日韓女孩嫩白膚質的秘訣！請筆記早8晚10保養步驟，清潔鎖水都不能少！

不曉得是天氣還是天生麗質，有時候看到日本、韓國女生的膚質實在很好，但其實這是他們好好保養的鐵證！想跟他們一樣素顏依舊擁有好膚質嗎？這篇介紹她們每天必做的「早8晚10保養法」，打造光滑亮顏的水煮蛋肌膚不是夢！ 晚10保養步驟 1.卸妝油 第一個步驟當然就是卸妝，選個能把臉上妝容卸乾淨的產品很重要，卸妝如果沒做好，其他的做再多也是功虧一簣，因此建議按照自己膚質選卸妝產品，這邊向大家介紹可以如果是用卸妝油卸妝，使用時除了要是臉乾手乾的狀態之外，洗臉的水溫要控制是溫水，卸妝時也要特別注意卸妝油是否乳化完全，卸妝搭配按摩可以順利溶解臉上彩妝，能卸得更乾淨。 2.卸妝水 韓妞們除了上述用卸妝油卸除彩妝之外，第二步驟還會再二次清潔，選擇卸妝水搭配化妝棉擦拭，將臉上髒污再一次去除，此步驟也可以用洗面乳或洗面皂產品來做代替。 3.去角質 老化的角質會阻塞毛孔，使得自己擦的保養品一直無法好好吸收，因此去角質成為保養前必須特別注意的步驟，而太過於平凡的去角質反而適得其反，建議一個星期２至３次，清除多餘的老廢角質，讓皮膚保持光滑，但若是敏弱肌膚，就得慎選去角質產品，建議一星期１至２次。 4.化妝水 很多人對化妝水有個迷思就是可有可無，看似不起眼的化妝水其實也是個不可或缺的步驟，將化妝水倒在化妝棉上，輕輕擦拭肌膚不僅可以清潔臉上的殘留物，還可以調節肌膚的PH值。 5.精華液 此處的精華液指的是比教偏水狀的Essence，可以讓皮膚細胞得以舒緩，並增加肌膚營養，讓膚色更均勻平滑。 6.美容液 美容液是較高濃縮的產品，與精華液不同的地方在於它的質地比較厚重，流動性比精華液來的低。 7.面膜 片狀面膜使用、攜帶都很方便，保濕程度也不比泥狀的面膜差，面膜裡的精華能再給予皮膚補充養分，利用短短10至15分鐘來將之前的保養慢慢吸收，建議一週使用2至3次即可。 8.眼霜 相信很多女孩們也會跳過這個步驟，因為不喜歡黏膩感，但在韓國許多才20幾歲的年輕女孩們都會塗眼霜，不只是保養，也是為了將來的皮膚著想，提早做抗老的準備啊！ 9.乳霜 皮膚缺水不只是要補水這麼簡單而已，如果不做好後續的鎖水動作，那可能會降低之前的保養續航力，可以依照季節、皮膚狀況來選擇乳霜的滋潤度。 10.晚安凍膜 終於到了最後的步驟，晚安凍膜，日韓妞們連睡覺的時間也不放過要徹底做保養，有時像是在夏天睡覺時常時待在冷氣房，皮膚的水潤感很容易就流失，在最後塗一層晚安凍膜，阻絕水分蒸發，也能愈睡愈美麗～ 早上8保養步驟 1.卸妝水 想必有很多人提問，晚上沒化妝為何還要卸妝?這部分跟大家說明，早上使用卸妝水是要卸除經過一晚的睡眠，皮膚所分泌的大量油脂，如果是油性肌膚照鏡子可能會發現鼻頭泛油光，而乾性肌膚的人用看的不准，但毛孔裡面還是有些油脂在的。 2.去角質 早上建議可以使用去擦拭型的去角質化妝水，來軟化角質。 3.化妝水 化妝水輕拍於臉上或是分裝在噴霧罐裡噴，降低一直摩擦皮膚的動作，用噴霧噴涼涼的感覺也能順便趕走睡魔拉～ 4.精華液→5.美容液→6.眼霜→7.乳霜 8.防曬 做完保養後，千千萬萬別懶惰的想說自己的化妝品已經有防曬係數而不擦防曬，畢竟化妝品的防曬係數是有限的，選擇防曬產品，再來擦後續的化妝品才能有要抵擋恐怖的光老化呀！ 雖然這些步驟看似很麻煩，但其實不是每個步驟都要放進去！大家可以依照自己的膚質挑選，像是精華液＆美容液、乳霜＆晚安凍膜都可以擇一等等，提供給大家這些步驟，以上，希望大家都能擁有水嫩平滑的肌膚！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #保養方法 #打造好膚質 #日韓 #每日保養 #漂亮 #皮膚保養 #變美的保養方法 #韓妞保養 

