「別灰心！帶小孩就是起起落落落落落」10句當媽後超有感的厭世語錄，哪一句戳中你了？

育兒路上會有無數個崩潰時刻，有時笑著笑著就哭了，哭著哭著也就釋懷了，成為媽媽後更可以理解「苦中作樂」這句話的涵義。如果我們自己都不會排解，誰可以幫我們呢？今天來分享一些媽咪編在網路上看到的「媽媽厭世語錄」，希望可以博君一笑，大家也不要太過認真看待這些話，當作笑話梗圖看看就好。 1. 孩子生下來那刻起，媽媽就跟睡到飽無緣了QQ 每次問媽媽們想要什麼情人節、母親節禮物，很多媽媽都說「放假！」、「睡覺」，真的上班都沒那麼辛苦。 2. 那些說媽媽邋遢的，你以為我們願意嗎？ 事實是沒時間啊～～～有時連洗頭都很難。 3. 小孩的個性也跟抽籤一樣，抽到惡魔籤的媽媽真的想笑也笑不出來。 誰不想養天使寶寶？但不管什麼寶都是媽媽的寶貝啦（哭著笑出來 4. 媽媽們，省省力氣吧！ 孩子很盧講不聽的話，可以參考這篇： 👉孩子盧到不行時怎麼辦？12個實用技巧請收藏｜你學會「選擇衝突」了嗎？ 5. 想像一下那些叛逆期的孩子，你就會覺得現在的孩子太可愛了。 媽咪編無法想像現在的可愛寶貝上國高中後叛逆的樣子QQ 6. 有教過孩子寫作業的應該都很有感🤣 媽咪編想到之前看過一個影片，影片中的爸爸看著鏡頭說：「將來嫁給我兒子的那個女孩，你給我聽好了！我不管你在你媽媽家是吃草莓尖尖長大，還是吃蛋塔中間長大的。嫁給我兒子以後，我不准你給他吃草莓屁屁，更不能讓他吃蛋塔邊邊，因為！他不配！」接著大吼：「8到兩位數的數學題，兩個小時算不出來！！」在後面算數學的兒子聽到「他不配」還瞬間抬頭XD 完全可以想像爸爸有多崩潰😂 7. 啊…人生也是這樣，帶小孩也是呢… 厭世到最高點了😂 8. 有產後瘦身問題的媽媽表示有感 需要產後瘦身秘笈的媽咪可以看這裡～ 👉7個產後輕鬆瘦秘訣+4招簡單瘦肚操！沒時間運動沒關係，散步也有效果～ 9. 和老公吵完架，夜深人靜時你會這樣想嗎？ 每次被隊友惹怒，媽咪編都在心裡說：「自己選的、自己選的別氣別氣」🙂。 10. 最後這句送給所有努力的媽媽 為防有媽媽誤會，這句並不是說愛逛街的媽媽就不努力喔！而是希望媽媽們可以更愛自己一點，偶爾偷懶一下沒關係的，有健康快樂的媽媽才有快樂健康的孩子喔！ 以上10句厭世語錄，你最喜歡哪一句呢？歡迎跟我們分享喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/647085 https://www.popdaily.com.tw/mama/1315742 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #厭世 #厭世媽媽 #厭世語錄 #媽媽語錄 #經典語錄 #育兒生活 

