森林風格的網美餐廳「JAI宅」

❣️IG文末有抽獎❣️ 👇👇👇宋珊珊的🅸🅶傳送門👇👇👇 https://instagram.com/p/CERKsy8B0y6/ 台中IG打卡最美的森林系餐廳「JAI宅」，在台北西門町也能吃到了囉❣️最近IG常被這家給洗版，假日沒訂位還吃不到呢！ 這家充滿叢林風格的餐廳，綠色復古的窗格大門再搭配綠意盎然的叢林植栽造景讓人處於很優美的花園用餐環境～真的很療癒欸！重點是餐點也超級豐富又美味～有義大利麵🍝、燉飯、薄餅🍕、沙拉🥗、炸物、🍰蛋糕甜點、調酒🍸、Coffee ☕️、冰沙、果汁🍹、茶飲等，而且還不收服務費，難怪這麼大受歡迎❣️ 這次點的餐完全都不雷，都很好吃，肉質、麵條都很入味，點了滿滿一桌超豐富👇👇👇 🦞明太子奶油焗烤檸檬奶油龍蝦宅宅麵 $499元 肉質甜美的龍蝦肉加上焗烤超級誘人的啦！麵條軟硬適中我喜歡～ 🐂麻辣燉蛤蠣牛肉宅宅麵 $365元 滿滿的蛤蠣吃起來超過癮，牛肉肉質軟嫩很好咬，微辣口感很爽快～ 🍗日式焦糖檸檬炸雞 $165元 店員特別推薦的炸物點心，焦糖香氣，甜甜口感的炸雞，外酥內軟，真的好好吃，相信大人小孩都喜歡～ 🥞瀑布提拉米蘇 $210元+$30元珍珠 最療癒最吸睛的就是這道，將外面一層透明膜拿掉，上面那層奶油巧克力醬立刻宣洩而下，超級無比療癒的，提拉米蘇甜而不膩好好吃，令我驚豔的是，它的珍珠超激超級Q的，強烈建議真的一定要加珍珠～ 🧊紅茶與牛奶冰磚 $150元 熱茶倒入將牛奶冰凍成球狀的冰磚，融化模樣真的莫名有股療癒感，一旁還有蜂蜜可添加，整組配起來好吸睛。 🍎蘋果梅醋汁 $150元 清涼解渴又解膩的醋汁好好喝。 每道餐點真的份量十足，吃得超滿足🥰，相信我一定會在造訪的，記得，想去用餐的話一定先訂位喲！珊珊幫大家爭取了抽獎～快動動手指去抽主餐吧！ ————————————————— 📍 「JAI宅」台北西門店 🏠台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓（松本清藥妝店巷口） ☎️02-237-17-666 ⏰11:30-22:00 ————————————————— 🎁抽獎禮物： 400元內主餐1份*3名 🎉抽獎規則： ✅追蹤我的IG @s4752147 ✅按此篇IG文章一顆♥️ ✅追蹤我的FB粉絲專頁，搜尋🔍「高個女紙宋珊珊」（得獎人需出示追蹤畫面） ✅在此篇IG文章裡tag 1位朋友並留言：一起來去JAI宅用餐吧！ -ᴱˣ @s4752147 一起來去JAI宅用餐吧！ - ⚠️以上4個步驟我會檢查喲！ ⚠️可以重複留言需標記不同朋友增加中獎機會（不可tag我！）（🚫不要tag不認識的人及空頭帳號喲！） ⚠️截止日期：2020/8/31 23:59 ⚠️得獎公布時間為截止後三日內抽出公告於限時動態 ⚠️得獎後於限動公布名單，私訊得獎者後2天內無回覆，機會讓給別人喲！ ⚠️需至店內內用兌換 （兌換期限9/1～9/30） ———————————————— #jai #jai西門 #西門必吃 #台北美食 #網美集散地 #taichung吃波 #抽獎活動 #JAI宅台北西門店 #cafe #咖啡廳 #台北 #台北下午茶 #下午茶 #珊珊食台北 #西門町 #西門町美食 #taipeifood #delicious #taipei #foodies #instafood #相機食先 #手機食先 #美食 #吃貨 #popyummy #美食 #抽獎 #抽獎文 

