1111購物節，買到手手難以控制? 難以控制的不適，就交給魚油來解決!

圖文/張馨云 營養師 哈囉~我是愛畫畫的營養師 Annie 今天是1111光棍節 但對商人及愛購物的朋友而言，更是不能錯過的1111購物節 且通常很多店家不會只侷限在1111當天才有優惠 很多家的優惠檔期幾乎是佔滿整個11月，讓人買到快要剁手手 而在這個風暴性購物的檔期中 除了要避免過度不理智的消費 也要小心別網購太久，用滑鼠用到變成「腕隧道症候群」 造成後續難以控制的手麻、手痠、手痛情形 ▎什麼是「腕隧道症候群」? 腕隧道症候群其實就是俗稱的「滑鼠手」，容易發生在需要重複手腕動作的人身上，例如：長時間用滑鼠、鍵盤、需要重複動作的工廠包裝人員...等。 我們手腕的骨骼排列就像U字型一樣，且上面覆蓋橫腕韌帶，看起來就像個小隧道 若長時間過度使用手腕，特別是「握」滑鼠的這個動作 會讓手腕的伸展弧度變大、腕隧道的空間變窄、橫腕韌帶增厚 進而壓迫到手腕上的「正中神經」引起神經發炎，造成「腕隧道症候群」 而會有手麻、手痠、手痛、握力變差的現象 ▎「魚油」可改善腕隧道症候群的不適 魚油含有有效成分EPA、DHA EPA可與花生四烯酸競爭環氧化酶（Cyclooxygenase）與脂氧化酶（5-lipoxygenase），避免花生四烯酸的代謝走向發炎路徑 而DHA對神經則有保護作用 因此魚油可減緩滑鼠手的發炎、疼痛等不適。 當然最重要的還是要調整生活習慣 避免讓手腕過度操勞 打字、用滑鼠一小時就該休息10~15分鐘 起來轉一轉手、扭扭腰，避免讓身體長時間保持同一個姿勢 若腕隧道症候群的問題真的嚴重到影響日常生活 還是建議要到醫院診所進行治療哦~ #1111購物節 #光棍節 #腕隧道症候群 #滑鼠手 #魚油 #EPA #DHA 想知道更多食品、營養、貓貓、時事等療癒資訊，歡迎追蹤我的各種平台~ 👉臉書粉絲團：張馨云營養師的食癒插畫室 👉IG：食癒插畫室 👉痞客邦：張馨云營養師的食癒部落

【綠色旅遊】不能出國來到這邊會讓人置身在 "日本 "的感覺！

 來#道禾六藝文化館 好幾次了 每次到訪的心境一次比一次更美麗 日式建築、竹林小徑～ 不時還能看到習武習六藝之人才 不管是茶道或劍道、弓箭 都讓人不經意！哇！好難得的畫面！ 充滿著歷史人文風情可貴的感受！ 不能出國來到這邊會讓人置身在#日本 的感覺！ 都是需要落實環境的維護、生態保護才能維持的呀！ 這邊有棵老榕樹又叫生命之樹1895年到現在長達125年之久，曾遭遇火災，好險經過政府多努力搶救成功～ - 放假的我出門就愛這樣輕鬆步調 綠色旅遊景點踩踩走走 當然一定要帶上環保餐具和環保袋 如果需要住宿的話 也要盡量選擇有環保標章旅館 或環保旅店，自備清潔盥洗用品也較衛生安全✌️😃 - 現在還有 #抽獎活動 哦！！ 趕快上臉書FB🔎行政院環保署 參加 #抽獎 去！🎉 https://backme.tw/ref/ZiSdW/ - @eatoooooo @epa.tw #行政院環保署 #綠色旅遊 #EPA #全民綠生活 #台中景點 

