不要再How Are You了！100句IG英文語錄送給你，It is always morning somewhere

不要再How Are You了！100句IG英文語錄送給你，（放入最經典的語錄）

最近IG成了大小朋友都在使用的主流APP，那在Instagram個人簡介上，除了一些基本資料以外(自己的個性、特質、特徵)，要如何讓人更了解你、第一眼知道你是做什麼主題、對你大概有個印象呢?這邊就分享給大家超適合IG英文語錄，一起在他腦中留下一句優美的記憶點，或許你提供的佳句剛好打動對方的心，能夠讓他留下來追蹤，也可以幫助新來的人更認識你喔！ 👉🏻人生完全沒有退縮！120句霸氣語錄送給你! IG基本小知識 目前最多只能打150個字元，空格、表情也計算在內喔！ 可以讓人更了解你、第一眼就大概知道你是做什麼主題、有個淺淺的印象。進而觀看你所能提供的價值，讓他留下來追蹤，以後也會持續記得你，並關注你分享的內容。 經典IG英文語錄 名言佳句 👉🏻如何不帶髒字罵人？2021精選25句「 罵人語錄」，句句霸氣、一針見血！ 24.IG英文語錄：Learning makes a good man better and ill man worse.知識能使好人更好，壞人更壞。 25.IG英文語錄：Patience and application will carry us through.忍耐和專心會使我們度過難關。 26.IG英文語錄：A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身體貴於黃金鑄成的皇冠。 27.IG英文語錄：Success is a relative term. It brings so many relatives.成功是一個相關名詞,他會給你帶來很多不相關的親戚。 28.IG英文語錄：Never put off the work till tomorrow what you can put off today.不要等明天交不上差再找藉口, 今天就要找好。 29.IG英文語錄：What is done by night appears by day. 若要人不知，除非已莫為。 30.IG英文語錄：It’s never too late to mend. 改過不嫌晚。 31.IG英文語錄：Man proposes, God disposes. 謀事在人，成事在天。 👉🏻2021還是超厭世！精選15句「負能量英文語錄」，我真的不想努力啦！ 32.IG英文語錄：Sweep before your own door. 正人先正已。 33.IG英文語錄：A hero is nothing but a product of his time. 時勢造英雄。 34.IG英文語錄：It is better to trust to valour than to luck. 靠運氣不如靠勇氣。 35.IG英文語錄：Ignorance is the mother of impudence. 無知是魯莽之源。 36.IG英文語錄：One careless move may lose the whole game. 一步不慎，滿盤皆輸。 37.IG英文語錄：Words are like bees, they have honey and a sting. 言語象蜜蜂，有蜜也有刺。 38.IG英文語錄：It’s only the idle will be tired. 只有閒人才會感到疲倦。 39.IG英文語錄：Strong in action, gentle in method. 行動要堅強，方式要溫和。 40.IG英文語錄：Idleness is the root of all evils. 懶惰是萬惡之源。 41.IG英文語錄：Diligence redeems stupidity. 勤能補拙。 42.IG英文語錄：Nothing great was ever achieved without enthusiasm.無熱情成就不了偉業。 43.IG英文語錄：Become a problem solver. Keep learning.學會解決問題。不斷學習。 44.IG英文語錄：Every cloud has a silver lining.山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。 45.IG英文語錄：Do your best and then let go.盡力而為，然後隨緣。 👉🏻「如果你想幫忙，就把自己埋起來」厭世章魚哥嗆辣語錄，嘴砲回覆超經典 46.IG英文語錄：Don’t let other people walk all over you.不要讓他人利用你。 47.IG英文語錄：A life without a purpose is a ship without a rudder.人生無目的，猶如船失去了舵。 48.IG英文語錄：It is more blessed to give than to receive.施比受更有福。 49.IG英文語錄：Life is fine and enjoyable, yet you must learn to enjoy your fine life.人生是美好的，但要學會如何享用美好的生活。 50.IG英文語錄：The car will find its way round the hill when it gets there.車到山前必有路。 51.IG英文語錄：Don’t listen to what other say about you, lead you own life.不要聽別人怎麼說你，走自己的路。 52.IG英文語錄：I am not afraid of tomorrow for I have seen yesterday and love today.我不害怕明天，因為我經歷過昨天，又熱愛今天。 53.IG英文語錄：Happy people build their inner world.快樂的人建造他們內心的世界。 54.IG英文語錄：unhappy people build their outer world.不快樂的人怪罪他們外在的世界。 55.IG英文語錄：Wasting time is robbing oneself.浪費時間就是掠奪自己。 