親愛的，我把鮭魚變圓了！ 24小時解悶解饞救星「美威香烤鮭魚排」進駐全台7-ELEVEN  防疫不沾手好安心！

全台疫情持續延燒，「在家防疫救台灣」成為全民重要任務，除了自煮防疫料理三餐，長期宅在家的身心也需要解饞小食，陪您度過憂鬱的居家封關生活！由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，進軍超商冷藏即食市場，即日起獨家於7-ELEVEN，不惜成本強勢推出含有豐富優質蛋白以及Omega-3不飽和脂肪酸的「美威香烤鮭魚排」，美威五星研發團隊嚴選鮭魚油脂最均勻的鮮嫩部位，經縝密拔刺處理佐上鮮美食材清甜入味，堅持簡練烹調的技法，鎖住鮭魚獨有的柔嫩肉質與綿密脂香、保留食材原有的水分與營養，不額外添加色素、香料、防腐劑、味精等人工添加物，消費者只要拆袋即食或微波15秒，亦或百搭加料，即可享受健康美味的解饞樂趣，或是輕鬆補充居家運動後的能量所需！ 隨著疫情升溫，為避免手接觸食物食用，「美威香烤鮭魚排」為消費者提供安心享用的「防疫單手輕食」選擇，以拆袋即食不沾手、同時含有Omega-3不飽和脂肪酸、高蛋白含量、健康無負擔的鮮嫩鮭魚攻佔超商通路，堪稱超商首見！不但提升健身輕食的產品價值，亦符合疫情當前訴求方便、快速又兼顧健康的飲食需求。「美威香烤鮭魚排」於7-ELEVEN定價59元／包（75克），為響應新品上市，即日起至6月29 日提供同產品第2件6折限定優惠，即特價47元／包（75克）。 「美威香烤鮭魚排」搭防疫解饞、居家運動風潮 開袋即食、輕鬆搭餐 超商小食一秒變身營養「鮭」房餐 由內而外提升身體防護力！ 非常時期，乖乖在家防疫仍須保持身心健康，打造良好體態，居家運動後不妨來點解饞輕食，補足營養的同時，也能解憂長期在家的煩悶！因此，開袋即食、輕鬆搭餐的「即食品」逐漸成為民眾的餐食選項之一，除此之外，不僅要方便，也要健康、美味，重視「真食材」、「食品安全」亦是美威鮭魚「冷藏即食品」主要開發考量。 此外，「美威香烤鮭魚排」顛覆消費者對「健身餐即是雞胸肉」的既定印象，提供相對於雞胸肉，更含有Omega-3不飽和脂肪酸的鮮嫩鮭魚排。根據2019年美國國家衛生研究院針對19-60歲女性Omega-3建議攝取量標準計算，「美威香烤鮭魚排」滿足一日Omega-3建議攝取量73%，適當攝取優質的油脂，可以調整體質、促進新陳代謝；另根據2020年衛福部國民健康署之國人膳食營養素參考攝取量報告顯示，針對19-60歲女性蛋白質建議攝取量計算，此次新品滿足一日所須蛋白質含量30%，有助於生長發育與肌肉生長，在便利拆袋、單手即食的包裝下，將成本著重於高檔食材，期望以健康、優質的五星美味，成為單身獨食、上班族、愛運動族群的居家糧食首選！ 正值疫情高峰，含有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚是守護健康的食物之一，國立臺北大學李芷薇營養師指出：「疫情升溫，是考驗人體免疫力的時候！鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸EPA和DHA，可以發揮抗氧化、抗發炎之效果，是防疫時重要的營養補給，且鮭魚中的優質蛋白質，不僅是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制；此外，鮭魚中的維生素B群則有助於維持能量正常代謝、幫助維持神經系統功能。根據美國心臟學會（American Heart Association, AHA）表示，一週建議最少吃兩次含有油脂與高Omega-3不飽和脂肪酸的魚類，例如鮭魚。在疫情延燒之際，除了做好日常防護措施，建議可以多吃有效增強體力的鮭魚，好好提升免疫作戰力！」 #7-ELEVEN #Supreme Salmon美威鮭魚 #即食料理 #美威香烤鮭魚排 #防疫料理 

