5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！

我想減肥，但我不喜歡運動。各位女孩們一定也有樣的問題吧！明明就想要有苗條緊緻的身材，但真的不想動，只想當一塊會呼吸的肉～我聽見你們的心聲了！今天教大家一個超級簡單快速又有效的快速瘦身法，不僅身材會變好，就連姿勢都會變正確！懶人如我必做的運動啊～ 👉🏻睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 今天只教大家三組運動，你只要在每天睡前花個五分鐘，持續做兩個星期就可以感受到身體的變化！這個訓練不僅可以消大腿內側和外側的肉肉，還可以收緊臀部肌肉，最棒的是可以提高核心的力量並改善身體的不良姿勢～ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 要記得盡量在瑜珈墊做運動，如果在太柔軟的地方容易讓效果減半！如果怕腰部受傷的話，可以放一個墊子在腰部，減輕負擔。建議大家可以在晚上睡前訓練，因為睡眠過程中，會分泌的生長激素有助於修復肌肉。 👉🏻擁有腹肌的女孩看起來就是有股健康的性感！低頭看見自己團結的肚肚，今晚真的要認真動起來了啦！ 動作一 把腿延伸向天花板延伸並左右打開，記住膝蓋不要彎曲，保持一直線。10次為一回，每天要做2~3回！ 動作二 躺下並將腳抬高到30度～40度左右，像打水一樣，左右兩腳上下交錯擺動，這個動作對於訓練腹肌很有幫助！當腳抬起的角度越低，強度就會越高，要記得腳踝跟膝蓋都不能彎曲喔！左右擺動為一次，每天要做10次喔～ 👉🏻鳥仔腳養成術！跟著她的瘦腿秘訣，要擁有纖長幼細的美腿也絕對不再是夢 動作三 兩腿伸直，並抬高在45度，左右腳交叉擺動，要記得背不能離開地板喔！左右交叉擺動為一次，每天做十次！ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 是不是超級簡單啊！運動要持之以恆，每天只要五分鐘而已，但效果卻意外的好耶！其實運動最重要的是姿勢正確，只要動作對了，不僅會減少運動傷害的機率，還會讓線條更好看喔！ 撰文編輯#Chia #五分鐘訓練 #健身 #妝漂亮 #核心 #漂亮 #瘦大腿 #瘦身 #睡前運動 

