全聯READ BREAD歐式穀物麵包 6/24活力上市 低碳樂活新選擇！4款新品 讓你每天多穀粒 健康更有力

疫情持續升溫，愈來愈多人重視健康飲食議題，倡議蔬食愛地球並達到防疫強身的作用，同時隨著全世界的「維根主義」(Vegan)風行，訴求低碳、對環境友善的飲食，持續受到歡迎。根據媒體調查報導指出，有近4成國人是為了健康選擇吃素，宗教與家庭因素已非主因。而近期「彈性素食」也將成為新風潮，不需劇烈改變飲食習慣，可隨意少吃肉的時間，都顯現訴求健康飲食的人口及需求增加。 為加強消費者的選擇性及購買便利性，全聯麵包自有品牌READ BREAD不只是最會賣吐司的通路，更要成為最懂你的通路，滿足全方位需求，展開「烘焙原料進化史」！全聯READ BREAD 於2017年正式推出，其中平價、口味佳受到消費者喜愛的「白吐司」始終是不敗冠軍，在去年賣出超過472萬條，接續於2020年隆重推出「生吐司」以高含水量、吐司邊Q軟、無添加人工色素及防腐劑為特點，且有可愛造型及包餡口味可選擇，成為新黑馬。2021年則有「小農鮮奶吐司」登場，為通路首家通過動物福利標章產銷監管鏈的商品，口感香濃滑順。 而2022年全聯READ BREAD繼全品項皆符合八大零添加規範，獲潔淨標章認證後，積極溝通健康飲食訴求，6/24~8/4再推出全聯READ BREAD歐式穀物麵包，主打麵包中添加穀物、蔬菜粉，同時減少糖份、油量比例，讓消費者吃得更營養。此次推出4款新品，皆使用國際品牌「焙樂道」原料，包括含有向日葵、亞麻籽、燕麥、小米與奇亞籽等高營養價值穀物、嚴選7種蔬菜礦物質的蔬菜麵包粉，更在麵糰中加入酸麵種，烘焙出歐式麵包的口感及香氣。 「金黃軟穀物生吐司」在奶香濃郁的生吐司裡，加入奇亞籽、棕色亞麻籽、小米及小麥酸麵種等6種軟穀物，富含膳食纖維，增添口感。喜歡歐式麵包也不必擔心過硬難入口，推薦「金黃軟穀物迷你軟歐包」不同於傳統歐包製作，採用軟歐作法，吃起來更細緻，口感較傳統歐包柔軟，原料選用多種天然穀物並使用歐洲傳統麵種液浸泡煮製，添加酸甜葡萄乾，口感溫和香甜。「多穀物雜糧軟歐麵包」以葵花籽、燕麥、大麥及黑麥作主要原料，打造出獨特香氣。「蔬食貝果」添加7種蔬菜，包含番茄、洋蔥、芹菜、巴西利、胡蘿蔔、青椒、紅椒的營養精華，可輕鬆攝取礦物質及營養。為歡慶新品上市，6/24~8/4適逢六、日、一，推出歐式穀物麵包系列商品88折起優惠。 READ BREAD 歐式穀物新品資訊金黃軟穀物生吐司 售價59 在奶香濃郁的生吐司裡，加入奇亞籽、棕色亞麻籽、小米及小麥酸麵種等軟穀物，富含膳食纖維。 金黃軟穀物迷你軟歐包 售價59 選用多種天然穀物並使用歐洲傳統麵種液浸泡煮製，添加葡萄乾，口感溫和香甜好入口。不同於傳統歐包製作，採用軟歐作法吃起來更加細緻柔軟。 多穀物雜糧軟歐麵包 售價49 以葵花籽、燕麥、大麥及黑麥作為原料，烘烤出獨特的香氣及口感。 蔬食貝果 售價29 添加番茄、洋蔥、芹菜、巴西利、胡蘿蔔、青椒、紅椒的營養精華。 #READBREAD #低碳 #全聯 #歐式穀物 #貝果 #軟歐包 #麵包 

