【台北小巨蛋】268元吃到飽，浮誇肉蛋糕、重量級肉盤、20種蔬菜+自助吧、分量再升級大口吃肉

【台北小巨蛋】268元吃到飽，浮誇肉蛋糕、重量級肉盤、20種蔬菜+自助吧

 📍【全台多分店】肉多多火鍋 松山健康店 💕文中有價格，菜單在最後一張圖片 近期越來越多火鍋都祭出蔬菜吃到飽方案，只要點所需要的肉品，就能享用蔬菜與自助吧吃到飽，今天來試試看轉型後的肉多多，到底有多厲害😏 ✨浮誇肉蛋糕 16oz 499$ 🐂美國雪花牛+🐖活菌豬 很大一個、好拍照，但份量我覺得還好，雪花牛吃起來跟培根牛差不多，就是都屬於有油花的部位😂 豬肉不澀還不錯捏~ ✨美國培根牛 10oz 299$ 就是一般有油花的牛肉，但我有時候蠻愛有油花的，吃起來比較嫩～小資族很適合，花少少錢可以吃很多蔬菜🥬補足平常不夠的蔬菜，這價位ok啦👌 🔹黃金昆布湯 free 🔹舒活豚骨雞湯 20$ 減肥者建議昆布湯，清淡、調味較少又省錢😂 這兩種湯煮到後面很像，幾乎喝不出差異，重口味者可以選麻辣或蒜頭蛤蜊雞，看隔壁吃一整個很香 💕自助蔬菜區、主食、醬料、飲料、冰品吃到飽 點完餐才發現有【打卡活動】，只要參加活動+69$，就能享有活菌豬、鮮蚵、培根牛三選一，💡便宜多肉高cp小撇步就是👉點299$再打卡+69$就有20oz的肉，才花368$讚啦👏 針對目前很多火鍋店都轉型成蔬菜吃到飽這我很愛，畢竟國人蔬菜攝取量的確都不足，點份自己喜歡的主餐，多吃蔬菜🥬這點很讚！ 他們這家連主食（滷肉飯、冬粉、王子麵、刀削麵）也都吃到飽，但營養師還是建議大家蔬菜多吃、澱粉少吃點～～ 菜單在此👇👇👇 📍：台北市松山區健康路7-1號 ☎️：02 8712 3030 ⏰：11:30-4:00 💵：刷卡、現金 ⚠️：需10%服務費，低消268$，用餐時間90分鐘 【內湖港墘】小資族快衝!! 燒肉?火鍋?兩個願望一次滿足 平價百元小火鍋 白飯飲料霜淇淋吃到飽 #跟著彥彥吃起來📝 美食分享IG : ilovedessertssssss 👉 https://reurl.cc/vDlb3L #跟著彥彥吃起來#吃貨營養師#肉多多#肉多多火鍋第一品牌#肉多多火鍋#台北#台北美食#台北午餐#台北晚餐#晚餐#宵夜#火鍋#相機先食#蔬菜吃到飽#台北火鍋#hotpot#taiwan#taipei#taipeifood#foodie#foodiegram#taipeihotpot#FoodPhotography#FoodGasm#Delish#4foodieforfoodie#popyummy#popyummy台北#popyummy_mag#foody吃貨

【台北】健身餐很單調？北部3家cp值超高的健身餐廳推薦！

相信有很多朋朋在運動完之後或在運動前，都會到便利商店（711&全家）買點食物來補充能量吧！便利商店雖然快速又方便，但是吃膩了，又沒時間自己煮健康餐的話該怎麼辦呢？健身如果每天都只吃差不多一樣的原型食物，真的好膩喔！哆啦之前每天都很忙，沒時間自己準備食物。總是一直吃便利商店的雞胸肉，茶葉蛋，地瓜等等，真的好膩啊！其實，健身餐並沒有我們想像的那樣單調，近幾年健身風氣越來越強烈，主打以健康概念的健身餐廳也越來越多！想要知道台北有哪幾家美味又平價的健身便當嗎？下面就讓哆啦來推薦三間cp值高的台北健身餐廳給大家吧！ 目錄： 第一站：YU POKÉ -夏威夷生魚飯 第二站：浩克健身早餐。宵夜 第三站：樂活食堂｜台北低卡健康餐盒 【台北】健身餐很單調？北部3家健身餐廳推薦！ 之前還在公館上班的時候，最常吃的餐廳就是Yu Poke了！雖然每一次去都大排長龍，但還是可以吸引到很多附近的學生客群排隊來吃！Yu Poke主打健康營養為理念讓我們可以自己選主食基底。此外，配菜都是現煮準備 、從主食到配料到淋醬都可以自己選喔！ 挑選順序如下 : 基底 $69 3選1 -精緻白米 White rice -營養糙米 Brown rice -新鮮生菜 Mix salad（可以混搭） 蛋白質 (肉類) 主料7選1 -$40 雞肉 Chicken -$40 章魚 Octopus -$40 蝦仁 Shrimp -$60 鮭魚 Salmon -$60 鮪魚 Tuna -$60 辣鮭魚 Spicy Tuna -$100 干貝 scallop 醬料 4選1 -和風胡麻 -柑橘醬油 -薑味照燒 -辣味美乃滋 點綴 4選1 -香菜 -蔥花 -白芝麻 -蝦卵(＋$5) 價位：約台幣99-170左右 地址：台北市羅斯福路4段24巷12弄4號1樓 電話：(02)2368-4282 營業時間：11:30am-8:30pm（週一休息） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/178754589452100/yu-poke-/ 位於捷運西門站附近的一間早午餐店，也是哆啦的愛店！除了餐點好吃又健康之外，這家店是從早開到宵夜的時段!真的是滿足了許多人健身後想覓食的需求呢！除了有賣罪惡的漢堡、炸物，它的健康減脂餐也很受歡迎！我每次都最愛點薄鹽雞胸肉三明治和厚切牛肉三明治了！這家店的雞肉很嫩，牛肉也真的是厚切的，吃起來也不會乾柴！最重要的一點是浩克的店員都是猛男啊，可以吃到好吃的食物邊看帥哥呢！ 地址：台北市萬華區內江街29號之5 電話：02 2331 4974 營業時間：08：30-00：30（週一）07：30-00：30（週二至週日） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/377990699520806/ 樂活食堂的餐盒價位都大概落在 $150-180之間，各類肉魚的便當都有。價格算是可以接受的，而且餐點都非常精緻。但是美中不足的地方就是份量不大，男生可能會吃不飽。哆啦推薦可以吃吃看里肌款的餐盒！ 地址：【光復店】台北市光復北路218號，02-2716-8085 【西門店】台北市西寧南路195號，02-2361-2504 【士林店】台北市文林路722-1號，02-2838-1689 營業時間：週一至週六 1100AM - 2100PM ＊西門店週六、週日目前暫不營業。 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E9%A3%9F%E5%A0%82/ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活的日常分享，也可以到下方連結唷👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者人 #Dora哆啦 #樂活食堂#減重#健身#Yu Poke #減脂#減肥#浩克健身餐廳#運動 #美食 #健身餐廳

