帶我trip旅行Ep2:法羅群島🇫🇴Føroyar

帶我trip旅行Ep2:法羅群島🇫🇴 Føroyar

激推！！想瘦必備app！趁冬天小一圈！ #實用app #運動app推薦

撰文編輯/Karen W. 經歷好一陣子的三級在宅生活🏠 經歷好幾個連續假期🏖 是不是褲子變得緊緊的？還是拉鍊變得卡卡的？ 來吧！ 既然生活步調已經漸上軌道，身材當然也得漸漸回歸狀態啦✅ 根據Karen從137kg👉52kg的經驗 Karen來推薦幾個在減重期非常實用的app，手把手跟著app一起讓褲子變鬆鬆✌️ 🔆運動app🔆 《30 天居家健身鍛煉挑戰》 這款是以30天為一個循環🔄 可以選擇運動部位✅ 強度會逐步增加鍛強度，所以可以直接跟著視頻指導課程一起鍛鍊。 數據還可以同步到Apple Health自動記錄訓練進度，提醒鍛煉設定，新手入門也都沒問題👌🏻 《30 天腹部減脂》 來吧！30天減掉小肚肚就靠它了！ 跟著系統運動日程，不需要器材也能減腹👌🏻 裏面更有三種不同難度等級的腹肌鍛鍊運動，新手與老手都合適。 裏面也有每日運動記錄，可以看到運動歷程很有成就感喔！ 《女力Nüli 》 是的！這款app是Karen用了一年多的時間，個人覺得介面很人性、課程很多元的居家健身app💓 Nili女力有各種訓練計畫、動作示範影片和姿勢重點解說，不管有沒有去健身房，有沒有器材都有各種課表可以選擇喔！ 🔆體重紀錄管理🔆免費🆓 《SmartDiet-體重管理和減肥日記》 輸入體重和體脂肪率，可以記錄並保留至三年可查詢。 也有備忘錄可以記錄飲食相關的内容或身體健康的細節。 有各式時間表格可以自由切換時間。 《徐缓地瘦身-體重管理用App》 這款也是Karen從134kg到52kg至今一直在使用的紀錄app。 可愛的卡娜赫拉陪伴著減重過程，一打開app都覺得開心🥳 可以紀錄體重、體脂隨著體重的增減變化，登場的插圖將會跟著不同。 慢慢解鎖🔓還蠻有成就感的唷✌️ 《體重管理應用SmartRecord》 一樣是超簡單體重管理APP，不僅是體重，就連體脂肪率，肌肉量以及 攝取的熱量，基礎代謝，腰圍，胸圍，臀圍，大腿圍也可以記錄，並且全部分別用圖表進行分析。 非常適合記錄減脂以及鍛煉肌肉的app！ 以上幾款app都對於體態管理都非常實用✅ 尤其是其中有兩款是Karen實際用了至少一年半的時間，有運動需要、體重紀錄需求的朋友，可以參考看看唷唷🍀 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen體態管理好簡單🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗激推！！想瘦必備app！趁冬天小一圈！ #實用app #運動app推薦 🔗延伸閱讀🔗吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！ 🔗延伸閱讀🔗原來你的圓是「水腫圓」 🔗延伸閱讀🔗燃燒脂肪小撇步！距離目標進一步！ 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-上 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-下 🔗延伸閱讀🔗專屬外食族！「超商低卡5日菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐也不怕！多國料理低卡菜單！ 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單！-上 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單-下 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-上 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-下 🔗延伸閱讀🔗養成這些易瘦體質好習慣 🔗延伸閱讀🔗一起破解「瘦不下來的魔王關卡」 🔗延伸閱讀🔗風象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗火象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗土象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水果餐真的可以減肥嗎？ 🔗延伸閱讀🔗關於防彈咖啡大解析！ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡優缺點一次報你知！ 🔗延伸閱讀🔗超實用的燃脂妙招！ 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-上 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-下 🔗延伸閱讀🔗酒鬼一起來！我們一起邊喝邊瘦！ 🔗延伸閱讀🔗減重這些飲料也可以 放 心 喝！ 🔗延伸閱讀🔗用小技巧突破減重停滯期😉 🔗延伸閱讀🔗夏天就是要努力瘦

