好山好水好好吃，盤點13間宜蘭人氣美食，除了羅東夜市你還有這些選擇！

如果你每次去宜蘭都只會去羅東夜市的話，那這篇麻煩收下來，好好的參考一下，下一趟旅行就這樣吃吧！ 無名蝦餅店 宜蘭縣蘇澳鎮南寧路62號的對面 蝦餅 $35 滿滿的蝦子鋪在上頭竟然只要銅板價三十五元！麵糊是以蕃薯籤餅為底很大一片，現炸的酥脆口感就是特別對味，番薯是使用紅番薯，蝦子則是海水蝦鹹度比較高，個人覺得原味就很好吃了，如果想在加點醬料提味，有辣椒、甜辣醬、醬油、胡椒四種可以選擇唷！ 咔必娜就是炸雞漢堡 宜蘭縣宜蘭市神農路一段21號 爆汁炸全雞 $359 / 香脆半雞 $180 位置於宜蘭大學附近滿好找的，除了學生愛吃以外也是不少在地人相當推薦的炸雞店～不只價格、份量經濟實惠，光用看的就讓人食指大動直吞口水，一扒下去就可以感受到雞肉真的超多汁，吃下口軟嫩不乾柴超juicy，再沾上泰式酸辣醬真的會愈吃愈涮嘴！ 宜蘭向日葵冰店 宜蘭縣宜蘭市復興路二段72號 墨西哥冰 $65 這家位於宜蘭的向日葵冰店，店內全部都是傳統冰品，卻有著讓人摸不著頭緒的名字。像這碗墨西哥冰，看起來超級澎湃超級浮誇冰上淋滿了巧克力和煉乳，底下則是鋪滿了大豆、紅豆和綠豆，在炎炎夏日裡吃到這碗，真的好幸福啊！而且份量真的很大，約2-3人一起吃，才吃得完唷！ 十六崁瓜仔雞麵 瓜仔雞麵$55 宜蘭在地人大推的傳統美食，鮮嫩的瓜仔雞肉，搭配上清爽的湯頭，Ｑ彈帶勁的麵條真的很不賴！編輯吃過一次就愛上，私心認為如果可以再加點剝皮辣椒，一定更讚！ 馬桂爺爺 地址：宜蘭縣宜蘭市中華路41巷3號 這間是隱身巷弄的小店，民宅外觀讓人難以察覺。主要販售歐姆蛋咖哩，歐姆蛋一個個圓潤飽滿、黃澄澄的好誘人，軟嫩口感、搭配咖哩醬和肉一起吃很夠味，懂吃的話別忘了在加片起司更濃郁！重點是一份才$100，台北根本吃不到這種價格啊 解憂商號 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路二段3-1號 “沒來吃粥，渾身不自在”，打破粥傳統的清淡刻板印象，粥也可以很澎湃！最單純的海鮮粥就已有滿滿配料，最誘人的是痛風粥，豪華程度完全取決於荷包的深度呀。想加多少料自己決定，每碗都是自己搭配的獨門口味，湯頭有濃濃海鮮味。 和田食堂 地址：宜蘭縣員山鄉惠深一路55號 身為壽司控看到這間已失控…老闆是有日本國際認證的壽司職人，繽紛的生魚片壽司如藝術品般美麗，視覺上就已經滿分。生魚片新鮮、入口即化，搭配帶酸的醋飯，滋味清爽。炙燒系列也很美味，帶燒烤香氣的半熟口感，在口中化開真的好幸福！ ⚠食材都是限量的，要去的請趁早！ 比薩客 地址：宜蘭縣宜蘭市神農路二段1號 比起外來的連鎖速食餐廳，台式古早味速食另有迷人之處。這間的披薩是厚皮口感，喜歡Q彈麵團咬勁的人會很喜歡，上頭配料和起司鋪得滿滿的，簡單卻不失用心。別忘了也點份地瓜薯條，毫無厚麵衣的油膩感、滋味清爽香甜。 文昌路炸醬麵 地址：宜蘭縣宜蘭市文昌路37號 這間在宜蘭也有相當的名氣，連youtuber呱吉都曾推薦過！麵條有細麵和寬麵選擇，深褐色的濃郁醬汁均勻地裹在麵條上，滋味類似升級版維力炸醬麵、愈吃愈涮嘴。別忘了小碗份量就蠻足夠了，食量不夠大不要輕易嘗試大碗啊 鴨片吳 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路12號 前往蘇澳啦～這間店的外觀是老宅住家，有著濃濃古早風情。到店內用餐彷彿到朋友家做客，氣氛放鬆舒適。店內販售各種“鴨片”傳統小吃，搭配著鴨肉，有炊飯、米粉和炒麵等主食，另外還有下飯的小炒類，旅程中來頓清幽的飯局好放鬆啊。 冷白粉圓 地址：宜蘭市光復路141號（純外帶）/宜蘭市城隍街1號(有內用) 炎炎夏日，來上一碗粉圓冰再適合不過了。這間的粉圓很特別，是清透療癒的白色耶～滋味走傳統單純路線，簡單的粉圓搭配糖水，冰涼消暑。以地瓜粉加水，用最傳統的方式製作，是偏軟Q的口感。重點是價格超親民，一碗只要20元！目前有兩間店面，要注意城隍街的才可以內用哦！ 美美子 地址：宜蘭縣羅東鎮維揚路245巷1號 到宜蘭旅行的午後，來愜意享用甜食吧。美美子的店面清新可愛，有置身日本喫茶店的錯覺，第一件事就是先拍照（笑）。店內最受歡迎的就是手煮焦糖乳酪布丁，質地 柔軟綿密、香甜中帶乳酪迷人奶香，是份用心有質感的甜品。另外乳酪蛋糕也很美味，加入萊姆酒口味更有層次、帶迷人酒香。 穀倉咖啡 地址：宜蘭縣冬山鄉成興路380號 店主人曾旅居法國，店內裝潢用心，有著濃濃古董風情。餐具等都很特別，是帶復古感的洋派風格，在裡頭用餐有置身國外的錯覺。客製化餐點要事先預約，最迷人的是餐後甜點，烤布蕾深受大家的好評，滋味香甜、口味濃郁帶蛋香，每口都是滿滿的幸福滋味。在行程中安排頓舒心的用餐體驗，也是很不錯的選擇：） 撰文報導 / 資料來源：@PopYummy 波波發胖 #冷白粉圓 #十六崁瓜仔雞麵 #向日葵冰店 #和田食堂 #咔必娜 #宜蘭 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭美食 #平價小吃 #文昌路炸醬麵 #比薩客 #無名蝦餅店 #發胖宜蘭 #發胖東部 #穀倉咖啡 #美美子 #解憂商號 #馬桂爺爺 #鴨片吳 

