenty-three》來致敬自己的23歲，再到2017年《Palette》述說邁入25歲的我選擇自己喜歡的，就像歌詞「比起粉紅色，我更喜歡深紫色」不畏大眾眼光忠於自己所愛的樣子。新歌《eight》代表IU及 Suga今年要28歲，雖然現在生活無力但是依然是我們青春的一部份，我們不用感到傷心，一同感受「橘子島」的快樂回憶。 7. 按下「儲存」開始旅程 故事一開頭出現的畫面是「你要把回憶都儲存起來嗎？」按下「是」之後，時光旅行正式展開。在夢境重新感受美好回憶的洗禮之後，IU留下眼淚並且醒過來，原來在自以為已經釋懷之後，我的心依然會感到悲傷，「如果是此等惡夢，那我永遠不要醒來」，看似美好回憶其實就像是惡夢一樣撕裂我，但終究夢一場還是要起身繼續過生活。 8. 概念照的玄機 《eight》釋出的概念照中IU手上有27顆珍珠，其中無名指有8顆，手臂有19顆。有一種猜測是好友雪莉在20「19」年逝世，今年的她27歲；8顆珍珠在無名指上，「8」代表無限，無名指上的神經又與心臟相連，暗示雪莉將永遠存在IU心中。今年28歲的IU，也許自己就是代表著那第「28」顆珍珠。 (圖片來源：IU Facebook) 看完以上8點分析你認同嗎？其實MV所呈現的想像因人而異，得到的感受也可能全然不同，但是聽著IU溫暖的歌聲，配上Suga才華作曲及featuring所得到的滿足感相信大家都是一致的，要是還沒聽過的話就趕快手刀去下載試聽吧！ #BTS #BTS防彈少年團 #EIGHT #eight MV解析 #F(x) #IU #IU好友 #IU新歌 #IU新歌MV分析 #IU新歌MV解析 #IU李知恩 #IU鐘鉉 #IU雪莉 #KPOP #KPOP新歌 #MV分析 #mv解析 #SHINee #SUGA #崔雪莉 #李知恩 #李知恩MV解析 #李知恩新歌 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #泡菜電台 #金鐘鉉 #防彈少年團 #防彈少年團SUGA #韓國新歌 #韓語新歌 #에잇 

