✦Ⓜ︎ⒾⒶⓄⓁⒾ✦ - 📍橘舍三食 🚘苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪4

✦Ⓜ︎ⒾⒶⓄⓁⒾ✦ - 📍橘舍三食 🚘苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-15號 ☎️0966-511-591 🕕週四至週日、國定假日和連續假日開放。下午3點後進場，隔日11點前退場。 💰一泊二食行程：成人NT$3,000元／1位，3~12歲兒童NT$2,000元／1位，3歲以下幼幼不佔床不用餐不收費（房價含園區導覽、腳踏車遊西坪、燒柴泡澡體驗、季節農作採果體驗、手工藝DIY課程）。 - 現在很夯的「懶人帳篷」⛺️ 有豪華的帳篷、床、沙發、冷暖氣及美食 這次來到苗栗的橘舍三食🍊 很喜歡這裡親近大自然的園區 很喜歡這裡暖色系配色的帳篷 三點進場後有提供點心供房客使用 下午還有腳踏車導覽及採水果體驗 晚上的柴燒無菜單料理令人驚艷 每道菜都非常的用心又好吃 非常值得為了晚餐再來好幾次❤️ 晚餐結束後在點燈的園區散步整個美到不行 抬頭還能看到一大片的星星非常療癒🌟 隔天一早的早餐也準備的很用心 種類樣式很多讓你可以吃飽飽 早餐結束後有果醬DIY時間 我們這次做的是梨子果醬🍐 大家一起分工合作完成的感覺很棒 不得不說有被誇獎做的很成功非常好吃👍🏻 這兩天一夜的露營體驗很有趣 非常推薦想露營但不想準備太多東西的大家來唷～ #台灣 #苗栗景點 #卓蘭 #橘舍三食 #露營 #taiwan #miaoli #photooftheday #camping #glamping #travel #popdaily #wearetravelgirls #tsai_where_we_are 

每到夏天必去『神奈川湘南』的海邊！3家必推咖啡店滿足海洋派的你！

一到夏天就感覺到神奈川湘南海岸正在呼喚著大家! 想在 『engawa cafe & space』的陽台上感受沁心海風、也想在宛如夏威夷的『DIEGO BY THE RIVER』暢飲啤酒、也開始想念『Pacif ic DRIVE-IN』咖啡廳的乾煎蒜蝦，心動不如行動就到這3家咖啡廳悠閒地沐浴在海風中享受美食吧! 在緣廊慵懶享受後，到海邊散步吧『engawa cafe & space』和在陽台上感受沁心海風『DIEGO BY THE RIVER』及恍如身處夏威夷！？海邊的DRIVE-IN咖啡廳『Pacif ic DRIVE-IN』⋯⋯ㄧ起悠閒沐浴於海風中。 在緣廊慵懶享受後，到海邊散步吧『engawa cafe & space』 位於葉山的海邊，翻修使用「舊塚原伊勢松別邸」的獨棟式樓房，復古又可愛的『engawa cafe & space』在2008年5月開業。在此重現日本人喜愛與家人、 鄰居們聚會休憩的「緣廊文化」。餐飲使用在地蔬菜，特製健康系女 性喜愛的輕健午餐，清爽用餐後，散步到葉山的海邊走走吧！ 地址 ：神奈川縣三浦郡葉山町一色1664-1 交通方式：橫須賀線「逗子站」起搭乘「海岸迴線葉山、一色」巴士 約15分鐘，於「三之丘神奈川縣立近代美術館前」下車 營業時間：週二~週五 11:30~15:00（最後點餐時間為 14:00） ※不定休 費用 ：午餐御膳1,500日圓起~ ※因菜單不同金額亦有異 官方網站：http://www.engawa-hayama.com/ 在陽台上感受沁心海風『DIEGO BY THE RIVER』 佇立在與相模灣相連的河川沿岸，『DIEGO BY THE RIVER』的外觀使人輕易聯想到美國80年代的海岸風格。開放 式的陽台席承接春日和煦的陽光，可說是座位中的特選區。特別推薦在日落時分，薄暗的天色中眺望江之島的輪廓，一邊暢飲啤酒可謂人生之最！夜間『DIEGO BY THE RIVER』的招牌霓虹燈起，風格顯著的招牌絕對是打卡熱點。 地址 ：神奈川縣藤澤市片瀨海岸1-13-8 交通方式：江之島電鐵「江之島站」起步行5分鐘 營業時間：週一~週五 11:00~22:30 週六、週日、國定假日 8:00~22:3 0 (最後點餐時間為21:30) ※週二公休（若遇國定假日、活動等場合則隔日休） 費用 ：因菜單不同金額有所異 官方網站：http://bytheriver.jp/ 恍如身處夏威夷！？海邊的DRIVE-IN咖啡廳『Pacif ic DRIVE-IN』 距離七里之濱最近海岸的絕景咖啡廳。如同夏威夷人追求美味早餐而 產生的得來速，這間「Pacific DRIVE-IN」位於在地衝浪客與東京都內自駕者都可方便利用 的絕佳位置。享受乾煎蒜香蝦與新鮮出爐的司康，用餐後坐在沿海的 消坡石上，悠閒沐浴於海風中。 ※若在海邊消波石、海灘用餐，請小心海鳥攻擊搶食。 地址 ：神奈川縣鎌倉市七里之濱東2-1-12 交通方式：江之島電鐵「七里之濱站」起步行3分鐘 營業時間：8:00~20:00 （最後點餐時間為19:30） ※因季節有所異動，不定休 費用 ：咖啡400日圓起~ 官方網站： ※以上圖文皆由潮旅授權 更多在地人才知道的日本旅遊資訊請看MATCHA! #日本美食 #日本觀光 #神奈川縣 #鎌倉咖啡廳 