探索大溪老街之美及當個不塑之客～

走～跟著我一起去探索大溪老街之美景及美食吧❣️ 最愛從大溪橋跟佑佑先生手牽手漫步走過這美麗又壯觀的巴洛克式吊橋，覺得格外浪漫🥰～而來過大溪老街不下數十次，真的很喜歡這個大溪老城區的傳統文化、巴洛克建築、老字號的豆干、豆花等美食～ 慢慢發現大溪老街逐漸進步了，整個環境乾淨整潔許多，且隨著♻️環保意識抬頭，部分商家店內也都減少使用一次性的容器及餐具，發現平常愛吃的百年油飯，店家還與政府推出「好桃器、減廢趣」活動，更推暢自備環保容器/共享餐具享集點活動，為了愛護自己生長的家園，大家也都很努力開始減塑活動～ 自己本身也會隨身攜帶♻️環保的餐具、吸管，還有環保購物袋，避免過度使用免洗筷子、湯匙、塑膠袋，因為日積月累真的會製造了好多垃圾甚至污染環境，所以大家趕快捨棄一次性餐具，一起環保愛地球🌍，也為了自己的健康，一起當個「不塑之客」吧❣️ 現在行政院環保署@epa.tw也有推出了抽獎活動，即日起至11/1 要送出 20 個⁣⁣⁣「高質感附吸管大容量環保杯」⁣⁣⁣ 👇👇👇 🔗https://backme.tw/ref/DzQ2m/ —————————————— 📍大溪老街 🏠 桃園市大溪區和平路 —————————————— #行政院環保署 #綠色旅遊 #EPA #全民綠生活 #大溪老街 #大溪橋 #ig打卡熱點 #打卡景點 #大溪 #大溪景點 #桃園 #桃園景點 #taoyuan #珊珊玩桃園 #mook_travel_plus #travelyam #eztravel #taiwan #travel #instagood #photography #bpintaiwan #iseetaiwan #instameettaiwan #bravotaiwan #amazingtaiwan #viewtaiwan #discover_Taiwan #taiwan_dream #taoyuanlotus

碩藻優—藻油DHA&EPA

http://pickupuu.pixnet.net/blog/post/224399556 #碩英生醫 #碩藻優 #藻油DHA #EPA #全素食者 #營養保健