【全家天仁茗茶X小美冰淇淋聯名】913茶王/抹茶冰淇淋-冰淇淋控快點衝一波囉。♡

全家又出了讓抹茶控和茶味冰淇淋愛好者為之瘋狂的超強聯名囉ε٩(๑> ₃ <)۶з ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 今日餐點： 913茶王冰淇淋 ＄59 抹茶冰淇淋 ＄59 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 913茶王的茶底是使用上等的台灣高山烏龍茶，製成口感綿密的冰淇淋，剛入口時會覺得偏甜，但甜味結束後會出現濃濃的茶香及微微的苦味，讓整體的甜膩感消失的無隱無蹤！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 抹茶的部分使用特製日本靜岡抹茶為原料，製成香氣濃郁的抹茶冰淇淋，和913茶王的冰淇淋一樣，剛入口時會覺得偏甜，相繼而出的是濃濃的微苦抹茶味，整體來說，個人比較推薦913茶王的冰淇淋，大家有機會可以去嘗嘗看喔ლ(・ω・ლ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：https://www.instagram.com/cats_gift/ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/172260 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 粉專：https://www.facebook.com/cats.gift/modal=admin_todo_tour ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 歡迎大家按讚追蹤\\(>U<)// #全家 #天仁茗茶X小美聯名 #913茶王#913茶王冰淇淋 #抹茶 #抹茶冰淇淋 

去墾丁之前不要忘了枋山停一下！屏東的隱藏景點都在枋山這裡！

每次去屏東都是直接前往墾丁，這次不如就先在枋山這裡停留，玩一下、再去墾丁也可以！其實枋山這裡有很多美景等著大家一一去收集，話不多說，就讓編輯和大家分享吧！ ＃愛情海岸 這個咖啡廳真的會讓我以為自己去了地中海欸～純白的海景咖啡廳配上藍天白雲，完全沒想到來枋山可以有這樣的美景，咖啡廳旁邊還有一條大大的白色項鍊，可以坐在上面拍美美的照片～ 編輯推薦閱讀：（點標題就能看囉） 說到屏東你想到哪裡？！編輯精選屏東新景點，絕對可以走一趟不一樣的屏東行～ 雖然沖繩好玩，但墾丁其實也猛猛的啊～來幾趟都不膩的墾丁新景點通通在這裡！ Info. 地址：屏東縣枋山鄉枋山村中山路三段37號 營業時間：10：00-20：00 ＃好樂杯冰 這家咖啡廳也在枋山海邊，和愛情海岸的風格不太一樣，是走手創的倉庫風格～店內所有的陳設都是老闆親手規劃的喔！這邊最有名的則是新鮮現打的果汁，來這邊邊賞海邊喝清爽的果汁，真的很愜意呢～ 黃昏的天空加上燈飾，其實這裡不只白天，晚上也很美哦！ Info. 地址：屏東縣枋山鄉枋山村中山路三段29號 營業時間：10：00-20：00 ＃魔幻咖啡 這家咖啡廳最特別的就屬粉紅色的任意門啦！少女粉色配上藍天大海，真的會讓人停不下快門，除了粉紅任意門外，咖啡廳裡也有其他的裝飾可以拍照喔！ 店內面海的座位面向的就是台灣海峽，是海景第一排，天氣好時非常適合到海灘走走！ 拍照時建議搭配粉色的濾鏡，照片會看起來更粉嫩夢幻喔！不然有時候可能背光，拍起來就好可惜～ Info. 地址：屏東縣枋山鄉南和路80號 營業時間：09：00-23：59 ＃枋山郵局 假如可以票選台灣最美的郵局，這間枋山郵局絕對是第一名！繽紛的外牆看起來一點也不像是郵局，反而像是彩繪博物館，牆上3D彩繪的設計完全讓郵局煥然一新了！ 這邊真的越來越多人來拍照打卡了，不過跟大家說，這邊其實就是一個區塊，建議有經過再來就好唷～ Info. 地址：屏東縣枋山鄉舊庄路47號 下次來墾丁前先來枋山走走，到海邊邊看無敵海景，再喝杯咖啡吧～ #墾丁 #好樂杯冰 #屏東 #必拍 #愛情海岸 #打卡 #打卡南部 #打卡精選 #枋山 #枋山景點 #枋山郵局 #波波打卡 #魔幻咖啡 

台北/內湖區/轉角吃早午餐

🔥內湖新開早午餐！竟然可以吃到冰火波蘿包～還有老闆手工醃製肉片的招牌吐司❤️ 蛋塔最喜歡轉角吃早午餐的古早味冰紅茶🧉喝起來有小時候的味道，滿滿的想念啊😎 🔺看詳細文章：http://sc.piee.pw/SMBBT 🔺看快速影片：http://yt1.piee.pw/SBTRH 🔺看更多台北：#eggtartseetaipei 〖店家資訊〗 🔺店名：轉角吃早午餐 🏢地址：台北市內湖區內湖路三段59巷19號1樓 ⌚️營業時間：周一~周日 0630-1330，每周二公休 ☎️營業電話：(02)87914728 #西班牙蛋塔 #內湖 #台北 #內湖美食 #台北美食 #轉角吃早午餐 #早餐 #肉蛋吐司 #波蘿包 #內湖肉蛋吐司 #內湖菠蘿包 #捷運內湖站 #古早味紅茶 #內湖科學園區周邊美食 #內湖早餐推薦 #內湖早午餐推薦

