金素妍化身最惡小三！19禁狗血劇《Penthouse》3大看點，比《夫婦的世界》還變態！

撰文編輯 #佳佳 近年可說是「狗血劇」的天下，從《天空之城》、《夫婦的世界》到《優雅的朋友們》皆創造超高收視率，不只如此，現正熱播中的《Penthouse》更是結合外遇、權力鬥爭、殺人案以及校園霸凌等題材被列為19禁，瘋狂劇情再次引發「全民追劇潮」，新一集收視率更是直接飆破14％，今天泡菜編就要來介紹《Penthouse》必看亮點，好奇的話就下滑看吧！ 👉比八點檔浮誇！10部「超適合長輩看」的狗血韓劇推薦，每部都是收視冠軍！ 👉夫婦的世界究竟多難？11對離婚韓星夫婦，這對「只結婚12天」比韓劇更狗血！ 劇情簡介 由《皇后的品格》的朱東民導演以及金順玉編劇再度攜手打造，故事圍繞象徵富有的江南區100層公寓「Hera Palace」，一群為立足於上流社會的富人家庭，在江南最頂級住宅社區，展開一場明爭暗鬥、扭曲家庭的慾望故事，第四集甚至被SBS電視台判定內容過於血腥被列為19禁，往後也將隨著劇情進展，更改觀看級別。 (圖片來源：SBS) 主要人物介紹 1. 千書真 (金素妍 飾) 為「清雅財團」理事長之女，從小利用雄厚家世背景，不靠實力即能佔據聲樂冠軍的寶座，被譽為「韓國最佳女高音」。今年邁入40歲的演員金素妍，劇中做盡出軌、污辱人性等行為，化身以自我為中心的壞女人，同時華麗造型及前凸後翹的完美身材，展現凍齡女神姿態，可是讓人又愛又恨！ 2. 吳允熙 (柳真 飾) 學生時期為全國公認的實力派女高音，卻因為威脅到女千金千書真的地位，一連串的事故使聲帶受到損傷，不得放棄聲樂，幸好女兒璐娜爭氣，進入清雅高中實現母親未完成的聲樂夢，卻依然遭受千書真報復。 3. 沈秀蓮 (李智雅 飾) 含著金湯匙優雅高尚的沈秀蓮，其實藏有不為人知的秘密，在前往留學的路上遇上真愛，勇敢地解除婚約，卻在後續遭未婚夫朱丹泰報復，不得為了守護親生孩子回到朱丹泰身邊，想盡方法做好妻子與母親的角色，同時擔任劇情反轉的主要推進者。 4. 朱丹泰 (嚴基俊 飾) 為J-KING控股建築公司代表，在江南擁有無數黃金地段和數座高層建築，同時為Hera Palace主要掌權者。白手起家的過往經歷，讓他成為嚴重強迫症的完美主義者，甚至在家中設置秘密空間作為家暴用途，對別人嚴格的同時，自身卻做出各種喪盡天良的手段，實為「人面獸心」的代表。 (圖片來源：SBS) 5. 河允澈 (尹鐘焄 飾) 為千書真丈夫，靠著妻子的家世背景，成為清雅醫院的VIP專任外科科長。作為懂得對現實適當妥協，總是按照階級來待人處事的聰明人，被選為下任清雅醫院院長的有利人選，卻又對妻子的仇人吳允熙帶有一絲癡情，後續將掀起家庭分裂的危機。 狗血劇情設定 （貼心提醒：以下有雷，請斟酌觀賞） 1. 有錢就是一切 吳允熙因為沒有雄厚家庭背景撐腰，就算有堅強聲樂實力，卻依然被千書真打壓，無法實現夢想，不料多年之後，吳允熙的女兒裴璐娜繼承了母親天籟般的嗓音，千書真的女兒河恩星實力卻一般，兩人同時參加清雅藝術高中的聲樂徵選時，卻又讓擔任評審千書真極盡卑鄙手段，讓河恩星成功入選，表現優異的裴璐娜卻被排入後補。 2.無故栽贓 孤兒院出身的閔雪娥曾經被有錢人家收養，後續卻被無辜栽贓偷竊被逐出家門，之後為了籌措流浪狗的醫療費，偽造在校證明書和身份證，化名為安娜·李，成功申請了Hera Palace數學輔導老師的位置，可惜之後身份曝光，甚至被朱丹泰及其兒女狠狠羞辱一番，甚至靠自己實力進入清雅高中，卻因身世被逼迫退學，後續還被綁架虐待甚至墜樓死亡，代表有錢人為自身利益耍盡一切心機的惡劣。 (圖片來源：SBS) 3. 女兒的身世 掀起《Penthouse》高潮的就是閔雪娥高處墜樓的橋段，而目擊者沈秀蓮竟是閔雪娥的母親！當年朱丹泰為了報復未婚妻沈秀蓮解除婚約，遠至美國派人殺死沈秀蓮的前夫還把他戴著婚戒的手指珍藏在房間裡，甚至事後把女兒調包，讓閔雪娥成為孤兒。得知一切沈秀蓮幾近崩潰，決心展開報仇之旅。 (圖片來源：SBS) 4. 校園霸凌 Hera Palace裡的富人家庭除了大人自私自利外，從小備受寵愛嬌生慣養的小孩也自成一群，專門欺負窮人家。像是當時閔雪娥以首席之姿進入清雅藝術高中就讀，卻被眼紅的富人家小孩霸凌，甚至造謠醜聞引發輿論話題，各種狠心手段也顯示出韓國社會不公，有錢就能胡作非為的現實面。 (圖片來源：SBS) 看完《Penthouse》看點介紹，有沒有心動點開了呢？融合家庭、不倫以及懸疑題材，每集都有新的爆點，讓觀眾看得意猶未盡，要是最近陷入劇荒，也不妨趕快開追一波！ #《Penthouse》19禁 #《Penthouse》介紹 #《Penthouse》劇情 #《Penthouse》必看點 #《Penthouse》韓劇 #19禁韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #Penthouse #嚴基俊 #李智雅 #柳真 #泡菜影劇 #泡菜精選 #狗血劇推薦 #狗血電視劇 #狗血韓劇 #金素妍 #韓劇推薦 #韓國狗血劇 #韓國狗血劇推薦 

