什麼都吃卻不會胖？零負評女神林依晨53→43的秘訣，3招養成健康瘦體質！

撰文編輯#Chia 今年40歲的她，已經出道了20年，回想當時看《惡作劇之吻》的時候，女神還帶著baby face呢！瘦身成功後，一直維持在43kg卻不復胖！去年生下女兒小小林，沒想到生完回來身材還是這麼好！讓我們來看看女神究竟是用了什麼招數讓身材維持在纖細又健康的狀態～ 林依晨暫別演藝圈！零負評女神的10大人生金句，「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 飯前不要先吃水果 很多人都主張水果應該飯前吃，但其實水果的糖分高，因此飯前吃水果可能會導致血糖急速上升，造成身體負擔！女神認為最好的時間是吃完了蛋白質和油脂後，但記得減肥的時候水果不宜吃太多～雖然水果營養，但還是會變胖的喔！ 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 蛋白質很重要 油類也必須攝取 當減肥時，油脂好像就是萬萬碰不得的，但其實油脂是維持身體運作不可或缺的營養素之一！大家可以選擇在吃其他食物前，先吃蛋白質及油類，可以穩定血糖，讓身體不會因為飢餓感，而急著想要抓住熱量～但要記得要挑選好的油，並且所有食物都不要攝取過量，不然任何食物都會讓你更胖！ 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 原型食物吃得更健康 現在市面上的加工食品為了迎合大眾的口味，大多都是加了過多的油脂、調味，都是一些容易造成身體過多攝取的食品！原型食物的營養價值高，也不會有過多的調味，多攝取抗氧化的蔬果，並盡量三餐都攝取不同顏色，不僅身體更有防禦力，皮膚還會變好～ 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 斷食也是一種很常見的減肥方法，林依晨說，她曾經嘗試過錯誤的斷食，導致身體不健康，整個人都沒有什麼活力。所以當你變得沮喪、不快樂的時候，就應該要回覆正常的狀態！而真正的小秘訣是，不要去限制自己吃什麼，重點只是不要攝取過量就好了！ 👉🏻看一眼就著迷！Youtuber「子時當歸」，每個女生都該把生活過得這麼漂亮！ 大家都學會了嗎～其實聽起來好像不難，重點是自己的意志力啊！我知道美食放在前面很難不去吃，所以要記住不要攝取過量！畢竟好吃的東西吃多了也就不好吃啊～ #不復胖 #妝漂亮 #林依晨 #瘦身 

偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！

減肥的路上，總是那樣的艱辛＆孤獨，想要維持身材就是這樣的辛苦，不過該忌口、該做的運動都沒少，卻還是遇上討厭的停滯期，直接重擊我們想要瘦下來的意志阿！這個時候不妨給自己作弊一下！在瘦身計劃裡規律的安排「作弊日」，就能幫助你瘦得更遠、更有成就感呢～ 👉🏻眉毛就是精緻妝容的重點！找到最適合自己臉型的眉型＆眉色，完整你整個臉蛋！ ｜作弊日是什麼 因為體態不好、體重超出標準而開始瘦身，最基礎的觀念就是從飲食開始下手，但是「羅馬不是一天造成的」，嚴格的飲食控管一開始是有明顯的成效，可是當身體適應後，就會出現「停滯期」，想要突破這個關卡，還能稍微緩解口腹之慾就要靠「作弊日」的幫助，但也不隨意讓你亂吃喔！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜作弊日的優點 1.擺脫「停滯期」 當你有計畫的運動＆飲食熱量控管時，身體會慢慢地適應，讓你的代謝漸漸變慢，而出現所謂的停滯狀態，所以可以透過定期的作弊日，來提升身體的代謝，進而突破瓶頸，但是切記減肥一開始還沒有成效時，作弊日要先PASS，不然是沒有幫助的！ 👉🏻她的私生活都在這！斜槓Youtuber的女星盤點，彩妝、保養、穿搭樣樣行！ 2.紓解瘦身時的壓力 習慣的養成是需要一點時間的，不少人都會三分鐘熱度，一直處在高壓下的瘦身不能說沒有用，但是這樣無法長久，反而會讓心智受到巨大的壓力，所以偶而給自己一點獎勵，有計畫的作弊日就能幫你抒發一下難忍的食慾！ 3.作弊日＝間歇性限制進食 比起每天都吃的很少，還不如長時間吃少一點，短時間多吃點這樣去規律我們的飲食，瘦身的效果會比每天都攝取較低的熱量有效，至於該如何找出作弊日的規律期＆安排原則又是什麼呢？就讓我們接著看下去！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜怎麼安排作弊日 1.多久一次？ 飲食是瘦身最大的關鍵，所以作弊日也要循序漸進，不能越級打怪覺得自己可以，一次目標設太高反而會失敗，可以先從三天一餐作弊，接著一星期一餐作弊，最後進階成10天為一個週期，一個月有3次的作弊日，就能拿來朋友聚會、家庭慶生等等，也是很幸福的～ 2.怎麼吃？ 早餐、午餐、晚餐比起來，晚餐的負擔會最重、最無法被充分利用成能量，所以最好是避開晚餐成為作弊日，早一點吃越好，而且還有一個加分的秘訣，就是運動完再實施作弊餐會是最好的，因為這些熱量能夠轉化能量來補充體力，進而減少體內脂肪的堆積 3.吃什麼？ 作弊日也不是開放讓你吃到飽喔！最多熱量上限可以比平時多500大卡左右，而且能夠多吃一點天然的蛋白質和澱粉，例如高糖、高油、沒有營養的垃圾食物，可是會打壞你的胃口，讓你重回瘦身前的美食地獄輪迴裡，所以一定要避免！ 維持身材本來就不是一件簡單的事情，作弊日雖然能放鬆一下，但也不能隨意地亂吃，而是有規則的放鬆一下，解放一下嘴饞的心，而不是就此放縱自己，這樣反而會造成反效果喔！ #作弊日 #停滯期 #健康身材 #塑身 #減肥作弊日 #減肥計劃 #瘦身小技巧 #飲食管理 

