【台北咖啡廳】10家文山區咖啡廳，放鬆或工作這裡都有，木柵美食沙漠的綠洲指南

政大咖啡廳

文山區、政大一帶經常被說是所謂的美食沙漠，到哪用餐都會踩雷，在期中、期末週，學生想要找一處適合讀書的地方，還是在悠哉的午後，想跟朋友好好聊天，或是自己放鬆一下，又該去哪？今天就要推薦10家，到文山區不能錯過的咖啡廳，各種價位、各種需求，都可以在這裡找到答案！ Shou Shou 惜惜咖啡 營業時間：9:00～18:00地址：台北市文山區秀明路二段112巷19號 剛開幕不久，但已經擄獲不少人的心，餐點選擇多又好吃，想吃正餐或下午茶都可以，特別推薦可頌，超級酥脆，一吃愛上。還有一大特色就是典雅絕美的環境，讀書或工作都適合來這~完全是美食沙漠中的綠洲！ 針葉林 營業時間：9:00~17:00/週一公休 地址：台北市文山區木柵路三段125-1號 純素者的天堂！葷食者吃過也難忘~快來用均衡豐盛的早午餐開啟美好的一天吧！這邊不只餐點好吃，每個餐點都美得像藝術品，環境也是走一種老宅風格，透出一種舒適的氛圍，吸引不少人前來朝聖。 老薑咖啡 營業時間：13:00～19:00/週一週二公休地址：台北市文山區指南路三段6號 政大生不能沒吃過老薑的甜點，不只種類多，口味也很創新，像是葡萄巧克力慕斯、地瓜生乳酪等，最棒的是低消不是飲料，甜點控可以衝一波啦！老薑真的讓大家的錢包跟體重都不保，想來記得要趁早，開店後一小時內就會沒座位囉！ 自由之丘 營業時間：14:00～22:00（週末到24:00） 地址：台北市文山區木柵路三段103巷8號1樓 被事情壓的喘不過氣了嗎？隱身在高樓大廈之中，自由之丘提供給忙碌的都市人，一個放鬆、享受自由的避難所，下午是咖啡廳，到晚上搖身一變成了酒吧，還有星空電影院，讓你從白天Chill 到深夜都不是問題。 小公寓 營業時間：11:00～21:00 地址：台北市文山區指南路二段56號2樓 距離政大最近的咖啡廳，價錢上也相當親民，飲品和輕食幾乎都是銅板價，還有可愛的貓咪，讓你一邊工作一邊被療癒，難怪會受到超多學生的喜愛，下午過去經常一位難求~ Ruins coffee roasters 營業時間：13:00～21:00/週一公休 地址：台北市文山區木柵路三段242號 悠哉的氛圍非常適合跟朋友聚會，這裡的甜點也不馬虎，好吃又好拍，名字也很有趣，像是莓人愛絕對是這裡的必點！來到木柵，如果沒來過這裡，實在太可惜啦~ 你後面 營業時間：11:00～19:00(週一～週五）11:00～20:00（週末）/週二公休地址：台北市文山區木柵路三段48巷1弄2號 文山區第一名的網美咖啡廳，不只有漂亮環境，麻糬鬆餅口感特殊，非常值得一試，平日不限時的時候，更是工作的好去處，在這麼美的地方，效率一定變更高！ The Tuckaway Taipei 營業時間：11:00～19:00/週一公休 地址：台北市文山區木柵路三段48巷1弄6號1樓 木柵的吃飽系咖啡廳！有提供義大利麵和家常簡餐，還有下午茶套餐，讓你不只吃的飽，又可以用划算的價格，一次享受到咖啡和甜點，深受附近居民的喜愛，也非常推薦給學生來打報告！ Rebirth cafe心，聚點 營業時間：10:00~19:00/週末公休 地址：台北市文山區木柵路二段62號 馬明潭附近的咖啡廳，麻雀雖小、五臟俱全，價位也比較平價，適合跟朋友來聊天的地方，有義大利麵，還有各式各樣的甜點，這家的肉桂捲很有名喔~推薦給螞蟻人還有肉桂控。 呼嚕小酒館 營業時間：11:30～00:00無休地址：台北市文山區指南路二段106號 我已經N訪過的餐酒館，任何時候來都不會失望，從早午餐到調酒都有賣，一個人放送、朋友聚會都適合的地方，每個角落都很美、很好拍，如果到政大或貓空，沒有順便來這，你一定會後悔！ 更多詳細介紹在這裡→捷運動物園站新攻略，不能錯過的絕美餐酒館 下次來到文山區，不用再煩惱該去哪裡了，快把這10家店都放進口袋清單吧！每個都是值得一再回訪的好店啊！想再美食沙漠求生存就靠他們了。 更多美食盤點 盤點台北適合一個人去的咖啡廳，一週跑咖計畫在這裡 科技大樓站美食，平價的貓咪咖啡廳，給你一級享受 永春站餐酒館，肉桂控必訪的甜點，高質感工業風咖啡廳 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #咖啡廳#台北咖啡廳#獨處#讀書咖啡廳#下午茶#一個人 #木柵 #文山區 #美食沙漠 #惜惜咖啡 #呼嚕小酒館 #餐酒館 #自由之丘 #酒吧 #素食 #針葉林 #小公寓 #肉桂捲 #心聚點

