早餐好選擇—小麥的家燕麥棒

跟我一樣有運動習慣的人對於燕麥棒一定不陌生 小麥的家燕麥棒比起一般市售品牌更無負擔 而且連巧克力口味都不甜膩 我真的沒想到平常我拿來裹腹用的燕麥棒可以這麼好吃 平時早餐我都配上無糖豆漿或是熱可可 一邊寫文一邊吃，方便即時又快速 而且也是運動前後我也都會放在包包內 熱量不高輕鬆無負擔 而且燕麥的好處不用我多說 不但高纖而且營養價值高 很適合隨時隨地補充能量又不擔心自己身材太失控 外出時可以去全家順手買瓶無糖豆漿搭配 口味方面也有3種選擇 1.杏仁小魚 2.伯爵奶茶 3.海鹽厚巧克力 大推「海鹽厚巧克力」巧克力香氣非常濃 越咬越香而且不會太硬 脆度也很夠，跟我一樣容易嘴饞的人一定要試試看 克 12/29前全家有第二件6折 或是上Granola House官網訂購有折扣喔 #小麥的家 #GranolaHouse #燕麥棒 #杏仁小魚 #伯爵奶茶 #海鹽厚巧克力 #半糖 #全家#全家便利商店 #FamilyMart #超商 #超商新品 #超商美食#燕麥 #健身 #健身女孩 #健身房 #健身餐 #健身日記 #健身飲食 #減脂 #減脂餐 #減脂增肌 #減脂菜單 #減脂日記 #減脂飲食 #減脂料理 #減脂吃什麼 #減脂計畫 #減脂生活 @ 全家FamilyMart

📍台北 · 台北車站 點點心x大師兄銷魂麵 - ▪️聯名套餐 

📍台北 · 台北車站 點點心x大師兄銷魂麵 - ▪️聯名套餐 NT280 •麻辣牛肚銷魂麵 •清燉黑松露牛肉湯 •豬仔流沙包 - 🌸老天老天紅翻天的#大師兄銷魂麵 居然和#點點心 聯名！ 到5/12每天都只有30份超容易撲空 要吃要快的概念🥺🥺🥺 - #麻辣牛肚銷魂麵 就是大師兄的超Q彈手工麵條 認真覺得他們麵條很好吃不太會軟爛 搭配很厚實飽滿燉的入味的牛肚 整體吃起來非常夠味花椒香氣十足🌶️ - #清燉黑松露牛肉湯 的牛肉片被我撈起來一起拌麵吃❤️ 還有一顆松露餡水晶餃 覺得有升級的感覺🤪 湯頭清淡溫和很順口 要趁熱喝冷掉會比較油一些喔！ - 飯後來一隻#豬仔流沙包 很滿足呢🥰💓 整體份量不算多但是味道真的還不錯～～ - 🔎✨ #冬吃美食 #冬吃台北 #冬吃北車 - 🚩台北市中正區北平西路3號2樓(微風台北車站） 🚇捷運台北車站 🕓10:00-22:00 - #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #台北車站 #台北車站美食 #微風台北車站 #港式點心 #港點#大師兄銷魂麵#大師兄 #taiwanfood #taipeifood #popyummy #foodie #yummy #igfoods

毛衣美甲

天氣冷囉 手手搶先換季 把毛衣穿在手上☺️ #毛衣美甲 - 更多作品#小丸美甲 👉預約的3種方式 ▫️搜尋臉書小丸美甲訊息 ▫️IG小盒子:anitanail2019.tw ▫️line :@404zuive ✅詢問請有禮貌，感謝 #小丸美甲 #桃園美甲 #桃園美甲工作室 #nails #gelnails #暈染 #taiwan #凝膠 #裸色 #日系美甲 #artnails #氣質美甲 #nailsofinstagram #新娘美甲 #南崁美甲 #藝文特區 #桃園夜市