「N號房」是什麽？盤點韓國5件最黑暗的社會案件，暗網偷拍下藥全都不只是韓劇！

撰文編輯 #佳佳 大家還記得2019年的「鄭俊英群組」嗎？當時還牽扯到多位藝人涉及下藥、偷拍的惡行，令人嗤之以鼻。近日韓國更爆出衝擊社會的「N號房」事件，嫌犯創立多個群組，利誘許多未成年少女淪為性奴隸，反人性的內容震驚社會！泡菜編今天就來幫大家整理這起事情的脈絡、以及韓國社會發生的大型偷拍、性騷擾事件，一起來了解吧。 1. 「N號房」事件 事件起因： 2019年韓國政府加強管制非法影像流傳，許多原本在Tumbler、Twitter或其他SNS上從事性剝削的人都轉移來到具有「匿名性、訊息自動銷毀」功能的Telegram。此外，光是在Telegram上傳播不法淫亂物的群組就高達80多個，參與人員來到26萬人。 N號房的由來及爭議 嫌犯多在Twitter上鎖定未成年少女，威脅「你的照片正在作為A片傳播」，並附上類似黑客鏈接的方式來誘使被害人點擊，獲取被害者的個人信息。甚至威脅她們如果不想被公開照片，就乖乖到Telegram跟他聯繫。再不然就是嫌犯會張貼高額的招聘機會，讓想找工作的被害者主動上門聯繫自己。 起初，這起事件的主導人物為godgod (각각)，他利用威脅得來的影片以預覽的形式投放到「1號房」，如果想再觀賞的話就得繳錢，以獲取「2號房」的鏈接，以此類推到「8號房」。然而，這些影片並不會因為時效性而消失，而是會一直流傳甚至加工後散播到所謂的複製房，這也就是「N號房」的由來。詭異的是，主導人Godgod在去年二月突然消聲匿跡，把權限交由第二人watchman(와치맨)，但他也隨即於九月消失。 延伸的博士房 박사방 此時，類似模仿犯罪的「博士房」박사방出現了，主導者為25歲曹柱彬(조주빈)，他利用虛擬貨幣交易，每間房依剝屑等級劃分，入房金額約20萬～150萬韓元不等。為了讓内容不斷更新，甚至要求參與者要PO出「污辱女性的發言或影片」才可以繼續留下。這個要求也間接導致了「熟人凌辱房」的出現，這裡面的受害者多是自己的熟人、家人，他們身上被刻畫「奴隸」字樣，被逼迫拍影片自慰，甚至放小刀或蟲子進入其重要部位。儘管這些舉動都是極度泯滅人性的，但當中的參與者卻都以此為樂，沒人敢舉報。 韓國公開嫌犯身份 「博士房」的嫌犯曹柱彬現年25歲，2018年於仁荷工業大學畢業，主修信息通信。根據調查，曹柱彬在校期間成績優異，GPA都高達4以上，平時愛寫作的他也多次拿獎。儘管學業成績優異，但他的人際關係並不好，曾因為異性問題而惹事生非，此次犯罪則在畢業後開始的。 青瓦台請願超過250萬人 事件爆發後，韓國人紛紛於青瓦台上請願「公布所有加害者的信息並嚴懲」，目前連署已經超過250萬，希望政府能重視此次事件的嚴重性。不少韓國藝人也在自己的SNS上支持這項情願，例如惠利、鄭容和、Ravi等等。N號房事件絕對不是特例，如何使被害者不受二次傷害，及遏止毫無人性的舉動絕對是全世界的人都該深刻省思的。 2. 飯店、公廁偷拍事件 韓國的偷拍犯罪十分猖獗，2019年就曾發生「飯店旅館偷拍事件」。嫌犯設置攝像頭在機上盒、電源插頭上，並把影片放上網路直播。恐怖的是此案件涉及30間旅館，受害人約1600名。另外，廁所偷拍事件也層出不窮，電影《82年生的金智英》就演繹出女性面對廁所偷拍的極大不安，上廁所環顧四周已經是習慣，細小的一舉一動都已經被侵犯。 3. 勝利夜店事件 起初只是一起夜店暴力事件，隨後因監視器出現俗稱「迷姦水」而鬧得一發不可收拾。根據報導，勝利經營的夜店會專門送迷姦水給無辜女性，隨後便帶進VIP房對她們實施性暴力。為了討好外商，還會親自擔任「皮條客」安排性招待。身為偶像成員的勝利，這次的事件也讓大批粉絲失望，人前人後的行為舉止令人唏噓。 4. 鄭俊英群組 大家應該都還記得這起事件吧？舉報鄭俊英「黃金手機」的方正憲律師提到，群組裡流傳著女性被強暴的影像，受害者多達十名以上！更恐怖的是，群組成員直言不諱地述說自己餵安眠藥的過程，受害女性完全是在沒有意識的情況下被性侵。甚至有成員還說出：「這就是慰安婦級別啊」等骯髒內容，讓人不禁懷疑韓國社會到底還隱藏多少不法事件，又有多少受害者正在遭受暴力呢？ 5. 25萬支色情影片事件 去年韓、美警方破獲韓國暗網色情網站「Welcome To Video」，其中有多達25萬支兒童色情影片，內容多是幼童遭受性侵的畫面！這個網站的主導者是韓國孫姓男子，使用者用比特幣來交易，而他就利用3個未具名的比特幣交易所進行洗錢。事件爆發後337名戀童癖犯人被逮捕，但他僅被判一年六個月有期徒刑，如此輕緩的判決令人憤怒。 目前「N號房」事件的參與者高達26萬，事情爆發後造成一眾女性對於周遭人的恐慌，有人提到說：「自己身為男性也能理解為何女性會如此憤怒不安，請願的目的並不是要造成男女對立，而是要讓不法事件公諸訴論，焦點不僅僅只是被害者而已」。看完以上韓國的大型社會事件，不只是韓國人，全世界的人都該深刻省思，希望韓國政府能夠強硬對待不寬待任何涉案關係人，及不造成被害者二次傷害的情況下，好好著手調查啊～ #N號房 #N號房事件 #N號房兇手 #N號房嫌犯 #N號房是什麽 #勝利夜店事件 #地獄朝鮮 #泡菜生活 #泡菜精選 #鄭俊英 #鄭俊英群組 #韓國性騷擾 #韓國真實社會 #韓國社會事件 #韓國社會現況 #韓國社會黑暗面 #韓國色情影片事件 

《玩具總動員》超Q拍立得自己就能DIY！只要用這個App超簡單就能做！

隨著《玩具總動員4》上映的熱潮，最近不管是週邊或是各種聯名商品都賣得嚇嚇叫！編輯今天就來報個好康，想做出屬於自己風格的拍立得，而且還有滿滿的《玩具總動員》超可愛貼紙裝飾嗎？那你一定要下載這個App！玩具迷看過路過絕對不能錯過～超詳細教學送給你！ 〔同場加映—CACO獨家限定「迪士尼文具組 」〕 活動日期：10/4 ～ 送完為止 文具組：共有3款(三眼怪 叉奇 蛋頭先生) 1. 單筆消費滿1200加購99 任一款迪士尼文具組乙組。 2. 單筆消費滿2000免費送 任一款迪士尼文具組乙組，不可累贈，可以挑款，送完為止。 更多資訊看>>官網 〔同場加映—《玩具FUN派對期間限定店》7/12盛大開幕〕 活動時間：2019 年 7 月 12 日至 2019 年 10 月 6 日 營業時段：週一至週五 11:00~19:00 / 週六日與國定假日 10:00~19:00 活動地點：華山 1914 文創園區 – 中 5B 館 鍋爐室（台北市八德路一段1號） 〔文末加映711《玩具總動員4》轉轉花生，想入手一定要看完！〕 延伸閱讀：《玩具總動員》桌布懶人包！精選手繪質感25張，將童年永遠保存下來吧～ 先看超美成品，心動就繼續看下去！ Step 1 下載App【PickArt】 這個App是免費下載的，免擔心～只是有些功能需要付費升級，我們不需要用到XD 蘋果用戶點我下載 ／ 安卓用戶點我下載 Step 2 選擇背景後，按下【貼紙】搜尋【立可拍】 開啟App後，任意選一張背景圖片（可以用內建圖，也可用自己的圖片），建議不要有太複雜的圖案，簡單就好！因為等等要加上很多《玩具總動員》的小夥伴們～ 接著按下【貼紙】並搜尋關鍵字【拍立得】，選擇你喜歡的立可拍樣式，移到你想放置的位子即可。 Step 3 添加你要秀出的最美照片 看到畫面上，我已經選好我要的拍立得樣式，也移到想移的位置上了。這時候重點來了，就是選擇放在立可拍裡的照片。 這裡用午睡貓貓來示範，添加照片後，如果可以善用上方移動圖層功能來放照片。 Step 4 加上滿滿的貼紙 基本的背景照都完成了，接下來就是裝飾啦！按下【貼紙】後搜尋關鍵字【玩具總動員】，就能看到超多可愛貼紙！想放幾個就放幾個！ Step 2 完成！ 是不是超可愛又方便！不用好幾個App切換來切換去，只要一個就能玩到底，喜歡的玩具迷們趕快做一張分享給我們～～ 延伸閱讀：《玩具總動員》其實是一本人生教科書，讓這些感人金句陪你成長！ 〔同場加映：7-11再推《玩具總動員4》轉轉花生！眾多迪士尼周邊商品就是要你通通入手〕 延伸閱讀：《玩具總動員》桌布懶人包！精選手繪質感25張，將童年永遠保存下來吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #APP #Picsart #修圖 #拍照app #拍立得 #教學 #濾鏡 #濾鏡教學 #玩具總動員 #玩具總動員4 #生活精選 