【新竹】2024司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪

擁有「上帝部落」之稱的司馬庫斯，就位在新竹尖石鄉海拔1600公尺的深山中，在這有千年以上的紅檜木巨木群，沿著步道走，可以欣賞沿途的風光美景。特別是一年四季的司馬庫斯都有截然不同的景緻，到了每年2、3月，正是櫻花盛開的季節，往往都吸引大批人潮前往，今年也已將最新的櫻花季時程和住房資訊公告出來，讓我們趕快看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CLlg3DJstWj/ 👉🏻絕佳賞櫻提案Top10：泡湯＆露營還能賞櫻花雨、私人賞花秘境，今年這樣追櫻才有趣 👉🏻「特富野古道」登山步道2023重新開放通行！探索阿里山鐵道森林秘境 2024司馬庫斯櫻花季｜活動時間 司馬庫斯不只有高聳入天的紅檜巨木群，還有絕美的櫻花步道，就在入口處一進來的地方和停車場的兩側，就種滿了一棵棵的櫻花樹，多達2,000多株的櫻花，隨風飄落下來的櫻花，就像是粉色的櫻花雪，不只拍照起來超唯美，看起來也超浪漫。 https://www.instagram.com/p/CZ5oSBqh3u4/ 櫻花品種有台灣品種的山櫻花、緋寒櫻，及日本品種的昭和櫻、八重櫻在司馬庫斯都看得到！而這粉色仙境已經確定會於2024年2月10日~2024年3月10日登場，共計30天。通往神木的登山口處和走往巨木群步道的沿途，在山坡兩側也有櫻花，自在底下就像走在櫻花隧道裡，看起來真的超夢幻！ https://www.instagram.com/p/CL9WQJhnpWm/ 2024司馬庫斯櫻花季｜住宿訂房 👉司馬庫斯民宿推薦TOP7：來台灣最美麗的部落，吸收大自然的芬多精 因著部落裡住宿有限，所以統一由當地旅客服務中心負責訂房。當司馬庫斯官網公布了明年櫻花季的時間時，同時也釋出了訂房資訊，若想在1-3月來司馬庫斯住宿的朋友們，2023/10/02（一）上午09:00開放電話預訂。 根據往年經驗，周末假日的住宿最容易被搶光，而且只能透過電話訂房，真的是需要運氣與手速呀！若很想去的朋友們，一定要記好訂房開放時間呀！ （圖片來源 臉書 阿發哩得 Alpha Leader） 司馬庫斯園區內住宿，有分成三種房型，一是景觀套房「迦南小木屋」、套房「喜樂屋」、和雅房「伯特利屋」、「佳美屋」，其中雅房的價格較為平價，所以若有預算上限的朋友們就可以選擇入住雅房。 Info. 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯2號 訂房專線：03-5847688、03-5847687 服務時間：09:00-12:00、13:30-17:00 訂房詳情：https://www.smangus.org/reservation.html (電話預約確認後，需在訂房後三日內預付房價30%，未於期限匯款則不保留訂房) 2024司馬庫斯櫻花季｜交通管制 總量管制要特別注意了！依新竹縣政府公告，司馬庫斯部落於2024年櫻花季期間實施遊客總量管制，期間內駕車進入部落前，必須上網事前預約取得「通行證」，否則無法通行，且每日車輛總量額滿後即停止開放申請。（汽車限定50台、機車100台。） 交通管制根據往年二月櫻花季單日遊可容納的人、車數量，鑑於以往爆量的經驗，新竹縣交旅處還會再詢問司馬庫斯部落可否再增加數量，讓更多人能看到櫻花海的美景。 Info. 2024年司馬庫斯櫻花季 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯2號 時間：2024/02/10～2024/03/10 上山開放時間：12:40前、15:00後 下山開放時間：14:00前、16:20後 花況資訊：Smangus司馬庫斯 FB 2024司馬庫斯櫻花季｜登山體驗 如果懶得自己訂房和規劃，打卡編輯推薦可以參考Klook推出的『新竹｜司馬庫斯＆鎮西堡神木群2天1夜登山體驗』，其中有包含吃住交通、代辦入山許可，還有高山嚮導帶領等等，非常方便也能更深入了解司馬庫斯喲！期待櫻花季，又可以和粉紅花海拍照，留下美美的照片！ （圖片來源 Klook） 延伸閱讀 👉【桃竹苗】收心輕旅行！15個春遊景點＋元宵燈會，不私藏絕美日式神社、玻璃屋景觀咖啡超愜意 👉【新竹小資約會景點TOP13】沙丘秘境、避暑森林，百元也能玩整天啦 👉新竹6間郊區特色民宿，磚紅老屋、湖畔奢華露營，享受放鬆輕旅行 👉【2024全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 👉【追花地圖】2024台中賞櫻景點TOP9：福壽山、武陵農場、后里泰安櫻花陸續滿開中 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #2023司馬庫斯櫻花季 #2024司馬庫斯櫻花季 #八重櫻 #司馬庫斯 #司馬庫斯住宿 #司馬庫斯櫻花 #司馬庫斯櫻花季 #山櫻花 #新竹 #新竹司馬庫斯櫻花季 #新竹景點 #昭和櫻 #櫻花 #櫻花季 #緋寒櫻 

