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《木的選書企劃》堅強很好，脆弱也沒關係

#木的放映室 #文末抽書 #木的手拉手合作 本次的木的選書選到的是《堅強很好，脆弱也沒關係》 (圖片取自：網路) ★本活動在木的IG與木的臉書都抽獎唷！！！ 📍書籍摘要 「一個人能量流動的狀態，就是該快樂的時候快樂，悲傷的時候悲傷。」 #每個選擇都是自己創造的 「又累又不開心」，某部分是自己所主動選擇的！因為選擇拒絕，可能需要付出代價，因此選擇了順服，這個順服可能讓自己得到了他人的喜愛、關係的和諧，某部分來說，自己是「獲益」的。 既然有所獲益，那也就更難改變，因為是自己所「選擇」的，也因此對我們來說，才會創造了那麼多「知道卻做不到」的情境，讓我們困住無法改變。 #永遠對自己真實 我們總是被這個社會教育要堅強、教育要謙讓、學習原諒、學習順從、應該要外相、不應該要脆弱、堅強是應該的、哭泣應該要躲起來。 (圖片取自：網路) 當我們選擇因為社會的眼光而壓抑自身真實的感受時，那些被壓抑而無法表達的情緒也回到了自己的身上，成為身體的傷，在某些時刻刺痛著自己。 本書作者建議大家永遠都「回到對自己真實、對自己坦承」的狀態，才能夠學習找回與世界自在相處的方法。 探索與了解自己是一輩子的課題，唯有更願意去面對那黑暗、脆弱的那一面，學會了解自己，也才能夠慢慢靠近自己、好好愛自己。 📍觀後感 #讓自己重新出生一次 非常喜歡本書的第五章「要自己太快改變，無異於對自己使用暴力」。下面的註解寫道：也許會花一些時間與精力，但你終將會學習到如何好好愛自己。 本書不斷強調的概念，就是自己是能夠選擇的，那些傷痕、那些讓自己感到不幸的迴圈，是能夠被改變的；但他同時也強調去理解、接納自己「為什麼」還在原地的原因。作者理解做出改變的困難，每個人都是被經驗、社會、環境所制約的一環，去思考、去了解、去理解與接納自己，每一步都是不容易又困難的階段。 (圖片取自：網路) 因此對自己溫柔、對自己寬容，去細細的理解每一個情緒的緣由、永遠為自己的選擇與情緒負起責任，去學習真誠表達的面對自己，也許有一天我們也能夠做到「也許我很失敗、也許我做錯了，但我知道那是被允許的，我也還是被愛的」，當那一天到來，我們就能夠「讓自己重新出生一次」。 📍木的推推理由 如果你現在正值對自己失望、情緒低谷的時刻，你渴望能夠有一些文字、一些力量來療癒自己。非常推薦這本書，探索自己、討論關係，慢慢練習接納不完美的自己。 如同書上寫的... 「願你不僅有正能量和堅強，更有悲傷和脆弱；願你不僅能去吃喝玩樂，更有地方可以大哭一場。也求你別再一味的正能量，我也想看到你的脆弱和悲傷。」 #木的抽書 （本活動IG抽一本，FB抽一本） 1️⃣追蹤木的IG或FB 2️⃣Tag兩位好友，並寫下「你想對自己說的話」 3️⃣「分享」此篇文章於限時動態，並tag @moodradio_ 4️⃣若有中獎，請務必主動聯繫我們，並提供上傳照片之截圖 (上述步驟務必都完成，才算是有抽獎資格唷) ‼️重複留言不予計算唷‼️ 🌟3/28 23:59截止，並於3/29 22:00前於IG限時動態、臉書發文公佈得獎名單。 #書評 #抽書活動 #抽獎 #書籍 #分享 #心靈成長 #堅強 #脆弱 #黑暗面 #傷痕 #療傷 #探索自我 #理解 #接納 #正向 #心理諮商 #台北諮商 #新北諮商 #諮商心理師 #心理學 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

吃爆嘉義🔥 | 嘉義美食懶人包

