2024台北夜景推薦TOP6！平日約會也能很浪漫，你有多久沒看夜景了？

說到台北夜景，最熱門的不外乎是信義象山、陽明山、大直劍南山、中和烘爐地，去膩了這些，還有哪些高CP可以來個夜景約會的地方呢？今天就讓編輯把私房清單通通攤出來分享，介紹六個打卡編的私藏夜景景點給大家。 台北夜景推薦1：八卦夜未眠｜草山夜未眠 編輯推薦：★★★★★ 情人節快到了，來這種地方看夜景真的是太浪漫啦！陽明山上是看夜景的好地方，因次有許多景觀餐廳在此設立。八卦夜未眠和草山夜未眠可是陽明山的超人氣夜景餐廳呦！走進餐廳便能輕鬆的將台北市景一覽無遺還有天空步道，讓你能近距離欣賞這絕美的百萬夜景。 https://www.instagram.com/p/CJPylLQHeyD/ 而「草山夜未眠」重新整修後，整體設施又更加舒適，也非常建議大家在人比較少的傍晚來，看看夕陽也別有一番風味。 Info. 地址： 台北夜景推薦2：大稻埕碼頭 編輯推薦：★★★★ 現在的大稻埕碼頭多了河岸市集，不只有碼頭的景色可以欣賞，一旁還有熱鬧的特色市集增添氣氛，有機會一定要去享受一下。 伴隨著夜晚的微風騎著單車路過這邊，很適合停下來欣賞眼前的美景，吹著海風眺望淡水河的景緻放鬆心情。如果你跟打卡編一樣比較不喜歡到人煙稀少的山上看夜景，在河濱一邊吹風、還有市集美食可以逛，完全是首選！ Info. 地址:台北市大同區民生西路底(五號水門) 台北夜景推薦3：內湖碧山巖 編輯推薦：★★★★★ 堪稱內湖最佳夜景觀賞地點，就位在碧山巖寺廟旁的觀景大平台，整個大台北盆地一覽無遺。視野遼闊的夜景聖地，只需要走一小段階梯即可抵達，絕對是高cp約會地點。 https://www.instagram.com/p/ClVoHk_vBhS/ 大城市中有這片美麗壯觀的景色，又能上山呼吸清新空氣，舒適涼爽皆兼具。 Info. 地址：台北市內湖區碧山路24號 台北夜景推薦4：五股水碓公園 編輯推薦：★★★★ 利用山勢堆疊成一層一層觀景台的公園，從步道口到山頂大約有十層，第六、七層設置了健身賞景展望台，這邊就是最佳的賞景位置！ 絕美夜景配上夜間設置的燈光無敵浪漫！！要是最近剛好跟男友少了一點熱情，不如就來場夜景約會喚醒一下心中的愛意吧！如果想欣賞白天的風景，推薦大家可以在五六點時抵達，在追夕陽的同時順便連夜景一起收盡眼底。提醒大家，這邊晚上是屬於人煙稀少的地方，一定要攜伴前往比較安全哦。 Info. 地址：新北市五股區水碓九路69號 台北夜景推薦5：八里左岸 傳統的八里海岸小鎮，除了有特色小吃及景觀咖啡廳，因為地貌平坦沒有障礙物，很適合在這邊觀看日出或是夕陽的美景！放鬆的坐在木棧道上吹著海風，可以配上小吃更有閒情逸致。 https://www.instagram.com/p/CD5K7NTHpDN/ 大家常常都是白天來，但其實夜晚的景色與很值得停留！散步在八里淡水河的沿岸，處處都是美麗的河景。也很適合當作飯後散步談天的行程，迷人又唯美的夕陽當背景，呈現出的照片格外浪漫耶。 Info. 地址：新北市八里區觀海大道36號 台北夜景推薦6：桃園大古山 編輯推薦：★★★★ 海拔只有151公尺的大古山，可以看到大半個桃園，機場也在視野範圍之內，是情侶們看黃昏夕陽、賞夜景、看飛機起降的約會好地方。上面有一側還能夠眺望整個竹圍漁港及西部海岸線，完全是秘密基地來著！ 遼闊的視野加上簡易的步道路程，離市區也很近，想看夜景真的輕鬆容易啦。山上也有許多夜景景觀餐廳可以選擇。坐著用餐賞景，不但可以放慢約會步調，比起只是愣著看風景，也能多一點話題或是兩人好好聊天的機會哦。 Info. 地址:桃園市蘆竹區泉州路 在這些地方，不但可以從各個角度體驗台灣夜晚的美、吹著徐徐的晚風，連心情都開闊了起來。最後還是要提醒大家，晚上是非常需要注重安全的，請大家盡量避免單獨前往人煙稀少的地方唷。 延伸閱讀：更多台北夜景相關文章 👉2023最新台北晚上景點推薦TOP15：夜景聖地、浪漫景點到網美酒吧，度過浪漫的一晚 👉全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧 👉桃園景觀餐廳TOP7 ，除了看夜景還能抓飛機、享受夕陽，週末就來這裡放鬆一下吧！ 👉台北夜景看膩了？2023新北夜景Top10推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉 👉2023全台絕美夜景特搜Top9！七夕浪漫約會好去處，快叫男友帶你去！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #超甜情人節 #七夕寵愛你 #五股水碓公園 #內湖碧山巖 #八里左岸 #北部夜景 #北部夜景推薦 #台北夜景 #夜景 #大稻埕碼頭 #情侶 #打卡北部 #桃園夜景 #桃園大古山 #波波打卡 #約會 #約會推薦 