【國父紀念館咖啡廳推薦】｜開燈咖啡 Dawn Surf & Co. Cafe｜

 📍開燈咖啡 Dawn Surf & Co. Cafe / ☕️· 原味拿鐵 $150🌕🌕🌕🌗🌑 🥪·太陽蛋、鮪魚、起司 $200🌕🌕🌕🌕🌕🌗 🍚·夏威夷浪人手工漢堡排飯 $250🌕🌕🌕🌕🌗 / 📍結合多種餐食及酒類的咖啡廳，開到凌晨12點，更是深夜的好去處，但因為有較多餐食，來店裡多半是聊天，聲音較大，讀書的話建議找更安靜的咖啡廳，到了晚上8.9點氣氛非常好，很適合小酌，這裡最棒的就是冷氣會開的很有感，不會很悶，剛剛好很舒服，餐點也很好吃，推推推！ 📍營業時間：13:00-00:00（週二至週六）/ 13:00-22:00（週日）（週一公休） 📍交通：捷運#國父紀念館站 走路10分鐘 📍假日限時3小時/有WiFi/部分有插座 / 💡「開燈」為衝浪術語，衝早浪的意思 / #taipeicafe#taiwancoffee#taipeicoffee#coffee#foodie#coffee_where_#coffee_where_國父紀念館#咖啡店#咖啡#咖啡廳推薦#讀書咖啡廳#咖啡廳#台北咖啡廳#台北甜點#台北市#台北不限時咖啡廳#不限時咖啡廳#台北不限時咖啡店#深夜咖啡廳#酒#國父紀念館#國父紀念館美食#國父紀念館咖啡廳#國父紀念館站美食#國父紀念館咖啡#開燈咖啡#台北美食#咖喱飯#吐司料理