褲襪想穿出一雙細長美腿，不要說你不知道「丹數」怎麼選！各種丹數的顯瘦力讓編輯一次告訴你～

即使到了冬天還是想要展露自己的雙腿，但穿著短裙、短褲露出一大塊皮膚色，不只自己覺得冷，就連看的人也為妳感到寒冷呀～這時候的秘密武器，絕對就是「褲襪」啦！不僅為雙腿多一層保護，也讓穿搭多了幾分性感又俏麗的感覺，但女孩們在挑選褲襪時是不是常為外包裝上寫著的「丹尼數」感到一頭霧水呢？接下來編輯就來幫女孩們解密啦～學會了分辨丹尼數的方法，挑對褲襪還能讓美腳程度瞬間激增呢！ 「丹尼數」其實就等於衣料的厚薄程度。而「褲襪」與「絲襪」的差別也在於丹尼數，一般來說「絲襪」的丹尼數小於30，而且春夏秋冬都可穿，具有透膚效果；而「褲襪」的丹尼數大於30，厚度較厚，適合在天氣寒冷的時候著用。 ▶20丹尼－強烈透膚感 美腳程度：♥♥♡ （圖片來源: WEAR 用戶 @makotoo22） 幾乎會展露出大部分原肌膚的20丹尼絲襪，像是薄黑紗蓋在腳上，沒有甚麼修飾腿型的效果，但非常適合搭配迷你裙、迷你短褲之類的單品，比起厚褲襪會更加的性感。 ▶30丹尼－微透膚感 美腳程度：♥♥♥♡ （圖片來源: WEAR 用戶 @2007330） 腳踝、膝蓋以下的部分因絲襪的修飾的便更黑、更厚，會讓雙腿更有曲線，因此比起厚材質褲襪更有修飾腿型的美腿效果！若隱若現的樣子及修飾雙腿雙管齊下，難怪男生們都對這種透膚黑絲襪有著無限遐想啊～ （圖片來源: WEAR 用戶 @rinakatsuta） 而20～30丹尼的絲襪穿搭，除了可已利用MA-1及牛仔短裙等單品搭出率性感之外，也可以嘗試九分褲+絲襪的搭配法，露出腳踝的一小截透膚感既性感又有個性。 （圖片來源: WEAR 用戶 @wear10021） （圖片來源: WEAR 用戶 @wear10021） 透膚絲襪也能穿出典雅端莊的輕熟感，搭上一雙高跟鞋，約會穿這樣應該會讓另一半再次回到熱戀期吧（笑） ▶40～50丹尼－最剛好的透膚感 美腳程度：♥♥♥♥ （圖片來源: WEAR 用戶 @yukieiura2015） 能夠適當的修飾小腿較為粗壯的部分，對於有蘿蔔腿、小腿腫脹這方面困擾的女孩完全是福音！而且剛好的透膚感，無論是正式或休閒場合都非常的適合，堪稱是最萬搭的絲襪！ 同樣的使用軍綠色MA-1及oversize上衣，完成有點小叛逆感的街頭酷妹Look，同時又不失性感的女人味。 （圖片來源: WEAR 用戶 @fujisakayuka） 利用直筒裙+靴子，穿出冬天氣質的輕熟女look！ ▶60丹尼－近乎無透膚感 美腳程度：♥♥♥♥♥ （圖片來源: WEAR 用戶 @keiko9615） 整雙腿幾乎已經被黑色給覆蓋，只有極～些微的透膚感。不但將裸腿時的肌肉線條等缺陷完全掩蓋住，還能讓腿的曲線更圓滑好看，美腿效果非常夠力！不管是甚麼腿型的女孩穿了60丹的絲襪都不會出錯！ （圖片來源: WEAR 用戶 @hina1208） 單穿一件長板針織洋裝搭配褲襪也是秋冬很常見的組合，常見的頻率，幾乎可以說是秋冬定番了吧～ （圖片來源: styleshare 用戶 @kimehwa） 絲襪+襪子也是最近流行的穿法，尤其在年輕女孩之間特別常見，比起單穿絲襪又多了不少青春洋溢的活潑感。 ▶80丹尼－只剩關節處些微透膚 美腳程度：♥♥♥♥ （圖片來源: WEAR 用戶 @cloud9nail） 只有關節處才會有一顛～點的透膚感，肉眼之下根本很難看出透膚透在哪，但是厚度比60丹尼多，較厚的材質也比較是適合秋冬穿著，不用怕腿凍成冰棒啦～ （圖片來源: WEAR 用戶 @wear10021） 黑絲襪與黑短靴的搭配，看起來就非常沉穩有氣質，穿上大衣能更襯托出你的知性氣質。 ▶110丹尼－不透膚 美腳程度：♥♥♥♥ （圖片來源: WEAR 用戶 @takahashiai） 完全覆蓋原肌膚色的不透膚絲襪，除了最常見的黑色之外，由於良好的發色性，也可以依你的穿衣風格選擇其他顏色的絲襪，更繽紛你的穿搭。 （圖片來源: WEAR 用戶 @rmipslv） （圖片來源: styleshare 用戶 @kimehwa） （圖片來源: WEAR 用戶 @happpiness76） （圖片來源: WEAR 用戶 @keiko9615） 不同顏色的褲襪也會有不同的效果及風格，下次除了基本的服裝單品之外，別忘了秋冬多彩的褲襪也是可以為穿搭好好點綴的單品喔！ 看完以上文章的介紹後，女孩們是否對於絲襪的選擇又多了一些瞭解呢？好好掌握選擇絲襪及穿搭的技巧，就算不是天生美腿也能穿出後天美腿～ #popstyle #丹尼數 #丹數 #穿搭 #穿搭精選 #絲襪 #美腿 #褲襪 #顯瘦 

