【正念健心房】你心裡的垃圾是否有定期清理？

你最近睡得好嗎？ 高度競爭的社會環境，人的大腦一天有47%的時間處在心不在焉的恍神中。明明吃過晚餐，卻忘記自己吃了什麼、照鏡子總是一臉疲憊；睡覺前各種思緒浮現，難以入眠，當出現這些狀況時，你會怎麼做？ 如果你總是告訴自己：「再撐一下」，日復一日拖著疲憊的大腦和身軀，直到各式各樣的問題浮現，這下才驚覺：「怎麼會這樣？」事實上，失眠、抑鬱、焦慮都不是一夕之間造成的，而是透過日漸累積，漸漸滲入你的身體裡。 你知道每天都要倒垃圾，居住環境才會乾淨，那你心裡的垃圾是否有定期清理？這些在身上累積的情緒垃圾和負面思想不會自動消失，但你可以透過每天清掃，讓內心的花朵得到灌溉和滋養，即使風吹雨打也能繼續茁壯生長。 因此，怎麼思考尤其重要，正念可以幫助我們看清何謂「要」與「不要」，同時認清自己的限制，理解目前的「能」與「不能」，讓自己更專注於當下，體察自己的感受、善待自己的選擇，當我們有了習慣性的自我察覺，便可減少無謂的心理消耗。 台灣《正念工坊》創辦人陳德中心理師，是首位將正念減壓(MBSR)引進台灣醫學與企業體系者，他多年禪修基礎與指導經驗，致力於東西方智慧之整合與實踐，透過科學與系統整合身心靈，也因此是台灣知名企業主與名人的冥想導師。 現在，陳德中老師與生鮮時書合作推出【正念健心房】線上課程，幫助你找出自我心思紊亂、負面情緒等根源，從根本上解決思緒困擾，進而提升各項生活能力。 課程內容豐富且實用，透過 #有意識的覺察自我狀態，提高對自己身體的覺察，學習控制自己的思緒與穩定情緒。 #正念概念與練習交錯的課程安排，學習完整正念入門指引，搭配冥想的常規。#打破地點與空間限制，能夠自在探索自我，找到符合個人狀態的單元練習，是一生受用的工具。 忙碌的生活中難免心煩意亂，只要你能夠回到自身的穩定，那就不用害怕會迷失。 . . . . . 🚩【正念健心房】x生鮮時書線上課程 🔹用途：覺察自我、穩定內在、減緩焦慮 🔹價格：原價$3280 即日至6/10前早鳥優惠6折 $1,980 6/11-6/28早鳥優惠69折 $2,280 🔹課程連結：https://bit.ly/39tq2cn 🔹 6/28前結帳輸入我的折扣碼「EILEEN200」可再折$200 - 正念是好好過生活的關鍵，心開始平靜。 #好好照顧自己 #正念健心房 #跟你一起找回自己 IG🔎Eileen愛鈴＠eileen.ginsui 一起踏上成為自己的旅程

台北、新北｜醇現烤 2022最強新品 bobo奶酥

「2022🍞0329」醇現烤 2022最強新品 bobo奶酥 #原味菠奶酥一入口就吃得到上面酥酥脆脆的菠蘿皮菠蘿皮是手工桿製的口感不但雖脆還會越嚼越香底層的部分是現烤蛋糕剛出爐的蓬鬆柔軟裡面還鑲嵌手工奶酥醬香氣十足 #菠菠巧克力菠蘿巧克力皮搭配特製巧克力醬完美搭配著濃郁巧克力蛋糕巧克力有著生巧克力般的絲滑口感本身不會過甜或太苦 味道上很剛好 菠蘿皮製作時間比較長，記得前一天預約喔📱line外送：LINE@訂購(FB不提供預訂服務)LINE@:http://line.me/ti/p/@chuncake或直接搜尋ID:@chuncake 記得加@喔☺️ 📍延吉店地址：台北市大安區延吉街81號📍東湖店地址:台北市內湖區安康路355一樓(東湖國小對面)📍蘆洲店地址:新北市三重區五華街282號(家樂福三樓)📍汐止店地址：新北市汐止區新台五路一段99號B1美食街(家樂福出口服務台正前方）📍天母店地址：台北市士林區德行西路47號1樓(天母家樂福)📍經國店地址：桃園市桃園區經國路369號 家樂福 1樓營業時間：09:00-22:00📍內湖店地址：台北市內湖區民善街88號 1樓(內湖家樂福美食街)#卡安吃台北#台北美食#台北甜點#台北下午茶#台北點心#台北蛋糕#醇現烤#醇蛋糕#原味波奶酥#波波巧克力#奶酥蛋糕#菠蘿蛋糕#菠蘿皮#古早味蛋糕#蛋糕#奶酥蛋糕#手工奶酥#爆漿巧克力#伴手禮#辦公室美食#團購美食#新北美食#新北甜點#新北下午茶#新北點心#新北蛋糕

