【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～

你想飼養哪個星座的寶寶呢？該如何做才能收服他的心？又有什麼是絕對不要碰觸到的禁忌呢？針對12個星座，邱比特為你製作了完整的飼養手冊，仔細幫你分析各個星座寶寶需要的重要養分還有習性，把這些重要的小細節都趕緊記起來，好好細心地給他無微不至的照顧吧！ 牡羊座（3/21~4/20） 重要養分：多跟他分享生活有趣的事情、給予他鼓勵與讚美、最重要的是絕對要給他滿滿的信任感！ 習性：牡羊寶寶們熱情、單純、真性情，對事情有衝勁也有些衝動，對於很多事情想法率真，不會顧慮到太多事情，有時候可能會一不小心太激動說錯話，但其實這並非他們的本意～ 注意事項：牡羊性格比較直，對於優柔寡斷或是畏縮的人會有點失去耐性呢，他們喜歡有自己的主見，面對事情也很勇於挑戰面對的人。牡羊就像個孩子，你以真誠的心去對待他，在他需要幫忙的時候伸出援手，往往在他內心中的地位就能獲得大大的提升喔！ 金牛座（4/21~5/20） 重要養分：給一些小浪漫、真心單純的相處互動、成為他在受傷時的後盾！ 習性：金牛寶寶們脾氣溫和，但時常把自己的情緒藏在心底，不願意過多的分享透露，務實穩重的性格，喜歡安定的生活，對於新的事物會比較保守。有時候會比較堅持己見，要好好跟他們溝通～ 注意事項：他們有敏銳的觀察力，防衛心會重一些，需要耐心地慢慢哄、慢慢調教，對於金牛不要太急躁，隨然過程很難不過一但進入了他的心，就可以有穩定的感情。 雙子座（5/21~6/21） 重要養分：日常的小驚喜不可或缺、需要有充滿情趣的生活、讓他感興趣的幽默話題 習性：雙子寶寶的思緒跳得很快，還沒聽清楚他在說什麼時，他就已經快速轉到另一個話題了～多個面具快速轉換，很難摸清哪個才是真的他，同時他們也充滿好奇心，喜歡去跟隨最新奇的潮流，一成不變的事物是他們的大敵。 注意事項：看起來花心愛玩，但其實心思非常細膩且在感情中缺乏安全感，他可以很容易地在你面前裝沒事，殊不知心中已經默默難過了很多天了。雙子自尊心很強，有自己的一套想法跟理論，絕對不要想用大道理去說服他們，你反而會被他們口才辯到啞口無言。 巨蟹座（6/22~7/22） 重要養分：不定期的關心他的近況、給予他滿滿的陪伴、必須給他溫暖的安全感 習性：巨蟹寶寶的情感真摯，想像力豐富會有很多小劇場，他們很擅長站在他人角度為別人著想，但相對的顧慮也比較多，很容易跟著情緒走。有堅強的耐力與意志力，認定了想要守護的東西就會一直守護到底。 注意事項：容易感情用事的巨蟹，在很多時候跟他們溝通要更加注意小細節，主動發現他們的糾結點並為他們排解，也不要做很多會讓巨蟹誤會的事，他們比較多疑，容易在心中想很多。 獅子座（7/23~8/22） 重要養分：讓他們很有面子、滿滿的關注、跟他們說話嘴巴要甜一點 習性：獅子寶寶的領導能力很強，個性也比較強烈，有很明確的方向，雖然比較容易動怒，但其實你只要心平氣和地用理性的方式跟他溝通，他的氣也會消得很快。 注意事項：怕被忽略，失去存在感，獅子習慣用傲嬌來偽裝，但還是需要溫暖的關心；他們討厭欺騙與謊言，很重感情，需要一顆真心來對待。 處女座（8/23~9/22） 重要養分：站在他的想法思考且配合他、給予滿滿的理解與包容、給他個人的空間 習性：處女寶寶具有正義感，也有一些精神潔癖，對於事情會稍微神經謹慎，但他絕對不是為了刻意去找別人麻煩，只是改不了追求完美吹毛求疵的小毛病，他們很腳踏實地的做自己的本分，也對自己要求很高，頭腦分析力也很強，能明辨是非！ 注意事項：比較缺乏小浪漫的處女，可能會不小心太過實際，對於他們不需要過度講一些甜言蜜語、設計很多套路反而會讓他們造成反感～ 天秤座（9/23~10/23） 重要養分：多理解他、讓他感到很有面子、爆棚的安全感 習性：天秤寶寶用情很深，一旦愛上了就會全部付出，甚至會努力變成另一半喜歡的模樣，多愁善感又想維持和諧關係的他們面對感情問題也會陷入糾結，難以作出抉擇。 注意事項：不要以為天秤很好說話什麼都不計較、不細心，他們其實是在包容你，對他們不要做出無限上綱的要求，在平靜的外表下，他們很容易受傷的。 天蠍座（10/24~11/22） 重要養分：真心真誠的對待、跟色色有關的事物（天蠍很需要刺激XD）、承諾與信任感 習性：天蠍寶寶其實不會陰沉，他們反而熱情樂天，天生的神秘感會不由自主地吸引他人想認識他，一開始可能慢熱被動，但慢慢的時間越久，他就會漸漸的對你敞開心胸～ 注意事項：洞察力很強的他們喜歡暗地的觀察每個人，不要想在他面前耍一些小手段，他們都會發現的！偶爾可以性感的挑逗一下他～增加一點生活情趣！ 射手座（11/23~12/21） 重要養分：滿滿的自由、充滿冒險挑戰的事物、多帶他出去玩 習性：射手寶寶很樂觀，思想都蠻正面，說話正直坦率，想到什麼就說什麼，通常很熱情但有突然冷漠的時候，他們有自己的處世哲學，雖然性格獨立，但有時候還是會需要依靠一下～ 注意事項：射手很需要自己的空間，他們是行為自由奔放的孩子，有很好的判斷力以及意志力，也相對的在決策事情上比較頑固一點，如果被過度控制的話會直接選擇離開喔！ 摩羯座（12/22~1/19） 重要養分：主動的關心他、非常需要低調安靜的空間、多多理解他的想法 習性：摩羯寶寶很沉穩，對於他人有很重的防備心，比較不苟言笑，其實是習慣了把情緒藏在心中不願透露，認為很少人能理解自己，但又很希望有人可以理解他～ 注意事項：比較頑固沈默一些的性格，需要他人主動的關心，雖然可能很距人於千里之外，但其實心裡會很感動的～要改變他的想法很困難，不能用太過情緒化的方式，需要用理性的觀點溝通。 水瓶座（1/20~2/18） 重要養分：探索奇妙新奇的事物、進入他的次元相同頻率、思想上柏拉圖式戀愛 習性：水瓶寶寶追求自己的生活，個性獨特，很有自己的個人色彩。水瓶不會難猜，而是你猜到他想什麼，他會裝作沒事，不想讓你發現，喜歡沈浸在自己與眾不同的世界。 注意事項：自尊心較高的水瓶，希望別人主動關心他一點，但不要太深入地想走進他的世界，要等他自己跟你分享，不然他會有些不耐煩或對你感到沒Fu的～ 雙魚座（2/19~3/20） 重要養分：充滿浪漫的生活、給他鼓勵與自信、多多陪伴他 習性：多情而不濫情的雙魚寶寶像是生活在繁雜的世界獨自憂鬱的孩子，溫柔又倔強，他們集合12星座全部的性格於一體，心思非常縝密，常常會需要藉由別人的話語來認識、肯定自己。 注意事項：愛情與友情佔了雙魚很大的位置，對他們來說是無比的重要，神經質的他們常常會因為事情而默默承受壓力與悲傷，讓自己消失不見，對待魚魚請一定要好好了解他的心情～陪著他一起面對，不要讓他自己躲起來逃避。 看完邱比特的12星座飼養手冊，都記清楚該怎麼照顧這些寶寶了嗎？每個寶寶們都有自己脆弱需要被理解的一面，真的要多多照顧關心他們呀～ 延伸閱讀： 👉🏻很真實又直接的12星座「人生比例圖」，一眼看穿他們到底在想什麼！ 👉🏻12星座怎麼交往前後差這麼多！到底是他變心了、 還是其實是你變了？ 👉🏻盤點五個最不合的「星座配對」，怎麼都吵不完！個性太相似也是災難～ 👉🏻上廁所也要你陪！「最怕孤單寂寞」星座Top3，這些人完全無法獨處啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #12星座 #12星座飼養手冊 #poplove #互動 #交往 #天秤飼養 #天蠍飼養 #射手飼養 #巨蟹飼養 #愛情 #感情 #摩羯飼養 #星座 #星座飼養說明書 #水瓶飼養 #波波邱比特 #牡羊飼養 #獅子飼養 #相處 #處女飼養 #金牛飼養 #雙子飼養 #雙魚飼養 #飼養手冊 #飼養說明書 