【越南美食插畫日記】胡志明市街邊小吃特搜

好一段時間沒和大家分享越南道地小吃了，不瞞大家說~前陣子看完 Netflix 《世界小吃 - 越南篇》 後，我整個得到小吃蒐羅狂熱症，看到特別的街邊小吃就想試試看 (目前竟然還沒踩雷XD)，也因此累積了這份口袋名單可以分享給大家！ . . 1. 民益炭火汕頭火鍋店 Lẩu Cá Dân Ích 地址: 99 Đường Châu Văn Liêm, Phường 14, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐ 雙人份小火鍋 250K (約台幣$325) 位於五郡的人氣老店，客人大部分是當地人。充滿濃濃炭火香氣的火鍋，內含魚頭、蝦仁、花枝、魚丸等豐富配料，也可加點米線和麵條。 (湯頭超香的~已二訪!!) . 2. 齊同雞肉河粉 Miến gà Kỳ Đồng 地址: 14/5Bis Kỳ Đồng, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐小碗雞肉河粉 50K (約台幣$65) ⭐大碗雞肉河粉 60K (約台幣$78) Netflix介紹的當地名店，湯頭是甘甜濃郁的雞高湯，雞肉塊非常鮮嫩! 自從吃過第一次後，它在我心目中已經打敗牛肉河粉的地位~每次天氣稍涼爽點，就立刻衝去大嗑一碗熱雞湯河粉! (我們每次去都是店裡唯二的外國人XD) . 3. 七虎法國麵包店 Bánh Mì Bảy Hổ 地址: 19 Huỳnh Khương Ninh, Đa Kao, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐法國麵包一份 17K (約台幣$22) 這家也是Netflix介紹的老字號法國麵包，從內餡到調味醬料都是手工製作，是從老闆爺爺時期流傳下來的好味道。我覺得裡面的小黃瓜和紅白蘿蔔搭配豬肝醬很清爽，價格也很實惠! 雖然攤位在社區小巷中有點難找，但是非常值得一嚐😋 . 4. 河內劍湖豬肉米線 Bún chả Hà Nội 地址: 135 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐烤豬肉米線 60K (約台幣$78) ⭐蟹肉炸春捲 30K (約台幣$39) 烤豬肉米線是河內庶民小吃三寶之一 (歐巴馬到訪河內也有去吃!)，在胡志明市也吃得到喔🥰 把香氣十足的烤豬肉、米線和生菜放到裝有酸甜魚露醬料的小碗搭配著吃，就是幸福的一餐~ . 5. 越南煎餅 Quán Bánh Xèo 46A 地址: 46A Đinh Công Tráng, Tân Định, Quận 1, Thành phố Hồ Chí ⭐越南煎餅 100K (約台幣$130) 比臉還大的越南煎餅~兩個人可以吃超飽! 餡料是豆芽菜、豬肉片、蝦子和生菜，外皮則是薑黃粉或綠豆所製成! 越南的各式煎餅都好好吃呀😋 (下次來介紹迷你版~) . 6. 金邊粿條 Hủ Tiếu Nam Vang Thành Đạt 地址: 34 Cô Bắc, Phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐金邊粿條 45K (約台幣$59) 甜甜的豬骨湯配上Q彈粿條(有點像米苔目的口感)，搭配鵪鶉蛋、豬肉、豬肝和蝦子等配料，很合我們的胃口~在Grab上發現的好店! . 7. 椰奶薑汁豆花 Tàu Hủ Nóng 地址: 168 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐豆花一杯 10K (約台幣$13) 這家是超好吃但Google上查不到的小豆花攤車，只要看到豆花阿姨推著攤車出現在Co.opmart門口我就會立刻停下來買! 滑嫩豆花配上熱薑湯、粉圓和椰奶，絕對是當天的大確幸💞 . 8. 烤米紙披薩攤 地址: 113 Nguyễn Huệ, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐烤米紙披薩 20K (約台幣$26) 越式烤米紙披薩是我只要一陣子沒吃就會想念的美食~覺得蔥花、鵪鶉蛋和蝦米太搭了! 這個攤位常出現在阮惠大道Sharetea附近，推薦喜歡起司的人可以+5K加起司! (阿姨都阿莎力地給好大一塊Laughing Cow乾酪😋) . 9. 鮮蝦豬肉生春捲 PHƯƠNG GỎI CUỐN 地址: Chợ Thái Bình Góc Cống Quỳnh, P. Phạm Ngũ Lão, Quận 1 ⭐ 春捲皆為7K /捲 (約台幣$9) 生春捲真的是非常清爽的一道料理!上次在太平市場美食區遇到這個攤位，春捲的用料都超新鮮，還有豬耳朵口味可以選~配上特調花生沾醬，大概是最適合越南炎熱天氣的一道料理了! 這幾家小吃店都是好吃到我已好幾訪 (或打算之後回訪) 的好店~喜歡越南街邊小吃的大家記得收藏一下喔！ 之後也打算繼續累積名單，分享甜品飲料篇 / 異國美食篇 / 蔬食料理篇 給大家，歡迎隨時敲碗告訴我想看什麼系列！ ----- <h3>🌹Rose的線上美食插畫課</h3> https://hahow.in/cr/rose-illustration <h3>🌹Rose的手繪Line貼圖</h3> https://line.me/S/sticker/11385312 ---- 如果你喜歡我的插畫作品，歡迎到我的其他平台專頁逛逛唷~ Rose的美食插畫IG Rose的食旅生活FB #越南插畫 #美食插畫 #越南美食 #色鉛筆插畫 #手繪插畫 

