SOS抗氧水潤色柔膚精華

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人生完全沒有退縮！120句霸氣語錄送給你，羽球天后戴資穎金句「好與壞都是成長過程，最重要的就是要相信自己」

人生完全沒有退縮！羽球天后戴資穎語錄「好與壞都是成長過程，最重要的就是要相信自己」30句霸氣語錄送給你

最近只要奧運轉播時間一到，家家戶戶都是守在螢幕前面為中華隊加油，也創造許多熱血奔騰的畫面，今天這篇就為大家整理出許多經典的正面霸氣語錄，包含了奧運運動員、電影書籍、好萊塢明星等經典語錄，雖然人並不是無時無刻都滿滿的正能量，但正面的想法確實可以幫助自己更好，還同時能鼓舞許多人。以下是霸氣語錄分享，繼續看下去喔! 👉🏻100句IG英文語錄送給你，Hang on to your dreams! 霸氣語錄-台灣運動員 12. 霸氣語錄：「這條路是我自己選的，一定要自己走下去。」--郭婞淳. 13. 霸氣語錄：「人生的目的不是贏得每場賽跑，而是當我們完賽的時候，途中幫助了多少人一起完成賽跑。」--郭婞淳. 14. 霸氣語錄：「相信所有的挫折，都是上天最好的安排。」--郭婞淳. 15. 霸氣語錄：「我最大的對手是我自己。」--郭婞淳. 16. 霸氣語錄：「要是我就這樣一路順遂拿到奧運金牌，那就沒有什麼故事可以寫了。」--郭婞淳. 17. 霸氣語錄：「舉重雖然很重，但如果我可以把它舉得很輕，這就是一種力與美的結合，是值得賞心悅目的運動。」--郭婞淳. 18. 霸氣語錄：「用冠軍的態度做好每一件事」--羅嘉翎. 19. 霸氣語錄：「從哪裡跌倒就必須要從哪裡站起來，把所有的不甘心都轉化為明天的動力。」--林昀儒. 20. 霸氣語錄：「站上世界的舞台，你沒辦法保證每一球都過網。就像人生充滿風險一樣，但我相信只要不斷地苦練，運氣，也會站在你這邊。」--林昀儒. 21. 霸氣語錄：「要打出自己沒想到的球。」--林昀儒. 22. 霸氣語錄：「人生就是選一條路，哪裡都可以學到經驗。」--林昀儒. 23. 霸氣語錄：「我堅持最佳狀態，是為了贏過昨天的自己。」--莊智淵 24. 霸氣語錄：「我不去和別人比較，我要創造自己的歷史，繼續超越自己。」--盧彥勳 25. 霸氣語錄：「做好所有該做的工作，好的結果自然會來到。」--魏均珩 26. 霸氣語錄：「成為最頂尖，就不怕別人看不見。」--陳奎儒 27. 霸氣語錄：「忘掉過去的困難，把握當下，划出屬於自己的航道。」--黃義婷 28. 霸氣語錄：「等待奇蹟，不如為自己留下努力的軌跡；期待運氣，不如堅持自己的勇氣。」--李洋 29. 霸氣語錄：「能夠再站上球場，我都會更加珍惜，盡力拚到最後一刻，真的落敗就承認事實，再回去努力。」--李洋 30. 霸氣語錄：「只要球還沒落地，就不要放棄！」--李洋 👉🏻如何不帶髒字罵人？2021精選25句「 罵人語錄」，句句霸氣、一針見血！ 霸氣語錄-好萊塢明星 31.霸氣語錄：「自信由年齡堆疊而成，而看起來漂亮往往取決於一個人的內在自信。」--Kate Winslet 32.霸氣語錄：「不必聽那些打擊你的人的話，忠於自己是最重要的事。」--Kate Winslet 33.霸氣語錄：「Sometimes you just gotta be drop-kicked out of the nest.」(有時候，你只是需要被拋出鳥巢，跳脫舒適圈。)--Robert Downey Jr. 34.霸氣語錄：「Listen, smile, agree and then do whatever you were gonna do anyway.」(聆聽、微笑、點頭同意，去做你原本就想做的事就對了！)--Robert Downey Jr. 35.霸氣語錄：「Never, ever, let anyone tell you what you can and can't do. Prove the cynics wrong. Pity them for they have no imagination.」(永遠別讓他人來告訴你什麼可做、什麼不能，同情他們缺乏想像力，向他們證明這是錯的。)--Tom Hiddleston 36.霸氣語錄：「If something's not a challenge, there's no point doing it, because you're not gonna learn much.」(如果事情沒有挑戰性，那就沒必要去做，因為你不會從中學到太多東西。)--Tom Holland 37.霸氣語錄：「The further you get away from yourself, the more challenging it is. Not to be in your comfort zone is great fun.」