經典永流傳！翻唱後再度爆紅的8首老歌，這幾首是不是你心中的最佳Cover？

一首不朽的經典老歌就像是有年代的紅酒，越釀越入味，永遠不會過期，就像有句話說「Old Is Gold」，每一首「經典」都是值得珍藏的寶藏。中文樂壇在70-80年代之間來到巔峰時期，中間更是產出許多至今都膾炙人口的音樂作品。而隨著時代更迭，這些歌曲被不斷的改編與翻唱，並加入了新的面貌，今天就讓我們來好好的重溫，並且看看這些爆紅翻唱是不是你心目中的最佳Cover吧！ 經典老歌翻唱｜1、飄洋過海來看你 – 金智娟（1991）/ 梁靜茹&艾怡良（2020） 由李宗盛作詞作曲，講述原唱金智娟自身的一段遠距離愛情故事。在1990年，金智娟對來自北京的詩人一見鍾情並與其相戀。為了見面，金智娟不惜從台北搭飛機到香港，再從香港轉機到北京去看他。但這段遠距離最終還是以悲劇收場，因為這位詩人其實已經有了妻子與孩子。李宗盛聽到這段故事時，便萌生幫金智娟創作一首歌曲的念頭，而這首歌後來也成了金智娟的情歌代表作。 這首歌的動人旋律與歌詞在多年後還是能引起共鳴，無論是講述「遠距離」或是「愛而不得」的感情，都深刻的描寫在其中。在響應「跨國同婚推動集資計畫」時，艾怡良與梁靜茹就攜手翻唱了這首經典的《飄洋過海來看你》，為無數對跨國同志伴侶唱出了他們的心聲。 經典老歌翻唱｜2、恰似你的溫柔 – 蔡琴（1970）/ 茄子蛋 （2020） 作為80年代必聽的經典之作，《恰似你的溫柔》不但讓蔡琴這一把好聲音被發掘，還一舉捧紅了當時剛出道的她。作為「民歌才子」梁弘志的原創處女作，這首歌曲蘊藏著他的「少男心事」，他以孤島形容自己的孤寂、以浪花道出渴望被陪伴的心情，再由蔡琴用低沈溫柔的嗓音把這首歌的意境緩緩道來。 蔡琴版本的《恰似你的溫柔》是收斂寂靜的，但茄子蛋在2020年改編翻唱的版本卻截然不同，他們大膽地給予這首歌新生命，加入搖滾的元素，也創作了一段全新的詞加入其中，讓這首歌變成充滿張力的情感表達之曲。當收斂與張揚的情感碰撞在一起時，這首歌反倒變得更加飽滿深情。 經典老歌翻唱｜3、月亮代表我的心 – 鄧麗君（1977）/ 五月天（2021） 《月亮代表我的心》這首歌經典的程度可以說是在中文樂壇中很難被超越的，它不止傳唱度極高，更是許多外國歌手在翻唱中文歌時的首選。這首歌最初由陳芬蘭錄製演唱，在1977年被鄧麗君重新演繹後，開始廣為流傳。在那個極為保守的年代，這首歌彷彿代表了許多愛人對彼此的心意，借用月亮含蓄的表達自己深切的愛意，就算到了今天，還是讓人聽了覺得格外浪漫。 這些年來，《月亮代表我的心》逐漸被翻唱成許多版本，甚至是不同的語言，像是日語、韓語、英語、法語……但近期來最令人印象深刻的，肯定就是五月天阿信為了《華燈初上》重新詮釋的版本。隨著《華燈初上》裡的劇情推進，每一次響起這首歌時總會令觀眾更入戲，阿信澎湃的情緒表達也充分對應了戲中每個角色的愛恨情仇。 經典老歌翻唱｜4、我只在乎你 – 鄧麗君（1986）/ 王若琳（2019） 《我只在乎你》被收錄在鄧麗君於1987年發行的同名專輯中。除此之外，她也發行了日語版本，取名為《任時光從身邊流逝》，而這首歌也成了她在日本樂壇發展最成功的歌曲之一。與其他悲情的歌曲不同，這首歌只要前奏響起就讓人感受到滿滿的愛意，沒有過多修飾的歌詞卻包含著滿滿的情感，就像在那個樸實無華的年代裡，有情人都還沒有過多的花言巧語，卻有著快溢出來的真情實意。 王若琳這幾年來翻唱了許多經典老歌，但波編真的私心推薦她所詮釋的這首「我只在乎你」，歌曲裡的一字一句都被她唱出了渴望愛的孤寂感，但背後響起的音樂卻彷彿把所有的孤寂都接納。王若琳在重新製作這首歌時，把原本的澎湃音樂都捨棄，反而使用最簡單的配置，在歌曲進入到副歌時更是把歌聲的表達放到最大，讓聽眾收聽時感覺到演唱者彷彿在他們耳邊訴說心事，而王若琳在歌曲中的每個咬字、呼吸、口氣，都處理得恰到好處，也讓這首歌變得非常高級。 經典老歌翻唱｜5、《我是一隻魚》 – 任賢齊（1998）/ 落日飛車（2022） 許多經典老歌都有一個共同點，那就是用著含蓄的告白來詮釋最深的愛意，就像歌詞裡唱的「需要你，我是一隻魚，水裡的空氣是你小心眼和壞脾氣」，表達了戀人之間不能失去彼此卻又要接納對方無理取鬧的心情，但搭配著背景音樂時又讓這首歌變得像是戀人之間「放閃」的相互打鬧。 落日飛車在2022年重新為這首經典老歌進行了「大改造」，讓這首歌在多年後以全新的面貌出現在千禧年的聽眾眼前。他們把樂團的復古迷幻風格與這首經典之作完美融合，為這首歌唱出既迷幻又慵懶的感覺。但這種迷幻中的浪漫卻又特別適合用在這首歌的意境裡，給粉絲們帶來了滿滿的驚喜！ 經典老歌翻唱｜6、《我是一隻小小鳥》- 趙傳（1990）/ 叮噹（2010） 小時候聽這首歌，或許只記得那一句極其有辨識度的「我是一隻小小小小鳥」，但長大後在認真細品時，才會感受到裡面想表達的無奈與感慨。這首歌由李宗盛作詞作曲，收錄在趙傳1990年發行的《我是一隻小小鳥》同名專輯中，歌詞深刻描寫一個平凡人卑微的心聲，每一句都直擊人心，因此撫慰及鼓勵了很多人。 2010年，丁噹在參加《超級星光大道》的踢館賽時，選唱了這首經典歌曲，讓它在20年後再度爆紅。丁噹在現場演繹這首歌時，讓所有觀眾聽見了它的另一個面貌，充滿爆發力的高音更是獲得全場的歡呼與稱讚，如果說趙傳的版本是在講述平凡人的心聲，那丁噹的版本就是想要掙脫枷鎖的命運挑戰者。而李宗盛本身後來也用著自己獨特的唱腔詮釋了這首歌，那又是另外一種感動了。 經典老歌翻唱｜7、《凡人歌》- 李宗盛（1991）/ 五月天、蕭敬騰（2017） 這首充滿著「俠氣」的《凡人歌》是李宗盛為武俠劇《碧海情天》在1991年所創作演唱的，相較於李宗盛過往對於情歌的創作，這首歌以生動且大氣的方式描寫了人的一生，同時還夾雜著各種無奈與調侃，一句「問你何時曾看見，這世界為了人們改變，有了夢寐以求的容顏，是否就算是擁有春天？」就足以讓人深思很久很久。 五月天和蕭敬騰在2017翻唱了這首歌，跟李宗盛「俠氣」十足的版本不一樣，2017年的這一版本讓人聽出了搖滾的味道，它不再訴說無奈、調侃命運，相反的，這個版本有一種與世界對抗的意圖。在相信音樂的官方YouTube中，對於這首歌的文案介紹就只有短短幾句寫著，「獻給在生活與工作崗位上努力不同凡響的每個你，給每天打卡加班的每個凡人。」相信聽到這麼「硬氣」的一首歌，肯定會給許多人帶來無限的力量。 經典老歌翻唱｜8、《紅豆》- 王菲（1998）/ 方大同（2009） 《紅豆》收錄於王菲1991年發行的《唱遊》專輯中，雖然有人說這首歌是整張專輯中特色較弱的一首，但它卻成了傳唱度極高的歌。這首歌的歌詞還有個有趣的背景故事，那就是作詞人林夕在創作時剛好看到日劇中的女主角因為感情問題而分心把紅豆煮糊了，這一幕便成了他的創作靈感。王菲本就清冷空靈的嗓音搭配著詞句裡的纏綿與細膩，讓整首歌的氛圍營造的格外飽滿，就算聽了無數遍，還是深受感動。 王菲的版本有著無限的纏綿與相思，但方大同在2009年改編的版本卻帶給人風輕雲淡、事過境遷的感覺。以吉他作為主要伴奏，整首歌瞬間變得輕快且富有節奏感，方大同在演唱時加入了恰到好處的轉音，中間以輕哼作為銜接，讓我們聽的時候還會有一種現場即興創作的錯覺。大家試想把它放到悠閒的午後，安安靜靜的欣賞，那何嘗不是一種聽覺上的饗宴呢？ 以上8首經典老歌翻唱都是波編不私藏的最愛歌單，不論是原唱版本或是經過改編的新版本，每一首歌都具有獨特的風格與魅力，歡迎大家也跟波編分享你們心目中的不朽金曲和最佳改編作品喔！ 延伸閱讀：更多經典歌曲相關 👉 ::優質重繹:: 經典好歌再翻唱，讓你擁有新新感受✨ 👉 KTV必點30首「男女對唱情歌」推薦！《小酒窩》、《私奔到月球》都是經典中的經典 👉 年紀暴露啦！八年級生經典偶像劇歌曲盤點，這20首想假裝忘記都難呀！ 撰文編輯 #那個路人甲 #丁噹 #五月天 #任賢齊 #凡人歌 #台灣音樂 #恰似你的溫柔 #我是一隻小小鳥 #我是一隻魚 #方大同 #月亮代表我的心 #李宗盛 #梁靜茹 #歌曲推薦 #波波名人 #波波精選 #王菲 #紅豆 #經典歌單 #經典歌曲 #經典翻唱 #翻唱 #艾怡良 #茄子蛋 #落日飛車 #蔡琴 #蕭敬騰 #鄧麗君 #金智娟 #飄洋過海來看你 