5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！

大家應該都知道體脂有多難減，降個1都不簡單，更氣的是增個1卻很容易！到底是為何？！想減肥的各位一定要看這篇！＠福爾思庭 從1/13-4/13 為期三個月的時間，174公分的她，體重從67kg降到62kg，5kg說不上多，但變化卻如此的大，而且不易復胖！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 開始執行減肥的初期，少吃多動一下子就瘦了4公斤，卻發現瘦得快肌肉也流失的快，體態跟精神都不會好看！所以公斤數真的不是減肥首要的，以下整理出三個#減脂重點，提醒正在減肥或規劃減肥的各位 1.細算每天吃的熱量 其實降體脂的重點就是吃，管住嘴就對了！ 她每週運動量高達6天，但是沒有特別清算每日攝取的熱量，導致自己默默吃了2500大卡的熱量，而實際身體只需要1700大卡，所以就算每天運動也只是在消耗這些多出來的熱量，當然不會降到體脂！減脂必須搭配著70％飲食控制＋30%運動才會有成果！ 2.吃清淡(不過度調味） 減肥不一定只能吃水煮餐，維持長時間清淡料理，不僅瘦下來了還不易復胖。千萬要小心節食方式雖然體重掉得很明顯，但只要一恢復正常進食，就會打回原形甚至比原本更胖，因為很多人會想彌補節食時期想吃的慾望，一次補足！這樣暴飲暴食的後果就是變更胖啊！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 為了避免肌肉流失，蛋白質的攝取很重要，那麼要吃到多少蛋白質才足夠呢？假如62公斤那麼一天需要的蛋白質約62公克，但這樣的算法是在活動量低的時候， 有在運動的話，蛋白質攝取量就是體重的兩倍量！以這樣的估算來攝取每天的食物。推薦一道蛋白質補充食譜，健身界的紅牌：雞胸肉！用蒜鹽泡水醃過後再放入冰箱，拿出來煎真的香嫩又多汁，肉不柴非常好吃！ 再次提醒大家，飲食改變要循序漸進，不要一下從重鹹到無鹽，因為身體長時間習慣了原本進食的方式，突然改掉原本的習慣，除了身體連心理都會產生抗拒，很容易導致復胖！ 3.重訓 重訓的優點實在太多了，對於高個來說，最大的改善就是駝背，再來就是習慣挺胸。使用健身器材練胸練背，自然而然挺胸是很不做作的事，整個體態與神態會越來愈好看有精神。相較之下體態比體重實在是重要太多太多了，身形勻稱結實遠比體重計上的數字實在！ 圖片來源：擷取自 ＠福爾思庭 youtube頻道 第一個月改變飲食習慣＋有氧運動，第二個月開始減少有氧著重在重訓，選擇適合自己的重訓菜單，身形會有很大的幫助。 夏天要到了，體脂高的泡芙人買再多漂亮夏裝應該都不會滿意，還是先顧好體態，說不定衣櫥裡的昔日舊愛都能展現你的美！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀＞＞＞ 減肥最怕胖回來！想要瘦身不復胖，必知最關鍵3件事！ 胖泡芙變女神降臨！三個月內狂減體脂肪33%降到24%，公開女星健身教練的超強健康瘦身法！ 過完年圓了一圈？ 對症下藥「局部瘦身法」，只要 30 秒就讓你凹凸有致！ #不復胖 #復胖 #泡芙人 #減脂 #減重 #漂亮 #瘦身 #福爾思庭 #節食 #運動 #體質養成 

【武漢肺炎預防攻略】病徵？口罩怎麼挑？自主健康管理方法是？疑問一次解答，新年防疫你我有責！

（3/10更新）「口罩實名制2.0」來了！3月12日起試營運，讓沒時間排隊買口罩的上班族、學生等可以成功購買，除了現有健保特約藥局及衛生所等實體通路外，新增線上預購通路，民眾可透過健保卡、自然人憑證登入平台，或可藉由健保快易通行動APP進行認證預購。 預購平台尚未公布，「健保快易通行動APP」載點：安卓／iOS 詳情可見 衛生福利部 、疾病管制署 – 1922防疫達人 臉書。 #指揮中心快訊 #口罩實名制二點零 #3月12日起試營運線上預購 📺記者會影片往這：https://youtu.be/u4mvmUdhrOc🔔「口罩實名制2.0」3月12日起試營運線上預購📢#中央流行疫情指揮中心… Posted by 疾病管制署 – 1922防疫達人 on Monday, March 9, 2020 #衛福編編報報 ⏲發文時間：2020/03/10❗「口罩實名制2.0」3月12日起試營運線上預購❗#指揮中心快訊 📺今日記者會直播往這：https://youtu.be/u4mvmUdhrOc⭐衛生福利部 LINE@… Posted by 衛生福利部 on Monday, March 9, 2020 近期大家最關心的肯定是在中國爆發的「武漢肺炎」，此病毒的傳播迅速，台灣也已出現患病案例，過年期間出遊走春千萬要小心，口罩不離口鼻，並要勤洗手，這兩點最為關鍵！而武漢肺炎的病徵為何？口罩又要挑哪一款才有用，編輯整理給大家，希望大家都能確實做好預防措施，平安過年！ （圖片來源：《想見你》截圖示意） 病徵 武漢肺炎與SARS同屬冠狀病毒，台灣在2003年爆發SARS病毒時造成多人死亡。症狀以呼吸道症狀為主，包含咳嗽（有痰）、發燒、發熱、呼吸急促和呼吸困難等。出現症狀的14天前若有前往中國武漢、鄰近地區的人則更要當心。 #衛福部部長提醒 ❗因應中國武漢肺炎疫情，入境時如身體不適，無論是否服用退燒或止咳藥，請主動向機場或港口檢疫人員報到，接受健康評估 ❗#請據實通報 #未通報有罰鍰… Posted by 衛生福利部 on Tuesday, January 21, 2020 如何防疫 ❶ 避免接觸野生動物、禽鳥 ❷ 返國14天內不適「戴口罩」儘速就醫 ❸ 咳嗽戴口罩 ❹ 用肥皂勤洗手 ❺ 少去傳統市場、醫院等人多場所 #重要資訊 再次宣導❗ 近期前往中國武漢及鄰近地區一定要注意 ❗#武漢肺炎 #很重要 #防疫 #新年 #防疫最前線💪 #謝謝辛苦的檢疫人員… Posted by 衛生福利部 on Monday, January 20, 2020 Posted by 衛生福利部 on Thursday, January 23, 2020 口罩挑選 ❶ N95口罩 有效阻隔空氣傳播的病菌病毒。缺點是透氣度低，不適合常戴，而政府也表示，現階段的防疫無需配戴N95口罩。 ❷ 外科口罩 這款就是政府及醫療專家「指定款」，也是市售最常見的一款，能阻隔飛沫傳播的病菌病毒。行政院也表示，此款口罩的貨量非常足夠，也停止了對外出口，以台灣人需求為優先，在四大超商都買得到！ #勤洗手 #戴口罩，預防武漢肺炎，不必緊張！春節期間要買口罩，四大超商都買得到！ 1⃣經濟部每天會跟四大超商確認口罩存量，確認貨源充足。 2⃣衛福部在 1/22、1/23 各釋出庫存口罩 100 萬副至各大超商，後續也會視實際狀況調整補貨。 政府確保國內民眾都能買得到口罩，請大家放心！也提醒民眾，預防武漢肺炎，配戴一般外科口罩防護即可，不需配戴 N95 口罩哦！ #1922防疫專線 Posted by 經濟部 on Wednesday, January 22, 2020 ❸ 海綿／棉布口罩 只能阻隔大型灰塵及異物，或是花粉、塵埃、霧霾，但對病毒防疫無效！ ❹ 活性碳口罩 可去除異味、阻隔灰塵、吸附有機氣體，但也無法預防病毒、病菌！ Posted by 陳其邁 Chen Chi-Mai on Tuesday, January 21, 2020 自主健康管理方式 （2/7更新）今晚大家都收到國家警訊通知了嗎？在1月31日 06:00 – 17:30，去過地圖中標示地點者，需自主健康管理至2月14日（就是情人節那天，記好囉）！馬上就有許多人疑問，「自主健康管理」該怎麼做？以下由波編告訴你！ ❶ 早晚各量體溫一次 ❷ 盡量避免外出，如需外出，全程應配戴「外科口罩」 ❸ 落實呼吸道衛生及咳嗽禮節 ❹ 出現呼吸道等不適症狀，立即撥打防疫專線1922依指示就醫 詳細防疫地圖👉點我 以上資訊大家一定要注意！口罩也別買錯囉～希望大家2020都能平安健康！也希望這波疫情能順利預防成功，將全球死傷降到最低。 👉【武漢肺炎預防】病毒會停留在「手機表面」24小時？專家教你「3招」徹底清潔＋消毒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020春節 #口罩 #徵狀 #懶人包 #武漢肺炎 #生活精選 #病徵 #防疫 