2024吉卜力公園介紹！重現經典場景，魔女之谷開放時間、購票交通全攻略！

日本愛知縣宣布將與吉卜力工作室合作、打造以吉卜力動畫世界為主題的全新「吉卜力公園」第一彈開園時間確為2022年11月1日，自開幕以來吸引了許多海內外的吉卜力粉絲前往朝聖，吉卜力公園園內將劃分成五大區域，配合《霍爾的移動城堡》及《龍貓》等經典動畫場景，置身動畫大師宮崎駿所創造的奇妙冒險世旅程之中，現在就一起來看看園區亮點介紹吧！ （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園：第二期園區 吉卜力公園第二期園區「幽靈之里」2023年11月1日開放後，「魔女之谷」也正式確定開放日期啦！幽靈之里重現了電影《魔法公主》的場景，而魔女之谷則是為《霍爾的移動城堡》、《魔女宅急便》等魔法系列打造，將許多動畫中的經典場景搬入現實呢！ （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） INFO. 妖怪之里區域：2023年11月1日開放 魔女之谷：2024年3月16日開放 吉卜力公園：購票方式 海外的粉絲們久等啦！現在吉卜力公園官方正式宣布開放日本海內外遊客預定售票，不需額外抽籤，也不用日本的電話號碼就能完成購票囉！而每個園區有不同的票價與日期區間，需要特別注意的是進入「幽靈之里」同時也需要購買「吉卜力大倉庫」的套票，準備出發前記得先預約呦！ INFO. 一、「幽靈之裡」和「吉卜力之里」倉庫套票 平日：成人2,500日圓/兒童1,250日圓 假日：成人3,000日圓/兒童1,500日圓 二、「吉卜力大倉庫」 平日：成人2,000日圓/兒童1,000日圓 假日：成人2,500日圓/兒童1,250日圓 三、「青春之丘」 平日：成人1,000日圓/兒童500日圓 假日：成人1,000日圓/兒童500日圓 四、「Dondoko之森」 平日：成人1,000日圓/兒童500日圓 假日：成人1,000日圓/兒童500日圓 （以上適用於2023年11月1日至2024年2月12日） 五、吉卜力公園散步券（ジブリパーク大さんぽ券） 適用區域：全區域 平日：成人3,500日圓/兒童1,750日圓 假日：成人4,000日圓/兒童2,000日圓 發售日期：2024年1月10日星期三14:00發售 指定入場時間：9:00（週六及假日）、10:00、11:00、12:00、13:00、14:00、15:00 六、吉卜力公園大型漫步券（ジブリパーク大さんぽ券プレミアム） 適用區域：全區域含內部參觀 平日：成人7,300日圓/兒童3,650日圓 假日：成人3,650日圓/兒童3,900日圓 發售日期：2024年1月10日星期三14:00發售 指定入場時間：9:00（週六及假日）、10:00、11:00、12:00、13:00、14:00、15:00 七、吉卜力公園漫步券（ジブリパークさんぽ券） 適用區域： 魔女之里、青春之丘、Dondoko之森、幽靈之村 平日：成人1,500日圓/兒童750日元 假日：成人2,000日圓/兒童1,000日圓 吉卜力公園：園內概念圖 結合吉卜力工作室各部經典動畫電影，這次最新打造的「吉卜力公園」，選址就在距離名古屋約一小時車程的長久手市「愛‧地球博紀念公園」。當中共分成五大區域，包括「青春之丘區域」、「吉卜力大倉庫區域」、「物怪之里區域」、「魔女之谷區域」及「DONDOKO森林區域」，面積達200平方公頃，就規模而言，絕對能稱上是繼樂高樂園後，名古屋未來最矚目景點！ （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 而根據官方最新情報，已經預計在2022年秋天先開放《天空之城》、《魔法公主》、《霍爾的移動城堡》這三個主題的區域，並預估在2023年秋季開放全園區啦！ （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區1. 神隱少女小吃街 《神隱少女》中最經典的片段就是小吃街，還原出電影中裡的樣子，提供遊客用餐，讓人用餐時也可以想像與千尋在小吃街裡的氣氛。 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區2. 青春之丘區域（青春の丘エリア） 「吉卜力公園」大門位置就已大有看頭！其中「青春之丘區域」將以動畫電影《霍爾的移動城堡》作為藍本，建造一座別具特色的電梯大樓。另外官方透露，園區也會活用該地斜坡地勢，重現吉卜力工作室於1995年所推出的作品《心之谷》中，最令人印象深刻的「地球屋」。 ▼青春之丘區域 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區3. 吉卜力大倉庫區域（ジブリの大倉庫エリア） 而位於園內中心的溫水游泳池，也將迎來大翻新工程，預計於2018年9月停止營業，動工建造全新「吉卜力大倉庫區」，包括兒童樂園、展示室及影像展示室等各設施，歷時將展示多個吉卜力作品，超大空間保證大人小孩都能玩夠本！ ▼吉卜力大倉庫區域 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） ▼吉卜力大倉庫商店街 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） ▼吉卜力大倉庫區域 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） ▼吉卜力大倉庫 天空之城的「空中庭園」和「飛船」場景 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區4. 妖怪之里區域（もののけの里エリア） 以《魔法公主》作為空間設計靈感，「物怪之里區域」將打造成為充滿田園風情的「達達拉」色彩環境，不管喜歡《魔法公主》，還是喜歡簡約大自然的你，都能帶著童心漫步在小森林裡。 ▼妖怪之里區域 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區5. 魔女之谷區域（魔女の谷エリア） 而在大芝生廣場附近地區，計畫將打造成為結合《霍爾的移動城堡》以及《魔女宅急便》兩大動畫電影，以魔法作為主題的「魔女之谷區域」，包括「霍爾的城堡」也將實體化完美呈現眼前，也有機會能夠直接進去一窺城堡內部！ （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） 吉卜力公園園區6. DONDOKO森林區域（どんどこ森エリア） 最後的「DONDOKO森林區域」將劃分變成以龍貓裡的「皋月和梅的家」（サツキとメイの家）作構思的森林區，預計會成為提供遊人散步欣賞風景的散步踩點，適合一家大小前來享受美好的假日時光。 ▼DONDOKO森林區域 （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） （圖/ジブリパーク GHIBLI PARK） info. 青春之丘區域、吉卜力大倉庫區域、どんどこ森エリア：2022年11月 地址：愛知県長久手市茨ケ廻間乙1533-1 電話：0561-64-1130 以上資訊以吉卜力官方網站為主。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉【宮崎駿吉卜力公園】影迷必訪！吉卜力大倉庫經典動畫場景還原 👉日本愛知｜吉卜力公園預約全攻略 👉神隱少女重返大銀幕｜回味吉卜力心動名場面&經典金句，限量套票、紀念乘車券都必收！ 撰文編輯：#achui #Netflix日本動畫推薦吉卜力系列 #StudioGhibli #千尋 #吉卜力 #吉卜力公園 #吉卜力公園園區 #吉卜力動畫工作室 #吉卜力周邊 #吉卜力工作室 #天空之城 #愛知縣 #日本 #日本旅遊 #日本旅遊景點 #日本自由行 #日本觀光 #湯婆婆 #白龍 #神隱少女 #霍爾 #霍爾的移動城堡 #魔女宅急便 #魔法公主 #龍貓 