手作早午餐/朝食2020/08/10 培根生菜🥬起司🧀️法國麵包搭玊子燒

2020/08/10 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：培根生菜🥬起司🧀️法國麵包搭玊子燒 水果：火龍果/水蜜桃🍑/小黃瓜🥒 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～ 週一～～大家上班加油💪！！ 小米香已經連續一個禮拜，天天一個玉子燒了！ 不知～何時要吃膩？我已想換菜了！🤣🤣🤣 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ 步驟： 1.培根：象印烤箱735W烤10-11分。 2.玉子燒：2顆蛋+25ml 牛奶🥛+少許鹽巴 3.法國麵包：上下火170度烤6分。放起司🧀️片。 4.準備水果/生菜🥬 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #法國麵包 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

8個吉伊卡哇冷知識Part1基礎篇

你知道多少個關於吉伊卡哇冷知識呢？身為吉伊卡哇粉絲的你一定也很好奇，除了劇情暗藏的彩蛋與角色之間關連性以外，吉伊卡哇作者也曾在官方帳號明示過不少吉伊卡哇冷知識，以下算是無暴雷劇情的基礎篇，與你分享8個吉伊卡哇冷知識。(8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 1.吉伊卡哇原本不叫吉伊卡哇 吉伊卡哇販售聯名印章的時候，許多粉絲注意到了印章圖案的姓名，於是開始猜測吉伊卡哇與橋本的關係，但其實作者2022年舉辦的ナガノ展，裡面的一幅原畫，就有三個主要角色原本名字的描述，吉伊卡哇原先打算取名為「似鳥」。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 2.小八原本不叫小八 承襲同樣的問題，小八原本不叫小八，參照作者2022年舉辦的ナガノ展，裡面的一幅原畫，小八原先打算取名為「池谷」。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 3.烏薩奇原本不叫烏薩奇 與吉伊卡哇小八一樣，兔兔烏薩奇原本不叫兔兔，原作裡面的小八原先打算取名為「鈍器」，不過搭配烏薩奇的性格，某種程度還真的像是行走的凶器。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 4.吉伊卡哇角色原型是倉鼠 無論接觸到劇情與否，光看吉伊卡哇的外型，的確讓人好奇ナガノ老師創作時，心裡的參考原型是什麼?有人說是麻糬，也有人說是熊，不過根據官方帳號的暗示性圖案回應，應該是可愛又呆萌的倉鼠。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 5.小八像貓咪但不是貓咪 小八的日文名「ハチワレ」很容易讓人直覺聯想到其中一種花色的貓咪，導致許多粉絲直接認定小八就是貓咪，但只能說作者以貓咪當作設計外型的參考，因為在其中一幅原畫有提到關於小八的情報，他能吃巧克力和洋蔥，但這些都是貓咪不能吃的食物，所以小八像貓咪但不是貓咪，望周知。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 6.栗子饅頭的原型也可能是水獺 每個角色有參考現實世界的原型生物，但在吉伊卡哇的世界觀裡頭，他們並不等同於這些動物，像栗子饅頭大叔會直接讓人聯想到日式點心栗子饅頭，可是ナガノ老師創作時筆觸卻也透露出，栗子饅頭設計靈感或許也來自於水獺。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 7.吉伊卡哇無性別區分 很多人看了劇情都會覺得就個性與相處方式來看，吉伊卡哇、小八、兔兔烏薩奇就像是男生，但從他們各種有趣的服裝造型，就可以明顯發現並沒有區分性別。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 8.吉伊卡哇和小八生日的日期都是5/1 吉伊卡哇的生日是2017年5月1日，小八的生日是2020年5月1日，兔兔烏薩奇的生日是2019年1月22日，沒想到吧！個性樂觀沉穩的小八貓，居然年紀最小的忙內，反觀容易膽怯哭泣但溫柔的吉伊卡哇，是三個角色中的老大，巧妙地是兩個人都是5月1日出生。 (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 除了上述介紹的8個吉伊卡哇冷知識以外，如果你有其他的冷知識情報，也歡迎留言分享喔！ (8個吉伊卡哇冷知識Instagram貼文/吉伊卡哇台灣代理商賣場) 圖影來源：官網、網路來源，僅供文章分享使用 #吉伊卡哇冷知識 #吉伊卡哇小知識 #吉伊卡哇本名 #小八不是貓咪 #吉伊卡哇豆知識 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【美之選膠原蛋白珍珠粉】25歲開始的高效保養，輕熟女跟媽咪們不容錯過由內而外發出健康美的蛻變!

25歲開始的高效保養，準備好一起蛻變了嗎? 今天【小丹媽咪愛漂亮系列】想跟大家分享的是~~ 號稱征服世界的珍珠粉-【美之選】 如圖上小女孩所示妳看完絕對會想+1+1 之前孕期有段時間很認真在研究關於膠原蛋白跟珍珠粉的資訊， 據說懷孕時女性膠原蛋白的流失是平常的十倍! 光是這樣聽起來就讓人很不安了 再加上後來測出懷的是男寶寶後， 另一個民間傳說也跳出來衝擊我， 大家都對我說 妳要小心懷男生聽說會變醜喔!??? 於是上述兩項原因加起來讓我決定好好做點功課保養自己， 後來在Facebook上看見很多素人媽咪們大推這家膠原蛋白珍珠粉 心動之餘就決定去他們官網查看看大受好評的原因。 才知道原來【美之選】在今年2020年4月曾參加比利時世界品質評鑑大賞(Monde Selection)，從全球3千多項商品中脫穎而出，榮得「金獎(Gold Quality Award)」並得到世界評審肯定。 特色是超微米高科技製程-讓珍珠粉更好吸收 高效能低溫細化至0.6微米比頭髮小100倍!!!! 以下為大家整理出來內含四大嚴選美容成份 1. 獨特低分子水解膠原蛋白 2. 超微米美顏珍珠粉 3. 促進膠原蛋白形成的維生素C 4. 使皮膚健康的維生素E 該具備的一次到齊，難怪在媽咪間有著超高評價不是沒有道理啊!!!! 況且兩包【美之選膠原蛋白珍珠粉】=一杯鮮奶的鈣含量 相當吸引當時孕期很需要補充鈣質的我~~ 一日兩包一帶就出門，上面的虛線撕開便能直接食用， 超級方便的設計使得愛美這件事情沒有負擔!! 想偷懶也不行~~~! 從孕期大概三個多月開始我就一直維持吃這款珍珠粉到現在卸貨， 不敢說自己吃了之後變得多漂亮， 但是至少氣色我認為都沒有大走鐘，有孕前精神最佳狀態。 再加上有等同食品界諾貝爾獎【金獎】的肯定， 不論是那時候小寶貝還在肚子裡或是哺餵母乳食用上皆能安心一點! 一起把當媽媽要煩惱的扣打留在別處吧! 在這邊先放心享受變美的過程，並且不遺忘自己美麗的權利! 最終大魔王實測 「口感這一關到底如何呢?」 談完珍珠粉的細緻，來看看膠原蛋白的部分， 我個人認為膠原蛋白做得成不成功完全在於有沒有腥味 跟以前其他家吃過的膠原蛋白比起來 不誇張【美之選】真的完全沒有腥味 取而代之的是淡淡的莓果香，跟包裝的粉色一樣給人濃濃甜蜜滋味。 最後我想說的是 每位孕媽咪們最想聽到稱讚就是 「妳怎麼懷孕還可以這麼美?」 每位媽咪們最想看到朋友臉上的疑問是 「妳怎麼比生之前還漂亮?」 雖然依據個人體質與感受會有所差異， 不過當妳不知道可以怎樣好好保養自己的話， 可以先從美之選膠原蛋白珍珠粉一起蛻變! 想要+1+1的可愛朋友們，可以去以下商品連結逛逛 https://tstw.me/WjgCz 希望大家會喜歡這一次的小丹媽咪愛漂亮系列，我們下次見! 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉小丹媽咪popdaily 或搜尋👉 小丹媽咪IG 延伸閱讀孕媽咪必看文章👇 【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品 延伸閱讀小丹媽咪貪吃系列必看文章👇 【士林】藏身傳統市場裡的眷村回憶，讓高個子天菜陪你挖掘外省第三代祖傳祕方口味 #波波黛莉#popdaily#創作者計畫#美之選#美之選膠原蛋白珍珠粉#膠原蛋白#珍珠粉#孕期保養#產後保養#愛漂亮#小丹媽咪愛漂亮#丹式夫妻#小丹媽咪