歐膩們都在穿！2021韓妞最愛的球鞋排行榜TOP 5，現在入手還來得及！

身為時尚又潮流的水水們，球鞋一定是穿搭必備的單品！了解時下球鞋趨勢，更是時髦水水們必須知道的事情！如果要問妳們2021年最韓球鞋是什麼，你知道會是哪些款式進入排行榜嗎？不知道的話也沒關係，穿搭編幫你們找到了專業人士來解答「2021年五雙韓妞都在穿的球鞋」，想知道有哪五雙快看下去！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ Converse Chuck Taylor 1970 這雙Converse大家一定都很熟悉吧，基本上是人腳一雙！2021的新色是可可色和薑黃色，這兩色完全命中少女心了吧！整體大地色系配上一雙可可色的帆布鞋，真的太可愛！而薑黃色跟之前的芥末黃相比，顏色稍微變暗了一點！新款都是復古奶油底，鞋底更軟，走起路來更舒服！但不管是哪一款顏色，都是百搭的鞋款！ 圖片來源@小日刀口 👉鞋櫃必備小白鞋再+1～可愛爆表的NIKE雙色刺繡小勾球鞋，心動不如馬上行動！ New Balance MR530KA NB鞋款只要是有在逛韓國網拍的水水們，一定看到很多model都有穿這雙鞋拍照，它越看越耐看的特性，應該就是這雙NB的魅力吧！2020比較紅的是白色、奶茶色，2021出了新色是藍色+白金色，看起來又更復古的感覺！新款也把容易氧化的鞋底改成奶茶色鞋底，還附一個奶茶色鞋帶，可以隨自己心情變化！ 圖片來源@小日刀口 👉男神收割機！原來這樣穿就可以把到GD？Jennie的3招戀愛必勝穿搭Tips快筆記！ New Balance MRS327FE 這雙MR327也是前陣子洗版IG版面的一雙鞋子！路上看出去許多人都有這雙鞋，似乎變成了國民鞋！證明大家都有走在時尚潮流的路上啊！這雙的鞋型很讚，可以修飾你的小腿，所以讓腿看起來更細！它色系超多，其中有出一個黑色的漸層色，如果有燈打上去的話，還會有點反光亮亮的感覺！ 圖片來源@小日刀口 👉被說蜈蚣腳也沒關係！6雙Zara平價鞋款推薦，最低990就能入手！ New Balance M992NC 喜歡米色、白色系列鞋款的女孩們，這雙你們一定要收下！NB M992是用米色、白色、淺灰色三種顏色混和打造這雙鞋！雖然是老爹鞋，但是它真的有一個可愛感，也因為有厚底的設計，可以無痛長高超棒～整雙鞋相當舒服好穿，不論走路或跑步都很適合！ 圖片來源@小日刀口 Jordan 1 mid banned 走運動風、中性風的女孩們一定知道這雙鞋！在韓國一些個性風的的小姊姊們，基本的穿搭一定會看到這雙Jordan 1！那到底韓國人到底在迷這雙鞋的什麼呢？就是因為它的標誌，出門穿出去就是一個ICON，配色更是相當吸睛，在眾多籃球鞋中也算是最適合穿搭的一雙鞋！ 圖片來源：@小日刀口 👉12星座鞋款：只看幸運色？你就落伍了！2021必懂『12星座命定鞋款』，開運、時髦一次到位！ Nike Tail Wind 79/W Day break 接著就來到第五雙韓妞最常穿的鞋子了！就是nike的這兩雙啦！兩雙都是屬於材質的拼接，外型上面來相比，Day break比Tail wind則會比看起來更尖一點，所以Tail wind會讓腳看起來較有份量，屬於有點氣勢跟優雅混合的鞋款！ 圖片來源：@小日刀口 👉上架3秒就缺貨！穿搭KOL搶翻的爆款『甜奶油』小包，你擁有了嗎？ 看完以上詳細的介紹2021年五雙韓妞最紅鞋款，有沒有哪一雙是你已經入手呢？那麼真的要認證妳是時尚達人呢！還沒買的妳們就趕快去把妳鍾愛的鞋款買回家吧！不然穿搭上總會少點什麼味道啊！ 撰文編輯 #Rita #2021女生鞋款 #airjordan1 #newbalance #NIKE #女孩球鞋穿搭 #球鞋 #球鞋穿搭 #韓國鞋款 #韓妞鞋款 #韓系穿搭 