西門人氣美食推薦TOP8，觀光客在地人都愛吃，連米其林也上榜！

編輯每次來到西門町除了逛街、看電影以外，就是來這吃遍各式美食，從銅板美食到餐廳、咖啡廳都能在這找得到，但這麼多的選擇該從哪下手好呢？今天就幫你們整理好西門町超夯的必吃美食，讓你開心的逛街之餘，也能填飽肚子！而且每一間可都是編輯認證過，包你一吃成主顧啦！ 西門美食推薦：Meat up 地址：台北市萬華區武昌街二段37號6樓 三層莓味 $420 / 人生櫻家 $320 編輯推薦：★★★ 今年除了帶來全新草莓甜點之外，首度選用美國進口碩大飽滿的新鮮櫻桃，結合招牌舒芙蕾、帕菲、可頌及布郎尼等推出多款季節限定商品，如同寶石般的香甜草莓與多汁櫻桃聯手出擊，給你最奢華的享受！ 在香檳杯中依序加入果凍、櫻桃、巧克力脆皮及鮮奶油，再擺上千層酥及整顆新鮮櫻桃層層堆疊，有別於草莓高塔的浮誇，櫻桃帕菲的造型與風味更顯得高級優雅。 西門美食推薦：初瓦 地址：台北市萬華區中華路一段90號2樓 初瓦嘿唷泡菜鍋 $480 / 大發半半雞 $320 / 四季蔬菜辣炒年糕 $350 編輯推薦：★★★★ 王品推出新品牌「初瓦」與韓籍五星主廚孫榮共同打造新品牌，主打道地韓國美食，從最韓泡菜鍋到原味韓味烤肉、超夯半半炸雞等人氣美食，讓嚐過正宗韓國風味的民眾，在台也能一解韓食之癮！除了道地的韓式料理外，9點之後還原韓國布帳馬車，推出時下流行各式調酒和的酒桌遊戲，瞬間讓人置身韓國的夜晚！ 西門美食推薦：天天利美食坊 地址：台北市萬華區漢中街32巷1號 滷肉飯 $35 / 蘿蔔糕 $60 / 雞蛋蚵仔煎 $70 編輯推薦：★★★ 位於觀光客聚集地的西門町當然少不了強大的國民美食，舉凡滷肉飯、蚵仔煎、羹湯這裡都找得到，必介紹的就是這碗上頭蓋了顆半熟荷包蛋的滷肉飯，老闆大器的肉燥給好給滿，整體味道偏甜，爆棚的人氣遇到用餐時段可是一位難求呢！ 西門美食推薦：宏益水晶餃 地址：台北市萬華區昆明街184之2號 水晶餃 $12 編輯推薦：★★★★ 這一間編輯真的超尬意，一次吃個三五顆都不是問題，大小尺寸嘟嘟好，調味也是一級棒，不用另外加醬就很好吃了，內餡是竹筍和豬肉帶有香氣十足的油蔥味，外皮則是非常有嚼勁，Q的不得了～搭配甜辣醬一起吃也別有一番風味。 西門美食推薦：楊記花生玉米冰 地址：台北市萬華區漢口街二段38號 花生玉米加圓冰 $105 / 3Q冰 $80 編輯推薦：★★★★★ 有人跟編輯一樣剛開始看到玉米冰都會有點卻步嗎？總覺得搭在一起怪怪的，但自從吃過一次後就立馬被收服，鹹甜鹹甜的味道滿意外的很順口，玉米就是用大家耳熟能詳的綠巨人玉米罐，一半玉米一半花生，還有芋圓、湯圓尬在一起口感超豐富～ 西門美食推薦：金花碳烤吐司專賣 地址：台北市萬華區內江街21號1樓 芋見幸福 $70 / 松露壁咚 $110 / 野莓咕咕叫 $90 / 大芋奶奶 $85 編輯推薦：★★★ 芋頭控、起司控這邊請～剛拿到菜單的時候還覺得價位稍微高了點，一上桌看到這爆餡的模樣讓人食指大動，吃下口的味道真的有值得！芋見幸福以超綿密的芋泥尬上起司蛋，而進階版的松露壁咚浮誇系的起司蛋加上鹹香豬排超開胃，內層還有塗上花生醬毫無違和感的搭配。 西門美食推薦：楊排骨酥麵 地址：台北市萬華區漢口街二段17號 排骨酥麵 $90 / 排骨酥米粉 $90 / 排骨酥湯 $80 編輯推薦：★★★★★ 從上午十一點一路開至晚上十一點，什麼時段想來上一碗都可以～先炸後蒸的排骨酥，酥軟兼併口感非常不錯，一碗大約有五至六塊，湯頭的部分個人覺得稍微油了點，不過味道滿甜的，不管想吃麵還是米粉都是一樣價位，敢吃辣的朋友推薦加點店家自製的辣椒更提味唷！ 西門美食推薦：元之寶拉麵湯餃館 地址：台北市萬華區漢口街二段34巷13號 牛肉拉麵 (小) $150 / 牛肉湯餃 (小) $165 編輯推薦：★★★ 來西門町想吃牛肉麵應該不少人都會想到建宏、富宏，編輯個人也是滿喜歡的，不過今天要來推薦另一間同樣是老字號的「元之寶拉麵湯餃館」，它比較隱密位在巷弄內，湯餃跟拉麵兩者個人都滿推薦的，整體味道比較偏重口味，水餃紮實不軟爛，麵條也是軟硬度剛剛好唷！ 以上就是編輯自己也光顧無數次的八間人氣美食，每一間都是高CP值絕對不踩雷啦！如果你也有不錯的推薦名單，歡迎以下留言分享。 撰文編輯 #Jung PopYummy / 撰文報導 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉萬華傳統小吃推薦 👉西門町咖啡廳推薦 👉西門町宵夜推薦 #元之寶拉麵湯餃館 #天天利美食坊 #宏益水晶餃 #恐龍麵包 #楊排骨酥麵 #楊記花生玉米冰 #發胖北部 #金花碳烤吐司專賣 #銅板美食 #阿爸ㄟ芋圓 #陳光記燒味餐廳 