大創必買懶人包！網友一致推薦的11樣好物，小資生活達人就是你～

撰文編輯 #HANNAH DAISO的發明真的造福了很多預算有限但又有品質考量的小資族們，從日用品到旅行小物，種類非常豐富，以下介紹幾款編輯真心推薦、YouTuber加持的必買DAISO好物清單，買完立馬升級成為生活達人！ 👉你多久沒好好整理彩妝了？統整各式療愈收納風格，靈感手到擒來！ | Eyebrow Coat 眉毛雨衣 無眉救星來了～眉毛雨衣塗起來跟指甲油的Top Coat非常相似，質地透明黏稠但速乾，乾了之後不止可以防水防汗防脫落，還可以小小地修飾毛流，讓眉毛的毛流更立體。而且一小瓶可以用超級久～整個清單CP值最高的產品非它莫屬！ （圖片來源：@Pinterest） （圖片來源：@Pinterest） | Makeup Sponge 五角型化妝海綿 這款海綿是Fish阿魚的DAISO必買好物Top 1！最推薦這款海綿的原因是因為它超！級！有彈性、表面材質細觸感超柔軟、上臉妝感服貼而且還不怎麼吸粉底液！多角形方便處理鼻翼、嘴角、眼周等的細節部位，一包裡面有十塊，髒了還可以洗，一塊可以重複使用多次，CP值很高～ （圖片來源：@Pinterest） （圖片來源：@YouTube Yvonne Chua） （圖片來源：@YouTube Fish 阿鱼） | Makeup Brush Cleaner 洗刷具工具 這款結合了洗+曬刷具的工具彩妝控必備！底部凸起的形狀增加清洗刷具的摩擦力，輕易帶走刷具上的彩妝品，上面還有四個洞讓你放置剛洗好的刷具，是DAISO必買的多功能好物！ （圖片來源：@YouTube Yvonne Chua） | Foaming Net 洗臉起泡網 適合用於洗面乳、洗顏粉、肥皂的起泡好工具，不管原本洗面乳的起泡力有多弱，加了起泡網什麼產品都可以搓出豐盈泡泡來，療愈又實用的小工具！ （圖片來源：Daiso精品百貨鋪 ） | Makeup Cotton Swab 雙頭棉花棒 這款雙頭棉花棒超實用的～是化妝的必備神器！尖頭的設計可以讓你在化妝手殘時輕鬆擦掉眼線、眼影或睫毛膏，是清理細節部位的超方便好物～一盒有兩百支，一天用一支可以用大半年！ （圖片來源：@YouTube Yvonne Chua） | Compressed Facial Mask 壓縮面膜 覺得濕敷時要手撕化妝棉很麻煩？那你一定要試試看這款一碰到水就會膨脹的超療癒壓縮面膜，只要在盒子裡倒滿化妝水，再把壓縮面膜放進去，Ta～da～壓縮面膜就會膨脹成一般面膜的大小，雖然面膜紙的材質一般，但非常適合每天必濕敷的保養狂熱者。 （圖片來源：@YouTube Fish 阿鱼） | Laundry Net 胸罩內衣專用洗衣袋 懶人必備的洗衣好物！洗衣袋裡有網狀的塑膠品固定著，可以防止內衣在洗衣槽滾輪裡被糟蹋，特別適合給懶得用手洗內衣的女孩們，編輯親身使用DAISO的洗衣袋，洗了大半年都還還完好如初，品質過關！ （圖片來源：@YouTube Fish 阿鱼） | Charcoal Deodoriser for Fridge 冰箱除臭碳 去除冰箱異味的超神好物！如果你前陣子剛買了榴槤等等氣味較重的食物放置在冰箱，利用這個小東西就可以有效去除臭味，而且還可以幫忙除濕讓食物保鮮，開封後可以使用長達三個月～ （圖片來源：@YouTube Keikei Chang） | Washtub Cleaner 洗衣機槽清洗劑 將清洗劑剪開後倒入洗衣機，把水位加滿後開啟洗衣模式操作5分鐘，然後按暫停讓水浸泡洗衣機約2-3小時，陳年累積的污垢這時候就會完完全全浮現出來超可怕～一袋裡有兩包可使用兩次，約2-3個月用一包，一袋就可以撐半年超划算！ （圖片來源：@YouTube Keikei Chang） | Storage Tools 各種收納工具 DAISO真的是小資收納控的天堂～RM5.90的收納品絕對是比IKEA、無印良品更平價的選擇！房間收納所需的收納箱、收納籃、鞋盒等等都應有盡有，尤其是彩妝控保養控必收的各種簡單樣式的收納品，東西整整齊齊的超級療癒啦～ | Lint Remover / Fabric Shaver 吸毛器 / 除毛球機 有些衣服材質特別容易起惱人的顆粒毛球，尤其是針織毛衣！安裝電池後開啟，隨手一溜平整乾淨，體積輕巧，便利攜帶～生活達人必備的傢俱好物！ 雖然DAISO商品售價便宜，但也不能閉著眼隨便拿隨便盲買，有些小東西還真的不值RM5.90啊哈哈哈～整體來說DAISO以品質和多樣性而論CP值還是很高的，是小資族們可以大肆購物的平價天堂！ 延伸閱讀： 面膜到底能不能每天敷？常見錯誤觀念TOP6，不知道的話根本在浪費時間啊！ 出門拜年不出油！精選5款「持久控油不脫妝」粉底，讓你紅包從早拿到晚！ 理智斷線！偷偷告訴你5家質感淘寶店，安心購買、不怕踩雷壞了好心情！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Daiso 好物 #Daiso化妝棉 #Daiso好物推薦 #Daiso必買 #Daiso收納 #內衣洗衣袋 #大創 #大創好物 #大創好物推薦 #小資女孩奮鬥記：遊樂園的奇蹟 #居家生活 #洗刷具 #生活精選 #眉毛雨衣 #除毛球機 #面膜 