盤點全聯草莓季甜點：必吃、高顏值甜點推薦

全聯每期都會出現系列新品，這次當然是冬季水果之王- #草莓，這次的全聯#草莓季 有新出8款跟we sweet集團聯名的商品，也有跟吳寶春合作以及全聯品牌出的#草莓 系列，這邊就挑選四樣商品以商品顏值讓大家能擺盤拍照跟必吃以及價錢綜合排名推薦給各位，歡迎全聯的愛好者跟#草莓 控的各位來參考這篇文章的推薦啦！一起抓住#草莓 季的尾巴吧！ 1.草莓空氣蛋糕 售價：59元 評分：👍👍👍👍 顏值評分：😏😏😏 這款草莓蛋糕雖然一開始看包裝不像其他蛋糕這麼起眼，但拆封後發現這類的空氣蛋糕看起來蠻療癒，算是耐看類型😂 口感方面則是外面非常的鬆軟就像蛋糕的名字一樣，空氣感表現得相當十足呢！另外內餡有加了草莓奶油之外中心更是富含了草莓醬，本來以為這款草莓空氣蛋糕只會有一點點的草莓醬在裡頭，結果居然多了奶油增加口感層次，另外外面的空氣蛋糕有濃厚的蛋香味非常的特別，完全是一款不無聊價錢便宜長得又耐看可愛的草莓空氣蛋糕呀！愛好#草莓 的各位這款可以入手嚐鮮囉！也很適合下午的時候跟同事一起分享，份量少價錢便宜，路過全聯發現架上還有的話不要錯過了喔！ 2.草莓慕斯奶凍捲 售價：89元 評分：👍👍👍👍 顏值評分；😏😏 這款草莓慕斯奶凍捲在2019年時就在全聯出現過，當下看到眼淚都要留下來因為當初的草莓季商品最懷念的就是這款草莓慕斯蛋糕了，雖然在外觀上面或是包裝上都比較不出色但是內陷還有整體口感則是扳回一成呢！建議大家要拿來拍美照時可以切片單塊照相即可，回到口感上會發現全聯蛋糕系列常常出現蛋糕捲以及奶凍捲系列，這款也是跟以往的奶凍捲系列一樣內餡都是非常有誠意的，另外奶凍的部分跟慕斯搭配的恰到好處，不會有奶油的厚重感，吃起來也比較不會有負擔，建議#草莓 控的各位可以放在家裡或公司讓大家分享，另外這款草莓慕斯奶凍捲真的很便宜，只需要89元cp值的部分直接戰勝一般的奶凍捲，嘴饞的各位可以開始行動囉！如果錯過草莓季也能參考價值其他檔期的奶凍捲囉！或是永不下架的全聯巧克力捲，乾乾過癮也可以的。 3.草莓果漾起司塔 售價：109元 評分：👍👍👍👍👍 顏值評分：😏😏😏 小心程度：😂😂 這款草莓果漾起司塔開封時一定要很小心，不然會灑個滿地不留情，媽媽會碎念的程度唷！整體口感是有在水準之上但我個人吃到的#草莓 偏酸也有可能是起司塔整體偏甜來個酸草莓剛好能夠中和不會讓起司塔過度甜膩而無法吃完啦！我特別喜歡草莓果漾起司塔的塔皮的部分，不會過度鬆軟沒精神，但也不會因放在冰箱太久而太硬，還有#草莓 下面那層蛋糕搭配最底層的起司和塔皮整個讓整份草莓果漾起司塔的口感變得相當有層次，吃得到#草莓 、蛋糕、起司、塔皮真的非常的豐富呢！果然全聯真的是小資族的天堂，一份起司塔有能這麼多享受，真的是非常的經濟實惠呢！這款草莓果漾起司塔如果拿東西的技巧夠好，也是相當適合整塊拿來拍照打卡的唷！ 4.一塊淡雪乳酪蛋糕 售價：69元 評分：👍👍👍 顏值評分：😏😏😏😏😏 這款一塊淡雪乳酪蛋糕完全就是外在取勝囉！一塊69元個人覺得有點小貴但可能是做工困難？跟口感上面是慕斯口感比較沒有負擔，本來以為會是一塊肥滋滋的乳酪蛋糕，準備好塔上跑步機的我瞬間接納這一切，也因為是草莓慕斯的口感，吃起來反而有種在吃優格的錯覺，這美麗的錯誤讓我可以將整塊蛋糕給吃完呢！蛋糕顏值方面就不用多說了，完全收服我的心，乳酪的外觀相當的特別又是粉紅色的外表應該小孩大人都會喜歡的，不知道大家還記不記得上一期全聯也有出一款純白色的乳酪蛋糕，當時沒跟到的這次要好好把握囉！拿來拍照或是送人都會適合的，喜歡粉紅色跟優格口感的人不要錯過啦，補充說明這款的內餡有些許的草莓醬，比較像是一般的加工草莓醬，草莓部分的表現可能需要在加強，但也因為慕斯的滑順口感做的很好，會讓人一口接一口的吃，如果會擔心熱量太高或調味的負擔太重可以考慮這款一塊淡雪乳酪蛋糕啦！一塊熱量185.7大卡，200大卡內的蛋糕非常罕見，有在控管飲食的人可以參考一下啦！ 這邊提供上述的品項外包裝給各位方便索取，畢竟全聯的商品非常的多怕大家看的眼花撩亂還要記得品項的名字，不如直接截圖外包裝吧！說到包裝這次覺得全聯的包裝產品有漸漸的進步，這次的產品配色也比較吸引消費者購買，雖然不到精緻的程度但至少看的非常賞心悅目，簡單乾淨又明瞭呢！尤其是草莓果漾起司塔的配色包裝讓了很想一探究竟裡頭的起司塔的樣子，而一塊淡雪乳酪蛋糕利用透明的包裝，直接將本體可愛的蛋糕外型顯露出來，看了就會令人少女心噴發想收藏呢！其他的草莓蛋糕雖然包裝的部分沒有非常出色，但也是看起來乾乾淨淨的整體外型，只能說全聯真的進步很多呢，希望未來能看到更多的產品包裝啦！最後全聯草莓季心得 這次的全聯草莓季蛋糕中另外也有些沒介紹到的，這次挑選的這幾款是經由外觀跟口感還有價錢三方面做考量，也希望大家不要花太多冤枉錢買到不會合自己胃口的商品，雖然我個人沒有到特別能吃，不過會盡力把每種商品的特色跟比較值傳達給需要的讀者們，這次會挑選we sweet的原因是之發現有相當多的甜點產品會跟we sweet合作，來介紹一點We Sweet的品牌吧！we sweet甜點品牌於2017年底誕生，從初期的不定時、不定點銷售到有專屬貨架，並與各大品牌聯名合作到2019年已創造15億元業績，最熱銷商品為提拉米蘇捲，銷售量高達835萬盒，與不陌生的Hershey’s巧克力聯名商品也有2.9億元成績，預估今成為連鎖店最多、銷量最強的甜點霸主，所以在全聯發現了蛋糕捲系列的產品真的可以放進購物車，像是這次的草莓慕斯奶凍捲囉！今年出產一樣很好吃😋所以全聯福利中心不僅搶盡婆媽錢包，更端出We Sweet甜點滿足「姊妹」味蕾，甚至曾經公開甜點工廠製作過程，由歐藝烘焙與湘鄉烘焙負責北部與南部供貨，單廠每天最多能生產8,000組黃金輕乳酪、16,000條提拉米蘇捲。配合聖誕檔期主打草莓卡士達蛋糕與晶鑽生巧慕斯蛋糕，而2021年的目標是以平價高CP值、方便易取得與幸福感為訴求，在甜點市場打下一片江山，想吃甜點的人不一定要到難預約或是高單價的餐廳咖啡廳用餐，也能到全聯吃到價格便宜一半以上的產品，小資族的天堂就在全聯了。 另外這篇以全聯聯名we sweet的產品，因為怕之後#草莓 季下架的時間過快，大家會來不及購買，所以這邊也整理全聯跟吳寶春麵包聯名的草莓品項麵包跟阪急麵包草莓品項麵包的時間，大家也能參考注意時間不要錯過囉！ 1.READ BREAD X吳寶春特選台灣在地草莓，2/26~3/25推出 粉紅莓果吐司(售價55元/2片)、可可莓莓麵包(售價45元)、粉漾菠蘿麵包(售價元45)。 2.全聯阪急麵包草莓季2/19~3/25推出4款應景好物，均一價30元，任2件草莓季商品，特價55元。首推草莓富士山、湯種草莓麵包、草莓草莓閃電泡芙、草莓斯派。 喜歡的人可以去全聯看看囉！以上的推薦希望#草莓 的愛好者們不要錯過囉！畢竟草莓季只有冬天才有，錯過又要等一年啦！而這次全聯真的眾多廠商還有品牌聯名就往年的草莓季的選項就沒這麼多樣，今年真的要好好把握。以上是這次2021全聯的草莓季分享歡迎大家跟我分享必吃必拍的草莓甜點啦！也歡迎大家跟我分享其他的商品好不好吃，或建議我下次要挑戰什麼美食或希望我分享必吃到高cp值餐廳啦！ #illustration#foodie#life#美食#插畫 #盤點全聯草莓季甜點

