凡士林的 30 招驚人妙用與 3 大禁用！CP值太高啦～～～

 今天生活觀察家要帶大家來認識一下每個人家裡都有的「凡士林」！ ‣ 凡士林（ Vaseline ） 是一種石油膠（石化製膠狀物，從石油中提煉出來的副產品）的通用商標，同時亦為聯合利華所生產的個人清潔用品、除臭用品、體香劑、潤膚霜與潤滑劑品牌。 ‣ 主要功效為：醫學、護膚、補濕、理髮、潤滑、卸妝、護髮、染前頭皮隔離霜 大家都知道凡士林具有多種用途，小小一瓶就可以用很久，是 CP 值超高的一項產品，但除了大家熟悉的用途之外，凡士林還有什麼其他妙用呢？ 💛凡士林30招妙用 ＃１防鏽 在鐵製工具上塗上凡士林，能夠避免生鏽 ＃２代替火種 在布條上塗抹凡士林能增加助燃，可以代替火種 ＃３寵物保養 可以擦在毛小孩的腳掌上保養牠們的肌膚 ＃４延長香水的香味 先將凡士林擦在你常噴香水的位置，像是脈搏處，如手腕、頸部、耳後等，然後再噴上香水，能夠讓香味延續 ＃５恢復皮革光澤 將凡士林塗抹在皮革物件上擦拭 ＃６脫戒指 脫不下戒指時，抹一些凡士林在手指周圍可以有效增加潤滑 ＃７潤滑機械 當窗戶或門因使用久而發出噪聲時，可以用凡士林潤滑機械零件 ＃８保護指甲油 在指甲油的瓶口塗抹一點凡士林可以避免蓋子與瓶身黏住 ＃９打蠟 因有油脂的關係，用凡士林擦地板有打蠟的效果 ＃１０去除水杯燙痕 熱水杯放在油漆桌上時，桌面會出現白色燙痕，在上面塗些凡士林，過兩天後用布擦拭，燙痕便會消失 ＃１１即時護髮 在乾燥的髮尾上塗抹一點點凡士林可以讓頭髮立即變柔順，但要記得不要抹太多，不然很難清洗喔！ ＃１２拯救不斷摩擦鼻子引起的皮膚乾裂 感冒或是鼻子過敏時，擤鼻涕通常會導致鼻子周圍紅腫，這時可塗抹一些凡士林在傷口處，能夠保護皮膚，同時鎖住鼻子周圍的水分 ＃１３擦指甲油小撇步 擦指甲油前先在指緣塗上一層凡士林，如果不小心塗出界會很好清理 ＃１４口紅改造成腮紅 先在容器中加入適量凡士林以及用剩的口紅，然後用吹風機吹至融化，再將兩者攪拌均勻，DIY腮紅霜便完成了！還有保濕效果唷～ ＃１５卸除臉部多餘彩妝 化妝時難免會手誤將眼影或睫毛膏沾染到臉上其他地方，這時用棉花綁塗抹一點凡士林在骯髒處輕輕擦拭，即可清潔掉 NG 部分了 ＃１６耳洞潤滑 許多人剛穿耳洞後要換環，或是耳環拔下來太久沒戴時，都會遇到耳環很難過洞的狀況，這時在耳針上塗點凡士林，就可以減低疼痛感，也更好戴了 ＃１７曬後修護 塗一些凡士林在曬後部位，可以防止脫皮加劇，同時幫助皮膚滋潤保濕、鎖住水分，同時隔絕外面的髒空氣，加速肌膚組織的修復，但是曬傷部位絕對不能使用喔！