《雖然是精神病》護理長到底是誰？細思極恐！難道是文英親媽、高大煥小三、都熙才雙胞胎？ 

文 /#少女心文室 《雖然是精神病但沒關係》從開播到現在，每一集都藏滿了線索還有寓意，就這樣一路演到了現在，這週就要迎來大結局了，不知道收尾又要給我們什麼滿滿的震撼和反轉，說實在第11、12集我認為是最多改變和轉折，然後上週播出的第13、14集，最感人的片段莫過於已經把文英當做家人的尚泰，去溫暖的安慰文英，還餵粥給對方吃，並哄著說:「你好乖～文英最棒了！」尚泰真的一直在成長，從前被照顧的角色，轉為照顧別人、可靠的哥哥，這段相信許多人都哭爆吧! 不過這2集的注意力，相信大家都注意到了那個大魔王「護理長」朴幸子，由資深演員張英南飾演，其實老實說一開始看這部劇，我真的真的以為護士長只是其中在沒關係病院裡，算比較常露面出鏡的角色而已，然後是善良溫暖的一個好角色，沒想到後面越來越詭異，終於在第13、14集開始崩壞做出一連串的行為，而且都是跟文英家有關的，她到底跟文英家有什麼關係，真的是文英的媽媽嗎?讓我們先來檢視一下她做了什麼事情! 壁畫蝴蝶 尚泰雖然內心還在努力克服過去的蝴蝶陰影，不過還沒完全走出陰霾所以還未親自在牆上畫上蝴蝶，正當尚泰、文英、鋼太3人都開心地走進沒關係病院裡時，卻看到都讓3人都措手不及的畫面，一隻巨大的白色蝴蝶就赫然出現在壁畫上，尚泰驚慌失措地說:「那個…不是我畫的，那是殺死我媽媽的阿姨衣服上的蝴蝶。」然後不斷的對文英說，文英整個當場僵在原地，因為她印象最深刻的就是媽媽從前常戴在身上的蝴蝶款式一模一樣。 接著3個人都崩潰了，尚泰一直覺得蝴蝶又再次出現要來殺他，而文英則是崩潰，知道媽媽在過去殺了尚泰鋼太的媽媽，讓她覺得非常愧疚不知該如何是好，並急忙跑開，而鋼太則是崩潰本來不想讓文英知道這件事，怕對方會受到傷害，而到底是誰要做出這樣的事來蓄意傷害他們3人呢?院長和鋼太也透過監視器畫面，在牆上畫上蝴蝶的人正是護理長，回眸的那一笑真的讓人不寒而慄! 與高大煥死前對話 高大煥是文英的爸爸，隨著病情的惡化，他也知道自己日子不多了，所以找來長期照顧自己，也最信任的護理長朴幸子來說說話，甚至講出自己親自殺了老婆的真相，至於為何殺了老婆，是因為發現對方殺了鋼太尚泰媽媽，他們的媽媽之所以跟文英家有關係，是因為當時在古堡裡當幫傭，高大煥發現文英媽竟然殺人，而且毫無悔意，甚至塗指甲油開心的笑著，讓高大煥心生恐懼，覺得對方是怪物，並將文英媽從高處推下，當場血流滿地，高大煥還把對方的屍體丟在地下室，並隔天將屍體丟入河中！ 高大煥講完後表示自己死而無憾了，換護理長登場了，也露出自己的真面目，護理長突然變臉說道:「你不是說你愛我嗎?殺了心愛的人，你不應該死而無憾，老公」，表示自己20年之間之所以會守在高大煥身邊，是因為看著對方長期飽受精神折磨和苦痛，並悽慘的死去，覺得「非常有趣」，接著露出可怕的笑容，還說自己藏的很辛苦，護理長完全豁出去直接表明自己的身分，原來她就是文英的媽媽都熙才。 護理長大變身 在高大煥死去後，護理長也立馬辭去在沒關係病院裡的工作，並且整個人換了造型，在醫院裡總是穿著護士服和綁著包包頭淡妝的模樣，結果立馬瞬間轉成魔女形象，護理長不僅把頭髮放下來，還開著名車在路上奔馳，並畫上標準大濃妝，標準的紅唇，還有塗紅色指甲油，身上穿的也是黑色系禮服，最讓人毛骨悚然的是，她身上還有著大家都害怕的「蝴蝶胸針」啊! 護理長與鋼太對決 由於劇中也一直提到，其實文英媽媽對文英沒有愛，而是把對方當作一個作品在打造，不過護理長也發現文英沒有照著她的方式成長，不是她內心所期待的作品，認為都是因為有旁人在旁邊搗亂影響，所以要一個個除掉，之前文英做噩夢時，小時候媽媽曾說：「我會殺了來拯救你的王子」。而文英爸也說：「不是文英死掉，就是鋼太會死」。護理長先是騙走尚泰還讓對方昏迷，鋼太也決定要跟對方來個正面對決，所以自己衝到古堡中，在15集預告中，可以看到鋼太似乎受傷了，看起來像是被捅了一刀。 以上就是以我們觀眾肉眼所見在第13、14集有演出來的劇情，不過相信就算看完了還是有滿心的疑惑，像是我最大的疑惑就是，高大煥在回憶中講述自己殺了文英媽的時候，文英媽媽的外貌明顯就不是護理長，所以現在有2個推測，第一個就是高大煥的確有殺文英媽，但文英媽之後卻逃走了，去整形換臉讓大家認不出來，另一個推測就是，殺了文英媽這件事，全都是高大煥幻想出來的，不知道大家是怎麼想的呢?以下是未解謎團還有推測~ 文英媽怎麼逃離地下室的？ 我們先假設，高大煥真的有殺文英媽這件事，在被高處推到地面時，文英媽血流如注躺在地上，之後被高大煥放到地下室，其實從頭到尾小文英都有目擊這一亂串事件發生，畫面也有帶到文英跑到地下室，難道是文英把地下室門打開放走了媽媽嗎?但是隔天不是又出現高大煥出門像是釣魚的模樣，然後也有一個大包包掉入水中的畫面，假設高大煥有把文英媽屍體都入河中棄屍，難道是有人有把她又救起了嗎?還是我們看到的行李箱在水中的畫面，其實已經是裝了其他的重物?或者從頭到尾從殺人到放入地下室到丟入河中的殺人記憶，全都是高大煥因為精神狀況出問題，錯位妄想所幻想出來的嗎? 護理長是高大煥小三？ 《雖然是精神病但沒關係》裡面有用童話故事暗喻高大煥的複雜關係，在《藍鬍子》那集中，似乎都在暗示高大煥可能不只愛一個人，最可怕的設想是，其實都熙才是護理長殺掉的，因為愛不到高大煥，所以把情敵給殺掉，然後讓高大煥一直以為是自己親手殺了妻子，導致自己精神錯亂，讓對方住進去精神病院，看著對方飽受精神折磨。 護理長是都熙才雙胞胎姊妹？ 鋼太尚泰媽被殺掉是事實，不過到底是誰殺的，真的是文英親媽都熙才嗎?還是其實是偽裝成都熙才的護理長?做了這樣可怕的事後，再讓高大煥誤以為是自己的妻子都熙才做的，然後真的有殺掉對方，也有丟進地下室，也有丟入河中，也沒被救起，死去的是文英親媽都熙才，但做盡惡事的全都是都熙才雙胞胎護理長。 以上就是待解謎團，最後兩集的重點應該會放在，文英、鋼太、尚泰三人的真實血緣關係，有一說是尚泰跟鋼太不是親兄弟，而文英跟尚泰才是真的有血緣關係，另外就是護理長的真實身分到底是誰?還有文英媽的真實身分，以及當時高大煥殺的人究竟是誰，以及殺了鋼太尚泰媽的人究竟是誰，這幾個是還是沒有明確給大家答案的謎團，就讓我們拭目以待，最後編劇給大家的驚喜吧，感覺還會有反轉，不知道大家是怎麼推測的呢?都歡迎來留言討論喔! #整個腦洞大開 #護理長你到底是誰~ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇演員 #演員 #韓國 #韓國演員 #追劇 #劇迷 #劇評 #心得 #分析 #金秀賢 #徐睿知 #吳正世 #張英南 #文鋼太 #文尚泰 #高文英 #朴幸子 #護理長 #護士長 #都熙才 #文英媽媽 #高大煥 #小三 #雙胞胎 #雖然是精神病但沒關係 #身世 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