澤尻英龍華回歸！盤點12位引退的日本明星，卸下明星光環在各自的領域發光發熱！

大家有支持的明星嗎？身為粉絲能夠持續看到喜歡的明星活躍在演藝圈是件非常開心的事！然而有些明星會因為健康或是家庭關係等，閃電宣布退出演藝圈，雖然也有退出後又回歸的明星，只能說當粉絲心臟也要夠強壯呀！這次就來盤點哪些突然引退的明星呢？趕快來看看吧！ 引退日本明星1.長瀨智也 傑尼斯事務所於2020年7月22日發表聲明稿，宣布「TOKIO 東京小子」的主唱長瀨智也將於2021年3月退出傑尼斯，邁向新道路。而城島茂、國分太一、松岡昌宏剩餘的3位團員，將會成立「株式会社TOKIO」的新廠牌，作為傑尼斯的關聯公司營運。TOKIO 東京小子從1994年出道至今已有26年，帶給粉絲們許多美好的回憶，雖然長瀨智也宣布退團，但東京小子不會解散，也祝福長瀨智也能夠順利的開啟人生新篇章。 （圖片來源：yahoo.jp） 不過根據日媒《週刊女性PRIME》報導，暫離娛樂圈9個月左右的長瀨智也，未來有希望會重返演藝圈，不過可能是以模特兒的身份進行活動。2021年4月開設個人IG帳號、7月以模特的姿態出現在精品店的傳單上，8月底再擔任了摩托車雜誌的封面人物，不管以哪種身份相信粉絲都是很期待可以再看到他的身影。 引退日本明星2.渡邊麻友 曾被列為AKB48「神7」的渡邊麻友，在2020年6月1日發聲明表示因為個人健康因素宣布推出演藝圈，實在是震驚許多網友，當年AKB48的聲勢如日中天，渡邊麻友也是許多男生的夢中情人，這個消息真的太傷心，不過身體健康比什麼都還重要，希望Mayuyu能夠早日康復呀！ (圖片來源：yahoo) (圖片來源：natalie) 引退日本明星4.堀北真希 因為在2015年和山本耕史僅交往2個多月就閃電結婚的堀北真希，當年真的嚇傻整個演藝圈！近期本人也發表聲明不會再接戲劇演出，雖然很可惜沒辦法再看到堀北真希的精湛演技，但他們能夠幸福就好啦！ （圖片來源：nikkei） 引退日本明星4.安室奈美惠 「日本流行音樂女王」安室奈美惠不但引領時尚風潮，更演唱了許多金曲！但他在2017年9月20日的40歲生日時宣布將於2018年9月16日引退，並安慰粉絲「有開始就會有結束」。而且安室還特地辦了巡迴演唱會和發行精選輯《Finally》，其中這張精選輯在發行首周就創下歷史性的百萬銷售量紀錄，完全奠定了安室的女王地位！ （圖片來源：phileweb） 另外安室積極參與慈善公益的事蹟廣為人知，引退後仍低調行善，不僅為家鄉沖繩為解決貧困孩童問題設立「沖繩孩童未來基金」，還多次捐助各種國家或地方公共團體，前陣子受日本政府獲頒褒章，再次引發話題！ （圖片來源：cinemacafe） 引退日本明星5.成宮寬貴 演出《極道鮮師》、《蜂蜜幸運草》、《不良仔與眼鏡妹》等作品的戲劇男神成宮寬貴，在2016年時被朋友向周刊爆料有吸食毒品嫌疑，雖然後來證明了他並未吸毒，但成宮還是執意退出演藝圈。不過粉絲也別太難過唷！去年成宮寬貴將名字改回本名「平宮博重」，並選在9月14日自己的37歲生日時發表自創個人品牌，並開設IG分享現在的歐洲生活，喜歡他的粉絲快追蹤起來吧！ （圖片來源：fashionsnap） 引退日本明星6.松浦亞彌 有早安甜心之稱的松浦亞彌，在2013年和w-inds.成員橘慶太結婚，進而退出演藝圈。因為當年兩個人都是超人氣偶像，所以被發現交往的當下其實很多粉絲都非常震驚及反對，不過他們現在有三個小孩，也曾被目擊參加小孩的開學典禮，夫婦倆也在前陣子一起合作推出新作，相信許多粉絲都非常祝福且支持他們！ （圖片來源：oricon） 引退日本明星7.江角真紀子 以《庶務二課》系列而擁有高人氣的江角真紀子，曾被爆料出夫妻不和等事件，後來表示為了照顧子女，2017年時宣布退出演藝圈，目前看來也沒有復出的打算，期待哪天還能再次看到江角真紀子演戲呀。 （圖片來源：smart-flash） 引退日本明星8.yui 被譽為「日本樂壇新生代四天后」的yui，現為FLOWER FLOWER樂團主唱，其實他曾在2008年暫別樂壇，並在2009年復出，不過又在2012年再度宣布暫別，後來2013年就成立了現在的FLOWER FLOWER啦！能夠繼續聽到yui的新歌真的超開心呀！ （圖片來源：myjitsu） 引退日本明星9.坂口憲二 以《醫龍》系列日劇紅片整個亞洲的坂口憲二，在2018年因罹患罕見疾病而退出演藝圈。經過休養之後，他在最愛的「衝浪地點」千葉縣九十九里，開設了自己的咖啡廳「The Rising Sun Coffee」，他還會在店內當起咖啡師，為客人製作美味咖啡！而除了賣咖啡、自家烘培的咖啡豆外，還有販售衝浪用品，以及自己設計的周邊商品，更在東京開設新分店呢！ （圖片來源：instagram@ therisingsuncoffee） 引退日本明星10.澤尻英龍華 澤尻英龍華演出過《一公升的眼淚》、《太陽之歌》、《時尚惡魔First Class》等人氣作品，然而卻在2019年被爆出持有毒品，在2020年開庭時認罪，並表示以後不會重返演藝圈。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2023年11月據日媒報導，澤尻英龍華與伊藤英明共同演出舞台劇「慾望電車」，將在2024年2月10日至18日於東京新國立劇場演出，許久不見的澤尻英龍華要重返演藝界啦！ 引退日本明星11.橋本奈奈未（乃木坂46） 橋本奈奈未在2017年，也就是她的24歲生日當天舉行的「乃木坂46 5th BIRTHDAY LIVE」上正式確定退出演藝圈，同時也成為了她的畢業演唱會。原來她當初是為了弟弟的學費而輾轉進入演藝圈，而橋本在退出之後更是全心準備秘書檢定考試，專注於自己想做的事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 引退日本明星12.瀧澤秀明 13歲加入傑尼斯事務所出道的瀧澤秀明，不僅與今井翼組成偶像團體「瀧與翼」，更演出了像是《魔女的條件》等多部知名日劇，而在2018年9月團體宣布解散，他在2019年宣布從螢光幕前引退，轉為經紀公司社長！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 同場加映 w-inds. 緒方龍一 2021年1月才剛來台灣開唱的日本天團「w-inds.」，其中成員之一的緒方龍一，被診斷出自律神經失調症，並在5月31日宣布退出w-inds.，好在他只是退團並沒有要引退，今後成員將以橘慶太和千葉涼平為主。而在歷經修養之後，緒方龍一在2021年3月3日以「DRAVIL」的名義重新出發，推出首張單曲《ALL TOGETHER / REBORN》，更由他一手包辦作詞作曲，並正式開始個人音樂活動啦！ （圖片來源：biglobe） （圖片來源：kkbox） 雖然有些藝人還是有可能會回歸演藝圈，但就像安室奈美惠說的「有開始就會有結束」，身為粉絲也別太難過，如果喜歡的藝人能夠繼續快樂生活的話，我們就還是給予祝福，讓他們開心邁向人生下一個階段吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃Kokoro #YUI #乃木坂46橋本奈奈未 #坂口憲二 #堀北真希 #安室奈美惠 #引退 #引退日本明星 #引退明星 #成宮寬貴 #日本娛樂 #日本引退明星 #日本明星 #松浦亞彌 #江角真紀子 #渡邊麻友 #澤尻英龍華 #瀧澤秀明 #生活娛樂 #緒方龍一 