56.IG英文語錄：Never say die.永不氣餒！ 57.IG英文語錄：Keep on going never give up.勇往直前，決不放棄！ 58.IG英文語錄：Believe in yourself.相信你自己！ 59.IG英文語錄：You think you can, you can.你認為你行，你就行。 60.IG英文語錄：Judge not from appearances.人不可貌相，海不可斗量。 61.IG英文語錄：Life is but a span.人生苦短。 62.IG英文語錄：Do one thing at a time, and do well.一次只做一件事，做到最好！ 63.IG英文語錄：Zero in your target,and go for it.從零開始，勇往直前！ 64.IG英文語錄：Give more than you planned to.多多給予，不必計較。 65.IG英文語錄：Hang on to your dreams.追逐夢想。 66.IG英文語錄：Take control of your own desting.命運掌握在自己手上。 67.IG英文語錄：Live well, love lots, and laugh often.善待生活，熱愛一切，經常開懷大笑。 68.IG英文語錄：Quitters never win and winners never quit.退縮者永無勝利，勝利者永不退縮。 69.IG英文語錄：You’re uinique, nothing can replace you.你舉世無雙，無人可以替代。 70.IG英文語錄：The best preparation for tomorrow is doing your best today.對明天做好的準備就是今天做到最好！ 71.IG英文語錄：Learn and live.活著，為了學習。 72.IG英文語錄：Let bygones be bygones.過去的就讓它過去吧。 73.IG英文語錄：Life is not all roses.人生並不是康莊大道。 74.IG英文語錄：Knowledge is power.知識就是力量。 75.IG英文語錄：If a thing is worth doing it is worth worth doing well.如果事情值得做，就值得好好做。 76.IG英文語錄：The secret of success is constancy of purpose.成功的秘訣在於持之於恆。 77.IG英文語錄：Bind the sack before it be full.做事應適可而止。 78.IG英文語錄：Constant dropping wears the stone.滴水穿石。 79.IG英文語錄：Experience is the mother of wisdom.經驗是智慧之母。 80.IG英文語錄：All things are difficult before they are easy.凡事必先難後易。 81.IG英文語錄：Nothing is impossible to a willing heart.只要有一顆意志堅強的心，沒事不成。 82.IG英文語錄：Every man is his own worst enemy.一個人最大的敵人就是他自己。 83.IG英文語錄：From small beginnings comes great things.偉大始於渺小。 84.IG英文語錄：Birth is much, but breeding is more.出身固然重要，教養更且重要。 85.IG英文語錄：Misfortunes tell us what fortune is.不經災難不知福。 86.IG英文語錄：All things come to those who wait.蒼天不負有心人。 👉🏻厭世爆棚的一年！2020精選15句負能量語錄，雞湯喝膩了就來點毒雞湯吧！ 87.IG英文語錄：Nothing seek, nothing find.無所求則無所獲。 88.IG英文語錄：Wisdom in the mind is better than money in the hand.腦中有知識，勝過手中有金錢。 89.IG英文語錄：Bitter pills may have wholesome effects.良藥苦口利於病。 90.IG英文語錄：Energy and persistence conquer all things.能量和堅持可以征服一切事情。 91.IG英文語錄：Work makes the workman.勤工出巧匠。 92.IG英文語錄：Between two stools one falls to the ground.腳踏兩頭要落空。 93.IG英文語錄：By reading we enrich the mind; by conversation we polish it.讀書可以使我們的思想充實，談話使其更臻完美。 94.IG英文語錄：Pain past is pleasure.過去的痛苦即快樂。 95.IG英文語錄：The voice of one man is the voice of no one.一個人的聲音沒有力量。 96.IG英文語錄：A great ship asks for deep waters.大船要走深水。 97.IG英文語錄：The shortest answer is doing.最簡短的回答就是行動。 98.IG英文語錄：All things in their being are good for something.天生我才必有用。 99.IG英文語錄：Failure is the mother of success.失敗乃成功之母。 100.IG英文語錄：For man is man and master of his fate.人就是人，是自己命運的主人。 👉🏻2021來點正能量！30張韓系小清新語錄桌布包，新一年給自己更多鼓勵！ #IG英文語錄 #語錄大全 #生活精選 #語錄 #語錄分享 #有趣 #生活 #療癒 #神回覆 #經典語錄 #情侶語錄 #運動員語錄 #明星語錄 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【邪客漫畫63】邏輯正確