明星精華加大版、買一送一！超狂振興券消費攻略，囤貨就趁現在！

撰文編輯#Chia 拿到三倍券，大家是不是也跟編輯一樣在煩惱該怎麼花呢？（真是甜蜜的負擔），各個網站的加碼優惠內容寫得眼花撩亂，有時候真的是有點看不懂！編輯今天統整了各大專櫃因應振興券推出的優惠攻略！看了這篇就知道要怎麼下手啦～ 蘭蔻 蘭蔻家最有名的小黑瓶，現在購買30ml就直接加贈10ml，重點是原價4000元，現在只要3000元真的超級佛！大家最愛的零粉感及超級光水粉底任選一款搭配絕對完美唇膏任選一，兩樣超級明星商品原價3200元直接幫你折掉200元！而且不管是唇膏還是粉底都可以任選色號！現在只要去櫃上不限金額消費就可以得到極光水10ml，真的超級佛～我願意把券花在這！ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ │肌因修護振興組│ 價值NT$ 4,000，建議零售價NT$ 3,000 (恕不列入檔期滿額贈送) 購買《超未來肌因賦活露30ml》 (正產品) 加贈《超未來肌因賦活露5ml x 2》 │超級粉底美唇組│ 價值NT$ 3,450 建議零售價NT$ 3,000 (可列入檔期滿額贈送) 購買《零粉感超持久粉底》或《超極光精華水粉底》(正產品，色號任選)與《絕對完美唇膏》(正產品，色號任選) 加贈《清柔卸妝乳50ml》 │消費買3,000 會員點數3000點大方送 │凡於活動期間在蘭蔻全台專櫃消費滿3,000元，並綁定蘭蔻官方LINE，立即贈送法式優雅護頸枕和會員點數3000點(每人每卡限贈一次)。 L’OCCITANE L’OCCITANE夏日限定馬鞭草香氛系列不僅有聯名系列的包裝，涼感保養結合了冰沙、雪酪等質地聽起來就超級解暑！一次帶走以下四項限量產品，不但能一次獲得3倍靠櫃送+滿額好禮3波送贈品，還能獲得滿額贈清新馬鞭草冰沙凝霜 50ml及清新馬鞭草沐浴膠 70ml，若是新客再享新客禮，讓你三倍變Ｎ倍～偷偷告訴大家靠櫃送只要拿振興券去消費就直接送保養四件禮！ 👉🏻生活在過、質感要有！護手霜也美翻的「TANGENTGC」，你一定要認識！ │3 倍靠櫃送：7/15-8/31 持振興三倍券實體券面至歐舒丹全台實體櫃點，不限金額消費即贈 「歐舒丹保養 4 件禮」，數量有限送完為止。 │滿額好禮 3 波送：持振興三倍券實體券面，於歐舒丹全台實體櫃點，當日單筆消費滿 NT. 3,000即贈「南法普羅旺斯禮」，數量有限送完為止。 │新客限定消費送：7/15-8/31 持振興三倍券實體券面，首次消費 NT. 500 以上 同時留下顧客資料即贈「乳油木護手霜 10ml」。 │官網限定優惠現折：7/15-7/31 官網單筆消費折扣後滿 NT. 3,000，立即享 150 元優惠折抵，每筆限折壹次。 資生堂 只有在母親節和周年慶會出現熱銷百優乳霜加大版，居然也配合振興活動超限量販售！原價3900元振興價只要3300元～大容量的價錢最划算了，送媽媽最合適了，還有其他組合也划算到不行～現在全系列消費滿3000千還直接送價值3000塊的御藏修護面膜，直接變六倍送耶！ │紅妍驚艷組│ 原價NT$7,200 振興價NT$5,600 資生堂紅妍肌活露N 50ml 同款50ml補充瓶 │百優精純乳霜加大版│ 原價NT$3,900 振興價NT$3,300 百優精純乳霜75ml │極上柔膚水潤組│ 原價NT$4,400 振興價NT$3,500 極上御藏柔膚露170ml 極上御藏防禦精華乳15ml │極上防禦精華組│ 原價NT$3,240 振興價NT$3,000 極上御藏防禦精華乳50ml 極上御藏潔膚皂15ml │亮采賦活加倍組│ 原價NT$5,800 振興價NT$4,300 全效抗痕亮采賦活乳(豐潤型) 100ml 同款100ml補充瓶 │全系列消費滿3,000元，即贈御藏修護面膜3片(價值3,000元，全台3,000組) │新豔陽下系列任選三件，滿3,000元即贈品牌指定款潔膚皂正貨乙個 IPSA IPSA推出超低66折流金水3姊妹保養10件組，居然不到4000塊我還不買爆他！流金水一上市就被網紅們推到不行，想必她的姐妹們一定也很好用吧！這次不管是流金水重度愛用者，還是想要體驗各種明星產品的人一定要趁購入啊～ 👉🏻懶惰保養看這邊！基礎護理少不了的＃機能型化妝水，試過就讓你回不去！ │流金水3姊妹保養10件組(限量) │ $3,710 (價值$5,621) 購:美膚微整機能液 + 美膚微整精華凝凍 + 美膚保水菁華棒 贈:淨化歸0前導精萃9ml+美膚微整機能液30ml+ME濕潤平衡液30ml+美膚微整機能凝凍4.5g+ 誘光控色乳5g+緊緻集效霜0.3g+化妝棉50入 │流金水3胞胎保養10件組(限量) │ $3,780 (價值$5,660 ) 購:美膚微整機能液 x 3 贈:瞬卸潔膚油40ml+柔潤潔膚乳50ml+泥狀角質按摩霜15g+逆齡角質發光精 露30ml+化妝棉50入+美膚膜力保濕露30ml+淨化歸0前導精萃0.6ml x 3 Jurlique 天然護膚品牌媽媽們的愛用品牌也有活動！35年週年慶推出明星商品買大送小，還不趕快跟你媽說～而且再加碼「振興券買2000送200」還有限量組合直接少了800元，是個省荷包的大好時機啊！ 第一彈－指定經典品 買大贈小（07/09－07/14限時六天!）：四大鎮店之寶買大贈小，包含護手霜 / 活膚露 / 前導露 / 玫瑰潔顏乳。 第二彈－限量紀念禮 回櫃即贈（07/27－08/31）：回櫃體驗保濕三步驟即贈「35周年限量原木紀念鉛筆」。 第三彈－不限消費 點數立即贈（07/20－08/31）：邀請會員回家兌換贈禮，並首度推出消費立即贈3,500點。 第四彈－振興券買2000送200 （07/15－08/31）：商品消費滿額享現NT$200、限定商品7折優惠。 SUQQU 日系品牌SUQQU也限定在7/19一天推出粉霜買一送一的優惠！這款粉霜一直是他們家的明星商品，趁這個機會入手不管是要囤貨，或跟姐妹、媽媽一起買都超划算！ ￭不得退換貨 ￭每人限購一組 ￭各店數量有限，售完為止 ￭此筆消費需含振興劵NT1,000 ￭贈送品之粉霜為精選色 看完這篇就不會不知道要買什麼啦～不僅有折扣，用振興券買下去根本超划算啊！等到拿到券就可以跟媽媽或姊妹去逛街了～ #IPSA #Jurlique #LOCCITANE #妝漂亮 #振興券消費攻略 #蘭蔻 #資生堂 

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

撰文編輯 ＃Haru 對於很多人來說每天運動似乎是一件不可能的事情，回到家只想癱在沙發上追劇、滑手機或是發呆，然後才發現自己的身材怎麼越來越走山、越來越沒有線條，想要改變這樣的現況，就跟著日本這位小姐姐＠Momomi，每天只要跟著她動五分鐘，就可以打造漂亮的Body line~ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能極速瘦身！ 1.瘦手臂 首先從手臂開始鍛鍊，每次穿衣服時都不敢選擇無袖的款式，因為就是擔心自己的蝴蝶袖會跑出來見人，所以養成好看又不會太大的肌肉才是最重要的，這樣手臂線條也會變得緊實呢！ 👉女孩請跟手臂肉說掰掰！蝴蝶袖苦主必知禁忌＋小技巧，把肉肉藏好藏滿！ 2.川字腹肌 誰說腹肌是男生的專利，女生練起腹肌也是超好看的，而且不只是要擁有好看的線條，減少腹部的脂肪形成也很重要，不然久久不動肚子上一圈的肥肉就很難殲滅了。 如果覺得每天都做一樣的動作，會容易感到厭煩的話，可以挑選不一樣的示範教學，換個動作試試看，或是早晚都想花個五分鐘鍛鍊的話，也能早晚做不一樣的替換喔！ 👉馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 3.小蠻腰 不只是我們的腹部容易堆積脂肪外，腰的部分也很容易變厚變粗，所以腹肌訓練完後也要順帶做到腰部的動作，讓自己重返S曲線的懷抱，穿衣服的時候也會更有自信、更好看。 👉睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！ 4.美尻 最後就是大家都很羨慕的微笑曲線，而且也是最難維持的部位，不過只要每天給它五分鐘，認真的動一動，擁有美麗的屁屁絕對不是夢！ 👉大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 世上沒有醜女人只有懶女人，每天不妨多花一點在運動上，也能當作投資自己，不只幫助身體線條看起來更好看、更美麗，還能讓身你更健康，這樣一舉多得多好呢～ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #五分鐘訓練 #健康身型 #居家運動 #日本女孩 #漂亮 #瘦手臂 運動 #美尻 #腹肌訓練 #身材線條 