少女最愛IG調色法！10款Lightroom濾鏡教學攻略，版面就是要比別人美！

撰文編輯 #MM老師 女孩們出去玩就是喜歡拍幾張漂亮的照片，自己看了開心，也可以和朋友分享美照，但要等到天時地利人和，總是要看老天爺作不作美，有時光線的問題會讓一張完美的照片比例失調，彰顯不出來原本應該有的色調，這時後製就是最大功臣了，編輯今天要來介紹波波站上的優質創作者他們在Lightroom上的調色法，現在就一起跟著他們變出美照吧！ 身為許多網美網帥、KOL及影像工作者愛用的APP，Adobe旗下的Lightroom不只有電腦版更支援手機版本。除了超多樣的色調樣式外，Lightroom最大的優勢就是可以簡單的自己調色且效果自然！打開APP就能看到包含曝光、對比、色調、顆粒等數十種的調整選項，超適合身為細節控、有強迫症的美感達人們使用。當然，如果你只想要簡易版美美的萬用濾鏡調色懶人包，也是沒有問題的啦～快一起來看看編輯精選的這幾個Lightroom調色推薦吧！ 📍Creator：宣の彩虹調色盤 – 夢幻帛琉>>>調色教學 夏季即將到來，海邊是不可少的夏日行程，想要穿著泳裝在海邊拍個夢幻系列照片就可以套用這個色調，讓你一秒身在國外的感覺！ 曝光度0/對比-45/高光-95/陰影+78/白色色階-12/黑色色階+68 – 色溫+9/色調-5/自然飽和度+13/飽和度+6 – 紋理0/清晰度+29/去朦朧0/暈影0/中點0/羽化0 – 紅✨色相+9飽和度-26明亮+6 橙✨色相-9飽和度-18明亮+4 黃✨色相-94飽和度-77明亮+60 綠✨色相-30飽和度-70明亮+21 青✨色相-28飽和度-11明亮+15 藍✨色相-55飽和度-42明亮+24 紫✨色相-16飽和度-90明亮+30 洋✨紅色相+44飽和度-51明亮0 復古橘調>>>調色教學 復古風近年一直很受歡迎，要學會現代感的照片經過處理，就能擁有美美的懷舊感！ （圖片來源：宣の彩虹調色盤） 曝光度+0.66/對比+35/高光-60/陰影+31/白色色階+15/黑色色階-17 – 色溫+4/色調+1/自然飽和度0/飽和度0 – 紋理+16/清晰度+16/去朦朧+16/暈影0/中點0/羽化0 – 紅☀️色相+100 飽和度+19 明亮0 橙☀️色相-10 飽和度+12 明亮-4 黃☀️色相-20 飽和度-50 明亮-22 綠☀️色相-100 飽和度-42 明亮+34 青☀️色相+6 飽和度0 明亮0 藍☀️色相-24 飽和度-98 明亮0 紫☀️色相0 飽和度0 明亮0 洋紅☀️色相0 飽和度0 明亮0 銀河灰調>>>調色教學 一般畫質高清的照片已經看過太多，想要有顆粒感，帶點銀灰效果的宇宙色調，這個濾鏡一定能讓你滿意！ （圖片來源：宣の彩虹調色盤） 曝光度+0.78/對比-14/亮部-87/陰影+100/白色色階-38/黑色色階+14 / 色溫+5/色調-11/自然飽和度+25/飽和度-37 / 紅🌹色相-24 飽和度+11 明亮-35 橙🌹色相+3 飽和度-16 明亮+21 黃🌹色相-9 飽和度-88 明亮-22 綠🌹色相-14 飽和度-95 明亮+36 藍🌹色相0 飽和度-90 明亮+55 靛🌹色相+5 飽和度-94 明亮+56 紫🌹色相0 飽和度-93 明亮0 洋紅🌹色相0 飽和度0 明亮-85 📍Creator：Moona色調分享♡ – 日出色調>>>調色教學 想像韓妞一樣擁有清新亮眼的照片嗎？這招讓你看不出來有調色，不會太刻意的色調，但也將重點顯示出來，身為韓妞的你，還不快記下來！ 🎞描述檔： 復古04 ： 31 – ☀️光線： 曝光度+0.30/對比+10/亮部-30/陰影+25/白色-26/黑色+5 – 🌡️顏色： 色溫+5/色調+4/自然飽和度+11/飽和度+5 ❤️紅：色相+8 / 飽和度+7 / 明度-20 🧡橘：色相-5 / 飽和度-10 / 明度+5 💛黃：色相-15 / 飽和度-9 / 明度+20 💚綠：色相-26 / 飽和度-13 / 明度+17 💎青：色相-10 / 飽和度-22 / 明度+18 💙藍：色相-16 / 飽和度-22 / 明度+18 💜紫：色相+17 / 飽和度-33 / 明度-19 💗粉：色相+11 / 飽和度+30 / 明度-12 – 🔘效果： 清晰度+9/去朦朧+5/暈映-5/中點50/羽化50/顆粒11/大小25/粗糙度50 – 🔺細節： 銳利化5/半徑1.0/細節25/雜色減少10/細節50/顏色雜色減少12/細節50/平滑度50 少女日常色調>>>調色教學 日常照片也可以很漂亮，隨意拍到的一張照片，瞬間的美卻敗在色調上那可就不行，經過調色，讓失望的照片起死回生！ 🎞描述檔： 現代02:80 – ☀️光線： 曝光度+0.40/對比-18/亮部-100/陰影+40/白色-37/黑色+61 – 曲線curve 見連結 – 🌡️顏色： 色調+4/自然飽和度+10 ❤️紅：色相-16 / 飽和度+2 / 明度-20 🧡橘：色相0 / 飽和度+9 / 明度0 💛黃：色相-7 / 飽和度-9 / 明度+10 💚綠：色相-47 / 飽和度+31 / 明度+15 💎青：色相-22 / 飽和度-17 / 明度-19 💙藍：色相+3 / 飽和度-6 / 明度0 💜紫：色相+22 / 飽和度-19 / 明度0 💗粉：色相0 / 飽和度0 / 明度0 – 🔘效果： 紋理+19/清晰度+15/去朦朧+10/顆粒3/大小25/粗糙度50 – 🔺細節： 銳利化12/半徑1.0/細節25/雜色減少22/細節50/顏色雜色減少17/細節50/平滑度50 📍Creator：App_what_i_use – 溫柔小姐姐色調>>>調色教學 這是一款偏橘粉系的色調，透過照片本身的條件，來加以修改，彰顯出更柔和的效果，輕鬆優閒的下午時光，配上這個色調，再適合不過！ •光線ʟɪɢʜᴛs👇 曝光度ᴇxᴘᴏsᴜʀᴇ+0.13 對比ᴄᴏɴᴛʀᴀsᴛ-35 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs-75 陰影sʜᴀᴅᴏᴡs+15 白色ᴡʜɪᴛᴇs-100 黑色ʙʟᴀᴄᴋs+20 ＊另外還要調整曲線Curve！見連結 ＊要增加調整點直接點擊線！然後手指拖曳調整點的位置！ ＊沒放上來的曲線就不需要調整！ – •顏色ᴄᴏʟᴏʀs👇 色溫ᴛᴇᴍᴘᴇʀᴀᴛᴜʀᴇ+15 色調ᴛɪɴᴛ+1 自然飽和度ᴠɪʙʀᴀɴᴄᴇ+70 飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-22 ＊接著進入右上角的混合MIX～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ ᴍɪx ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ 🧡橘ᴏʀᴀɴɢᴇ：色相ʜᴜᴇ-5/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-5/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+36 💛黃ʏᴇʟʟᴏᴡ：色相ʜᴜᴇ-27/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-65/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+31 💚綠ɢʀᴇᴇɴ：色相ʜᴜᴇ-19/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-41/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+20 🖤青ᴀǫᴜᴀ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-41 💙藍ʙʟᴜᴇ：飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-37 扶桑花色調>>>調色教學 當你的照片色彩鮮豔，可以利用此色調，讓照片裡的顏色更跳出來，刺激你的視覺神經，效果更加明顯，改過色調的照片就像是在海島國家般度假，讓人有總想要跟著一起跳起舞來。 梅粉色調>>>調色教學 想要擁有少女們最愛的粉色系就是要學會這個色調！讓在普通的一張照片也可以瞬間成為IG上的網紅美照，不管是人物、景色還是物品，都超適用，快學好收藏起來！ •光線ʟɪɢʜᴛs👇 曝光度ᴇxᴘᴏsᴜʀᴇ+0.1 對比ᴄᴏɴᴛʀᴀsᴛ-3 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs-53 陰影sʜᴀᴅᴏᴡs+60 白色ᴡʜɪᴛᴇs-100 黑色ʙʟᴀᴄᴋs+41 ＊另外還要調整曲線Curve！見連結 ＊要增加調整點直接點擊線！然後手指拖曳調整點的位置！ ＊沒放上來的曲線就不需要調整！ – •顏色ᴄᴏʟᴏʀs👇 色溫ᴛᴇᴍᴘᴇʀᴀᴛᴜʀᴇ+10 色調ᴛɪɴᴛ+7 自然飽和度ᴠɪʙʀᴀɴᴄᴇ+47 飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-24 ＊接著進入右上角的混合MIX～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ ᴍɪx ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ ❤️紅：色相ʜᴜᴇ+11/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ+33/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-20 🧡橘ᴏʀᴀɴɢᴇ：色相ʜᴜᴇ-8/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-29/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+24 💛黃ʏᴇʟʟᴏᴡ：色相ʜᴜᴇ-90/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-48/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+61 💚綠ɢʀᴇᴇɴ：色相ʜᴜᴇ-90/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-100/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-90 🖤青ᴀǫᴜᴀ：色相ʜᴜᴇ-28/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-100 💙藍ʙʟᴜᴇ：色相ʜᴜᴇ-29/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-59/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ+5 💜紫ᴘᴜʀᴘʟᴇ：色相ʜᴜᴇ-65/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-74/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-60 💗洋紅ᴍᴀɢᴇɴᴛᴀ：色相ʜᴜᴇ+83/飽和度sᴀᴛᴜʀᴀᴛɪᴏɴ-44/明度ʟᴜᴍɪɴᴀɴᴄᴇ-58 – •效果ᴇғғᴇᴄᴛs👇 紋理ᴛᴇxᴛᴜʀᴇ+43 ＊接著進入右上角分割色調Split tone～ʜɪᴛ ᴛʜᴇ sᴘʟɪᴛ ᴛᴏɴᴇ ᴜᴘ ᴏɴ ᴛʜᴇ ʀɪɢʜᴛ 亮部ʜɪɢʜʟɪɢʜᴛs：色相(H)8°/飽和度(S)6 📍Creator：YM.KIM🌵 – 憂鬱－淡莫系>>>調色教學 悠悠的天氣，時而陰時而陽，總是影響人們的心情，有時陽光久了也想要來一點偏憂鬱的感覺，你可以試試這個色調，透過照片，調出一種淡淡的哀傷。 灰濛濛>>>調色教學 此款色調很適合用在室內燈光較為不足的照片上，利用有限的光線，製造出一種灰暗的景象，讓照片帶出溫和的和諧感，不會太過強烈也很舒服～ 描述檔：復古05: 91 光線 曝光度-0.49/對比+20/陰影+5/白色+11/黑色-9 顏色 色調+10/自然飽和度-5 效果 清晰度+4 以上就是編輯幫大家整理出來的Lightroom調色懶人包啦～如果你有更多Lightroom使用心得或小撇步想分享，也可以到PopDaily APP上分享給大家喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #ig修圖 #IG濾鏡 #IG調色 #IG調色教學 #LightRoom #Lightroom教學 #lightroom色調 #生活精選 #色調美學 #調色 #調色教學 #調色法 