東海排隊美食｜樂丘廚房 東海店

東海商圈最有名的除了雞腳凍以外，應該就是樂丘廚房吧😂😂 位於巷弄內的樂丘廚房，即使已經過了用餐時間，還是需要登記候位，想到樂丘用餐的話．還是先訂位比較好，以免等太久～ 點一份主食即可加購套餐 🔸燉飯、舒芙蕾加購套餐NT$68🔸鬆餅堡加購套餐NT$48 🔸套餐－餐包 麵包吃起來蠻鬆軟的，沾上店家提供的蒜味美乃滋醬料，很美味👍👍 🔸套餐－海鮮洋蔥湯 喝起來蠻濃郁的，味道很香，還吃得到洋蔥丁 🔸法國野菇水波蛋燉飯NT$228 米飯口感吃起來偏硬，味道不會過重或過鹹 🔸花生起司牛肉堡NT$258 花生醬搭配漢堡實在很罪惡，但也真的很美味 🔸港式流沙炸湯圓舒芙蕾鬆餅NT$180 舒芙蕾鬆餅口感蠻綿密的，流沙醬吃起來沒有讓人非常有記憶點，整體來說算是還可以～ 店家資訊 📞04-2652-8300🏠台中市龍井區台灣大道五段3巷62弄13號🕰11:00-21:00🚫週一公休 用餐日期 📆2021/1/2 搜尋🔎 #企鵝吃台中 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie #必吃 #台中 #舒芙蕾 #甜點 #下午茶 #東海 #美食 #人氣美食 #台中美食 #燉飯 #漢堡 #麵包 #餐包 #洋蔥湯 #吃貨

#粒安撿便宜情報 Beauty Blender 3折組、CLIO唇釉22折 百元入手！momo彩妝特價只到月底！

前陣子也陸陸續續分享了一些momo的彩妝保養優惠資訊🥰 其實也幾乎都是這次完美春妝的活動☺️ 會有每日限定的優惠活動 可以上去逛逛！ 這次就盤點幾個在活動尾聲必買的品項吧👉 今日限定！售完不補！👇3.8折👉 beautyblender 原創美妝蛋閨蜜限量旅行組 $599（原價$1580） 組合包含：美妝蛋、旅行清潔皂、迷你清潔器、精緻化妝包 beauty blender的美妝蛋 號稱美妝蛋之王🏆 朋友都說用過一顆就回不去了🥺 但一顆真的好貴，沒特價大概六七百塊😱 這次組合雖然也要599 但組合內包含了一個超方便的美妝蛋專屬化妝包💕 背面還有洞可以防止濕濕的美妝蛋在化妝包裡發霉臭掉 🤮 真的超級實用🥺🥺 🔗購買連結： https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7646623 62折👉 點胭脂 恆春山茶美妝蛋-3入組 橄欖斜切 $350（原價$567） 跟我一樣還是買不起上面的特價的BB蛋的話可以考慮這組！ 用beauty blender不到五分之一的價格就能入手一顆！ 網路上評價的關鍵字都是：平價、好用、高顏值！ 重點是還是台灣的原創品牌🤩 一定要支持一下的啊😍 這次三入組是這款 橄欖斜切👆👆👆 以我用了十幾二十顆美妝蛋的經驗，不同形狀的美妝蛋使用上沒什麼太大的差別🤷‍♀️ 但一定要有一個水滴型的尖尖💧 或是有一些斜切面 這樣拍眼下鼻翼這些比較細節的地方比較容易👀 所以橄欖斜切這顆先過關，但好不好用得等我收到再說😜 差點忘了說，雖然點胭脂這麼便宜，也沒有化妝包 但是它的包裝可以直接當蛋架使用！不用另外幫蛋蛋買一個新家 大加分！🏠 🔗購買連結： https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=8317285 22折👉 CLIO 珂莉奧 媚惑綻放霧感液態唇膏 $100（原價$450） 限時優惠只要$100就能買到 但顏色不太齊，剩下6、7、10、12 色號請參考下圖👇 顏色看起來還ok 可以趁$100買買看 或是湊運費😹 🔗購買連結： https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=7248891 大家喜歡我的情報分享記得追蹤我的帳號，給我的文章一顆愛心歐❤️ 才能及時看到更多美妝優惠資訊❣️