大部分人都誤會了！狗狗吃海鮮的三大迷思

【#先追毛起來IG】 隨時發摟毛孩冷知識：www.instagram.com/maoup.tw⠀ 【聽到這個，營養師都驚呆了！】 「狗吃肉、貓吃魚」、「狗吃海鮮就會得皮膚病」⋯ 身為飼主，你也有上面這兩種刻板印象嗎🤔 營養師👨‍⚕️告訴你：別再相信沒有根據的說法啦！ ⠀ 很多人都以為 #海鮮 對狗狗不好，其實完全不然喲😍 海鮮不只是優良蛋白質👍 還有肉類中少有的營養素， 像 #DHA、 #EPA、#牛磺酸 等，都對毛孩非～常～好～ ⠀ 可別以為只有這樣😎 海鮮還有好多好處，快往下看營養師破除三大迷思吧👇 ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮會過敏？」❓ ══ 其實，狗狗 #過敏 的因素非常多， 即使是吃常見的 #雞肉 🐔#牛肉 🐮 都有可能造成毛孩過敏😮 所以無論是什麼肉，都建議第一次吃時要少量餵食 仔細觀察毛孩反應，確定沒問題後 就代表沒有過敏之虞🆗可以放心讓他大快朵頤囉🤤 ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮會腹瀉？」❓ ══ 如果毛孩吃海鮮後拉肚子，有很大可能是海鮮不新鮮喲！😱 不新鮮的海鮮裡常會有寄生蟲、沙門氏菌， 人類吃了都要跑廁所了，更何況是狗狗呢🐶 所以說，給毛孩的海鮮⚠️一定要注意來源安全， 另外「充分煮熟」、「不加調味料」也是關鍵哦！ ⠀ ══ ❓「狗狗吃海鮮不營養？」❓ ══ 才怪～～～！ 海鮮裡不只有許多優質營養素💪 還因為脂肪量低，超級適合體重控制的狗狗🥰 另外海鮮油脂（例如鼎鼎大名的魚油）裡的 Omega-3 不僅能保養狗狗貓咪肌膚✨甚至能調理體質、幫助大腦靈活💡 這些，可都是肉類沒有的營養哦！ ⠀ 不只如此，魚皮裡的膠原蛋白🐟也能幫助保養狗狗關節， 比起豬肉、牛肉的飽和脂肪酸相對低很多， 對狗狗身體較無負擔喔～ ⠀ ═💡 營養師額外補充：「狗狗如何吃海鮮？」💡 ═ 【🐟 營養魚種 🐟】 常見的 #鱈魚、#鮭魚、#秋刀魚 都很適合狗狗🐶 而 #甲殼類 是較常見的過敏原，記得確認狗狗不會過敏再放心食用💕 #軟體動物 如章魚、花枝等，則是因為毛孩吞嚥較困難、容易噎到， 建議切小塊餵食喲🐙🦑 ⠀⠀ ⚠️ 最後一點叮嚀！ 一定要把魚刺🐟、硬殼🦐都挑乾淨， 否則不只傷害狗狗牙齒，還可能刮傷喉嚨和腸胃😰 危險程度不容小覷！ -- 《#延伸閱讀》 狗狗可以吃麵包嗎？3個麵包陷阱要小心！：https://maoup.com.tw/?p=13952 -- 【#追毛起來IG】 看更多毛孩冷知識：https://www.instagram.com/maoup.tw 【#讚毛起來FB】 掌握最新優惠訊息：https://www.facebook.com/MaoUp -- #maoup#毛起來#毛起來洗#毛起來吃 #狗狗用品#狗狗日常#狗狗#いぬ部#犬好き#犬好きさんと繋がりたい #狗#dogs#dogsofinstagram#dogstagram#doglover#puppy#いぬ#犬#犬好きな人と繋がりたい#개#개스타그램 #寵物友善#寵物用品#寵物 #寵物知識#貓咪知識#毛起來寵物豆知識

重度3C者看過來 告別眼睛酸澀 炯炯有神就要#晶亮金盞花液體膠囊(玻尿酸升級版的唷)

