Aesop賦活芳香護手霜

是愛牌Aesop啦 (•͈ ω •͈⑅) 我覺得Aesop家最好入手之一就是它 溫柔中帶點文青感的粉膚色設計 從外在舒服的溫暖色調到內在散發有層次的柑橘草本芳香 一整個讓人感到很放鬆療癒啊(◍ ´꒳` ◍)b . 擠出來呈現乳黃色的綿密水感 ㄧ塗就像是奶油化開卻不黏膩 改善肌膚的裂紋和死皮； 含柑橘、香草、迷迭香葉、大西洋雪松等植物成分 味道聞起來特別舒服清新 擦完護手霜彷彿身在果園天堂中😌 而且它的容量也不小 其實是蠻划算滴！ 想擁有一個有格調的護手霜 選Aesop就對啦♡︎ - #Chelsea江江江江江 #江江的美妝日記 #aesop #aesopskincare #aesop護手霜 #護手霜 #賦活芳香護手霜 #populzzang #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #fg生火試色 #handbalm

新手必備百搭色號！超顯白『玫瑰醺豆沙』，編輯推薦絕美色號必須筆記～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 化妝包裡永遠必備一支豆沙色唇彩呀！百搭又顯溫柔氣質的色號，搭配深層滋潤持久的妝感，入手這支絕對不後悔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1147139 Bobbi Brown 金緻奢華唇膏 以濃郁奶霜質地及持久高顯色聞名的小金管唇膏『金緻奢華唇膏』，擁有頂級三胜肽修護成分、滑順持久不咬唇的滋潤妝感，成為眾多美妝編輯和KOL化妝包內必收唇膏之一！Bobbi Brown芭比波朗在今年秋冬加碼推出限量絕美紅棕9色選，全系列超實用無雷色，很值得包色啊！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1154568 新色號：FarelessRose煙燻玫瑰 Bobbi Brown 金緻奢華唇膏今年秋冬絕美紅棕新色全系列毫無廢色，其中FarelessRose煙燻玫瑰是散發優雅氣質的豆沙色，搭配任何妝感都沒問題，簡直是完美百搭色號無誤啊，既溫柔又顯白的玫瑰紅棕色，色調、飽和度、滋潤度和持久度都零缺點，必收！ 同場加碼3個也是編輯推薦必收美色：Claret微醺酒紅、HauteCocoa 訂製可可、ToastedHoney 煙燻烤糖。 Claret微醺酒紅：特別將金緻水光唇膏熱賣經典色號變成濃郁奶油質地，是一支黃肌膚也很顯白的烤奶紅棕色，低調又帶點性感。 HauteCocoa 訂製可可：帶有暖暖的肉桂奶茶棕色，同樣也是迷戀輕吻唇露的經典超高人氣色號，是今年秋冬絕對要嘗試的濃郁可可紅棕土色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155261 ToastedHoney煙燻烤糖：甜而不膩的溫柔奶栗色，適合偏淡的日常妝感或搭配秋冬較重的眼妝，它可以讓臉上妝感與色調變得和諧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1141920 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #BobbiBrown #BobbiBrown金緻奢華唇膏 #FarelessRose煙燻玫瑰 #土色唇膏 #秋冬唇彩 #秋冬土色 #紅棕色唇膏 #美色特搜 

剛剛好的低調碎鑽光澤！濃郁『焦糖橘茶棕』，顯白細閃太無敵！

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360710 YSL 奢華緞面絲絨唇膏 YSL奢華緞面絲絨唇膏像是絲絨麂皮般柔滑的質地、輕盈薄透又持久的唇妝！乳霜綿密的滑順觸感，搭配極霧顯色配方打造更濃郁飽和的色澤，YSL小金條獨特訂製斜角科技，能精準勾勒出美唇角度，打造充滿柔霧美唇零唇紋唇妝～ 色號：新色號35 過年新色號35焦糖碎鑽棕，顯白德茶棕焦糖橘棕色作為底色，加了細緻金色細閃亮片，讓唇妝整體看起來更有層次豐富貴氣感！不會有太誇張的俗氣閃，反而是若隱若現的碎鑽光澤，拿捏得剛剛好！ (圖片來源：＠黃梓淇) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #YSL #ysl唇膏 #YSL奢華緞面絲絨唇膏 #美色特搜 #美色特蒐 