［台中｜西屯］逢甲商圈高質感義大利麵🍝

📍不言humble 🥄坎薩斯煙燻牛肉捲$160 🥄韓式辣烤章魚$160 🥄青醬松子牛排燉飯$380👍🏻 🥄辣炒金沙義大利麵$260 🥄火焰山$99👍🏻 🥄繽紛夏季$99👍🏻 🗣 主餐加購$69可換購任意飲品（不含現榨果汁） 🗣主餐加價$99可升級套餐（松露脆薯/雞米花、麵包、濃湯、紅茶） ⚠️換其他飲料可折抵$40 位在逢甲商圈的義式餐廳🇮🇹 最近店家有換新菜單🆕餐點種類選擇更多😍 菜單上的品項有義大利麵🍝燉飯、炸物🍟開胃菜🌮沙拉🥗濃湯🥣等 飲料的部分有茶🍵可可、黑糖、現打果汁系列 ⇨《坎薩斯煙燻牛肉捲》★ ★ ★ ✮ ☆ 切成三等份👀使用墨西哥餅皮🇲🇽 裡面🈶️洋蔥🧅芝麻葉🍃番茄🍅狄戎芥末醬、墨西哥辣椒🌶️ 整體吃起來蠻清爽的 份量也不會到太多🉑️ 不用擔心會吃不完～ 但裡面的洋蔥是生的那種 會有一點嗆唷！ ⇨《韓式辣烤章魚》★ ★ ★ ☆ ☆ 這道蠻特別的🌟 中間白白的是北非小米、紅蘿蔔🥕洋蔥🧅櫛瓜🥒 上面灑上帕瑪森起司🧀️跟煙燻紅椒粉 小米其實沒什麼特別的味道 配上章魚可以解腥味✅ 然後還有附檸檬🍋可以自己擠 ⇨《青醬松子牛排燉飯》★ ★ ★ ★ ☆ 青醬燉飯很濃郁🤩裡面還放有松子、蒜片、洋蔥🧅 吃起來很多層次 飯量也不少👌🏻 上面有五塊翼板牛排🥩 使用低溫烹調 口感紮實 還蠻嫩的！ ⇨《辣炒金沙義大利麵》★ ★ ★ ✮ ☆ 金沙控必點✔️ 義大利麵吸滿醬汁 鹹蛋黃味很濃郁👅 裡面還有綠櫛瓜🥒美白菇、鴻禧菇🍄蒜頭🧄洋蔥🧅九層塔等配料 但吃到後面會有一點膩 建議大家可以一起分著吃🆗 ⇨《火焰山》★ ★ ★ ★ ☆ 他們家的果昔很好喝！😋 都是使用新鮮水果下去打👍🏻 火焰山是紅龍果➕香蕉➕牛奶 整杯超粉紅 很少女💗 ⇨《繽紛夏季》★ ★ ★ ★ ☆ 這杯是紅龍果➕蘋果➕芭樂➕百香果 喝起來也很順口 不會太甜🥰 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡ 🏠地址：台中市西屯區逢甲路88號 ⏰營業時間：平日11:30-15:00 17:00-21:00、假日11:30-21:00 ☎️電話 ：04-2451-3458 分類標籤⇨ #小白吃台中#小白吃義大利麵 #台中美食#台中#台中餐廳#台中義大利麵#逢甲美食#西屯區美食#逢甲夜市#台中餐廳推薦#台中美食推薦#台中必吃#逢甲#不言humble#台中景點#humble#pasta #Taichung #taiwan #popyummy #yummy #popyummy台中#poptour台中#yummyday台中 #instafood