{ 分享 } 3月桌布！春天暖暖的黃色調💛

3月開始就是春天了天氣也漸漸回暖桌布就選擇了溫暖可愛的黃色心情也跟著暖暖的 歡迎追蹤我的ig 💛 IG：tinaaa071 - #插畫 #桌布 #3月

【心理測驗】追星族必玩！10題快速測「腦粉指數」，你是衝動派還是理智粉？

相信大家都有自己崇拜、仰慕的偶像吧？理智的追星能夠讓我們有一個榜樣，讓自己更努力成為一位更好人！然而追星的過程中常常會遇見不同的粉絲，盲目的愛會讓我們失去判斷力，甚至影響個人生活。所以泡菜編今天就準備了10題檢測「腦粉指數」，快來下滑一起玩玩看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/959901 https://www.popdaily.com.tw/korea/899592 【腦粉指數指數測驗】 1、月底快沒錢，偶像卻剛好要回歸，你會？ A）餵飽自己比較重要：3分 B）就算賣腎也要幫偶像衝銷量：0分 C）現在開始每天只吃泡麵：1分 2、偶像出新歌了，你會？ A）一天按三餐在社群平台宣傳，逢人推薦：2分 B）研究刷榜技能，創多個帳號衝音源：1分 C）客觀的評價歌曲，強調killing part分享：3分 3、偶像第一次嘗試演戲，大眾評價不太好，你會？ A）比起批評，反而留下鼓勵的話語，指出做得好的部分：3分 B）檢舉批評的帳號、咒駡對方：0分 C）創多個帳號留下稱讚的話：2分 4、偶像爆出戀愛傳聞，你會？ A）堅決反對！偶像絕對不能談戀愛！：1分 B）雖然有點傷心，但只要偶像開心就會祝福：3分 C）到緋聞對象的SNS下責備他：0分 （圖片來源：tvN） 5、偶像爆出醜聞，你會？ A）馬上脫粉並回踩：2分 B）不理會事實，忙著護航/製造假消息，試圖讓輿論轉向：1分 C）覺得很難過，但不會過度責駡或護航，等待他反省回歸：3分 6、偶像被選為品牌一位，你會？ A）開心並炫耀自己的眼光：3分 B）開心並冷言嘲諷其他團體成員：1分 C）為了防止被第二名超越，開始詆毀對方：0分 7、某天發現好友在說偶像的壞話，你會？ A）和她絕交：0分 B）向他坦承這個行為會讓自己難過，希望他下次別再這樣做：2分 C）先嘗試理解他討厭對方的理由，如果有誤會就幫忙解釋：3分 8、發現偶像這次的新歌沒有被分到很多part，你會？ A）覺得很生氣，寫信給公司抗議：1分 B）分析曲風或音域是否不適合偶像，是就認了，不是就會埋怨公司：2分 C）與其糾結這個問題，反而找出他的part中的亮點，加以宣傳：3分 （圖片來源：tvN） 9、偶像疑似被私生飯騷擾，不斷接到電話，你會？ A）探聽是哪些私生飯，你也想拿到電話號碼：0分 B）心疼偶像，並堅決反對私生飯文化：3分 C）理所當然認為這是偶像必須承擔的問題：1分 10、偶像因心理健康因素暫停活動，回歸後身材走樣，你會？ A）脫粉：1分 B）檢舉嘲笑身材的留言，並回以人聲攻擊：0分 C）檢舉惡毒留言，並留下鼓勵他好好恢復健康的話語：3分 -作答結束，現在總結分數往下看解析吧- – – – – – – – – – – – – 【腦粉指數測驗】解析結果： 【21~30分：你是冷靜100%的理智粉】 你的情緒很少有大波動，能夠冷靜面對所有突發狀況，仿佛早就預知一切一樣！你理智追星的程度雖然少了點熱情，但卻是所有人的典範，絕對不隨意貶低他人、也不因佳績而自滿，與其說是粉絲，你在追星這條路上更像是導師般存在！ 【11~20分：你是衝動50%理智50%的熱愛型粉絲】 這是最常見的粉絲類型！為了心愛的偶像，偶爾展現熱情、衝動行事當然無傷大雅，前提是千萬別傷害別人！你對偶像的愛非常深，即便不是很熟的朋友也都會知道，不惜熬夜也要刷多幾次MV/音源，偶像開心時你比誰都開心，陷入低潮時你也會非常難過，不管如何，記得要把自己放在第一位，過好自己的生活最重要！ 【0~10分：你是缺乏理智的粉絲】 如果你是這一型的話，泡菜編奉勸你可以重新檢視自己追星的觀念與態度。偶像崇拜應是讓自己變得更好，而不是對自己造成負面影響或是透過傷害他人來達到目的。在保護偶像的同時，你也必須讓自己冷靜下來看清事實，而非一頭熱的只看自己想看的！ 大家測到幾分呢？歡迎和泡菜編分享你的結果！覺得有趣的話，不妨分享測試給更多朋友一起玩吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #2021心理測驗 #個性心理測驗 #偶像 #偶像心測 #偶像心理測驗 #偶像測驗 #心測 #心理測驗 #心理測驗解析 #心理測驗題目 #泡菜生活 #泡菜精選 #粉絲 #追星 #追星族 #追星測驗 