大咖韓綜《青春MT》陣容＆五大看點：黃寅燁預約第二季、朴敘俊圓夢幸運粉絲！

2022年10月完結的韓國旅遊綜藝節目《青春MT》大家有追嗎？《青春MT》從開播前就因為豪華陣容而話題度滿滿，開播後更是受到不少稱讚，好評不斷！今天泡菜編就幫大家整理了韓綜《青春MT》的看點介紹，究竟《青春MT》有著什麼樣的魅力，能讓這麼多人如此著迷呢？好奇的話就趕快繼續往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1468014 https://www.popdaily.com.tw/korea/1468341 韓國綜藝《青春MT》｜1、節目簡介 節目《青春MT》由曾拍攝許多知名電視劇如《夢想起飛Dream High》、《Big》、《戀愛的發現》、《Who Are You－學校2015》、《雲畫的月光》、《梨泰院CLASS》、《魔幻之音》等作品的韓國導演金允成所策劃製作，是一檔旅遊性質的真人實境秀。節目中找來了曾和金允成導演合作的15名韓國演員，一起進行為期3天2夜的旅行，旅行途中也會需要完成不同任務來取得相關獎勵。 （圖片來源：tvN） 韓國綜藝《青春MT》｜2、出演陣容 （1）「雲畫的月光」TEAM 《雲畫的月光》隊伍由國民弟弟「朴寶劍」、童星轉大人的「金裕貞」、男團B1A4隊長出身的「鄭振永」、演員「蔡秀彬」和近年終於晉升男主的最強綠葉「郭東延」所組成。 （圖片來源：IG@tving.official） （2）「梨泰院Class」TEAM 《梨泰院Class》隊伍由韓劇男神「朴敘俊」、「安普賢」、女團Hello Venus出身的長身代表女星「權娜拉」以及演員「劉慶秀」、「李周映」所組成。 （圖片來源：IG@tving.official） （3）「魔幻之音」TEAM 《魔幻之音》隊伍由大哥「池昌旭」、怪物新人「崔成恩」、因《女神降臨》爆紅打開知名度的「黃寅燁」以及演員「池慧元」和年紀最小的忙內「金寶允」所組成。 （圖片來源：IG@tving.official） 韓國綜藝《青春MT》｜3、看點介紹 看點（1）超豪華大咖陣容齊聚 《青春MT》在開播前就令人非常期待的最大原因，絕對就是這超豪華的出演陣容啦！金允成導演也曾在訪問中表示「最初想著『這真的有可能嗎？』的想法」，雖然在開播前的準備期間，光是調節每一位藝人們的行程就花了不少心力和時間，但最終還是把不可能化成了現實，讓粉絲們多個願望一次滿足！ https://www.instagram.com/p/Cj93LM5vOhn/ 看點（2）不同隊伍成員擦出「火花」 雖然不同隊伍之間可能會有彼此認識的熟人或為曾見過幾次的關係，但這樣的情況只是少數，基本上大家對其他隊伍的成員都不認識，這也讓他們的第一次見面有著滿滿的尷尬感。不過金允成導演就像是早就預料到這點，在第一天就把各隊伍成員拆開打亂，以抽籤的方式重新編列，新的隊伍不僅新鮮感滿滿，也讓他們彼此更加熟悉，許多成員間的化學反應更是非常有趣！ （圖片來源：tvN） 例如《梨泰院Class》隊伍中性格較內向的劉慶秀，就常被搞笑擔當—《雲畫的月光》隊的「郭東延」弄得捧腹大笑，甚至還有觀眾站他們這對男男CP呢！還有《梨泰院CLASS》隊的李周映雖然和《雲畫的月光》金裕貞差了7歲，但卻像親姐妹般非常合得來、互動也很有愛。另外，其實金裕貞和《魔幻之音》的金寶允在童星時期就曾經合作過，沒想到金裕貞不但記得，還特地前去打招呼並小心翼翼地詢問對方「或許妳還記得我嗎」，兩人通過此次機會也說好了「不說敬語」、正式以朋友身份相處！ （圖片來源：IG@kwakdongyeon0） （圖片來源：IG@ryurudtn） 看點（3）一窺人氣韓星們「私下面貌」 除了不同隊伍成員間的化學反應很有趣外，因為所有藝人們都要一起相處3天2夜，因此能在《青春MT》中看到每位明星們的真實面貌也是一大賣點！例如身為「E型人」的安普賢雖然因為日程關係比較晚合流，卻因性格使然而總是外向地和大家搭話，甚至還開玩笑地向忙內金寶允謊稱等等要去喝青蛙湯。 （圖片來源：tvN） 而金裕貞雖然年紀小，但做起事來卻很有條理、有領導力並且好勝心意外地強！還有雖然外表看起來比較冷漠的權娜拉和第一印象給人較強勢的李周映，其實也都非常細心、熱心助人，反轉魅力圈了不少粉。另外，在許多電視劇中的表現都給人留下深刻印象的郭東延，因為15歲就出道，需要在演藝圈生存的他練就了一副「好口才」，也有非常機智的瞬間反應能力，只要一開口就能為大家帶來歡樂！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 看點（4）遊戲加持「黃寅燁晉升綜藝咖」 說到韓國的綜藝節目，怎麼能少了「遊戲」呢？果然《青春MT》也沒有漏掉這個靈魂環節啦！除了高空溜索挑戰、聯想接龍、大象鼻子水槍射擊外，在經典的「鬼屋冒險」和「寂靜中的吶喊」時，都製造出不少爆笑場面。不過，《青春MT》中最爆笑的遊戲環節，其實是「飛椅遊戲」，當接受訪問者說出特定詞彙或是做出特定行為時，飛椅上的人則會被水炸彈攻擊或是直接飛出去！其中「黃寅燁」更是有著綜藝之神加持，在這個環節晉升為「綜藝咖」，非常搞笑！🤣 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 看點（5）藝人親自下廚服務粉絲 《青春MT》為了感謝一直以來支持的粉絲，加上想要跟民眾們互動交流的心，於是延續了先前電視劇《梨泰院Class》的收視公約，決定由藝人們開設「青春大排檔」、親自下廚給大家品嚐，從菜單策劃、買材料、備料、料理和外場招待通通自己來，甚至透過販售餐點所獲得的收益也全數捐給「社會福利共同基金會」，回饋粉絲的同時還能做公益，非常有心！ （圖片來源：tvN） 幸運入場的粉絲朋友們裡，不乏有電視劇的忠實劇迷或是某位藝人的粉絲，像是其中有一位獨自前來的女生，向《雲畫的月光》的振永表示自己是BANA（B1A4粉絲名），並且從出道開始到現在喜歡了振永11年。 （圖片來源：tvN） 看點（6）朴敘俊喊幸運粉絲名字「圓夢」 另外，還有一對情侶中的女生是朴敘俊的粉絲，男朋友在用餐完畢後，為了不讓心愛的女友留下遺憾，拉著女朋友走到《梨泰院Class》的餐車前向朴敘俊說「（和女朋友）交往的三年來，沒看她這麼開心過」，並且詢問了「可以唸一次女朋友的名字嗎？」，親民的朴敘俊也實現了這對小情侶的願望，看著他們笑容滿滿地離場。這些粉絲們的滿足、激動以及滿滿的愛意跟真誠，泡菜編真的是隔著螢幕都能感受到！ （圖片來源：tvN） 以上就是泡菜編為大家整理的韓國旅遊實境秀《青春MT》的五大看點介紹啦！不知道大家看完後覺得怎麼樣呢？看完是不是也想來場青春旅行啦？不得不說，《青春MT》真的是一部能夠邊看邊笑、又能讓人獲得感動及治癒的綜藝節目，若還沒收看的朋友真的非常推薦！如果是已經追完的粉絲，也歡迎留言跟泡菜編分享你的感想哦！ 延伸閱讀： 👉🏻豪華套餐只要50元！韓國經紀公司員工餐大比拼，JYP、YG、HYBE誰最用心？ 👉🏻BTS僅第三！2023業界評選「最佳韓國歌手」TOP10，SHINee、SEVENTEEN上榜！ 撰文編輯 #Jin #B1A4 #HelloVenus #劉慶秀 #安娜拉蘇瑪娜拉 #安普賢 #崔成恩 #振永 #朴寶劍 #朴敘俊 #李周映 #梨泰院Class #權娜拉 #池慧元 #池昌旭 #泡菜精選 #泡菜綜藝 #泡菜追星 #蔡秀彬 #郭東延 #鄭振永 #金寶允 #金成允 #金裕貞 #雲畫的月光 #青春MT #韓國綜藝節目 #魔幻之音 #黃寅燁 