韓妞點名啦！4款「韓版青春露」評測，雖然貴不等於好，但平價又好用就等於欠買了！

青春露是很多人心中的神級產品，持續使用肌膚真的很有感，雖然要價不斐但還是讓大家心甘情願掏錢，但如果是平時省吃儉用的小資女，除了購入正版SKII之外，好加在現在市面上有越來越多的「平價版」可以選擇！今天編輯就整理出4款經過韓網測試的野生青春露給大家囉～ # missha 逆轉時光極效活膚精華露 這款據說是韓國賣得最好的平價青春露，不少網友都說每天使用下來真的有讓皮膚更透亮更保濕哦！而且台灣的屈臣氏也可以買得到，不過沒打折時一罐要1000多，特價目前看到過最便宜是500多塊。 # su:m 37 青春奇蹟活酵肌秘露 su:m37是LG旗下的品牌，今年也終於在台灣的百貨公司設櫃，這款是要在化妝水之後使用，比較像精華液主打全面提升膚質，而且網友的好評不斷都說保濕效果非常好，甚至有人認為這罐超越了正版青春露還好用呢！ 雖然就價格來說真的是差異不大，但如果你受不了青春露的味道可以轉戰這瓶試試，對於目前有在使用、購買青春露的消費者來說，su:m 37 說不定會有更大的吸引力，不妨親自去體驗看看吧！ # innisfree 發酵豆能量煥顏活膚精華 這個品牌大家想必不陌生，一樣是走發酵風格，這款價格是150ml/$1270，網友都說這款可以很明顯感受到肌膚變得柔嫩，而且保濕度也不錯，但是美白效果好像沒那麼大，所以最近感覺肌膚粗糙的女孩們可以考慮看看唷～ 不過也有人覺得「價格上雖然是比專櫃牌便宜，但是在韓國品牌的保養品裡面有點偏高，而且似乎沒有達到心中這個價格應有的表現」但其實保養品真的很看膚齡，這款對年輕女生效果可能會比較明顯喔！ # TONYMOLY 酵母護理精華 雖然TONYMOLY有在台灣設櫃，但台灣官網上沒有它的資訊，應該是沒有進貨，韓國的售價是150ml/38000韓元，這款內涵有94.5%的酵母精華，還有進階版的，大家可以依照自己的需求挑選！ 最後總結一下這四款的清爽程度：MISSHA > SKII = TONYMOLY > innisfree > su:m 37，大家也可以依照季節＆預算做調配，希望大家都可以找到心目中的神級保養品唷！ 資料來源： 整理報導 #INNISFREE #MISSHA #SKII #SU:M37 #保養 #前導精華 #漂亮 #青春露 #韓國 #韓版化妝水 

新手必學！細閃碎鑽「可可栗子棕眼妝」教學，深邃感放大眼妝簡單學會！

冬日怎麼能少了棕色系眼妝呢？雖然許多新手都會害怕這種太過濃郁的色系，怕容易失敗或是顯的眼妝髒，但其實這種濃郁的色調只要小心暈染，就可以完成一個日常深邃眼妝～今天就要來教女孩們這個充滿秋冬感氛圍的「可可栗子棕眼妝」，新手跟著步驟一起畫，絕不會失敗！ 👉🏻新手也能駕馭！秋冬氛圍『暗透棗紅棕』，玻璃般的晶凍光澤妝感超美～ （圖片來源：小紅書SUEVEN） 👉🏻零色差試色百科書！眼妝乾淨又百搭，跟著韓國小姐姐新手一次就學會 橘朵 雲柔朵朵四色眼影盤 37 粉質絲滑、顯色度高！這盤屬於經典的秋冬色眼影，顏色濃郁因此上眼後可以消腫，其中最特別的是左上角的薑黃棕色，及鑽石打亮色。薑黃棕可以直接當作大範圍的打底色，上眼後就直接消腫，而打亮色比較像是歐美有底色的珠光色，飽和度高需要特別小心使用～ （圖片來源：小紅書SUEVEN） 👉🏻無腦萬用百搭眼妝！高級感「深邃小鹿眼妝」 日常、派對妝容直接搞定！ 使用薑黃棕色將上下眼皮大範圍做打底，大家可以發現，原本拋拋浮腫的眼睛，在使用這個顏色過後，消腫了不少～接著，拿出小暈染刷，一樣使用薑黃色上在眼摺處，創造漸層感～沾取紅棕色上在眼尾的地方，因為顏色較重，所以上的時候千萬要小心！接著可以拿出眼線刷，同樣沾取紅棕色，畫在下眼尾靠近睫毛根部處，如果怕失手，可以先在手上或衛生紙上將多餘的粉抹掉！一樣使用眼線刷，沾取最深的棕色，上在上眼皮的睫毛根部，這樣可以讓雙眼更有深邃感～最後用手將珠光打亮色上在上眼皮中央，及臥蠶位置，眼睛會更加立體！ （圖片來源：小紅書SUEVEN） 👉🏻畫膩大地色系？秋冬必學「暗紅莓紫棕」眼妝，可甜可鹽約會派對都適合！ 是不是真的沒有想像中難～大家只要隨時注意要將顏色暈染開來，如果不小心畫出範圍，也可以使用米色眼影或是遮瑕整理一下就可以了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #可可栗子棕眼妝 #妝漂亮 #新手眼妝教學 #深邃感眼妝 #眼妝技巧 #眼妝教學 #秋冬眼妝 