手作早午餐/朝食2020/07/27 水煮蛋酪梨沙拉火腿生吐司

2020/07/26 早午餐/朝食（在家簡單做） 主餐：水煮蛋酪梨沙拉火腿生吐司 蔬果：無籽葡萄🍇/蒸蛋/柳橙 飲品：手沖咖啡☕️ 今天是小米香的幼稚園畢業典禮🎓， 早上用了她最喜歡的蒸蛋跟火腿/酪梨🥑， ～～今天是她人生中的第一個畢業典禮畢。 ～～是一個開心成長的里程碑。 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 《輕鬆小品》 天生我才必有用！小朋友畢業🎓啦！ 自己不是學業導向的家長！🤣🤣 所以，她的才藝課都是自己要想上才上， 也因她不是學術型的小孩！😂 所以，像英文/珠算/數學/等文術性課！ 都沒有上.....🤣🤣🤣🤣🤣 因上天賜給人們最大的禮物🎁之一： 是自由的思考能力～是天馬行空的創造力， 天生我才必有用，只要在對的位置上， 都是人才！所以，這個世界才如此的多元豐富！ 大多的我們想要別人尊重，當家長的我們， 在基本的課業要求之下，若可以，也多給小朋友， 他們多一點自由的未來，成長的選擇權吧！ 因未來～是建立在每一個成長的當下！ 祝我女兒 幼稚園畢業🎓快樂！！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1.蒸蛋：3顆蛋加牛奶，不加水，蒸15分！ （ 把碗口蓋緊） 2.水煮蛋：水滾之後，再滾7分。放冰水。 3.生吐司：上下火170度烤8分。 4.火腿：小朋友吃，還是簡單加熱。（烤或煎） 5.準備水果/酪梨🥑 6.手沖咖啡☕️ 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司🧀️ #生土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #水煮蛋酪梨沙拉🥗 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Porkchop #cheese #Chickenbreast #pasta