吃飯別再只會跑士林了，石牌也很強！編輯強力推薦的10家銅板美食

位在捷運紅線上的石牌，前有士林後有北投，若不是住附近的人常常只是經過，不會特地從這裡下車，也讓不少人認為這地方沒那麼熱鬧，但其實不然，這邊的美食一樣多到爆，這次特地搜集了10家在地人平常都在吃的銅板美食，有你愛吃的那一家嗎？ 石牌美食推薦1. 侯美國紅茶 -好吃雞飯 地址：台北市北投區明德路333巷39號 營業時間：每週五10:30 – 21:00，週六週日10:00 – 21:00 好吃雞腿飯$65/好吃雞肉$90 明明賣的是雞肉飯，但地標上只搜尋到侯美國紅茶，所以不要懷疑跟著地圖走就對了！這間的雞肉相當嫩口好吃，淋上的醬汁也不死鹹，而且還帶有甜味，不少人推薦加辣吃會更過癮，不過加一點點就很辣了，辣度大家就自行斟酌，整體的好滋味配飯一下就能吃光，除了雞肉飯也有一系列的麻油餐點，點來搭配著吃才不會乾口，是說店旁邊真的有賣紅茶，買來一起享用也不是問題！ 石牌美食推薦2. 豆花林 112台北市北投區裕民一路49號 營業時間：每週一、三 12:00 – 22:30，週二、四、六 14:30 – 22:30、週日13:30 – 22:30 我的石牌人同事說表示：「石牌的水龜伯很有名，但是主要是裝潢好拍，其實真正的在地石牌人吃的都是豆花林！」其中最受歡迎的就是鮮奶豆花，配料可以選三種，推薦芋圓、地瓜圓、粉粿、芋頭和薏仁，口感天然有嚼勁，芋圓裡面還吃得到芋頭纖維，非常讚喔！ https://www.instagram.com/p/Cb2B8u5vZxO/?hl=af 石牌美食推薦3. 無名蛋餅花生湯 台北市北投區實踐街48巷7號 營業時間：週一至週日 6:00 – 11:00，週二公休 這間可是連知名主廚江振誠都說這是他從小吃到大的早餐店！因為人氣很高，這間位於石牌的無名早餐店無論內用、外帶都得排隊，蛋餅吃起來酥脆且厚實，加上醬油膏跟辣椒醬更好吃，也別忘記點上一碗花生湯，有時候早餐吃來吃去，還是覺得台灣的傳統豆漿店最對味！ 石牌美食推薦4. 阿財鍋貼水餃專賣店 台北市北投區裕民一路40巷5號 營業時間：週一至週日 11:00 – 21:30，週三公休 鍋貼處處都有，但是有沒有那麼一家讓你魂牽夢縈呢？如果沒有，一定要來試試看阿財，鍋貼煎得金黃酥脆，皮偏厚的口感紮實，一口咬下還會有湯汁緩緩流出，搭配經典的酸辣湯人生就完美了！建議現場吃，外帶回去冷掉會有點油膩感，就沒那麼好吃了喔 石牌美食推薦5. 阿二麻辣食堂 臺北市北投區石牌路二段59號 營業時間：週一至週日 11:30 – 00:00 阿二麻辣食堂在北部有不少家分店，其中最讓人念念不忘、一吃還想再吃的就是他們家的麻辣滷肉飯，辣度真的頗高，小辣就像外面的中辣了，滷肉偏肥，頂部會灑上蔥花以及淋上店家自製的辣椒醬以及花椒油，吃起來真的很銷魂，麻辣臭豆腐鴨血也是他們家的招牌喔 📄延伸閱讀：天氣再熱～我也要當辣台妹！愛吃辣的人必存，台灣 10 間辣辣美食 石牌美食推薦6. 石牌彈芽麵 台北市北投區裕民一路40巷15號 營業時間：週一至週日 11:00 – 13:55、16:30 – 20:55 石牌當地美食，以手工製作的家常麵為招牌，石牌彈芽麵的麵條是手工家常麵，口感較粗、較有嚼勁的那種，份量頗大，吃起來飽足感爆棚！喜歡吃辣的人一定要試試他們家的自製花椒辣醬，有著濃濃的花椒香氣，辣度適中，喜歡的話也可直接購買一罐帶回家喔 ⚠️雖然地標上是牙齒的牙，但其實他們招牌上是寫芽唷 石牌美食推薦7. 蕭記大餛飩 台北市北投區裕民一路40巷21號 營業時間：週二至週日 7:00 – 14:00，週一公休 這間餛飩皮薄餡多，小碗的份量就有6、7顆餛飩，粒粒飽滿又多汁，湯頭清甜不油膩，是不少人桌上必點的一道，不過他們家的招牌其實是鹹湯圓，湯圓皮非常的軟Q，內餡散發著胡椒的香氣，一咬破就會有肉汁流出，想吃的話請早，這可是早鳥限定啊 石牌美食推薦8. 東方泰國小館 台北市北投區西安街一段363號 營業時間：週一至週日 11:00 – 14:00、17:00 – 20:30，週三公休 喜歡吃泰式料理的話千萬別錯過這間在地小館，這裡的菜色多元，價格合理CP值高，推薦可以點月亮蝦餅、打拋豬、冬蔭湯、蝦醬空心菜以及酸辣海鮮河粉，飲料的話當然是要來上一杯泰奶，最後用摩摩喳喳作為收尾，既滿足又享受，愛吃辣的人會很滿意這間！ 📄延伸閱讀：泰式我只吃這幾家！北中南 7 間回訪Ｎ次的讚讚泰式料理 他們家的月亮蝦餅超級厚，吃起來特別爽快！ 石牌美食推薦9. 水龜伯古早味店 台北市北投區石牌路二段75巷8號 營業時間：週一至週日 11:30 – 23:00 吃飽喝足之後怎能不來個甜點當作完美的句點呢？水龜伯基本上一年四季都在排隊，招牌品項像是黑糖燒麻糬、雙仙鬧奶、玄米抹茶嫩豆花幾乎是每桌必點，料多實在且價格便宜，雙仙鬧奶上頭還有跳跳糖吃起來很有趣，麻糬吃起來細緻綿密帶點Q勁，有經過順道去吃不會後悔的！ 石牌美食推薦10. 陳季炸雞 台北市北投區裕民一路12號 營業時間：週一至週日 11:00 – 00:00 皮薄酥脆不油膩，吃起來鮮嫩多汁，選擇也蠻多樣的，最多人點雞翅、魷魚跟杏鮑菇，在三重、蘆洲都有分店，若是晚上去買可能還需要排隊，但是真的很值得，可以說是石牌必吃！ 📄延伸閱讀：泡完湯吃美食才是人生！精選 10 間北投市場周邊小吃，來場溫泉小旅行吧！ 想吃美食別再往士林、天母跑了，下次不如來石牌商城走走吧！ 延伸閱讀 👉🏻2024士林美食TOP19，在地人推薦的周邊美食，下次就跟著這樣吃啦！ 👉🏻天母美食推薦TOP19，台北的世外桃源，逛完二手市集順便祭祭五臟廟！ 👉🏻捷運圓山站美食TOP13｜逛完花博、北美館不知道吃什麼？這篇文章通通告訴你 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #侯美國紅茶 #好吃雞飯 #捷運石牌站 #東方泰國小館 #水龜伯古早味店 #無名蛋餅花生湯 #發胖北部 #石牌商城 #石牌商城美食 #石牌彈芽麵 #石牌美食 #蕭記大餛鈍 #豆花林 #阿二麻辣食堂 #阿財鍋貼水餃專賣店 #陳季炸雞 

30張大理石花紋手機桌布！簡約氣質系風格必備，讓手機桌面背景充滿時尚質感

又到了手機桌布包特輯的時間啦～這次波編要介紹的風格跟以往不太一樣，走的是質感簡約路線的「大理石花紋」背景桌布，相信一定很適合正介於少女與女人之間的妳，隨著年齡慢慢成長，以往可愛花俏的手機桌布也已經不適合了，這時候氣質派的雲石系列背景，就是妳的最佳搭檔！來看看有哪些類型，順便一張張存到手機裡吧！ 延伸閱讀：閃耀你的2023！精選30款手機「星空桌布」讓你螢幕裡就有絕美星辰 延伸閱讀：右鍵按起來！韓妞都在用的人氣「手機桌布」精選集，選擇障礙最好別看～ 大理石背景桌布▼白色系 這是一般最常見的色系，也是最被廣泛使用的系列，紋路中或許會夾雜不同顏色的線條，看起來清新簡約的介面，打開就覺得心曠神怡 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石背景桌布▼黑色系 說到白色就有黑色系，比起白色，黑色更顯沈著，並且透出一絲絲的神秘氣息，若是有加上水彩渲染的更有效果。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀：我要每天幫手機換衣服！狙擊少女心的3個桌布App，居然還可以幫手機加瀏海！ 大理石背景桌布▼粉色系 誰說簡約就不能有少女心？粉色的大理石花紋更顯溫和，有一種說不出的柔軟觸感 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石桌布▼藍色系 雖然說藍色平常給人一種凜冽的形象，但是放在大理石紋上卻相對柔和了許多，換上這個色系整體版面也會更加清爽乾淨。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石背景桌布▼特殊色系 這個系列歸類為特殊色，有些是花紋中帶金，有些則是整體有不同色系的區塊或是暈染效果，這一系列使用起來的畫面會十分豐富不單調，也是波編私心最喜歡的色系。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀：還是帶點小搞怪又調皮的桌布，最得我愛！只要下載這個App就能免費get到手！ 選定你的下一張桌布了嗎？沒關係，先全部都存起來再決定也不遲！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 #3C少女 #大理石 #大理石桌布 #手機桌布 #手機桌面 #文青桌布 #桌布 #桌布包 #桌布特輯 #氣質桌布 #生活精選 #雲母 #雲石 