讓你的房間 Level Up！盤點10樣 IKEA「超質感」百元好物，佈置成 Airbnb 不是夢！

撰文編輯 #維尼樂生活 房間需要新氣象？卻煩惱找不到裝飾房間的好物嗎，別擔心，這邊推薦你10樣IKEA「質感裝飾好物」，增加你的房間小心機，它們不只美觀，也超級實用，有了他們，讓你的房間瞬間升等Airbnb！ 👉IKEA夏季絕版品出清千項商品五折起，蜜糖價讓居家煥然一新，迎接嶄新生活！ 1. LÄTTAD餐墊 $159 你精心製作的美食，搭配海草餐墊，讓你曬美食輕鬆又有格調，除此之外，這款餐墊紮實，隔熱能力強，能保護你心愛的餐桌、又能同時維護清潔衛生，既美觀又實用！ （圖片來源: IKEA） 2. GODTAGBAR陶瓷花瓶 $199 嚮往花香撲鼻的你，正在為你的鮮花物色新家嗎，這款經典北歐款陶瓷花瓶，圓潤的瓶身更能凸顯出花細長的線條，花瓶外觀是手工繪製而成的，你將購買到專屬於你的獨特設計！ （圖片來源: IKEA） 3. LERBODA相框 $199 這款多功能相框，除了能懸吊在牆上，也能站立在桌上，他的簡約風格，能完美的搭配不同主題的相片，這款產品有多種尺寸，你能根據所需要的大小選購，是不是實用又好看！ （圖片來源: IKEA） 4. KINNARED蕨與花自黏壁貼 $299 想裝飾房間卻是外宿族？不需要費時費力的上漆，也不用大費周章的使用壁紙，這款壁貼能輕易簡單滿足你，還能幫你打造清新綠色風！是不是超可愛，快點放入口袋名單吧！ （圖片來源: IKEA） 5. SVENSHULT上牆式層架 $390 超實用的牆壁層架，架上能收納書籍、馬克杯，也能同時擺設裝飾品，如果單個不夠，你能考慮多個連接，小邊覺得多個連接的方式好有設計感，不滿意單調的白色，你也可以自己上色，創造屬於你的個人風格！ （圖片來源: IKEA） 6. FEJKA人造盆栽 $199/ 3件裝 想種植綠色植物，卻害怕生活忙碌無法顧及，那你一定要下手這款超逼真的人造盆栽，你能將它擺在陽台上，也能安置在室內欣賞，如果你跟小邊一樣無法抗拒多肉植物，那你一定要擁有！因為真的太療癒了啦！ （圖片來源: IKEA） 7. LIVSÅR Led裝飾燈串 $549 超夢幻燈串來了！沒有小燈睡不著？你可以將它吊掛在床頭旁，也能垂掛在裝飾品旁邊，做為擺飾，除了美觀，這款燈串可以節省85%的電量，而且壽命比一般燈泡還強大20倍！超夢幻又超實用，擁有它，你就能跟他一樣，內外在美都兼具！ （圖片來源: IKEA） 8. GÄNGA鬧鐘 $549 鬧鐘絕對是必備的日常用品之一，這款鬧鐘黃銅色的外觀，有一種經典又不失時尚的味道，你能將它擺在辦公桌上，作為你努力不懈的助力，也能放在床頭櫃前，作為休息片刻的提醒，若你正在物色鬧鐘，別再考慮，就是它了！ （圖片來源: IKEA） 9. SKÅDIS收納壁板組 $825 總是有些小東西「不需要的時候出現，需要的時候卻不見」，如果你跟我有一樣的困擾，那快看看這款收納壁板組，你能隨心安排物品的位置，也可以加入裝飾小物，不只超實用，也超美觀！ （圖片來源: IKEA） 10. KÄPPHÄST平織地毯 $990 每當寒流來襲，地板冷的像冰棒，所以你需要一款真正溫暖又舒適的地毯，這款地毯是100%的棉製成，加上繽紛的圖樣真的讓人很難抗拒，由於是天然的方式製作，如果有任何皮膚敏感問題也完全不需要擔心！快點放入清單！ （圖片來源: IKEA） 看完10樣超質感小心機，有沒有馬上抄筆記，準備迎接煥然一新的房間吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 ##質感好物 #IKEA #佈置 #居家生活 #房間佈置 #文具小物 #生活精選 