【2020聖誕彩妝懶人包】11組必收夢幻聖誕美妝，蘭蔻、M.A.C、innisfree超狂組合不能錯過

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 接下來最期待的聖誕節即將到來，各大品牌完全不打算放過女孩們的荷包啊～今天就來幫大家整理聖誕限量新品，無論是買來自己收藏或當禮物都超適合啊，大家務必筆記該鎖定的聖誕彩妝組合！ 👉🏻11月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 蘭蔻璀璨巴黎聖誕彩妝 一年當中巴黎最浪漫夢幻的時刻,正是冰雪紛飛的銀白色聖誕！這一季,蘭蔻將獻給全球時髦女性一份嶄新的驚喜!人氣經典熱賣唇彩《絕對完美鑽石霧光唇膏》,化身藏於銀雪國度中的浪漫珍藏:銀白色璀璨漸層唇膏管身,像是穿上一襲銀色華服般,當你輕壓彈開瞬間,絕美人氣色彩奶茶色#274、顯白漿果梅子色#473兩色華麗現身,讓妳的雙唇無論白晝或夜晚的光線下,都能極致閃耀寶石般高貴且耀眼的光澤。 每回推出限量版,都讓一票唇彩迷甘心掉入奶茶色的溫柔陷阱!人間最美奶茶色#274,擦上雙唇,宛如行走人間的蜜桃,意圖使人抱緊處理的氣質美色。換上銀白色璀璨巴黎限量版包裝,絕對是唇彩迷必須列為收藏目標的限量美品! 絕對完美鑽石霧光唇膏274 (璀璨巴黎聖誕限量版) NTD 1,200 絕對完美鑽石霧光唇膏473 (璀璨巴黎聖誕限量版) NTD 1,200 雅詩蘭黛 歡度聖誕‧夢幻聖誕市集 今年，因為疫情而不能出國感受聖誕氛圍，最寵愛粉絲的雅詩蘭黛驚喜將被譽為一生一定要去過聖誕節的紐約上城聖誕市集完美復刻在雅詩蘭黛！讓粉絲們不需出國就能感受到經典正統的美式聖誕節，今年推出了連續不間斷的精彩四大活動歡慶聖誕：消費者每年都引頸期盼、交換禮物最佳首選的超值精美聖誕禮盒組、過聖誕節當然也要有應景的新唇色「聖誕熱紅酒唇」搭配獨家空運來台、原汁原味復刻紐約聖誕市集場景，今年聖誕最好拍的打卡新景點，雅詩蘭黛讓你不出國也能一起感受紐約上東城的氛圍，歡慶聖誕節～ 夢幻市集聖誕套組 原價NT$17,486 聖誕驚喜價NT$2,980 夢幻市集美唇聖誕限量套組 原價NT$2,200 聖誕驚喜價NT$1,700 2020年輕肌密無敵修護限量組 NT$3,250 NARS 金燦時刻系列（首波釋出組合） NARS全新限量金燦時刻系列，將煙火綻放瞬間化作璀璨金緻的包裝，搭配精選經典明星產品與色號，超划算的組合價格真的必須入手啊～ NARS 金燦時刻聖誕倒數月曆NT.6,300 聖誕倒數月曆精選3款明星唇彩，絕對經典唇膏、絲絨迷霧唇筆、特霧唇誘，12色暢銷熱賣色號一次擁有！絕對經典唇膏：TOLEDE 玫瑰豆沙、LOVIN’ LIPS 玫瑰奶茶、INAPPROPRIATE RED 寶石櫻桃紅、IMMORTAL RED 絲絨酒紅；絲絨迷霧唇筆 ：DOLCE VITA 乾燥玫瑰、INTRIGUING 裸粉玫瑰、DO ME BABY 煙燻玫瑰、CRUELLA 莓果豆沙紅；特霧唇誘：SLOW RIDE 太妃糖奶酒、AMERICAN WOMAN 栗色玫瑰、STARWOMAN 酒紅玫瑰、VAIN 明亮磚紅。 NARS 金燦時刻 惹火唇膏NT.1,100 惹火唇膏披上限量金燦外衣，擦出激情絢麗火花！濃烈的絲絨般滑順質地，添加馬齒莧萃取物與天然胜肽可豐潤雙唇，填補唇部細紋，展現完美誘人的雙唇，精選暢銷明星5款惹火色調：楓葉紅MONA 、烈火紅RITA、甜心粉AUDREY、豆沙粉ANITA，與個性裸BARBARA。 NARS 金燦時刻 嫩唇膏組NT.1,350 派對必備的嫩唇膏，打造雙唇的璀璨光感！水潤光澤質地，輕盈滑順不黏膩，有蜜桃香檳粉ORGASM、乾燥玫瑰色DOLCE VITA、性感暖銅色LAGUNA、溫潤酒紅色FAST LANE，由紅潤高潮色到醇厚酒紅色的四款色調。 NARS 經典明星頰彩 NT.1,450 NARS超經典金緻修容色LAGUNA和性感高潮色ORGASM，一盤即可擁有修容與腮紅色，價格也超划算，各位彩妝新手或老手真的必買這組啊～此組合只在新光三越信義A8/台中中港/台南西門 獨家販售。 NARS 金燦時刻 迷你經典唇膏組NT.1,450 詮釋女人萬種風情的迷你經典唇膏，以迷你版限量尺寸，集結4支熱賣色號氣質裸粉Rosecliff、魅惑紫粉Jolie Mome、寶石櫻桃紅Inappropriate Red和玫瑰奶茶Lovin’Lips，性感與優雅之間任你轉換，添加辣木籽精華油與百香果籽精油，滑順質地滋潤雙唇。 心機彩粧MAQuillAGE 年度限定香氛魔法盒 心機彩粧每年冬季皆會推出以城市聖誕雪景為靈感設計的香氛魔法盒，今年2020年回到家鄉以東京夢幻聖誕初雪為靈感，在日本，初雪落下瞬間代表著戀人的浪漫永恆，心機彩粧MAQuillAGE將象徵愛戀的日本繩結與初雪集結，打造宛如初雪纖細綿密質地，職人嚴選日本山茶花油能均勻包覆每顆粉末，緊密貼合肌膚；5種經典修飾粉末+7色珠光，讓肌膚柔焦平滑，彷彿初雪親吻過的透明妝感！還有添加資生堂經典亮白成分m-傳明酸，預防斑點暗沉、均勻膚色，這顆必須好好收藏啊！ L’OCCITANE 歐舒丹 聖誕系列 L’OCCITANE共推出經典24日及7日兩款倒數月曆，法國知名插畫家Edith Carron以聖誕市集為創作靈感，將節慶嘉年華經典倒數月曆打造為迷你版聖誕市集，除了有精選明星商品乳油木護手霜、草本修護洗髮乳、蠟菊精華霜，明星前導精華『星光瓶』光萃肌活露更首次加入倒數月曆行列！ 今年還有小資族最愛的台灣限定款7日倒數月曆，以甜甜價也能享有聖誕倒數驚喜！包含乳油木護手霜、草本修護髮品系列、櫻花身體乳、神奇萬用膏「植萃精華油全能修護霜」等經典明星商品。 除了倒數月曆，L’OCCITANE同時更推出兩款節慶嘉年華限量系列，慶嘉年華柑橘馬鞭草系列有別於夏日清新奔放氣息，在秋冬也能感受果香活力！中性的柑橘木質調給人溫暖、活力、沉穩舒心的感受，將春夏與秋冬的氣息調和地恰到好處，交織溫暖迷人清新草本柑橘果香。 節慶嘉年華乳油木系列經典暢銷的乳油木系列，蘊含源自西非布吉納．法索的天然寶藏－乳油木果油，手工摘採的珍貴乳油木果，具卓越滋潤、保濕、防護效果，質地好吸收不黏膩。迎接一年一度的節慶，特別換上勾勒閃亮藍色線條的搶眼包裝，以最天然滋養的成分完美呵護肌膚～ innisfree 綠色聖誕系列 innisfree今年以『禮物嘉年華』為主題，與美國洛杉磯藝術家Steven Harrington攜手合作，打造一系列充滿歡樂節慶氛圍的限定產品！今年的綠色聖誕限定系列整體包裝利用繽紛色彩及鮮明的風格設計，來增添歡樂的節慶氛圍，推出保養系列的明星商品加大容量與超值優惠組合，以及限量香氛和彩妝。只要購買 innisfree 的綠色聖誕系列商品，會將其中部分收益捐贈至伊甸基金會，期望這些兒童能夠擁有健全快樂的生活與發展。 綠色聖誕系列產品： 綠茶籽保濕精華 雙倍加大版 160ml / $1,230(67 折)、濟州寒蘭複合滋養霜 雙倍加大版 100ml / $1,380 元(67 折)、甜蜜果香居室純粹香頌 110ml / $720、濃郁花香居室純粹香頌 110ml / $720、瘋玩假期焦糖眼彩盤 共 8 色 / $880、糖果蠟筆唇膏 共 3 色 2.5g / $280、午茶甜心潤彩護唇組 15g*2 / $280 12/1開賣組合： 濟州香氛護手霜限量組 30ml*3 / $420、濟州根莖植萃面膜組 8 片 / $345 、冬季水嫩修護超值組 $600 M.A.C 冰燦煙花聖誕組合 M·A·C 今年聖誕以『冰燦煙花』作為創作靈感來源，推出一系列絕美聖誕彩妝！全系列商品皆換上特殊閃爍冰晶包裝，像是穿越時空置身在銀白世界，處處都是萬花筒般的折射光澤，佈滿璀璨透光的結晶煙花，擁有它就彷彿被撒上神仙教母的魔法粉！ 組合懶人包： 冰燦煙花絲柔粉霧唇組 NT.3,000 (價值$5,000,周慶折扣售價 $2,700) 含年度熱賣色DevotedtoChili、MullItOver、 StayCurious、WerkWerkWerk、FallInLove 冰燦煙花超激光美妝包 NT.1,800 (價值$3,250,周慶折扣售價 $1,620) 內含超激光炫彩餅、143SES 專業彩妝刷、限量化妝包 (共兩款色選) 銀白煙花彩妝包中的生薑高光DoubleGleam，以及煙燻粉煙花彩妝包搭配的古銅金SoulGlow，搭配143SES 專業彩妝刷，輕輕刷上肌膚立刻引爆閃亮光澤！ 冰燦煙花臉部刷具組 NT.2,000 (價值$3,000,周慶折扣售價 $1,800) 內含5支人生必收刷具，423SES 專業彩妝刷、424SES 專業彩妝刷、512SES 專業彩妝刷、513SES 專業彩妝刷、514SES 專業彩妝刷、限量化妝包。 冰燦煙花超激光色彩組 NT.6,000 (新光體系獨家販售周慶折扣售價 $5,400) 內含超激光眼影3、時尚專業唇膏3、晶亮魔唇3、超激光炫彩餅1 ETUDE 雪燦聖誕系列 ETUDE 雪燦聖誕系列，陽光落在冬日的雪花上，散射出耀眼光芒的假期妝容！雪燦聖誕系列共有7項單品，包含保養與重點妝容商品：替肌膚加強保濕雪燦聖誕水足感滋潤兩件組，添加極細超級膠原蛋白™ 水的保濕凝露與保濕輕盈乳，迅速潤澤肌膚，為上妝做好完整的打底； 彩妝推出雙色眼影、雙色腮紅以及新款唇膏，今年更加碼與小資女最愛的飾品品牌Bonny & Read 推出全台限量雪燦聖誕項鍊套組，讓你一次畫好約會妝容和搭配超美飾品！ BOBBI BROWN 漫舞紐約芭蕾系列 BOBBI BROWN推出史上最優雅細膩的限量聖誕彩妝，靈感來自夜幕低垂的紐約，芭蕾舞者輕盈優雅的漫舞街頭直到黎明破曉，將紐約一整天的美景盡收眼底！以此發想出一系列限量眼彩盤、鑽石美肌粉、金緻唇膏，將紐約的景色化為閃耀動人色彩勾勒出吸睛優雅的妝容～ 漫舞紐約芭蕾全系列：漫舞紐約金緻唇膏 閃耀炫紅、漫舞紐約鑽石美肌粉 香檳玫瑰、漫舞紐約4色眼彩盤勃根地紅、漫舞紐約4色眼彩盤薑餅可可 聖誕其他系列眼影盤：SOHO知性裸膚8色眼彩盤、第五大道酒紅 8色眼彩盤、紐約夕陽焦糖 5色眼彩盤、紐約夜幕藍靛 5色眼彩盤 法國嬌蘭 GOLDEN BEE金耀蜂舞 聖誕限量彩妝系列 法國嬌蘭推出GOLDEN BEE金耀蜂舞限量彩妝系列，包含灑滿魔法顏料的眼彩盤、呈現和諧迷金色調的幻彩流星珍珠蜜粉球、灑上古銅金燦光芒的提洛可修容蜜粉餅、刻有金耀舞蜂圖騰的Rouge G 紅寶之吻唇膏系列，以及極致尊奢的紅寶之吻唇膏限量典藏套組。 Aesop 年度季節性禮盒 與其他華麗聖誕禮盒稍微不同，2020年度 Aesop推出季節性禮盒主題為《感官紀事》，獻給想像力不可思議的力量，這也是Aesop第一次使用100%回收材質的外盒，將為顧客提供更多代替傳統禮物的理想選擇，持續傳遞重視環境永續發展的概念，每款禮盒紙套上皆有 QR 代碼可以下載為電子書或音檔格式，享受閱讀或聆聽這些備受尊崇的文學故事，讓大家可以暫時離開現實，享受一個不同的生活體驗。 Aesop 2020-2021年度禮盒 : The Chance Companion 偶遇的旅伴NT.1,950 禮盒內包含：賦活芳香手部清潔露500mL/ 橙香身體乳霜100mL The Lore Collector 學問的藏家NT.3,200 禮盒內包含：賦活芳香手部清潔露500mL/ 賦活芳香護手霜75mL/ 天竺葵身體潔膚露100mL/ 天竺葵身體乳霜100mL The Seasoned Wayfarer 歷練的行者NT.2,900 禮盒內包含：伊斯特洛斯芳香室內噴霧50mL/ 廁後點滴100mL/ 賦活芳香手部清潔露500mL The Ardent Nomad 熾熱的浪人NT.5,300 禮盒內包含：香芹籽潔面露 200mL/ 香芹籽抗氧化活膚調理液200mL/ 香芹籽抗氧化精華100mL The Metaphysical Voyager 超然的旅人NT.5,250 禮盒內包含：香芹籽抗氧化面霜 60mL/ 澄瑩面部精華素60mL 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020聖誕彩妝 #Aesop年度季節性禮盒 #BobbiBrown #BOBBIBROWN漫舞紐約芭蕾系列 #INNISFREE #MAC #MAC冰燦煙花聖誕組合 #NARS #NARS聖誕 #歐舒丹 #法國嬌蘭 #聖誕彩妝 