2024最受歡迎「寶寶英文名字」，男女寶寶Top10一次看～好唸又好聽！

2024年已經快過半年了，也是時候來回顧一下今年出生的寶寶都取什麼英文名字啦！雖然一般在取名上較不希望與其他孩子撞名，不過如果取的寶寶英文名字太過難唸、冷門，似乎也可能造成孩子的麻煩，每次要介紹自己都是一項大工程。今天就來分享由國外網站USA TODAY所統計，新生兒的父母們最常取的英文名字是哪些？媽咪編也將寓意一起整理出來，馬上看下去吧！ （圖片來源：Pexels） 2024最受歡迎的男寶寶英文名字 Top10、James 緊隨其後的人；取代者。 Top9、Michael 源自希伯來語，有上帝、富責任感之意。 Top8、Ezra 在希伯來語中意思是「幫助」或「幫助者」。 Top7、Asher 源自希伯來語，有受祝福、喜樂的意思。 Top6、Lucas 光明的使者；明亮的閃亮的。 Top5、Mateo 源自西班牙語的名字，意思是「上帝的禮物」。 Top4、Elijah 發音為「uh-LIE-juh」或「el-i-juh」，意為「耶和華是我的神」。 Top3、Oliver 橄欖樹、橄欖；源自拉丁語「olivarius」，翻譯過來就是「橄欖枝持有者」和「橄欖樹種植者」，橄欖樹則象徵著和平。 Top2、Liam 保護；意志堅強的戰士。 Top1、Noah 意思是「休息」和「舒適」。 （圖片來源：Pexels） 2024最受歡迎的女寶寶英文名字 Top10、Luna 意思是月亮。在羅馬神話中，Luna是月亮女神的名字。 Top9、Aurora 黎明；迪士尼《睡美人》的名字。 Top8、Ellie 起源於希伯來語，代表上帝或光。 Top7、Ava Ava在波斯語中是「聲音」的意思；希伯來語中則是「生命」的意思；拉丁語中則代表了「鳥」。 Top6、Charlotte 起源於法語，意思是「自由人」或「嬌小」。Charlotte是有著皇室歷史的古老名字，凱特王妃的二女兒便是叫這個名字。 Top5、Emma 全部；普遍。在美國流行了20多年的女性英文名字，許多好萊塢女星都是這個名字，例如艾瑪華森、艾瑪史東。 Top4、Sophia 源自希臘語，意為「智慧」。 Top3、Amelia 勤奮、勤勞，刻苦之意。 Top2、Isabella 是Elizabeth的變體，意為「獻身於上帝」。據了解，許多爸媽取這個名字除了是因為自帶精緻、優雅的感覺，更多是因為這個名字可以有許多可愛的暱稱，例如：「Bella、Izzy、Iz、Isa、Belle」。 Top1、Olivia 橄欖樹、枝；和平。Oliver的男性版本。 （圖片來源：Pexles） 以上2024年目前為止最受歡迎的英文名字，各位爸比媽咪有喜歡的嗎？雖然父母都會希望名字的寓意好，但媽咪編覺得有時名字好唸也很重要。如果這邊沒有你喜歡的名字，也可以參考看看延伸閱讀裡的其他英文名字文章喔！ 【延伸閱讀】 2022最受歡迎的「男女寶寶英文名字」TOP 5！加碼120個英文名字供你選~ 願好運伴隨我的寶貝長大~最受歡迎「幸運男女寶寶」英文名字Top10！第1名真的太神啦~ 夏天出生的寶寶適合的英文名字Top10｜海之子、森林精靈，快幫寶寶選一個吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #Lexie #2024英文名字 #女寶寶英文名字 #最受歡迎英文名字 #男寶寶英文名字 #英文名字 

真的是前世情人？研究證實「爸爸和女兒相處」比對兒子專心！

我們常說女兒是爸爸前世的情人，也的確有不少丈夫表示更想要女兒，但爸爸對女兒真的會比較偏心嗎？現在有研究顯示，真的有差別待遇！不只對兒子和女兒的交談方式、玩耍方式有所不同，連花的時間和專注力都不一樣。各位爸爸也別急著否認，先來看看專家怎麼說吧！ 爸爸對女兒比對兒子更專心 一項美國研究指出，爸爸比起兒子更會關心女兒。研究人員監測了52組爸爸和幼兒48小時的互動，發現父親對兒女的交談和玩耍方式有明顯差異。其中父女組的爸爸花在專心回應小孩的時間比父子組的爸爸多出60％。不僅如此，和陪兒子玩耍相比，陪女兒時較少被外界分心。 對兒子和女兒的相處模式大不同 研究人員發現，爸爸會花大約5倍的時間陪女兒唱歌、吹口哨，還會時時注意女兒的情緒，例如關心女兒「開心嗎？喜歡嗎？」。如果女兒哭了也會很認真的詢問難過的原因，是什麼事情讓她感到失望？與此相比，爸爸和兒子玩刺激甚至粗暴遊戲的時間是女兒的3倍，且會更常使用和「成就」相關的詞語，像是「獲勝」、「驕傲」、「最棒的」。 無意識的差異行為可能影響孩子未來發展 主導這項研究的家庭和預防醫學助理教授詹妮弗馬斯卡羅 (Jennifer Mascaro) 指出，父親對待兒女之間的差異令人驚訝，也令他們聯想到不同的相處方式可能會影響孩童人格最基本方面的問題。爸爸對女兒說話時，更常使用和悲傷情緒相關的詞語，例如「哭泣」、「眼淚」等等，研究人員認為這些詞有助於女孩比男孩培養更多同理心。 馬斯卡羅表示，爸爸可能沒有惡意，但他們或許也不太關注兒子的情感需求，這也可能是導致成年男性的情緒受限和容易抑鬱有關，因為從小就缺乏社交親密感。不過這樣的差異也並非只對男孩不好，研究也發現爸爸和女兒說話時，較常使用與身體相關的詞，例如「肚子」、「臉頰」、「胖」和「腳」等等，這些看似天真無邪的對話可能與青春期的女孩比男孩更常有身體形象問題有關連。 男孩和女孩其實並沒有太多不同 蒙茅斯大學副教授、性別發展實驗室首席研究員麗莎迪內拉 (Lisa Dinella) 指出，許多父母一開始就會假設兒子和女兒的需求不同，因而會有不一樣的相處模式。父母雖然立意良好，但實際上男孩和女孩的差異並沒有那麼大，預設立場的關心小孩反而會造成或是加深孩子的性別差異。 各位媽咪的另一半也有這種狀況嗎？喜歡女兒更勝兒子？還是覺得不管男女都是寶呢？雖然媽咪編自己是女生，但完全不能接受隊友這樣偏心啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #Chloe #前世情人 #女兒 #性別差異 #父女 #父子 #爸爸 