要雙魚女認定你超簡單！想當她男友快來挑戰～⎮雙魚座徵友啟事

以下公開雙魚座女孩的徵男友啟事！幫你直接徹底地分析雙魚座女的個性以及所有徵友條件～你正在追雙魚座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對雙魚女覺得好奇或感興趣的話，都歡迎來挑戰！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/857423 (圖片來源:JTBC官網) 雙魚座女基本資料 性別：女性 生日：02/19~03/20 感情狀況：單身 自我介紹：每個星座都有自己的關鍵詞，而今天徵友的星座剛好就跟「邱比特」這個浪漫的行業有關。沒錯！就是我們的雙魚座！大大的雙眼，配上稍圓、帶點嬰兒肥的臉龐，有的還會有可愛的小虎牙或小酒窩，下巴和雙頰也可能會有像瑪麗蓮夢露一樣較明顯的痣。性感與溫柔兼具的她們渾身散發著浪漫氣息，但骨子裡其實充滿了刻苦耐勞的阿信精神。愛是無止境的渴求，雙魚座的人很有戀愛的天份，嚴格說來雙魚座無時無刻都在戀愛，不一定是對人，而是對這世間萬物都有可能，因此造就了許多不切實際的幻想。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/425254 現在就要正式進入我們的重點徵人啟事了！請一定要看清楚看仔細，因為以下的幾點都很重要喔～ (圖片來源:MBC官網) 徵人啟事 我們在尋找著與自己身心靈相符的另一半，正在看著這篇的你對我有興趣嗎？希望可以找到最適合的你，而你也可以發現我的好！ 關係職稱：才華男友/善良老公/聊得來女友狗 工作時間：全年無休，隨傳隨到～ 薪資：給予你浪漫無比的生活，讓你天天置身在熱戀中！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/565843 基本工作條件： １、不可以太黏 內心豐富的雙魚女們不喜歡另一半太黏，如果在一開始談戀愛時就每天黏著自己的話，她們會覺得相當有壓力，導致漸漸地失去耐心，感情也會慢慢被一點一滴消磨掉，所以切記！絕對不要24小時狂call、狂傳訊息，只需要適時的關心她們，雙魚女就會感受的到你對她的愛了～ ２、有才華、個人特質強烈 雙魚女很容易被有強烈個人特質的人給吸引，她們會希望自己的另一半一定要有特別的才華，無論是什麼才能，只要你擁有自己很擅長的事情，她們就會覺得你很有獨特的魅力！ (圖片來源:JTBC官網) ３、陪伴她們 她們很在乎心靈層面上的陪伴，同時也很沒有安全感，雙魚女會希望需要你的時候你都可以在，千萬不要隨便就人不見、搞消失。否則她們很容易會自己猜想，也會讓這段感情開始出現裂痕。 ４、為人正直、心地善良 善良溫柔的雙魚女很重視內在，她們雖然也喜歡帥哥，但是比起外表，她們更看重的是內在。內心一定要是善良、正直的～這點對她們來說很重要，必須要打從心底一直保持著善良純潔的心。 (圖片來源:JTBC官網) ５、聊得來 雙魚女非常看感覺，她們喜歡談話跟得上她們節奏的人，如果今天你的談話內容一直對不上她的頻率，雙魚女會覺得你們之間可能不太合得來，就會在第一印象中扣分了喔～建議不要太過心急，要懂得觀察她的感受！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/684525 加分條件 １、會穿搭、打扮 雙魚女喜歡穿著很有個人特色的男生，如果今天你的穿著打扮剛好是她喜歡的樣子，那她一定會先注意到你！所以有空時可以關注一下時尚潮流趨勢，讓自己保持著良好、體面的外表喔～ ２、用心了解她們 可愛的雙魚女們經常是很被動的那方，所以她們會喜歡懂自己、又很會關心自己的男生，希望就算她們沒有常表現出來，但另一半卻可以了解她們內心的想法，所以平時可以用心去觀察她們的生活，這樣也可以從中多了解她們一點喔～ ３、適時製造一些驚喜 雙魚女也會希望自己的另一半可以在特別的節日製造出一些突如其來的驚喜，不管是什麼事情，只要你用點心去試試，這樣的舉動會讓她們覺得非常加分喔！ (圖片來源:JTBC官網) 福利待遇： １、忠誠度百分百 雙魚女一旦愛上了一個人，認定了你，那她眼裡就絕對只有你，無論什麼時候第一個想到的都是你，不管是嘴上還是心裡，都是屬於你的，所以可以說她們是愛情裡百分之百忠誠、忠貞的星座！ ２、很懂得為你著想 聰明的雙魚女，理性與感性兼具，她們懂得愛一個人就要為他著想，不可以自私的只想著自己，還有如果知道他有什麼困難的話一定二話不說直接用行動來支持、協助、幫忙他，很懂得設身處地為另一半著想的他們，無論在感情還是工作上都是最給力的女友/助手！ ３、永遠保持著愛的熱度 她們的愛是炙熱的、溫暖的、強烈的，雙魚女會讓你時時刻刻都置身在熱戀中，很會營造戀愛的氛圍，不管是在一起多久了，可以讓你們之間感情總是跟最初的感覺一樣。她們不會隨便改變自己的心意，反而會越來越愛你。 (圖片來源:JTBC官網) 總結：既性感又溫柔的雙魚女，可以說是各種魅力集於一身，她們百變卻又忠貞，面對愛情總是像個可愛的小女孩，性格單純又柔順，邱比特只能說如果和雙魚女在一起～那一定是你上輩子修來的福氣，正在追求雙魚女的你，千萬不可以讓機會流走了！一定要好好把握啊～ 延伸閱讀 👉🏻12星座徵友啟事懶人包！想追求哪個星座呢？秘技不藏私全部交給你！ 👉🏻【巨蟹座徵友啟事】巨蟹女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 👉🏻【牡羊座徵友啟事】牡羊女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 👉🏻一句話讓十二星座無法自拔（上）說巨蟹像你「前女友」竟然會讓她興奮！ #個人特質 #內在 #吸引 #善良 #安全感 #徵人 #徵友 #徵友啟示 #心靈層面 #忠誠 #搞消失 #擅長 #陪伴 #雙魚女 #雙魚座 #魅力 