好用的套套帶你上天堂！2024最新11款好用保險套評比與款式推薦，HARU、岡本都上榜！

俗話說「好用的套套帶你上天堂，難用就叫男友睡客房」，愛愛是讓情侶感情升溫的良藥，那有沒有挑到好用的保險套也是很重要的！你和男友知道該如何挑選保險套嗎？很擔心買到破掉或者是沒有質感的保險套，每次都像無頭蒼蠅一樣，隨便去便利商店拿一盒就結帳了～說不定每次的愛愛不順利，都是因為挑到不適合的款式啦！今天就跟著邱比特的腳步，一起來比較各個保險套品牌，找到適合你們的吧！ 常見的保險套款式 常見保險套款式1：顆粒、螺旋型保險套 unidus 相較於標準型的保險套，有顆粒、螺旋突起物的款式更能刺激女性陰道裡的敏感帶，讓女生更能享受快感。 （圖片來源：優您事官網） 常見保險套款式2：貼身型保險套 相模Sagami 來自日本的相模Sagami價格偏高，但尺寸比標準型保險套小，更服貼陰莖，讓男生在愛愛過程中保險套不易滑落，不過購買貼身型保險套時也需要注意闊度，以免太小戴不下或是發生在激戰過程中破掉的情形。 （圖片來源：sagami） 常見保險套款式3：延時型保險套 岡本okamoto 岡本保險套主打在保險套內層前端塗抹麻醉藥成分，有效降低男生陰莖敏感度，進而達到延長射精的時間。但也有評價認為麻醉藥的成分讓保險套的氣味太明顯，會影響愛愛的過程。 （圖片來源：okamoto） 常見保險套款式4：香味型保險套 愛引力aoni 香味型保險套製作時添加少許香精成分，降低保險套的乳膠味。添加了香味適合喜歡前戲調情的情侶，但如果是對香精過敏的體質，建議避免使用。 （圖片來源：愛引力aoni） 保險套推薦 保險套推薦1：杜蕾斯 Durex 提到保險套品牌，想必很多人一定會提到杜蕾斯 Durex，他們家是全球最大的保險套品牌，幾乎到全台各地的便利商店都能買得到，提供多種不同的款式，包含：超薄裝、活力裝、潤滑裝，各個都是人氣款式，不管是造型設計、口味選擇都十分多元，近期內還會推出不少商品組合優惠，性感衣服、潤滑液等等，物超所值！。 商品介紹：杜蕾斯超薄款 Fetherlite 超薄款其實沒到很薄（輸給岡本跟相模），但是不易破，而且價位比起岡本、相模還比較親民些～潤滑度很夠，不怕過程中乾掉（不過有些人覺得太油了）。 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★ 潤滑度：★★★★★ 延展性：★★★★ 味道：★（塑膠味太重了） 價位：★★★ 保險套推薦2：岡本 Okamoto（日本製造） 日本保險套品牌龍頭，堅持高品質、極致輕薄、潤滑舒適（可是很多人都覺得不潤滑）。從外面的包裝來看，就知道這款保險套非凡，實際操作起來上套的速度非常快，相比一般保險套而言，戴上它來愛愛的話，都會覺得蠻驚艷的，近年來也推出不少創新的款式：白金的薄度創新、3D立體曲線、Aloe 極薄蘆薈等，吸引不少情侶購買！ 商品介紹：003 使用聚氨基甲酸酯的成分，所以沒有橡膠的異味，輕薄貼身，薄到像沒帶一樣！可以感受到彼此的溫度～缺點是很容易破，不適合粗魯或是大 GG 的男生，如果女生不夠濕潤的話，要記得準備潤滑液備用喔。 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★★（是超薄的意思喔！） 潤滑度：★★（容易乾） 延展性：★★（容易破） 味道：★★★★★（沒什麼味道） 價位：★★（貴） 同場加映岡本 RF 款式，因為沒有儲精囊的設計所以更有感，也是很多男生喜歡的款式喔！有空就找男友試試吧～ 追求刺激同時，別忘了注重保濕喔！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/haru010,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy022,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy015 保險套推薦3：SMILE 史邁爾 這一款式的品質非常好，而且還要是最高等級 A+ 廠商製造，超薄的設計，愛愛起來超舒服！重點是價格非常親民、品質也十分高等，適合大學生、小資族購買～樣式十分多元，從超薄、環紋到顆粒都有，而且還有三合一功能保險套，十分好用！ 商品介紹：SMILE 史邁爾保險套：超薄型 兩百元以內就可以買到，在寶雅、屈臣氏偶爾都會碰到，編輯覺得沒有比上面兩個款式差，而且保險套無色無味，潤滑也十分充足，愛愛起來就非常方便！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★★（超薄） 潤滑度：★★★★ 延展性：★★ 味道：★★★★★（沒什麼味道） 價位：★★★★（便宜） 保險套推薦4：HARU 含春 MIT 品牌 HARU 除了超多樣的潤滑液可以選擇，結合人氣潤滑液和保險套的 STEAMY 系列編輯超推！除了設計有質感，添加不同款的潤滑液更讓使用體驗大大加分，每一次都能享受不同的刺激感，不過這款添加了比較多潤滑液，剛開始使用可能會不太習慣，使用幾次後的舒適度保證讓人愛不釋手～ （圖片來源：官網）商品介紹：HARU STEAMY 熱愛輕薄型保險套 – King Head 添加了熱感矽性潤滑液，這款另外還有前端的加厚設計，更加持久卻不影響輕薄的感受，中價位就能買到真的非常划算！ 👉 最新款式這裡買！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★（前端加厚） 潤滑度：★★★★ 延展性：★★★ 味道：★★★★★（沒什麼味道） 價位：★★★ （圖片來源：官網）商品介紹：HARU STEAMY 熱愛型保險套 – Thin 加碼介紹這款輕薄型給想追求刺激感的小情侶們！一樣是添加 HARU 人氣的熱感潤滑液，但是更加輕薄順滑，大大提升熱感帶來的敏感度！ 👉 立即擁有熱感極致體驗！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★★（超薄） 潤滑度：★★★★ 延展性：★★★ 味道：★★★★★（沒什麼味道） 價位：★★★ 保險套推薦5：SAFEWAY 數位 SAFEWAY 算是一款較少人知道的品牌，但是近年來在網路上瞬間提升為熱銷款式，常出現在屈臣氏特價販售。 （圖片來源：safeway） 商品介紹：無感超薄型 沒什麼塑膠味，還帶點像是奶粉的奶香味，很薄很貼合，不易破，也很潤滑，經濟實惠！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★ 潤滑度：★★★ 延展性：★★★ 味道：★★★★★（有奶香味） 價位：★★★★★（超便宜） 保險套推薦6：優您事 Unidus Unidus 是韓國保險套品牌，旗下最熱賣的就是動物系列，分別有99公牛持久型、隱形貓咪-超薄型、瘋狂企鵝-三合一型、激凸蝴蝶-顆粒型和熱情斑馬-螺紋型等，奇特的動物包裝吸引不少年輕人購買，聽聞還是韓國歐巴最愛用的款式，一盒 12 個都不到 300 台幣，價格相當佛心！ （圖片來源：官網） （圖片來源：官網） 商品介紹：瘋狂企鵝 三合一型 打開後發現非常滑，但是拿起來卻不會有太多黏性，相對一般的保險套來說味道也沒那麼重，輕薄又多功能，集合了曲線、螺紋、顆粒感，愛愛套用還蠻舒服的！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★ 潤滑度：★★★★★ 延展性：★★★ 味道：★★ 價位：★★★★★（超便宜） 保險套推薦7：相模 Sagami 屬於日本牌子，相較一般保險套，他們家擁有非常多大尺寸的保險套可以選擇，也解決岡本太緊的問題，套上去之後服貼且不會緊繃，透過蝦皮訂購相模 Sagami 保險套，出貨速度快且有品質保證！ 商品介紹：002 和岡本一樣，使用聚氨基甲酸酯的成分，所以沒有橡膠的異味。外觀設計十分特別，保險套的包裝看起來像奶球很可愛，重點是打開就是正面，對於男生來說真的是非常方便的設計，外盒像煙盒一樣可以扣起來，服貼度與尺寸對於大多數人來說剛剛好，薄到以為自己沒帶～ 📍 評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★★（超薄） 潤滑度：★★★ 延展性：★★★ 味道：★★★★★（沒什麼味道） 價位：★（超貴） 做好防護措施之餘，也想追求更刺激的夜晚！偷偷告訴你還有這些商品…！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy011,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/playandjoy007 保險套推薦8：滴牌 Drippp 台灣之光、鄉民最愛的保險套品牌 Drippp，提供品質不錯、價格可愛的商品，但目前只能在網路上購買，沒有實體店面。蝦皮上的選擇十分多元，分別有平滑型、超薄型態、螺旋浮粒型態，而且還提供免運的優惠，CP值很高！ （圖片來源：drippp官網） 商品介紹：drippp 超薄型 使用上和杜牌的超薄型感覺差不多，厚度適中，但還是贏不了岡本 的 002L 跟相模～雖然聞起來有點塑膠味，但比杜牌好一些。以價位跟品質來說算是非常划算的選擇，而且不容易破掉，適合用量大、預算少的情侶們使用，台灣鄉民也極力推薦～ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★ 潤滑度：★★★ 延展性：★★★ 味道：★★★（有些塑膠味） 價位：★★★★★（超便宜） 保險套推薦9：超力家計號 國產品牌超級便宜的保險套，幾乎到全台各地的超商都有販售，主打超便宜的價格，一個保險套都在 $15 台幣以下，深受大學生喜愛！ 超力家計號的款式就只有一種，因為很厚而減少了刺激感，適合性經驗少、或是容易早洩的男性使用，增加持久度，另一半也很喜歡。保險套潤滑液夠多，但是塑膠味比較重，因為價格實在太划算了，大家就別那麼挑剃了啦～這真的很適合愛愛頻率高，但沒什麼經費的學生情侶們使用呢～（浪費了也不心疼XD） 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★（超厚！） 潤滑度：★★★★★ 延展性：★★★★★（不怕破啦） 味道：★★★（有些塑膠味） 價位：★★★★★（超便宜） 保險套推薦10：丸龜製套 – Marugame 有四種不同款式，可根據雙方喜好來做選擇，主打「致薄無感最舒適」，網路上討論人氣超高的新牌子，且採全程加密、包裝不透明的採購方式，讓你們網購取貨不害羞！適合不敢在藥妝店直接購買保險套的害羞情侶們購買哦～ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★（主打超薄） 潤滑度：★★★★ 延展性：★★★★★（不怕破啦） 味道：★★★ 價位：★★（偏貴） 保險套推薦11：aoni 愛引力超薄 邱比特最近發現了001的超薄保險套！來自香港的品牌aoni愛引力，曾榮獲金氏世界紀錄「世界上最薄的乳膠衛生套」，至於好不好用呢？就要讓大家自己去試試看囉～他們家採用水基潤滑，基本上是完全沒有油油膩膩的感覺，聞起來也頗香的，所以在幫男友或老公口交時，基本上不用太擔心！ 📍評分（五分超滿意，一分不滿意） 薄度：★★★★（主打超薄） 潤滑度：★★★★★ 延展性：★★★ 味道：★（幾乎沒什麼味道） 價位：★★ 邱比特建議各位挑選保險套的重點： 1. 保險套的服貼度很重要 如果保險套太鬆太長，愛愛時就會很容易鬆脫，若不幸運的話還會有精液流出，達不到戴套的效果，太緊的保險套會讓男生感到不舒服，影響愛愛感受度。 2. 保險套適合的尺寸 價格高低不能保證商品的好壞，沒有最好用、只有最適合的保險套！每個男生的雞雞尺寸都不同，所以建議男士們都要親自體驗才能找到最適合自己的款式。 3. 如何挑選最適合的保險套厚度 選擇較厚的保險套可以幫助性經驗少、容易早洩的男性更持久；選擇薄的保險套當然更有感，不過也有破掉的風險，大家可以自行評估。 4.潤滑程度＆味道 潤滑液多寡＆保險套的味道都會影響到愛愛的感受，不過這些都是個人主觀感受，還是自己用順手最重要，市面上也有很多各種口味的套子，都是看個人喜不喜歡啦！ 以上就是邱比特幫大家做的小分析，希望各位不會再因為選錯套子而毀了兩人的開心時光～祝大家都能找到適合好用的，每天性福美滿！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特 Instagram 帳號：＠poplove_mag，更多色色話題，請追蹤女孩慾境森林 Instagram 帳號：＠secrectxforest 延伸閱讀 👉🏻 好用的潤滑液帶你一路順暢！2022最新10款潤滑液推薦：HARU、杜蕾斯都有，讓你愛不釋手的夜晚就靠他！ 👉🏻 好用的飛機杯帶你飛上天！2022最新11款好用的「飛機杯」推薦+評比，趕快買來送男友！ 👉🏻 手繪專業「雞雞圖鑑」！各種不同形狀特徵與命名的GG，你看過幾個呢？ 👉🏻 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 👉🏻 不要拘束放膽去享受性愛吧！最抵抗不了一夜情的星座Top3 #drippp #Haru #Safeway #丸龜製套 #保險套 #保險套評比 #做愛 #岡本 #心得 #愛引力 #愛愛 #杜蕾斯 #波波邱比特 #相模 #私密話題 #色色話題 #衛生套 #評價 #超力家計號 #邱比特精選 