出生那一刻就認出媽媽？寶寶1歲前的記憶發展，別再說怕生是被寵壞啦！

以前生物課有學過動物的「印痕行為」，像是雞、鴨、鵝…等等，孵化後會把第一個看到的對像，當做是媽媽，即使是不同品種也一樣會對他有特殊情感。那麼問題來了，寶寶是什麼時候知道你是媽媽的呢？其實在他出生時就認出妳了喔！是不是非常感人呢？不過他到底是記得妳的聲音、妳的氣味還是妳的臉呢？下面就來告訴妳，1歲寶寶的記憶與識別能力發展。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1323773 （圖片來源： pexels） 如果媽媽在懷孕時經常和寶寶說話，寶寶在出生時就會認出妳的聲音，根據《Verywellfamily》所報導，懷孕時媽媽說話的聲音可以傳到子宮裡給寶寶，這不僅讓寶寶一出生就對妳比較有愛，同時也促進嬰兒的聽力和語言發展。不過要讓寶寶識別出妳的臉或是爸爸、其他親戚的面孔，就還需要一些時間。 https://www.popdaily.com.tw/mama/750993 嬰兒認人階段：1到4個月 4個月前寶寶會注意他們周圍的臉孔，他們會慢慢認出爸爸媽媽的臉，甚至是經常出現的人，例如護士、月嫂、阿公阿嬤等等。基本上到了4個月時，寶寶就能很好的識別出人臉了，尤其是對父母更明顯。 不過這個時期的寶寶唯一在意的是他們的需求有沒有被滿足，至於是誰來滿足的並不重要（媽媽哭倒QQ），因此即使他們可以分辨誰是他們的主要照顧者，但也不一定會有依賴行為。直白的說，有奶便是娘！只要讓他吃好睡好，即使不是爸媽照顧他們，寶寶也可以適應。 （圖片來源： pexels） 嬰兒認人階段：5到8個月 識別出人臉之後，寶寶會慢慢開始區分「認識的人」和「不認識的人」，大概個6月大的時候，除了每天見人之外，他們可能也開始會認出每個禮拜會見到的家人，反之比較少見的親友，則可能會需要一段時間識別。另外，如果爸媽一直有用固定的名字或是小名叫寶寶的話，6個月大時，他們也會開始對自己的名字有反應。這對爸媽來說應該是很大的鼓舞。 也是這個時期，寶寶會開始發展出「物體恆存」的概念，在此之前，如果妳將他喜歡的玩具或是奶嘴藏起來，他們起先會覺得困惑，但一下就忘了。當寶寶漸漸有物體衡存概念，他們會去尋找不見的東西，這時就很適合和他們玩躲貓貓。 不過這也代表著分離焦慮開始，寶寶無法理解妳或是其他照顧者並不是永遠消失，因此即使妳只是去上個廁所，他們都可能會大聲哭鬧以防止妳離開。往好處想，這代表他們開始會想念爸媽了，也是一種愛的表現。 （圖片來源： pexels） 嬰兒認人階段：9至12個月 接近1歲時，寶寶基本上已經可以記住爸媽和常見的人了，此外已經有物體衡存概念的寶寶，除了對爸媽之外也會對其他熟悉的人事物產生分離焦慮，且可能會持續到3歲他們才能慢慢理解「爸媽會在一段時間後回來」的概念。只能說分離焦慮真的是甜蜜的負擔啊！ 除了分離焦慮外，爸媽可能也會發現，寶寶從9個月左右開始會「怕生」，對沒看過或不認識的陌生人產生緊張、害羞或是焦慮等不信任的情感。有些人看到孩子怕生會說是爸媽寵壞小孩，其實並不然，對這個年紀的小孩來說，這是他們剛開始區分熟悉和不熟悉的人事物的時期，會有這種反應是正常的。 （圖片來源： pexels） 爸媽如果想促進寶寶對他人意識的發展，最佳方法就是經常和寶寶交談並微笑。以上里程碑也並非絕對，並不代表每個寶寶都會在該月齡發展相對的技能，即使晚一點達到也沒關係。不過如果晚太多或是爸媽仍擔心寶寶的發育，記得馬上諮詢兒科醫生喔！ 延伸閱讀 👉🏻孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！ 👉🏻孩子3歲前要培養的3個能力！小心錯過黃金期，以後超難教！ 👉🏻寶寶的早期教育方針！美國兒科學會「5R關鍵詞」教你養出聰明又正向的孩子 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #分離焦慮 #子宮 #寵壞小孩 #寶寶 #怕生 #懷孕 #物體衡存 #記憶 