臉部保養也是有學問的，不同年齡層的保養重點！☺️

大部分的女孩應該都有塗抹保養品的習慣，不過在每個不同的年齡階段，要注意的重點也都不同～ 👉🏻15歲 這個年紀的皮膚其實不用特別去塗抹保養品，只需要注意痘痘的問題，蠻推薦曼秀雷敦的抗痘系列，再來就是保濕，基本上簡單的保養就可以了。 👉🏻20歲 正處於一個皮膚很年輕的階段，油脂分泌比較旺盛，所以最常出現長痘痘、粉刺、滿面由光的狀況，然後如果你瘋狂清理粉刺，可能還會造成毛孔粗大的情形發生。 ✏️保養重點：清潔更確實、抗痘痘 如果比較容易長痘痘，那可以用比較偏弱酸性（PH值5.5）的洗面乳洗臉，清潔肌膚很重要。 👉🏻30歲 皮膚開始進入熟齡階段，皮膚的油脂分泌下降，皮膚變得比較容易乾燥。 ✏️保養重點：著重保濕、加強眼周保養 眼睛周圍的皮膚是全身最薄的，如果太乾燥就會出現小細紋，如果沒有注意的話，那隨著年紀漸長，皮膚老化皺紋會越來越明顯，醫生建議選擇要避免過度清潔。 所以在選擇洗面乳的時候可以自動將一個等級： -油性肌膚選擇「中性膚質用的洗面乳」 -中性肌膚選擇「乾性膚質用的洗面乳」 -乾性肌膚選擇「敏感膚質用的洗面乳」 ✨另外，25歲之後，真的要很注重保濕、防曬，所以可以養成每週敷臉2～3次的習慣，主要以滋潤、補水的面膜，再來可以再找一天敷美白面膜，因為年紀越大，暗沈、斑點會慢慢浮出，所以提早開始保養。 💖變美大全看這裡：http://bit.ly/2QyNW95 💖這裡長痘代表什麼？http://bit.ly/37pekt9 ＃保養＃美白＃保濕＃面膜＃痘痘＃抗痘

仙氣爆棚隱眼推薦！卡拉瞳彩色隱形眼鏡－日拋型，直衝巷口康是美就能輕鬆入手啦～

誰跟小編一樣是沒有隱眼就別想出門的請舉手！各式各樣的透明片、彩拋都戴過了，偶爾戴上超美的隱眼還是會覺得那天特別有自信，別人看妳的眼神也特別不一樣啊！不過相信大多數女孩都一樣，在挑彩拋的時候也是沒在隨便的，難得找到一款自帶女神氣場的日拋，絕對要分享給大家啦！ 專為亞洲女孩推出！直徑、瞳孔色調通通完美把關！ 常戴彩色隱形眼鏡的女孩一定都對於鏡片最基本的舒適度很挑剔，要是一不小心踩雷了真的是會很生氣啦！！ #KARACON CHIC！CHIC！系列日拋 台灣製造，各個方面都很符合我們的臉孔和需求，品質當然也是有保障！直徑（DIA）14.2mm，採用三明治夾層製造法，將色料包在鏡片內，可以避免直接接觸眼睛可能會帶來的過敏不舒服等等，含水率38%，就算戴一整天也不會覺得眼睛乾癢不舒服，水潤水潤的感覺對於需要整天盯著電腦手機的上班族和學生來說真的超可以呀！ 4款爆話題大勢色隱眼！每一款都是命定，創造超電人雙眸！ 不僅是台灣製造品質有保障，四種顏色也通通都是爆話題款啊！雙彩以上的立體設計，每一款都完美打造出兩種以上的色調，營造出自然柔和的漸層，亞洲女孩絕對能完美駕馭！真的是意圖讓人選擇障礙發作啊～～現在就一起來看看有哪四種迷人的仙女色吧！ #晨露灰DewGray 四色中最亮眼也最迷濛的一色，灰色調中帶著金屬閃耀的光澤，內圈棕色讓眼神更銳利！雖然說它的顏色比較跳一些，但一點也不難駕馭，能襯托出神祕性感的眼神～ #夕陽棕SunsetBrown 小編最喜歡的一色就是它！低調的雙色設計呈現出溫柔的咖啡色調，戴起來超級自然，是日常上班上課時戴了也完全不會突兀的那種瞳孔色！ #溫暖棕DouxBrown 這一款的外圈因為是深咖黑色，更能襯托出內圈溫柔的可可色，比起夕陽棕會再顯得更突出亮眼一些，看起來也更有精神！尤其是在光照下，柔和的可可色會透出琥珀般閃耀的光澤，超級迷人呀！ #淡雅灰TaupeGray 必須說這款非常特別～隨著不同的燈光照射，有時候看起來會有淡淡的灰色調，有時候又會透出一點橄欖綠，神秘的眼神讓人捉摸不透呀～如果平常戴膩棕色調想要來點不一樣的感覺，很推薦可以試試看這款！ 這四色是不是真的讓人選不出來啦～每一款都超仙很可以全收啊！除了優視達APP和特約眼鏡行可以買到全4色之外，其中溫暖棕和淡雅灰也可以在全台部份家樂福買的到，淡雅灰還能夠在札幌藥妝購入，仙女們絕對要買起來呀～ 銷售據點查詢>>點我 優視達官方IG>>點我 衛部醫器製字第005946號 衛部器廣字第10912004號 警語 1. 配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。 2. 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴、於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。 3. 如有不適，應立即就醫。 #一整天的Look就從CHIC開始吧！ #優視達innovision #炫艷色彩百變形象 