2024清原推薦必喝TOP6｜店員推薦必點飲品，滿滿芋圓讓你「芋」罷不能

只要是芋圓珍珠控的少女們，應該都有注意過清原～據說老闆可是去九份拜師學藝回來的喔！食材都是選用當地特產，製作過程絕不添加香精、色素，還常有很多創新的口味呢～今天發胖編為大家整理了2024年最新的TOP6「清原推薦」店員推薦必點飲品，一起來嚐鮮吧！ 清原菜單 清原菜單：北部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：中部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：南部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：東部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原推薦必喝：紫芋波波沙 編輯推薦：★★★★★ 有如夢幻獨角獸般配色的手搖飲，任誰看到都會少女心噴發～用料也真的好實在，吃得到在地紫薯做的軟Ｑ的珍珠，搭配上大甲芋泥，根本是美人魚的飲料，難怪一推出造成IG洗版風潮，芋頭控們看到都會尖叫！ 清原推薦必喝： 芋頭鮮奶波波 編輯推薦：★★★★★ 這款也是相當有層次感的賣相，最上層是綠茶，再加進1/3杯芋泥，然後再加進特製小芋圓，另外再加進福樂鮮奶，編輯感覺綠茶可以很完美的綜合掉膩感，很適合想喝芋頭又怕太甜的人～ 清原推薦必喝：綠豆沙鮮奶 編輯推薦：★★★★ 古早味的綠豆沙鮮奶，是很多人的心頭好～選用二砂糖熬煮新鮮綠豆，每口都吃得到綿綿沙沙帶有微剉冰的口感，搭配上濃醇香的鮮奶，難怪是人手一杯的消暑聖品！真是好喝到停不下來～ https://www.instagram.com/p/CSQv7lFFLQe/ 清原推薦必喝：楊枝芋露 編輯推薦：★★★★★ 也是人氣超好的楊枝芋露，選用今年度Pantone代表色—芋泥的極致灰x芒果的亮麗黃，既可以支持時令水果又顯得明亮溫暖，同時象徵為我們帶來希望，美味程度當然是不在話下！ 清原推薦必喝：橙香碧玉 編輯推薦：★★★★ 這杯小編最喜歡的口袋名單之一的橙香碧玉就是鮮柳橙綠茶啦，屬於冰涼又消暑的果茶，酸甜中帶著清爽，柳橙的果香滋味配上回甘的綠茶，喝完口齒留香，又沒有心理負擔呢！ https://www.instagram.com/p/CcXcYqDvQU2/ 清原推薦必喝：芋見泥珍好 編輯推薦：★★★★★ 另外這杯料真的多到滿出來，小芋圓＋珍珠＋紅豆＋西米露所有願望一次滿足的組合！一入口先品嚐到香濃鮮奶滋味，還有軟中帶Ｑ小芋圓和珍珠的口感超豐富，紅豆也很綿密，絕對是飽足感滿分～也難怪成為熱門必喝的鎮店寶之一！ 在炎熱的夏天，喝著這些夢幻配色、嚼感十足的清涼飲品真是心曠神怡，讓人喝飲料不再只是喝糖水，而是有更多美味的新選擇，下次就買杯新口味試試吧，也許會成為妳口袋名單的下午茶首選呢！ 撰文編輯 # ava兔 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉烏弄店員推薦 👉五桐號店員推薦 👉八曜和茶店員推薦 #夏日水果冰茶 #手搖飲 #楊枝芋露 #清原 #紫芋波波沙 #綠豆沙鮮奶 #芋見泥真好 #芋頭鮮奶波波 #鮮柳橙綠茶 #黑木耳黑白飲 