身材實在太辣！劉品言『瘦身不瘦胸』靠這四招，三餐正常吃還能甩11kg肉！

從Sweety團體出道的劉品言當時只有14歲，前陣子因討論度超高的Netflix懸疑台劇《華燈初上》飾演李淑華Hana，在劇中展現超強的演技深受大家喜愛！不過剛出道時的劉品言因大骨架與易胖體質而深受困擾，現在的劉品言除了天使面孔還擁有魔鬼的身材，讓人超級羨慕的啊！一起來看看劉品言瘦身又不瘦胸的秘訣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1173798 劉品言瘦身秘訣1.一日三餐瘦身菜單，不缺少澱粉 想要擁有健康的體態就必須搭配正確的飲食習慣，很多人減肥瘦身都覺得能少一餐就少吃一餐，其實三餐都吃才能攝取每天所需的營養，刻意的節食反而會對身體不好～而劉品言也公開她的一日三餐瘦身菜單，各位快筆記下來吧！ 早餐：水煮蛋＋無糖紅豆薏仁或燕窩＋拳頭大小的水果（1顆奇異果、半顆蘋果、8顆櫻桃）。 中餐：優質蛋白質（一整條魚、一塊牛排、半隻雞）＋少量的澱粉（白飯、冬粉）。 晚餐：地瓜＋高蛋白質的白肉（雞肉、魚肉）＋海鮮（蛤蜊、花枝）＋輕淡小火鍋（不喝湯）。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1166102 劉品言瘦身秘訣2.注重闊背肌訓練，瘦身不瘦胸 很多女生瘦身最怕的就是連胸部也跟著瘦！而劉品言瘦身成功不過胸部卻沒跟著瘦，依然保持魔鬼的身材，讓人好羨慕～言言也公開了自己瘦身不瘦胸的小秘訣，透過蝴蝶機維持身材曲線，改善駝背的習慣，抬頭挺胸後也能讓自己上半身的線條更加好看～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1152014 劉品言瘦身秘訣3.有氧、無氧運動交換做 除了搭配自己的瘦身菜單以外，劉品言平常都會透過跑步健走的方式運動，還會搭配重訓跟瑜珈，無氧運動跟有氧交換做，像是TABATA、巴西柔術、慢跑等，基礎者可以先從慢跑、健走開始～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1151083 劉品言瘦身秘訣4.每周都要運動 想要擁有好身材，運動也不能只有三分鐘熱度～劉品言現在養成每周都要運動的好習慣，言言表示她最積極減肥的時候，一周可以運動6天！目前則是一周運動3天，大家也可以先從3天開始，慢慢養成好習慣後再依情況增加或減少天數！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140872 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #劉品言 #劉品言減肥 #劉品言瘦身 #減肥 #減重 #瘦身 #瘦身秘訣 

經典米奇米妮來拜年！「限量版米奇春聯窗花」逗趣展現新年味～

喜迎東方新年，為讓傳統春節別具新意，HOLA特力和樂特別在鼠年再度邀請米奇、米妮為大家帶來一整年超萌好福氣！鼠年限定HOLA米奇聯名商品，將於2019/12/26正式開賣，以米老鼠的經典紅、黑為基礎色調，呈現大人風格的居家單品，適逢居家舊換新，推出囊括客廳、餐桌、臥室的18款居家用品，從擺放於客廳的懶骨頭，到個人生活雜貨類的杯墊，每個角落都能自然融入米奇身影。2020年農曆新年提早於1月報到，HOLA順勢推出歲末購物回饋，自即日起~2019/1/23全館單筆消費滿3,000元送300元折價券；2020/1/1前全館單筆消費滿5,000元再加送100元折價券，迎接鼠年到來，此時帶米奇米妮回家團圓圍爐最應景。 去年上市一週即銷售一空的HOLA獨家設計米奇系列窗花，今年再推出新款式，這次由米奇與米妮成對賀新年，畫面中由兩位主角一同放鞭炮、團圓圍爐、走春祈福，將傳統習俗融入設計，更能引發消費者共鳴。七款窗花代表意涵分別為：除舊歲、平安過好年、恭賀新禧、團圓、福、恭賀新春、迎春祈福，搭配米奇米妮的可愛身影，為大家帶來鼠福臨門好兆頭。 迪士尼系列米奇春聯窗花 每款售價 299元/張 適逢除舊佈新之際，HOLA聯名商品首度推出懶骨頭，另有堆疊式抽屜櫃、漢堡椅，是米奇控重新配置居家空間的新選擇；家飾佈置類則有造型壁鐘、門簾、寢具、刮泥墊等，讓米奇粉絲可輕鬆佈置自己與米奇、米妮的家；此外，同步推出多款個人生活雜貨，如：隔熱手套、悶燒罐、不鏽鋼保溫杯、餐碗、餐墊、杯墊、抱枕、手插枕、暖腳枕、購物袋等，18款HOLA米奇聯名商品，陪伴大家一起迎接新鼠年。 【HOLA米奇聯名商品推薦】 HOLA迪士尼系列懶骨頭-米奇/米妮 原價3,990元/件 特價2,990元/件 HOLA迪士尼系列漢堡和室椅-米奇/米妮 原價2,290元/件 特價1,690元/件 HOLA迪士尼系列單層堆疊抽屜櫃 W27-米奇/米妮 原價699元/件 特價599元/件 HOLA迪士尼系列單層堆疊抽屜櫃 W55-米奇/米妮 原價899元/件 特價799元/件 HOLA迪士尼系列米奇印花長門簾90X150CM 原價899元/件 特價799元/件 HOLA迪士尼系列米奇印花短門簾90X90CM 原價699元/件 特價599元/件 HOLA迪士尼系列復古米奇純棉西寢床被組單人 原價5,580元/組 特價3,580元/組 HOLA迪士尼系列復古米奇純棉西寢床被組雙人 原價5,980元/組 特價3,980元/組 HOLA迪士尼系列米奇印花抱枕45X45-懷舊小花/復古肖像 原價899元/件 特價699元/件 HOLA迪士尼系列米奇米妮刮泥墊45×76 原價599元/件 特價399元/件 HOLA迪士尼系列米奇餐墊-米/紅 原價249元/件 特價 買一送一 HOLA迪士尼系列米奇悶燒罐500ml 原價799元/件 特價499元/件 HOLA迪士尼系列米奇超輕量保溫瓶350ml-猜猜我是誰/復古 原價799元/件 特價399元/件 HOLA迪士尼系列米奇餐碗三入組14cm 原價699元/組 特價499元/組 HOLA迪士尼系列米奇鍋墊隔熱手套兩用組 原價599元/組 特價399元/組 HOLA迪士尼系列黑膠造型靜音壁鐘-米奇/米妮 原價1,290元/件 特價999元/件 HOLA迪士尼系列幾何造型靜音壁鐘-米奇/米妮 原價999元/件 特價799元/件 HOLA迪士尼系列米奇購物袋 原價499元/件 特價199元/件 HOLA迪士尼系列杯墊-米奇/米妮 原價99元/件 特價買一送一 HOLA迪士尼系列造型兩用暖腳枕-米奇/米妮 原價699元/件 特價499元/件 #HOLA #HOLA米奇聯名 #不鏽鋼保溫杯 #悶燒罐 #懶骨頭 #抱枕 #杯墊 #生活雜貨 #米奇 #米妮 #迪士尼 #迪士尼周邊 #迪士尼聯名商品 #隔熱手套 #餐墊 #餐碗 

iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！

撰文編輯 #grasskin 對手機內一成不變的文字感到厭倦嗎？尤其是手機上應用程式的內建字體，總只有那幾種可以用來設計簡報，所有字都長得一樣，了無生意～而透過這次的教學，其實你的iPhone、iPad也可以更改內建應用程式的字體喔！從iOS13開始一直到現在的iOS16，iPhone都有字體管理器的功能，讓像是Keynote、Numbers或其他第三方的設計App都可以使用，趕快來看看要怎麼下載和使用自己喜歡的字體吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1373553 https://www.popdaily.com.tw/life/1328860 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟1：下載你喜歡的字體 字體下載推薦網站：Creative Cloud Adobe Creative Cloud上就提供了多種免費字體可以下載，光是尋找喜歡的字體就會讓你花費整個下午的時間，而且字型除了英文以外，日文、中文也都有！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 字體下載推薦網站：Fonteer 除了Creative Cloud可以尋找字體以外，還有其他字體的App可以使用喔！雖然下載方式不像Creative Cloud那麼直觀，但還使能發現不少好看、好閱讀的字體喔！ （圖片來源：AppStore） （圖片來源：AppStore） 字體下載推薦網站：FondFont 有些App的字體下載方式與Creative Cloud不一樣，是下載字體的描述檔，需要執行一些額外步驟才能進行下載，基本上「install」給他按下去就好了，會發現不少好看的字體！ （圖片來源：AppStore） 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟2：管理你下載的字體！ 當你下載完成字體後，就可以在「已安裝的字體」分頁管理你下載的字體，另外，在iPhone的設定中也可以看到你下載的字體資訊，也可以從這裡移除字體。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 「iPhone內建字體」怎麼改？步驟3：如何使用字體？ 當你下載完你中意的字體後，你就可以在各種設計、排版類型的應用程式使用，Apple內建的「郵件、Pages、Keynote、Numbers」加上illustrator、photoshop都可以使用喔！ （圖片來源：編輯截圖） 👉 不只PPT Bizcam！精選20個免費有質感的PTT模板讓你下載，收藏這篇就對了！ 學會這招以後，編輯簡報、海報都更方便了，也不用擔心沒帶電腦無法編輯的問題，當然還有其他應用程式可以增加不同的字體，像是Font Diner、AnyFont等，但就不一定像是Creative Cloud上的字體都是免費使用的，大家可以自己斟酌看看，如果沒有自己喜愛的字體，那還是回去使用電腦編輯吧👉💻 延伸閱讀 👉 讓「IG簡介」變得更可愛～就靠這三招！改變字體、特殊符號、聖書體你都知道了嗎 ？ 👉手把手教學！iPhone絕美『透明桌布』這樣做，輕鬆打造乾淨又清新的桌面 👉讓你的Emoji戴上「蝴蝶結」！iPhone內建「超隱藏版」Q萌表情符號，你還不快學起來？ 👉櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Apple #Creative Cloud #FondFont #Fonteer #Illustrator #iphone #iphone內建字體 #iphone字體 #iphone改字體 #Keynote #Numbers #Pages #photoshop #字型 #字體 #生活精選 