假日早午餐不能少！精選台北9間超高人氣早午餐，不僅好吃還美的冒泡！

假日用早午餐開啟一天，是件很幸福的事！想揪朋友一起吃，卻總不知道去哪大家應該都有這樣的經驗吧？編輯也是每次找餐廳都好心累…，今天就特地幫大家整理出9間台北人氣早午餐店，不僅網路評價叫好，還真心好吃又好拍，快來看有哪些店上榜啦～ Brun不然 地址：台北市大安區安和路一段7號 不然法式吐司 $320/法式炒蛋 $320 位在已歇業的誠品敦南店附近，簡約的灰白色調裝潢顯得格外寬敞，加上有不少大片落地窗，陽光灑進的時候真的超美～法式炒蛋的酥脆可頌配上極濕潤炒蛋，可以說是入口即化，不少人表示口感很不可思議，而最人氣的就屬法式吐司，吃起來是很軟相當濕潤，草莓量也給的很足！自製焦糖脆餅非常特別，淋上蜂蜜吃整個甜蜜感爆棚，適合螞蟻人來試試！ Coffee Industry- Cafe Champ 地點：台北市內湖區新湖二路259巷7號 招牌萌斷面三明治 ＄180/莓果鬆餅＄190/美式黑咖啡$ 70 位在內湖剛開幕不久的貨櫃咖啡廳，白色調的空間，不僅好拍也很舒服～餐點選擇上有三明治和鬆餅，招牌三明治光看份量就很有飽足感，口味表現不錯，格子鬆餅則是不少人推莓果口味的， 飲品部分的價格很佛心，大都百元左右就有，悠閒的午後不妨就來這裡度過吧！ 光一肆號 地址：台北市大安區新生南路三段76巷2號 光一招牌早午餐＄300/煙燻鮭魚與沙拉法式吐司$320 常在公館出沒的人應該對光一系列咖啡廳不陌生，既原本系列中的光一敘集、光一旅集結束營業後，光一肆號更是備受矚目呢！外觀是夢幻般的白色小房，內部也充滿著綠意，整個走的庭院休閒風，還能看到台大校園，瞬間都覺得年輕而心情開朗～他們家的法式吐司是用法國麵包，吃起來不同於常見的而是有嚼勁那種，而不知道吃什麼就點招牌早午餐準沒錯，也有義大利麵、漢堡等可以選，餐點基本上蠻多樣的只怕你吃不夠，雖然已經開了一陣子，但人氣不減，看平日也有許多訂位，想假日來建議就先訂個位吧 Waku Waku Burger わくわく 地址：台北市信義區吳興街117號 塔塔醬唐揚雞腿堡＄260/炸洋蔥富士山牛肉堡 $280 Waku是一間可愛的日式漢堡店，當時開在社群就有不小人氣，近期還在新光南西開了分店，本店走著是木質系的簡約設計，讓人經過都會忍不住多看幾眼！漢堡本身口感很好，推塔塔醬唐揚雞堡，炸雞塊外酥內嫩又多汁，塔塔醬濃郁不膩口，配餐的薯塊份量也給的十足；另一款炸洋蔥富士山牛肉堡的洋蔥圈超浮誇，加上底下多汁的牛肉排，要一口咬有難度啊～加點套餐可以換飲料或湯，一整個set絕對讓你吃堡吃飽。 Belly Daily 地址：台北市大安區新生南路三段19巷3號 海鹽焦糖伯爵茶戚風$140/義式番茄肉醬吐司$220 這是一間結合了助產所的咖啡廳，光聽就覺得超酷的！這裡的甜點跟飲料都很推薦，人氣的海鹽焦糖伯爵戚風，他的蛋糕體軟綿又濕潤，中間夾有伯爵醬、上都也有海鹽焦糖，一塊份量不小，其他也還有芝麻、巧克力口味的蛋糕，想享受甜蜜滋味的人必點！早午餐部分選擇不多，但絕對吃的出用心，整體環境舒適也有半戶外的用餐區，改天公園散步後不妨來這坐坐。 Gonna Eat 地址：台北市大安區仁愛路四段109號 (仁愛概念店) 舒肥烤安格斯自然牛 4oz$350/ GONNA招牌早餐 $290 舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉$300 / 燕麥炸雞$190 在內湖、南港和仁愛都有分店，無論餐點、服務和環境都有一定水準，整體走的是健康養身系列！他們家的牛肉和雞肉是以低溫舒肥的烹調方式，能品嚐到肉的自然鮮甜，私心推薦沙拉類，不僅份量實在，生菜還是有炙烤過的～怕菜味的編輯覺得很可以，另外特別要提的是炸雞，居然使用了燕麥當外皮，減低炸物的罪惡感，值得讚賞～整體來說餐點十分多元，雖然價位偏高但用料真的不錯，值得你一訪再訪！ Coppii Lumii 地址：台北市中山區龍江路298巷23號 小法國大早餐＄318/肉桂糖鍋牛卷 $108/經典奶油鬆餅$168 以大份量早午餐聞名的冉冉生活，在中山和南港都有店，這裡不管是鹹的或甜的餐點，份量都讓你飽到喊不要～最吸引編輯的其實是甜點類，招牌肉桂捲和厚鬆餅感覺就是必點的啊！查看試吃分享表示他們的肉桂捲肉桂味很濃郁，甜度算是不低的，吃過的都說讚，還將它排名在心中前幾名的肉桂捲中～鬆餅則是外酥內軟，上頭乍看下還以為是蛋黃，其實是水蜜桃，擺盤也太可愛了，據說還有限定供應時間，想吃的記得抓時間來，擔心人多也能先訂位，改天想吃個豐盛的早午餐，那來這就對了。 ACME Breakfast CLUB 地址：台北市萬華區成都路27巷10號3樓 招牌法式吐司＄290/巴西莓自製優格＄280 西門町相當夯的網美咖啡廳，也是不少網友表示願意再訪的好店，這裡不僅是環境乾淨、採光好很好美拍，連食物表現都有優秀！法式吐司吃起來很Q，表面帶點焦糖口感，配草莓、無花果和楓糖都不錯，而編輯也觀察到除了吐司，基本上還有蠻多種麵包，像是雜糧、法式長棍等，加上每道的用料都是天然食材，吃起來感覺有健康，重點是這裡沒有低消，平日也不限用餐時間，真的很佛心～雖然店內位子算多，但不能訂位只能現場候位，普遍中午就開始多人了還是建議大家提早來喔。 JIATE LIFE 地址：台北市中山區中山北路2段20巷15號 皇后的早餐＄340/莓果山茶花鬆餅＄250 還記得幾年前被他們家美美的雲朵蛋給煞到，立馬揪朋友朝聖！所以真的是評實際印象和大家分享這家～外觀是個白色系玻璃選物店，來的人都會跟他合照打卡，一樓有很多文青小物，喜歡的掏錢就能帶回家，點餐是在一樓上到二樓才是用餐區（特別的是地上有一條條水溝，不僅有水流還能看到金魚在游）早午餐的雲朵蛋口感很特別，有點像在吃不甜的棉花糖，相對之下一旁的起司烤餅比較深得編輯心～另外甜點部分像是鬆餅也頗有人氣，口味甜而不膩，一個份量兩個人吃剛剛好！是個適合姊妹聚會、聊聊天喝下午茶的好地方。 看完以上的早午餐，有決定好要吃哪間了嗎？編輯可是都想去啊～快把喜歡的店分享給好姐妹們或男女朋友，相揪一起吃個豐盛好料！都想去的就把這篇文收藏起來，一間一間給他攻陷～ PopYummy/撰文報導 #ACME #bellydaily #Brun不然 #CoffeeindustryCafeChamp #CoppiiLumii #Gonna #JIATE #WakuWakuBurgerわくわく #光一肆號 #台北早午餐 #台北美食 #早午餐 

