《旅行+居遊：感恩的心》

以往，指責怪罪的話總是搶先說出口。 情緒隨著生氣的字，像會彈跳的子彈在空中亂飛。 沒傷到人的炮火，至少也有擊中牆面，烏煙瘴氣得。 在今年以前，安寧這樣平順的空氣氛圍，很少出現在我的四週。 以心理學的角度來看，這是因為心中有太多傷，沒有被安撫、重視和珍惜，像長滿青春痘的皮膚，還沒清除乾淨的地方，又長出新的痘子，爛瘡加上發炎，層層疊疊，久了之後，像月球表面，坑坑疤疤的，我的心，就是如此，沒一處平坦光滑。 只有痛的心臟，剛開始因為生氣，像脹紅的豬肝色，怒氣累積越多，顏色開始發紫，然後逐漸失去了彈性，沒了潤澤，也就柴了，老了。 悲傷而崩潰的我，已沒什麼在乎的。 將陳年舊帳，過去種種，今日非非，一股腦得，說個三天三夜。 慟，讓我的任性被包容。 失落，讓我的發洩被諒解。 可，繼續這樣下去，我的人生還剩下什麼？ 在陌生的地方，打開了視野，慢慢得打開了心房。 在陌生的地方，體驗了生活，漸漸得體諒了家人。 我的經歷與過往是我的體認與成長，有多少的難堪與背叛，就有多少的彌補與疼愛。 他們的幸福與美麗是因他們的認真與用心。 在宇宙的法則裡，一消就會有一長，不全然都是失去。 頓悟了，也就打開了任督二脈，回看過往人生，心中增添了許多純粹感恩。 以前的感恩裡，在淚水中有失敗的淚水，羨慕著他人的好運道與幸福。 羨慕的心情裡，總也會複雜得夾帶著嫉妒與不甘心。 打自心底的認同與接受，將情感回歸到初始的單純。 天真，沒有甚麼不好呀。 純粹，很是美妙。 心思沒了，笑容就簡單了，只要自然，就會很好看。 心，擁抱著誠摯的感恩，遭遇到大颶風，仍能相信，這是上天最好的安排。 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #感恩的心

《旅行+居遊：我愛的人和愛我的人》

#DreamCatcher Dear J, 爸爸離開了，魂也不見了，魄又在哪裡。 有塊髒兮兮又破成絲的簾幕遮住了心眼。 看不到別人，以為自己活成了透明兒。 孤單，成了最大的心魔。 憤怒的旋風，一天比一天強烈。 對於成長，對於家人，對於所有的一切。 變成了撒旦的細胞分身，像把惡魔之火，狂燒炙著。 沒法留意的。 請不要跟悲傷至極的人講道理。 請別嚴厲苛責甚麼都已無所謂的人。 那是比自己面臨死亡還苦楚的心痛。 眼眶總是紅。 剛哭過？還是又讓埋懟或怨恨上了心頭？ 一次次的擁抱。 一聲聲的道愛。 猙獰的臉開始有微微的血色。 心中被像花兒的暖暖笑容填滿著。 枯寂乾涸的園子，現花團錦簇，色彩繽紛。 被緊握的手，接收道有力的能量。 從噩夢中醒來，一路都好多天使守護著。 愛，強烈源源不絕得感受到，以為他們只是我愛的人。 從來，愛我的人和我愛的人，都是同一群人。 是自己過去不看、不聽、不接收。 以為的孤單，是逼自己走到懸崖。 若懂得回頭看，發現，從來，自己，都不是一個人。 心的旅行，走過幽谷，踏出煉獄。 淚，將遮蓋的破布沖刷走了。 淚，洗淨蒙塵很久的雙眼和心。 也就看見了，那一張張愛我的人的臉龐和疼惜愛護我的心。 數十年的倔將執拗在一次次崩潰裡褪下了。 蛻變，讓人真正坦率起來。 對媽媽道歉，向大家道謝，跟家人道愛，與爸爸道別。 跟傷害我的人說實在話。 跟身邊的天使們說感謝。 跟朋友家人說好想念，好想念。 跟兄弟家人說很愛很愛他們。 我的世界裡，他們是最重要，最重要的了。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #愛 #我愛的人 #愛我的人