2024《葬送的芙莉蓮》動漫開播！超治癒五大金句、漫畫劇情看點總整理！

《葬送的芙莉蓮》是山田鐘人原作、阿部司負責作畫的漫畫作品，自2020年4月起在《週刊少年Sunday》開始連載。因其獨特的側寫劇情和人物設定，受到了眾多讀者的喜愛。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 由於這份獨特的吸引力，早先就有跡象顯示《葬送的芙莉蓮》將被改編為動畫作品。而在2023年，官方正式宣布了這部漫畫的動畫化計畫，同時也開通了官方網站，隨著動畫的製作進行，相信這個充滿奇幻冒險的世界和深刻探討生命意義的故事將會更加豐富且震撼人心。接著，就跟著波編來看看葬送的芙莉蓮動畫化的資訊總整理吧！ 《葬送的芙莉蓮》主視覺 《葬送的芙莉蓮》主視覺海報的設計概念由動畫概念美術的吉岡誠子構圖，動畫角色設計的長澤礼子進行繪製。吉岡誠子表示，主視覺海報的設計構想來自監督斎藤圭一郎的點子，他提出將原作漫畫第一集封面的氛圍融入其中。因此，在繪製海報時，希望能讓觀者感受到原作中淡淡的美麗色彩和柔和光線的氛圍。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 而長澤礼子則強調這是勇者等人第一次登場的主視覺，因此在作畫過程中特別注重各個角色的細節，希望能傳達出每個角色的特質和情感。整體海報的設計旨在讓觀眾對角色們有更深刻的了解，並將原作漫畫中的情感和氛圍融入其中，讓觀眾更能投入到故事中。 《葬送的芙莉蓮》播出時間 《葬送的芙莉蓮》的第一話預計於9月29日在日本電視台的電影節目「金曜 ROAD SHOW」時段播出，特別標題為《葬送的芙莉蓮 初回2小時特別版 ～啟程之章～》。故事情節將葬送的芙莉蓮在打倒魔王後的新旅程展開，她將與勇者等人一同踏上新的冒險，並遇見全新的人物邂逅。這段時間的故事將成為劇情的起點，為整個故事打下基礎。這部特別篇將為觀眾帶來更多精彩的劇情發展和角色關係的深入探索。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 《葬送的芙莉蓮》聲優陣容 《葬送的芙莉蓮》聲優1.種崎敦美 《葬送的芙莉蓮》的主角芙莉蓮是一名銀髮藍眼的精靈族魔法使，擁有長壽且生活了上千年。她是討伐魔王的四人小隊中唯一的女性成員，被稱為「葬送的芙莉蓮」，因為她研究解析殺人魔法，對於討伐魔族做出了巨大的貢獻，葬送了許多魔族性命。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 而在最新公開的資訊中，公布了芙莉蓮的配音將由在《SPY×FAMILY》中扮演安妮亞一角而受到廣泛關注的種崎敦美擔綱！ 另外，官方也公開了三名勇者隊伍成員的角色設計以及對應的聲優。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 《葬送的芙莉蓮》聲優2.岡本信彥 勇者欣梅爾由岡本信彥配音 （圖片來源：@Anime_Frieren） 「我是這次飾演欣梅爾的岡本信彥。很榮幸能參與這部充滿溫柔與美麗色彩的作品。這是一部透過非人類芙莉蓮教育時間的流逝、生命、話語、關係等事物的作品。因為就算是沒有台詞的地方也隱藏著想表達的話，收錄時也煩惱過台詞該怎麼說。希望我所表現出來的欣梅爾能多少帶給芙莉蓮與觀眾親近感與啟示。」 （圖片來源：@Anime_Frieren） 《葬送的芙莉蓮》聲優3.東地宏樹 僧侶海塔由東地宏樹配音 （圖片來源：@Anime_Frieren） 「大家好，我是飾演海塔的東地宏樹。能參與像《葬送的芙莉蓮》這樣美好的作品真的令我非常開心。由於海塔也是個酒鬼，配音時我也實在是很有共感（笑）。總之，我會盡所能的去深入這部作品的獨特世界觀，讓不論是知道原作，或是第一次接觸它的人都能享受其中的。還敬請期待。」 （圖片來源：@Anime_Frieren） 《葬送的芙莉蓮》聲優4.上田耀司 矮人族戰士艾冉由上田耀司配音 （圖片來源：@Anime_Frieren） 「我覺得這部作品最難以言喻的魅力就在於，由於登場人物們的時間觀念有所不同，在帶來殘酷感的同時也給予了希望。而艾冉雖然是個在時間觀和性格上很難揣摩的角色，但我認為是個值得學習的對象。即使在後期錄制的時間點，我也是如此感受著，並期待能將這份想法傳達給每個人。」 （圖片來源：@Anime_Frieren） 這三名角色都將在《葬送的芙莉蓮》中扮演重要角色，影響著主角芙莉蓮的成長和故事發展，期待他們為觀眾帶來精彩的演出。～ 《葬送的芙莉蓮》劇情簡介 《葬送的芙莉蓮》這部漫畫在故事結構和魔法設定上都有其獨到之處。從一開始冒險結束的背景出發，故事展開的方式不同於傳統的奇幻冒險劇情。作者山田鐘人將故事節奏控制得平緩而細膩，不急於推進劇情，並在適當的時候逐步揭示主角們的目標。