(你越能跳脫自我設限，就有越多挑戰，不待在自己的舒適圈是很有趣的。)--Benedict Cumberbatch 38.霸氣語錄：「I don't think it's something you can be prepared for. I'm just going with the flow.」(我不覺得人生有什麼事可以準備好的，隨機應變跟著走就對了。)--Dakota Johnson 39.霸氣語錄：「If you don’t get out of the box you’ve been raised in, you won’t understand how much bigger the world is.」(如果不跳脫出你從小到大養成的框架，你永遠不會知道這個世界有多大。)--Angelina Jolie 40.霸氣語錄：「If I'm not with somebody who really excites or inspires me, then I'd rather be by myself.」(如果身旁的他不是能夠啟發我的人，那我寧願獨處。)--Blake Lively 41.霸氣語錄：「What makes you different or weird—that’s your strength」(你最與眾不同與古怪之處，就是你的強項。)--Meryl Streep 42.霸氣語錄：「I believe I've always been a big believer in equality. No one has ever been able to tell me I couldn't do something because I was a girl.」如果你知道你會跌倒，那至少要把這一跤跌得漂亮。--Cate Blanchett 43.霸氣語錄：「我最快樂的時候，是不知道人生的下一步要往哪走的時候。」--Cate Blanchett 44.霸氣語錄：「金錢無法買你的快樂，但它可以買下夠大的快艇讓你航向它。」--John Christopher Depp 45.霸氣語錄：「快樂來自於已。沒有人能夠讓你快樂，是你讓自己快樂。」--Beyoncé 46.霸氣語錄：「 believe I've always been a big believer in equality. No one has ever been able to tell me I couldn't do something because I was a girl.」(我一直以來都相信平等的價值觀。從來沒有人能跟我說，因為我是個女孩，所以有些事我不能做。)--Anne Hathaway 47.霸氣語錄：「I don't take anything for granted. I've been given extraordinary opportunities, I've also fought for extraordinary opportunities. 」(我不會將任何事視為理所當然。我曾得到絕佳的機會，但我也會為了得到好機會而奮鬥。)--Anne Hathaway 48.霸氣語錄：「Be happy. Be yourself, the day is about a lot more.」(快樂地做自己，生活裡還有很多美好的事物可以追求！)--Anne Hathaway 49.霸氣語錄：「You're only human. You don't have to have it together every minute of the day.」(你只是個人，不需要時時刻刻都保持得有條有理。)--Anne Hathaway 50.霸氣語錄：「You cannot live your life to please others. The choice must be yours.」(你不能為了取悅他人而活，你應該選擇為自己而做。)--Anne Hathaway 51.霸氣語錄：「Whatever you are made of, be the best of that.」(無論你是什麼樣的人，都要成為最好的自己。)--Anne Hathaway 52.霸氣語錄：「我們皆無法找到完美的人，必須學會如何欣賞不完美。」--Angelina Jolie 53.霸氣語錄：「做大膽的選擇、從錯誤中學習，都將會讓你成為『你』。」--Angelina Jolie 54.霸氣語錄：「我在小時候常常被說我和別人不一樣，就像是『黑魔女』一樣，那時的我感到格格不入，永遠都不是乖乖坐好的小女孩，也不擅長融入。但我有一天終於了解，我希望你們也能了解，與眾不同是好的。」