食肆天炭烤土司-長安47 /早午餐推薦/美食/捷運美食/食肆天/快樂用餐時光/早餐/午餐

食肆天長安店 /早午餐推薦/美食/捷運美食/食肆天/快樂用餐時光/早餐/午餐

美好的一天，從美好的清晨開始~ 今天我們來到了⭐️食肆天炭烤土司-長安47 ⭐️品嚐美味早午餐，食肆天位於捷運松江南京站，步行約6分鐘，交通非常便利~👍 店內燈光明亮，裝潢簡潔大方,氛圍很溫馨，各式醬料採自取方式~ 牆面裝飾了14食肆天的裝飾挺可愛的，增添了些許活潑感，剛好是不錯的拍照背景呢～裝潢擺設讓整體空間變得挺有質感。 立馬開始拍個不停！ 提供多樣化的早午餐菜色，來這無論是吃飽足的美式漢堡，還是吃健康的千層蛋餅，每一道都是挑選上好的食材，讓每位顧客品嚐最佳的美味餐餚~❤️❤️❤️ 在這早午餐約會時光裡，沒有特別要聊什麼做什麼，我們就單純享受早午餐，並且享受屬於兩人在一起的時間，在這樣的空間裡也可以好好享受另一種不同的生活體驗。 我們今日品嚐了~ #剝皮辣椒牛肉堡$120 但這料多到很難掌握在手中食用啊！生菜等佐料和牛肉的香濃配搭得恰到好處，越吃越開胃，越吃越上癮！從食材豐富度和變化性看得出老闆的用心。 手打漢堡排咀嚼時還會散發著一股迷人的麵香，一口咬下盡是幸福的滋味，再搭配清爽解膩的生菜，和剝皮辣椒及起司還有太陽蛋等豐盈的口感，讓味蕾獲得了一番極大的滿足。 大口咬下，鮮嫩多汁的豐盈美味便在味蕾綻放，愈嚼愈香的口感簡直讓人一吃就愛上，纏繞舌尖，搭配新鮮爽脆的生菜，清爽解膩剛剛好！ 您可千萬不要錯過了！ 💯 #香濃花生肉排蛋土司$65 這道尤其厲害，記得上桌要趁熱品嚐，咬下去口感奇特，肉排的肉質軟嫩 ，多汁鮮美，加上花生的雙重口感，帶給味蕾十足的享受呀!很推，必點👍👍👍 #蔬菜牛五花蛋餅$75 每日新鮮備料，並堅持現點現做，上桌香氣爆表，太誘人了，口感豐富的層次堆疊，大口咬進滿滿滋味~ 千層的蛋餅皮咬起來很香酥，層次感十足還帶點脆度，令人超滿足的，回味無窮！ 外皮口感酥脆，咬下去一口接著一口，讓我們停不了口，營養又健康，美味十足呀！😋😋 飲料的部分點選了 #特調奶茶 和 #檸檬紅茶 奶茶喝起來很濃郁，非常值得一喝啊！檸檬紅茶清涼爽口超解渴的。 哈，現在就快邀約您的親朋好友 ，一同來場早午餐約會！🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 好吃又好拍，保證會讓您驚艷不已！ 👍 食肆天價錢平價，但在食材豐盛度和用料上都吃得到店家的用心，讓每位客人吃得澎湃又飽足，果真每天都是幸運日，感謝我遇到的每一個人，你們是我的幸福拼圖🙂CP值很高！再訪率很高！💕💕 ———————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:食肆天-長安47 📍電話:02-21001808 📍地址:台北市中山區長安東路二段47-2號 📍 IG : @14day.charbroiltoast LINE@點餐：https://bit.ly/食肆天長安店 🍞食肆天-民權37 📍地址：台北市中山區民權西路37號 📍電話：02-25955538 📍LINE@點餐：https://bit.ly/食肆天民權店 #食肆天長安店 #食肆天 #早午餐 #快樂用餐時光 #台北美食 #台北早午餐 #捷運美食 #台灣美食 #早午餐 #美食 #漢堡