選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！

減肥這項人生課題從來都沒有捷徑，唯有改變生活模式才能一路瘦到底，如果你從來都沒有這種習慣，那就創造給自己一個變更好的機會！＠yakiwong 的瘦身原則讓你不失去自我，從每一步累積到萬步的過程中感受過程的成就與喜悅，拋開數字的束縛，讓自己享受在規律自律的生活裡，身心一起變得更fit更茁壯！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 身高168cm的 ＠yakiwong，1年半期間從巔峰59kg～47kg的轉變，原本的她三餐足量的邪惡食物，無禁忌的從早到晚吃，常常飽到食物滿到喉嚨，吃飽就懶得動然後就睡著了，脂肪就著樣攜家帶眷的來，賴著這高級住宅不走啦。 ＃動起來 腦子想著減肥，不如先將動起來的意識搞定，於是她開始做這三件事！「連自己的身體都控制不了，還指望自己完成什麼大事」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 1.選個地點到戶外慢走與爬樓梯 1hr，然後拉拉筋。從有興趣的事情開頭，心情很重要。 2.晚餐後讓身體動動走走，使用app紀錄當天累積步數，利用飯後時間達成一萬步的運動量。如果當天走那麼多路，原地踏步也可以喔！ 3.每天situp 10-20下，1分鐘平板棒式，肌耐力一開始不追求多，每天做才是王道。 ＃飲食習慣 改變飲食習慣，美食慾望來襲時要轉念，「食物只是用來維持生命」，我們已經擁有太多幸福了！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 1.戒酒、戒飲料，過量才成癮，如果能理智控制份量，並不是完全不能碰呀！ 2.少吃加工食品、油煎炸食品及速食等⋯⋯。 3.每天喝足2000 cc以上的水，新陳代謝對減肥來說非常非常的重要！ 4.多吃蔬菜水果、食物的原型，慎選醬汁，因為醬汁只要一咪咪都超乎想像的肥胖。 總之，不該多吃的魔王相信大家都很清楚，沒有什麼絕對不能吃，取決於量的選擇。hold得住的人才是最有資格吃的人！ 「21天可以習慣某種變化」，21天說長不長，如果好的事情持續進行，就可以養成好的習慣！首先，調整好生理機能不熬夜是最基本的，進食時認真咀嚼，細細品嚐每一口食物在嘴裡的口感與味道，習慣挺胸收腹，可以選擇穿矯正型內衣輔助，提醒自己挺胸不駝背，習慣讓自己動起來，能站則不坐的原則，從這些小變化讓自己的身體記住！ 延伸閱讀：胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ ＠yakiwong 的減肥過程其實很簡單，有規律不過度極端，吃多了就調整多動，吃油了就兩天調整清淡回來，秉持「要對自己負責任，不是完全放縱自己」的意念堅持下去，大家一起加油吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #yakiwong #減肥 #減重 #漂亮 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身心得 #瘦身秘訣 #瘦身飲食調整 #運動 #飲食調整 