因為凡士林的分子較大，會阻隔熱量的散發，讓肌膚的狀況更加嚴重 ＃１８腳跟保養 腳跟很容易有死皮產生，有的人還會乾裂脫皮，這時可以在洗完澡或泡腳完後，在腳跟乾燥處上塗上厚厚的凡士林，然後穿上棉質襪子，第二天醒來會發現狀況改善很多 ＃１９睫毛偽裝術 凡士林塗抹睫毛可以讓睫毛在視覺上較豐盈，但是不會讓睫毛變長喔！ ＃２０去角質 唇部去角質可以使用砂糖＋凡士林，身體去角質的話則是食鹽或海鹽＋凡士林 ＃２１軟化死皮 在指緣、腳後跟、膝蓋、手肘等容易被摩擦和乾燥的部位抹上適量凡士林，再進行熱敷，最後再抹上保濕乳液，可以有效軟化死皮，避免肌膚太乾裂 ＃２２霧眉、飄眉後保養 霧眉、飄眉後可以擦上一層薄薄的凡士林來滋潤眉毛，避免痂皮裂開，傷口的結痂會因凡士林本身的潤滑而加速掉落，但若擦的太厚，則容易導致傷口結痂變厚，一旦如此，痂皮在脫落時會帶走大量的顏色，留色就會較差，還需再次補色 ＃２３唇部保養 除了平常可以當護唇膏之外，睡前在嘴唇塗上厚厚一層凡士林，起床後就能擁有軟嫩的雙唇了 ＃２４修眉輔助 用鑷子拔眉毛時，在要拔的眉毛上少量塗抹凡士林，可以使肌膚變柔軟，讓眉毛更容易被拔出，同時還能減少肌膚傷害 ＃２５去除黑頭粉刺 清潔完臉部後把凡士林按摩在鼻子上（可厚塗），接著敷上保鮮膜，建議可以邊洗澡邊熱敷，30分鐘後撕下保鮮膜，再用棉花棒輕輕一推，黑頭粉刺就會跑出來啦！ ＃２６染髮時保護頭皮 染髮前先塗抹一些凡士林在髮際線與頭皮上，耳朵周圍、額頭或後頸都可以，除了保護皮膚及頭皮之外，洗頭時也可以輕鬆把不小心碰到染料的地方洗掉 ＃２７梳理眉毛 在睫毛膏刷子上塗抹些許凡士林，可用來梳理眉毛，讓眉毛定型，還能讓眉毛的顏色看起來深一點，省去了畫眉毛的程序 ＃２８ 除毛後乳膏 刮除體毛後，在皮膚上塗上一些凡士林，可以防止毛髮向內生長，同時軟化肌膚 ＃２９止血 輕微的割傷或流血，可以在傷口上塗一點凡士林，具止血作用，同時亦可加速修護和紓緩疼痛 ＃３０順拉鍊 把凡士林塗在卡卡的拉鏈上，有潤滑作用，可鬆開纏住的拉鏈和拉鏈扣，成功率相當高 💛凡士林3大禁用 ＃１燙傷時 剛燒燙傷時最好別用，因為凡士林分子太大，會在肌膚表面堵住熱量散不出去，反而會影響傷口癒合 ＃２洗臉前 石油脂厚重的質地比較難徹底洗淨，容易造成粉刺生成，千萬不要在沒有洗臉的情況下往臉上擦凡士林，否則污垢會被密封在臉上 ＃３使用保險套時 因凡士林是油性的，會和橡膠產生化學反應，進而造成保險套的破損 👉🏻長知識了！關於保險套的冷知識懶人包 http://bit.ly/2RkHBia 