--Angelina Jolie 55.霸氣語錄：「勇敢的犯錯吧！這些事蹟都將成為你生命中的養分。」--Angelina Jolie 56.霸氣語錄：「當伴侶只願花一半的心思在你身上，或是根本不在乎你時，寧願不要有伴侶。」--Angelina Jolie 57.霸氣語錄：「我想我們不是在完美對象的身上學習到愛，而是在不完美的人身上找到完美。」--Angelina Jolie 58.霸氣語錄：「If I'm not with somebody who really excites or inspires me, then I'd rather be by myself」(如果我的另一半不能啟發我、讓我開心，那我寧願維持單身。)--Blake Ellender Brown 59.霸氣語錄：「清楚自己的職責，然後每天都朝著成功去努力工作，想成功，只有這一條路。」--Dwayne Douglas Johnson 60.霸氣語錄：「哪一刻若是你停止學習，相信你也已經死亡。」--Jack Nicholson 👉🏻2021還是超厭世！精選15句「負能量英文語錄」，我真的不想努力啦！ 霸氣語錄-電影書籍 60.霸氣語錄：「What I wanted dearest was for you to have the best, not in terms of rank, but love.」(在這世上我最想要讓你得到最好的東西，不是什麼階級地位，而是愛。)--柏捷頓家族：名門韻事 61.霸氣語錄：「千萬人的唾液，我也能唾面自乾，哪怕就是讓我跪著等，我也要等下去，直到真相大白的那一天」--延禧攻略 62.霸氣語錄：「凡欺人者，他日必為人所欺」--延禧攻略 63.霸氣語錄：「他們說，這個世界上最好的武器，就是能夠先發制人的。而我寧願要那種一擊致命的武器，這就是我父親一直在做的事情，也是美國在做的事情，到目前為止，完成的還算不錯。」--鋼鐵人 64.霸氣語錄：「我不覺得我是對的，但我不覺得我是錯的。」--魔女18號 65.霸氣語錄：「最瞭解你的人不是你的朋友，而是你的敵人。」--東邪西毒 66.霸氣語錄：「如果不能驕傲的活著，我選擇死亡！」--紅色戀人 67.霸氣語錄：「當命運需要我們逆風飛翔的時候，我們就不能隨風而去！」--少年班 68.霸氣語錄：「夢想這東西就和經典一樣，不會因時間的褪色而流逝，反而會愈顯珍貴。」--老男孩 69.霸氣語錄：「當我們都認為，人生已經出現壞的不能再壞的局面的時候，上帝總有辦法超越我們的想像，把一切弄得更加腐爛。」--小時代 70.霸氣語錄：「對我而言，千拳歸一路，就兩個字，一橫一豎！」--一代宗師 71.霸氣語錄：「駕馭生活，不要被生活所駕馭。」--成人世界 72.霸氣語錄：「我有自己的原則，我不想一輩子被人踩在腳下。」--英雄本色 73.霸氣語錄：「我要爭一口氣，我不是想證明自己了不起。」--英雄本色 74.霸氣語錄：「我是要告訴人家。我失去的東西我一定要拿回來。」--英雄本色 75.霸氣語錄：「我們做的一切，不是為了眼前。是為了將來。」--葉問3 76.霸氣語錄：「You are never wrong to do the right thing.」(堅持做對的事，永遠不會錯。)--高年級實習生 77.霸氣語錄：「Experience never goes out of fashion.」(經驗永遠不會過時。)--高年級實習生 78.霸氣語錄：「Spend a little more time trying to make something of yourself and alittle less time trying to impress people.」(少花點時間去取悅別人，多花些時間來經營自己。)--早餐俱樂部 79.霸氣語錄：「It’s what you do right now that makes a difference.」(你現在所做的是改變現狀的關鍵。)-- 黑鷹計劃 80.霸氣語錄：「You have dreams,you go to protect it.」(如果你有夢想，就去守護它。)--當幸福來敲門 81.霸氣語錄：「You must always have faith in people, and most importantly you must always have faith in yourself.」(你必須對人們有信心，更重要的是必須相信自己。)--金法尤物 82.霸氣語錄：「There’s only one person who’s going to decide whatI』m going to do and that’s me.」(只有一個人可以決定我要做什麼，那就是我自己。)--公民凱恩 83.