【TicoMovie】4部不同類型最高流量NETFLIX電影推薦🏆

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇 - 提口蒐集了 #后翼棄兵 #艾蜜莉在巴黎 #驚天營救 你收集了幾部？歡迎在下面留言☺️ 看過或沒看過都可以來看提口影評～ 午休挑你們喜歡的主題看嘿嘿嘿～～～～ #劇情類-后翼棄兵 1⃣【 后翼棄兵 上集短評】母親如何教會女兒自立？ 影評看這邊：https://bit.ly/3e5bLkt 2⃣【 后翼棄兵 下集短評】母親如何教會女兒自立？ 點偶：https://bit.ly/3eatVBs 3⃣【后翼棄兵】對世界充滿「冷漠」怎麼辦？ 影評：https://bit.ly/3pZNnpN #喜劇類-艾蜜莉在巴黎 1⃣《 艾蜜莉在巴黎 1-3集 短評 》 女性在「性別歧視」的職場中🌷能夠宣揚女性主義，靠得是魅力 https://bit.ly/37QDrqr 2⃣《 艾蜜莉在巴黎 4-7集 短評 》 男人的品味來自，不用靠著權力和金錢而能夠看見由裡到外的「美」女～ https://bit.ly/39YSRvI 3⃣《 艾蜜莉在巴黎 8-10集 短評 》 對手惡意抹黑，差點讓服裝設計師身敗名裂「精神領袖」卻化解這場公關危機 https://bit.ly/33WSZI2 #動作類-驚天營救 【驚天營救Netflix觀看數第一名電影】 完全倚靠自己去救別人💪並跟敵人對抗的真男人 #克里斯漢斯沃 影評看這裡：https://bit.ly/39dJSGt - 好期待網飛2021ㄉ 新電影～～～～～～～你們呢！ #動畫類-鬼滅之刃 番外篇鬼滅之刃電影劇場版 【鬼滅之刃】照顧自己 等於照顧全世界🌏 照顧自己的方法是什麼呢？#集氣300億票房 影評看這：https://bit.ly/2IxKuM6 大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週固定發文2~3篇 - 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻

【臺北美食】貓下去敦北俱樂部｜在質感餐酒館吃到臺式料理好開心

【貓下去敦北俱樂部】 📍地點: 台北市松山區敦化北路218號 ⏳營業時間: 週二~日 11:00~15:00、17:30~00:00 (週一公休)，熱食9:30最後點餐 🚃交通: 捷運/ 中山國中、南京復興、小巨蛋 皆要步行8~10分鐘 公車/ 民生敦化路口、富錦街口 步行約2~3分鐘 🔗線上訂位: 請點字連結 🔗店家網站: 貓下去官網、貓下去Facebook - 2019年中，相當喜歡的餐廳~ 以下將分享多次用餐中，我們最喜歡的幾道料理 至於酒類產品，我們經驗值太薄弱，就不在此篇介紹喔~ - 【餐點】 煉乳滑蛋炸麵包 NTD 300 聚會必點，麵包外酥脆內QQ 搭配滑蛋或煉乳都很棒! - 冠軍薯條 NTD 220 細薯條跟大蒜一起炸，風味100分，每次一坐下來就會先點，再慢慢看菜單 - 油漬熟牡蠣 NTD 340 牡蠣超多，但是剛好我不敢吃牡蠣 哈哈 - 花椒豬屁股蛋 NTD 360 也是近期愛點之一，原來豬屁股這麼嫩這麼好吃!!!! - 鹹水雞沙拉 NTD 340 超過4人以上我們才會點沙拉，這個好吃~ (忘了拍照) - 烤花枝 NTD 380 - 炸卜肉 (豬五花) NTD 360 記得是我媽點了這道，當時我們也沒吃過! 自從那次後，人多也會點這道~ - 涼拌綠菠菜 某次因緣際會下，店家給我們這道菜， 清爽好吃~ 若是吃了炸物跟燉飯，適合搭配! (忘了拍照) - 日常特餐 我們很常點"特餐"，價格大約落在500多左右，每次印象都很好 但是我忘記這兩盤到底是什麼特餐了，好像是豬菲力 ><" - 海鮮丼飯 NTD 360 有美乃滋的海鮮丼，並不是日式口味喔! 但是我本身不喜歡美乃滋，所以沒有很愛這樣的組合~ - 牛肉咖哩飯 NTD 380 Yen每次都會想點的飯，我覺得口味蠻重，會想大家分食比較適合 半熟蛋跟咖哩攪拌在一起的口感不錯耶~ - 翠玉青醬雞絲涼麵 NTD 320 這是我個人最喜歡的一道，當青醬涼麵跟醋攪拌在一起， 才發現酸酸口感的涼麵這麼好吃! - 貓下去招牌涼麵 NTD 320 呱吉喜歡的涼麵就是他，但我還是私心愛青醬雞絲涼麵 - 貓下去鍋燒意麵總匯 NTD 380 覺得湯麵適合個人獨享~ - 三色布丁 NTD 200 當時覺得餐酒館賣三色布丁也太妙，就點來吃! 好好吃~~~~ - 提拉米蘇 上次吃到也覺得很好吃! 朋友秒食來不及拍照! 哈哈 (補充) 餐前熱湯(晚餐時段) 是店家每天熬製多小時的雞湯， 超級好喝!!!! - 熱鴛鴦咖啡 記得某次無法喝冰飲的日子，看著朋友們點調酒， 好生羨慕.... 首次嘗試點了一杯熱飲! 意外的好喝~ (怕甜的人請注意調整甜度喔~) - 珍珠奶茶 (可有/可無 酒精) 喜歡加了奶酒的珍奶~ 不太會喝酒的人可以嘗試! - 📝很喜歡整間店的裝潢風格，各種文宣產品設計，都充滿各種創意各種梗!店員服務很棒，客人這麼多水杯永遠都有水~出餐超快速每次都覺得神!由於店裡幾乎都是朋友們愉快的聚會情境，聊天大笑完全不會影響大家 哈哈不過...可能不太適合小小孩喔~ - 【點餐建議】 覺得一人約650~800能吃飽 (未加酒) 2人 / 開胃小點*2、前菜*1、飯麵類*1 4人 / 開胃小點*2、前菜OR炸物*1、飯麵類*2、特餐*1 6人 / 開胃小點*3、前菜*1、炸物*1、冷菜OR熱菜*1、飯麵類*3、特餐*1 - 更多臺北美食 ⬇️⬇️⬇️ 【臺北美食】貓下去敦北俱樂部｜在質感餐酒館吃到臺式料理好開心 【臺北美食】孔雀餐酒館｜在大稻埕好逛又好吃 【臺北美食】ZABU 咖啡廳｜在天母喝好咖啡 【臺北美食】日向洋食Hinata｜士林老宅的文青咖哩 【臺北美食】Time's Eat｜士林老宅 西班牙餐廳 【臺北美食】2J Cafe｜大安區老宅咖啡廳 【臺北美食】隱家拉麵｜士林巷弄道地拉麵店 - #臺北美食 #台北美食 #貓下去敦北俱樂部 #餐酒館 #松山區美食 #臺式創意料理 #波波發胖 #popyummy - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