每天睡好就能瘦？關鍵3點「睡眠好習慣」養成，一起打造出瘦瘦體質！

各位妝寶寶們應該多少有聽說過，如果長期睡眠不足反而可能會變易胖體質？睡好覺能讓身體得到適當的休息、代謝體內的負擔，簡單來說即是調整好睡眠品質，就可以更有效率瘦身、打造出瘦瘦體質囉！ https://www.instagram.com/p/B0E0DiZHOKR/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1287837 是不是半夜肚子特別容易感到飢餓、想吃宵夜？這是有研究指出人體和飢餓感最相關的荷爾蒙在半夜的時候上升很快，如果這時醒著就自然會想找東西吃，當然就會造成肥胖！如果乖乖睡覺，不僅能幫助代謝功能、還能減少吃宵夜的慾望，當我們進入深度睡眠時，體內會提高生長激素的分泌，可以加速熱量消耗。 https://www.instagram.com/p/Ca9NtjIr0wx/ 但並不是睡越多就越好，一天如果睡太多的話反而會讓精神更差！中午可稍微休息30分鐘至1小時，在每天晚上的10點到凌晨2點，尤其是在11點過至2點的時候是我們人體新陳代謝最好的時候，把握黃金睡眠時間、睡對了就能睡出瘦瘦體質！ 如何擁有一個好的睡眠？ 養成瘦瘦體質睡眠好習慣1：睡前洗熱水澡、拉筋 在睡前1-2小時來洗個熱水澡、泡個舒壓的澡吧！熱水澡有助於放鬆身心提升睡眠品質，同時可以讓身體血液循環代謝變好，再搭配簡單的拉筋，讓身體肌肉舒緩一下，這些都可以讓你更順利進入深層睡眠喔！ https://www.instagram.com/p/CWAWPf1vXhV/ 養成瘦瘦體質睡眠好習慣2：遠離3c產品30分鐘 睡前使用手機，除了容易因為燈光昏暗、躺著姿勢可能會影響視力之外，假如滑的內容是偏社交、刺激、懸疑或需要動腦的內容或影片，這樣就會讓人不停想看下去，或無法平靜下來準備好好睡覺，甚至會佔用掉原本該睡的時間，因此睡前至少遠離手機半小時，較難入眠的話，可以選本書、放些舒眠音樂助眠～ https://www.instagram.com/p/CSWlGoaBbkQ/ 養成瘦瘦體質睡眠好習慣3：補充必需胺基酸 如果你是睡眠品質比較不好、容易睡不熟、淺眠的人，不妨也是可以在睡前補充必需胺基酸，其中的色胺酸成分，可以幫助你好入眠（請注意，並不是要吃安眠藥喔！），建議還是要依照自己的身體狀況做調整，如果真的有失眠狀況，還是要尋求專業醫生協助！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力「百元開架眼影盤」，簡單畫出好看精緻眼妝！