這種平穩的進程，讓人感受到故事中角色的情感連結和交流，讓人更深入地了解他們的個性。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 而故事中的魔法設定也是與眾不同的，這些魔法看似簡單，但實際上功能多樣，可以達成各種有趣的事情。這種無限延伸的魔法類型為故事增添了幽默感和趣味性。另外，角色之間的反差設定也是這部漫畫的一大特色。角色的外表和內在往往形成強烈的對比，這種設定讓故事更加有趣，同時也為人物塑造增色。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 除了反差，故事中還融入了回憶映照當下的元素，這使得角色過去和現在的情感得到交融。過去與現在的交織，增加了故事的情感層次，讓角色更加立體和真實。特別是對於已故的勇者欣梅爾的描述，讓讀者更加深入了解他的性格和影響力。 （圖片來源：@Anime_Frieren） 《葬送的芙莉蓮》透過這些獨特的故事結構和魔法設定，創造出一個氛圍恬淡雋永、感性且有趣的故事世界。故事的平穩節奏和角色的豐富性，使得這部漫畫在讀者中獲得高度評價，也讓人更加期待動畫後的成果！ 《葬送的芙莉蓮》五大金句 「你接下來的人生會漫長到，我們都無法想像吧！」 《葬送的芙莉蓮》以長達10年的大戰結束後，勇者一行人凱旋歸國做為開端。在歸來的路上勇者「欣梅爾」對「芙莉蓮」道出「你接下來的人生會漫長到，我們都無法想像吧！」，做為未來面臨生命周期議題的伏筆，啟發觀眾思考對於「時間感」帶來的意義與感受。 「我明明一直都知道人類的生命很短，為什麼沒有想過去多加了解呢？」 10年冒險旅行占不到芙莉蓮生命的百分之一，但10年的時間對身為人類的「欣梅爾」彌足珍貴，而芙莉蓮在面對失去夥伴後，襲來回憶的重量鬆動了她的情感，產生新契機讓芙莉蓮踏上知曉人心的旅程。「失去」讓芙莉蓮有了情感的魔法，再次踏上和當年遠征路線相同的旅途後，能像拆禮物般，將過往與勇者旅行回憶拆開，從中發現新的寶物與溫暖。 「人生在衰老之後的時間比想像的還漫長啊。」 當夥伴們漸漸年老，時間卻在千歲的精靈「芙莉蓮」身上不留痕跡，當她無意間再次邀請夥伴矮人族「艾冉」同行做為冒險夥伴時，已年老的「艾冉」感嘆地說出「人生在衰老之後的時間比想像的還漫長啊」，語意深長嘆出年老的感受，也不斷的提醒著芙莉蓮：陪伴在她身旁的人時間有多寶貴。 「你在死前該做的就是好好跟那孩子道別，然後盡量留下許多回憶。」 生離死別是生命當中必經過程，當「芙莉蓮」再次面臨「離開」時，選擇不留遺憾地好好道別給出了祝福，即便面對離別有諸多惆悵，但當不再恐懼道別，讓離別多了溫暖不再抱有遺憾。 「單靠我一個人，是看不到這個日出的呢！」 對於每天都有的日出與日落，「芙莉蓮」原不以為意，卻因為「 費倫」的微笑，讓日出有了不一樣的回憶。再平凡的日常， 因身邊有夥伴在而變得更有意義。 《葬送的芙莉蓮》首波預告 《葬送的芙莉蓮》由山田鐘人創作，阿部司負責作畫，自從去年宣布將進行電視動畫化後，引發了眾多粉絲的期待。而這次的動畫製作將由MADHOUSE負責，這家製作公司曾經製作過《NO GAME NO LIFE 遊戲人生》和《一拳超人》，這些作品都在動畫界取得了相當高的評價和人氣。 有了這樣的製作團隊，相信《葬送的芙莉蓮》的動畫版本將能夠忠實呈現原作的內容，並且帶給觀眾精彩的視覺和故事體驗！ 《葬送的芙莉蓮》片頭曲、片尾曲 YOASOBI–〈勇者〉 milet–〈Anytime Anywhere〉 看完了以上的介紹是不是也被《葬送的芙莉蓮》深深吸引啦～就讓我們一起等待首播的到來，迎接動起來的芙莉蓮吧！ 延伸閱讀：更多葬送的芙莉蓮相關 👉《週刊少年Jump》官方APP免費下載！鬼滅之刃、咒術迴戰桌布+icon，精美原稿圖使用教學！ 👉不只吸血鬼騎士、大貴族！精選15部日本「吸血鬼動漫」推薦，愛情+獵殺通通有，哪部是你的最愛？ 👉腐女們請進！12部日本BL動漫推薦《GIVEN 被贈與的未來、世界第一初戀》浪漫純情＆嬌羞激情任你挑！ 👉持續更新【2021日本動漫推薦】26部新番動畫整理，人氣動漫第二季強勢回歸，資深動漫迷通通都要追！ 👉上班時間別點開！精選10部日本人氣「H動漫」推薦，重口味＆大尺度18禁線上都能看！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木可 #《葬送的芙莉蓮》主視覺 #milet #YOASOBI #上田耀司 #劇情簡介 #動畫推薦 #吉岡誠子 #山田鐘人 #岡本信彥 #播出時間 #斎藤圭一郎 #更多葬送的芙莉蓮相關 #東地宏樹 #種崎敦美 #葬送的芙莉蓮 #葬送的芙莉蓮片尾曲 #葬送的芙莉蓮片頭曲 #週刊少年 #週刊少年漫畫 #長澤礼子 #首波預告 