2024韓國WEBTOON推薦！15部「必看韓漫」清單，和明星談戀愛、換臉變身大美女！

憑著多樣化的題材與細膩、有質感的畫風，韓國網路漫畫（WEBTOON）近年深受喜愛，是不少人看漫畫的首選！今天泡菜編輯要來推薦幾部「超人氣必看韓國網路漫畫」給你們，不論是青春校園、浪漫愛情或驚悚懸疑通通都有，喜歡漫畫的你們絕對不能錯過。好奇都有哪些超級值得一看的好作品嗎？現在就跟著泡菜編趕快看下去吧！ 韓國必看漫畫推薦｜職場類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《戀上職場姐姐》 2020年11月上線的《戀上職場姐姐》講述著在大企業中擔任經理一職的男子，和一位成熟、體貼的年上女子一同被調入TF組後，便開始了「我獨自暗戀」的故事。《戀上職場姐姐》以少女漫畫中少有的男生視角為出發點，還融入許多輕鬆、搞笑的橋段，帶給讀者更多新鮮感！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《所以我和黑粉結婚了》 《所以我和黑粉結婚了》講述世界級K-POP明星「胡準」和雜誌記者「李璟英」在意外相遇後，因一場誤會引發對彼此的非好感，之後開始一段冤家路窄情緣的同居羅曼史。《所以我和黑粉結婚了》在相繼以小說、電影、漫畫形式出現後，也在2021年改編成電視劇作品，由崔泰俊、秀英、黃燦盛等人演出，從在各領域都有亮眼成績來看就知道，這部作品一定有著與眾不同的魅力之處！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：Naver TV） 韓國必看漫畫推薦｜青春校園 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《愛上冤家》 有別於《戀上職場姐姐》的社內戀愛，《愛上冤家》雖然也是姐弟戀組合，他們則是將場景轉移到校園的甜蜜戀愛！《愛上冤家》講述因父母都是罪犯而必須自立自強的「娟熙」在經歷幾年職場生活後，好不容易有能力進入大學讀書，卻遇見了一位知道她黑歷史的男人，進而引發一連串歡喜冤家的心動故事。 （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《女神降臨》 2018年出品的《女神降臨》講述女主角「任朱靜」透過化妝術從醜小鴨變成天鵝，從此人生也有了180度轉變的故事。《女神降臨》討論度居高不下，故事中的兩大男神「李修豪」和「韓書竣」著實讓不少女孩動心，也藉此帶給每個女生「想要變美」的滿足感，人氣甚至高到於2022年時改編成同名電視劇，並由文佳煐、車銀優、黃寅燁、朴柔娜等人主演！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《乖乖女的戀愛指南》 和《女神降臨》一樣是2018年上線的《乖乖女的戀愛指南》，講述總是按照計劃行事的母胎單身大學生「鄭攸秀」，本想為了接近暗戀的學長而加入程式設計社團，卻因此意外遇見了另一位學長「羅佑元」，三人展開一段青澀又甜蜜的校園戀愛故事。雖然以校園戀愛為題材的韓漫可說是多不勝數，但《乖乖女的戀愛指南》不著急、過度著重於感情線，反而從平凡生活中的小事開始推進劇情讓讀者更有現實感，這也是為什麼這部作品幾乎集集都離不開99.9評分的原因！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜4、《看臉時代》 一說到韓國WEBTOON韓漫推薦，當然少不了許多人的入門款《看臉時代》！《看臉時代》講述因相貌平平而遭到霸凌的「玄碩」，一夜之間奇蹟似地變身為萬人迷校草的故事。從刻畫鮮明的人物角色、引人入勝的故事情節，到諷刺意味濃厚的寫實議題、探討韓國「外貌至上主義」，都讓《看臉時代》成為許多人心中的「人生漫畫」！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜5、《少女的世界》 《少女的世界》以四名女高中生的校園日常為主軸，講述性格不同的她們在經歷了友情、親情與愛情帶來的苦難和改變後，最終成為「真正朋友」的故事。《少女的世界》不僅憑著可愛畫風與寫實情節引發讀者共鳴，之後更由Arin、黃寶凜星、金鍍我、韓彩炅、權玄彬等人擔當主演於2020年翻拍成電視劇，雖然與原作略有差距，但也成功獲得不少觀眾喜愛！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN D） 韓國必看漫畫推薦｜動作類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《流氓讀書會》 《流氓讀書會》講述即使不是讀書的料也一心想要讀好書、考上好大學的高中生「尹佳敏」，在流氓學校中創立了讀書會並尋找和他一樣向上的朋友的故事！光看上述的劇情簡介，可能會以為《流氓讀書會》是那種描寫傻男成功逆轉人生的漫畫，但其實它的重點是在於當主角遇見阻饒他的人時，便會脫去宅宅的形象變身為武力值爆棚的魅力男！此外，《流氓讀書會》也將改編成電視劇，由黃旼炫、韓智恩、車禹閔、李宗賢、申帥賢、尹相貞、孔道宥等人出演，並預計於2024年播出！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《囧途人生》 由《看臉時代》朴泰俊作家與《青春白卷》田善旭作家聯合打造的校園動作網漫《冏途人生》於上線時就廣受熱議！《冏途人生》講述主角「金振友」於職場遇見學生時期霸凌自己的「張安哲」、瞬間覺得人生再度變得一團糟後，便對其詛咒「你也該嚐嚐被霸凌是什麼樣的滋味」，沒想到該詛咒不僅真的生效，還讓霸凌者張安哲的靈魂穿越到過去的自己（金振友）身上。《冏途人生》除了有許多有趣、爆笑的橋段外，也能讓人體悟到這個社會中弱肉強食的現實！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《Sweet Home》 恐怖懸疑網漫《Sweet Home》講述因校園暴力傷害而足不出戶的「車賢秀」原本打算等喜歡的動畫上映後便自我結束生命，沒想到公寓外卻突然遭未知的生命體侵襲，不得已開始走出房門的他，就此激起求生意志，並和倖存的公寓居民們一同面對各種懸疑事件的故事！自連載以來便極具人氣的《Sweet Home》在2020年改編成電視劇播出，並由宋江、李陣郁、李施昤、李到晛、高旻示、朴珪瑛、高允貞等人出演，開播後大受好評。而2022年6月，Netflix宣布《Sweet Home》電視劇將會製作第二、三季，讓許多劇迷相當期待！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：Netflix） 韓國必看漫畫推薦｜奇幻類 韓國必看WEBTOON漫畫｜1、《盜臉人生》 《盜臉人生》講述從小因外表不佳而飽受各種折磨的主角，在心灰意冷到決定輕生時，竟意外獲得「換臉」機會的故事。比起前述幾部情情愛愛的浪漫，在《盜臉人生》中可以看見更多貼近於現實，甚至是考驗人性的黑暗面！而《盜臉人生》除了首篇外，後續篇章的角色、故事發展也都不盡相同，非常值得一看！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜2、《再婚皇后》 《再婚皇后》講述皇帝與女奴外遇後要求和皇后離婚，沒想到皇后欣然答應，並便與鄰國王子再婚的故事。《再婚皇后》不僅憑著夢幻畫風、狗血情節於韓國WEBTOON獲得千萬點擊率，先前也曾傳出消息將改編成電視劇的形式跟大家見面，在電視劇播出前大家不妨先補一下漫畫原著的進度！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜3、《奇奇怪怪》 佔據2020年夏天電影話題榜的《整容液》就是出自這部漫畫！《奇奇怪怪》集結各種短篇合集網漫，有別於《迎死tagram》的血腥、《驚悚考試院》的詭譎，同屬驚悚恐怖類別的它則是以「黑色幽默」的手法呈現人性與社會黑暗面，同時在作家天馬行空的構想中遨遊，也會讓你不由得跟著一起腦洞大開！ （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜4、《迎死tagram》 取自社交軟體「instagram」的韓文諧音，驚悚恐怖網漫《迎死tagram》講述在社群網路活躍的現代，專挑網紅、網美等人下手的殺人犯，透過打卡點與Hashtag對其進行綁架與殺害的故事。看完《迎死tagram》後，不僅能對3C不離手的現代人起到警世意味，也讓人重新審視自己對於網路、社群的使用心態。 （圖片來源：韓國WEBTOON） 韓國必看WEBTOON漫畫｜5、《今生也請多指教》 出自於《犬系戀人》李惠作家的《今生也請多指教》，講述擁有前世記憶並經歷第18次轉世的女孩，第一次遇見了自己想記住的人，無奈命運已定、不得不分開的兩人，於下一世中「再續前緣」的故事。雖然前世今生的題材在韓劇上已是老梗，但《今生也請多指教》透過鮮明的角色刻畫，以及充滿反轉和小細節的劇情，著實讓人眼睛為之一亮。此外，《今生也請多指教》也於2023年正式改編成電視劇播出，並由申惠善、安普賢、河允景、安桐丘等人主演！ （圖片來源：韓國WEBTOON） （圖片來源：tvN） 以上就是「超人氣必看韓國網路漫畫」的盤點介紹啦！這些名單有多少是你曾經追看過的呢？若是因此發現許多感興趣的作品，別忘了手刀收藏、筆記起來，如果還有其他關於「超人氣必看韓國網路漫畫」的遺珠清單，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻人氣高到改編電視劇！8部韓國「已完結WEBTOON」漫畫推薦，《犬系戀人》、《認識的女孩》一定要知道！ 👉🏻百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 撰文編輯 #joyce #Jin #2024韓國漫畫 #2024韓國漫畫推薦 #2024韓國網路漫畫 #SweetHome #WEBTOON #WEBTOON推薦 #乖乖女的戀愛指南 #今生也請多指教 #再婚皇后 #囧途人生 #奇奇怪怪 #女神降臨 #少女的世界 #愛上冤家 #戀上職場姐姐 #所以我和黑粉結婚了 #流氓讀書會 #盜臉人生 #看臉時代 #網漫 #迎死tagram #韓國WEBTOON #韓國WEBTOON推薦 #韓國人氣漫畫 #韓國必看漫畫 #韓國漫畫 #韓國漫畫推薦 #韓國網漫 #韓國網路漫畫 #韓漫 #韓漫推薦 