《旅行+居遊：這株紅，填補了對秋的想念》

#DreamCatcher Dear J, 我們曾經分享彼此最喜歡的季節。 很棒的是，我們都最喜歡秋季。 曾經，你分享了你故鄉美麗的秋景。 我依然記得，在那座橋下，左手邊是一棵燦黃黃的銀杏，右手邊則是一棵亮紅紅的楓。 陽光從右上方灑落，銀杏的黃，燦燦得閃著光，紅楓，被陽光穿透了，水面上倒映著豐盈的黃與紅。 美極了。 曾經，以為此生會有很多機會到你拍照的許多地點，在現場欣賞讚嘆著。 結果，就一直停留在〝曾經以為〞的階段，再也沒有機會實現。 如今，在弟弟一家人的他鄉，有了站在這株紅楓下讚嘆的時刻。 當下的心情，感動。 風，吹動了楓葉。 正當紅的葉片，沙沙飄動著。 中午的正陽直射著，在樹下的我，眼影裡是滿滿的紅楓，真的是很美。 連續下了幾場大雨，氣溫突然下降許多，楓承受了忽高忽低的變化，開始進入下一階段的變色，開始轉變為褐色。 啊！我何其幸運，欣賞到了這株楓，最美麗的時刻，像是陪伴著一起走過一個時期，也一起進入另一個層次。 這樣的時間感覺，很棒。我也很享受。 生活，就應該是這樣的，有季節的感動。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson

《領航者塔羅：願我能如雅典娜》

#14號牌藝術 佛經道，『相由心生。』文字，亦然。 多年前，任職於某集團，當時集團欲培育未來中高階幹部，請集團各公司主管提報名單遴選。 遴選方式是進行性格測驗。 公司最終受訓名單裡，沒有我。 老闆表示，該測驗，每一面向我皆取得高分，尤其是邏輯分析和解決問題這面向，成績更是優越。但最後沒有推派我受訓的原因是，測驗結果，我的忠誠度分數不高，我的文字裡透露出情緒。 當然，當下會有那樣的狀況是跟老闆之間有些不愉快。 心裡，所想、所念，所望，反映在外，會是全身，眼神、表情、文字與行為。 明明內心裡的感受如此滿溢，卻寫不出來。 我想擺脫現在硬梆梆、沒能讓大家感受到太多感覺的文字。 請宇宙透過塔羅指引我。 【14號牌 藝術】 每一種藝術的呈現，都是作者要傳達給眾人的訊息。 藝術的守護女神是希臘的雅典娜(Athena)，而她也是智慧女神和戰爭女神。 她擁有美的創造力，傳授給人類踏實勞動的紡織、烹飪和園藝，也是軍事、航海、法庭、秩序的女神。 搞不好，現在流行的斜槓，第一位創始人，也是雅典娜呢。 雅典娜，我崇拜好久好久的女神。 打自心底跟妳學習溫柔與美麗，照護與善良，理性及充滿智慧，堅強與強大行動力。 請讓我有遼闊的心，接收與覺察妳的傳遞而來的創造力。 Alyson 照片來源：網路 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #14號牌藝術 #雅典娜