7-ELEVEN草莓祭！「新鮮香水草莓」、「草莓煉乳爽冰」近百款夯品要來收服你的少女心！

浪漫的草莓季到來～7-ELEVEN開工就帶給大家「草莓時尚秀」，超過50+項獨家新品即將上市！以「粉紅視覺」、「新鮮草莓」、「現萃風味」集結糖果、零食、飲料、咖啡等9大類別，快來看看胖編整理的必買品項有哪些吧！ 即日起至3月7日止搭配指定品項 享任2件商品8折、3件77折優惠 獨家販售包裝與限定口味 韓國延世大學調味乳草莓/哈密瓜 $49 首先推薦的是韓國原裝進口的延世大學調味乳，一共有2種口味，高品質乳源加上外包裝的超萌麗莎和卡斯柏，以粉嫩配色呼應甜蜜草莓口味，口感甜而不膩，每口喝下都感覺超幸福呀～ 櫻桃小丸子草莓綜合果茶 $35 另一款獨家銷售的櫻桃小丸子草莓綜合果茶，來自日本福岡特產甘王草莓搭配錫蘭紅茶，側面小巧思還有爺爺內心獨白，讓人一秒回到小時候看卡通的回憶，還有全球獨家販售三得利微醺雞尾酒雪戀草莓，夢幻粉色包裝和酸甜滋味是每年的人氣定番商品呀～ LOTTE爽冰淇淋-草莓煉乳 $59 這款Bourbon一口草莓奶油夾心餅乾，將薄脆餅乾夾上香甜內餡，推薦給喜愛鬆軟口感的朋友，而山內福岡草莓風味蛋糕捲則是另款必吃甜點，以綿密蛋糕捲配上福岡甘王草莓泥，內餡滑順可口。還有季節限定融合草莓煉乳口味的LOTTE爽冰與韓國賓格瑞草莓雪糕，給你滿口幸福好滋味～ OPEN！草莓風味跳跳棉花糖 $89/OPEN！草莓夾餡綿花糖 $75 最近火遍全網的OPEN！家族也推出全新草莓季商品啦，人氣「OPEN！草莓夾餡綿花糖」，日本製濃郁草莓內餡，讓口中充滿草莓香氣，還有大人小孩都愛的「OPEN！草莓風味跳跳棉花糖」以及團購必買「OPEN！老楊草莓方塊酥」喔。 草莓慕斯杯 $55/蠟筆小新草莓雲朵燒 $59 今年特別與IP合作肖像換上粉萌造型，將草莓放入小可頌、煉乳軟法麵包、雙餡夾心布雪、日式年輪蛋糕、珍珠糖鬆餅等人氣品項，依各種麵包和蛋糕的特性調配出大家最愛的口感，同時販售冷藏甜點「草莓鮮奶油三明治」、「草莓流心塔」、「草莓慕斯杯」、「蠟筆小新草莓雲朵燒」等好看又好拍的美食呀～ 草莓控注意！門市限定販售風靡日本超過260年甜點專賣店「夢甜屋」進口的「草莓蛋糕捲」、「草莓迷你泡芙」，2月20日起更推出擁有日本草莓之王之稱的「日本福岡甘王草莓泡芙」、「日本甘王草莓迷你泡芙」更多日本原裝進口的莓好滋味千萬別錯過啦～ 優惠活動： CITYPEARL 活動日期：2月8日起至2月21日 CITYPEARL首度推出「春日莓好氣泡珍珠」，以草莓、藍莓及蔓越莓等多重果香交織，結合氣泡水與珍珠，顛覆草莓創新風味，另CITY TEA售破萬的「春日莓好冰茶」、「春日莓好奶茶」同步強勢回歸～2月8日起至2月21日購買三款CITY 系列草莓季新品嚐鮮價省10元！ !+? CAFE RESERVE 活動日期：2月8日起至2月14日 !+? CAFE RESERVE不可思議咖啡則全新推出「花見莓好咖啡鮮奶霜」、「花見莓好歐蕾」，以酸甜莓果融合瑞穗鮮奶，鋪上細緻純白奶霜，點綴香氣迷人大馬士革玫瑰花瓣，打造多層口感。另外有還隱藏版「氮氣玫瑰烏龍果茶」！2月8日起至2月14日凡至!+? CAFE RESERVE不可思議咖啡購買任2杯大杯以上飲品即可免費獲贈「Godiva 72%黑巧克力盒」乙盒唷。 撰文編輯（＃Diana） #!+? CAFE RESERVE #7-ELEVEN #7-ELEVEN草莓祭 #LOTTE爽冰淇淋 #OPEN！草莓風味跳跳棉花糖 #春日莓好氣泡珍珠 #櫻桃小丸子草莓綜合果茶 #蠟筆小新草莓雲朵燒 #韓國延世大學調味乳草莓 