『短褲長度』跟『顯瘦程度』有關？夏天露腿時代來臨，穿搭功課做起來！

撰文編輯 #Chloe 女孩的夏日穿搭必備單品裡絕對有露腿選項，但你知道原來短褲的長度、款式，不同身型的人穿起來差很多，不只對腿長有直接影響，跟腿的粗細程度也息息相關？今天編輯就要來點點名時下最流行的四種短褲款式，告訴女孩們怎麼依照自己的體型，穿出最修身的夏日曲線！ 👉體型小測驗：別再一昧學別人穿搭了！參考「不同身型」的穿衣搭配指南 1. 高腰短褲：大腿三分之一處 近幾年最流行的短褲款式非高腰短褲莫屬，編輯推薦五五身女孩勇於嘗試這款，高腰的設計可以在視覺上拉長腿部比例，讓下半身線條修長，像是有腰身、腿肉肉的女孩也不妨多著用高腰短褲，可以成功顯現腰身的苗條，絕對是遮肉顯瘦的好幫手喔！ 👉今夏最流行的「五分褲」到底怎麼穿才時髦？4個穿法直接幫你配好好 2. 寬口短褲：大腿三分之一～中間處 長度位於大腿一半的寬口短褲，建議寬口的寬鬆程度一定要大於大腿3公分的寬度，才能顯現出大腿的纖細感，由於長度是到大腿中間，大腿根部扎實的肉肉恰巧被寬鬆褲口遮住，編輯建議大腿特別肉肉的女孩運用寬口短褲打造身材優勢！ 👉顯瘦穿搭很簡單！不用減肥，這條「五分褲」原來是腿粗的救星？ 3. 中低腰短褲：大腿三分之一處 許多女孩想到中低腰短褲都會先直搖頭，編輯在此推薦四肢偏瘦、肚子或腰間偏肉的女孩著用！對於肚子肉肉女孩，在穿著高腰短褲時，可能會因為把衣服紮進去而顯得肚子特別大，這時中低腰短褲的位置剛好到肚子下為區塊，巧妙地遮掉了肉肉肚，建議上半身勿穿著過貼的衣服，不然會有反效果啦～ 👉無痛整形術～小紅書超強遮肉系博主，手把手教你肉肉怎麼藏才自然！ 4. 五分短褲：大腿三分之二接近膝蓋處 五分短褲的長度很微妙，剛剛好就在膝蓋上方幾公分，依照不同風格打扮可甜可酷的彈性褲款，也正是時下許多中性、古著女孩喜愛的長度，這款的遮肉顯瘦功能更是超越寬口短褲，因為從頭寬鬆到尾的版型，剩下露出的小腿就是腿部最纖細的part，肉肉都被藏起來啦～ 👉［穿搭編 HELP］五分褲的5種搭配法，讓你穿得跟時尚部落客ㄧ樣好看 👉夏季穿搭別踩雷！三個真理請確實掌握，用最少量的單品搭配出簡約美學 #2020穿搭 #中低腰短褲 #五分短褲 #依照身型選短褲 #夏日穿搭 #寬口短褲 #寬鬆短褲 #短褲搭配 #短褲最顯瘦長度 #短褲穿搭 #短褲身形 #短褲長度 #短褲長度顯瘦 #穿搭指南 #穿搭教學 #穿搭精選 #編輯精選 #高腰短褲 

髮圈怎麼挑掌握4個Tips ！大腸圈、電線圈...不同髮型別挑錯，低馬尾原來要用這個綁！

夏天到了，對於長頭髮女孩真的是一大酷刑～想讓髮型瞬間降溫，髮圈可說是每個女生的好幫手！不過市面上綁髮髮圈種類多，大腸圈、電線圈、螺紋髮圈，材質造型各有不同，到底該怎麼挑選？不同髮圈又分別適合甚麼髮型？4大造型Tips你必須要知道。 延伸閱讀 : BLACKPINK Lisa直髮暗藏玄機！南韓當紅女團御用髮型師揭秘團員3點秘辛 ，Jisoo深髮亮相有其原因 1.髮圈怎麼挑不踩雷？ l.ericksontaiwan@ig 女孩們在挑選髮圈時總會遇到幾個問題，容易斷、綁不緊，甚至有些還會扯頭髮！其實想要避免這些小問題，在購買時你可以注意幾個重點～第一，髮圈的粗細度很重要！最佳的髮圈粗度是小指頭的2/3粗度，抓得牢又不怕斷；第二點，髮量少、細軟髮要避免矽膠髮圈，預防落髮！第三，有織紋的髮圈穩固性更高，用於紮馬尾綁的更緊哦！ 延伸閱讀 : 馬尾怎麼綁不會掉？甩不亂3大造型重點，這招BLACKPINK Lisa最愛用 2.大腸圈適合低馬尾 近幾季又流行起大腸髮圈，蓬鬆的外型、造型花色材質多變的特性，讓它成為造型上的加分亮點！但由於大腸圈屬於布面材質，在綁頭髮上的抓附力不好，綁起來的馬尾頭型也不夠圓潤，在造型上更建議用來紮低馬尾、低包頭髮髻，不僅能創造自然的蓬鬆、鬆軟感，也更有慵懶的感覺。 延伸閱讀 : 視訊會議髮型推薦4種「懶人髮捲」Look！波浪大旁分只要兩個髮捲就搞定、水波捲髮30秒上手 3.電線圈綁包頭更好看 千萬別小看這矬矬的電線髮圈！女星們人手一條的電線髮圈，最吸引人的特點，就是它能創造出手抓線條！這幾季的綁髮趨勢比起整齊，更崇尚隨性感，因此用電線圈來紮高丸子頭比起一般髮圈更能打造出蓬鬆線條，頗有日系女孩的風格呢！ 延伸閱讀 : 視訊會議髮型「瀏海」自己剪！專業髮型師親授，「法式空氣瀏海」DIY 3分鐘就搞定 4.高馬尾用它更牢固 最後也是大多數女孩常遇到的問題：高馬尾總是垂垂、又綁不緊！原因在於妳選錯髮圈啦～高馬尾要好看的核心重點，就是要有立體度且緊度要夠，在綁髮上建議選擇有延展力的螺紋髮圈，剛剛好的粗度和包覆性更能完美支撐起馬尾的高度和立體度。 Source : 小紅書 本文來源：合作網站/Bella儂儂 #夏季必備髮型 #清爽髮型 #綁頭髮 #綁髮技巧 #綁髮秘訣 #髮圈 #髮圈挑選 #髮圈推薦 #髮型推薦 #髮型教學 