你跟我一樣愛熬夜追劇的嗎？只要起床醒著的時間都是手機📱不離身或是專注在電腦螢幕前面的嗎？？ 在以前還沒有智慧型手機的時候，最多就是下班放假看電視📺、上班用電腦，這些至少都是用大螢幕看並且會保持適當的距離，再怎麼樣都沒有現在無時無刻都在使用的智慧型手機小螢幕來的傷害大，所以更需要好好的保養。 因為疏忽保養而嚴重乾澀的我😩，被醫生警告要⚠️注意好好保養，除了要多休息之外，還可以多補充含有葉黃素和玉米黃素🌽的保養品，不要再讓👀那些不舒適的情況繼續惡化下去非常需要❗ 這款「晶亮金盞花液體膠囊💊」 是有著✨95%高純度的玻尿酸添加物升級版，添加的「日本玻尿酸」更是有助於提高舒適度、濕潤清晰。 除了要有高單位的葉黃素外，還要有以下黃金配方，才能讓晶亮效果更加乘！ ◆黃金比例－葉黃素:玉米黃素＝5:1 ◆水感升級－95%日本高純度玻尿酸 ◆養潤好吸收－專利植物性藻油 +紐西蘭非基改的酪梨油 ◆晶彩有神－日本頂級蝦紅素＋枸杞增加明亮度，更添加了👉 【維生素A】有助於維持在暗處的視覺。 【全素液體膠囊】高活性，好吸收 「晶亮金盞花液體膠囊」是款營養非常全方位的葉黃素保健品！無防腐劑及人工香料，通過各項國際品質認證保障的產品使用起來更安心！！而且🌟【全素可食】❗️ 活在這個資訊爆炸世代的人們，每個人的疲勞程度都已經超過負荷了，不管是每天盯電腦的上班族、上了年紀霧茫茫的銀髮族，還是每天上課補習K書的學生族都需要這款生活保養聖品👉「晶亮金盞花液體膠囊」✨❗ 每天只要ㄧ粒就能保有清晰光亮✨！ 金穎生技是20幾年資歷的國際級微生物發酵專家，其專業在生技業界有很好的聲譽，擁有多項專利及品質認證，並於\2018年正式上櫃，從研發到製程品管一條龍專業生產，品質值得放心。 不僅如此，良心企業👍每一筆訂單還捐出3%給弱勢族群❤️ 讓你👀明亮的好夥伴「晶亮金盞花液體膠囊」(玻尿酸升級版) 千萬不要錯過了！！！ ℹ️😉點這邊可以獲得更多資訊唷👇👇👇 https://bit.ly/34qvlUZ 金穎生技健康館臉書： https://www.facebook.com/geneferm/ - #晶亮金盞花液體膠囊玻尿酸升級版 #caocaoeatfoods #曹的吃網購 #曹的新發現 #金穎生技 #保健食品 #晶亮 #葉黃素 #金盞花 #玉米黃素 #蝦紅素 #玻尿酸#酪梨油 #專利藻油 #DHA #EPA #Omega3 #蝦紅素 #維生素Ａ #維生素Ｅ#全素 #清晰 #明亮

健康需要的是保養-德創生技DeChuangs EPA90 mini魚油

「妳有多久沒有好好愛自己了？」這是上個月某天在看《我的出走日記》時，問自己的一句話，也許是因為忙工作、忙社交，我忘記停下來給自己喘口氣了，跟女主角廉美貞一樣有著想逃出大眾的想法，來個心理上的出走 我們每個人都為了生活努力工作著，但我最近在學著，讓愛自己變成一種生活模式。在持續使用了15日的❣️🌟德創生技DeChuangs EPA90 mini魚油❣️🌟後，覺得每天休息的更好，精神好了，做事就能事半功倍🥳 德創生技是在2021年與醫師共同創立的台灣保健食品新品牌，商品皆由醫學專業人員協助打造，致力做出最適合國人的保健食品。 魚油中富含的Omega-3可分為EPA和DHA，這是人體無法自己合成，只能靠吃海洋魚、貝類來補充的營養素。由於現代飲食習慣，攝取過多的Omega-6，使得體內脂肪酸攝取失衡，容易導致許多疾病產生，加強補充Omega-3，就可以平衡體內脂肪酸，達到調整體質的功效。 EPA和DHA雖然都是Omega-3，但各自又有不同的功能！ 🐟DHA：幫助維持好思緒 🐟EPA：促進新陳代謝，使精神旺盛，也與情緒相關，只要是壓力大、久坐或常常外食的人，都很適合補充EPA！聽醫生說，也會建議特定疾病的患者補充EPA，幫助身心平衡～ 德創EPA90魚油屬於純EPA的魚油，這是與市面上魚油不同的地方，除了營養素的不同，高達90%的高濃度，也是這項商品的亮點，畢竟好的魚油具備三個條件：高新鮮、高濃度以及好吸收，濃度不夠的話，就沒辦法達到特定功效！ 💛為了不讓魚油氧化，在包裝上，採用PVDC醫療級獨立排裝，衛生又安全，不用怕打開後受潮不新鮮，也方便攜帶 💛橢圓金黃色小膠囊，體積比市面上的魚油略小，好吞不卡喉嚨 💛以前對魚油的印象就是會有點腥味，但這款完全沒有味道，所以就不怕會噁心作嘔啦，是小朋友也很適合的魚油👍🏻 💛不使用有機溶劑，用業界最新魚油純化技術，萃取出高濃度純淨的魚油。使用純淨海域的小型魚種為原料，不會有重金屬生物累積的問題 💛在包裝盒上看到有印檢驗報告的QRcode，每個產品都附有塑化劑、重金屬的報告，好產品最重要的就是有通過層層檢驗，官網也能看到每批次的檢驗報告，公開透明的資訊也讓我吃魚油吃得更安心 每盒30粒，每粒含500mg EPA，我的食用方式是一天一次，每次兩粒，可選擇三餐中最豐盛的一餐，於飯後使用，飯後吃也可以幫助其他脂溶性的營養素吸收喔😆 除了魚油，剛好疫情爆發，適量補充維他命C，讓我更加安心。❣️🌟德創生技 維他命C膠囊❣️🌟能促進膠原蛋白的形成、有抗氧化的作用。一粒膠囊有500mg，搭配魚油一起食用，效果更好 保健食品能幫助高壓生活的你，擁有更美好的自己😌分享給正在挑選魚油和維他命C的朋友，一個很棒的選擇😆 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍德創 EPA90 mini 魚油 https://www.dechuangs.com/SalePage/Index/7432082 ▍德創 維他命C膠囊 https://www.dechuangs.com/SalePage/Index/7641834 ▍德創生技 官方網站 https://www.dechuangs.com ▍德創生技 FaceBook https://m.facebook.com/dechuangs/ ▍德創生技 IG https://www.instagram.com/dechuangs/?hl=zh-tw #德創生技 #德創 #DeChuangs #德創生技DeChuangs #德創DeChuangs #EPA90魚油 #EPA90Mini魚油 #EPA #EPA90 #純EPA #高濃度EPA #EPA魚油 #純EPA魚油 #高濃度EPA魚油 #高濃度魚油 #魚油 #FishOil #魚油濃度 #保健食品 #Omega3 #DHA #維他命C膠囊 #推薦連續使用15天 #奧莉萱の保養 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #Populzzang