網美級湯圓(文末有煮湯圓技巧)

.｡₀:✲ﾟ｡. 元宵節將近⸌☻ັ⸍꙳ 快要有藉口可以多吃幾顆應景的白胖胖湯圓啦!! 只要是跟"吃"有關的節日,我一定會用心準備😝😝 這次過年逛大稻埕時,趁機買了 哈林 x 枝仔冰城 的聯名湯圓 我還偷吃步！！先買好了 黑妞甜八寶 當我的湯圓甜湯 ( 絕不是因為我貪吃!!想吃八寶粥又想吃湯圓 (ꈍ﹃ꈍㅅ)♡ 就讓我們將滿滿的團圓心意,煨進一鍋甜湯裡,與最親愛的家人分享♡♡♡ 音樂頑童-庾澄慶與枝仔冰城,聯名推出的古早新滋味 一盒裡面除了有包餡湯圓外,竟然還有可愛的五彩小湯圓!!份量也給的毫不手軟😍😍 👉🏻爆漿系#竹炭黑芝麻 (五顆) 外皮很軟Q,內餡也完全不死甜 芝麻湯圓一直是我心中no.1的口味 流沙般的芝麻內餡緩緩流出,芝麻顆粒細緻、濃郁又溫醇,怎麼會令人不愛呢！！！ 👉🏻網美級#芋泥湯圓 (五顆) 餡料沒在客氣!!超 飽 滿 的 芋泥內餡帶有顆粒口感,還有淡淡椰奶香味 #芋泥控的!!不要錯過這款湯圓😋 👉🏻#五彩小湯圓 約有13顆 繽粉的紅白灰紫配色,實在吸睛 口感軟糯Q彈又好吃,更是視覺絕美搭配 ♡煮湯圓小技巧： ⋙水量要多,放入湯圓時,先用勺子攪拌出漩渦,避免湯圓相黏 ⋙將火力調整至中小火 ⋙湯圓受熱、煮熟後會浮出水面，浮起後再稍微悶煮2～3分鐘(讓湯圓更為軟Q)後可取出。 ⋙切記千萬不能久煮,否則湯圓口感會軟糊 ⋙個人喜歡搭配冰鎮過的八寶粥當湯底(也可以自行煮糖水、紅豆湯、花生湯等等) .*ﾟ✲ﾟ*:₀｡.*ﾟ✲ﾟ*:₀｡.*ﾟ✲ﾟ*:₀｡.*ﾟ✲ﾟ*:₀｡ 🏷️#枝仔冰城 👉🏻#94搖滾湯圓 單盒$99 |2盒$180 📍【枝仔冰城販售點】 大稻埕店 / 台北市大同區迪化街一段69號 更多分店資訊可自行Google #貪吃鬼914 #914廚房 #料理 #台北美食 #大稻埕甜點 #大稻埕美食 #百年品牌 #手工湯圓 #枝仔冰城 #哈零食 #元宵吃湯圓 #drawing #painting #sweetdumplings

2023板橋約會餐廳推薦，嚴選12家板橋浪漫餐廳懶人包，生日大餐、情侶聚餐、燭光晚餐樣樣都有...