《喜歡的話請響鈴2》終於要播出！3月韓劇清單公開，宋江有兩部新作品！

隨著近期《黑道律師文森佐》、《怪物》等新劇在開播後都獲得觀眾口碑好評，各位追劇人士是否都深刻的感受到一天24小時根本就不夠你追了呢！而眼看下個月即將到來，今天編輯也幫各位盤點了6部即將於3月開播的待播韓劇！有喜歡的話記得先安排好你們的追劇清單，免得到時候追到分身乏術啦～ 👉《鬼怪》只排第8！2021最新tvN首播收視排行榜TOP10，你看過哪幾部？ 👉2021最新！22部NETFLIX韓國電影推薦，《寄生上流》、《下女的誘惑》都看得到！ 2021 3月韓劇| 1、《Mouse》 開播時間：3/3 主演名單：李昇基、李熙俊、朴柱炫、景收真 圍繞著「如果通過遺傳基因檢查可以檢測出胎兒是否患有精神病，而在已知肚子裡的孩子是精神病患者的情況下你還會生下他嗎？」的提問所展開的《Mouse》，是一部講述著公認的正直青年、社區巡警「鄭巴凜」，與為報殺父之仇而無視法律的刑警「高武治」一起面對被稱為精神病患者中前1%最惡毒的「掠食者」後，所引發的一場顛倒命運的追緝劇。透過該劇不僅可以看見人性更為真實的一面，由李昇基、李熙俊、朴柱炫、景收真，四大主演強強聯手會擦出什麼樣的火花也是值得期待！ （圖片來源：tvN） 2021 3月韓劇|2、《喜歡的話請響鈴2》 開播時間：3/12 主演名單：金所炫、宋江、鄭家藍 於第一季開播時就因浪漫的故事情節與高顏值的主演陣容而深受觀眾喜愛的《喜歡的話請響鈴》，繼當時以開放性結局完結讓不少粉絲都表示不捨之後，時隔一年半之久才產出的第二季也確定在3/12正式上線！《喜歡的話請響鈴2》以第一季的世界觀為延伸，講述著在戀愛鈴程式發行的四年後，隨著「你喜歡的人」與「喜歡你的人」的清單功能的新增，這一段三角戀也即將撥雲見日的故事。雖然從路透照、海報角色排位來看有不少粉絲都猜測這次宋江疑似會變男二，但究竟女主角情歸何處還是要等待正式開播才知道啦～ （圖片來源：NETFLIX） 2021 3月韓劇| 3、《像蝴蝶一樣飛》 開播時間：3/22 主演名單：宋江、朴仁煥、羅文姬 講述著70歲開始學習芭蕾舞的退休郵遞員「德楚」，與23歲在夢想前徬徨的芭雷舞者「采祿」透過共同愛好結下忘年之交並一同追求夢想與成長的故事。《像蝴蝶一樣飛》不僅遵循著原作漫畫的設定，啟用在韓劇中鮮少出現的芭蕾舞元素與超越近50歲的老少配組合，光從該劇主演是由資深前輩朴仁煥、羅文姬搭上大勢演員宋江這點來看，肯定有許多劇迷已經二話不說將它列為必追清單了！ （圖片來源：tvN） 2021 3月韓劇| 4、《朝鮮驅魔師》 開播時間：3/22 主演名單：甘宇成、張東潤、朴成勳、金桐俊、鄭惠成、李侑菲 繼2019年張東潤在《綠豆傳》中憑著精湛演技與非凡美貌爆紅之後，本次化身為帥氣王世子的他則將與甘宇成、朴成勳、金桐俊等人一同打怪！《朝鮮驅魔師》講述著利用人類的慾望吞噬朝鮮的「惡靈」，和為了保護百姓而與之對抗的「人類」之間浴血奮戰的故事。除了從故事大綱與預告片來看便能感受到和《屍戰朝鮮》有著異曲同工之妙之外，華麗的演技派卡司搭檔曾製作過《六龍飛天》的申景秀導演、《哲仁王后》的朴繼玉編劇，該劇勢必也會有著不錯的迴響！ （圖片來源：SBS） 2021 3月韓劇| 5、《Oh！珠仁君》 開播時間：3/24 主演名單：李民基、林珍兒、姜敏赫 由《瘋了，因為你！》的玄率葉導演與《命中注定我愛你》的趙鎮國編劇合作打造的《Oh！珠仁君》是一部講述著不談戀愛的知名懸疑驚悚電視劇作家「韓雨秀」，與有著喜劇女王的稱號卻不會談戀愛的影后「吳珠仁」在因緣際會下開始同居的浪漫故事。從擅長製作浪漫愛情的知名編導，到《愛上變身情人》李民基、《出師表》林珍兒之間意外的CP感，如此看點滿滿的一部作品又怎麼能不追呢～ （圖片來源：MBC） 2021 3月韓劇| 6、《月刊家》 開播時間：3/～ 主演名單：金知碩、庭沼珉、鄭乾柱 以居家月刊雜誌為背景，講述著《月刊家》雜誌社代表「劉子成」因意外買入雜誌編輯「羅英媛」所租的房子後，便發展出一連串心動的購屋羅曼史。在看著金知碩和庭沼珉這對善男善女演繹甜蜜生活的同時，相信曾寫過《獨酒男女》、《致忘了詩的你》的「明秀賢」編劇，這次也能將愉快的共鳴與溫暖的安慰傳遞給觀眾！ （圖片來源：金知碩 IG） 以上就是6部即將於3月開播的韓劇盤點介紹！雖然本月的新劇數量不及上個月來的精彩，但光從李昇基、宋江、張東潤這幾部主演都是近年的大勢韓劇男神來看，各位粉絲當然也要追好追滿啦～ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #3月韓劇 #Mouse #Oh！珠仁君 #像蝴蝶一樣飛 #喜歡的話請響鈴2 #姜敏赫 #宋江 #庭沼珉 #張東潤 #景收真 #月刊家 #朝鮮驅魔師 #朴仁煥 #朴成勳 #朴柱炫 #李侑菲 #李昇基 #李民基 #李熙俊 #林珍兒 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #甘宇成 #羅文姬 #鄭乾柱 #鄭家藍 #鄭惠成 #金所炫 #金桐俊 #金知碩 #韓劇推薦 