[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！

是不是每次看到哪個女孩又完美的駕馭了歐美風、韓風、文青系、極簡的穿搭，都覺得他們難道是天生下來就很懂穿嗎？其實不盡然，他們只是比你多了一份「了解自己的身形」，再去選擇自己合適的衣裳風格。今天我們就要帶大家來揭開身形這個奧秘的淺規則，並為大家開出專屬的處方簽，敬請服用！ 圖片來源：pinterest #長方形 矩形身材，因為全身三圍的尺寸都差不多等寬，沒有誰比較突出，使身型輪廓成一條直曲線，也有人稱「香蕉」體型。不過這種女孩不用緊張，你可是麻豆御用身材呢，只要再加以調整穿搭，模特身材，你也可以擁有！ 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.腰線不明顯 2.肩部與臀部寬度一致 3.臀、胸、腰尺寸大致相同 治療配方： 「平口、斜肩」：舉凡能露出肩部的上衣，讓人將視線轉移到你傲人的鎖骨，多多利用女人致命性武器。 「高腰褲」：因為中腰的位置與臀胸差不多等寬，如果將腰線上移，絕對有縮小視覺的作用，這樣一來三圍等寬的事，就與我們無關了～XD 「腰帶」：強調腰線是一件「永遠不會錯的事」，顯瘦就靠這一條了！又或是可以使用時下流行的單品：腰包，絕對造型感大加分！ #三角形、勺型 也就是正夯話題：「梨形」身材，上身的窄小，凸顯了下身的豐滿，許多人容易誤會自己也屬梨形身材，要切記的是梨形身材一重點：腰要細啊！上身不夠細，勿服用此配方喔： 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.肩窄2.腰細3.臀腿豐滿 治療配方： 「一字領、細肩帶」：絕對要做的就是讓自己的肩膀看起來不那麼窄，讓人容易和下身做對比，也是凸顯自己上身優點的一方法喔！ 「澎澎袖」：利用蓬蓬袖隆起的幅度來「增加肩寬」，也是梨形女孩首要該做的調整喔。 「收腰＋不貼合的下身＝茶歇裙」：絕對會是三角形身形女孩的戰服啊！收腰的效果做足了，自然就減少了下身視覺注意。 圖片來源：pinterest #沙漏型 沙漏型身材絕對是受上帝眷顧的身材了啊～該大的地方大，該小的地方小，實在沒什麼可挑惕的了，不過這邊還是開個處方簽，讓沙漏型的女孩，更往女神標竿前進啊！ 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.胸與臀等寬 2.腰較為細 治療配方： 「貼身」：絕對是你展露傲人身材的首選啊（好身材別浪費了），例如針織、羅紋、棉質貼身短洋裝，辣度直接飆升100 「套裝」：套裝是誰穿都好看，但沙漏型的你穿，才是最好看！標準的身形，加上制定的西裝外套的肩線、合身不貼身的下身處理，是如虎添翼的組合。 #倒沙漏型 相較於前者則是上胸看起來更加豐滿，這樣身形的女孩也不是每天都想走上身豐滿的性感路線，這時就試用以下穿搭建議。 診斷症狀： 1.胸尺寸略大於臀部 2.腰依舊細 治療配方： 「A字裙」：利用A字裙平衡下身略窄小的效果，倒沙漏身型也可以很知性鄰家的！ 圖片來源：pinterest 「喇叭褲」：與Ａ字裙同樣作用的是都為平衡上身尺寸略大的比例，利用喇叭褲來延伸腿部的比例，也是一種聰明的視覺轉移方法喔。 圖片來源：pinterest #倒三角型 這種身型應該就是最幹練的身形了，纖細的下半身＋足夠氣勢的肩寬，只要不是領口太掐脖的衣服，都難不倒他們。 圖片來源：pinterest 診斷症狀： 1.臀部窄小2.肩膀較 治療配方： 「短裙、褲、開衩」：舉凡露腿的下身衣款，都會是倒三角身形女孩的穿搭戰場；要比什麼沒有，美腿一雙我們有！ 圖片來源：pinterest 圖片來源：pinterest 「過緊領口no!」：要盡量避免選擇太過掐脖的上衣，那只會使地肩寬來得更無遠佛屆～ 圖片來源：pinterest 讀完以上5種最常見體型介紹，是否有找到自己的身形了呢？下次在搭配Ootd前，試試先從適合自己身型為出發點來找衣服吧！也許會有煥然一新的風格也說不定喔：） 延伸閱讀 [ 穿搭編 HELP ] 歐美風不是人人都能駕馭，但今天我們要你，可以駕馭！ 手刀典藏起來！針對不同身材、特定部位的『穿搭技巧詳解』，史上最齊全 #a字裙 #三角形 #倒三角形身材 #平口一字領 #梨形身材 #澎澎袖 #穿搭技巧 #穿搭精選 #細肩帶 #羅紋細肩帶背心 #腰帶 #茶歇裙 #身型 #身形 #身形搭配 #針織背心 #高腰褲 

現役女偶像idol瘦身秘訣大公開～跟著這些韓星youtube頻道你也可以擁有同款好身材！

近一、兩年來，許多韓國愛豆都漸漸的開通了自己的youtube頻道，除了常見的日常vlog之外，有些藝人則會分享一些小教學！今天要介紹給大家的就是女團親自教授的瘦身法！趕快跟著她們一起變漂亮吧～ 1.APINK 普美 普美的瘦身法大多是在飲食上做改變，例如：回歸前的她會使用「果汁瘦身法」！早餐、中餐皆以天然果汁、維他命代替，早上喝綜合果汁，中午喝果汁+膠原蛋白飲，若又餓的話則會吃一些可可仁解嘴饞，因為可可仁不像巧克力一樣又甜卡路里又高，微苦的口感中還帶有豐富的營養價值！最後就是最重要的水！每天喝2公升的開水也是絕對不能少的喔～以改變飲食的方式讓普美成功在一個禮拜內瘦了將近三公斤，但在影片中也有說道，她使用的是適合自己體質的方式，所以並不是每個人都合適的喔！ 普美也曾在個人頻道上分享了她的瘦身早餐！材料以兩人份為例：1顆洋蔥、3根蘆筍、2顆小馬鈴薯、1個鮪魚罐頭、生菜、4顆蛋。將洋蔥、蘆筍、馬鈴薯切碎後丟下去炒，熟了之後在加入鮪魚罐頭與雞蛋拌炒至熟就完成啦！做法非常的方便、美味，即使在瘦身也可以吃飽啦～ 2.AOA 燦美 燦美的瘦身法是定期針對不同的部位進行運動再加上健康的飲食，達到最好的效果。在影片中除了可以看見她認真運動的模樣，也不吝嗇的將經常吃的瘦身餐食譜公開！材料：1顆彩椒、半顆洋蔥、大蒜、1塊雞胸肉，將食材全部切塊後丟下去炒至熟透即可。較餓的時候也可以搭配一些糙米飯或地瓜食用～ 而澯美和普美一樣也試過果汁瘦身法，但她表示這種方式其實很累，雖然會讓皮膚變好、達到瘦身的效果，但停止這樣的方式時也會反彈的很快，對於藝人要進入回歸期或是隔天有拍攝的話是可以使用的，比較不推薦給上班族或是學生。 3.F(X) LUNA LUNA在影片中公開了她的兩種瘦身方式，一個是回歸前，非必要時不會使用的檸檬綠茶水！另一個則是睡前的簡單運動！以下也為大家介紹啦～檸檬綠茶水的材料：綠茶包、3顆檸檬、兩瓶1.5公升的水。先後將切片的檸檬榨汁與泡開的綠茶後倒入開水中，再放入幾片切片檸檬即可完成，LUNA也提到她回歸前一整天就喝這兩瓶，因為非常極端，所以她告訴大家若隔天不是重要日子的話真的不要嘗試！睡前運動：空中踩腳踏車，一下速度快、慢，一下動作幅度大、小，維持五分鍾，五分鐘結束後拉伸一下腿部與喝水休息，同樣的動作重複做三組就可以安心睡覺去啦～ 4.樂童音樂家 秀賢 秀賢的瘦身方式和LUNA一樣也是飲食控制與運動！早餐吃低脂牛奶與穀片，午餐吃1顆蘋果或葡萄柚及雞胸肉與五穀麵包，晚餐吃水果沙拉。而運動的方式她也分享了很多，除了跑步機快走之外，還有許多針對下肢進行的運動，影片中她都有將步驟打出來，只要看著影片一起做的話絕對沒問題啦～ 5.EXID慧潾 慧潾曾在節目中說過自己非常不喜歡運動，因為只要運動就會變餓然後導致惡性循環，所以她也經常使用飲食控制的方式進行瘦身。早餐吃代餐＋200cc的牛奶或地瓜，3~4點時再吃午餐，可以正常吃想吃的東西～期間在喝只少1公升的水，這樣的方式也讓她在兩週內瘦了3公斤，可以吃飽又可以達到瘦身效果的方式，對於普通人來說應該是蠻適合的！ 6.MAMAMOO 頌樂 最後一位就是MAMAMOO的好身材代表頌樂！頌樂介紹的方式是居家伸展操，影片中從脖子、腋下到腳踝，重要的地方通通都有舒展到，不僅可以放鬆身體，透過簡單的按摩還可以將體內的毒素排出，再加上每天只要花短短的十分鐘就可以打造女愛豆的同款好身材，真的是一舉兩得啦～ 因為她們職業的需求偶爾會使用比較極端且快速的方式，不過她們也推崇大家要健康瘦身！時常做些運動、不要吃的太油、太多，找到適合自己的方法千萬不要勉強自己，持之以恆絕對會有所成效的！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #AOA燦美 #Apink普美 #EXID慧潾 #F(x) #idol瘦身 #LUNA #MAMAMOO Solar #youtube #youtuber #女偶像瘦身 #女星瘦身 #李秀賢 #樂童音樂家 #泡菜生活 #泡菜追星 #韓國女偶像 #韓妞瘦身 #韓星youtube #韓星瘦身 