他們也是星二代？10位含著星湯匙出生的新生代藝人，個個都是實力派

有錢人的下一代是「富二代」，那明星的下一代就是「星二代」啦～他們背負著「星二代」的名號，相對的壓力也比其他人大，但從小在演藝界耳濡目染的他們不僅學歷高、天份高、顏值也高，演藝事業從音樂到演戲都有涉略，快來看看這些星二代實力派偶像吧～ 星二代藝人1：阿夜（Marz23） 本名林志融，這位留著金髮、滿身刺青的個性帥哥，是樂團「Trash」的主唱兼吉他手，其實他是知名諧星「林安迪」的兒子。而他是在Trash團體的阿夜，同時也名為Marz23，曾發行首張個人專輯《23》，每首歌都以暗黑元素與嘻哈Trap結合搖滾風格鼓勵著人們「不要害怕別人的眼光，你不是孤獨的存在。」 而Marz23也在2023年推出全新專輯《不遠處》獲得廣泛好評！並在8月28日舉行簽唱會，但在活動前，他的妻子Lea（鄭又寧）突然宮縮，情況危急，緊急送醫進行分娩；Marz23在接受訪問時表示，原本他已考慮取消簽唱會，但他的兒子火速誕生，令他頭戴手術帽，立刻返回簽唱會現場！ https://www.instagram.com/p/CvwuApzLmUf/?hl=en 星二代藝人2：ØZI 「一出生就是超級賽亞人！」本名陳奕凡的ØZI，生於1997年，被譽為超強新生代音樂才子，其實他的媽媽是全方位藝人葉璦菱、阿姨是利菁，爸爸又是知名攝影師。在出道第3年，就憑首張專輯入圍第30屆金曲獎六項大獎，並榮獲最佳新人，成為台灣新一代人氣男神！ （圖片來源：葉璦菱臉書） 星二代藝人3：周湯豪 「帥到分手～安全感不夠～」同樣是藝人世家的周湯豪，媽媽是知名女星比莉，出道至今十年，不僅參與過電視劇更在中國選秀節目《中國新說唱》上有驚人表現，證明自己有天份有顏值，為自己音樂而活的男歌手！ 星二代藝人4：李玉璽 李玉璽爸爸是流行音樂界「新人教父」的李亞明，曾帶領多位知名藝人，而他過去曾與畢書盡、李彥允及陳勢安發行合輯《勢在必行2》紅極一時，更在2015年飾演國片《我的少女時代》的「天菜校草」歐陽非凡後，聲名大漲！而在音樂方面，也多次獲得HITO流行音樂獎，可說是一位全方位發展的藝人呢！ https://www.instagram.com/p/Cvo-FdcPHCo/ https://www.instagram.com/p/CqDCYiNLM08/ 星二代藝人5：王若琳 在金曲31奪取「最佳國語專輯獎」的歌手王若琳，有著獨特復古女伶唱腔，翻唱了許多80、90年代的知名歌曲，從日文到葡萄牙歌，她都能完美詮釋～其實早在2009年第20屆金曲獎就已經獲得「最佳編曲人獎」，更有許多大獎入圍紀錄，而她的爸爸就是超級音樂製作人「王治平」，超強音樂天份可說是遺傳音樂人老爸！ （圖片來源：王若琳臉書） 星二代藝人6：焦曼婷 爸爸是曾經的「一線小生焦恩俊」，焦曼婷2018年曾參加中國選秀節目《創造101》，有著開朗親民的個性及一雙超級大長腿，在節目中受到大家的喜愛。而在拍攝節目期間腿受傷，卻還是堅持呈現最完整的表演，令所有粉絲與爸爸又心疼又替她的敬業精神感到欣慰～ 星二代藝人7：歐陽靖 多方位女藝人歐陽靖，媽媽是知名女演員譚艾珍，她曾分享自己青少年時期一度掉入憂鬱症的陰霾中，是靠著與媽媽的談心及跑步逐漸走出，並寫下了多本書籍，因此她除了是演員模特兒，更是一名勵志女作家和馬拉松跑者，而她近年升格媽媽後也經常分享育兒大小事，受到許多粉絲喜愛。 https://www.instagram.com/p/CpHT9c4vVOI/ https://www.instagram.com/p/CnYp87_PPpQ/ 星二代藝人8：李淳 演員李淳參與過多部好萊塢多部電影，不僅與許多大導演合作過，也曾經入圍第54屆金馬獎「最佳男配角獎」，其實他是台灣超級知名大導演「李安」的兒子！而他在2022年也悄悄與交往3年多的彩妝師女友結婚，私生活和爸爸李安一樣低調到不行～ （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） 星二代藝人9：劉子千 「我的字典裡沒有放棄～因為已鎖定你～」以這首《唸你》出名的歌手劉子千，父親劉家昌為資深流行音樂大師，母親甄珍為知名玉女巨星。他近年改名為章立衡，並在Netflix《罪夢者》中飾演超Man黑道兄弟，與剛出道時復古小生的模樣，簡直是判若兩人啊！ （圖片來源：劉家昌臉書／@jeremiahlovesfilm） 星二代藝人10：王敏淳（香奈兒） 身為樂壇新生代女星還有這位～Chanel是知名藝人檢場與李翊君的女兒，擁有「國民女兒」的封號，有著古典的氣質，自己寫詞寫曲，在第一次不插電演唱會中，由老闆嚴爵開場，是一位前途無限的新星歌手喲～ 以上這10位星二代，每個人都身懷絕技，不僅遺傳了父母的演藝天份，更創造出自己的一片新天地，期待他們未來在演藝圈的精彩表現！ 延伸閱讀：更多星二代相關 👉黑道背景、家世顯赫！演藝圈這12位藝人你惹不起，他演的戲「大哥」都撐腰！ 👉演藝圈的明日之星！盤點13位「高顏值星二代」，小S三個女兒都太美了啦～ 👉什麼！花樣爺爺的兒子居然是「他」！盤點韓國演藝圈7位「星二代」 👉「木村姐妹花」紅什麼？不只星二代、高顏值，兩人的仙女私服才是關鍵！ 👉不只有木村家族！盤點11組「日本星二代」，松田＆森內一家都是大明星！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #水木人水水 #Marz23 #ØZI #周湯豪 #實力派 #影劇音樂 #星二代 #李淳 #李玉璽 #波波名人 #焦曼婷 #王敏淳香奈兒 #王若琳 #生活精選 #章立衡 #阿夜 

【快訊】全台唯一《Pokémon GO Safari Zone》新北登場！寶可夢訓練師開抓了嗎？

風靡全球的擴增實境手遊《Pokémon GO》，讓玩家以現實世界為平台，捕捉和訓練「寶可夢」們，而現在寶可夢與新北市政府合作，要在新北大都會公園舉行「Pokémon GO Safari Zone」啦！這不僅是今年台灣唯一一場的寶可夢盛事，還有推出許多旅宿及伴手禮的優惠，喜歡寶可夢的玩家們千萬不要錯過啦～ 活動日期：10/3至10/6每天上午10點至下午5點 (圖片來源：新北市政府官網) 10/3至10/6每天上午10點至下午5點，新北大都會公園會出現各種可愛的寶可夢，從草屬性、水屬性到蟲屬性都有！除了主會場之外，深澳漁港、碧潭風景區、淡蘭古道、烏來瀑布、中和烘爐地等新北市60個人氣景點也將會出現稀有寶可夢，如果想要全部景點都走透透，玩家們的行動電源可是要準備好啦！ ⚠️11:00 、15:30 兩個時段還會有寶可夢見面會，還有機會可以跟等身寶可夢合影唷 (圖片來源：Pinterest) 這次的主會場位在新北市三重區的新北大都會公園，除了風景優美之外，交通也非常方便！只要搭乘捷運到三重站1號出口，或桃園機場捷運線1A出口，出來步行幾分鐘就到啦！ (圖片來源：新北市政府官網) 想了解更多的玩家們也可以到活動官網去了解更多最新資訊唷，各位寶可夢玩家趕快把手機準備好，一起出發抓寶去！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Pokémon GO #Pokémon GO Safari Zone #大都會公園 #寶可夢 #新北市 #生活精選 