【倒數5天】🖼再見梵谷—光影體驗展✨這週錯過真的難再見了！😂

寫在展覽前 號稱全球參觀人次最多的沉浸式藝術饗宴，經全球巡迴50個國家，2020終於登陸台灣。 今年最期待的展覽，滿懷期待KKTIX訂了預售票。在開展後第一個週末，就踏入這個光影的世界。 對梵谷畫作有份特殊的情感，曾走訪過荷蘭和巴黎的美術館，和畫作面對面。雖然親眼看過梵谷的作品，就能感受其作品的巨大力量。 但在一百多年後的2020，放大的投影布幕讓視覺感受跟著擴張，結合聽覺和嗅覺的五感體驗，讓作品彷彿活躍新生、更加立體。這是親臨現場才能有的沈浸式體驗。 【再見梵谷—光影體驗展】 展覽分成以下幾個展區： 陳列包含《向日葵》、《星夜》、《麥田群鴉》等十三件最膾炙人口的經典作品介紹，引導觀眾走入梵谷的人生歷程，欣賞他獨樹一格的美學世界。 亞爾為在法國南部的小城，1988 年梵谷來到此地，兩年的時光創作了 300 多幅畫作，包含名作《亞爾的臥室》。展區重現畫中的房間，讓觀眾可一腳踩進梵谷畫作之中。 展覽先以一般靜態展開始，簡述梵谷生平和重要畫作。待翻過牆進入光影體驗區，先是一縷淡淡花草香飄過鼻尖，耳朵被古典樂音席捲，眼前出現一幅幅巨型畫作，視覺感官被完全佔領。隨著影片到介紹，進入梵谷傳奇到一生。 澳洲知名策展公司 Grande Exhibitions 開發的 SENSORY4™ 投影系統，以 40 多台高畫質投影機搭配影院級環繞聲效，加上超過五公尺的環繞式多螢幕投影，讓觀眾彷彿實際走入於梵谷一生 3,000 多件畫作與手稿之中，隨之遊歷荷蘭、亞爾、聖雷米和奧維小鎮。 梵谷光影展在傳統美學的基礎上，創造影像、樂音、嗅覺綜合感官的新體驗。走進經典畫作的故事裡，來一段現代的魔幻體驗。 走出投影暗房前，還有一區投影展示梵谷的硬筆畫與素描作品亦超過 1,000 幅。也邀請參展觀眾參與創作，一起走入繪畫的世界。 【 再見梵谷—光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 】 —台北場— 2020／01／15（三）– 04／12（日） 11：00～20：00 新光三越信義新天地 A11 館六樓（台北市信義區松壽路11號） 建議台北的觀眾，把握到這週日（4/12）檔期，來場梵谷畫的巡禮。 配合防疫政策，請大家聽從工作人員建議戴口罩並保持安全距離觀展。 *拍攝時間在1月份尚未要求配戴口罩。 *建議可先在KKTIX上訂票，免去現場排隊購票的麻煩。 —防疫速報 高雄站延期— 因應新型冠狀病毒 (COVID-19) 疫情持續升溫，原訂於 2020 年 4 月 25 日至 7 月 12 日於新光三越左營店 10 樓國際展演中心舉辦的「再見梵谷－光影體驗展 高雄站」確認延期，更新之展期將待疫情狀況穩定後，與授權方重新討論再行公佈。 若你喜歡以上的景點&展覽分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北 #展覽 #梵谷光影展 #梵谷

【新手必學！】一顆眼影完成！秋冬必備－焦糖奶茶色系妝容！

大家好！我是泰咪Tammy❤ 喜歡分享流行彩妝保養資訊與我的生活小確幸~天氣漸漸轉涼了！妳的妝容也準備好要換季了嗎？！今天要來分享－新手必學的秋冬必備妝容！只要用「一顆單色眼影」就可以完成秋冬最夯的焦糖奶茶色系妝容！ 《選手入場－使用產品》 ⭐️眼影：Solone單色眼影Matte 70焦糖奶茶 Solone單色眼影的發色力一直都很優秀，會微微飛粉，記得先用眼影打底 霧面眼影的好處就是適合所有眼皮, 也不怕讓眼皮泡泡的！！ 用單色可以做的漸層效果就可以很簡單的讓眼神變得更深邃 70號色的焦糖奶茶, 在裸色的基礎上帶一點咖啡+乾燥無花果色 用焦糖奶茶來形容真的在適合不過👍 •染眉膏：Kate 3D時尚眉彩膏BR-2 ·睫毛底膏：Kate極致大眼睫毛底膏（睫毛界威而鋼...絕不讓你的睫毛陽痿！） ·睫毛膏：Kate雙重記憶美睫捲翹膏（纖長款） ·眼線液：pony女王持色眼線液筆（咖啡） ·唇彩：heme柔霧慕斯唇釉01 Soft Taupe 《超簡單步驟公開》 ①眼影當作眉粉，填補眉毛空隙，並勾勒眉形 ②染眉膏：先逆刷再順刷，把眉毛顏色刷淡一點 ③把眼影淡淡的上在鼻影位置，和眉頭做連接 ⭐④眼影3步驟 1.）先大範圍上在眼窩，但眉骨要保留不要上到，眼下也淡淡的掃一下當作陰影 2.）加強前後眼中的ㄑ字位置，約在雙眼皮折線上一點點 3.）再次加強眼尾ㄑ字位置、眼頭1/3折線內位置，讓眼睛變更深邃 ⑤用咖啡色眼線筆，平拉出細細的眼線，並填滿眼尾三角處 ⑥夾翹睫毛後，先上睫毛打底膏讓睫毛定型，半乾後再上纖長睫毛膏直接往上刷，不用Z字型刷 ⑦用蓬鬆的腮紅刷均勻沾取眼影，在衛生紙上抖落多餘的粉，再從耳際斜斜的掃到臉頰中央（有修容效果） ⑧擦上唇釉，大功告成👏 完妝!!! #dailymakeup#eyemakeup#onetonemakeup#monoeyes#泰咪妝容分享#焦糖奶茶色#秋冬必備#新手必學 ✨想看更多分享，可以到我的Instagram按下追蹤👉 @tammylee_makeup.daily 《延伸閱讀》