#jin喝呷 大家好我是Jin 喜歡吃遍各地美食也喜歡拜訪許多咖啡廳 如果你有興趣的話就繼續看下去吧～ 今天想要跟大家分享一些嘉義美食！如果你有興趣的話就繼續看下去吧～咱台灣人的冰 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 整鍋翻滾的糖水熬著香甜的地瓜看了就好療癒 蜜地瓜 不黏牙 但甜度蠻看個人 我自己認為蠻剛好的 有挫冰、圓仔湯、燒仙草可以選擇 咱台灣人的冰-台灣人蕃薯糖圓仔湯 ⏰12：40-20：30 📍嘉義市西區蘭井街249號 ☎️05-2222773 裝潢超像網美店 位於嘉女對面、文化路附近 店家前面也可以停放機車 真的蠻方便的！ 而且隔壁就是 #共匪餅！ 座位數算多 經典三圓泰奶壺豆花 💰100 中間是蛋捲酥 盡量不要讓它泡在泰奶太久 以免失去口感 地瓜圓、芋圓、粉圓份量給的很夠 吃起來很有飽足感 價格的部分我覺得蠻能接受的 市面上一杯泰奶價格其實也不便宜 再加上裝潢、用料大方 店內也有飲品及甜點、鹹食可做選擇 一人低消50 蠻建議兩個人一起點一個100元的分食 這樣份量才不會太多 ⏰13:00-21:30 每週二公休 📍嘉義市西區垂楊路402號 ☎️05-227 0200 嘉義知名排隊飲品！ 這週三去排了20分鐘才買到 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 葡萄柚綠茶💰60 只有中杯沒有大杯 滿滿的葡萄柚果肉加上梅子真的很搭！ 喝起來酸酸甜甜的 點餐後店家會給號碼牌 附近停車不易 如果不想等太久建議可以先打電話訂購 也有另一間分店可以去 聽說比較不會等那麼久！ ⏰ 9:00-20:00(三-五) 10:00-21:00(六日) 📍嘉義市西區中山路321號 ☎️05-225 3828 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 甜💰20 甜的共匪餅裡頭包的是花生粉、糖粉及芝麻（較大） 餅皮香Q不油膩，內餡雖然薄薄一層 但真的是調味的恰到好處呀！ 鹹💰30 鹹的共匪餅則是蘿蔔絲、高麗菜、冬粉以及一顆荷苞蛋（較小） 一定要加他們特製的辣醬！ 大陸妹共匪餅位在嘉女、文化路、壺豆花附近 可以先預定完後在自己過去拿比較省時間 嘉義 大陸妹共匪餅 電話：05-2248919、0919640201 地址：嘉義市東區垂楊路與文化路口(嘉女附近) 營業時間：14:00-18:30(售完為止) 推薦指數：🌕🌕🌕🌗🌑 再訪意願：🌕🌕🌕🌑🌑 上次去嘉義時因為遇到阿婆烤玉米沒開 又非常想要吃烤玉米😋 所以拜訪了一家位在文化路附近的烤玉米店 玉米可以選擇大小及軟硬度 價位會因重量而異 圖片的烤玉米價位為70元～ 老闆總共會上到四層醬料，且都是現點現做 醬料鹹香再加上玉米本身的香甜真的很美味！ 📍 嘉義市西區民族路449號 ☎ 0970-823268 ⏰ 週一~週四 15:30 – 23:59 週五~週日 15:00 – 23:59 我是Jin，喜歡探索各式各樣的美食以及讀書咖啡廳 希望這次的分享大家會喜歡～ 可以持續追蹤我 之後會分享淡水美食懶人包給大家！ 如果你喜歡我的分享，可以追蹤我的ig https://instagram.com/jin.foodie?igshid=xm9zkelyz5v0 #嘉義美食 #咱台灣人的冰 #嘉義壺豆花 #石頭鄉烤玉米 #御香園 #共匪餅 #嘉義 #美食懶人包 #台灣美食 #嘉義景點 #嘉義文化路

『自能媄肌』媽媽無壓保養，使用七天還給媽媽澎彈肌 feat.mei（媄光保濕精華液＆媄極修護乳霜）

相信大家一定聽我說過產後的可怕經驗 懷男寶寶皮膚會變差是真的 ＃懷孕皮膚變差 ＃賀爾蒙改變 經過半年的肌膚調養 皮膚已經慢慢好起來了​ 還記得我上次提到保養品有分季節嗎？ 台南率先開始了炎熱的天氣 揮別冬天的冷空氣之後 現在要好好來大保養一下 ＃媽媽保養 ＃保養推薦 ＃媄光保濕精華液 及 ＃媄極修護乳霜 Nina說的大保養不是去醫美喔 我個人超級超級怕痛 不過我固定會去清粉刺 月初被我認識很久的美容師姐姐 推坑「類淨膚保養品」 就是你們上面看到的兩瓶保養品 號稱是『自能媄肌』 ＃自然媄肌 ＃類淨膚保養品 為肌膚補充膠原蛋白 保養效果超越醫美保養品 我平常不是個耳根子軟的人 但美容師姐姐很了解我的膚況 所以我就決定試試看 我最希望的當然就是補水效果要好 有時候做完清粉刺及護膚 姐姐也會叫我加強保濕 皮膚喝飽水 就不會有我害怕的乾癢問題 ＃皮膚乾養 ＃保溼保養品 媄光保溼精華液「媄光精華」 以金盞花、洋甘菊等植萃成份為基底 兩個成分皆有舒緩、抗炎、止癢的效果 很適合在換季的時候使用 清潔臉部之後能給肌膚第一道的保護 