霸氣語錄：「It’s not who you are underneath, it’s what you do that defines you.」(你真正是誰並不重要，重要的是你的所做所為。)--蝙蝠俠：開戰時刻 84.霸氣語錄：「It is not our abilities that show what we truly are, it is our choices.” Harry Potter and the Chamber of Secrets」(決定我們成為什麼樣人的，不是我們的能力，而是我們的選擇。)-- 哈利波特：消失的密室 85.霸氣語錄：「Never give up」(永不放棄)--越獄 86.霸氣語錄：「You mustn’t be afraid to dream a little bigger,darling.」(親愛的，你要勇敢去做大一點兒的夢。)--全面啟動 87.霸氣語錄：「The journey is what brings us happiness not the destination.」(通往目標的過程帶給你快樂，最後結果並不重要。)--深夜加油站遇見蘇格拉底 88.霸氣語錄：「We’re all traveling through time together, every day of our lives. All we can do is do our best to relish this remarkable ride.」(我們生活的每一天，都在穿越時空，我們能做的就是盡其所能，珍惜這趟不凡的人生旅程。)--真愛每一天 89.霸氣語錄：「 I’ll make him an offer he can’t refuse.」(我會提出一個他不能拒絕的條件。)--教父 90.霸氣語錄：「做人如果沒夢想，跟鹹魚有什麼分別？」--少林足球 👉🏻「如果你想幫忙，就把自己埋起來」厭世章魚哥嗆辣語錄，嘴砲回覆超經典 霸氣語錄-感情故事 91.霸氣語錄：「你的世界,與我無關；我的世界,你也只配旁觀。」 92.霸氣語錄：「渾身缺點，也輪不到你來指點。」 93.霸氣語錄：「就算只是破罐子我也要比別人摔得響。」 94.霸氣語錄：「別拿別人跟我比，畢竟我不是別人！」 95.霸氣語錄：「獻不獻花由你決定，高不高興由我作主。」 96.霸氣語錄：「如果你認為我很好騙，那請你繼續，我看著你表演。」 97.霸氣語錄：「等我回來，就請你從我心裡搬出去。」 98.霸氣語錄：「我用時間證明了我喜歡你，你用時間證明了我是個傻子。」 99.霸氣語錄：「用一剎那交換一個天長地久，用現在交換你的從此以後。」 100.霸氣語錄：「別動不動就說把一切交給時間，時間才懶得收拾你的爛攤子。」 101.霸氣語錄：「別說我高傲，我只是拒絕與你打交道。」 102.霸氣語錄：「我習慣了無所謂，卻不是真的什麼都不在乎。」 103.霸氣語錄：「其實我知道的有很多，你又何必要瞞我？」 104.霸氣語錄：「別用喪家之犬的眼神看我，我還沒落魄到這種份上。」 105.霸氣語錄：「記住傷害我的人，總有一天我要笑著看他哭。」 106.霸氣語錄：「我只是不想野蠻，並不代表我沒戰鬥力。」 107.霸氣語錄：「與其抹眼淚，不如抹掉那個讓你流淚的人。」 108.霸氣語錄：「全天下所有好東西都該屬於我，包括你在內。」 109.霸氣語錄：「人生太漫長，你只不過是一道風景！」 👉🏻厭世爆棚的一年！2020精選15句負能量語錄，雞湯喝膩了就來點毒雞湯吧！ 霸氣語錄-情侶告白 110.霸氣語錄：「一輩子那麼長，等你幾年算什麼。」 111.霸氣語錄：「什麼時候想嫁人就告訴我，我娶你。」 112.霸氣語錄：「我一定要給你幸福，誰也別想攔著。」 113.霸氣語錄：「我的幸福要你親手給，別人都給不起。」 114.霸氣語錄：「如果你不能保護自己，那就讓我來保護你！」 115.霸氣語錄：「你不會做飯，給我在旁邊等著，以後我來做給你吃！」 116.霸氣語錄：「我就看上你老公這個位置了，別人你都叫她走遠點吧。」 117.霸氣語錄：「我心都放你那裡了，你還在乎我這個人幹什麼。」 118.霸氣語錄：「不許哭，連你都是我的，更別說眼淚了。」 119.霸氣語錄：「你們誰也不準欺負她，全世界只有我才可以！」 120.霸氣語錄：「我要親手給你幸福，別人我不放心。」 👉🏻「是我近視還是你長的畫質低？」罵人不帶髒字，優雅系Diss才是最高境界！ #霸氣語錄 #嗆人語錄 #語錄大全 #生活精選 #罵人不帶髒字 #語錄 #語錄分享 #有趣 #生活 #療癒 #神回覆 #經典語錄 #情侶語錄 #運動員語錄 #明星語錄 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【GIF分享】ig動態94要比別人可愛๑˘ ₃˘๑) 