Jisoo與安普賢證實分手！關於BLACKPINK「JISOO」的7件事：理想型是「狂粉」！

BLACKPINK在2023年3月18、19日於台灣高雄舉辦演唱會，其中大姐兼官方門面、人稱「Dior女兒」的「Jisoo」，出道時就因高顏值的神顏和高冷氣質獲得關注和粉絲喜愛，除了KPOP外，近年更跨足戲劇圈，挑戰新的自我！今天泡菜編就要來介紹這位外表高貴、私下卻相當搞怪的寶藏女孩「Jisoo」，究竟在她的美貌下藏著什麼特別經歷呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/CyalbzeOtvV/?img_index=1 JISOO的戀情【2023.10.24更新】 2023年8月3日，韓國媒體Dispatch（D社）公開了女團BLACKPINK成員Jisoo以及演員安普賢的戀情！據報導，Jisoo和安普賢兩人從今年五月起就常常一起出現在Jisoo位於首爾龍山的公寓，身邊的朋友也透露，兩人的共同點多，在互相照顧彼此時也在進行成熟的交往。兩人的經紀公司也對於戀情回應表示「目前兩人是抱有好感、互相了解的過程中」，這也是女團BLACKPINK「首度」有成員承認戀情！但是在10月24日投下分手震撼彈，原因是因工作行程繁忙而分開，YG娛樂也證實了兩人認愛兩個月後分手的消息。 https://www.instagram.com/p/CttiZ8cr0Ln/ https://www.instagram.com/p/CuwA-7USF_f/ 1、BLACKPINK JISOO｜練習生時期 1995年出生的Jisoo，有一個哥哥和姊姊為家中忙內。學生時期曾加入戲劇社，夢想考入戲劇電影系，並於2011年參加YG娛樂選拔成為練習生，期間也收過SM娛樂的試鏡邀約。2013年1月YG娛樂公開Jisoo的照片及其個人資料，並表示：「計畫讓新女團於2013年上半季出道」，然而後續以無解告終。五年的練習生時期，Jisoo活躍於MV、電視劇及廣告等代言，包括2014年於Epik High主打歌〈Spoiler〉擔任MV女主角，並於同年11月擔任限定團HI秀賢的單曲《我不一樣》MV配角。 (圖片來源：Smart Uniform Korea) 2015年Jisoo也大量曝光於螢幕前，代言相機、手機、校服等多項產品，先是與李敏鎬一同代言的休閒包，後續則搭檔公司前輩iKON被選為校服品牌「Smart Uniform Korea」代言人，當時美貌獲得大量關注。此外，Jisoo也客串電視劇《製作人們》，飾演綜藝《兩天一夜》的新成員，逐漸為人熟知。 (圖片來源：Nikon) 2、BLACKPINK JISOO｜正式出道 2016年8月8日BLACKPINK發行首張單曲專輯《Square One》正式出道，以主打歌《WHISTLE》及《Boombayah》席捲全世界，成功包攬當年度新人獎。Jisoo除了專注於團體活動外，也在綜藝節目展現機智口才，被成員們選為團內「綜藝代表」，並於2017年搭檔珍榮、道英成為音樂節目《人氣歌謠》主持人，活躍於電視圈。 平時在節目展現比格美、呆萌魅力的Jisoo是隊內氣氛協調者，也發明像是「妞安」等流行語，在粉絲面前展現撒嬌面貌，但Jisoo活潑的同時也是BLACKPINK中可靠的大姐。成員Rosé就曾於廣播中透露：「六年間沒看過Jisoo哭的模樣，唯一一次是Jennie在彩排《Boombayah》時不慎扭傷腳踝，才看到Jisoo落淚」也間接證明Jisoo在乎成員的真心誠意。BLACKPINK也推出紀錄片《BLACKPINK: Light Up the Sky》講述團體一路走來的辛苦歷程，想一賭Jisoo的追夢過程的話，可以去NETFLIX觀賞喔！ 3、BLACKPINK JISOO｜歌唱實力 出道初期大眾認為Jisoo外貌出眾，歌唱part應該不多，但觀看BLACKPINK主打歌，除了副歌佔據很大的比重外，高音也消化的相當完美，在跳舞的同時展現穩定歌唱水準。2017年BLACKPINK在綜藝《PARTY PEOPLE》演唱Miguel的《Sure Thing》，當時Jisoo略帶沙啞不失柔和的音色，受到無數稱讚，也利用和聲讓整體更加豐富，證明自身主唱威嚴！ (影片來源：BLACKPINK) 4、BLACKPINK JISOO｜超狂家族基因 擁有高挺鼻子櫻桃小嘴的Jisoo，被譽為五代女團神顏之一，甚至在綜藝《認識的哥哥》透露：「睡覺前會吃泡麵故意讓臉水腫，因為成員們的臉頰肉很可愛，自己也想可愛一點」，此話一出羨煞旁人，讓網友紛紛表示：「果然美女才有如此放縱的特權！」不只如此，Jisoo的哥哥姊姊也遺傳到優越的家族基因，像是哥哥為特種兵出身，身材壯碩的同時清秀眉眼及深邃輪廓，就算帶上口罩也藏不住帥氣。 https://www.instagram.com/p/BsJ-HlyA6Cq/ 而姊姊金智允為大韓航空空姐出身，有著神似「韓孝周」的美貌，曾出演綜藝《為了孩子的國家》展現兩子家庭生活。日前金智允也簽約名為Agencypeace的經紀公司，光從釋出的簡歷照就散發出清新淡雅的女神魅力，若未來能朝演員路邁進的話，相信一定能引起一陣討論度！ https://www.instagram.com/p/CrfbyUbPk9p/?img_index=1 5、BLACKPINK JISOO｜圈內好友 Jisoo從練習生時期開始就累積不少知心好友，像是Red Velvet瑟琪就曾選Jisoo為自己最親近的偶像成員，從音樂節目或頒獎典禮上都能看到兩人開心交流的模樣。而Jisoo與TWICE娜璉從出道前就累積深厚友誼，兩人是「24小時都聯絡的關係」，就連Jisoo看了娜璉在偶運會摔角的模樣也親自幫其取綽號「娜東」，意思是期許娜璉能像姜虎東前輩一樣，成為摔角界的希望種子，四次元取名思維讓人哭笑不得！ https://www.instagram.com/p/CmcrI7iDNU-/ 此外，宇宙少女成員苞娜曾經表示很喜歡Jisoo，當時就有粉絲參加BLACKPINK簽售會時，特意向Jisoo要了簽名照並送給苞娜，粉絲的牽線成為兩人親近的起點。同為95line的兩人相處起來十分自在，私下也經常聚餐逛街，只能說兩大女神的同框實在太養眼啦！ 6、BLACKPINK JISOO｜理想型 人緣好、善良體貼的Jisoo出道以來可說是圈粉無數，而本人的理想型當然也被問爆！Jisoo曾經在採訪中說道：「理想型的第一要件就是要珍惜我的人，必須是我的『狂粉』，還有微笑時好看的人也是條件之一」，看來抓到上述關鍵，就能讓Jisoo輕易心動，各位BLINK趕快筆記起來！ 7、BLACKPINK JISOO｜戲劇作品 2019年Jisoo客串電視劇《阿斯達年代記》飾演宋仲基已離世的情人「賽娜萊」一角，儘管只露面14秒，但吸睛的古裝造型仍造成網民熱議。後來又搭檔丁海寅、金惠奫主演電視劇《雪降花》，以1987年的首爾為背景，講述某天有位渾身是血的名門大學生突然闖入了女生宿舍，一位女大生在被監視的危機中將他隱藏並幫他治療，因而展開一段深切的愛情故事，喜歡的大家千萬別錯過！ 看完BLACKPINK成員「Jisoo」的介紹後，有沒有更了解她了呢？舞台上氣勢滿滿的Jisoo，回歸私下則化身呆萌美少女和暖心大姐，反轉魅力簡直讓人直接躺入坑底！BLACKPINK也即將於2023年3月18、19日兩天於台灣高雄舉辦演唱會，就讓我們一起期待她們會為粉絲們帶來怎樣的驚喜與魅力吧！ 延伸閱讀：更多Jisoo相關 👉【泡菜網友票選】根本仙女下凡！10位最佳女團門面代表，哪位是你心中第一神顏？ 👉BLACKPINK小清新Jisoo妝容分析！實用又簡單的日常妝，你也能駕馭！ 👉前三都被這團包辦！2020最新「韓星IG粉絲追蹤數」TOP15，GD不再是冠軍？ 👉絕對沒進廠維修！18位「從小美到大」韓星畢業照，SJ東海、BTS Jin是代表！ 👉BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，Jennie肚子餓只喝養樂多？ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #佳佳 #BLACKPINK #BLACKPINK Jisoo #Jisoo #Jisoo個性 #Jisoo出道 #JISOO出道前 #Jisoo哥哥 #JISOO女主角 #Jisoo好友 #Jisoo姊姊 #Jisoo娜璉 #Jisoo安普賢 #Jisoo廣告 #Jisoo戀情 #JISOO演戲 #Jisoo理想型 #Jisoo瑟琪 #Jisoo男友 #Jisoo緋聞 #Jisoo苞娜 #JISOO雪滴花 #JISOO韓劇 #名人專題 #智秀 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金智秀 #雪滴花 #雪降花 #韓國女團 #韓國女團門面 