我喜歡精華液勝過化妝水 因為每一滴都富含高濃度保養精華 可以快速的為乾燥肌膚大量補水​ ＃肌膚保水 ＃換季保養品 媄極修護乳霜 「媄極霜」 同樣有金盞花、洋甘菊等成分 但最特別的是全台首創第一瓶「類淨膚保養」的保養品 淨膚效果就是能清除肌膚累積各種毒性物質 調理暗沉、有粉刺的肌膚 ＃暗沉肌膚 ＃粉刺痘痘 穩定肌膚角質健康​ 而且也能補充大量水份及膠原蛋白 還有滿滿的玻尿酸及Q10 雙倍的保濕能力及抗氧化的護膚功效 我已經連續使用兩個禮拜以上 我覺得最有感的是使用後的澎潤感 ​ 感覺又變年輕了 果然是最強的『拯容神器』 ＃拯容神器 ＃使用七天有感 其實說老也沒有很老啦 但今年就要成為輕熟女了 時間過的好快喔～​ 自從當媽媽後就多了一點成熟感 （嚴格說起來就是流失一些膠原蛋白） 真的要好好保養才行 完全素顏的我會有一點點的無神 ​ 嘴角及下巴還有一些生理期留下來的痘疤 另外我臉上本來就比較多痣 所以很容易被誤會是不是痘印很多 但除了痘印 我也蠻在意接近下巴處比較暗沉的問題 平常也盡量不去撐下巴 擦嘴巴的時候力道也刻意放輕 希望暗沉能快快退散 ​ ＃痘痘 ＃油性肌 我平常使用的步驟是這樣 洗完臉之後使用拋棄式洗臉巾吸乾 擦上媄光保濕精華液 ＃清透舒服 ＃皮膚光圈 均勻塗抹全臉即可 完全沒有什麼秘訣～​ 媄光保濕精華液是滴管式的設計 使用時不會接觸到瓶口及滴管 每次使用按壓一次就可以 透明無色的精華液 一塗上就能快速被吸收喔 ＃精華液推薦 接下來擦上媄極修護乳霜 我是用食指指腹沾取 然後輕輕的塗抹畫圈至吸收 乳白色的修護霜 帶有一點點橙花香味 ＃橙花香味保養品 意外的～我很喜歡這個味道耶！！ 美容師姐姐是用美容棒按摩至吸收 但有時候保養時小風還在旁邊 所以比較沒有時間這樣做 ​ 只需要兩瓶保養品 就可以輕鬆完成保養 太適合媽媽了 ＃媽媽無壓保養 目前比較熱容易出汗 我又是油性肌膚 所以早上的時候乳霜會用的少一點 要外出的話 再薄薄上一層蜜粉 就可以既保濕又有氣色 我個人覺得很方便 這是我晚上使用的樣子 我覺得保養完後臉上會有一層薄膜 ＃保護肌膚 ＃溫和舒適 保養品均勻的貼附在臉上 就像保護膜一樣 讓肌膚補水及鎖水 修護霜的使用完會有一點黏膩感 但稍微拍拍兩分鐘後就比較清爽了 整體使用感受都很好喔！！​ 一直很想分享這個新創的品牌 全新保養品牌『mei』 3/8創立的，象徵為女而生 大家有興趣可以臉書搜尋『媄mei』 昨天得知官網有開幕慶活動 趕快分享這個好消息給大家 即日起至2021/4/15 23:59止 購買全商品免運 首次購買加入mei官網會員 領取NT$100元購物金現買現折 每人限領乙次 https://reurl.cc/zbo5y6

[台北 ▪️ 忠孝敦化] AT.FIRST 早寓

在東區巷內隱藏著一間早午餐餐廳原來是 AT.FIRST-Brunch 緣來的全新二代店主要提供早午餐/義大利麵/燉飯/飲品早午餐皆附沙拉 (油醋/凱薩 2選1)燉飯及義大利麵系列皆附手工麵包與湯品/沙拉2選1另附80元飲品，+$59可加購炸物或每日湯品 碳烤起司瀑布明太子蛋捲鮭魚 ³³⁸羅勒青醬PRIME牛排風味燉飯 ³²⁸西雅圖香醇厚奶茶 熱 ¹²⁰- #碳烤起司瀑布明太子蛋捲鮭魚酥脆的竹炭吐司，夾著滿滿濃郁起司蛋再搭上明太子鮭魚，整體口感不膩口，很滿足 #羅勒青醬PRIME牛排風味燉飯燉飯粒粒分明，口感剛剛好，不是非常軟爛的那種羅勒青醬很濃郁入味，選用PRIME等級的牛排吃起來肉質非常的軟嫩還帶著牛肉香氣整體份量非常充足，絕對是很有飽足感的餐點當天的例湯是蘑菇濃湯，喝起來蠻濃郁 #西雅圖香醇厚奶茶口感滑順，茶香氣濃厚不甜膩又帶有淡淡黑糖香，我還蠻喜歡 餐點份量蠻多的，配料豐富用餐環境明亮舒適想要悠閒享受早午餐這裡是個不錯的選擇- 低消每位100，尖峰時間用餐90分鐘- 不收10%服務費，用餐完畢自助回收 📍 台北市大安區延吉街70巷5弄6號🚇 捷運忠孝敦化站2號出口📞 02-8772-6867🕒 10:00-20:00，六日09:00-20:00店家IG: @atfirst.03.06 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡 想看更多美食文章IG: danchen_128 ─────────────────── #ATFIRST早寓#早寓#atfirst#台北早午餐#coffeetime#teatime#influenxio#influenxiotw#義大利麵#燉飯#早午餐#cafe#活動包場#東區美食#延吉街咖啡#延吉街美食#忠孝敦化美食