豆豆陪吃 | 不踩雷推薦！台中寵物友善餐廳

自從有了豆豆以後才發現寵物友善餐廳真的好難找！ 我自己在選餐廳的時候有幾個比較在意的地方 會把寵物餐放在較後面的考量點是因為 豆豆本身是超超超超級挑食的狗狗 當初為了讓他願意吃飼料也花了不少時間Q-Q 也是擔心他在外面吃太開心回家不吃飯真的是要打掉重練😂 所以這次來分享一些這陣子很喜歡也可以落地的餐廳！ ⋆ ⋆ ⋆ 另外因為豆豆本身算是容易分心亂走動 所以我進餐廳也都是從頭到尾繫牽繩 以下餐廳就沒有記錄是否可放繩 還有我不太會拍食物，主要是分享不踩雷餐廳， 所以沒有美食照🤣請大家多多見諒了🙏 ⋆ ⋆ ⋆ ✿凡日 bread & meal 營業時間：9:30 ~ 17:00｜不定期店休 地址：台中市西區昇平街75號 電話： 04 2301 3987 ※最後點餐時間 16：00 假日及當日恕不接受訂位 ✅可落地 ✅坐椅子 ❌無寵物餐 這間完全就是一間舒適的木質文青的早午餐店 再加上自己非常喜歡吃法國吐司跟布丁 所以當然列入必去名單內！ 只是沒有提供寵物的食物，所以毛小孩們看得到卻吃不到 但人類的食物很好吃，推推！ ✿Riso Museum (vistoso) 營業時間：11:00 ~ 19:00 地址：台中市西區五權西路一段21號2樓 電話： 04 2376 5168 ✅可落地 ❌無寵物餐 這間則是今年初才新開的店✨ 比較特別的地方是，一樓是孔版印刷店 還有一些可愛的選物和明信片可以購買往裡面走上二樓後才是咖啡廳～☕️ 菜單還是用色票卡的方式呈現 吐司酥酥脆脆的也很好吃 ✿森林小徑-鍋物。早午餐。義式料理。下午茶 營業時間：11:30 ~ 21:30 大墩店：台中市西屯區大容西街53號 電話：04 2310 0638 文心店：台中市北屯區文心路四段131號 電話：04 2298 2238 ✅可落地 ✅坐椅子 ✅提供寵物餐 這間真的是完全超級友善的親子+寵物餐廳 我也帶豆豆來吃了好幾次都吃不膩 寵物餐有分餐種口味 五花牛、梅花豬、雞胸肉 內含蘿蔔、玉米、豌豆、花椰菜跟飯，非常豐富！ 店內還有很多會趴趴走的的可愛店貓 運氣好的話還會被貓貓寵幸 ✿Gray House 灰房子 營業時間：11:00 ~ 21:30 地址：台中市北區三民路三段201巷30號 電話：04 2220 0039 ✅可落地 ✅坐椅子 ✅提供寵物餐 這間是我近期內最喜歡的一間 而且最最讓我驚艷的是寵物餐居然才50元！！ 