至親金宇彬！《今生也請多指教》安普賢的8件事，私下生活、名品身材一次看！

大家最近在追什麽劇呢？由安普賢、申惠善主演的漫改劇《今生也請多指教》終於在2023年6月播出，其中由安普賢飾演的「文瑞夏」一角，因童年的創傷而患上間接性失聰，還有著無法忘記的初戀，直到遇見轉世而來的潘知音（申惠善 飾演），他的生活開始有所改變。今天就一起來看看《今生也請多指教》的安普賢都有什麼樣的魅力吧！ https://www.instagram.com/p/CaEbrw-reHM/ https://www.instagram.com/p/CuI1a3uJbCR/ 1、安普賢曾是拳擊選手代表 安普賢其實在現實生活中是一位你惹不起的人物，因為他本人是一位拳擊選手！安普賢在國中時就因出色的體育能力，而被推薦成為拳擊選手，但當時遭到了父母的强烈反對。後來安普賢在拳擊比賽中獲獎，自然而然就讀了體育高中，並成為拳擊界的明日之星。他當時甚至曾經代表釜山參加全國大賽，並拿下了金牌。先前出演《Radio Star》時，更曾徒手就把一整顆西瓜劈到四分五裂，震驚了在場的嘉賓！ （圖片來源：MBC《Radio Star》節目截圖） 2、安普賢轉行模特兒的契機 雖然安普賢的拳擊能力備受認可，但因為比賽、訓練也讓他身上累積了不少傷，手指骨頭更因此斷裂。父母看到兒子一直受傷的模樣非常心疼，加上安普賢沒有信心能一輩子從事如此疲憊的運動，所以決定重新思考自己的人生方向。 https://www.instagram.com/p/Ct8d2aDyMxx/ 當時他接受到許多轉行當模特的建議，但比起模特這個職業，安普賢對「演員」的興趣更大。當時他看了電影《哭泣的拳頭》、《天涯赤子情》受到了很大的啓發，片中的主人公都是拳擊選手，他透露：「那些演員把拳擊手這個角色演繹得很好，我甚至以為他們都是運動選手。當時我就在想，我也是運動選手，如果由我來演繹這些角色應該也會表現得很好。」後來安普賢也如願以償在《她的私生活》中，飾演奧運會銀牌得主出身的柔道體育館館長南恩奇。 3、安普賢與金宇彬是至親 當時安普賢完全對模特兒這個行業不熟，但因為自己的身高優勢所以決定試一試。當時在模特學校中，安普賢第一次遇到了金宇彬，此後2人就變成了很親密的好友。當時他在《Radio Star》中就透露，金宇彬是他演員生涯中最重要的朋友，對方更是他入伍時前來送行的唯一一人。他們的交情好到可以互穿對方的衣服，果然帥哥身邊的朋友都是帥哥這句話是沒錯的！ 4、安普賢成為演員的契機 就像泡菜編前面提到的，安普賢對演員的關心很大，所以他在模特學校的時候，自主去上了演技學校學習演戲。通過學校的教導，他的演技進步神速。他在訪問中透露，當時自己通過模仿前輩演員們的演技、重複審視鏡頭中自己的表現，努力往專業演員之路前進。先前他為了《柔美的細胞小將》中的角色「具雄」，還特地留鬍子、曬黑，希望可以完美重現漫畫中的形象，超敬業！ https://www.instagram.com/p/CVp5P9PPSAr/ https://www.instagram.com/p/CajOiz8lLfR/ 5、安普賢因《她的私生活》開起知名度 安普賢在出演《她的私生活》之前，曾出演《最佳戀人》、《太陽的後裔》《逆賊：偷百姓的盜賊》等，但關於演技的評價並不是很好。直到在2019年的《她的私生活》中，他飾演柔道體育館館長南恩奇，由於角色與他本人的經歷有許多共同之處，這讓他很輕易就進入角色，獲得了觀眾們正面的肯定。回顧他剛從釜山到首爾發展的時候，安普賢透露他當時只能住在半地下室、打工賺錢，現在他終於能夠為朋友、老師提供幫助，這讓他覺得很高興。 https://www.instagram.com/p/CIIv_sCs2Ds/ 6、安普賢「亦正亦邪」 安普賢透露自己的左、右臉擁有不一樣的氛圍，左邊看起來很正氣，右臉則有邪惡的感覺。他在訪問中表示，比起模特兒，他更希望被認知為一位擁有多樣面貌的演員。而他在《梨泰院Class》中的表現，也成功的讓他變成熱門搜尋的人物之一。許多觀眾看了劇都對他恨得牙癢癢，但看到他私底下大男孩的模樣，又忍不住深陷於他的魅力中。 https://www.instagram.com/p/B9rXx58neEN/ 7、安普賢的名品身材 由於長期的運動，安普賢的身材可以說是非常完美！身高187公分的他，擁有結實的二頭肌與六塊肌，超man的外形迷倒了不少少女。隨著人氣爆棚，他以往拍攝的一系列廣告照片更被網友翻了出來。泡菜編就不多說什麽了，大家收圖吧！ （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） （圖片來源：FNENTERTAINMENT） 8、霸氣認愛南韓女團BLACKPINK成員Jisoo 2023年8月3日韓國D社爆出安普賢與南韓女團BLACKPINK成員Jisoo正在戀愛中，引發全網討論！隨即兩人大方認愛，安普賢所屬的FN娛樂回應：「他們彼此有好感，正在用好的感情相互了解，希望大家用溫暖的目光關注他們。」，而Jisoo所屬的YG娛樂也罕見爲旗下藝人戀情發聲表示：「現在他們才剛開始交往，確實彼此有好感，正在逐漸深入了解對方。」。 令粉絲又驚又喜，紛紛獻上祝福～戀情曝光後，安普賢的知名度急速攀升，IG的追蹤數從368萬瞬間飆升至424萬，短短10多小時內增加了56萬人！粉絲們紛紛湧入他的貼文，留言表達對他和Jisoo的支持和祝福，真是讓人感受到他們的熱情和愛。 (圖片來源：安普賢IG ＠bohyunahn/Jisoo IG＠sooyaaa__) 看完以上關於漫改劇《今生也請多指教》主演「安普賢」的介紹後，你是不是對他有更多的瞭解了呢？若不想錯過更多關於演員安普賢的魅力，那就千萬別錯過他和申惠善合作的新劇《今生也請多指教》啦！ 延伸閱讀：更多安普賢相關 👉🏻不只伸展台！11位「模特成功轉型演員」韓國男星，孔劉、李鐘奭都成「信看代表」！ 👉🏻氣勢碾壓全場！11位「運動選手出身」韓星，KEY、朴寶劍都曾是出賽代表！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK Jisoo #今生也請多指教 #以吾之名 #名人專題 #她的私生活 #安普賢 #安普賢IG #安普賢作品 #安普賢拳擊 #安普賢演員 #安普賢私生活 #安普賢經歷 #安普賢肌肉 #安普賢韓劇 #張根源 #柔美的細胞小將 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金宇彬 #韓國明星 #韓國演員 #韓國男明星 #韓國男演員 #韓國男神 

【3月份星座運勢】射手座運勢旺盛，令人稱羨；摩羯座容易因心煩意亂而自亂陣腳

時序推進至3月，是一個沒有連假，甚至還需要補班的月份，雖說是桃花月，卻也不免讓人覺得辛苦和鬱悶，不過對於各星座而言，3月又是個怎麼樣的月份呢？一起來看看吧～ 3月份運勢前三名︰ TOP3 處女座 整體運：★★★★☆ 頭腦清晰，能得到事半功倍的效果，在工作或學習上有所突破，提升了不少自信心。 TOP2 牡羊座 整體運：★★★★☆ 事業發展可得親友鼎力相助，錦上添花；感情有所著落，可說是愛情事業兩得意。 TOP1 射手座 整體運：★★★★★ 運勢旺盛，生活處處充滿驚喜！愛情有進展下一階段的契機，工作也有更上一層樓的機會。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 投資理財有所回報，雖然不多，但結果還算令人滿意。感情上遇不到看順眼的對象，讓你有點落寞。 雙子座 整體運：★★★★☆ 單身者不必刻意尋找，就有桃花主動光臨，若有不錯的對象可進一步交流。工作和學習能力馬馬虎虎，自我調整是本月重要課題。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 工作壓力增大，要學會放鬆。感情上避免自尋煩惱，好好享受戀愛的氛圍就好。 獅子座 整體運：★★☆☆☆ 本月自制力不佳，容易想得多卻做得少，工作進度有所拖延，需要好好調整。 天秤座 整體運：★★☆☆☆ 愛情運勢較弱，單身者越是急著脫單就越是無法找到看順眼的對象，讓你十分著急，也連帶影響到整體表現。 天蠍座 整體運：★★★☆☆ 工作運偏弱，人際關係出現問題，小心有小人在背後說是非、扯後腿，影響心理層面頗大。 摩羯座 整體運：★☆☆☆☆ 本月運勢極低，單身者努力追求卻難得回報，工作上容易因為心煩意亂而自亂陣腳，導致效率低落。 水瓶座 整體運：★★☆☆☆ 工作上有明顯的問題需要解決，雖然問題不大，但若不盡速解決，可能會在未來釀成極大的災難。 雙魚座 整體運：★★★☆☆ 上班族有可能會被抓到在上班時間開小差，凡事還是要低調一點，別太高調張揚。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #2023年月12星座運勢 #poplove #星座 #本月星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

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