IG動態94要比別人更可愛~~六款實用又可愛的GIF不藏私(๑˘ ₃˘๑) 

這樣就不會錯過 第一款Xiuxiu 第二款FOODIEG 走路搖搖擺擺的雞 萌萌噠～ 第三款PONWORD 如果看膩只有圖的GIF 不能錯過下面純文字的 算是很實用的一款 第四款dbann 也是一款純文字 有些還可以拿來罵人(?!喂哈哈) 第五款chxrry 可可愛愛日系的感覺 算是很常用到的一款 第六款the blue morning 韓系文青風 還有近幾年最夯的酪梨跟肉桂捲(｀Д´) 甜點控必須收藏一下吧 以上分享給大家!!! 喜歡歡迎分享給朋友 #限時動態

【部落格文章】花蓮住宿推薦＋西西露仙人掌夜光霜／夜光水使用體驗！

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［台北｜外送美食］麥當勞 x BTS聯名套餐！期間限定十塊雞塊 x 全新沾醬一次開箱


大家安妞～這裡是露露🌸 今天要來開箱的是最近討論度超高（我的IG限動上幾乎所有朋友都在買🤣）、我本人也超級期待的 #麥當勞xBTS聯名套餐！ 這次的期間限定聯名套餐“THE BTS MEAL”從6/9起在全台麥當勞開始販售，到6/29都可以吃到，除了可以用歡樂送點餐外，也有與Ubereats、Foodpanda等外送平台合作（Ubereats上沒有THE BTS MEAL的選項，但是選擇「十塊雞塊套餐」就會拿到聯名套餐了～防疫期間大家多多愛用外送、減少排隊群聚吧٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 那麼以下趕快進入實體開箱的部分！ 🌸THE BTS MEAL（十塊雞塊套餐）NT.155🌸 套餐內含十塊雞塊、中薯（可換沙拉）、中杯冷飲（可換其他等值飲料，但若不是冷飲的話就沒有限定套餐的紙杯了，想要搜集包裝的人要注意哦XD）、以及這次的重頭戲！兩種全新的雞塊沾醬：肯瓊醬與甜辣醬🌸 收到之後立刻拿我自己的BT21娃娃出來跟套餐一起拍照XDD 除了紙杯和外包裝紙袋是全新的聯名包裝之後，裝雞塊的紙盒也有重新設計過（只是我不小心忘了拍ಥ_ಥ） 麥當勞相信大家都吃過，這次就分享兩種新沾醬的試吃感想♪( ´▽｀) 黃色的肯瓊醬吃起來介於美式餐廳的黃芥末醬跟蜂蜜芥末之間，沒有辣芥末的嗆鼻、但又比蜂蜜芥末多了一點辣味，吃起來也是甜甜辣辣的。 紅色的甜辣醬則是很像勾芡過的泰式酸辣醬，也有點像加辣的月亮蝦餅沾醬（？），沾著雞塊吃意外還滿清爽的！ 其實吃完之後我自己心中的排名是原版糖醋>酸辣>肯瓊（雖然新醬料很新鮮，但還是原本的糖醋能夠熱賣那麼多年還是有道理的啊XDD），不過能夠吃到限定版的新醬料還是蠻有趣的體驗，不管是不是粉絲都推薦大家可以買來吃吃看XDD 不過一份真的很飽+一次吃那麼多油炸物真的有點過膩（之前看到報導說一份套餐不沾醬就1000+大卡了，有夠恐怖），我是把一份分成午晚餐然後另外配自己的沙拉來吃，推薦大家可以買來跟家人朋友一起分食、或是拆成兩餐比較不容易膩XDD 那麼以上94這次的分享，如果喜歡的話歡迎隨手幫露露按愛心&分享，有什麼想說的也都可以留言告訴我唷🌸 - 🌸在其他地方找到我： Popdaily主頁👉陳露露 IG👉陳露露、露露米谷 FB👉露露米谷 Lulumigu

五桐號WooTEA | 手搖飲料推薦 | 往下看菜單﻿

🔺Google評論🔻4.6（199則） 📍新北市中和區興南路一段94號 🚆南勢角站1號出口1分鐘路程 ✍🏻☀️☀️☀️☀️ 🕰11:00-22:00 ☎️ (02)3151-1150 🍽招牌五桐奶霜（M)💰45 甜度無法調整 上面厚厚一層鮮奶打發製成的奶霜 下面搭配五桐茶 濃醇的奶香及清爽茶香交織在一起 而且不會過甜 是淡淡的微甜 菜單如下 店家位於南勢角站1號出口1分鐘路程，十分方便! #googlemaps #letsguide #taiwan #taiwanfood #newtaipeicity #newtaipeifood #台灣美食 #食記 #新北 #捷運美食 #新北美食 #新北市美食 #北部美食 #新北食記 #新北美食地圖 #popdaily #popyummy #popyummy新北 #menu #menutaiwan #menu新北 #五桐號 #五桐號wootea #台灣飲料 #手搖飲料 #招牌五桐奶霜 #guide新北#guide中和區#guide南勢角站

南投草屯美味推薦—結合自然景觀生態的七彩夢幻神仙魚餐廳，人本自然七彩神仙魚主題餐廳

位在南投草屯的人本自然七彩神仙魚主題餐廳，是一間寓教於樂，十分具有教育意義的一間主題餐廳，裡頭養殖著多樣的七彩神仙魚，可以讓小朋友跟大人都更加了解神仙魚。 哈囉～ 今天要跟大家介紹的是位在南投的一間的餐廳！！ 住著七彩神仙魚的景觀餐廳～ 超～級～漂～亮～的啦​ 一進門前就有小橋流水， 裡面滿滿的錦鯉，造景也相當用心！！ 話不多說，讓我們開始介紹ㄅ！！ 店家基本資料 地址：542南投縣草屯鎮大成街100號 營業時間：星期一至日：11:00~21:00 電話：0492326338 用餐環境 從一樓走上二樓的空間，利用燈籠點亮路線， 同時也提供一種中式造景風格，非常吸睛！ 這個是二樓的枯樹造景， 整家店的燈光是較為昏暗， 雖然氣氛十足， 也要小心帶小朋友來用餐時，不要跌倒了 菜單 餐點種類很多樣 餐點介紹 喜歡這篇美食分享文章的朋友，歡迎幫zoe按個大大的喜歡❤️表示鼓勵， 每個鼓勵都是zoe繼續前進的動力！ 有興趣的朋友想知道詳細的餐點介紹可以點擊以下網址⬇️： https://sappzoe.pixnet.net/blog/post/20673866-%e5%8d%97%e6%8a%95%e8%8d%89%e5%b1%af%e7%be%8e%e5%91%b3%e6%8e%a8%e8%96%a6%e2%80%94%e7%b5%90%e5%90%88%e8%87%aa%e7%84%b6%e6%99%af%e8%a7%80%e7%94%9f%e6%85%8b%e7%9a%84%e4%b8%83%e5%bd%a9 也歡迎追蹤IG，follow最新美食資訊！ https://www.instagram.com/zoeso_foodie/ ＃人本自然七彩神仙魚主題餐廳 ＃主題餐廳 ＃南投美食 ＃美食 ＃草屯美食 ＃餐廳 ＃平價美食 ＃自然景觀生態 ＃寓教於樂 ＃IG熱門打卡景點 ＃zoe搜美食 ＃zoe艘是具