吃貨注意！「全家」X 叁和院聯合推出新品，台味十足滿足饕客的胃！

「全家」聯名叁和院出新品啦！8/14起推出七款創意台菜，包含大飯糰櫻花蝦香芋拌飯(售價45元)、大口宮保雞丁飯糰(售價55元)、店內人氣湯品的黑蒜頭菜脯雞燉湯(售價55元)、首次聯名的辣子跳跳雞(售價52元)等等，從飯糰、主食、湯品到微波小吃多種台味料理，滿足饕客的味蕾！ 選用店內人氣餐點宮保雞丁、麻婆豆腐 展現台菜新風格 大口宮保雞丁飯糰(售價55元)為讓整體味道更順口，以西式調味的手法將麻與辣的口感降低，多了酸與甜，才使口感達到完美平衡。 同樣運用經典菜色詮釋新風味的，還有大飯糰櫻花蝦香芋拌飯(售價45元)，使用台灣東港櫻花蝦加檳榔芋拌飯為基礎，以油蔥、青蔥、胡椒調味，香氣十足！ 黑蒜頭菜脯雞燉湯(售價55元)也是店內人氣湯品之一，保有原始風味加入黑、白蒜頭與菜脯，熬煮出甘甜雞湯，清淡爽口不油膩！ 最後，首次聯名微波小吃辣子跳跳雞(售價52元)，結合川菜辣子雞與台灣特色小吃鹽酥雞，一口嘗到酥辣口感～ 家常小菜香辣滷牛肚、紅燒牛肉 FMC軟罐頭新上市！ 全家也將自有品牌FamilyMart collection(簡稱FMC)熱銷罐頭，創新改良成袋裝軟罐頭，推出香辣滷牛肚(售價69元)與紅燒牛肉(售價69元)，兩款商品均通過Clean Label雙潔淨標章，提供給大家無添加、少負擔的多元選擇！8/14起至9/10都有嚐鮮價63元唷！ 人手一杯！焦糖珍珠Q奶、夏日檸檬飲、芒果牛奶酷繽沙登場啦！ 「全家」Let’s Café私品茶再推第四波嚴選好茶-焦糖珍珠Q奶及夏日檸檬飲，焦糖珍珠Q奶使用白玉珍珠+椰果，香氣十足、甜而不膩，超適合夏天來一杯！除此之外，夏日檸檬飲也同步上市囉！產地直送屏東所種植的檸檬鮮榨成汁，也是消暑聖品之一！ 另外，講到夏天最合適的消暑水果絕對少不了芒果啦！「全家」酷繽沙推出新口味芒果牛奶酷繽沙，歡迎大家嚐鮮唷！全新三款夏季冷飲自8/14起至9/10會員價只要49元！ 還有還有，即日起全家「玩心總動員」第二波全店集點活動開跑囉！這次有可愛的鑰匙圈、折疊傘、還有收納包等等，玩具迷們趕快來搜集可愛的商品吧！ 活動＆兌換時間 108/08/14 上午10點起~108/09/10 晚間11點59分 全家一次推出這麼多新品，每個都超美味的感覺！愛嘗鮮的你趕快去試試吧～ #全家 #叁合院 #台味 #泡麵 #玩具總動員 #珍珠奶茶 #芒果 #集點 