身體也要美白！7款2024美白乳液推薦

接近夏天「美白」都是女生們在搜尋的關鍵字。而美白乳液就是美白的關鍵之一！白皙的雙手與雙腿，都是女生們最在意的細節！這時候就需要最實用的美白乳液推薦啦！凡士林、妮維雅等口碑品牌之外，這次還有許多隱藏好物，快來看看網友們推薦的美白乳液吧！ 臉部用的美白乳液，身體也可擦嗎？ 臉部用的美白乳液，身體當然也可以擦！但考量身體乳液和臉部乳液的成分等級不同，務必根據自己的膚質與膚況謹慎判斷！同時臉部美白乳液可能為了保養目的還會搭配不同的成份，除了美白之外還兼具保濕、抗老等等訴求。而且通常臉部美白乳液的價格會貴些，也需要考慮自己的荷包負荷程度唷～ https://www.instagram.com/p/CyQ8QZPB6pZ/?img_index=1 臉部美白乳液推薦 臉部美白乳液推薦1.d program 敏感話題 亮白益生乳液/NT$1,260 專為敏弱肌打造調理處方，添加2 大獨家專利成分「酵母萃取美肌益生元」與「d program 穩定複合配方」，深度保水鎖水，強健肌膚天然屏障，可以在特別容易敏感的地方加強，記得溫柔地輕觸肌膚，勿摩擦。 這裡買 臉部美白乳液推薦2.SOFINA蘇菲娜 jenne 透美顏飽水控油美白雙效水凝乳液/NT$550 SOFINA的這款美白乳液質地水感清透，能幫助肌膚彈潤透亮，產品本身是淡雅花果香氛，同時配方不易生成痘痘，無著色無酒精成分！很適合混合敏感肌使用～ 這裡買 臉部美白乳液推薦3.雪肌精乳液(極潤型)/NT$1200 草本植物淬取液的極濃滋潤與有效美白成分同時滲透至肌膚深層，豐潤舒適的觸感擴散於每一寸肌膚，使肌膚具有彈力、柔嫩＆淨白。兼顧「高滲透」與「潤澤」，調理柔潤肌膚的油水平衡，修護因乾燥而引起的暗沉，創造明亮美肌～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CurALzFP6lo/ 身體美白乳液推薦 身體美白乳液推薦1.凡士林 完美十效亮白修護潤膚露/NT$399 凡士林這款是家喻戶曉人人皆知的美白乳液，迅速吸收清爽不黏膩！成分含果酸及維他命原A，除了價格便宜俗又大碗，各個賣場、藥妝店隨手可得！ 這裡買 身體美白乳液推薦2.妮維雅 美白潤膚乳液/NT$499 專為亞洲肌膚所設計，質地輕透不黏膩，好推好吸收，持續保濕。恬淡花香混合水蜜桃香調，清新自然的柔和香味！有許多網友反應使用過後毛變長，但內容成分沒有導致長毛的成分，可能每個人體質不同或其他的原因。 這裡買 身體美白乳液推薦3.DR. WU杏仁酸亮白煥膚身體乳/NT$900 質地為水感的輕盈乳液，清爽又好吸收，添加洋甘菊及蘆薈萃取，有效補水，減緩肌膚乾癢，也加入維他命E，能提升肌膚防護力，預防肌膚老化，再搭配2%杏仁酸及2%水楊酸複合配方，幫助肌膚代謝，改善肌膚暗沉與粗！ 這裡買 身體美白乳液推薦4.SAHOLEA 水漾薔薇玻尿酸美白身體乳(保濕美白)/NT$499 含有小分子玻尿酸、薔薇精粹、熊果素，能夠有效的補水提升嫩白透好膚質以及膚質的透亮感！擦完時肌膚保濕卻不會有黏膩感！ 這裡買 美白乳液在哪裡可以買到？ 美白乳液相關推薦商品都可以在各大藥妝店、電商通路，官網上買得到唷！專櫃商品則可以靠櫃詢問諮詢。 以上就是美白乳液推薦啦！想要變白絕對不是一兩天就可以完成的，需要長期且勤勞的美白、保養！加上每個人的體質不同所以要變白的時間也會有所不同。除了使用美白乳液更重要的是要使用防曬乳，也要避免太陽長期照射到皮膚！也可以多補充含有大量維他命C的水果喲！ 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉平價又好用！懶人必備『卸妝棉推薦』，編輯私心推薦＿＿大尺寸一張就搞定！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯 #Abby #保濕美白 #凡士林 #妮維雅 #敏感肌美白乳液 #水漾薔薇玻尿酸美白身體乳 #美白乳液 #美白乳液推薦 #美白潤膚乳液 #臉部美白乳液 #身體乳液 #開架乳液 #開架美白乳液 #開架美白身體乳液 