2022綠島四大必去酒吧!!今夜買你的不醉不歸~

2021綠島四大必去酒吧!!今夜買你的不醉不歸~

來到綠島夜晚才正要開始，沒有人在早睡早起的啦!!凌晨趕日出，白天追日落，所以今晚我們不醉不歸~綠島酒吧最厲害的就是擁有台北沒有的愜意，沒有台北的匆忙只有海浪的風聲，這裡談論的不是公事，是今晚你與我的私事，你要在頂樓喝，在海邊喝，在帳棚裡還是在你找不到的地方喝!我都帶你去!!! 綠島酒吧推薦TOP1:一個地方a·place BAR 🏠台東縣綠島鄉52之1號 ⏰19:30–01:00 榮登綠島最愛沒有之一!!根本是綠島茶酒之王，茶酒系列不但濃醇香，杯子也是講究的不得了!!萬壽無疆一開蓋濃郁伯爵的香氣撲鼻而上，白石茉莉奈搭配茉莉琴酒絕對適合淑女們在綠島來一杯高貴端莊，來到一個地方就是要你慢聊慢醉~ 綠島酒吧推薦TOP2:深入島嶼 deeper_island_bistro_bar 不只深入就是要你找不到!!綠島唯一地圖上找不到的酒吧，超chill戶外座位區讓你一秒來到夏威夷~還有超帥的調酒師，每一杯酒都是靈魂的注入，每一杯都是獨家精心研發，幸運的話還有隱藏版天下第一忘情水等著你不醉不歸!! 綠島酒吧推薦TOP3:水面休息酒吧Surface time Bar ⏰20:00-23:30 綠島無酒單酒吧就在這啦~要甜要酸通通有!!潛水教練老闆精心挑選每一隻天然調酒，讓明天要下水的你也能安全回家不宿醉~梅酒愛好者千萬不要錯過!!喝酒配蛋糕沒聽過吧~每天都有不同小品項的斷片蛋糕工作室就在水面上，大家可以來喝喝酒解解饞喲!! 綠島酒吧推薦TOP4:流浪‧綠境 OASIS 🏠台東縣綠島鄉中寮46號 ⏰19:00–00:00 綠島地標非流浪綠境莫屬!!露天帳棚景觀酒吧!!超浪漫排排坐在石頭地兩側，上頭橫掛浪漫小燈泡營造微醺氣氛，絕美浪漫風情再來一杯異國調酒，醉天見流浪特調系列，窩在小帳棚裡微醺真的超chill~ #綠島 #綠島酒吧 #一個地方 #水面休息酒吧 #深入島嶼 #流浪綠境 #酒吧 #離島地區 #連假

🔍 鹽水八角樓太子當歸鴨

大家都認為來鹽水除了逛橋南老街跟玩蜂炮還有吃鹽水意麵，但我們家卻跟大家不一樣，我們在八角樓這發現了一間好吃的無菜單美食✔️✔️✔️ 這間當歸鴨是我們來鹽水必吃的口袋名單，每次來都是叫當歸鴨麵線和鴨肉切盤、米血還有下水內臟，尤其下水跟米血沾他的獨門沾醬真的灰熊賀甲💯💯💯 攤子充滿著古早味的氣息，據說他們已經做了好幾十年了，當歸湯的湯頭跟一般當歸湯的湯頭不一樣，完全不會太補太澀，很清爽的補味，來鹽水的朋友不妨可以來品嚐👍👍👍 🏠 台南市鹽水區中正路52號 ⏰ 16:00～23:00 - #冬嵐吃鹹食 #台南 #台南美食 #鹽水 #鹽水美食 #八角樓 #太子當歸鴨 #當歸鴨 #popyummy台南 #eat #eating #food #foodie #foodporn #snack #peanutpowder #tainan #tainanfood #iseetainan #instameettaiwan #sweet #instagood #foodiecamera #mixcamera360