謝謝你的好意但請不要再說「湊一個好字」了！謝依霖發文引媽媽共鳴：整篇超認同

還記得先前我們曾寫過一篇「讓男孩媽一秒怒的地雷語錄」，其中就有類似「再拚一胎女兒」、「生女兒才貼心」等等的話，其實換個性別一樣讓人生氣。應該是說對生女兒的媽媽來說，更常遇到「女兒也很好」、「再生一個拚好字啊」。到底「好」在哪裡？最近女星謝依霖就發文抱怨此事，整篇文讓媽咪編點頭如搗蒜，一起來看看吧！ （圖片來源：謝依霖Facebook） 女星謝依霖（Hold 住姊）2018年與相識15年的老公Green結婚，婚後育有1子1女。相信看到這裡有些人應該已經要說：「哇她湊成一個『好』字了」，但對此謝依霖直言，她知道這是一個溫暖的稱讚也很感謝，但仍忍不住感到奇怪，「生小孩又不是去學校對面黑店抽字卡，抽滿四張就送大禮，有什麼好湊一個好字的？」更幽默表示：「那生三個女的呢？湊一個姦字？生兩個男的湊一缸孑孓？登革熱？」 （圖片來源：謝依霖Facebook） 除此之外也提到，自己從小就生長在4個女兒的家庭，學生時代也都在女生堆裡長大，出社會進到演藝圈更是女多男少的狀況，因此一直覺得重男輕女是上個世代才會有的產物，直到自己懷了大女兒才發現這個狀況並不罕見。 她回憶當時挺著8個月的肚子買早餐，被早餐店阿姨問：「是個帶把的嗎？」，她回應：「是女生」，對方則說：「沒關係啦，女生『也』很好。」這個「也」字已經讓她的臉垮掉，對方卻又接著說：「下一胎再拼」，讓她既傻眼又生氣：「我女兒就是『最好』，沒有『也』」。 （圖片來源：謝依霖Facebook） 謝依霖難過地說都2018年了還有這樣的觀念，那在30幾年前的社會，連生4胎女兒的媽媽要承受多大的壓力？還沒當媽之前會覺得不要理別人說什麼就好，自己當媽之後才能理解，原來讓媽媽傷心的並不是自己被羞辱，而是「捨不得她心裡的『最好的』在別人嘴裡變成『也不錯』」。 最後她也緩和情緒表示，可能是當媽之後對這些細節比較敏感，「真的不喜歡一個『好』字跟『也』字」，更幽默表示：「我喜歡湊一起的『好野』2字，分開我不要，謝謝」。 https://www.instagram.com/p/CchzGAhP-ia/ 這篇貼文底下馬上湧入大批網友的留言，不少人表示超認同，「整篇超認同，真的 (( 生兩個寶貝女兒的我覺得很好))」、「真的好有同感，也什麼也，女兒在我們心裡就是最好的」、「跟我懷大女兒時候聽到的對話一模一樣！」、「我超開心生女兒啊！沒有要湊什麼好字也很討厭說 生女兒「也」很好」、「沒錯！我就只想生一個給她我所有的愛不管是男生女生都是我唯一的寶貝，不要叫我再生一個陪她」、「懷孕了，孩子一切健康就是最好，其他都很多餘」。 https://www.instagram.com/p/Cd48MuJvT_Q/ 成為媽媽之後真的非常能理解謝依霖生氣的點，相信各位生一胎的媽媽應該或多或少都被說過「再生一胎」、「湊一個好字」等話，到底好在哪裡？有網友提到現在仍有新手媽媽被上一代觀念影響表示「誰不想湊個好字」，想生幾胎、想要男孩女孩其實都沒有錯，但別把你自己的觀念強加在別人身上。媽媽的要求其實都很簡單，是男是女都很好，媽媽只希望他們健康快了的長大，也希望大家別再給媽媽這些無謂的壓力了。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1155483 https://www.popdaily.com.tw/mama/1303197 https://www.popdaily.com.tw/mama/1287499 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe

除舊佈新！內在美也要新氣象，經典老牌＋新崛起品牌內衣幫你帶來好運！

撰文編輯 #Chloe 新年就是要大肆購入新衣！歷年大家都會把壓歲錢大方砸在買大衣、好衣服等，但今年穿搭編決定好好整頓內在美——汰換一波衣櫃裡的舊內衣們！是說內衣穿久了都會變形、對胸型相對也會造成不良的影響，不如趁今年對自己好一點，買幾件好內衣來過新年，也能為自己帶來好運氣！ 👉少女私藏：網友大讚6家內衣店特輯！內在美起來，桃花運滾滾來呀 經典老牌 1. 黛安芬 創立於德國的品牌，也是內衣界的潮流指標！許多創意、新款式都是從黛安芬開始的，內衣外觀設計也很能符合各個年齡層的需求呢！ 👉[ 穿搭編HELP ] 比基尼到底怎麼挑？從身型到尺寸，5招選到一百分泳衣！ 2. 華歌爾 這家也是名聲悠久，旗下有許多品牌，讓大家從小女孩一路買到成熟女人都沒問題，高品質養成了許多忠實客戶，但款式相對來說選擇性似乎少一些。 👉不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 3. 曼黛瑪璉 舒適、美觀兼具的品牌，同時也很講求「集中托高」的效果！包覆性、支撐性的功能也是不在話下，花色也超吸引女孩們的注意啦！ 👉搜刮4家淘寶泳衣+比基尼！失心瘋ALL BUY，荷包也還挺得住啦 崛起新星 1. Peach John 雖然說經典老牌有質感保證，但崛起新星的品牌們光是靠款式花樣，就已在編輯心中大勝好幾回！Peach John是日本知名內衣品牌，可愛的色調外加穿上的舒適感、再來機能性也好，是我也願意定期掏錢給他呀！ 👉今晚的內在美aka決勝內衣挑好了沒？ 波波網友最推的顏色排名，穿好來惹火你的另一半 2. Qmomo 編輯看許多女孩都有推薦在Qmomo買時要挑大一點size的內衣穿起來比較不憋胸，而Qmomo也有推出許多不同效果、款式的內衣，所有女孩都可以依自己胸型需求購買～ 👉迷你「摺疊洗衣機、烘衣機」？旅遊＋在外租屋神器是它，隨身攜帶超方便 3. LeRêve Paris 許多女孩可能都是因為bikini而認識他們，但他們的AirBra可是相當有名，畢竟可充氣的氣墊可是許多小胸女孩的救星～必要時刻還可以變身nubra，穿平口或削肩上衣也不再尷尬，編輯覺得非常實用啊～ #Airbra #Lereveparis #PEACH JOHN #Qmomo #內在美 #內衣品牌 #內衣推薦 #內衣新品牌 #台灣內衣品牌 #女孩購物 #女孩逛街 #平口內衣 #新年新氣象 #新年購物指南 #日本內衣品牌 #曼黛瑪璉 #穿搭精選 #經典品牌內衣 #編輯精選 #編輯購物車 #華歌爾 #黛安芬 