程瀟與梁朝偉誤傳緋聞？盤點15位KPOP團體歸國成員現況，誰發展得最好？

有在關注KPOP的話，大家應該會知道韓國娛樂三巨頭吧？三巨頭指的是SM娛樂、YG娛樂與JYP娛樂，而這三巨頭的發展方向也有很明確的指標，像是SM娛樂的中國夢、YG娛樂的日本夢、與JYP娛樂的美國夢。但想開拓海外市場不是件簡單的事情，今天就先帶大家來看看歷年來KPOP團體「中國成員」的現況吧！ （圖片來源：WeTV《創造營2020》） KPOP團體歸國成員1.Super Junior-韓庚 韓庚曾是Super Junior唯一中國籍成員及分隊Super Junior-M隊長，同時他也是在韓國出道的第一位中國人。他在2009年（組合出道4年後）和公司解約回到中國發展，當時以「無法履行不公正合約」為由控告SM娛樂，並要求解除專屬合約。 （圖片來源：SM娛樂） 根據韓國媒體的報導，韓庚口中的「不公正合約」內容包括：一旦違約、跳槽，需付賠償公司培訓費用的3倍、公司損失金額2倍等鉅額違約金，以及在簽訂的13年長約期間，若因身體健康或進修不能參與活動，將會延長合約期限等不利規定。雖然韓庚的退團令不少粉絲感到錯愕，但他亦是第一位對抗韓國娛樂公司「奴隸合約」的外國人，至今他和成員們還有聯絡，2024年在成員厲旭結婚典禮也有專程飛到韓國參加。 （圖片來源：@haruka_kokoko） https://www.instagram.com/p/C6itiRrvYzU/?img_index=1 （圖片來源：X） 今年40歲的韓庚從歌手轉向影視演員發展，成立庚心工作室，並在2019年與美港混血兒演員盧靖姍結婚。 （圖片來源：韓庚微博） KPOP團體歸國成員2.f(x)-宋茜Victoria Victoria宋茜是f(x)的隊長，2009年以組合f(x)出道後就積極參與各大韓國綜藝節目，活潑形象備受喜愛。2012年首次擔任偶像劇《愛情闖進門》女主角，2015年參加東方衛視的明星旅行節目《花樣姐姐》，這也是宋茜在中國的首個真人秀節目。同年宋茜在中國成立了個人工作室，並開始增加中國的活動行程。2019年9月宋茜與SM娛樂合約到期就離開公司，目前全面經營個人事業，同時在影劇與歌手領域活動中。 （圖片來源：Mnet） KPOP團體歸國成員3.EXO-吳亦凡Kris Kris吳亦凡2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M隊長身份出道，2014年他向首爾法院提出合約無效的申請，透露是因不滿SM娛樂對中國藝人的不公平待遇，感到個人發展受到公司限制及身體在高強度工作和壓力下出現病症。雙方在後來的兩年間進行長期的調停，最終吳亦凡工作室於2016年7月22日發表聲明，宣布和SM公司的合約糾紛正式終止，吳亦凡在日韓除外的活動可以自由參與，和SM娛樂的合約有效期限直到2022年。吳亦凡在2017年主演好萊塢動作電影《限制級戰警：重返極限》，2019年舉辦了首個個人巡迴演唱會，並創立了獨立音樂創牌「20XXCLUB」。 （圖片來源：《限制級戰警：重返極限》劇照） 吳亦凡爭議1：被指控「睡未成年」 都美竹前陣子在微博爆料吳亦凡愛「選妃」，每次都以「選演員」的方式誘導少女們去面試，甚至如果不陪對方玩得盡興，就會在演藝圈被封殺！原本網友不相信她的爆料，認爲她在炒熱度，但隨著她公開吳亦凡給她轉帳的紀錄、越來越多曾深受其害的少女一起出面，甚至還包括誘奸未成年少女，讓網友倒向支持都美竹。 （圖片來源：都美竹微博） 隨著事情越演越烈，有品牌也宣佈與吳亦凡解約，切割對方。而在7/18晚，都美竹在微博發長文表示限吳亦凡24小時内開新聞發佈會並宣告退出演藝圈，給對方下了最後的戰帖。吳亦凡先前只有在7/8時通過工作室表示强力譴責惡意造謠，並委托律師提告。 （圖片來源：都美竹微博） 隔天一早，吳亦凡通過微博更新，並表示只有在2020年12月5日的朋友聚會見過都美竹一次，並沒有灌酒、選妃、迷奸等等，最後更留下狠話表示：「如果有這類行爲，我會自己進監獄！」 （圖片來源：吳亦凡微博） 吳亦凡爭議2：SNH48前成員出面指控 而在吳亦凡澄清後張丹三出面曝光了自己與吳亦凡過去的對話紀錄，可以很明確的看到吳亦凡對女方積極進攻，數次要求見面，甚至還問對方：「你乖不乖？」、「應該沒有發生過關係吧？」後來張丹三真的與對方見了面，地點在吳亦凡入住的酒店，更向透露吳亦凡數度想堡她、想摸胸等行為。完整聊天紀錄可以到張丹三微博觀看。 （圖片來源：張丹三微博） 2021年時宣布吳亦凡涉嫌強姦遭判13年徒刑附加驅逐出境。目前他已在看守所待了2年多，2023年根據一名了解詳情的刑警透露，表示吳亦凡表現極佳，在獄中的時間持續創作正能量歌曲、參加文藝活動，試圖藉機減刑。 KPOP團體歸國成員4.EXO-黃子韜TAO TAO黃子韜在2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M成員身份出道，2015年4月22日，黃子韜的父親在微博發佈長文，内容描述黃子韜在EXO活動期間不斷受傷，為了行程錯過最佳治療期、並且不獲成立個人工作室為由要求解約。同年6月11日，Z.Tao工作室成立。而黃子韜與SM娛樂歷經近3年的官司，韓國法院2018年做出最終審判，駁回黃子韜上訴，認定雙方簽署的合約仍有效，宣告敗訴。 https://www.instagram.com/p/CRy6QdHq8Gf/ 儘管如此，SM娛樂起訴黃子韜在中國演藝行為侵犯其「專屬經紀權」 卻被中國地方法院駁回。同年黃子韜成立個人公司北京龍韜娛樂文化有限公司，2022年他繼承了父親遺產，並開設新公司「永恆星龍集團」，由黃子韜個人控股99％，他現在名下有9間公司。 在2024年黃子韜在節目中和旗下藝人「徐藝洋」求婚成功！兩人緋聞傳了四年之久都未承認，一直到2024年7月才發布微博官宣，一個月後便求婚成功，十分恭喜！徐藝洋也曾是SM娛樂的練習生，還曾獲選為「SM ROOKIES」計畫成員之一，與女團aespa成員寧寧是同期，可惜最後徐藝洋未能出道。2018年離開SM娛樂後，才成為黃子韜公司旗下藝人，參加「創造營2020」後雖沒能成為女團，但她以個人身分出道。 （圖片來源：黃子韜微博） （圖片來源：跟我走吧微博） KPOP團體歸國成員5.EXO-鹿晗LUHAN LUHAN鹿晗也是2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M成員身份出道，是隊内人氣相當高的成員。2014年6月出演導演陳正道執導的中韓合拍電影《重返20歲》， 同年10月10日，鹿晗向韓國首爾地方法院遞交起訴書，申請與SM娛樂合同無效。2016年工作室宣佈鹿晗律師團隊與SM娛樂的律師在長達8次的調停後達成和解，模式與吳亦凡相同，與SM娛樂的專屬合約至2022年爲止。目前鹿晗朝歌唱及演藝方面多棲發展，除了推出個人專輯與單曲之外，也參與了多部電視劇、電影和綜藝節目。2017年認愛女演員關曉彤，至今仍穩定交往中。 KPOP團體歸國成員6.EXO-張藝興LAY EXO目前的唯一一位中國成員LAY張藝興，在2012年通過組合EXO組合後，於2015年正式在中國成立張藝興工作室，成為SM娛樂中第一個獲得在中國開放自主發展權的藝人。隔年，LAY成為EXO首位SOLO歌手，整張專輯共收錄6首中文自作曲。2018年擔任《偶像練習生》全民製作人代表，同年更與Alan Walker合作，到美國進行演出。2021年5月張藝興時隔4年再次參與團體EXO的回歸，但因為疫情關係不會回到韓國打歌。目前除了歌手身份，也積極參與了多部電視劇、電影、綜藝節目。 KPOP團體歸國成員7.miss A-孟佳JIA Jia孟佳於2007年透過甄選加入JYP娛樂，並在2010年7月1日以女子團體miss A在韓國出道。2013年7月Jia參與《一又二分之一的夏天》的演出，為個人戲劇處女作，隔年和Fei、周覓主持電台節目並參演電影《第三種愛情》。2016年5月司JYP娛樂合約期滿不續約，正式離開公司及組合，並在6月簽約全球華人首富王健林之子王思聰旗下公司香蕉計劃娛樂。2020年參與《乘風破浪的姐姐》奪得第三名的成績，今年也發佈了新曲。 （圖片來源：JYP娛樂） KPOP團體歸國成員8.miss A-王霏霏FEI 同樣是miss A團體出身的FEI王霏霏，2016年7月曾SOLO出道，成為韓國女團中首位solo的中國籍女歌手。除了音樂與舞蹈方面擁有出色表現之外，Fei自出道以來就以廚藝精湛聞名，多次獲得廚藝比賽優勝或晉級至決賽。2019年與韓國JYP娛樂合約到期不續約，並正式簽約華誼兄弟聚星文化，至今活躍於各綜藝節目、影劇作品中。 KPOP團體歸國成員9.GOT7-王嘉爾JACKSON JACKSON王嘉爾是前香港劍擊代表隊成員，出身於體育世家。17歲獲得亞洲青少年劍擊錦標賽冠軍後前往韓國當練習生，2014年以GOT7成員出道。因不做作的豪爽性格受邀參與許多綜藝節目，人氣急升。2017年6月成立個人工作室TEAMWANG，同年王表全創作英文單曲《Papillon》正式以歌手身份在中國演出。