想入手名牌包又嫌貴？3家『Vintage包』代購，給你超優款式、超甜價格！

撰文編輯 #hana 大家一定都有過入手名牌包的想法吧？尤其看到電視明星人手一咖，總是忍不住想到底要存多久的薪水，才能換到一個夢幻逸品啊！還在糾結薪水跟價錢的女孩們都別再煩惱了！編輯就要來跟大家說說最近很夯的『vintage包』，不用砸大錢就可以入手名牌包，還有可能是再也買不到的絕版款式！總是猶豫很久的女孩們就跟著編輯一起看下去吧！ 👉小CK也跟上618購物節！精選包款通通台幣 $618 起跳， 這不買對不起自己 在開始介紹之前，編輯先來說說『vintage』包的意思是什麼！相信很多水水都是第一次聽到這個用語，可不要俗氣的覺得這是哪一牌的包款或是哪一個款式，這個詞的意思其實最早源自日本，意思是二手的頂級品牌服飾或包包，所以簡而言之，就是二手但保存良好仍然可用的各種名牌包啦～ 👉甜價購入「精品等級」包款！精選7個小資女下手，也絕不會月光的品牌！ 二手的名牌包除了價格便宜以外，還有一個優點是許多的包款，現在到專櫃上都已經看不到了！甚至有些是當時本來就很難買到的經典款！能用優惠的價格買到這麼時髦的包款，也難怪最近這股熱潮這麼夯～而這家網店『woohoo_vintage』不僅網羅各大名牌包款，價格又都只落在兩萬到三萬間，想找小包款的女孩絕對可以在這家挖到寶藏！ 👉不要再當冤大頭！小資女入手高單價商品必想四件事，不再讓錢白白流失～ 大部分的vintage小包都可以在五萬元以內入手，甚至有許多款式都落在二到三萬，對於小資女來說，相較那些一入手就要十幾萬的包款，真的是非常親民的價格！而且名牌包這種精品本身不會因為時間久遠而掉價，反而會更有時代的味道～這家老倫敦網店的照片彷彿讓你真的回到那個包包的時代，尤其是在貼文上還會細心講解包款跟流行趨勢，非常貼心呀！ 👉2020下半年「高顏值包款」趨勢搶先報！你能不能走在最前面，就看這次！ 最後要介紹的這家box room 是已經經營了20年以上的二手精品老店！如果害怕沒保障的水水不妨可以考慮在這家下手～不僅會認真的拍每個包款的實穿實搭，找的款式也都十分經典有味道，在台北還有店面可以讓女孩去現場看看是不是真的喜歡，不然雖說是二手精品，但也不是一筆小錢，若是買到不喜歡的包款可就要哭啦～ 知道了vintage包款之後，應該不少女孩都迫不及待想要入手一個了吧！只要每天少喝一杯飲料，相信各位女孩都能在幾個月內入手一顆『vintage包』（笑）！ 👉還沒存到錢，沒關係！時髦『精品紙袋包』自己改造，就算弄髒也不心疼！ #vintage包 #二手精品 #包款 #包款介紹 #包款入手 #古董包 #名牌包 #小資女必看 #精品 #高單價 