上妝卡粉怎麼辦？！『卡粉原因、急救方法』懶人包一次看，化妝老手都不一定知道！

卡粉怎麼辦？不管是什麼肌膚或哪個季節，大家在化妝時最害怕遇到的狀況就是卡粉！只要遇到卡粉，再精緻的妝容都會破壞一整天的好心情！但到底為什麼會發生卡粉的狀況？這次就來和大家解析卡粉的原因、急救方法、上妝小技巧、換季注意事項，看完讓你跟卡粉Say Goodbye！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1171237 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1204147 ｜卡粉的原因｜ 1.妝前保濕不足 很多人害怕擦上保養品會讓底妝容易脫妝、出油，所以妝前保濕就很簡單擦個化妝水就結束了，甚至洗完臉不保濕就直接上妝，這樣怎麼可能不卡粉啦！ 2.底妝與保養打架 太過於滋潤的保養品也許會跟你的底妝產品打架，進而造成卡粉、卡屑的問題～如果遇到底妝與保養品打架的情況，可以先暫停使用有疑慮的保養品，讓底妝產品和其他保養品測試是否一樣會有卡粉的狀況，如果沒有，就可以看原先使用保養品的成分，避免類似情況發生！ 3.擦完保養品立刻上妝 很多人趕時間都沒有等保養品吸收再上妝，少了讓保養品吸收進去肌膚的時間，那當然很容易卡粉囉～ 4.底妝產品用量不均 想遮住臉上的瑕疵就將粉底液、遮瑕大量的用在臉上，不僅底妝變厚重會卡粉之外，就連瑕疵也遮不住，反而越來越明顯！ 5.粉底液全臉點上 為了更快速上妝，先將粉底液全臉點上再一次拍開，雖然很方便快速沒有錯，但是在你點完全臉之後，第一個點的地方都快乾掉了，這樣能不卡粉嗎～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1170407 ｜卡粉急救法｜ 不管是在外面還是剛上妝就遇到卡粉怎麼辦？別擔心～這裡教大家卡粉急救的小步驟！ Step1：在卡粉的地方用保濕噴霧或化妝水讓肌膚補充水分，使用保濕噴霧的人也可以噴在海綿上使用～ Step2：用按壓的方式讓卡粉的地方吸收。 Step3：擠適量的乳液敷在卡粉的地方，約等待1～2分鐘。 Step4：用棉花棒輕輕擦掉乳液和軟化的死皮。 Step5：最後以輕拍、輕薄少量的底妝再進行上妝。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1164578 ｜上妝小技巧｜ 1.等待保養確實吸收 化妝最重要的就是不能急！一定要等到肌膚確實吸收保養品再上妝，這樣底妝才能更服貼不卡粉脫妝～ 2.搭配妝前乳更好 大家在上妝之前也可以搭配保濕型的妝前乳，省去防曬的黏膩感讓肌膚保持水潤～這樣可以解決底妝上不少的問題！ 3.底妝少量多次 現在輕薄、透明的底妝最受歡迎，打造出有如出天生像水煮蛋的好肌膚～切記！即便臉上有瑕疵也不能使勁地往臉上抹粉底、遮瑕！應該以少量多次的方式上妝，又瑕疵的地方也是一樣，慢慢疊加才能遮蓋住，也不會顯得底妝厚重容易卡粉！ 4.分區上妝 除了少量多次以外也要以分區的方式上妝，像是要先讓左臉頰上粉底，就先將粉底點在左臉頰後拍開，換右邊臉頰時，粉底液再點在右邊臉頰～而不是一次點完全臉再拍開！ 5.上妝工具要挑對 容易卡粉起屑的人建議不要用刷具，因為會很容易摩擦到肌膚～可以使用沾濕的美妝蛋或粉撲，利用輕拍的方式上妝，這樣妝容也會比較服貼～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1159412 ｜換季注意事項｜ 1.清潔方式要更換 夏季的時候我們容易去角質或使用清潔力較強的洗面乳，當天氣開始轉變時，臉上的出油量會比夏季來的少，去角質可改為一周一次甚至是一個月一次，正確的清潔方式才不會過度清潔導致肌膚防禦率下降！ 2.停用容易刺激的保養品 很多人在換季的時候肌膚會變得特別敏感，像是容易乾、癢、泛紅等狀況，有些保養品成分會添加香精、酒精、防腐劑等，而這些雖然平常可能使用上沒有問題，但是換季的時候盡量避免這些成分！ 3.保養品也要換季 夏季因為會出油所以通常會以清爽的保養品為主，而秋冬因為乾冷的關係會以保濕滋潤的保養品為主，如果在秋冬擦上清爽型的保養品那麼會讓肌膚的保濕度不夠～所以換季的時候記得也要將你的保養品跟著換季！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1147304 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #上妝技巧 #卡粉 #卡粉原因 #卡粉急救 #底妝卡粉 

比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！

減肥瘦身方法上百種，像是168斷食、生酮飲食、隔間斷食等，但有些斷食法並不是每個人都適用，今天就來和大家介紹近期超夯的『7日斷食法』及它的好處、功效、如何執行、飲食等都會詳細講解，讓想減肥的女孩又多了一種選擇！有興趣的話趕緊看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138243 七日斷食法的好處 1.自噬 （身體自然的排毒過程） 2.短期內能讓體重減輕 3.精神更加集中，頭腦清晰 4.減少失眠、焦慮 5.皮膚狀態變好 6.促進大腦功能減少外來負擔 7.降低身體衰老的速度 七日斷食法的功效 1.排毒 2.具有消炎的作用 3.減低糖尿病、高血壓、心血管疾病、癌症的風險 4.解決消化系統問題 5.改善心臟健康 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126348 七日斷食法的執行方法 新手可以先從2日斷食開始，一週五天選擇兩天斷食，兩天斷食需要減重三餐、大量飲水，其他三天以清爽的水煮雞肉、蔬菜、少量澱粉為主。 在實施七日斷食法之前，前一周可以先將飲食的部分以清淡為主，多攝取低脂以及高蛋白質的食物，盡量不要吃精緻澱粉或高GI的食物。 而七日斷食法是改變七日的飲食來達到減重減脂，七日斷食最大的重點就是『大量喝水』，每天都需要喝超過3,000c.c的水，如果不想單純只喝水的人，也可以喝無糖茶、檸檬水、咖啡水！在斷食期間大家要記得需要好好休息讓睡眠充足，可以多做瑜珈或冥想！ 七日斷食法的飲食 除了大量喝水以外，飲食也盡量以『流質食物』為主！如果不習慣吃流質食物的人也可以參考以下飲食，也能當作斷食後的復時參考！ ｜斷食中 早餐：糙米粥、水煮蛋、脫脂牛奶 午餐：水煮雞肉、堅果、水果 晚餐：糙米飯、水煮雞肉、水煮青菜、大骨湯 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1124619 ｜復食 早餐：地瓜、小黃瓜、糙米飯 午餐：水煮雞肉、水果、生菜沙拉 晚餐：糙米飯、豆腐、蔬菜湯 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1118645 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #七日斷食法 #減肥 #瘦身 