根本為舞台而生！11位「練習不到一年出道」韓國偶像，SJ圭賢、EXO伯賢都是代表！

許多人都知道要在韓國成為愛豆勢必都要經過一段無名的練習時期！像是TWICE的志效、2AM的趙權都是演藝圈著名的長期練習生！不過韓國卻也有幾位練習生涯未滿1年就出道的天才愛豆！究竟有哪些人是老天賞飯吃系列的就跟著編輯一起往下看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1328331 https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 1、aespa—GISELLE 為了夢想而從日本到韓國打拼，在隊內擔任rap的「GISELLE」，有別於KARINA和NINGNING作為SM長達3年以上的公開練習生，只有不到1年的練習時間！ 2、Apink—恩地 以極具爆發力的嗓音與非凡的歌唱技巧，於出道前便受過希澈和珍雲等歌手稱讚的「恩地」，最早其實是想成為一名聲樂老師！當時在釜山實用音樂學院進修的她，透過院長的推薦便參加了Apink成員的試鏡！儘管沒有接受過正規訓練的經驗，仍可以在2個月內成為隊內主唱、閃電出道！只能說可以的人不管做什麼都沒問題啦～ （圖片來源：恩地 IG） 3、EXO—伯賢、CHEN 生下來就注定要當愛豆的還有他們！身為隊內的vocal擔當，伯賢和CHEN不僅本身嗓音就很完美，在分別被星探相中與奪下SM Starlight Casting System的歌唱組冠軍成為旗下練習生後，他們也憑著自身的努力在短短4個月內便進入出道預備隊！儘管初期時常背負著空降的稱號，但後來也憑實力證明了他們的資質！ （圖片來源：EXO IG） （圖片來源：EXO IG） 4、Super Junior—圭賢 在2005年透過青少年歌謠祭被SM星探挖掘的「圭賢」，僅練習了3個月就順利出道，如今在音樂及綜藝表現上都非常亮眼，果真是一塊寶呀！ （圖片來源：Super Junior IG） 5、KARA—荷拉、知英 2007年以《Break It》正式出道的「KARA」，雖然在出道僅1年的時間便面臨到成員變更的問題，但後期加入的「荷拉」與「知英」可說是將團體推向巔峰的一等功臣！身為同期練習生的她們在分別練習了3個月與1個月後便被經紀公司選為KARA的遞補成員！一個領舞，一個副唱，相信那時有聽過《Honey》和《Mr.》的人應該都知道她們有多紅吧！ （圖片來源：知英 IG） 6、miss A—秀智 近年多將演藝重心擺在影視上的「秀智」其實也是練習生涯超短就出道的愛豆之一！國三時陪著朋友參加《Superstar K》的她，在通過初選準備進棚參加下一輪比賽時，因意外的被JYP星探相中便放棄選秀、成為旗下練習生！而經過1年多的密集訓練後，秀智除了成功以miss A出道外，還在同年接下了《Dream High》的女主角，成為新一代韓國女神！ （圖片來源：秀智 IG） 7、防彈少年團—Jimin 學生時期便憑著過人的舞蹈實力與優美的舞蹈曲線，成為釜山藝術高中首位舞蹈科男首席的「JIMIN」，在當時就讀高中時也順利的通過了Big Hit的選拔成為旗下練習生！經過半年多日夜顛倒、努力不懈的練習，很快的JIMIN也成為了BTS的一員！雖然出道前曾面臨過幾次淘汰危機，還被部分公司高層反對他的加入，但如今成為世界彈的BTS的確也是因為有JIMIN才更加完美啊～ （圖片來源：BTS IG） 8、GOT7—榮宰 從小因深受哥哥的影響而對音樂、唱歌十分感興趣的GOT7「榮宰」，除了曾在音樂學校學過音樂之外，在2013年的JYP非公開選秀中更是以一副好歌喉獲選為練習生！在他成為練習生的1個月後，榮宰便成為出道組預備成員，每天按表操課，在經歷了7個月的高壓練習生活後，也順利成為GOT7的一員在隊內擔任主唱。 （圖片來源：榮宰 IG） 9、RIIZE—將太郎 在以RIIZE成員身份活動前，Shotaro將太郎2020年10月12日以男團NCT成員身份出道，他自5歲開始學習跳舞，擁有超群的舞蹈實力，是不少人心中的舞蹈擔當，早期還曾在日本擔任放浪兄弟的伴舞！而以NCT U主打歌〈Make A Wish (Birthday Song)〉作為出道歌曲的Shotaro，當時個人直拍觀看數突破700萬次，在出道舞台中憑著過人的舞蹈實力讓許多人秒入坑，有網友在看完舞台後表示：「能理解為什麼即便NCT舊有成員的舞蹈實力已經很強，但他還能靠著舞蹈在練習了短短3個月便成功出道！」。 以上就是「練習生涯超短就出道的愛豆」盤點介紹！相信在看完這些名單後大家也都能感受到他們的過人之處了吧！不過無論是練習生涯長還是短，最重要的是他們都憑著一己之力成功熬出頭被更多人看見！而身為粉絲的我們當然也要繼續陪著他們走花路啦～ 撰文編輯 #joyce #aespa #aespa成員 #Apink #BTS #Chen #EXO #GISELLE #GOT7 #Jimin #KARA #MissA #NCT #NCT Shotaro #Shotaro #SuperJunior #伯賢 #圭賢 #將太郎 #恩地 #榮宰 #泡菜追星 #知英 #秀智 #練習生 #荷拉 #韓國偶像 #韓國偶像練習生 #韓國練習生 #韓國練習生出道 #韓星練習生生涯 