0破綻修圖法！體重-20kg牆壁居然沒歪？超猛偷吃步你一定要會！

撰文編輯#Chia 夏天的腳步越走越近，衣服也跟著越穿越少，但身上的肉卻沒跟著少，大家不要擔心！中國網紅Coeyyyy在咖啡廳被路人拍到與他自己上傳的照片差異極大，他完全不藏私的分享他超高技巧、零破綻的換臉式修圖！有時候不免會修點腿啊、肚子啊等等，但一不小心牆壁就會推歪，但Coeyyyy有讓體重-20公斤背景依然不變型的秘訣，所有女生都必須學會！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 換臉式高清P臉教程 美圖秀秀： 1、祛斑祛痘：這個步驟要使用手動模式，慢慢點、把臉上瑕疵、痘印慢慢修掉！ 👉🏻韓妞超夯修圖法！讓你的IG照片美得「高調有質感」，只用一個App就搞定！ facetune2（許多功能需要付費使用） 2、瘦臉：這個步驟要非常小心！要大家慢慢去摸索了，要一點一點推，過於心急得話，就會變成跟蛇精女一樣的錐子臉！而至於推成什麼樣字的臉型，就看自己的審美觀囉！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 3、磨皮：大家記得使用磨皮效果就跟上底妝一樣，一定要少量多次！不然就很容易修過頭，一秒被識破是修圖的！如果毛孔很大或是瑕疵很嚴重，可以使用到深度磨皮。 👉🏻日本IG強者再＋1！Story花招＆實用修圖技巧大公開，IG變美就靠她！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 5、上色（修容＆打亮）：打開上色裡有個閃光，塗抹了之後拉到合適的亮度，亮度可以自己斟酌不用特別明顯！修容取深棕色，加深臉部輪廓，鼻影和臉頰、下顎也要記得修～ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻輕鬆照騙免修圖！公開身高不到150拍出170長腿照３大秘訣，不用等下輩子！ 6⃣️上色（加深妝容）如果因為前面的修圖讓自己的妝容不夠明顯，可以加上這個步驟，加深顏色讓妝容更完整。 （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻只是想分享個妝容怎麼這麼難？其實手機就能拍眼妝！從拍攝到修圖的小技巧不藏私分享！ 背景修圖後不變形秘訣 （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻握住你的IG！簡單到哭的修圖APP，這一次就把美美的透明截圖抓在手中～ 1、修身體往往都會不小心讓背景也跟著歪掉，這個時候就使用facetune2的修復功能，每拉一下，就修復一下。細節的部分可以放大修圖，如果無法修復，就使用「重塑」大範圍的拉！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 👉🏻修圖軟體可以統統刪掉了！韓妞都用這1招直接畫出零死角小臉～視覺-5kg效果太強啦！ 2、使用photoshop的選取「凍結遮色片」工具 ，並在想要保護的區域上拖移。凍結以後背景就怎麼拉都不會改變！ （圖片來源：小紅書coeyyyy） 我只能說這個修圖技巧真的跪了，完全零破綻啊！雖然其實蠻多人不喜歡修圖過頭的照片呈現，但其實這也只是技巧的一種！要如何運用、要用到什麼程度都是由你自己決定的呀～ #Facetune2 #photoshop #修圖 #妝漂亮 #換臉式修圖 #漂亮 #美圖秀秀 #背景不變形修圖 