嗨大家好！又到了我們的愛(厲)用(害)彩妝分享時間！今天要來跟大家分享『開架眼影盤』，雖然說一分錢一分貨，但這幾盤超經典的開架眼影盤可說是超越了這道門檻，不但百元就能搞定，而且每一盤從配色、質地到光澤都不馬虎，新手也很好上手的眼影盤～也歡迎大家留言跟我分享你們心中的愛用眼影盤產品哦。 👉🏻銀河般的透明光澤！超爆閃『香檳碎鑽眼影』，瞬間讓眼妝更電更高級2倍啊～ Canmake完美色計眼影盤 可說是canmake必買眼影盤之一的完美色計眼影盤，這盤五色眼影盤非常適合眼妝新手，不但具有高附著力，也很適合用作漸層暈染，中間菱形這格可以點綴在眼皮中央或是臥蠶，來增添整體眼妝的閃耀度，其他眼影帶光澤的部分也都非常細緻，推薦色號14梅子酒紅色、19百搭大地橘棕，14這盤運用深粉色和紅色疊擦在眼角和下眼瞼，創造秋冬深邃眼妝；19這盤就是新手怎麼畫也都絕對不出錯的大地色系，整體偏橘調，乾淨又輕透的日系百搭眼影色是它無誤！ 👉🏻Canmake眼影怎麼挑？14款眼影分析懶人包，去日本就不怕買錯款啦！ (圖片來源：@cyill) 3CE 9宮格眼影盤 實用又超美的多色眼影盤就是它！3CE九宮格眼影盤beach muse，這盤充滿溫柔少女感的蜜桃珊瑚色，珠光質地、霧面質地都有，將淺粉、珊瑚、裸粉、溫柔粉、暗粉、乾燥花色、藕紫豆沙色、深玫瑰棕到蜜桃粉通通納入了，無論是浪漫、輕柔的迷濛眼妝都沒問題，這盤可以暈染出多種風格眼妝，怎麼搭都好看～ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 EXCEL裸色深邃眼影 常在日本@cosme網站上榜的EXCEL裸色深邃眼影，也是一盤實力派的狠角色！眼影粉質超細緻，配色、限定色都很齊全，融合在眼影裡的微小珠光畫起來讓你擁有清新脫俗的眼妝，剛好的光澤完美打造出精緻高質感的日系派裸色眼妝～ 👉🏻就等這清單！@cosme綜合大賞＋下半年新人賞統整，萬中選一就是它們！ Canmake完美霧面眉影盤 完美霧面眉影盤能夠將畫眼影、眉毛、眼線一盤搞定！這系列特別之處是用相近的色調去做變化，所以不用怕畫完看起來很突兀，用它打造陰影也很自然，簡單疊擦就能帶出眼妝的深邃度，讓眼睛有神又柔和，質地不會很乾，滑順的微霧面質地、光澤度不會太高，非常適合學生上課時使用它來畫出自然眼妝。 👉🏻日本真的這麼好買嗎？妝同學買到錢包咬手手的「秋妝戰利品」，優缺點誠實跟你說！ ETUDE HOUSE 相信大家都對韓國經典開架彩妝ETUDE HOUSE不陌生，他們家的眼影盤也是默默讓人燒了不少錢啊…從單色眼影、9宮格眼影盤或果汁盤、麵包盤的口碑都不錯的，無論是可愛的外表或實用的內在都是讓人乖乖掏出荷包的原因。除了先前爆紅的楓葉盤，今年新推出的星月光9宮格眼影盤也很推薦給大家，超飽和的珠光色、高延展性，正中間這顆帶有金色光芒的酒紅色更是整盤的重點色，偏暖的配色，深色、淺色、珠光色都齊全，能說這盤必收啊！ 👉🏻網友愛用｜大家都在買這些！2020開架品牌list第1彈，花小錢就能買好物！ hemexPopDaily 02號栗香蒙布朗 heme x PopDaily聯名彩盤02號栗香蒙布朗，百搭的栗子橘棕眼影色搭配帶點低調光澤感的奶油色腮紅，粉質細緻好推、臥蠶提亮色的珠光感重卻不會讓眼睛顯泡泡眼，整體的妝感好看又自然，眼影加上腮紅的組合價格超划算，小資女必須擁有啊～ 👉🏻本季必收最美戀愛色號！精選6款『玫瑰奶杏粉』腮紅，讓妝感秒變溫柔氣質的命定色無誤～ KATE深玫絲絨眼影盤 剛推出時就以絕美玫瑰浮雕相當吸睛的KATE深玫絲絨眼影盤，像是玫瑰花瓣般散開的配色，打亮、主要色和深色都有，照著花瓣的顏色依序上在眼皮就能擁有一個簡單有層次的眼妝。 👉🏻隱眼也要換季！盤點春夏必備5款超仙隱眼，轉換形象就靠你的眼神！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #3CE #3CE九宮格眼影 #canmake #EtudeHouse #Excel #heme眼影 #Kate #便宜眼影盤 #好用眼影盤 #新手眼影 #日系眼影盤 #百搭眼影 #眼影 #眼影盤 #眼影盤推薦 #聯名彩妝 #開架眼影 #開架眼影推薦 #韓系眼影 