提升幼兒語言能力有感！研究發現「睡前聊天」比說故事效果更好～

在孩子睡前，各位爸爸媽媽會和寶貝們聊天嗎？還是會講個故事呢？又或是什麼都不做？其實睡前時光非常珍貴，這也是孩子會願意對你掏心掏肺的時刻。過去更有研究顯示，睡前和孩子聊聊天比說故事更能幫助孩子的語言能力，那麼具體可以聊些什麼？這段「Pillow Talks 枕邊細語」又對孩子有什麼好處，下面就來告訴你！ （圖片來源：Pexels） 根據美國加州大學洛杉磯分校的研究，在提升語言發展方面，睡前和孩子聊天優於說故事的效果6倍，即使小孩可能還不太會說出完整的詞句，即使他們還在牙牙學語，但他們對對話的反應有助於發展語言技能。因此研究結果也建議爸媽多利用機會，使用新的詞語和孩子聊天，也鼓勵孩子多多說話。 （圖片來源：Pexels） 根據國外母嬰媒體Romper的報導，Little Big Dreamers的兒童睡眠和行為顧問Mylee Zschech指出，睡前時間會帶給人一種與父母間的親密感，也因此會讓孩子更願意對你敞開心房。此外，這個時間通常孩子已經洗好澡、換上睡衣，整個人處在最放鬆、舒適的狀態，這也是他們會願意對爸媽滔滔不決的原因之一。 （圖片來源：Pexels） 媽咪編認為睡前聊天愈早開始愈好，除了對幼兒的語言發展有幫助外，另一方面是可以增進親子關係。隨著孩子漸漸長大，他們會日漸不需要甚至不喜歡黏著爸媽，過去他們要靠著媽媽、聞著媽媽身上的味道才能入睡，一個年紀之後他們會變成喜歡自己入睡，沒有你也睡得很香。這就是為什麼要培養固定的「Pillow Talks」，即使他們不需要你哄睡，但他們仍會喜歡在睡前和你聊聊天，分享今天在學校發生的小趣事，這同時也是讓爸媽更了解自己孩子的途徑。 不過也不排除小孩就是不想睡覺，所以故意和你抬槓，但通常經過幾次後，媽媽應該就能分辨得出小孩現在是「沒事找事、故意亂聊」，還是真的在分享自己的一天。 （圖片來源：Pexels） 那麼，在一開始該怎麼和小小孩睡前聊天呢？建議可以從三個方向下手： （圖片來源：Pexels） 建議各位媽咪如果要進行睡前聊天，不要等到睡覺時間才把孩子趕去睡，提早15-20分鐘就寢才有時間好好聊天，媽媽也不會因為擔心孩子睡不夠、太晚睡而焦慮。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272632 https://www.popdaily.com.tw/mama/1324184 https://www.popdaily.com.tw/mama/1332652 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #枕邊細語 #睡前聊天 #聊天 #育兒 #親子 #親子關係 