［台北｜信義安和］凍飲系列手搖🥤

📍 五桐號 🥄杏仁凍五桐茶（L）$45 🥄招牌五桐奶茶（L）$50👍🏻 🗣 6/22~7/14外送飲品享「買5送1」❗️ - 這家飲料店最近在通化街新開幕🆕 跟一般飲料店不一樣的是不主打珍珠 而是以凍飲系飲料為主🥤 有杏仁凍 綠茶凍 豆漿凍 仙草凍等 下次來想要喝看看芒果雲朵奶霜🤩 - ⇨《杏仁凍五桐茶》★ ★ ★ ★ ☆ 甜度不能調整✖️ 茶不會太甜 配上杏仁凍的甜度剛剛好 而且店家自製的杏仁凍很好吃！ - ⇨《招牌五桐奶茶》★ ★ ★ ★ ✮ 使用鮮奶🥛 有附贈綠茶凍或豆漿凍 這個我覺得比上面的那款還好喝🤤 冰塊建議點全冰🧊 因為我們點少冰但我覺得不夠冰 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ❦. 🏠地址：台北市大安區通化街 41 號 🚇捷運：信義安和3號出口 ⏰營業時間：11 :00~23:30 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃台北#小白吃信義安和 #台北美食#信義區美食#台北手搖#信義美食#通化美食#信義安和美食#繪圖#插畫#手繪#五桐號#taipei #taiwan #taipeifood #popyummy #yummy #popyummy台北 #poptour台北 #taiwanfood #illustration 