別再吃泡麵啦，台北宵夜團開放揪團囉！10家營業到凌晨的美味店家清單！

身為吃貨，當然不能放過萬惡的宵夜時間啦！肚子餓了不用怕！晚上和朋友小聚沒地方去也不用怕，這幾家台灣平價美食，全部營業到凌晨喔。 1.林東芳牛肉麵 被CNN評選為台灣必吃牛肉麵的林東芳，美名不用多說已經是家喻戶曉的事了！大碗又吃的飽，真的很滿足呢！ 地址：台北市中山區八德路二段274號 營業時間：11：00-04：00 2.東引小吃店 這家位於巷弄內，滷味是這家的必點！很適合朋友一起點很多料來吃呢，雖然在巷弄內但到晚上還是人潮眾多呢！ 地址：台北市松山區南京東路五段291巷20弄3號 營業時間：11：00-04：00 3.陳家涼麵 除了大家熟知的涼麵醬外，最後淋上店家特製的冰糖水才是美味的重點啊！記得點上一碗湯，暖暖肚子喔！ 地址：台北市松山區南京東路五段123巷29號 營業時間：24小時(星期日公休) 4.四鄉五島馬祖麵店 老闆和闆娘都是馬祖人喔！帶來道地的家鄉味給台灣的朋友，不論是清甜的海鮮湯頭還是Q彈的麵條，都很不錯呢！ 地址：台北市遼寧街7號 營業時間：24小時 5.阿桐阿寶四神湯 除了主打的四神湯，不要忘記一定要點個包子或肉粽吃才過癮啊！ 地址：台北市大同區民生西路151號 營業時間：11：00-05：00 6.士林生炒羊肉 這家只賣生炒羊肉而已，但名氣卻嚇嚇叫！每一桌每個人都是生炒羊肉一盤再配上一碗熱騰騰的白飯，超涮嘴的。 地址：台北市士林區大東路21之3號 營業時間：00：30-03：00(假日1：30開始) 7.劉媽媽涼麵 這家也超紅的，除了很有名涼麵外，三合一湯也是桌桌必點哦！ 地址：台北市松山區市民大道五段37號 營業時間：21：30-09：00(星期一22：00-06：00) 8.小吳牛肉麵 店家湯頭是自己用牛肉醬特調的哦，牛肉份給的超多，吃過的聽說都說讚喔！ 地址：台北市萬華區洛陽街45號 營業時間：24小時 9.富宏牛肉麵(原建宏牛肉麵) 湯頭清甜好喝，牛肉份量也超多，麵條又有嚼勁，難怪每次人潮都不少呢 地址：台北市萬華區洛陽街45-6號 營業時間：24小時 10.程味珍意麵 這家招牌除了意麵之外，吃不夠還可以點點他們的滷味和滷肉飯也很紅哦！ 地址：台北市萬華區西寧南路63之2號 營業時間：10：30-05：00 物美價廉的宵夜首選大家記好了沒？晚上吃美食也超容易，美食當前不怕胖的給他吃下去就對啦！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #劉媽媽涼麵 #台北宵夜 #宵夜美食 #推薦 #涼麵 #牛肉麵 #發胖 #發胖北部 #美食 

站著拍、坐著拍，都好看！歐膩的「拍照姿勢」小撇步，跟尷尬癌說Bye！

撰文編輯 #RE 每當面對鏡頭就會倉皇失措，手腳不聽使喚、腦袋一片空白、表情呆滯，種種跡象大概是許多女孩都面對過的「鏡頭尷尬症」，明明畫了好看妝容、穿上時髦穿搭準備好好紀念一番！別擔心，編輯這次要分享的這位韓國歐膩 @current__r ，絕對是我們的救星，拍照姿勢堪稱一流，讓你不管站著拍、坐著拍都好看！ 👉不用揪一堆人，二人就成行！五種閨蜜才能完成的自拍POSE大解鎖！ 站姿 拍照還只會傻傻的站著嗎？No No No，不妨學習這位歐膩一樣讓站姿變多元！從腳開始有變化，屏除以往像竹竿般直挺挺的站立，一腳屈膝、兩腳尖外八、微微37步等都是不錯的選擇。另外在手部的方面也能隨角度偶爾抬起手撩起頭髮，展現小小女人味～表情的話也不一定只能看鏡頭，自然的看向側面也能替照片添加生動感。 👉一秒變巴掌臉，遮圓臉、方臉拍照術get～以後拍照，就算掌鏡也充滿自信 坐姿 有站就有坐，但坐也絕非規規矩矩的併攏坐！可以利用雙腳的前後差，製造出隨性自然的風格。另外就編輯的發現，許多歐膩在坐姿的拍照上都會選擇「翹腳」，雖說翹腳久了會造成骨盆歪斜等，但若只是照片的當下偶爾一次也沒關係(笑)。在翹腳時也可以仿效歐膩讓後腿往旁邊延伸，不僅讓腿延伸視覺上也有顯瘦的效果。 👉大頭貼是該換了！教你『1235數字系列』姿勢，成為最young元氣少女！ 同場加映-不露臉 不知道有沒有水水和編輯一樣，看到鏡頭時面部表情就像三秒膠一樣固定黏住，尷尬的面容有時還會伴隨ㄆ一ㄚˊ 眼，每次看到成果照都頻頻搖頭，這時候「不露臉」的招式反而成為我們的救星，關鍵在於───利用身邊的道具，手、身邊的飲料、手機、相機都會是不錯的選擇，在不露臉之下突然擁有放開的勇氣，動作也會隨之放鬆～ 👉教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 👉FB、IG該換張大頭貼了？小姊姊超仙自拍姿勢大全，尷尬癌患者必須收藏！ 看完以上這些歐膩的拍照小撇步，原來在姿勢上也能有這麼多變化！其中編輯最喜歡的「不露臉」招式，完全就是身為鏡頭尷尬癌末期我們的救贖啊～往後在拍照當下忽然沒靈感時，一定要想起歐膩的姿勢小妙招，包準拍出來的照片絕對自然又滿意，搞不好還會讓同行的友人大吃一驚呢(笑)！ #2020女生自拍 #2020女生自拍姿勢 #2020拍照 #2020拍照姿勢 #2020自拍 #ig拍照 #IG拍照姿勢 #popstyle #全身拍照 #全身照pose #女生必備 #女生必收 #女生技巧 #女生拍照姿勢 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照技巧 #拍照指南 #歐膩拍照 #歐膩拍照姿勢 #水水自拍 #波波穿搭 #漂亮 #漂亮姿勢 #漂亮拍照 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #韓國 #韓國女生 #韓國女生穿搭 #韓國歐膩 #韓國歐膩穿搭 