【教程】超簡單中秋節寶寶月餅賀圖DIY！照片丟進去~Do Re Me So一鍵出片~

中秋節就快到啦！各位媽咪該送的禮都準備好了嗎？除了月餅、柚子、禮盒之外，還有一個需要準備的就是長輩圖啦！相信大家應該都很有感，只要到了節日，Line就會收到許多親朋好友的祝賀圖，這時回個貼圖也可以但如果有自製的賀圖更吸精！今天就來分享幾款中秋節寶寶月餅賀圖的素材，順便也會教大家簡單的P圖方法，一起看下去吧！ （圖片來源：Pexels；媽咪編製圖） 如果追蹤波波媽咪兒一陣子應該就知道，今年端午節時我們也有分享可愛粽子圖給大家，自行把寶寶的臉P上去。當時有好多媽媽迴響，而且每個都比媽咪編還會做圖，只能說我們的媽媽真是臥虎藏龍！（端午節可愛粽子圖傳送門、P圖教學影片） 今天要分享的P圖方法是媽咪編自己用習慣、新手也能快速上手的做法，如果大家有自己用習慣的App或是軟體，那就用自己慣用的就可以囉！媽咪編使用的App是「美圖秀秀」，首先將以下我們分享的任一款背景素材丟進「圖片美化」功能裡；接著選擇下面「貼紙」功能。 （圖片來源：媽咪編截圖） 貼紙功能裡按下「自定義」並選擇想要P圖的寶貝照片。照片匯入之後接著使用「智慧選區」，通常如果選擇的照片背景比較乾淨的話，智慧選區就會把你要留下的部分選的剛剛好，就像下圖紅色部分！ （圖片來源：媽咪編截圖） 不過如果智慧選區並沒有完全選到想要的部分，可以使用「畫筆」功能將沒有選到的部分補上；反之如果選到太多不想選的部分，可以使用 「像皮擦」功能塗掉。旁邊的「預覽功能」可以預覽一下P圖的成品。 P完圖按打勾，回到背景素材頁面，將寶寶放到想要的位置，調整一下大小和角度就可以囉！ （圖片來源：媽咪編截圖） 這樣大家會了嗎？可以選擇比較好去背的照片來合成，像上面媽咪編選擇的這張，用智慧選區功能就能一鍵出圖囉！快用下面的背景素材製作專屬你家寶貝的中秋節賀圖吧！ （圖片來源：小紅書博主＿糖果媽媽） （圖片來源：小紅書博主＿糖果媽媽） （圖片來源：小紅書博主＿糖果媽媽） （圖片來源：小紅書博主＿糖果媽媽） （圖片來源：小紅書博主＿糖果媽媽） （圖片來源：小紅書博主＿喵喵喵） （圖片來源：小紅書博主＿喵喵喵） （圖片來源：小紅書博主＿喵喵喵） （圖片來源：小紅書博主＿喵喵喵） （圖片來源：小紅書博主＿喵喵喵） 最後祝大家中秋節快樂唷！希望大家都有製作出滿意的賀圖～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1067291 https://www.popdaily.com.tw/mama/1077313 https://www.popdaily.com.tw/mama/1170558 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 PopDaily x but. we love butter 中秋圓宇宙！ 凡事只求一個圓，中秋烤肉人團圓！ 👉【but. x PopDaily】獨家聯名禮盒，中秋送禮免煩惱！ 撰文編輯 #Chloe #P圖 #中秋節 #寶寶 #月餅 #美圖秀秀 #長輩圖 

5個在家約會的儀式感！疫情不能出門別擔心，讓情侶在家約會也甜蜜～

疫情期間在家防疫人人有責，然而在減少出門次數的情況下，要維持過往生活品質有一定難度，對情侶而言更容易出現感情危機！疫情來襲要如何一邊防疫，一邊維持感情呢？不論你是同居中的男女朋友，或是各自生活的情侶，都可以參考以下方法來約會，讓感情不因防疫而變淡！ https://www.popdaily.com.tw/love/980621 在家約會方法1：動手做約會餐 疫情前時不時跟另一半吃大餐，總不能因為待在家就可惜了這樣的約會模式！或許我們無法做出五星級料理，但在家約會求的是方便和儀式感，就算是家常菜也能透過簡單擺盤，或是配點小酒、鮮花，讓這樣的用餐出現約會氛圍！如果是分開住的情侶也沒關係，可以約吃相同主題餐點，再透過視訊一起用餐就好。貼心提醒，不妨在視訊前稍微打扮一下，會讓這場約會更有feel！（PS. 偷偷點外送給對方吃也是一種驚喜） （圖片來源：《她的私生活》劇照） 在家約會方法2：浪漫電影、電視劇Live放送 可別以為在家追劇、看電影只有同居情侶能體驗！因應WFH（Work From Home）風潮不少視訊軟體隨之發燒，不管是熱門的Zoom還是最多人用的Google Meet，都能讓情侶一起看電影唷！由某一方同步電腦畫面並播放影片，在同時通話就可以讓這樣的觀影效果更有臨場感，彷彿另一半就在身旁，更可以在結束後討論劇情，並相約下一次電影日！ https://www.popdaily.com.tw/love/969385 在家約會方法3：小遊戲增樂趣 誰說疫情不能出門就一定在家悶到荒？其實在家也有很多樂子！如果要找適合情侶玩的小遊戲，往互動類遊戲找準沒錯。不論是線上畫畫猜謎、玩連線遊戲，或是現在正夯的線上聚會（以照片傳圖方式接力，假想正在出門吃飯、玩樂）等都很合適。必要時可以增加一點小懲罰，例如輸的人在未來見面後要請吃飯等，讓遊戲玩得更起勁！ （圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》） 在家約會方法4：為彼此來個「播放」 有些情侶為了讓陪伴感更真實，會長時間開著視訊一起聊天，這段期間不一定都在說話，也有可能是各自做事，就算不發一語也有說不出的溫馨感，只要忙完一轉頭就看到另一半也在，疲勞瞬間一掃而空，很適合同時在家WFH的情侶檔！（工作之外，為彼此吃播、睡播的人也有唷～） 在家約會方法5：來點不一樣的「親密接觸」 無法面對面親親、抱抱是許多情侶的遺憾，如何透過其他方式維持平日裡的「親密感」呢？不妨改用說的！在深夜時刻打給另一半，透過說的方式告訴對方自己現在穿什麼，另一半也可以適時的指定你做什麼事，藉由幻想式的性愛畫面與自己DIY的方式，讓彼此有個不一樣的性體驗，或許能激出新火花！ 溫馨提醒：勿透過視訊或是照片方式分享，以保護個人隱私安全 https://www.popdaily.com.tw/love/963080 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Chloe #wfh #兩性 #在家約會 #情侶 #感情 #約會 #防疫 