珍煮丹 超商聯名系列又來啦～

全家Family Mart ×珍煮丹 全家跟珍煮丹，這一次又推出了好幾款新品，其中最特別的就是泰奶系列，但今天只買到戚風蛋糕，還有另外兩款黑糖奶茶系列 _ 🔸泰泰奶茶戚風💲35 🔸黑糖奶茶💲35/現在有嚐鮮價💲29 🔸黑糖奶茶夾心餅💲39/四片裝 - #泰泰奶茶戚風：戚風蛋糕口感鬆軟，泰奶的味道淡淡的，中間夾著一層泰奶的奶油餡，在搭上最上層的黑糖醬，整體吃起來偏甜，不過如果單吃戚風蛋糕，我覺得還不錯😉 #黑糖奶茶：黑糖味超濃的，口感很順，但甜度偏甜哦～ #黑糖奶茶夾心餅：茶味濃郁，餅乾本身帶點微鹹甜的味道，中間夾心的茶味奶霜跟餅乾搭起來剛剛好，不會太甜，而且整體吃起來茶味很濃超棒的 上面三款我個人最推的就是餅乾😂那個味道很合我的口味，提供給大家參考啦～ - 分類搜尋🔍： #秀食光食全家 #秀食光台北 #秀食光食便利商店美食 @xiu_food_light - 📌店名：全家便利商店 🏠地址：全台全家 #全家 #全家美食 #全家限定 #便利商店 #珍煮丹 #超商美食 #新北美食 #台北美食 #桃園美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #taiwan #familymart #foodie #delicious #instafood #instagood #yummy #food #popyummy #yummyday #vscofood #台湾