週一斷食計畫＿斯搭豆💪

這次的生活提案，想跟大家分享接下來為期三個月的斷食瘦身計畫，原因應該不用多說了吧？相信一定超多人跟我一樣，因為先前的三級警戒宅在家，只能吃吃吃，活動量也因為居家辦公而減少呢？近期解封後因為要外出換衣服，猛然望向連身鏡中全裸的自己，只能瞬間崩潰：「這是我嗎？」 某天，逛書店的時候猛然發現這本書『週一斷食計畫』，馬上燃起興趣，稍微翻看了一下，覺得內容很可以執行，便買來研讀，這大概是近期看最快的一本書吧！有興趣的人或是也想一起執行共勉之的人歡迎一起來監督，文章會陸續更新進度給大家看看成效及心得。 今天是週三，因為這幾天剛好腸胃炎沒辦法執行，因此決定下週一開始，如果想一起執行的同好，建議可以先買來讀讀看，這樣在執行上也會比較有方法。稍微跟大家分享一下這本書講述的內容好了，我覺得書裡很厲害的一點是劈頭就先幫大家打預防針以及斷絕大眾對於『斷食』的迷思及藉口，因為減肥人人都想做，但多半要克制住口腹之慾還是很困難，往往一下子就破功或是根本還沒開始就找各種借口：「我工作很忙碌，沒辦法不吃東西，因為需要用腦」、「我要帶小孩需要體力」等等藉口，作者在一開始就直接斷開這些理由，讓裹足不前的人能夠踏出那一步，比如：『我』這種人😂 不過書名所提週一斷食計畫並不是限定要在週一啦！只是作者認為，在週一執行會比較容易，所以如果固定聚餐或是工作上是需要體力負荷的情況，也可以選在其他天做執行，自由安排，雖然說還尚未真正執行，還無法跟大家分享成效，但書中所提得觀點還有執行方式是我認為較為便捷的，等後續執行時會慢慢跟大家分享過程。 不過，這次讓我痛下決心來做斷食這件事，除了減肥，其實還有別的因素，話說今年年初，我的手就不明原因麻痺疼痛，求醫問診大概數十位，每一位醫生說得病、開的藥都不一樣，最後都不了了之的說：「神經受傷」，但我完全沒受傷啊！是突發性的，西醫至今還找不出病因、病名…另外，除了手受傷之外，身體各處都陸陸續續在這期間不斷地出一些小問題，舉凡：膀胱炎、腸胃炎、偏頭痛、皮膚粗糙、痘痘粉刺橫行等等，總之，一堆有的沒有的小毛病。而書中，更是提到，像這樣的斷食，所獲得的好處，並不只有減肥，連帶著還有免疫系統的重啟，身體的一些機能也會歸零，甚至一些成功案例者也都表示身體的狀態明顯改變了，並不是我要把這本書塑造得跟神一般，因為畢竟我還沒實際體驗，所以除了用文章、圖片的方式展現成果外，也會拍攝影片的部分，後續大家也可以到我的頻道看看。 好啦！今天這篇算是推坑大家一起執行斷食計畫，看看有沒有人想一起的，可以互相勉勵！我自己也非常期待之後的成果，一起共勉之。💪 如果喜歡我貼文的朋友，歡迎追蹤我的IG&FB粉專&Youtube&Popdaily波黛莉&痞客邦有更多的生活提案及影片分享給大家喔！ 本篇文章非業配喔！想購買此書得人可以在自己習慣的購書平台購買～ 連結如下: IG：instagram.com/kang_emily FB:https://www.facebook.com/%E8%89%BE%E8%9C%9C%E8%8E%89%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%8F%90%E6%A1%88-112902521031095/?ref=pages_you_manage Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCdvE3p_vW6t-vU5GwSlYATA/about PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/185621 痞客邦: https://aiaiqaz1212.pixnet.net/blog?utm_source=PIXNET&utm_medium=navbar&utm_term=my_blog 還有更多的生活提案，等你來Follow。 ＃減肥＃新冠胖＃居家辦公＃斷食