本篇收入 12 家板橋約會餐廳，超浪漫又有氛圍的餐酒館、高樓景觀餐廳、小酌吃燒烤的居酒屋，通通都幫你準備好了！不管是要慶祝生日、紀念日、情人節，都不用擔心，這 12 家板橋約會餐廳準沒錯！ 板橋約會餐廳推薦 1. Asia 49亞洲料理及酒廊 Asia 49 亞洲料理及酒廊 位於新北最高百揚大樓49樓，擁有戶外高空花園，360度全景觀環看雙北美景，夜晚都市燈火一覽無遺，被譽為新北第一景觀餐廳。(取自 Asia 49 亞洲料理及酒廊 官網) 你認為的景觀餐廳是不是餐點都很貴？Asia 49 亞洲料理及酒廊集結星、馬、泰、越南、韓國…等多國美食，且價格超親民！平日三道式午間套餐只要 NT$199元起，單點佳餚也只要 NT$180元起，太佛心了，天氣好前往還有美景能欣賞。 還有提供花式調酒，多元創意的酒款飲品，讓你約會浪漫又微醺。 Asia 49 亞洲料理及酒廊 地址：220新北市板橋區新站路16號 49樓(板橋捷運站) 週日至週四 11:30-23:00 週五及週六 11:30-01:00 訂位專線 (02)7705-9717或電 (02)7705-9700 *每人每時段最低消費金額為NT$300元(需外加服務費/活力午餐除外)。*本餐廳販售酒精性飲料，晚間9:30過後進場，敬請配合出示證件。*若無點用合菜組合餐而自備蛋糕入場，需加收清潔費500元。 北部夜景約會推薦TOP6，平日約會也能很浪漫，你有多久沒看夜景了？ 板橋約會餐廳推薦 2. Mega 50餐飲及宴會 Mega 50餐飲及宴會 「50樓Café」是全國最高的自助餐廳，位於新北地標、全國第五高百揚大樓(板橋大遠百旁)最頂層的50樓，由遠東集團和香格里拉酒店集團聯手打造，以無敵美景及海陸百匯聞名！ 主廚秉持「從產地到餐桌、安心上菜」的理念，運用寶島豐饒物產，搭配高檔進口食材，提供物超所值的餐飲享受，佳餚美點，琳瑯豐富，讓人大快朵頤！(取自Mega 50餐飲及宴會官網) 吃自助吧最重要的一環就是展現貼心！因為 buffet 少了制式的服務，是情人展現貼心是最佳時機，別覺得提供 buffet 這個提議很爛，如果正在曖昧，正是觀察對方的好機會！ Mega 50餐飲及宴會 地址：220新北市板橋區新站路16號 50樓(板橋捷運站) 午餐 平日11:30-15:00 NT$799 假日11:00-13:00、13:30-15:30 NT$899 晚餐 平日18:00-21:30 NT$899 假日17:00-19:00、19:30-21:30NT$999 1. 假日供餐時段為二小時。 2. 如遇週一至週五屬例假日，則用餐餐期與週末假日一致。 3. 孩童身高100cm以下免費；101cm至130cm半價。 4. 價格皆須外加一成服務費。 5. 訂位專線(02)7705-9723或電話(02)7705-9700。 全台絕美觀星景點TOP8！從北到南觀星全攻略都在這，來場星空下的浪漫約會吧 板橋約會餐廳推薦 3. 想聚Mr.jardeng 想聚Mr.jardeng 繽紛的奇幻料理，超大方的份量不怕吃不飽，情侶一起來甜的、鹹的都能滿足。他們家的料理，顏質都很高，喜歡繽紛色彩的人千萬不要錯過！別小看想聚Mr.jardeng 在 google 評價有 4.7 顆星的高人氣。 想聚Mr.jardeng 地址：新北市板橋區廣和街70號1樓(亞東捷運站3號出口) AM 11:00-15:00PM 17:30-20:00 (週四公休) 訂位專線 0930-244-229 、線上訂位(點我) 桃園景觀餐廳TOP7 ，除了看夜景還能抓飛機、享受夕陽，週末就來這裡放鬆一下吧！ 板橋約會餐廳推薦 4.布娜飛比利時啤酒餐廳 布娜飛比利時啤酒餐廳 喜歡吃西餐、墨西哥餅、義大利麵的人，非常推薦布娜飛比利時啤酒餐廳，他們家還有各種生啤酒暢飲，餅類基本上都很推！海鮮濃湯是真材實料吃得到蝦子、貝類。 每家分店的菜單有些不同，建議預訂前先看看菜單，再決定要在哪家分店訂位；以免吃不到想朝聖的餐點！ 各分店詳細資訊：點我 板橋約會餐廳推薦 5.燒肉殿-頂級燒肉吃到飽專門店 燒肉殿-頂級燒肉吃到飽專門店 無肉肉不歡，燒肉殿提供 499、699、899 三種價位的吃到飽選擇，週三、四、六(時間依官方公告)的晚上還有DJ表演！看了一下菜單如果想要吃 CP 值高的建議 699價位即可。 地址：220新北市板橋區文化路一段 189 號 電話：02-8969-7592 營業時間：週一至週日 12:00-01:00(凌晨) 板橋約會餐廳推薦 6. Merci cafe’ merci cafe 不僅提供早午餐服務，還有晚餐！從早吃到晚都不會會膩，義大利麵以它的價格來說算是優秀。一定先要預約，每次去都爆滿！店門還有可愛復古的車車能拍照。 地址：新北市板橋區新民街7巷17號 電話：（02）8953-3906 營業時間：09：00～21：00，無休 別再說新北無聊！中永和約會景點TOP10，新北最浪漫的情侶約會地點大公開 板橋約會餐廳推薦 7. ABV世界精釀啤酒餐廳 閣樓餐酒館 ABV世界精釀啤酒餐廳 閣樓餐酒館 每逢跨年、世足這家餐酒館一定客滿！個人會定義這家為酒吧，重在酒類的品質上！如果是想小酌、談談心事，相當推薦！ 聯絡電話：02-2969-9989、02-2969-9980地址：新北市板橋區府中路67號12樓(府中捷運站1號出口)營業時間：週一～週日 中午12:00～凌晨1:30 板橋約會餐廳推薦 8.YELO Seoul Bistro 首爾餐酒館 YELO Seoul Bistro 首爾餐酒館 超級可愛的冰箱門造型，一不注意還以為是廚房造景。推開大門後，濃濃的韓國氛圍好友聚會、約會都很適合！必點的是土石流芝加哥比薩，起司控不要錯過！ 地址：220新北市板橋區縣民大道一段308號 電話：（02）2952-9288 營業時間：一～五 17:00～24:00 六、日 12:00～24:00 【新北】三峽人氣景點TOP8！茶園秘境、沁涼消暑瀑布，別再只逛老街啦 板橋約會餐廳推薦 9. MANNA韓式烤肉專門店 MANNA韓式烤肉專門店 板橋好吃的韓式烤肉綁你準備了！用餐時間總是超級多人，一位難求。店內的小位置也滿像韓國的，重點是店員還會教你喝最道地的韓式啤酒！燒肉配啤酒，好讚！ 地址：220新北市板橋區縣民大道一段302號 電話：02-8964-1681 營業時間：一～日 17：00～24：00 板橋約會餐廳推薦 10. W2 Cafe & Restaurant W2 Cafe & Restaurant 不想吃太魚大肉，想來點健康餐嗎？W2 Cafe & Restaurant提供了低卡又好吃的藜麥飯，媲美香草豬的大麥豬，一起健康約會！ 地址：22046新北市板橋區雙十路三段10巷24號1樓 電話：02-2252-0100 營業時間：一～日 11:00-20:00 板橋約會餐廳推薦 11. G+9鮮釀餐廳 G+9鮮釀餐廳 道地的啤酒餐廳，想吃點小點心、喝啤酒 G+9鮮釀餐廳很適合！如果不知道自己想喝什麼樣的啤酒，店員都會很細心地解紹！ 電話：02 2963 3743 地址：220新北市板橋區三民路二段69號 營業時間：一～四 11:30-15:00、17:00-22:00 週五、六： 11:30-15:00、17:00-23:45 日11:30-15:00、17:00-22:45 板橋約會餐廳推薦 12. 泰之初泰式早午餐江翠店 泰之初泰式早午餐江翠店 喜歡泰式的朋友也照顧到了，用料很實在的炒泡麵超吸睛！椒麻雞脆又多汁，泰之初完美呈現！ 地址：220新北市板橋區松柏街61號 電話：02 -2258-5228 營業時間：二～日09:00–16:00, 17:00–21:00 (週一公休) #板橋約會餐廳推薦 #耶誕成美食 #板橋美食 #泰式 #義式 #美式 #韓式 文／小湯圓