大地主復活惹٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و 

#文末有蝦皮折扣碼 熱愛眼妝的窩怎麼能不分享虞美人第三代的眼部刷具組怎麼用呢？ 希望以下的分享可以正中你們沈睡已久的刷具魂 給它 買 下 去 。 促進消費就靠我們熱愛美妝的心惹（威⋯ 今天分享的眼妝是用Colourpop#BrownSugar畫的 這盤走的就是暖色系大地色， 適合日常使用，也蠻好暈染的 以Colourpop來說，這盤對新手蠻友善的 但不能跟韓盤比辣🤣 該有的顯色度、延展性這盤都沒有少 個人要畫大地色一定是拿它 不太會畫出髒髒的感覺 用這盤沒失手過的 ⟢ 眼妝詳細解說看過乃(≖ω≖✿) ᴬ 用大號眼影刷沾最淺的膚棕色大範圍打底。 ᴮ 用中號眼影刷沾暖棕色，先畫眼尾再慢慢暈到整個眼窩，要看得出來眼尾深、眼頭淺的感覺。 ᶜ 用我最愛的門牙刷沾棕紅色加強眼尾，順便帶到眼下，請注意只要眼尾唷，然後微微暈開！ ✭ 重要的來惹，用「尖錐暈染刷」在整個眼窩用畫圈的方式把它暈開，讓整體漸層感更融合更好看，界線感out ᴰ 這個步驟用手指頭沾帶有神秘感銀調的珠光色，這顏色好難形容，但它很特別。 ᴱ 最後用小號眼影刷沾香檳色珠光點在眼睛正中央和眼下。 登愣 眼妝完成⎷ ⎷ ⎷ 是不是很簡單呢？ 這13支刷具裡的眼部刷具沒有一隻是廢物 請放心購入꒰ ♡´∀`♡ ꒱ ⟢ 現在 現在 12/12 00:00-23:59 結帳時輸入「WANG12A」 滿$199現折$30 僅限「美妝保健類別」商品唷!!!!!! 