超萌雪粉色來襲！『M.A.C x KAKAO FRIENDS』聯名彩妝，超可愛必收啊～

M.A.C再度放大招！之前就與KAKAO FRIENDS先推出可愛活潑的黃色版本LOVE LIPS COLLECTION，今年情人節再推超可愛的雪粉色系新包裝，搭配KAKAO FRIENDS小夥伴超萌姿勢圖騰，讓我們繼續看最新試色～ 👉🏻2月新品懶人包搶先看！2021開架＆專櫃美妝清單，最新開箱資訊都在這！ M·A·C XKAKAOFRIENDS粉限量聯名彩妝 不用再敲碗了！詢問度破表、粉嫩系萌友M·A·C XKAKAOFRIENDS粉限量聯名彩妝終於全面登台！直球系告白首選，更為你大聲說出心底話！這次比可愛更可愛，除了萊恩與好朋友們集體賣萌，限量包裝更刻有專屬告白真心話，握在手裡暖到心尖，再憨直的直男也能立刻點滿寵女友技能欄、或是變身貼心閨蜜送上溫暖祝福、溫馨五月更能禮獻母親大人，收到的她保證每一個都超尬意！ 萊恩、桃子、Neo、Frodo、Muzi和Con躍上子彈唇膏，全系列包含六款限量新色，更有萊恩X桃子氣墊粉盒，拿在手上就能感到療癒滿分，隨時隨地Pretty YouUp！光看就萌力十足，彩妝迷即將集體暴動，原地化身偷心大盜！ M·A·C XKAKAO FRIENDS粉限量告白禮盒 5/1-5/31購買任一KAKAO FRIENDS粉限量時尚專業唇膏、氣墊粉盒與超持妝全能氣墊粉蕊乙個，即贈M·A·C XKAKAO FRIENDS粉限量告白禮盒（數量有限，贈完為止） M.A.C x KAKAO FRIENDS｜LOVE LIPS COLLECTION M.A.C 2021與韓國知名KAKAO FRIENDS推出超萌聯名彩妝啦！與之前的檸檬黃色系包裝的活潑感不同，這次走的是讓人秒戀愛氛圍的雪粉色系，共有萊恩桃子超萌造型氣墊粉餅與6支春夏感超好駕馭色號。 M.A.C x KAKAO FRIENDS 唇膏 這次唇膏共有6款，分別是三種微霧感以及滋潤版，6款分別印上KAKAO FRIENDS的Leader『RYAN 萊恩』、外表可愛但很調皮的 『APEACH桃子』、官方認證的情侶檔『FRODO&NEO』、神奇家族關係的『MUZI&CON』；色號有Congrats 、 Here’s A Hug 、 Thanks A Million 、 Make A Wish 、 Have A Good Day 、 Times Infinity，唇膏色系偏向春夏活潑感，其中有很好駕馭的日常色號、適合約會的珊瑚粉調，當然還有韓妞經典橘紅調唇彩，擦了真的超顯白啊！ 更新： 目前韓國部落客已釋出許多試色照，大家可以直接在IG搜尋『 #맥2021카카오프렌즈컬렉션 』看更多試色照喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #KakaoFriends #MAC #MAC唇膏 #MAC彩妝 #萊恩 