2021精選10家西門町酒吧推薦：解鎖、如醉如夢，一起享受醉美夜晚！

西門町平常除了是逛街吃飯看電影的地方，其實在西門町的街道巷弄中有著各式各樣的酒吧，每間酒吧都有自己的特色，不管是專業調酒還是充滿特色的裝潢風格通通有！現代人普遍壓力大，下班後小酌放鬆一下是夜生活必備行程，這篇就精選了西門町10間人氣酒吧，快找好朋友、閨蜜或是另一半一起喝酒聊天放鬆心情！來場浪漫微醺的夜晚！ 西門町酒吧推薦①：HANKO 60 如醉如夢 HANKO 60以地址命名，店門口寫著新聲大戲院，經過的人從外面看這裡就像是一個老舊的電影院，完全想不到門打開的背後會是一間酒吧，店裡裝潢走復古港式的風格，最吸睛的就是吧台前方如醉如夢的紅色霓虹燈字，而這家酒吧的調酒都很有特色，裝酒器具也相當特別新奇有創意，如醉如夢絕對是網美必打卡的酒吧！好拍又好喝！ 西門町酒吧推薦②：CHENDU 94 心肝寶貝 CHENDU 94是HANKO 60的老闆所經營的第二間店，門口招牌寫著蒂寶麻雀館，一樣是讓人從外觀看不出來是一間酒吧，店裡裝潢走復古風，最特別的是因為老闆跟老闆娘平常喜歡打麻將，所以店裡充滿很多麻將的元素，而在酒櫃上依然有著吸睛的霓虹燈字，上面是寫著心肝寶貝，網美都很喜歡在這拍照~調酒的部分都很有特色，不管是酒名再到裝酒的器具還有味道都讓人覺得很有創意！ 西門町酒吧推薦③：覓室 Miss 覓室 Miss隱藏在西門町商圈巷弄內的老舊公寓樓上，店內宗旨以音樂、服飾、街頭文化推廣為主軸，店內氣氛很不錯~會有DJ放歌，整體消費也相對平價，而且因為店家沒有販售食物所以可以帶外食，是個適合年輕族群的朋友一起小酌聊天的好地方！ 西門町酒吧推薦④：酒肆西門 酒肆西門位於樂聲影城旁邊，販賣的酒以啤酒為主，有著各式各樣的外國啤酒，多種口味精釀啤酒選擇非常多樣化，逛街累了或是看完電影想續攤的很適合來這裡喝一杯~喜歡喝啤酒的朋友們一定要來這家！ 西門町酒吧推薦⑤：解鎖 J@YSAUL 解鎖是在2020年底新開的酒吧，店面位在西門電影街，是一間隱藏式酒吧，門口裝潢是雜貨店很顯眼，很多人經過都會不知道這裡原來是間酒吧，調酒部分好喝又好拍，外型都走浮誇系，最特別的是有一款調酒是神燈造型，端上桌整個超吸睛！女生一定會很喜歡這裡~ 西門町酒吧推薦⑥：ONCE Cafe&Bar ONCE Cafe & Bar 是咖啡館與酒吧的結合，因為經營型態是早上咖啡廳晚上酒吧，所以店內裝潢走比較溫馨舒服的路線，比較不像其他酒吧是昏暗迷幻感，而且店內座位也蠻寬敞的，到了晚上除了有精緻的調酒可以喝，還有好吃的甜點可以配酒，不太喜歡一般酒吧昏暗感的朋友們這裡絕對是很不錯的選擇~ 西門町酒吧推薦⑦：Last Order Last Order其實不算是酒吧是屬於餐酒館，調酒有一定基本水準，餐點也很不錯，餐酒從擺盤到味道都能感受到店家的用心，很美很好拍~這裡很適合朋友聚會或是情侶浪漫約會！ 西門町酒吧推薦⑧：THY 桃花源 THY桃花源是忠孝新生有名人氣酒吧Bar春花The Primrose的老闆在西門拓展的二店，調酒不用說當然在水準之上很有質感~這間隱身於西門町電影街巷弄裡，不管是準備看電影，或是看完電影不想回家的人，都很適合來這小酌一下！ 西門町酒吧推薦⑨：Ray Darts 飛鏢運動酒吧 Ray Darts是間飛鏢酒吧，除了有酒可以喝，還可以玩飛鏢，店裡有時也會舉辦飛鏢比賽，喜歡射飛鏢的人快揪朋友一起來邊喝邊玩！ 西門町酒吧推薦⑩：Savior lounge bar 懸壺濟世 懸壺濟世是間以賽博龐克Cyberpunk為主要風格的特色酒吧，有著大量的霓虹燈元素，藍紫色調的燈光非常的迷幻，店內完整呈現了低端生活與高等科技的樣貌，讓人感覺像是置身在一級玩家、艾莉塔等電影中的世界，店裡還設有VR 遊戲機可以玩，而販賣的調酒跟食物都很不錯~喜歡賽博龐克風格的朋友們可別錯過這家！ 以上就是10間西門町酒吧推薦，夜生活不知該去哪裡就挑一間揪三五好友去放鬆一下吧！ 如果喜歡我文章的內容 記得幫我按讚、分享、收藏❤️ 歡迎在底下留言唷😊 也別忘了追蹤我的popdaily 想看更多我的吃喝玩樂日常 歡迎追蹤我的instagram ig帳號🔍tong_dailyfood . . #西門町酒吧推薦 #西門町酒吧 #酒吧推薦 #台北酒吧 #台北酒吧推薦 #西門美食 #台北美食 #西門町 #酒吧 #台北 