不甜我可是不看的！8部2023年必看的甜寵陸劇推薦，《偷偷藏不住》從頭姨母笑到尾

生活忙碌太無聊，總是需要一點甜蜜的潤滑劑，近期陸劇更是讓人甜到心坎裡，現在可說是陸劇市場的天下啊！不管是大談姐弟戀還是青春校園戀愛的情節應有盡有，今天編輯就要向大家推薦幾部2023年必看甜寵陸劇，保證你看到內心滿滿粉紅泡泡！話不多說讓我們一起看下去吧！ 2023必看甜寵劇｜1.《偷偷藏不住》 開播時間：2023年6月20日 演員卡司：趙露思、陳哲遠、馬伯騫 （圖片來源： ） 現在最火紅的陸劇就是《偷偷藏不住》啦！由趙露思、陳哲遠一起演出的最新甜寵劇真的是編輯我不得不推！女主角桑稚從13歲就暗戀哥哥朋友-段嘉許，就這樣偷偷愛戀了七年，過程中經歷了分離、誤會最後才再次重逢，迂迴轉圈才走在一起，劇情甜到編輯不想劇透太多，等著你自己去看啦！（撒花） （圖片來源： ） （圖片來源： ） 《偷偷藏不住》預告： 2023必看甜寵劇｜2.《盲少爺的小女僕》 開播時間：2023年1月9日 演員卡司：林柏叡、严智超、吴骏超、王彦皓、李欣彪 （圖片來源：iQIYI TW） 再來編輯要介紹的就是曾經也在《蒼蘭訣》演出觴闕的林柏叡在年初時也有一部看了讓人心跳不已的網路劇《盲少爺的小女僕》上映喔！劇中的他飾演一名因為車禍而失明的總裁與小女僕的故事，光看到劇照編輯我就已經心動不已啦！（愛心）～ （圖片來源：iQIYI TW） （圖片來源：微博） 《盲少爺的小女僕》預告： 2023必看甜寵劇｜3.《愛情而已》 開播時間：2023年3月27日 演員卡司：周雨彤、吳磊、姜珮瑤、胡亞捷 （圖片來源：微博） 女主角梁友安是一位職場女強人，因為遇到了事業的瓶頸而感到心煩，而男主角宋三川也正因為種種原因從羽毛球隊被調去網球隊，不熟悉技巧導致被坐冷板凳，兩人的人生都遇到了困境，男女主角雖然相差快10歲，但卻一見如故有說不完的話題，兩人之間感情也漸漸的產生了變化…… （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《愛情而已》預告： 2023必看甜寵劇｜4.《對我而言危險的他》 開播時間：2023年1月13日 演員卡司：李墨之、樊治欣、李奕臻、常喆寬、李欣燃 （圖片來源：微博） 由李墨之、樊治欣所主演的《對我而言危險的他》在網路上討論熱度可是相當高呢！雖然劇情偏夠血，但是男女主角的演技讓人不入坑都難！甚至還有網友表示男女主角「太會親了啦！」 （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《對我而言危險的他》預告： 2023必看甜寵劇｜5.《閃耀的她》 開播時間：2023年6月18日 演員卡司：秦嵐、王陽、張萌、劉芸 （圖片來源：微博） 改編自漫畫的陸劇《閃耀的她》，敘述三位個性不同的三位女性在人生道路中遇到了各種問題，在困境中求生存的他們歷經了許多波折，也展現了輕熟女們在感情中也會遇到疼愛你的那一位，故事可說是相當精彩且很有可看性，喜歡輕熟女的朋友可以看看這部喔！ （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《閃耀的她》預告： 2023必看甜寵劇｜6. 《請叫我烏雅氏》 開播時間：2023年4月25日 演員卡司：鄭楠汐、李明源 、伍雅露 、哲野 （圖片來源：微博） 女主角在虛擬世界中是參與劇本演繹的人物，而女主角的角色常常被心機女半路給攔劫走，害得自己淪落為萬年女二，而在被告知剩最後一次機會了，再不抓住機會將會被系統消失，這次女主角在虛擬世界中以為自己終於可以成為女主角了，殊不知卻是另一個惡夢的開始，而她並不知道身邊一直有個人守護著她，也在危急時刻拯救了女主角，這時女主角才明白自己的命運要自己掌握，便開始行動整既自己的愛人…… （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《請叫我烏雅氏》預告： 2023必看甜寵劇｜7.《臉盲少女的未知愛情》 開播時間：2023年1月29日 演員卡司：段奧娟、陳博豪、呂昀峰、沈瑩、張心怡、熊穩穩 （圖片來源：微博） 從德國剛交換回來的朗承舟返校第一天就解救了一個有重度臉盲的少女-鹿回，因為臉盲症的關係，連續被朗承舟救了三次卻不認得自己，讓朗承舟感到困惑，為了讓鹿回記住自己而展開了猛烈攻勢，在百般的波折中兩人的命運似乎早已有了變化…… （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《臉盲少女的未知愛情》預告： 2023必看甜寵劇｜8.《我的老闆為何那樣》 開播時間：2023年2月3日 演員卡司：劉胤君、張沐兮，馬倩倩、趙奐然、余衍隆、張琛、武煒苗、高凱 （圖片來源：微博） 一位夢想成為一名插畫設計師的少女田甜，當他去千聖集團面試設計師時，發現了千聖集團的新品竟然是抄襲他的作品，而此舉也引起了總裁柳熙來的關注，自詡為人類高質量男性的霸總買了抄襲作品的版權且讓田甜進入公司成為設計師兼總裁特助，忙碌的生活讓兩人產生不少衝突，在集團面臨危機時兩人在彼此心中的地位也漸漸產生了變化…… （圖片來源：微博） （圖片來源：微博） 《我的老闆為何那樣》預告： 以上就是今天編輯為大家介紹的今年必看甜寵劇！每一部都有他的精彩之處，你喜歡哪一部呢？或是你有私藏推薦的甜寵劇嗎？快在下面留言分享給我們吧～ 延伸閱讀｜更多陸劇相關文章 👉10部「療癒系」愛情陸劇推薦！《去有風的地方》劉亦菲、李現CP感破表，劇情溫暖俏皮又療癒 👉2023歷年陸劇古裝TOP20推薦！步步驚心、甄嬛、花千骨，沒看過別說你愛追劇 👉陸劇《星漢燦爛》劇情評價一次看！吳磊、趙露思上演「將軍與小娘子」的甜寵追愛故事 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2023必看陸劇 #偷偷藏不住 #對我而言危險的他 #影劇音樂 #愛情而已 #我的老闆為何那樣 #波波推薦 #甜寵陸劇推薦 #生活精選 #盲少爺的小女僕 #臉盲少女的未知愛情 #請叫我烏雅氏 #閃耀的她 #陸劇推薦 