【波波泡菜追劇指南】還在難過已逝去的暑假嗎？九十月這幾部必看韓劇陪你度過難熬的上學上班日！

來！讓我們為逝去的暑假默哀三秒，然後轉換一下心情迎接「全新韓劇大潮」！九十月開始超過十部優質好劇，陪你度過每天早起、書讀不完跟考試考不完、工作做不完的日常地獄！ ＃《馬成的喜悅》 首播：9月5日 主演：崔振赫、宋昰昀、Hoya、李周妍 患有「灰姑娘記憶障礙」的男主角與因受到污名而跌落谷底的大明星，兩人之間的爆笑愛情羅曼史！由《吸血鬼偵探》金佳藍導演與《很愛很愛妳》崔智妍作家合作所打造，而且男主角崔振赫曾演出《急診男女》、《隧道》等；女主角宋昰昀則是曾演出《三流之路》、《Reset》等，在繁忙的開學季，當然要來點爆笑韓劇撫慰心靈！ （愛奇藝台灣站 9/5起，每周三四 22點跟播韓國） （圖片來源：《馬成的喜悅》官網） ＃《今日的偵探》 首播：9月5日 主演：崔丹尼爾、朴恩斌、李智雅 超強抓鬼神探李多日（崔丹尼爾 飾）與熱血神探助手鄭汝蔚（朴恩斌 飾），在遇到不知名的女人鮮于慧後，總是會陷入古怪的事件之中。由《金科長》李在勳導演與《Wanted》韓智完作家合作打造，是一部恐怖驚悚的韓劇，泡菜編的心臟不夠強，這部韓劇就交給你們了！ （愛奇藝台灣站9/6起 每周四五10點） ＃《百日的郎君》 首播：9月10日 主演：都敬秀、南志鉉 「妳是我的女人，而我是妳的郎君！」OMG～泡菜編聽到預告片中的台詞已心動！描述完美無缺的世子突然淪落為一無事處的男子元德（都敬秀 飾）與朝鮮中堪稱獨守空閨的女人中，年紀最大的洪心（南志鉉 飾），兩人之間的「百日羅曼史」！既然主演是都敬秀，這部劇當然就要納入必追清單中了，世子怎麼看怎麼帥～都敬秀穿古裝也hen可以～ （愛奇藝台灣站9/11起 每周二三10點） – 延伸閱讀：【看點整理】《百日的郎君》王世子落難記！受傷＋失憶的灑狗血劇情，因為是D.O.所以我可以！ ＃《客：The Guest》 首播：9月12日 主演：金東旭、金材昱、鄭恩彩 描述韓國社會中，因為靈異的力量而發生的犯罪事件，靈媒、祭司、刑警之間互相較勁的故事。ＯＫ！光看預告片泡菜編就有點腿軟，但靈異的劇情還是讓人想一探究竟，特別是主演還是金東旭和金材昱，我在這徵求幾位夥伴，一起看這部劇吧！ （愛奇藝台灣站 9/13起，每週四五獨家播出） – 延伸閱讀：《咖啡王子》CP回來啦～最帥殺人魔金材昱與金東旭合體主演OCN《客：The Guest》！ ＃《我身後的陶斯》 首播：9月26日 主演：蘇志燮、鄭仁仙、孫浩俊、林世美 消失的傳說秘密探員與在諜報戰爭中突然闖入的女子之間的夢幻諜報組合，為什麼會說他們是夢幻諜報組合勒～那是因為金本（蘇志燮 飾）與高愛琳（鄭仁仙 飾）一起揭發了一場險惡陰謀！這種帥氣的劇碼而且又有蘇志燮，這可是他睽違三年重返戲劇的大日子～怎麼可以不追？ （愛奇藝台灣站9/27起，每周四五10點） ＃《第3種魅力》 首播：9月28日 主演：徐康俊、李絮 描述雖然不特別，但在彼此眼中閃閃發亮的他/她，陷入對方「第３種魅力」的男女，二十歲的春天、二十七歲的夏天、三十二歲的秋天與冬天，一起度過四季也一起譜出十二年的愛戀，用聽的就覺得浪漫～看著徐康俊美麗的雙眼，不用再多說了，我願意！ （愛奇藝台灣站9/29起，每周六日10點） ＃《Player》 首播：9月29日 主演：宋承憲、鄭秀晶、李施彥、太元碩 詐欺犯、賽車手、駭客、格鬥高手四人在各自的領域中大展伸手；他們四人組成的超強團隊，打擊不法集團所賺的黑錢，為這個社會伸張正義！首先，有鄭秀晶的韓劇必看，一直以來都演高傲、公主路線的她，這次要演動作片當然要看！ （愛奇藝台灣站9/30起，每周日一10點） – 延伸閱讀：相差18歲會擦出什麼火花！宋承憲攜手f(x)的Krystal主演OCN新劇《Player》！ ＃《壞爸爸》 首播：10月1日 主演：張赫、孫汝恩、申銀秀 描述為了成為一個好爸爸卻成為壞人的中年爸爸獨自奮鬥的故事。先來看看他健壯的身材，再來看他帥氣的回眸，最後是自拍照！光看他自己上傳的照片就期待到不行啊～不過話說張赫大叔一定要拍這種賺人熱淚的故事嗎？沒關係！我已經準備好衛生紙了！ （愛奇藝台灣站10/2起，每週二三10點） ＃《從天而降的億萬顆星星》 首播：10月3日 主演：徐仁國、庭沼珉、朴誠雄、徐恩秀 被稱為怪物危險男子的武英（徐仁國 飾）以及與他有著相同傷口的女子真江（庭沼珉 飾），還有她的哥哥真國，被命運捉弄的他們，將帶來一部令人衝擊的懸疑愛情故事。改編自日劇《從天而降億萬顆星星》當年是由男神木村拓哉與所演，這次由「徐仁國」挑大樑，令人期待他會如何詮釋這次的角色！ （愛奇藝台灣站10/4起，每周四五10點） ＃《Nine Room》 首播：10月6日 主演：金喜善、金英光、金海淑、ONE 描述絕世惡女死刑犯張華莎（金海淑 飾）與命運被改變、目中無人的律師乙智海（金喜善 飾），以及握有命運之鑰的男子奇有鎮（金英光 飾）的改變人生的復仇劇！除了金喜善、金海淑等，劇中其他的配角也是超資深演員大咖們，真期待他們在劇中切磋演技！ （愛奇藝台灣站10/7起，每周日一10點） 九月的韓劇一樣從月初排到月尾，快拿出行事曆把首播日記下來！另外，十月還有改編自電影《愛上變身情人》的同名韓劇要播出，唸書、工作再忙，也要跟著泡菜編一起～追！韓！劇！ #「劇」在愛奇藝 #2018韓劇 #NineRoom #Player #今日的偵探 #壞爸爸 #客：The Guest #從天而降的一億顆星 #從天而降的億萬顆星星 #愛奇藝台灣站 #我身後的陶斯 #泡菜影劇 #泡菜精選 #波波泡菜日記 #百日的郎君 #第3種魅力 #馬成的喜悅 