2023精選17張女團「BLACKPINK桌布」！團體、個人通通有，BLINK快收藏！

之前為大家整理了一系列男神女神的桌布，大家有收藏起來嗎？這次為大家準備了BLACKPINK一系列的桌布！每次回歸都會震撼樂壇的BLACKPINK，憑着多首膾炙人口的歌曲享負盛名，2023年10月Jennie帶著新曲〈You & Me〉回歸！大家邊聽新歌的同時，也趕緊把女孩們的桌布存起來吧！ (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) 【BLACKPINK桌布1：團體成員桌布】 BLACKPINK的歌曲與舞蹈大多都是走girl crush的路線，每次回歸都會驚豔所有人，而且她們都能夠完全消化性格帥氣的風格，而她們也有不少唯美的氛圍的照片，仙氣滿滿，又極具個人風格，她們也有調皮、少女的一面，要是把桌布換成她們可愛的臉龐，相信一整天都會有好心情，趕緊換起來試試看吧～ BLACKPINK桌布｜1. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜2. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜3. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜4. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜5. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜6. (圖片來源：IG ＠roses_are_rosie) BLACKPINK桌布｜7. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜8. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) BLACKPINK桌布｜9. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) 【BLACKPINK桌布2：Jennie桌布】 Jennie桌布｜1. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) Jennie桌布｜2. (圖片來源：IG ＠jennierubyjane) 【BLACKPINK桌布3：Lisa桌布】 Lisa桌布｜1. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) Lisa桌布｜2. (圖片來源：IG ＠lalalalisa_m) 【BLACKPINK桌布4：Rosé桌布】 Rosé桌布｜1. (圖片來源：Twitter ＠BLACKPINKOFFICIAL) Rosé桌布｜2. (圖片來源：IG ＠roses_are_rosie) 【BLACKPINK桌布5：Jisoo桌布】 Jisoo桌布｜1. (圖片來源：IG ＠sooyaaa__) Jisoo桌布｜2. (圖片來源：IG ＠sooyaaa__) 以上就為大家整理了一系列BLACKPINK的桌布，大家又有沒有挑到自己喜歡的呢？好看的照片實在是太多了，小編在挑的時候也糾結了很久～如果大家也同樣糾結的話，就全都存起來，一天換一張吧！ 延伸閱讀：更多藝人桌布相關 👉 書竣派嗨起來！精選25張《女神降臨》黃寅燁桌布特輯，女友視角存好存滿！ 👉 選擇障礙的ARMY別看！精選20張「BTS桌布」，想要什麽風格都有！ 👉Uaena快手刀存起來！精選20張「國民妹妹」IU桌布特輯，各種風格任你挑！ 👉ONCE看過來！編輯精選20張人氣女團「TWICE桌布」，甜美、日常風格都有！ 👉ReVeluv快存起來！精選20張人氣女團「Red Velvet桌布」，想要什麽風格都有 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #BLACKPINK #BLACKPINK手機桌布 #BLACKPINK桌布 #BLINK #Jennie桌布 #Jisoo桌布 #KPOP #KPOP團體 #KPOP男團 #Lisa桌布 #Rosé桌布 #泡菜精選 #泡菜追星 #精選BLANKPINK桌布 #韓國女團 #韓國女神 #韓國女神桌布 #韓國藝人 #韓國藝人桌布 #韓星桌布 #韓系桌布 

#3搜尋結果

2024台北夜景推薦TOP6！平日約會也能很浪漫，你有多久沒看夜景了？

2024台北夜景推薦TOP6！平日約會也能很浪漫，你有多久沒看夜景了？

2024吉卜力公園介紹！重現經典場景，魔女之谷開放時間、購票交通全攻略！

2024吉卜力公園介紹！重現經典場景，魔女之谷開放時間、購票交通全攻略！

大創必買懶人包！網友一致推薦的11樣好物，小資生活達人就是你～

大創必買懶人包！網友一致推薦的11樣好物，小資生活達人就是你～

《雖然是精神病》護理長到底是誰？細思極恐！難道是文英親媽、高大煥小三、都熙才雙胞胎？

《雖然是精神病》護理長到底是誰？細思極恐！難道是文英親媽、高大煥小三、都熙才雙胞胎？

明星精華加大版、買一送一！超狂振興券消費攻略，囤貨就趁現在！

明星精華加大版、買一送一！超狂振興券消費攻略，囤貨就趁現在！

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！

要雙魚女認定你超簡單！想當她男友快來挑戰～⎮雙魚座徵友啟事

要雙魚女認定你超簡單！想當她男友快來挑戰～⎮雙魚座徵友啟事

[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！

[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！

現役女偶像idol瘦身秘訣大公開～跟著這些韓星youtube頻道你也可以擁有同款好身材！

現役女偶像idol瘦身秘訣大公開～跟著這些韓星youtube頻道你也可以擁有同款好身材！

2023精選17張女團「BLACKPINK桌布」！團體、個人通通有，BLINK快收藏！

2023精選17張女團「BLACKPINK桌布」！團體、個人通通有，BLINK快收藏！