初秋最適合的慵懶色！剛剛好的『微醺裸玫瑰』，像是棉花糖般超柔軟～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 以裸色淺粉玫瑰揉合焦糖土色的經典慵懶色號，搭配極輕盈滑順、透潤微霧的質地，輕盈彷彿薄紗染唇，雙唇擦了就像是棉花糖般超柔軟，好想咬一口！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1116684 Bobbi Brown芭比波朗 x Ulla Johnson 聯名彩妝『浪漫薰陶系列』 Bobbi Brown芭比波朗與紐約曼哈頓的人氣設計師 Ulla Johnson再度攜手跨界聯名推出限量彩妝，以午後暖陽、大自然多彩幻變的溫暖色調為靈感，將初秋的慵懶迷人完美詮釋於Bobbi Brown全新秋季彩妝『浪漫薰陶系列』，就讓我們一起開啟一場柔美知性的秋季波西米亞之旅吧！ 擅長波西米亞刺繡和花卉印花的Ulla Johnson，運用秋天落葉的黃、紅、橘、褐等漸層色彩，柔美且綻放的墨藍色芙蓉花花紋與翩翩起舞的蝴蝶圖騰，將女性的柔美、空靈、細膩巧妙地融入唯美且充滿活力的浪漫薰陶系列包裝設計，讓人使用時宛如就情迷秋季波西米亞浪漫薰陶的舒服氛圍！ CRUSHED LIP COLOR 迷戀輕吻唇膏 如同性感女神瑪麗蓮夢露曾說過：『口紅就像是時裝，它使女人成為真正的女人』，而唇彩控對Bobbi Brown迷戀輕吻唇膏一定也不陌生！以極輕盈滑順、透潤微霧的質地，和富含天然蜂蠟與維他命 C、E 使雙唇一整天維持令人想親的柔嫩感，輕盈彷彿薄紗染唇超貼合的妝感獲得許多好口碑！ Bobbi Brown芭比波朗今年秋天精選經典熱賣色Babe 、Bare及限定色LouLou，換上了波希米雅風格的藝術外衣，真的超值得收藏啊～ 色號：Bare 暗戀情人 可說是Bobbi Brown的超熱賣經典色號『Bare 暗戀情人』，如果剛好你也是喜歡裸土色系唇彩那就千萬別錯過它！裸色淺粉玫瑰揉合焦糖土色，帶點微微的甜美粉嫩但卻又不會太做作，剛剛的色澤呈現也很百搭，擦完不會沒氣色、也不會太顯突兀感，雙唇就像是軟綿綿的棉花糖般，讓人想咬一口！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Bobbi Brown #BobbiBrown聯名彩妝 #BobbiBrown芭比波朗 #BobbiBrown迷戀輕吻唇膏 #焦糖玫瑰 #玫瑰色系唇膏 #美色特搜 #芭比波朗 #裸玫瑰色 #裸色系唇彩 #裸色系唇膏 #迷戀輕吻唇膏 #迷戀輕吻唇膏Bare 

日雜秋冬美色必收！『碎鑽栗茶棕』唇色，潤澤水感的鏡面嘟嘟感美翻～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1356619 NARS 絕對經典唇膏 NARS絕對經典唇膏擁有完整五大色調，包含惹火紅、氣質裸、誘惑紫、活力粉與優雅珊瑚，超完整色系任挑！有添加辣木籽精華油與百香果籽精華油，擦完很滋潤也能持久顯色！全系列分為三種質地，不顯唇紋、可以打造輕盈飽和霧面效果的奢華霧面；高保濕極致水潤，完美不掉色的潤澤水感；如絲綢般的順滑觸感，一抹潤澤顯色的慾望柔緞。 色號：tanganyka 其中屬於潤澤水感質地的tanganyka，就是一支非常經典的栗茶棕色，喜歡棕咖調的一定要試試，擦在嘴上薄薄一層就會有琉璃鏡面感的妝感，帶點剛剛好的微微細閃，擦起來很清透、不會過分油感，雖然不是完全不掉色，但現在口罩半解封也可以安心擦啦！ (圖片來源：＠Mkyioo、＠一只佳佳) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #NARS唇膏 #nars絕對經典唇膏 #Tanganyka #美色特搜 