2020年7月王嘉爾作為隊長參與節目《這！就是街舞第三季》，同時自創時尚品牌TEAM WANG上線。2021年1月，王嘉爾與JYP娛樂約滿不續，日後全球工作由其自家成立開設的公司Team Wang與韓國Sublime事務所共同管理與發展業務。 KPOP團體歸國成員10.PRISTIN-周潔瓊 周潔瓊2009年在上海音樂學院附小校門口被Pledis娛樂星探相中後，隔年在P社進行了長達6年的練習生生涯。2016年參加選秀節目PRODUCE 101，最終成為I.O.I的成員之一排名第六，同時也是練習生票選出的美貌第一名。 https://www.instagram.com/p/CsV6sHlPYiD/?img_index=1 2017年I.O.I解散後，她以PRISTIN組合成員再度出道。2018年9月，周潔瓊在中國SOLO出道，隔年5月Pledis娛樂宣布PRISTIN解散，但她決定留在Pledis娛樂。同年9月周潔瓊正式通過律師向Pledis娛樂以及星燦盛世以書面形式提出終止藝人經紀合約。2020年3月，Pledis透過法律表示周潔瓊單方面提出解約通知後便獨自在中國展開活動，韓國方面決定對她提出「專屬合約效力確認訴訟」，中國方面也已提出請求履行合約與賠償損害的訴訟。 （圖片來源：Pledis娛樂） KPOP團體歸國成員11.WANNAONE-賴冠霖 賴冠霖出生於台灣新北市，2017年以CUBE練習生的身份參演選秀節目《PRODUCE 101第二季》，並在最後取得第7名的成績成爲WANNA ONE的成員之一；隔年1月賴冠霖赴香港參加時尚快閃店的活動，除了是他首度個人活動之外，也是第一個受邀時尚品牌活動站台的WANNA ONE成員。 （圖片來源：賴冠霖微博） 2019年WANNA ONE解散後，3月與Pentagon成員禹奭組成特別企劃組合。後來他向CUBE娛樂提出合約無效訴訟，因為發現公司在他不知情的情況下，將他的中國經紀約賣給第3方，如今首爾中央地院判定他勝訴，確定合約不存在法律效力。2019年他曾於微博轉發中華人民共和國國旗，並宣布「我是護旗手」；同月表態：「我也支持香港警察」。 2024年6月賴冠霖宣布將轉戰跑道、退出演藝圈。 （圖片來源：編輯截圖） KPOP團體歸國成員12.gu9udan-劉些寧SALLY SALLY劉些寧在2016年6月以組合gu9udan出道。2020年5月以中國經紀公司好好榜樣旗下藝人的身份參加女團選拔節目《創造營2020》，最終以第六名的成績出道。 期間gu9udan成員金世正與康美娜更錄製影片為她加油打氣。同年12月30日，Jellyfish娛樂宣佈gu9udan終止團體活動並解散。2021年4月劉些寧成為一起娛樂旗下藝人，以《創造營2020》限定團體硬糖少女303成員活動，2022年解散，目前在一起娛樂的「劉些寧Sally工作室」持續接電視劇、網路劇、綜藝…等等。 （圖片來源：硬糖少女303微博） KPOP團體歸國成員12.宇宙少女-程瀟 程瀟8年前以韓國女團「宇宙少女」成員身份出道，擁有天使臉孔和引人注目的身材，再加上所屬公司樂華娛樂是數一數二的大公司，所以在出道時就備受矚目；然而宇宙少女卻未在韓國樂壇取得顯著的成就，因此程瀟便將演藝重心轉回了大陸。 https://www.instagram.com/p/CvAilaop-2c/?img_index=1 在大陸，程瀟參與了眾多綜藝節目，並與許凱合作主演了偶像劇《你微笑時很美》，再度提升了她的知名度！到了2023年3月合約到期後，她也決定退出「宇宙少女」，並將自己的職業道路轉向演員，讓人們對她在未來的表現充滿期待！ （圖片來源：《你微笑時很美》劇照） 然而，就在2023年有傳言指出程瀟與梁朝偉曾一同外出逛街，甚至傳出男方為了她在日本購買房產，劉嘉玲還為此飛往日本抓姦的說法。然而，所有這些傳聞都缺乏實質證據，只是無中生有的烏龍緋聞！程瀟的工作室也迅速在微博上對這些傳言作出了回應，明確表示這些傳聞完全不屬實，根本就是「假的離譜」！ https://www.instagram.com/p/CYJ4AQopmQ6/?img_index=1 KPOP團體歸國成員13.宇宙少女-吳宣儀 同樣為宇宙少女中國LINE成員的吳宣儀在2023年宇宙少女合約到期時也宣布不再續約，回到中國發展。不同於程瀟，吳宣儀在2018年時曾回國參加參加女團選秀《創造101》，最終以排名第2成為限定女團「火箭少女101」成員。2020年火箭少女101解散後，吳宣儀的重心已經放回國內，不但出演了電視劇、網路劇、綜藝還獻唱了許多歌曲。 https://www.instagram.com/p/C_7lMG3BhLM/?img_index=1 2024年9月吳宣儀在個人Instagram上曬出與宇宙少女現任團員「苞娜」的合照，看來與前團員們都還有持續聯絡呢！ https://www.instagram.com/p/C_qVTs4hQvT/?img_index=1 KPOP團體歸國成員14.宇宙少女-孟美岐 最後是孟美岐，與吳宣儀一樣在「火箭少女101」中出道，而且當時是高人氣的冠軍位！可惜的是在2021年爆出她介入音樂人陳令韜的感情，瞬間背負著第三者的罵名，而孟美岐也不斷澄清自己是不知情的，但難免還是損壞了名譽。 （圖片來源：火箭少女101微博） 孟美岐2022年透過工作室公開與陳令韜的錄音，澄清自己真的不知情對方有另外一半，且當事人也否認孟美岐是第三者，是男方再隱瞞自己與女友未徹底分手的事實，孟美岐始終不知情是受害者。錄音中孟美岐質問男方是不是沒有告訴她並沒有分手的事實，男方也坦承沒有告訴孟美岐真相，讓孟美岐氣到在錄音中報粗口，也真的很心疼被欺騙的她。 （圖片來源：微博，編輯組圖） 終於在2023年陳令韜的前助理「劉裕」突然在微博上發長文指責陳令韜，表示陳令韜長期以來騷擾自己，動不動就侮辱自己。不僅工作上要為他賣力，甚至照顧他的起居，包括洗內衣褲這種瑣事！文中也替孟美岐澄清表示「孟美岐不是第三者，時間線上陳令韜已經跟身邊的人說已經分手，所以前女友跟孟美岐都是受害者」遲來的正義也讓孟美岐終於能清白。 （圖片來源：編輯截圖） 孟美岐2023選手身分參賽《舞台2023》，重新踏上舞台。而當她被主持人問來到節目的原因「要挑戰自己？還是找到機會？」孟美岐回應「想在挑戰的過程中，追尋自我」隨後猶豫後又說「兩年沒上過這樣子的競技類節目。」後來又被質問「是兩年沒上過競技類的節目，還是兩年沒什麼工作？」孟美岐也坦白沒什麼工作，看出來這兩年都過得很煎熬。好在目前不但回歸綜藝、電視劇，也開了個人音樂會，人氣逐漸回歸！ （圖片來源：孟美岐微博） KPOP團體歸國成員15.Sunny Days-張碧晨 應該很多人不知道歌手張碧晨也是韓團出身！張碧晨2013年時以女團「Sunny Days」出道，結果卻因公司實在太窮，最後團體解散。張碧晨說她的練習生時期過著生活「不成人樣」的生活，一個月家裡只給7、8000台幣生活費，而為了實現在韓國出道的夢想，她的爸爸到處借錢，甚至拿了爺爺的養老金，花了約300萬台幣當保證金，最後全部血本無歸。 https://www.instagram.com/p/C_G-BfISFgs/?img_index=1 不過好險後來在《中國好聲音》第三季總冠軍，憑藉著美聲聲名大噪。又在2017年2月參加歌唱節目《歌手2017》、2021年在《2021中國好聲音》擔任那英/廖昌永戰隊的導師助教，人氣不斷累積，而她也唱紅各種大小電視劇的主題曲、插曲、片尾曲，是中國的OST女王。 https://www.instagram.com/p/C9r0rOpSj0y/?img_index=1 看完以上關於KPOP團體中國成員的近況後，大家有什麽想法呢？希望每位歸國成員都能在往後的日子裡繼續走花路啊！～ 延伸閱讀： 👉翻譯老師要沒飯吃啦！12位「中文超好」的韓星，SJ圭賢、少時潤娥都上榜！ 👉捧紅12位天菜鮮肉！男團「SpeXial」成員現況更新，這些人單飛更紅！ 👉SJ希澈直播大罵髒話惹議！13位「失言爭議」韓星，NCT、王嘉爾都曾引風波！ 👉SuperJunior成員關係複雜？細數13位成員現況與成員退團後團體未來動向！ 👉遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！ 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #EXO #F(x) #Fei #GOT7 #Gu9udan #JACKSON #Jia #Kris吳亦凡 #Lay #LUHAN鹿晗 #MissA #Pristin #SALLY劉些寧 #SuperJunior #TAO黃子韜 #Victoria #WannaOne #劉些寧 #吳亦凡 #吳宣儀 #周潔瓊 #孟佳 #孟美岐 #宇宙少女 #宋茜 #張碧晨 #張藝興 #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾 #王霏霏 #程瀟 #賴冠霖 #韓庚 #鹿晗 #黃子韜 