【曦媽の育兒必備好物】波力x亞立聯名款舒適透氣保潔墊|育兒必備保潔墊|亞立布尿布評價|可機洗防水隔尿墊推薦

【曦寶の戒尿布必備好物】波力x亞立聯名款舒適透氣保潔墊|育兒必備保潔墊|亞立布尿布評價|可機洗防水隔尿墊推薦

繼上次的曦寶半夜漏尿話題 除了要在大半夜換衣換褲拆床單 還要安撫被吵醒的曦寶重新入睡 最最最崩潰的絕對就是 尿尿滲下去沾染到沒辦法水洗的床墊啊 每次碰到漏尿的隔天 呆坐在床邊的曦媽 只想對天吶喊,人森好難啊~~~ 看看曦媽家的舊床墊 有著深深淺淺清洗不淨的污痕 每一塊污痕都有一個悽慘的故事 下方那一大片泛白污漬 是我姪子有次感冒 半夜大吐奶之後所留下的痕跡 聽說那時房間裡的臭酸奶臭味 持續了好幾天才散去 所以啊,有了孩子後 保潔墊這等育兒必備好物 真的是及早準備才好哩 『波力x亞立 聯名款保潔墊』 雙面表面皆為100%聚脂纖維 中心內層是一層具有防水功能的 熱塑性聚胺酯彈性體防水薄膜 因此波力x亞立聯名款保潔墊 雙面都可使用（兩面圖案不一樣呦！） 而且整件透氣保潔墊很輕薄呦 折起來就是曦寶拿著這樣的小抱枕大小 保潔墊的四角有彈性鬆緊帶 可將保潔墊固定在床墊上 睡覺時翻身也不怕保潔墊位移 喜歡房間維持素雅風格 也可以將保潔墊包在床單底下使用 輕薄的保潔墊不會影響到床單的包覆性 『波力x亞立 聯名款保潔墊』有三種尺寸 👉隨身款 47 x 90 公分 👉單人床 100 x 180 公分 👉雙人床 150 x 180 公分 先跟大家說一下 等等大家看實際使用的照片 會覺得保潔墊好像略小於床墊 是因為曦媽房間的新床墊是IKEA購買的 尺寸跟台灣常規的不太一樣的緣故呦 所以保潔墊鋪在上面,才會比較小一點點喔 使用在一般的床墊上是剛剛好的(如下圖) 是說曦媽原本是打算將保潔墊 包在床單裡做使用的 但沒想到的是 從沒看過救援小英雄的曦寶 竟然莫名的超喜歡波力x亞立聯名款保潔墊 一整個愛不釋手 連媽媽要拿去拍照一下都不行勒 緊緊的篡在手掌裡 而且波力x亞立聯名款保潔墊的觸感 比我印象中的還要柔軟許多耶 也沒有很重的塑膠感 曦寶躺在上面翻滾的時候 也不會有塑膠摩擦的沙沙聲 波力x亞立聯名款保潔墊 防水防污可直接使用洗衣機機洗 除了防止寶寶尿液外漏以外也是 女性防止生理期外漏沾染到床單的好幫手 像曦寶每次睡前喝奶都會大爆汗 真的是床單濕一片的那種大爆汗 多鋪一層保潔墊也能防止長期之下 汗水累積成黃黃的汗漬 曦媽做了一個防水實測 成果還不錯哩，大家可以看看影片 曦媽直接澆了一大杯水上去 淋水那面整片溼答答 但背面完全沒有濕氣透過去喔 床單也依然乾乾爽爽的👍 『亞立布尿布 Elly diapers 』 亞立致力於推廣布尿布 引進國外的優質品牌 讓台灣的家長也能用最簡單 最輕鬆的方式為環保盡一份心力 官網：亞立布尿布 IG：亞立環保布尿布 FB粉絲團：亞立布尿布 Elly diapers Google商家：亞立環保布尿布專賣 #亞立布尿布評價 #童趣保潔墊推薦 #防水隔尿墊推薦 #隔尿墊需要嗎 #育兒必備保潔墊 #防尿床保潔墊 #實用新生兒禮物推薦 #嬰兒保潔墊推薦 #實用小童週歲禮物推薦 ------------------------------------------------------------------- 此文為 亞立布尿布 提供之商品試用體驗心得 內文皆為小曦媽真實使用心得 非商業性質，僅供參考 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