【生活.分享】rTG型心靈保養魚油，一天三顆快樂靠近我 EPA 80%快樂魚油軟膠囊

自從上次讓我家隊友(我尢)吃過德國頂級魚油後這家保健品直接打進他心坎裡，還發現他有很認真閱讀我寫的文章，不止如此還找估狗大神爬文找知識。 某日在車上「我查過!這家的魚油很好耶」他突然拋出這句話，自此之後、隊友是獲得我認證的大研粉😄。 隨著社會型態的轉變現代人的壓力與日俱增，來自家庭、工作、課業、人際等等有形或無形壓力，若不好好善待自己，抒發心情只會讓自己深陷低潮。 EPA高含量魚油 近10年來全球臨床研究有關EPA對心靈保養的重要性成長了二倍多，大研生醫推出唯一高達80%EPA的心靈保養魚油。 變美麗的外在保養品固然重要但吃進身體的保養品更不容被忽視，原料把關和品質做的很到位的大研生醫EPA 80%快樂魚油軟膠囊，能適時舒緩來自四面八方的壓力源。 五大特色 ❤來自擁有60項專利註冊的北歐百年大廠魚油製造。 ❤Omega 3是容易氧化的脂肪酸，快樂魚油膠囊採用全程氮氣及無氧製程保持魚油的新鮮品質。 ❤安全通重金屬、塑化劑等檢驗。 ❤為提高Omega 3的濃度，採用rTG(酯化再酯化型)高吸收率形式。 ❤榮獲聯合全球契約、海洋之友、IFFO-RS及Marin Trust 四大永續認證。 每日飯後再食用三顆快樂魚油膠囊即足量，持之以恆食用2~4個月發揮最佳保養，切記!多食無益。 我應該選擇吃哪一款魚油? 若是想要以補充EPA為主建議80%快樂魚油會適合您，若以生理調理為主選擇84%德國頂級魚油為佳。 關注大研生醫官網或者加入官方粉絲團有更多大研生醫保健商品，隨時Follow最新優惠資訊新朋友註冊本月立享購物金500元。 大研生醫熱搜排行前三名 比了一下市售純魚油類型，以高濃度的「大研生醫頂級魚油」很不錯，使用德國KD大廠原料，魚油濃度這家應該是最高，加上Omega-3含量高達84%、EPA+DHA的含量也有80%。 內行人才知道「不是糖粉」的益生菌才是好，選用「葡萄糖、果寡糖」也非只針對單一功能，而是包含5隻專利AP益生菌，一盒足以補充多重營養。 私密呵護✔️清潔✔️乾爽✔️保養環環相扣，全台唯一私密益生菌有添加甘露糖就是這款。 #大研生醫 #純魚油 #EPA #大研生醫魚油評價 #魚油怎麼挑 #魚油功效 #魚油推薦 #omega-3 #吃魚油好處 #銀髮族 #魚油濃度計算 #vitabox #大研生醫魚油