他的寵物餐取名超可愛，叫作 - 可愛狗狗餐 除了非常便宜以外份量還是一大碗 內含水煮雞胸肉、紅蘿蔔、花椰菜 根本物超所質（很容易被收買的的奴才） 當然人類的食物也是好吃到讓我念念不忘🤤 ✿home home 營業時間：9:30~ 20:00 地址：台中市西區大和路63號 電話：04 2302 0030 ✅可落地 ✅坐椅子 ✅提供狗狗喝水 這家是老宅改造的早午餐餐廳 騎機車不認真看的話會不小心騎過頭 主要是提供日式定食、黑咖哩飯、舒芙蕾等 店員姐姐們也是超級友善 豆豆一進去餐廳後就直接圍過來 風格跟凡日比較接近，也比較偏向文青餐廳 所以毛小孩們一樣看得到卻吃不到 ✿Believer Land 不理人 營業時間：12:00 ~ 20:45 大墩店：台中市西區民權路229巷35號 電話：0905 097 011 ✅可落地 ✅捐贈50元幫助浪浪可以獲得一份毛孩吃的肉肉 這間在勤美附近巷弄裡面，眼睛要放大一點才不會找不到店唷 這裡還有貓咪店長－葛蕾！也會不定時都會來巡店 餐點有粉嫩嫩的牛排看了豆豆都直流口水（¯﹃¯） 而且提供給毛孩吃的肉肉也是香噴噴牛排！ 人類的餐點還沒到，豆豆就兩口把肉肉給吃光光了 ✿夜葉食堂-文心店 營業時間：18:00 ~ 02:00 地址：台中市西屯區文心路三段62號1樓 電話：04 2317 2221 ✅可落地 ✅坐椅子 ❌無寵物餐 其實會注意到這間完全是因為營業時間跟烏龍麵 因為太多寵物餐廳都只營業到下午或是傍晚 但本奴才下班都已經晚上六點了😭 而這間餐廳其實是居酒屋，所以店內空間也不大 每個餐點份量都不多，個人覺得比較適合半夜突然小餓可以去吃 但如果是上了一整天班餓到不行的話可能要點滿整張桌子才吃的飽 ✿大師兄銷魂麵舖-台中五權店 營業時間：11:30 ~ 14:30, 17:30 ~ 21:00 地址：台中市西區五權一街116號 電話：04 2372 5672 ✅可落地 ❌無寵物餐 ※因為店內的座位都是配置的剛剛好 兩個人去就是坐兩人位那種 基本上好像也沒有多的椅子給狗狗坐 所以我就也沒有多作詢問 吃飯的時候讓豆豆乖乖的坐在地上 而餐點沒有辦法單一點一碗麵那種 只能夠點完整一個套餐$280 所以這間對豆豆來說應該是非常痛苦 因為....他們的餐點真的太香了 以往豆豆在那些只能看不能吃的地方都是乖乖的坐著 但是來到這居然因為味道太香在旁邊給我發出ㄏㄧㄏ一的哭聲 只好快點吃一吃帶他出去😂 建議各位奴才們最好帶點寵物小零食給他們墊墊胃😂😂😂 ✿Second Floor Cafe 貳樓餐飲 營業時間：10:30 ~ 21:30 地址：台中市南屯區公益路二段172號 電話： 04 2327 2527 ✅可落地 ✅坐椅子 ✅提供免費炒蛋+水 這間我認為應該是最有名的寵物友善餐廳了 搜尋台中寵物餐廳基本上都會出現的所以就放在最後一個😂 雖然有其他客人會放繩讓狗狗走動 但還是建議大家如果狗狗不太穩定容易分心的話 還是繫好牽繩，不要放繩讓狗狗亂跑唷～ ⋆ ⋆ ⋆ 以上是九間是自己帶豆豆去過的寵物餐廳(๑•̀д•́๑) 但還有好幾間口袋名單還沒有去過🤤 有機會再慢慢分享！ #台中寵物友善 #台中寵物友善餐廳 #寵物友善 #台中美食