思茶 Missing Tea Ｘ 新竹馬偕店（純茶、經典奶茶系列買三送一）

思茶又展新店拉～這次的思茶新店位置在新竹馬偕附近，除了有新品外，還有打彈珠的活動～ 5/6 ～ 5/8 [ 五、六、日 ] 連續三天來店買飲料就能 ” 打 彈 珠 ” #最高享一折優惠！ 思茶這次又推出新品囉『山韻不知春』採用南投名間精品茶葉，帶有優雅清淡的花香，喝起來甘甜順口 山韻不知春 $45元 / L (新品) 採用南投名間．萃取精華初露嫩芽茶葉，茶香甘甜順口，帶有優雅的花香，喝起來帶有回甘口感，近期新品推出，還有回甘優惠（4.15～4.29 期間），每杯折10元．優惠價 M /＄30元 、L / $35 註：不與其他優惠並用 燕麥可可芭蕾 $65元 / L 濃郁的可可搭配有口感的燕麥超對味，下午茶當點心也非常適合，喝完也很有飽足感！ 珍溜紅茶拿鐵 $65元 / L 採用伯爵紅茶加上香醇鮮奶當基底，搭配滑嫩的粉條，是咀嚼控不能錯過的～ 菜單 店內活動優惠 純茶、經典奶茶系列買三送一 （需購買四杯，折扣以最低價商品計算） 思茶 Missing Tea 新竹馬偕店 電話：03-5716060 營業時間：10:00-21:00 地址：新竹市東區忠孝路47號 ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) 更多文章 離域 Café Ｘ台中深夜咖啡館 黑瓦鬆餅 HeywowＸ自製果醬，口味多元的竹北創意鬆餅 喜喜壽喜燒 SHISHI SUKIYAKI Ｘ 竹北質感壽喜燒，和牛、海鮮任你吃！ woosa 屋莎洋食鬆餅屋Ｘ招牌美食雲の鬆餅 葉子YATS，以義式料理為主的歐陸風格餐廳葉子，也推出防疫餐盒拉！

《苗栗苑里》近百年的日式建築，放鬆悠閒的好地方

《苗栗苑里》近百年的日式建築，放鬆悠閒的小地方

一度面臨拆除的山腳國小日治後期宿舍群 經當地居民的保護下 政府也同意保留這塊具有歷史意義的宿舍群 在日治時期這些宿舍群提供給老師、官員居住 建築本身以木頭及檜木建造 悠閒的下午來到山腳國小吹吹風體會日本人的風雅 還可以到山腳國小的校園走走 - 《山腳國小日治後期宿舍群》 📍 苗栗縣苑裡鎮舊社里10鄰47號 ☎️ 03-7745024 🕰 位於山腳國小校園中，因此平時上課時間未開放 - #苗栗#苗栗景點#苑里#苑里景點#山腳國小#山腳國小日治後期宿舍群#日治時期#歷史建築#歷史 

彰化租借韓服體驗好好玩🤩 | 秒變身為韓國歐膩💁‍♀️💓 | 彰化打卡景點 | 探索迷宮歐式莊園🏛

 久違的韓服體驗，終於盼到日子來體驗啦～ 挑選了自己喜歡的款式後，來個大拍特拍📸 這種裙子的蓬度讓我直接沒了小腹XD，這樣就不用一直縮小腹了🤣 剛好天氣很好，所以頂著大熱天來體驗+拍照，不過...有拍到美照做紀念也是值得啦😉 歐式莊園入場門票💰150/人 150元可全額折抵飲品的費用，或者100元折抵體驗韓服的費用。 💟韓服體驗💟有分【一般款式區】以及【正式韓服區】，但每件韓服價格不一樣，所以需依照現場標示的價格為主！我個人選擇一般款式，價位落在450元，可另外折抵入場費100元。另外，這裡也有租借給男性體驗韓服喲🙋‍♂️ 建議肉肉女孩租借尺寸為大一號，穿起來比較舒適偏寬鬆，當天我是假日下午時段去的，有給予體驗的時間加碼至2hr。 體驗不需要預約，可以直接到現場告知體驗，建議避開用餐的尖峰時段，服務人員也比較有空來幫忙介紹以及穿著韓服。 ⚠疫情期間沒有幫忙處理頭髮的造型，需自行處理妝髮部分，有附上配件可戴及提供道具拍照。 📍探索迷宮歐式莊園 營業時間：✖週一公休 週二至週五11:00–18:30 週六至週日09:30–19:30 地址：彰化縣和美鎮東谷路47-75號 #探索迷宮歐式莊園 #探索迷宮 #歐式莊園 #彰化景點 #和美景點 #韓服體驗 #租借韓服 #台灣 #台灣旅遊 #台灣景點 #打卡景點 #網美景點 #彰化迷宮 #歐式建築 #popdaily