小紅書超夯「茶式育兒」法！偶爾ＯＯ讓孩子更懂事！一起來當綠茶媽媽～

前陣子在小紅書、微博有個很夯的育兒理念，叫做「綠茶式育兒」，要媽媽們當個「綠茶媽媽」。乍聽之下是不是不太明白？可以用「綠茶婊」去思考會比較明白一點，有位小紅書博主直言：「說各種育兒大道理，不如對孩子茶言茶語」，今天就來跟大家分享這套綠茶式育兒！ （圖片來源：pexels） 1. 綠茶式育兒第一招：示弱 在《爸爸去哪兒》第二季中非常受歡迎的「嗯哼 杜宇麒」，後來和媽媽霍思燕一起上另一檔育兒節目《媽媽是超人》，當中也看到不少霍思燕的育兒法，也被網友盛讚是標準的「綠茶式育兒」。4歲的嗯哼除了幫媽媽倒水、拿小風扇、放音樂外還會幫媽媽捏腿。懂事的孩子背後是媽媽成功的育兒方法，也就是適時的「示弱」。 爸媽要學著放手，讓小孩自己學著穿衣穿鞋、收拾玩具書本，如果每件事都幫小孩做好，那他們怎麼會有學習和獲得成就感的機會呢？不過這裡也要記住很重要的一點，任務不要太難以免小孩做不了反而開始排斥，爸媽可以先和小孩一起做一次，之後放手讓他們嘗試。 （圖片來源：Youtube 芒果TV纯爱剧场 MangoTV Romance） 2. 綠茶式育兒第二招：共情 當孩子犯錯時，高情商的爸媽會做的第一件事就是「共情」，理解孩子的不愉快，先給他們一個擁抱吧！在爸媽的懷抱裡，孩子激動的情緒會慢慢冷靜，冷靜下來才有辦法溝通。爸媽這時可以先幫孩子回憶剛剛發生了什麼，引導孩子思考是什麼讓他不高興，這時趨於平靜的孩子也才能跟妳一起思考，之後再遇到一樣的問題該怎麼處理。 （圖片來源：pexels） 3. 綠茶式育兒第三招：積極且具體的稱讚 父母都知道要稱讚小孩，但有效幫助小孩的並不是胡亂的稱讚，像是「好棒」、「好厲害」等等都只有積極但不夠具體。舉例來說，平常都要爸媽碎念才會收玩具的孩子今天主動收拾了玩具，家長可以抓住這個時機點說：「寶貝長大了會自已主動收玩具了」，孩子就會將這個稱讚記在心裡，下次他就會知道自己收玩具=像個大人的表現。 （圖片來源：pexels） 其實三點看下來可以發現父母的「情商」在育兒時很關鍵，並非要爸媽都不生氣，而是在生氣時該怎麼反應，媽咪編覺得應采兒的育兒法就滿值得參考的，有興趣的爸媽可以參考下面的延伸閱讀~也歡迎各位爸比媽咪跟我們分享自己的育兒妙招喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1284201 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1275196 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #共情 #教養 #父母 #示弱 #稱讚 #綠茶式父母 #綠茶式育兒 #育兒方法 

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