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尷尬走開！推薦100題聊天題目，讓你們感情繼續升溫，不需要再尬聊！


透過交友軟體認識人，一開始聊得很熱絡，再過幾天，是不是就覺得沒什麼話題可以聊？疫情期間，不能出門，所以只能透過網路繼續聊。總覺得突然不聊天好可惜，但又覺得不知道聊什麼嗎？在這裡推薦五十題題目，讓你們好好透過題目認識彼此也認識自己，不要再問對方三餐吃什麼了啦！ 當一個好的話題高手，千萬不要從他祖宗八代開始聊起，個人家庭的事情，建議是透過對方自己主動提起，不然主動問得話，還以為是小學班導在做家庭調查。 聊天話題：興趣類 如果沒有興趣，可以練習一起培養興趣，如果興趣不一樣，就聊聊彼此的興趣，除了增加話題，也可以拓展自己的視野，說不定因此你自己也會產生興趣喔！ 1.聊聊彼此平常的興趣是什麼？ 2.針對不同的興趣多問一點，ex:欸你喜歡冥想喔，那你有推薦什麼初學者的嗎？ 3.找到共同話題的興趣之後，可以約一起執行這項興趣，ex：欸一起來做測驗 4.欸你最近有沒有想要培養在家可以做的興趣？ 5.你有聽過什麼很厲害的興趣嗎？ 例如我朋友會設計心理測驗 6.欸我們要不要一起來想個事情一起做 7.欸你看，這項興趣好酷（貼上你覺得很酷的東西） 8.放假的時候，我一定要完成xxx，你要不要挑戰看看 9.欸我來教你怎麼培養這個興趣（貼影片），問感想 10.欸～一起來跟我做xxx事情啦（邀請對方一起執行） 如果你發現以上你都沒興趣問，代表對方可能不是你喜歡的類型，你可以考慮要不要繼續聊天。 聊天話題：分享生活、時事題 11.跟你分享我今天在路上看到的景象 懂得用心觀察生活，拍給對方可以製造話題，走路不要只滑手機 12.欸這個東西超好吃，如果有機會你也要點來吃 13.我今天看到一部超好笑（任何喜怒哀樂），你看！是不是很好笑 14.欸我最近都在看這個影片，好好笑（傳給對方） 15.欸推薦兩間你家鄉推薦的餐廳 16.推薦你家鄉兩間不錯的飲料店 17.新聞時事看到也可以貼給對方看，增加話題 18.貼一些跟對方興趣或工作有關的文章，問想法 19.台灣你覺得最好玩的地方在哪？ 20.建立相簿：發現生活 讓自己跟對方，可以培養每天生活拍照的小習慣，這樣可以讓原本不會找話題的兩個人，慢慢可以透過每天記錄生活，找尋話題 聊天話題：工作類、價值觀類 工作類別盡量不要分享抱怨，但可以拋些選擇題或是簡單的題目給對方回答，增加兩個人的話題。 21.分享工作上好笑的瑣事 22.分享朋友工作上奇耙的事情 23.欸我公司今天有人帶男友上班欸，如果是你，你會說什麼嗎？ 24.我工作被升遷了耶，之後應該會更忙，但還是會預留時間給你 25.我聽到同事被詐騙，欸如果是你，你會怎麼勸？ 可以利用生活真實案例，跟對方討論，這時候你可以趁機了解他的價值觀。 26.欸你是感情潔癖嗎？或是你身邊真的有渣男嗎？ 27.你覺得男女生有純友誼嗎？ 28.你覺得你在感情裡面地雷是什麼 29.你自己的異性朋友跟同性朋友多嗎？ 30.什麼情況下你會忘記回訊息？ 聊天話題：預支夢想 現在因為疫情的關係，你們不能出門，好多夢想或是計畫都被打壞，不如趁這個時候，好好規劃一下未來如果可以出門，你要嘗試做什麼事情，可以建立在記事本，成為兩個人很好互動活動！ 31.疫情結束後，你想要去吃哪間餐廳？ 32.疫情結束後，你想要去哪個國家玩？ 33.欸你之前有沒有什麼沒做到的事情，現在後悔沒去做？ 34.你自己有夢想清單嗎？沒有的話，你要不要列幾個 35.你會想要突破舒適圈嗎（遞上the dodoman的影片） 36.未來哪部影片上了我們要一起去看 37.你可以跟我分享幾項夢想清單嗎（不要一次全問完） 38.欸你自己設定理想對象的條件嗎 39.山、海、都市，你喜歡程度？ 40.我未來的夢想裡面可以有你嗎？ 趁機可以思考，我的未來與你有關，還是我的未來關你什麼事。 把握任何有感而發的情況，好好把握。 聊天話題：心理測驗 透過各種心理測驗，你可以了解這個人的想法，如果他覺得心理測驗不準，你也可以問他看看，那他覺得自己是哪一類的人，心理測驗有時候也可以幫助一個人更了解自己，更可以成為你們彼此的話題，了解他眼中的自己，以及測出來的自己。 👉【新年運勢】2021年，愛情要降臨，測驗你脫單機率！ 👉走了一陣子，看到山洞，山洞外的風景是什麼？