花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 最近因為正值防疫期間，提醒大家盡量避免外出，除了是保護自己也是保護其他人～在家剛好更有時間可以來好好地照顧自己的皮膚啦！今天就來跟大家分享簡單居家養膚方法，從自製面膜到如何有效補水，讓你花小錢就可以自己達到像做臉的效果！ 👉🏻不能出門沒關係！在家也能充實自己的8個小秘訣，質感生活現在開始！ 先清潔後保養 養膚的第一步就是清潔，如果清潔步驟沒有做好，那麼抹再昂貴的保養品，肌膚也都吃不進去～但記得也不要太過度清潔，選擇一個適合自己的洗面乳非常重要。建議可以挑選無刺激性的洗面乳或溫和弱酸性洗臉皂，洗臉時的水溫也很關鍵，不要使用太熱的水，一般溫水即可～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 補水面膜DIY 雖然說直接買現成的面膜更方便省時，不過現在市面上有許多面膜大部分都會添加增稠劑，讓它有充滿許多精華液的錯覺等，或是害怕敷到會致敏長痘的面膜地雷？不如就自己來簡單自製面膜，再加入一個補水的步驟，半小時就可以讓你的臉超透亮！ 需要準備的用品：平常有在使用的化妝水、面膜紙、保濕噴霧or蒸餾水、一個容器。 ①可以到無印良品或是美材行購買面膜紙。 ②將面膜紙放入容器，直接倒入化妝水，使面膜紙膨脹後敷在臉上。 ③敷5-10分鐘後，用保濕噴霧噴於全臉，每5分鐘噴一次，讓面膜紙長時間維持濕潤的狀態，敷至少30分鐘以上。 ④敷完記得抹乳液或乳霜進行鎖水。 提醒大家因為無添加增稠劑，面膜紙也更容易乾掉，一定要讓它維持水潤～在這裡不建議再補化妝水的原因有兩個，一是成本較高，二是有些化妝水少量使用時不會有怪異感，但可能大量集中使用時可能會有刺痛感或是出現負面效果，因此選擇安全補水的保濕噴霧或是蒸餾水進行補水即可。蒸餾水是經過100°以上的高溫過濾後變成超高溫的蒸餾水，水質純凈，可以喝、也適合拿來替肌膚解渴，價格也很便宜，到小屈就可以買到～ 👉🏻膚質檢測小技巧，現在開始28天奶油肌計畫！一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 養膚排毒時刻表 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，提醒大家並不是到了固定時刻才開始，正確來說更像是提醒大家要注意的事項。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 1:00 – 3:00 膽 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 肌斷食 什麼是肌斷食？『肌斷食』即是讓肌膚暫時斷食的意思，這個概念其實是從一個日本醫生提倡，而所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚暫時斷食、恢復自身的防禦力，一種排毒再生，剛好最近較少出門也不太需要化妝，正好是實施肌斷食的好時機～ 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ 如何預防粉刺的懶人包 👉🏻10個預防粉刺的方法！一次搞懂粉刺類型、適合產品，還你乾淨滑溜的臉蛋！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 👉🏻懶人必備的眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整了 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #人體排毒 #做臉 #居家保養 #居家養膚 #敷面膜 #洗臉 #痘痘肌 #粉刺 #面膜 #養膚計畫 