2024中原美食推薦TOP12｜連在地人也超愛，從早餐吃到晚餐都不是問題！

來到中原隨便走幾步就有超多隱藏版美食等著你，以下可都是編輯精挑細選的首推名單，從散步美食到足以飽餐一頓的餐點還有走走逛逛的中原夜市小吃，應有盡有，現在廢話不多說直接繼續看下去！ 中原美食推薦：小丑烤馬鈴薯 地址：桃園市中壢區實踐路116號 金太郎 $95 / 辣豬泰泰 $90 / 肌肉歐巴 $85 編輯推薦：★★★★★ 位在中原夜市裡的超夯銅板美食，起司控絕對會為之瘋狂，有三種起司任挑任選看了狂吞口水啊！且口味多達數十種，還有異國風味泰式、日式以及韓式，真的每一款都好誘人～馬鈴薯烤得軟綿淋上店家自製的南瓜起司醬味道濃郁順口，喜歡重口味推薦辣豬泰泰和肌肉歐巴帶點辣度使得口感更豐富多層次。 中原美食推薦：大嗑Brunch 地址：桃園市中壢區弘揚路59號 薯餅起司蔬菜蛋餅 $80 / 牛肉起司蔬菜蛋餅 $95 編輯推薦：★★★ 雖然比市售的蛋餅貴了些，但是份量足以吃飽，蛋餅皮煎至微焦脆，配上裡頭蓬鬆的高麗菜蛋和配料，口感上豐富多層次，個人覺得原味就很讚了，如果想加醬料店家也有提供許多種類可以選。 中原美食推薦：包好甲蔥燒包 地址：桃園市中壢區實踐路86號 蔥燒包 $40 編輯推薦：★★★★ 一顆手掌大的蔥包，竟然只要40元！厚實Q軟的麵皮裹著飽滿的餡料，內餡由豬絞肉與青蔥組成，一扒開就能看見滿滿的肉汁，整體味道偏鹹帶點辣，會辣應該是裡頭有加上胡椒，愛重口味的編輯覺得這顆很可以。 中原美食推薦：御冠園鮮肉湯包專賣店 地址：桃園市中壢區實踐路88號 湯包 $65 編輯推薦：★★★ 來到店前還能看見老闆正現做現包的模樣，一份七顆的薄透湯包，熱騰騰的上桌要小心燙口，因為一咬下可是會有鮮甜的湯汁流出，自己吃掉一籠真的是小case，如果愛吃辣的朋友推薦加點店家調製的辣油。 中原美食推薦：Material café 素材日常 地址：桃園市中壢區環中東路776號-1 提拉米蘇髒髒司康塔 $110 / 綠咖哩套餐 $220 編輯推薦：★★★★ 刷上全藍的貨櫃屋，一大面落地窗，怪不得會成為IG熱門打卡景點，不只外型很吸睛以外，店內每日限量的甜點、鹹食也是擄獲一票少女們的心，像是提拉米蘇口味的司康，本口感就紥實的司康，覆蓋上帶奶香與苦味的提拉米蘇醬，兩者十分契合，如果餓的話可以點一份鹹食套餐，份量很飽滿，味道也不錯唷！ 中原美食推薦：豐洋食堂 地址：桃園市中壢區力行北街35號 紹興酒炒飯 $80 / 鮭魚炒飯 $120 / 蝦仁炒飯 $80 編輯推薦：★★★ 一樣位於中原夜市附近的炒飯專賣店，外表雖簡單不顯眼，但裡頭的炒飯可厲害了呢！光是種類就多達20種，米飯則是使用泰國香米，所以吃起來是粒粒分明款編輯超愛，辣度也可以做選擇，分別為微辣、小辣、中辣、大辣，提醒中辣以上會使用鬼椒，點前可能要自己衡量一下。 中原美食推薦：Nissa泥沙 綠豆沙牛奶 地址：桃園市中壢區環中東路836號 綠豆沙牛奶(大) $50 / 綠豆沙(大) $45 編輯推薦：★★★★★ 因老闆顧慮品質，所以每日為限量販售，怕喝不到可以先以電話預訂唷！100%綠豆製的冰沙打得很細緻，但是可以吃到些微的纖維顆粒，配上香醇的鮮奶，整體十分溫潤順口，甜度也恰恰好，手拿一杯逛街消暑很方便。 中原美食推薦：彭春妹麻糬 地址：桃園市中壢區中山東路二段170號 Q脆 $60 / 甜 $53 / 甜甜 $55 / 鹹 $77 編輯推薦：★★★★★ 這間人氣超夯的客家麻糬店，還不到營業時間就已看見不少人在排隊等候，純手工現做現蒸現揉的麻糬，拿到手都還溫溫熱熱的呢！建議來這可以試看看比較特別的口味Q脆(煉乳+玉米脆片)和鹹(肉鬆+香菜)，而且每人限購兩份，想吃真的要趁早把握機會以免撲空。 中原美食推薦：MOFA 魔法氛子 地址：桃園市中壢區力行北街33號 芋頭千層 $185 / 黑松露巧克力 $170 / 夢想 $160 編輯推薦：★★★★ 這間人氣也是不容小覷的甜點店，每人桌上可都有份千層蛋糕，尤其身為芋頭控的編輯看見那兩層超厚芋泥夾在中間就已控制不住啦！芋泥不只細緻又綿密，還能吃到芋頭塊，奶油滑順帶上千層的濕潤口感，真心推一波。 中原夜市美食推薦：頑餅 地址：桃園市中壢區實踐路66號 起司鹹酥雞 $70 編輯推薦：★★★★★ 不要被它的價格嚇到，拿到手後就會知道它真的值得，每一種內餡幾乎都是老闆自己製作，包括鹹酥雞也都是現炸，車輪餅尺寸也是大得嚇人，直徑足足有八公分，跟本巨無霸車輪餅本人，每一種口味都不賴，主推每天限量的起司鹹酥雞，餅皮厚實，內餡直接放入三至四塊鹹酥雞，還有大量鹹香雙色起司，拿在手上重量滿點，如果不是在很餓的狀態，吃一個都會飽，小編貼心提醒老闆週二休息，大家不要撲空瞜！ 中原美食推薦：麻糬叔冰舖 地址：桃園市大園區皇家一街25號 繽紛麻吉冰 $145 編輯推薦：★★★★ 最近溫度漸漸升高，吃冰恰恰好，這家主推每日限量的繽紛麻吉套餐，內容物除了冰底、配料當然還有彩色湯圓，冰底比較多人點的是抹茶口味，口味帶微苦跟甜甜配料吃起來口味很剛好，彩色湯圓都是老闆手工製作，色素都是使用天然食材製作，吃冰也可以很養生，也會將湯圓跟冰分開放，以防硬掉，湯圓本身沒有太多味道，但咬勁十足，也有好聞的麵粉香，如果覺得吃起來不夠甜，還可以免費加煉乳喔！ 中原美食推薦：韓雞飢韓式炸雞專門店 地址：桃園市中壢區實踐路138號 韓式炸雞 $130／起司拉麵年糕 $130 編輯推薦：★★★★ 韓式炸雞皆使用無骨雞腿肉，吃起來既柔嫩也省去吐骨頭的麻煩，點一份就可以選擇兩種口味，ＣＰ值整個很高，第一次嘗試建議點招牌辣味，吃起來甜辣有勁，是一種讓人無法拒絕的辣度，口味也不輸專業詐雞店，還有起司拉麵年糕，不僅起司加好加滿，面的份量也十足，連著麵夾起就會看到大量起司瀑布現身，喜歡吃韓式的話，這家必吃程度百分之百。 （圖片來源：官方臉書粉絲專頁） 如果最近有機會到桃園蹓躂，不妨考慮到中原走走吧！記得在出發之前先把中原美食文章拿出來預習一遍，更多好吃、好買的口袋名單，也歡迎以下留言推薦給編輯。 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉中原夜市必吃美食推薦 👉中原在地甜品推薦 👉桃園高CP值拉麵推薦 #Materialcafé素材日常 #中壢美食 #包好甲蔥燒包 #在地小吃 #大嗑Brunch #小丑烤馬鈴薯 #御冠園鮮肉湯包專賣店 #桃園中壢 #燒蛋餒古早味蛋餅 #發胖中原 #發胖北部 #豐穀食堂 #銅板美食 #長髮阿伯蔥油餅 #隔壁老王 #香腸炒米腸 