懶人露營推薦⛺️都市人的假日放鬆好去處

走！週末Glamping！ 都市人的小樂趣，帶著一卡皮箱就可以輕鬆入住（雖然我又是行李箱+大包小包🤣） 村內總共10帳，雙人6頂、四人4頂，我們29位，所以基本上是直接包場了！這樣的好處就是大家晚上玩到多晚都沒差啦🤣不用怕影響到其他客人！ 聽說是喝光了1萬多的酒🤣🤣🤣大家484都是酒鬼 ➖➖➖➖➖➖➖ 入樹村計費方式 ⚠️7、8月休園 從9月開始，園區升級，價格小幅度調整 雙人帳：假日5400、平日4400 四人帳：假日9200、平日7400 ➖➖➖➖➖➖ 心得我以5/30、31兩天體驗到的來分享⬇️ ①我看到的是四人帳有1台分離式冷氣+2扇風扇，就算外面大太陽裡面還是很涼爽，涼到要蓋被子那種！ ②不過雙人帳5月底時只有水冷扇那種小台的冷氣+一個立式風扇，太陽出來後，我只能說，帳內跟烤箱一樣，完全待不住，到處串門子是必須～ ③園區沒有自己的廁所浴室，洗澡是到旁邊合作的飯店房間，廁所跟浴室加一加約6間左右，可能我們都自己人，使用上我覺得沒什麼問題，大家時間錯開就好。 ④村內有提供一些手作體驗，晚上有星空電影院 ⑤晚餐夏季會有烤肉，早餐到旁邊的飯店buffet 整體來說，跟一群朋友出來玩，體驗一下懶人露營真的蠻棒的，價格來說也不會很貴，床我覺得蠻好睡的，用餐區都有佈置超好拍，缺點是前幾天下過雨，所以沒辦法直接坐在中間的草地上，蠻可惜的。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏕️🍻 @bul_19960115 @wang.71 @xxnxcklxx @guang_wanniii @y_u_a_n_8_3 @_i.am.emily_ @gentalyang_0529 @annchen_0805 @wl01483591 / 🔍 #小光玩中部 #小光南投玩哪裡 / @inside__forest #入樹村 ▫️南投縣魚池鄉大雁巷47-66號 ⚠️ 訂房需私訊粉專 . @poptour_mag @keke_traveltheworld @travelyam @girlstalk.tw @im_readygo @wantogo #台灣 #南投 #日月潭 #露營 # #poptour南投 #Glamping 

選色障礙發作吧！NATURE REPUBLIC城市46色眼影，霧面珠光果凍色全包了，準備選色選到哭哭

今年秋天將妝容與時尚結合，充滿神秘色彩的城市，2017的秋天NATURE REPUBLIC將呈現出秋天這個季節純潔能量的自然之美。46色的眼影以偏時尚和城市的金色拿鐵，以及充滿夢幻般的神秘紫為這次主要的整體形象。 NATURE REPUBLIC 46色花眼影分為霧面、微光、果凍及閃光四種質地，不僅能夠化出日常妝容、煙燻妝，還能自由搭配自己想要的顏色與質地的組合，推出了三格顏色組合的眼影盤，小小的眼影盤體積不大，出門遊玩還能一次帶三種眼影，每天都是不同感覺的漂亮寶貝！ 選色選不出來的女孩們，這邊也幫大家做了四種質地的顏色整理!依照自己喜愛及需求先做好功課，就不用在眼影櫃上盲目挑選囉！ #霧面13乳白米色，14香蕉，15姜米色，16花生吐司，17核桃杏仁，18經典淡粉，19西瓜粉，20葡萄柚蛋糕，21粉色羊絨，22質感粉紅，23楓葉樹，24可可色 (圖片來源//NATURE REPUBLIC)#微光25奶酒色，26謝赫橙，27炮仗花，28溫柔夢境，29冷調絲綢，30桃色花邊，31跳舞酒紅，32緞馬沙拉，33紫色拿鐵，34布朗麥羅，35埃及 (圖片來源//NATURE REPUBLIC) #果凍01極光粉紅，02引物，03金的面紗，04我幻想， 05玫瑰閃耀粉紅色，06果子露雞尾酒，07橙色，08波光粼粼的櫻桃，09覆盆子，10早午餐的咖啡館，11銅色女王，12質樸布朗 (圖片來源//NATURE REPUBLIC)#閃光36閃耀金糖，37夕陽西下，38晚禮服，39 粉色太妃糖，40憂鬱，41青年，42 伊爾生金屬，43光輝，44沐浴巧克力池，45黑煙卡其，46黑金沙 (圖片來源//NATURE REPUBLIC)看完全部的46眼影，是不是很期待今年秋天這神秘又時尚的城市眼影呢。先行上市的韓國，也已經有彩妝達人分享試色及推薦色妝容囉！快存飽自己的荷包，準備一起手刀購入囉！ (資料來源:整理報導) #2017秋妝 #46色 #NATURE REPUBLIC #單色眼影 #韓國美妝 