氣質顯白美甲推薦！各種小清新風格指彩DIY，在家就能變出精緻好看的指尖！

還記得之前替大家特搜的美色指彩嗎？今天除了幫大家將這些氣質顯白的熱門色系集合成懶人包之外，也整理了幾款即使手殘也可以簡單畫的小清新指彩風格，最近在家的時間不妨就來自己diy指尖，順便轉換一下心情吧～ 👉🏻美妝編輯累積5個月的指彩公開！同場加映樣式挑選小訣竅，就是要你連指尖都美的與眾不同！ 熱門色系指甲油推薦 黑嘉麗莓果凍 以童年回憶『黑嘉麗軟糖』為靈感設計，將這顏色延續在指尖上，黑嘉麗果凍色比起一般想像中的紫色再偏莓果紅，接近葡萄酒紅色。紫色總是帶給人一種神秘又高貴的氣質，但擦了又很怕像是巫婆、中毒，要如何完美駕馭這種顏色呢？我們可以選擇有透明感的日系指甲油，沉重的顏色變得低飽和後達到甜美、顯白氣質的美甲效果。 👉🏻就愛這種自然輕透感！顯白氣質『黑嘉麗莓果凍』，QQ軟糖色融化在指尖超可愛！ 酪梨奶綠色 以可愛酪梨色為基底，加入莫蘭迪灰白色元素完美融合後的奶綠色，同時有春天的感覺但又不會太膩，意外耐看顯白好看！ 👉🏻今年春天擺脫粉色系！2020夯的是『酪梨奶綠色』，意外耐看又氣質滿分啊！ 杏仁奶霜色 淺淺的牛奶米色低調簡約又顯白，加入棕色調後調製成宛如杏仁奶霜的可愛顏色，喜歡棕色系指彩的女孩千萬別錯過。 👉🏻不想太花俏！溫柔「杏仁奶霜系」指彩，若隱若現的小心機就是這麼回事！ 氣質奶灰咖 將濃烈的咖啡色加入灰色調，變成莫蘭迪高級奶灰咖色，讓雙手顯白顯氣質，這顏色完全就是讓人超舒服的柔和色無誤～ 👉🏻高質感的神秘灰！百搭入門款『奶灰咖色』，讓雙手更修長白皙不顯髒！ 小清新指甲風格推薦 1.圓點小花瓣 圓點小花瓣的美甲造型，超適合春夏感的清爽甜美風格，先用透明或是帶有透色感的淺色指甲油作為基底後，選擇自己喜歡的指甲油顏色，在靠近指甲上方邊緣處點5個小圓點即可完成，看看這款是不是超簡單啊～ 如果沒有指彩專用點點筆，可以選擇『黑色小波浪髮夾』來代替使用哦！ 2.半半擦 第一款圓點小花瓣學會後，我們來到進階版斜半款，如果對於自己手很有信心的女孩當然可以直接擦，如果手殘如我的女孩們也不用擔心，這時候我們只需要一小段膠帶，先貼出斜邊後，直接塗上指甲油，記得先等指甲油乾後再將膠帶撕開，最後塗上一層薄薄的透明指甲油，優雅氣質又藏有小心機的指甲完成。 3.漸層風格 漸層風格也是常見的指彩造型，雖然較花時間，但完成後的指尖看起來特別有質感！像是無印良品的血色指甲油或是innisfree漸層指甲油都是不錯的選擇，選擇本身就帶有透明感、小碎片果凍指彩，先薄一層等待乾後，再依序往漸層範圍3/4、1/4處疊擦，記得要有耐心等待全乾後再擦。 4.深淺混擦 選擇使用同色系的深淺混搭，也可以讓指尖變得更豐富更有層次，這種很適合擦較深的顏色、卻怕雙手看起來像是中毒了的女孩們使用，也可以直接同罐指甲油來做深淺色混擦，即是擦一層為淺、疊擦後為深色。 5.跳色混擦 喜歡繽紛、有創意的女孩們也可以使用跳色混擦，像是白色或是對比色都可以，不過使用對比色時建議大家還是要選擇低飽和的指甲油，這樣塗起來才不會太突兀。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #塗指甲油 #居家美甲 #指彩 #指甲 #指甲油 #指甲油diy #指甲油技巧 #指甲油推薦 #清新指彩 #甜美指彩 #美甲diy 

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