暖咖陪過冬！「全家」KAKAO集點加價購 大型Ryan抱緊處理

韓國大受歡迎的KAKAO FRIENDS不僅是韓國最紅的貼圖角色，萊恩、桃子等等也是最夯的國民偶像，全家便利商店看好KAKAO FRIENDS角色人物魅力，於即日起推出全新點數加價購活動，以冬季最溫暖陪伴為主題，推出多款毛茸茸的暖心商品，包括娃娃、筆袋、側背包、化妝包，其中Ryan、Apeach大型娃娃，超萌樣貌與溫暖觸感，絕對是今年冬季最佳良伴。 除此之外，冬季濃郁系甜點當道，「全家」推出多款季節限定甜點，首推與日本同步上市「明治草莓起司超級冰淇淋」，以及星野製菓話題商品「摩卡可可布丁銅鑼燒」，即日起眾多專屬冬季的甜蜜滋味，只在「全家」吃得到。 KAKAO FRIENDS魅力無法擋！ 短絨毛設計、柔軟好摸Ryan、Apeach陪你迎接2021 為了讓廣大的Ka粉們生活隨時都有Kakao Friends陪伴，全家便利商店即日起以隊長Ryan和淘氣的Apeach為主角，再推出集點加價購活動，不用出國或到專賣店排隊，就可以輕鬆獲得超萌周邊商品。冬天最需要一個溫暖的陪伴，擁有一隻療癒力十足的娃娃最適合不過，Ryan、Apeach大型娃娃高度85公分，超大臉龐加上短短四肢，可愛到令人想抱緊處理，「全家」點數1,000點加價2,999元即可獲得，中型娃娃除了Ryan、Apeach再增加Muzi，以點數1,000點加價2,499元即可兌換，尺寸剛好可以擁入懷，擺在家裡儼然成為最佳室友。 日常生活也可以有溫暖感，以短絨毛材質，設計多款柔軟好摸的實用性小物，推出可收納隨身小物或化妝品的筆袋、化妝包（共4款）及側背包（共3款），選用Ryan、Apeach、Neo等角色設計，以拉鏈式開口方便收納零錢、口紅、鏡子等隨身物品，側背包還附有可調整背袋，大人小孩皆適合，400點加價430元起即可收藏，想要收集就要馬上行動。 幸福感激增！ 同步日本獨家販售「明治草莓起司超級冰淇淋」 星野製菓 摩卡可可布丁銅鑼燒、巴特紅豆銅鑼燒 甜蜜登場 冷冷冬季最適合來一份濃郁系甜點療癒身心，即日起同步日本上市「明治草莓起司超級冰淇淋」，以濃郁起司加上草莓果肉，是草莓控必嚐冰品，售價59元於「全家」獨家販售，冬季冰品再推薦「POLS特濃香草牛奶杯冰淇淋」，以香草牛奶冰淇淋加入巧克力碎片，搭配巧克力鬆餅杯，每一口品嘗得到濃郁牛奶風味，售價69元，即日起至1/26凡購買POLS冰品系列任選兩件99元。 延續星野製菓布丁銅鑼燒話題，即日起開賣「摩卡可可布丁銅鑼燒」，加入帶有摩卡香氣的可可布丁與巧克力卡士達，是冬日獨有的苦甜滋味，售價45元，1/6起再推出「巴特紅豆銅鑼燒」，在經典紅豆餡中加入歐洲進口有鹽奶油，有別於星野店舖採冷凍販售，「全家」獨家推出加熱吃法，微波後奶油融化流出、口感豐富甜鹹交錯，售價38元。 ※KAKAO FRIENDS集點加價購 Ryan大型娃娃／Apeach大型娃娃—1,000點+2,999元 Ryan中型娃娃／Apeach中型娃娃／Muzi中型娃娃—1,000點+2,499元 Ryan筆袋—400點+430元 Ryan側背包／Apeach側背包／Muzi側背包—400點+599元 Ryan化妝包／Apeach化妝包／Muzi化妝包／Neo化妝包—400點+489元 ※「全家」冬季濃郁系甜點 明治草莓起司超級冰淇淋—59元 明治冰淇淋冬天季節商品，以濃郁起司冰淇淋加上草莓果肉，是草莓控必嚐冰品 POLS特濃香草牛奶杯冰淇淋—69元 使用北歐優質乳源，乳含量高達61%，濃郁口感有別於一般市售香草冰淇淋 摩卡可可布丁銅鑼燒—45元 銅鑼燒中夾進了摩卡可可布丁，包進了巧克力卡士達，是冬日獨有的苦甜滋味 巴特紅豆銅鑼燒(1/6上市)—38元 在經典紅豆餡中加入歐洲進口有鹽奶油，加熱後奶油融化流出、口感豐富甜鹹交錯 #2020KAKAOFRIENDS #KakaoFriends #全家 #全家xKAKAOFRIENDS #全家便利商店 