年後甩肉計畫！新店「轉動瑜伽」課程初體驗

挖嗚～年假過完了，這樣放縱的過日子結束了 好捨不得呀！ 不曉得大家是不是嘴嘴也捨不得停下，過年期間放縱大吃呢？ 哎呀沒有關係啦～反正吃完再努力減肥不就好了嗎😏 所以呢，璇璇今天要帶大家一起「認真運動🔥」 先來幫大家體驗一下「甩肉甩油」的好所在😝 那就是位在新北市新店區的「美養莊園」！是一個集合所有女性愛美的一個地方唷！ 為什麼我會稱它為「集美麗於此」呢？ 因為他不只有瑜珈課程，一樓還有蔬食餐廳，另外包含spa、按摩、霧眉、美髮等 來到這裡就好像是進入了變美的世界😝 而這次我來體驗的是轉動瑜伽的運動課程喔！ 其實璇璇一直都有瑜伽訓練的習慣（畢竟那是生活的一部分😳） 所以這次算是來新的環境踢館一下，上上不同的課程 而不同於過去靜態的瑜伽練習，這次來上的課程是超嗨的有氧舞蹈😏 （附上課程表參考） 這次來教課的是「電池老師」 告訴大家，他是一名男老師，備受女學生喜愛，帥氣陽光， 重點是非常會炒熱上課氣氛！ 老師的舞姿也很棒，超會扭的。 來上課的大部分是上班久坐族或是家庭主婦， 目的是希望透過有氧舞蹈增加心肺功能 每一位學員都非常認真想要跟上老師的腳步😂 好加在我以前可是熱舞社社長呢！荒廢好幾年沒有練習還跟得上 沒有落漆😇 1小時下來真的身體超級熱！🔥汗水根本用噴的😝 全身都在燃燒，記得一定要帶水壺跟毛巾喔！ 跳完都覺得自己瘦了一大圈（不要說謊ＸＤ） 最重樣的是，他們單次上課價錢也不貴 可以選擇單堂付費或是包月課程比較划算喔！ （這只是美養莊園裡的超粉嫩少女貴賓❤️） 另外，還有霧眉的課程、販售保養品👉🏻 其實最近我也在尋找可租借的瑜伽練習室 因為目前正在準備師資證照，必須密集練習😤 這裡的教室是可以外界的，而且它「麻雀雖小，五臟俱全」 教室是鋪上木地板，也有大面鏡子可以觀察體位法 而且教室內還有瑜伽磚、瑜珈墊 如果是對於練習瑜伽有一定要求的人 也可以帶上自己的瑜珈用具！ 假如年後想要甩肉的朋友們，這裡真的是好選擇喔！ 想要放鬆、做spa按摩的朋友也可以來體驗看看， 畢竟再繁忙的生活，也要適時給自己放鬆的時間女人真的要愛自己多一點！！ 📍交通資訊： 👉🏻地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號 👉🏻大眾運輸：捷運大坪林站1號出口直行一分鐘，沿著日藥本舖和全家便利商店走進二十張路，美養莊園就在7-11的旁邊。 👉🏻停車資訊：付費停車場 1.擎天特區停車場：民權路63-69號（玉山銀行旁） 2.民權停車場：北新路三段105巷 👉🏻網路資訊：https://www.aquaspa.com.tw ＃新店瑜伽 ＃新店有氧 ＃場地出租 ＃瘦身 ＃過年發福 ＃瑜伽 ＃瑜伽教室出租 ＃瑜珈課程 ＃女生瘦身 ＃瘦小腹 ＃瘦大腿 ＃有氧舞蹈 ＃美養莊園 ＃北部練瑜伽 ＃北部上瑜伽 ＃北部瑜伽教室 ＃單次瑜伽課程 ＃北部spa推薦 ＃按摩推薦 ＃轉動瑜伽 ＃有氧舞蹈 ＃瑜珈練習 ＃輪式 ＃電池老師

不要等到特別的日子再使用，你非常喜歡又珍惜的物品

#69 多年前我的一位同學，他太太剛去世不久。他告訴我說：「我在整理太太的遺物時，發現一條絲質圍巾，那是我們去紐約旅遊時，在一家名牌店買的。」 名牌圍巾上面還掛著高昂的價格標籤，他太太一直捨不得用，她想等一個特殊的日子才用。 講到這，他停住了，我也沒接話，好一會兒後，他繼續說：「再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。」....... -《我修的死亡學分》李開復 ----------- 這是書中作者聽到的一個朋友發生過的 真實故事，這段我特別有感觸，以前看了一本近藤麻里惠「怦然心動的人生整理魔法」，在清理許多物品斷捨離的時候，我打開一個盒子-裡面裝了一個杯子 這個杯子是在我們家族第一次出國旅遊，去日本買的，是吉卜力的產品，上面印著魔女宅急便裡可愛的黑貓吉吉的圖案， 杯子上緣有水藍色的藤蔓和紅色的小花，杯底和耳朵提把上還有細細的金線， 光線一照還會反光，非常精緻又漂亮， 看著就會產生開心的感覺。 我非常喜愛它一直捨不得用，總想著要在特別的日子使用它。 但那天「特別的日子」似乎一直沒有到來，就這樣過了一年又一年，這個讓我如此喜愛的東西，我忘記了它的存在。 後來呢？ 後來我拿出來這個杯子開始用了， 雖然媽媽總是說：「這麼精緻的杯子還是陶瓷的，很容易打破的！」 或許是吧，但也許就是這樣，我很小心的使用它，而杯子似乎比我想像中耐用， 過了2年，杯子上的金漆褪色了，它仍然好好的，陪伴我的每一天。 於是我學到， 你應該把你非常喜歡又珍惜的物品 在它最美麗、新穎的時候， 拿出來用，讓它豐富你的生命。 不要等到特別的日子再使用， 因為那一天到來的時候， 它可能已經褪色發黃，或是過期最後 只能丟掉。 我覺得 這樣才是最浪費、最不尊重物品 的使用方式。 #三妍良語的勵志實驗室