2023從平靜純白出發！25張質感白色手機桌布懶人包，打開螢幕就能放空身心

看過台灣山區下雪白茫茫的一片，從此就愛上了這樣的美景。現在流行的韓系桌布，就有不少這樣白色簡約，沒有過多花俏的裝飾，又溫和有質感的感覺。今天編輯整理出白色系列的手機桌布，可以趁著2023新年的時候更換樣式，讓手機桌布換個新衣，包準你心情馬上變好，每次打開螢幕就有放空身心的感覺～ https://www.popdaily.com.tw/life/874213 白色簡約手機桌布｜海洋系列 這一系列是水面上波光粼粼的樣子，很夢幻可愛，看著這幾張照片好像都聽到水聲一樣，想要逃離現實可以看看自己的手機桌布喔！ 海洋簡約手機桌布1.水光反射 （圖片來源：pinterest） 海洋簡約手機桌布2.波紋狀海浪 （圖片來源：pinterest） 海洋簡約手機桌布3.純白水面 （圖片來源：pinterest） 海洋簡約手機桌布4.純白海浪 （圖片來源：pinterest） 海洋簡約手機桌布5.純白海灘 （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/life/886724 白色手機桌布｜倒影系列 有光就有倒影，這幾天天氣很好，太陽公公都有出來上班，有時看著牆壁上的倒影就覺得很美，忍不住都會拍下來呢！ 倒影簡約手機桌布1.樹葉倒影 （圖片來源：pinterest） 倒影簡約手機桌布2.白色窗台 （圖片來源：pinterest） 倒影簡約手機桌布3.白色廊道 （圖片來源：pinterest） 倒影簡約手機桌布4.白色階梯 （圖片來源：pinterest） 倒影簡約手機桌布5.白色窗影 （圖片來源：pinterest） 白色簡約手機桌布｜雲朵系列 這幾張雲朵也非常療癒，搭飛機的時候都會看到天空上的雲朵一朵一朵的，好像很好躺很舒服，手機桌布換上這幾張感覺也輕飄飄的呢～ 雲朵簡約手機桌布1.白灰色雲海 （圖片來源：pinterest） 雲朵簡約手機桌布2.淺粉色雲海 （圖片來源：pinterest） 雲朵簡約手機桌布3.純白雲海 （圖片來源：pinterest） 雲朵簡約手機桌布4.晴天白雲 （圖片來源：pinterest） 雲朵簡約手機桌布5.純白雲朵 （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/life/10985 白色簡約手機桌布｜大理石系列 大理石的花紋也很漂亮，自然的花紋搭配上不同的顏色也有不同的風格，喜歡簡約又不單調的話可以看看這一系列喔！ 大理石簡約手機桌布1.白色大理石 （圖片來源：pinterest） 大理石簡約手機桌布2.粉色大理石 （圖片來源：pinterest） 大理石簡約手機桌布3.綠色大理石 （圖片來源：pinterest） 大理石簡約手機桌布5.褐色大理石 （圖片來源：pinterest） 大理石簡約手機桌布6.淺灰色大理石 （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/japan/795866 白色手機桌布｜塗鴉系列 如果想要白色系但又不想要太單調也可以看看這幾張，白底搭配上幾塊顏色區塊，再加入幾條線條，這樣就變成可愛的手機桌布了，可愛又簡單！ 塗鴉簡約手機桌布1.描邊色塊 （圖片來源：pinterest） 塗鴉簡約手機桌布2.雜亂塗鴉 （圖片來源：pinterest） 塗鴉簡約手機桌布3.抽象塗鴉 （圖片來源：pinterest） 塗鴉簡約手機桌布4.多邊形色塊 （圖片來源：pinterest） 塗鴉簡約手機桌布5.圓形色塊 （圖片來源：pinterest） https://www.popdaily.com.tw/life/962460 這一系列是不是很漂亮呢？很久沒有更換手機桌布的朋友，可以趁現在挑選個幾張換起來吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃山哥