決定你對愛情的想法！ 👉在森林裡迷路，遇到四種動物，你會如何抉擇？！ 👉從喜歡的陶土模型，看出一個人的內在性格！你的內心深處，是否藏著一個你不知道的自己？ 👉在愛情裡，你容易逃避嗎？ 👉三秒測出你的性格！第二回合！ 👉碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 👉從選擇生活的方式,就能知道他對愛情的態度！你的伴侶是哪一種？ 👉想生小孩的看這裡！你這輩子會有幾個小孩？會擔心養不起嗎！ 👉為什麼我總是遇到渣男？ 精準測出吸引渣男指數！是否成為渣男吸塵器？ 聊天話題：社群媒體類 51.（轉傳對方喜歡的網紅們）+一句話 52.（轉傳你自己喜歡的網紅們）+一句話 53.你這周末有打算去哪裡玩嗎？ 54.如果你中了大樂透，你會如何使用這筆錢？ 55.你這輩子有沒有贏過什麼東西？ 56.星座話題、人類圖、塔羅牌（如果不信，就不要聊） 57.你最欣賞誰？為什麼？ 58.最近最常看的youtuber 59.最近最常看的IG 60.要不要來挑戰一整天不使用網路？ 聊天話題：專長類 61.聊聊你自己最擅長的事情 62.聊聊你認為對方擅長的事情 63.聊聊對方擅長的事情 64. 硬實力：資料分析工具、軟體工程、繪圖軟體、剪片技巧、模型預測、活動企劃、異業合作、商業分析、市場洞悉與調查、語言專長、統計分析、甘特圖專案管理排程…等 65.軟實力：換位思考、領導力、抗壓性、時間管理、親和力、耐心、細心、系統化思考、溝通力、整合力、善於合作、勇於發表不同意見、獨立思考、反思力 66.我擅長早起早睡，你昨天幾點睡？ 67.看到自己想學的事情，貼給對方問看法 68.你會想要學XXX（自己擅長的）嗎？我可以教你喔 69.你喜歡什麼運動？有擅長的嗎？ 70.專長：撩妹。我的專長可以是逗你笑嗎？ 聊天話題：增長知識類 71.你最近有玩虛擬幣嗎？ 72.你有研究股票嗎？ 73.阿富汗的事情你有什麼看法（關心社會議題） 74.分享各種詐騙手法 75.聊聊自己一整天（滿足偷窺慾望） 76.你受到打擊或者遇到挫折的時候都是怎麼鼓勵自己的呢？ 77.針對對方的問題去找新聞、文章（失眠或是工作壓力大） 78貼給他自己工作領域的新聞或文章 79.貼出最新環境新聞的文章 80.看到波波黛莉文章，可以轉給對方聊天 聊天話題：奇奇怪怪類 81.我的專長是撩妹笑話，你想嘗試嗎？ 82.傳一個貼圖給對方，製造話題 83.你會特殊才藝嗎？（舌頭蓮花） 84.你曾經因為什麼事情大發雷霆？ 85.你的地雷是什麼啊？ 86.你有養寵物嗎？ 87.如果世界上任何地方讓你挑選，你最想要住哪裡？ 88.下班後你通常會先做什麼？ 89.你在家最喜歡做什麼事情？ 90.你這一個月內的假日都在幹嘛 聊天話題：不好說出口類 91.已讀不回跟不讀不回，你會選哪個？ 92.你做過最糗的事情是什麼？ 93.你有什麼秘密不敢告訴別人的嗎？ 94. 你比較喜歡傳訊息，打電話，或寄Email 給你？可以給我你的賴(Line)嗎？ 95.如果你生氣，你會有什麼反應？ 96.至今以來，什麼事情傷你最深？ 97.你想像的愛情是什麼模樣？ 98.你覺得我們這樣聊天會持續多久啊？ 99.你的交往條件是什麼？ 100.你覺得我們是什麼關係？ 聊天這件事情，真的要刻意練習，其實你對這個人有好感，自然而然就會想要了解他，如果你以上問題其實都沒有想要問，那可以問問自己，是自己不喜歡網路聊天，還是根本就不喜歡這個人。 圖片來源：Canva、Pexels #交友軟體#聊天話題#製造話題#尬聊#心理測驗#找話題#沒話聊#工作#夢想#興趣#預支話題 👉【新年運勢】2021年，愛情要降臨，測驗你脫單機率！ 👉走了一陣子，看到山洞，山洞外的風景是什麼？決定你對愛情的想法！ 👉在森林裡迷路，遇到四種動物，你會如何抉擇？！ 👉從喜歡的陶土模型，看出一個人的內在性格！你的內心深處，是否藏著一個你不知道的自己？ 👉在愛情裡，你容易逃避嗎？ 👉三秒測出你的性格！第二回合！ 👉碰！你讓我生氣！從一個人在交通工具上做什麼娛樂，來測驗自己的愛情地雷！ 👉從選擇生活的方式,就能知道他對愛情的態度！你的伴侶是哪一種？ 👉想生小孩的看這裡！你這輩子會有幾個小孩？會擔心養不起嗎！ 👉為什麼我總是遇到渣男？ 精準測出吸引渣男指數！是否成為渣男吸塵器？