2022精選120句最好用的「勵志語錄」，激勵一輩子奮鬥！

2021精選120句最好用的「勵志語錄」，激勵一輩子奮鬥！

你是否就逐漸開始生活疲乏、厭倦生活了呢？還記得小編公布的《2021最新七項改變大挑戰！一起揮別過往的自己！》你依然還在執行嗎？還是已經疲憊無法繼續了呢？今天小編帶你盤點120句2022你必須記起來的勵志語錄，讓你不再對生活厭倦！勵志繼續為目標努力吧！ 「生命」勵志語錄 〔愛自己篇〕 1.如果你熱愛生命就不要浪費時間，因為生命就是時間的累積。—李小龍 2.生命中無悔恨；只有教訓。—珍妮佛．安妮斯頓 3.如果你的生命唯一的目標是賺大錢，那你的志願非常貧乏，對自己的要求太低了。因為只有在你投身比自己更偉大的事業時，你才能挖掘出自己更大的潛力。—巴拉克．歐巴馬 4.讓我們夢想著一個能夠真心去愛的明天，并理解愛的真諦是萬物的核心。—麥克．傑克森 5.找尋自己，做自己。這是你的靈魂在這世間應該做的。發掘生命的意義，隨著生命的意義活著，其他的事就會既來之。—艾倫．狄珍妮 6.學習如何保持沉穩，保持沉穩讓生命進行。這份沉穩會變成一種光彩。—摩根．佛里曼 7.痛，是暫時的。痛楚或許長達一分鐘、一小時、一天、一年，不過終究會退去，並被其他東西取代。然而如果我放棄，這份痛楚就永不會止息。—藍斯．阿姆斯壯 8.平凡和非凡就差那麽一點點。”—吉米．約翰森 9.人們往往因爲不知道自己所擁有的權利而放棄自己的權利。—愛麗思．華克 10.真正的戰役不是爲了金牌而戰，而是你内心的交戰──這些存在於所有人心中看不到的掙扎，才是真正的戰爭。—傑西．歐文斯 11.做夢也算是一種計劃的方式。—葛羅莉亞．斯坦能 12.這是你在世界的立足之處、這是你的人生。盡情做你想做的事，活出你想要的人生。—梅傑米森 13.不要想著成爲成功的人，而要試著成爲一個有價值的人。—愛因斯坦 14.弄懂盡善盡美之道，你才能做得盡善盡美。—約翰．伍登 15.你不過平凡一人，這個美好的人生你只能走一次，所以就把那個該死的紅絲絨杯子蛋糕給吃了吧！—艾瑪史東 16.你必須先自我實踐你希望在世界上看到的變化。—甘地 17.只有真正的冠軍會在失敗之後仍然站在衆人前讓大家看到自己的價值；我期許我們每個人都能做到。—亞歷克斯．弗格森爵士 18.我不知道成功的關鍵，不過失敗的關鍵就是妄想討每一個人。—比爾．寇斯比 19.不是因爲武裝而導致國家之間無法信任，而是因爲無法信任而武裝起來。—隆納．雷根 20.當關鍵時刻到來時，不是由你定義這個時刻，就是被這一刻定義。—凱文．科斯納 21.發令他人到某個地方不叫領導。真正的領導是你自己去到那個地方，並且提出充分的理由。—肯克西 22.世界上最可憐的人是看得見卻沒有遠見的人。—海倫凱特 23.我每天問自己的問題是：我正在做最重要的事嗎？除非我花費的時間是爲了重要的事，否則我會覺得在浪費時間。這就是這家公司的宗旨。—馬克．祖克伯 24.生命很脆弱。我們無法保證永遠還有明天，所以充實你所擁有的每一天。—提姆．庫克 25.如果你正在改變世界，你就是在處理重要的事，而你會迫不及待地迎接每一天的到來。—賴莉．佩吉 26.有些人說我態度有問題，或許我確實有。不過我認為這是必要的。即使所有人都不相信你能成功，你也必須相信自己，這樣一來，你才能成為真正的贏家。—大威廉絲 27.沒有痛， 就沒有苦，沒有苦，我們就不會從錯誤中學習。苦痛是通往所有道路的關鍵，沒有苦痛，就沒有生命。—安潔莉娜．裘莉 28.我們該學習的不是接受所有的挑戰。有時你需要韜光養晦，適當的時候才全力以赴。—薩辛．坦都卡 29.身爲人類，我們往往將做不到與從未做過混淆。在日常生活中，如果某件事情不曾發生，我們就傾向保守地認爲它在未來也不會發生，可是有些例外卻能夠取你性命，而氣候變化就是其中之一。—艾爾．高爾 30.人類最偉大的天賦就是擁有同理心。—梅莉．史翠普 31.勝利是最重要的。下來發生的事皆因爲勝利。—艾爾頓．洗拿 32.如果你不問，就不會得到。—史提夫．汪達 33.名利不會讓你滿足。名利能夠讓你暫時感到溫暖，可是卻不長久。—瑪麗蓮．夢露 34.聽自己説話不會讓你學到什麽的。”—喬治．克隆尼 35.你將成爲你相信的自己。—歐普拉．溫芙蕾 36.積極向上的心態，是成功者的最基本要素。 37.生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。 38.幸福不是一朝一夕的。幸福來自你自己的所作所爲。—達賴喇嘛 39.最難的是作出決定，剩下的都是堅持而已。—愛蜜莉亞．厄爾哈特 40.如果你看到一個人臉上沒有微笑，將你的微笑給他。—桃莉．巴頓 41.寧願辛苦一陣子，不要辛苦一輩子。 42.當你的能力還駕馭不了你的目標時，那你就應該沉下心來歷練。 43.健康的身體是實現目標的基石。 44.永不言敗是追究者的最佳品格。 45.出才會傑出。 46.要成功，不要與馬賽跑，要騎在馬上，馬上成功。 47.用心觀察成功者，別老是關註失敗者。 48.成功就是簡單的事情不斷地重複做。 49.無事太晚——隨時都可改變人生、隨時都可快樂。—珍．芳達 50.我們必須在失敗中尋找勝利，在絕望中尋求希望。 51.人生很有趣… …最終，你最大的痛苦，將成爲你最大的力量。—茉兒芭莉摩 52.人生就像騎腳踏車，想保持平衡就得往前走。－愛因斯坦。 53.一個人的夢想也許不值錢，但一個人的努力很值錢。 54.人生只有創造才能前進；只有適應才能生存。 55.當你勝利時，不要太得意忘形。只有你一步一脚印，加上一點信心，你才會走得更長遠。—迪亞哥．馬拉度納 56.人生觀決定了一個人的人生追求；世界觀決定了一個人的思想境界；價值觀決定了一個人的行為準則。 57.人生就是生活的過程。哪能沒有風沒有雨？正是因為有了風雨的洗禮才能看見斑斕的彩虹；有了失敗的痛苦才會嘗到成功的喜悅。 58.在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。只有珍惜今天，才會有美好的明天；只有把握住今天，才會有更輝煌的明天！ 59.哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最後就會擁有希望。 60.學會改變生活，學會品味滄桑，方可無悔青春，無憾歲月的消逝。 「夢想」勵志語錄 61.你不一定要很厲害，才能開始；但你要開始，才能很厲害。 62.記住你的價值，它不因外觀的不雅而貶值，是金子總有發光的一天 63.沒有退路時，潛能就發揮出來了。 64.如果你向神求助，說明你相信神的能力；如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。 65.要成功，先發瘋，頭腦簡單向前衝。 66.心存希望，幸福就會降臨你；心存夢想，機遇就會籠罩你。 67.一場戰役可能需要征戰多次才能夠勝利。—柴契爾夫人 68.如果你知道即將失敗，那就讓自己雖敗猶榮。—凱特．布蘭琪 69.沒有什麽事是不可能的。‘不可能’就已經是 ‘不，可能！’—奧黛莉．赫本 70.要成功，首先必須熱愛你所做的事。—史蒂夫．賈伯斯 71.你要是坐到適合的椅子，你無須花太長的時間就能坐得舒服了。—勞勃．狄尼洛 72.沒有熱忱，你就沒有力量。沒有力量，你什麽都沒有。—唐納．川普 73.再美好的夢想與目標，再完美的計畫和方案，如果不能儘快在行動中落實，最終只能是紙上談兵，空想一番。 74.你不必天縱英明或是很有遠見，甚至不必有大學文憑都能夠成為一個成功的人。你需要的是一個框架和一個夢想。—麥克．戴爾 75.商業界最危險的就是無法進步。—傑佛瑞．貝佐斯 76.我越努力奮鬥，就越幸運。—蓋瑞．普雷爾 77.勝利者永不放棄，直到成功爲止。—比莉．珍．金 78.就算是在逆境中，也要永遠全力以赴。—阿諾．帕瑪 79.擁有夢想只是一種智力，實現夢想才是一種能力。 80.成功是抱著永不減退的熱忱地從一個失敗走到另外一個失敗中。—溫斯頓．邱吉爾 81.我們總在夢想著，而幸運的是，夢想是會成真的。—凱蒂．荷姆斯 82.我相信人的心中有某種力量可以讓你成功或失敗。那些成功的人就是真正聆聽自己内心最深處召喚的人—席維斯．史特龍 83.我討厭每一分鐘的訓練，不過我認爲‘不要放棄，先苦後甜，接下來的日子你就是冠軍。—穆罕默德．阿里 84.遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那麼就努力改變未來。 85.別人看你的成功，看到的或許是天份，是努力，甚至是運氣。但往往他們沒看到的，是你的堅持。 86.美好是屬於自信者的，機會是屬於開拓者的，奇蹟是屬於執著者的！ 87.你想成為什麼樣的人，你就會成為什麼樣的人。 88.平凡的腳步也可以走完偉大的行程。 89.預測未來的最好方法，就是創造未來。 90.只有你爬到山頂了，這座山才會支撐著你。 91.勝利不是一切，想要勝利的欲望才是。—文斯．隆巴迪 92.如果你受邀乘坐火箭，不要多問！坐上去就是了！—雪莉．桑德伯格 93.一生中你唯一需要回頭的時候，是為了看自己到底走了多遠。 94.做事有始有終值得開始的事就值得完成。聰明人做事總是有始有終。 95.人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環境。 96.當你有一個夢想時，緊緊抓牢，永不放棄。—卡洛．柏奈特 97.事情完成之前，往往看似不可能。—納爾遜．曼德拉 98.只要有勇氣追尋，所有的夢想都會成真。—華特．迪士尼 99.你被什麼保護，就被什麼限制，能給你遮風擋雨的，同樣能讓你不見天日。 100.你經歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。 101.適者生存，強者不一定能生存，要能生存的才是強者。 102.越是微小的事情，越見品質。 103.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。 104.牛羊才會成群，獅虎只會獨行。 105.年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光。 106.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。 107.覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間。 108.人只要不失去方向，就不會失去自己。 109.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。 110.自己要先看得起自己，別人才會看得起你。 111.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。 112.有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。 113.一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。 114.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。 115.有理想在的地方，地獄就是天堂。 116.有希望在的地方，痛苦也成歡樂。 117.只要有信心，人永遠不會挫敗 。 118.為自己而戰，為自己而奮鬥。 119.忍得過,看得破 ;提得起,放得下。 120.批評你的人可以使你愈挫愈勇。 #勵志語錄 #語錄 #勵志 #正能量 #正能量語錄 #經典語錄 #語錄系列 #名言佳句 #語錄分享 #心情語錄 #語錄句子 #心靈語錄 #人生 #心靈雞湯 #自我成長 其他語錄類文章 １．開學先不要！盤點各時期老師們ＴＯＰ３開學語錄！ ２．負能量爆炸？盤點１５句簡短名言，讓你來點正能量！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食