2024台北櫻花景點｜大台北地區9大賞櫻最強懶人包，花期、看點一次整理給你

2024台北櫻花季準備開跑啦！從一月初開始，櫻花紛紛開放，為櫻花季打頭陣的台北，已經有可以賞櫻的景點了，今天編輯就為大家整理了2024大台北地區櫻花季的懶人包，盤點了雙北值得一看的櫻花景點，從日式寺廟到河畔櫻花道，趁著年假和228連假帶著另一半來場浪慢賞櫻之旅吧！ 台北市賞櫻景點 台北市賞櫻景點｜內湖 樂活夜櫻季 每年都會舉辦櫻花季活動的內湖樂活夜櫻季，2024樂活公園夜櫻季今年於1月26日盛大開幕，是台北市內最方便抵達的賞櫻景點，八重櫻、昭和櫻接力開放，粉白交織的櫻花長廊非常浪漫，活動預計會維持一個月左右，如果剛好要到台北玩的朋友們，不妨排進行程裡。 https://www.instagram.com/p/BuaQ78pgjvN/ https://www.instagram.com/p/Btvn9C9FNhg/ https://www.instagram.com/p/BuGXoicnhMh/ Info. 地址：台北市內湖區康樂街61巷15弄 活動日期：2023.02.03-02.28 看更多👉【精選】內湖好玩景點推薦TOP14！踏青、網美景點和約會夜景都適合，別再說內湖沒地方去 台北市賞櫻景點｜內湖碧山巖 白石湖吊橋 每年大約2月中旬~3月中旬，台北內湖碧山巖圓覺寺旁，粉色椿寒櫻櫻花隧道就會紛紛綻放，如果是開車的朋友可以停在開漳聖王廟旁停車場，走大約十分鐘就可以抵達，沿著階梯往上兩側櫻花形成一個拱形隧道，拍照效果非常好。 https://www.instagram.com/p/Bui_i1eANST/ https://www.instagram.com/p/CAfZJaoH8Tf/ Info. 地址：台北市內湖區碧山路39號 台北市賞櫻景點｜陽明山櫻花巷 士林平菁街42巷 台北每年幾乎都是由陽明山櫻花巷最早開始，大約1-2月間櫻花開放，沿著平菁街寧靜的巷弄內沿途都可以欣賞到櫻花，附近還有許多咖啡廳、休閒農場，拍完櫻花可以一起踩點，從市區內坐公車就可以抵達，交通也方便。 https://www.instagram.com/p/CoOQyfBy5FL/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CoW_2pYBMLO/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/B_QBryVHjzv/ Info. 地址：臺北市士林區平菁街42巷 看更多👉【陽明山夜景推薦】不只草山夜未眠！TOP10陽明山夜景夕陽帶你一次收齊 台北市賞櫻景點｜陽明山東方寺 具有濃濃日本氣息的陽明山東方寺，沿著古日式寺廟建築四周綻放的吉野櫻，雖然不是非常茂密，但穿插在寺廟之中，反而將建築點綴得古色古香，彷彿是畫中場景，各個面向都很值得一併走訪，說不定美景就在不經意的轉角。 https://www.instagram.com/p/B-imrvMDea2/ https://www.instagram.com/p/Bg1RTtXBEKw/ Info. 地址：臺北市士林區永公路245巷24號 新北市賞櫻景點 新北市賞櫻景點｜淡水天元宮 淡水天元宮大約每年一月底開始櫻花季，其中「後山的三色櫻」和「天壇的吉野櫻」都是賞櫻必看的看點。除此之外，五層樓高的圓塔建築，雕花非常細緻，在櫻花點綴後景色非常獨特，每年都吸引不少攝影師前來拍攝。 https://www.instagram.com/p/B-Qpo1TJu7y/ 三色櫻今年盛開得比較早，花期大約會持續至2月中，而吉野櫻則是3月中旬開到4月底，從年初到春天都有不同的櫻花可以欣賞。 https://www.instagram.com/p/B-G1vjIjMwH/ https://www.instagram.com/p/Btdf1WmHQqE/ Info. 地址：新北市淡水區水源里北新路三段36號 新北市賞櫻景點｜三芝 三生步道 三生步道沿著溪水舖設，綠景、水景就算不是櫻花季依然綠意盎然，預計每年3月中下旬至4月上旬會有櫻花綻放，將溪邊步道變成粉紅櫻花林，多種櫻花從白到粉層層堆疊，非常適合約會散步。 https://www.instagram.com/p/BgxhBPglsdb/ Info. 地址：新北市三芝區大坑溪三生步道 新北市賞櫻景點｜三峽大熊櫻花林 今年「三峽大熊櫻花林」櫻花季從2024年1月10日 – 2024年3月20日，滿山頭的三峽大熊櫻花林，不管是遠景近景都十足豐富，從12月到隔年的2月底都會陸續有不同的花種綻放，沿著山坡小徑茂密的櫻花樹盛開在兩側，怎麼拍都零死角。 https://www.instagram.com/p/B7r1Dd9hB3y/ 三峽大熊櫻花林的是需要入園費的，有山景可以欣賞，櫻花林也維持得非常好，如果有到三峽玩的話，很值得一訪。 https://www.instagram.com/p/B8EBp4UnZCL/ Info. 地址：新北市三峽區竹崙路228號 營業時間：07:00~19:00(1/10-2/29)、07:00~17:00(3/1-3/20) 入園門票：全票$250/人、優惠票$120/人 (120cm以下孩童20元保險費，免費入園) 看更多👉【2023三峽一日遊行程】TOP12私房景點推薦！還在逛老街就落伍了，趕快收藏這篇 新北市賞櫻景點｜林口 星巴克文化三門市 除了日本在賞櫻景點開了星巴克外，林口星巴克的文化三門市外也有超茂盛櫻花樹，每年1月底到2月粉紅櫻花覆蓋在星巴克外頭，無論是坐在裡面喝杯咖啡還是漫步在人行道上，都充滿了浪漫的氣氛！ https://www.instagram.com/p/B8WLjhZHjnL/ 而且這裡離林口Outlet只距離五分鐘路程，超適合姐妹逛街後打卡休息。 https://www.instagram.com/p/B8ffE1wnOpN/ Info. 地址：新北市林口區文化三路一段359號 看更多👉精選｜全台15間最有特色星巴克！從復古歐式建築到積木城堡，通通一網打盡 新北市賞櫻景點｜新店龍騰御櫻 龍騰御櫻為新店山上的一處私人櫻花園，多種櫻花品種在櫻花季連番綻放，除了常見的品種，還另外種植了稀有的白櫻花。由於這裡沒有附設停車場，大家可以搭乘東南客運小11路線從「大村山莊站」下車，就能抵達。 https://www.instagram.com/p/B7BizQgD-_A/ https://www.instagram.com/p/BgNKN3DggqZ/ https://www.instagram.com/p/BgSl-NKgV93/ Info. 地址：新北市新店區玉山路老泉街26巷 營業時間：11:00–20:00 光是在台北地區就有許多景點可以賞櫻！從現在開始，一路到2月底都有櫻花可以欣賞，快把握時間衝一波吧！ 延伸閱讀 👉【全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 👉櫻花季開跑！全台追櫻圖鑑，10大絕美賞花熱點一個都不能少 👉【追花地圖】台中賞櫻景點TOP9：福壽山、武陵農場、后里泰安櫻花陸續滿開中 👉【新竹】司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 👉北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧！ 撰文編輯 #Jessieeee #2023櫻花季 #2024櫻花季 #三峽大熊櫻花林 #三芝三生步道 #內湖碧山巖 #台北 #台北櫻花季 #台北櫻花景點 #台北賞櫻 #台北賞櫻景點 #平菁街42巷 #新店龍騰御櫻 #星巴克林口文化三門市 #樂活夜櫻季 #櫻花季 #櫻花景點 #淡水天元宮 #白石湖吊橋 #賞櫻 #陽明山東方寺 #陽明山櫻花巷 