在西門町與ラーメン凪 Ramen Nagi拉麵邂逅&小菜無限吃-西門町美食/拉麵推薦

ラーメン凪 Ramen Nagi 📍 台北市漢中街52號6樓（Uniqlo樓上)🪑 現場排隊候位,有一般座位及吧檯兩種 Nagi 凪粉絲團 官方網站≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫≫去西門町，我10次中有9次會來吃 #nagi 凪拉麵🍜也是我跟老公西門町約會的老地方了，看看我愛他有多深。 ラーメン凪 Ramen Nagi 就在西門町Uniqlo的樓上，每次去吃都要小小的排隊一下，相當受到歡迎。拉麵選擇除了基本的豚骨拉麵以外，還有「黑王」、「赤王」、「翠王」及每次來都不一樣的「限定王」。除了拉麵以外，還有必吃的「免費」無限♾️小菜：豆芽菜&辣菜，每每在等拉麵時候，我們常常已經吃掉兩盤小菜了，在搭上冰涼白開水😆好刷嘴的開場菜。 ⭐『豚王』拉麵 每次我必點的，百吃不膩，麵條硬軟、豬肉款式、湯濃度、辣度都是可以依照自己喜愛口感下去選擇。 ⭐『赤王』拉麵 老公最愛赤王，辛香味十足，每每問他會不會很辣...答案總是:不會。 如果你覺得拉麵太單調，可以加點拳餃子、唐揚炸雞、溏心蛋、叉燒飯，讓肚子飽飽足足的。 ⭐拳餃子 聽那拳餃子還在鐵盤上噗滋～噗滋熱騰騰的響著。 此外還有附沾醬及辣醬。 你來西門町一定要來一碗ラーメン凪 Ramen Nagi的豚王拉麵。 我們一起約定唷🥰 不要忘記還更多好物及趣事都會分享在我的粉絲團 👇👇👇👇👇👇 🧡小瀚寶與風兒媽的非常生活 粉絲團 點我進入 🧡風兒的 IG 點我進入 🧡波波黛莉創作者 點我進入

精選6位韓國超時尚穿搭YouTuber  「穿搭教科書」讓你天天都穿成韓劇女主角！

韓國超紅穿搭YouTuber

韓系穿搭其實也有很多種類，不管是小姊姊風，還是歐美風格、街頭時尚風格，因為韓國人身形、膚色與我們比較相似，許多風格加入韓系元素也會比較適合我們，不會穿搭其實就是照著範本模仿最快啦！本篇整理了六位韓國超紅的穿搭YouTuber ，還有超紅的「一鏡到底」穿搭影片，要成為「懂穿」小姊姊，就從追蹤這些YouTuber 開始！ 👉🏽 2022春夏穿搭五攻略「這顏色」即將流行10年！通通學會保證誰穿誰好看 👉🏽 穿搭精選集！ 破百萬追蹤韓國穿搭女王 這篇不收藏絕對損失 韓國穿搭YouTuber | 李可可 近期的熱門話題想必就是韓國實境節目《換乘戀愛》，其中的女來賓李可可雖然沒有配對成功，但爽朗個性、好感穿搭反倒圈了一大票女粉。可可曾在韓國以女團「CocoSori」出道，目前身兼YouTuber、主持人等多個身份，他也常在自己的頻道中分享穿搭。 👉🏽. 《換乘戀愛》10個拍攝地大公開 絕美咖啡廳、童話風民宿千萬不要錯過 不只是穿搭分享，還會教大家依照不同身型可以做什麼樣的服裝選擇、單品的多種穿搭教學，再加上可可很在行風格混搭，照著穿瞬間時尚感UP，這一本穿搭教課書真的很實在啊！ 韓國穿搭YouTuber | 도영도영이 接下來這一位我覺得大家都要先追蹤起來！他介紹的風格非常日常、門檻並不高！今年 26 歲的人氣時尚 Youtuber 도영도영이原本就是網拍模特兒，後來便開設個人頻道，他也在頻道中分享自己的穿搭好品味。 👉🏽. 台中7家韓系咖啡廳 一秒到韓國成為質感小姊姊就是這麼簡單！ 他的穿搭法真的非常簡約，不複雜就不容易出錯，非常推薦給學生、輕熟女！ 韓國穿搭YouTuber | 솔이 如果小姊姊風不適合你，那麼就來看一下這位性感穿搭YouTuber 솔이。前陣子韓國非常流行「코디 룩북」（穿搭LOOKBOOK），YouTuber只穿著貼身衣物，接著會一鏡到底示範多套穿搭，163公分、46公斤的魔鬼身材加上獨特的穿搭品味讓솔이點閱率直線上升。 這種一鏡到底的穿搭影片，看了真的好療癒，一套接著一套、從容不迫的換衣服，中間沒有太多複雜過程，馬上可以得到許多穿搭靈感，很適合急性子的人喔！ 韓國穿搭YouTuber | Q2HAN 如果想挑戰難度高一些的穿搭範本，那你就要看看Q2HAN。在時裝界非常受到歡迎姊妹組合Q2HAN，姐姐Qwon（규원）和妹妹Qjin（규진）是一對出生時間僅相差1分鐘的29歲雙胞胎，復古格紋、印花、運動風、街頭風....等，各種風格都輕鬆消化，閨蜜想一起變時尚也完全沒問題。 👉🏽 不只證件照！最美韓式風格照 妝髮、風格都美到像明星 價格超甜不用飛韓國 兩人經營的YouTuber除了穿搭之外，還有很多小單元，包括美妝、ASMR、美食介紹等等，也因為兩人曾經在美國留學，所以影片製作風格蠻美式的，與眾不同的風格也讓他們更加令人注意。 韓國穿搭YouTuber | Soshin Soshin的頻道소신사장 SoshinTV也是以「코디 룩북」（穿搭LOOKBOOK）的方式為主，168公分、52公斤的超完美比例讓人真的好羨慕！ 👉🏽 居家雜貨不只 IKEA！嚴選 5 間超好逛生活選物店 宅在家上網買就能夠提升生活質感 最近更新的秋天穿搭影片真的是好燒，有幾件背心真的太可愛了！立刻上網找商品，看穿搭就是這麼危險的事情！ 韓國穿搭YouTuber | Dear.Jerry 제리 最後一位帶給大家比較成熟的風格，除了穿搭之外，生活vlog、髮型、美妝、保養通通都有系列單元，影片剪輯也非常好看有質感，整個頻道就是令人羨慕的輕熟女模板！ Jerry的穿搭影片也是屬於示範帶類型，一邊示範一邊講解穿搭技巧，字幕目前只有日文、英文、韓文，會使用其中一種的話，是可以在Jerry的影片學到很多實用技巧的喔！ 👉🏽 「這樣穿hen韓」跟著韓國部落客成為「懂穿」小姐姐 👉🏽 不懂穿搭？ 這些IG帳號教你成為韓系小姊姊 #穿搭YouTuber #韓國YouTuber #韓國穿搭 #韓系穿搭 #換乘戀愛 #李可可 #도영도영이 #Q2HAN #코디룩북 #LOOKBOOK #솔이 #YouTuber #소신사장SoshinTV #DearJerry #제리 #韓系