日本大創新品牌 Threeppy 來啦! 台灣店12月開幕 超多質感小物搶先看

1.木製餐具 質感極佳的木製餐具，使用他裝上點心或是早餐，增添了溫暖的感覺，更是照片擺拍的好道具，而且尺寸選擇豐富，不怕找不到適合的大小，害我一進店就不小心敗了幾個，之後再拍開箱跟大家分享。 2.飾品類(耳環、項鍊、髮帶) 這區實在太瘋狂，簡直跟日本的飾品店一模一樣，一個才99台幣的價格簡直太佛心，今年無法去日本玩，就來threeppy補齊日系的可愛飾品吧! 除了針式耳環以外，夾式耳環選擇也很多，沒有耳洞的女紙也可以放心買買買。 3.收納盒、收納箱 收納商品一直是百元店的主力商品，在threeppy可以找到更可愛更有質感的收納道具，讓居家生活品質更加提升。 4.休閒包款 這些也是99元喔! 平常出門逛街、上學，需要一個休閒可以收納隨身物品的小包或是背包，都可以來threeppy找找看，實用度CP值都爆表拉! PS.大家到百貨記得要戴口罩喔! 延伸閱讀 : CP值爆表！49元的3色遮瑕盤好用嗎?｜大創彩妝品牌UR GLAM 校色遮瑕盤開箱 行李箱亂糟糟? 用這些大創收納好物讓你不再忘東忘西 台幣30元就能買到9色眼影!!但是好用嗎?｜大創彩妝新品有夠燒 門市資訊: 南西旗艦店 營業時間:9:30-22:30 地址:台北市中山區南京西路1號2樓 高雄夢時代旗艦店 營業時間:週一~週四11:00-22:00、週五11:00-22:30、週六10:30-22:30、週日10:30-22:00 地址:高雄市前鎮區成功二路2號7樓 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #大創 #THREEPPY #台灣Threeppy #台灣首家300日圓商店 #雜貨 #飾品 #耳環 #木製餐具 #木盤