BLACKPINK Lisa美腿這樣練！一週快速瘦腿操，5分鐘打造女神同款漫畫腿！

韓國女團成員各個都像是電腦選過一樣，不只臉蛋精緻，每一位的身材、長腿更都有著完美比例！其中最讓人驚訝的是，今年剛發布個人首張專輯的BLACKPINK Lisa，明明身高僅僅167公分，視覺腿長卻堪比維密超模！到底女神同款鉛筆腿中藏了甚麼秘密？養成美腿又有甚麼懶人小撇步？快跟儂編學起來！ 延伸閱讀：三餐吃白飯也能減肥！日本節目實測「6:4瘦身飲食法」，掌握黃金比例一天扒三碗也不怕 BLACKPINK Lisa同款辣腿有完美比例 Source : lalalalisa_m@ig 韓國醫美科醫師曾針對BLACKPINK Lisa的腿型、線條進行分析，Lisa身高雖然只有167公分，但視覺身高腿長卻很傲人的原因在於，她將小腿的線條訓練得很緊實且筆直！想要讓雙腿看起來修長、宛如身高170，首先你必須著重於小腿的雕塑～擺脫小腿肌、矯正歪斜的O型腿，透過體態的調整，讓小腿與大腿的比例看起來在6:4完美比例！即使是150小隻女也能擁有超模感美腿。 延伸閱讀：《魷魚遊戲》女主角「姜曉」鄭浩妍是隱藏版「腿精」！20吋螞蟻腰瘦身保養菜單公開，水腫按摩女孩必學 第一招：屈膝踮腳 Source : 长腿夕夕@小紅書 前面提到延長視覺腿長的重點，在於小腿的雕塑，因此儂編也精選出四招懶人瘦腿密技，每天5分鐘就能消除羅波腿！首先第一招，以青蛙蹲坐姿勢面對床板、牆面，同時將雙手支撐固定身體，接著以核心出力、腳跟踮起，每組連續20次、每天兩組，這招能提拉小腿肌，讓腿型更修長。 第二招：下犬式動態拉伸 Source : 长腿夕夕@小紅書 預防小腿肌的橫向生長，每天的腿部拉伸絕不能懈怠！第二招：下犬式動態拉伸，首先以下犬式撐起身體，同時臀部頂高，接著將伸直膝蓋，利用腳趾與足弓的力量前後踮腳，記得臀部不能掉下來，要感覺小腿肚、大腿後側緊繃才夠力！每天持續一組，每組30次，這招能讓你的腿部肌肉長的更筆直、好看。 延伸閱讀：骨盆前傾怎麼辦！專家親授矯正瘦身操，75%女性骨盆影響小腹突出，每天三分鐘擺脫小腹婆 第三招：勾繃腳尖 Source : 长腿夕夕@小紅書 再來第三招：勾繃腳尖同樣是針對小腿後側的伸展、雕塑作加強訓練！首先雙腿伸直坐於床面、地面，身體微微向後傾，並以雙手作為支撐，接著將雙腳推疊、腳尖用力向後勾，而後慢慢繃直至腳面打平，連續15次為一組，一天坐兩組。此動作能有效消除腿部水腫，讓腿型更緊實。 延伸閱讀：洗頭也能瘦身？「韓國第一超模」韓惠珍親授「洗頭減肥術」，一週練成川字馬甲線 第四招：平躺雙腿開合 Source : Candy 糖果儿@小紅書 想要抓準美腿的完美比例，除了小腿的雕塑，容易使腿型看起來愛肥短的大腿內側贅肉也別放過！最後一招：平躺雙腿開合，很適合居家放鬆、休閒時做，平躺於瑜珈墊或床面，將雙腿盤起、腳掌合併，並以大腿內側、核心施力開合雙腿，連續50次為一組，每天可做2-3組。 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #BLACKPINK #BLACKPINK LISA #Lisa #懶人瘦腿操 #漫畫腿 #瘦腿操 

閃耀你的2024！精選30款手機「星空桌布」讓你螢幕裡就有絕美星辰

隨著2024年的到來，人家說「新的一年，新的開始」，那麼到了新的一年幫電腦換上新的桌布，也是必要條件吧！在忙碌的城市，想要一睹滿天星空的夜晚真的很難，這時候可以把你的手機桌布換上星空圖案，讓每天打開手機的你都可以仰望星空！編輯整裡了30張電腦＋手機版質感桌布送給大家～ 👉 來點不一樣的！20款質感系「黑色手機桌布」，新的一年也是稱職的黑色控！ 星空桌布-電腦版 電繪繽紛星空桌布 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 高清逼真星空桌布 （圖片來源：unsplash） （圖片來源：unsplash） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：unsplash） （圖片來源：unsplash） （圖片來源：unsplash） 👉 25款MAC桌布送給你！新年換新裝，文青語錄風、質感手繪風全都有～ https://www.popdaily.com.tw/japan/795866 星空桌布-手機版 夢幻星空桌布 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 動漫星空桌布 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 👉2023電腦桌布推薦！精選11個免費桌布網站，文青、韓系風格全都有 看完這30張星空桌布，是不是感受到一種「宇宙如此之大，而我如此之渺小」呢？星空真的很美～希望大家喜歡這次的星空桌布，快點讓你的手機或電腦桌布換上新的衣服吧！用新手機桌布開啟新的一年是在好不過的了！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #3C少女 #手機桌布 #文青桌布 #星空 #星空桌布 #桌布下載 #桌布推薦 #生活精選 #電腦桌布 

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