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我超愛吃義大利麵愛到我覺得我上輩子是義大利人沒騙大家我真的一個禮拜有5餐以上是吃義大利麵的不過常常吃的都是偏台灣口味的台式義大利麵，你懂吧？ 在國父紀念館附近的Compas pasta house 康帕斯義麵屋賣的是手工製義大利麵耶生麵以義大利杜蘭小麥粉和有機鴨蛋製作而成我覺得誠意十足吃起來真的與別不同非常有口感 裝潢很清新，採光度十足拍照很好看 #松露綜合野菇白醬麵 $280松露和白醬都是我的最愛加在一起果然沒有讓我失望野菇有先炒香所以菇味十足加上松露和奶油整個配搭就是完美聞上去就超級香！醬汁不會湯湯水水的是比較乾身但每條火炬麵都有被醬汁拌均勻味道很有異國風情 彈口蕃茄松阪豬麵 $340蕃茄醬的也很好吃以蕃茄去熬製的醬汁味道比較天然和單純還加了巴西里葉和刨絲的帕達諾起司去提味因此不會覺得不夠味松阪豬是使用台灣豬喔配搭掛汁的火炬麵喜歡有口感的人可以選這一道 鮭魚馬鈴薯巧達濃湯 $90這個！超好喝！ $90 我覺得是超值這是一碗料比湯多的湯呀裡面是滿滿的鮭魚肉、馬鈴薯塊和洋蔥充滿奶油香味喝這個湯也會喝飽 黑糖鮮奶茶奶酪 $120喜歡這家店是因為無論主菜、飲料到甜點我都覺得做得很好吃手工奶酪質感幼滑 配上伴碟的黑糖醬一起吃會更搭 阿嬤梅子茶 $130選用南投的梅子去做喝完還可以把梅子吃掉有點像檸檬茶但又多了一陣梅子香味我很喜歡酸甜的味道推薦給大家 海鹽焦糖鮮奶茶 $130這款比較簡單喜歡喝奶茶的可以喝看看有焦糖的味道蠻特別的 店家資訊地址：台北市松山區八德路三段106巷69號電話：02 2570 0389時間：11:30-21:00（周一公休、每月雙數週周一、二公休）粉絲團：https://m.facebook.com/CompasPastaHouse 追蹤我FB粉絲團：港女狗遊遊IG：FOODIEMAAGGIKEI #Compaspastahouse#康帕斯義麵屋#手工義大利麵#國父紀念館美食#小巨蛋美食#台北美食

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