老井極上燒肉/台中燒肉

2019/08/29 中秋節🎑快到了就是要吃燒肉 這次帶著大家來到位於崇德路附近的#老井極上燒肉 裡頭裝潢設計很有日式風格！很喜歡他們的榻榻米位子整個坐起來好舒適(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 重點那三層架滿滿的肉整個好誘人，吃完真的太滿足了啦 一起往右看👀更多👉👉 - #極品套餐 雙人$2180+10% 附餐有主廚沙拉🥗、高湯、火焰炙壽司🍣、黃金泡菜、包肉生菜及手作洋蔥丁 主餐：安格斯CAB牛小排、安格斯PR牛小排、鹽蔥牛舌、本產梅花豚🐖、美國牛肋條、美國胸腹牛肉 海鮮/海味大草蝦、天皇大干貝 甜點/冰品、烤布蕾 飲品/現打蔬菜汁、可爾必思 - 我特別把越光米換成海鮮粥🦐 口感吃起來很鮮甜，整碗粥含有濃郁的海鮮香氣！蠻喜歡裡頭的干貝，咬起來好有嚼勁 - 第一次在燒肉店品嚐到日式炙燒壽司🍣！沒有想到很好吃呢👍 本身不愛吃生魚片，這個炙烤過後更是吸引我！帶有一點哇沙米更是加分 - 肉質部分都很鮮嫩！油花分佈均勻吃起來都不會很膩口👍 很推薦裡頭的安格斯牛小排🐂 很有咬勁加上一旁的玫瑰鹽一同食用更添加了一層風味！ - 本產梅花豚吃起來口感紮實，厚厚一塊好香好好吃 搭配一旁的沾醬也是不輸牛肉呢 - 海鮮部分會由服務人員燒烤，大草蝦貼心去殼！完全不用撥蝦🦐整個很方便 另外那大顆干貝鮮甜到不行🙋🏻一口咬下真的好幸福 - 整個套餐CP值很高⬆️ 吃完真的很有飽足感！加上甜點、飲料部分真的很推大家來到這用餐🍴 喜歡吃燒肉的你們，快來收藏文章，一起吃起來吧！ - 凡當月壽星即贈生日畫盤與小蛋糕🍰還享有9折優惠喔 - 好康優惠報報📢 掃描櫃檯O-ma QR code 立即下載優惠卷 - #老井極上燒肉 地點位於 📍台中市北屯區崇德路二段256號 ⏰11:30-15:30/17:00-22:30 假日11:00-22:30 📞04-2247-8590 - #台灣#台中#台中美食#台中燒烤#台中燒肉#北屯美食#老井極上燒肉 #老井#oma優惠#oma口袋優惠情報站 #魚的愛吃食記 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 