赤峰街裡的文青仙草，享用最原始的青草甘甜，無負擔的大口吃甜點 | 【台北 大同區】八時神仙草-中山店

夏天的古早味甜點中，我很愛仙草和愛玉 不僅清涼爽口、解夏天的熱 且復古簡單的味道讓人回想起小時候單純的快樂 越是簡單的仙草甜品，我越是喜歡 看看周遭介紹 八時在文青的赤峰街中，仍鶴立雞群、頗有自己的特色 為老宅改建，外觀以深色及木質調為主 裡面座位數不多，大概4-5小桌而已 疫情期間僅開放3桌左右，中間皆有隔板，需現場候位 店內以灰色水泥為主要視覺，並保有一面紅磚的復古牆面 紅磚牆上還有些饒富趣味的小驚喜，每個牆上的縫隙中 不是插有乾燥花束，不然就是有一群小人的俏皮場景 八時神仙草堅持以長時間熬煮陳年仙草乾8小時，以此命名為八時 而品牌偏深的草綠色，是因為仙草乾日曬前是綠色的 每個顏色、名字的背後，都有屬於他的意義及故事 八時的系列有冰沙、萃雪、萃嫩、萃茶 最特別的是萃雪，是用仙草製成的特色雪花冰，是來到八時的必點系列 吃吃餐點介紹 抹茶嫩仙草雪花盛盤 NT.149 不客觀推薦★★★★★ 用全嫩仙草凍的冰磚來製作雪花冰，淡褐色、清涼的香氣堆成一座小山 鋪上一層紅豆及頂上一球抹茶冰淇淋 他們選擇以無鹼方式製作，讓仙草本身釋放膠質 有點爽口苦味、但尾韻回甘會讓你一口接著一口 每匙都可以看見膠質狀的牽絲冰晶 外面一層褐色天然仙草，裡面搭著一層白色煉乳，仙草與煉乳不斷交替 形成淺色的小山丘，仙草本身完全無糖，和內裡的煉乳層一起吃 會有淡淡的甜與奶香 基底是滑順細緻的仙草，輕薄的草味是真正的天然仙草，夏天吃非常涼爽 會附上一盤自製的紫米、芋圓、地瓜圓和珍珠 送上時還有微熱的餘溫，因此口感仍十分Q彈 配料也都是淺輕的甜度，整份冰品吃起來毫無負擔 仙草紫米牛奶冰沙 NT.79 不客觀推薦★★★★★ 逛逛赤峰街小巷時，可以隨手來一杯冰沙解渴 仙草和牛奶完美結合，尾巴越嚼越吃到紫米的穀物香 幾乎沒有甜度，都是仙草的回甘和米的嚼香 外面常常可以吃到甜甜的仙草製品，但八時的卻與眾不同 沒有額外的糖、吃到的都是仙草原有的天然甘醇 第一口可能會覺得不習慣、怎麼這麼不甜 但八時神仙草的香氣是在最後回來的甘甜，越吃越有自然風味 很讓人上癮，且是可以肆無忌憚、無負擔享用的甜品 八時神仙草-中山店(粉專/官網) 地址：台北市大同區赤峰街47巷14號(捷運淡水信義線中山站) 營業時間：週一至週日 12：30-21：00 #八時神仙草 #仙草 #仙草冰 #冰 #冰品 #雪花冰 #冰沙 #甜點 #甜點店 #甜點控 #安安吃美食 #排隊美食 #台北甜點 #赤峰街美食 #中山美食 #中山站美食 #台北美食推薦 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #中山區 #台北美食地圖 #捷運美食 #taiwanfood #taipeifood #台灣美食 #台灣美食地圖 #網美打卡

超便宜改造！木地板DIY 🌟 Room tour 搬回家一年後的房間變這樣？

終於換美美的新地板了！💗搬回家不知不覺快一年了終於說服老爸讓我換地板原本是橘黃色的地板...因為歷史悠久還變得有點黑黑的這次跟爸爸一起DIY改造黏上新地板後面的書櫃衣櫃因為是一體成型的裝潢目前還改不了但光是換地板顏色整個房間感變超多🌟🌟🌟也趁機又斷捨離了很多東西雖然技術不好 除殘膠除到隔天鐵手了🤪但還是很值得啦#超便宜DIY地板改造#完工🤣 先來猜猜看貼完整個房間花了多少錢? 👇👇👇 點我看完整影片 ☝️☝️☝️ 00:00 新地板 01:20 room tour 04:47 整理斷捨離心得 07:12 DIY要注意 08:30 DIY黏地板過程 08:57 花費多少錢（我們買的是木紋塑膠地磚）