<美食懶人包>精選林口長庚週邊必吃7間特色早餐店~

<美食懶人包>精選林口長庚週邊必吃8間特色早餐店~

嗨大家好，我是蒂芙妮~ 早餐是一天最重要的一餐，開啟一天的活力來源，吃到好吃的早餐就能讓精神飽滿、活力充沛! 其實剛搬來林口的時候，發現在文興路上有非常多家早餐店，說它是早餐店的一級戰區其實也不為過，住在長庚附近少說也快5年了，也看過很多店家的興衰~ 今天要跟大家介紹的早餐店大部分是分布在文興路這一帶~ 那就趕快來跟大家推薦幾間長庚附近必吃的早餐店，絕對不踩雷唷~ 長庚周邊早餐店1 #利可餐屋 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文興路37號 營業時間： 星期一~星期五 06:00–13:00, 17:00–20:00 星期六、日 06:00–13:00 推薦餐點：辣肉燥鐵板麵 蒂芙妮短評：這間早餐店在蒂芙妮住在長庚的5年間一直都屹立不搖，而且每天總是有非常多的人排隊，個人覺得裡面的餐點都還滿好吃不太會踩雷，而且就連簡單的紅茶、豆漿都很用心，不會有紅茶沒有茶味、豆漿不夠濃郁的感覺~ 我個人私心最推薦的餐點是辣肉燥鐵板麵~ 吃起來不會太辣，而且還有難得的青菜在裡面，常常讓人吃的意猶未盡呢~ 長庚周邊早餐店2 #日日春brunch&cafe 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文興路59號 營業時間：每天 07:00–13:30 推薦餐點：早午餐系列 蒂芙妮短評：這家店的外觀非常吸睛，用的是非常春天的蒂芙妮綠~ 雖然外觀看起來小小一間，但就是散發著濃濃的文青感~ 很容易就會不由自主地被吸引進去~~ 店裡我個人最推的是他們的早午餐系列，可以吃得飽飽的，味道也不錯~ 下次有空不妨去吃吃看唷! 延伸閱讀 桃園龜山早餐篇︱日日春BRUNCH&CAFE。老公發現的溫馨小店 長庚周邊早餐店3 #竹林素麵線 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文興路79號 營業時間：每天 06:30–12:30 推薦餐點：素麵線 蒂芙妮短評：這家店在文興路上也是間老店，（晚上還會另外賣一些羹類的小吃）不過最特別的是他賣的餐點都是素的，而且還是中式早餐! 如果平常吃膩了吐司之類的西式早餐，這個也是不錯的選擇唷~ 長庚周邊早餐店4 #甲上燒餅-長庚文興店 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文興路81號 營業時間： 星期一 公休 星期二~日 06:00–13:30 推薦餐點：蛋餅類 蒂芙妮短評：甲上燒餅在這家我最推的是他們的蛋餅~ 他們的蛋餅皮非常軟嫩，鮪魚跟美乃滋調得很協調，綿密的口感說是入口即化真的不誇張! 這絕對是我每次到甲上燒餅必點的一道!! 不過燒餅的部分也很優秀，整個餅皮非常酥脆，吃完一定會掉屑屑的那種~ 看大家喜歡哪種口感都可以試試囉~ 延伸閱讀 【食 甲上燒餅】連鎖精緻豆漿店。中式燒餅搭配西式配料，手工燒餅酥脆到直掉屑屑！ 長庚周邊早餐店5 #AK Restaurant 原創概念店 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文化二路34巷14弄39號 營業時間： 星期一~五 08:30–19:30 星期四 公休 星期六、日 08:30–15:00 推薦餐點： 蒂芙妮短評：這家店據說是因為老闆是從英國留學回來的，所以整間店有著滿滿的英倫風情， 延伸閱讀： 新北林口｜AK Restaurant 原創概念店/平價豐富的早午餐系列 長庚周邊早餐店6 #無名早餐店(專賣乾麵&油飯) 【店家資訊】 地址：文化三路9號（林口福容飯店舊館附近） 營業時間：每天早上5:30-11:30 推薦餐點：乾麵&油飯 蒂芙妮短評：這間早餐店也是每天早上都會排隊的店，而且最厲害的是他們的油飯! 