《生活學習：2023年度色，洋紅萬歲》

這輩子最討厭的顏色第一是「粉」，不管是粉紅、粉黃、粉藍，只要是浪漫粉色系，全都列為拒絕往來戶。 原本第二個不喜歡的是「紅」，但這卻是我老媽超愛的顏色。 曾經有段時間，我搞不懂，我是單純不喜歡「紅」這個顏色，還是因那是老媽的最愛，所以我才不喜歡。 天天天兒呀！ 不是每個家庭的母女檔都像是閨蜜般的最佳朋友。 也不知道從幾歲開始，我媽，我，很不對盤。 可能，是在我知道她無可救藥的重男輕女後，一直努力得企圖讓她關心我、注意我，到後來我不再抱有幻想她會看到我，因那些年，我媽直接把我當作是〝屁〞那般不存在。 當初我有多生氣我老媽，就能明白在我心裡，我有多在乎她，有多愛她。 而我有多愛她，也就更能明白我有多了解她。 PANTONE近期發布明年的代表色，『洋紅萬歲』。 PANTONE用色彩表達文化情感和態度，將一些期望與渴望的內心用色彩表達，他們的色彩專家，分析市場、環境趨勢、社會情況、經濟狀況、藝術、文化及技術、還有技術，經過篩選，最終確定年度代表色，然後就在全世界掀起每年的一股新色彩浪潮。 網路報導上寫著，PANTONE介紹這個顏色，象徵「疫後叛逆精神」，這色調能喚起大自然的力量，激發精神，幫助建立內在力量。 文章裡寫道，這顏色背後是表述很多人希望能夠在疫後重新站穩腳跟，透過這活力顏色再度和新世界聯繫，這活潑帶著沉穩的熱情色，能夠激發大家更多樂觀情緒，邁向積極未來。 而，這，就是我老媽的人生。 在街坊鄰居裡，她總是熱情親切。 曾有同事跟我分享說，他好喜歡我老媽爽朗豪邁的笑聲。 他說，他原本心情有點鬱悶，聽到電話那頭傳來我媽的笑聲，不禁也被感染，覺得精神抖擻。 文章內還說，PANTON的這『洋紅萬歲』，靈感是來自一種小昆蟲，叫胭脂蟲，色輪上介於紅色和粉紅色之間，是世上已知最濃烈、最明亮的染料之一。 這篇文章還分享說，這是一個全新的、充滿活力的、值得慶祝的顏色。 這顏色，代表勇敢無畏、無拘無束、大膽生活，象徵著中滿智慧及包容一切。 這，也全都是我老媽的生活態度和人生觀。 我想，找買塊『洋紅萬歲』這顏色的布。 我想，我媽會很喜歡這個紅色。 我想，找那位當初老媽擔任堂哥媒人婆時裁製那整套美麗鬱金香裙的師傅幫忙縫製。 我想，讓我媽搭配我送她的那塊玉珮。 我想，我媽一定會很開心。 我想，我媽一定很美。 我多希望，這一切，不是只能像現在這樣 … 想想 … 而已。 卻真的只能 … 想想而已。 照片來源：網路 #領航者塔羅 #DreamCatcher #Alyson #洋紅萬歲

《旅行+居遊：青蛙王子不在水漥裡，就愛在池邊閱讀》

#DreamCatcher Dear J, 我好喜歡、好喜歡弟弟家附近的圖書館。 於是我自己跑去第二次。 青蛙王子不曉得在看甚麼樣的書？ 專注的神情，微揚的嘴角，看來應該是很喜歡這本書的內容，才會有如此可愛的神情。 原來這裡的青蛙王子，不愛聒聒聒，但很愛坐在池子邊，聽著水流聲，專注得讀書。 另外一頭，有一隻青蛙爸爸抱著小青娃坐在腿上，讀書給小青蛙聽。 這畫面很美。 【攻其不備】裡，媽媽莉莉安穿著高級套裝，與孩子們坐在書店的地板上，一起聊著孩子最喜歡媽媽念的哪本繪本書。 而我，這誇張的姑姑，在大姪子還在他媽媽肚子裡時，就已經買了一整套的繪本，想像著，等他出生，長大一點，再長大一些，我要唸那些故事給他聽。 想讓姪子知道在書本裡，有好多好多精彩新奇又讓人著迷的故事。 也許是無中生有的想像，也有可能是真人真事的敘事。 書，有著浩瀚的世界和無窮的宇宙。 喜歡閱讀，是一件很棒的事情。 從閱讀中能夠理解一些甚麼，那就更是太棒了的階段。 閱讀，啟發了我的幻想。 閱讀，解答了我的疑惑。 閱讀，修復了我的傷悲。 閱讀，支撐了我的懦弱。 閱讀，完美了我的週末。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #故事 #繪本 #閱讀 #青蛙王子