PTT/Dcard網友大推優質保養品『大研生醫德國頂級魚油』濃度純度含量達到Omega3 84%以上，EPA+DHA 8

說到日常保健就絕對不能漏掉魚油阿~~ 平日的健康保養可謂相當相當重要 魚油對人體的健康我想在此不必多餘贅述 相信大家都知道魚油對人體的好處與功效 因為本身是久坐的上班族同時又幾乎餐餐外食的我 每餐根本很難有機會能攝取到海鮮魚類的營養 所以我平時飯後都會補充1-2顆魚油膠囊來保養自己 Omega-3建議適當攝取量 Adequate Intakes (AIs)成年女性至少要1100毫克才充足 一天只要 2 小顆就可以滿足個人的Omega 3脂肪酸營養需求 想加強保養的話也能夠早晚各2顆大研生醫德國頂級魚油 我會選擇由最美麗的歐巴桑陳美鳳所代言的大研魚油 原因共有以下幾點~~ 1大研生醫德國頂級魚油擁有市售含量最高的Omega3 84%以上，EPA+DHA 80% 特別在2021年經SGS檢驗Omega3濃度高達97.7% 可說是濃度與純度都相當高量的魚油 所以每天吃兩顆(1200毫克)就能達到充足的滿分營養!! 2 大研生醫頂級魚油其原料與品質皆屬於第一的德國KD Pharma 大廠 來源與品質都有認證並通過SGS及IFOS國際魚油五星認證 當然還有MOMO高濃度魚油熱銷榜第一 即便是吃保養品我也不擔憂營養成分或是產品的純度有疑慮 3 吸收度也屬於『 rTG型式』 魚油相當好吸收 並含有豐富的DHA/EPA/亞麻油酸與飽和脂肪酸/單元不飽和脂肪酸 分子量相比酯化型(EE)與三酸甘油脂型(TG)都來的更小吸收度也較高 無論是製程-用料及認證考量都相當不錯呢 一罐大研生醫德國頂級魚油共有60粒 精緻膠囊內不難看出其金黃色澤的無汙染魚油 成分也相當單純只有明膠/甘油與純水 只要餐後搭配開水食用即可~~相當容易就能達到高單位魚油的保健營養 要選魚油保養就要選最好濃度最高的好物 大研生醫德國頂級魚油特別榮獲Monde Selection特級金獎 想要保健也要做個聰明的消費者唷 沒有腥味相當容易吞服配水就能補足滿滿的營養 現在就帶給身體足量的滋養 有興趣的你現在就不要猶豫囉~~ 看更多大研生醫德國頂級魚油介紹 https://reurl.cc/qde513 新朋友註冊本月立享購物金500元 當然有推薦介紹朋友的你也會有500元購物金喔！ 大研生醫官網連結 https://reurl.cc/V6r4z6 同場加映你還能看看魚油的挑選3大原則~~ https://www.daikenshop.com/article/how_to_choose_fish_oil 吃魚油的好處又是什麼呢? 要吃幾顆呢? 什麼時間吃又最好呢? https://www.daikenshop.com/article/how_to_take_fish_oil #大研生醫 #大研德國頂級魚油 #魚油推薦 #營養師推薦魚油 #魚油保健推薦 #PTT魚油推薦 #Dcard推薦魚油 #魚油評價 #魚油比較 #魚油推薦 #魚油 #DHA #EPA #好吞魚油膠囊 #教你選擇好的魚油 #魚油品質 #魚油挑選 #高濃度魚油 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