徒手做有氧｜跟多餘脂肪說掰掰｜在家隨時隨地都能動

因為上班、上課所以沒時間去健身房運動嗎？ 或是覺得健身房巨巨太多會害羞， 沒關係，在家也能徒手做有氧， 讓可恨的脂肪遠離你！ 一、[登山者] 登山者是一個模擬爬山的全身動作，是個很棒的健康塑身動作。 1.手臂直立趴著的姿勢，身體像木板一樣保持平直。 2.單腳曲膝延伸至腹部下方左右的位置，快速讓腳收回到原來的位置，左右腳來回曲膝延伸。 3.左右各1次共做10-20次，約做3組 二、[開合跳] 開合跳小學早操每天都做這個動作，它無需任何器具，就能訓練到肩膀、臀部、小腿等不同部位的肌肉。 1.跳上的時候雙腳左右打開，雙手也是順勢打開手掌往頭頂拍一下。 2.手腳一起做作算1次共做10-20次，約做3組 三、[抬腿拍腿跳] 大腿上有著大腿四頭肌、大腿後側肌群等都是大肌群。因此鍛鍊大腿可消耗很多能量。 同時也可緊實下半身，下半身肥胖的女性可以多做。 1.背挺直，將雙腿抬至90度找手掌 2.手掌高度在腰部左右 3.速度不過快，保持節奏進行，交替腿抬 4.左右各1次共做10-20次，約做3組 四、[波比跳] 波比跳是一個比較高階的有氧+無氧運動，可以提升肌肉強度並幫助燃燒脂肪。 它需要用到全身上下大量的肌肉群，例如：胸大肌、三頭肌、 腹肌、臀肌、大腿肌....等等， 所以消耗能量就很多。 1.開始動作時，雙腳打開與肩同寬 2.雙手置於地板，雙腳往後跳，身體會呈現高棒式狀態 3.長撐挺身一次再回到高棒式 4.回到高棒式時，雙腳往回跳至起始動作的定點 5.再立定往上跳，同時雙手往上延伸 6.手腳一起做作共做10-20次，約做3組 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce00908 LINE帳號:@942yvsuy #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