〖心理測驗〗5題測出什麼樣的歐巴會「迫降到你心中」！秘密花園裡你會跟著的動物是？

撰文編輯 #安琪拉 最近為了配合防疫，不少人都待在家工作、上課，也因此多了不少時間進行室内活動！泡菜編身邊有不少朋友因此把以前沒追的韓劇、綜藝節目、影集看完，剛結束的《梨泰院Class》也是一口氣追完了！今天泡菜編就要讓大家玩個小測驗，看看「迫降到你心中」的歐爸是誰，來一起玩看看吧～ 👉〖心理測驗〗10題測出你「命中注定的男神歐巴」是誰！朴敘俊、玄彬都是候選人～ （圖片來源：Netflix） 1. 你誤闖了一個秘密花園，眼前有4隻動物，你會選擇跟隨哪一隻的脚步呢？ A. 兔子：到第2題 B. 白馬：到第3題 C. 熊：到第3題 D. 白鴿 ：到第2題 2. 你跟著牠到了一棟小木屋，門口種了很多花，你覺得會是什麽品種呢？ A. 玫瑰花：到第3題 B. 鬱金香：到第4題 C. 波斯菊：到第3題 D. 滿天星：到第4題 3. 那隻動物帶著你進入小木屋，正當你在環顧四周時，牠突然就消失了！此時餐桌出現一桌佳餚，你會從哪一道吃起呢？ A. 主餐：到第4題 B. 開胃菜：到第5題 C. 飲料：到第4題 D. 甜點：到第5題 4. 吃到一半，有人來敲門說了一句話，你覺得他說了什麽？ A. 「我迷路了，可以讓我進去嗎？」：到第5題 B. 「你有一個包裹要簽收喔！」：到第5題 C. 「快開門！不然我就要破門而入了！」：C型 D. 「欸！出來玩吧！」：A型 5. 你決定從後門離開，眼前有好幾條路，你直覺會選擇走哪一條呢？ A. 平順的大路：B型 B. 蜿蜒曲折的小路：D型 C. 繞去前門走回頭路：E型 – – – – – – 準備好了嗎？馬上下滑看分析吧！ – – – – – A型：朴敘俊 雖然你表面裝得一副不喜歡與人親近的樣子，但其實内心深處渴望有人瞭解你、陪伴你。這樣的你就適合像朴敘俊這樣的對象！不按牌理出牌的他，總是會細心觀察你的需要，用出乎預料的驚喜攻占你的心。一旦戀愛後，你的反差會是最大的，平時不會撒嬌的人，瞬間就變成了撒嬌公主啦～ 延伸閲讀👉國三就遇到初戀！盤點朴敘俊粉絲都要知道的10個小秘密，成功出道多虧金秀賢？ B型：李敏鎬 你自認是個迷糊的人，所以常常需要有人叮囑你，告訴你該完成的事情。這樣的你，如果遇到像李敏鎬這樣的歐爸，絕對是一大福氣！你需要像大哥哥一樣的另一半，他可以隨時給你無微不至的照顧，同時對方也覺得這樣的你很可愛，萌生保護你的欲望。你們相處起來非常融洽，互補的性格就像是天作之合！ 延伸閲讀👉原來《秘密花園》已經10年了！盤點韓劇男女神「10年前作品」青澀模樣超可愛～ C型：金秀賢 比起溫柔的性格，你更希望對方是一個有主見的人。總是猶豫不決的你，最討厭的事情就是做選擇，所以如果對方是一位理智、果斷的人，你很容易就會被對方迷倒！泡菜編在這邊提醒一下，你還是要學會如何表達自己的意見，不然就太輕易被牽著鼻子走啦～ 延伸閲讀👉朴敘俊、金秀賢回歸，南柱赫已定檔三部戲！2020「27部韓劇清單卡司」先公開 （圖片來源：電影《REAL》） D型：南柱赫 你喜歡2人相處起來是隨時充滿刺激、樂趣的。雖然說細水長流的愛情更持久，但你渴望另一半是常常能帶給你新面向的人！對你來說，2個人在一起最重要的就是快樂，所以你也很關心對方的情緒，一旦察覺對方有不對勁，你就會逗他開心，幫他化解憂愁！ 延伸閲讀👉從《李屍朝鮮》到《Sweet Home》！2020九部Netflix原創韓劇，已經太期待啦～ E型：車銀優 比起高潮迭起，你比較傾向平淡而穩定的關係。你希望對方是個學識淵博的、能跟你進行深層交流的人，除了陪伴彼此，最重要的是能一起成長！基於這個概念，你的另一半的性格不能太强勢，像車銀優這樣溫柔又貼心的人選，最適合不過。 延伸閲讀👉車銀優、玄彬都說過！5個明明超帥，卻「覺得自己不怎麼樣」的韓國男神 大家心中迫降的歐巴是誰呢？來跟泡菜編分享一下吧！如果你覺得這個心理測驗神準的話，也歡迎分享給朋友讓他測一測，看看你們的男神會不會是同一個！ #偶像心理測驗 #南柱赫 #心理測驗 #愛情心理測驗 #戀愛心理測驗 #朴敘俊 #李敏鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #超準心理測驗 #車銀優 #金秀賢 #韓劇男神 #韓國歐巴 #韓國演員 #韓國男偶像 #韓國男神 