【艾瑞卡愛健康系列】魚肝油≠魚油，那魚油怎麼挑？達摩本草 專利深海魚油<超迷你好吞、環保代謝、思緒靈敏>

市面上有魚肝油和魚油的保健食品，但這兩款可是不一樣的產品喔！ 魚肝油是從肝臟中萃取（主要是維生素A和維生素D），魚油則是從魚的脂肪中萃取(主要是Omega-3、EPA、DHA)。 而今天特別介紹「達摩本草-專利深海魚油」的部分： 魚油很多人擔心太大顆吞了卡卡的，甚至有些習慣咬破膠囊吃，但又會害怕有魚腥味。 這款達摩本草-專利深海魚油的優點就是迷你小顆好吞，並使用小型魚（秘魯純淨的深海小型魚）。小型魚的好處就是不避擔心食物鏈頂端重金屬殘留問題。而每罐有120 顆高濃度魚油（每顆有300毫克），若每天食用4 顆（共計1200毫克），可為一個月的標準食用份量喔！ 識別高品質的魚油方式： 1. Omega-3純度越高，顏色越淺，高純深海魚油的顏色接近透明 2.將魚油放進冰箱冷凍室: 不凝固的是上等的，omega-3含量高; 反之，凝固的，omega-3含量少，且可能含大量對人體較有害脂肪。 資料網址：https://kknews.cc/health/q2xkleo.html 達摩草本-專利深海魚油，成分內中重要的Omega-3是90%、EPA46%、ＤＨＡ38%。有效加強循環代謝的功能。 Omega-3、DHA、EPA對於人體的功效非常多，網路上搜尋資料都很多，可以Google：魚油功效，就會跑出一大堆功效訊息囉!這邊就不在提～ 食用方式： 每天飯後食用，6歲以下幼童：2顆/日，6歲以上:2-4顆/日，成人:4-7顆/日 ，最多7顆。（加強保養可以吃到７顆） 小叮嚀： 1.成人建議挑選ＥＰＡ多於ＤＨＡ的魚油！ 2. ＥＰＡ＋ＤＨＡ需要在1000毫克以上才具有保護力喔！ 注意事項： 重大傷病或服用抗凝血劑，因為EPA有抗凝血作用，孕婦懷孕前期3個月與最後一個月建議不要吃對魚類過敏者不可食用。以上對象食用前，建議詢問專業醫師。 【艾瑞卡的魚油食用五天的分享】 以每天午餐與晚餐飯後，各食用兩顆，一天以四顆魚油為主的保養方式。 因為很小顆好吞，我也試著咬破吃，魚油的味道不會太有魚腥味。 試驗了把魚油放到冰箱後，放半天後後查看是沒有凝固並且是純淨透命的顏色，也表示是頂級的好魚油喔！ 以下由測量體脂機成果： 性別：女性 年齡：38 身高:158cm MOMO獨家優惠 >> https://bit.ly/3igLhRc ＃達摩草本專利深海魚油 ＃深海魚油 ＃魚油 ＃DHA ＃Ｏmega-3 ＃EPA

#EPA搜尋結果

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碩藻優—藻油DHA&EPA

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健康需要的是保養-德創生技DeChuangs EPA90 mini魚油

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