質感生活提案！冬天裏的生活小確幸，為自己創造儀式感！ #烘焙 #手作甜點


撰文編輯/Karen W. 隨著冬天的來臨，眼看著聖誕節、跨年也在倒數中 近年來常見的「生活儀式感」 這時就是派上用場的時候了 「生活儀式感」就如 村上春樹 曾說過的：「小而確定的幸福」 這些生活中”小而確定的幸福”其實正隨時隨地、無所不在的存在著 美好生活儀式感就是「自己為自己打造專屬的生活環境.生活方式」同時也是一種為自己對周遭所有事物(即便這是一件非常微小的事)都能充斥著「幸福感及熱愛感」。 本篇就為年末的每一個你，作一個美好質感生活提案-手作烘焙篇📋 👩🏻‍🍳自己做烘焙俱樂部 自己做烘焙俱樂部在北、中、南都有分店。 教室內的廚具相當多彩，視覺感非常繽紛。 有蛋糕類、布朗尼、派、餅乾、麵包等甜點可以製作，價格上也很平價。 最特別的是，當日壽星還可以預約到店免費做一個屬於自己的生日蛋糕哦！ 👩🏻‍🍳LAZY U+U工作室 環境明亮漂亮，附設甜點網美拍照區可以幫作品拍美美的照片。 一樣是有多種課程可以選擇、有水果塔、生乳酪、戚風蛋糕等品項。 價位也是平價，很適合閨蜜相約來做甜點。 👩🏻‍🍳Fabulous Lab 這裡的製作風格是以造型點心居多，有卡通造型馬卡龍、饅頭、鳳梨酥、韓式擠花等烘焙課程可以體驗。 有些難度較高的品項製作時老師會在旁協助，不怕做了會失敗。 完成後也有提供作品網美區拍照留念^_^ 👩🏻‍🍳香甜生活La Vie Friande 這裏是甜點店，也提供甜點烘焙課程。 課程是走cozy慢活的風格。 舒服、質感、療癒可以一次在課程中滿足，至少Karen上過幾次Zoe老師的課都是這樣感受的😉 儀式感是一種”不是為了向誰展示或為了誰的評價”而過的日子！是堅守自己的生活原則、尊重自己所愛所選、為自己的所有情緒負責的態度。 ～從現在開始和Karen一起在冬日為自己來點質感提案吧～ 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我的菜 #泰式料理 #調理包 」 #宅配 #美食 #樂天市場美食 #懶人美食