《旅行+居遊：下雨也是要出去走》

#DreamCatcher Dear J, 半夜開始下起了大雨。 在弟弟這邊，有家的感覺，不管外面如何，心，安定著，伴著雨聲，沉沉得進入夢鄉，。 隔天清晨醒來，雨勢暫時停歇，打開窗戶，空氣裡滿滿得水氣撲上整臉。 哇！有點冷感呦。 看著窗外的好風景，無法壓抑想走踏散步的雙腳。 走吧！出去走走吧！ 即使下雨又何妨。 新冠疫情前，在冰島，整個旅遊行程幾乎每日都遇到大暴雨，前進和回程的每條路都是泥凝，也是不畏艱難得走下去。 因為遇到了一位老奶奶，她的身體力行，敲碎了我老想癱躺的身體。 那天，大雨，是在我們走訪號稱蒂芬妮藍瀑布的回程小徑上。 而奶奶則是正要前往瀑布，我們剛好這樣遇上了。 奶奶，穿著淺藍色的長袍雨衣，雨衣帽子滾著紅色寬邊，穿著紅色長筒雨靴。 她左手拿著登山杖，右手抓著樹枝，有點艱難，且緩慢地前進。 奶奶的後面跟著一位高大的男士，他張開著雙手，看著前方奶奶的狀況，隨時應變著。 當我們快要與奶奶要會身而過時，我們停下了腳步，想讓他們先過。 有著可愛、溫暖笑容的奶奶，跟我們Say Hi與道謝，也趁這時候，小小的休息一下。 奶奶身後的男士這時，跟我說，這位是他的母親，84歲。 她每天一定要走這路運動散步。 晴朗的天氣，會走兩次，早上一次，下午一次。 若像今天這種下大雨，或是下雪，就會只走一次。 看著奶奶持續走在淹沒腳踝的泥凝小路上，她韌性強勁、堅毅背影感動了我。 我怎是這麼得懶惰呀。 於是，這次，在弟弟的他鄉，我怎能再繼續蹉跎呢。 套上防水外衣，套上布鞋，我就這樣奔進雨中，暢快享受大自然的洗禮。 走了40多分鐘的路，跟好幾位在雨中慢跑的人擦身而過。 回到屋子，趕緊洗熱水澡，泡杯熱茶，暖和了身體，也暖合了胃。 今天的晚餐，我又是個讓小姪子小姪女讚嘆的厲害姑姑。 很是得意。 這樣的幸福時光，很珍貴。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #雨 #堅毅心志 #動起來

《領航者塔羅：無所事事，也很不容易》

上個週末假日連續兩天都很繁忙，這週，給自己放個假，不急的事情緩著先不做，只進行必需的，重要的幾件事情。 心，放鬆了，時間，就整個失控了。 預定幾件重要努力的事情，因閒散，完全沒有進度，被擱著的事情更不用說，連上心思的機會都沒輪到。 這下，待辦事項的清單更長，下週日子要難過了。 因這亂七八糟的情形，也讓我進行另一層新的思考。 以前上班族時，一直想要有段日子可以享受無所事事的滋味。 這週，深刻明白了，無所事事，其實，也很不容易。 無所事事的優雅及從容，並非不做任何事情，而是生活各項，該做的，如時做完，該進行的，如期持續進行的，心，安定了，才能享受無所事事。 真的得說，這個境界，好難。 生活瑣事、雜事一堆，家務得做，三餐得張羅。 我，現在的無所事事，真的是無所適從，事事都矇，沒有整體，也沒有個體，全部糊在一起，互相拉扯較勁，比泥更凝，比爛更稀。 明明地板才剛用吸塵器，怎還有灰塵，怎角落像是有小小的黑色雲絮在飄蕩著。 一恍神，沒有注意有打開淨水器，水流得廚房滿地，還造成櫥櫃間的小瀑布，天啊！要怎麼收拾。 急忙著把抽屜裡面所有東西拿出來擦乾，心急又打碎了餐具。 用香皂小心翼翼擦拭著整個地板，避免小削削用傷身體。 這週，我生活的模樣像是網速很慢，螢幕畫面上那個小圈圈，一直原地繞轉，鬼打牆似的，沒有成功連上網頁，也沒有把日子過的有點滋味。 在周五的深夜，抽牌，請宇宙讓我看見自己的內心。 【權杖1 明朗 通透】 權杖牌，這是靈性層面，包含某種形式的光或火。 靈性，具有高度的品格、覺知和能量。 我的心眼上及靈性裡，清晰，也看得明明白白。 透過我的手啟動能量，牌面上的火，跳躍著，不要害怕火越來越猛烈，熾熱的火力，是改變的加熱能量。 既然看明白，也通曉清楚，趕快動起來呀！ 淨化、轉化自己，帶動他人。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #權杖1明朗通透 #無所事事 #檢討