網傳最新『身材比例』計算法！只用身高就能輕鬆算出腰圍、腹圍、大腿圍、腿圍、手臂圍！

想要維持好看的身材，大家看的標準都有什麼呢？有的人習慣站在體重機上看數字，有的人習慣去量體脂，或是早上照照鏡子觀察自己的身型有沒有什麼變化！現在網路在傳一個最新的完美身材比例精算方法，用身高算出妳身體的每個部位的最標準比例是什麼，趕快來看妳有沒有符合吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/933214 這個比例的計算方法，主要是依照身高然後乘上相應的數字，得出來的結果就是妳的標準比例，建議大家可以拿一張紙，把結果記錄下來！之後再拿皮尺量，下面有列舉的身體部位，把數字一對比，就會知道你有沒有符合了！ 計算方法如下： 腰圍：身高x0.37 腹圍：身高x0.45 大腿圍：身高x0.3 小腿圍：身高x0.2 胸圍：身高x0.53 手臂圍：身高x0.1252 腰臀比：腰圍÷臀圍 （腰臀比如果是0.7的話，是目前公認完美比例） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 大家算出來的結果是如何呢？當然身材比例標準只是一個參考而已！大家不要因為沒有達標而太焦慮，每個人都會有屬於自己身材的優點！這個比例表可以當作一個瘦身的小目標，但記得瘦身的過程中，記得要以多運動及注意飲食均衡為主要方式，因為健康才是最重要的！ 撰文編輯 #Rita #2021身材比例 #完美身材比例 #完美身材比例計算 #打造完美身材比例 #腰臀比 #身材比例 #身材比例計算方法 

誰說一定要去台北市！新北 8 家不私藏美味甜點，通通送給你

編輯我雖然週間在台北生活，不過週末就會跑去新北遛達，所以也因此發掘了不少美食，今天要介紹的是甜點特輯，不讓台北專美於前，基本上新北的甜點CP值都蠻高的，一起來看看有沒有你的愛店吧！ 🍰 如果大家有其他更棒的店家，歡迎留言分享喲～ ＃Ten Ten Den Den 點點甜甜 新北市板橋區光正街45巷2弄2號 點點甜甜身為板橋四大甜點之一，這個名氣不需要我多說，小山園抹茶戚風蛋糕和草莓塔是我有去就一定會點的品項，雖然價格不算便宜，但是以這樣的質量來說真的很值得一吃再吃啊！氣氛環境也都很棒，不過無論平日假日都一位難求喔 🍓點點甜甜也推出了草莓季的新品 草莓帕芙洛娃＄180 /草莓鮮奶油戚風蛋糕 $160 /點點甜甜草莓塔$220 三款的草莓都給得蠻多的，個人最喜歡草莓塔，塔皮很扎實，配上卡士達、草莓甘奈許酸酸甜甜的很不賴，搭配熱茶很剛好 草莓帕芙洛娃是澳洲的傳統點心，以烘烤過的蛋白霜作為基底的甜點，外層口感很特別，脆脆的有點像馬卡龍，內餡入口即化，平時很少吃到！ https://www.popdaily.com.tw/place/173501 ＃派夢地 新北市永和區永和路二段99號 位於頂溪站出口附近的派夢地，小小一家也沒特別打廣告，人潮也不是特別洶湧，卻總是有絡繹不絕的客人，原因就是因為他們家的派每一塊都料好實在，而且價格不貴，如果我在永和想吃甜食，第一個就會想到它！（p.s.只能外帶喲） https://www.popdaily.com.tw/place/173797 ＃大人的甜點 新北市永和區安樂路62號 藏匿在住宅的巷弄裡，不特別找很容易錯過，店內座位不多但人氣頗高，也有不少人會選擇外帶，最推薦有含酒精的品項，大人味十足！蛋糕體本身空氣有些太多稍稍可惜，但是夾層的奶油水準非常好，口感輕盈又綿密，加上單片價格不高，所以覺得很棒了 https://www.popdaily.com.tw/place/173798 ＃Canimama點心舖 新北市中和區中和路262巷22號1樓 五六日才能吃得到的期間限定甜點店，位在四號公園附近的 Canimama 點心舖，因為外觀就很像住宅，加上中和的巷弄蜿蜒，想要找到沒那麼簡單，蛋糕口味並不固定，可上粉專詢問，不過最推薦的還是招牌布朗尼，這可是最元老的品項喔 ＃PONPIE 澎派 新北市板橋區民權路202巷4弄1號 澎派在板橋算是一間頗負盛名的甜點店，有人說如果新竹必吃水果派是100種味道，那麼澎派絕對能列入北部前幾名，甜點多樣性高，水果塔類的份量十足，不過價格偏高，由於位在靜巷內，會比較難停車喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173799 ＃稻町森法式甜點鋪 新北市板橋區貴興路86號一樓 這間稻町森也是被列為板橋四大甜點之一，基本上無雷，甜點都相當有水準，最招牌的是千層派，不同季節會推出限定口味，酥脆不膩很好吃，還有一款叫做織女，看起來像是顆大型金莎，不過味道卻很有層次感且豐富，小缺點就是交通不是很方便 https://www.popdaily.com.tw/place/173800 ＃沒有特別計畫cafe 新北市淡水區中山北路一段207巷37弄1號 這間位在淡水、評價很不錯！最推薦他們家的戚風跟千層蛋糕，尤其是泰奶口味，吃起來完全不會乾，外層的淋醬讓口感更加滑順，建議開車或騎車前往，如果搭乘交通工具，需要坐捷運再轉公車。不過店裡面有貓咪，為了貓貓再遠都不是問題 https://www.popdaily.com.tw/place/173801 ＃嗜甜 新北市淡水區北新路184巷142弄23號 嗜甜位在淡江旁邊金雞母社區的小巷弄中，位置隱密店面也不大，不過卻是許多學生口耳相傳的超高CP值甜點店，一塊蛋糕的價格落在$65~$110，但無論份量或是用料都不輸一般店家，沒有低消也不限時，是一間能放鬆的溫馨小店 https://www.popdaily.com.tw/place/173804 其實新北的好料真的很多，這些只是冰山一角啊！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #咖啡廳 #推薦名單 #新北市 #新北甜點 #發胖北部 