2021台灣奶茶節｜兌換店舖簡單整理—❸跨區（基隆、桃園、台中、等等）（附店鋪資訊）

2021台灣奶茶節 ↑點連結有更多詳細介紹 去年2020奶茶節就有分享兌換店舖的懶人包 今年依然簡單整理成五篇文，分別為： ❶板南線、文湖線（附店鋪資訊） ❷台北捷運其他支線（附店鋪資訊） ❸跨區（基隆、桃園、台中、等等）（附店鋪資訊） ❹捷運圖對照（僅列出捷運可達之店鋪） ❺布丁狗x布丁奶茶大賞（附店舖資訊） 營業時間我是依照Google為主，其他像是： 這些都是我額外附上，資訊有誤歡迎留言更正哦 價格為原售價，持有奶茶護照僅需花費$10，即可獲得飲品 🍮為「布丁狗x布丁奶茶大賞」集點抽獎活動飲品 🥤享想 臺灣珍藏茶 奶茶節活動網頁 臉書粉絲專頁 🌟武崙店 臉書粉絲專頁 📍基隆市安樂區基金一路131-18號 ☎️電話：02-2433-6869 🕙營業時間：10：00～22：00 🉑️UBEREATS、熊貓 * 🌟民生店 📍台北市松山區三民路113巷1-2號 🚆捷運南京三民站1號出口，步行約800公尺 ☎️電話：02-2756-5366 🕚營業時間： 🅼🅾🅽-🆃🅷🆄 11：00～22：00 🅵🆁🅸-🆂🅰🆃 11：00～22：30 🆂🆄🅽 11：00～21：30 🉑️UBEREATS * 🌟西園店 臉書粉絲專頁 📍台北市萬華區西園路二段228號 🚆台鐵萬華車站，步行約850公尺 🚆捷運龍山寺站1號出口，步行約950公尺 ☎️電話：02-2304-5818 🕚營業時間：11：00～22：00 🉑️UBEREATS 🥤研果室 Yanguolab 奶茶節活動網頁 臉書粉絲專頁 🌟台北內湖店 臉書粉絲專頁 📍台北市內湖區成功路四段168-3號 🚆捷運內湖站1號出口 ☎️電話：02-2790-7731 🕙營業時間： 🅼🅾🅽-🅵🆁🅸 10：00～21：30 🆂🅰🆃-🆂🆄🅽 11：00～21：00 🉑️熊貓 * 🌟深坑北深店 臉書粉絲專頁 📍新北市深坑區北深路二段87號 ☎️電話：02-2662-9769 🕙營業時間：10：00～22：00 🉑️熊貓 * 🌟永和頂溪店 臉書粉絲專頁 📍新北市永和區中興街18號 🚆捷運頂溪站1號出口 ☎️電話：02-2232-9755 🕚營業時間：11：00～21：00 🉑️UBEREATS、熊貓 * 🌟蘆洲徐匯店 臉書粉絲專頁 📍新北市蘆洲區中山一路31號 🚆捷運徐匯中學站1號出口 ☎️電話：02-8283-1818 🕥營業時間： 🅼🅾🅽-🅵🆁🅸 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甜點控必知的外島限定小琉球海洋蛋糕|龜咖小琉球咖啡﻿🐢

來到小琉球的熱鬧地帶，一定會經過這一間咖啡店☕ Joanna來小琉球那麼多次，第一次進到龜咖買甜點🍰 這次要來介紹，只有在小琉球才買得到的限定版蛋糕🤩 Joanna購買的口味是伯爵奶茶和檸檬櫻桃，共有三個口味可以選擇➡️提拉米蘇、伯爵奶茶、檸檬櫻桃 蛋糕光是外觀就直接超吸引Joanna的目光，購買單片蛋糕，會發現每片蛋糕的海浪波紋和貝殼都不一樣；購買6吋蛋糕的話，就能看到蛋糕整體裝飾，有椰子樹、沙灘、貝殼、海星和主角海龜，整個蛋糕看起來真的是美極了😍 但是蛋糕品嚐起來就比較沒有甚麼特色，蛋糕外皮沒有味道，但是主體品嚐起來是好吃的，不會太甜，不配水直接吃掉一片沒問題😋 (先說Joanna是螞蟻人，所以這個依自己的可接受糖度而定〰️) 連外盒都不忘了結合小琉球的特色-海龜🐢 每次經過龜咖都覺得裝潢的超像85°C，後來查了才知道前身就真的是85°C🤎 回購指數-⭐️⭐️⭐️ ------------------- 📍屏東縣琉球鄉民生路63號 ☎️08-8614585 🕗週一-週日7:30~21:30（不確定） ------------------- #台灣#屏東#龜咖#限定#海龜#蛋糕#小琉球#咖啡店#海龜蛋糕#台灣美食#台灣甜品#台灣甜點#屏東美食#屏東甜點#屏東咖啡店#小琉球美食#小琉球限定#小琉球咖啡店#小琉球必吃#taiwan#pingtung#xiaoliuqiu#seaturtle#cake#cafe#taiwanfood#taiwandessert#pingtungfood#pingtungdessert#xiaoliuqiufood