選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！

減肥這項人生課題從來都沒有捷徑，唯有改變生活模式才能一路瘦到底，如果你從來都沒有這種習慣，那就創造給自己一個變更好的機會！＠yakiwong 的瘦身原則讓你不失去自我，從每一步累積到萬步的過程中感受過程的成就與喜悅，拋開數字的束縛，讓自己享受在規律自律的生活裡，身心一起變得更fit更茁壯！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 身高168cm的 ＠yakiwong，1年半期間從巔峰59kg～47kg的轉變，原本的她三餐足量的邪惡食物，無禁忌的從早到晚吃，常常飽到食物滿到喉嚨，吃飽就懶得動然後就睡著了，脂肪就著樣攜家帶眷的來，賴著這高級住宅不走啦。 ＃動起來 腦子想著減肥，不如先將動起來的意識搞定，於是她開始做這三件事！「連自己的身體都控制不了，還指望自己完成什麼大事」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 1.選個地點到戶外慢走與爬樓梯 1hr，然後拉拉筋。從有興趣的事情開頭，心情很重要。 2.晚餐後讓身體動動走走，使用app紀錄當天累積步數，利用飯後時間達成一萬步的運動量。如果當天走那麼多路，原地踏步也可以喔！ 3.每天situp 10-20下，1分鐘平板棒式，肌耐力一開始不追求多，每天做才是王道。 ＃飲食習慣 改變飲食習慣，美食慾望來襲時要轉念，「食物只是用來維持生命」，我們已經擁有太多幸福了！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 1.戒酒、戒飲料，過量才成癮，如果能理智控制份量，並不是完全不能碰呀！ 2.少吃加工食品、油煎炸食品及速食等⋯⋯。 3.每天喝足2000 cc以上的水，新陳代謝對減肥來說非常非常的重要！ 4.多吃蔬菜水果、食物的原型，慎選醬汁，因為醬汁只要一咪咪都超乎想像的肥胖。 總之，不該多吃的魔王相信大家都很清楚，沒有什麼絕對不能吃，取決於量的選擇。hold得住的人才是最有資格吃的人！ 「21天可以習慣某種變化」，21天說長不長，如果好的事情持續進行，就可以養成好的習慣！首先，調整好生理機能不熬夜是最基本的，進食時認真咀嚼，細細品嚐每一口食物在嘴裡的口感與味道，習慣挺胸收腹，可以選擇穿矯正型內衣輔助，提醒自己挺胸不駝背，習慣讓自己動起來，能站則不坐的原則，從這些小變化讓自己的身體記住！ 延伸閱讀：胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ ＠yakiwong 的減肥過程其實很簡單，有規律不過度極端，吃多了就調整多動，吃油了就兩天調整清淡回來，秉持「要對自己負責任，不是完全放縱自己」的意念堅持下去，大家一起加油吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #yakiwong #減肥 #減重 #漂亮 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身心得 #瘦身秘訣 #瘦身飲食調整 #運動 #飲食調整 

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