《領航者塔羅：請賜給我寬廣的視野》

疫情後的我們，依然謹慎。 昨日的咖啡廳，很美，很舒服。 進來一對情侶，女子興奮得嘰嘰喳喳的希望男友挑個好位置，她要拍照片。 後來他們坐在我的斜前方，靠近牆邊玻璃大窗的高腳位置。 餐點陸續上桌。 拍了一兩張美食照片後的我正拿起叉子要開始享受，忽見那女子跳下高腳椅，同時跟她男友說不要吃。 嚇了一跳的我以為是餐點有狀況。 結果呢，這位女子，端著餐盤，走到其他桌面，放下，拍照，又再拿到另外一個角落的位置，拍照。 折騰了一會，女子總算願意坐下來好好吃東西。 另一區的客人用餐完畢後就結帳離開了。 此時，女子又拉著男友，將還沒喝完的飲料杯、水杯紛紛搬移到空下來的那區。 不帶評論的心情，請求塔羅指引，讓我看見這樣的情景，是傳遞甚麼消息？是要我學習甚麼？ 【水晶老人 智者】 在不打擾到他人與造成別人麻煩的情況下，為何不自信、自在的行動呢？ 以為大家都看著，其實，是想多了。 我們走在路上，活在世上，其實旁是無人的，沒人隨時盯著。 看到與以往解讀不同的風景，視野不同，見解與想法、感受也就不同。 沒有評論的觀察，更為具體與清晰。 #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #視野 #水晶老人智者

《小旅行：其實，一直都在》

Dear J, 知道嗎，其實，有很多的人，是不敢說出在乎的話。 總是倔強的逞能，其實，很多時候那些都是無關緊要的面子與自尊。 也許是怕表現較軟的那一面，感到害怕，也有可能面對著別人注目或關心，不知如何是好，也就習慣了偽裝。 如果會像我這樣，聽不到對方的一句肯定，看不到對方在乎的行動，常感孤單，悲傷，自己本身又是十足鈍感及沒安全感，那就常感覺到痛苦與憤怒。 被這些情緒困擾了數十年，經歷了這幾次心口破了大洞，無法再承受被冷落與失去的痛楚，我決定，打碎這樣若無其事的假面。 經歷真正的大風浪，在豪雨黑夜裡飄盪在海上多個夜晚，計畫都成空，只剩下不知的變數攪局，不知不覺中，硬梆梆的自以為是，開始有了裂縫。 一人在國外陌生城市，面對著確診的病痛，崩潰了。 我讓自己在那幾日盡情得嚎啕大哭。 雖然當時所在的國家，確診已沒有規定需隔離，但我仍自我隔離，對他人也是對自己的健康負責。 但是，我偷偷的哭。 我打電話給好多人，每找到一個人就哭一次，這哭一次最少就是一個小時。 後來都搞不清楚，喉嚨痛，是因確診還是話說太多、哭太久了。 我喝了酒以後，是不說話的，也就沒有真心話會吐出。 沒想到，因發燒和頭痛，無法追劇的情況，為轉移心思，我一直說著以前從不會說出口的話。 想念，是我第一個清楚表達的情感。 好想就在你身邊，是第二個說出來的在乎。 等我回家，是承諾，也是愛。 一開始，表達情感，真的是語調卡卡，語氣有時太高，有時不足，對方聽得也尷尬。 有了第一回的生澀，也就能再有第二回的熟悉，再來就是第三回的順暢。 第一回時，心裡就是告訴自己，愛要及時，愛的表達更是要當時。 說出愛的語言時，情感滿溢的，溫柔與幸福也滿溢，對方接收到我們一直湧出的愛，心也跟著充實美滿。 我的愛，也就在眼睛看到彼此，心相通時，自然說出口了。 講出來後，會深刻察覺到，你在意的愛，你要的在乎，這些，始終都在，且，其實，一直都在。 因心，被自己的悲傷與不確定的害怕給迷濛了，也就看不清楚。 總是被習慣制約，看見，才相信。 過去都沒意料到，沒看見，是自己沒真正張開眼睛看仔細。 在那閣樓民宿近十天裡，外面每日都是絢爛美麗的天氣。 我將自己關在幾坪大的房間裡，跟所有人隔絕了。 卻也在那房裡，跟所有愛的人心裡連結起來了。 我現奉行與堅持這四道。 道歉、道謝、道愛，都及時。 道別前，在心中說出曾有過的愛，感謝曾經的相知相伴，說抱歉，說遺憾，然後輕輕說聲 ~ 別了。 回到家已快滿一個月，我仍持續表達我的情感。 如果你心中也跟過去的我一樣，為著許多感受與情感受苦，未曾明確表達過心意，也許可試試跟我一起這樣做。 Alyson #領航者塔羅 #潛意識 #夢 #DreamCatcher #Alyson #四道 #道歉 #道謝 #道愛 #道別 #想念 #在意 #愛

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《領航者塔羅：願我能如雅典娜》

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《小旅行：其實，一直都在》

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