台北不限時懷舊和洋咖啡廳「喫茶小豆」

🌸 花見テーマパーク — 櫻前線，280元 🍵 漂浮抹茶，170元 📌 低消飲品，無服務費 📌 不限時，有Wi-Fi，部分座位有插座 南京東路巷弄裡藏了一間懷舊和洋風的可愛咖啡廳喫茶小豆，離上班地點挺近卻一直沒有探訪，連假最後一天終於一親芳澤，而且還遇上季節限定的超夢幻帕菲杯櫻前線，加上放晴的天氣，連假當如此～ 喫茶小豆裝潢非常好拍，部分位置有插座，還有個迷你小包廂空間，加上不限時，對訪客挺友善～疫情後菜單已改線上版，店家會透過臉書私訊傳菜單，一樣用私訊點菜。 低消是飲品，初訪就全部抹起來，漂浮抹茶顧名思義就是香草冰淇淋＋抹茶，個人喜歡讓冰淇淋融進抹茶，變成抹茶歐蕾的概念，比單喝抹茶順口很多。 主角櫻前線，非常繽紛，整杯內容物有自家製翡翠茉莉櫻花酒凍、純日本糯米手作雙色白玉、櫻花柚子碎餅、小山園抹茶奶酪、香檳葡萄、香草、抹茶冰淇淋、粉嫩馬林糖蛋白脆餅，還有青葡萄和甜瓜。 要說抹度，櫻前線實在挺輕微，不過抹茶本來也不是這杯主角、疫情下去不了日本，在充滿和風味道的店內慢慢吃這一杯，稍稍舒緩換一堆日幣還無處花的遺憾心情～ 📍 地址：台北市松山區南京東路三段256巷47號 🚇 捷運：南京復興站，5號出口步行約3分鐘 🕛 營業時間：1230~1830 ❌ 公休日：星期四 #台北 #台北抹茶 #南京復興站 #喫茶小豆 #台北咖啡廳 #抹茶 #抹茶控 #matcha #抹茶控櫻花季 #櫻花季 #不限時咖啡店 #丸久小山園 #帕菲

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【正念健心房】你心裡的垃圾是否有定期清理？

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台北、新北｜醇現烤 2022最強新品 bobo奶酥

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食肆天炭烤土司-長安47 /早午餐推薦/美食/捷運美食/食肆天/快樂用餐時光/早餐/午餐

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【曦媽の育兒必備好物】波力x亞立聯名款舒適透氣保潔墊|育兒必備保潔墊|亞立布尿布評價|可機洗防水隔尿墊推薦

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思茶 Missing Tea Ｘ新竹馬偕店（純茶、經典奶茶系列買三送一）

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《苗栗苑里》近百年的日式建築，放鬆悠閒的好地方

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赤峰街裡的文青仙草，享用最原始的青草甘甜，無負擔的大口吃甜點 | 【台北大同區】八時神仙草-中山店

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超便宜改造！木地板DIY 🌟 Room tour 搬回家一年後的房間變這樣？

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台北不限時懷舊和洋咖啡廳「喫茶小豆」

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【正念健心房】你心裡的垃圾是否有定期清理？

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台北、新北｜醇現烤 2022最強新品 bobo奶酥

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食肆天炭烤土司-長安47 /早午餐推薦/美食/捷運美食/食肆天/快樂用餐時光/早餐/午餐

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【曦媽の育兒必備好物】波力x亞立聯名款舒適透氣保潔墊|育兒必備保潔墊|亞立布尿布評價|可機洗防水隔尿墊推薦

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《苗栗苑里》近百年的日式建築，放鬆悠閒的好地方

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赤峰街裡的文青仙草，享用最原始的青草甘甜，無負擔的大口吃甜點 | 【台北 大同區】八時神仙草-中山店

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思茶 Missing Tea Ｘ新竹馬偕店（純茶、經典奶茶系列買三送一）

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赤峰街裡的文青仙草，享用最原始的青草甘甜，無負擔的大口吃甜點 | 【台北大同區】八時神仙草-中山店

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