實力派影后19歲就當媽？演藝圈12位超年輕小媽媽，每位都還像少女一般可愛！

 藝人結婚、生子常常成為大家熱議的話題，像是婚後是不是幸福美滿，幾歲要生小孩都會變成大家的閒話家常，對很多人來說，生小孩同時也是件人生大事，必須要做足充分的準備，所以在產婦高齡化的現在，年輕媽媽也很令人訝異，你知道這些藝人也是年輕媽媽？ https://popselect.popdaily.com.tw/products/simplebite019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine048,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup045 簡廷芮 Dewi簡廷芮當初才閃婚一個月就宣布當媽啦！她在個人IG公開超音波照，也放出與老公的合照，分享有了寶寶的喜悅，「賴太太要變賴媽咪了！」演藝圈的漂亮媽咪又一位，簡廷芮的童顏外表根本看不出來是媽媽呀！ （圖片來源：dewichien） 李千那 從星光大道進入演藝圈的李千那，在近年也成為影視歌三棲藝人，除了在唱歌上有卓越成就外，也主演多部電影、戲劇等，甚至已經獲得了金馬獎、金鐘獎盃各一座！期待她能再包辦一項金曲獎啊～但李千那其實在19歲入行前時已經有過一段婚姻，並育有一子一女，目前作為一名單親媽媽，他也曾透露會以小孩為重，學校運動會也都會提前向公司請假，盡心陪伴孩子成長。 李千那今年將要邁入37歲，但從外型根本看不出來，更別說是兩個孩子的媽了！ 👉 李千那、Echo六年情斷！熱戀是元介認「友達以上，戀人未滿」！ 昆凌 台澳韓混血兒昆凌在2015年與周杰倫完婚後，當年僅21歲就生下一個兒子，至今結婚已經七年，育有一子二女，他曾在節目上談到，這些其實不在她的計畫之中，也曾想過這麼早生孩子很累，但在現在回首過去，他其實對當時生下小周周很開心，現在也非常用心經營婚姻，同時兼顧個人的事業發展。 👉「我愛黑澀會上課啦！」20位人氣美眉現況差很大！這2位搖身一變成人生勝利組！ 孫芸芸 台灣時尚名媛孫芸芸雖已有兩個小孩，至今仍在時尚圈有一席之地，作為台灣時尚的指標，她女兒也與她一樣美若天仙，孫芸芸與老公結婚至今超過20年，雖然在21歲時就生下小孩，但對孩子的隱私很是保護，2020年才在個人的IG上秀出與女兒的合照，而他女兒也真的是完美複製了媽媽的美貌。 謝金燕 作為台灣綜藝天王豬哥亮的女兒，謝金燕不只外表受到矚目，私生活也受到媒體關注，2009年豬哥亮復出後，就有媒體爆料謝金燕與一名男童互動緊密，至今謝金燕仍保護他孩子的隱私，並未公開亮相，而經紀人也曾經透露，如果他的兒子亮相，會帥到成為全場焦點。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/palatability004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/konig037,https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001 小蠻 以節目《我愛黑澀會》出道的小蠻，與藝人邵翔交往多年後於2020年結婚，並在2021年8月生下兒子「至尊寶」，生產時歷經38小時才把兒子生下來，相當辛苦，但老公邵翔一路陪伴，現在小蠻時常在IG分享一家三口的照片和可愛互動，非常幸福！ https://www.instagram.com/p/CSDpqedlH7s/ https://www.instagram.com/p/CeI3NuKP19c/ 方志友 從星光大道出道、現在各大電視劇出演的方志友，與老公演員楊銘威結婚後，24歲就生下女兒、兩年後又生下了兒子，一家總是給人甜蜜的形象。她也曾在採訪中談到關於孩子的話題，她說「成績不是最重要，首要是做人觀念正不正確」，可見非常重視兒女的教育。 👉 演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 林舒語 從節目《大學生了沒》出道的林舒語，24歲也當起了小媽媽。2020年初才表示老公因疫情在日本無法回台，一個人獨自養育兩個小孩很是辛苦，現在較少出演連續劇，轉而在綜藝節目上發展、大談媽媽經，可見對育兒也很有心得。 Nina曹婕妤 同樣曾是《大學生了沒》的固定班底，Nina曹婕妤2019年在Instagram分享肚子隆起的照片，公布寶寶性別為女兒時，也直言「地表最強小三來了」，孕後仍維持好身材的他，也會在臉書上分享當媽心得，看起來非常幸福！ 白家綺 本土劇女神白家綺21歲時就與大自己15歲、從事室內設計和開義大利餐廳的前夫結婚，並在22歲、23歲就接連生下兩個女兒，非常年輕就成為媽媽，但2009年時遭前夫外遇，第一段婚姻離婚收場。後來白家綺因戲認識了現在的老公吳東諺，兩人在2018年結婚，婚後白家綺又生下一子一女，雖然已經生了四小孩，外表仍十分凍齡，完全看不出來是孩子的媽！ https://www.instagram.com/p/CX6EHixpDBI/ https://www.instagram.com/p/CdSO7PXJhgE/ 孟耿如 演員孟耿如與綜藝節目主持人黃子佼交往多年，兩人在2020年3月登記結婚，並在2022年5月生下女兒「玉米」，本來就十分童顏的孟耿如，產後依舊維持超好狀態。現在孟耿如在IG分享了許多女兒的可愛照片，而她主演的戲《愛情發生在3天後》也在她產後不久播出，家庭、事業兩得意！ https://www.instagram.com/p/CfEYM3cFB9E/ https://www.instagram.com/p/CfeAKD2FtqA/ 趙孟姿 趙孟姿身為凱渥模特兒擁有亮麗外型和超好的身材，2019年與藝人許孟哲結婚，並在2020年7月迎來女兒Doreen，2022年又生下兒子Liam，升格為幸福的一家四口！ https://www.instagram.com/p/CeUCXFBBBXI/ https://www.instagram.com/p/Cfg-sGPvdaR/ 從眾多藝人們幸福的神情看來，就算年輕時就當上媽媽，小孩對他們也是甜蜜的負擔，當然他們也是花了非常多心力在經營家庭、養育兒女，照片後的養育生活其實也非常辛苦呢！但還是必須說，這些年輕媽媽的保養秘訣快點傳授給大家啦～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #grasskin #A-lin #Nina曹婕妤 #孫芸芸 #家庭 #小孩 #年輕媽媽 #影劇音樂 #方志友 #昆凌 #李千那 #林舒語 #波波名人 #生活精選 #簡廷芮 #謝金燕 

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