【全網最仙口罩總整理】 防疫也要有個人風格,莫蘭迪色、大理石口罩超好看！

全網最仙口罩！ 防疫也要有造型 這五款口罩真的好紅！

疫情時代保持社交距離、戴口罩、勤洗手、避免群聚，已成了每個人生活中的一部分。出門必備物品-口罩，也有越來越多花色和巧思，除了藍色、粉色、綠色，究竟哪幾款口罩號稱「全網最仙」、「美的過分」？以下整理7款絕美口罩，讓你戴上口罩心情跟著亮！起！來！ 中央流行疫情指揮中心表示，防霾、防PM2.5的口罩並沒有防飛沫傳染的效果，必須要戴上醫療口罩、外科口罩才有效。請選擇有衛福部醫療許可認證字樣，並通過國家標準CNS14774、CNS14775、CNS14776的口罩，才是能過濾細菌、預防飛沫傳染、又能正常呼吸的口罩。 莫蘭迪色漸層口罩 MIT製作100分品質的親親JIUJIU一開始推出莫蘭迪色系列口罩就引起一波轟動，而後再推出浪漫漸層色系更是美哭眾人，包括了冰島藍湖、秋日粉紅、馬里布黃昏、莫蘭迪色、夢幻紫霞、獨角獸粉藍，顏色真的不要太好看！而且男生如果想戴深色漸層也是一點都不違和！ 獨角獸粉藍實在是美到成仙，戴上口罩的瞬間心情也變超好！ 😷 購買連結 特殊色系口罩 美德醫療在去年底推出的14款彩色口罩，顏色實在太時尚！特別以「色彩心理學」為設計概念，並以「視覺舒適性」作為調色基礎，加入受到大家喜愛的色系，開發全新柔和調性彩色口罩並賦予新的意義。 色系上分為冷暖色調，暖色調系列有脱魯粉、森七紅、喜金a、開薰紅、嗨咖橘，冷色調有忙day藍、按讚藍、放鬆綠、分享綠、唱秋咖、暖萌紫、尬電紫，喜歡特殊色口罩必收！！ 😷 購買連結 莫蘭迪純色口罩 漸層色太花俏？純色太亮？以上兩款太高調？沒關係Mask On這一系列夠內斂了吧！美到翻的莫蘭迪色純色口罩，好像精品一樣，每個顏色都質感破錶！ 為了衛生與收納方便， Mask On也推出了口罩收納袋，連收納袋都是一個大寫的美啊！ 😷 購買連結 時尚幾何口罩 STYLEi 醫療口罩推出經典時尚黑幾何口罩，兩款分別是工整排列、錯置拼貼的幾何圖形，雖然是簡單黑白色系，但線條分明、俐落造型更顯時尚感。 這款口罩也有出小朋友的喔！想要親子一起搭配口罩也是沒問題！ 😷 購買連結 韓系KF94口罩 「KF」是屬於韓國口罩的專屬標準，全寫為Korean Filter，是韓國健保局所指定的口罩標準，KF94為韓國人最常用的抗疫口罩，有效阻擋約94%、0.4微米或以下的微細粒子及感染源。 目前最多是黑色與白色，除了不會壓迫到呼吸、不會沾口紅，同時也因為有許多韓星都是配戴這種立體口罩，戴上同樣也是一種時尚感啊！ 😷 購買連結 雲染系列口罩 只能說親親JIUJIU真的好懂女孩的心，可鹽可甜的雲染系列真的美到翻，一共花青／薰紫／櫻粉／雲朵海浪／灰霧粉染／糖霜朵朵 色系可以選擇，比起鮮豔花色，這款優雅又耐看！ 這一款超多網紅都有戴，這個渲染真的讓萬千少女心都難耐！ 😷 購買連結 大理石紋口罩 親親JIUJIU 真的沒有要放過大家！以上花紋覺得太花？素色太無趣？這款質感大理石紋你覺得怎麼樣？一共有6種超美暈染色的大理石花紋，這款真的高級感up!連男生都可以選黑白色系，看起來超有個性！ 白色大理石就是給人超高級的質感，但我自己戴上有時候都會納悶到底是口罩被我摸髒還是花紋，哈哈哈！ 😷 購買連結 #防疫 #口罩 #醫療口罩 #口罩推薦 #韓款口罩 #KF94 #親親JIUJIU #STYLEi #美德醫療 #MaskOn #莫蘭迪色口罩 #漸層口罩 #防疫口罩

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