藝人都在這做的！來弘大decoden cafe，邊喝下午茶邊自製獨一無二的手機殼吧！

受夠市面上千篇一律的手機殼了嗎？找了許久就是找不到心中那獨一無二的手機殼，再不然就是太貴根本入不了手（泣）！來～自己的手機殼自己做，泡菜編今天就帶大家去一處可以在喝下午茶的同時，還能親手自製手機殼的好店～ 延伸閱讀：可愛無罪！療癒程度破表的多肉動物手機殼，幫手機換上新裝的時刻到啦！ 這家位在弘大的「decoden cafe」，它還有一個更紅韓文店名叫做「내맘대로폰케이스」，正因店內主打自製手機殼為特色噱頭，所以在韓國網路上可是一直相當具人氣，甚至連釜山也有分店，這裡的自製手機殼可不是拿張照片列印出來這麼簡單，店內提供了上百種五顏六色的配件和小飾品，還有各類有趣的手作原料素材，以像吃自助餐的消費方式，讓你端著餐盤挑選喜歡的飾品，盡情發揮巧思和創意，DIY親手創作出自己理想的手機殼風格，無論是想幫手機殼來個甜美公主風、卡通人物風、甜點派對風都可以喔！ 延伸閱讀：又要推手機殼敗家子入坑，這紅櫻桃系列喚醒我沉睡已久的少女心 而且體驗價位比買一個現成的手機殼還要親民，利用一個午后的時光，點杯咖啡坐下來動手慢慢做，充實又有趣，難怪讓許多韓妞拉著親辜或男友一起來享受這自製的樂趣，也藉此創造兩個人的回憶，這家店更有不少藝人、綜藝節目像是《食神之路》、《我們結婚了》、APINK都曾經前來拍攝過！ 延伸閱讀：愛情不能花心，但對手機殼可以！這個韓國牌子完全對手機殼花花公子的胃 （圖片來源：내맘대로폰케이스） 這邊就來跟大家介紹一下店內的消費方式，快快筆記吧！ 延伸閱讀：手機殼戰爭講究的是比別人先發現小眾品牌， ＂Une Bonne Fille ＂的法式冷淡風超對味 延伸閱讀：韓國文青女孩的最愛！簡約可愛的手機殼品牌「tipitipo」，無論甚麼系列都燒得我體無完膚啊！ – 成品是不是叫人超心動啊～即使手殘也不怕，通通黏上去就對了，整個製作過程大約需要2~3小時，不過光要在現場從上百種飾品內挑出想要的應該就叫人夠糾結的了，相信有選擇障礙的朋友來到這可能直接崩潰～花上半天都不夠用，下回韓國之旅一定要把這裡列入行程，不要再只帶回現成的戰利品，自己動手做個有韓國回憶的手機殼回來吧！ info. decoden café/내맘대로폰케이스 官方網站：http://www.nemamke.com ＃《弘大店》 電話：02-322-6682 地址：서울특별시 마포구 와우산로19길 21 빅마마건물 3층 營業時間：平日 12:00 – 21:00最後點餐時間20:00 週末 10:00 – 21:00最後點餐時間20:00 ＃《釜山店》 電話：051-806-6682 地址：부산 부산진구 전포대로209번길 43 營業時間：每日 10:00 – 21:00最後點餐時間20:00 #Apink #decoden cafe #弘大 #我們結婚了 #手機殼 #泡菜旅遊 #釜山 #韓國 #韓國手機殼 #韓國旅遊 #韓妞 #韓星 #韓綜 #食神之路 #내맘대로폰케이스 