除了超夯唐吉訶德！10間日本來台「生活雜貨店」，純正日貨不用排隊通通買得到！

應該有不少人和編輯一樣都很喜歡逛日本的生活雜貨，看著各種琳瑯滿目、可愛又充滿設計巧思的商品，真的非常療癒！每次進去都會不知不覺逛去好幾個小時。這次編輯幫大家整理了日本品牌來台開的「生活雜貨連鎖店」，不用飛日本也能逛，想找日系雜貨小物就去這裡！ 👉【日本福袋特輯】2021新年福袋開搶！迪士尼＆星巴克＆生活雜貨，通通打包帶走！ 1.studio CLIP 日本知名品牌niko and…的姐妹牌「studio CLIP」休閒服飾雜貨品牌正式進駐台灣啦！2021/7/29在台北統一時代百貨2樓開設台灣第一家實體店鋪，studio CLIP販售各式居家生活商品，從服飾、配件到家居小物、廚房用品等，品項豐富又多元，而服飾以自然素材且休閒輕鬆的剪裁為主，店內裝潢採柔和的木質米色調為主，想感受日式美學風格來這裡逛準沒錯！ 圖片來源：IG@221__90 圖片來源： 📍INFO. 地址：台北市信義區忠孝東路五段8號2F 營業時間：平日：11:00~21:30/假日：11:00~22:00 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1008575 2.唐吉訶德DON DON DONKI 「驚安の殿堂」終於進駐台灣啦！除了基本的化妝品、日用品、家電用品之外，還提供台灣獨有的限定服務，像是販賣多個蘋果品種，以及首次於鮮魚區販售活貝類等。去日本必逛的店，讓你不出國也有身在日本的感覺，已經等不及要逛起來啦！ 👉終於要開幕了！「唐吉軻德DON DON DONKI」台灣首間分店，開幕日期+地點詳細告訴你！ 圖片來源：ドン・キホーテ（Don Quijote） 📍INFO. 地址：台北市萬華區西寧南路123號1-3樓 營業時間：24小時 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1213811 3.大創DAISO 超有名的日本雜貨品牌「大創」，大家一定都有逛過吧！從廚具、文具、生活用品應有盡有，不知道該去哪裡買到大創找就對了！除此之外，大創不定時還會和卡通合作推出聯名商品，每次去逛都會發現不同驚喜。 👉日本大創再出招！超狂110円迪士尼聯名，米奇＆維尼生活小物來啦！ 📍INFO. 地址：台北市中正區許昌街28號 營業時間：10:00~22:30（根據門市不同有所變動） 更多店舖資訊：daiso.com.tw 官網 4.THREEPPY 大創的副牌「THREEPPY」，價格大約落在99～199元之間，由於主打女性市場，因此販售不少飾品、化妝品、可愛小物等，女生看了會心花怒放的商品。用實惠的價格就能買到高質感的商品，真的非常划算呢！ 👉日系百元雜貨《THREEPPY》，精打細算主婦必逛！平價入手高質感生活小物～ 📍INFO. 地址：台北市中山區南京西路1號2樓（南西旗艦店）、高雄市前鎮區成功二路2號7樓（高雄夢時代旗艦店）、台南市東區中華東路一段366號A2館3F（南紡購物中心門市） 營業時間：9:30~22:30（各分店有所不同） 官網 5.Can★Do Can★Do在日本有非常多家分店，商品質感也很不錯，還會推出各種系列商品，價格實惠只要49元一次打包都不心疼。目前台灣只開出一家旗艦店，期待之後還會有更多間分店。 👉日本百元商店Can★Do來啦！台灣店正式開幕，49元把超夯小物帶回家！ 📍INFO. 地址：台北市大同區承德路一段1號3樓（京站時尚廣場） 營業時間：11:00~21:30 官網 6.Natural Kitchen 這間也是編輯愛逛的日本雜貨之一，這間最厲害的就是他們家的鍋碗瓢盆，各種系列各種材質都美到不行也超有質感，直接讓你的生活儀式感大大提升，用他們吃飯感覺都更美味了！當然還有其他收納小物、居家雜貨，也都非常好買喔！ 👉原來我們又搞錯了！這些都不是日本的品牌，日系化商品你用過哪幾樣？ 📍INFO. 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄12號1樓 營業時間：週日～四 11:00～20:00 / 週五~六 11:00~21:00 更多店舖資訊：natural-kitchen.tw/ 官網 7.台隆手創館 東急手創館Tokyu Hands來台開的分店，這間除了生活雜貨以外，也販賣許多實用的家電用品，尤其是廚房家電們的顏值都超高的啦！在台灣北中南部都有分店，還有官方網路商店，好逛程度不輸其他藥妝店或百貨店啊！ 👉台隆手創必買TOP6，超萌護唇膏御守＆貓咪茶包，免飛日本就能買到！ 📍INFO. 地址：台北市忠孝東路3段300號8樓 營業時間：11:00~21:30 更多店舖資訊：hands.com.tw/ 官網 8.icolor shop 和日本知名雜貨品牌Seria合作，每個月直接從日本各種物超所值的新商品。除了實體店面也有網路商店，就連iris ohyama的家電與收納用品都有在賣，不出門也能上網逛起來！ 👉日本麥當勞Ｘ角落小夥伴兒童餐玩具！6款模型公仔＋新角色玉米粒限定款，天天吃都願意！ 📍INFO. 地址：台北市中山區雙城街12-2號 營業時間：10:30~22:30 更多店舖資訊：icolor-shop.com.tw/ 官網 同場加映：家用品品牌 9.NITORI宜得利 說到日本傢俱品牌一定沒有人不知道宜得利吧！用經濟實惠的價格就能買到實用又好看的傢俱，絕對是小資族的最佳選擇。日系品牌的傢俱總是給人一種簡約又溫馨的感受，喜歡日系傢俱的人一定要逛的啦！ 👉宜得利家居用品推薦！參考生活智慧收納，看完忍不住想好好斷捨離一番～ 📍INFO. 地址：台北市松山區敦化北路100號B1 營業時間：10:00~22:00 更多店舖資訊：nitori.com.tw/ 官網 10. MUJI 無印良品 最後是台灣人也非常熟悉無印良品啦！除了簡單好用的文具、美妝品，無印良品的家具和服飾也是相當高人氣！此外，無印還在不同門市提供了眾多「體驗」、「訂製」等服務，可說是相當周到呢！ 👉無印良品8大品項人氣商品Top5！黃麻袋子、年輪蛋糕、帆布鞋，這些質感好物你都買過了嗎？ 📍INFO. 地址：台北市中正區忠孝西路一段66號3樓 營業時間：11:00～21:30 更多店舖資訊：muji.com/tw 官網 https://www.popdaily.com.tw/japan/1217569 不用飛日本就能買到物美價廉的日系雜貨，生活也因為他們越來越便利。以上介紹的店家在台灣各地都有分店，下次經過時不妨進去逛逛吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #CanDo #icolor shop #NATURAL KITCHEN #NITORI宜得利 #studioCLIP #Threeppy #台隆手創館 #唐吉訶德 #唐吉訶德DONDONDONKI #唐吉軻德DONDONDONKI #大創daiso #日本來台生活雜貨店 #日本來台生活雜貨店介紹 #日本來台生活雜貨連鎖店 #日本來台連鎖店 #日本生活娛樂 #日本生活雜貨 #日本百元商店 #日系雜貨 #無印良品MUJI #生活娛樂 

【韓劇焦點】奇幻韓劇《Alice》燒腦穿越話題正熱！盤點12部「跨越時空」的奇幻韓劇 (上集)