《Start-Up》首播收視告捷！南柱赫、秀智擦出火花，劇情簡介、網友評價公開！

撰文編輯 #安琪拉 由男女神裴秀智與南柱赫所主演的新戲《Start-Up：我的新創時代》，終於迎來首播日啦！這部備受期待的作品已經播出2集，大家都看了嗎？泡菜編今天就要來告訴大家這部新劇播出後，網友們的反應、收視率以及劇情簡介，如果大家還在猶豫要不要入坑，不妨先往下看再決定也不遲！ 👉首播評價爆棚！5個必看《私生活》理由，徐玄「擺脫花瓶」演技突飛猛進！ 👉李宰旭新作滑鐵盧！《Do Do Sol Sol La La Sol》收視慘淡5大原因，劇情是最大問題？ （圖片來源：tvN） 《Start-Up我的新創時代》劇情簡介 《Start-Up：我的新創時代》描述夢想成為韓版賈伯斯，為了賺錢連大學都放棄不讀的「徐達美」(秀智 飾)，錯把從沒談過戀愛的數學天才「南道山」(南柱赫 飾)當成自己長期以來的初戀「筆友」，然而南道山雖含著金湯匙出生，卻在創業後淪為魯蛇一無所有，但為了與徐達美將錯就錯下去，因而決定要出人頭地開始挑戰新創產業的故事。金宣虎在劇中飾演孤兒院出身的事業有成投資實力派人士「韓志平」，姜漢娜則飾演儘管是富二代但堅持創業，且因隨母親改嫁而改姓，其實是徐達美親姐姐的「元仁才」。 （圖片來源：NETFLIX提供） （圖片來源：NETFLIX提供） 首播收視率 《Start-Up：我的新創時代》首播後最高收視率來到5.3%，平均收視4.5％，奪下同時段戲劇冠軍！雖然與tvN上一檔《秘密森林》的收視比較起來略爲遜色，但相信隨著劇情進入高潮、角色人物的火花將帶領收視率節節上升。 （圖片來源：NETFLIX提供） 首播評價 1.題材新穎，節奏明快 這部韓劇主要故事都在職場内，描述年輕人想追求夢想的同時，又必須兼顧現實層面考量的矛盾，除了題材新穎之外，也同時貼近時下年輕人的生活，引起共鳴。另外首播2集後，可以看出《Start-Up：我的新創時代》的整體節奏明快，讓人想要不斷接著看下去，目前看來是值得一看的作品。 （圖片來源：NETFLIX提供） （圖片來源：NETFLIX提供） 2.秀智x南柱赫火花 《Start-Up：我的新創時代》是「國民初戀」秀智與「南朋友」南柱赫首次合作，擁有超高人氣的兩人，從外型看起來就相當登對，而在第2集的結尾時，「徐達美」與「南道山」終於在劇中相遇，而這個場面引起了超多網友的討論！而原因就是南柱赫和秀智站在一起的顔值太高，就算什麽都沒做，也讓人莫名心動！先前在訪問時，南柱赫就害羞表示當初聽到要跟秀智搭檔演出時，覺得同年的兩人一起演青春新創科技的浪漫劇情應該會產生很多火花，所以充滿了期待。想看南柱赫與秀智對手戲的大家，記得要繼續往下看喔～ （圖片來源：NETFLIX提供） 3.金宣虎圈粉利器 除了男女主角的火花讓人期待之外，在劇中飾演「韓志平」的金宣虎在首2集也圈粉無數！從小就守護在徐達美身邊的他，除了人設討喜之外，金宣虎在劇中的一眸一笑都展現了暖男魅力，即使男主角是南柱赫這位男神，有不少網友都表示：「我站男二」、「宣虎太可愛了」、「被宣虎圈粉了」等等類似的留言。看來金宣虎有機會憑藉這部作品再度人氣爆發，成為新一代的暖男代表。 （圖片來源：NETFLIX提供） 4.姜漢娜反派演技 在劇中與姜漢娜飾演的「元仁才」是親姐妹的徐達美，兩人時隔15年重新相遇，除了姐妹間的火藥味濃厚之外，兩人的身份差異也實際刻畫了韓國時下社會的面貌。另外，平常在節目中展現活潑開朗魅力的姜漢娜，這次在劇中飾演個性冷漠的姐姐，反差的個性讓人見識到她的演技實力。 （圖片來源：NETFLIX提供） 看完以上關於《Start-Up：我的新創時代》的評價與介紹，大家決定要開追了嗎？泡菜編覺得光是這個卡司的顔值就非常賞心悅目了，加上新穎的題材，讓人更期待這部劇接下來的發展！歡迎大家點開NETFLIX跟泡菜編一起入坑啦～ #10月新劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #NETFLIX新劇 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #Start Up #Start Up評價 #Start-Up：我的新創時代 #tvn新劇 #tvN韓劇 #南柱赫 #南柱赫秀智 #姜漢娜 #泡菜影劇 #泡菜精選 #秀智 #金宣虎 #韓劇推薦 

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