手作早午餐/朝食2020/07/15 醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯

￼ 2020/07/15早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉排太陽蛋🍳生菜🥬貝果🥯 水果：李子/酪梨🥑/無籽葡萄🍇/堅果🌰 飲料：手沖咖啡☕️ 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽 《輕鬆小品》 生命的天堂—你的天堂是什麼？在那裡？ 天堂在人間～～在打開心窗，感受之間！ 天堂在己心～～在開心大笑，愉悅之中 天堂在給出～～在手心向下，真心疼惜！ 天堂在接受～～在雙手擁抱，互信互愛！ 愛滿人間～找到自己生命中的天堂！ 感謝🙏 自己的天堂，帶來了生命的意義！ 可以跟我分享～你的天堂是什麼？在那裡？ 在這防役的期間，枯燥/悶壞的生活中， 除了報復性消費⋯等，多一點愛，多一點感謝！ 生活會更美好～～！ @ 🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🥠 步驟： 1. 前一晚;先醃製； 🥒豬里肌肉，切0.5-0.8cm厚，川燙過水！ 🥒加入適量的老滷醬油/日式醬油/米酒/ 🥒迷迭香/鹽巴/香蒜粉/白胡椒粉， 上面再封上保鮮膜！ 2.象印烤箱1000W烤15分。 3. 太陽蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環約3秒導熱了， 再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 4.貝果：上下火170度烤6分。 5.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #起司 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #鮮蝦蘆筍 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/09/08 醬烤雞胸肉太陽🌞蛋起司🧀️法國麵包

2020/09/08早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：醬烤雞胸肉太陽🌞蛋起司🧀️法國麵包 蔬果：美國白甜桃/小黃瓜🥒/栗子地瓜/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天吃醬烤雞胸肉，換下不同的配方， 這次的醃製調把香料比降低， 一樣，用半泡醃的醃製方式，增加肉的嫩度， 再帶有烤肉的香味！ 💯吃雞胸肉，就是要常變口味！ 😀😀😀😀😀 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 今天用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍁有照片，跟我會用保鮮膜，再蓋在上面， 再蓋上原本鍋子的塑膠膜蓋！ 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞柳條約250-300g 🍒醃調味料： 🥒檸檬椒鹽 1/2 匙 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 少許。 🥒烏醋 1匙 🥒香蒜粉 少許 🥒加煮過的水（約40-50ml)剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到鍋中間約1分！ 4.法國麵包：上下火175度烤6分。抹奶油。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #醬烤雞胸肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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