最近韓劇又進化了，8月剛上線的奇幻韓劇《Alice》，由金喜善和周元領銜主演，跨越時空的科幻愛情麗各受到高度關注和討論，開播4集已經突破10.2%收視率！ 近年有不少部韓劇開始挖掘穿越時空或平行世界的科幻題材。這樣新鮮的奇幻韓劇社定，不僅挑戰編劇、拍攝和後制的能力，也挑戰觀眾燒腦劇情、時間線的思考能力。 整理近十年來12部挑戰「跨越時空」的韓劇作品，超過半數出品自神劇製造機的tvN！這些穿越韓劇的類型相當廣泛，有現代科幻、古裝歷史和懸疑偵查各種類型，不少作品都獲得口碑話題和觀眾收視率的肯定，一起來看看12部中有沒有你看過的神劇！ 1.《Alice》2020/08 SBS 《Alice》（韓語：앨리스，中文：愛麗絲），為韓國SBS推出的奇幻時空旅行連續劇。本劇講述為報殺母之仇，拼命追捕時間旅行者的刑警朴鎮謙，意外遇見和母親長得一模一樣、掌握著時間旅行秘密的物理系天才尹泰伊，兩人如魔法般相遇後發生的連串故事。 「我一定要找到妳，找到之後，由我來守護妳。」 播出時間：韓國SBS 2020年8月28日－2020年10月17日 台灣由friDay影音獨家於8月29日起每週六、日早上10:00跟播。 愛麗絲- 未來科學家創造平行世界的時空旅行「系統」? 未來的技術「愛麗絲」可以帶人穿越到平行時空的過去，但可否改變命運? 韓國第一美女金喜善凍齡外貌超驚人! 細緻無瑕膚質和纖細少女身材，網友大讚：「果然是時空旅人，都不會老！」 男主角周元對此表示：「姐姐是我合作過最美的女星」。 金喜善和周元跨齡姊弟戀? 母子戀? 男女主角的搭配很新鮮，平行世界的社定和相遇，讓人在意兩人關係的發展? 首集 全國4.1%/ 首爾6.3% 目前第四集 全國10.6%/ 首爾11.4% 👉「平行時空」的題材並不好掌握，不僅要設計周延不能有Bug，要讓大家能看懂又保留懸疑感，勾起對劇情發展的興趣和燒腦的討論。 目前的劇情並不會太難懂，也保持神祕和懸疑性，觀眾一致表示對這對跨越時空的男女主角發展很有興趣，一起追劇期待接下來的發展吧！ 推薦指數：4星⭐ 2.《The King：永遠的君主》2020/04 SBS 此劇以現實的大韓民國和平行世界的君主制國家—「大韓帝國」為背景，講述試圖關閉連接現實世界的次元之門的大韓帝國皇帝李袞（李敏鎬飾），與大韓民國刑警鄭太乙（金高銀飾）跨越空間的愛情故事。 平行世界君主制國家「大韓帝國」 由編劇憑空創造的君主國家，結合目前大韓民國的特色和君主立憲制的特色，讓人不禁思考若我們的世界是君主制國家會是如何？ 新生代韓劇男神女神的新鮮組合 退伍後李敏鎬飾演帥氣溫柔帝國皇帝李袞，搭檔氣質演技派女星金高銀。雖然一開始有網友抱怨ＣＰ感不強，隨著劇情發展情侶感越來越濃厚。退伍後的李敏鎬真的變成熟不少，金高銀飾演的刑警也很有個人特色。 演員群挑戰一人分飾兩角 搶眼的配角群 因為平行時空的設定，因此劇中幾乎每個演員都要一人分飾兩角。有時候角色還會互相替換身分，這時候就很考驗演員的演技了。這部戲的配角角色都很鮮明，演員的造型和演技也都有到味，個人很喜歡飾演近衛隊隊長- 曹影的禹棹煥，和飾演反派的李廷鎮和鄭恩彩， 配角都很搶眼啊！ 首集全國10.1% 首爾11.4% 結局全國8.1% 首爾8.7% 平均收視全國7.6% 首爾8.4% 👉因為是韓流巨星李敏鎬退伍的復出之作，期待度很高首集就開紅盤。不過很可惜劇集中段因為劇情有點拖延，收視率一度下滑。不過中後段有再提升。個人覺得最後3-4集有明顯變好看！ 推薦指數：3.5星⭐ 之前寫過一篇全劇心得，歡迎參考。 3.《365:逆轉命運的1年》2020/03 MBC 《365：逆轉命運的1年》（韓語：365：운명을 거스르는 1년），為韓國MBC於2020年3月23日起播出的月火連續劇。此劇改編自乾胡桃於2004年出版的推理小說《Repeat》，講述得到機會能回到過去的人們在穿越時空回到一年前，陷入前所未料的命運的奇幻懸疑驚悚故事。 人生可以穿越過去重啟？ 高能懸疑劇情 每集都有人領便當？ 不到最後一集 無法預測劇中的大魔王是誰？ 網友一致推薦沒有爛尾的好結局。當真相揭曉時，表示會起雞皮疙瘩！！ 首集全國4.0% 首爾5.3% 結局全國4.5% 首爾5.3% 平均收視4.33% 推薦指數：3.5星⭐ 4.《認識的妻子》2018/08 tvN 《認識的妻子》（韓語：아는 와이프），為韓國tvN於2018年8月播出的水木連續劇。此劇講述了正處於婚姻倦怠期的一位男子在穿梭過去與現在的途中，根據自己的選擇改變自己和周圍人的命運的奇幻愛情故事。 「每個人都有想挽回的瞬間，沒人能保證能回到自己想回去的那瞬間。也沒辦法保證一切會順心如意，但機會難得一見...。」 一個選擇可以改變過去現在未來？ 網友推薦夫妻關係必看經典 池晟和韓志旼同台飆戲 👉看完劇後會重新思考彼此的關係和生活生活。若人生有機會重新選擇一次，你還會選擇遇見對方嗎？ 首集 全國4.6% 首爾4.9% 結局 全國7.8% 首爾8.9% 平均收視全國6.8% 首爾7.9% 推薦指數：3.5星⭐ 5.《火星生活》2018/06 OCN 《火星生活》（韓語：라이프 온 마스；英語：Life on Mars），為韓國OCN於2018年6起播出的經典系列電視劇（Original Series）。此劇改編自同名英劇，講述因為突發事件穿越到過去的警察，為了恢復原來生活而解決連環殺人案的故事。 懸疑劇情，到底是夢還是穿越回1988 跟著主角找出連環殺人案的兇手 英國BBC也對此翻拍給予高度評價！ ·首集 全國2.0% 首爾1.9% 結局 全國5.8% 首爾6.3% ·平均收視全國3.9% 首爾4.2% 推薦指數：3星⭐ 6.《芝加哥打字機》2017/04 tvN 《芝加哥打字機》（韓語：시카고 타자기），為韓國tvN自2017年4月起播出的金土連續劇，由人氣劇集《擁抱太陽的月亮》、《Kill Me Heal Me》的作家陳秀完與電視劇《通往機場的路》導演金哲圭共同打造。講述了1930年代日本統治下的文人們轉世還生後與古老可疑的打字機交織而成三位男女的奇幻復古浪漫喜劇故事。 「無論是哪個時代，人生都是苦行。沒有哪個社會是完美的，無論是什麼時代，都會存在問題，但辛苦了，因為你們付出的青春，我們才能這樣生活。」 「芝加哥打字機」代表的意義 這個名字在戲裡有兩層意思：一個是表面上流落到芝加哥的打字機，一個是象徵芝加哥當地城用的衝鋒槍，因為連發的聲音像是打字機而聞名。 抗日鬥士的前世今生 熱血主角三人幫 劇情故事時間軸有兩條，一個是１９３０年代的京城（日治時代之首爾）一個是２０１７年的首爾現今。主角三人幫徐輝英（劉亞仁 飾）和柳秀妍（林秀晶 飾）已轉世，另一位申律（高庚杓 飾）卻被困在一台打字機當中。最後三人合力幫助韓世宙完成最新連載小說《芝加哥打字機》，一同拼湊1930年代身處京城的三人幫故事。 青龍獎影帝（劉亞仁）、影后(林秀晶)加盟 勇於挑戰角色的變色龍劉亞仁，和闊別小螢幕多年的林秀晶合作，兩人的碰撞就是火花四射阿！ 首集 全國2.8%／ 首爾3.3% 結局 全國2.2% 首爾2.5% 平均收視全國2.2% 首爾2.7% 推薦指數：3.5星⭐ 以上劇情簡介＆收視率 參考維基百科 劇照取自: tvN, OCN, SBS, MBC官網 👉👉後面六部韓劇更精彩，裡面有三大神劇，還有我個人評價滿分(5分)的韓劇喔！ 👉👉 請見下集 若你喜歡以上的韓劇分享，記得追蹤支持我喔！💕 更多韓劇分享: The King: 永遠的君主 Hyena富豪辯護人 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #韓劇 #韓劇推薦 #Alice #愛麗絲 #穿越時空 #平行世界 #韓劇Alice #金喜善 #周元 #The King：永遠的君主 #李敏鎬 #金高銀 #禹棹煥 #365：逆轉命運的1年 #認識的妻子 #池晟 #韓志旼 #火星生活 #芝加哥打字機 #劉亞仁 #燒腦韓劇

#3搜尋結果

【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～

【12星座飼養說明書】習性、注意事項大公開！來看看該如何把他照顧到服服貼貼～

5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！

5KG就差這麼多？3個月養成不復胖體質，泡芙女孩的減脂計畫START！

【武漢肺炎預防攻略】病徵？口罩怎麼挑？自主健康管理方法是？疑問一次解答，新年防疫你我有責！

【武漢肺炎預防攻略】病徵？口罩怎麼挑？自主健康管理方法是？疑問一次解答，新年防疫你我有責！

澤尻英龍華回歸！盤點12位引退的日本明星，卸下明星光環在各自的領域發光發熱！

澤尻英龍華回歸！盤點12位引退的日本明星，卸下明星光環在各自的領域發光發熱！

好用的套套帶你上天堂！2024最新11款好用保險套評比與款式推薦，HARU、岡本都上榜！

好用的套套帶你上天堂！2024最新11款好用保險套評比與款式推薦，HARU、岡本都上榜！

身體也要美白！7款2024美白乳液推薦

身體也要美白！7款2024美白乳液推薦

上妝卡粉怎麼辦？！『卡粉原因、急救方法』懶人包一次看，化妝老手都不一定知道！

上妝卡粉怎麼辦？！『卡粉原因、急救方法』懶人包一次看，化妝老手都不一定知道！

比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！

比168斷食簡單太多！超夯『七日斷食法』全攻略，改變7天飲食習慣就見效！

除了超夯唐吉訶德！10間日本來台「生活雜貨店」，純正日貨不用排隊通通買得到！

除了超夯唐吉訶德！10間日本來台「生活雜貨店」，純正日貨不用排隊通通買得到！

【韓劇焦點】奇幻韓劇《Alice》燒腦穿越話題正熱！盤點12部「跨越時空」的奇幻韓劇 (上集)

【韓劇焦點】奇幻韓劇《Alice》燒腦穿越話題正熱！盤點12部「跨越時空」的奇幻韓劇 (上集)