慢來是絕對吃不到的喔!! 每次早上大概8:30就賣完了，要吃的話千萬要早起呀!! 另外他的辣醬也是非常夠味，只要淋上一點就會很辣! 怕辣的人真的不要加太多! 每次我都會點一碗乾麵搭配一顆荷包蛋，再淋上一點辣醬，吃起來真的是完美~~👍 延伸閱讀 【桃園龜山】早上來才吃的到的銅板價無名古早味麵店，記得眼明手快搶位子! 長庚周邊早餐店7 #鐵三角吐司專賣-林口店 【店家資訊】 地址：桃園市龜山區文化一路10巷41弄8號 營業時間： 星期一 公休 星期二~日 07:00–17:00 推薦餐點：芋泥吐司 蒂芙妮短評：這家店是吐司專賣店，有分成甜食跟鹹食，招牌肉蛋吐司使用的肉片很特別，是用炸肉片夾進吐司裡，不過我個人比較偏愛用煎的肉片，感覺吃起來富含肉汁與醬料會比較香~ 不過沒吃過的人也可以嘗試看看~ 他們最有名的果然是甜吐司! 個人比較愛甜的口味~ 芋泥味道吃的出是用真的芋頭做的，吃起來綿密又不會太甜，吃完整個就是愛上~~ 延伸閱讀 桃園龜山美食｜『鐵三角吐司專賣店』林口長庚醫院旁~夯烤土司,蛋餅及招牌夾餡柔軟吐司! 非常感謝大家耐心地看到這邊，如果您喜歡這篇文章，可以幫忙按個〝愛心〞，並分享給你所有愛吃愛玩的朋友們~ 也可以留言和我聊聊天唷~ 我們下次見~ 想看更多關於我的食記 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結： IG：tiffany.syu FB粉絲專頁 : 蒂芙妮的繽紛萬花筒 波波黛莉(Popdaily)：蒂芙妮的繽紛萬花筒

在地人精選16家新竹好吃蛋餅早餐推薦！薯霸大眾新銘美美和樂傅記時樂堂東南漢堡阿胖豆漿Kurashi阿婆早餐緣緣双食。

在地人精選16家新竹好吃蛋餅早餐推薦！學生族、上班族記得收藏。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 圖文授權 #阿端 #強生隨便吃 #tzu_yang_lin 以新竹火車站、竹科、清大和交大當成圓心，劃出的生活圈範圍，這次想來分享新竹好吃蛋餅推薦特輯，裡面有新竹在地朋友同事同學推薦的早餐店，總而言之，這篇真的很實用，記得先收藏，避免想吃的時候找不到，清早剛起床，食量和胃口通常都不大，一個香氣四溢的蛋餅，份量真的恰到好處，以下蒐羅了新竹各式各樣的早餐蛋餅，介紹順序無關排名，這份在地人激推的16家新竹好吃蛋餅早餐推薦口袋名單！光是蛋餅皮就有脆皮、有Q彈、有河粉口感，九層塔的味道更是不能錯過，看到這你是否也口水直流了呢？！ 延伸閱讀：精選4家新開幕的質感系新竹早午餐店推薦。 1.美美早餐點心館 ▫️起司雙蛋蛋餅$50元 ▫鮪魚雙蛋蛋餅$55元 ▫️蘿蔔糕$35元 ▫奶茶$20元 生意超好的啦！點餐後需要稍等上菜，老闆跟闆娘會很貼心的問說可以等嗎？他們的蘿蔔糕外皮煎到超級酥脆很像餅乾，但裡面又保有蘿蔔糕的柔軟，雙蛋蛋餅，真的超大份，外皮酥脆，雙蛋很厚實，整個超有飽足感，小鳥胃請自己斟酌，吐司系列也是很多人的心頭好喔！ 延伸閱讀：濃郁到愛不釋口！精選5家新竹肉桂捲甜點店推薦 🏠美美早餐點心館 📍新竹市民生路20號 📱03-533-1376 ⏰06:00-11:00/週日公休 2.大眾早餐店 ▫️蛋餅$25元 ▫️冰豆漿$20元 靠近新竹火車站後站，現場就可以看到桿皮製作的過程，除了滿溢的蛋香蔥香，手工蛋餅皮的口感，帶點類似蔥油餅的咀嚼咬勁，或許這就是大眾早餐店的蛋餅，持續吸引人來購買的魅力。一個份量也差不多飽足，搭配一杯豆漿會更解膩，早餐喜歡簡單吃個蛋餅的話，可以把大眾早餐店先收藏起來，只要銅板價喔！ 延伸閱讀：精選2家質感系新竹甜點工作室，新開幕想吃請排隊先預約！ 🏠大眾早餐店 📍新竹市東區南大路152號 📱03-561-2619 ⏰06:00-10:30 3.