撰文編輯/Karen W. 【我的菜】居家泰式料理包4入組 喜歡泰式料理的朋友，他們家的口味真的蠻正宗的！ 主打道地泰式料理包(泰國媳婦操刀)每道都不加一滴水，料多實在！ 這次開箱的有綠咖喱、紅咖喱、打拋豬、冬蔭湯。 🍴放肆綠咖哩 首先這款入口大概是小辣的程度，香料味很濃郁，裏面有雞腿肉、長豆、魚蛋。 裏面大量的泰式香草和綠辣椒，風味比較重口，搭配上鮮嫩雞腿肉、長豆還有魚蛋，很是下飯🍀 🍴初戀紅咖哩 喜歡椰奶的朋友覺得可以入手✨ 醬汁中添加3倍椰奶，滿滿的椰奶香充斥口腔，非常溫潤的滋味。 裏面一樣滿滿鮮嫩雞腿肉，再搭配切塊的紅蘿蔔、馬鈴薯，整個老少咸宜🌹 🍴忘不了打拋豬 打拋豬是使用台灣豬肉🐷 並特別使用打拋葉(是的!道地打拋豬就是要加打拋葉!) 加了一些家人喜歡的小蕃茄、九層塔增加份量和香氣，整個是白飯好朋友🍚 🍴冬蔭菇菇豬湯 這款冬蔭湯還蠻特別的，一般的配料都是搭配海鮮居多。 他們的冬蔭湯配料是大片豬五花、秀珍菇，juicy的台灣五花豬搭配吸附滿滿酸辣湯汁的秀珍菇，整體更顯鮮美爽口。 湯本體會比較辣一些，建議可以加入其他的蔬菜或喜歡的火鍋料肉片就可以變成2-3人份的小火鍋🍲 🔅包裝上都有清楚說明加熱方式，免退冰直接隔水加熱就ok! 🔸【我的菜】居家泰式料理包4入組👉https://bit.ly/3F4S0Ga 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #MumuKitchen #烘烤燕麥 」 #輕食 #宅配美食 #健康早餐 #燕麥 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 Alba #日出義式餐酒館 洋酒專賣店 」 #中山必吃 #餐酒館 #台北餐酒館 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #9號肉干 #新春禮盒 」 #肉乾 #肉絲 #台灣豬 #肉鬆 #送禮 #宅配 #肉紙 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #伙廚工坊 #手工泡菜 」 #韓式泡菜 #韓式下酒菜 #泡菜鍋 #韓式餐桌 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo輕食 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 」 #醬油食譜 #紅金醬油 #蘿蔔食譜 #一鍋到底 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #德國FERRERO #黑金莎 」 #朗莎 #黑巧克力 #超商新品 #代購 #巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #珍珠樹 #即食珍珠 」 #薑汁黑糖 #冬日甜點 #黑糖薑茶 #薑茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #米家花雞 」 #中山區韓式炸雞 #預約制#隱藏店家 #巷弄美食 #台北最美炸雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #Macro熱紅酒香料 」 #熱紅酒 #紅酒香料包 #渡渡鳥模里西斯金砂黑糖 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #源鮮智慧農場 」 #iPaleo私廚 #桃園美食 #蘆竹美食 #桃園早午餐 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大象山 #堅果禮盒 」 #堅果隨手包 #堅果推薦 #堅果品牌推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #元咖哩 」 #咖哩 #新北美食 #永和美食 #頂溪咖哩 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #高CP值 #新北美食 #林口美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 OK X JIF #花生麵包 」 #花生控 #OKmart #超商新品 #花生醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #戰神瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶 」 #超商新品 #乳清 #新品上市 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 #曲奇」 #無神之地不下雨 #曲奇禮盒 #聯名款 #蜂蜜檸檬 #蘭姆伯爵 #黑巧克力 #海鹽咖啡 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #滬尾滷味 」 #冰鎮滷味 #宅配美食 #獨享湯品#手工水餃 #秋冬進補 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #苒冉蒔日 」 #南投景點 #日式建築 #超美便利商店 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #源鮮生菜 」 #輕食首選 #活舒菜 #新鮮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #港妞街角甜心舖 #手工麵包 」 #台北美食 #台北甜點 #伴手禮 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #NUTELLA香濃榛果巧克力威化棒棒 」 #NUTELL #榛果巧克力 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut 」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大成安心購 #虱目魚肚 」 #生鮮宅配 #冷凍食品 #虱目魚料理 #虱目魚丸 #虱目魚食譜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「#Post麥片 Post蜂蜜早餐穀片」美食 #甜點 #美味補充 #早餐 #穀物 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #稼咖啡 Jia cafe」 #板橋咖啡廳 #新北美食 #新北甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「起士公爵X 台灣活性脂質 #葉黃素生巧克力 」 #宅配美食 #宅配甜點 #美味補充 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「神戶風月堂法蘭酥 」 #宅配美食 #宅配甜點 #法蘭酥 #日本餅乾 #風月堂 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #分享小滷 」 #台中美食 #輕食 #滷味 #加熱滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #八海食潮 」#台北美食 #微風美食 #北車美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #起士公爵 」 #乳酪蛋糕 #宅配甜點 #蛋糕推薦 #伴手禮推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #大麥若葉 」 #山本漢方 #青汁 #大麥青汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大嘴巴餐廳 」#新北美食 #金山美食 #八里美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #品客牛排 」 #松山區必吃 #平價牛排 #高cp值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #貝克窯日式柴燒麵包 」 #士林區必吃 #窯烤麵包 #歐式麵包 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #十味觀紅油辣子 」 #麻辣醬 #紅油辣子 #麻辣料理 #好吃萬用醬推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #迪爾森戀人 」 #愛戀甜品 #中秋禮盒 #網美系甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #千荷田蔬食百匯涮涮鍋 」 #土城美食 #日式鍋物 #新北美食 #台北美食 #吃到飽 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #香草與塩 」 #蘆洲區必吃 #日式料理 #新北美食 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #金帛手製 」 #台中美食 #生乳捲 #台中甜點 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕 」 #常溫保存 #無防腐劑 #方便快速 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #商校街刨冰 」 #花蓮冰店 #花蓮美食 #花蓮甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #黑豆桑 #黑金薄鹽醬油 #紅金醬油 」 #醬料推薦 #全聯 #醬油食譜 #醬油推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #ENBRANCE #英布蕾 」#捲餅 #輕食 #中山區美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #涵HAN料理 」 #宅配美食 #韓式料理 #即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #屯京拉麵 」 #台北美食 #高cp值 #日式拉麵 #拉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蘇蔡農場 #土雞 」 #鹹酥魚 #氣炸 #宅配美食 #黑羽土雞 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #60年郭賜生香腸 #香腸 」 #臘肉 #鹹豬肉 #宅配美食 #老店 #內門 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #光光餐盒 」 #即時包 #冷凍食品 #宅配美食 #調理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #憶霖腰果 #腰果 」 #宅配美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #覺林農場 #梅精蜂蜜精華飲 」 #醋梅果乾 #果乾 #宅配美食 #保養 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #夥伴果乾 」 #在地美味 #果乾 #宅配美食 #零嘴 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #蓁古早味蛋糕 」 #蛋糕 #古早味 #宅配美食 #彌月蛋糕 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #萬丹椒朋友 」 #辣椒 #剝皮辣椒 #宅配美食 #泡菜 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #小島走走 」 #布朗尼 #宅配美食 #手工布朗尼 #美食推薦 #宅配甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #每日優果 」 #腰果 #宅配美食 #堅果 #隨手包 #堅果推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #谷溜谷溜 」 #保養 #養身 #白木耳 #無負擔 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #烹石 」 #果醬 #手工餅乾 #豆乳