婚紗｜不限件數試穿？迷茫新娘的好朋友～奧莉小姐Miss Oli試穿

穿上禮服的那一刻 即將結婚的真實感油然而生 身為計劃控新娘 婚期遠在11月 而且只要單租禮服的我 已經開始物色婚紗 沒想到好幾家都只能在婚期前4~6個月才開放預約 經友人推薦來到位在南屯的奧莉小姐Miss Oli試穿 接待我的是Vio 是個非常好聊又有耐心的女孩 一開始會先用平板挑禮服 Vio會記錄想試穿的編號同時給你建議 Miss Oli是以時間計算 沒有件數限制 這對還不知道自己要什麼新娘真的很友善阿!! 可以選不同風格跟版型來讓自已有些想法 接下來就是重頭戲 試穿時間啦<3 紅色禮服 有文定儀式的需求 所以想選一件紅色的禮服 紅1 這件的刺繡很美 但是很透明 比較適合拍照 儀式的話好像太辣了XD 紅2 這件我超愛!!(本人緞面控) 背後的蝴蝶結可拆 但魚尾到膝蓋真的很不好行動 只能小碎步走路 適合送客 紅3 超級好媳婦款 很適合奉茶跟盤髮造型 但友人說看起來太乖了不像我 紅4 一樣是緞面魚尾 是正紅色加卡肩的設計 可以修飾手臂也很好活動 實用度來說是第一名 缺點是款式比較常見 晚禮服 場地偏深色 所以都選淺色的試穿 禮1 很特別的上下分開款式 下半身可以換魚尾或褲裝 正面我很喜歡 但我背肉有點多 穿這件上衣會擠出來 適合上身骨感新娘 禮2 金光閃閃又大露背的一件 一直以為我不適合細肩帶 沒想到這件版型很可以 深V很性感裙襬也輕 敬酒的話很輕鬆 禮3 私心超愛<3 上半身是深藍色絨布 綁帶款讓腰看起來很細 二進吸睛又有氣勢 禮4 灰色桃心領澎裙 禮服本身就有螺旋的裙撐設計 澎度很夠 硬紗加花紋也讓整理看起來比較輕透 禮5 這件是Vio中途拿來給我試的貝兒款(美女與野獸) 整件是細緻的亮片 燈光反射會閃閃發亮 禮服很美但我覺得太甜美了不適合我的個性 白紗 一進絕對要白紗的呀 白1 長袖裸紗款式 可以稍微修飾手臂 活動比較自在 但親友的評價很兩極 白2 色調帶金色 紗上的珠飾很有宮廷風的感覺 有搭配專屬的頭紗 白3 色調帶灰色 滿滿的珠飾 是非常華麗的一款 卡肩會不能舉手 專屬頭紗非常長 進場氣勢爆棚 白4 店內也有輕婚紗 友人私心想看就試穿了XD 整體很柔美的一件 領口設計也很特別 很適合戶外拍照 宴客就稍嫌氣勢不足 以上是這次的試穿 沒有件數限制真的很佛心😇 但這也取決看平板的速度唷(我挑很快 大概只看了20分鐘) 時間快到禮秘會提醒你 Miss Oli的衣況良好 款式選擇多也很耐看 重點是價格經濟實惠 禮秘也像朋友一樣平易近人 正在為禮服煩惱可以去試穿看看^^ Miss Oli 奧莉小姐手工婚紗 地址：台中市南屯區文心南三路706號2F 電話：04-23802539 營業時間：1300~2100 周三公休 FB粉絲團 延伸閱讀 婚紗｜預約之後應該做什麼？試穿婚紗前不可不知的5件事 喜餅｜試吃要先Check in？到飯店吃法式手工餅乾～OOH LA LOVE台中店試吃 蘭嶼｜5個打卡點用iPhone11拍自助婚紗 省錢又好玩 首先要有神隊友~ #婚禮籌備#婚禮前置#wedding#weddingdress#婚紗#婚紗試穿#禮服試穿#婚禮大小事#台中婚紗

你的費洛蒙是什麼味道？陸網爆紅心測「你的靈魂香氣」，3題測出你的前中後調！

香水的層次非常重要，總會有前中後調的香味之分，如果將人的個性、性格比喻成香水，你又會是怎樣的香味呢，是夏日花果香、清雅花茶香還是帶勁的酒香呢？最近陸網瘋傳的『靈魂香氣測驗』，只需要回答3個題目就能測出你個人的前中後調！想知道你是什麼類型的香水以及你給人是什麼樣的感覺嗎？快來一起測驗吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1168134 測驗連結點這裡👉🏻「靈魂香氣」心理測驗 網頁是大陸版，編輯將問題一一統整，要得到結果一定要透過測驗連結才能測出喔！以第一直覺去選擇答案，最後的答案才會準確喔～測驗開始，準備好了就繼續往下看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1151248 「你的靈魂香氣心理測驗」總共有3道題目，依序回答後就會開始幫你分析囉～大家盡量用第一直覺來進行回答！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133580 你的靈魂香氣心理測驗的解析 妝同學總共測出5個測驗結果，有夏日清晨花果香、慵懶午後花香、帶勁酒香等，測驗結果列出你的前中後調，不僅分析出你的香氣還測出你在別人心中是怎麼樣的形象與個性，不得不說測驗結果真的準！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126193 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112279 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #心測 #心理測驗 #靈魂香氣心測 #靈魂香氣心理測驗 #靈魂香氣測驗 

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