閱讀參記. Note my life vol.3

閱讀筆記系列又來嚕～想看之前的可以點這裡： 閱讀壹記 建議搭配一曲：Birthday/ Somi 閱讀貳記 不忘來上一首：Spark/ Taeyeon . 這次要筆記的書是＿活出你的原廠設定/作者：蘇予昕 . #關於完整的修煉道路 「你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要」 可以對於世界敏銳，但不能事事敏感，練習將自己的價值與生活做一番連結, 成為主導人生的最佳編導。完美主義使人憂鬱，追求每一個勝利，其實我們不需要如此。 . 「雖然完美令人屏息，但完整讓人深呼吸」 是時候卸下武裝的面具，緊緊接住、並且擁抱那個非常努力的自己，好好地歇息一會兒。「接納」自己的所有，與自我和解契合，更認識自己，深刻感受存在的意義。 . #勾勒出生活想要的樣子 「感到幸福毋需向誰證明」 曾經疼痛、曾經受傷，試圖逃避、遺忘，或許我們不該忽視，應該要願意面對與努力跨越，先平衡了內心，才有足夠的力氣照顧全世界。 . 「你就是愛本身，你也已擁有所有你需要的愛」 不必刻意偽裝外向、不須時時都是正能量、不用討好建立互相利用的關係，坦承脆弱、傾聽自己內心的需求，學習釋懷，回到當下才能好好享受，找到幸福路上的禮物。 . 「夠好就很好，愛回初始的自己」 一起強大自己豐盛的原廠設定吧！ 新的嘗試，新的長大的一種宣告儀式 #Love #Embrace #Change #Deserve 用這首美麗的歌結束今天的文章吧！ 酌一串可愛音符：Eight/ IU 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪 

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