【自我成長】用想像力與分析力阻斷你的怒氣 | 花時間在值得的人事物上

-2020.09.29(二)/ 文#YuJ / 圖: Pexels 我們無法掌控別人的情緒，但我們可以掌控自己的情緒。喔不!說穿了，我們有時連自己都無法掌控。主管當著你的面罵你「無能」，多少人當下內心已經在擬稿辭呈。這種時候會有人說:「忍住，抽離自己!」，主管看著你抽離的無神雙眼，於是問你:「你對我說的話有什麼不滿嗎?」如果對方只會讓火燒得更旺，那麼要如何才能讓自己不要跟著跳入火坑，盡快結束這場戰役呢? ●用「想像力」跳脫眼前情境 正是因為「不滿的情緒」，你更必須「往後退一步」。你要當著主管的面實際往後退一步也可以!這樣的動作能幫你稍微緩和情緒，並跟主管拉開一些距離。接著，想像你就是那位「像死黨般的同事」或「朋友」，如果他們在場會怎麼做?如果他們會抓住你的手，不讓你動怒，想像自己就是那位朋友，「你得抓住你自己」。想像有第三者在場，讓你自己做那個第三者，稍微緩解自己的憤怒。 ●分析對方 承接上面的情況，在你往後退一步之後，也可以選擇「開始分析你眼前的人」。他的舉止、言語、辦公桌…，「分析」這個舉動一方面可以讓你暫時跳脫眼前的情境，另一方面你得看清楚是什麼情況讓對方抓狂?你有必要跟他一起抓狂嗎? ●目標越大，阻力越大。 你有沒有過這種感覺 – 每天早上你做好心理準備要迎接一天，你下定決心要完成某些目標，不論是每日目標，還是長遠的年目標，當你做好心理準備出門，就是一切崩壞的開始。你預計早上10點交一份報告給主管，半路殺出了不知哪來的突擊會議，另一邊，同事又嚷嚷著昨天出的貨有問題，於是沒有人care你的目標，連你也不care你今天的目標，這也是我們常常無法達成「新年新願望」的原因之一。除了事情全都砸在自己面前之外，暴怒值也隨之上升。 ●什麼事值得你追尋 其實，人們還是可以控制自己的。就像為了減肥，你願意控制飲食一樣。但控制怒氣的難度更高，一不小心可能還是會爆走。下次，如果真的有人在你面前做了令你憤怒值瞬間上升的事，除了記得「深呼吸」外，也記得「你控制得住你自己-你可以選擇要不要暴怒」。在你選擇與對方爭論前，想想一旦你做了，就得花更多時間在這件事情上，其他真正重要的事勢必會被延誤，這樣還值得嗎? 我們不需要一時的逞威風，或馬上為自己出一口氣，而是需要更多時間專注在「值得」讓你花更多時間的人事物上! #情緒管理 #自我管理 #自我成長 #憤怒 #生氣 #爆走 #怒火 #Angry #職場 #主管 #想像力 #分析力 #工作 #深呼吸 #同事 #朋友 #值得 #不值得 #生活 #PopDaily

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃台北最浮誇餐廳推出草莓甜點餐桌｜Meat Up 覓晌

Meat Up覓晌重新裝潢後推出一系列草莓甜點！！！ 大家快手刀預約出發吧 🍓🍓 10／21 預熱上市 10／29 正式上市 桃園藝文店 11／01 新上市 - 📍 台北市萬華區武昌街二段37號6樓 🚉 #捷運西門站 ☎️ 0908-198-398 🕰 平日 11:00-21:00 假日 10:00-21:00

✨愛用生活小物 NO.29 EXCELSIOR 沼澤綠✨

近年來韓國的餅乾鞋也是吹起一陣流行的旋風，我個人也是餅乾鞋的愛好者。以前像這樣的帆布鞋都會去買converse 的，但以往穿的印象不是很好，除了兩側常常走路會凹到的地方會常常裂掉外，底的厚度也不夠⋯常常會走到腳酸。自從遇到餅乾鞋後我又可以放心的穿起帆布鞋了。 這雙沼澤綠是近期新品，也是我個人的第4雙餅乾鞋，前一雙被我穿到破到不行再破了😂。 我個人比較喜歡穿它們家的高筒，因為低筒的鞋口較淺，走路時後面會一直脫落。我當初剛穿時超不習慣⋯但久了好像也習慣了。餅乾鞋的底超級舒服、又軟又厚，我穿到現在即便我那雙穿到破的鞋也沒有兩側龜裂的問題，堅固性確實比傳統的還佳。 因為我是綠色控當然買沼澤綠⋯但其實我也猶豫過，因為它們家出的顏色真的沒有雷的，希望大家可以去櫃位上看看喔⋯穿了就回不去了。 / #excelsior #excelsior_tw #excelsiorkr #excelsior餅乾鞋 #excelsior餅乾鞋穿搭 #excelsior餅乾鞋🍪 #excelsior餅乾鞋綠色 #沼澤綠 #帆布鞋 #帆布鞋穿搭 #帆布鞋女孩 #簡約 #硫化鞋 #f_y_不可缺 #波波黛莉 #波波穿搭

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珍煮丹超商聯名系列又來啦～

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