台南中西區︱風韻猶存的府城五棧樓仔古蹟－南台灣第一間百貨公司：林百貨

林百貨位於台南熱鬧的中西區，於日治中期1932年開幕， 至今已有近90年歷史，是南台灣第一間百貨公司， 也是台灣唯一設有神社的百貨公司，相當特別。 林百貨當時為台南第一高樓，並配有當時很稀有的電梯與鐵捲門， 展現日治時期台南末廣町繁榮的象徵， 林百貨因鄰近市區政經中心因而受到轟炸波及，於二戰後停業，之後被列入台南市定古蹟， 再經歷修復整治後改為如今文創百貨的模樣，於2014年重新開幕， 共有6層樓裡頭販售了各式各樣的府城文創商品和伴手禮， 每層樓都有不同主題，此外在逛街之餘還能欣賞古蹟內部的美麗樣式， 另外還能到頂樓看看日本神社，居高臨下感受台南市區景色喔~ 《林百貨》 地址：台南市中西區忠義路二段63號電話：06﹣2213000傳真：06﹣2210102 #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台灣旅行 #台南旅行 #台南景點 #林百貨 #台南中西區景點

能讓你達到放鬆身體的高品質精油｜TERRIS品牌

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要知道...每一滴精萃都是源自於大地的恩典！ 每當我工作結束後，總是會拖著疲憊的身軀躺在床上，隨手拿起床頭櫃上能使我身心靈放鬆的精油來做塗抹按壓、薰香放鬆，這時候才會讓我整個人有消除壓力的感覺，能夠在當下把瑣碎的事情給拋諸於腦後，讓我呈現出自然放鬆的狀態入眠～ #TERRIS防禦剋星精油 10ml 成分月桂、檸檬、歐洲赤松、蜂香薄荷、沉香醇百里香 Liz的專屬導購連結： https://forms.gle/jXyDeUmYvSvH4cEZ8 ※購買商品時，記得輸入我的推薦碼【Liz2021】即可享有63折優惠，再送一條精油薰香項鍊 ! #TERRIS #TERRIS精油 #精油 #按摩精油 #放鬆精油 #淨化心靈 #淨化身心 #深度放鬆 #spa精油 #植萃精油