快樂學：大腦討人厭的四個特質 Part III

噹噹噹噹！（喔，好想接「Only You」。欸不要鬧），終於來到第四個討人厭的特質了。還記得上週提到的 #享樂適應性 嗎？其實我們並沒有意識到大腦擁有享樂適應性這樣的特性—我們沒有意識到自己的大腦天生就會適應事物。這特性會擾亂我們對於周遭事物的預測，因為我們會以為自己所追求的快樂的事物會使我們快樂很久，但也許更有害的是，我們不會意識到，若是爛事發生，我們其實不會如預料般那麼容易受到影響。人們會認為，購置了想要的物品，買了新的iPhone，進入一段新的關係，進了名校，或是得到一份完美的工作後，我們的快樂會一直維持在同一強度，但事實並非如此。這是一種錯覺。若是能意識到這一點，我們也許會更快樂。說到這裡，我們要一起來認識Dan Gilbert和他的夥伴提出的名詞：「 #影響力偏誤 」（impact bias）。 影響力偏誤 = 在強度和時間長度方面皆傾向錯誤高估未來事件對情感所造成的影響 我們認為，在我們得到某物件或某事物成就的那一刻，我們的感覺會（比實際上的感受）更美好。我們也會以為，這樣美好感受會（比實際所感受到的時間）更長久。我們會以為，這些事件所帶來的情緒／感受會持續下去，且認為事件及情緒對我們的影響要比實際的時間長得多，但事實上並非如此。還記得Levine和他的團隊針對考試成績好壞所做的研究嗎？（複習請點擊此處）這篇研究告訴我們，我們會高估自己的情緒，考不好並不會讓我們感覺像想像中的那麼糟糕—我們是會適應糟糕的事的。我們的大腦會錯誤預測面對某事件時的情緒強度，這讓我突然發現了一個盲點。我發現，過去我是在用憂鬱懲罰自己，也許我可能不是那麼悲觀的人。怎麼說呢？還記得從小學開始，每次考試繳卷後，我都會猜想自己的考試成績很悲慘，這樣的預測當然會先讓自己陷入鬱悶之中，不過我卻認為這麼做滿保險的。其中一個防衛機制是，要是真的考不好，我就不會因為預測自己考好而經驗到成績落差而產生的悲傷。另外一個發現則是，我意識到自己考差時可能也不如預期中那麼難過，但我會假設老師和爸媽也許對我有所期待，所以必須深深自責以示對成績負責，而後變相演變成「如果沒有人懲罰我，那我就要用憂鬱來處罰自己」。我以為如此行可以加深我在某件事上而得的教訓。並且我也把上述的模式套入到生活大小事中，包括與人相處、工讀經驗、求職等（仔細想想真的滿可怕的，還好發現惹）。我們對負面預測的影響力偏誤比想像中的要嚴重得多。來舉個更鮮明的例子好了。如果你經歷了一段慘烈的 #分手 呢？你真心認為你會和某人在一起很長一段時間，但卻結束了這段穩定的關係。你會預測這場災難的強度難以忍受，並認為會這種糟心的感覺會持續很長一段時間，對吧？Paul Eastwick和他的夥伴1研究了這個議題。下圖的X軸是分手後經過幾周，Y軸是憂傷的程度。三角形連結而成的線是預測難過的程度，正方形連結的橫槓代表的是實際的心情。分手六週後呢？十週後呢？這篇論文告訴我們，人類傾向錯誤預測自己的感受，並認為自己的感覺會比實際情況糟糕得多，但即使經歷這件悲慘的事，你也比想像中的快樂得多。 另一個問題是，如果之前失敗了很多次，並且有經驗，影響力偏誤是否會下降？答案是否定的2。每次你失敗的時候，你仍然會錯誤地預測下一次你會說：「這次如果我失敗了，我仍然會很沮喪。」我們對於影響力偏見的理解並沒有隨著經驗的增加而提升，這實在有點可惜。那我們要如何擺脫這微妙的認知偏誤呢？Dan Gilbert和他的夥伴在《快樂為什麼不幸福？》一書中提到了兩個觀念。一、錨定效應（Focalism）我們預測某件事的走向時，往往只特別專注在那一件事上，進而忽略生活中其他可能發生的事情，也就導致了錯誤的預測。在預測自己的快樂程度時，切記也要將其他事物考慮進去。二、免疫忽視（Immune Neglect）我們有適應和應對負面事件的傾向。事實上我們是很有彈性的。有時候我們的適應力比想像的要大得多。我們的大腦不喜歡糟糕的感覺，而當我們感覺非常負面時，我們會有很多機制可以讓自己感覺好一些。但最瘋狂的是我們都不知道自己有這樣的能力。我們總是忘記自己有多堅強。這樣的認知偏見也很可能導致我們錯誤預測自己到底有多少潛能。再來個活生生血淋淋的例子。想當年前任毅然決然提出分手後，一開始我感覺痛苦得要命，覺得自己的生命稀巴爛，〔錯誤預測1〕大概也不會有人要跟我在一起了，爆瘦到44公斤不說，還去看了兩次身心科，〔錯誤預測2〕更以為自己會花費好幾年的時間才會復原。但事實證明並非如此，那段時間我開始思考自己的性格是否有需要調整之處，也找了三兩個可靠的女性友人作為我的支援網，跟神也有了飛躍性的美好關係。總的來說，我確實比自己想像得要來得堅強得多，適應力也比預期來得好。當初的分手事件於我就只是個記憶罷了，不痛不癢，而且，現在也找到好歸宿啦！喔耶！之後我們要來談談如何克服上述的心理偏見，並提供大家可行的方法。敬請期待呀！祝堅強的各位開工順利！1 Eastwick et al. (2008). Mispredicting distress following romantic breakup: Revealing the time course of the affective forecasting error. Journal of Experimental Social Psychology, 44, 800-807.2 Ayton et al. (2007). Affective forecasting: Why can't people predict their emotions? Thinking & Reasoning, 13, 62-80.Facebook：Chieh KaoInstagram：chiehkaoThe Science of Well-Being（Coursera）：https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being

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