時樂堂 ▫️薯叔酥脆蛋餅$35元 ▫️豬排酥脆蛋餅$45元 ▫️當家紅茶$15元 值得二訪的文青早午餐店，新竹火車站後站附近的早午餐，在東大路地下道旁邊，很容易一不小心就路過他，專賣蛋餅、吐司跟飲料，蛋餅是酥皮的口感，最喜歡這種蛋餅了，薯叔蛋餅其實就是薯泥蛋餅，裡面滑順薯泥吃下去很有飽足感，調味後的豬排也與蛋餅很搭，整體來說，價位都不算貴喔！起床來吃這個當早餐很適合。 延伸閱讀：精選12間新竹小吃麵店推薦|銅板價美食地圖先收藏好。 🏠時樂堂 📍新竹市東大路一段17號 📱0900-643-745 ⏰平日06:30-12:00;假日06:30-13:00/週一休 4.東南漢堡店東南街 ▫️鮪魚蛋餅$35元 老字號的東南漢堡店，不過比起漢堡更常買蛋餅，蛋餅外層特別煎過，讓金黃色的餅皮出現咖啡色，這些部分咬起來會有焦脆口感，內餡的鮪魚除了有美乃滋，還拌入小黃瓜絲，因此，內層就呈現濕潤感，剛好內外呈現完美的對比層次，推薦大家吃吃看。 延伸閱讀：精選4家質感特色系新竹豆花甜品店推薦。 🏠東南漢堡店東南街 📍新竹市東區東南街54號 📱03-562-3177 ⏰06:00-12:30 5.新銘早餐店 ▫️九層塔蛋餅$30元 ▫️熱豆漿$20元 每次用餐尖峰時刻，生意都很不錯，內用環境簡簡單單，就如同一般的居家小吃店。新銘早餐店販售中式早點為主，新銘早餐店的蛋餅皮，可以吃到兩種口感，尾邊外圍的會有點焦脆，中間的保持軟Q咬勁，再加上九層塔香氣，即使原本剛起床不想吃東西，也能胃口大開。 延伸閱讀：可愛網美風格！三代鹽水雞‧86Donuts甜甜圈 🏠新銘早餐店 📍新竹市東區南大路159號 📱03-561-8282 ⏰06:00-11:00 6.阿胖豆漿店 ▫️高麗菜蛋粄條$40 元 ▫️高麗菜煎餃$5元/顆 清大南大校區附近的人氣早餐店，竹東也有開一家，蛋餅皮的選擇十分多元，特別的是高麗菜蛋粄條，口感QQ的粄條，裡面塞進滿滿的高麗菜，這個銅板價份量很可以，除了蛋餅之外，煎餃和鮮肉包同樣很受歡迎，有機會一定要吃看看。 延伸閱讀：Big City巨城新櫃強勢登場！4月份全新商家品牌介紹懶人包。 🏠阿胖豆漿店 📍新竹市東區食品路435-1號 📱03-5624750 ⏰05:00-11:00/週一公休 7.傅記手工蛋餅店 ▫️高麗菜豬排蛋餅$50元 ▫️奶茶$15元 科學園路的一間小店，走進去很有家的感覺沒有什麼特別的佈置，簡簡單單的這樣，除了蛋餅、吐司和漢堡以外，10:30過後還有午餐系列，像是炒麵、咖喱飯等等，選擇多樣，大推他們的蛋餅，手工餅皮有彈性又好吃，不是麵糊蛋餅，不會薄薄一層皮，豬排具厚度，調味也不錯，多花十元加了高麗菜，整個變很大一份。 延伸閱讀：竹野內豐新日劇《一刑的烏鴉》，與黑木華聯手挖掘案件真相，劇情人物角色及看點介紹。 🏠傅記手工蛋餅 📍新竹市科學園路112號 📱03-577-0073 🕰6:00-14:00/週一公休(有時會提早賣完） 8.每天都要吃早餐 ▫️原味蛋餅$30 元 ▫️鮮奶茶$25 元 原本在竹蓮寺的時候，就是早餐店激推口袋名單，搬到新竹高中前的東山街之後，即使上班不順路，偶爾還是會刻意來吃早餐，很多人都推吐司系列，其實，脆皮蛋餅同樣蠻值得一點，入口有青蔥和雞蛋的香氣，或沾點店家調整的蒜醬油膏，這種吃法也不錯。 延伸閱讀：阿桂的家手作麵包專賣店x花叢小徑花藝工作室~瀰漫麵包香與花語的複合式韓系可愛小店。 🏠每天都要吃早餐 📍新竹市東區東山街85號 📱03-5750393 🕰週一至六06:00-14:00 9.Kurashi暮らし早餐 ▫️油條三兄弟粉漿蛋餅$55元 ▫️泡菜臭豆腐粉漿蛋餅$65元 ▫️紅茶鮮奶$35元 竹北超人氣粉漿蛋餅，走的是日系風格，撲空兩次終於吃到了，店內座位不多，假日生意很好需要候位，主打粉漿蛋餅跟鹹粥，粉漿蛋餅外面煎得酥酥脆脆，看起來小小的，但份量不容小覷，店內小擺設很多，然後店外面也很好拍喔！ 延伸閱讀：新開幕新竹甜點店FUWA FUWA舒芙蕾鬆餅咖啡！ 🏠Kurashi 📍新竹縣竹北市嘉興路284號 📱03-668-3239 🕰06:45-12:00/週五、六公休 10.DoubleEats双食 ▫️双食小雞蛋捲$50元 ▫️塔香小豬蛋捲$59元 ➕A套餐$49元 這間真的是我們在新竹的愛店之一，超常光顧的啦！