BlackPink Lisa全新造型！告別齊劉海，微捲長髮配空氣瀏海超有女人味

撰文編輯#Chia Blackpink在全球已經擁有超高人氣，其中團員Lisa，更是因為有精緻立體的五官，加上修長的身形，因而擁有「人間芭比」的稱號，每次新造型都會引起哄動，而齊瀏海更成為了她的標誌！這次全新造型不僅接長了頭髮，還捨棄了代表性的齊劉海造型？究竟長髮的Lisa搭配空氣瀏海的造型會長怎麼樣子呢～讓我們一起看下去！ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 👉🏻BLACKPINK Lisa瀏海不是隨便留！齊瀏海3大禁區在這，跟眼距有很大關係！ 因為疫情在全球肆虐，許多明星都取消了活動及表演，韓國也不例外。許多藝人們都會選擇使用網路與粉絲們聯繫，而Black Pink近期也宣布將舉辦全球演唱會「The Show」，內容曝光Lisa的最新造型，引發粉絲們的熱議～ 👉🏻Blackpink Lisa瀏海「吹不動」秘訣！親授整髮技巧，女生都會忽略這步驟 這次Lisa剪去她颱風也吹不壞的齊瀏海，變成甜美、女人味的空氣劉海造型！這次Lisa剪的劉海造型，不僅保留原有凸顯五官及顯小臉的優點外，並捨棄掉原有的厚重感，變得更加有女人味，搭配微捲長髮，看起來優雅又性感～大家注意在剪瀏海的時候，修剪長度可以大約至眉毛或是眉毛下方一點的位置，可以讓重點放在眼神上～接著稍微用電棒彎出一個弧度，就可以打造出跟Lisa一樣女人味十足的浪漫造型！ 👉🏻Lisa短髮這樣剪！2020短髮完整圖鑑，加碼2招手殘人編髮秒變少女！ 雖然齊劉海真的適合Lisa可愛又俏皮的個性，但是看到這麼有女人味的Lisa也是讓人心跳加速啊！好期待到時候在演唱會上看到更多Black pink的新造型啊～ 👉🏻史上最狂第一人！M·A·C全球代言人LISA，同款必收商品報給你！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 妝同學來送禮啦！聖誕禮物抽起來👉bit.ly/36NjOAn #BLACKPINK #BLACKPINK LISA #Lisa瀏海 #Lisa長髮 #The Show #空氣劉海 

#台北 #韓系咖啡廳 #不限時咖啡廳

身為鹹食控真的對甜點很不熟😆😆後來才發現原來千層蛋糕這麼好吃！（鹹食和甜食以當天櫃檯旁牆上為主喔！） 一樓有很多乾燥花和鮮花，好喜歡這種花花草草的店🥰🥰 / 右滑有菜單📝 / 🔸櫻花千層蛋糕 $130左右 🔸香蕉堅果拿鐵 $140 🔸紅龍果綜合果飲 $130 / 🔎桂舍 Kuei Fleur 電話：02-2258-8968 地址：新北市板橋區民生路二段240巷21號 捷運：新埔站3號出口 營業時間：週一-週日11:00–21:00 ............. ............. ............. ............ ❗️Tips❗️ -低消：一杯飲品 -有提供插座 -用餐不限時 -外帶飲品8折 -可接受私訊或電話預約

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