飲料控們照過來！盤點好市多6款必買飲料，還沒喝過怎麼行？

一說到大採購，不能不提到好市多！不管是吃的、喝的、用的…這邊都能一次滿足你的需求～東西不僅是份量大，價格也相當實惠，更厲害的是隱藏許多好市多自家才有的限定商品～今天就來介紹5款人氣飲料，改天不妨找時間去把它們下架回家，把冰箱補好、補滿！ 好市多飲料推薦1：楊枝甘露 編輯推薦：★★★ 楊枝甘露$215 好市多推出了最新的飲料楊枝甘露，台灣的愛文芒果搭配上椰漿，味道十分香濃，每一口還都能喝到蒟蒻晶球，口感滿分，不過個人覺得有點太甜，建議可以加冰塊或是鮮奶去調和甜味ㄛ ！ 好市多飲料推薦2：厚奶茶 編輯推薦：★★★ 一組3瓶 $135 說到必買飲料，就不能不提起一推出就遭到秒殺的「厚」奶茶。錫蘭紅茶上加上50%的鮮奶，比起一般偏茶味的奶茶，這款更多了濃郁奶香，推薦給喜歡牛奶味重些的朋友們～甜度上偏高，但不會過於膩口，不是螞蟻人的也可以加點冰塊或是牛奶，一樣很順口！剛推出時可是搶也搶不到的熱賣品呢！ 好市多飲料推薦3：kirkland signature 柯克蘭全脂鮮乳 編輯推薦：★★★ 1.89 ml /瓶，一組2瓶 $239 每次去好市多，每個人的推車上必出現的商品之一，撇除衛生紙外，就是這款鮮奶了。不僅大容量，價格又佛心，此外採用極高溫瞬間殺菌，未開封的鮮奶更是可以保存長達2個月，如此高cp值！拿來泡咖啡、做料理和甜點都相當划算！ 好市多飲料推薦4：葡萄柚蘋果綠茶 編輯推薦：★★★ 960 ml / 瓶，一組 2瓶 $165 一口喝下，能感受到滿滿的葡萄柚果粒，讓人驚艷，可要細細品嚐才能發覺蘋果和綠茶的滋味，整體甜度適中，甜味蓋住葡萄柚的苦味，怕苦澀的也可以安心大口喝，夏天來上一杯真的有夠消暑 好市多飲料推薦5：芭樂檸檬綠茶 編輯推薦：★★★★ 960 ml / 瓶，一組 2瓶 $155 一開瓶就能聞到滿滿的芭樂香氣，也喝得到果粒和渣渣的口感，尾韻還有綠茶的回甘！整體來說像極了新鮮現打的果汁，甜度雖不低，但卻很清爽不膩，記得一定要加冰塊，風味更佳，可以堪稱是消暑聖品啊！ 好市多飲料推薦6：蜂蜜柳橙百香果 編輯推薦：★★★★ 960 ml / 瓶，1瓶 $135 既芭樂檸檬綠茶、葡萄柚蘋果綠茶的果汁系列後，最新推出了這款蜂蜜柳橙百香果汁，又是好評不斷～淡淡的蜂蜜香，襯托出柳橙的甜與百香果的酸甜滋味，很推薦給螞蟻人的你，如果怕甜的朋友編輯推薦給你一個小撇步，可以在果汁裡加入氣泡水，會讓口感更加清爽，保證一口接一口停不了！ 另外還有一款巴西莓果汁也是很多人推薦的，看完以上飲料介紹，有沒有覺得口都渴了？下次到好市多記得去冰箱庫找找，然後把它們通通扛回家！ 延伸閱讀： 好市多美食推薦COSTCO網友激推必買美食，沒吃過真的遜掉了！ 2023最新版！盤點24樣好市多必買美妝，超大限定容量直接下殺快半價！ 2023好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！ 好市多蛋糕推薦｜精選人氣必買Top10，快看自己成功征服哪幾項！ PopYummy／撰文報導 撰文編輯＃小zoe 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #kirklandwholemilk #全脂鮮乳 #厚奶茶 #好市多 #好市多必買 #好市多美食 #好市多飲品 #好市多飲料 #發胖精選 #芭樂檸檬綠茶 #葡萄柚蘋果綠茶 #蜂蜜柳橙百香果 

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