Yo！跟著Karen用「 #KOOII #保養品 」 #換季保養 #深層清潔 #保濕 #舒緩 

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撰文編輯/Karen W. 不知道有沒有朋友跟Karen一樣🙌🏼 每到換季皮膚都會經歷一波變化 這時候的保養品都顯得重要‼️ Karen本人的肌膚是屬於雙頰偏乾、T字部位毛孔比較大但膚質算正常，應該是歸類為偏乾的混合性肌膚(哈哈哈..我自己分的) 而且個人蠻懶的，關於保養步驟是希望越簡單越好，但對於保濕度是越持久越好✅ 這次要來分享我最近用了一陣子感覺很不錯的保養清潔用品🔆 《KOOII 輕顏潔面露》 《KOOII 霽紅肌能緊緻活膚露》 《KOOII 扶光肌能角質調理水》 《KOOII 輕顏潔面露》 這款潔面露真的出乎我意料的好用🍀 按壓式的設計一開始我還傻傻以為是慕斯，等按出來才發現原來是凝露(笑 潔面露沒有刺鼻的香料味，質地是走輕透流質的路線。 搓洗起來不太會起大泡泡，泡沫非常細緻很輕很親膚的感覺。 洗完後皮膚是清爽舒服的感覺，非常讚耶！ 完全不會乾不會有不舒服的緊繃感，因為我真的洗過太多會讓肌膚變得乾癢的洗面用品，所以我對洗面乳很挑😌 這款潔面露個人真的是覺得很值，洗的乾淨清爽又保持一定的水潤感，而且不小心流進眼睛也不會刺痛，如果有在找洗面用品的朋友可以入手這隻，真的不會踩雷✌️ 這次還入手2隻KOOII的明星商品 《KOOII 霽紅肌能緊緻活膚露》 《KOOII 扶光肌能角質調理水》 《KOOII 霽紅肌能緊緻活膚露》 這款我是當前導液及化妝水的步驟使用，它是微稠的觸感，直接輕拍至吸收，整體來說吸收很快，不會黏膩，雖說是稠狀卻十分清爽🍀 上完後會有微微的緊緻感受，當前導液更是能讓後續保養品比較好吸收，超級簡單，整個適合我的懶人保養習慣💓 《KOOII 扶光肌能角質調理水》 這款則是水狀質地，基本上我是拿來濕敷T字部位。 如自述啦，本人是T字部位有毛孔較粗大的狀況，拿角質調理水來濕敷，敷後是真的有感覺皮膚比較透亮，泛紅狀況也減緩。 整體來說我個人使用完有跟活膚露一樣的清爽舒服，毛孔粗大的狀況也有減少，整個會不自覺摸摸自己，覺得「怎麽那麽咕溜啦😸」 KOOII的產品除了好用之外，包裝上也非常簡潔俐落，採用霧面盒裝設計，簡單卻剛好又不失質感。 包裝、產品都傳達一種態度「回歸。初」不主打瓶瓶罐罐一條龍，而是簡單精準卻有效的保養，跟我追求的養膚概念一樣。 用多 用好 不如用對，簡單調理回歸天然原生肌🔆 如果你正在尋覓潔面護膚產品或是你正考慮捨棄過多的瓶罐保養很推薦可以入手KOOII(口以)因為它真的 很 可 以😌 🍀《KOOII 霽紅肌能緊緻活膚露》《KOOII 扶光肌能角質調理水》👉https://www.pick-need.com/04tnx7 🍀《KOOII 輕顏潔面露》👉https://www.pick-need.com/0fx649 📍 KOOII官網 https://www.kooii.co/ 💓新加入的會員都可以獲得300元購物金 💓開幕期間全館免運 📍KOOII 粉絲專頁 https://www.facebook.com/kooiiskincare/ 📍KOOII IG https://instagram.com/kooii_skincare 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

🟠 一泡雙享受，雙餡脆皮泡芙雙醬雙享受

泡芙! 肥嘟嘟泡芙來了 誰跟我一樣愛吃泡芙🙌🙌🙌 只要有不同種類的泡芙都要買來吃一下 最愛內餡多到爆炸那種泡芙 吃得滿嘴都是就是爽🤤 #優菓甜坊卡士達鮮奶油雙餡泡芙 外皮是有顆粒的脆皮，酥酥脆的口感 吃起來有點像大顆金沙的感覺 北海道鮮奶油+卡士達醬，雙醬雙享受 餡料充足吃起來不是空包彈 整體內餡餅皮分布比例很可以 沒有過多的香料香精味 香濃滑順，吃起來蠻清爽的 甜度中上，偏甜，但不死甜 📍購入寶地：7-11 💰購入大洋：$ 52 / 顆 小點心價格可以，當早餐配牛奶更棒 但是泡芙大小不平均，有大有小 我買了三顆開了兩個，結果有一個明顯很小😩 - ☀️ 更多分享在這裡（影片版） 🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 #桑妮亞揪愛甲🤤 #雙醬內餡真的啵棒 #隨手來一顆美味GET😋 @7eleventw 

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