不是景點沙漠啦！8個「土城一日遊」景點推薦，文青咖啡廳、農場景觀餐廳，不想跑遠就來這

新北土城越來越多好拍好玩的網美景點了，假日安排個一日遊都不是問題！不論是如充滿日本風情的手信坊、能眺望大屯山、觀音山的步道，從自然風景到咖啡廳應有盡有，還有超人氣水豚君咖啡廳也隱身在土城巷弄裡，這次幫大家彙整了8個土城熱門人氣景點，假日不想跑太遠，可以來這些地方走走晃晃，盡情享受土城的美景和美食！ 土城文創與文化景點 文創與文化景點｜1、水豚騎士 編輯推薦：★★★ 新北市也能看到水豚君！還有可愛的科爾鴨緊緊跟在水豚君後面，實在是有夠可愛～店裡面還有必買的水豚君造型雞蛋糕，可愛到捨不得把它們吃！這裡很適合親子一起前來體驗用餐。 https://www.instagram.com/p/CfTbD9IJaV2/ https://www.instagram.com/p/CeK0XNrJT6z/ https://www.instagram.com/p/Cd2MRlxvSul/ Info. 地址：新北市土城區員林街61巷2弄18號 營業時間：10:00~17:30 文創與文化景點｜2、手信坊創意和菓子文化館 編輯推薦：★★★★ 這是手信坊企業旗下的觀光工廠，濃厚日式風情的街道，彷彿一妙來到日本～超大菓子娃娃超級好拍！除了提供和菓子歷史的講解和展覽以外，也有ＤＩＹ手作甜點課程可以報名唷！ https://www.instagram.com/p/BlH-51gnfvN/ ?https://www.instagram.com/p/Bm76xk2lKom/ https://www.instagram.com/p/BhLygx7Az_F/ Info. 地址：新北市土城區國際路55號 營業時間：8:30~19:30 土城地標型景點 地標型景點｜1、土城桐花公園 編輯推薦：★★★★★ 土城桐花公園位於土城最高峰天上山的半山腰，園內除了可以欣賞季節限定的滿片油桐花、還能漫步賞螢步道看見螢火蟲！走進單索吊橋與大自然近距離接觸、吸收林木芬多精使人心曠神怡啊！ https://www.instagram.com/p/Cd-miEdLW0D/ https://www.instagram.com/p/CdE4S5DvBBS/ https://www.instagram.com/p/CONbwhQgBI7/ Info. 地址：新北市土城區承天路90-1號 地標型景點｜2、天上三角點 編輯推薦：★★★★ 位於新北市土城區與三峽區交界處，山頂有顆三等三角點(1099號)。海拔高度沒很高，屬於台灣小百岳之一，爬到最上面視野遼闊可以眺望大屯山、觀音山的山峰。 https://www.instagram.com/p/CXNnyn2FMSZ/ https://www.instagram.com/p/CXDddQ8lEhg/ Info. 地址：新北市土城區天上山 地標型景點｜3、土城國民運動中心 編輯推薦：★★★ 想不到國民運動中心也這麼好拍！由紅黑藍三色組成的繽紛牆面是最熱門的打卡點，外觀很像魔術方塊的設兼具時尚，有這麼一家好拍的運動中心，要我天天來運動也願意！ https://www.instagram.com/p/Bm6DAzsgRkJ https://www.instagram.com/p/Boovvk2hBX4/ Info. 地址：新北市土城區金城路二段247-1號 營業時間：6:00~22:00 土城浪漫約會景點 浪漫約會景點｜1、我們的家休閒農場 編輯推薦：★★★★ 「我們的家休閒農場」是一間寵物友善餐廳，可以帶自家的毛小孩來這裡放鬆玩耍一起吃下午茶，裝潢採光兼具舒適感，還有空曠的草地可以給寵物們奔跑放風，也很適合朋友聚會首選場地。 https://www.instagram.com/p/CMjO5jhDUbx/ https://www.instagram.com/p/CYOWPLGL3PI/ https://www.instagram.com/p/CXGR4yXv0K7/ https://www.instagram.com/p/CG57dvpHJdR/ Info. 地址：新北市土城區承天路103號 營業時間：11:00~20:00；一、三公休 浪漫約會景點｜2、LAIFA Coffee Wall-來發咖啡城 編輯推薦：★★★ 隱身在土城巷弄裡的來發咖啡城，純白色氣氛咖啡店是必拍熱門景點，供手沖咖啡和義式咖啡，招牌甜點是「生起司」，奶香濃郁鹹甜鹹甜口感，讓人愛不釋手！ https://www.instagram.com/p/Cea20ayJ1br/ https://www.instagram.com/p/CfdqV4Gu18U/ Info. 地址：新北市土城區慶利街18號2 營業時間：11:00~19:30 浪漫約會景點｜3、卡森復古美式餐廳Carson Retro Diner 新北土城店 編輯推薦：★★★ 卡森復古美式餐彷彿置身在電影場景，隨便拍都好好看，連陳芳語MV也來這裡搶拍！！空間佈置上濃濃的五零年代美式風格、色彩繽紛，一瞬間吸引大批人潮前來探訪打卡。 https://www.instagram.com/p/CLegBlhLfTg/ https://www.instagram.com/p/CIsL22mH5bO/ https://www.instagram.com/p/CS4gFFPp6fp/ https://www.instagram.com/p/CeqlOYovmZ_/ Info. 地址：新北市土城區廣興街63號 營業時間：11:00~21:00 土城好玩的地方是不是比你想像中的還要多呢？不妨安排一天的假期去土城渡過吧！ 延伸閱讀 👉2024 新莊隱藏景點推薦TOP10：中港大排光雕展、巨大月亮遺落人間，不想人擠人就來這 👉別再說新北無聊！中永和約會景點TOP10，新北最浪漫的情侶約會地點都在這 👉【2024三峽一日遊行程】TOP12私房景點推薦！還在逛老街就落伍了，趕快收藏這篇 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #魚兒水中游 #來發咖啡城 #卡森復古美式餐廳 #土城 #土城一日遊 #土城國民運動中心 #土城景點 #土城景點推薦 #土城誠品 #天上三角點 #我們的家休閒農場 #手信坊創意菓子文化館 #新北土城 #新北景點 #桐花公園 #水豚騎士 

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