照片裡面的這個組合，可以說是幾乎每次來都這樣點，店內座位不算多，中午去的話時常客滿，菜單上每個種類幾乎都吃過了，個人覺得單點加套餐最划算，大推它們的蛋餅，酥脆好吃不油膩，裡面都有起司，超愛口味是塔香小豬。 延伸閱讀：盤點台灣近年超洗腦的經典廣告詞和廣告歌曲！ 🏠DoubleEats双食 📍新竹市長春街8號 📱03-577-7070 🕰06:30-14:30/週一公休 11.薯霸早餐 ▫️熱狗薯泥蛋餅$50元 ▫️獨家鐵板麵蛋餅$45元 ▫️紅茶$10元 這是新竹觀光人氣景點，一定要吃的早餐，熱狗薯泥蛋餅，蛋餅皮煎的脆脆的 是我喜歡的，熱狗超大支，薯泥也塞很多，裡面還是蔥蛋呢，而鐵板麵蛋餅，這是茄汁口味的，第一次看到蛋餅包鐵板麵好特別，吃起來不違和，而且超有飽足感的，有機會可以來嚐鮮。 延伸閱讀：內行美食吃貨才懂，盤點13家被OO耽誤的XX店！ 🏠薯霸早餐 📍新竹市世界街88號 📱03-542-2571 🕰06:30–11:00/週四公休 12.和樂早餐 ▫️河粉蛋餅$25元 ▫️加起司🧀️+10元 地點稍微偏遠一些，靠近鐵道路，想到河粉蛋餅的時候，就會跑來這間早餐店買，看起來雪白的粉皮，吃起來十分Q彈，加上雞蛋、起司、青蔥...再沾點店家特調的辣醬，讓人一口就上癮，非常推薦的銅板價早餐。 延伸閱讀：盤點17部高收視率口碑古裝歷史韓劇！ 🏠和樂早餐 📍新竹市武陵路272號 📱03-5456557 🕰06:00～ 13.東南漢堡店寶山路 ▫️鮪魚蛋餅$35元 許多竹科人上班必經的寶山路，這家早餐店是大家進園區之前，會順路買早點的選擇之一，主打傳統的台式西點早餐，像是漢堡、吐司三明治、蛋餅...等等，自己最愛的是漢堡和鮪魚蛋餅，這裡的鮪魚蛋餅的口感，和東南街東南漢堡店的蛋餅，口味嚐起來也是不太一樣的，寶山路的蛋餅，因為有鮪魚美乃滋，口感偏濕潤，再淋點特調油膏，整個就是鹹鹹甜甜的。 🏠東南漢堡店寶山路 📍新竹市寶山路132號 📱03-562-3646 🕰06:00-12:00 14.緣緣早餐Breakfast ▫️牛肉河粉蛋餅$45元 ▫️原味河粉蛋餅$25元 藏在湖口工業區，小有名氣的早餐店，用餐尖峰時刻，常常高朋滿座，推薦必點河粉，加上老闆獨門特調的醬汁，號稱河粉蛋餅界的第一把交椅！河粉皮軟Q軟Q，整體來說價格不貴，也蠻有飽足感，只是不再熱鬧市區，有機會隨緣路過，可以吃吃看。 🏠綠緣漢堡店 📍新竹縣湖口鄉光復東路147號​ 📱03-597-7849 🕰05:00-12:00​ 15.阿婆早餐麵店 ▫️川味抄手麵(小)$50元 ▫️雙黃油條蛋餅$43元 ▫️冰豆漿$15元 新竹超有名的阿婆早餐麵店，就在新竹高中前面，離交大博愛校區不遠，來這邊就是要點炒手麵跟蛋餅啊！雙黃油條蛋餅超大一份的，根本是一般蛋餅兩倍大，真的夠有誠意，炒手麵辣度不會很辣，CP值滿高的，可以去吃看看（聽說以前還更便宜！ 🏠阿婆早餐麵店 📍新竹市東山街六號 📱03-573-0765 🕰06:00-14:00/週一公休 16.咖啡羊行-台元店 ▫️卡拉雞厚蛋餅$60元 ▫️醬燒豬肉堡$80元 ➕羊行套餐$79元 白色系的店面很舒服很漂亮，屬於早午餐店，一訪的時候，點了卡拉雞厚蛋餅，份量滿大的，餅皮酥脆有嚼勁，雞肉是有肉汁的那種，不會乾柴或過於油膩，食量大的可以加價變羊行套餐，多了薯條、雞塊、生菜沙拉飲料，很划算，二訪的時候，換點其他口味的蛋餅，像是厚蛋餅，豬排醃漬的很有味道，而招牌蛋餅裡面有培根和九層塔，同樣香氣十足。 🏠咖啡羊行-台元店 📍新竹縣竹北市惟馨街58號1樓 📱0928-597-570 🕰平日6:30-14:00/假日7:00-15:00 以上16家新竹早餐店的蛋餅推薦，相信夠大家嚐鮮好一陣子了，如果有機會來新竹玩或是讀書工作，可以吃看看，別忘了先收藏起來。 圖片來源Instagram：@eat_fooddd、@john7_foodie、@loftwarm、@tzu_yang_lin，已授權合作，僅文章分享使用！ #新竹早餐推薦 #新竹蛋餅推薦 #新竹早午餐推薦 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #薯霸早餐 #大眾早餐店 #新銘早餐店 #美美早餐店 #和樂早餐 #傅記手工蛋餅 #時樂堂 #東南漢堡 #阿胖豆漿 #Kurashi暮らし早餐 #阿婆早餐麵店 #緣緣早餐 #咖啡羊行 #DoubleEats双食 #每天都要吃早餐 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 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令女生感到窩心的各種舉動