萌萌園長與你分享70條看破人生語錄｜「有時候，你問的問題，對方一直在閃躲，就是在委婉的告訴你，真實的回答很殘忍。」

人生漫漫，開心與不開心還是要想辦法盡量放寬心來過，遇到不如意的事或是遇到瓶頸困境時，來看看看破人生的語錄吧！如何在人生這條路上心境越走越開闊，或許有幾句正好是你遇到困境的解答喔～ 看破人生語錄#1 「能幹的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人，不在做事上認真，只在情緒上計較。把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事！」 罵人不帶髒字語錄>> 看破人生語錄#2 「除了電影里，沒人會等你四五年，說白了，感情、親情、友情不聯繫就是不存在的東西。」 看破人生語錄#3「生活是很現實的，當你在高處的時，身邊的人總圍繞著你。當你在低谷的時，身邊的人總無視你的存在。」 看破人生語錄#4 「刻薄嘴人和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。」 看破人生語錄#5「沒什麼值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。」 正能量語錄>> 看破人生語錄#6 「避免失望的最好辦法，就是不寄希望於任何人、任何事，盡量靠自己努力去擁有。」 成熟語錄>> 看破人生語錄#7 「非讓現實給你一巴掌，你才知道社會有多虛偽。非讓所謂的朋友把你傷的什麼都不是，你才知道人心可畏。」 看破人生語錄#8「與其絞盡腦汁地去逢迎別人，不如下功夫提高自己的修為！物以類聚，人以群分。只有自己優秀了，你才有資格去匹配其他優秀！」 有關想念的語錄》 看破人生語錄#9 「善良的人，總覺得拒絕別人像是自己做錯了事。有些人，你幫她七分，她反倒覺得你欠她三分。」 看破人生語錄#10「生米煮成熟飯已經沒有用了，就算變成爆米花，該跑的還是會跑。」 看破人生語錄#11「沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最後站在什麼位置，然後羨慕或鄙夷。」 看破人生語錄#12「有心的人，再大的吵鬧也會各自找台階重修於好；離心的人，再小的一次彆扭，也會乘機找藉口溜掉。」 看破人生語錄#13「幸福的能力，其實就是取捨的能力和過濾的能力。」 看破人生語錄#14「在這客套年代，一聲「親愛的」充其量也就是你好，一句「下次請你吃飯」頂多算個謝謝，何必太認真。」 看破人生語錄#15「和誰都別熟得太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。」 看破人生語錄#16「無論黑夜多麼漫長不堪，黎明始終會如期而至。」 看破人生語錄#17「那些你不能釋懷的人與事，總有一天會在你念念不忘之時早已遺忘。」 看破人生語錄#18「無論你正經歷著什麼，過得是否開心，世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。」 看破人生語錄#19「別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個配角而已。」 看破人生語錄#20「有些人一直沒機會見，等有機會見了，卻又猶豫了，相見不如不見。有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。」 看破人生語錄#21「取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。」 看破人生語錄#22「心情可以交給心靈雞湯安慰，但是幸運一定要交給努力保管。」 看破人生語錄#23「人生的煩惱來自於：我們忘了自己該做的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事。」 看破人生語錄#24「要輕鬆自在很簡單：打理好自己的事，不干涉別人的事，甭操心老天爺的事。」 看破人生語錄#25「時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西。越來越覺得，照顧好自己，不給別人添麻煩，是成長重要的一步。」 看破人生語錄#26「經歷過的事情，挫折也好，憂傷也罷，都會成為你生命中最寶貴的財富。」 看破人生語錄#27「堅持下去，你會發現這個世界上真正能夠打敗你的，只有你自己。」 看破人生語錄#28「所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福；受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛；看見過世間的醜惡，但仍付出善意。」 櫻桃小丸子跟蠟筆小新的可愛語錄 看破人生語錄#29「後來你不再逢人就掏自己的心，你開始計較付出和回報是不是成正比。」 看破人生語錄#30「在意那個人值不值得，在很多人眼裡，你變得成熟也很自私，好消息是你懂得了愛自己，壞消息是你很難再去愛別人。」 看破人生語錄#31「有些人與事，是你必須要路過的驛站，好壞，成敗，聚散，愛恨，都無所謂，它只是幫你嘗遍人生百味，看淡世事冷暖。所有的經歷，都是成長的良藥」 看破人生語錄#32「無論你多麼用心去經營和保鮮，有些人、有些東西，也許還是會失去。」 看破人生語錄#33「你管不了別人，也管不了這世界，只能管好你自己。」 看破人生語錄#34「在一切無常變幻里，盡力活得絢麗些，活出最好的樣子吧。」 看破人生語錄#35「人若不曾辜負自己，也就不害怕將來。」 看破人生語錄#36「評論一件事，只有設身處地，才能出言有尺，唏噓有度。」 看破人生語錄#37「評價一個人，只有量人先量己，才能心中有德，口下留情。」 看破人生語錄#38「人生逆境時，切記忍耐；人生順境時，切記收斂。」 看破人生語錄#39「人生得意時，切記看談；人生失意時，切記隨緣。」 看破人生語錄#40「心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沈潛。」 看破人生語錄#41「發怒，是用別人的錯誤懲罰自己。」 看破人生語錄#42「煩惱，是用自己的過失折磨自己。」 看破人生語錄#43「後悔，是用無奈的往事摧殘自己。」 看破人生語錄#44「憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己。」 看破人生語錄#45「自卑，是用別人的長處詆毀自己。」 看破人生語錄#46「你自己都不知道自己想要什麼，命運又怎會給予你想要的東西呢？」 看破人生語錄#47「當你自己知道自己想要什麼的時候，並為之努力，那麼，世界就會為你讓步。」 看破人生語錄#48「時間，不曾給予我們毫無顧忌的任性。」 看破人生語錄#49「生活，不完全是帶給我們絕望的恐懼，總有希望與小確幸發生。」 看破人生語錄#50「回憶，不是留給我們頹廢茫然的理由，振作起來吧！」 看破人生語錄#51「該心狠就心狠，該拒絕就拒絕，你的時間有限，你的感情珍貴，別因為面子，顧忌別人而委屈了自己。」 看破人生語錄#52「有時候，拒絕反倒是一件好事，能把傷害降到最低，能把感情好好維繫，總比敷衍或拖延來得實際。」 看破人生語錄#53「不要輕易和人發生爭執，爭來爭去只會傷了彼此的和氣，還會平添無謂的煩惱。」 看破人生語錄#54「謹慎的沈默就是精明的回避，以平常心應對無常的人生。」 看破人生語錄#55「人生如碗，既要配得上山珍海味，又要裝得下粗糧淡飯。」 看破人生語錄#56「如果你還在乎別人說你什麼，那你一定也在潛意識裡，認同別人說你的東西！」 看破人生語錄#57「只有你真正強大了，才可以不懼怕任何言論。」 看破人生語錄#58「人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。」 看破人生語錄#59「別急著說別無選擇，以為世上只有對與錯，許多事情的答案都不是只有一個，所以我們永遠有路可以走。」 看破人生語錄#60「當生命遇到困境時請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峰。」 看破人生語錄#61「你要做一件事情，會有人潑冷水。你做成了一件事情，會有人唱反調。你做好了一件事情，會有人說你靠運氣。碌碌無為者最安全，無所事事者愛嘲笑。」 看破人生語錄#62「人生有兩件事最重要：一是要學會選擇，二是要學會放棄。」 看破人生語錄#63「所有的選擇都有風險，所有的選擇都要付出代價，關鍵在於你想要什麼，願意放棄什麼。」 看破人生語錄#64「生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚。」 看破人生語錄#65「生命不在與一時輝煌，而在於生活的有意義，生命的外在美是暫時的，唯有打開點亮內在的美好，才能照亮自己，照亮他人。」 日文正能量語錄>> 看破人生語錄#66「我們總以為，是生活欠我們一個「滿意」，其實，是我們欠生活一個「努力」。」 看破人生語錄#67「生活從來都不會虧待努力的人，而你要做的，就是用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。」 看破人生語錄#68「我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的 。」 看破人生語錄#69「世上沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功，一切無心插柳，其實都是水到渠成。」 看破人生語錄#70「人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，當下跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊。」 看完了這70句的金句語錄，是不是有幫助你找到自己的心方向，讓心情豁然開朗一些了呢？記得把文章收藏起來，心情低落時看一看，幫自己加油打氣。周圍親朋好友，如果遇到人生困境的時候，也把文章分享給他們看，幫助他們找到心中的答案。 #看破人生 #豁達 #金句 #語錄 #正能量 #加油打氣 #萌萌園長 #人生 #智慧 #突破瓶頸

健康資訊│『蛋白質』很重要嗎？當然很重要！它是一個人的根本！

大家對於『蛋白質』這三個字，大概就只存在於國中的生物課本裡吧？ 但你知道蛋白質對人體非常的重要嗎？ 蛋白質的英文是Protein，根據希臘字源protos而來，protos代表著「第一」，蛋白質在體內的重要性也就不言而喻！ 我們今天就來簡單聊聊蛋白質吧！ 『蛋白質』是什麼呢？ 蛋白質是人體中最重要的物質，因為人體70%是水，剩下的30%中有70%是蛋白質組成！ 而人體當中的蛋白質由22種胺基酸構成， 其中8~9種是「必需胺基酸」，因為無法由身體自行製造，所以必需經由食物攝取獲得。 (九歲前是需要9種，比成人多一種色胺酸。) 『蛋白質』有什麼功能呢？1、建造肌肉、血液、皮膚、毛髮、指甲、內臟器官。2、修補損壞細胞。 3、形成酵素、腺體、荷爾蒙、基因的重要物質。4、免疫系統製造抗體和白血球的主要材料。5、是『膠原蛋白』的主要成份！6、為體液的滲透壓，防止水腫。 每天需要攝取『蛋白質』的量？ 每個人需要的蛋白質量，會因為體重、年紀、和活動度而有所不同。 1、正常最低需求：每天0.8g/每公斤體重。 2、一般正常人、活動量中等或中老年人：每天1~1.2 g/每公斤體重。 3、活動量大、孕婦或是哺乳者：每天1.6 g/每公斤體重。 4、高需求量、運動選手或是減重需求者：每天2.0~2.2g/每公斤體重。 例：燕仔體重50kg，所以每天需要攝取50~60g的蛋白質 如何攝取足夠的蛋白質呢？ 我們一般都不太清楚自己到底吃了多少蛋白質對吧？ 蛋白質的攝取不外乎魚肉豆蛋奶，先來簡單看一下，常見蛋白質的含量： ● 100克的鮭魚或鮪魚含蛋白質21克。一塊冷凍鮭魚排約300克，總蛋白質63克。 ● 100克的雞胸肉或土雞肉含蛋白質22克。一片超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克，總蛋白質約30到40克。 ● 100克的雞腿肉含蛋白質19克。一隻220克的雞腿總蛋白質約40克。 ● 100克的優格含蛋白質3克。 ● 100克的豆腐含蛋白質5克，一塊豆腐約300克，總蛋白質15克。 ● 100克的豆漿含蛋白質3.3克，一罐400毫升的豆漿總蛋白質13克。 ● 100克的鮮奶含蛋白質3.2克，一罐盒裝鮮乳310毫升總蛋白質約10克。 ● 100克的蛋含蛋白質10克，一顆蛋約60克，總蛋白質6克。 如果缺乏蛋白質會有什麼症狀？ 肌少症、骨折變多、頭髮稀疏易斷、指甲變脆、皮膚發炎、水腫、傷口恢復慢、易感染、容易餓、情緒變化快等諸多症狀。 攝取蛋白質的注意事項： 1、不要一天只在其中一餐吃大魚大肉，請分散於三餐攝取蛋白質，讓蛋白質的消化吸收更好。 2、吃多一點蛋白質不代表要吃『肉』吃很多，黃豆類製品、牛奶、優格也有不錯的蛋白質。 3、攝取蛋白質的同時，是不是也吃了太多熱量或是脂肪？要特別注意一下總熱量。 俗話說，美要由內而外，所以身體健康也是很重要哦！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言~ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

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