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文忙人。來開箱啦！！！ 繼『有初和牛』的吃到飽開箱後，要來第二次的開箱囉！ 為什麼那麼大力推薦，因為在之前我不特別愛吃肉桂捲， 到咖啡廳也不會把肉桂捲作為選項首選，但吃完這家之後完全愛上肉桂捲， 常想到肉桂的味道和扎實的口感，然後超想馬上嗑一個肉桂捲啊！ Kao.FamilY 手作肉桂捲 (一盒四入 / 270元) 這次吃的是綜合口味，有原味、核桃、焦糖海鹽與奶油乳酪。 看到滿滿淋醬心情好好，而且份量都不小喔！ 那依序跟大家介紹每種口味的味道囉！ 原味肉桂捲 (單入59元 / 兩入110元) 超濃肉桂味！超濃！ 知道很多人不喜歡肉桂味，我對肉桂味也是停留在蘋果派中淡淡肉桂香氣 不特別喜歡但不討厭，但變成肉桂捲之後的肉桂味怎麼變那麼好吃啊！ 尤其是配上麵包扎實地咬勁，肉桂香變得很溫醇濃厚， 越嚼越香，而且有種很過癮的爽感跟滿足感！ 核桃肉桂捲 (單入69元 / 兩入130元) 吃完原味就更想吃加了核桃的肉桂捲 核桃就是適合放在任何烘焙產品，絕對是完美！ 果然加了核桃的肉桂捲口感更有層次 扎實的麵包又伴著有點脆脆的核桃粒 咬碎的核桃香氣跟肉桂超級搭 兩個味道很有禮貌的各自芬芳，不搶對方的香氣。 總結一下，如果吃原味更推薦吃核桃口味！ 有濃濃肉桂的香味又有核桃的堅果香 口感上來說又更加豐富。 焦糖海鹽 (單入79元 / 兩入150元) 超期待淋醬的肉桂捲！雖然看起來就很罪惡！ 焦糖海鹽醬真的超好吃~~~ 就是吃到口中會『蹦尬！』的美味。 吃一口會跺腳的幸福感！ 跟前兩款比起來，肉桂捲本身沒那麼甜， 應該是配合著淋醬調整了肉桂捲的甜度， 所以每口更是滿滿焦糖香，很滿足！ 大口咀嚼麵包的同時都是焦糖醬，很爽！ 很適合配一杯熱咖啡或無糖茶喔！ 奶油乳酪 (單入79元 / 兩入150元) 這款一看也是超療癒的！比起咖啡色的焦糖醬， 純白的奶油更融化啊！但罪惡感好像又更重了！ 乳酪奶油真的非常的香、口感又濃 咀嚼肉桂捲的同時，濃濃的奶醬把每口麵包都緊緊拉在一起， 在口中一直融合融合，是我覺得四款中的第一名！ 乳酪奶油甜鹹的香濃口感跟肉桂香很搭！ 濃郁的醬和肉桂捲的嚼勁天衣無縫！ 五燈獎請給燈 美味：🟡🟡🟡🟡🟡 趣味：🟡 🟡🟡⚫️⚫️ 評語： 對於很少吃肉桂捲的我，一吃大驚艷又超幸福！ 因為甜點不只要甜，而且一定要有幸福的感覺。 Kao.FamilY 。哪裡買？ Line ：@375xugqw(請➕@） IG粉專： @Kao.family https://docs.google.com/forms/d/1IKKvaFDgxjXq8c2Ob6ScibNGl8fplARVg4H_WDbYtvA/edit 因為手工製作，每一季訂單數量有限 需要耐心等待，但絕對值得。 『一個三寶媽咪用心的手作烘培，因為初衷是做給自己小孩吃，天然．減醣．食材嚴格把關。』 吃起來有種家人朋友作甜點給你吃的感覺， 這個幸福感或許來自這裡喔！ 而且小朋友愛吃肉桂！真的太厲害了！ 我是文忙人。一個山系插畫文字工作者，用筆旅行、品嚐食物、咀嚼生活！用文字故事記錄人生。如果你喜歡我的文章，歡迎按讚收藏喔。 Google🔍文忙人 #美食#台灣美食#台灣小吃#波波發胖#文忙人#食記#銅板美食#popdaily波波黛莉的異想世界#波波打卡#食物攝影#美食部落客#台灣旅行#散步#食べ物#台湾旅行#台湾グルメ#taiwan#taiwanfood#甜點控#幸福#肉桂捲#焦糖#網路團購

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